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    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座8篇(模板)

    時間:2025-05-04 作者:儲xy

    演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇一

    你好!

    我們今天演講的主題是“珍愛生命,預防溺水”。

    游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前,如果沒有做好準備,缺乏安全防范意識,遇到意外時驚慌失措,不能從容自救,那么很容易發生溺水事故。

    據統計,去年奉化區有三起溺水死亡事件,涉及面廣,包括兒童、小學生和中學生。為什么會這樣?首先,缺乏自律。夏天來了,所有的學生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學年開始,學校組織了一次參觀。檢查的時候發現我們學校有幾個同學中午去河里游泳了。據了解,不止一次,老師們立即對他們進行了安全教育。我們學校有747名學生,包括143名農民工子弟。大多數學生的父母可能忙于工作,忽視了他們的監護和照顧。所以要學會自律和自我管理,提醒身邊的同學。如果發現一個同學單獨或者一起在河里游泳,一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。

    第一、游泳需要注意哪些安全點?

    1、不要一個人出去游泳,也不要去不了解水情或者有危險,應該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所,如配備救生員的游泳池。

    2、需要在大人或者熟悉水的人的指導下組織游泳,這樣才能互相照顧。

    3、注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,待水溫習慣后再下水游泳。

    4、對自己的水質要有自知之明,入水后不要逞能,不要貿然潛水浮潛,不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。

    5、如果游泳時突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

    6、遇有溺水時,不要沖進水中救援,要立即呼救,將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者,待救援人員到達后再拖上岸。

    第二,記住游泳是不允許的

    1、未經允許,不要在河里游泳。

    2、未經允許,你不允許和別人一起游泳。

    3、不要在沒有家長或老師指導的情況下游泳。

    4、不要在不熟悉的水域游泳。

    5、沒有安全設施和救援人員,不準在水域游泳。

    6、不會用水的同學不允許下水營救。

    學生,溺水很危險。生命只有一次。我們應該珍惜生命,提高安全意識,防患于未然。

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇二

    老師、同學們:

    大家上午好!

    今天我講話的主題是:“珍重生命、預防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故。一般發生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節,每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中,有不會游泳的,也有一些會游泳、乃至是水性好的人。

    現在正是天氣酷熱季節,暑期也行將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次夸大要求同學們做到以下幾點:

    1、不要單獨或擅自與同學去游泳,要和大人結伴隨行;

    2、不要到無安全設施、無救護職員的水域游泳;

    3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟習的水域游泳,游泳前先要了解水下環境;

    4、不要馬上下水,應先做預備活動,適應水溫,以避免抽筋。

    同學們,在我們的平常生活中,假如一旦碰到有人落水,我們在救援時應當怎樣辦呢?

    最重要的一點,就是不能冒然下水救援,由于一旦被落水者捉住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時乃至會導致救助者體力耗盡終究喪命。所以,發現有人落水,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

    同學們:生命高于一切,你們是國家和民族的未來與希望,讓我們行動起來,珍重生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。

    謝謝大家!

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇三

    老師們、同學們:

    大家好!

    今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預防溺水”。

    游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,那么極易發生溺水傷亡事故。

    據統計,奉化區去年一年的時間里共發生了3起溺水死亡事件,橫跨面積較廣,有幼兒、小學生、中學生。為什么會發生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同學們都喜歡去玩水,切記千萬不要途一時的涼快單獨去河里玩耍。在去年的開學初,學校組織了一次查訪,在檢查中發現了我校有幾位同學在中午時分去河里游泳,據了解還不止一次,老師們馬上對他們進行了安全教育。我校共有747名學生,其中外來務工人員子女有143名,絕大部分同學的爸爸媽媽可能平時忙于工作,疏忽了對你們的監護和看管,所以我們更要學會自律,管好自己,也要提醒身邊的同學,如果發現身邊有同學獨自或結伴去河里游泳,一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。

    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳,要選擇安全干凈的游泳場所,如配有救生員的游泳館。

    2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。

    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

    要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

    5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服,如頭暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    6、如遇到溺水者,我們不要冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者,等救援人員到后再將其拖至岸邊。

    1、不準私自下河游泳。

    2、不準擅自與他人結伴游泳。

    3、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。

    4、不準到不熟悉的水域游泳。

    5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

    6、不準不會水性的學生下水施救。

    同學們,溺水是非常危險的,生命只有一次,我們要珍愛生命,提高安全意識,防患于未然。

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇四

    老師們、同學們:

    大家好!為了做好對中小學生的安全保護工作,降低傷亡事故的發生率,促進青少年健康成長,1996年,國家教委等七部委聯合發出通知,建立全國中小學生安全教育日制度。自1996年起,確定每年3月份最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日。今天是第18個全國中小學生安全教育日,今年的主題為“普及安全知識,確保生命安全”。

    生命是寶貴的,生活是美好的,而擁有寶貴的生命,享受美好的生活的前提就是安全。據一項全國性的大型調查發現,安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因,我國每年大約有1。6萬名中小學生因安全事故非正常死亡,也就是說平均每天有40多名學生在這個世界上永遠地消失。

    專家指出,通過安全教育,提高中小學生的自我保護能力,80%的意外傷害是可以避免的。因此,我們要加強安全教育,普及交通安全、集體活動安全、食品衛生安全、防火、防盜、防溺水、防傳染病、防擁擠踩踏、防校園傷害以及預防自然災害等安全知識,提高同學們的自護自救能力。同時希望大家在學習安全常識的同時,注意做到以下要求:

    有序上下樓梯,輕聲慢步靠右走,不擁不擠不打逗,主動為他人讓路,如果發現前面有人摔倒,要馬上停下把摔倒的人扶起來,再有序行走。嚴禁從樓梯的扶手上滑下來。

    課間在規定的區域內參加健康有益的活動,不做有危險的、不正當的游戲,不在教室、走廊、樓道和活動場地大聲喧嘩,不追跑打逗,不攀爬建筑物,不在樓梯口玩耍,不靠近窗戶、護欄玩耍或探著身子向下張望。學生進校后不得擅自離校,有病有事必須由家長拿著班主任簽字的假條帶孩子離校。

    大型集會、集體活動要服從班主任和活動組織者的管理。上體育課和去專用教室上課,要聽從任課教師和班干部指揮。上體育課要做好準備活動,在體育老師的指導下,正確使用體育器材或參加運動,不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。如果有同學得了不適宜運動的疾病,一定要提前告知班主任和體育老師,防止做劇烈運動時發生意外。

    放學后以班級為單位站好路隊,由班主任護送離校后,在路隊長的帶領下,在人行道內行走,沒有人行道的地方,必須靠馬路右側行走;橫過馬路時要走人行橫道,路隊到指定地點后才能解散。同學們要請家長在指定地點接送,不要把車停在校門前。坐公交車的同學,上車下車不擁擠,站穩扶好不打鬧,不要把頭或手伸出車窗外。不乘坐無牌無證車輛,不乘坐超載車輛。要按時回家,不得在路上玩耍、逗留。

    不花零錢,不吃零食,不買小攤小販的食物,不吃不干凈的食物。在商場超市購買袋裝食品時,也要看清楚包裝是不是完好,看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址,不吃過了保質期的食品,不購買無生產日期、無質量合格證、無生產廠家的三無食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒。同時注意不要暴飲暴食。

    不瀏覽不健康網站,不沉溺于網絡游戲,更不能在qq群中結交不良朋友,傳播污言穢語。嚴禁進入游戲機室、網吧等不適宜未成年人進入的場所,避免受到不良侵害。

    學會調節個人情緒,多與父母、老師交流、溝通,保持樂觀、豁達的心態,遇事講謙讓,同學有困難,大家來幫助。增強行為自控能力,發生矛盾、糾紛一定要冷靜、要理智,多作自我批評,化解矛盾;自己解決不了的問題,一定要找老師幫助解決,不要為了一點小事就吵嘴,更不能動手打架。千萬不能罵人、打架,你罵我,我罵你,罵來罵去只不過是借別人的口罵自己;你打我,我打你,打來打去只不過是借別人的手打自己,因此,我們不能用粗口、用拳頭代替說理,給自己、給同學帶來傷害。

    我們還要注意用電安全,不亂動教室內的電器開關和電源插座,不要用濕布擦電器,發現電器損壞后不要擅自修理,應向老師和學校報告,請專人修理。信息課上要按規定的程序操作電腦。我們還要學習防火常識,不玩火、愛護消防設施,嚴禁將火柴、打火機等火種帶進校園,以免發生火災。

    老師們,同學們,讓我們做平安家庭的維護者,做平安校園的建設者,普及安全知識,確保生命安全,與幸福結伴,與平安同行!

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇五

    尊敬的各位老師,親愛的各位同學:

    最近,氣溫陸續升高,有些學生禁不住酷熱,冒險下水游泳。因此,夏季是中小學生溺水事故高發時期。今天我向大家提出有關防溺水的安全要求:

    一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的`道路,回家時要結伴而行;年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應的防備,防止溺水事件的發生。

    二、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動。

    三、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。

    四、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應立即呼救求救。

    五、夏季來臨,雷雨多發,注意汛期安全。不強行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。

    但常會發生有人溺水的事故,如果游泳時遇到有人溺水,應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。

    雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿然下水救人,應當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話,也可以入水搶救溺水者。但要注意,在入水前要先把多余的衣服脫掉,保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應該游到他背后去,用手托住他的胳肢窩,讓他仰著,鼻子露出水面,能呼氣,不再灌水,不再胡亂掙扎,然后從后方加以拖引,切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使,大都會死抱著救援者不放,這樣反而使雙方都精疲力盡,容易發生危險。溺水者被搶救上岸后,應該進行及時有效的搶救。首先迅速解開衣扣,放松褲帶,撬開口腔,清除口鼻內的雜物,還應把舌頭拉出,以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,使其頭低腳高,以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部,將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。溺水者如果呼吸已經停止,則要立即進行人工呼吸。在排水的同時應進行人工呼吸,不要只顧排水而忘記做人工呼吸,這樣往往會耽誤搶救時間。做人工呼吸前應清除溺水者口鼻內的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好,讓溺水者趴在地上,頭偏向一側,一只手伸直,一只手彎著枕在頭底下,急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊,張開兩個手掌,分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方,利用身體前傾的重力下壓,壓下后即放開兩手,這樣有規律地一壓一放,每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3~4小時,不要做幾分鐘,不見呼吸恢復,就失去了信心。注意急救要有耐心,切不可因心跳和呼吸一時不能恢復而放棄搶救。如果胃和肺里進水少,可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止,在做人工呼吸的同時,還應做體外心臟擠壓。

    其次,游泳時抽筋怎么辦?

    游泳是一項體育運動,只不過我們沒有正規游泳場所,海溝、河塘、大海等屬于危險水域,所以嚴禁我們私自或結伴到這些地方游泳。倘若有的同學在家長或老師陪同下在安全水域游泳時,我們必須注意安全,應該掌握一些防溺水技能。

    抽筋引發溺水事故是常見的游泳問題。游泳時,經常會因為準備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題,出現抽筋的情況。發生抽筋時,最重要的是讓自己保持清醒鎮定的頭腦,千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時,也可以自己來解決這個問題。

    游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋,要以不同的方法來應付。手指抽筋時,可以把手用力地緊握成拳,再用力張開,這樣快速而有力地交替握、張,一會兒就可以解脫。當手掌抽筋時,要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌,同時用力地顫動,幾次之后就能恢復正常。上臂抽筋的時候,應該把手緊緊地捏成拳頭,并用力地使肘部重復彎曲、伸直的動作。

    下肢抽筋時,處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動,另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關節繃直了,這樣重復幾次,便可解脫。小腿抽筋時,也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來,再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時做一些震顫動作,再用力地往前伸直。反復幾次,即可見效。

    游泳時胃有可能猛地出現痙攣現象,這是胃抽筋了。這時,先長吸一口氣,浮在水面上,然后抱住膝蓋,把兩大腿迅速地彎曲,使之靠近腹部,再向前伸直。連續做幾次,可以消除胃抽筋。

    此外,抽筋一旦消除,應該馬上緩慢地游到岸邊去,上岸休息,不可繼續在水中逗留,以免發生危險。

    同學們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。

    謝謝大家!

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇六

    老師們、同學們:

    大家早上好!今天是六月一號,是國際六一兒童節,在此我要向年齡在14周歲以下的所有同學說一聲:節日快樂!

    今天我講話的主題是:“珍愛生命、預防溺水”,溺水是指掉入水中發生意外事故,一般發生溺水的地點是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節,每年夏天都有溺水身亡事故發生。

    在我國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近5萬名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個當中,有近6個是因為溺水身亡的。

    就在前不久,今年的5月23日,河北大名縣發生一起5名少年溺水事件,據調查,5名少年均為6年級學生,12歲到14歲不等。民間傳言他們在一起過了一個生日聚會后,下河游泳,導致慘劇發生。同時,也有發生在我們身邊的,不知同學們是否記得,我和所有的老師們永遠不會忘記,20xx年6月23日,中考結束才兩天,與我們相鄰的兩河中學6名剛參加完中考的初三學生,在沮漳河孫場段玩耍時不幸發生意外,全部溺水死亡,事件起因也是因生日聚會。這些血和淚的教訓告訴我們一定要重視安全教育,特別是防溺水教育。

    現在正是天氣炎熱季節,暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點:

    一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

    二、從我做起,聽從長輩教導,嚴守學校紀律,堅決不玩水。

    三、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

    四、如要游泳要到有資質的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

    五、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

    六、在我們日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應該怎么辦呢?

    最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發現有人落水,最正確的'做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

    同學們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。

    最后,我想對九年級和八年級的同學們說,再過兩個星期我們將走進中考和會考的考場,那將是決定我們人生命運的考試,現在,沖鋒的號角已經吹響,我希望所有同學要把掌好這最后沖刺階段,每分必爭,每秒必爭。只有你拼搏了才無愧你的人生,你才會擁有美好的未來。

    我的講話完了,謝謝大家!

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇七

    老師們、同學們:

    大家上午好!

    今天我講話的主題是:“珍愛生命、快樂假期”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節,每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

    在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。

    20xx年6月9日,山東省萊蕪市,7名初三學生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。6、7月浙江有26個孩子溺水身亡溺亡2人以上的有9起。

    現在天氣慢慢變熱,暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校強調要求同學們做到以下幾點:

    一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。

    二、用學會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發生。

    三、從我做起,聽從長輩教導,嚴守學校紀律,堅決不玩水。

    四、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

    五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

    六、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

    七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應該怎么辦呢?

    最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發現有人落水,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

    同學們,生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中提高安全防范意識,我們的生命將永遠綻放光彩。

    夏季防溺水安全教育演講稿三分鐘 夏季防溺水安全講座篇八

    同學們:

    大家上午好!

    炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。(近期,在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”x“:未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

    防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什么呢?

    1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

    2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

    3、在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

    4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;

    5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應當采取下列自救方法:

    (1)遇到意外要沉著鎮靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

    (2)游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

    (3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

    (4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

    (5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

    同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責!

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