月工作總結是在每個月結束時對工作內容、工作成果以及存在的問題和改進意見進行總結和概括的一種重要文檔，它對于個人和團隊的進步和發展起到了積極的推動作用。每個月都要進行一次月工作總結，以便及時發現問題、總結經驗、改進工作方法和提高工作效率。如果你正在面臨寫月工作總結的任務，下面的范文可以為你提供寫作思路和參考。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇一
對于中學的課余田徑訓練來講，最關鍵的問題是如何解決身體訓練與專項訓練的關系問題？中學業余訓練到底要不要進行專項化問題？訓練的目的是要參加比賽并取得好成績，但由于現在競賽制度的不完善，存在不同層次的訓練形式，在同一層次上競賽的問題(如省、市、區體校的學生下基層比賽)，有些教練員不得不采取拔苗助長的方式，我為解決上述問題進行了探討，確定了“抓面帶點”、“抓質帶量”的訓練指導思想，堅持常年系統訓練，在全面提高身體素質與基本技術的基礎上，抓好主要素質與關鍵技術的訓練，經過幾年的訓練，實踐證明，效果是很好的。
一、全面提高身體素質與運動基本技術，突出主要素質與專項素質。
我訓練的隊員有一部分是從初級中學來的隊員的不正規、不系統，甚至有錯誤的訓練中走過來的，身體素質較差或者不全面，技術動作全無，即使有一定的技術動作也不規范，有少部分還形成了錯誤的動力定型，影響運動潛能的發揮。針對這種情況，我在高一年級力爭打好基礎，做到“抓面帶點”，重點抓好身體訓練。突出主要素質與專項素質。
1、抓身體訓練要抓到點子。
身體訓練是運動訓練的最重要的組成部分之一，其目的是為了發展運動素質力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等，身體訓練分為一般和專項身體訓練。運動員的一般身體訓練有些人通常理解為是協調發展運動素質的過程，不涉及專項運動的特點，如果這樣理解一般身體訓練，并以此為依據選擇訓練方法，結果只能導致徒勞無益地增長了一些與該項成績不起作用的運動素質，并且同時限制了為取得優秀成績所必需的專項運動素質的能力的提高。例如在力量訓練中，如果采用了上述方法，常常會導致那些不需要承受專項負荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量，因而降低耐力水平，影響了運動技術，以致發生一系列非良性的其他變化。又如，如果對短距離跑運動項目的運動員，過多地注重發展一般耐力的訓練，其中包括有氧的訓練，這樣一方面大大地提高了輸氧系統的機能能力，而這種能力對比賽持續時間不超過60秒的運動項目，實際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運動員專項所必須的短距離跑能力的提高。因此，在制定一般身體訓練計劃時，一定要考慮該項運動的特點，以及運動員將參比賽的具體距離。
2、抓好輔助身體訓練。
輔助身體訓練是在一般身體訓練的基礎上進行的，其目的是為了更有效地發展專項素質而進行的大運動量訓練打下基礎，這種訓練必須以提高人體各器官和系統的機能能力，改進神經系統、肌肉活動的協調性，提高運動員承受大負荷量的能力，以及提高大運動量后有效恢復的能力為主。
3、有目的地發展專項素質。
專項身體訓練所發展的運動素質，必須嚴格與運動員所要參加的比賽項目的要求一致。因為各種運動素質的表現是多種多樣的，所以要完善其中的某一種素質，就要求在很大程度上采用不同的訓練方法。例如，為了提高田徑專項運動的速度能力，就必須有效地提高絕對速度和起動的速度水平，改進速度的最基本的發現形式反應時，提高完成單個動作的時間和動作頻率。提高關節活動性與發展主動的和被動的柔韌密切相關，這些既適用于一般身體訓練，也適用于輔助和專項身體訓練。對其他運動素質力量、耐力、協調能力也是如此。
4、正確處理各項素質的關系。
正確處理好一般身體素質與專項身體素質、專項技術、專項能力之間的關系。采用簡單、全面、實效、又重點突出的訓練手段，為高年級進行一般專項訓練和提高成績打下基礎。到了高三最后一學年，我注重素質訓練與專項訓練相結合，發展專項技術，在運動量及運動強度上都有較大提高，且學生完全能承受，成績穩步上升，效果甚佳。如00屆張燦昌同學，雖然初中就開始練，但成績提高不快，經過我隊訓練后成績突飛猛進，100m達到11″25，200m達到23″00；01屆陳凱同學，初中經我隊訓練后，到高中成績突飛猛進，三級跳遠以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀錄；02屆沈嫻同學，經我隊訓練后，跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀錄；03屆蘭建平同學從初中到高二一直跟隨專家訓練，到了高二下學期才轉回我隊訓練，400米成績比原來減少了78秒；蘭建平同學在市中學生田徑賽中，與我隊其他三位女生打破了4x100市紀錄；04屆賴賜意縣中學生110m欄比賽中，以優異成績取得了第一名，并代表縣隊參加市田徑賽，同時取得了第二名；盧鳳珍，由于平時基礎訓練較扎實，身體各項素訓練抓到點子，在縣市比賽中均無一對手。
二、實際出發，合理安排，實現“抓質帶量”
田徑訓練沒有一成不變的模式，根據實際情況，我把一年分為兩個周期，一學期為一個訓練周期，暑假的前一個月為訓練調整階段，從而較好地把訓練有機地銜接起來。中學的課余訓練，安排運動量要適當，不宜采用大運動量訓練方法，而應進行適量訓練，所謂適量訓練就是指在訓練時運動負荷可以承擔，不超過其生理限度，換句話說，是指接近滿負荷訓練，而不是極限訓練，更不是超負荷訓練。要遵循因人而異，循序漸進的原則，在保證訓練質量的基礎上，增加練習的數量，“抓質帶量”，雖然一節訓練課只有6090分鐘，但我對訓練密度，強度和每個練習的質量都有嚴格要求，既有一定的'平均強度，又有突出的刺激強度，例如中長跑的訓練，主要采用爬山與場地跑相結合的方法進行，在抓好有氧訓練的前提下，處理好一般耐力與專項耐力的關系，對于一般強度的專項速度耐力訓練則在田徑場上進行，強度一般控制在85%90%左右，每組的間歇時間用心率來嚴格控制，這樣雖然每天課的總量不是很大，但通過提高課的強度和密度保證了訓練課的高質量。
三、“抓面帶點”、“抓質帶量”的訓練做法初見成效。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇二
隆重、熱烈、簡樸的xx年xx第xx屆運動會田徑比賽于10月26日—11月1日在美麗的水仙之鄉xx體育中心舉行，在廖總的帶領下，在全體裁判員的共同努力下順利完成了省運會田徑比賽的執裁任務，受到了上級領導和參賽運動員的充分認可。在本次比賽中，我們受大會的指派分別擔任技術官員和區域指揮員工作，這是提升自身執裁能力的極好機會，同時能入選本屆省運會執裁，我們感到無比光榮與自豪。回顧裁判歷程，有如下幾點體會：
一、長遠規劃，抓好裁判隊伍建設。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇三
一年來，校田徑隊訓練工作在校領導、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學校掙得榮譽。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質教育的重要環節。為此，我校領導十分重視體育工作，已將業余訓練工作列入學校目標管理內容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。
在領導和全體體育教師團結協作下，確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統校，所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學期初田徑隊根據實際情況，進行正常人員調整，制定切實可行的訓練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理，確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內容、定場地器材)，每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節后，每次訓練一個半小時，保證了訓練質量和效果。
教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發展。各教練員充分利用課余時間加強業務學習，不斷對訓練工作進行總結和反思，從而不斷提高訓練水平。
20xx年6月校田徑隊在縣中學生田徑運動會中，取得初中團體總分第六。我校學生王博康、王鑫萍等7位同學代表中寧縣參加寧夏回族自治區中學生田徑運動會，在比賽中取得優異的成績，為我縣獲得團體總分第四名，做出重要的貢獻。
根據自治區田徑傳統校的要求，校田徑隊今年向自治區體校輸送馬國華、朱青等運動員。
以上是我校田徑隊訓練工作及競賽方面的總結，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強教練員的業務學習和培訓，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是體育特招工作，還要進一步協調學生訓練與學習的關系等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇四
光陰似箭，日月如索，轉眼間一個學期即將過去，回顧過去一學年的田徑訓練工作，我們在校級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了優異成績，但也存在著不足。現將工作總結如下。
一、提高自身素質。
學校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神我們的工作環境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是“露天作業”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新。不斷提高自身的素質。
二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練。
掌握好的技術，才能充分發揮學生的身體訓練水平，創造優異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力。
三、做好思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
四、加強思想品德教育。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。
本學期，我校田徑隊取得了比較好的成績。不管是在區級運動會，還是鄉鎮運動會，都取得了優異的成績，實現了質的飛躍。展望新的一年，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇五
學校的業余訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師擔負著為國家培養和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次我們體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生的體質作出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新，不斷提高自身素質。
二、制訂訓練計劃，從嚴進行訓練。
有些人認為：我們只是學校的業余訓練，又不是少體校，學生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發現苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調整隊員，并著手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養，對學生進行全面的體質訓練，使學生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了，而只有掌握了好的技術，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學生在單杠上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎和水平，因材施教，訓練結束后要與學生多談心，及時聽取學生反饋的.意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三、做好思想工作，爭取家長的支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為學校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數家長仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，為西門小學的體育再鑄輝煌。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇六
一年來，校田徑隊訓練工作在上級領導、校領導及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道，為開創錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。
一、基礎工作。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質教育的重要環節。為此，我校領導十分重視體育工作，已將業余訓練工作列入學校目標管理內容，并指派余賢方副校長主管全校體育工作，設立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練，我組共有體育教師八名，全組成員團結協作、齊心協力，工作有條不紊，確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組，分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校在每學期初根據實際情況能適當添置訓練器材，以保證田徑訓練順利進行，并能妥善解決體育教師訓練補貼費，每人每月80元，保證學生有一定競賽經費，市運會中學生得一分獎勵五元。同時，學校鼓勵體育教師進行業務進修和田徑教練培訓。
課余訓練是學校體育工作的一個重要組成部分，學校投入了一定的人力、物力和財力。本學年度學校給予了優惠政策選拔吸納外學區的.優秀苗子來我校訓練就讀，大大提高了體育教師工作積極性。每學期初，各教練員能根據學生實際情況制定切實可行的訓練計劃，并建立運動員個人檔案，確保了課余訓練的“四定”（定人、定時間、定內容、定場地器材），運動隊還設立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作，每周訓練五次（星期一至星期五）下午3:50—5:20左右，保證了訓練質量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面教學、教育工作，確保運動員無違紀和文化課不及格現象，而且在訓隊員中汪旭東被評為校三好學生。各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結和反思，從而不斷提高訓練水平。
三、競賽成績。
20xx年4月我校學生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會，其中陳浩定獲跳遠第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰獲400米第六名，20xx年11月奉化市中小學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
四、輸送體育后備人才。
根據奉化市體育局下達的任務，要求我校每年至少輸送1名運動員，我校初三(6)班徐王敏同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀，樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進一步協調下午第四節課學生訓練與學習的關系等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇七
開學初組織建隊，我校多數學生是外的戶口借讀學生，本地本市戶口占少數。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現后，而且還必須是本市戶口。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。
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田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇八
我校是縣的小學田徑傳統學校，基本上每年都要舉辦校的.田徑運動會以及參加縣的小學生田徑運動會。田徑運動的開展，推動了學校面上的體育活動，增強了學生的體質，學校的國家體育鍛煉標準的達標和優秀率逐年提高，開創了學校體育活動的新局面，下面就我校的田徑業余訓練作如下總結：
學校的業余訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師擔負著為國家培養和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次我們體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生的體質作出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新，不斷提高自身素質。
有些人認為：我們只是學校的業余訓練，又不是少體校，學生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發現苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調整隊員，并著手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養，對學生進行全面的體質訓練，使學生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了，而只有掌握了好的技術，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學生在單杠上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎和水平，因材施教，訓練結束后要與學生多談心，及時聽取學生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為學校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數家長仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，為西門小學的體育再鑄輝煌。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇九
光陰似箭，日月如梭，轉眼間一學年即將過去，回顧過去一學年的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足。現將我們一年的工作總結如下。
學校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等。我們要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新，不斷提高自身的素質。
高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃。特別是田徑項目，不能急于求成，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。
課后多與學生談心，聽取學生的反饋意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。要建立嚴格的訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
由于今年3月墨西哥爆發了甲型流感疫情，隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作，在疫情萌芽狀態時，采取嚴防死守的策略，停止一切大型集體活動，取得了卓有成效的防控成效，最大限度地延緩了疫情在我國的擴散速度和流行強度。雖說本學年我們沒有參加重大比賽，但是我校田徑隊堅持訓練，沒有任何松懈。展望新的一年，我們將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇十
對于中學的課余田徑訓練來講，最關鍵的問題是如何解決身體訓練與專項訓練的關系問題？中學業余訓練到底要不要進行專項化問題？訓練的目的是要參加比賽并取得好成績，但由于現在競賽制度的不完善，存在不同層次的訓練形式，在同一層次上競賽的問題(如省、市、區體校的學生下基層比賽)，有些教練員不得不采取拔苗助長的方式，我為解決上述問題進行了探討，確定了“抓面帶點”、“抓質帶量”的訓練指導思想，堅持常年系統訓練，在全面提高身體素質與基本技術的基礎上，抓好主要素質與關鍵技術的訓練，經過幾年的訓練，實踐證明，效果是很好的。
我訓練的隊員有一部分是從初級中學來的隊員的不正規、不系統，甚至有錯誤的訓練中走過來的，身體素質較差或者不全面，技術動作全無，即使有一定的技術動作也不規范，有少部分還形成了錯誤的動力定型，影響運動潛能的發揮。針對這種情況，我在高一年級力爭打好基礎，做到“抓面帶點”，重點抓好身體訓練。突出主要素質與專項素質。
1、抓身體訓練要抓到點子
身體訓練是運動訓練的最重要的組成部分之一，其目的是為了發展運動素質力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等，身體訓練分為一般和專項身體訓練。運動員的一般身體訓練有些人通常理解為是協調發展運動素質的過程，不涉及專項運動的特點，如果這樣理解一般身體訓練，并以此為依據選擇訓練方法，結果只能導致徒勞無益地增長了一些與該項成績不起作用的運動素質，并且同時限制了為取得優秀成績所必需的專項運動素質的能力的提高。例如在力量訓練中，如果采用了上述方法，常常會導致那些不需要承受專項負荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量，因而降低耐力水平，影響了運動技術，以致發生一系列非良性的其他變化。又如，如果對短距離跑運動項目的運動員，過多地注重發展一般耐力的訓練，其中包括有氧的訓練，這樣一方面大大地提高了輸氧系統的機能能力，而這種能力對比賽持續時間不超過６０秒的運動項目，實際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運動員專項所必須的短距離跑能力的提高。因此，在制定一般身體訓練計劃時，一定要考慮該項運動的特點，以及運動員將參比賽的具體距離。
2、抓好輔助身體訓練
輔助身體訓練是在一般身體訓練的基礎上進行的，其目的是為了更有效地發展專項素質而進行的大運動量訓練打下基礎，這種訓練必須以提高人體各器官和系統的機能能力，改進神經系統、肌肉活動的協調性，提高運動員承受大負荷量的能力，以及提高大運動量后有效恢復的能力為主。
3、有目的地發展專項素質
專項身體訓練所發展的運動素質，必須嚴格與運動員所要參加的比賽項目的要求一致。因為各種運動素質的表現是多種多樣的，所以要完善其中的某一種素質，就要求在很大程度上采用不同的訓練方法。例如，為了提高田徑專項運動的速度能力，就必須有效地提高絕對速度和起動的速度水平，改進速度的最基本的發現形式反應時，提高完成單個動作的時間和動作頻率。提高關節活動性與發展主動的和被動的柔韌密切相關，這些既適用于一般身體訓練，也適用于輔助和專項身體訓練。對其他運動素質力量、耐力、協調能力也是如此。
4、正確處理各項素質的關系。
正確處理好一般身體素質與專項身體素質、專項技術、專項能力之間的關系。采用簡單、全面、實效、又重點突出的訓練手段，為高年級進行一般專項訓練和提高成績打下基礎。到了高三最后一學年，我注重素質訓練與專項訓練相結合，發展專項技術，在運動量及運動強度上都有較大提高，且學生完全能承受，成績穩步上升，效果甚佳。如00屆張燦昌同學，雖然初中就開始練，但成績提高不快，經過我隊訓練后成績突飛猛進，100m達到11″25，200m達到23″00；01屆陳凱同學，初中經我隊訓練后，到高中成績突飛猛進，三級跳遠以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀錄；02屆沈嫻同學，經我隊訓練后，跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀錄；03屆蘭建平同學從初中到高二一直跟隨專家訓練，到了高二下學期才轉回我隊訓練，400米成績比原來減少了78秒；蘭建平同學在市中學生田徑賽中，與我隊其他三位女生打破了4x100市紀錄；04屆賴賜意縣中學生110m欄比賽中，以優異成績取得了第一名，并代表縣隊參加市田徑賽，同時取得了第二名；盧鳳珍，由于平時基礎訓練較扎實，身體各項素訓練抓到點子，在縣市比賽中均無一對手。
田徑訓練沒有一成不變的模式，根據實際情況，我把一年分為兩個周期，一學期為一個訓練周期，暑假的前一個月為訓練調整階段，從而較好地把訓練有機地銜接起來。中學的課余訓練，安排運動量要適當，不宜采用大運動量訓練方法，而應進行適量訓練，所謂適量訓練就是指在訓練時運動負荷可以承擔，不超過其生理限度，換句話說，是指接近滿負荷訓練，而不是極限訓練，更不是超負荷訓練。要遵循因人而異，循序漸進的原則，在保證訓練質量的基礎上，增加練習的數量，“抓質帶量”，雖然一節訓練課只有6090分鐘，但我對訓練密度，強度和每個練習的質量都有嚴格要求，既有一定的平均強度，又有突出的刺激強度，例如中長跑的訓練，主要采用爬山與場地跑相結合的方法進行，在抓好有氧訓練的前提下，處理好一般耐力與專項耐力的關系，對于一般強度的專項速度耐力訓練則在田徑場上進行，強度一般控制在85%90%左右，每組的間歇時間用心率來嚴格控制，這樣雖然每天課的總量不是很大，但通過提高課的強度和密度保證了訓練課的高質量。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇十一
開學初組織建隊，我校多數學生是外的戶口借讀學生，本地本市戶口占少數。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現后，而且還必須是本市戶口。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的`，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。
學期即將結束，回顧2013-2014這一學期校田徑隊的訓練情況，特對這一學期來的訓練工作進行一個總結，以便提高自己的不足或為來年作一個參照。目前我們主要需要解決的問題是： 第一、重新調整隊伍，淘汰一批隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育，認真選拔體育苗子是很重要的一件事情有些人認為：我們只是學校的業余訓練隊，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵 是能應付比賽。我們覺得，不論是專業隊還是業余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗子，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論體育課上，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗就去問，其他體育老師也不時的觀察自己所帶的班級有沒有好的苗子。在選苗途中遇到困難或不懂的問題積極的去問老教練員和體育老師，來提高自己的不足，努力去學習。
第二、全面發展隊員身體素質，根據他們自身的特點確定他們各自的主項，在本階段后期開始讓他們熟悉各個項目的技術動作以及比賽規則。在訓練前，田徑組制訂了詳細的訓練計劃;然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整，并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力，豐富隊員的體育知識這一指導思想。
田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發展，其它的體育項目才能充分發展。我們利用各種訓練的手段及方法，在全面發展隊員的身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，然而自己在制定訓練計劃中不斷吸取教訓與不足。多去問，觀察，學習。只有自己和學生一樣努力才能提高自身的能力和學生專項技術。
本學期的訓練工作開展得還比較順利，在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有隊員的訓練態度較開始階段有所好轉;有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統的訓練之外，我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。這個學期訓練隊接下來要做的工作：
第一、加強組織紀律上的教育工作，強調重視訓練中的安全，防止冬訓期間的意外傷害事故; 第二、努力作好學生家長和班主任的工作，保障田徑隊訓練得以正常的進行。
第三、努力學習知識，合理的安排訓練任務量，科學的訓練方法來提高學生的身體素質能力。 第四、多和學生溝通了解學生目前的狀態與心態以此來布置不同的訓練任務。
第五、學生每一節課的專項技術動作需要加強練習，再好的運動員基本動作錯誤也會影響以后的發展。
第六、教師引導學生，使學生在訓練途中發現自己的不足，理解自己的缺陷，主動改正不對的動作，要學會自主學習。
第七、教師的教導使學生能夠自主學習(如：看專業書籍、視頻，觀察其他人對的動作技術、請教老師與學生)
這學期我不斷的努力與學習來提高自己的專項技能與水平。并且在學校領導的關心下，我希望不斷提高自身能力并希望所有運動員夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在下一次市運動會上取得較好的成績，為學校爭取更大的榮譽。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇十二
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
二、工作目標：
1、以新課程設置為突破口，全面落實新課程標準。以課堂為憑借，培養學生的人文素養和科學素養，努力提高教學質量。
2、加強校本培訓，確立課程標準的新理念，積極進行課堂教學改革，努力提高課堂教學水平。
3、加強教研能力，積極參與科研活動，使教研活動規范化、系列化、專題化和經常化，切實提高自身的教研水平。
三、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊，為縣運動會做準備。
3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。
四、具體措施及要求：
（一）改革體育教學，面向全體學生。
為了增進學生的身體健康，提高學生的心理健康水平，增強社會適應能力以獲得體育與健康知識和技能，加強體育新課程標準的學習，學習先進理念，認真上好每一節體育課，上好體育教研課，促進學生健康成長，促進自身教學業務能力的提高。
（二）加強課余訓練，爭取早出人才。
課余訓練貴在堅持。本學期繼續搞好校田徑隊，乒乓球隊的訓練。認真制訂訓練計劃，多作總結，利用課余時間多外出學習先進經驗，不斷提高訓練效果，加強科學訓練，與學校領導多交流，與班主任密切配合，與家長多做思想工作，對運動員要高標準，嚴要求。在本學期的各項競賽活動中取得好成績。
1、開學初，我將根據本校工作的安排，結合我校體育組的實際情況，制定本校體育運動隊訓練計劃。
2、加強對教材的理解，進一步培養學生的運動興趣與運動能力。
3、認真備好每節課并保證每一節體育課學生都有收獲。
4、立足平時課堂教學的質量監控，以“平時課”、“家常課”論質量、論教師的水平。注重教學過程的實效性，學科功能的本質性，質量效能的根本性，進一步深化對新課程質量管理。
（三）群體活動方面：
1、積極開展并落實好全校體育課外活動及課間活動的組織工作，引導學生積極參加各項小型體育競賽活動，從而保證我校每位學生能達到每天在校有一小時的體育活動時間。
3、積極做好一年一度的小學生體質能力測試評價工作。
1、結合學校的實際，認真制定各運動隊的訓練計劃。
2、在校田徑運動會的基礎上，做好運動員的選拔工作。
3、在堅持常年訓練的基礎上，逐步形成年齡梯隊。
（五）體育教研：
1、繼續加強師德修養，提高自身素質。
2、大家團結協作、文明辦公、辦公室內保持整潔。
3、積極參加學校組織的各種活動。
4、體育教師要以身作則，上課時，必須穿運動服和運動鞋。
5、主動支持、配合器材管理員保管好、使用好各種器材。
6、搞好器材室的衛生工作，維護好各項器材，學校場地及時發現安全隱患，確保體育活動的安全，隨時督促學生維護場地的整潔。
新的學期，新的課程，新的理念，給我帶來新的機遇，新的挑戰，向我提出了新的要求。為全面提高教學質量而不懈努力。
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田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇十三
教工運動會在所有工作人員和參賽人員的共同努力下，于4月16日下午圓滿閉幕。副校長姚紹儉對運動員頑強拼搏的精神表示了崇高的敬意，對本屆運動會體現出的團結協作的作風、“更高，更快，更強”的奧林匹克精神給予了高度的評價。
老師們積極報名參賽，有的老師發揮自己優勢報多個項目，有的老師田徑項目實力不夠就報趣味項目，還有的老師體能不行就發揮智力出點子，群策群力。在比賽過程中，我們的運動健兒努力拼搏進取，取得了驕人的成績。為了能準時參加開幕式，很多老師比平時上班還起得早，冒著烈日來到操場練習隊列，體現了良好的團結合作的精神風貌。在入場式中，老師們嚴肅認真，一絲不茍，按要求呼喊口號，走出了我們學校的風采。不少老師積極參加閉幕式，為學院取得的成績而歡呼。
祝賀老師們在本屆運動會中取得的好成績，對老師們在賽場的拼搏精神表示崇高的敬意，對老師們在本屆運動會中表現出的團結合作的精神表示贊賞，對老師做的大量后勤工作表示感謝，也對本屆運動會中的不足進行總結。
不足之處：
1、老師們平時工作任務重，沒有多余的時間參加體育鍛煉，所以沒有更多的老師參加到運動項目中來，取得更多的好成績。
2、入場式的創意可以更有個性。
應對措施：
1、學院領導表示要多種形式鼓勵老師們參加體育鍛煉，并給予一定的獎勵與表彰。
2、組織策劃分工明確，落實到人，積極參與，多加練習。
3、盡早策劃入場式的形式，力求更新，更美，更有特色。
希望明年的運動會，我們可以在領導的帶領下，在全體老師的積極參與中，取得運動成績與精神文明雙豐收。
田徑訓練工作總結（優秀14篇）篇十四
一、指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領導、全體教師的關心和支持下正式成立。
二、目的任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接區或市級的田徑。
三、基本情況:學校田徑運動隊處于初創階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識,訓練時間,因而面臨重重困難。其優點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協力,培養一支具有較強實力的隊伍。
四、訓練次數與時間:每天訓練下午4：20—5：30,每次1.3小時左右,每周訓練4天。
五、考核:。
1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
六、訓練要求:。
1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須常年系統的身體系統為主。
3、各種練習中,培養學生合理的用力順序,爆發用力等。
七、思想教育和管理:要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。
劉博初二(5)班王嘉圓初二(5)班蔡娜初二(5)班。
黃凱琪初二(5)班魏熬然初二(5)班康明芝初二(5)班。
八、具體訓練要求:準備期:(一周)。
1、招集運動員,召開全隊隊員會議。
2、宣布訓練制度紀律。
3、準備訓練所需器材。
第一階段:(2月):身體素質訓練階段,以身體訓練為主。
1、以力量訓練為主,輔以基本技術。
2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。
第二階段:(3月):基本技術訓練,鞏固及提高階段。
1、以基本技術為主,輔以力量訓練。
2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。
3、:基本技術綜合練習。
第三階段:(4月):專項技術、戰術養成階段。
1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質練習。
2、以專項技術、戰術為主,輔以模擬比賽練習。
3、參加市小學田徑比賽。
九、具體訓練內容:。
1、柔韌性的練習:(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習。(3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。
2、協調性練習:(1)各種徒手操,行進操練習。(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習:(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應練習。(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習:越野跑,自然環境走跑結合練習,變速跑等。
5、彈跳力和力量練習:(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。(3)橡皮條。(4)扛鈴等。
指導人：藍葉林。