在寫心得體會時，我們可以回顧過去的經歷，總結成功和失敗的原因，以及自己的成長和進步。以下是小編為大家收集的心得體會范文，大家可以參考借鑒，找到適合自己的寫作風格和方法。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇一
教材內容為直彎道跑的技術練習。屬田徑運動教學內容之一。整節課中，教師緊抓學生身心表現欲望強的特點，盡力滿足學生的運動需要、更為關注學生的情感體驗。從而很好的激發了學生自覺、積極地參與到活動中來;使學生的運動參與在自學與集體練習中得到加強，對社會適應能力在體驗與他人一起活動和獨自活動的區別中加以更好的體現。
“發揮教師的引導作用，體現學生的學習主體地位”是體育教學的基本理念。在整節課的教學過程中，教師非常注重引導學生合作能力的提高。很多教學過程中，教師都是通過啟發學生小組嘗試教學、互相討論、交流來學習的;學生們在主動的討論與交流中，加深了對學習內容的理解，既提高了學習質量，又鍛煉了合作能力。另外，以小組位單位的教學比賽中，努力激發學生的取勝欲望，從而引導學生主動討論、主動合作。
另外，整節課上，教師在教學方法上很好的運用了啟發性、嘗試教學法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵發，一方面提高了課堂練習密度，另一方面激發了學生的運動興趣和參與熱情，培養了自主學習、競爭意識，團結合作、勇敢頑強的意志品質也得到了相應的發展。
但是，美中不足的是整節課中教師缺乏示范，只有準確優美的示范才能在學生腦海里建立正確的表象技能，使學生能更快的掌握彎道跑的技能。
瑕不掩疵，本節課總的來說是成功的，達到了教學目標，教學效果較好!
小學體育課教學心得（模板16篇）篇二
“丁鈴鈴，丁鈴鈴”，上課鈴響了，我們全班同學在班長的帶領下排好隊來到樓下的操場上體育課。老師先讓我們做隊列操，完后，便讓我們自由活動。我們個個像只快樂的小鳥，玩起自己喜歡的游戲。同學們有的玩“老鷹捉小雞”，有的玩“瞎子摸人”，有的玩“三、六、九”。還有的在打羽毛球。我和丹儀、欣子、李燕、妙婷、雪兒、嬡媛等人一起玩了“瞎子”摸人這個游戲。“瞎子”摸人的游戲規則是：一個人來當“瞎子”，其他人都要躲開他(她)，盡量不被捉到，如果被捉到了，“瞎子”說出了這個人的名字，對了就換人，錯了就還是”瞎子”繼續摸。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”，我正玩得起勁的時候，下課鈴響了，我們不得不結束游戲，回到教室。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇三
創作元素：時間、空間、方位、速度、人與物的關系。課的特色：歡快、合作、認真、積極。
課的目標：
1、學會利用球的各種特性。
2、學會判斷和堵截，加強群體的合作。
3、在相互合作與交往中體驗身心的愉悅。
4、在奔跑中改善自己的靈敏性。
課的題材：“把球拍起來”、“把球傳起來”、“把球滾起來”
課的組織構思：
本課的主線是小籃球的特性。通過對籃球的各種特性的認識，讓更多的學生能對球產生興趣，并在利用球的活動中促進身心發展。
(一)課從球是怎么跳起來的開始。一只球停留在地面上，你要讓他跳起來，一定要用雙手去揀起來，再丟下去，球才能跳動。嘗試一下，只用一只手能讓球跳起來嗎？每4-5人拿一只球，自己去動腦筋。看哪組讓球跳起來。嘗試、探索、發現將幫助學生有所收獲。
(二)球是圓的，當然可以滾動。怎么把球準確地滾給自己的同伴，也要動腦筋。“緝私行動”就是給我們一個機會來試一試自己的判斷能力。根據場地條件，可以每15-18人一個活動區，每個區再分成三個小組，輪流擔任角色。場地和器材的安放要一目了然，規則要越簡單越好，臨時出現的問題，由教師來裁判。
(三)現在，是進入課的高潮最佳時機。用一段樂曲(最好是歌曲，并讓學生一起唱起來)來引導學生做一個活動性較強的游戲，“把球傳起來”。18人一分為二，九人一小組，給一只球，由一個組先在組內相互傳遞，另一組要把球搶過來，每傳一次球，成功了就喊出數字：“一!”、“二!”、“三!”??看哪組把球在組里保持的時間最久，傳的次數最多。除了場地限制外，可以不要什么規則，讓學生盡情地釋放一下自己的能量。
(四)該是休息一下的時候了，讓每個人都拿一只球，坐在地上，做幾個動作：
2、翻個身，用肚子壓住球，嘗試一下雙手自己慢慢離開地面，注意隨時用雙手保護自己的平衡，腳千萬不能離地喲。
3、靜靜地坐下來，把球放在兩腿中間，把球拍起來，能把球從中間拍到腿外面去嗎？好樣的!
－1－。
［附內容］。
“把球拍起來”
二、“緝私行動”
走私公海海關大陸物品。
－2－。
注意事項：
1、人數不限，可多可。
少，兩隊要均等。
2、動作不限，沒有。
“走步”概念。
3、傳的次數要喊出。
4、人要分散。
5、要互相呼應。
6、教師要控制學生的興奮性。
theend。
－3－。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇四
1注意游戲的教育性。
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教學設計教學方法課題研究教育論文日常工作。
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游戲內容的安排應根據游戲者的年齡、性別、身體素質、參加人數、場地、器材、游戲。
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習,可保證學生練習機會的均等。5注意游戲的保健性和安全性。
要注意游戲的強度和時間長短,不能讓他們過于疲勞而影響身體健康。其次,需注意游戲的場地和器材的牢固程序,排除障礙物,確保游戲的安全性。總之,在小學體育課中,要注意游戲這一教學內容的滲透,使學生感受到體育課的樂趣,從而提高學生積極主動地參與各種體育活動的熱情。
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小學體育課教學心得（模板16篇）篇五
這節體育課是今天下午第二節，第一節課剛下，我就在操場上掐著指頭盼著體育課的到來，“上課時間到了，請迅速回到教室準備上課。”終于上課了，這節課一開始還和原來一樣，先繞著操場跑兩圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動了，可誰知道今天還要計時跑，從校門口跑到教學樓，在從教學樓跑到校門口，來回四圈，跑完之后我的腦袋快要引爆了，胃里的東西也往上翻，唉，多補的雞湯呀，就這么吐沒了。到這時我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學，只見他在班里補著作業，嘴里哼著小曲，看起來非常快活。下課之后，老師在班里留作業時，班里的咳嗽聲此起彼伏，我到沒怎么咳嗽，大家知道我是什么狀況。
總而言之，言而總之，我們還是缺乏鍛煉，我發誓，從明天起，我要修改一下我的雙休日作息時間，新定的作息時間表如下：
早7：00-8：00繞小區花園騎單車。
早8：10-8：30吃一些營養豐富的早餐。
晚3：00-4：30跑著去學班。
晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。
其余時間就是一些跟健身不沾邊的事，被我忽略掉了。以后我要按照這個表上的去做，這樣才能夠增強體質，調養身心。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇六
星期二的下午，我們來到操場上體育課。王老師大聲宣布：“同學們，我們今天來學跳馬。”
王老師先給我們把動作要領講了一邊，然后在個給我們示范。王老師飛快的跑向木馬，雙手一撐，身子像海燕一樣畫出一條美麗的弧線，穩穩的站在了大地上，啊，太漂亮了。同學們爆發出一片掌聲。該我們跳了，同學們一個個向木馬跑去，有的跳過去了，有的坐在了木馬上，眼看我面前的隊伍越來越短，再望望遠處了木馬，心里打起鼓來：“天啊!木馬哪么高，我個子這么小，我能跳得過去嗎?萬一人過去了，腿卻掛在了木馬上，小命就難保了。”一想到這里，我的臉發白，腿發軟。輪到我了，王老師舉起小旗連喊三聲：“跳!跳!跳!”但我就是不敢邁開腿，同學們開始哄笑起來，“看,他的腿在發抖呢!”“膽小鬼，當心尿褲子。”聽了這些話，我的血直沖腦門，我要緊牙關，心一橫，向木馬跑去，雙手在木馬上重重一拍，身子飛了起來，眼看自己頭下腿上地向地面栽去，我雙眼一閉，心想：“這回我是真的玩完了。”說時遲那時快，王老師把我身子輕輕一拖，我就站到了地上，同學們歡呼起來，我呆呆的站在木馬前，好半天才明白過來：我跳過來了。
這是一節難忘的體育課，它讓我明白：只有勇敢去做，才有可能成功。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇七
當!當!當的鐘聲響起，老師還在講臺上滔滔不絕的演講，坐在窗戶外的同學們，各個望著窗外，老師看到了，只好無奈的搖搖頭，下了一道圣旨“下課”，男同學聽到了，紛紛抱著球往外跑，連一句謝謝老師都來不及說呢!
操場上人山人海，一顆顆黃色的球，在頭上飛來飛去，一不小心就會遭殃。短短的十分鐘一眨眼就過去了，體育委員一個清涼的地方，等待老師。啊!老師來了，老師走過來和氣的跟我們說：“因為運動會快要來了，所以這節課要來上接力。”后面響起一陣歡呼。
等老師分好隊后，什么聲音都有，會跑的都摩拳擦掌，躍躍欲試，準備大顯身手，一場激烈的比賽要開始了。開始后，同學們都努力的向前跑，眼看快輪到我了，有一位同學卻不小心把棒子弄丟了，原本得到的優勢，漸漸落后了，我心想：“我一定要追過去，更何況大家對我的期望也很高，怎么能輸呢?”接過棒子，用力的向前方跑去，努力終于有了代價，超過一個、兩個、三個，我們又重新在最前面了，當我又累又喘的時候，已經到達終點了，回到班上，喝采聲不斷，真讓人高興啊!
小學體育課教學心得（模板16篇）篇八
“上課嘍!上課嘍”同學們都叫著往樓下跑。我莫名其妙拍了拍旁邊譚奇妍的肩膀：“上體育課，他們這么興奮干什么?”譚奇研奇怪地望著我說：“上體育課!你不興奮嗎?”對呀!我怎么不興奮呢?眼下馬上就要遲到了，我以迅雷不及掩耳的速度沖到操場。
來到操場一看：嘿!老師還沒來呢!我暗自高興。就在此時體育委員劉子儀沖到大家之前，開使整隊了：“立正、稍息、立正、向右看齊……”體育劉老師不知什么時候已一臉嚴肅地站在我們面前，大家見了都立刻站好。“劉老師啊，今天又有什么項目呀!可千萬別讓我們跑步啦!我這樣瘦小的身軀怎么承受得了那么強大的訓練量啊!可沒想到劉老師毫不留情：首先讓我們圍著操場跑四圈!呀!一圈可是兩百米呀!我在心中默默地向上帝祈禱，希望今天的項目輕松一點。四圈下來可是八百米呀!可有什么辦法呢?四圈跑完，大汗淋漓的我還來不及喘一口氣，劉老師又說：“下面，我們接著比賽爬……”還沒聽完我就暈過去了!無奈啊!還得奉陪到底!前面的同學已開始往前爬了，那樣子多像一條條受了傷的毛毛蟲在艱難地蠕動呀!看到那千姿百態的爬行動作，我又不禁“撲哧“一聲笑了出來，”哈哈哈，嘿嘿……”終于輪到我啦，我希望能比同學們爬得更快、更好些!可是該死的手腳就是不聽使喚，一會兒向左一會兒向右，速度老上不去。真是一波未平一波又起呀!剛剛爬完，劉老師又板著臉給我們下任務了：跳臺階。一聽到命令，我不禁脫口而出：“該死的體育課，我真討厭!……”
好不容易讓人得到解放的下課鈴聲終于打響了!我有氣無力地回到教室里，打開水暢飲起來。心想劉老師啊!雖然我知道你是為我們好，但是不要安排那么大的活動量好嗎?不過這也讓我們感到我們這一代太嬌生慣養，就連這點苦都受不了將來怎么建設祖國呢?同時也讓我懂得了國家要求每個中小學生每天都要有三個小時鍛煉身體的良苦用心了!
小學體育課教學心得（模板16篇）篇九
通過這幾個月的體育課教學，我深有感觸。總以為對現代體育課堂教學有著極為現實的影響，很值得思考，作為一名體育教師要去努力地尋求創新，實現創新教育的體育課堂，必須落實到具體的課堂教學中，要努力尋求課堂教學創新的著力點，給學生以自由思考、自由想象、自由發揮的空間。注重激發學生的創新潛能，逐步培養學生的創新意識和創造能力，使學生在德、智、體等方面得到更好的發展。教師要徹底更新自身的體育課堂教學觀念來吸入創新的空氣。
樹立以人為本的教育觀念。以學生為主體，充分調動學生的自覺性、主動性，培養學生由過去的要我做體育運動到我要做體育運動的內心情感轉化。現代的體育教學理念強調，培養學生熱愛體育運動，掌握體育的基本技能，提高身體素質；堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，以學生發展為中心，重視學生的主體地位，激發運動興趣，培養學生終身體育意識。
教師教學始終要以終身體育作為指導思想。體育教學中終身體育觀念的產生和發展，使人們認識到體育是人們生活的重要組成部分，這是人類對體育認識和實踐的一次飛躍。體育課堂教育終將以終身教育作為指導思想。注重增強學生的體育能力，養成自覺鍛煉身體的習慣，為終身從事體育鍛煉打下扎實牢固的基礎。為此，體育教師應在繼承傳統體育教育思想和實踐的基礎上，建立一種能增強學生養成自學、自練的體育教育模式。體育教師注重課堂教學方法的創新。在注意選擇適當的教學組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革。教學模式的力求多樣化。各種模式的綜合運用，有的取向于師生關系，有的取向于學生與學生之間的關系，有的取向于教學內容，有的取向于教學安排，有的取向于技能學習與學生心理發展。環節追求從被動學習到主動學習；追求從生理改造到終身體育意識的培養；追求從學會到會學水平的提高。設計思考時強調多種教學方法有機結合、靈活運用，來實現教學手段的現代化和多樣化。培養形式靈活，層次結構多樣化的教學模式，以適應學生個性發展。教師要有意識地組織多樣化的生動有趣的活動來感染學生，激發學生的.情感。教學內容設計深度要考慮學生的可接受性，突出健身性、娛樂性、終身性、實用性，以利于吸引學生主動地參加體育學習和鍛煉。指導學生學習方式方法的創新學生是教學的主體，教學就在于培養和調動學生的學習積極性和主動性，在教學中教師和學生常用的學習方式有自主式學習、合作式學習、體驗式學習和探究式學習等。教學環境的創新，教學需要環境的支持。良好的教學環境是優化課堂教學過程的最佳手段。不同的人對同一環境可能產生不同的行為，同一個人對不同環境可能產生不同等行為。教育環境創設的好與壞，直接影響到教學效果和學生學習效率，創設良好的教學環境是我們完成體育課堂任務的有效手段。在課堂中切實的學習興趣，充分地體現了以學生為主體的新型課堂教學。創新的教育模式的推進和固定，是在實施素質教育的過程中以創新精神作為核心，有效的培養學生的創新思維能力、創新思維習慣、基本的獨立操作能力與實踐能力。教師要依靠創新，發展自己、充實自己、拓寬自己、延伸自己、超越自己，要有高度的工作、要有強烈的創造意識熱情、要持之以恒。這對于教師來說十分重要。倘若把培養學生的創造力作為教育的目標，那么實現的前提就是教師的創造性工作。教師的創造性主要受自身素質知識、經驗、智力、個性心理品質等因素的影響。提高教師自身的素質是培養學生創造力的基礎，對于提升自己全面素質是至關重要。
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小學體育課教學心得（模板16篇）篇十
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大的變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這幾個學期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質。從這幾個學期的體育課中，我深有體會，結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。
從九月份進入學校以來，轉眼已經過去快兩個學期了，突然發現原來已經在閩江待了這么久了，現在已經漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學里，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著，形式也十分地正規。
這一特點尤其在體育課上體現得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執行起來的力度似乎不怎么樣。所以，第一節體育課對我來說還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然后還有理論課，還要寫總結，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
大學的體育課給我的印象除了正規外，另一個就是內容豐富。我們這個學期的體育選修的內容有排球、武術還有籃球。我以前的體育就不是很好，尤其是不喜歡跑步。所以，這些內容中我最頭疼是就應該屬中長跑了。但是其實老師有一句話說得很對，現在還人有在逼著我們鍛煉，再過兩年哪還會有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
身體是革命的本錢啊！如果現在不抓緊時間鍛煉身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設貢獻力量呢？所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學里的好的開始。我也可以自信地說，這個學期的每一節體育課，我都是在認真地上，以后我也會繼續認真下去。
沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。說實在的，中學時我玩不怎么喜歡體育。沒有強健的體魄，沒有強大的爆發力，沒有長久的耐力，別人是十項全能，而我是“十項全不能”，每次運動會上都安心地做一名觀眾，看著別人在運動場上揮灑他們的青春——這樣的日子，對我來說，太平常了。
我習慣這樣的日子，好像事情本來就應該是這樣。但是，這種日子在什么時候，開始悄悄地改變了呢？是從步入閩江學院的那一刻，是從第一次體育課，老師微笑著說我們本學期要考800的時候開始的嗎？是從每周二的體育課學練武術，到我們精疲力盡的`時候開始的嗎？是從在我們以為自己再也堅持不下去了，而又奇跡般的跑到終點的時候開始的嗎？是在同學們沸騰的加油聲中，老師有針對性的講解中開始的嗎？我不知道，但是一種新的生活，確確實實開始了。于是，當我的800，補考竟然及格了的時候，當我終于能微笑著，把武術連貫地跳下來而沒有出現大的錯誤的時候，也許，開始喜歡上的，不僅僅是體育，同時也還有在閩江學院的這種生活吧。
我以前對體育的認識在這短短的一個學期之內，被完全的顛覆了：不是沒有頭腦的狂奔，而是對意志的考驗。不是對身體的折磨，而是突破自己極限之后，那種喜悅的體驗。不是一個人的單槍匹馬，而是無數鼓勵的目光，加油的眼神。
也許，這些才是真的體育，以前的那個我所無法了解的體育，以前那個連400都堅持不下來的我，以前那個每分鐘最多只能跳60下的我，所無法了解的，馬約翰先生希望我們去了解的，真正的體育。原來，原來，那些在我眼中高不可攀的及格線，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可達到的啊。好開心，好開心，原來，只要努力，我也可以和他們，她們一樣，做得一樣好。原來，真的是一切都有可能。
那么，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我，陪著我走過每一節體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十一
今天下午的第一節課就是體育課。
同學們在花磚上站的隊亂糟糟的，體育委員大聲的喊：“立正。”我們的嘴里說著：“一二。”可是有些同學的手腳卻不聽話總是亂動，終于站好了。“齊步走”大隊委說，我們又跑又跳的進了操場。
在考五十米跑步的時候，有的在打鬧，有的在做游戲，還有的在說話極少的一部分同學在認真觀看比賽。課堂紀律亂成一鍋粥了。老師非常生氣大聲地說：“安靜，安靜!”我們漸漸地安靜下來。再考跳遠的時候，我們班再一次亂成一鍋粥了，老師暴跳如雷地說：“下課后，讓你們的班主任領你們回教室吧!”
下課鈴一響，我們不亂了而是垂頭喪氣地排著整齊的隊伍走回教室。班主任讓我們好好的反思一下。
哎!本是一節非常完美的體育課，卻讓我們不守紀律給攪了，你說可惜不可惜啊!
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十二
叮叮叮，上課了，這節課是我們最喜歡的課——體育課。老師讓我們自游活動，我便和同學玩起了游戲。突然柳文焱拍了一下我的屁股，我正想反擊，但沒有想到腳下一滑，一下就跌進了泥巴坑里。我的臉就像京劇里面變臉一樣，馬上變得黑乎乎地了。
這時，一群看熱鬧的人就向我這邊涌來了，他們看了一會兒便開始嘲笑起來。這一陣陣笑聲就如鐵錘一樣，一下下地敲打著我的心。有的說：“哈哈，我們學校還養了一只小黑貓。”我得意洋洋地說：“哼，黑貓還是警長呢!”忽然，班上的幽默大王胡俊森走上前說：“黑貓警長來了!老鼠們快跑啊!世界末日了!”“哈哈哈哈哈哈……”全班頓時大笑起來。
叮叮叮，下課了，原來歡聲笑語的操場，馬上安靜發下來。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十三
今天早上的體育課，我們玩了“改換目標”的游戲。游戲規則是：大家圍成一圈，選兩個人，一個追一個跑，追的人如果抓到了跑的人，跑的人就變成追的，追的人就變成跑的。跑的人如果太累了，就可以選圍成一圈中的任何一個人，站在他前面，被選中的人就要代替他跑了。
游戲開始了，同學熱情高昂，跑的同學還沒跑多久，其他同學就開始大喊大叫：“選我!選我……”有的同學竟然拉住跑的人，想替他跑。輪到杜寶玲跑，她跑得上氣不接下氣，就選我了。我趕緊跑了起來，靈巧地躲開了林坤的手，往前沖去。不一會兒，我也累得氣喘吁吁，我又選了羅婧雯，讓林坤追她了。
上體育課真有趣。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十四
今天的體育課上發生一件非常有趣的事情。
上課，鮑老師告訴我們這節課不打排球，讓我們排好隊，走到樓下食堂那邊的一個操場。我們有些莫名其妙，后來一想，可能是要學“跪跳起”這個動作吧。
到那塊場地開始上課，一個身體強壯的男體育老師走過來，他自我介紹一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學‘跪跳起’這個動作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同學抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到地上，笑得全班同學人仰馬翻。老師也不禁笑，他進一步向我們講解動作要領：“同學們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下擺動，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點。”老師見我們練得差不多就說：“第三步，也就是最后一個步驟，是最后的超級難關。其實說簡單也不簡單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠差不多，靠著雙臂擺動的力量，再在抖的時候用些力，就可以跪著跳起來。”老師說完，我們繼續練習，似乎剛掌握一點竅門。下課鈴響，我們又蹦又跳地回到班里。
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十五
今天下午第一節課是體育課，我和一部分同學沒有完成課堂作業，所以被留下來寫作業。
為了上體育課，我飛快地把作業寫完，交給郭老師。郭老師看了看說：“寫的很好，就是前面有些慢。”聽了郭老師的話，心想，我以后一定要把作業寫的又快又好。
交完作業后，我拿起跳繩，飛快地跑到二樓的小廣場。到了二樓的廣場，我發現同學們在練雙人跳，于是，我找到張子桓，和張子桓也練了起來，練著，練著，老師讓我們集合，老師說：“咱們不僅要雙人跳，還要在雙人跳的同時往前跳。”說完，我和張子桓就繼續練，我們開始跳一兩個就斷，后來，我們就跳的越來越多了，下課鈴響了，老師讓我把隊排好，回到了教室。
真是一節有意義的體育課啊!
小學體育課教學心得（模板16篇）篇十六
我最討厭的就是上體育課了。每次聽到要上體育課我都會很緊張很緊張，我也不知道為什么會如此的緊張。上體育課要跑步、跳遠、扔鉛球等等。這些都是我的弱勢，所以我特別的害怕上體育課，可是總是無法避免。我們又上了體育課，上體育課我們一共跑了是一圈，才一開學就讓我們跑十一圈，體育老師真是想讓我累死在操場上啊。
上體育課的時候我跑了一兩圈就已經很累了。卻還要繼續跑。哎，跑完以后我整個人都虛脫了。跑完步以后我的臉會變得很紅很紅，喉嚨還會又一股血腥味，還會想吐。哎，我都不想在回想我上完體育課后的狀態了，那狀態只能用慘不忍睹來形容了。反正我就是怕上體育課，上什么課都比上體育課好。哎，再過一兩個月我們體育就要進行中考了。以我這種狀態到時候體育肯定是過不了的啦。啊，好擔心啊。可是我真的很討厭上體育課啦。