心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
冰雪大課心得體會(huì)篇一
沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，共產(chǎn)黨他一心救中國，他指給了人民解放的道路，他領(lǐng)導(dǎo)中國走向光明……他說過，我們應(yīng)該相信中國共產(chǎn)黨，這是最根本的原理。是的，滄海與桑田總是更迭著的，天若有情天亦老，人間正道是滄桑。彈指間我們偉大的母親中國共產(chǎn)黨也走過了__年，在這春意盎然、意氣奮發(fā)的季節(jié)里，再次唱響這首國人耳熟能詳?shù)募t歌，每一個(gè)人都會(huì)熱血沸騰，思緒飄飛……唱著這首奮發(fā)向上，動(dòng)人心扉的歌曲，我深深覺得中國共產(chǎn)黨的偉大。
面對(duì)中華民族的危難，多少仁人志士慷慨悲歌、前仆后繼。中國共產(chǎn)黨的偉大誕生，使中國革命的面貌煥然一新，華夏大地風(fēng)聲雨起，中華兒女在偉大母親的帶領(lǐng)下走過那一段被炙熱無情的戰(zhàn)火焦烤著的歲月，中國第一次在一場(chǎng)生死存亡的民族戰(zhàn)場(chǎng)上取得勝利、中國共產(chǎn)黨員們用自己的鮮血和生命喚醒了沉睡了幾個(gè)世紀(jì)的中國。
我身為一名普通共產(chǎn)黨員，在鐵路一線立足本職日復(fù)一日，兢兢業(yè)業(yè)的工作，從點(diǎn)滴做起，鑄就簡(jiǎn)單的平凡，把日常工作做細(xì)致，關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同志，全身心的把精力投入到無限的對(duì)工作的熱愛之中。身為檢巡工區(qū)的帶頭人，把檢查，巡查，病害調(diào)查等工作分工安排好，身先士卒，做好表率，合理統(tǒng)籌安排，讓工作循序漸進(jìn)，按時(shí)按標(biāo)完成任務(wù)，為鐵路高質(zhì)量發(fā)展交上滿意的答卷。
__年酸甜苦辣，__年滄海桑田。__年可歌可泣，__年驚天動(dòng)地。__年輝煌征程，__年豐功偉績(jī)。一點(diǎn)點(diǎn)，一幕幕，寫滿了中華兒女渴望中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)。
從饑寒交迫度日如年、飽受內(nèi)外欺凌的過程，到揚(yáng)眉吐氣、人民當(dāng)家作主屹立在世界東方的今天，從南水北調(diào)的通水到墨子號(hào)衛(wèi)星的保密通迅國際和今年的冠狀病毒疫情的處置，及全國脫貧任務(wù)的勝利……這一樁樁，一件件，如果沒有黨的英明領(lǐng)導(dǎo)，一切都是空談。
不忘初心，牢記使命，作為一名普通的黨員，要始終做到履職踐諾，從我做起，在交通強(qiáng)國、鐵路先行的偉大實(shí)踐中交上一份合格的答卷。
冰雪大課心得體會(huì)篇二
近年來，由于冰雪運(yùn)動(dòng)逐漸走入人們的生活之中，越來越多的人開始關(guān)注冰雪旅游、冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。為此，各地不斷舉行冰雪大課程，引導(dǎo)大眾了解冰雪知識(shí)和技能。我也參加了一次冰雪大課，下面是我的心得體會(huì)。
第一段：了解冰雪運(yùn)動(dòng)
在冰雪大課上，我了解到冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常艱苦的運(yùn)動(dòng)。冰雪運(yùn)動(dòng)除了需要先進(jìn)的器具之外，還需要對(duì)身體的柔韌度、耐力和協(xié)調(diào)性有很高的要求。過程中需要經(jīng)過許多不同的訓(xùn)練，如技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、心理考驗(yàn)等。而且，冰雪運(yùn)動(dòng)還需要注意保護(hù)自己，防止受傷甚至生命危險(xiǎn)。因此，要成為一位成功的冰雪運(yùn)動(dòng)員，不僅需要頂尖的技術(shù)，更需要刻苦訓(xùn)練。
第二段：認(rèn)識(shí)冰雪旅游
除了冰雪運(yùn)動(dòng)，冰雪旅游也是一門新興的產(chǎn)業(yè)。在課程中，我們還了解到冰雪旅游的分類和注意事項(xiàng)。冰雪旅游可以分為自助和跟團(tuán)兩種形式，前者要求游客有一定的冰雪技巧，后者則需要有專業(yè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)。不管是哪種形式，安全問題都是最要考慮的，要嚴(yán)格遵守專業(yè)人員規(guī)定的安全標(biāo)準(zhǔn)。此外，還要注意氣候變化，不同的氣候情況對(duì)旅游的影響也是很大的。
第三段：感受冰雪魅力
冰雪大課除了知識(shí)講解，還進(jìn)行了實(shí)踐操作，如冰上滑行和救助等訓(xùn)練，我對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。在冰上滑行時(shí)，感受到速度和身體的自由，一時(shí)間忘卻一切煩惱，只有滑行和暢快的感覺。救助操作則更讓我感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，體驗(yàn)到在極端情況下如何應(yīng)付，更加珍惜生命，珍惜每一次體驗(yàn)和訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。
第四段：應(yīng)用到生活中
冰雪大課的實(shí)踐體驗(yàn)不僅讓我感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力，也讓我意識(shí)到它對(duì)日常生活的重要性。學(xué)習(xí)冰雪技巧不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì)和精神素質(zhì)，還能提升自信心和責(zé)任感，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志，更適合年輕人挑戰(zhàn)自我，探索潛力。同時(shí)，冰雪旅游也是一種親近自然、放松身心的良好方式，有利于釋放壓力和增強(qiáng)向心力，更有助于人際交往和團(tuán)隊(duì)合作。
第五段：總結(jié)與展望
通過這次冰雪大課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力和重要性。它是一項(xiàng)多方面的運(yùn)動(dòng)，需要協(xié)調(diào)性、力量、靈活性等多種身體素質(zhì)的提高，也需要心理素質(zhì)的不斷鍛煉。在此，希望大家能在日常生活中加強(qiáng)身體鍛煉，學(xué)會(huì)正確的保護(hù)和運(yùn)用自己的身體。同時(shí)，也希望冰雪運(yùn)動(dòng)和冰雪旅游的發(fā)展能更好地與社會(huì)發(fā)展相結(jié)合，引領(lǐng)更多人了解和關(guān)注這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)、體育、文化等多個(gè)領(lǐng)域的可持續(xù)發(fā)展。
冰雪大課心得體會(huì)篇三
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動(dòng)，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運(yùn)動(dòng)員，20xx年，他通過跨界跨項(xiàng)選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)國家集訓(xùn)隊(duì)。回憶起剛開始雪上訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼。”
比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評(píng)價(jià)賽場(chǎng)表現(xiàn)時(shí)，劉子旭坦言，因?yàn)榍皟商煊?xùn)練時(shí)射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因?yàn)榻裉毂荣悤r(shí)心里沒有雜念，專心去比賽了。”
被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了。”
冰雪大課心得體會(huì)篇四
作為一名北方城市的居民，與冰雪打交道幾乎經(jīng)常是家常便飯。然而，參加完冰雪大課后，我的心境和對(duì)待冰雪的態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。在這篇文章中，我將分享我在課程中獲得的主要心得體會(huì)。
第一段：對(duì)冰雪的認(rèn)識(shí)
在課堂上，我們首先學(xué)習(xí)了冰雪的基本知識(shí)。以前，我只知道雪是由水分子構(gòu)成的，但我對(duì)冰的形成過程并不清楚。在講師的講解下，我開始了解到冰和雪的微妙差別以及它們?cè)谧匀唤缰械男纬稍怼Ｎ乙矊W(xué)到了更多關(guān)于冰和雪的物理和化學(xué)性質(zhì)，這使我對(duì)它們的認(rèn)識(shí)更加深刻。
第二段：冰雪戶外活動(dòng)的健康益處
在冰雪戶外活動(dòng)方面，我以前只是認(rèn)為它們是一種有趣的消遣方式。在課堂上，我們了解到冰雪戶外活動(dòng)的健康益處，這使我大開眼界。參加冰雪活動(dòng)可以提高人的代謝，增強(qiáng)心血管和肌肉的功能，減輕壓力和焦慮，并有助于預(yù)防慢性疾病等。這些新的知識(shí)激發(fā)了我更多地參與冰雪戶外活動(dòng)，并將其作為一種保持身體健康和放松心情的重要方式。
第三段：冰雪安全意識(shí)的提高
在冰雪戶外活動(dòng)中，安全意識(shí)尤為重要。通過課程，我們受到了充分的關(guān)于冰雪安全的注意和指導(dǎo)。雪后的路面很容易打滑，冰塊和冰洞也會(huì)給人帶來危險(xiǎn)等等，我們要學(xué)會(huì)正確穿戴鞋子、著裝和運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿勢(shì)、冰上注意事項(xiàng)，以及如何在不同情況下應(yīng)對(duì)突發(fā)情況等。這些知識(shí)加強(qiáng)了我的安全意識(shí)，并在冰雪活動(dòng)中更加放心和安全。
第四段：冰雪運(yùn)動(dòng)的美妙感受
課程的另一個(gè)重要部分是冰雪運(yùn)動(dòng)。對(duì)于我來說，這部分最有趣也最具挑戰(zhàn)性。雪上、冰上滑行、滑冰和滑雪，不但可感受到冰雪的美妙，還可以鍛煉動(dòng)作技巧和體能。雖然我第一次嘗試滑雪時(shí)，摔得鼻青臉腫，但我堅(jiān)持下來，后來開始有滑行的感覺，這讓我非常興奮和滿足，同時(shí)也感到自己的身體得到了鍛煉。
第五段：冰雪大課帶給我的啟示
參加冰雪大課，除了學(xué)習(xí)到很多關(guān)于冰雪的知識(shí)和技能外，我還受益良多，感到興趣愛好也得到了很好的拓展。我發(fā)現(xiàn)自己可以通過參與冰雪戶外活動(dòng)來放松身心，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉技能，看待生活也更積極樂觀。這些啟示對(duì)于我今后的生活也非常有幫助，它們?yōu)槲议_拓了新的視野，也喚起了我對(duì)于生活的熱情。
結(jié)語
總的來說，冰雪大課為我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，這次課程讓我重新認(rèn)識(shí)了冰雪，讓我對(duì)冰雪戶外活動(dòng)有了更多的認(rèn)識(shí)和興趣。更重要的是，這次課程深刻地提高了我的安全意識(shí)和身心健康意識(shí)，并為我提供了一個(gè)擁抱生活的新視角。我相信，這些收獲將有助于我更好地生活和成長。
冰雪大課心得體會(huì)篇五
冰雪是寒冷季節(jié)的代表，而冰雪大課則是人們?cè)谶@個(gè)季節(jié)中最具盛名的體驗(yàn)之一。作為一項(xiàng)冰雪運(yùn)動(dòng)愛好者，我最近參加了一次冰雪大課，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，不僅鍛煉了身體，也給了我一些重要的心靈感悟。
第二段：經(jīng)歷與收獲
在冰雪大課中，我首先感受到的是對(duì)冰雪的敬畏之情。站在巍峨的雪山前，我不禁被它的壯麗景色所吸引。我意識(shí)到自然界的偉力和不可控制性，冰雪是美麗的，卻也是神秘的，需要我們對(duì)它保持謙卑的態(tài)度。同時(shí)，在冰雪大課中，我學(xué)會(huì)了如何安全地進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)，包括穿著合適的裝備、掌握技術(shù)動(dòng)作以及注意安全事項(xiàng)。這種知識(shí)將極大地提高我自身安全保護(hù)的能力。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
冰雪大課強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作，這是我在課程中的另一大收獲。在冰面上，我們需要通過相互合作、協(xié)調(diào)動(dòng)作來實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都能發(fā)揮出最佳水平，我們才能順利完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作不僅提高了我們的整體能力，也加深了我們之間的感情聯(lián)系。在課程結(jié)束后，我們成為了最好的朋友，這是一種非常美好的體驗(yàn)。
第四段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持
在冰雪大課中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，但是正是這些挑戰(zhàn)讓我不斷成長。例如，我們需要在艱苦環(huán)境下進(jìn)行長時(shí)間的體力訓(xùn)練，這讓我學(xué)會(huì)了磨礪意志，不輕易放棄。每一次攀登、滑雪和滑板都需要很大的勇氣和毅力，但是當(dāng)我完成這些挑戰(zhàn)時(shí)，我感到無比的自豪和滿足。這些經(jīng)歷教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神，這種精神將伴隨我走向未來的道路。
第五段：結(jié)論
通過這次冰雪大課，我不僅體驗(yàn)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣，也收獲了身心上的成長。我深切體會(huì)到了自然的偉大和人與自然的和諧共生。團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神都是成功的關(guān)鍵，這些都將對(duì)我以后的生活產(chǎn)生積極的影響。我希望將來有更多的機(jī)會(huì)能夠參加冰雪大課，繼續(xù)豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn)，也激發(fā)更多人對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的熱愛。
冰雪大課心得體會(huì)篇六
在20xx年12月，紅星小學(xué)在學(xué)校的操場(chǎng)上舉行了一年一度的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)的有各科老師、各班的學(xué)生和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，總數(shù)達(dá)六百多人。
冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行在學(xué)校的大操場(chǎng)上，操場(chǎng)呈圓形。圓的正前方是主席臺(tái)，主席臺(tái)上拉著一道橫幅。在主席臺(tái)的左右兩邊和主席臺(tái)的正前方是觀眾席。在主席臺(tái)左邊，有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。圓形的操場(chǎng)上匯集了從各個(gè)班來的老師和同學(xué)們。同學(xué)們各個(gè)精神飽滿，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白楊樹還直。老師和同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入了操場(chǎng)，到了的班級(jí)都站得整整齊齊的。到了三點(diǎn)半，操場(chǎng)上已經(jīng)變成了人的海洋。三點(diǎn)四十分，冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。裁判員就位。
接著，班級(jí)之戰(zhàn)就要開始了。先是搬輪胎。比賽的同學(xué)拼盡全力向前跑，場(chǎng)下的同學(xué)不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快，外班的同學(xué)也不甘落后。
接下來是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒那么簡(jiǎn)單了。同學(xué)們和輪胎融為了一體，我們像小蛇一樣，靈活地穿過了重重障礙，場(chǎng)下頓時(shí)響起了一陣?yán)坐Q般的掌聲。別的班的同學(xué)也很靈活。
最后一場(chǎng)是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同學(xué)們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水，這是同學(xué)們的努力。傅文遠(yuǎn)和李銘哲拼盡全力，他們心中只有一個(gè)念頭：我要得第一！
冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，可同學(xué)們的心，久久不能平靜。我也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，這個(gè)難忘的冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)！
冰雪大課心得體會(huì)篇七
冰雪大課是一項(xiàng)讓人們接觸冰雪運(yùn)動(dòng)并享受其中樂趣的活動(dòng)。近日，我參加了一個(gè)冰雪大課，從中獲得了許多收獲。在這里，我將分享我的心得體會(huì)。
首先，冰雪大課給我?guī)砹吮┻\(yùn)動(dòng)的獨(dú)特體驗(yàn)。作為一個(gè)生活在南方的人，我的機(jī)會(huì)接觸冰雪運(yùn)動(dòng)相對(duì)較少。然而，在這次冰雪大課中，我第一次感受到了滑冰的快樂。腳踏在冰面上，滑行的感覺讓我如癡如醉。此外，冰壺運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)很有趣的冰雪運(yùn)動(dòng)，它寓意著人們?cè)诶щy面前互助合作的重要性。通過親身體驗(yàn)這些冰雪運(yùn)動(dòng)，我深刻地理解到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力所在。
其次，冰雪大課讓我認(rèn)識(shí)到冰雪運(yùn)動(dòng)的益處。在冰雪大課中，我不僅鍛煉了身體，提高了平衡能力，還培養(yǎng)了一種積極向上的精神狀態(tài)。尤其是在滑冰過程中，不斷調(diào)整自己的姿勢(shì)和動(dòng)作，需要耐心和恒心。這讓我明白了冰雪運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持不懈的努力，才能取得進(jìn)步。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人的發(fā)揮都直接影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。這讓我深刻體會(huì)到了與他人合作的重要性。
再次，冰雪大課讓我領(lǐng)悟到了冰雪運(yùn)動(dòng)的美妙之處。在冰雪大課中，我看到了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員們展現(xiàn)出的靈動(dòng)和優(yōu)雅。他們?cè)诒嫔献杂娠w翔，用自己的動(dòng)作表達(dá)著美的語言。這些運(yùn)動(dòng)員通過不懈的努力和堅(jiān)持，才能達(dá)到這樣的水平。這讓我明白了冰雪運(yùn)動(dòng)的美妙之處不僅僅在于其技巧，更在于運(yùn)動(dòng)員們的付出和堅(jiān)持。
最后，冰雪大課帶給我的不僅僅是對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，更是對(duì)生活的一次啟迪。在冰雪大課中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并用他們的智慧和勇氣去克服。這讓我明白了在生活中，我們也會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要我們勇往直前，努力堅(jiān)持，就一定能夠克服困難，取得成功。
總之，參加冰雪大課讓我對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解，更重要的是，它給我?guī)砹嗽S多寶貴的體驗(yàn)和啟示。冰雪運(yùn)動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，也讓我領(lǐng)悟到了冰雪運(yùn)動(dòng)的美妙之處和人們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)的堅(jiān)持。我相信，通過冰雪運(yùn)動(dòng)，我們可以獲得更多的成長和進(jìn)步。讓我們一起加入冰雪運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍，享受冰雪帶給我們的快樂和挑戰(zhàn)吧！
冰雪大課心得體會(huì)篇八
在北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)帶動(dòng)下，冰雪運(yùn)動(dòng)得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季”，帶動(dòng)殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個(gè)發(fā)展到31個(gè)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年參與該項(xiàng)活動(dòng)達(dá)30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實(shí)現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨(dú)建設(shè)冰雪場(chǎng)地。”呂世明說，冰雪運(yùn)動(dòng)給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時(shí)也堅(jiān)定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會(huì)，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運(yùn)動(dòng)后，非常開心，他們?cè)诒鶊?chǎng)里嬉鬧、相互鼓勵(lì)、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量。”呂世明說，發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對(duì)保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動(dòng)力，通過冬殘奧會(huì)，讓社會(huì)更加了解并意識(shí)到殘疾人的拼搏精神，同時(shí)也是殘疾人融入社會(huì)、參與社會(huì)、回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。”呂世明說。
北京冬殘奧會(huì)更大的意義，是推動(dòng)和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計(jì)規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時(shí)，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多。“普通人看來可以忽略不計(jì)，但對(duì)殘障人士可能是致命危險(xiǎn)，人們乘坐輪椅上坡時(shí)，有可能會(huì)向后翻，后腦勺砸向地面。”
“無障礙相當(dāng)于生命線。”呂世明看到，隨著社會(huì)的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會(huì)，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實(shí)施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
冰雪大課心得體會(huì)篇九
2月19日，國際奧委會(huì)主席托馬斯巴赫在國際奧委會(huì)第139次全會(huì)上將奧林匹克杯授予全體中國人民，以感謝中國人民對(duì)北京冬奧會(huì)做出的卓越貢獻(xiàn)。在這場(chǎng)精彩絕倫的冬奧盛會(huì)中，中國人民在積極籌辦和精心舉辦的全過程各環(huán)節(jié)都向世人展現(xiàn)了拼搏奮斗、團(tuán)結(jié)友愛和開拓創(chuàng)新的“中國精神”，也給世界呈現(xiàn)出陽光、富強(qiáng)、開放和充滿希望的“中國形象”。
在本屆冬奧會(huì)上，武大靖、任子威、谷愛凌和隋文靜等中國的奧運(yùn)健兒們始終牢記黨和人民“為夢(mèng)奮斗、為國爭(zhēng)光”的囑托，在各大項(xiàng)目中敢于拼搏、全力爭(zhēng)勝，在各大賽場(chǎng)上比出風(fēng)格、賽出水平。經(jīng)過多場(chǎng)激烈比拼，中國體育代表團(tuán)最終以出色表現(xiàn)取得了“9枚金牌、4枚銀牌和2枚銅牌”的歷史嶄新成績(jī)，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)成績(jī)和精神文明雙豐收，為成功舉辦北京冬奧會(huì)作出了重大貢獻(xiàn)。“在奧運(yùn)會(huì)這樣高水平的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)合，爭(zhēng)第一、拿金牌獎(jiǎng)牌很不容易，拿到金牌獎(jiǎng)牌的，值得尊敬和表揚(yáng)。同時(shí)，只要勇于戰(zhàn)勝自我、超越自我，即使沒有拿到金牌獎(jiǎng)牌，同樣值得尊敬和表揚(yáng)。”關(guān)于奧林匹克精神的論述深刻而明確，對(duì)于運(yùn)動(dòng)健兒們，無論勝負(fù)成敗，只要是朝著“更快、更高、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”的目標(biāo)竭盡全力地挑戰(zhàn)和突破自我，就是對(duì)拼搏奮斗精神的最美詮釋。
《論語》有云，“有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎?”熱情好客自古以來就是中國人民的傳統(tǒng)美德。在此次冬奧會(huì)上，來華的國際友人們切實(shí)感受到了中國人民熱情友好的待客之道。無論是范蘇圓和凌智賽后向美國朋友贈(zèng)送奧運(yùn)紀(jì)念章和冰墩墩，還是蘇翊鳴完成高難度動(dòng)作奪金后參賽選手紛紛與他擊掌相慶，抑或是美國單板滑雪運(yùn)動(dòng)員特莎莫德剛回國后就表示迫不及待想再次到中國旅游……中國人民以實(shí)際行動(dòng)向外國友人展示了“世界大同，天下一家”的團(tuán)結(jié)友愛精神，也因此收獲了與各國朋友的“神仙友誼”。世界各國與其在190多條小船上，不如同在一條大船上，共同擁有更美好的未來，所以我們提出了“一起向未來”的北京冬奧會(huì)口號(hào)。由此，2022年北京冬奧會(huì)不僅是一場(chǎng)美妙的體育盛會(huì)，更折射出了中國人民為推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體的價(jià)值追求。
秉持“綠色、共享、開放、廉潔”的辦奧理念，本屆冬奧會(huì)更加突出了“科技、智慧、綠色、節(jié)儉”的辦奧特色。從奧運(yùn)圣火由燃燒天然氣或丙烷等氣體的“大火”改為以燃燒環(huán)保性氫能的“微火”，到以風(fēng)能、太陽能作清潔能源實(shí)現(xiàn)全部場(chǎng)館綠色電力全覆蓋;從核心系統(tǒng)全面“上云”，以提供奧運(yùn)會(huì)統(tǒng)籌調(diào)度、智能轉(zhuǎn)播、節(jié)能減排的中國數(shù)字化轉(zhuǎn)型方案，到“雙閉環(huán)”管理流程等疫情防控措施不斷優(yōu)化，切實(shí)保障各國代表團(tuán)的安全……“科技助力”與“綠色賦能”已成為本屆冬奧會(huì)的突出亮點(diǎn)，賦予了此次盛會(huì)以更多實(shí)實(shí)在在的創(chuàng)新元素。黨的十九屆六中全會(huì)將“堅(jiān)持開拓創(chuàng)新”總結(jié)為“十個(gè)堅(jiān)持”的寶貴經(jīng)驗(yàn)之一，敢于創(chuàng)新的中國人民在新時(shí)代的實(shí)踐活動(dòng)中繼續(xù)傳承和發(fā)揚(yáng)，用務(wù)實(shí)的開拓創(chuàng)新精神為世人成功舉辦了一屆“簡(jiǎn)約、安全、精彩”的奧運(yùn)盛會(huì)，如實(shí)兌現(xiàn)了申辦冬奧會(huì)時(shí)的每一項(xiàng)承諾。
時(shí)光匆匆，奮斗者進(jìn)。轉(zhuǎn)身回眸，第24屆北京冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在克服新冠肺炎疫情等不利影響條件下既如期舉辦，更圓滿舉辦。中國人民在此次國家重要?dú)v史節(jié)點(diǎn)舉辦的重大標(biāo)志性活動(dòng)中所展現(xiàn)出的中國精神，必將進(jìn)一步振奮民族信心、匯聚民族力量，為實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)凝聚起更為主動(dòng)、更加磅礴的奮進(jìn)偉力!
冰雪大課心得體會(huì)篇十
第一段：介紹冰雪大課的背景和目的（200字）
近年來，冰雪運(yùn)動(dòng)在我國逐漸興起，成為人們喜愛的健身方式之一。為了進(jìn)一步推廣冰雪運(yùn)動(dòng)，提高大眾的冰雪運(yùn)動(dòng)技術(shù)和意識(shí)，許多地方紛紛開展冰雪大課活動(dòng)，為廣大愛好者提供了一個(gè)良好的冰雪運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)機(jī)會(huì)。我也有幸參加了某冰雪大課活動(dòng)，收獲頗多。
第二段：描述冰雪大課的內(nèi)容和組織（200字）
這次冰雪大課活動(dòng)安排了豐富多樣的課程，包括滑冰、滑雪、冰球等。活動(dòng)場(chǎng)地寬敞明亮，專業(yè)教練耐心指導(dǎo)，讓我們快速掌握了基本技能。除了課程設(shè)置外，活動(dòng)還以小組為單位組織了比賽和互動(dòng)游戲，增加了活動(dòng)的趣味性和緊張感。整個(gè)活動(dòng)還配備了專業(yè)設(shè)備和安全保證，讓我們能夠安心享受冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣。
第三段：分享我在冰雪大課中的個(gè)人體會(huì)（300字）
參加冰雪大課讓我感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。滑冰時(shí)，我踩在重冰上，感受到腳底傳來的冰涼，仿佛融進(jìn)了白雪世界中。滑行時(shí)，冰面順滑無比，宛如漫步云端，讓我感到無限輕松和暢快。而滑雪則是一種更加刺激的冰雪運(yùn)動(dòng)方式，速度感和控制力讓我有了挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為我?guī)砹藷o盡的快樂。通過冰雪大課，我進(jìn)一步增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了自信心，對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)有了更深的理解和熱愛。
第四段：談及冰雪大課對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)推廣的意義（200字）
冰雪大課不僅僅是為了讓人們體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣和魅力，更重要的是為了推廣冰雪運(yùn)動(dòng)，提高大眾對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和參與度。通過這樣的大規(guī)模活動(dòng)，人們可以深刻體會(huì)到冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處，提高人們對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的興趣，樹立起積極參與冰雪運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。而且，這樣的活動(dòng)還為冰雪運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了更多機(jī)會(huì)和市場(chǎng)，促進(jìn)了冰雪產(chǎn)業(yè)的繁榮。
第五段：總結(jié)冰雪大課對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響（300字）
通過冰雪大課的參與，我不僅僅是學(xué)會(huì)了滑雪、滑冰等技術(shù)，更重要的是體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣和挑戰(zhàn)，加深了對(duì)冰雪的喜愛。這次活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到了冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康以及意志培養(yǎng)的重要性，激發(fā)了我的冰雪運(yùn)動(dòng)熱情，并且將持續(xù)帶動(dòng)我的運(yùn)動(dòng)熱情。同時(shí)，冰雪大課活動(dòng)也在社會(huì)上引起了廣泛的關(guān)注，提高了人們對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知度，推動(dòng)了冰雪體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和繁榮。可以預(yù)見，冰雪大課這樣的活動(dòng)將成為冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要推動(dòng)力量。
總結(jié)：冰雪大課不僅僅是一次簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，更是對(duì)于冰雪運(yùn)動(dòng)的推廣和發(fā)展具有重要意義的活動(dòng)。通過這次活動(dòng)，我不僅掌握了滑冰和滑雪等基本技術(shù)，還領(lǐng)略到了冰雪運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣和挑戰(zhàn)。同時(shí)，這樣的活動(dòng)也為冰雪運(yùn)動(dòng)的推廣和發(fā)展提供了更多機(jī)會(huì)和市場(chǎng)。冰雪大課將繼續(xù)影響和激發(fā)更多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
冰雪大課心得體會(huì)篇十一
冰雪大課堂是一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。近年來，冰雪大課堂在我國逐漸興起，并受到了廣大學(xué)生和教育界的熱烈歡迎。在參與過這一教育形式的過程中，我深深體會(huì)到了它的獨(dú)特魅力和教育價(jià)值。以下是我對(duì)冰雪大課堂的心得體會(huì)感悟。
第一段：冰雪大課堂引發(fā)的學(xué)習(xí)熱情
冰雪大課堂不同于傳統(tǒng)課堂的單調(diào)乏味，它將學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要積極動(dòng)手、動(dòng)腦，才能更好地掌握技能和知識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生要學(xué)會(huì)保持平衡、控制身體重心，并不斷嘗試和調(diào)整，才能最終完成一次漂亮的滑行。這種親身經(jīng)歷和參與感，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更感興趣，更愿意投入到課堂中。同時(shí)，冰雪大課堂也增強(qiáng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的價(jià)值觀。
第二段：冰雪大課堂帶來的全面發(fā)展
冰雪大課堂不僅僅是一堂冰雪運(yùn)動(dòng)課，更是一次全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)。在冰雪大課堂中，學(xué)生不僅僅是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，還鍛煉了體力、培養(yǎng)了心理素質(zhì)、增進(jìn)了社交能力。例如，在滑雪過程中，學(xué)生需要克服對(duì)高空的恐懼、調(diào)整好自己的心態(tài)，才能放開手腳，迎接挑戰(zhàn)。這種鍛煉不僅對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有益，也培養(yǎng)了他們的意志品質(zhì)和適應(yīng)力。此外，在團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中，學(xué)生需要相互配合、相互依靠，培養(yǎng)了他們的集體觀念和協(xié)作能力。這種全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)讓學(xué)生在冰雪大課堂中獲益良多。
第三段：冰雪大課堂帶來的自然教育
冰雪大課堂將學(xué)習(xí)與自然環(huán)境結(jié)合起來，讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和尊重大自然。在學(xué)習(xí)冰雪運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生可以了解自然的變化、體驗(yàn)自然的力量，增強(qiáng)了對(duì)自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的過程中，學(xué)生可以親身感受到下雪時(shí)大自然的神奇與美麗，學(xué)會(huì)欣賞自然的奇觀。這種自然教育讓學(xué)生意識(shí)到自然與自己的關(guān)系，增強(qiáng)了對(duì)環(huán)境的保護(hù)意識(shí)和責(zé)任感。
第四段：冰雪大課堂培養(yǎng)的品質(zhì)與價(jià)值觀
冰雪大課堂注重培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)與價(jià)值觀，讓他們成為具有責(zé)任感和道德觀念的公民。在冰雪大課堂中，學(xué)生需要遵守規(guī)則、尊重他人、關(guān)心集體，培養(yǎng)了他們的紀(jì)律意識(shí)和集體意識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生需要注意他人的安全，保持隊(duì)形，培養(yǎng)了他們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。這種品質(zhì)與價(jià)值觀的培養(yǎng)使得學(xué)生具備了健康的人生觀和價(jià)值觀，為他們的未來發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：冰雪大課堂對(duì)生活的影響
冰雪大課堂不僅僅是一堂課堂，更是一種生活方式。通過參與冰雪大課堂，學(xué)生可以學(xué)到很多知識(shí)和技能，不僅有利于身體健康，還可以豐富人生。在課堂之外，學(xué)生可以與家人、朋友一起去滑雪場(chǎng)度過快樂的時(shí)光。同時(shí)，冰雪大課堂也可以成為學(xué)生未來選擇職業(yè)的一個(gè)方向或興趣愛好的起點(diǎn)。無論是作為一種運(yùn)動(dòng)方式，還是作為一種文化傳承，冰雪大課堂對(duì)學(xué)生的生活都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
冰雪大課堂作為一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。它引發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，帶來了全面發(fā)展，提供了自然教育，培養(yǎng)了品質(zhì)與價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。通過冰雪大課堂的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了自然與人的關(guān)系，培養(yǎng)了勇敢、堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)的品質(zhì)，豐富了我的人生經(jīng)歷。我相信，冰雪大課堂會(huì)越來越受到重視和關(guān)注，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展具有重要意義。
冰雪大課心得體會(huì)篇十二
2022年2月4日。農(nóng)歷壬寅虎年，大年初四。立春。北京冬奧會(huì)開幕。那天，廣西南寧一改前幾天陰沉的天氣，白天陽光明媚、天空湛藍(lán)，入夜月彎如鉤、星空閃爍。真是雙喜臨門的好日子。
這屆冬奧會(huì)不容易。新冠疫情還在肆虐，內(nèi)防反彈、外防輸入的壓力巨大;世界經(jīng)濟(jì)尚未探底，整體預(yù)期仍然低迷。這個(gè)時(shí)候，特別需要有正面的、積極的、溫暖的、純凈的、給人希望與力量的東西，來給這個(gè)世界以安慰，讓全世界看到亮光。
幸運(yùn)的是，在這個(gè)立春的晚上，在流光溢彩的北京鳥巢，北京冬奧會(huì)開幕式做到了這一點(diǎn)。中國人用發(fā)自骨子里、源于青花瓷、過去吟誦《天問》《離騷》、如今追逐星辰大海的愛與浪漫，用低調(diào)的溫潤、高級(jí)的審美與極致的科技，給世界講述了一段不一樣的故事，展現(xiàn)了一個(gè)不一樣的國家，揭示了一種不一樣的可能。
回想2008年北京奧運(yùn)會(huì)開幕式，凌空而來的大腳印、擊缶而歌的大方陣、徐徐展開的大畫軸、李寧點(diǎn)燃的主火炬，最令人震撼的是一個(gè)“大”字。那時(shí)的我們，需要用外在的“大”證明自我的“強(qiáng)”，用體量的“大”展現(xiàn)國家的“強(qiáng)”。如今，十四年過去，中國的科技、經(jīng)濟(jì)、文化、政治實(shí)力再上臺(tái)階，中國人深深感受到來自制度、理論、道路、文化的深度自信，基于比較、磨礪、洗禮、成功的堅(jiān)定信心，在世界上首個(gè)“雙奧”之城的北京冬奧會(huì)開幕式上，我們有了更多風(fēng)淡云輕、舉重若輕的輕松自如。
在立春這個(gè)中國二十四節(jié)氣的第一個(gè)節(jié)氣，在農(nóng)歷春天真正開始的第一天，第24屆冬奧會(huì)在東方古都北京開幕，這是一個(gè)美好而充滿生機(jī)的巧合。人與自然和諧律動(dòng)的傳統(tǒng)節(jié)日，美景與詩詞交相輝映的美妙開場(chǎng);蹣跚孩童在冰雪上練習(xí)、摔倒、起飛的如花笑臉，五星紅旗在男女老少、各種背景的國人之間的手手相傳;點(diǎn)墨入水、幻化為疑是銀河落九天的滾滾黃河，透明冰方在飛速交錯(cuò)的五彩激光雕刻下脫穎而出的晶瑩五環(huán);美妙童聲唱出的奧運(yùn)歌曲，響徹云霄的國歌合唱，一直蹦跳的迎賓舞者，輕松愉悅的各國健兒——這注定是一個(gè)載入歷史記憶的夜晚。
每一座雪山都是無數(shù)片相似的雪花組成，相似而不同的雪花晶體組成“燕山雪花大如席”的巨大雪花。北京冬奧會(huì)開幕式一直貫穿著冰雪的主題。經(jīng)過無數(shù)次的傳遞，最后一棒火炬就是主火炬，這是百年奧運(yùn)史上的第一支“微火”主火炬。它靜靜地燃燒在參賽國家(地區(qū))名牌組成的巨大雪花中央，燃燒著團(tuán)結(jié)的希望，昭示著簡(jiǎn)約的追求。
看著這支火炬，我突然想起魯迅先生。1925年，他出版雜文集《熱風(fēng)》，希望用他如刀的筆鋒、似火的熱情給那個(gè)苦難深重、貧病交加的舊中國吹去一陣溫暖。在文集《隨感錄四十一》一文中，魯迅先生說：“現(xiàn)在的中國，社會(huì)上毫無改革，學(xué)術(shù)上沒有發(fā)明，美術(shù)上也沒有創(chuàng)作;至于多人繼續(xù)的研究，前仆后繼的探險(xiǎn)，那更不必提了。國人的事業(yè)，大抵是專謀時(shí)式的成功的經(jīng)營，以及對(duì)于一切的冷笑。”他說：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火。此后如竟沒有炬火：我便是唯一的光。”
這個(gè)世界會(huì)好嗎?只要每個(gè)人都記得，雪崩的時(shí)候沒有一片雪花是無辜的，這個(gè)世界就還能團(tuán)結(jié);只要每個(gè)人都愿意小心呵護(hù)心底那一盞善意的微火，這個(gè)世界就還有希望;只要每個(gè)人都“有一分熱、發(fā)一分光”，這個(gè)世界就充滿溫暖。就像昨晚我們?cè)邙B巢看到的，當(dāng)立春的陽光和風(fēng)拂過萋萋的芳草，當(dāng)孩子吹散的蒲公英飄灑在世界的角落，當(dāng)我們用微笑取代敵意、用運(yùn)動(dòng)覆蓋冷寂，這個(gè)世界，會(huì)好的。
冰雪大課心得體會(huì)篇十三
今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個(gè)既舉辦夏季奧運(yùn)會(huì)又舉辦冬季奧運(yùn)會(huì)的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點(diǎn)。
上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會(huì)了建樓房，學(xué)會(huì)了勞動(dòng)生產(chǎn)，更學(xué)會(huì)了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的土地已經(jīng)被踩實(shí)，作為新時(shí)代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會(huì)，這個(gè)令人期待和憧憬的盛會(huì)，是一次難得的機(jī)會(huì)去親近這個(gè)文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。
新中國成立以來，我國的`運(yùn)動(dòng)員也在競(jìng)技場(chǎng)上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢(mèng)，我的夢(mèng)。中國的體育文化是堅(jiān)持、拼搏、合作、進(jìn)取，在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，每一個(gè)中國人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢(mèng)的信仰。我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因?yàn)槲覀兪侵袊耍驗(yàn)檫@世界上只有一個(gè)中國。
這是冬奧夢(mèng)的初心。我相信，冬奧夢(mèng)不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財(cái)富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會(huì)在冬奧會(huì)期間讓全世界再次為之矚目。
我的冬奧夢(mèng)，就是中國的冬奧夢(mèng)。
冰雪大課心得體會(huì)篇十四
冰雪大課堂是一種以冰雪為教材、以自然為課堂的戶外教育形式。參與其中，我們可以近距離接觸雪花、冰柱、冰塊等自然物體，體驗(yàn)冰雪的美妙與神奇。通過這次冰雪大課堂的學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了自然的偉大和生命的脆弱，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與感悟。
首先，在冰雪大課堂中，我感受到了自然的偉大和強(qiáng)大。冰雪的形成是自然界中常見的現(xiàn)象，卻充滿了無窮的美妙和奧秘。每一片雪花都是獨(dú)一無二的，它們有著各種各樣的形態(tài)和圖案。雪花在急寒的天氣下迅速凝結(jié)成冰，經(jīng)歷了漫長的時(shí)間才能形成。這讓我深刻意識(shí)到，自然界所蘊(yùn)含的力量之大，細(xì)致之美，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象。在冰雪大課堂中，我欣賞到了自然的鬼斧神工，感嘆自然界的無窮智慧與奧秘。
其次，在冰雪大課堂中，我認(rèn)識(shí)到了自然的可貴和生命的脆弱。參與冰雪活動(dòng)時(shí)，我們需要穿戴各種保暖裝備，防止寒冷天氣對(duì)我們的身體造成傷害。冰雪的世界中，一不小心就會(huì)滑倒，甚至摔得頭破血流。這讓我意識(shí)到了人類與自然不可逆轉(zhuǎn)的聯(lián)系，我們需要依靠自然保護(hù)自己，也要珍惜自然賜予我們的一切。對(duì)于自然界中的生物來說，冰雪可能是他們的家園，可能是他們的食物來源。我們應(yīng)該熱愛生命，尊重自然，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，讓冰雪的美麗延續(xù)下去。
再次，在冰雪大課堂中，我明白了堅(jiān)持和耐心的重要性。游戲中有一項(xiàng)叫做“拔河比賽”。參與者被分成兩個(gè)隊(duì)伍，用力拼搏，爭(zhēng)取將對(duì)方拖到終點(diǎn)。在如此惡劣的寒冷天氣里，這需要極大的毅力和耐心。在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們體會(huì)到，只有堅(jiān)持下去，才能取得最后的勝利。當(dāng)我們從這個(gè)活動(dòng)中體會(huì)到了堅(jiān)持和耐心的重要性時(shí)，也會(huì)明白這種精神在生活中的價(jià)值。
此外，冰雪大課堂也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在冰雪滑行中，如果一個(gè)人摔倒了，其他人便會(huì)及時(shí)伸出援手，幫助他重新站起來。在這個(gè)過程中，無論排位高低，每個(gè)人都具有平等的機(jī)會(huì)和責(zé)任。通過冰雪大課堂，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量和意義，只有凝聚全體成員的力量，齊心協(xié)力，才能面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，迎接成功和勝利。無論是在冰雪大課堂還是在生活中，團(tuán)隊(duì)合作和互助始終是重要的品質(zhì)。
最后，在冰雪大課堂中，我感悟到了與自然的和諧共處。冰雪是自然界的禮物，它讓我們感受到了四季更替的美妙和生命的力量。同時(shí)，在享受冰雪的樂趣的同時(shí)，我們也要珍惜和尊重自然，遵循自然規(guī)律，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。只有與自然和諧相處，才能真正體會(huì)到冰雪的美麗與價(jià)值。
通過冰雪大課堂的心得體會(huì)感悟，我對(duì)自然的偉大、生命的脆弱和堅(jiān)持的重要性有了更深入的理解。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作、互助和與自然和諧共處也成為我人生中不可或缺的品質(zhì)。冰雪大課堂不僅是一次富有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造力的戶外教育活動(dòng)，更是一次心靈的洗禮和情感的升華。只有通過親身的體驗(yàn)和感悟，我們才能真正領(lǐng)悟到冰雪大課堂的深層含義，并將其運(yùn)用到今后的生活和學(xué)習(xí)中。
冰雪大課心得體會(huì)篇十五
冰雪思政大課是新時(shí)代青年學(xué)生的一項(xiàng)嘗試，旨在通過讓學(xué)生深入體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)中獨(dú)特的思政元素，加強(qiáng)他們的思想素質(zhì)。本人參加了此次課程，并從中獲得了不少的收獲。在此，我將分享我在冰雪思政大課中的心得體會(huì)。
第二段：冰雪運(yùn)動(dòng)的思政元素
在冰雪運(yùn)動(dòng)中往往有較強(qiáng)的責(zé)任心和安全意識(shí)。通過學(xué)習(xí)規(guī)則、了解危險(xiǎn)和遵守紀(jì)律，我們得以在安全的前提下能夠去享受冰雪運(yùn)動(dòng)，而這些正是思想素質(zhì)中必不可少的素養(yǎng)之一。對(duì)于追求者，冰雪運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)能夠考驗(yàn)意志力的艱巨工作，能夠鍛煉自己的內(nèi)心力量，使自己不斷向更高的目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通
在冰雪運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力也尤為重要。整個(gè)團(tuán)隊(duì)需要密切協(xié)作，共同解決問題，有效地進(jìn)行信息交流和理解。通過運(yùn)動(dòng)中的磨礪，我們得以凸顯團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體所具備的優(yōu)勢(shì)，以及在協(xié)作中共同取得合作成果的重要性。
第四段：身體力行的德育教育
冰雪思政大課還非常注重德育教育，鼓勵(lì)學(xué)生通過身體力行，學(xué)習(xí)并踐行誠實(shí)守信、尊重他人、樂于助人等道德準(zhǔn)則。課程中通過案例教學(xué)等多種手段，讓我們更深刻地了解了這些道德準(zhǔn)則的重要性，也更能從行動(dòng)中具體地貫徹實(shí)踐這些道德準(zhǔn)則。
第五段：結(jié)論
總而言之，冰雪思政大課是豐富學(xué)生思想素質(zhì)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑之一。通過在清寒冰雪中的歷練，我們得以鍛煉自己的意志，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。更為重要的是，我們明白了一次次嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)讓我們能夠更加堅(jiān)定自己的信念，更加深刻地了解了自己的內(nèi)心。再一次感謝老師和組織者們所付出的辛勞和耐心，讓我們?cè)诒┦澜缰惺斋@不菲。