做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
活動計劃篇一
眾所周知，商學院學生活動赫赫有名，而更需要向別的學校展示我們的風采，學習他們的長處。而我院擁有一支素質高、能力強、水平非凡的辯論隊，因此謹以其為代表與吉林財經大學法學院辯論隊合作，舉行一次跨學校的友誼辯論賽。
為了展示我院學生的非凡風采，培養交流合作意識，提高學生的人際交往能力；同時走出我校與別的學校交流溝通，取長補短，促進我院學生工作今后的進一步發展。
思想的交鋒，心靈的溝通
1.活動時間：12月
2.活動地點：經信教學樓一階
3.活動對象：
4.活動形式：辯論賽
（一）前期準備：
1、聯系嘉賓：向法學院辯論隊發出邀請，取得同意后，與嘉賓商量具體時間、地點和辯題等，了解嘉賓的要求（需準備的東西等）；
2、申請教室：確定時間后，制定辯論流程，查詢學校上課安排，向學校申請講座所需地點，并告訴嘉賓。
3、宣傳工作：
①設計，制作海報、條幅、宣傳板，通過學院、學校申請后，提前三天展示在校園主要街道、食堂、教學樓、宿舍等人流密集處；
②在校園網、論壇及上課教室發布信息，進行宣傳。
4、其他準備：
①物品準備，請柬、飲料、桌簽等（詳見活動預算）；
②人員準備，嘉賓接待人員、現場主持人、會場布置人員、攝影拍照人員、記錄報道人員、維持秩序人員等等。
③經費準備，聯系贊助商。
（二)活動流程：
1、辯論之前：
①現場布置，提前擺放好桌椅、桌簽等；
②調控多媒體，背景音樂、宣傳圖片的播放；電腦、麥克的準備；燈光、音響的調節；
③現場維護，司儀引領聽眾有序入座，維持現場秩序，要有專門人員接待嘉賓。
2、辯論進行：
①主持人宣讀開場白，介紹到場嘉賓，宣布講座開始；
②雙方進行辯論，此過程中要有專門人員拍照、攝影、記錄，并要有人配合嘉賓，如現場互動時遞話筒等，還要有人處理突發事件；
③主持人總結并宣布講座結束。
3、辯論之后：
①對嘉賓贈送禮物表示感謝，并歡送嘉賓；
②維持現場秩序，引導聽眾有序退場；
③收拾清理會場；
④寫活動總結。
十、突發情況應對：
1、如果嘉賓晚到，要維持會場秩序，播放有關音樂、視頻等，并向聽眾解釋；
2、如果講座開始前出現聽眾少，要安排在座人員盡量往教室中間坐；如果聽眾過多，座位不夠，要想辦法到別處搬椅子或組織聽眾站整齊；
3、如果中間音響多媒體出現問題，應有人及時處理。
十一、活動預算
物品數量單價合計
海報31030
條幅260120
請柬155
桌簽9218
總計173
十二、活動預期效果：
通過此次交流，可以向別的學校同學展示我院學生的非凡風采，培養交流合作意識，提高學生的人際交往能力；與別的學校交流溝通，取長補短，促進我院學生工作今后的進一步發展。
活動計劃篇二
我校的科技教育工作以提高科技教育質量，培養學生科學興趣和創新實踐能力為重點工作和主要目標，向學生弘揚科學精神、普及科學知識、傳播科學思想，形成愛科學、講科學、用科學的濃厚氛圍，全面提高學生的科技素養，為培養學生創新精神和實踐能力，推動我校科普、科技工作的均衡發展，全面提高我校師生的科學素養和綜合能力而努力。
開展傳播科學知識、科學方法、科學思想、科學精神的科技教育活動，培養學生的自主創新能力和實踐能力，提高學生動手、動腦能力，讓學生真正做到學科學、講科學、用科學。根據學校的活動計劃，從實際出發，多形式、多渠道地設計好內容豐富多彩的活動。結合學生的實際，因地制宜，制定切實可行的活動計劃，扎扎實實地開展多種形式的科技活動；科技輔導員要注意引導學生關注生活中的科學，身邊科學，注意寓思想教育于活動之中。
1、培養學生探究性學習和不斷鉆研的學習習慣。發展學生的興趣愛好與特長。
2、培養學生克服困難的意志和毅力，使學生對失敗有承受力，有頑強拼搏精神。
3、使學生初步樹立正確的科學價值觀，建立科學必勝的信念，培養創新意識。
4、通過各種科學探究活動，學習和運用科學的客觀標準和準則，學會一些科學研究方法。培養學生獨立思考和獨立完成任務的能力；社交活動能力；語言表達能力；組織工作能力；搜集和處理資料的能力；動手實踐能力；創新意識和創新能力。
5、通過小實驗和各種研究活動，掌握科學觀察的方法，培養解決實際問題、動手實踐的能力。初步學會科學實驗的方法，具有一定的實驗能力。
1、加強科技活動室的建設。
2、成立科技小制作活動小組，使學生動手和動腦相結合，培養學生的創新意識和實踐能力。科技活動小組成員由三、四、五年級學生組成，本著學生自愿的原則，成立科技活動小組。科技活動小組主要開展以下方面的研究： （1）、模型、工藝品制作； （2）、廢品利用小制作； （3）、實用生活用品小改革。
3、開展讀書教育活動，提高學生對客觀世界的認識，幫助學生形成科學的世界觀、人生觀，開闊學生的知識視野，主要開展以下活動；搜集科技文化方面的名人名言；確立一位科學家作為自己學習的楷模；讀一本自己喜愛的科普書集；寫一篇讀書心德體會；制作一份科技手抄報。
科技活動安排表
活動計劃篇三
一、指導思想
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質，發展學生體育特長，調節緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰術的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習，培養學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰術的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
三、教學措施
（一）訓練時間
周三下午活動課，訓練時間為1個小時。
（二）訓練原則
1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。
6.在身體，技戰術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
四、訓練計劃及內容
第一階段（1-7周）
一、身體訓練
（一）身體訓練的目的
1．使學生熱愛足球。
2．培養學生反應靈敏。并提高身體素質。
（二）身體訓練的主要內容
1．做徒手操
2．以跑為主的身體訓練。
（l）慢跑： 15米 x 2，指導學生跑的動作。
（2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養學生的靈敏。
（4）自由跳：培養學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
（一）技術訓練的目的
1．訓練學生熟悉球性。
2．讓學生準確掌握技術動作要領。
（二）技術訓練的主要內容
1．以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2．讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3，單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
（三）守門員的訓練
1．手型訓練。
2．自由訓練。
3．下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰術訓練
（一）戰術訓練的目的
l．培養接球和進攻意識。
2．培養阻擊和防守方法。
（二）戰術訓練的主要內容
1．學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2．學習基本的護球和盯人戰術。
3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2．通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。
（二）比賽方法
1．一對一、二對二的傳接球比賽。
2．三對三、五對五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓練比賽。
第二階段（8-14周）
一、身體訓練
（－）身體訓練的目的
1．培養學生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學生學習正確的快跑動作。
（二）身體訓練的主要內容
1．學做簡單的專項準備活動。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
（1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學生跑的動作準確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時快時慢跑。
3．跳：學習蛙跳和單足跳。
4．進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
（一）技術訓練的目的
1．繼續培養學生對足球運動的興趣。
2．提高帶球能力和運球的技術。
3．用各種手段學習傳接球技術。
（二）技術訓練的主要內容
1．以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2．讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3．學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的.射門技術。
4．學習移動時的傳接球。
（三）守門員的訓練
1．繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2．進行接射門練習。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰術訓練
（－）戰術訓練的目的
1．培養接球、傳球的集體進攻意識。
2．培養防守和站位，增強集體防守意識。
3．通過練習和比賽，提高比賽的實戰能力，為參加校間教學比賽做準備。
4．接自拋球練習：腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
（二）戰術訓練的主要內容
1．學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2．學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3．練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。
5．學擲界外球。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規則。
2．通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧。
3．提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球c
（二）游戲比賽方法
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2．有門的“五人制”比賽。
3．本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
第三階段（15-19周）
一、身體訓練
（－）身體訓練的目的
l、通過節奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協調能力，提高作的準確性和節奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
（二）身體訓練的主要內容
1、練習節奏操。可根據學生實際自編節奏操內容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓練和曲線跑訓
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
（一）技術訓練的目的
1．通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節奏。
2．在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養學生在運球時開闊視野。
3．通過對墻踢球和射門訓練，讓學生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。
（二）技術訓練的主要內容
1．有節奏地快速帶球。
2．練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。
3．開展人一球傳接球活動。
4．對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5．掌握一人一球的自控球動作。
6．學習接自拋球的七個動作，即：腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰術訓練
（－）技術訓練的目的
使學生樹立戰術意識，初步掌握傳接球和各項戰術訓練
的基本技能。
（二）戰術訓練的主要內容
1．學習二人一組和三人一組在跑動中交叉傳接球戰術。
2．學習個人突破戰術。
3．學習二人一組傳切射門戰術。
4．練習沉底傳中和包抄戰術。
5．練習擲界外球戰術。
6．學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望。
2．通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰斗力。
3．通過校間教學比賽，讓學生認識到，只有全面地掌握和運用好技術戰術才能使比賽取勝。
（二）游戲內容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球（二腳出球）。
4、五對五足球比賽（小門）。
活動計劃篇四
活動內容：戶外自由游戲《我和風兒做游戲》
活動準備：
1．廢舊報紙若干
2．平衡木、呼啦圈、小跨欄若干
3.風車、自制風箏若干
活動指導：
1．向幼兒簡單介紹游戲材料，引導幼兒自由選擇材料并探索游戲玩法，鼓勵幼兒與同伴相互配合，共同探索。
2．鼓勵幼兒探索：把紙放在胸前，雙手不能去拿紙，怎樣才能不讓報紙掉下來？
3．引導幼兒向前跑快點、逆風跑等，用啟發性的語言引導幼兒，讓幼兒自主探索。
4．對于個別能力較強的幼兒增加難度，引導幼兒進行“闖關”：貼著報紙走過平衡木、跳過呼啦圈、跨過小跨欄，不讓報紙掉下來。
5.教師根據幼兒的表現適時給予肯定及指導，提醒個別幼兒“闖關”時注意安全。
6.引導幼兒兩人合作放風箏，怎樣讓風箏飛起來，越飛越高。
7.重點關注游戲中幼兒的合作，給予適當的指導。
8.觀察幼兒在活動中出汗情況，及時調整活動量。
9.鼓勵幼兒相互合作共同收拾整理游戲活動材料。
活動內容：我和風兒做游戲
活動準備：
幼兒玩過《貼著報紙跑》、《放風箏》等游戲。
活動目標：
1．喜歡探索活動，發現探索成功的樂趣，樂于在同伴面前講述自己的探索結果。
2．通過探索發現報紙在人身上當快速跑動時紙不會掉下來。
活動指導：
1．邀請個別幼兒說一說你玩了什么，你是怎么玩的。
2．教師針對情況適時引導幼兒，進行小結。
3．及時肯定幼兒的發現，鼓勵幼兒與同伴共同合作，體驗發現的樂趣。
活動內容：《小蘋果》韻律操、《加加油》韻律操、拍手器械操。
活動準備：檢查幼兒著裝，組織幼兒有序排隊。
活動目標：帶領幼兒動作有力，有節奏地做好韻律操。
活動指導：
1．關注幼兒做操精神狀態，與幼兒共同有節奏的做動作。
2．適當提醒幼兒調整隊形，鼓勵幼兒與同伴快樂互動。