通過年度總結,我們可以評估自己在各個方面的進步和不足之處。接下來是小編為大家推薦的一些值得一看的年度總結范文,希望能給大家提供一些寫作思路和方法。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇一
??對球隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,以培養其意志、作風,形成籃球運動員的典型風格,加強素質訓練,在“準、快、靈”方面下功夫,處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓練。
??“五抓”為:
??1、抓基礎。抓好身體素質基礎(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)與技術基礎(控制和支配球的能力,基本技術、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
??2、抓對抗。有球或無球對抗,速度對抗,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點是一打一的訓練。
??3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等。
??4、抓中鋒和核心隊員的培養。這兩個關鍵人物,要花力量,花時間專門進行單獨訓練。
??5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來,每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續投、平步跳步投籃等,戰術練習與投籃命中率要結合起來抓。
??“三突出”為:
??1、突出“準確”。投籃準,(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強調抓好中投,打“成功率”戰術);傳球準,(各種傳球方法要求人到球到);判斷準,(要求隊員了解場上雙方位置和球的關系,強調站位);空間與時間概念準。
??2、突出“快速”。加強快攻意識,提高快攻質量,解決好發動快攻的時機,處理好快攻三個階段。
??3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,加強信號訓練。戰術訓練時要注意講解,培養隊員思維記憶能力、加強移動訓練,訓練中增加方向上、速度上的變化,強調真假變化、攻守變化等。
??籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術來講,這是一門科學,有待人們反復實踐,不斷提高,在校出成績,畢業出人材,希望有更多的同仁為籃球事業作出貢獻。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇二
??全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此技術戰術練習主要有以下幾個方面:
??1、籃球基礎技術練習,包括有傳接球,運球,投籃和基本步伐等練習。
??2、籃球的配合練習,包括有傳切配合練習,策應配合練習,掩護配合練習和突分配合練習。
??3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。
??4、籃球防守練習,包括半場、全場緊逼人盯人防守練習,半場的三二聯防練習。
??5、籃球快攻練習,包括有二人短傳快攻練習,三線快攻基本配合練習,二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
??6、多種訓練手段,并模擬比賽的模式,提高運動員的戰術意識和戰術運用能力。陣地戰時,要求隊員認真防守住自己的區域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區域戰時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。
??技術戰術練習不足的地方有,由于隊員籃球基本功較差,并且訓練的時間短,所以在短時間內提高技戰術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰術,但是實戰機會較少,不能靈活運用技戰術。針對每位隊員的特點,進行單獨輔導的時間較少。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇三
要使全校學生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學是基礎,它是學生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。
在現行體育與健康(小學)教材中籃球教學內容沒有形成體系,教學目標不夠明確,給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材,根據不同年齡階段的學生身體發育的特點,對1--6年級教材中的一些選學內容進行適當的調整,合理的安排籃球教學內容和輔助素質練習,從而達到分層遞進,不斷提高訓練水平。
1、教學內容分層安排:
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習;
2、籃球課堂教學策略:
(1)從培養和發展學生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關的練習。
(2)要求教師對籃球基本技術教學,動作要規范、正確。
(3)籃球技術教學與身體素質練習相結合。
(4)要切合小學生的實際情況進行教學,不急于求成。
(5)籃球教學內容列入學期考查內容中,布置給學生,讓學生明確目標,促進自學自練。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇四
在過去的一段時間里,我擔任籃球教練又有了新的體會和收獲。從易錯點入手加強訓練,增加球員對利益格局的理解,做好場上穩定性的優化,將球員在技巧和技戰術方面都帶到了更高的水平。通過訓練和比賽的實踐,隊員們不僅練就了扎實的'技巧,還養成了自主、專注的訓練態度。在未來,我會繼續關注并加強球員的自我管控和應變能力,進一步提升他們的整體表現。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇五
??選才工作的好壞,會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下,制定出了一些選才標準:
??1、政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
??2、身體素質好,結合籃球的技戰術特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
??3、技戰術水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
??4、遵守學校規章制度,學習成績較好。
??選才工作做的不足的地方有:
??1、自己是青年教師,選才各方面的經驗比較缺乏。
??2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇六
??籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練:
??1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
??2、力量主要以俯臥撐的形式練習。
??3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
??4、緊密結合單個籃球技術,進行防守步伐練習、投籃練習,運球練習等。
??身體素質練習不足的地方主要是,由于訓練時間比較短,隊員的。
??技戰術水平較差,在整個訓練計劃重點在于提高技戰術水平,因此身體素質訓練時間相對比較少,短期的訓練水平提高不明顯。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇七
一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。
20___年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:
1、不斷地學習。
想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。
2、多接觸好的環境。
3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。
4、關鍵靠自己。
任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
5、成功秘訣。
練一萬遍就比練100遍強,身體協調性性,越練越好。協調性不是天生的,是后天訓練出來的。復習就能出成績,鎖定目標,專注重復。
6、虛心教練。
不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。
20___即將到來,我會根據20___年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇八
在我擔任籃球教練的一段時間里,我始終著重于團隊合作和回報社會的核心價值觀。在過去的一年中,我注重以下方面的工作:
一是加強了隊員的'基本功和細節操作技巧,提高比賽技術的穩定性;
二是強調團隊合作精神和協作能力,增強了球隊的賽場應變能力;
三是引導隊員們注重比賽細節,如注意身體姿勢、配合防守,從而確保球隊場上的最佳表現。
我相信在未來,我會繼續秉持著這些信念,繼續領導我的球隊闖出自己的佳績。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇九
xx年是我校籃球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發現了隊員的不足,一、有的學生思想不端正,覺得自己馬上要畢業了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經不在乎,出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術動作就變形了,學校籃球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整,取得了一定的效果。訓練總結如下:
籃球隊的訓練是學校運動訓練的'一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養運動員高尚的道德,優良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養出心身健康的學生。
在教學中,學生是主體,教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊,教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質,要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發揮出來,使師生的思想統一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先,要培養學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,小學生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。其次要培養學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓練中還要讓學生繼續進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此,在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓練的重要性。那么要學生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業技術,這更能樹立在學生心目中的形象,在學生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風貌得發升華,從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育,思想教育對體育訓練來說很重要,小學生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神;只有這樣才能良好的戰斗作風,才有凝聚力。
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發現學生的基本技能。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發揮身體和技術特長,團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十
本年度隊員都能頑強拼搏,形成團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:。
1.根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘學生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調整學生的心理狀態。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力)。
5.每周訓練四次,每次訓練時間為一小時。
6.全隊戰術訓練的過程中,重視個人戰術訓練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:。
1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風隊紀。
2.針對運動員動作不規范,基本功不扎實,著重基本技術訓練。
3.全面提高運動員的身體素質,提高對抗性。主要工作內容:。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優秀選手。
1、加大身體素質的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質。目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發揮,為技術戰術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質的同時,注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發揮,達到熟練運用,為戰術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習,并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰術的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。通過對戰術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰術和全隊防守戰術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區域聯防與進攻區域聯防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰術的設計運用。
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十一
這個學期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的.。這學期開始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時來參加訓練。
今年帶隊訓練總結如下:
一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰術的教學在時間允許的條件下,應提前進行,后期再訓練提高),但總的來說,今年的訓練目標比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓練的物質基礎,因此耐力訓練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術,是籃球運動的魅力點,是學生最感興趣的練習,行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習,使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰略戰術是否對頭,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,戰斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
1、是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,我認為在我們學校里,如何培養和激發女生打籃球的興趣是個重要的環節,希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養。
2、是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應該有針對性加強指導。
3、是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關。
4、是在個別戰術演練時,隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了*時這方面訓練的欠缺。
5、是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰術,陣地進攻時戰術變化少,持球突破能力不強。
這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十二
_年,在市委市政府的正確領導下,在市教體局的大力支持指導下,在協會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關心支持下,鞏義市天馬籃球協會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動。通過協會的共同努力,全市的籃球運動進一步普及,會員球迷以及單位球隊不斷擴大,為構建和諧鞏義,推動全市群眾體育運動的開展,增強全民身體素質做出了積極貢獻。
一、強化內部管理,打造優質的裁判員、運動員、教練員隊伍。
在籃球協會主席李景州的帶領下,努力探索新時期開展協會工作的思路和方法,逐步健全協會組織機構、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業,有強烈改革和創新意識、團結合作、勤奮踏實的集體。領導班子不斷提出發展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協會的發展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規范化運作各項賽事,球員技戰術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協會還積極發展新成員進入協會常務理事,為協會增加了新的活力,協會發展進入了新的層次和階段。
協會繼續加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰術、理論水平和實踐能力,認真開展裁判員和教練員的培訓,積極培養他們在縣直各機關以及鄉鎮的籃球活動中發揮指導作用,以全面提高我縣籃球整體水平,以及進一步規范賽場風紀起到積極作用。
二、精心籌劃,辦好一年一屆的全市周末籃球賽。
籃球運動在我縣有著相當好的群眾基礎,深受老百姓的喜愛,每一屆的全市籃球賽都極為火爆,籃球場比賽群眾座無虛席,是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦,我籃球協會承辦,永安水泥廠協辦,提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,為期60天,共進行了40余場比賽。規模空前,籃球賽精彩紛呈,為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動,加強同周邊縣市之間的交流。
新的籃球理念,新的技戰術水準,特別是對新秀的培養,是我們今后有待提高、急于解決的問題,也正因為如此,協會加強了與周邊縣市的交流,請進來、走出去,交流賽、訪問賽、友誼賽,多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,也加強了于周邊縣市的友好往來,促進了經濟發展。
四、積極參與基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動。
今年,應協會和各鄉鎮的邀請,承辦和協辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業務水平和廣大裁判員、工作人員嚴謹認真的工作態度,基層單位和協會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、_年工作設想。
壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我縣體育事業,加快構建和諧社會進程。
(一)高水準、上檔次,打造一年一屆的全市周末籃球賽。經過籃協幾年來的努力,市一年一屆的籃球周末賽按照預定計劃逐年在實施中。(二)擴大籃球普及面,壯大愛好者隊伍。協會要做好青少年假期培訓工作,更好的培養青少年對籃球的興趣愛好,全面提高籃球技戰術水平。不定期組織下鄉鎮、機關的巡回指導。
(三)繼續加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發展動態,提高技戰術的實戰能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳。
協會應該利用好這個平臺,宣傳岳西縣籃球運動,學習先進的籃球發展理念。我們更要利用好這個資源,主動邀請處地籃隊開展走進學校、社區、機關、企事業單位,從而帶動群眾性籃球運動的發展。
(五)建立網站集資料、編輯畫冊憶發展。
利用互聯網,建立自己的網站。發布比賽的通知、規程,將比賽和活動的圖片、資料、總結、成績公告都掛網上,通過互聯網這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協會。
_年已經過去,_年我們將在鞏義市教體局的正確指導下,在李會長的堅強領導下,在全體委員的共同努力下,進一步解放思想,與時俱進,開創鞏義市天馬籃球協會工作新局面。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十三
我校籃球隊經過刻苦的訓練和努力的拼搏,在今年的中學生籃球賽中榮獲優異的成績,這和教練員的精心培養和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環、持續取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養。
首先說說前期選材,領導班子給予我校體育非常大的支持,主要體現在特長生招生政策上:每學期高一學年入學之前都有特長生加試,合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學校給予免除入學費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談談隊員后期的培養。在培養籃球運動員方面,學校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養,一是籃球技能的培養和訓練,二是做人做事,為人處事等方面的培養。也就是說一個優秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰術能力,更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰術配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養隊員的單防能力、協防能力、和體能。沒有高命中率和優秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學生的心理素質不高和比賽經驗不足的特點,我們經常對隊員進行心理素質方面的訓練,在平常投籃訓練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓練時也注意到這方面的練習,練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質。而且我們教練員經常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質等。
一個優秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協作能力,更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質教育,經常強調什么是體育精神,什么是團隊協作精神。籃球隊員訓練的場地內有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓練時教練員不在場,隊員也能兢兢業業按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現象。做好的籃球運動員之前先做優秀的學生。
最后還要感謝教育局為各學校創造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領導的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發展的永吉縣籃球事業。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發現學生的基本技能。
沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發揮身體和技術特長,團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十四
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術水平的主要基地。
首先要增強運動員的體質,不斷提高機體的能力,發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術,只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮,才能獲勝。
再次是要對運動員進行思想教育,培養運動員高尚的道德,優良的作風,堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養出心身健康的學生。
1、認真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應分球。
6、牢記跳球戰術和底線球戰術,當裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛要有快下意識,當對方投籃先往后側身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規,注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協防,被裁判吹罰犯規后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應,球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩重。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十五
三是提高球隊合作精神和比賽中的應變能力。
這一年,我和我的隊員們共同努力,隊員的精神面貌逐漸激發出來,球隊的整體實力也有了長足的進步。在未來,我會更加關注隊員的實際需要,為球隊的成長做出更為有益的貢獻。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十六
在我的籃球教練工作中,我努力突出了以下三個方面:注重球隊文化建設,加強球員間的相互理解和信任,以便他們更好地融入團隊;同時增強球隊的'技術實力,持續改進訓練方式和提高訓練水平,在比賽中給對手降低更多的壓力;同時努力擴大足以引導和競爭球隊的文化氛圍,以展現出更滿意的表現。在未來,我會秉持這些工作思路,持續促進球隊的發展,并且一直努力為學生們創造更多的機會,讓他們在籃球道路上走的越來越遠。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十七
1、認真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應分球。
6、牢記跳球戰術和底線球戰術,當裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛要有快下意識,當對方投籃先往后側身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規,注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協防,被裁判吹罰犯規后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應,球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩重。
這個學期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時來參加訓練。
今年帶隊訓練總結如下:
一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰術的教學在時間允許的條件下,應提前進行,后期再訓練提高),但總的來說,今年的訓練目標比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓練的物質基礎,因此耐力訓練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術,是籃球運動的魅力點,是學生最感興趣的練習,行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習,使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,如球隊采用的戰略戰術是否對頭,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,戰斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,我認為在我們學校里,如何培養和激發女生打籃球的興趣是個重要的環節,希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應該有針對性加強指導。
三是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關。
四是在個別戰術演練時,隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了平時這方面訓練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰術,陣地進攻時戰術變化少,持球突破能力不強。
這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。
實習工作總結必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細。
這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。具體如下:12月11日下午,我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。
這是一場生動有趣的見習課,是由大二的兩個班級進行了籃球對戰,這場激烈精彩的對戰,讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。12月11日下午,我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。
這是一場生動有趣的見習課,是由大二的兩個班級進行了籃球對戰,這場激烈精彩的對戰,讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎練好控球。先從三件事開始,首先就是要學會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學會繞球培養良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學會跑動中的運球不求快求穩,先做到這三點。
其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側,起跳不求高,注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓練,直是籃球訓練工作的重要課題之一,訓練籃球比賽是一項集體對抗性質的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據攻守態勢,主動地尋找和掌握戰機,采取恰當的對策和行動,最大限度地發揮本人和本隊的優勢,克敵制勝。美國籃球專家認為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發現,有好多隊員個人技術比較好,然而到場上就不能正確發揮其技術,簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰術水平的提高,從而降低了全隊的攻防質量。
可見,籃球意識的培養應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。擴展資料實習工作總結注意事項:1、調查研究總結的對象是過去做過的工作或完成的某項任務,進行總結時,要通過調查研究,努力掌握全面情況和了解整個工作過程,只有這樣,才能進行全面總結,避免以偏概全。
2、熱愛熱愛本職工作,事業心強,是做好工作的前提,也是搞好總結的基礎。寫總結涉及本職業務,如果對業務不熟悉,就難免言不及義。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十八
作為籃球教練,我始終秉持“以人為本,以技術為核心”的原則,注重培養球員的個人技巧和團隊合作精神。在20xx年的工作中,我突出了以下幾個方面:
一是團隊管理,盡量避免個人主義和教練控制;
二是開放性的球隊策略,鼓勵球員自由發揮自己的特長;
三是增強訓練力度,注重個人技巧和團隊配合的宏觀訓練。
同時,我也努力了解每個隊員的個性和感受,讓他們感到自己是球隊中不可或缺的.一份子。在未來,我會繼續注重隊員的需求和培養,以達到球隊更為出色的表現。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇十九
體育傳統項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當的運動水平,長期以來形成傳統的學校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業余訓練網點校”以來,把普及籃球項目做為學校特色項目來抓。隨著我校籃球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經成為我校展示體育風采的一道亮麗的風景線。我校籃球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定。
為進一步弘揚我校籃球特色項目建設,使我校籃球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認為,在今后教學組織、訓練及機制管理上還應做到分層遞進,整體提高。
一、構建籃球課堂教學內容體系和教學策略。
要使全校學生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學是基礎,它是學生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。
在現行體育與健康(小學)教材中籃球教學內容沒有形成體系,教學目標不夠明確,給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材,根據不同年齡階段的學生身體發育的特點,對1--6年級教材中的一些選學內容進行適當的調整,合理的安排籃球教學內容和輔助素質練習,從而達到分層遞進,不斷提高訓練水平。
1、教學內容分層安排:
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習;
2、籃球課堂教學策略:
(1)從培養和發展學生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關的練習。
(2)要求教師對籃球基本技術教學,動作要規范、正確。
(4)要切合小學生的實際情況進行教學,不急于求成。
(5)籃球教學內容列入學期考查內容中,布置給學生,讓學生明確目標,促進自學自練。
二、構建以三個保證為前提,以課堂教學為主線、以比賽為動力的活動模式。
根據學校構建籃球傳統校目標要求,應采取以下管理策略。
(一)做到“三個保證”
1、場地器材保證:學校應對全校訓練的場地合理安排規劃,并為年段或班配備相應數量的小籃球,保證體育課教學、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節籃球教學課和一節活動課,進行籃球基本技術的練習。
3、輔導人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導隊伍。具體分工:體育教師負責技術指導,班主任全面管理,體育委員和體育小組長負責各小組的分組練習。通過教師指導、學生互幫互學,促進各年級運動水平的提高。
(二)以“教學”為主線:專任教師以學校制定的籃球訓練目標和要求,根據各年級訓練內容,認真抓好學生基本動作和基本技能的訓練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發學生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎。
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
“學而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學生發現自己的不足,學到別人的各種長處,促使他們在今后的學習中更加主動的去參與學習;同時能培養學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養組織、判斷、反應能力,提高學生整體綜合身體素質。通過比賽我們可以看到學生在比賽場上表現出來的意識、能力的進步。
三、積極發揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學生對籃球運動的感性認識。
良好的教學氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能。
使學生受到感化和熏陶,產生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學效果。積極向上的氣氛符合學生求知欲的特點,這是教學的基礎,也是學生進行創造性學習的必要條件。校園媒體在學校素質教育中發揮著舉足輕重的作用,是學生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學生進行籃球運動的宣傳。學校體育教研組可指派一些學生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
具體采取的策略是:
1.利用每周的“校紅領巾”廣播站,開設“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內外籃球戰況,籃球節目預告等。
2.以班級黑板報為陣地,每學期刊出二期以籃球為重點內容的體育專刊。
3.發揮學校宣傳窗作用,展示本校學生中涌現出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,校籃球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內外優秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發學生的學習熱情,形成“比、學、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉播國際國內的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學片。
通過以上手段,讓學生逐漸了解籃球比賽規則,強化比賽規則意識,學會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發學生的興趣,形成良好向上學習動機。
籃球教練工作年度總結(熱門20篇)篇二十
1、認真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區要重點保護,把進攻隊員卡在遠離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預判,搶到球后注意保護,拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,拉開進攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應分球。
6、牢記跳球戰術和底線球戰術,當裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護籃下。
7、后衛要有快下意識,當對方投籃先往后側身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進補籃。
8、不無畏地犯規,注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協防,被裁判吹罰犯規后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應,球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩重。