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    最新大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排(優秀9篇)

    時間:2025-05-12 作者:筆硯

    計劃是一種靈活性和適應性的工具,也是一種組織和管理的工具。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇一

    我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

    1、 分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師 說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公 式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好你可以全面分析。

    2、分析自己的學習現狀,一是和全班同學比,確定看自己數學成績在班級中的位置,還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數學成績的過去情況比,看它的發展趨勢,通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

    二、確定學習目標

    學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費。

    確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針,其次要按照學校的教育要求,此外還要根據自己的學習特點和現狀。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇二

    一、總體目標與工作思路

    總體目標:促進本科教育改革上新平臺,全面提升本科教學質量。

    工作思路:20xx年,教務處將認真貫徹落實學校第一次黨代會精神,配合黨委工作報告提出的“四大戰略”、“五大工程”的實施,抓住現代職業教育體系構建與地方本科院校轉型這兩大改革關鍵熱詞,以深化教育改革和提高教學質量為兩大抓手,認真修訂本科人才培養方案,做好本科轉型試點工作,進一步強化內部管理,提升管理效率,健全教學管理制度,加大課程范式改革,建立教學激勵機制,促進教學質量全面提高。

    二、重點工作

    (一)提高認識,開展本科轉型大討論

    1.緊扣現代職業教育大發展主題,深入學習領會《^v^關于加快發展現代職業教育的決定》、《現代職業教育體系建設規劃(20xx-)》、《四川省現代職業教育體系建設規劃(20xx-2020)》、教育部魯昕副部長的《主動適應中國經濟發展新常態加快地方高校轉型發展步伐》重要講話的精神,主動轉變,積極應對,搶抓機遇,積極爭取省級、國家級示范試點。

    2.組織系部院認真研究《關于開展引導部分本科高校向應用技術型高校轉型發展改革試點的指導意見(征求意見稿)》,從理論與實踐上,結合我校發展戰略定位,深入研究地方本科高校轉型發展之策,把工作做在前頭,突破人才培養瓶頸。以《指導意見》里提出的主要量化指標作為本科人才培養方案修訂的依據,進一步加大本科專業綜合改革的力度,努力探索與實踐有四川旅游學院辦學特色的應用轉型之路。

    (二)加強調研,完善學科專業發展規劃

    20xx年全國職教工作會議的召開,構建現代職教體系理論的提出及職教發展規劃的提出,尤其是教育部擬于20xx年試點開展本科高校應用轉型工作,對我校教學改革帶來巨大的思想沖擊。教務處將在原有學科專業規劃初稿基礎之上,加強調研,進一步論證我校學科專業結構布局的科學性與合理性,緊緊圍繞地方經濟發展、產業結構調整及大旅游產業鏈,完善學科專業規劃,提升服務地方經濟的能力。

    (三)加大力度,推動四項改革工程

    1.探索公共體育、公共外語、思想政治理論課教學改革模式。公共體育課逐步實行項目化教學方式,在課程教學中植入全民健身理念,著重培養學生自覺鍛煉的習慣。外語教學要進一步加強與各專業人才培養的銜接力度,融入到教學計劃實施全過程中,可嘗試在系、部、院開設的精英班、定向班中率先加大外語教學力度,條件成熟時,在全校推行英語分層教學模式,使學生的外語水平真正成為核心素養,提高學生就業競爭能力與綜合素質。思想政治理論課教學要增強時效性,貼近經濟社會實際,邀請校內外專家,增加講座數量,提高報告的吸引力,注重培養學生的社會實踐能力。

    2.推行本科生導師制,制訂導師制工作條例。在本科教育中實行學業導師制,幫助學生樹立正確的專業觀、學習觀與擇業觀,提高學生自主學習能力、創新能力及實踐能力,正確引導本科學生修讀專業計劃所開設的各門課程,指導學生適度開展科學研究,有針對性地引導學生發展自身的專業興趣愛好,全面提升學校的育人環境。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇三

    從貴州師范大學獲悉,該校2021年秋季學期于8月23日開學。開學后兩周內學生暫不返校,線上完成教學任務;行政人員正常上班,教學人員線上授課;2021級新生與其他年級學生(以下簡稱在校生)按照錯峰、分批次等原則統一安排返校。

    具體安排如下:

    (一)各學院(教學部)、各單位全體行政人員于8月19日(星期四)正常返崗工作。返崗前14天有中高風險地區旅居史的,暫緩進校;有本土陽性感染者報告市(州)旅居史的,在嚴格落實貴州省有關防控要求后,方可正常返崗;有省外無本土病例報告市(州)旅居史的,由教職工預防工作組審核其返黔后48小時內核酸檢測陰性證明后,可正常返崗。

    (二)在現有疫情形勢下,學生按照9月6日起錯峰返校、報到的時間節點做好返校和報到準備,如疫情形勢有進一步變化,以學校最新通知為準。

    1、返校、報到前14天內有中高風險地區旅居史,或相關接觸史的學生,暫不返校,返校事宜另行通知。

    2、9月6日,14天內有省外其他地區旅居史的在校生按下列要求返校。

    (1)返校前14天內有本土陽性感染者報告市(州)旅居史的,在嚴格落實貴州省有關防控要求,行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,方可進校。

    (2)返校前14天內有省外無本土病例報告市(州)旅居史的在校生,在行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,有序返校。

    (3)學生進校后,統一接受一次核酸檢測(學生返黔后可自行到定點醫療機構做一次核酸檢測,持陰性結果證明進校,不再重復接受檢測;如出現異常,立即啟動應急預案,終止后續學生返校工作)。

    3、9月8日,14天內有省外其他地區旅居史的2021級新生按下列要求報到。

    (1)來校報到前14天內有本土陽性感染者報告市(州)旅居史的,在嚴格落實貴州省有關防控要求,行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,方可進校。

    (2)來校報到前14天內有省外無本土病例報告市(州)旅居史的2021級新生,在行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,有序報到。

    (3)新生進校后,統一接受一次核酸檢測(學生返黔后可自行到定點醫療機構做一次核酸檢測,持陰性結果證明進校,不再重復接受檢測;如出現異常,立即啟動應急預案,終止后續學生返校工作)。

    4、9月10日,返校前14天內無省外旅居史的在校生,在行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,有序返校。

    5、9月12日,來校報到前14天內無省外旅居史的2021級新生,在行程卡、健康碼為綠碼,測溫正常的情況下,有序報到。

    6、返校、報到前14天內有發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅味覺喪失等不適癥狀的學生,須持48小時內有效核酸檢測陰性結果證明進校;返校、報到途中或進校時出現相應不適癥狀的,須立即前往就近發熱門診或定點醫療機構就診,經診斷無疑的方可進校。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇四

    幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分,是我國學校教育和終身教育的奠基階段。依次幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境,滿足他們多方面發展的需要,是他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。而新《綱要》中明確要求_幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。_這一提法具有深刻的理論依據和深遠的時間意義。_保護幼兒的生命_是由幼兒深省發展的特點所決定的。由于幼兒的可塑性很強但知識經驗匱乏,幼兒的活動欲望強烈但自我保護意識薄弱,他們的心靈幼嫩純潔特別容易遭到傷害。因此,保護幼兒的生命安全就成了幼兒園的首要任務。

    可分為集體教育、小組教育和個別教育相結合。

    1、通過觀察圖片,錄象,講故事,討論等方法,讓幼兒知道保護生命,保護健康的重要性,體會到玩電玩水玩火的危險性。

    2、請交警叔叔和幼兒座談,給幼兒講解交通法規,讓幼兒懂得遵守交通規則的重要性。

    3、抓住偶發事件,隨機把握,通過實事對幼兒進行教育。

    4、家園配合。從幼兒的自身特點出發,及早對幼兒進行安全教育讓他們了解適應周圍環境,認識各類危險因素,幫助幼兒樹立安全意識,教會他們自我保護方法,提高其自我保護能力。

    1、加強對幼兒的常規教育,培養幼兒良好的行為習慣

    2、隨時檢查幼兒的鞋帶是否系好,身上有無異物,發現隱患,及時處理和解決。

    3、加強對幼兒晨間工作,檢查幼兒有無帶危險品,即使消除事故隱患。

    5、讓幼兒知道幼兒園的名稱,父母姓名,家庭住址,如和家人走失,會找警察叔叔幫忙。

    6、嚴守幼兒園的接送制度,讓幼兒知道不能跟陌生人走。知道報警電話是110。

    7、定期堅持活動場所及大型玩具是否安全,整潔,杜絕事故隱患。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇五

    我們幼兒園成立已經有很久了,中間經歷了很多都聽過來了,現在具備這樣的規模,我感覺到很開心,因為我不僅看到了幼兒園的成長,也看到了全體員工的努力,我深刻的認識到團結就是力量。為了讓把我園打造成獨特、先進、溫暖的幼兒園,我們制定了如下工作計劃。

    一、基本情況

    在指導思想上,我們深入學習《幼兒園教育指導綱要》,深刻把握《綱要》精髓,強化服務意識,規范各項管理,加強理論學習與實踐研究。遵循幼兒身心發展規律和學習特點,自覺創造與個體生命相和諧、相一致的教育;通過課程實施和課題研究提升教學效益,促使幼兒、教師、幼兒園的持續發展。牢固樹立以人為本的管理觀念,將最科學的思想理念滲透到幼兒教育日常管理的各個環節,做到四個新:教育觀念不斷更新;現實生活不斷創新;思想觀念不斷立新;與時俱進不斷求新。

    二、主要工作目標

    (一)深入學習《幼兒園教育指導綱要》,圍繞課程目標的建構與落實,加強研討,強化幼兒一日生活管理,提高幼兒來園活動質量。

    (二)加強師資隊伍,引導全體教師敬業愛崗,勤奮工作,提高他們職業道德水平,樹立我園教師的良好形象。通過幼兒園課題研究計劃及各年齡段課程活動,提高教師教學研討水平,進一步明確辦園目標。

    (三)加強教師"專業"的培訓、培養,促進教師內涵的發展,使教師的專業水平有明顯地提高 。各段開展課題現場交流、反思,并鼓勵教師多寫經驗總結,促進幼兒體智德美在原有基礎上的明顯發展。

    (四)廣泛聽取家長建議,努力探索家教指導的途徑與方法,不斷提高家長工作的質量,辦好家長學校,爭創優秀家長學校。

    (五)有計劃地改進園舍設施,為幼兒創設良好的學習、生活條件,逐步提高幼兒園硬件設施的質量。

    (六)樹立正確的健康觀念,加強健康教育,保證幼兒安全。

    (七)在園內開展各項競賽活動,積極爭取參加市級各類競賽。

    三、主要措施

    (一)加強師德建設,全面提高教師素質

    1、 利用每周一的政治學習和業務學習,加強師德教育。加強對教師愛崗敬業的教育,當好幼兒的鏡子,用自己的一言一行、一舉一動去潛移默化幼兒,真正做到教師的言行舉止成為幼兒學習的良好榜樣,以關懷、尊重的態度與幼兒交往,全身心地投入幼教工作,有效的將新觀念轉化為教育行為。

    2、鼓勵教師利用業余時間進修提高學歷,給知識充電。建議教師經常翻閱《早期教育》、《幼兒教育》、《學前教育研究》等幼兒雜志,加強對園本課程的研究。鼓勵教師經常上教育網,不斷吸收新信息。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇六

    一、學習提升:

    1、加強政治學習,通過學習《科學發展觀》、《新世紀教師職業道德》和重溫《黨章》,使自己思想政治素質和職業道德素質不斷提升。關心時政,堅持收看《新聞聯播》、《今日說法》等欄目,了解黨的方針政策,增強法律意識,依法執教。

    2、充實專業知識,通過各種方式的學習和研究,認真寫學習札記,以不斷提升專業水平和綜合文化素養。在教育教學方面,閱讀《小學教學改革與實驗》、《小學語文教學》、《國內外教育文摘》等書報,以借鑒他人的先進理論和經驗。

    二、本職工作:

    1、教學方面:

    (1)繼續加大課堂情景創設的力度,讓自己從知識和課堂上的權威轉變為平等交流的伙伴,教學中建立師生、生生間相互交流的機制。通過積極的激勵性評價鼓勵學生思維火花的綻放。

    (2)積極參與校本培訓,要以問題為中心,以崗位為課堂,以實踐為老師,在教育教學過程中,注重發現問題,解決問題和教育教學實踐能力的發展,突出對課堂教學實際情境與自身教學經驗的多視角、多層次的分析和反思,以教師的視角對自己教學觀念、行為、設計理念進行深刻的審視。要通過學生眼睛來反思自己的教學,要通過約請同事觀察研究教學來反思,要通過問請理論文獻來反思自己的教學,要通過學生家長對學生的發展要求反思自己的教學。

    (3)作業設計方面盡量作到分層次,分要求,滿足不同層次的學生。

    2、班主任工作:繼續加強學生的養成教育,培養班干部,通過多種競賽加強學生的自我管理。對問題學生要加大談心力度,主動和家長聯系,家校配合形成教育合力。本學期開辦一次家長會。

    三、師表禮儀:

    四、中心活動:

    按時參加自己所在的數學研究中心和學生活動指導中心組的活動,盡量作到每次活動有備而來,活動中積極的把自己的所得與大家交流,主動承擔一些自己辦的到的事情。

    路在腳下,事在人為。本學期我會盡最大努力完成好本職工作,也要努力學習,為自己的專業化成長奠定良好基礎。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇七

    一、常規教育為主線,規范學生的每一天。

    1、經常檢查學生的儀表,使之符合學校要求,同時也是培養陽光中學生必備的條件。(陽光的心態,積極的態度)

    2、每次進教室都督促學生調整坐姿,(深坐、身體前傾、兩腿并攏、腳跟微微抬起)

    3、聽懂鈴聲,每個鈴聲都有它的意義,及時進入狀態,高效的學習。

    4、指導班干部的工作方法,有效管理班級,做班主任的好助手。(第2、3周)

    5、指導行政組長和學習組長工作方法,督促組員團結協作,高效完成學習任務。

    6、完善小組評價機制,聽取學生意見,變化分值的方法,體現考核內容重點。

    二、指導班主任積極的開展工作。

    1、葉利菁老師雖只有一年的班主任經驗,但是在班級管理上有想法,敢于實踐,在實施中有個人能力做保障,在上學期中,706班級是夢想班級。相信在半學期中,我們默契配合,讓葉老師的班主任工作熠熠生輝。

    2、董張文老師有多年班主任經驗,剛接手班級就能迅速進入角色,已經對班干部進行了培訓,對小組成員進行了微調,班級沒有因為改變班主任而引起波動。已成說明董老師已經得到學生的認可。相信董老師把經驗做魅力,定會帶動整個班級積極向上。

    3、我只想在班主任和家長溝通上做指導,比如與家長的電話溝通、與家長面談時注意事項,同時做些方法積累,形成文字,對自己有個提升。還有班主任對學生的批評、鼓勵的藝術性上做些指點,使師生更加心心相印。

    三、家校聯系。

    805班在開學第一周的周日召開家長會,806班在第3、4周召開家長會。在開學前完成一次家訪,準備在期中時間段再做大面積家訪。在教學中發現問題時,及時召開小型家長會。準備在本學期完成所有學生家訪。

    四、班級學科糾偏。

    在上學期期末成績分析會上已經本學期學科糾偏名單,在此基礎上,每科老師確定幾個學生作為糾偏對象,主要以面批作業的形式進行糾偏。教師面批作業的時候可以隨時增加一些學生,擴大影響面,帶動學生的興趣,形成良好氛圍。督促老師與學生多溝通,做好記錄。

    五、竭誠為任課老師服務。

    了解任課老師在教學中遇到的問題,為老師排憂解難,竭誠為任課老師服務,提高整體戰斗力,團結奮進。舉行恰當的文體、休閑活動。

    六、把孔學文化搬進教室,

    一改往日班訓,把《論語》的原文作為班訓(內容待定),用儒學文化豐富學生頭腦,同時在教室后黑板開辟一個8開紙的一個陣地,張貼《論語》內容,做到每周更換。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇八

    明確學習目標,打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績,能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學習態度,培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。

    二、大一學習計劃具體安排

    1、堅持預習,堅持在上課前先預習一遍課文,在上課之前對所上的內容有所了解,能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后,能夠主動復習。溫故而知新。

    2、每天早起一個小時時間背誦英語課文。

    3、每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。

    4、對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

    5、每個月進行一次學習清算,反思自己這個月是否達成了學習計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改進。

    6、訂閱英語輔導報,自學報紙上出現的一些英語單詞,并且完成報紙上的練習題。

    7、在這學期通過全國大學生英語四級考試,英語是我的專業,我系一直都比較重視英語的學習,抓好英語學習對我說也是很重要的,尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績,能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

    8、身為一個英語專業的學生,對于英文的寫作能力是非常重要的,所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

    9、爭取利用周末時間多學一門外語。

    10、培養良好的學習興趣。俗話說:興趣是最好的老師。我認為,關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中,這樣,才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說:學為立世之本,學可以立德,學可以增智,學可以致用。學習是成就事業的基礎,是人生的出發點,也是人生的極致。在這世間,任何事都講究公平,公平,人心就平,心平了就和,和諧安樂由之生焉。學習也是如此,你愛它,它也會回饋于你。

    大學開學季工作計劃安排 吉林大學秋季開學時間安排篇九

    軍訓是學校對新生進行入學教育的一項重要內容。軍訓的目的,是通過一定時間的軍隊生活訓練,培養學生愛國主義、集體主義和艱苦奮斗精神。增強國防意識。學習軍事化內務管理,養成良好的衛生習慣,提高生活自理能力,加強組織紀律,養成積極向上、頑強拼搏的好品質。培養學生堅韌不拔的意志、良好的團隊意識和互幫互助精神,增強學生的集體榮譽感,提高班集體凝聚力。為學生今后的生活、學習以及形成良好的班風、校風打下堅實的基礎。

    二、軍訓對象

    xx師范學校20xx級五年制學前教育專業和三年制幼師專業全體學生。

    三、軍訓教官

    中國人民武裝警察部隊x市支隊

    四、組織領導

    組長:xx

    副組長:部隊領導xx

    1.軍事訓練組

    組 長:xx

    成 員:20xx級新生班班主任、各排教官

    職 責:按學校與武警部隊制定的訓練科目對新生進行軍事訓練、評選并表彰優秀軍訓學員和優秀軍訓班排。

    2.后勤保障組

    組 長:xx

    成 員:總務科相關工作人員、20xx級新生班班主任

    職 責:為參訓學生及教官做好后勤服務工作。

    3.宣傳報道組:

    組 長:xx

    成 員:xx、學校廣播室播音員

    職 責:負責安排開閉營儀式會場會務、做好軍訓宣傳報道工作。

    4.安全保衛組:

    組 長:xx

    成 員:值班門衛、宿舍管理員、20xx級新生班班主任、校衛生室。

    五、軍訓基本內容

    見“武警支隊軍訓計劃”

    六、軍訓紀律要求

    1、對新生學員的要求

    (1)全體20xx級學生都必須參加軍訓。

    (2)每位參訓學員都必須自覺遵守學校各項規章制度,服從命令,一切行動聽指揮,嚴格要求、嚴格訓練。

    (3)參訓學員必須統一著裝。

    (4)軍訓期間嚴格考勤制度,任何人不準無故曠訓。因身體或其他原因不能參訓者,須由班主任上報軍訓領導小組,經批準由指揮部統一安排。

    (5)嚴禁學生帶通訊工具、隨身聽等設備參訓。

    (6)新生要尊重教官,但嚴禁與教官私下單獨交往。

    2、對班主任的要求

    (1)提高認識,以身作則,堅守崗位。班主任要按學校規定的作息時間按時上班,并深入學生訓練場地和教室等活動場所,積極配合教官組織學生活動,保證學生出色完成各項軍訓任務。

    (2)注意培養學生良好的衛生習慣、作息習慣、學習習慣,形成堅強的班集體,形成良好的班風、學風。

    (3)要對學生提出嚴明的軍訓紀律和安全要求,提醒學生注意自己的財物安全和人身安全,嚴防意外事故發生。

    (4)及時了解學生軍訓的情況,掌握學生思想、心理動態,做深入細致的思想教育工作;教育學生做文明學生,見到老師、教官應主動問好,養成良好的文明習慣;積極與學生交流溝通,主動幫助學生解決軍訓、學習、生活中遇到的困難和問題;鼓勵學生爭當“優秀軍訓學員”。

    (5)教育和督促學生每天必須象軍人一樣嚴格執行作息制度,包括:起床、熄燈、集合、用餐等,集體活動必須穿戴整齊,按要求排隊到達現場。

    (6)配合教官扎實搞好軍事訓練,教育學生向軍人學習,加強組織性紀律性;服從命令、聽從指揮;不怕苦,不怕累。

    (7)軍訓結束前與教官一起做好本班“優秀軍訓學員”的評選工作。軍訓結束以后認真做好本班軍訓總結。

    3、對教官的要求

    (1)嚴格按武警部隊指定的軍訓計劃訓練;

    (3)樹立良好的軍人形象,嚴禁在訓練場地抽煙,嚴禁體罰或羞辱學生;

    (4)嚴禁與學生私下單獨交往;

    (5)注意訓練安全,天氣炎熱,放置學生中暑;

    (6)積極與班主任交流溝通,及時處理學生的心理或其他思想問題。

    七、軍訓注意事項

    軍訓是一次個人意志和品格的鍛煉,軍訓中可增進同學、老師間的互相了解,增強班集體的凝聚力,所以軍訓生活將會給每位學員留下深刻印象。但軍訓也很苦很累,所以應注意自己身體和心理安全。

    1.用積極樂觀的心態去迎接、接受軍訓。

    2.軍訓過程中,如有身體不適或狀態不佳,應及時向教官或班主任報告,不要硬撐。

    3.休息時減少追逐、跑、跳,注意防暑。

    4.按照要求完成訓練,避免因動作不規范造成身體傷害。

    5.注意飲食和休息,要吃飽飯、勤飲水、休息好。

    7.要有團隊精神,團結互助,齊心協力,共同進步。

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