閱讀范文范本能夠讓我們更好地理解和掌握某種文體的特點(diǎn)和要求。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的范本作品，希望能夠?yàn)榇蠹业膶?xiě)作提供一些參考和借鑒的素材。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇一
各位同學(xué)們：
大家好！
今天我要講的是保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明的演講稿材料，題目是《保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明是不容推御的責(zé)任》，讓我們想一想，自從人類(lèi)誕生以來(lái)，一切的衣食往行及生產(chǎn)、生活有哪一樣離得開(kāi)我們生存的環(huán)境，我們生活在地球上，然而地球并不是有我們生存，還有很多很多的動(dòng)物植物，所有生物的生存，又有哪一樣離得開(kāi)地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原呢？地球就是由所有的生物組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類(lèi)賴(lài)以生存的基本環(huán)境。
然而，保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明的演講稿材料，就是這樣供人類(lèi)生存的環(huán)境，卻總是被人類(lèi)自己所破壞。人類(lèi)把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上，卻從來(lái)不曾想到對(duì)哺育人類(lèi)的地球給予保護(hù)和回報(bào)，我們?nèi)祟?lèi)在取得輝煌的文明成果的同時(shí)，對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿(mǎn)目瘡疤，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。
地球上人類(lèi)、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯(cuò)綜復(fù)雜的相互關(guān)系，就好比我們?nèi)梭w的各個(gè)器官、各種機(jī)能之間都是需要保持平衡是一樣的，你想想，我們?nèi)祟?lèi)身上的某個(gè)器官壞了，人就會(huì)生病，就會(huì)痛苦不已，其實(shí)地球也是如此，一旦失去了生態(tài)平衡，便會(huì)產(chǎn)生種種不良后果。因?yàn)槿祟?lèi)的侵害，如今地球面臨了很多的環(huán)境問(wèn)題，比如氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等等，這些都是令人類(lèi)頭疼不已的事情，保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明的演講稿材料，推薦一篇小學(xué)生安全演講稿材料。
保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明，人人有責(zé)，雖然我們現(xiàn)在還只是個(gè)學(xué)生，沒(méi)有能力去改變那些環(huán)境不問(wèn)題，但是我們可以從小事做起。春天到了，植物開(kāi)始生長(zhǎng)，我們可以積極參與植樹(shù)節(jié)，保護(hù)身邊的花草樹(shù)木。除此之外，我們還要愛(ài)護(hù)身邊的環(huán)境衛(wèi)生，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力。這一切，看起來(lái)不是很平凡的事情嗎？只要我們?cè)敢猓茌p松就能完成，很輕松就能參與到保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明的重大工作當(dāng)中。
親愛(ài)的同學(xué)們，你還在猶豫什么呢？從此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一起去愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明，我相信，有了每一個(gè)人的參與，我們的校園更美麗，我們的祖國(guó)更美麗，讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記保護(hù)環(huán)境建設(shè)生態(tài)文明是不容推御的責(zé)任。
我的演講完畢，相信大家！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇二
我總是把“不要隨便亂扔果皮紙屑”和“小心火燭”聯(lián)想在一起，也不知道為什么，也許是因?yàn)轫樋冢康髞?lái)想想，這兩者如果沒(méi)做好的后果，不都還是影響了環(huán)境嘛，我這才放寬心，原諒了自己的這種聯(lián)想。
“不要隨便亂扔果皮紙屑。”這句話(huà)，我們?cè)趯W(xué)校聽(tīng)得是夠多了，可實(shí)際上，做到的人可謂是寥寥無(wú)幾。每次去什么活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)一完，我們就能看見(jiàn)許多把這句話(huà)不當(dāng)回事兒的人，他們?nèi)瞬辉冢鴧s都留在了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，這讓我每次看見(jiàn)了都忍不住想要開(kāi)一次環(huán)保大會(huì)，奈何我還是個(gè)學(xué)生，無(wú)能為力，只能做好自己了。
“小心火燭。”這句話(huà)則讓我更加“觸目驚心”。因?yàn)閶寢尩呐笥鸭揖驮谝粓?chǎng)火燭的誤用下化為了灰燼，里面還有兩個(gè)雙胞胎孩子呢，就那么活活被大火給……他們家也因?yàn)檫@場(chǎng)火災(zāi)，環(huán)境也變得一塌糊涂，哪怕是重建，周?chē)鷫ι系幕馂?zāi)印跡也都會(huì)永遠(yuǎn)留在那里了。
這兩句話(huà)最后都影響了環(huán)境，我也就原諒了我的相關(guān)聯(lián)想。我沒(méi)辦法給所有人開(kāi)一次環(huán)保大會(huì)，讓人們都來(lái)愛(ài)護(hù)環(huán)境，可我還是可以從自己做起，愛(ài)護(hù)環(huán)境。我不管是在學(xué)校還是在家里，不管是在公共場(chǎng)所還是私人場(chǎng)所，我都從來(lái)不會(huì)隨便亂扔果皮紙屑，甚至?xí)芯駶嶑币话愕谋仨氁堰@些垃圾都扔進(jìn)合適的垃圾箱里，我才能放心的走開(kāi)。我在任何地方也都會(huì)注意“火”這個(gè)無(wú)情的家伙，在家會(huì)隨手關(guān)電，在外面也會(huì)看見(jiàn)地上沒(méi)被滅掉的煙頭，而使勁的去踩兩腳再扔進(jìn)垃圾桶。
可以說(shuō)，我這個(gè)高中生在愛(ài)護(hù)環(huán)境上面，還是相當(dāng)自覺(jué)的。每當(dāng)別人夸獎(jiǎng)我的時(shí)候，我都會(huì)嘆口氣，只有我自己知道，這是多么沒(méi)辦法的事情，我現(xiàn)在還只能做好自己，等我長(zhǎng)大了，我再去開(kāi)環(huán)保大會(huì)，教教那些亂扔垃圾的人怎么樣愛(ài)護(hù)環(huán)境吧！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
誰(shuí)不希望頭頂?shù)乃{(lán)天湛藍(lán)如鏡，誰(shuí)不希望腳下的大地綠草如茵，誰(shuí)不希望身邊的湖水清澈明凈，誰(shuí)不希望眼前的陽(yáng)光燦爛如金。是啊，花朵有個(gè)希望，希望天空給他陽(yáng)光；白云有個(gè)希望，希望風(fēng)帶她一起飛翔；蜜蜂有個(gè)希望，希望四季都有花香；而我也有個(gè)希望，希望地球永遠(yuǎn)健康常青。
世界文學(xué)大師雨果說(shuō)：”近的生存環(huán)境遭到了嚴(yán)重的破壞。取代的是片片傷疤，她嬌嫩的肌膚如今變得粗糙了，青春煥！署就曾發(fā)出警告：皮膚癌發(fā)病率上升，1.212%的哺乳動(dòng)物和110450萬(wàn)公頃的速已經(jīng)導(dǎo)致火、20xx年達(dá)到1如果只顧盲目地吮吸自然的`乳汁。最終毀滅的將是人類(lèi)自己！
慘痛的生態(tài)教訓(xùn)，已經(jīng)引起世界各國(guó)和全人類(lèi)的重視，國(guó)際奧委會(huì)評(píng)估團(tuán)視察申奧城市，就把生態(tài)環(huán)境改善列為其中重要的內(nèi)容。我國(guó)高度重視環(huán)保工作臺(tái)，先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī)，開(kāi)展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng)。
我們做為21世紀(jì)的主人，我們的美好家園已是滿(mǎn)目瘡痍。面對(duì)貪得無(wú)厭的掠奪，面對(duì)肆無(wú)忌憚的踐踏，面對(duì)日益惡化的生態(tài)環(huán)境，我們沒(méi)有理由退避三舍，我們沒(méi)有理由袖手旁觀，我們沒(méi)有理由麻木不仁，我們應(yīng)率先行動(dòng)起來(lái)，打造綠色文明，共建美好家園。
打造綠色文明，共建美好家園，首先要樹(shù)立綠色理念。樹(shù)立綠色理念，就是走協(xié)調(diào)發(fā)展之路，走和諧發(fā)展之路，走文明發(fā)展之路，走科學(xué)發(fā)展之路。樹(shù)立綠色理念，才會(huì)有滿(mǎn)眼青山綠水；樹(shù)立綠色理念，才會(huì)有處處人壽年豐；樹(shù)立綠色理念，才會(huì)有四季鳥(niǎo)語(yǔ)花香。綠色就是生命，綠色就是希望，綠色就是金山銀山，綠色就是幸福未來(lái)。樹(shù)立綠色理念，讓綠色之花開(kāi)滿(mǎn)漫山遍野，讓文明之果堆滿(mǎn)村村寨寨。
打造綠色文明，共建美好家園，更要從我做起，從一點(diǎn)一滴做起。空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。人類(lèi)只有一個(gè)地球，我們只有一位母親，我們要從面臨的客觀實(shí)際出發(fā)，要從身邊的瑣事著手，立即行動(dòng)起來(lái)。
更要多植“人一之我十之，人十之我百之”的精神，帶動(dòng)大家積極行動(dòng)起來(lái)，夜以繼日，持之以恒，群策群力，實(shí)干苦干。我堅(jiān)信，只要環(huán)保隊(duì)伍有我，有你，有他，我們共同努力，我們祖國(guó)的天會(huì)更藍(lán)，水會(huì)更碧，環(huán)境會(huì)更舒適，家園會(huì)更美好。
“蟬噪林愈靜，鳥(niǎo)鳴山更幽”。綠色文明的號(hào)角正在祖國(guó)大地聲聲吹響，讓在座的各位評(píng)委、各位嘉賓和朋友與我們一起手挽著手共同打造綠色文明、建設(shè)美好家園吧！
謝謝！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇四
親愛(ài)的人們：
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感。地球是人類(lèi)唯一居住的地方，人類(lèi)要在地球上安居樂(lè)業(yè)，就要愛(ài)護(hù)地球，愛(ài)護(hù)大自然。
我們要愛(ài)護(hù)每一片綠葉，愛(ài)護(hù)每一棵小草，愛(ài)護(hù)每一朵鮮花。曾幾何時(shí)，人們亂砍亂伐，使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。
沙丘吞噬了萬(wàn)頃良田，洪水沖毀了可愛(ài)的家園，大自然的報(bào)復(fù)讓人類(lèi)尷尬啞然。梅水溪曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，沒(méi)有自然，便沒(méi)有人類(lèi)，這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然，征服自然，只會(huì)破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類(lèi)瀕于困境。
這句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)也不錯(cuò)，人不給自然留面子，自然當(dāng)然也不會(huì)給人留后路，1998年的洪水、xx年的沙塵暴，其實(shí)，這就是大自然向人類(lèi)發(fā)出的警示。現(xiàn)實(shí)都告訴我們：厲行節(jié)約，建立以資源的高效利用和循環(huán)利用為核心的循環(huán)經(jīng)濟(jì)是應(yīng)對(duì)資源短缺的唯一選擇，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)已成當(dāng)務(wù)之急，更是一場(chǎng)關(guān)系到人與自然和諧相處的社會(huì)革命。
教育資源是社會(huì)資源的重要組成部分，節(jié)約型社會(huì)呼喚節(jié)約型校園。建設(shè)節(jié)約型的綠色校園，不僅是學(xué)校自身發(fā)展的需要，更是高校應(yīng)有的社會(huì)責(zé)任。
綠色校園不僅僅是草地蔥蔥、樹(shù)木茂盛，也不僅僅是窗明幾凈、校園整潔。綠色是一種環(huán)境理念，一種環(huán)境美，既是人與人的和諧，也是人與自然的和諧;既要讓當(dāng)代人生活美好，也要使后代人甚至地球上所有的生命有一個(gè)良好的生活空間。這是一種對(duì)地球美的追求。環(huán)境教育任務(wù)艱巨，環(huán)保活動(dòng)任重道遠(yuǎn)。
為了我們的家園，為了子孫后代，讓我們攜起手來(lái)，共創(chuàng)綠色學(xué)校，共保碧水藍(lán)天，共享美好生活。當(dāng)人類(lèi)感覺(jué)到了保護(hù)自然的深遠(yuǎn)意義，這樣的感覺(jué)則是美妙的。而這種美妙的感覺(jué)若能轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)的行動(dòng)，則更是公德無(wú)量的。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇五
如果人們隨意破壞環(huán)境，將給自己帶來(lái)嚴(yán)重的自身傷害，例如，空氣污染、盲目開(kāi)發(fā)、亂砍濫伐、亂扔垃圾。破壞環(huán)境只能讓更多的樹(shù)木枯萎，只會(huì)讓更多的水土流失，也只會(huì)讓更多的生物死亡!只希望人們不要再亂砍樹(shù)木，多植樹(shù)造林，只希望人們不要濫殺野生動(dòng)物，和動(dòng)物成為朋友。根據(jù)環(huán)境法，既調(diào)整人與人之間的關(guān)系，也調(diào)整人與自然的關(guān)系!
人們是否注重文明發(fā)展和自然環(huán)境保護(hù)的問(wèn)題呢?
文明，先從衛(wèi)生說(shuō)起，看看自己身邊的每一出地方，是否有垃圾堆積成山的地方。這樣會(huì)給人類(lèi)造成什么危害?它能污染空氣，使人們呼吸的空氣有害于自身。再瞧瞧自己身邊的河水，是混黃一體，還是清澈見(jiàn)底。不過(guò)，我們清鎮(zhèn)卻有這樣的現(xiàn)象發(fā)生，我們東門(mén)橋的水為什么無(wú)緣無(wú)故變成了黑色，為什么會(huì)從清澈見(jiàn)底轉(zhuǎn)化成了黑色。因?yàn)榫呕挠袡C(jī)化工廠的醋酸車(chē)間排放的污水，全都排入河水里去，就這樣，才使得河水變成了黑色，這條原來(lái)恰似十八的河，一轉(zhuǎn)眼，卻變成了年過(guò)七旬的老太太。河流被污染了，我們飲水也成了問(wèn)題，如果我們?nèi)己冗@兒的水，自身也會(huì)受到傷害。就因?yàn)檫@樣，環(huán)境一次又一次被污染了。大路上來(lái)來(lái)往往的小汽車(chē)是很多，但經(jīng)常可以看到汽車(chē)的排氣管后，總是有一陣烏煙一圈圈地冒出來(lái)，大卡車(chē)是排氣最厲害的，每當(dāng)人們從后面經(jīng)過(guò)一次，走出來(lái)的時(shí)，總會(huì)咳嗽幾聲。這樣不僅污染環(huán)境，還給自己的身體帶來(lái)了傷害。那么我們應(yīng)該如何制止這樣的事情發(fā)生呢?第一、我們要要求有關(guān)部門(mén)先處理好污水的排放工作，經(jīng)達(dá)標(biāo)后才能排放到河里。第二、臭氣不能不經(jīng)達(dá)標(biāo)排放出來(lái)，要經(jīng)處理才能排放出來(lái)。只有這樣，我們才能生活在一個(gè)空氣清新，綠樹(shù)成蔭的環(huán)境里!
垃圾還會(huì)釋放出有毒氣體，污染空氣，人們吸入這種有害的氣體，將會(huì)給身體造成極大的危害。
所以，我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)環(huán)境保護(hù)環(huán)境，也保護(hù)野生動(dòng)物，讓“綠”近在眼前，讓垃圾遠(yuǎn)在天邊!
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。”這是一句很常見(jiàn)的保護(hù)環(huán)境的標(biāo)語(yǔ)。我們?yōu)槭裁匆Ｗo(hù)環(huán)境？如果不保護(hù)環(huán)境，我們賴(lài)以生存的家園——美麗的地球，就會(huì)失去蔚藍(lán)的天空；就會(huì)失去青山綠樹(shù)和奇花異草；就會(huì)失去清澈見(jiàn)底的河流、各種數(shù)以萬(wàn)計(jì)的珍稀動(dòng)物和一些普通的動(dòng)物……所以，保護(hù)環(huán)境，是我們義不容辭的責(zé)任。
比如：現(xiàn)在很多河流都被污染了。原因有兩個(gè)，第一是因?yàn)樵诤拥母浇_(kāi)了工廠，每天都有大量的污水被排進(jìn)河里。日復(fù)一日，年復(fù)一年。河水就被污染了。第二是因?yàn)槿罕娡永锶岳裉煲恍├魈煲恍├恿鹘锌嗖坏覀兟?tīng)不到呀！甚至有些人還不屑于聽(tīng)呢！
但是近幾年通過(guò)環(huán)保部門(mén)的大力宣傳，人們的環(huán)保意識(shí)略有了好轉(zhuǎn)：一些人醒悟過(guò)來(lái)了，他們開(kāi)始呼吁人民——保護(hù)環(huán)境。于是“環(huán)保大軍”開(kāi)始了他們的行動(dòng)：植樹(shù)造林、呼吁人們保護(hù)地球……同時(shí)，我們小學(xué)生也加入了“環(huán)保大軍”的行列，在校響應(yīng)校長(zhǎng)的號(hào)召，做到：不亂丟、不亂涂、不亂拉、不亂吐。用自己的實(shí)際行動(dòng)從點(diǎn)滴做起。
在這里，我也要鄭重地呼吁大家：“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)！”為了我們的地球，我們一起加油！
我的演講完畢，謝謝大家！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇七
首先，我們不要過(guò)分“用功”，走路的時(shí)候不要看書(shū)，坐車(chē)時(shí)也不要翻單詞本。因?yàn)樽呗贰⒆?chē)時(shí)手里拿的書(shū)很不穩(wěn)定，眼與書(shū)本間的距離不停變換，調(diào)節(jié)肌就要不斷地調(diào)節(jié)，很容易疲勞。
另外，看書(shū)時(shí)不要為了舒服而躺在床上看，因?yàn)樘芍矗瑑蓚€(gè)眼球離書(shū)本遠(yuǎn)近不同，調(diào)節(jié)肌需要用的調(diào)節(jié)力也不一樣，時(shí)間長(zhǎng)了，兩只眼睛就會(huì)形成程度不同的近視狀態(tài)。
還有，不要看字過(guò)小的.書(shū)報(bào)，寫(xiě)過(guò)小的字，那樣很費(fèi)勁，會(huì)大大加重眼球的負(fù)擔(dān)。
控制看書(shū)時(shí)間也很重要。看書(shū)時(shí)間到了一個(gè)小時(shí)左右，要適當(dāng)休息一下，眺望一下遠(yuǎn)方，或者閉目養(yǎng)神。千萬(wàn)不要由于被書(shū)報(bào)所吸引，而如癡如醉地看上幾個(gè)小時(shí)。
看書(shū)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)保持一市尺，不要離得過(guò)近。這是非常重要的。
為了預(yù)防近視，保護(hù)視力，要經(jīng)常做眼保健操。不能三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，要養(yǎng)成習(xí)慣，持之以恒。
保護(hù)視力，是祖國(guó)建設(shè)的需要，是“四化”大業(yè)的需要，是保衛(wèi)祖國(guó)的需要，愿同學(xué)們都有一雙好眼睛。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇八
全體少先隊(duì)員們：
目前，中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。小學(xué)生近視率達(dá)到20%25%，初中生近視率達(dá)到38%45%，高中生近視率已經(jīng)達(dá)到63%以上，患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn)，因近視致盲人數(shù)達(dá)到30萬(wàn)以上。就拿我校來(lái)說(shuō)吧，在本學(xué)期期初視力檢測(cè)中，我校有570人近視，新發(fā)病率比去年同期增長(zhǎng)156人，數(shù)據(jù)很驚人。愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里，我以青陽(yáng)實(shí)小大隊(duì)部的名義向全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議：
一、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，姿勢(shì)要端正，盡量按身高調(diào)整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光線(xiàn)充足地方讀書(shū)作業(yè)，不看字體太細(xì)小或模糊的印刷，不在晃動(dòng)的車(chē)廂內(nèi)閱讀，不躺著看書(shū)。
二、連續(xù)寫(xiě)字、閱讀每40分鐘須休息510分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間（如看書(shū)、寫(xiě)字、彈鋼琴等）以不超過(guò)兩小時(shí)為原則，以免眼睛過(guò)度疲勞。
三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫(huà)面尺寸約68倍的距離，每隔30分鐘須休息510分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。看電視時(shí)，室內(nèi)仍須亮起燈光。
四、均衡飲食，不挑食，經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。
五、認(rèn)真做眼保健操，穴位正確；多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
隊(duì)員們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。讓我們從自己做起，從細(xì)微處做起，人人擁有一雙明亮的大眼睛。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇九
歡迎閱讀與支持，如果喜歡記得常來(lái)！內(nèi)容簡(jiǎn)介：從前我有一雙炯炯有神的大眼睛，見(jiàn)了我的人總說(shuō)：“凱凱，你的眼睛真大啊！視力一定很好吧！”可是，他們的...覺(jué)得不錯(cuò)就繼續(xù)看完以所有內(nèi)容吧！
歡迎同學(xué)們閱讀《》，此文由隨筆網(wǎng)。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十
水是地球生物賴(lài)以存在的物質(zhì)基礎(chǔ)，水資源是維系地球生態(tài)環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的首要條件，因此，保護(hù)水資源是人類(lèi)最偉大、最神圣的天職。
光從黃河中的用水列表中就看出來(lái)中國(guó)水資源的匱乏和水資源的利用之多無(wú)論是在工業(yè)還是農(nóng)業(yè)都可一清楚的認(rèn)識(shí)到，在日常生活中燒飯，洗碗用水時(shí)的間斷(開(kāi)門(mén)接客人，接電話(huà)，改變電視機(jī)頻道時(shí))，未關(guān)水龍頭;停水期間，忘記關(guān)水龍頭;洗手、洗臉、刷牙時(shí)，讓水一直流著;睡覺(jué)之前、出門(mén)之前，不檢查水龍頭;設(shè)備漏水，不及時(shí)修好。都需要很龐大的用水量。這些數(shù)據(jù)都是我們無(wú)法想象的。人體重量的50～60%由水組成，兒童體內(nèi)的水分更高達(dá)80%。可以說(shuō)，沒(méi)有水就沒(méi)有生命。但地球上的淡水資源只占地球水資源總量的3%，在這3%。淡水中，可供直接飲用的只有0.5%。地球是水之行星。地球表面約70%為水覆蓋。地球上全部生物體主要由水組成，如：一棵樹(shù)含有約60%水;多數(shù)蘑菇含有約80至90%水;而多數(shù)動(dòng)物含有約50至65%水。因此，如沒(méi)有水，沒(méi)有生命能存在。
面對(duì)嚴(yán)峻的水資源形勢(shì)，我們應(yīng)該怎么做：
首先看看同樣缺水的以色列是怎樣創(chuàng)造節(jié)水奇跡的。
以色列曾被《圣經(jīng)》描述為“流著奶和蜜”的樂(lè)園，但實(shí)際上卻缺水少土，資源貧乏。沙漠荒山占了國(guó)土的2/3，水資源僅16億立方米，人均約250立方米水。然而，以色列僅用一代人的勞動(dòng)就實(shí)現(xiàn)了從落后農(nóng)業(yè)國(guó)向現(xiàn)代工業(yè)國(guó)的騰飛，如今人均國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值超過(guò)1.5萬(wàn)美元，被譽(yù)為“發(fā)達(dá)的發(fā)展中國(guó)家”;以色列一半以上的土地面積處于干旱地區(qū)，但椰棗林、葡萄園、果園到處可見(jiàn)，生產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果不僅能夠自給，還能大量出口。專(zhuān)家指出，對(duì)水資源的科學(xué)開(kāi)發(fā)和利用是以色列實(shí)現(xiàn)這一飛躍的重要途徑。按照以色列現(xiàn)在的節(jié)水效率，地球可以多養(yǎng)活3倍的人口。
專(zhuān)家們認(rèn)為，水資源的人均年占有量如果低于1000立方米，有關(guān)國(guó)家必然嚴(yán)重缺水，在中東地區(qū)，這意味著荒漠化和死亡。正是在這種缺水危機(jī)的威脅下，以色列人發(fā)揮自己的聰明和才智，努力解決水危機(jī)并尋求發(fā)展的途徑。
以色列把水作為一種重要資源進(jìn)行嚴(yán)格的控制和管理，國(guó)家制定了專(zhuān)門(mén)法令《水利法》、先后成立了國(guó)家水利管理委員會(huì)和“部長(zhǎng)間委員會(huì)”來(lái)負(fù)責(zé)水資源的管理、開(kāi)發(fā)和使用，出臺(tái)了一系列節(jié)水政策和措施，以便有效地利用水資源。具體而言，主要有以下幾個(gè)方面：
發(fā)展高科技節(jié)水技術(shù)。60年代中期，以色列發(fā)明了滴灌技術(shù)，對(duì)農(nóng)田實(shí)行科學(xué)灌溉。如今電腦控制的水、肥封閉滴灌網(wǎng)已遍布全國(guó)，極大地減少了滲漏蒸發(fā)，水肥利用率高達(dá)80%-90%，可耕地面積增加了5倍，農(nóng)業(yè)產(chǎn)值增長(zhǎng)了近20倍，農(nóng)業(yè)人口比例從60%降至3%。
注重可持續(xù)發(fā)展，作到水資源開(kāi)發(fā)與生態(tài)保護(hù)并舉。以色列制定了森林、土地、自然資源、規(guī)劃建筑等法規(guī)，在保護(hù)水源和生態(tài)的前提下進(jìn)行開(kāi)發(fā)建設(shè)。以色列從1986年開(kāi)始實(shí)施的沙漠綠化規(guī)劃已初見(jiàn)成效，沙漠綠化面積達(dá)1.2萬(wàn)公頃，有效地改善了氣候和水源生態(tài)。
實(shí)施工農(nóng)業(yè)和民用水配額制，限制無(wú)節(jié)制的用水。以色列農(nóng)業(yè)是用水大戶(hù)，每年配額為13億立方米，城市生活用水7億立方米。為了鼓勵(lì)節(jié)水，一是上調(diào)水價(jià)，二是超額用水加倍付錢(qián)。
檢查水管、龍頭，防止滴漏現(xiàn)象成為該國(guó)的一項(xiàng)經(jīng)常性工作。有關(guān)方面還設(shè)立了專(zhuān)用電話(huà)以方便人們向相關(guān)部門(mén)報(bào)告水管和龍頭的破損情況，以便及時(shí)采取措施。禁止浪費(fèi)用水，對(duì)沖洗汽車(chē)和澆灌花園用水都有規(guī)定，違反規(guī)定、浪費(fèi)用水者將受重罰。
增強(qiáng)全民的節(jié)水意識(shí)。通過(guò)報(bào)刊、電視等媒體大張旗鼓地宣傳“水非常珍貴”、“節(jié)省每一滴水”，還報(bào)道節(jié)水的好典型、批評(píng)浪費(fèi)水的壞典型，大力推廣介紹節(jié)水的小訣竅和辦法，如洗碗時(shí)如何節(jié)約用水，推廣節(jié)水型抽水馬桶，敦促人們不用水時(shí)關(guān)緊水龍頭等等。
以色列的做法確實(shí)值得我們學(xué)習(xí)。下面我就就我國(guó)現(xiàn)代生產(chǎn)和生活中如何保護(hù)水資源談一些粗淺的認(rèn)識(shí)。
保護(hù)水資源，首先要全社會(huì)動(dòng)員起來(lái)，改變傳統(tǒng)的用水觀念。要使大家認(rèn)識(shí)到水是寶貴的，每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于有的發(fā)展中國(guó)家人均日用水量;夏天沖個(gè)涼水澡，使用的水相當(dāng)于缺水國(guó)家?guī)资畟€(gè)人的日用水量;水龍頭沒(méi)有擰緊，一個(gè)晚上流失的水則相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水總量這絕不是聳人聽(tīng)聞，而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得出的結(jié)果。因此，要在全社會(huì)呼吁節(jié)約用水，一水多用，充分利用循環(huán)水。
改革目前的用水制度，加強(qiáng)政府的宏觀調(diào)控，加大治理污染和環(huán)境保護(hù)力度，是水資源保護(hù)利用的有效途徑。目前，應(yīng)當(dāng)加大改革力度，打破行業(yè)壟斷，健全組織機(jī)構(gòu)，統(tǒng)一管理，在全國(guó)建立起一個(gè)自下而上的水督察體系。進(jìn)一步改革水價(jià)，實(shí)行季節(jié)性水價(jià)，在水資源短缺地區(qū)征收比較高的消費(fèi)稅以限制用水等等。只有這樣，才能對(duì)環(huán)境保護(hù)和降低成本有益，才能走可持續(xù)發(fā)展的道路。
充分利用市場(chǎng)機(jī)制，發(fā)展有中國(guó)特色的水務(wù)市場(chǎng)，從而優(yōu)化配置水資源，也是保護(hù)利用水資源的重要內(nèi)容。21世紀(jì)被稱(chēng)為水的世紀(jì)。中國(guó)水務(wù)行業(yè)迎來(lái)了前所未有的發(fā)展機(jī)遇。據(jù)預(yù)測(cè)，中國(guó)水務(wù)行業(yè)應(yīng)該有萬(wàn)億元以上的空間，到2005年僅污水處理一項(xiàng)就有4000億元的市場(chǎng)份額。多年來(lái)由于“水”帶有濃重的社會(huì)福利色彩，并不是真正意義上的商品，水的價(jià)值和價(jià)格的背離，嚴(yán)重制約了水行業(yè)的發(fā)展，水資源因此得不到有效的保護(hù)。這種情況在新的歷史形勢(shì)下，應(yīng)當(dāng)?shù)玫睫D(zhuǎn)變。
水是地球生物賴(lài)以存在的物質(zhì)基礎(chǔ)，水資源是維系地球生態(tài)環(huán)境可持續(xù)發(fā)展乃至人類(lèi)生存的首要條件。因此，保護(hù)水資源是人類(lèi)最偉大、最神圣的天職。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十一
一直以來(lái)，我的視力都很好，但是最近一段時(shí)間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說(shuō)了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫(yī)生。
到了醫(yī)生那里，首先檢查了我的視力，結(jié)果出乎我意料的是，本來(lái)一向視力很好的我，居然已經(jīng)輕度近視了，沒(méi)有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫(yī)生給我叮囑了一下今后的注意事項(xiàng)，我一一的牢記在心。
回到家中，我仍然開(kāi)心不起來(lái)。回想著平時(shí)的種種行為，上課的時(shí)候趴在書(shū)本上面看書(shū)，每天晚上都要玩電腦，關(guān)燈了還要躲在被子里面玩手機(jī)……或許正是因?yàn)槲移綍r(shí)沒(méi)有好好的保護(hù)自己的視力，才導(dǎo)致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實(shí)。今后的日子里面，如果我不認(rèn)真的`聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，眼鏡的度數(shù)肯定也會(huì)越來(lái)越高的吧。
今后的日子里面，我一定要聽(tīng)爸爸媽媽還有醫(yī)生的話(huà)，一定要保護(hù)好我自己的視力，不能讓我的度數(shù)再增加。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十二
眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，互相交流的'重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個(gè)黑暗的世界。減少視覺(jué)，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。
爺爺告訴我好好保護(hù)視力，通常不喜歡他年輕時(shí)。爺爺還是個(gè)孩子的時(shí)候，由于惡劣的生活條件，和沒(méi)有視力的保護(hù)給予足夠的重視，到高中一直在厚厚的眼鏡。不僅導(dǎo)致麻煩的爺爺，也對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學(xué)的進(jìn)步，我們有很好的生活條件，我們有條件，有能力，更有信心來(lái)保護(hù)我們的眼睛。只要我們努力去做，我相信我們每一個(gè)人將有一雙明亮而清晰，和上帝的眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的姿勢(shì);足夠的光，如長(zhǎng)時(shí)間閱讀，寫(xiě)作應(yīng)該每45分鐘休息一會(huì)兒，伸縮，使眼睛得到足夠的休息，每天眼保健操。
注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃的食物對(duì)我們的眼睛有好處，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、家禽、動(dòng)物肝、魚(yú)、蝦、牛奶、雞蛋、豆類(lèi)，等。含維生素各種動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、牛奶和雞蛋，植物性食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心紅薯和水果的橙色、杏、柿子和其他食物含有胡蘿卜素，等。
含維生素c的食物對(duì)你的眼睛也很好。因此，應(yīng)該在日常飲食，注意食物攝入的維生素c，例如，各種各樣的新鮮蔬菜和水果，尤其是青椒，黃瓜，花椰菜，白菜，新鮮棗、梨、橙等含量最高。富含鈣的食物也對(duì)你的眼睛好，鈣有一個(gè)函數(shù)來(lái)消除眼疲勞。如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、蝦皮、數(shù)量相對(duì)豐富。燒排骨湯、魚(yú)、糖醋排骨和其他烹飪方法可以增加鈣的含量。
此外，我們也要注意用眼衛(wèi)生，不要用干凈的手或手帕擦你的眼睛，不要看電視和計(jì)算機(jī)操作在很長(zhǎng)一段時(shí)間，應(yīng)該定期檢查眼睛，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
同學(xué)們，讓我們彼此溝通，為了保護(hù)我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，更對(duì)我們的祖國(guó)貢獻(xiàn)。
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十三
親愛(ài)的各位同學(xué)們：
隨著網(wǎng)絡(luò)的越來(lái)越發(fā)達(dá)，近視的同學(xué)也越來(lái)越多。據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有低視力近千萬(wàn)人，尤其是在青少年當(dāng)中，近視的人數(shù)極高。調(diào)查顯示：小學(xué)生發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生更是高達(dá)70。34%。所以在此我為保護(hù)視力而發(fā)起倡議，下面我有幾條倡議送給大家：
（1）不經(jīng)常玩手機(jī)。
（2）不經(jīng)常用手揉眼睛。
（3）不要再走路時(shí)看書(shū)。
（4）不要在光線(xiàn)強(qiáng)烈或昏暗時(shí)看書(shū)。
（1）遠(yuǎn)離書(shū)本一尺遠(yuǎn)。
（2）胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。
（3）手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
（1）不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。
（2）每次下課或是放學(xué)回家，多看一看綠色的植物。
（3）在校堅(jiān)持做眼保健操
保護(hù)視力，應(yīng)該是每一個(gè)同學(xué)的愿望。讓我們一起堅(jiān)持科學(xué)用眼，預(yù)防近視，一起更好的保護(hù)我們的眼睛吧！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十四
猴子明明是一個(gè)學(xué)習(xí)很好的小學(xué)生，但是每次寫(xiě)字的時(shí)候明明就很愛(ài)趴著寫(xiě)字，下面就是他上學(xué)的一天：
一天，猴子明明騎著自行車(chē)去上學(xué)，他在路上碰到了許多小朋友，他和小朋友一起到了學(xué)校。“叮鈴鈴”上課鈴響了，小猴的.老師開(kāi)始上課了，那位老師說(shuō)道：“這節(jié)課是自習(xí)課，你們可以寫(xiě)字也可以讀書(shū)，聽(tīng)明白了沒(méi)有？”同學(xué)們說(shuō)：“聽(tīng)明白了！”于是小猴子從桌洞里拿出了一本田字格本，又從鉛筆盒里拿出了一支鉛筆開(kāi)始寫(xiě)字了。他呀寫(xiě)著寫(xiě)著把藥趴得想趴下了一樣，離本子很近，老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“你要把本子給吃了嗎？”小猴說(shuō)：“我沒(méi)有呀！”老師摸摸小猴的背說(shuō)：“你看彎的多厲害，以后不能這樣了！”小猴慚愧的低下了頭，以后再也不把背給彎下了。
小朋友們！千萬(wàn)不能像小猴一樣彎的那么厲害呀！
視力保護(hù)的重要性（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十五
同學(xué)們：
眼睛是五官之首也是心靈的`窗戶(hù)，可是，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了一下報(bào)道，讓我不寒而栗。據(jù)調(diào)查，我國(guó)墜在右盲人500多萬(wàn)人，近視患者已超過(guò)三億人，低視力近千萬(wàn)人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78％，初中生為55.22%，高中生為70.34%，令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者達(dá)30多萬(wàn)。看完這如此驚人的數(shù)據(jù)，我的心情十分沉重。為什么近視的人越來(lái)越多？據(jù)我觀察，絕大部分人患近視的原因有以下幾點(diǎn)：
1、經(jīng)常看電子產(chǎn)品，不會(huì)正確用眼，導(dǎo)致用眼過(guò)度。
2、寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)，經(jīng)常趴在桌子上寫(xiě)字。
3、不認(rèn)真做眼保健操，導(dǎo)致眼睛沒(méi)有得到適當(dāng)休息。
為此，我向全校同學(xué)發(fā)出保護(hù)視力的倡議，讓我們從今天起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、少看電子產(chǎn)品，多看書(shū)，正確用眼。
2、寫(xiě)字時(shí)做端正，用眼30分鐘后向遠(yuǎn)方眺望5分鐘。
3、認(rèn)真做眼保健操讓眼睛的到休息。
明亮的眼睛，閃閃亮亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛靜靜的觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛，使生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮的眼睛，是生命中最大的財(cái)富，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)珍惜它，保護(hù)它。