教師心得體會(huì)是教師對(duì)于學(xué)生教育過(guò)程中的感悟和體驗(yàn)的記錄和總結(jié)。以下是小編為大家整理的教師心得體會(huì),希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇一
心理教師是一種新興的職業(yè),他們是負(fù)責(zé)照顧孩子身心健康的專家。作為一名心理教師,我深刻認(rèn)識(shí)到教育活動(dòng)中心理因素的重要性。通過(guò)與學(xué)生溝通交流和特定方法和工具的應(yīng)用,我們可以幫助學(xué)生認(rèn)知、情感、行為上的發(fā)展,并探索未知的世界,成為有創(chuàng)造力的人。
二、案例分析:心理教師的實(shí)踐經(jīng)歷。
在我的執(zhí)教實(shí)踐中,曾經(jīng)遇到一個(gè)學(xué)生因?yàn)榻?jīng)常被父母打罵而產(chǎn)生了情感困擾。當(dāng)初面對(duì)這個(gè)情況我的第一反應(yīng)是,專職一些技巧,比如通過(guò)談話來(lái)化解對(duì)這個(gè)問(wèn)題的煩惱。不過(guò)這種方法的效果并不太理想,所以我開始尋找其他的方法。最后我找到一個(gè)叫做“顯式情感教育”的方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。我向這個(gè)學(xué)生講解情緒的分類和影響,告訴他如何面對(duì)負(fù)面情緒和如何減輕情感負(fù)擔(dān)。通過(guò)這個(gè)方法的應(yīng)用,這個(gè)學(xué)生的情緒得到了轉(zhuǎn)移,他的自尊心和自信心也得到了提升。
三、方法論總結(jié):真正理解一名學(xué)生。
學(xué)生的性格、情感以及經(jīng)歷,是心理教育實(shí)踐的重要方面。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的,都有自己的特點(diǎn)和表現(xiàn)形式。在推動(dòng)學(xué)生情感發(fā)展的過(guò)程中,我們必須真正理解學(xué)生,從他們的生命經(jīng)驗(yàn)中獲得合適的信息。在教育活動(dòng)中,我始終遵循了“關(guān)注個(gè)體,精心呵護(hù)”的原則,通過(guò)不斷地與學(xué)生交流,了解他們的內(nèi)在世界,的確提高了診斷問(wèn)題和應(yīng)對(duì)策略的靈活性和準(zhǔn)確性。
四、探究原因:了解學(xué)生后如何推動(dòng)他們。
與學(xué)生溝通交流固然重要,但也不是全部。除了理解學(xué)生外,我們還要?jiǎng)?chuàng)造獨(dú)特的文化性活動(dòng),以激發(fā)學(xué)生的意愿和發(fā)現(xiàn)他們的潛力。比如通過(guò)游戲、音樂(lè)和繪畫等形式,激勵(lì)學(xué)生的積極性,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維,將學(xué)習(xí)的過(guò)程變成樂(lè)趣,提高學(xué)生內(nèi)在品質(zhì)和表現(xiàn)。
五、結(jié)論與展望。
作為一名心理教師,我的實(shí)踐經(jīng)歷告訴我,教育實(shí)踐中的心理因素是不可少的。通過(guò)學(xué)生的經(jīng)歷和表現(xiàn),我們可以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛力,發(fā)現(xiàn)自己的終極目標(biāo),并成為有價(jià)值的人。從這個(gè)角度來(lái)看,學(xué)習(xí)是個(gè)人生發(fā)展中最重要的因素之一,心理教師在其中發(fā)揮了重要的作用,我們需要不斷地學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和練習(xí)能力。只有這樣,我們才能發(fā)揮作用,有效地提高學(xué)生的身心健康素質(zhì),讓他們更有信心地面對(duì)未來(lái)。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇二
假期里,我認(rèn)真閱讀了《教育心理學(xué)》這本書。通過(guò)學(xué)習(xí),我對(duì)這門學(xué)科有了更深刻的認(rèn)識(shí),并且深有感受。
首先,我了解了一些理論知識(shí),包括行為主義的學(xué)習(xí)理論,認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容,講述了學(xué)習(xí)的分類:表征學(xué)習(xí),概念學(xué)習(xí),命題學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運(yùn)用于不同的知識(shí)和采用不同的方式。接著又對(duì)學(xué)習(xí)的流程進(jìn)行分析,以及學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)等。書中廣泛地吸收了近年來(lái)國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
作為一個(gè)教育工作者,必須具備判斷是否受學(xué)生熱愛(ài),因?yàn)槭紫龋處熓俏幕膫鬟f者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的`過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”
再有,我明白了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)問(wèn)題。這是自己成長(zhǎng)和以后組織學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到的一個(gè)重要的問(wèn)題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣,或者在教學(xué)的過(guò)程中,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去,讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要條件,后者是當(dāng)一個(gè)好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素,有來(lái)自于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動(dòng)機(jī);也有來(lái)自于外部,比如學(xué)校的獎(jiǎng)勵(lì),老師的表?yè)P(yáng),家長(zhǎng)的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)本身又是由一些因素所影響的,這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問(wèn)題所要考慮的。現(xiàn)在的教學(xué)中如何對(duì)待對(duì)學(xué)生進(jìn)行的獎(jiǎng)勵(lì)?原來(lái)我認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)可以帶來(lái)學(xué)習(xí)的動(dòng)力,但是這是外部的,不能持久。在學(xué)習(xí)中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使他們帶著興趣主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇三
作為一名教師,既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,也需照顧到自己的心理健康。近年來(lái),越來(lái)越多的教師意識(shí)到了心理健康的重要性,并開始關(guān)注并學(xué)習(xí)與教師心理相關(guān)的知識(shí)。在讀了一些相關(guān)的書籍和文章后,我有了一些心得體會(huì),愿意把它們與大家分享。
首先,作為一名教師,要擁有良好的情緒管理能力。教師工作中常常面臨壓力,有時(shí)候會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難。如果我們不能有效管理自己的情緒,很容易影響到工作的發(fā)揮和與學(xué)生的關(guān)系。因此,我們需要學(xué)會(huì)尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法,比如多與同事交流,參加一些放松身心的活動(dòng)等。
其次,保持積極的心態(tài)是非常重要的。教師工作中常會(huì)面臨到各種問(wèn)題和挑戰(zhàn),但我們不能因此而喪失信心和熱情。積極的心態(tài)能夠讓我們更加樂(lè)觀地面對(duì)問(wèn)題,從而找到解決問(wèn)題的方法。我們應(yīng)該相信自己的能力,相信學(xué)生的潛力,相信付出必有回報(bào)。
再次,與學(xué)生建立良好的關(guān)系也是很重要的。教師的工作是與學(xué)生打交道的,我們需要與學(xué)生建立良好的關(guān)系,這對(duì)于教學(xué)工作的順利開展很有幫助。為了與學(xué)生建立起信任和親近感,我們可以多傾聽他們的需求和想法,多給予肯定和鼓勵(lì)。同時(shí),我們也要尊重他們的個(gè)性和特點(diǎn),不要給他們過(guò)多的壓力。
此外,教師需要學(xué)會(huì)照顧自己的心理健康。教師工作的特點(diǎn)是高強(qiáng)度和高壓力,我們需要學(xué)會(huì)放松自己,調(diào)整自己的心態(tài)。可以通過(guò)鍛煉身體,喜歡的愛(ài)好等來(lái)緩解壓力,也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。保持積極的心態(tài)和良好的心理健康,可以更好地投入到工作中,為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
最后,教師還要持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的心理素質(zhì)。在不斷變化的教育環(huán)境下,教師需要具備較高的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)教學(xué)中的各種情況。我們可以利用業(yè)余時(shí)間參加心理培訓(xùn)班或者讀相關(guān)心理書籍,不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,以更好地應(yīng)對(duì)工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。
總之,作為一名教師,關(guān)注自身的心理健康是非常重要的。擁有良好的情緒管理能力、積極的心態(tài),與學(xué)生建立良好關(guān)系,照顧好自己的心理健康,不斷學(xué)習(xí)提升,這些都是保持教師心理健康的重要途徑。只有當(dāng)我們自己的心理健康得到照顧,我們才能更好地照顧學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇四
作為一名心理教師,我深知自己的責(zé)任和義務(wù),需要為學(xué)生們的心理健康保駕護(hù)航。在這過(guò)程中,我積累了不少的心得體會(huì)。以下將結(jié)合自己的經(jīng)歷和理論知識(shí),總結(jié)出我在這個(gè)領(lǐng)域的體會(huì)與感悟。
第一段:了解學(xué)生的情感狀態(tài)至關(guān)重要。
了解學(xué)生的情感狀態(tài)是心理教育的核心。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的,他們的經(jīng)歷與情況均不相同。因此,我們需要傾聽他們的內(nèi)心,明白他們的感受和需要。在我實(shí)踐的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)與學(xué)生親近的溝通方式有助于了解他們的內(nèi)心。舉個(gè)例子,我的一個(gè)學(xué)生曾經(jīng)與我抱怨自己總是感到孤獨(dú),這時(shí)我便問(wèn)她:當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)你會(huì)做什么?她說(shuō):“我會(huì)聽音樂(lè)或看電影。”我認(rèn)為這是一個(gè)非常好的習(xí)慣,于是我建議她可以加入學(xué)校的音樂(lè)或電影俱樂(lè)部,結(jié)識(shí)更多志同道合的伙伴,緩解她的孤獨(dú)感。通過(guò)這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的對(duì)話,她不僅可以得到建議加入俱樂(lè)部,我更了解到她的內(nèi)心需求。在我的心理課上,我每周都會(huì)讓學(xué)生講一兩句自我介紹,以便我能更好地理解每一個(gè)人的性格和特點(diǎn)。
第二段:積極傾聽學(xué)生的問(wèn)題和疑慮。
學(xué)生的問(wèn)題和疑慮是他們對(duì)內(nèi)心不確定性的表現(xiàn)。對(duì)于這些問(wèn)題我們應(yīng)該始終保持積極的傾聽和正面反饋。我相信在心理教育中,我們的聲音和信任都非常重要。讓我想起我當(dāng)初在一所學(xué)校工作時(shí)的一個(gè)學(xué)生:他在課堂上不愿意開口,期末考試時(shí)表現(xiàn)得非常差。在面談中,我得知他內(nèi)心非常焦慮,在班級(jí)中無(wú)法融入。我在課后花了一些時(shí)間與他交談,了解他的問(wèn)題和聲音。我告訴他類似的情況其實(shí)很常見,而且說(shuō)出問(wèn)題和擔(dān)憂是第一步,這是為了盡早關(guān)注問(wèn)題,也是為了保持心理健康。在接下來(lái)的課程中,我開始注意他的表現(xiàn),更加關(guān)注與他的交流,他表現(xiàn)的非常好,考試分?jǐn)?shù)比前一次提高了整整30分。
第三段:讓學(xué)生理解自己的情感問(wèn)題。
當(dāng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的感受和問(wèn)題時(shí),我們需要幫助他們理解自己的情感。過(guò)程中,重要的是要耐心、溫和。我們需要給學(xué)生足夠的時(shí)間,傾聽他們的問(wèn)題和疑慮,逐步引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自己感受的根源。讓我舉一個(gè)例子:在我的一個(gè)課堂上,一個(gè)學(xué)生講述了自己的煩惱--他常常會(huì)感到不安和壓力,擔(dān)心自己的表現(xiàn)會(huì)讓別人批評(píng)或警告他。在談話中,我逐漸引導(dǎo)他分析根源:這種感受可能來(lái)自于他童年時(shí)期的某些經(jīng)歷或者是他生活中的一些壓力。最終,他找到了自己的原因,而這讓他對(duì)問(wèn)題有了更深入的認(rèn)識(shí),對(duì)于他的心理健康有很大的幫助。
第四段:鼓勵(lì)學(xué)生采取積極的行動(dòng)緩解情感壓力。
一旦學(xué)生意識(shí)到自己的情感狀態(tài),我們就需要鼓勵(lì)他們采取積極的行動(dòng)。這些行動(dòng)應(yīng)該是他們?cè)敢鈬L試的,同時(shí)也需要實(shí)際有效。例如,當(dāng)一個(gè)學(xué)生感到沮喪時(shí),我會(huì)建議他采取一些身體活動(dòng)來(lái)緩解這種情感:如跑步、打球或是通過(guò)參加興趣小組來(lái)幫助自己放松。這些小的行為不僅可以幫助學(xué)生舒緩情緒,同時(shí)這些活動(dòng)也可以在日常生活中積累積極的情感體驗(yàn)。
第五段:持續(xù)的監(jiān)督和反饋。
對(duì)于心理問(wèn)題學(xué)生的關(guān)注,需要持續(xù)的監(jiān)督和反饋。我們需要在學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)提供及時(shí)的支持。當(dāng)他們積極地采取行動(dòng)時(shí),我們應(yīng)該給予肯定和鼓勵(lì)。這樣能夠幫助他們更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和提高心理韌性。同樣,心理教育的實(shí)踐也需要對(duì)學(xué)生的情感狀態(tài)進(jìn)行持續(xù)的分析,反饋,調(diào)整和改進(jìn)。在我的實(shí)踐中,我保持學(xué)生與我之間的溝通,持續(xù)跟蹤他們的狀況,不斷調(diào)整自己的教學(xué)計(jì)劃和方法。這樣能夠使我們的教學(xué)措施更加適應(yīng)學(xué)生的需求,更好地推進(jìn)學(xué)生的課程目標(biāo)。
總之,心理教育中需要傾聽、了解、支持和反饋,這種方法均取決于對(duì)每個(gè)學(xué)生個(gè)體情感狀態(tài)的理解和分析。我希望我的經(jīng)歷和體會(huì)能夠幫助到我行業(yè)內(nèi)的同事和有需要的學(xué)生。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇五
作為教師,深入了解并關(guān)注教師心理是至關(guān)重要的。教師心理是指教師在從事教學(xué)工作過(guò)程中所產(chǎn)生的一系列心理活動(dòng),包括教師的情緒、壓力、成就感和自我認(rèn)同等。通過(guò)深入研究,我收獲了許多關(guān)于教師心理的體會(huì),下面將就這些心得進(jìn)行探討。
了解并認(rèn)識(shí)教師心理是更好地理解教師們的內(nèi)心所需。作為教師,我們需要處理諸多事務(wù),如備課、教學(xué)、管理及與家長(zhǎng)的溝通等。這些工作任務(wù)會(huì)給我們帶來(lái)不同程度的壓力,并可能導(dǎo)致我們的情緒波動(dòng)。因此,認(rèn)識(shí)教師心理是我們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。
第三段:壓力與應(yīng)對(duì)。
教師壓力是教師心理的一部分,它來(lái)源于多方面的因素。例如,教學(xué)內(nèi)容的復(fù)雜性、學(xué)生行為問(wèn)題、家長(zhǎng)期望以及與同事之間的合作等。這些壓力使教師們感到焦慮、壓抑甚至抑郁。然而,應(yīng)對(duì)教師壓力并不是一件簡(jiǎn)單的事情。我發(fā)現(xiàn),合理規(guī)劃時(shí)間,充分休息,與同事交流及尋求支持是減輕壓力的有效方法。此外,保持積極的態(tài)度,調(diào)整心態(tài),尋求適當(dāng)?shù)耐緩竭M(jìn)行情緒釋放也對(duì)緩解壓力有很大幫助。
第四段:成就感與自我認(rèn)同。
教師的成就感是教師心理中的重要一環(huán)。在教育中,我們的工作不僅僅是傳授知識(shí),還有培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的綜合素質(zhì)。當(dāng)看到學(xué)生在我們的教育下取得進(jìn)步時(shí),讓我們感到極大的滿足和成就感。此外,教師在心理上也需要有一定的自我認(rèn)同。我們應(yīng)該明白,作為教師,我們承載著重要的社會(huì)責(zé)任,我們的工作對(duì)于學(xué)生和社會(huì)的影響都是巨大的。通過(guò)認(rèn)可自己的價(jià)值和專業(yè)能力,我們可以保持積極向上的精神狀態(tài),并推動(dòng)教育的進(jìn)步。
第五段:展望與結(jié)論。
通過(guò)了解教師心理并從中收獲經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),我們可以更好地應(yīng)對(duì)教師工作中可能出現(xiàn)的心理壓力,保持良好的教學(xué)狀態(tài)。通過(guò)積極面對(duì)問(wèn)題、尋求支持及合理調(diào)整心態(tài),我們可以更好地發(fā)揮教師的潛力和創(chuàng)造力。因此,教師們需要在日常工作中不斷調(diào)整心理狀態(tài),正視心理挑戰(zhàn),并從中獲得成就感與自我認(rèn)同。只有健康的心理狀態(tài)才能給我們帶來(lái)滿足感和持續(xù)發(fā)展,使我們成為更好的教育者。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇六
這次我參加了心理健康的講座,通過(guò)一天的學(xué)習(xí)。我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識(shí),使我對(duì)心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對(duì)學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待學(xué)生的心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲。
在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽了畢希名專家的精彩講座,他用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長(zhǎng)中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長(zhǎng)中的言行,并利用掌握的知識(shí)、技能與家長(zhǎng)交流、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂(lè)觀向上的'情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂W詈螅處熞e極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào)!
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈,社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生,如果教師缺乏愛(ài)心,人格不健全,對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問(wèn)題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅有一天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生,它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇七
心理晚課是一門令人著迷的學(xué)科,通過(guò)學(xué)習(xí)和探索,我獲得了許多有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)和技巧。這為我提供了一種全新的理解自己和他人的方式,讓我更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。下面是我在心理晚課學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些心得體會(huì)。
首先,心理晚課教會(huì)了我如何認(rèn)識(shí)和理解自己。在課堂上,我們被要求通過(guò)寫日記、做自我分析等方式,來(lái)反思和思考內(nèi)心世界。這種深度探索讓我更好地認(rèn)識(shí)到自己的潛在需求、價(jià)值觀和情感狀態(tài)。我學(xué)會(huì)了傾聽自己的內(nèi)心聲音,并明確自己的目標(biāo)和期望。這種自我認(rèn)識(shí)的過(guò)程,讓我更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
其次,心理晚課還加深了我對(duì)人際關(guān)系的理解。在課程中,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于交流技巧、沖突解決和團(tuán)隊(duì)合作的知識(shí)。我了解到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維方式和情感表達(dá)方式,而這些都會(huì)影響到彼此的溝通和理解。通過(guò)學(xué)習(xí)心理晚課,我學(xué)會(huì)了更好地傾聽他人的需求和情感,同時(shí)也學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。這樣的學(xué)習(xí)使得我在與他人交往中更加包容和理解,建立起了更加健康和穩(wěn)固的人際關(guān)系。
第三,心理晚課教會(huì)了我如何主動(dòng)面對(duì)和管理情緒。在生活中,我們難免會(huì)遇到各種各樣的情緒,如喜怒哀樂(lè)等。心理晚課給予了我一些情緒管理的方法和工具,幫助我更好地調(diào)節(jié)和控制情緒。通過(guò)深度呼吸、冥想和身體運(yùn)動(dòng)等方式,我可以更好地緩解壓力,保持內(nèi)心的平靜。此外,我還學(xué)會(huì)了寫日記來(lái)排解情緒,這種方式讓我有機(jī)會(huì)更深入地了解自己,并找到合適的方法來(lái)應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。
第四,心理晚課讓我明白了心理健康的重要性。在過(guò)去,我并未真正意識(shí)到心理健康對(duì)整個(gè)人的生活的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)心理晚課,我意識(shí)到心理健康是一個(gè)人整體健康的重要組成部分。只有心理身心俱佳,我們才能更好地享受生活、追求夢(mèng)想。因此,我開始注重自己的心理健康,學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)并照顧自己的內(nèi)心世界。通過(guò)建立積極的自我形象、樹立健康的生活態(tài)度,我慢慢地塑造了一個(gè)積極、健康和有活力的人生。
最后,心理晚課開拓了我的思維方式和世界觀。心理學(xué)是一門科學(xué),通過(guò)學(xué)習(xí)心理晚課,我學(xué)會(huì)了運(yùn)用科學(xué)的方法來(lái)分析和解釋人的行為和思維方式。我開始更加深入地思考和質(zhì)疑自己的看法,不再輕率地下結(jié)論。我也學(xué)會(huì)了接納和尊重不同的觀點(diǎn),從不同的角度探索問(wèn)題。這種更加開放的思維方式使我更加靈活和包容,也拓寬了我的視野,讓我能更好地適應(yīng)和回應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活的各種挑戰(zhàn)。
通過(guò)參加心理晚課,我不僅學(xué)到了許多有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),更重要的是,我深刻地理解了人的內(nèi)心世界和人際關(guān)系的奧秘。心理晚課讓我從更加深入和全面的角度來(lái)認(rèn)識(shí)自己和他人,幫助我更好地應(yīng)對(duì)和解決生活中的各種問(wèn)題。同時(shí),心理晚課還激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的興趣,我希望未來(lái)能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理學(xué),為更多的人帶來(lái)心靈的呵護(hù)和關(guān)懷。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇八
即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)是相當(dāng)必要的。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期,帶我們《數(shù)學(xué)分析》課的是任親謀老師,他衣著樸實(shí)大方,給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽其授課如沐春風(fēng),受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺(jué)我是外地的,再高深的知識(shí)在他講出來(lái)之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢(mèng)中的大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見到他,都猶如陽(yáng)光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
教學(xué)的目的就是教書育人。人格的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。
既然教育心理學(xué)對(duì)教育如此之重要,那么我們應(yīng)該如何用有限的時(shí)間去達(dá)到最大的學(xué)習(xí)效果呢?我想這也是一個(gè)值得我們關(guān)注的問(wèn)題。在信息量如此巨大,知識(shí)日新月異的當(dāng)今世界,對(duì)一門課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)活動(dòng),如材料閱讀、討論、練習(xí)、實(shí)驗(yàn)、案例分析以及課案設(shè)計(jì)等,理論聯(lián)系實(shí)際,理論思想指導(dǎo)實(shí)踐,立竿見影,少走些彎路。在實(shí)踐中領(lǐng)略,感悟理論思想,力爭(zhēng)在原有的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。結(jié)合自己的專業(yè)在教育事業(yè)上有所建樹,力爭(zhēng)起到帶頭引領(lǐng)作用,做一個(gè)專家型的教育工作者,而不是一個(gè)機(jī)械式的教書匠,那樣的話,自己也痛苦,國(guó)人也失望,國(guó)家下這么大的氣力搞免費(fèi)師范生教育,培養(yǎng)未來(lái)的教育人才,為什么啊?不就是國(guó)情所需,情勢(shì)所需嘛!中國(guó)這樣一個(gè)大國(guó)人才濟(jì)濟(jì)不假,但教育戰(zhàn)線上的人才卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠啊!因?yàn)橹袊?guó)地大物博啊!自然,人口也不少!國(guó)家要進(jìn)步,要發(fā)展,要騰飛啊,所以人口素質(zhì)得先上去。所以,作為一個(gè)準(zhǔn)教育工作者,教育好是應(yīng)該的,教育不好就萬(wàn)萬(wàn)不該了。
學(xué)科教育心理學(xué)是一門把學(xué)習(xí)心理和教學(xué)心理兩個(gè)分支學(xué)科結(jié)合起來(lái),闡明學(xué)生的知識(shí)、技能和品德的習(xí)得過(guò)程,以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)適當(dāng)條件,促進(jìn)學(xué)生的知識(shí)、技能和品德學(xué)習(xí)的心理學(xué)新學(xué)科。
它是研究學(xué)校教育過(guò)程中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)及與之相關(guān)的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過(guò)程中的一切心理現(xiàn)象和規(guī)律。書中的很多理論,如人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論幫助我們具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,特別是arcs新的動(dòng)機(jī)模式,為教育提供了更多的教學(xué)理念。
在教學(xué)中,我們經(jīng)常為教不好學(xué)生而苦惱。其實(shí)有很多時(shí)候是我們對(duì)于學(xué)生的不了解,沒(méi)能正確認(rèn)知學(xué)生這個(gè)年齡的心理與生理的發(fā)展,并結(jié)合學(xué)生實(shí)際的認(rèn)知去設(shè)計(jì)和實(shí)施教學(xué),往往不能去的好的教學(xué)效果。通過(guò)學(xué)習(xí)我深刻地認(rèn)識(shí)到了解并尊重學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律是非常重要的。學(xué)生的心理發(fā)展有一定的規(guī)律、學(xué)生的個(gè)體差異是有區(qū)別的、學(xué)生在認(rèn)知風(fēng)格和學(xué)習(xí)風(fēng)格上也是有差異的。
系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識(shí)對(duì)每一位教師來(lái)說(shuō)都是非常有必要的。通過(guò)這段時(shí)間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會(huì)。我會(huì)把所學(xué)的用于工作中,做出精品教育。
教與學(xué)應(yīng)是不分離的,它就是一個(gè)共同體,認(rèn)識(shí)了這一點(diǎn)我們就能更好地認(rèn)清教學(xué)的實(shí)質(zhì),學(xué)會(huì)全面地去洞察一切,學(xué)會(huì)將教學(xué)置于“共同體”中,學(xué)會(huì)在整體中去把握;不再教學(xué)分離,既認(rèn)識(shí)到自我的局限,又善于去發(fā)掘自身的潛能。
為人師者更要注重提高自身的素質(zhì)與修養(yǎng)。"學(xué)高為師,身正為范"。學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
通過(guò)研讀《學(xué)科教育心理學(xué)》和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我從學(xué)習(xí)心理和學(xué)科的學(xué)與教兩方面,了解了新的學(xué)習(xí)理論和教學(xué)理論及教學(xué)設(shè)計(jì)技術(shù),提高了自身的修養(yǎng)和專業(yè)知識(shí),讓我從心理的層面重新思考學(xué)與教,重新認(rèn)識(shí)心理學(xué)理論在教學(xué)中的應(yīng)用、學(xué)習(xí)類型與教學(xué)條件的相互關(guān)系、學(xué)生人格特征與教學(xué)處理的相互影響、師生間和同學(xué)間的交互作用等,受益匪淺。
這次培訓(xùn),我有幸聆聽了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí),一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的.教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):。
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀,用積極樂(lè)觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
教師不是圣人,對(duì)自己要求不要過(guò)高,并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂(lè)的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的知識(shí),才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無(wú)趣。
有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng),成為祖國(guó)的有用人才。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇九
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的.過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十
洛伊德的傳記,了解了一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),看了一些心理學(xué)的電影,覺(jué)得心理學(xué)更加難以捉摸了。通過(guò)這一學(xué)期的心理課程學(xué)習(xí),我大體上了解了心理學(xué)的發(fā)展歷程和思想原理,并被心理學(xué)的規(guī)律性和科學(xué)性所折服。盡管還沒(méi)有接觸到心理學(xué)最為神奇的催眠(我所認(rèn)為的),但是,老師在上課的時(shí)候,為我們分享的那些調(diào)節(jié)情緒和提高學(xué)習(xí)效率的方法,已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。
友說(shuō)說(shuō),或者藏個(gè)角落好好哭哭,跟老爸老媽好好撒撒嬌,總之,不能讓無(wú)名火腐蝕了自己本該陽(yáng)光的心靈;生病或者其他原因,干什么都不在狀態(tài)的時(shí)候,不要老是去苛刻自己,沒(méi)什么的,只是因?yàn)樯〉木壒剩瑧?yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)的;看到自己的短處的時(shí)候,不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢,用行動(dòng)告訴他人,也告訴自己吧,在某一方面,我才是最棒的!
我曾經(jīng)看了一本書,叫做《20秒看破人心》,當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺邪乎的。現(xiàn)在覺(jué)得,有點(diǎn)相信了。潛意識(shí)控制的行為,很多時(shí)候會(huì)暴露出對(duì)方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的,也許當(dāng)中還有好多其他原因吧,我對(duì)心理學(xué)很是入迷。但是,真正到正規(guī)心理學(xué)課之后才大學(xué)生心理學(xué)感想,心理素質(zhì)與能力、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關(guān)系,也存在著差別。大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)應(yīng)以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ),以大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù),將理論思考與實(shí)證研究結(jié)合起來(lái)。
近年來(lái),大學(xué)生談戀愛(ài)現(xiàn)象日益普遍,但有相當(dāng)一部分戀愛(ài)者的戀愛(ài)心理不正常。然爾戀愛(ài)婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過(guò)程與追求的人生目標(biāo)。因此,需要更好地了解戀愛(ài)心理特點(diǎn)、規(guī)律及當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)中存在的問(wèn)題等相關(guān)知識(shí),才能把這場(chǎng)戀愛(ài)談好。通過(guò)老師的疏導(dǎo),使我了解了大學(xué)生戀愛(ài)觀。
愛(ài)情是人類永恒的主題,愛(ài)可以給人以激情,愛(ài)可以給人以力量,因此愛(ài)對(duì)人是相當(dāng)重要的。但草草戀愛(ài)又將帶來(lái)不良后果,因此在戀愛(ài)之前需要認(rèn)清什么是愛(ài)情。
愛(ài)情是一隊(duì)男女之間建立在性需要基礎(chǔ)上的一種強(qiáng)烈的內(nèi)心情感體驗(yàn),是基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想,在各自內(nèi)心形成的對(duì)對(duì)方的最真摯的傾慕,并渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。
現(xiàn)在大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)是:愛(ài)得快,失去愛(ài)也很快。曾經(jīng)在網(wǎng)上聽寧波大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)嚴(yán)建雯說(shuō):“現(xiàn)在的大學(xué)聲談戀愛(ài)很快進(jìn)入狀態(tài),但消失地也快。他們把從影視媒體中看來(lái)的情節(jié)加以模仿,從不做過(guò)多的設(shè)想。這樣短暫的愛(ài)情只會(huì)雙方帶來(lái)傷害。”很多大學(xué)生由于戀愛(ài)而忘記了自己來(lái)到大學(xué)的任務(wù),忘記了自己本質(zhì)是什么?還忘記了剛來(lái)時(shí)父母的教誨,忘記了父母的期望!
悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是失戀中的一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,通過(guò)學(xué)習(xí),使我了解了一些這方面的處理方法。
通過(guò)學(xué)習(xí),使我給自己了一個(gè)定位,是我認(rèn)識(shí)到什么是戀愛(ài)。
1、擺正愛(ài)情與學(xué)業(yè)的位置,作到兩者兼顧,兩不誤。
在戀愛(ài)之前要向?qū)ё约菏且粋€(gè)學(xué)生,那么學(xué)習(xí)便是學(xué)生的天職,那才對(duì)的起自己是個(gè)學(xué)生。戀愛(ài)是,要向?qū)?ài)情三要素中的“責(zé)任”首當(dāng)其沖,而要負(fù)得起這個(gè)責(zé)任,靠得是能力,而能力是靠不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉。因此戀愛(ài)生活中,學(xué)習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)相當(dāng)重要。若不然,為愛(ài)情而荒廢了學(xué)業(yè),那到頭來(lái)什么本領(lǐng)都沒(méi)學(xué)到,找不到好工作,承擔(dān)不起對(duì)戀人的責(zé)任,那你們的愛(ài)情就毫無(wú)力量,也就宣告失敗。相反你學(xué)到了,負(fù)起了責(zé)任,也就保住了愛(ài)情。
2、樹立正確是戀愛(ài)觀才是關(guān)鍵。
首先必須正確理解愛(ài)情的真正含義,這一點(diǎn)在文章開頭已說(shuō)過(guò),此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶,尋求志同道合的愛(ài)情,這樣愛(ài)情才更可能長(zhǎng)久。
3、要有正確的心理素質(zhì)。
為使我們?cè)诂F(xiàn)代愛(ài)情中游刃有余進(jìn)退自如,需要做好如下幾點(diǎn)。
相信愛(ài)情,但不迷信愛(ài)情。相信天長(zhǎng)地久的真正愛(ài)情是存在的,但期望它會(huì)超越一切是不現(xiàn)實(shí)的。
主動(dòng)和理解的心態(tài),以主動(dòng)的姿態(tài),自信的追求愛(ài)情,而不會(huì)讓愛(ài)情一自己的追求失當(dāng)而葬送。
具有愛(ài)的能力。愛(ài)的能力包括付出的能力,理解的能力,寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。此外還需要有一點(diǎn)心理彈性,了解一點(diǎn)愛(ài)情心理,有一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)戀愛(ài)中的道德意識(shí)。
為減少情感糾紛中的外人非議,就需要培養(yǎng)自己的戀愛(ài)道德意識(shí),主要要做到戀愛(ài)雙方相互平等。自覺(jué)承擔(dān)責(zé)任,這也是愛(ài)情本質(zhì)的體現(xiàn)。要文明相親相愛(ài)。正確處理愛(ài)情與友誼的關(guān)系。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十一
在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
可見,心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見心理學(xué)真的有它的'魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十二
教師是培養(yǎng)未來(lái)的希望的人,他們肩負(fù)著教育事業(yè)的重任,承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任。然而,作為教師,并不僅僅需要具備教學(xué)的技能,還需要具備一顆堅(jiān)強(qiáng)的心理,承受各種挑戰(zhàn)和壓力。本文將從教師的角度,以連貫的五段式,深入探討教師心理心得體會(huì)。
首先,教師要具備穩(wěn)定的心態(tài)。教師工作的特殊性決定了他們會(huì)經(jīng)歷各種困難和挫折。可能會(huì)遇到學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,甚至?xí)龅郊议L(zhǎng)和學(xué)生的抱怨。面對(duì)這些問(wèn)題,教師要保持穩(wěn)定的心態(tài)。在我自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中,我曾遇到一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)一直不佳的學(xué)生,學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)我的工作表示了不滿。當(dāng)時(shí),我感到非常挫敗和失望,但是我及時(shí)調(diào)整了自己的心態(tài),從中尋找問(wèn)題的原因,并與學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通,最終解決了問(wèn)題。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,作為一名教師,要保持穩(wěn)定的心態(tài),才能克服困難,做好工作。
其次,教師要擁有積極的情感。情感是教師工作的重要組成部分。教師需要對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)、關(guān)心和耐心,才能更好地幫助他們成長(zhǎng)。在我的教學(xué)生涯中,我遇到了很多困難的學(xué)生,需要更多的關(guān)注和照顧。盡管他們的學(xué)習(xí)成績(jī)可能并不突出,但我始終保持對(duì)他們的關(guān)心和愛(ài)。正是這份愛(ài)讓他們感受到了希望和動(dòng)力,逐漸找回了學(xué)習(xí)的信心。因此,我深信只有抱有積極的情感,才能更好地為學(xué)生付出,幫助他們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
第三,教師要具備抗壓能力。教師工作的壓力很大,需要應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。在我工作的前幾年里,我非常不適應(yīng)大量的工作任務(wù)和緊張的工作節(jié)奏,經(jīng)常感到壓力很大。然而,隨著時(shí)間的推移和成長(zhǎng)的經(jīng)歷,我逐漸提高了自己的抗壓能力。我學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間,放松自己,擁有良好的自我保護(hù)意識(shí)。這些對(duì)于抵御壓力非常重要,讓我在工作中保持積極的心態(tài),克服各種困難。
第四,教師要具備自我反思能力。教師是一個(gè)永遠(yuǎn)在學(xué)習(xí)的職業(yè),在教學(xué)過(guò)程中需要不斷反思自己的工作,發(fā)現(xiàn)自己的不足并進(jìn)行改進(jìn)。每堂課程結(jié)束后,我都會(huì)進(jìn)行課堂反思,總結(jié)今天的教學(xué)收獲和不足之處。通過(guò)這樣的反思,我能夠不斷提高自己的教學(xué)能力,提供更好的教育服務(wù)。自我反思是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程,只有不斷反思和改進(jìn),才能更好地服務(wù)學(xué)生。
最后,教師要保持樂(lè)觀的心態(tài)。在教育事業(yè)中,我們會(huì)面對(duì)許多不如人意的結(jié)果。但是,樂(lè)觀是教師最重要的品質(zhì)之一。在我工作的過(guò)程中,我常常遇到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)較差,甚至落后于其他同學(xué)。但是,我深信只要學(xué)生付出努力,定會(huì)取得成功。因此,我始終保持樂(lè)觀的態(tài)度,給予學(xué)生足夠的鼓勵(lì)和支持。最終,很多學(xué)生開始重新燃起希望,并取得了突出的成績(jī)。
總而言之,教師心理的健康與否對(duì)教學(xué)工作和學(xué)生成長(zhǎng)都起著非常重要的影響。教師應(yīng)該具備穩(wěn)定的心態(tài)、積極的情感、抗壓能力、自我反思和樂(lè)觀的心態(tài)。只有持之以恒地做好這些方面的工作,才能更好地服務(wù)學(xué)生,為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十三
隨著時(shí)代的不斷提高,生活節(jié)奏的不斷加快,我們都面臨著許許多多的壓力,在中小學(xué)的時(shí)候,我們面臨著應(yīng)試教育,所以我們要不斷的讀書、考試,因?yàn)閮H有這樣我們才能夠考上好的中學(xué)、大學(xué)。可是此刻我們考上大學(xué)了,這些壓力就離我們遠(yuǎn)去了嗎答案是否定的,在大學(xué)里我們同樣要應(yīng)對(duì)很多的壓力,有考試的壓力,還有就業(yè)的壓力。這么多的壓力壓得我們喘可是氣來(lái)。所以,對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)心理健康課是必不可少的。
在心理課上,我明白了所謂的健康不僅僅是指身體上的完整和正常,而是一種在身體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中,心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致,堅(jiān)持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康,是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有進(jìn)取的態(tài)度,特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候,如失戀、失業(yè)和生病等,能夠主動(dòng)的去應(yīng)對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫忙,在迎接挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的過(guò)程中,獲得自信和滿足感。從某種意義上說(shuō),心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
經(jīng)過(guò)個(gè)人的感受與經(jīng)歷,我愈加覺(jué)得心理健康課對(duì)于大學(xué)生的重要性,高校都應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生的心理狀況。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn),改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,已經(jīng)成為中國(guó)高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康,需要我們長(zhǎng)期的探索與努力,也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的,可是也是光明的。隨著我國(guó)教育制度改革的深入和高校對(duì)心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題必須會(huì)逐步得到解決的。
在大學(xué)里,許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,到了最終就無(wú)法自拔,于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學(xué)業(yè),開始連課也不去上了,整天呆在宿舍,坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打,這不僅僅影響了他們的身體健康,也使得他們的心理開始變得扭曲了,可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了,不善于與人交流,他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人,連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前,結(jié)束了自己的一生。
堅(jiān)持歡樂(lè)人生的秘訣是:
1、學(xué)會(huì)寬恕他人。
2、要有目標(biāo)和追求。
3、經(jīng)常堅(jiān)持微笑。
4、學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅。
5、樂(lè)于助人。
6、堅(jiān)持一顆童心。
7、學(xué)會(huì)和各種人愉快相處。
8、堅(jiān)持幽默感。
9、能處變不驚。
10、有幾個(gè)知心朋友。
11、常和別人堅(jiān)持合作,并從中得到樂(lè)趣。
12、堅(jiān)持高度自信。
13、尊重弱者。
14、偶爾放松一下自己。
15、具備膽識(shí)和勇氣。
16、不要財(cái)迷。
倘若我們能夠做到這些,那我們就能夠堅(jiān)持心理健康、擁有一個(gè)歡樂(lè)的人生。
總而言之,心理健康的大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài),正確的自我觀念,恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),完整的個(gè)性結(jié)構(gòu),和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十四
日前,繼續(xù)教育學(xué)校組織我們聽了方芳教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關(guān)于教師心理健康的培訓(xùn)講座,我受益匪淺!以下是我自己的感受和信息:
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的身體健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。目前,教師的心理健康狀況并不樂(lè)觀。我認(rèn)為教師的心理健康有以下好處。
1、有利于生理健康。
心理健康與生理健康密切相關(guān)。一方面,一個(gè)人的身體健康水平會(huì)影響心理健康水平。人的身體疾病和生理缺陷會(huì)對(duì)人的心理特征和心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響,使人產(chǎn)生焦慮、悲傷、煩惱、抑郁等不良情緒,影響人的情緒、意志、性格,甚至人際關(guān)系的和諧。另一方面,心理健康水平也會(huì)影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如,樂(lè)觀、快樂(lè)、自信、平和的心態(tài)有助于提高人們的免疫力,使人們能夠有效地抵抗疾病的侵襲,從而促進(jìn)健康。心理不健康,如長(zhǎng)期過(guò)度焦慮、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒,會(huì)導(dǎo)致身體異常或病變,導(dǎo)致心身疾病。心身疾病是一種心理因素在疾病原因中占很大比例的疾病,或主要由心理社會(huì)因素引起的身體疾病,與情緒有關(guān),呈現(xiàn)身體癥狀。人是生理與心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體,精神與身體在同一生命過(guò)程中起著共同的作用。那些與情緒密切相關(guān)、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更容易患上這種疾病。
2、有利于提高工作效率,提高教師的心理健康水平,使其在智力、情感、意志等方面發(fā)揮正常作用,有助于提高工作效率。
心理健康的人可以客觀地評(píng)價(jià)和自由地處理客觀環(huán)境,他們的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上是協(xié)調(diào)的。個(gè)人和環(huán)境可以取得積極的平衡,可以以正確的態(tài)度和方法對(duì)待矛盾和處理問(wèn)題,也可以以平和的態(tài)度對(duì)待生活中的挫折,一般不會(huì)因?yàn)榕紶柕氖《バ判模涔ぷ骱蛯W(xué)習(xí)效率必須優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。
教師的'心理健康問(wèn)題不僅是個(gè)人問(wèn)題,也影響著學(xué)生的心理健康水平。教師是學(xué)生心目中的重要人物,是學(xué)生認(rèn)同的典范,在師生的日常接觸中,最能發(fā)揮潛移默化的作用。此外,心理健康的教師可以通過(guò)教學(xué)過(guò)程影響學(xué)生,使學(xué)生的心理健康發(fā)展。如果教師心理不健康,就不能正確理解學(xué)生的行為,更不能巧妙地處理學(xué)生的問(wèn)題,從影響師生關(guān)系到傷害學(xué)生的心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師本身首先必須是心理健康的人。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十五
王維仁施宏儒這次在北京市朝陽(yáng)區(qū)師范附屬風(fēng)雨操場(chǎng)會(huì)議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì)舉辦的首屆成均杯中心理健康優(yōu)課大賽、第六屆20學(xué)術(shù)年會(huì)暨游戲心理輔導(dǎo)研討會(huì)專題培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中,我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布成均杯優(yōu)課大賽總決賽開始。通過(guò)一天的學(xué)習(xí),我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長(zhǎng)的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺(jué)我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的孩子,里邊還有許多未開墾的知識(shí)園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會(huì)做的一天比一天好,一天比一天充實(shí)。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報(bào)告,其中的一句話讓我印象非常深刻,真正的教育是心育這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格,使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過(guò)學(xué)習(xí)我覺(jué)得,我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀:
一定幫孩子開啟了另一扇門。
別因鬧而妥協(xié)。
不能握著不放,也不能放的太快。
13日下午我們?cè)诿吓嫘啦┦康膸ьI(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法,繪畫療法它通過(guò)創(chuàng)造的意象和場(chǎng)景來(lái)表達(dá)自己,直觀顯示內(nèi)心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺(jué),碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動(dòng)手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會(huì)我們?cè)撛趺礃尤ソ庾x自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。體驗(yàn)完之后我感覺(jué)這種治療方式非常好,首先,它能減少阻抗。其次,能提高咨詢效果。最后,使用方便、安全。所以這種方法應(yīng)該大力推廣,希望在不久的將來(lái)我們學(xué)校也有繪畫治療工作室。同時(shí)我也深深地體會(huì)了站在巨人的肩膀上會(huì)成長(zhǎng)的更快這句話的內(nèi)涵。
一種新興的心理方法,它是咨詢師引導(dǎo)來(lái)訪者,在治療者的陪伴下,來(lái)訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。借助游戲、繪畫等藝術(shù)形式,通過(guò)對(duì)藝術(shù)的理解和創(chuàng)作這種活動(dòng)形式,使當(dāng)事人深入自己的無(wú)意識(shí),在藝術(shù)活動(dòng)中體驗(yàn)、反思、整理、疏泄、否定、建設(shè)等,釋放當(dāng)事人被言語(yǔ)所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn),處理當(dāng)事人情緒上的困擾,進(jìn)而達(dá)到緩解癥狀,重新認(rèn)識(shí)困擾自己心靈的問(wèn)題,激發(fā)無(wú)意識(shí)的創(chuàng)造性,形成自我自愈的積極心理場(chǎng)的一種心理治療方法。并且在培訓(xùn)的'過(guò)程中王文秀博士還讓我們親自體驗(yàn)了游戲治療的神奇魅力。
我一直認(rèn)為,做心理咨詢這一塊,必須有很深的生活閱歷,有扎實(shí)的理論基礎(chǔ),還要不斷的去學(xué)習(xí)一些咨詢技術(shù),因?yàn)槿说男睦硎呛軓?fù)雜多變的,你不可能剛憑感覺(jué),只憑學(xué)的一點(diǎn)知識(shí)就去給別人做咨詢,我一直認(rèn)為自己現(xiàn)在的水平、能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
好地幫助治療者。王文秀博士總結(jié)的三句話很好:感受大于思考,理念大于技術(shù),體驗(yàn)大于技術(shù)。
通過(guò)這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足,以后在心理健康教學(xué)這方面要多鉆研,不斷的完善自己,爭(zhēng)取把心理健康工作做好。同時(shí)我也深深地體會(huì)到,不管是教哪門學(xué)科,作為一名教師,也要懂得心理學(xué)上的一些知識(shí),把它運(yùn)用到平時(shí)的教育教學(xué)活動(dòng)中,在和學(xué)生的接觸中,也要和學(xué)生建立起一種和諧的師生關(guān)系,也要給學(xué)生營(yíng)造一種寬松舒服的學(xué)習(xí)氛圍,讓他們?cè)谶@個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)感覺(jué)是快樂(lè)的,是受尊重的。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十六
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體,能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的。總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的`力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)——沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5。25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多。而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十七
為期五周的心理健康課程完畢了,進(jìn)入大學(xué)以來(lái),始終都很期盼心理健康課開課。始終以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣,在這幾周的學(xué)習(xí)中,我深感心理學(xué)的精深,以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系,教師講解的特別好玩,深入淺出,整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己比擬感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中,我發(fā)覺(jué)了不一樣的自己,了解到尋常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑,這時(shí)我會(huì)想,只是自己私我的'想法。子非魚,焉知魚之樂(lè)?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當(dāng)我們?nèi)狈π拍顣r(shí),或許可以換位思索,從另外的角度考慮問(wèn)題,發(fā)覺(jué)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們思索問(wèn)題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我,做好公我,這與生活親密相關(guān)。同時(shí)要熟悉到自己的盲我,就是別人觀察的我們,要盡量全面的了解自己。要開掘運(yùn)用自己的潛我,潛在的永久是最不行估量的,最需無(wú)限開掘的。自我熟悉需要經(jīng)常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中,我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時(shí)間來(lái)制造美妙的生活,最不行缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進(jìn)展各種人際交往,語(yǔ)言必不行缺,要熬煉好自己的口才,更要努力學(xué)習(xí)加深思維的熬煉,“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人,助人即自助,在幫忙別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到許多的東西,這些是心理,更是道理。或許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。
人際進(jìn)程的進(jìn)程分析:。
1、彼此生疏。
2、單向留意。
3、雙向留意。
4、相切。
5、淺度相交。
6、深度相交。
在這一系列的進(jìn)程中,更是雙方“自我暴露”的過(guò)程,處理不好會(huì)發(fā)生可大可小的沖突,這時(shí)我們需要留意的則是交往的對(duì)等性以及適度性,兩個(gè)人是兩個(gè)個(gè)體,總有不同之處,或許是心情、行為、價(jià)值觀等,這時(shí)我們不應(yīng)當(dāng)要求強(qiáng)行的重合,要體諒以及換位思索,我個(gè)人認(rèn)為換位思索以及相互體諒在人際交往中特別有必要,無(wú)論是家庭、愛(ài)情、婚姻、友情、工作中都是特別必要的。在人際交往中更要學(xué)會(huì)自我剖析,自我檢討,自我熟悉,更要常記一句話“你對(duì)了,別人就肯定錯(cuò)了嗎?”
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十八
作為一名教師,我深知在教育教學(xué)的過(guò)程中,自身心理素質(zhì)的重要性。在教書育人的崗位上,教師需要具備堅(jiān)定的信念、良好的心理素質(zhì),并不斷地總結(jié)與學(xué)習(xí),以應(yīng)對(duì)日益豐富多樣的教育挑戰(zhàn)。以下是我在教師工作中的心得體會(huì)。
首先,教師需要具備堅(jiān)定的信念。在面對(duì)眾多學(xué)生和他們的家長(zhǎng)時(shí),教師必須有明確的教育目標(biāo)和原則,并且堅(jiān)定地執(zhí)行。教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的事業(yè),教師的影響力需要通過(guò)持續(xù)的付出來(lái)逐步積累。只有保持堅(jiān)定的信念,才能在教學(xué)中遇到挫折時(shí)堅(jiān)持下去。我記得在教學(xué)初期,有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍W(xué)生的反饋問(wèn)題而感到沮喪,但我始終堅(jiān)信自己的教學(xué)方法是正確的,并且通過(guò)不斷的調(diào)整和改進(jìn),最終獲得了良好的教學(xué)效果。
其次,教師需要具備良好的心理素質(zhì)。教育工作往往是一項(xiàng)高強(qiáng)度的工作,教師會(huì)面臨各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)。只有具備良好的心理素質(zhì),才能有效地應(yīng)對(duì)這些壓力。我發(fā)現(xiàn),調(diào)節(jié)好自己的情緒對(duì)于教學(xué)的質(zhì)量有著重要的影響。當(dāng)我受到一些學(xué)生的困擾或挑釁時(shí),我會(huì)盡量保持平靜,不讓情緒影響到課堂教學(xué)。此外,我還學(xué)會(huì)了放松自己,在作息時(shí)間中保持良好的平衡,以提高自己的工作效率和心理健康水平。
再次,教師需要不斷總結(jié)與學(xué)習(xí)。教學(xué)是一個(gè)充滿創(chuàng)造力和創(chuàng)新的過(guò)程,教師必須不斷總結(jié)和反思自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以不斷提高自己的教學(xué)能力。我常常利用空余時(shí)間翻閱各類教育論文和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)分享,以尋求新的教學(xué)思路和方法。在實(shí)踐過(guò)程中,我也不斷地記錄下自己的教學(xué)體會(huì)和反思,以便將來(lái)能夠更好地應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中。通過(guò)不斷地總結(jié)與學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)方面的能力和自信心也得到了顯著的提升。
此外,教師還應(yīng)擁有耐心與關(guān)愛(ài)之心。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體,他們有各自的成長(zhǎng)軌跡和困難。作為教師,我們需要給予他們足夠的關(guān)注和指導(dǎo),并耐心傾聽他們的困惑和需求。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí),我會(huì)鼓勵(lì)他們勇敢面對(duì),給予他們適當(dāng)?shù)膸椭M瑫r(shí),我也會(huì)時(shí)常在班級(jí)進(jìn)行心理教育,幫助學(xué)生樹立正確的自我意識(shí)和自信心,以達(dá)到個(gè)人成長(zhǎng)的目標(biāo)。
最后,教師還應(yīng)該注重與同事的交流與協(xié)作。教育工作是一個(gè)團(tuán)體性的工作,通過(guò)與同事的積極交流與協(xié)作,可以互相借鑒經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法,共同提升教育教學(xué)質(zhì)量。在我的學(xué)校,我們定期組織教師交流會(huì),分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)這樣的交流和協(xié)作,我從同事們那里學(xué)到了許多優(yōu)秀的教學(xué)方法,并得到了他們的鼓勵(lì)和支持,這無(wú)疑激發(fā)了我的創(chuàng)造力和熱情。
總之,教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)于教學(xué)工作的成敗起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)堅(jiān)定的信念、良好的心理素質(zhì)、不斷的總結(jié)與學(xué)習(xí)、耐心與關(guān)愛(ài)之心以及與同事的交流與協(xié)作,才能成為一名優(yōu)秀的教師。我相信,只要我們始終抱有教育的熱情和責(zé)任心,不斷提高自己的心理素質(zhì),我們一定能夠?yàn)閷W(xué)生們的成長(zhǎng)與發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師學(xué)心理課的心得體會(huì)大全(19篇)篇十九
第一段:引言(150字)。
教師作為一種職業(yè),除了需要具備專業(yè)知識(shí)和教學(xué)技能外,更需要具備一個(gè)健康的心理狀態(tài)。在多年的教學(xué)生涯中,我深感到教師心理的重要性并從中獲得了一些寶貴的體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)于教師心理的一些心得與體會(huì)。
第二段:適應(yīng)能力與自我調(diào)節(jié)(250字)。
教師職業(yè)自帶一定的壓力,如工作復(fù)雜、責(zé)任重大等。為了應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn),教師需要具備良好的適應(yīng)能力。個(gè)體的心理適應(yīng)能力將決定能否順利地應(yīng)對(duì)各種情緒困擾,如焦慮、失落、挫折等。因此,我認(rèn)為教師應(yīng)注重培養(yǎng)自身的心理適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力。這包括學(xué)會(huì)從積極的角度看待問(wèn)題,培養(yǎng)良好的情緒管理技巧,尋求支持和幫助,以及保持積極向上的態(tài)度。只有教師本身心理健康,才能夠更好地為學(xué)生提供指導(dǎo)和支持。
第三段:情感管理與溝通技巧(250字)。
作為教師,情感管理和溝通技巧是必備的。教師需要學(xué)會(huì)正確地對(duì)待學(xué)生帶來(lái)的情緒和行為問(wèn)題,通過(guò)積極的情感管理,建立起良好的教師-學(xué)生關(guān)系。這包括傾聽學(xué)生的聲音,理解學(xué)生的需求,寬容學(xué)生的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)。同時(shí),教師還需要學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)、同事以及其他教育工作者進(jìn)行有效的溝通。良好的溝通能力有助于預(yù)防和解決問(wèn)題,促進(jìn)合作和共贏,從而提高師生之間的互動(dòng)和教學(xué)質(zhì)量。
第四段:自我成長(zhǎng)與專業(yè)發(fā)展(250字)。
教師是永遠(yuǎn)在學(xué)習(xí)的職業(yè)。通過(guò)持續(xù)的自我學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展,教師可以不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。在這個(gè)過(guò)程中,教師還能夠不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點(diǎn),建立自信心和自尊心。同時(shí),教師也應(yīng)關(guān)注自身的工作滿意度和工作倦怠。保持對(duì)教育事業(yè)的熱情與動(dòng)力,有助于教師積極投入工作,完成使命。
第五段:結(jié)論(200字)。
心理健康對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,它不僅關(guān)系教師個(gè)人的身心健康,還關(guān)系著教師的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的發(fā)展。作為一位教師,我深刻認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過(guò)程,需要持續(xù)的努力與堅(jiān)持。但是,只有在心理健康的基礎(chǔ)上,教師才能更好地為學(xué)生服務(wù),為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié):
在這篇文章中,我分享了我對(duì)于教師心理的一些心得與體會(huì)。適應(yīng)能力與自我調(diào)節(jié)、情感管理與溝通技巧、自我成長(zhǎng)與專業(yè)發(fā)展都是構(gòu)建教師心理健康的重要因素。只有教師本身心理健康,才能夠更好地為學(xué)生提供指導(dǎo)和支持。教師心理健康不僅關(guān)系教師個(gè)人的身心健康,還關(guān)系著教師的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的發(fā)展。因此,教師應(yīng)注重心理健康的培養(yǎng),為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。