當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
孩子游泳心得體會篇一
孩子游泳是一個非常重要的話題，因為它不僅僅是作為一項運動活動，更是可以讓孩子建立自信、增強體質、提高協調能力的重要方法。在我個人的體驗中，從孩子剛剛開始接觸游泳，到現在成為一名已經能夠獨立完成各種游泳技能和動作的小專家，這整個過程可以說是非常寶貴和值得回憶的。
第二段：描述孩子在游泳中的成長歷程
孩子游泳的過程，其實就是一種成長過程。剛開始的時候，小孩子往往會有些害怕，可能不愿意接受水中的環境，也可能會缺乏自信。但是隨著游泳培訓的不斷深入，孩子們逐漸認識到了水的樂趣和好處，并且慢慢開始嘗試著用不同的姿勢和動作來鉆研這項運動技能。
第三段：闡述游泳對孩子的益處
孩子游泳既能鍛煉身體，又能提高智力，是一項非常綜合的運動活動。通過游泳的方式，孩子們可以增強心肺功能，強化肌肉及關節的協調性，提高身體的柔韌度，改善耐力等等。此外，游泳也有很好的放松和舒緩效果，有利于減輕孩子們的緊張氣氛和壓力、增強自信心和自主能力。
第四段：分享孩子在游泳中收獲的體驗
在游泳的過程中，孩子們可以感受到水的流動和壓力，學會如何在水中控制自己的身體，讓手腳更加協調。這種感覺和體驗能夠讓孩子們感到非常有趣，也會讓他們對游泳這項運動充滿激情和熱愛心情。此外，通過和其他小朋友的配合游泳，孩子們也可以增強自己的合作精神，讓團隊間的關系變得更加和睦融洽。
第五段：總結孩子游泳的優點和建議
孩子游泳是我們非常推薦的一項運動技能，它不但能夠提高孩子們的身體素質，還可以培養他們的團隊合作、自主意志、智力才干等等方面。但是在孩子們上游泳課的時候，我們也需要注意一些預防安全的措施，包括加強監督、合理安排時間、選好正規的教練團隊等等。希望通過這篇文章，大家能夠更好地理解和認識孩子游泳這項運動，讓孩子們能夠健康快樂地成長。
孩子游泳心得體會篇二
能夠選上游泳體育課一直是我的夢想，終于在大四選修課上我如愿了。雖說是選修課，但懷著對游泳的熱愛，我仍是一直都拿出12分的認真，努力學好每一個動作。一學期下來，我不僅學會了標準的動作，而且對游泳有了新的認識。
游泳課上老師先在岸上做動作示，講述動作要領，然后觀察每個同學的游姿，針對我們出現的問題進行糾正。從漂浮到蹬腿再到劃手到換氣，一路上老師認真負責，我們也覺得認真起勁，最終大家都具備了蛙泳這項技能。因為之前稍有基礎，所以我學起來也比較快，但是難免受到之前錯誤動作的影響，有句話說“江山易改，本性難移”，這句話在這里可能有點重，但是能說明一個問題，那就是如果一開始就不按正確的方向去做一件事情，而且還堅持在這個錯誤的方向發展，當把這個錯誤的行為變成了習慣之后就很難改掉了。我就是一個活生生的事例。所以也讓我體會到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一開始找對了方向和方法，這樣朝著正確的方向前進并堅持下去，就才會收獲到付出的快樂！所幸，在老師的幫助和自己的努力下，我掌握了正確的游姿，游泳速度得到了很大的提高。
我覺得這次游泳課對我的另一個更大的影響就是，我更加熱愛游泳了，總結來看我熱愛游泳有以下三個原因：
其一，學習游泳時我能感受到自己的活力和青春，身體素質也得到了很好的提高。大學里的體育活動少了，大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習，達到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。對于女生來說，游泳更是一項非常好的運動。游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高心肺功能，而且能鍛煉我們幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。而且在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有機會“伸一下懶腰”，這對于保持挺拔的身體很有好處，對于我們正在長身體的青少年，經常堅持游泳鍛煉可以讓你長成一個“高個子”。
其二，游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰，雖然我
們是在室內游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅持游一個小時更需要勇氣。這是一種自我挑戰，我相信在這個過程當中最后我是戰勝了自我的。
其三，游泳能加強我的平衡能力，增強我的信心，挑戰自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人，而游泳最強調的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學習游泳有時讓我覺得無比的難過，因為我經常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協調動作，但是只要我加強練習，那種經過努力后得到的小小進步也會使我很自信很開心。
這學期游泳課程帶給我的，不會只是半年的學習，而是一種學習歷程與體會，而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中，伴隨我一生對于世界的探索。
孩子游泳心得體會篇三
游泳是一項廣受歡迎的運動項目，不僅對身體有益，還能給人帶來快樂和放松。作為一個游泳愛好者，我覺得游泳帶給我的不僅僅是一種體驗，更是一種心境。在長時間的游泳練習中，我總結了一些心得體會，希望能與大家分享。
第一段：克服恐懼，掌握技巧
剛開始學習游泳時，恐懼感是難免的，特別是對于小孩子來說，更是如此。但是，對于我來說，通過一段時間的練習，我逐漸戰勝了恐懼，學會了控制呼吸，并且學會了一些游泳基本技巧，如自然浮起、劃水、換氣等。在游泳過程中，這些技巧幫助我更好地控制身體，提高速度和穩定性。
第二段：拓展思維，培養耐心
在游泳的過程中，我發現游泳不僅僅是一種體力活動，更需要思維和耐心。比如，當我在水里游泳時，我需要調整呼吸的頻率和節奏，控制好身體的動作力度，并且要時刻注意水流的方向和水深，以便更好地游動。這要求我在游泳時保持一種開放和靈活的思維，并且耐心地鉆研和體驗每一個動作。
第三段：放松心情，享受樂趣
游泳不僅僅是一項運動，對我來說，更是一種放松和享受的樂趣。在游泳中，我并不追求速度和成績，而是享受身體在水中自由暢游的感覺。游泳時水流的聲音和觸感，讓我心情放松，身心得到放松和平衡。在游泳中，我能忘卻所有的壓力和煩惱，享受到一種身心合一的快樂和安寧。
第四段：鍛煉耐力，增強體質
游泳是一項全身性的運動，通過長時間的游泳練習，可以有效地鍛煉身體的耐力和心肺功能。每次在水中游泳時，我感到全身肌肉都得到了鍛煉，尤其是腿部和背部肌肉。游泳的持續時間越長，對身體的鍛煉效果就越明顯。通過持續練習游泳，我逐漸感受到身體的變強和體質的提升。
第五段：培養自信，改善形象
游泳讓我逐漸培養了自信心，并改善了我的形象。在水中游泳時，我能夠感受到自己的身體變得越來越健美和輕盈，這讓我對自己的外表和形象更加自信。同時，通過同伴和教練的鼓勵和認可，我也逐漸建立起自信心，更加勇敢地面對困難和挑戰。游泳讓我在自信中變得更加積極和樂觀。
總結：
通過長時間的游泳練習，我逐漸克服了游泳的恐懼，掌握了各種游泳技巧，學會了放松心情和享受樂趣。游泳不僅僅是一種鍛煉身體的運動，更能夠培養思維、耐心和自信，并改善形象和提高健康水平。作為一個孩子，我深刻地體會到了游泳對我的益處，也希望通過我的經驗，鼓勵更多的孩子去嘗試和喜歡游泳。
孩子游泳心得體會篇四
今天，我在書房收拾東西。突然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展此刻眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去游覽大海？！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很膽怯嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游進大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別膽怯，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續練。”我一邊吃蘋果，一邊想：是啊，好不簡單來一次，真應該學會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要擔心。先學潛水吧！”于是我跟著爸爸學，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個榔頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，摹仿著爸爸的動作，一次，兩次......最終能潛水了。
就這樣，一下午，我最終學會了游泳的“入門篇”――潛水，別提心里有多快樂啦！
孩子游泳心得體會篇五
炎熱的暑假來臨了，此刻的運動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，最終盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的！教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很快樂。
我苦練了10天后，最終掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊！這真是一個快樂的暑假！
孩子游泳心得體會篇六
今天的午間談話，邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片。幻燈不長，可卻讓我和所有的同學都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始，邵老師就說了這樣一句話：“關于游泳，我們在任何時候都要注意安全。”我一聽很奇怪，在大自然的江河里游泳，要注意安全；可在有安全員值守的游泳池游泳，也要注意安全嗎？原來，作為還沒有獨立游泳能力的我們，的確不能獨自去游泳，這樣遇到危險沒有人求救安全員，假如安全員也沒有及時發現我們的話，那就太糟糕了！而且，在生病時也不能去游泳，那樣會不僅加重病情，還比一般人更加容易發生溺水！更可怕的是，若是在滿頭大汗的時候馬上跳進水里，更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死！
邵老師又說：“在游泳時，我們要先做熱身運動。”熱身運動是什么？無非就是跑跑步而已啦，有什么用？我又不懂了。邵老師接著說：“可別小看這熱身運動，把身體活動開，才能不發生危險。”哦，原來是這樣！原來熱身運動也是為了安全。
接著，邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水，我們應該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出，再把他的頭朝下，讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關于溺水的知識，我不但知道了怎么在游泳時防止溺水，還知道了我們應該安全地游泳，珍惜生命，防止溺水。原來，防止溺水是一件多么重要的事情啊！
孩子游泳心得體會篇七
游泳是一項非常重要的生存技能，無論是孩子還是成人，都應該掌握基本的游泳技巧。對于孩子來說，學會游泳不僅可以鍛煉身體，還能提高自信心和判斷力。學會游泳后，孩子們在水中的游弋將變得自如。因此，家長應該引導孩子去學習游泳并體驗其中的樂趣。
第二段：克服對水的恐懼
對于一些孩子來說，水可能是陌生而可怕的。他們可能會感到害怕淹死或者游泳中出現意外。然而，家長可以通過適當的方法來幫助孩子克服對水的恐懼。首先，家長可以帶孩子一起探索水的安全性，例如在家中的浴缸或游泳池中玩耍。其次，帶孩子參加游泳課程，讓他們通過專業教練的引導和鼓勵，逐漸適應水環境。最重要的是，家長要給予孩子足夠的支持和鼓勵，讓他們相信自己可以戰勝對水的恐懼。
第三段：培養正確的游泳姿勢和技巧
在學習游泳的過程中，培養正確的游泳姿勢和技巧是至關重要的。首先，孩子們需要學會正確的呼吸和腿部的劃水動作，這對于維持身體平衡和游泳速度至關重要。其次，他們還需要學會正確的手部劃水姿勢，以提高游泳效率。在這個過程中，專業的游泳教練是非常重要的，他們可以根據孩子的年齡和技能水平提供個性化的指導和訓練，使孩子逐漸掌握正確的游泳技巧。
第四段：游泳鍛煉身體和培養毅力
游泳是一項全身性的運動，可以有效地鍛煉孩子的肌肉和心肺功能。通過不斷地游泳訓練，孩子們的體力和耐力將得到提高。此外，游泳還可以幫助改善孩子的姿勢和協調能力，增強他們的身體靈活性。除了鍛煉身體，游泳還可以培養孩子的毅力和堅持不懈的精神。孩子們需要花費大量的時間和努力來學習和練習，只有堅持下去才能收獲進步和成就感。
第五段：游泳帶來的樂趣和成就感
除了鍛煉身體和培養毅力，游泳還可以給孩子們帶來樂趣和成就感。當他們學會游泳并自如地在水中暢游時，他們會感到非常的自豪和滿足。水是一個自由而無邊界的世界，孩子們在其中可以盡情地享受游水的快樂。另外，游泳還是一個社交的活動，在游泳課程和游泳比賽中，孩子們可以結識到新朋友，互相學習和交流。通過游泳，孩子們將開拓視野，培養團隊合作精神，豐富自己的人生經驗。
總結：游泳是一項非常重要的生存技能，學習游泳不僅可以鍛煉身體，還能提高自信心和判斷力。家長應該幫助孩子克服對水的恐懼，培養正確的游泳姿勢和技巧，讓他們享受游泳帶來的樂趣和成就感。通過游泳，孩子們可以獲得鍛煉身體和培養毅力的好處，同時也可以開拓視野，豐富自己的人生經驗。讓我們一起鼓勵孩子去學習游泳，讓他們在水中暢游，收獲快樂！
孩子游泳心得體會篇八
第一段：介紹游泳的重要性和孩子開始學習游泳的經歷（200字）
孩子游泳心得體會，對于孩子們來說，游泳是一項非常重要的技能。它不僅能夠幫助孩子保持健康的身體，還能夠培養他們的意志力和毅力。我家的孩子小明，從小就對水非常感興趣，因此我們決定讓他學習游泳。剛開始的時候，小明對水感到非常陌生，但是經過一段時間的努力學習，他逐漸掌握了游泳的技巧，并且從中收獲了很多。
第二段：學習游泳的艱辛和快樂（250字）
剛開始學習游泳的時候，小明覺得非常困難和艱辛。他不習慣水中的重力和浮力，經常被水淹沒，無法保持平衡。但是，小明從不輕易放棄，他堅持練習，并且學會了如何呼吸、劃水和浮起來。當他第一次游了幾個來回的時候，他感到非常的快樂和興奮，他意識到自己已經取得了進步，并且不斷嘗試新的技巧和動作。通過游泳的過程，小明逐漸提高了自己的自信心和毅力，并且學會了如何應對挫折和困難。
第三段：游泳帶給孩子的收獲（250字）
通過學習游泳，小明不僅提高了自己的身體素質，還培養了許多重要的品質。首先，孩子學會了如何保護自己，掌握了自救的技巧。他知道在水中如何保持平衡和游泳，不再害怕水，而是充滿了對水的掌控感。其次，小明還學會了團隊合作。在游泳隊訓練的過程中，小明和其他隊友緊密合作，共同努力，互相鼓勵。游泳隊的氛圍讓他感受到了團隊的力量，他學會了尊重和信任他人。最后，小明還學會了堅持不懈。在學習游泳的過程中，他遇到了許多困難和挫折，但是他從未放棄，而是繼續努力學習。通過游泳，他懂得了只有付出努力和堅持不懈，才能夠取得成功。
第四段：游泳給孩子帶來的樂趣和快樂（250字）
除了收獲，孩子還享受了許多游泳帶來的樂趣和快樂。游泳讓小明感到輕松和愉快，釋放了緊張的情緒。他喜歡在水中自由自在地游動，感受到身體的輕盈和水花的飛濺。與此同時，他還喜歡游泳比賽的刺激和競爭。每當他站到起跳臺上，聽到槍聲后跳入水中，他的心情會變得非常激動和緊張，但是當他沖過終點線的時候，他會感到無比的自豪和滿足。游泳不僅是一項運動，更是一種享受和快樂的方式。
第五段：結語（200字）
總的來說，孩子學習游泳的過程是一個既艱辛又充滿樂趣的過程。通過游泳，孩子們能夠促進身體發育，培養意志力和毅力，并且充實自己的人生。同時，游泳也帶給孩子們無窮的快樂和樂趣。因此，我鼓勵所有的家長，給孩子們提供學習游泳的機會，讓他們從中收獲更多的收獲和快樂。
孩子游泳心得體會篇九
暑假,媽媽給我報了一個游泳班讓我去學游泳,她說:學游泳既能錘煉身體,又可以學個特長.
來到了陽泉賓館,我換上了泳裝,戴上潛水鏡,一切準備就緒.老師讓我們排好隊站到游泳池邊.我一眼看見那碧綠碧綠的水,心里特高興,真想一下子跳下去,可又害怕畢竟沒有下過那么深的水.我心里卻在暗暗地想:"我一定要學會游泳."
練習開始了,老師先讓我們做熱身運動,幾分鐘后,終于可以下水了,我們一個個歡呼著,臉上都笑開了花,我們像青蛙一樣一個接著一個跳進了水,游泳池里的水冰涼冰涼的,比起這炎熱的夏天真是舒服極了.老師首先教我們學憋氣和換氣,憋氣就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進水里，看見老師一次又一次的給我們做示范，我自己也試著做了一下，起來的時候一口水都沒有喝，就這樣我反復地練了幾遍后，居然一點也不害怕了，而且一次比一次憋的時間長。
接下來老師又教了我們浮漂,打腿和劃手,老師讓我們在中水區和深水區之間反復地練習,每當老師吹口哨讓我們一個一個地練的時候,我心里特緊張,我總在心里對自己說:"加油于正康你一定能行."
就這樣經過二十天的反復練習,我終于可以行動自如地游泳了,最拿手的是蛙泳.通過學習游泳讓我明白了無論做什么事情都要勇敢,要勇于嘗試,不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會成功.
后來爸爸媽媽經常帶我去游泳,我喜歡游泳.
孩子游泳心得體會篇十
游泳是一項對于孩子們來說既有趣又有益的運動。通過游泳，孩子們可以鍛煉身體，提高心肺功能，增強肌肉力量。同時，游泳還可以培養孩子們的自信心，鍛煉意志力，并且在水中能夠消除一些與地面運動相關的壓力和重力。
第二段：分享孩子游泳的起點和初次體驗
大多數孩子開始游泳的時候都會有些許擔心和緊張。我記得我的女兒第一次在游泳池中游泳時，她非常緊張，不敢離開我的身邊。然而，隨著時間的推移和她對水的逐漸適應，她變得越來越勇敢。她從踏入水中的那一刻起，每個星期都會增加她在水中的活動時間，一點一點地提高起。這讓我深感到，挑戰自己并逐漸超越自己的過程是如此美妙和寶貴。
第三段：講述孩子在游泳中的進步和收獲
孩子在游泳過程中所取得的進步是顯而易見的。通過反復練習，她學會了正確的游泳姿勢，掌握了呼吸節奏和身體的協調動作。與此同時，她的耐力也得到了顯著提高。最初，她只能游上一兩個來回，但現在她可以輕松地游上一百多米。這不僅展示了她的奮斗精神和毅力，也為她未來參加比賽做好了準備。
第四段：談論游泳對孩子個人發展的積極作用
除了對身體發展的影響，游泳對孩子的個人發展也有著深遠的積極作用。首先，游泳鍛煉了我女兒的意志力和堅持不懈精神。她每次游泳都需要自我激勵并全力以赴，這也讓她懂得了只有通過努力才能取得成功。此外，游泳還培養了她的自信心。從最初的緊張和害怕，到現在能在眾人面前自如地游泳，她逐漸意識到自己的能力和能夠面對任何挑戰。
第五段：總結孩子從游泳中獲得的收獲和啟示
通過游泳，孩子們可以鍛煉身體，培養毅力和自信心。每次游泳的經歷都讓她們感受到自己的進步和不斷超越自我的能力。這也使我深刻地認識到，游泳不僅是一項運動，更是一種成長的過程。我相信，通過堅持不懈和不斷努力，孩子們在游泳和生活中都能夠取得更大的進步和收獲。
（注：本文中所述實為虛構，僅用于展示模擬結果）
孩子游泳心得體會篇十一
孩子們的游泳課堂總能給人帶來無限的驚喜和快樂。他們身姿矯健地在水中游動，充滿活力和自信，成為人們眼中的游泳高手。觀摩孩子們游泳的過程不僅僅是一種樂趣，更是一次難忘的體驗。下面，我將通過觀摩孩子游泳的心得體會，分享這次美好的經歷。
首先，孩子游泳時的表現令人驚嘆。在游泳課上，孩子們展示出了驚人的水性。他們能夠從深水中上浮，游到水池邊并自如地爬上水池。即使是初學者，也掌握了基本的踢腿和劃手的技巧，有了不少游泳的基礎。與成年人相比，孩子們更具有潛力和天賦，能夠更快地適應水中的環境，這讓我不禁感嘆孩子的成長速度之快。
其次，觀摩孩子游泳給我帶來了許多快樂。孩子們游泳時的笑聲和歡樂讓我倍感溫暖和幸福。他們面對水池中的挑戰，毫不退縮，充滿勇氣地投入到游泳運動中。他們互相鼓勵，相互競爭，相互提高，形成了一種友誼和團隊的精神。這種快樂和陶醉感染了我，讓我感受到了游泳的魅力，也讓我明白了運動的重要性。
再次，觀摩孩子游泳也教會了我人生的寓意。從孩子們的游泳課堂中，我看到了堅持不懈的精神和積極向上的態度。無論是面對游泳時遇到的困難，還是面對新的技巧和挑戰，孩子們從不放棄，勇敢地迎接一切。他們教會了我在生活中遇到困難時要堅持不懈，要勇往直前，要有一顆積極向上的心態。這是孩子們游泳給我的最寶貴的財富。
此外，觀摩孩子游泳也讓我認識到了游泳的好處。游泳是一項全身運動，可以鍛煉到身體的每一個部分。在水中游動可以消耗大量的熱量，有益于減肥和塑造身材。同時，游泳還可以增強心肺功能，促進血液循環，改善人體的免疫力。尤其對于孩子來說，游泳可以幫助他們養成良好的體格鍛煉習慣，促進身體的全面發展，培養健康的身心。
最后，觀摩孩子游泳給我帶來了更多的啟發和思考。游泳是一項技術性很強的運動，需要不斷地學習和掌握。孩子們通過不斷的練習和實踐，逐漸成長為游泳高手。這讓我明白了只有堅持和努力，才能掌握和提高自己的技能和能力。在生活中，我們也要始終保持學習的狀態，不斷進取，勇于面對挑戰，努力提升自己。
總的來說，觀摩孩子游泳的心得體會是一次難忘的經歷。孩子們游泳時的出色表現，他們的快樂和勇氣，以及游泳所帶給我的人生啟發，都讓我受益匪淺。通過觀摩孩子們游泳的經歷，我重新認識到了游泳的重要性和樂趣，也更加懂得了如何在生活中不斷努力和進取。我相信，只要我們堅持學習和努力，就一定能夠掌握和提高自己的技能和能力，在人生的道路上取得更多的成就。
孩子游泳心得體會篇十二
不知何時，人們中間開始刮一種風——“游泳風”!我這個“旱鴨子”也禁不住誘惑了，這不，今天，我便跟爸爸去學游泳了。
不料，來到游泳池邊，望著這藍瑩瑩的水，我不禁生出一絲膽怯，一個勁兒地往后退，可爸爸卻縱身一躍，跳進了游泳池，開始施展他高超的游泳技術了。
只見爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的魚，忽而拍著水面，向前猛沖，忽而平浮在水面踢著腿，往后游去忽而一個縱身，消失得無影無蹤，令我拍手叫絕。
不過，光看不行呀，回想著爸爸那高超的本領，再加上爸爸的催促，我閉上眼，鼓足膽，也學著爸爸跳了進去。啊!真冷!跳入水中，襲來的.第一個感覺便是冷，可此時后悔也沒用——跳下去，根本沒站穩!我掙扎著，雙手和腳都不停地撲騰頭著，擊起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可剛張口，水就“咕嚕咕嚕”地直往嘴里灌，鼻子也慘不忍睹，水一個勁地往里鉆!
幸好有一個“浪里黑條”的爸爸，他連忙沖過來，將我抱起，我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了，不禁笑了起來，對我說：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點點頭，便按爸爸的意思做――先深吸一口氣，然后把頭埋進水里，雙腿不停的擺動，使自己浮起來。
“功夫不負有心人”，經過三個小時的練習，我終于能自己埋頭游一段了，對游泳不再產生恐懼，反而漸漸由恐懼變成了喜愛!接下來，我又在“浮水”的基礎上加了工，慢慢的，人游得更歡快，更漂亮了!
這次，我不僅學會了游泳，更明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意!
孩子游泳心得體會篇十三
以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。
果然，后面的練習證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經在那里了，他伸出粗大的’手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
不知不覺，我已經游完一圈了，感覺還意猶未盡。功夫不負有心人，經過幾天的奮斗，我終于學會了游泳。現在我不再羨慕別人了因為游泳，我也會。以后面對困難，不要太恐懼，也不要太輕敵。
孩子游泳心得體會篇十四
暑假的一天下午，陽光燦爛，天氣晴朗。我和爸爸一起去宜家花城游泳池看姐姐游泳。
只見姐姐一只腳踏著地，另一只腳使勁蹬了一下，“撲通”一聲跳進水中。在水中的姐姐像一條靈活的小魚，一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，看得我都快羨慕死了。
到了游泳池，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迫不及待地跳入水中，沒等我來一個“水中飛魚”，就嗆了口水，頓時鼻子酸溜溜的，好難受啊。教練走過來，笑瞇瞇地對我說：“小朋友，別心急，一步步慢慢來。”我點點頭，開始了第一步——悶水。
我把頭伸進水里憋氣，冰涼的水弄得我鼻子很難受，我不時地浮出水面大口喘著氣，原來游泳并不像我想象的那么簡單呀!“手抓住欄桿、腿伸直、放松，像我那樣。”老師說著給我做了示范，我很努力地練習著。剛開始很不適應，不時出現放棄學游泳的想法，但馬上就對自己說堅持就是勝利。經過多次練習后來就漸漸適應了，憋氣的時間也越來越長了，我興奮極了，讓教練教我下一步。
下一步是飄浮。”教練說。“飄浮?”我眼前一亮，問道：“像小船一樣浮在水面上嗎?”教練回答道：“其實飄浮并不是浮在水面上，而是在水中的，只要手腳放松，屏住呼吸，就可以輕而易舉地做到了。”聽了教練的話，我心想：原來這么簡單啊!看來我很快就能學會游泳了。經過多次練習，終于熟練掌握了飄浮。
過了一天我去找教練教我下一個動作。教練讓我把腿彎曲踏在池角上，一蹬沖出去。我認真聽完了教練的話。不到一會工夫，我就練完了基本功。又過了一天教練教我蛙泳姿勢，我很賣力地練習，最終也學會了蛙泳。后來我又學會了自由泳。從那以后，我就愛上了游泳，每天下午都要讓爸爸帶我去游泳。經過一段時間練習我越游越快，我感覺真的成了“水中飛魚”，自由極了!
從這件事我懂得了一個道理：只要耐心，什么事都能做好。