時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
如何寫大學生心理健康教育活動計劃范文(精)一
20__年7月2日,按照學校的要求,穿上軍裝,扎上腰帶,戴上帽子,提上自己打結的松松散散的被子和行李坐上大巴車,前往我們軍訓目的地——玉溪市通海縣8752武警部隊(應該都是在這吧)。
出發是早上,大概是部隊上沒給我們準備午餐,上車的時候學院分發了我們一份午餐,里面有兩個饅頭,一根香腸,一個雞蛋,一代榨菜。說實話當時看著都惡心。大概兩個小時的車程吧,終于來到那個小軍營。一下車看起來還行,至少面上的都是新房子,宿舍至少也比蓮華四棟好多了;貌似壯觀的機關樓上一句“永遠做黨和人民的忠誠衛士”使人感到軍人的神圣使命。
很快!一個小的集合后,我們就被幾個皮膚黑黝、身板結實的軍人帶領到一片藍磚灰瓦的營房前,靠!還不如蓮華四棟,房前房后荒涼的很。教官讓我們放下自己的物品,然后集合,(當時真嚴肅,可不是下馬威呵)按隊行分了宿舍。進了宿舍,除了驚訝還是驚訝,沒床!!!空空的房間里面就十張床。
中午了餓得只好吃來時帶的“午餐”,下午一直在按照的教官的安排整理內務……
大概六點左右吹哨吃飯,這是來軍訓的第一頓,去吃飯還得教官帶過去,按順序進飯堂,飯堂很小,十個人在一桌。第一頓還以為會是什么好的,就三個菜、一個湯。飯菜的質量就不說了,差勁!能吃飽但是吃不好,菜還沒吃幾口就沒了!記得當時還有不少男女生嫌棄飯不吃的,不過后來還是得硬咽下去,總不能餓死……
吃完后,連長就招集合,先學了學放凳,然后介紹了下教官以及軍訓安排。感覺連長人不錯,有說有笑,又不缺剛性的一面。
晚上睡覺是最可怕的,7個人擠四張床,不過還好晚上睡覺沒想象中的熱,房間中潮的很,注意蓋好被子,別拉肚子。
第二天就開始訓練了,無非是常規的:立正,稍息,齊步,跑步,正步,以及各類的互換。教官還是蠻嚴厲的,要求也蠻高的,幾個簡簡單單的動作做了不知多少遍。一個動作做不好就拿我們大學生開玩笑,說什么天之驕子學個東西還這么難。前十來天,一直這樣訓練,累是肯定的,吃也吃不好。尤其是站軍姿,個人感覺,按教官的標準站,真的是很累,站下半個小時來,雙腿都麻木得踏步起步來。中途垮下來的人還是不少,紫外線過敏的、崴腳的、體質太弱的……
對于那些傷病的、想逃避訓練的,可以去幫廚,說實話那活也不比訓練輕松多少,而且很臟。總之,在部隊上軍訓沒什么好日子過。
晚上,連隊要安排學生站崗執勤,也許這也是我在軍訓期間唯一樂意干的一件事。軍營的夜是那樣的寧靜,一個人仰看繁星,呼吸泥土散發的氣息,是一種久久未曾享用的記憶。
幫廚,最怕的就是切辣椒了,一筐切下來,雙手有熾熱感,幾天下來也不會消失。
期間,還打了幾場籃球賽,很精彩,場面也很火暴。
軍訓結束前4天吧,連隊組織野營拉練。累是累了點,不過感覺很值得,很鍛煉我們的意志力和團隊精神。那天,先要走15公里左右的山路,山還是有點陡,剛下過雨有的坡谷地段很滑,我到現在還感謝一個松枝的救命之恩,呵呵。最后我們是在一個叫做秀山的公園下去后進縣城的,秀山還行,當時疲憊的我無心戀景,盼著到通海縣城大吃一頓。到縣城后,只有30分的活動時間,能干點什么啊呵呵。
大概一個星期的時間吧,就是準備搞分列式了,所有可以參加分列式的人員要分成幾撥,有走隊列的,有打擒敵拳的。正式分列式之前,要排練好幾天。也是那句話“幾個簡簡單單的動作做了不知多少遍。一個動作做不好就拿我們大學生開玩笑,說什么天之驕子學個東西還這么難。”
分列式那天是最快樂的一天,看到了同學們整齊的步伐,看到了同學們有力的拳姿,看到早上打背包,收拾行李準備離開時所有人愉悅的笑容,我高喊:“終于結束了!!!!!”
我不喜歡部隊上的生活,二十天的營旅生活也不會給我帶來多少讓我銘記終生的東西,軍訓實在是太累了。到訓練的時候,我盡力做好,訓練后我就希望逃避下階段的訓練。這一次軍訓,我們就是用最長的時間做最無聊,最沒意義的事。什么培養意志,什么鍛煉作風,教官象久憋牢籠的野獸,他們一味的追求“整齊”、“方塊”,他們酗酒、說臟話,記得有次晚上站崗的時候還看到他們跳墻出去,那么晚了,猜也知道他們出去干什么了。教官們的脾氣也很怪,有的時候說話和聲悅色,有的時候雷霆霹靂。我們也不是從小嚇大的,哪禁的起這番折騰啊。艱苦的軍訓生活雖然沒讓我從教官身上學到什么,但是在軍隊的的環境中我感受許多,認識許多,懂得許多,對于以后我的學習、生活、工作有莫大幫助。軍訓也加深了同學間友誼,在艱苦的條件下也激發了我們的愉悅的想象力。
如何寫大學生心理健康教育活動計劃范文(精)二
我很高興在20xx被推薦去上黨課。經過黨課的培訓,我在思想上對中國共產黨有了比較全面系統地認識,并在內心樹立了共產主義信念。同時,我也意識到入黨條件之多,要求之高,發現自己身上尚有許多缺點和不足,距一個真正的共產黨員還有一定差距,但我相信通過自己的不斷努力,提高自身修養,能給自己創造良好的入黨條件的。
這次黨課培訓活動主要由以下內容組成:黨課理論知識、黨課實踐活動、黨課專題片、黨課小組討論和自主學習課程。黨課理論課有:學習貫徹黨的xx大精神、中國共產黨的性質和宗旨、中國共產黨的綱領和黨的紀律、中國共產黨的作風和黨員條件以及發展黨員的基本要求、原則、程序及入黨動機。黨課實踐活動有兩次,一次是在我們專業課老師帶領下參觀我們專業樓—焊接樓中的一些先進的焊接裝備并幫助整理打掃了一些房間,另一次是在組長的帶領下將學校的一些停車處的車輛整理整齊。黨課專題片主要有復興之路(中國近現代歷史)、介紹建國后我黨的一些歷史、科學發展觀、新農村建設等。黨課小組討論主要圍繞著三個話題討論,即入黨動機問題、科學發展觀和xx大精神。黨課自主學習中,我們主要學習了黨課培訓時發放的入黨培訓教材。
在黨課理論課期間,老師們主要圍繞黨的性質來闡述。了解黨的性質和宗旨,是端正入黨動機的前提條件,是立志為共產主義事業奮斗終身的必須前提。我們應當努力做一名合格共產黨員,對黨的認識,關系到黨的指導思想,宗旨的確立和貫徹,關系到黨的綱領,路線的制定和堅持,關系到黨的建設方向。黨的性質包括兩個基本的方面,一是它的階級性,一是它的先進性。黨的宗旨是全心全意為人民服務,黨要持續不斷的加強黨風和廉政建設,做到忠實地代表廣大人民群眾的利益。其中老師還講述了作為新時期的大學生,我們要堅持黨的根本宗旨,全心全意為人民服務。當前,我們應該認真學習,努力把我們黨建設成為有中國特色的社會主義的堅強領導核心。
在最后一節課上,老師著重給我們講述了入黨的條件、入黨的程序和如何端正入黨動機。老師并沒有刻板地將課本上的知識灌輸給我們,而是將自己的親身經歷講述給我們聽,使我們很容易便接受了在我們認為是條條框框的死板的東西。
在實踐活動中,我們從一開始的放不下大學生所謂的面子到最后積極投身到為人民服務的活動中去。雖然我們做的只是微不足道的擺放自行車和打掃房間之類的勞動活動,但是從中我們學到了不少書本上或者是黨課理論課上學不到的東西,也親身體會到了勞動的偉大意義以及黨的根本宗旨--全心全意為人民服務。
在黨課小組討論中,在組長充分調動我們的積極性的情況下,我們黨課學習小組每個成員都充分發揮了各自的黨課理論知識水平,討論現場氣氛煞是熱烈。在一旁的負責人也沒有停下手中的工作,用相機拍下了一張張同學在講臺上發言時的照片,給我們每個人都留下了一段難忘的記憶。
此次黨課培訓,讓我明白從一個普通的大學生,成長為一名中國共產黨員,這是一個質的飛躍。它意味著黨對自己提出了更高的要求和希望。如果有朝一日我在組織上入黨后,要在實踐中不斷地加強黨性鍛煉和黨性修養,積極發揮黨員的先鋒模范作用,努力在思想上真正入黨。因為我知道一個人在組織上入黨一生可能只有一次,但要真正在思想上入黨卻是一生一世的事。作為學生黨員,首先應該是普通黨員,應該用自己的言行表明自己是中國工人階級的代表,是有共產主義覺悟的先鋒戰士。今天的學生黨員,特別是像我們這樣的大學生黨員,應該具有時代的使命感,從而激發我們努力學習,全面發展,肩負起這個時代賦予我們的歷史使命。
但是我也認識到,在為共產主義奮斗的道路上,絕不可能是一帆風順的,也許將面臨著可以和不可預料的種種困難。共產黨員的先進性不是天生具備的,而是在不斷地學習、不斷的實踐過程中,通過不斷地總結和提高自己的思想境界才能形成的。在這一過程中,我們應該認真系統地學習,特別是學習政治理論,因為它在其中起著極其重要的作用。共產黨員只有通過努力學習文化知識,學習科學技術,才能具備建設社會主義的業務能力;只有通過學習政治理論,用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論、“三個代表”思想武裝自己的頭腦,才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀,才能具備卓越的領導能力,防腐拒變的能力,才能在紛亂復雜的思潮中保持清醒,經歷各種考驗,戰勝所有的困難。
最后,我會在今后的學習過程中努力學習本專業的課程知識,在平時的學習生活中貫徹在黨課中學習到的一些黨的思想精神,積極向黨組織靠攏,爭取早日成為一名合格的共產黨員!
如何寫大學生心理健康教育活動計劃范文(精)三
當一學期緊張的學習生活走向了尾聲,“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的高中生熱衷于居家休整,有的認為旅游游玩更勝一籌,有的則閉門修行好好學習,不過,更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾,暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。
下面準備了2篇高中暑期社會實踐報告范文,同學們參加完暑期實踐后記得分享一下多姿多彩的社會實踐哦。
(一)
今年暑假期間,在校團委的號召下,為社會建設貢獻一份力量,為提高自己各方面的能力,加深自己對社會的了解,,我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習,實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課,講課期間我感覺學到了很多東西,下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的,到八月六號結束,期間我一共講了十五節課,講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界,共四門課程。而我是個文科生,對這幾門課程早已忘的精光,更不用說給別人講了,為了把握這次難得實踐機會,我便一邊自學,一邊講課,雖然是累了一些,但是感覺挺充實,尤其是看到那些天真爛漫的小孩子,瞪著眼睛問我問題的時候,我感覺特別的欣慰,畢竟這也是一份體驗,一種為人師的體驗,也許以后自己并不從事這方面的工作,但回憶起來,也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間,我跟許多孩子的家長交流過,從他們身上,我看到了家長望子成龍的心是多么強烈,更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛,想起自己在家辛苦忙碌的父母,不禁油然產生一種敬意,在跟家長交流期間,其中一個孩子的母親跟我談了許多,她說把孩子就交給我了,使我很感動,同時也感到了自己責任的重大,自己現在的身份是一名老師,既然為人師,就應該對學生負責,雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生,但早晚也要走向社會,現在學會對自己所做的事勇于負責任,才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點,我第一次蹬上講臺,那天是講生物世界,剛走上講臺是,望臺下掃視一下,那么多眼睛在看著自己,感覺真有點緊張,事前背好的“臺詞”全都忘了,腦子里一片空白,上家教的時候自己那么有感覺,為什么一上大課,自己竟不知所措了呢?這樣跟學生“對峙”了幾分鐘,心想自己既然走到了這個位置,就臨場發揮吧,管不了那么多了,于是我就清了一下嗓門,開始講課,也不知怎么的,一講課,仿佛感覺又回到了我身上,也許是沒有什么思想包袱的緣故吧,那節課結束后,我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲,試講順利過關,事后我都覺的不可思議,心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢,不禁會心的笑了。
之后的日子,講課慢慢步入正規,再沒有第一次蹬上講臺的拘謹,也敢于放開講了,在這短短的十五天里,認識了不少小朋友及他們的家長,建立了比較真誠的友誼。
最后一節課,開家長會的時候,看到那些小學生天真的臉龐,及家長們滿意的笑容,我感覺我的付出沒有白費,因為我得到了別人的認可,沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的,我堅信這一點,我也有信心在以后的日子里做的更好。
(二)
海口作為海南的省會,是海南的政治、經濟、文化中心,在環保方面自然也應該做得最好。為了維護海口市的衛生環境,我和幾位同學一起于7月31日到了位于美麗的西海岸的假日海灘去當一天的清潔工。
步入假日海灘,只見人們都在燦爛的陽光盡情的歡笑和玩耍,椰風海韻醉游人,這不正是海南島的魅力所在嗎?但是,美中不足的是金黃色的沙灘上那些零零散散的垃圾,主要是一些廢棄的塑料帶,易拉罐以及各種各樣的食品包裝。看了這副景象,我們便馬上動手,拿著一個大塑料垃圾帶開始了我們撿垃圾的行動。
從某種角度上來說,我們一開始的動機并非單純的只為揀垃圾而來。因為很少有人會主動想到在暑假的社會實踐會做這個,我們算是誤打誤撞吧。碰巧在網上發現了有人當起了義務的清潔工,于是也想體驗一下。
彎腰,起身。再彎腰,再起身。一切的動作都是那么的機械,看似簡單,卻很累人。隨著我們的努力,漸漸地,垃圾不斷地減少。這時,一旁的游人看到了我們,有的還繼續玩,但有點也慢慢加入了我們的行動。一個下午過后,沙灘比起以前有了很大的改觀。隨著夜幕降臨,前來燒烤人多了起來。這時我們才知道,大頭戲來了,晚上產生的垃圾才是最多的。但正當我們要行動時,這時工作人員來了,他表揚了我們,并告訴我們晚上燒烤結束后,會專門有清潔工來打掃,所以不用麻煩我們了。我們高興的點了點頭,帶著滿足的笑容踏上了歸程。
小的時候,老師們常常教育:好好學習,否則就要當清潔工。但經過了這一次的體驗,令我們體會倒了:其實不管是什么樣的工作,都需要自己用心去做,每一份工作都要需要有人來做,不管人家究竟如何,終究值得我們尊敬。畢竟,如果沒有他們,那又將出現什么樣的另一份光景呢?
如何寫大學生心理健康教育活動計劃范文(精)四
時間過得真快,一轉眼間三周的實習時間就過了。在這段時間里,我學到了很多在學校了學不到的東西,也認識到了自己很多的不足,感覺收益非淺。
金工實習是一門實踐性的學科基礎課,也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。但是我們作為工科的學生,在這之前一直沒有受到嚴肅正式的工程訓練。就我自身而言,很可能由于長期的忽視,導致工程意識淡薄,沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中,也遠達不到工作的要求。
其實作為一名大一學生來說,如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的,為此,學校帶領我們進行了這次實習活動,讓我們從實踐中對機械專業獲得一個感性認識,為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活非常重要的一部分,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑,它的重要性甚至超過了課堂。
一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。
我想,通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。
第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓或是學習不能找到重點,隨著實習工作的進行,我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務時不能主動要求布置工作,若沒有工作做時就會松懈,不能做到主動學習,這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學習。
第三是工作時仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是動手能力太差,看著師傅做的很好,總覺得挺簡單,但自己實際操作起來卻發現真的是非常困難。