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    2023年中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例(優(yōu)秀7篇)

    時間:2025-06-15 作者:儲xy

    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇一那么,什么是心理健康?

    ——個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調,就已具備了心理健康的基本特征。

    現在人們對心理健康的標準是這樣定義的:

    一、具有充分的適應力;

    二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適度的評價;

    三、生活的目標切合實際;

    四、不脫離現實環(huán)境;

    五、能保持人格的完整與和諧;

    六、善于從經驗中學習;

    七、能保持良好的人際關系;

    八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

    九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發(fā)揮個性;

    十、在不違背社會規(guī)范的前提下,能恰當地滿足個人的基本需求;

    一個心理健康的人,行為協(xié)調統(tǒng)一,其行為受意識的支配,思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調的,并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語言支離破碎,做事雜亂無章,就應該進行心理調節(jié)。

    做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道。

    做一個心理健康的人,會欣賞。人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕松自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意于自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你。

    做一個心理健康的人,要安心。圍棋多占一格就勝,缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手,恨之入骨,卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力,這時的人生則一無所有。安心并我們的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞,就是安心。

    我們要做一個身體健康的人,更做一個心理健康的人!

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇二今年假期里,我讀了《教育中的心理效應》。之前,我對那些枯燥的、抽象的心理定律常常望而生畏,所以很不喜歡心理學。但是讀完了此書以后,反倒覺得心理學中的現象饒有興趣。

    這本書是北京師范大學心理學教授、博士生導師——劉儒德所著,他用淺白的語言、生動的故事、有趣的實驗以及鮮活的案例來介紹、演繹那些嚴肅的、科學的心理學規(guī)律、效應和法則,書中精心挑選了64條心理學的規(guī)律和效應,分為教學、教育和管理三個部分。閱讀此書,激活了我本身的知識經驗,激發(fā)了我探究的興趣,一個一個故事看下來,一個一個效應讀下來,感覺自己在學習心理學知識的同時,頓時豁然開朗了許多,受到了智慧的啟迪,心靈的震撼。

    書中給我印象最深的是“超限效應”。它是指刺激過多、過強或作用時間過久,從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。在我們的日常教育中經常出現類似的現象。如:老師上課拖堂、用同樣的方式反復傳授同一內容、放學時學生都準備收拾書包了老師還在不停地布置作業(yè)、對學生犯下的錯誤一次兩次地批評教育……這樣做其結果卻是學生對于學習的興趣減少了,學習效率降低了,而學生對于老師的重復批評教育不但沒有反省和改正,反而出現了逆反心理。

    作為教師,在教育和教學中都要注意避免“超限效應”。教學中應該充分調動學生的積極性,而不是一味地填塞。教育學生時也要盡量避免超限效應在批評中出現。當學生犯了一次錯,只能批評一次。千萬不要對同一學生的同一件錯事,重復同樣的批評。如果一定要再次批評,也千萬不要重復同樣的方面、同樣的角度、同樣的批評語句,應該換個角度進行批評,這樣學生就不會覺得同樣的錯誤一再被“窮追不舍”,厭煩心理、反抗心理就會隨之減低。中國繪畫講究“疏可走馬,密不透風”。“疏可走馬”指的就是“布白”。而教育也應該講究“布白”的藝術,注意“度”,讓學生自己去思考、去反省。就如我們成語“過猶不及”、“適可而止”、“物極必反”,其實正是“超限效應”的最好詮釋。

    這本書就是從理性的層面上保證我們的教育行為充滿智慧。我將常常“溫故而知新”,利用心理學的知識使自己在教育教學中更進一步!

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇三經過教師講授中小學心理健康教育緒論一課,并經過認真學習,我學到了很多東西,有了深刻的體會。我認真思考、理解、考察,與別人討論,這激發(fā)了我對學習研究的熱情,擴充了知識,拓展了視野,我相信這對我以后的教師生涯會有很大的幫忙。我從心里理解了這門課程,愿意將自我的體會跟大家分享。

    教師給我們講授了六個大問題,包括開展心理健康教育的意義,心理健康教育的基本任務、途徑、策略,心理健康概念的歷史與發(fā)展,心理健康標準的探討,青少年不健康的心理表現和心理疾病的防治。雖然不是很多資料,但這對我的影響是很大的,我對這六大資料有了深刻的理解,懂得了作為一個中小學教師應當注重心理健康教育,不僅僅是對自我,并且對學生都有很大的幫忙。

    教育不是一成不變的,社會在不斷發(fā)展,人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷提高,我們人類到達了前所未有的高峰,有得必有失,在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發(fā)展而帶來的問題呢開展心理健康教育,實在是太必要了。注重中小學心理健康教育是避免各種突發(fā)事件,維護社會安定穩(wěn)定,學校正常運作,學生家庭幸福的需要;注重中小學心理健康教育,是保證學生正常健康發(fā)展的需要;注重中小學心理健康教育,是青少年發(fā)展特點的需要;注重中小學心理健康教育,是當前社會變動時期的需要。作為教師必須要正視現實,做好心理準備,正確客觀地實施教育方針,深入探討根源,采取切實有效的措施,這樣才是學生的心理健康的正確引導人。

    德育包括政治、思想、道德和心理健康教育,這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育,是根據心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的,要身體健康,還要心理健康,這樣才是真正的健康。心理健康教育從資料上可分心理素質培養(yǎng)與心理健康維護兩項任務。要幫忙學生構成自我調控本事,要幫忙學生擺脫不利的心理狀態(tài),要有助于自我教育,要有助于生產勞動,要有助于醫(yī)療,要有助于各方面的應用。心理健康教育是很重要的,異常是對于中小學生。

    怎樣的心理素質才到達心理健康呢傳統(tǒng)觀點認為心理健康的標準是智力是否正常,情緒是否穩(wěn)定,心理機能是否平衡,行為規(guī)范是否與社會相適應,意志是否堅定。這種觀點有它的合理之處,但隨著時代的發(fā)展,許多觀點都被淘汰了。所以,近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標準是人格完整,適應環(huán)境良好,對未來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的,我們就以這幾方面確定中小學生是否存在心理問題,這是每個中小學教師都應當懂得的。

    在今日社會,青少年存在各種各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的,由心理異常,到心理缺陷,到心理障礙,到心理變態(tài),最終發(fā)展為心理疾病。此刻中小學生的書包越來越重,本來屬于他們的假日假期,也都被送去什么少年宮、輔導班去了,有些有興趣的還能承受,可那些硬逼著去的,可苦了他們。每年都有那么多學生自殺了,曾口頭說過要自殺的也不少,這一股勢頭已成為一種社會風氣了。我想這些不僅僅是因為壓力大造成的,還因為是學生存在嚴重的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在,如果不注意,將會對學生,對家庭,對學校,對社會造成不良的影響。

    應對這些心理問題,我們該如何做呢惟有是進行心理健康教育。如何進行心理健康教育,塑造中小學生健康的心理素質呢下頭我將提出我的看法。

    第一,明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從必須的原則的,不是隨便地進行的,要有針對性,這樣才能真正地塑造中小學生健康的心理素質。這包括幾個原則:

    1、教育性原則。要注意防止心理健康教育學科化、教學化、醫(yī)學化、科研化的傾向。中小學在心理健康教育活動中,要注意把握好教育性原則。

    2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學生的心理健康整體水平。

    3、差異性原則,也叫個性化原則。中小學生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體,其心理發(fā)展具有大體相同和相對穩(wěn)定的心理特點,而不一樣年齡段或不一樣年級的中小學生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

    4、保密性原則。心理健康教育是一項保密性很強、職業(yè)道德要求很高的十分嚴肅的工作。心理教師要具有良好的職業(yè)道德和個人修養(yǎng)。要遵循保密性原則,對關系到學生的保密、名譽、人身等問題要嚴格給予保密。

    5、主體性原則。心理輔導的實施過程中,為充分發(fā)揮教師主導作用基礎上的學生主體作用,要以學生為本。作為教師,必須明確這些原則,這樣才能使心理健康教育真正地落實。

    第二,加強教師學習,提高教師的心理素質。對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質。現代生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,應對激烈的升學競爭及來自社會各方面的壓力,使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不良的教育行為,對學生產生不良影響。教師要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的本事。教師要用科學知識調整自我心態(tài)使自我始終處于進取樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。

    第三,在中小學開設有關心理健康教育的課程,對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設心理健康教育課,但開設心理健康教育課,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。真正提高學生抗挫折本事和自我心理調節(jié)本事,減少心理問題,使每個學生都能到達人格完整,適應環(huán)境良好,對未來有明確的生活目標和追求的心理健康標準,全面提高學生的心理素質。

    第四,加強心理咨詢和心理治療。心理咨詢是根據心理特點與規(guī)律,運用心理學方法,幫忙心理出現問題的個體擺脫不利的心理狀態(tài),或排除各種心理障礙,回復到健康狀態(tài)。教育者要供給一個能自由傾談的環(huán)境,讓學生主動前來咨詢。心理咨詢一般是補救性的,它所應對的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學生或者是程度較輕的心理不健康的學生。心理治療是指運用心理學方法,對已經產生較嚴重心理障礙的人員進行專門的調節(jié),使之回復到正常狀態(tài)。心理治療是補救性的,它的對象是有比較嚴重的心理問題的學生,往往需要較長的時間與周密的治療處理,有時要輔之以藥物。進行心理治療要求要有專門訓練的、有較高技術的人員。要加強心理咨詢和心理治療,使產生心理問題的中小學生恢復心理健康。

    這些就是我學習心理健康教育緒論的一些體會。作為一個師范生,以后出去當中小學教師,我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強學習,提高自身的心理素質。我相信這對我是很有用處,無論是此刻,還是以后。以后成為一名教師,我必須要讓我的學生成為心理健康的學生,這樣才能使他們學習簡便愉快!

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇四說到“跑偏”,或許大家都會有一種不敢親近的感覺,畢竟這跑偏是會有一點代價的,而且,跑偏了要再跑回來,那是很不容易的一件事情。

    但是,對于循規(guī)蹈矩慣了的某些事情,我倒是覺得,嘗試跑偏,到未嘗不是件好事。

    今天參加了蕭山區(qū)心理健康教師專業(yè)成長工作坊的教學研究活動,并且主持了整個活動的前前后后。對于這樣的事情,我是應該是沒有什么壓力的,畢竟在自己學校經常組織類似的活動。而且,在黨灣一小,這樣類似的活動曾經也組織過一次,感覺還是有一點。

    于是很順利的進行著預設下的各個環(huán)節(jié)。兩堂課,讓我還是多多少少有些欣喜。到不是因為自己先前已經參與了這個活動的指導,而是感覺,兩位老師對自己教學的改革性嘗試,不僅勇氣可嘉,而且效果也還真的不錯。孫老師對于情緒曲線的指導體驗,給了學生一個質感很強的體驗感受,在今后的學習生活中,學生如果對于今天的情緒曲線還能夠進行一定的體會運用,相信對于自身情緒的穩(wěn)定,一定是會產生相當積極的作用的。高老師更是對一個大家都不敢嘗試的話題——意志力,進行了深刻的演繹,對于學生日常生活有著積極意義的活動選項,我們就需要敢于“跑偏”的勇氣。

    確實,跑偏是一種魄力。它需要教師有相當的嘗試勇氣。要知道,按部就班,可以十拿九穩(wěn),但是,嘗試跑偏,嘗試異質,那是很容易出現問題的,有些問題的出現,會讓我們先前辛苦的積累全部消失,甚至會詆毀自己的思想。但是,我們知道真理總是掌握在少數人的手里的,沒有大膽展現自己掌握的真理,那還真不知道自己會在不久的將來成為一種怎樣的角色。

    跑偏是一種智慧。善于跑偏,智慧必將顯現。你想,要敢于跑偏,要能夠很好掌控這跑偏的主題,還不要你進行大量的學習和很系統(tǒng)的整理?還不需要我們進行不斷的積累和積極的內涵豐富?在學習、整理、積累的過程中,我們還用得著擔心我們教師自身整體素養(yǎng)的停滯嗎?

    但是,并不是想跑偏就可以跑偏的。誰都知道,創(chuàng)新是建構在歷史基礎上的,而且,對于教育這一系統(tǒng)工程來說,其先后的銜接性是大家所有目共睹的。為此,我們在做好最基礎的工作的時候,如果我們的開發(fā)熱情一直在擴張,那么我可以完全相信,跑偏和創(chuàng)新,一定會在你的教學時間中產生。

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇五“心理健康教育”是學生德育的基礎。當前,學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好學生心理健康教育工作,提高學生心理健康素質是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525,我愛我”關愛學生心理健康日來臨之際,我院緊緊圍繞學校的中心工作,以提高學生心理健康素質為目標,培養(yǎng)高素質人才,促進全院學生健康成長成才為指導思想,以“微笑·微愛·微生活”為主題,采用各班開展主題班會的形式,積極響應了學生心理健康教育中心組織的學生心理健康教育宣傳周活動,現總結如下:

    一、學院重視,宣傳到位

    學院領導對本次活動給予了高度重視,積極發(fā)動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求,并著重強調了本次活動的重要性,還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍,切實做到了廣泛宣傳。

    二、主題明確,針對性強

    各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題,結合本班學生的心理健康問題及普遍心態(tài),根據學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生關注生活中的微小細節(jié),感受生命的美好與感動,笑對人生中的挫折與成功。

    三、內容豐富,形式多樣

    各班主題班會開展的過程中,不僅有各式各樣關于心理健康的節(jié)目表演,期間還穿插了許多活動,包括心理測試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節(jié)心態(tài)的目的。

    四、準備充分,效果明顯

    班會前,心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識,為班會成功的召開做好充分的準備。班會中,通過一些關于心理健康小節(jié)目,同學們對于“如何調節(jié)心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的.認識到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關于心理方面的知識,開發(fā)潛能,笑對人生中的挫折與成功。

    五、促進交流、意義非凡

    本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨,宣傳普及了心理學知識,強化了學生的心理健康意識,營造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強了學生的心理健康意識。

    總之,這次心理健康主題班會,使同學們明白了面對豐富多彩的學生活,依舊會遇到一些問題,只要保持一個健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準繩,懂得自我調節(jié)和適應,就能成為心理健康、生活快樂的學生。在促進學生健康成長和全面發(fā)展的同時,本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇六為了貫徹落實《關于開展西青區(qū)中小學“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》,迎接525學生心理健康宣傳日,擴大對心理健康教育工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校開展了以“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。

    本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設計愿望墻等一系列內容,涵蓋了素質拓展、娛樂競技、學習減壓、手工制作等主題。活動開展的具體情況如下:

    1.知識宣傳,提升心理健康意識水平

    在心理健康教育月活動初期,學校以心理健康知識宣傳教育為主,利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳,這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,也起到了很好的發(fā)動作用。

    2.游戲拓展,提升學生集體凝聚力

    在體育教師和心理教師的合作下,共同組織學生完成了多項拓展游戲比賽,比如:蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學生的文化生活,使學生放松了身心,還增強了班級學生的凝聚力。

    3.團體輔導,發(fā)掘學生內在的潛能

    五月份,我校共開展了兩期主題團輔活動,第一期活動主題是“告白氣球”,目的在于塑造學生的創(chuàng)造性思維能力,引導學生創(chuàng)新學習方法。第二期活動的主題是“團隊的力量”,目的在于加強學生之間默契和協(xié)作能力,讓學生發(fā)現團隊合作的力量。兩期團輔參與學生約有上百人,參加的學生表現出對未來活動的高度興趣和關注,我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動,盡量滿足學生的需求。

    4.主題班會,營造陽光的班級氛圍

    在525學生心理健康宣傳日到來之際,各班召開“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”的主題班會,各班根據自己班級的特點,進行陽光班級文化建設,讓學生更有班級歸屬感,也充分體現了班會課的價值。

    5.宣泄壓力,學會做情緒的主人

    為了幫助學生減壓,減輕學生的心理負擔,我們在各班進行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒,既起到減壓和溝通的作用,也提升了學生們寫作和表達的水平。主題觀影活動讓學生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。

    6.心靈手巧,用陽光來描繪夢想

    心動不如行動,動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下,學生們完成了“愿望墻設計”和“主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中,學生們的心聲得以表達,學生們的個性得以彰顯,不僅展現了各自的藝術才能,也給老師和同學帶來了驚喜和歡樂。

    通過本次活動,全方位提高了我校學生的心理健康水平,促進學生在活動中挖掘自身潛力,積極陽光的成長。學生們參與活動的積極性很高,也基本達成了“陽光成長”活動的預期效果。此外,這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍,借助活動的氛圍和影響效力,我們將再接再厲,開展更多富有特色的活動,爭取將心理健康教育工作做的更好。

    中小學心理健康教育活動課 大學生心理健康教育課程思政教學設計案例篇七不要忽視孩子的心理教育,隨著社會的發(fā)展,人與人之間的競爭越來越激烈,父母對孩子的期望也越來越高。受傳統(tǒng)教育觀念的影響,家長們在對孩子的教育方面,有一種重知識、重文化、輕心理的傾向。人們往往對兒童心理健康重視不夠,尤其是忽略了要幼兒童的心理教育。

    科學家們經過研究發(fā)現,心理處康是影響學生學習成績的一個重要因素,心理健康與學生的學習成績是成正比的。面對21世紀的知識社會,在素質教育的要求下,僅依靠下死功夫,死記硬背想得到好成績己經越來越難了。現在己經有越來越多的人意識到,孩子心理水平的提高可以改善學習成績。只有具有積極吐康的心理條件,才能最大限度地發(fā)揮出人的鉀力和非智力因素,反之則會起到阻礙作用。

    美國著名心理學家特爾曼教授和他的學生柯克斯博士曾對1450—1850年共400年間出現的301位偉大人物進行研究,發(fā)現他們在青少年時代都具有堅強自主,不怕困難,更往直前的性格特征,這也說明他們都是在年輕時就具有積極健康的心理條件。

    中國科學院心理研究所王極盛教授對北京市500多個班,2萬多名中學生進行心理側試,側試結果令人感到震驚:當今中學生中幾乎每3人中就有,人存在各式各樣的心理問越,測試結果同時還表明:心理素質和心理健康越好的學生,其學習成績也更加優(yōu)秀。

    目前孩子們存在的心理問題主要表現在以下幾個方面:強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系敏感、焦慮、學習壓力感、心理不平街性和恐怖癥狀,其中,強迫癥狀表現為敏感多疑、過分克制、思慮過多、優(yōu)柔寡斷、注重細節(jié),做事要求十全十關:造成這種癥狀的原因和對孩子要求過于完美有一定的關系,例如孩子有一點兒做得不好就受到大人的指貴或懲罰,造成孩子生怕出錯,刻板的心理:偏執(zhí)則是指自以為是,多疑而不信任別人,敵對則表現為和同伴相處時易動怒、愛發(fā)脾氣、對同伴不友好;人際關系敏感指的是總覺得別人不信任自己,跟異性在一起不自在那;焦慮癥則表現為易緊張、煩惱、熱慮,憂郁指的是情緒低沉,感覺生活沒意思,心理不平衡性指的是別人超過自己就不痛快,學習壓力感指的是由學習帶來的心理壓力:恐怖癥狀表現為性格怯懦,膽小害怕,內心總有不安全感。

    家長不應該只關心孩子的身體成長和智力發(fā)展,也應當注重孩子的人格發(fā)展,注重孩子的心理健康。科學研究己經證明,嬰幼兒時期的教育對人的一生都有深刻的影響,成年人的很多行為表現都可以看到他兒時的影子,18歲出現的心理問題,形成的年齡可能是在3歲,所以,大人應該關注孩子的心理健康教育。

    輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動,父母應使孩子經常處于一種興高采烈的狀態(tài)。

    幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點,為使孩子擁有良好的情緒體驗,父母要做到:

    為孩子樹立模仿的榜樣,時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

    父母之間要建立和諧、默契的關系,以便對孩子產生潛移默化的影響,“孩子的臉是父母之間關系的晴雨表”,說的就是這個道理。

    要對孩子進行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出,要使孩子心理健康,父母要作“精神投資”。深情地注視孩子,和孩子進行溫馨的身體接觸,一心一意地關心孩子。

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