演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
珍惜時間演講稿100字篇一
同學們！在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能心無旁騖，日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢？讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力；讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春！不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來為我們展現理想的藍圖。
今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。“讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友們，讓我們以審視的目光來閱讀書籍，以書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行！讓我們一起讀書吧！
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。
你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
珍惜時間演講稿100字篇二
時間，一個熟悉的詞，渴望人們去理解它，去珍惜它。它來去匆匆。人生能有多少時間？讓我們珍惜吧！
世界上有一個東西，最長，最短；最慢最快；最普通最珍貴。這是什么？他就是時間。古往今來，有多少學者圣賢為其歌功頌德！
“逝者如斯夫，晝夜不舍。”這是哲學家的教導
有人把時間比作金錢、天使等。只是為了顯示它的珍貴，但你有沒有想過，錢花了，可以通過勞動來交換，時間一長，你還能再找到嗎？每個人都知道天使是神，什么都知道，所以人們把時間比作天使。所以。天使來來回回，時間呢？
我們正處于人生的全盛時期。我們應該努力學習，爭取進步，而不是碌碌無為一輩子。有人說：“人生能奮斗多少次？這個時候你什么時候不打？”有人說：“今天醉了，明天怎么了？”所以，我們要珍惜時間，不要浪費時間。“時光飛逝，日月如梭”做一個時間的好主人。
珍惜時間演講稿100字篇三
親愛的老師、同學們：
大家好！
時間是構成生命的材料。我們浪費時間就等于是在浪費生命。我們的生命是有限的，當我們走到生命的盡頭，我們的時間就用完了。所以我們一定要珍惜時間。
俗話說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。可見，時間的可貴，愛迪生為了找出最適合做燈絲的材料，他足足做了一千多個實驗。在他的一生中，平均每三天就有一個實驗成果。以前，我乘車時，看見一位女孩在看書。她看得是多么認真，多么專心致志，毫不受周圍人的影響。最后，她竟然乘過了站。我們要珍惜每一分，每一秒。不要把一秒鐘，看得太短。正是由千千萬萬個一秒組成了我們的生命。我們在學校里上學，有許多個課間，如果我們珍惜起來，就能做許多事。但是，如果你去玩，那么你也未能盡興。
由于時間的寶貴，生命的短暫，又有許多人有了及時行樂的念頭。他們抓緊時間去玩，這種念頭是不對的，他們這樣做是在浪費時間，浪費生命。
但是，珍惜時間并不是意味著要不吃飯，不睡覺拼命地工作。也不是讓工人加班，出租車司機開夜車。這樣做會傷害我們的身體健康。我們是在做這樣一定要做的事以外，抓緊每一分，每一秒，多做些有意義的事。
凡此種種都說明，我們要珍惜時間。對我們青少年來說，更應該珍惜時間，多學習科學文化知識，多做有意義的事，長大為建設祖國出力，到老了才能說不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。讓我們都珍惜時間吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿100字篇四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我很榮幸站在這鮮艷的五星紅旗下發表講話。我今天演講的主題是珍惜時間，好好學習。
你熱愛生命嗎？因為生命就是組成時間的材料。同學們，人的生命是有限的，但我們能為有限的生命增添無限耀眼的光輝。時光在不停的流逝，"光陰似箭，日月如梭"。時間在我們不知不覺間匆匆流過，所以我們一定要珍惜時間，好好學習。
在以前，我并不明白時間的寶貴。做作業時，窗外一點任何一點響動都會吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本來半個小時可以完成的作業，非要拖一兩個小時不了。但是，經過一件事，我明白了時間的寶貴。那是一節數學課，當別的同學都在認真學習的時候，我卻沉浸在我的玩耍中。結果被老師發現了，我想：這下要受到批評了。就在我忐忑不安時，老師向我走來，她說："下課到我辦公室一趟。"下課后，我懷著上下跳動的心走進集體辦公室，只見老師向我招手，示意我坐下，便對我說："一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間就像金子，但時間比金子更寶貴。一節課的時間真的很短，一眨眼的功夫就過去了，你要把握好一分一秒，千萬不能松懈，好好學習，而不是一直在那里玩耍。"聽了老師的話，我羞愧萬分，臉紅得像個蘋果。靜下心，仔細想想，我曾經因為無知浪費了多少寶貴的"金子"啊！從那件事后，我明白了要珍惜時間，以后上課，我在也沒有做小動作，我抓緊一分一秒，認真學習，老師也向我投來贊許的目光。
同學們，我們是二十一世紀的少年，是祖國的花朵，祖國的命運與我們緊緊相連。所以讓我們行動起來，珍惜一分一秒，奮發圖強，成為建設祖國的棟梁之材，為祖國的繁榮昌盛做出自己的貢獻。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿100字篇五
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好，我是常辰，來自上海楊浦區的中原路小學。今天我演講的主題是《請珍惜時間》。
同學們，你們一定知道著名的作家魯迅吧!魯迅的整個一生都是在拼時間。他說：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅正是善于擠時間，支配時間的勤奮者.他一生多病，工作條件和生活條件都不好，但他每天都要工作到深夜，第二天起床后，有時連飯也顧不得吃，又開始工作，一直到吃晚飯時才走出自己的工作室，實在困了，就和衣躺到床上打個盹，醒后泡一碗濃茶，抽一支煙，又繼續寫作，魯迅習慣以各種形式鞭策自己珍惜時間.在魯迅的臥室里墻上掛著勉勵自己珍惜時間的對聯及最崇敬的人.燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到大海再也不復回了。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。時間是人類的財富，是全部財富。居里夫人說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么。”
同學們，時間是烏黑秀發中的幾根白發，是生日蛋糕上逐漸增多的蠟燭，是無法挽留卻又一次次重復的春秋與冬夏。時間催促滄桑的巨變，時間揚起未來的風帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。請和我一起珍惜時間!
謝謝大家!我的演講結束了。
珍惜時間演講稿100字篇六
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好！我是20級9班的姚安新，今天演講的題目是《珍惜時間》。
不知不覺中，開學以來的許多日日夜夜都從我們的指縫中溜走了。古人云：光陰似箭，一去不復返。同學們，我們正處于學習知識的黃金時代。如果放松思想要求，讓‘生活’有更多的休息和娛樂，過去的時光一去不復返。所謂‘時間就是金錢’，‘時間就是生命’才是真理。
再過十天，初三的師兄師姐們即將迎來人生的第一個重大轉折。三年來，他們一路風雨霜，不畏寒暑。對我們來說，初中三年并不意味著成堆的練習或沒完沒了的考試，而是成長、精神體驗、努力和執著追求的標志，也是一段值得永久珍藏的心路歷程。
我們所想、所寫、所聽、所做的都是時間的印記。時間太寶貴，沒有一個開拓輝煌未來的想法誕生在對明天的期待中，沒有一個偉大的發明源于對以往成就的留戀。在短短的24小時里，我們詮釋的是青春的輝煌，我們綻放的是生命的輝煌。一萬年太長了，我們要抓住每一分鐘。抓住這一天，不是漫無目的，低頭有勇無謀，也不是放棄一切，盲目前進。我們需要回憶過去的失敗作為警示，回憶一點點幸福作為安慰，規劃我們的明天來鼓勵自己；我們要加強回顧和展望的步伐，把握時間的脈搏，抓住今天的機遇，在結束的時候全力以赴。
專注讓時間飛逝。我們可以有很多目標和理想，但是初中只有一個人生。窗戶永遠是努力學習的身影。當你心無旁騖地做完各種練習，堅定地邁向下一個目標時，讓烏云滾出窗外，四季更替。這種專注，這種堅持，會是你生命中一段美好的回憶。
夢想是一條漫長而崎嶇的道路，需要我們不斷摸索前進。每一個小目標都是旅途中的一個標志，每一個小成功都是我們的一小步。“千里之行，始于足下；沒有積累的腳步，沒有距離”，夢想就在前方，不增不減，所有的努力都會凝聚成一片時間，作為未來的禮物，讓你享受一生。
朱自清曾在《匆匆》寫道：洗手的時候，日子從盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當你沉默的時候，你就從你眼前經過。我注意到他很著急，伸手去捂胳膊的時候，胳膊從他握著的手旁邊經過。我們知道時間很匆忙，但每個人對它的態度不同，它的反饋也不同。有些人收獲成功的果實，有些人一生碌碌無為。我們要有足夠的勇氣去戰勝一切困難和挑戰，寫出今天和現在生活中最耀眼的一筆！用我們的勤奮和努力詮釋無悔的青春。
同學們，珍惜時間，努力吧！努力學習一定會給你帶來成功！
我的演講結束了，謝謝！
珍惜時間演講稿100字篇七
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好！我是來自七年2班的xxx，今天非常榮幸站在國旗下講話，我國旗下講話稿的主題是珍惜時間，不再等待。
當今社會，網絡是我們熟知的東西，在網絡上，曾經流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。
“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？
所以，現在我想問：我們有什么理由去等待？
有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。
同學們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會兒，那流過的光陰怕永遠也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎？生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！
“業精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經過努力，珍惜時間，目標很快就能實現。
同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創造，同學們，讓我們一起熱愛生命，珍惜時間，讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待。
我的國旗下講話稿完畢，謝謝大家！
珍惜時間演講稿100字篇八
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
記得一位老師曾說過一句意味深長的話：“小閑小累，大閑大累。”當時覺得這位老師太摳門兒，可是，當臨到返校而沒完成作業時，興許會感嘆光陰似箭。的確，時間是面具的天敵，但不要說希望渺茫，不要說理想虛無，因為我們擁有青春。
真實，希望和理想都是在時間中擠出來的，珍惜一秒時間，就有一分希望，珍惜一分時間就與理想靠近一寸，一個明智的人總是抓住機遇，把它變成美好的未來。而我們面臨的機遇是平等的，那就是年輕。年輕是熱情的朝陽，是理想的雨露，是青春的代名詞。因為年輕我們激情、沖動、活躍、閃光……
我們心比天高，命如紙薄，以致于從不相信什么是失敗。因為我們崇尚自由，為自由活著的人就是為自己活著。我們不需要任何理由，總覺得自己的生活應是一道無拘無束的風景，是一段輕松愜意的旅程；因為我們守望夢想，我們總用一些委婉的話來迷惑自己，無論在風沙漠漠的時候，還是在秋涼如霜的季節，我們偎著夢想，和理想一起守望陽光，守望春天，請相信，也許是今天，也許是明天，奇跡就會出現。是呀！也許立刻馬上，你的面前就會出現王子或公主，這可能嗎？可我們依舊“守望”以致于出現了許多年輕空想家。有時我真佩服我們的想象力，有時我也擔心我們是否會被虛幻虜走。為什么是“守望”而不是“追求”呢？我曾企盼時間可以走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。
三毛曾說：當我們30歲的時候懷念20歲生日，50歲的時候，30歲的生日，當我們99歲的時候，想起此生如此平安度過，會不由得像一個沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑。不過三毛沒想到，等我們笑完了，總也會被逮住，于是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續玩兒，時間追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它們之間閑逛。朋友們，請繃緊肌肉與時間賽跑吧！讓我們超越時間、戰勝時間，要知道實現理想要靠點點滴滴的積累。就像名言中說的那樣！“千年成就瞬間，瞬間定格千年”希望大家珍惜時間，努力學習。
有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生
在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。 有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！
珍惜時間演講稿100字篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好，很高興也很榮幸第一次站在這個講臺上和大家一起探討如何珍惜時間，今天我演講的題目是《珍惜時間，從今天做起》。
如果你問我時間是什么?我也不知道.我只知道時間一旦失去就不會再擁有，只知道時間是這個世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最被人忽視又最令人后悔的神奇的東西.我只知道我們應該珍惜時間。珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間，時間是飛逝的，它不會為任何人而停留：當你早起穿衣服的時候，時間從你衣服中穿過;當你騎車上學時，時間從你的車輪前闖過;當你吃飯的時候，時間從碗邊溜過;當你在校學習的時候，時間從你的筆尖上飛過;當你晚上睡覺的時候，時間從你的身上跨過;當你再次早起時，時間已不知不覺地過了86400秒.可見時間是如何之快地從我們的身邊飛逝。 你想挽留時間嗎?那就得靠你把握時間，珍惜時間。時間是最公平的，它不會因為你的富有多給你一分，也不會因為你的貧窮而少給你一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢?
比如說：我們班48位同學，每天在一起生活、學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的同學學習好而有的同學差呢?那是因為好學生充分利用了自己的時間，他把別人休息游玩的時間都用在了學習上，所以能夠取得好成績。象我們班的王潔同學，有很多人羨慕她小小年紀學習成績卻那么好，甚至還能跳級。可是這僅僅是因為她比別人聰明嗎?不是!是因為她懂得珍惜時間。
記得前些天中午，我們以前的七八個同學來我家聚餐，大家有的玩電腦有的下棋有的跳皮筋玩得不亦樂乎，可她卻躲在我的小房間里一直不出來，我好奇地去找她，卻發現她正聚精會神地寫作業。我說大家都在玩晚上再寫不行嗎?她說晚上我還要學舞蹈，晚上有晚上的事，我聽了心里非常佩服她。聽說她二年級的時候利用整個暑假就把三年級的課程自學完了，開學直接跳級上了四年級，成績仍然是名列前茅。大家想想，她一個暑假就學完了我們一年的課程，當我們暑假里正在游玩的時候，她卻在抓緊時間、贏取時間，我現在已經快12歲了，可她卻不到10歲，所以從這件事上我明白了：珍惜時間就等于延長了自己的生命! 滿山的鮮花是春留下的痕跡，搖擺的樹是風留下的痕跡，影子是光的痕跡，波濤是海的痕跡，而老人臉上的滄桑，卻是時間留下的痕跡。燕子飛了有再飛回來的時候，桃花謝了有再綻放的時候.細胞死了有再生的時候.但是時間走了就徹底走了，留下的只有回憶和后悔，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因為明天還有明天的事情。
我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人羨慕我們現在擁有的美好時光，羨慕我們未來有那么長的時間和生命，我們可不要浪費時間，象他們那樣等老了再后悔莫及。我們最應該珍惜的應該是“今”，正如文嘉先生所說：“今日復今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了?人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始!” 希望大家能通過這次演講比賽，對時間有一個新的認識，從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要讓我們美好的'人生留下遺憾! 我的演講結束了。
謝謝大家!
珍惜時間演講稿100字篇十
親愛的老師們，親愛的學生們：
時間對每個人都公平。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，每個人都一樣。但是因為人對時間的態度不同，所以結果也不同。珍惜時間的人“留下一串果實”，不僅延長了生命，也讓生命變得有意義；浪費時間的人是“兩手空空，一事無成”。他們只有哀痛和嘆息。我們的學生也是如此。經過一個學期的學習，部分同學成績優異，各方面都有進步；但是有的同學作用不大，每天更差。這是因為珍惜和不珍惜時間的區別。
時間的一個特點就是永遠不在了。即使是最偉大的科學家，用最先進的科技手段，也不能節省時間。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命；中國現代大作家魯迅把浪費別人的時間比作“殺錢”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這說明時間的寶貴。雖然時間永遠不會再來，但人們并不是對時間無能為力。
人的生命是寶貴的，尤其是在青春期，因為青春期是人一生中最重要的成長期和奠基期。因此，勤奮學習不僅是祖國和人民對我們年輕人的要求，也是我們自己成功的前提。民族英雄岳飛在《滿江紅》一句話中驚呼：“不要坐等清閑，白了少年頭，空悲涼！”因此，我們應該學會成為時間的主人，并抓住它。要抓住時間，就要科學安排時間，巧用少時間，提高單位時間的利用率。抓住時間，善于把握今天。要不斷總結昨天，設計明天，但最重要的是牢牢把握今天。
同學們，我們是21世紀的主人。希望大家珍惜時間，科學分配時間，讓每一年，每一個月，每一天，每一個小時，每一分鐘都有意義，讓每一秒都成為我們輝煌人生的基石！
我的演講結束了，謝謝！
珍惜時間演講稿100字篇十一
各位老師，同學們：<
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學校教育教學情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之后就放進口袋里，有幾位同學從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象征，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行為規范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學長在參加了高考和隆重的畢業典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學，上青云路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度。“腹有詩書氣自華”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。
剛才吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對于今后的學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
有了學習計劃，心中就有了奮斗目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要復習一下物理”更加具體、可行。
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。
學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那么如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最后要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利于記憶和學習。
“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
珍惜時間演講稿100字篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自六年級畢業班的___，今天很開心能夠和大家相聚一起，共同為我們的時間打call！小學六年仿佛一瞬間便到了最后的節點，而現在的我們也已經成為了一名即將畢業的六年級學生了。這最后一個學期也是我們最終沖刺的一個階段了，而時間對于我們來說，也是這個階段中最重要的一件東西了。
四年級的時候，我們想起畢業時，總覺得還有很遠。五年級的時候我們有一些緊張了，因為畢業這輛列車已經快駛入車站，我們也已經整整齊齊的開始排隊候車了。終于到了六年級，于是我們帶著各自的行李，已經在站臺等待，即將上車。時間或許就是幾個小方塊，一個方塊中的我們是一個年紀，也是一個年級，而當時間消逝之后，我們所看見的方塊或許就成為了一個圓球，它是更加完整，更加順暢的一個個體了。但這也需要各個時間段的完美融合。
同學們，時光是一件足夠迷惑人心的事情，或許我們覺得未來還有很遠，其實它已經悄悄的臨近了。每一個下一秒都是我們的未來，而我們能夠做的，就是利用好每一個下一秒，利用好每一個未來，接著我們便可以去勾畫一個更大的、更加充滿力量的未來了！時間珍貴，我們該是行動起來了，我們也該是將它好好的利用起來了。
時間能夠讓我們失去一些東西，同時也能夠讓我們得到一些東西。至于我們能夠得到多少，那就只能看我們能夠利用多少時間了。所以在我們的學習之中，我們不僅要懂得如何去學習，更要明白抓緊時間學習才是最主要的關鍵。
時間是生命，時間同是未來。只要踏踏實實走好每一步，將時間利用到每一處該用的地方，我們才能更好的行駛自己的權利，我們也才能更好的去做一個喜歡的自己。學習的時光并不是很多了，我相信每個同學也對時間感到緊張了。但是你千萬不能只緊張，而不去行動。
因為這樣會讓你依舊處于原地，不能進步。能夠讓我們前進的往往不是想象，而是行動。只有自己懂得去珍惜身邊的事情，懂得利用好時間了，我們才會有所進步，我們也才會有一個更加嶄新的未來，就讓我們一起出發吧！一起去迎接更加燦爛的明天和未來吧！
珍惜時間演講稿100字篇十三
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
百年人生，多少春秋。向前看，似乎時間是無窮無盡的；回頭一看，你就知道人生波瀾的那一刻。
時間是最平凡最寶貴的。錢買不到，地位留不住。"時間是構成一個人生活的物質。"每個人的生命都是有限的。同樣，忙碌的時間也是有限的。轉瞬即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生活，但人們可以在有限的生活中充分利用它。魯迅先生說過，時間是每天24小時，但一天給勤勞的人帶來智慧和力量，留給懶惰的人的只有遺憾。我覺得這句話生動地描述了成功的人，珍惜每一分鐘，成就輝煌，而失敗的人只是混日子，消磨時間，因為他們抱著“出家每天敲一個鐘”的想法。在他們眼里，時間是漫長的，沒有意義的，但是當他們回頭看的時候，發現時間就像流水一樣，一去不復返了，才發現時間的價值，可以用“年輕人不努力，老年人傷心”來形容！
古往今來，很多人都后悔時間稍縱即逝，于是嘆了口氣說：“時光飛逝使人老去，日月如梭。”的確，時間的速度真的很難估計，難以形容。樹死了，還有重新變綠的機會；花沒了，還有再開的時候；燕子去了，有回來的時候；但是人的生命結束了，有限的時間用光了，就沒有復活和得救的機會了。就像“花兒再開，誰也不能再長大”。時間只是一步一步走，一去不復返。這告訴我們不要丟掉寶貴的光和陰虛，要珍惜時間，愛護生命，利用好每一分鐘，不要浪費。正如朱自清所說：“洗手的時候，日子從盆里過；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當你沉默時，你通過你的眼睛。我覺得時間過得很匆忙。我一伸手，它就從我手的手旁邊經過。天黑時，我躺在床上
，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過”，這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。
“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。親愛的同學們，珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。
珍惜時間演講稿100字篇十四
尊敬的老師、同學們：
你們好！
世界上有一種東西它又大又小；它又慢又快；它可以擴展到無窮大，又可以縮到無窮小；它對人類既是最公正又是最偏私；它是最慷慨，又是最吝嗇；你珍視它，它就對你慷慨；你忽視它；它就對你吝嗇。因此它是最偉大又最平凡。
“逝者如斯夫，不分晝夜。這是哲人的感慨。
君不見黃河之水天上來，奔騰到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發，朝如春思暮如雪。這是詩人的高歌。
莫等閑，白了少年頭，空悲切。這是英雄的嘆慨。
有人把時間比作金錢，無非是極言它的珍貴。可是金錢可以儲存，而時間卻不可以。金錢花掉了可以再贈，而時間流逝后，卻無法挽回。時代的更新，人們的喜怒哀樂，春來東去的喜悅，只要你所作出的一切無一不在時間的注目下形成，時間催促了巨變的滄桑，時間揚起未來的風帆，時間是青春的黃金海岸，時間是人類通向未來的航船，但時間航船卻無法后退。
記得曾在一個招聘會上，有兩位女大學生同時應聘，一個擁有碩士學位，另一個只有大學本科學歷。第二天，那位學歷較低的女大學生一大早便出了門。另一位學歷高的女大學生則在家里梳妝打扮足足用了一個多鐘頭，結果當她到達時卻已足足遲到了半個鐘頭，盡管在招聘會上學歷高的女大學生占了優勢，但結果卻大大出乎她的意料，那位學歷較低的女大學生被選中了，事后，那位沒被選中的女大學生心中不解，便問招聘人員為何選中了那為女大學生，難道自己沒那位女大學生優秀嗎？工作人員說：“她的確沒你優秀，但她有時間觀念，時間是不會等你的，所以只能是你等待她。”
孩子們，今天、昨天和明天這三天時間中最重要的是今天，因為昨天已成為歷史，明天尚未到來，只有今天掌握在你手中，只有今天你才能做你想做的一切。不珍惜今天，不把握今天，那明天始終都只是幻想。
時間就是速度，時間就是生命，時間就是力量，時間就是一切。
讓我們把握生命中的每一天，讓我們的未來更加美好！
我的演講到此結束！謝謝大家！