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初試需要多長時間(熱門19篇)篇一
一般情況下,轉學需要戶口本(指就近入學)和單位出具的父母工作證明(指隨父或隨母就讀)。轉學手續如下:先到接收學校開接收證明(一式兩份),然后到當地教育主管部門加蓋公章,再到原學校開轉出證明,接下來再到原學校所在教育主管部門加蓋公章,最后把材料一份送到原學校,另一份帶到轉入學校即可。其他手續你在辦理時可詳細咨詢一下學籍管理員??斓脑?-5天吧。
提前告知申請:
自己的孩子如果想轉學,最好提前告知孩子的班主任,時間最好是在期末考試前后,因為這個時間段需要給孩子預訂課本,繳費等事情。學籍辦理一般都是開學后的前兩個星期。
孩子轉學,應該先找好孩子轉入的那所學校,對方答應接收了,再辦理相關手續,不要在原先學校提出申請了,這里不接收了,原先的學校也不接收了,孩子沒有人要了。
這個申請表,要在轉入的學校領取,在轉學程序上,應該是先轉入的學校接收,接收學校蓋章后,拿著轉學申請表,再到孩子原先學校蓋章。去的時候記得帶上孩子的戶口頁,這樣便于查看孩子的學籍號和姓名,還需要進行比對。
轉學申請表要一式兩份,原學校一份,接收學校一份,申請表通過后,接收學校在學籍平臺上提出學籍調動申請。
接收學校必須先提出學籍申請,然后告知孩子的原學校管理學籍的人員,在學籍平臺進行審核,點通過后,孩子的學籍就可以轉到想轉入的學校了,如果學籍不調動,就是沒有轉學,是借讀而已。
現在一般學生都有學籍卡片,這個學籍卡和學生的學籍是一致的,是孩子考試時必須的一件東西,記得孩子轉走后,把學籍卡也一塊帶走,交給接收學校的班主任。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇二
經常會有初學者問:“我多久能學會古箏”。其實,怎樣定義“學會”這兩個字,真的很難。若只是想彈奏簡單短小的樂曲,我們從啟蒙第一節課起,就會開始學習彈奏。因為我們的教學中,始終即有基本功練習,也有樂曲練習。
一般情況下,三至六個月,可學完古箏的基本指法,可以開始彈奏一至三級的古箏曲;兩至三年左右可以演奏四至六級的古箏曲,這個時候學員已經具備了一定的舞臺表演能力,學到七至十級,則一般需要五六年時間。當然,每個學員的音樂感覺、練琴時間各有不同,所以學琴進度也會有所差別。
搖指,顧名思義,通過手部搖動產生音樂效果的技法,指甲在一根琴弦上連續快速托劈,以達到樂音不中斷,持續發聲的效果。
1、手腕的搖動帶動手及小臂的轉動。搖指的主要發力點在于手腕,由手腕的搖動,帶動大指假甲在琴弦上不斷托劈,從而進行搖指。搖指的手腕動作跟日常人們道別時擺手的手部動作相似。
注意,搖指的時候,切忌大臂和小臂僵硬,很多初學者包括我的學生,在搖指的時候都會犯一個毛?。翰蛔杂X地從肩膀開始用力,導致大臂和小臂僵硬,從而在導致手腕搖動不靈活,結果搖指的聲音斷斷續續,不能持續下來。別忘了,搖指除了音色上的需要以外,它的絕大部分作用在于使古箏樂音的持續!
2、食指指尖捏住大指假甲的根部,弱搖輕捏強搖捏緊。這個是基本的要點,但是不少初學者的注意力集中在連續的托劈不中斷,而忽略了這一點。對于搖指這種技法,需要相對固定大指假甲的位置,光靠那指尖上幾圈的膠布,是不夠的。
為了達到完美的音色,食指需輕輕捏住大指假甲的根部,從而將大指假甲調整成與琴弦呈180°(也就是指甲與琴弦平行),只有這個角度是搖指時產生雜音最小的角度。強烈的.搖指如果不捏緊的話膠布就會變形,指甲也無法固定。
3、手腕搖動的幅度不要太大。雖說搖指是持續古箏樂音的主要指法,但是別忘了,古箏始終是彈撥類樂器,即使是搖指,它也是由無數個短音快速、無間斷組成的,為了達到這個“快速”和“無間斷”的效果,我們要減少指甲行走的距離。
一句話概括:托和劈剛剛撥響琴弦的同時,馬上往回撥弦,保持指甲行走的距離與琴弦的粗細差不多。一個詞概括:過弦即返。
第三點可能有些比較難理解,這點是在積累了一些搖指技法之后,精益求精的做法,舉個通俗的例子,大家都見過擺鐘吧,擺針不斷地晃來晃去,在擺針移動到中間時,擺鐘發出一聲聲音,大家試著想想,如果想要發出的聲音速度再快一些,怎么辦?對了,讓擺針圍繞著中間擺動的幅度小一些。這一點的原理跟搖指是一致的。
搖指的基本要素就是這些,有時根據不同樂曲,處理上會有些不同的要求,那時候就“具體問題,具體方式”了。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇三
出國留學的時間取決于所去的國家和具體留學的項目還有留學生的能力。因此沒有一個確切的時間。下面羅列一下常見的主流留學國家和地區的主要留學項目的大概時間:
日本:參照美國;。
加拿大:參照美國;。
韓國:參照美國,但phd的年限不需要那么長,3-5年應該可以結束;。
澳洲:參照美國,但phd的年限不需要那么長,3-5年應該可以結束。
出國留學注意事項。
第一,提高單科成績。國外的大學非??粗貙W習成績,許多自考生申請困難,便是由于學習成績的問題。由于我國的自考比較嚴格,如果考生不是在考前就有出國打算的話,很少有考生各科成績都能得優秀。因為畢竟是用業余時間在學習,許多人抱著通過就行的想法,成績普遍不高。因此,如果有出國留學的打算的話,一定要努力提高自己的考試成績,這樣申請名校的幾率更大。
第二,提高自己的語言水平。自考生大多不是在學校里全脫產學習,外語也就沒有經過系統的學習,通過自考的英語單科,很多人都是勉勉強強,更何況托福雅思。想出國但又沒有通過語言關的自考生可以先進入國外的語言學校,但費用相當高。因此,有留學意向的自考生最好在國內參加相關培訓,通過了語言關再出去,這樣可以節約很多費用。
第三,最好能拿到學士學位。國外許多大學都要求申請者擁有學士學位才允許讀碩士,因此如果你擁有學位的話,選擇的空間會更大。但這種規定不是絕對的,在國外也同樣有許多學校不要求有學位,具體情況需要征詢他們的研究生院。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇四
(1)簽證申請書(貼付照片,2寸白色背景)(pdf格式)。
(2)護照。
(3)戶口簿復印件。
(4)暫住證(只限于戶口不屬于當地管轄區內的申請)。
(5)親屬關系公證書(只限探親時提交)。
2.日方邀請單位應提交的材料。
(1)招聘理由書(樣式可下載)。
(注1)應由邀請申請人的在日親屬·友人填寫(例如:在日本的子女邀請父母時由在日子女填寫)。
(注2)如邀請理由為照看在日親屬的分娩、照顧病人、參加婚禮等時,請另外提交醫生的診斷書、結婚場地的'預約書等相關材料。
(2)停留日程表(樣式可下載)(請盡可能詳細制作。可參照填寫實例。)。
3.日方身元保證人應提交的材料。
(1)身元保證人為日本人時:
(a)住民票謄本(需注明全部事項)。
(b)在職證明書或營業執照復印件等證明職業的文件。
(c)地方政府(市區町村)所發行的最新的課稅(或納稅)證明書,稅務部門發行的納稅證明書(樣式2)或有稅務部門受理印章的確定申告書三項資料中任選一種(以上材料均必須記載總所得金額,不可使用源泉征收票。)。
(d)身元保證書(樣式可下載)。
(2)身元保證人為外國人時:外國人做身元保證人時,原則上須具有下述任何一種在留資格并現居住在日本。
(d)身元保證書(樣式可下載)。
4.能表明申請人與邀請人關系的材料(只限訪友時提交)例:關于友人關系的說明、可說明海外停留情況的護照復印件、照片等。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇五
出國留學和在我們國內上大學不太一樣,因為需要辦的手續太多了,而且不少手續也需要長時間的等待,所以出國留學,需要提前進行準備才行。
出國留學準備時間需要多久呢?
首先去國外留學,需要經過哪些步驟:
(1)參加toefl,gre考試;。
(2)聯系國外高校,申請獎學金;。
(3)辦理簽證和退學手續;。
(4)購買飛機票成行。
通常,完成所有上述程序,至少需要一年半的時間。
所以,如果已經做好打算出國留學,最好提前一年半到兩年的左右準備時間,如果加上備考toefl,gre考試,那需要的時間要更長。
如果遇到考試成績不好需再次參加考試、或者簽證被拒,那么準備的時間還要更長些,這些大家都需要提前做好心理準備。
出國留學生活。
到國外留學,在完全陌生的環境里,如何才能盡快適應甚至融入留學生活,是每個留學生都面臨的第一個難題。在解決這個難題時,會不由自主的尋求其他中國留學生的幫助。但是,在這過程中,固有的圈子已經在慢慢地形成。北外pass留學基地建議,為了最大程度上實現留學目的,中國留學生需要更“開放”一些,把自己當做本地人一樣“展現”給所在的文化。北外pass留學基地提出以下幾點實用建議:。
拒絕宅男/宅女,熟悉當地語言和文化。
語言是很多中國留學生向外來文化封閉自己的原因。很多留學生初到國外時,會擔心語言表達不正確而把自己憋在宿舍里,浪費了跟外界學習語言以及快速提高外語水平的好機會。中國留學生應多走、多看、多想來完成英語書面用語和生活用語之間的轉變,只有增加對所在地文化的了解,增加自己對語言的自信,才有可能更愿意跟外國人交朋友。走在街道上,看看各色建筑和商店,這也是對所在地文化的一種了解。同時,商店的招牌、菜單等都是方便的學習工具。同樣,買東西時,不了解地道說法的時候,可以在別人買的時候在旁邊看著,然后對對話進行模仿。了解當地人的說話習慣,從細節處改進,不久,就會有本質上的提高。
專業選擇影響群居心態。
北外pass留學基地鄭老師表示:中國學生是否喜歡在“中國式圈子”中活動,一方面取決于學生的年齡,另一方面取決于學生就讀的專業課程。通常比較愛與自己國家同學一起活動的學生,會以讀大學預科和本科的學生為主,他們年齡比較小,大多數是第一次離開父母到異國學習和生活,遇到“同聲同氣”的同學自然會比較依賴,容易獲得安全感,生活和作息習慣相似的他們通常喜歡結伴到圖書館讀書、一起去餐廳吃飯,甚至一起去旅行,這種現象十分普遍也十分正常。但如果學生長期只和中國同伴生活和學習,英語水平會提高得比較緩慢,學習壓力也會隨即增大。而對于本科畢業到英國讀研的學生而言,“中國式圈子”的活動會相對較少,因為他們出國讀書的目的十分明確,為的就是感受當地的文化與語言氛圍,思想和社交能力相對成熟的他們會更樂于廣交不同國家的朋友,接觸多元文化。
一直以來,英國大學的商科專業,包括工商管理、會計學、市場營銷、金融學、國際經濟與貿易等都是最受中國留學生歡迎的熱門專業,課堂上的中國面孔有增無減,留學生的同班同學及學習伙伴難免都是中國人,某種程度上,削弱了他們運用英語的自覺性,想問題的思維也可能受到局限。如果想避免這種被動的限制,學生不妨放寬眼界,去選擇自己喜歡但相對新興的專業,在學習過程中接觸到的人和知識,都會更為嶄新。
運動有助拓寬社交圈子。
中國學生之所以容易過分依賴“中國式圈子”的生活,是因為對于自己的英語水平缺乏自信,而且在成長過程中接觸到的文化及接受的觀念教育與英國學生不甚相同,以致于缺乏共同話題。北外pass留學基地鄭老師認為:中國學生想更好地融入英國學生的社交圈子,一方面可以與他們共同學習,在各種分組討論和合作中增進友誼,這樣不僅能更加了解英國學生的學習方式和習慣,還能在討論中迸發出更多的思維火花,對于英語交談能力和自我表達能力都有很大的促進作用。另一方面多參與英國本土文化的活動,在校園里參與一些本土學生和國際學生較為喜歡的社團,例如文學社、歌劇協會等文化氣息較為濃厚的組織,也可以通過與他們一起參與體育運動,比如劃艇、足球、羽毛球等;課外時間,也可以多參與學校組織的國際學生聚會和派對,這些不受語言和國界限制的社交模式是增進彼此友誼的最佳方式。
總體而言,中國留學生應該放寬心態,多嘗試接觸不同國籍的朋友,這樣在有限的留學過程中所收獲的寶貴體驗會比想象中更多。
朋友圈的建立。
有不少中國留學生發現,很多中國學生不愿意參與太多非華人組織的活動,不喜歡融入非華人的社交圈,主要是覺得與西方同學考慮問題的方式不太一樣。但這個態度是非常不對的。為了避免這種情況的發生,與外國朋友見面之前就想好要說的話題,然后自己對著自己講一遍。有了準備后,見面時就不會因為擔心說得不對而不敢開口。另外,作為留學生,可以通過朋友之間互相介紹或參加學校社團活動等方法來認識外國朋友。或者,可以在學校的論壇上發帖子,尋找對中國文化或漢語感興趣的外國朋友來解決這個問題。走出固有的圈子,邁出與外國朋友交流的第一步,在文化碰撞過程中,既提高了自己的留學生活質量,也融入了所在國的文化。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇六
大家想知道房貸是需要多久才能批下來的嗎?今天小編收集了部分相關知識,供大家參考!
前一段樓市火爆,不少購房者的資金需求大幅上升,使得“首付貸”“眾籌炒房”等違規業務“死灰復燃”。日前,深圳等地相關部門發文,限期清理整頓“首付貸”等違規互聯網房地產金融業務。在嚴禁變相突破房貸政策的同時,也對個別房企融資的“旁門左道”進行圍堵。
“上個月一些互聯網機構還在暗中出售類似‘首付貸’的產品,最近都沒有了?!鄙钲谝患抑薪闄C構的工作人員告訴筆者,10月底,深圳市市場監管部門突擊檢查了中原、鏈家等房地產中介機構,以及個別房地產企業和涉及房地產貸款業務的互聯網金融公司,發現部分企業涉及“首付貸”問題。
日前,筆者跟隨深圳市場監管部門執法人員檢查了一家名為“合時代”的互聯網金融公司。檢查發現,該企業自10月以來發布了一系列房產項目貸款產品,通過房地產中介為購房者提供購房資金,借款資金比例超過房款50%,年利率達15%,涉嫌經營“首付貸”業務。
今年3月“首付貸”被監管部門叫停,深圳、北京、上海等多地p2p平臺的“首付貸”產品下架。但近期深圳有企業仍違規開展相關業務,成為當地房地產市場專項整治行動的重點目標。
日前,深圳市互聯網金融協會發出通知,要求相關互聯網金融會員企業,停止“首付貸”“眾籌炒房”等各類違規房地產金融業務,已涉及相關違規業務的企業,須在一個月之內完成清理整頓。
“首付貸”死灰復燃并非個別現象,在樓市火爆、購房者資金需求上升的背景下,多地房地產中介、房地產開發商、p2p平臺又開始暗中違規操作。近期,濟南市、南京市等多地發布互聯網金融風險專項整治。
工作方案。
“首付貸”“眾籌買房”等違規互聯網金融業務成為重點整治對象。
作為提高杠桿率、推高房價的“幕后黑手”之一,“首付貸”早在今年全國兩會期間就被央行“叫?!?。近期,國務院辦公廳公布的《互聯網金融風險專項整治工作實施方案》再次強調,規范互聯網“眾籌買房”等行為,嚴禁各類機構開展“首付貸”性質的業務。
中國人民大學重陽金融研究院客座研究員董希淼認為,從某種意義上講,“首付貸”就是中國版的“次貸”。“‘首付貸’讓缺乏資質的人貸款買房,變相突破住房信貸政策,繞過風險監測,使統計數據失真……種種弊端讓‘首付貸’顯現出較大風險?!?/p>
業內人士指出,“首付貸”屢禁不止,亟待加強常態化打擊力度。8月出臺的網貸新規增加了對借款上限的規定,自然人20萬元、法人100萬元的借款上限全面落實后,或將對違規房地產金融業務起到有效限制。
“從4季度以來,我們能清晰看到,大量無法合規或者預計自己無法合規的平臺在迅速退出,有實力的平臺也加大了自身的合規步伐。”拍拍貸首席執行官張俊表示,通過各地對互聯網金融的整治清理,對全行業進行穿透式監管,網貸額度限制和多頭借貸將得到有效控制,房地產資產泡沫通過互聯網金融加杠桿的路徑也將被堵住。
董希淼表示,加強對“首付貸”等違規互聯網房地產金融業務的清理是一種信號,意味著各地正通過加強互聯網金融監管,阻斷資金通過“旁門左道”流入樓市,防范樓市風險,保持金融穩定。
專家提醒,“首付貸”、“眾籌炒房”被清理整頓后,或將產生“變形”產品,監管部門應提高警惕,避免不法分子通過金融“創新”規避監管。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇七
如果選擇國際游學的話,那就最好能在國外呆上兩周甚至是更長時間去慢慢了解另外一個國家。你出國肯定就是想能夠了解國外的先進文化還有體驗不一樣生活樂趣,一周時間對于國內游學來說都挺短的,更不用說出國了。
另外出國的話需要找到適合自己年齡、滿足自己出國需求的路線,推薦你可以去看看環球雅思冬令營的線路,一般都是15天到三周不等。包括美國、英國、加拿大、澳大利亞、日本等。線路還是挺多的,應該能找到你喜歡的。
簽證時應注意的問題。
去外國駐華使領館面試,一定要做到儀表端莊,衣著整齊、干凈,頭發洗理梳齊,胡須刮凈修好,面試前不要吃有怪味的食口、飲料。
言談舉止要彬彬有禮,自始至終都要十分注重禮節禮貌。
面試時切勿精神緊張,聽不懂外文,可請求再說一遍,自已回答問題表達不清楚的,可請示允許再說一遍,切忌不懂裝懂,回答問題牛頭不對馬嘴。
面試時應用充分的理由說明去美國的目的。
一定要說明學習期滿你將按時回國。
出國游學人員辦理簽證的方法。
出國游學人員,在取得我公安機關核發的護照和出境登記卡后,本人可前往有關國家的駐華使、領館辦理入境簽證。出國游學到美國的簽證屬于f-1簽證(即非移民類中的學生簽證),其配偶或未滿21周歲的子女可以辦理f-2簽證。一般需向外國駐華使、領館提供下列材料及有關證件:
因私出國出境者的護照及出境登記卡,申請人的學歷證書及在校成績單等。
由美國學校發出的i-20a表格,經濟擔保書、銀行存款證明或者外國有關機構提供的經濟資助證明函件。
申請人須填寫非移民簽證申請書、家庭成員登記表、留學生資料調查表,與本人護照一致的照片1張(多帶幾張,有備無患)。
體格健康檢查表(縣級以上醫院,中英文)。
在備齊上述所有證件材料后,應按約定時間親自去美領事館同領事面晤一次。
屆時美領事將審閱有關證件,確定申請人能否取得留學簽證。
美國領事還將就申請人的英語水平是否能滿足留學要求作出判斷。申請人通常在短期內就會知道申請是否獲準。簽證所需時間大約是3到4周,申請人應盡早去領事館面談。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇八
這些問題可能是求助者認為心理咨詢只是給給建議而已。其實真正的心理咨詢并非這么簡單,需要全面了解個人情況,還有區別信息中的真偽,以及來自求助者有意無意發出的“挑戰”,如:阻抗,移情。這些不僅耗費時間,更耗費心理咨詢師的心智和精力,一次咨詢下來咨詢師往往是精疲力盡,如果不成功更是雪上加霜。
心理咨詢一般是四到六次為一個療程或單元。心理咨詢的時間長短是根據病情、當事人、心理咨詢師來決定的。病情越嚴重則費時越長,以及心理問題的性質。求助者的咨詢目標越高,領悟能力越差,越不配合需要的時間就越長。還有就是求助者的年齡,職業等因素。決定時間長短的還有心理咨詢師,首先是水平,其次是所用的方法。不同的心理咨詢方法需要的時間是有差別的。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇九
辦理休學手續:
1.學生由于個人原因,經校醫院提出病情診斷意見和休學建議,由學生向所學院提出書面申請并填寫休學申請表。
2.院(系)領導審批后,報送教務處教務管理辦公室。
3.教務處教務管理辦公室審核后對符合休學條件者,開出離校通知單。
4.學生憑離校通知單辦理離校手續。
5.學生憑已全部周轉完的離校通知單到院教學辦領取休學證明回家休養。
休學是指因病或事或其它原因暫時停止上學,學籍還保存在該學校。休學期滿后返校繼續學習,所以學費是不退的。
學生有下列情況之一者,應予休學:
1、學生因傷、病經醫院診斷,須停課治療、休養占一學期總學時1/3以上者。
2、根據考勤,一學期因病請假而累計缺課超過該學期總學時1/3以上者。
3、因某種特殊疾病原因,學校認為必須休學者。
4、在允許修業年限內,學生休學一般以一年為期,特殊情況經學校批準可適當延長,但累計不得超過兩年。
休學注意事項。
1、學生將休學材料交至所在院系,主管學生工作的院系主任簽字表明同意與否;。
2、學生將休學材料交至教務處學籍管理科,教務處處務會討。
3、如因病休學,學生需將材料交至校衛生科,衛生科對學生病情進行核實;。
5、學生將休學材料交至學生處,學生處處長簽字表明同意與否;。
6、學生將休學材料交至輔導員,輔導員核實情況,簽字表明同意與否;。
7、具體因地域校方不同而另議。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十
鴿子蛋具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽痿、營養不良;主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等癥。在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的.鴿蛋,既可預防麻疹又有解毒功效。
鴿蛋含有大量優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素、清熱解毒)等功能。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十一
煮雞蛋最好是涼水下鍋,水開了再煮3分鐘即可。這時的雞蛋呈溏心狀,營養成分最高最利于人體吸收。將雞蛋洗凈后,涼水下鍋,開鍋后,分別計時3、5分鐘,撈出過涼?!?分鐘雞蛋”,蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏?!?分鐘雞蛋”,蛋清熟嫩,蛋黃熟而不硬。不同煮沸時間的雞蛋,在人體內消化時間是有差異的?!?分鐘雞蛋”是微熟,最容易消化,約需1小時30分鐘;“5分鐘”雞蛋是半熟,在人體內消化時間約2小時;煮沸時間過長的雞蛋,在人體內的消化時間相對來說要比較長一點。營養最豐富的是“5分鐘雞蛋”,這種雞蛋不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益人體營養。
如果雞蛋在沸水中煮超過10分鐘,內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難消化。蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸,經過長時間加熱后,它會分解出硫化物,它與蛋黃中的鐵發生反應,形成人體不易吸收的硫化鐵,營養損失較多。
煮不熟的雞蛋危害更大。生雞蛋不但存在沙門氏菌污染問題,還有抗酶蛋白和抗生物素蛋白兩種有害物。前者會影響蛋白質的消化吸收;后者能與食物中的生物素結合,導致人體生物素缺乏,產生精神倦怠、肌肉酸痛等癥狀。而雞蛋一經煮熟,上述兩種物質才會被破壞。
煮雞蛋的做法。
煮雞蛋看似簡單,卻很有學問。若煮法不當,會破壞雞蛋的營養成分。將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,然后用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。雞蛋用小火燒開后,再改用溫火煮8分鐘即可。切忌燒煮時間過長,否則,蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵褐色沉淀,從而妨礙人體對鐵的吸收。煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1?2分鐘后再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鐘,這樣容易剝皮。為防止細菌感染不宜放入自來水中。
煮雞蛋的營養價值。
雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有著重要作用,可延緩老年人的智力衰退。卵磷脂被醫學專家視為老年性癡呆的克星,還可防治動脈粥樣硬化。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。適量吃雞蛋,是不少長壽者延年的經驗之一。
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%―50%??梢?,煮雞蛋是最佳吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童和老人來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最合適,因為這兩種做法能使蛋白質松懈,極易被消化吸收。雞蛋中維生素c含量不高,所以吃雞蛋時最好輔以適量的蔬菜。
從營養學的觀點看,為了保證膳食平衡,滿足機體需要,又不會營養過剩,一般情況下,老年人每天吃1個雞蛋為宜。中青年人、從事腦力勞動或輕體力勞動者,每天可吃兩個雞蛋;從事重體力勞動,消耗營養較多者,每天可吃兩個雞蛋;少年兒童由于長身體,代謝快,每天也可吃兩個雞蛋。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術后恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃2―3個雞蛋,不宜過多。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十二
玉米中富含蛋白質,雖然缺少了賴氨酸、色氨酸,但是蛋白質的含量卻優于小麥和粳米。因此,玉米具有增強體力、強化肝勝功能的作用。
玉米含有微量的鎂、鋅和鐵。鎮是維持肌肉和神經正常運作所不可欠缺的營養素;鐵能預防貧血;鋅則能防冶味覺障礙。玉米中還富含b族維生素,具有消除疲勞、強化肝功能、預防便秘、治療胃潰瘍和膽結石的功效。
玉米中的鎂有助干加強腸壁竭動,促進體內廢物的排泄,而且玉米熱量的含量很低,對減肥非常有利。另外玉米成熟時的花穗玉米須,有利尿作用,也對減肥有利。玉米油可降低人體血液中膽固醇的含量,預防高血壓和冠心病的發生,還可防治動脈硬化和腦功能衰退。據說中美洲印第安人不易患高血壓,就與他們以玉米為主食有關。
以前,在市面上能看到的'玉米不外乎只有黃色和白色。如今,紫色、黑色、彩色等層出不窮。同時,品種也新增了不少,叫人聞所未聞。它們之間有什么區別嗎?因為所含的色素品種不一樣,所以不同顏色的玉米,營養價值也略有不同。
與白玉米相比,紫玉米中多了花青素,可抗氧化、防衰老;黃玉米所含的胡蘿卜素和玉米黃素更豐富,可維持視力健康;黑玉米所含的鐵、鋅、鈣、磷等是其他玉米的數倍。它的黑色素含量高,可激發人體細胞活性、降低血清膽固醇、防治動脈硬化、高血壓等。同時,黑玉米的vc含量高,對人體糖、蛋白質等代謝起到重要作用,能促進細胞間質的形成,還對缺鐵性貧血有療效。
在口感上,甜玉米香甜可口,其中的水果型甜玉米,可以像水果一樣生吃。甜玉米的蛋白質、維生素、硒等都高于普通玉米;糯玉米香糯,蛋白質含高;老玉米粗纖維含量較高,是減肥和糖尿病人群的好選擇。
不管是煮糯玉米還是水果玉米,玉米皮和玉米須子都不宜剝下來,尤其是對高血壓或脾胃不適者,有一定好處。玉米須有很好的降血壓功效,且兼具止瀉、止血、利尿和養胃的作用。高血壓患者可以在煮玉米時將玉米須同煮,吃玉米后喝“龍須湯”。
玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素,多吃玉米能促進腸道蠕動,幫助消化,下面小編為您介紹玉米的幾種養生吃法。
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初試需要多長時間(熱門19篇)篇十三
人類免疫缺陷病毒(hiv)感染【艾滋病】的早期診斷有利于采取措施防止疾病擴散,也有利于早期有效治療。但半數艾滋病(aids)患者可表現多種不同的癥狀,90%以上的患者在急性感染早期難以及時正確診斷,其原因是急性hiv感染者均存在體內抗體尚未出現的“窗口期”,以致現有檢測抗體的方法無助于“窗口期”的早起診斷。
艾滋病“窗口期”是指人從感染hiv到體內形成抗體的時間。人體遭受hiv感染后,病毒激發機體免疫系統,才會在血液及某些體液內產生抗體,這段時間就是“窗口期”。從定義中我們可以看到,在“窗口期”,雖然感染者體內已經有了hiv,但相對應的抗體尚未產生出來,hiv感染者的血液中檢測不到hiv抗體,結果呈陰性。這就給及時診斷是否感染帶來困難。
“窗口期”的長短個體有差異。根據研究和臨床經驗,這段“窗口期”短的2~3周,一般不超過3個月,最長可達6個月,平均45天。
處于“窗口期”的感染者,盡管查不到抗體,但并不是沒有任何癥狀,一般都會有類似感冒的表現,比如發熱、皮疹、淋巴結腫大等。
在“窗口期”感染者的血液中即己發生了可能染上艾滋病的行為,如輸血、吸毒和不潔性行為等,又出現了上述癥狀,即便查抗hiv抗體陰性,也不能放松警惕,應3個月后再查一次,如果2次均為陰性,才可排除感染艾滋病的可能。
hiv侵入人體,該患者已經成為hiv感染者,但又由于必須等待血液內抗體形成才能檢出,這就造成一段空白階段,這一階段在監測、檢疫、防疫、發病、治療等預防醫學和臨床醫學方面均可出現很多問題,因此,“窗口期”的.研究是防治艾滋病的一個尖端課題。提高檢測方法的靈敏度,完善和改進原有檢測方法,縮短“窗口期”,已成為迫切探尋的關鍵問題。鑒于“窗口期”患者未出現抗體,惟一的指標是直接檢測患者體內的病毒或其抗原成分。目前,可采用的方法是測定hiv rna(核酸定量) 或p24 抗原。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十四
這些問題可能是求助者認為心理咨詢只是給給建議而已。其實真正的心理咨詢并非這么簡單,需要全面了解個人情況,還有區別信息中的真偽,以及來自求助者有意無意發出的“挑戰”,如:阻抗,移情。這些不僅耗費時間,更耗費心理咨詢師的心智和精力,一次咨詢下來咨詢師往往是精疲力盡,如果不成功更是雪上加霜。
心理咨詢一般是四到六次為一個療程或單元。心理咨詢的時間長短是根據病情、當事人、心理咨詢師來決定的。病情越嚴重則費時越長,以及心理問題的性質。求助者的咨詢目標越高,領悟能力越差,越不配合需要的時間就越長。還有就是求助者的年齡,職業等因素。決定時間長短的還有心理咨詢師,首先是水平,其次是所用的方法。不同的心理咨詢方法需要的時間是有差別的。
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初試需要多長時間(熱門19篇)篇十五
肌膚吹彈可破,十指豆蔻丹紅,端的是嫵媚嬌俏,這般美麗的模樣想必是每個mm都希望發生在自己身上的。那么學習美甲需要多長時間呢?下面小編帶你了解一下。
美甲不僅現在流行,早在清朝甚至更早時期就在高層貴婦中流傳了。我們現在看清宮劇就可以看到那里面的后妃一個個都裝著甲套,非常美麗。慈禧特別喜愛留指甲,甲套更是有各式各樣的,最名貴的應該是一套嵌絲琺瑯的鏤空甲套,純金打造,名貴之極。
學習美甲的門檻不高,基本沒有辨色類疾病的同學都可以學會美甲。同時因為工序并不復雜,所以時間相對學習化妝來說要短的多,一般2周就可以掌握全部的美甲基礎知識了。
美甲雖然每個人都可以學會,但是卻并不是每個人都能學好。美甲需要耐心與細心,雖然一些美甲小店隨處可見,但是生意卻并不火爆,因為甲繪不夠漂亮不夠新意。想做出漂亮新意的美甲需要名師的指導,蒙妮坦化妝學校的`美甲課程不僅包含了傳統的技巧,還包含了指甲的護理以及創意美甲。畢業于蒙妮坦化妝學校的美甲班學生,繪出的甲面都很精美別致。
這與蒙妮坦化妝學校老師的耐心與強大的責任感有很大的聯系,老師們經常教學生要細心,不厭其煩的一遍又一遍教導怎樣做出漂亮的美甲。在全天教學的10天內,你可以感受到老師無微不至的照顧,同時也能從一個沒有基礎的學生變成妙手生花的美甲高手。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十六
玉米須可以降血糖嗎?很多的朋友都在問這個問題。其實小編想說玉米須中有大量的皂甙類物質,這是可以可降低血清膽固醇和血糖含量,所以對于血糖的控制也是很有效果的。
玉米須有何功效與作用呢?據說利尿的效果好哦。玉米須味甘、淡,性平,歸腎、肝、膽經,具有利尿消腫,平肝利膽的功效。
你是否血壓總是出現異常呢?如果說你有血壓的問題,那么玉米須是不錯的選擇哦。據說玉米須其含有的營養是具有擴張血管的效果哦,所以適當的玉米須泡水喝,很容易會幫助控制好血壓哦。
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進膽汁排泄的作用,能使膽汁內有機物和渣質減少,粘稠度、比重和膽紅素含量降低。所以可作為利膽藥用于沒有并發癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
如果說你經常吃玉米須,那可以幫助護心哦。據說玉米須中有大量的類黃酮,這種物質是可以幫助抑制有害的'低密度脂蛋白,具有保護心臟的效果哦。
你知道玉米須有何功效嗎?據說止血的效果不錯哦。它能加速血液凝固過程,提髙血小板數目,能夠抗溶血的效果。
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初試需要多長時間(熱門19篇)篇十七
前一段樓市火爆,不少購房者的資金需求大幅上升,使得“首付貸”“眾籌炒房”等違規業務“死灰復燃”。日前,深圳等地相關部門發文,限期清理整頓“首付貸”等違規互聯網房地產金融業務。在嚴禁變相突破房貸政策的同時,也對個別房企融資的“旁門左道”進行圍堵。
“上個月一些互聯網機構還在暗中出售類似‘首付貸’的產品,最近都沒有了?!鄙钲谝患抑薪闄C構的工作人員告訴筆者,10月底,深圳市市場監管部門突擊檢查了中原、鏈家等房地產中介機構,以及個別房地產企業和涉及房地產貸款業務的互聯網金融公司,發現部分企業涉及“首付貸”問題。
日前,筆者跟隨深圳市場監管部門執法人員檢查了一家名為“合時代”的互聯網金融公司。檢查發現,該企業自10月以來發布了一系列房產項目貸款產品,通過房地產中介為購房者提供購房資金,借款資金比例超過房款50%,年利率達15%,涉嫌經營“首付貸”業務。
今年3月“首付貸”被監管部門叫停,深圳、北京、上海等多地p2p平臺的“首付貸”產品下架。但近期深圳有企業仍違規開展相關業務,成為當地房地產市場專項整治行動的重點目標。
日前,深圳市互聯網金融協會發出通知,要求相關互聯網金融會員企業,停止“首付貸”“眾籌炒房”等各類違規房地產金融業務,已涉及相關違規業務的企業,須在一個月之內完成清理整頓。
“首付貸”死灰復燃并非個別現象,在樓市火爆、購房者資金需求上升的背景下,多地房地產中介、房地產開發商、p2p平臺又開始暗中違規操作。近期,濟南市、南京市等多地發布互聯網金融風險專項整治工作方案,“首付貸”“眾籌買房”等違規互聯網金融業務成為重點整治對象。
作為提高杠桿率、推高房價的“幕后黑手”之一,“首付貸”早在今年全國兩會期間就被央行“叫?!?。近期,國務院辦公廳公布的《互聯網金融風險專項整治工作實施方案》再次強調,規范互聯網“眾籌買房”等行為,嚴禁各類機構開展“首付貸”性質的業務。
中國人民大學重陽金融研究院客座研究員董希淼認為,從某種意義上講,“首付貸”就是中國版的“次貸”?!啊赘顿J’讓缺乏資質的人貸款買房,變相突破住房信貸政策,繞過風險監測,使統計數據失真……種種弊端讓‘首付貸’顯現出較大風險?!?/p>
業內人士指出,“首付貸”屢禁不止,亟待加強常態化打擊力度。8月出臺的網貸新規增加了對借款上限的規定,自然人20萬元、法人100萬元的借款上限全面落實后,或將對違規房地產金融業務起到有效限制。
“從4季度以來,我們能清晰看到,大量無法合規或者預計自己無法合規的平臺在迅速退出,有實力的平臺也加大了自身的合規步伐。”拍拍貸首席執行官張俊表示,通過各地對互聯網金融的整治清理,對全行業進行穿透式監管,網貸額度限制和多頭借貸將得到有效控制,房地產資產泡沫通過互聯網金融加杠桿的路徑也將被堵住。
董希淼表示,加強對“首付貸”等違規互聯網房地產金融業務的清理是一種信號,意味著各地正通過加強互聯網金融監管,阻斷資金通過“旁門左道”流入樓市,防范樓市風險,保持金融穩定。
專家提醒,“首付貸”、“眾籌炒房”被清理整頓后,或將產生“變形”產品,監管部門應提高警惕,避免不法分子通過金融“創新”規避監管。
初試需要多長時間(熱門19篇)篇十八
1、如果是甜玉米,通常水沸騰后,煮10-15分鐘就足夠了,比較嫩的用指甲能掐出水來的煮10分鐘左右,稍老的可以久煮一下,一般不要超過20分鐘,否則玉米的口感會下降,高壓鍋則煮個5到8分鐘就夠了。
2、白色糯玉米煮的時間長一點,通常水沸后要煮20分鐘以上。糯玉米相對來說要難熟一點,如果半生不熟的很不糯,沒有嚼勁,口感會大打折扣。如果是高壓鍋蒸的,上汽后還要蒸10分鐘。這種玉米煮久一點也沒什么影響,只要不干鍋就沒事。
3、黃玉米是最難煮的,普通的鍋一般至少要煮半小時,比較老的黃玉米煮的時間可能要更久一點。如果是高壓鍋,上汽后也還需要蒸15分鐘。如果是老玉米的話,需要煮的時間還要久一些,因為不容易熟透,所以需要長期蒸煮,這樣老玉米醇香的味道才會散發出來。
1、把玉米從冷凍室拿出后,不需要解凍,直接剝掉最外面的.厚皮,留最里面的2層薄皮。然后用清水沖干凈,放入鍋中,再倒入冷水,沒過玉米的表面。帶著薄衣煮,可以保存下一種獨特的谷物清香,并且更容易煮熟。
2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分鐘,再開用大火煮熟。這樣可以有效地保留玉米本身的維生素,吃起來更香甜、有嚼勁。不同玉米的烹煮時間會有差異。水開后,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要繼續煮8分鐘,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鐘,不要過分強調煮開花。煮熟之后把玉米夾出來,放到漏網里瀝干水分。因為長時間浸泡在水中,玉米的味道會變淡,口感也會下降。
3、煮黏玉米和老玉米的時候,可以在水開后,往里面加少許鹽,再接著煮。這樣能提升玉米的口感,吃起來會有絲絲甜味。如果想吃到更有營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水里放一點小蘇打(食用堿)。因為玉米富含營養素煙酸,但是一般情況下這個成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打后,玉米中的煙酸可以充分地釋放出來,營養價值就更高了。
4、還有一種就是用高壓鍋煮玉米。一般要在高壓鍋開了(安全閥冒氣)以后3—5分鐘即可煮爛。
提醒:煮玉米時要帶著皮。很多人買玉米時把皮剝下來,將玉米須子剝干凈,但其實并不科學,煮玉米時最好帶皮。因為外層的皮能保護玉米內水分不易蒸發,從而保持其口感。帶玉米皮和玉米須子煮的湯被稱為“龍須湯”,適合糖尿病、高血壓患者飲用。
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初試需要多長時間(熱門19篇)篇十九
綠豆的營養價值非常的豐富,它喲很好的預防中暑和清熱解毒的作用,尤其是在炎熱的夏季經常食用綠豆能對我們的身體進行更好的滋補,其中綠豆粥作為主食就是非常好的選擇,但是做綠豆粥也是要長好時間和火候才能把營養全部的展現出來,并且不影響口感,下面一起了解下煮綠豆粥多長時間好呢。
用不同的鍋煮綠豆粥的時間也不一樣,下面帶你看看。
1、使用普通鍋煮綠豆粥:先把綠豆浸泡半個到一個小時,綠豆粥煮1個小時就可以了。
2、使用高壓鍋煮綠豆粥:高壓鍋煮15到20分鐘就好了,喜歡吃軟點的就25分鐘,和江米一起煮特別好。
3、使用電飯煲熬綠豆粥:用電飯煲上煮粥這一檔。兩樣可一起下鍋,要稠一點的少放一點水就行了。多數電飯煲有自動煮粥功能。
使用高壓鍋注意兩點:
1、不要超過容量的二分之一。
2、大火燒開上氣后馬上改為小火,只要保持安全閥處有一點點小氣在冒就可以了,煮的時間長短與安全沒有關系(當然煮忘記了把水煮干了就不安全了呵?。?。此外開蓋要等鍋冷下來后鍋內沒有壓力了才能開,也不能在有壓力時就去取安全閥強行排壓,否則,綠豆湯在壓力作用下從壓力閥處噴射出來,會燙傷人。
綠豆粥的做法。
1、先把綠豆洗干凈(不干凈的情況下)。
2、再用水泡半個小時到一個小時。
3、然后把它同適量的水一同放入鍋中,調上適量的火煮,待完全煮沸騰了再把火調小,然后再慢慢煮(注意只要適量的水哦,不能太多)。
4、煮到差不多(幾乎和粥差不多)的時候,綠豆可能就已經成了兩半了吧,然后再慢慢煮一下,讓綠豆盡量煮爛到關掉火(這樣吃起來很軟,特舒服)。
5、這時候就讓它冷一下吧,如果急著吃呢,就用冰水冰起,到了適量的溫度時就放入冰箱中,待冰涼了再吃,這時候煮出來的綠豆就很爽口了。