作為一位兢兢業業的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編帶來的優秀教案范文，希望大家能夠喜歡!
心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇一
心理健康――讓自己高興
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。
4個木偶、一個開心枕
學習正確的方式排解不開心的情緒。
一、感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇二
在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的學校心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。
1、增強同學的團體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆進取樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。
“加強心理健康教育，珍愛生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級。”
“團結友愛、珍愛生命”
召開大學生心理健康教育主題班會
20xx年5月25號、經貿c304教室
1、播放心理健康班會主題曲、發放心理健康測試題，主持人向同學們介紹一下5?25大學生心理健康日的由來。
2、請班主任講話并經過ppt向同學們介紹大學生常見的心理問題及調適方式。
3、同學們分組（8人組）討論以下與主題相關的話題
4、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最終一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責保證準確。
5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
6、觀看大學生自殺典型視頻案例，并談談自我的看法。
7、《如何堅持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻
8、請班主任總結發言
經過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學們懂得團結友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學生關注自身的心理健康問題，及時調整好自我的心理，使自我以后能夠生活得更好！
心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇三
1、在簡便的環境中敞開自我的心靈，歡樂地交朋友，表達自我真實的心夢想法。
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不一樣班級幼兒的標志從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
一、簡便活動――營造簡便的心理氛圍
(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
"早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我!我，是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)
二、游戲《找朋友》――主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"
(1)討論：怎樣認識新朋友呢
(2)游戲找朋友"那我們來玩個找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
(3)找個新朋友聊聊天。
3、表達："當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺"
三、游戲《樹林散步》――關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。
3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。
4、小結：相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。
1、跟教師說的相反。
2、跟教師做相反的動作。隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂
五、游戲《馬蘭花》――嘗試合作、體驗合作的歡樂。
1、游戲規則：
教師：三瓣花(幼兒三人一齊抱做一團)。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。
心理健康教育了解自己的教案反思心理健康認識了解自己教案篇四
通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
一、談話導入：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
同學之間：
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調節消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
五、出示《小學生的心理健康標準》
最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;
(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發展正常，并能激發創造力;
(8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范
六、總結
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》。