在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇一
大家好!
今天,我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹,過敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對于過敏體質(zhì)的小朋友來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。 最后祝
老師們,同學(xué)們身體健康!
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇二
老師們、同學(xué)們:大家早上好!
今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1. 保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1.洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
我的講話完畢,謝謝大家!
各位老師,各位同學(xué):
大家好!今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條,以供大家參考。
1、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等,避免穿堂風(fēng),以免著涼。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學(xué)生每天有保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間,各種藝術(shù)特長的培訓(xùn)量要適度,減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。可以吃板藍(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。 愿同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,都有一個(gè)健康的體魄。
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇三
今天我在國旗下講話的題目是《勞動最光榮》。
要學(xué)喜鵲造新房,要學(xué)蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里來?要靠勞動來創(chuàng)造。
為什么說:勞動最光榮呢?因?yàn)闆]有勞動就沒有一切。假如沒有勞動,這世界就聽不到機(jī)器的轟鳴,也看不到高樓的聳起;碼頭上消失了嘹亮的汽笛聲,田野里沒有了茂盛的莊稼;沒有成隊(duì)的汽車在路上奔馳,沒有明亮的燈光在黑夜照明勞動者用勤勞的雙手和智慧,編織了這個(gè)五彩斑斕的世界,創(chuàng)造了人類的文明。
愛勞動是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。熱愛勞動更是我們少年兒童應(yīng)有的品質(zhì)。我曾看到一位三年級的小朋友,她從小熱愛勞動。在家里她雖是獨(dú)苗苗,可一點(diǎn)也不嬌氣。每天早起,自己穿衣,疊被子,整理房間;吃完飯,洗碗,抹桌子,收拾好餐具,主動幫助媽媽做家務(wù)。有一回,奶奶到學(xué)校去,看見她在掃地就要替她掃。可她卻擺擺手,認(rèn)真地對奶奶說:奶奶,我要做辛勤的蜜蜂,不做只會叫不會動手的知了。從小學(xué)好勞動本領(lǐng),長大才能像爸爸媽媽一樣當(dāng)個(gè)勞動模范呀!
可是在平時(shí)生活中我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)參加勞動時(shí)怕這怕那,有的同學(xué)可以說是根本不愛勞動,也不尊重別人的勞動成果。在家里一切都由家長做,連書包也是家長背。在外玩耍時(shí),隨意破壞綠化苗木。
從今天起,我希望同學(xué)們在學(xué)校、家庭都要積極參加勞動。真正做到自己的事情自己做,學(xué)校的事情搶著做,家里的事情自覺做,從小養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣。
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇四
日常生活中,我們一擰水龍頭,水就源源不斷地流出來,可能絲毫感覺不到水的危機(jī)。但事實(shí)上,我們賴以生存的水,正日益短缺。目前,全世界還有超過10億的人口用不上清潔的水,水資源極其匱乏。所以,我們一定要節(jié)約用水。
水是生命之源,人類的生存需要水。節(jié)約用水可以使地球上的水維持的時(shí)間長一些,讓我們的子孫后代有水喝。
為了珍惜每一滴水,在日常生活中,我發(fā)現(xiàn)了下面的一些節(jié)水小竅門:
一是我們可以在家里面建一套廢水收集利用系統(tǒng),把洗臉洗手的水用來沖廁所,但是,建這套系統(tǒng)需要發(fā)揮我們的聰明才智,還要有大人的協(xié)助,才能完成。簡單的方法是把家里的全自動洗衣機(jī)換成雙缸洗衣機(jī),把洗衣服用的水用來拖地和沖廁所。
二是我們可以把洗菜淘米等的水用來澆花,這樣不但可以節(jié)約用水,還有利于花的生長。
三是我們洗澡時(shí)不要將噴頭的水自始至終開著,盡可能先從頭到腳淋濕一下,全身涂肥皂搓洗,最后一次沖洗干凈。
四是我們的家中預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶,收集洗衣、洗菜后的家庭廢水再利用。
五是我們洗餐具時(shí)最好先用紙把餐具上的油污擦去,用熱水洗一遍,最后再用較多的溫水或冷水沖洗干凈。
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇五
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防夏季傳染病》。
炎炎夏季的到來,早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等等,夏季氣溫高,人們的飲食量和睡斷時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)措施:
(1)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服,打噴、咳嗽清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干,一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吸手指的換毛病。牢記“病從口入”這句話。
(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動量。體育課和劇烈運(yùn)動后切不可著涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(3)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲,注意休息,保持充足睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。
(4)決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有徑過有關(guān)部門的排查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同字們要堅(jiān)決和這些食品說再見。
(5)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(6)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢棄物。希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的壞境。
(7)同時(shí)還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的病;如果確診得了傳染病,請假隔離,以防止二次傳染。
國旗下講話傳染病預(yù)防知識篇六
早上好,今天我發(fā)言的題目是“做好充分準(zhǔn)備,迎接期末考試”。 時(shí)間過得很快,開學(xué)仿佛還是昨天,轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期末考試了。考試是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式,更是展現(xiàn)我們學(xué)生優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口。考試也是一種考驗(yàn),一種讓我們敢于正確評價(jià)自己,勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足,嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。為了同學(xué)們在期末考試中能夠獲得成功,希望大家在以下幾個(gè)方面做好充分的準(zhǔn)備。
首先,認(rèn)真做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。一是要統(tǒng)籌計(jì)劃,惜時(shí)如金。魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上,把一些零散的時(shí)間“焊接”起來,才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見縫插針,持之以恒。“見時(shí)間之縫,插學(xué)習(xí)之針”。當(dāng)我們在排隊(duì)時(shí),與其把時(shí)間浪費(fèi)在東張西望上,還不如記幾個(gè)公式,背一段文章!與其讓時(shí)光白白流走,不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)諸如此類的時(shí)間在我們生活中是很多的,只要我們保持“擠”的恒心,鍥而不舍,就一定能把枯燥變成愉快,把空虛變成充實(shí),把有限的時(shí)間變成無限的力量!那時(shí),你一定會發(fā)現(xiàn)你生活在一個(gè)全新的天地里,倍感快樂和輕松!
考試不僅是智力與知識的競爭,也是心理素質(zhì)的較量。如何調(diào)整好心態(tài),以良好的精神風(fēng)貌迎接考試,是一個(gè)不容忽視的問題。心情愉悅時(shí),會增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和興趣,產(chǎn)生學(xué)習(xí)新知識的強(qiáng)烈愿望,會感到大腦象海綿吸水一樣,比較容易把知識“吸”進(jìn)去,而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時(shí),會降低學(xué)習(xí)的愿望和興趣,從而影響智力發(fā)展。
所以平時(shí)就要注意培養(yǎng)自信、樂觀的性格。
其次,要求所有同學(xué)在積極備考的同時(shí),要文明考風(fēng),誠信考試,敢于公平競爭,以自己的實(shí)力爭取優(yōu)異成績;要堅(jiān)決杜絕考試作弊的想法和行為。考試作弊是一種不文明、不道德、不誠信的行為,是一種違反學(xué)校紀(jì)律、有悖公平競爭的行為。有些東西破了可以修補(bǔ);有些錯(cuò)誤犯了可以改正;但有些過失造成的后果,就要擔(dān)負(fù)一輩子,在人生中留下痛苦的傷痕。沒有誠信的國家將不會安穩(wěn),沒有誠信的校園將不可立足,沒有誠信的個(gè)人將最終被社會所拋棄。國家倡導(dǎo)誠信,社會呼喚誠信,人人需要誠信。對待考試的態(tài)度和行為,其實(shí)是個(gè)做人問題。我們應(yīng)從杜絕考試作弊做起,自覺恪守誠信,用自己的點(diǎn)滴行為,共鑄校園誠信,做一個(gè)新世紀(jì)誠實(shí)守信的學(xué)生。
同學(xué)們!所有的付出,都會有結(jié)果;所有的汗水,都不會白流;所有的努力,都會有回報(bào)。為了自己的未來,也為了對得起供養(yǎng)我們的父母,對得起辛勤培育我們的老師,讓我們共同努力吧!