三分鐘，總是讓人感到匆忙，但也是讓人有機會改變的時間。以下是小編為大家整理的三分鐘內調整心態的小技巧，讓我們一起來看看吧。
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇一
風再冷，不會永遠不息;霧再濃，不會經久不散;風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。
學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰的高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。
前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續向著目標前進，才有可能成功。
當你經過無數次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。
永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。
因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂的勝利者。
向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇二
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家晚上好！今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎？
對于別人來說，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。但是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎？我們不該感謝他們嗎？朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心；或者，我們還應該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎？這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環就會成為不落的太陽！
我的演講到此結束，謝謝！
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們:。
大家好!今天我演講的題目是《我們為誰而讀書》。
在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。
同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!
我的演講完畢。謝謝大家!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家晚上好！我演講的題目是《行健不息，止于至善》。
我是一名大三的學生，在彌漫著的理想與追求的青春歲月中，在燃燒著熱情與活力的xx校園里，我已經走過了近三載的歷程。
回首我的大學生活，應該說是很充實的，有孜孜不倦的學習，有勤勤懇懇的工作，有豐富多彩的課余生活。這是難忘的三年，更是成長的三年。
三年來，鞭策我不斷成長的除了有師長的教誨，同窗的鼓勵，還有重要的一點便是優秀校友的榜樣激勵著我。
今晚，借此機會，我想與大家一同分享優秀校友的事跡帶給我的思考與感悟。
還記得剛進入xx時，我終日緬懷過去，為最初的夢想與殘酷的現實之間的巨大落差而憂傷感懷，是xx學姐的訪談錄上讓我尋找到了心靈的慰藉，同樣是陷入無邊的失落中，xx學姐卻從未放棄，她始終為實現自己的夢想而不懈努力，她的堅強與樂觀賦予了我的振作動力。我決心不再留戀昨日的風景，我要自己扶起自己，為了最初的夢想，為了曾經逐夢的腳步。
于是，我懷揣著沉甸甸的夢想開始了新的旅程，然而通往夢想的道路畢竟是曲折的。每天的忙碌似乎沒個盡頭，前行的路上也難免遭遇挫折與打擊。疲憊不堪時，我會以xx學姐的話告戒自己：“在崎嶇的人生道路上，要把握自己前進的方向，端正自己的目標，堅定不移的走下去，成功就會在眼前。”這番話總能使我的心中增加幾縷陽光。的確，怎能因為一些事而羈絆了追求夢想的勇氣，我們沒有任何理由停止前行的步伐。
走過了大一時的消沉與失落，經歷了大二時的沖動，轉眼間，我來到了大三，是思索自己的發展方向的時候了。當我游弋在時光的消磨中而茫然困頓的時候，我讀到了xx博士在不惑之年堅持考研的事跡，他的鍥而為之，勇而為之的無悔追求深深地震撼了我，這是怎樣的一種堅定與執著！他讓我意識到身處在這個偉大的資訊時代，只有不斷地充實自己，提升自己，才能真正自由地飛翔，在飛翔中收獲人生的壯麗風景。
一段段經歷，波瀾壯闊，激勵著我們；一種種精神，穿越時空，輝映著未來。
成功者的風采已在學子心中長留。這，就是我們的優秀校友。一次次的解讀，一次次的冥想；這是怎樣的一種追求呢？這種銳意進取的姿態折射出了我院寬容博大的精神特質和獨特的文化魅力；激勵著我們年輕的學子富于夢想、開拓創新；引導著我們用心去欣賞xx的每一個回蕩的聲音。
雖然無緣與他們一同走過木棉花開，木棉花落；無緣面對面地領略他們對大學對人生的領悟與感懷，然而僅僅透過鉛字，我就已經滿載了一份美好而激越的情懷。這份情懷指引著我在不斷的前行中凈化自己的心境、升華自己的品格；這份收獲和體會也將伴隨我走過更長的路，迎向更遠的未來。
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇五
大家好!
我叫xxx，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇六
家好!我演講的題目是：《我不是一張牌》。
大家一定都有玩撲克的經驗。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運也掌握在其中，就連“大王”和“小王”也無法主宰自己的命運。
有時，我也在想，我們這場人生是否也是一盤牌局?我們每個人是否都如命運掌握在別人手里的撲克牌?回顧十幾年的成長歷程，在家里，要受父母的管制，有時甚至是厲聲的呵斥;在學校里，要受紀律的約束，老師的訓導;長大了參加工作又要受社會環境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二歲，在兒時的憧憬里，該是一個充滿陽光的輝煌燦爛的季節，然而，當你自己親身乘上這趟列車，又常會感到身不由己。
就拿考試來說吧，考好了，家長會把你當寶貝，對你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個普通的人灌概成人才，甚至一條蟲也能變成龍或鳳!老師們提起你時也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會瞅個沒夠，說個沒完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無量;左看你是個人才，右看你是個棟梁。而當你付出汗水和努力后卻未有收獲的時候呢?家長雖只輕輕地說一句：“考大學可是你唯一的選擇啊!”但你聽起來卻感覺好沉重好壓抑;老師不會說什么，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內疚;左鄰右舍呢?他們也不過在與你擦身而過的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚!
果真這樣嗎?
不!我在心里這樣對自己說：我們絕不是一張撲克牌!
撲克畢竟沒有思維，而我們，卻是一群有著高級思維能力的活生生的人啊!我本該擁有與撲克截然不同的人生!自己的歷史靠自己去書寫，自己的青春靠自己去創造，自己的世界靠自己去闖!而不是像牌那樣在冥冥中失去自我!
謝謝大家!
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好!
理想，是一個人追求的希望，是努力進取的鼓舞，一個人樹立了遠大的理想，就像一位航者樹立起心靈的航標，不會迷失方向，也會有前進的動力。
每當我看到電視機上一宗宗怪病、頑疾、絕癥的病例時，我不禁感到惋惜和無奈，每當看到因為親人病逝而悲痛欲絕、痛哭流涕的家屬，我也難免產生深深的同情和傷感。人類長久以來一直在被疾病所困擾，某些人或許正在黑暗中與病魔進行殊死搏斗，有些人或許正在生死線上掙扎，他們受盡了疾病的折磨，但又有誰能在黑暗中給他們帶來光明呢?難道人類對于某些疾病就是束手無策，而病人也只能在無奈中度過余生嗎?我的理想就是當一名醫學家。
自古以來，人們一直把醫生稱為救死扶傷的白衣天使，既然披上這白大褂，就應該對每個病人負起責。這是一種義務，也是一份光榮，白色象征著純潔的生命，象征著幸福和安康，我須時刻銘記自己的責任，我的手是一雙神奇的手，拯救生命，解除病痛，讓黯淡的生命重現光澤，綻放生命之花。但也要小心呀，失誤同樣是性命攸關。
現在，癌癥、艾滋病等不治之癥紛至沓來，成為了威脅人類健康的惡魔，也是人類醫學界長期以業難以攻克的難關，由于這些頑疾沒有治療的有效手段，所以這類疾病就顯得異常猖獗、肆虐，不知奪去了多少人的性命。我打算發明一種特效藥，給患者痊癒的希望，讓生命之樹不至于過早枯委，造福全人類。就像青霉素的發明，讓肺結核成為了小疾，特效藥的發明讓癌癥、艾滋病等所謂的不治之癥也不再是什么大病，讓人們安享天年。
同樣，作為一名醫務工作者，我也將同社會上的不良現象做斗爭，抵制劣質醫療器械，拒絕使用假藥，堅守職業道德，維護醫學的神圣。
我們每個人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片熱土，吸引我們這些淘金者前往，那就讓我們揚起理想的風帆，搏擊風浪，朝著心中的目標奮勇前進吧!
謝謝大家，我的演講完畢!
心有多大，夢想就有多大。
我們是一群來自華南理工的理工科學生，作為一名理工科學生，想要排出一場轟轟烈烈的話劇確實是一件非常困難的事情。因為我們既沒有文學院的'才情，也沒有史學院的穩重，更沒有法學院的口才。有的只是一群只會編計算機程序、會做受力分析和畫電路圖的毛頭小子。
但是這些對話劇并沒有幫助，于是我們就嘗試改行，或自愿或被逼著改變自己。
最終編程序的同學變成了編劇、受力分析的同學變成了動作指導，畫電路圖的同學變成了化妝師。
但我們也有我們固有的優勢，理工學校男女比例嚴重失調，男生多女生少，排練起來可以隨意粗線條，沒有那么麻煩。
開個玩笑，其實我想說的是，一群理科生排話劇，要比專業團體甚至是文科生付出更多的努力。
或許最后的結果并不是盡如人意，但我們并不在乎，我覺得大學生話劇最重要的并不是最后的結果，而是過程。
我們不怕失敗，因為我們還年輕，我們有失敗的資本，除了生命，沒有什么是我們輸不起的，即使真那么不幸我們輸了，我們還有那句話：大不了從頭再來。
我們不看重成功，因為我們是一群追夢的孩子，無論最后我們成功的景象有多么輝煌，在人生的旅程中也只會一瞬而已。可是過程帶給你的回憶卻可能深深的埋入你的心靈深處并伴隨著你的一生。
在我們的劇組里，有已經畢業幾年的師兄，也有剛剛加入到劇社的07級新生，他們在這段時間里，有的人每天上班工作，有的人為保研東奔西跑，有的人身兼多職每天累到吐血，有的人每天要做幾個小時的公車來排練，有的人排完練還要做功課畫圖睡眠時間只有幾個小時。當有人累了，有人委屈了，有人想放棄了的時候，我們都會用這樣一句話相互鼓勵：你可以的，你不是一般人!
說實話，各位都想成功，起碼這是對自己努力的一種回報，但是，各位也都深深的明白一點，無論我們成功與失敗，明天的太陽依然會升起，地球依然會繼續公轉與自轉，而我們尚未完全成熟的心靈，卻永遠的被這一段難忘經歷牢牢牽住了。
喜歡寫話劇，并非夢想著有一天也能寫出像《暗戀桃花源》一樣經典的劇本，被世人稱贊。
喜歡演話劇，也并非夢想著有一天能站在人藝的舞臺上和眾多專業的老師一起演出《雷雨》。
我們的夢或許很小很簡單。
我想我是幸福的，因為我有一群追夢的伙伴，有一群為我們提供夢想舞臺的老師和領導，雖然這次大戲節已經閉幕了，但這正是個開端，我們要用我們的手，用我們努力，把更多更多沒有機會站在這里的人的夢想搬上舞臺，讓更多更多的人能夠像我們一樣，完成自己的夢想。
我堅信：心有多大，舞臺就有多大!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇七
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經找不到方向，似乎社會已經失去了力量。這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，xxx看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆："活著真好。"而在xxx、xxx等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。
詩人說："在沒有英雄的年代，我只想做一個人。"但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的'品質，也一定是善良。正如法國作家雨果所說："善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫治人們心靈的創傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。"。
而在前幾天，教授xxx先生在來哈的講座中，也一再強調，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質，就是善良。這種人性的善良，用xxx先生曾經的比方，"就是全人類都能輸的o型血"，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的"正能量"充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇擁著光。
謝謝大家！
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇八
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。
那么，正能量就是那穹頂的梁柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。
作為一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!
同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。
我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇九
老師、同學們：
大家好！
人這一輩子，就像是一次漫長的路途，不可能一路盡是風和日麗，時而也會有狂風，時而也會是一個個迎面而來的挑戰，同學們，難道我們只是飛奔地向前嗎？有勇氣固然是件好事，但在面對人生這未知漫漫的征程時，也需要我們拿出靈魂的真諦，用一顆善于思考的心來開拓前方寬廣的路，順利到達人生之巔。思考是什么？思考就可以說是在生活中多問一個問題。
當你在平日的習題中看到悄悄新穎的'題型，就覺得那像座大山，翻不過，邁不去，弄得自己心煩意亂，干脆產生了放棄的念頭。
我們是否想過，這時只要有與老師的溝通，自己的總結，養成良好的學習習慣，只要投入更多的思考，一些資料的提取整合，有那多問一個問題的精神，我相信就不會在同一個地方再次跌倒，就不會被困難攔路而阻。思考是明凈的學習方法，思考只會將死角清除，將前方的路照亮。
人生的這條路，我們只是個經驗不足的新手旅人，一中六十年來所創造的光輝成績還在等著我們繼承與發揚，所以，勇士們，披上屬于智慧的鎧甲，帶上一顆善于思考的心，讓我們一起向前！
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇十
1、不斷學習，讓自己變得越來越有價值。
2、不斷超越自己，在不斷挑戰自己的過程中變得更加強大。
3、每個人都要學會與自己的缺陷和不足和平共處。
4、讓生命有意義，就需要不斷地挑戰自己。
5、不要輕易放棄，堅持一下就可能成功。
6、我們需要面對自己的弱點，才能找到提高自己的途徑。
7、有耐心，也有決心，才能達到目標。
8、不自私，不自利，切實關心他人。
9、生活如詩，靠我們去演繹；未來如畫，需要我們去添色。
10、不管做什么，都需要專注和耐心，保持高度集中和冷靜。
11、幫助別人，不求回報，這是一種最偉大的付出，也是一種最值得贊賞的行為。
12、正能量是一種積極向上的力量，它能帶給我們好的影響。
13、在任何一件事上，有耐心，有恒心，才能取得成功。
14、不斷學習，不斷進步，才能在競爭中立于不敗之地。
15、永遠要保持一份熱情和赤子之心，這能夠推動你不斷往前走。
16、學會寬容，學會包容，讓和睦相處成為我們的信仰。
17、世上沒有十全十美的人，但我們可以從自己做起，不斷改進自己，進步成長。
18、每個人都有不完美之處，但是所有人都有完美的地方。
19、在自己的位置上做好自己的事情。
20、誠實守信，做一個值得信任的人。
21、充滿愛和信仰，為自己和別人帶來價值。
22、學會感恩，感謝老師、父母、親友的幫助和支持，對他們要心存感激和敬意。
23、我們需要勇氣，因為勇氣是通往成功的重要的因素。
24、每一個不經意的微笑都是一把錐子，能穿透人們心靈深處的負面情緒。
25、我們應該努力跨越我們的舒適區，去發現自己的新天地。
26、遵守規則，尊重他人，以禮待人，這是做一個優秀公民的基本要求。
27、堅定自己的信念，相信自己一定能夠取得成功。
28、有意識地學習，不斷提升自己的素質。
29、要充分利用自己的時間，讓自己的每一天都變得更加充實和有意義。
30、如果真的想成功，那就必須確定自己真正的目標，注重行動。
31、意志堅定，迎接人生的每一個挑戰。
32、確定自己的目標，努力朝著目標前進。
33、以自己的努力和奮斗去改變自己的生活和世界，造福他人，創造更美好的未來。
34、每一次失敗都會使我們變得更加堅強和有信心。
35、關注社會、環保，積極參與公益事業，為社會做出自己的貢獻。
36、保持良好的心態，從容面對生活的挑戰，不讓負面情緒占據我們的心靈。
37、善待他人，發揚友愛互助的精神，這樣我們就能創造和諧的環境。
38、對自己和他人都要保持溫情和寬容，這是一種修養和品質。
39、我們可以從身邊的小事開始，讓正能量慢慢滲透到我們的生活中。
40、不斷擴大自己的視野，了解外面的世界，開拓自己的眼界和思維。
41、只有積極向上，才能迎接更美好的.明天。
42、成功的路上障礙重重，要堅強地闖過。
43、我們永遠不要忘記自己的初心，永遠記得自己為什么要做這件事。
44、不要害怕自己的夢想太過遙遠，只要我們持之以恒，一定會實現它們。
45、建立自己的夢想并努力追求，成功就在不遠處等待著我們。
46、成功需要不斷的探索和創新，以及對自我的不斷挑戰。
47、付出，才能得到回報，但總有一些人為了回報而付出。
48、要時刻保持積極的心態，相信自己一定能夠克服任何困難，迎接更美好的未來。
49、尊重知識、尊重科學，勇于探索，不斷提高自己的知識水平。
50、用一顆感恩的心去生活，心靈就會充滿力量。
51、應該時刻保持微笑，積極向上的態度。
52、不要氣餒，因為我們都有無限的潛力，我們只需要挖掘出來。
53、做一個有愛心、有責任心的人，以身作則，用自己的行動影響他人。
54、不怕失敗，因為失敗是向成功邁進的必經之路。
55、有時候借助他人的力量是讓自己成功的最好方法。
56、我們要善待自己，因為這是成為一個完美的人的必經之路。
57、不要怕失敗，從失敗中汲取教訓。
58、我們應該追求自己想要的生活，不要讓別人來決定我們的人生。
59、知識的重要性不言自明，但對心態的重視則更加重要。
60、夢想可以改變現實，堅持可以走向輝煌。
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇十一
正能量演講稿三分鐘，人生需要許多的正能量來支撐，下面是小編帶來的正能量演講稿三分鐘，歡迎閱讀!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。
簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。
誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。
如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。
對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。
這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。
自己動手，豐衣足食。
事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。
不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。
正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。
把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。
培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。
如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。
這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?
一個充滿正能量的世界!
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權利”、“拒絕在巴黎和會上簽字”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發“火燒趙家樓”事件。
隨后，軍警給予鎮壓，并逮捕了學生代表32人。
那是一場影響深遠的偉大的愛國運動。
他們的愛國精神、為真理和正義而戰的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學生學習。
“五四”運動的先驅——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。
如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。
憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。
看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。
我們有幸生活在一個和平幸福的年代。
在這里我們擁有最美麗的青春。
青春是美好的，青春亦是短暫的。
只有把握我們現在最美好的中學時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現在正是花一般的年紀，我們現在正是花一般的時期，我們應當把握現在，努力學習，用知識去開拓一片更高遠的藍天，描繪一幅更宏偉的祖國藍圖，引領一個更美好的未來。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。
我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!
銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。
傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情!青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的.青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。
中國夢的實現需要我們傳遞青春的正能量!
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春!”
是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。
每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現14億人幾千年來的“中國夢”的使命!
想起革命時代，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。
林則徐用虎門銷煙的實際行動響應了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”;毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!
我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。
今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。
我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。
所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒!
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”今天，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言!請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。
中國夢的實現需要我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇十二
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑倒在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人處汲取，不如自己創造。
一個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
謝謝大家！
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
充滿正能量的青春應該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚向上，絕不服輸。面對困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅定的必勝決心。敢于挑戰，敢于逆轉，不言敗，把青春的力量完美迸發。
充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因為前途未知，我們才敢夢敢想，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因為我們正值青春，青春散發出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現我們的夢想。
充滿正能量的青春應該是無比純真的。看淡財利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸耍滑所傳播的負能量一定會被堙滅，因為它違背了青春的準則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的。
青春正能量應該是滿懷希望的。無憂無慮，快樂對待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向著太陽更向著希望展翅高飛，縱然有風雨打濕翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強，因為我們擁有青春正能量。充滿正能量的青春應該是堅守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益沖昏頭，對就是對錯就是錯，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家，相信正義總能戰勝邪惡，嚴于律己，絕不和法律相抗衡，做對得起良心的事。因為我們正值青春，是國家的希望，因為我們的正能量，一切惡勢力才能被壓制。
充滿正能量的青春應給十分熱情的。給身邊的人帶來溫暖，給長輩們帶來快樂。熱情似火，融化冰川，溫暖人心，傳遞快樂。大聲唱著青春的凱歌，吼著高調，熱情四射，這是青春的代表，青春特有的能量。
點燃激情，放飛夢想，保持純真，秉持希望，堅守正義，熱情高丈，這些是青春的力量，這些才是青春正能量，發光吧，青春!燃燒吧，青春正能量!
大學正能量演講稿三分鐘（精選14篇）篇十四
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
現代社會的節奏快速跳動著，許多人都忙忙碌碌地過完一天又一天3951為事業、學業和家庭而奮斗著，所以堆積的壓力就越來越多3很少有人有樂觀的生活態度進取健康的為人處事。所以，生活反而會成為一種負擔!所以，生活需要“正能量”!
何謂“正能量”這詞原本是天文學的專有名詞，之后英國的學者把它當做心理學著作的標題，告訴我們：每個人身上都是帶有正能量的，而僅有健康、進取、樂觀的人生態度才帶有正能量，和他們交往你也會覺得很歡樂51的確，這不僅僅是“正能量”的含義，更是此刻都市人缺乏的一種生活態度!現代人每一天都忙碌著，壓力也隨之而來學生有來自家長和學校的壓力，白領有來自職場的壓力，結了婚的成年男士有來自家庭的壓力......
這些壓力無處不在，每一刻每一秒都壓得人無法喘息。有些人沒有曠達樂觀的態度，也不懂得去宣泄情緒，那么結果往往是會誤入歧途，釀成大禍!
“小悅悅”事件讓人們看到了人性冷漠與殘忍;“瘦肉精”、“毒饅頭”、“三鹿奶粉”等食品安全問題更是讓人們看到了道德的缺失，良心的泯滅!從這些事件中透露出了人們品德的壞敗，沒有任何的職責感與道德觀，不顧及別人的生命，為了自我的利益不惜一切手段，甚至拿老百姓的日常飲食開玩笑!俗話說：“民以食天!”如果我們的飲食鏈出了問題，那有多少人的健康會受到威脅這又將導致多么嚴重的后果啊!這些人還有什么“正能量”可談!
如果社會中的每個人都像他們一樣違背自我的道德與良心，沒有進取、樂觀、健康的為人標準，那社會哪還有人情味!每個人都帶著假面具冷冰冰的對待他人，試問一下，如果你處在這樣的社會中，過著這樣的生活，會感到歡樂，溫暖，舒服嗎所以，我們的生活才需要“正能量”，需要有歡樂的面孔出現，需要有樂觀向上的生活態度，如果我們能像“最美媽媽”吳菊萍，“最美教師”張麗莉，“最美司機”吳斌一樣助人為樂，為社會無私奉獻，善良正直，那么社會遍地將開滿和諧之花!
所以，讓我們從此刻開始擁有“正能量”吧，多一點樂觀，少一點埋怨;多一點進取，少一點放棄;多一點健康，少一點冷僻，那么我們的生活才會歡樂，才有意義!