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    健康心理演講稿(5篇)

    時(shí)間:2025-06-15 作者:儲(chǔ)xy

    演講,首先要了解聽(tīng)眾,注意聽(tīng)眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾,說(shuō)服聽(tīng)眾,取得好的效果。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

    健康心理演講稿篇一

    大家好!我是xxx,是20xx級(jí)應(yīng)用心理學(xué)一班的一名學(xué)生,也是大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部的一名理事,此次我競(jìng)選的職務(wù)是大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)。

    身為心理學(xué)專業(yè)的一員,對(duì)于大學(xué)生心理協(xié)會(huì)我有著一份特殊的感情。說(shuō)真的,剛開(kāi)始只是因?yàn)橐环莺闷妫栽谏鐖F(tuán)招新的那天選擇了咱們協(xié)會(huì);也是因?yàn)橐环萜诖詤⒓恿藢?shí)踐部理事的競(jìng)選。但是,在協(xié)會(huì)待的時(shí)間長(zhǎng)了,發(fā)現(xiàn)自己也越來(lái)越喜歡它了。因?yàn)樗薪o我一種家的感覺(jué)。在這里,每個(gè)人都努力地工作,部長(zhǎng)們的認(rèn)真負(fù)責(zé)也帶給了我很大的感動(dòng),我覺(jué)得,我也要向他們學(xué)習(xí),不管是在哪做著什么事,都要付出自己最大的熱情和努力。

    在大學(xué)生心理協(xié)會(huì)這個(gè)大家庭里,每一個(gè)人都表現(xiàn)出了對(duì)它的愛(ài),每一次活動(dòng),我們都有很認(rèn)真地去完成,從我們部剛開(kāi)始的“齊心協(xié)力”活動(dòng),到之后的瓷娃娃, 再到心理情景劇大賽,還有我們每次的 手語(yǔ)訓(xùn)練等等,大家都有看到彼此的努力,也希望咱們的協(xié)會(huì)能夠被更多的人知道。

    在心協(xié)待了這么長(zhǎng)時(shí)間,幾乎每個(gè)活動(dòng)我都有參加,雖然我不是那個(gè)做得最好的,但是我相信我一定是那個(gè)最努力的,以后,我還能更加的努力的。大學(xué)生心理協(xié)會(huì)也是我唯一一個(gè)想要一直堅(jiān)持下去的協(xié)會(huì),因?yàn)樵谶@里我真的有學(xué)會(huì)很多東西,我想在這里繼續(xù)干下去,幫助更多的人學(xué)習(xí)更多的東西。

    這次競(jìng)選大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)這個(gè)職務(wù)我有經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的考慮,或許是我自己不夠自信,總感覺(jué)自己做得不夠好,但是我始終堅(jiān)信笨鳥(niǎo)先飛這個(gè)道理,沒(méi)有別人做得好就付出比別人更多的努力,知識(shí)都是靠一點(diǎn)點(diǎn)積累的,我相信自己通過(guò)努力會(huì)比別人做得好。

    我之所以會(huì)競(jìng)選這個(gè)職位,有以下原因:1我現(xiàn)在是大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部的一員,對(duì)它也是最有感情的,我希望它能夠在我的帶領(lǐng)下變得更出色,我也相信自己可以做到!2我對(duì)待事情有滿腔的熱情,總覺(jué)得一件事要么不做,要做就得把它做好。以這樣的態(tài)度對(duì)待協(xié)會(huì)大小事,會(huì)讓協(xié)會(huì)更出色的。并且會(huì)總結(jié)每次活動(dòng)中的優(yōu)缺點(diǎn),只希望能夠讓更多的人加入其中。3我善于與人交往,也希望可以結(jié)交更多的朋友,然后互相學(xué)習(xí),既幫助他人,也有益于自己。我是一個(gè)特有耐心的人,也能時(shí)刻保持一顆清醒的頭腦,讓自己在處理突發(fā)事情的時(shí)候不慌張。我還有身為一個(gè)女孩子的細(xì)心,了解別人的需要并適時(shí)的幫助他人,并且可以很好地分配任務(wù)。

    如果我能夠成為大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部的部長(zhǎng),我一定會(huì)做好自己的工作,我保證能以一種認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待協(xié)會(huì)的大小活動(dòng),并且減少協(xié)會(huì)成員的流失。如果我不能成功競(jìng)選為大學(xué)生心理協(xié)會(huì)實(shí)踐部的部長(zhǎng),我也不會(huì)氣餒,這只能說(shuō)明我做得不好,我會(huì)努力鍛煉自己,讓自己變得很好。

    我的演講完畢,謝謝大家的支持。

    健康心理演講稿篇二

    各位老師,同學(xué)們:下午好!

    很高興與大家共同探討有關(guān)心理健康”方面的話題,談?wù)勎业囊恍┛捶āT谥袊?guó)文學(xué)史上,唐代有兩個(gè)著名作家,一個(gè)是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個(gè)是寫(xiě)有《捕蛇者說(shuō)》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá),人生態(tài)度樂(lè)觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經(jīng)”為伴,心理保持健康,壽命達(dá)70歲。而柳宗元被貶后卻長(zhǎng)期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來(lái)得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來(lái)的。

    可見(jiàn),

    中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類:

    認(rèn)為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。

    總感到別人對(duì)自己不友善。

    表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望,精神苦悶、情緒低落。

    對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式,或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。

    當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后,總感到不平。其中,學(xué)習(xí)壓力感,是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

    這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的,大家應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。

    對(duì)廣大教育工作者而言,重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。

    心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。

    心理學(xué)的調(diào)查表明,每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的個(gè)人動(dòng)機(jī)上是沒(méi)有多少差別的,可為什么結(jié)果各不相同呢?除了習(xí)慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準(zhǔn)確地給自己定位也很重要,大家常用偉人來(lái)激發(fā)自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進(jìn)步,你就是最好的。具體一點(diǎn)就是:你今天上課認(rèn)真聽(tīng)了,作業(yè)是自己做的,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計(jì)劃中的內(nèi)容,你就擁有了成功的一天,你就是最好的自己。

    心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛(ài),助人為樂(lè),同心協(xié)力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。大家的同學(xué)大多是獨(dú)生子女,且都已進(jìn)入青春期,這時(shí)大家都發(fā)現(xiàn)自己的父母沒(méi)有過(guò)去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú),寂寞,但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時(shí)你最需要想一想的是,難道周圍人都錯(cuò)了?我有沒(méi)有將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?

    在班級(jí)中,大家有時(shí)會(huì)看到同學(xué)之間為窗戶開(kāi)向哪邊而互不相讓,為有人移動(dòng)了他的桌子,碰掉了他的書(shū)而大發(fā)雷霆,為一點(diǎn)不如意的小事甚至大打出手。其實(shí),每當(dāng)你有這些行為時(shí),你失去的不是一個(gè)朋友,而是周圍所有的人,因?yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺,且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)。所以同學(xué)們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:像你期待別人對(duì)你那樣去對(duì)待別人。

    可見(jiàn)在人的社會(huì)交往中情緒的重要性。其實(shí)大家都想擁有輕松,活潑,快樂(lè)的心態(tài),可生活中總有挫折,失敗和不幸。當(dāng)一個(gè)健康的人心態(tài)失衡時(shí),都能在一月內(nèi)自行恢復(fù)。在調(diào)整情緒的過(guò)程中,你可以向家人和朋友訴說(shuō),寫(xiě)寫(xiě)日記,寫(xiě)完了再撕掉,當(dāng)與父母難以溝通時(shí)可以給父母寫(xiě)個(gè)留言條,當(dāng)你怒不可息想要?jiǎng)游鋾r(shí),先做個(gè)深呼吸,再?gòu)囊粩?shù)到十,想想犯錯(cuò)誤的成本是不是太大。戰(zhàn)勝自己是控制自己、走向成熟的標(biāo)志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。

    曾經(jīng)有個(gè)同學(xué),因?yàn)楝嵤屡c同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒(méi)有扔出去。他說(shuō)如果我把磚頭扔出去,后果我無(wú)法控制,我不僅是要不要賠醫(yī)藥費(fèi)的問(wèn)題,也不僅是能不能上學(xué)的問(wèn)題,我可能要為自己一時(shí)的沖動(dòng)后悔一輩子。

    心理健康的人對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽(tīng)取別人合理的建議與意見(jiàn)。大家的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會(huì)不期而至,給大家?guī)?lái)緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會(huì)直接影響到大家的生活,學(xué)習(xí)。

    在認(rèn)真分析失敗的原因后,大家需要適當(dāng)安慰自己來(lái)一點(diǎn)阿q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過(guò)去,明天還很遙遠(yuǎn),我要把今天過(guò)好。其實(shí)只要你在前進(jìn),你在攀登,就會(huì)有不同的參照系,就會(huì)遇到困難,就會(huì)有挫折,挫折將伴隨著你的學(xué)習(xí),伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。

    但是挫折并不可怕,挫折其實(shí)魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓(xùn),是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)受了挫折,大家才真正認(rèn)識(shí)到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價(jià),經(jīng)受了挫折大家更能看到自身的不足,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),這就是挫折的魅力所在。

    同學(xué)們,希望你們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,正視現(xiàn)實(shí),自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅(jiān)定的信念,昂揚(yáng)的斗志,百折不回的精神,去面對(duì)生活的挑戰(zhàn),做一個(gè)永遠(yuǎn)健康快樂(lè)陽(yáng)光的中學(xué)生。

    同學(xué)們,國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!

    健康心理演講稿篇三

    親愛(ài)的老師和同學(xué)們:

    美麗不一定體現(xiàn)在光鮮的外表上,更應(yīng)該體現(xiàn)在健康的心理上。

    聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織曾提出一句口號(hào)“健康是人類的第一財(cái)富,一半的健康是心理健康”,并解釋健康不僅意味著一個(gè)人沒(méi)有身體疾病,還意味著一個(gè)人有良好的心理和社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)。

    根據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)的調(diào)查,有一些中學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想、自主能力、奉獻(xiàn)精神,另外,由于處于青春期,頭腦還不成熟,很多煩惱積存在心里,產(chǎn)生了不必要的焦慮,甚至孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題。作為一名中學(xué)生,如何形成健康的心理,提高自身素質(zhì),實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,成為優(yōu)秀人才,是值得我們每個(gè)人思考的問(wèn)題。

    在我看來(lái),首先,我們應(yīng)該培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。

    學(xué)生經(jīng)常抱怨學(xué)習(xí)成績(jī)差和壓力大,所以,整天郁悶,浪費(fèi)時(shí)間。其實(shí)人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)的起起落落,這是任何人都無(wú)法避免的。只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去奮斗,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),生命的天空是如此廣闊,青春的花朵是如此美麗。

    其次,道德素質(zhì)修養(yǎng)的提高對(duì)健康心理的形成有很大的影響。

    孔子說(shuō)過(guò):“仁者壽”,說(shuō)明人的道德品質(zhì)與健康之間的關(guān)系。古人也說(shuō)過(guò):“有德則樂(lè),樂(lè)則能久”,這明確說(shuō)明了只有高尚的道德才能導(dǎo)致快樂(lè)的心態(tài),這有利于人們的健康和長(zhǎng)壽。幫助別人,別人也會(huì)幫助自己;尊重別人,別人也會(huì)尊重自己,這種積極的反饋一定會(huì)讓人感到寬慰、鼓舞、快樂(lè)、健康。

    最后,養(yǎng)成努力學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

    一些學(xué)生由于各種原因存在厭學(xué)情緒,閱讀和學(xué)習(xí)作為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,不僅不利于學(xué)業(yè)成績(jī)的提高,也不利于促進(jìn)心理健康。因此,我們必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí),樹(shù)立正確的人生觀,對(duì)待生活和未來(lái),樂(lè)觀向上。只有這樣,生活才能變得精彩和有價(jià)值。

    祝每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快樂(lè)的學(xué)習(xí),健康的成長(zhǎng),做最好的自己。

    健康心理演講稿篇四

    各位老師,同學(xué)們:

    隨著教育教學(xué)改革的不斷深化,中小學(xué)生心理健康教育越來(lái)越引起了全社會(huì)乃至學(xué)校及家庭的高度重視,形式越來(lái)越多樣化,內(nèi)容越來(lái)越豐富,范圍也越來(lái)越擴(kuò)大,這充分說(shuō)明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學(xué)生的必修課,同樣它在青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中起著非常重要的作用,因?yàn)椋行W(xué)生健康的心理,有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個(gè)性的和諧發(fā)展;有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率;有利于學(xué)生成績(jī)的穩(wěn)步提高;更有利于社會(huì)的和諧進(jìn)步。

    因此,健康的心理是每一個(gè)人一生成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個(gè)人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問(wèn)既然心理健康如此重要, 那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個(gè)人的思想感情等內(nèi)心活動(dòng),它是一種思維活動(dòng),也是一種情感活動(dòng)。健康心理就是有意識(shí)地控制自己按照社會(huì)的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進(jìn)行思維,去培養(yǎng)情感。從這個(gè)意義上說(shuō),當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

    但是,從實(shí)際情況看,無(wú)論是社會(huì),還是家庭、學(xué)校,都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的負(fù)面影響如拜金主義、金錢(qián)至上,社會(huì)某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書(shū)無(wú)用,家庭教育方面的偏頗,如家長(zhǎng)只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡(jiǎn)單粗暴,如打罵、責(zé)罰,學(xué)校教育的蒼白無(wú)力和脫離實(shí)際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈,加之中學(xué)生因知識(shí)不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機(jī)械模仿,盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸?zé)o大志,不思進(jìn)取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨(dú)尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開(kāi)胸懷,說(shuō)話不負(fù)責(zé)任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴(yán)重制約著影響著中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。綜合起來(lái)這些不健康心理大致有如下具體種類:

    1、排他心理:有這種心理疾病的人,見(jiàn)了誰(shuí)都覺(jué)得不順眼,看不到人家的長(zhǎng)處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來(lái)也是錯(cuò)誤的,于是千方百計(jì)找岔子,尋機(jī)會(huì)修理他,教訓(xùn)他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結(jié)派,公開(kāi)收保護(hù)費(fèi),稱王稱霸,唯我獨(dú)尊。

    2、故犯心理:患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說(shuō)的話他偏要說(shuō),道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動(dòng)不動(dòng)就量學(xué)校,試?yán)蠋煟云湫袨榫蛶в幸欢ǖ挠?jì)劃性和目的性,如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報(bào)復(fù),抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒(méi)有犯法,大不了給個(gè)處分。請(qǐng)同學(xué)們明白,從根本上說(shuō)這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識(shí)的問(wèn)題。

    3、投機(jī)心理:患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學(xué)習(xí)和正事上,而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,想方設(shè)法耍小聰明,出餿點(diǎn)子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個(gè)屁荒,抓不住就算成功了,誰(shuí)也不能把我怎么樣。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無(wú)人監(jiān)控時(shí)隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動(dòng)電器及公共設(shè)施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛(wèi)生間抽煙,放學(xué)后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來(lái)下次,久而久之,這種人投機(jī)心理就演化成了故犯心理,那問(wèn)題可就嚴(yán)重了。

    4、尋歡心理:患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng),不能有意識(shí)的克制自己,想方設(shè)法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過(guò)早的卷入愛(ài)情的漩渦,陷進(jìn)性愛(ài)的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開(kāi)小差,情緒不穩(wěn)定,平日里與其心中的人眉來(lái)眼去,暗送秋波,空閑時(shí)在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。

    5、享受心理:患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時(shí)髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況。別人有的自己要有,別人沒(méi)有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟(jì)供給不足時(shí)就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過(guò)生日,竟然搭幾十元的禮錢(qián),你們?nèi)?wèn)問(wèn)你們的父母,打一天工才能掙多少錢(qián)。你們想想你們花的錢(qián),是不是父母的血汗錢(qián),你們想想當(dāng)你們大吃二喝時(shí)你們的父母在干什么。

    6、炫耀心理:患這種心理疾病的人,常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈,虛榮心異常明顯,時(shí)時(shí)處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢(shì),總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過(guò)生日吆喝若干哥們,請(qǐng)客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來(lái),自己就長(zhǎng)了威風(fēng),露了面子;有的平時(shí)總愛(ài)穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機(jī),帶mp3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請(qǐng)人吃飯,特別是請(qǐng)異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會(huì)渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說(shuō):我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實(shí)質(zhì)上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。

    7、變志心理:患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴(yán)重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對(duì)待人和事,別人給他講正確的,他覺(jué)得是錯(cuò)誤的,別人跟他講真理,說(shuō)正事,他以為是在開(kāi)玩笑,別人說(shuō)那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開(kāi)關(guān),揪揪女同學(xué)的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫(huà)一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。

    健康心理演講稿篇五

    敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

    大家早上好!

    今天,站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,我發(fā)言的主題是:培養(yǎng)健康心理,走向成功人生。

    “一撇一捺寫(xiě)個(gè)人”,“人”字寫(xiě)起來(lái)的確簡(jiǎn)單,但人們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探討:如何做一個(gè)健康、健全的人。如果有人問(wèn):“你健康嗎?”也許我們會(huì)說(shuō):“我當(dāng)然健康啦,我從沒(méi)生過(guò)病。”可是,只有體格健康還算不上健康。如果說(shuō)人的一撇就是身體健康,那么一捺便關(guān)乎心理,只有前者沒(méi)有后者,人就會(huì)趴下;只有后者沒(méi)有前者,人又會(huì)臥倒。身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ危玖⑵饋?lái),才有可能提高個(gè)人素質(zhì)。

    可目前,在我們同學(xué)中,存在著這樣一些心理問(wèn)題:焦慮、對(duì)人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、以我為中心、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等等。 那么,我們?cè)撛鯓用鎸?duì)心理健康,其標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?

    心理健康的標(biāo)準(zhǔn),包括以下幾方面:

    首先是要有正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的世界觀。這樣的人,對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷,有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)事求是的精神,因而他們分析問(wèn)題,處理問(wèn)題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥,與時(shí)代共同進(jìn)步,心態(tài)始終保持健康水平。

    其次是要有滿意的心境。這是健康心理的重要內(nèi)容,擁有滿意心境的人既能接受自己,又能悅納他人,對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí),不會(huì)湮沒(méi)于別人的議論而無(wú)所適從,他們往往處于獨(dú)立自主的狀態(tài),既不好高騖遠(yuǎn),也不急功近利,因而心境總是滿意的、愉快的,也是健康的。

    第三是要有和諧的人際關(guān)系。樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任與友愛(ài)。因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人,因而減少了很多矛盾。與人為善的人能夠與大家相互理解、彼此融洽。人際關(guān)系和諧,心理便會(huì)處于健康的狀態(tài)。

    第四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是良好的個(gè)性,統(tǒng)一的人格。這是健康心理的重要標(biāo)志,我們要做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅(jiān)韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,誠(chéng)實(shí)正直的作風(fēng),謙虛開(kāi)朗的性格。

    第五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是適度的情緒,充分的理智。健康心理必須要有良好的自我控制能力,不過(guò)悲過(guò)喜、過(guò)憂過(guò)怒。要始終保持熱情飽滿、樂(lè)觀向上的情緒,而不以沮喪悲觀、反復(fù)無(wú)常的情緒面對(duì)人生。

    唐代有兩個(gè)著名作家,一個(gè)是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個(gè)是寫(xiě)有《捕蛇者說(shuō)》的柳宗元。二人都仕途不順,但劉禹錫性情曠達(dá),態(tài)度樂(lè)觀,雖被貶官,卻能將陋室變得“苔痕上階綠,草色入簾青”,與“鴻儒”交談,與“素琴、金經(jīng)”為伴,保持心理健康,享年70多歲。而柳宗元被貶后卻長(zhǎng)期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了46歲。 當(dāng)代著名作家柯云路對(duì)自我心理素質(zhì)建設(shè)、走向成功強(qiáng)調(diào)了四點(diǎn),在此我送給大家: 對(duì)人生——自信積極、微笑樂(lè)觀;對(duì)困難和壓力——滿不在乎、輕松自在; 對(duì)他人——不卑不亢、寬仁博愛(ài);對(duì)工作——敢說(shuō)敢做,拿得起放得下。

    同學(xué)們,“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格,這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì),必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài),才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

    最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。 謝謝!

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    演講,首先要了解聽(tīng)眾,注意聽(tīng)眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾
    在生活中,越來(lái)越多人會(huì)去使用協(xié)議,簽訂簽訂協(xié)議是最有效的法律依據(jù)之一。合同對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇合同。下面是小編幫大家整理的最新合同模板,僅供
    在人們?cè)絹?lái)越相信法律的社會(huì)中,合同起到的作用越來(lái)越大,它可以保護(hù)民事法律關(guān)系。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的合同該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)了
    隨著法律法規(guī)不斷完善,人們?cè)桨l(fā)重視合同,關(guān)于合同的利益糾紛越來(lái)越多,在達(dá)成意見(jiàn)一致時(shí),制定合同可以享有一定的自由。那么大家知道正規(guī)的合同書(shū)怎么寫(xiě)嗎?下面是小編為
    隨著人們法律意識(shí)的加強(qiáng),越來(lái)越多的人通過(guò)合同來(lái)調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。相信很多朋友都對(duì)擬合同感到非常苦惱吧。下面是我給大家整理的合同范
    隨著人們法律意識(shí)的加強(qiáng),越來(lái)越多的人通過(guò)合同來(lái)調(diào)和民事關(guān)系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。相信很多朋友都對(duì)擬合同感到非常苦惱吧。下面是我給大家整理的合同范
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?下
    每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集
    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?這里我
    人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文,希望大家能夠
    為了確定工作或事情順利開(kāi)展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢?
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    在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?以下是我為大家搜集的報(bào)告范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧網(wǎng)絡(luò)
    總結(jié)是寫(xiě)給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?那么下面我就給大家講一講
    工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過(guò)總結(jié)對(duì)工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐
    無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)
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    無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)
    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了
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    無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)
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    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
    時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書(shū)優(yōu)秀范文,希望大家可以喜
    計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的
    光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。寫(xiě)計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)
    時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?那么下面我就給大家講一
    隨著法律觀念的日漸普及,我們用到合同的地方越來(lái)越多,正常情況下,簽訂合同必須經(jīng)過(guò)規(guī)定的方式。相信很多朋友都對(duì)擬合同感到非常苦惱吧。下面是小編幫大家整理的最新合同
    制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡
    制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫(xiě)呢?下面是小編整理
    合同是適應(yīng)私有制的商品經(jīng)濟(jì)的客觀要求而出現(xiàn)的,是商品交換在法律上的表現(xiàn)形式。合同是適應(yīng)私有制的商品經(jīng)濟(jì)的客觀要求而出現(xiàn)的,是商品交換在法律上的表現(xiàn)形式。合同對(duì)于
    做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進(jìn),有條不紊。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫(xiě)呢?以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書(shū)范文,僅
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給
    無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)
    隨著法治精神地不斷發(fā)揚(yáng),人們愈發(fā)重視合同,越來(lái)越多的人通過(guò)合同來(lái)調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。那么大家知道正規(guī)的合同書(shū)怎么寫(xiě)嗎?下面
    總結(jié)是寫(xiě)給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?那么下面我就給大家講一講
    總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?這
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
    隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高,報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。怎樣寫(xiě)報(bào)告才更能起到其作用呢?報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫(xiě)
    隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高,報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。優(yōu)秀的報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的報(bào)告優(yōu)秀范文,希望大家
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    時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個(gè)人計(jì)劃又該怎么
    時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫(xiě)一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個(gè)人計(jì)劃又該怎么
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