培訓心得可以通過分享與他人交流，增進學員之間的互動和學習效果。從第二部分中隨機選擇一條：如何寫一篇較為完美的培訓心得是一個需要思考和探索的問題。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇一
為了進一步普及防震減災知識，使全園師幼掌握應急避震的正確方法，提高幼兒自救防范能力。_月__日上午，__鎮中心幼兒園組織全園教師和幼兒進行了一次防震應急演練活動。
為確保此次活動安全有序地開展,該園領導制定了切實可行的“防震應急演練”活動方案。各教師認真學習活動方案，細致安排本班的活動流程。
演練前，各班教師根據本班幼兒的年齡特點，通過圖片、視頻等形式，對幼兒進行有關防震應急知識教育。演練開始，第一聲警報響起，各班幼兒在老師的指揮下，緊急避險，幼兒們雙手護頭，有的蹲在課桌下，有的蹲在承重墻角落，大家緊張有序，第一時間到達安全位置。一分鐘后，第二聲警報響起，各班幼兒在老師的組織下迅速從教室撤離，按預定的疏散路線有序地撤離到了安全地帶。最后，各班教師立即清點本班幼兒人數，并向園領導匯報。演練結束后，園領導進行活動總結，肯定了演練過程中大家急而不亂，井然有序，達到了預期目的。并提醒小朋友們，這只是一次演習，如果真的地震了，大家也要像今天這樣，不慌不亂，積極自救。
通過本次“防震應急演練”活動，安全知識在孩子們幼小的心靈里扎下了根。幼兒不僅掌握了在地震中迅速逃生、自救的基本方法，而且提高了應對緊急突發事件的能力。該園園長徐__表示，今后會繼續進行一系列安全教育活動，以幫助幼兒積累足夠的自救意識與應變能力，并將安全教育活動作為本園活動的重要組成部分。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇二
20_年5月12日，是四川大地震七周年的紀念日。學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告："余姚現在發生4.5級地震，請同學們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時地發出"咯咯"的笑聲;有的則像發生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢!個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令："請各班排好隊在操場集中!"鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發現已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴肅地對我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經驗，同學們也基本掌握了避震要領，態度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經驗。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇三
學校是人員最集中場所之一，特別是中小學生體質柔弱，抵抗力有限，一旦發生地震等重大突發性災害，極易造成重大傷亡。因此，當某些自然災害降臨時，逃生和自我保護意識就顯得尤為重要。為使大家了解防震、疏散等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法。我校制定了《避震緊急演練方案》，在20xx年10月13日下午第二節課，我校全體師生進行預防地震演練活動。現將活動總結如下：
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由王婷芝校長任組長，孫書杰李秀艷任副組長、學校各班主任任組員的抗震救災預演指揮部，并召開領導小組會議，部署演練工作。在演習前的動員大會上，孫書杰副組長要求全體教師從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。
為了使這次演練有序、安全進行，演習小組對這次演練的各崗位人員的安排、職責、疏散路線、具體操作程序、疏散要求與注意事項作了縝密的演習方案。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。演習小組要求班主任利用班會課的時間再次教育學生，聽到宣布后，必須服從指揮，聽從命令，快速、安全疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地帶。
下午第二節課，王校長通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現在發生地震，請大家不要驚慌，一切聽從老師的指揮，馬上有秩序地撤離。”在場教師指導學生有秩序地迅速撤離，到達目的地后，各班主任馬上清點人數。王校長對演練活動進行簡要總結，并宣布北歸還小學地震逃生演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了2分15秒。演練按預案進行，整個演練過程井然有序，演練達到預期效果。
1、個別學生對演習認識、重視程度還不到位。在安全撤離過程中出現慢吞吞、甚至有喧嘩、開玩笑等現象。
2、為了防止出現第二次傷害，在逃離的過程中很多學生沒有拿書包或書本遮蓋身體。
3、由于個別學生對演習認識不到位，疏散時慢悠悠，造成整個疏散過程用時過長，達2分15秒。
4、演習方案還不夠完善，例如地震發生，樓道出現坍塌現象，學生不能及時疏散應該怎樣辦，怎樣及時調整緊急疏散的通道和路線。這次演練活動是對我校《防地震應急預案》的又一次檢驗，不僅再次落實了我校應付地震等自然災害事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇四
時間：20xx年4月15日下午5時整。
地點：xxx小學校園，實地演練。
安全、有序、快速撤離教室，緊急、有效救援滯留人員，確保師生生命安全。
成立應急疏散演練領導小組，負責緊急疏散過程的`領導、組織和協調工作。
組長：xxx（校長）。
副組長：xxx（德育后勤副校長）、xxx（教學副校長）。
成員：xxx（德育主任）、xxx（總務主任）、xxx（教務主任）、xxx（教務副主任）、xxx（大隊輔導員）。
應急疏散過程中，全體教職工的首要任務是組織指揮學生從地震現場緊急撤離到安全地帶。其它相應事項待全體師生安全撤離后再依照各組織系統職能開展。
（一）領導小組成員具體崗位職責。
主任在三樓走廊左側負責指揮學生疏散；
副校長在三樓走廊右側負責指揮學生疏散；
主任在二樓走廊左側負責指揮學生疏散；
主任在二樓走廊右側負責指揮學生疏散；
校長在教學樓背后負責指揮學生疏散；
主任在教學樓前面負責指揮學生疏散；
副校長和xxx老師在操場負責指揮學生集合。
（二）教職工具體崗位職責。
1.演練開始時，班級學生疏散工作由當堂教師負責組織，無課的班主任應及時趕往教室與當堂教師配合組織學生疏散。
2.無課的非班主任教師及教輔、工勤人員按以下指定地點負責引導學生疏散線路，維持疏散秩序：
一樓樓梯口責任人：xxx（左）；xxx（右）。
二樓樓梯口責任人：xxx（左）；xxx（右）。
三樓樓梯口責任人：xxx（左）xxx（右）。
教學樓后面責任人：xxx。
教學樓前面責任人：xxx。
3.攝像：xxx。
4.計時：xxx。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇五
一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。
最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的`低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。
在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“5？12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！
“逃生”一個當地震發生前所有人心里的念頭。惟獨用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇六
按照上級文件精神，結合“512”防震減災日，我局于5月8日開展了第一次防震應急疏散演練活動，本著“防震應急、積累經驗”的原則，現將活動具體情況總結如下：
一、領導重視，加強措施防范。
演練活動組織到位，為了確保演練活動落到實處，我局成立了由龍章棣局長任組長，黨組副書記、副局長龍憲武及分管應急工作的副局長潘啟斌為副組局長，相關人員為成員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，局領導要求全體干部職工首先從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力；要注意安全，保障措施要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求全體參演人員必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。
三、全員參與，演練效果良好。
總指揮通過四聲口哨通知演練開始，參演人員先在辦公室內找到厚書本等護頭具保護頭部，5分鐘后在疏導員的引導下從樓梯有秩序地迅速撤離。到達目的地，馬上清點人數，向局長匯報，局長對演練活動進行簡要總結。這次活動全局（包括辦公樓內承租人員）共有23人參加，參演人員從辦公室撤離到門前廣場只用了1分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我局《突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我局應付突發事件的防范措施，而且也提高了我局實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強了干部職工安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
四、經驗和教訓。
雖然在這次的防震應急疏散演練中我們積累了一些經驗，但是由于是第一次開展地震疏散演練，在演練中還存在一定的問題：個別人員重視程度不夠，在演練過程中出現嬉笑的情況，不很嚴肅對待。這是非常不利于防震教育的思想和行為，應該引起我們的重視，并在以后的演練中加以改進。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇七
為了提高全校師生的防震減災意識，進一步強化全校師生應急避震能力，保證全校師生在地震臨震時最大限度地減輕地震災害造成的損失，我校于20xx年4月7日下午進行了地震應急演練，現將演練情況總結如下：
為確保演練活動落到實處，我校專門成立了由校長為總指揮，各班班主任為成員的領導小組，在演練期間明確職責，制定詳細的演練方案，要求教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，并把這次演練作為一次契機，在學生中進行安全教育，提高應對緊急突發事件的能力。同時學校還強調在這次活動中一定要注意安全、一定要保障措施到位，以確保這次演練活動順利進行。
為了使得這次演練安全可行，我校對這次活動進行了具體安排，演練機構設置及人員職責、演練的時間、內容、地點、疏散路線、程序、要求都作了具體的說明。
要求班主任教育學生，在聽到報警立即快速、安全進行躲避、疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求每位教師按照各自的分工職責，到達規定的位置，完成各自的任務。
全校師生井然有序的投入到了演練活動。在教室內教師指導學生緊急避震，指揮學生彎腰、抱頭，在教室外的學生，有秩序地按指定路線迅速撤離至學校操場的指定地點，隨后各校班主任馬上清點人數，報告學校負責人。各班報告完畢，領導小組人員對演習活動進行簡要總結后宣布本校防震疏散演習活動結束。這次活動全體學生從樓上撤到操場只用了不到3分鐘，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校應對校園突發安全事件的一次檢驗，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生防震安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇八
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的`疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇九
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。
一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。
今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑。”接下來老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。
在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。
這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智。
地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生演習讓我感受深刻。
在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認真的態度去面對生命讓生命更有意義。
面對災難突發事件時應該充分冷靜不能慌張要保持一個平常的心，我急中生智，地震演習太重要了，如果每個學校都能做到這樣就會同縣綠島突發事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應該珍惜自己的寶貴的生命，在突發事件中要急中生智，沉著冷靜。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。
四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十一
今天早上，我高高興興地去上學。等同學們全都到校了，老師宣布：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。
我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場上。演練后，校長還做了地震逃生演練的總結，說：“當房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方。”
經過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。
上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。
早上晨會的時候，我們全部師生到操場上又進行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關于防火知識問題，我們全體同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節課時，我們正在上科學課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的.過程中我們的隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現的特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。
這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經過逃生演練，我喜歡這樣的活動!
天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們為什么要在平時練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。
逃生演練開始了，第一次是發生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經有很多人了。我還看見有許多班的學生狂跑了過來。老師對我們說：“在火災的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的。”
在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十二
為進一步加強人員密集場所防震減災應急疏散救援實戰能力，提高人們的防震減災意識，根據市政府應急辦提議，經政府辦公會同意決定舉辦“__市防震減災應急疏散救援演練第三中學現場會”。
一、目的意義：實戰性和觀賞性相結合，提高實戰技能，增強防震減災意識和應急疏散救援能力。
二、主辦單位：__市鐵東區人民政府__市教育局。
承辦單位：鐵東區教育局。
三、組織機構：
總指揮：鮑金雙。
副總指揮：莫子陽楊真。
演練現場總指揮：姜麗霞。
成員：各協辦單位主管領導。
五、演練地點：__市第三中學。
六、參加人員：
邀請：省地震局領導，市政府主管副市長，市直相關部門領導。
鐵東區直相關部門領導，市直各學校校長及主管副校長，兩區各中小學校校長及主管副校長。
七、演練內容：
(一)緊急避險自救。
假想：學生正在上課，突發地震，教學樓發生劇烈晃動，學校領導緊急啟動“地震應急疏散救援預案”，拉響警報。全體教師立即相應進入地震應急疏散救援狀態，其中，正在上課的教師馬上組織學生在教室內避險自救，不在班級的班主任教師立即趕往班級，相關人員馬上到樓梯口、走廊樓門口等重要地段準備迎接組織學生疏散。各指揮小組、疏散小組、醫療小組、搜救小組、消防小組、擔架小組等迅速到位并開展工作。聯絡員向相關部門報告，撥打各類報警電話。
約1分鐘左右主震過后，總指揮發布緊急撤離指令，各方面工作人員有序組織學生迅速撤離教學樓。到操場安全地點集合站隊，各班級清點人數并報告。
(三)現場搜查報告救援。
搜救小組開始在樓內搜尋是否有未撤離人員，及時報告災情。消防、急救、公安等開始營救。公安人員對現場進行封鎖，消防人員組織滅火救援。急救人員現場救治傷員。
(四)現場總指揮報告演練疏散救援總體情況。
(五)現場總指揮總結性講話。
(六)有關領導講話。
八、相關部門職責。
鐵東區教育局：負責制定演練方案，做好演練前一切準備工作。
區委宣傳部：負責安排協調記者進行活動報道。
區安監局：負責演練活動的全程指導。
區科技局：負責協助學校在演練前對學生進行地震避險知識的宣傳和引導，從專業角度對演練環節中的動作進行指導。
區政府應急辦：負責協調市區相關部門開展演練工作。
區消防大隊：負責在演練中出動兩臺消防車及云梯、破拆工具、逃生氣墊等，接到報警后3分鐘到達現場，進行現場施救和演練。
區公安局：接到報警后3分鐘內到達現場，負責現場維護秩序，拉警戒線，協助施救。
區衛生局：負責安排兩臺救護車和相關醫護人員，接到報警后3分鐘內到達現場，配合施救人員進行傷者救治。
九、幾點要求。
(一)各部門要高度重視，協調配合，嚴密組織，措施到位，確保演練安全順利進行。
(二)教育局要在演練前聯系相關部門到現場考察，熟悉演練程序，提高應變能力;科技局提前對師生進行防震、逃生、避險常識的宣傳教育，使師生掌握正確逃生避難方法，確保師生人身安全。
(三)學校要會同安監局設計好演練路徑，布置好重點部位疏散人員，加強對參演人員教育，提出明確要求，按規定秩序、路線撤離，防止學生因嬉鬧、擁擠造成踩踏事故。
鐵東區政府辦公室。
20_年4月24日。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十三
大家好。為了認真貫徹縣教體局黨委關于做好學校安全和管理工作的指示精神，落實學校重大安全事故應急救援預案的有關要求，加強學校安全事故的防范，保障學校和師生的安全，維護學校的穩定，加強學校重大安全事故的應對能力，結合金鄉縣實驗小學安全文明校園的創建活動要求，今天我校舉行了“防空防災安全應急疏散演練活動”。參加本次安全演練活動的領導有：縣教體局正科級督學王麗娟主任、縣教體局安監科科長張文兵科長、縣教體局法制科科長、安監科副科長周冰科長及實驗小學校長李樹新校長，讓我們以熱烈的掌聲向來我校指導本次活動的領導表示熱烈的歡迎和衷心的`感謝。
本次演習活動，我們首先做到了“領導重視，演練活動組織到位”。為了確保演練活動落到實處，學校成立了應急演練領導小組、應急演練工作組，召開了應急疏散演練會議，以確保這次演練活動順利進行。從思想上高度重視，增強師生防空安全意識，對學生進行了防空防災應急、避險的安全教育，抓住這次演練機會，提高我校應對緊急突發事件的能力。
我們還做到了“籌劃縝密，演練方案安全可行”。在演練方案中，我們就演練的時間、地點、內容、對象都作了具體的說明。并要求班主任教育學生，必須服從指揮，聽從命令，快速、安全、有序的進行疏散。各小組認真履行各自的職責，及時到達指定的位置，圓滿完成了各自的任務。
剛才的演練，效果良好。演練警報準時響起，各樓道、樓梯安全員及班主任迅速到位，上課教師組織學生開始疏散，學生按照既定路線有序撤離，撤離過程，做到了不推擠、不喧嘩，迅速跑到操場安全地帶。班主任集中清點人數緊張及時，向總指揮報告準確。學校的整體演練，時間短，速度快，師生組織有秩序，達到了預期的效果。
總之，這次演練活動是對學校突發事件應急疏散水平的一次檢驗，不僅再次落實了學校應付突發事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置突發事件的能力，更進一步增強了師生安全意識，真正掌握在突發事件應急疏散的基本方法，受到了安全教育。
希望通過這次活動，全校師生更進一步加強對安全工作的重視，不斷強化安全意識，充分認識到學校安全工作的重要性，做到安全工作常抓不懈、警鐘長鳴，不斷提高自我防范、自我保護和處理突發事件的能力，進一步做好學校安全工作，創造良好的校園安全環境。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十四
為貫徹“以人為本”的理念，遵循“安全第一、預防為主”的基本方針，切實保障好廣大師生的人身安全，從而提高師生地震發生時的緊急避險、自救自護和應變的能力，力求損失降到最低點，特在學校范圍內舉行一次防震減災應急疏散演練，具體應急演練方案如下：
副組長：xxx、xxx。
成員：xxx、xxx、xxx、xxx。
演練時間：xx年9月x日上午課間操時間（9:10分開始，下雨另行通知）。
演練地點：學生教學樓一一足球場。三、演練內容。
2.副總指揮：xxx（現場指揮，統計全校疏散人數并報告總指揮。）。
3.疏散指導組：負責xxx年級疏散站隊隊列指揮，xxx（1年級）、xxx（2年級）、xxx（3年級）、xxx（4年級）、xxx（5年級）、xxx（6年級）。xxx負責計時。
xxx樓行政值守：xxx；
xxx樓行政值守：xxx；
xxx樓行政值守：xxx；
xxx樓行政值守：xxx。
4.各年級組長負責向副總指揮報告疏散人數。（報告內容：x年級應疏散x人，實際疏散x人，受傷x人，報告完畢。）。
5.樓層值守組：各樓層值守按照大課間值守安排執行。保安按照日常值守安排執行。
6.信息宣傳組：xxx。負責演練過程實況資料收集，xxx負責影像資料收集，上傳安全教育平臺。
7.后勤及醫務救援組：組長xxx,總務處xxx提供演練器材及應急藥品，xxx準備應急救援車輛，xxx負責準備擔架，xxx負責受傷師生運送。
1.召開全體教師會議。9月x日前安排部署演練的具體要求及相關注意事項。
2.各班做好準備工作。班主任老師要利用星期二班隊活動課時間，開展“防災減災，自我保護”主題班隊會，對學生進行避震相關知識和疏散過程中應該注意問題進行培訓，重點是以下幾方面：
（1）提高防護意識，掌握地震發生時前12秒應急自護方法。
（2）明確疏散路線，服從指揮;所有學生應做到沉著冷靜快速、有序，不擁擠，不推擦他人，不起哄，不高聲喧嘩，不爭先恐后，不拉手搭肩，不嬉戲打鬧，不彎腰拾物，不在行進的過程中系鞋帶、不逆流而行等。
當自己摔倒時，應盡快爬起；當被踩踏時，要兩手十指交叉相扣、護住后腦和頸部，兩肘向前,護住雙側太陽穴,雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器。
（1）第一階段：地震緊急避險。9月x日上午9:10分，副總指揮發出信號：“現在地震來襲,請大家實施緊急避險”。
近窗口，避開燈扇，避免被砸;視情況就近關閉火源、電源等。避險動作原則上在12秒內完成。
（2）9月x日上午9：11分，副總指揮下達應急疏散開始的命令，體育組教師發出急促哨聲信號，班主任和搭班教師按照升旗儀式的行走線路和站隊位置疏散學生。學生行走時雙手護頭，小步快跑。樓層值守人員（與升旗儀式值守人員安排相同）協助各班老師處置疏散過程中的突發情況，做好學生的`管理、組織、指揮工作，確保演練時能快速、有序、安全的撤離到足球場，防止學生相互推擠、踩踏、竄序和掉隊。
4.清點人數。
學生全部疏散到操場后，各班班主任老師要及時清點人數，將清點結果報告給年級組長，年級組長報告校演練指揮部統計人員，并維護好本班學生站隊秩序。
5.總指揮進行總結。
6.演練結束。
1.在應急演練前，各班主任要對學生進行說明該次活動的意義和要求，防止發生誤傳，保持校園的安定與和諧。
2.各位教職員工對本次演練的內容及要求應熟知，如對此次活動有疑問應向演練負責小組主要領導詢問。
3.全體參演教職工應對本次演練高度重視、準時到崗履職，演練過程中應保持冷靜，切實擔起演練時應承擔的職責，防止學生互相擁擠、踩踏。
4.疏散后應帶學生至空曠安全地帶或操場集合，必須清點本班人數，如有人數不齊的教師則應迅速尋找，并報演練指揮小組。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十五
總指揮：蔣樹財。
副總指揮：倉洋嘉措、才文桑周。
信號發布組：縣公安消防大隊。
宣傳報道組：縣應急辦。
信息聯絡組：縣地震局。
疏散引導組：縣應急辦、縣安監局、縣公安消防大隊、縣地震局。
（一號樓）。
一號樓大門口引導員：縣地震局負責安排。
一號樓二樓樓梯口引導員：由縣人大辦公室安排一號樓三樓樓梯口引導員：由縣政府辦公室安排一號樓四樓樓梯口引導員：由縣委辦公室安排一號樓五樓樓梯口引導員：由縣政協辦公室安排（二號樓）。
二號樓大門口引導員：縣委政法委負責安排二號樓二樓樓梯口引導員：縣委組織部負責安排二號樓三樓樓梯口引導員：縣扶貧開發局負責安排二號樓四樓樓梯口引導員：縣機要局負責安排（三號樓）。
三號樓大門口引導員：由縣人社局安排三號樓二樓樓梯口引導員：由縣國土局負責安排三號樓三樓樓梯口引導員：由縣交通局負責安排三號樓四樓樓梯口引導員：由縣審計局負責安排（四號樓）。
四號樓大門口引導員：由縣殘聯負責安排四號樓二樓樓梯口引導員：由團縣委負責安排四號樓三樓樓梯口引導員：由縣委宣傳部負責安排四號樓四樓樓梯口引導員：由縣委統戰部負責安排（五號樓）。
（一）總指揮宣布演練活動開始。
（二）縣公安消防大隊發出地震警報信號。
（三）全體干部職工立即停止手頭工作，迅速抱頭、躲避在各自的辦公桌旁或辦公室承重墻旁，并盡可能用其他物品保護頭部。演練時間為１分鐘。（躲避的姿勢：將一只胳膊彎起來保護眼睛不受傷害，另一只手用力抓緊桌腿；在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己）。
（四）１分鐘后，信號員發出解除地震警報信號。
（五）各引導員組織干部職工有秩序地進行緊急疏散。
1.信號員發出解除地震警報信號后，干部職工在疏散引導員的帶領下有秩序地從樓梯向下撤離，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到指定的地點蹲下；2.到達指定疏散區域后，各部門立即清點人員和受傷人員情況，并向信息聯絡組報告，信息聯絡組負責向總指揮報告。
（六）由總指揮宣布演練結束。
（一）演練前要分析應急避險的`環境條件，講明演練的程序、內容、時間和紀律要求，以及各單位疏散的路線和到達的區域，同時強調演練是預防性、模擬性練習，并非真正的地震應急和疏散，以免發生誤解而引發地震謠傳。
（二）演練前對疏散路線必經之處和到達的安全地帶進行實地仔細檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十六
下午好!
生命重于泰山，安全高于一切。今天我們在這里舉行全校性的`緊急疏散演練，目的是為了進一步提高全體師生的自我保護意識，提高面對突發事件的應變能力，增強在緊急狀態下的心理承受能力，幫助全體師生提高自救、自護的能力。同時我們也希望通過今天的演練，大家能熟悉逃生疏散線路，一旦遭遇突發事件，能在最短的時間內進行逃生自救。
這次疏散演練是在上級的要求下，根據學校實際安排進行的，大家臨危不懼，當廣播中響起指令后，全體人員能嚴格按照突發事件應急預案，進入各自崗位進行及時疏散，各班學生在老師和學校領導的認真指揮下按照指定的安全出口，迅速并有序地離開教學場所，緊急撤離到安全地帶，全部學生在規定的時間內到達了安全地帶。在演練過程中保持了安全良好的秩序和快速反應的能力，整個演練活動達到了預期效果。
老師們，同學們，凡事“預則立，不預則廢”。災難來臨時，雖然我們無力對災難說些什么，但關鍵在于我們如何防患于未然，知道當自然災害來臨時，如何給自己和他人的生命留下更大的生存時空。5·12汶川大地震發生的那一刻，四川省安縣桑棗中學全校2200多名師生能死里逃生俱緣于他們每學期進行一次的疏散演習。桑棗中學教會學生逃生避險自救的能力，為我們樹立了生命教育的榜樣，也讓我們回憶并懂得了今年中央電視臺新年開學第一課《如何用知識來守護生命》的深刻含義。血的教訓提醒我們要有備無患、臨危不懼、堅持不懈。天災雖不可避免，但歷史卻不該讓它重復。今天的這場疏散演練給我們學校的安全教育上了生動現實的一課，這對我們這樣一所規模較大、正在發展中的學校顯得尤為重要和必要。希望全體師生能以這次緊急疏散大演練為契機，進一步做好學校的各項安全工作，把安全隱患消除在萌芽狀態，防患于未然。讓我們用知識守護生命，用愛護衛心靈，牢記安全教育，學會應急避險的常識和技巧，努力營造一個平安、和諧、祥和的校園環境!
最后，祝愿同學們擁有一個平安的人生，幸福的人生，成功的人生，謝謝大家!
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十七
為切實提高廣大師生的避震意識，真正掌握避震和疏散安全知識，增強自救互救能力，我校響應“5、12”防災減災日舉行避震逃生大演習。
組長：xx。
副組長：xx。
組員：xx。
1、陳方白老師指定疏散演習的方案、疏散線路圖。向各位老師講解疏散線路圖，災害來臨疏散時的各類常識。
2、綜合實踐老師通過綜合實踐活動課，讓學生們全面了解防震減災逃生常識。
3、各班主任組織學生熟悉疏散線路圖，向學生講解正確的逃離姿勢等地震疏散時的各類常識。
4、防震減災常識：
（1）地震知識。
（2）大震的預警現象和時間。
（3）做好防震準備。
（4）避震要點（可參考順子的博客，做好家庭防震準備）。
（5）地震災難后的衛生防疫工作。
5、演習具體分工：
演習總指揮：xx。
演習總協調：xx。
南幢樓四樓總協調：xx。
南幢樓三樓總協調：xx。
南幢樓二樓總協調：xx。
南幢樓一樓總協調：xx。
北幢樓二樓總協調：xx。
北幢樓一樓總協調：xx。
西面簡易房總協調：xx。
北面簡易房總協調：xx。
各樓梯協調員：當發生災害時，離各條樓梯最近辦公室的每位老師。
演習操場指揮（總協調）：xx。
20xx年2月26日（以聽到指揮聲和鑼鼓聲為準。）。
全校師生。
北幢教學樓、南幢教學樓、西面簡易房、北面簡易房、學校操場。
第一個演習環節：避震演練。
陳方白老師發令指揮：“全體師生請注意，現在發生地震，請大家沉著鎮定，聽從指揮；請門衛（xx）馬上關閉電源，同時立刻躲避到課桌下面。”
1、在教室里的老師，聽到信號馬上將包把頭部蓋住。指揮學生躲避，然后自己再尋找地方躲避。
2、在辦公室老師，立刻躲避到桌子下面。
3、在室外老師，立刻尋找躲避點躲避。
第二個演習環節：疏散演習。
1、地震暫時過去，可能會有余震，在教室內的老師提醒大家不要驚慌。
2、鑼鼓聲響起（查玉林負責繞學校邊跑邊敲鑼），在教室內的班主任或任課教師，馬上組織學生有秩序地向操場疏散。
3、師生按照緊急撤離線路安靜、迅速、有序的從教室或辦公室撤離。教室里：學生拿書包將自己頭部蓋住。老師拿包蓋住自己的頭部。老師在隊伍前面帶隊，指導本班學生安全撤離教室。他們一律采用靠右碎步小跑撤離，沒有上課在辦公室內的老師到離自己最近的'各個樓梯疏散口指揮學生安全撤離。在走廊或樓梯左側還留有通道可供救援人員通行。師生們迅速從教學樓疏散到操場集中。
4、學生到操場后立刻到達操場固定位置（平常晨會的位置）站好，用書包保護頭部。
5、衛生老師徐曉偉老師馬上帶好藥箱到操場，站到國旗桿邊上。
6、各班班主任清點人數。如全體撤離至操場的不用上報，如還有學生未撤離之操場的上報陳碎媛校長處。
7、陳校長匯報：鄒校長，六（1）班原有46人，其他學生已經全部撤離。但是其中一位學生沒有逃出來，不知在哪里？請救援。
8、另一個六年級學生還沒有出來，不知道在哪里，請救援。
9、消防員（xx老師飾演）：知道了。我們馬上行動。
10、通過廣播穩定被困學生情緒。陳方白老師：樓上被困的同學請注意，請你不要盲目亂跑，要保持鎮定，盡量通過各種方法讓我們看到你，等待救援，消防員叔叔馬上就到。
11、六年級的被困學生站在走廊或教室窗口揮動紅領巾向外呼救，等待救援。
約需3分鐘。
由xx老師負責照相。
此預案要求全體人員共同遵照執行，并積極行動起來，努力創建一個安全、舒適、健康、向上的學習環境。
附件1、演習疏散線路：
疏散班級。
疏散線路。
六（3）班、六（1）班、五（3）班、五（1）班、四（1）班。
南樓西樓梯靠右下樓梯撤離至操場。
六（4）班、六（2）班、五（2）班、五（4）班四（4）班。
從南樓東樓梯靠右下樓梯撤離至操場。
四（2）班、四（3）班。
從中庭撤離至操場。
一（2）班、一（3）班、、二（1）班、二（2）班、二（3）班、二（4）班。
直接從教室撤離至操場。
三（3）班、三（2）班。
從北樓樓梯靠右下樓梯撤離至操場。
三（1）班、三（4）班。
靠右直接從教室撤離至操場。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十八
通過地震應急演練，使全校師生尤其是住宿學生掌握應急避震的正確方法，熟悉震后我校緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時，我校地震應急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。本次演練從實際出發，操作演練人員以此時段實在校上班人數為準，其他組織人員進行觀摩總結，力求接近真實。同時通過演練活動培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。
二、演練安排。
2、對象：公寓內全體師生。
3、時間：20__年5月11日下午召開全體教職工會議部署演練方案。正式演練在20__年5月12日下午3：00開始進行。
三、演練準備。
1、征得縣地震局專家的技術指導，使全體教職工明確此次地震應急演練的任務和注意事項。
2、演練前班主任動員，讓學生熟悉應急避震的正確方法，講明演練的程序、內容、時間和紀律要求，以及各個宿舍疏散的路線和到達的區域，同時強調演練是預防性、模擬性練習，并非真正的`地震來臨，以免發生誤解而引發地震謠傳。
3、演練前對疏散路線必經之處和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
4、組成相關工作小組，確定人員，明確職責。
四、演練要求。
1、不要驚慌，聽從指揮，服從安排。
2、保持安靜，動作敏捷、規范，嚴禁推拉、沖撞、擁擠。
3、按規定線路疏散，不得串線。
4、相關人員嚴密組織，認真對待，避免危險情況的發生。
五、組織機構。
(1)領導小組。
總指揮：?。
副總指揮：杜小娟劉峰李繼斌王永利。
(2)宿舍內指導組。
1.一層成員負責開門。2.一、三、五成員為當天值班教師，對逼真演練負主要責任，二、四、六層成員為當天不值班教師，在崗位觀摩并協助本次演練。3.地震警報”(一長哨聲)發出后，指導學生進行室內避震，糾正學生的不正確動作和姿勢。4.“地震警報”解除后，帶領學生迅速有秩序疏散到指定的“安全地帶”。5.密切關注演練現場，維護活動紀律，防止意外發生。
6.合理調節學生疏散的進度，特別是防止過度擁擠造成踩踏事件。
六、演練程序。
(一)啟動程序：
總指揮在學校廣播系統中宣布：老師們，全體同學，淶源職教中心地震應急疏散演練馬上就要開始，請大家做好準備，各就各位。
(二)公寓樓內應急避震演練。
1、信號員發出“地震警報”信號。
2、公寓教師及值班班主任立即告知學生“地震來了，不要慌”，并指揮學生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的床下旁邊，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用枕頭保護頭部;演練時間為1分鐘。
3、一分鐘后，信號員發出解除“地震警報”信號。
4、老師讓學生睜眼抬頭，并告知學生，地震已過，現在撤離公寓，進入緊急疏散演練環節。
1、信號員發出“緊急疏散”信號。
2、每宿舍靠門的兩位學生立即把門打開，值班教師迅速將本樓層學生分成兩路縱隊，并指揮其有秩序下樓。
3、學生在老師指揮下有秩序從樓梯向下撤離，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點整隊。
4、具體演練撤離路線根據《學校地震逃生通道示意圖》中規定的路線確定，并告知每名班主任。
5、五分鐘后，一聲長哨，結束演練。
七、演練總結。
1、由總指揮校長組織，各組成員匯報。
2、總結、并提出改進意見和措施。
地震應急疏散演練培訓心得（模板19篇）篇十九
地震應急避險和疏散演練的目的是提升學校地震應急避險和應急疏散演練的組織和管理水平，強化師生安全意識和地震應急避險和疏散能力，培養學生終身受益的地震應急行為習慣。
(一)必須演練科目。
(二)附加演練科目。
1.人員搜救;。
2.醫療救護;。
3.火災處置;。
4.危險化學品處置;。
5.衛生防疫;。
6.改用備用路線疏散。
根據演練需要，一般每次選擇0-3個附加演練科目。
1.學生上課時間發生有感地震;。
2.寄宿制學校可以設置學生在宿舍休息時間發生有感地震。
(一)演練指揮人員可以使用下列指令語下達地震應急避險和應急疏散演練指令：
1.地震應急避險演練指令語：現在發生地震，實施應急避險。
(二)幼兒園和小學低年級學生可以結合低齡學童的語言習慣下達指令語：
如“地震了，請小朋友把頭保護好，然后蹲在桌子(床)邊”;“地震結束了，請小朋友用自己的小枕頭頂在頭上到門外排隊，老師帶你們到操場集合。”
(一)設立演練組織機構。
1.學校按照《指南》要求，結合本校實際，設立演練指揮部(領導小組)。
2.演練指揮部(領導小組)下設工作小組。
(二)演練指揮部職責。
3.執行上級有關指示和命令;。
4.合理劃定學校及周邊應急疏散場地(避險場所)、疏散通道;明確應急疏散信號方式;教育學生熟悉和掌握應急疏散的流程和紀律。
(三)組織協調組職責。
1.制定演練工作方案和工作流程圖;。
2.協助總指揮協調演練過程;。
3.編制學校應急疏散路線圖、班級應急疏散路線方案等;。
4.校內信息匯總傳遞和對外聯絡;。
5.組織張貼疏散路線圖和疏散標識;。
6.組織開展疏散演練質量自測自評工作;。
7.負責演練考評和總結工作。
(四)宣傳教育組職責。
1.負責安排演練前的宣傳教育和培訓;。
2.負責演練過程的攝影、計時、記錄等。
(五)疏散引導組職責。
1.組織、引導師生進行安全有序地疏散;。
2.及時扶助摔倒和受傷師生;。
3.及時報告疏散過程中的重大險情;。
4.疏散完成后協助其他各組工作。
(六)搶險救護組職責。
1.演練前檢查師生健康狀況;。
2.組織搶救事故遇險師生;。
3.撥打120急救電話，將受傷師生運送到安全區域，在專業醫務人員到達之前，進行臨時救治和必要的心理疏導。
(七)后勤保障組職責。
1.制作準備疏散路線圖和疏散標識;。
2.布設演練場地，對集結場地進行區域劃分和設置疏散標識;。
3.負責治安及警戒工作，維護演練秩序，保障演練安全;。
4.負責通訊、廣播、救助等演練所需物資器材的準備;。
5.負責演練信號音源的采集與發布;。
6.演練結束后檢查、恢復學校水電、通訊等后勤保障設施。
(一)避險科目。
1.總指揮宣布演練開始，廣播響起：“現在地震來襲，實施緊急避險”，同時避險警報信號(電鈴聲、警報聲、哨聲等)響起，長鳴60秒。
2.聽到信號后，在教室、實驗室、宿舍的教職工應第一時間通知學生地震來襲，進行避震。在實驗室等地點的教職工應迅速關閉火源、電源、氣源等，處理好易燃、易爆、易起化學反應的物品等。
3.師生避險要求：保持鎮靜，頭腦清醒;就近蹲或趴在課桌、實驗臺、床鋪的下面、旁邊或承重墻的墻根、墻角，同時抓緊結實物體;用手或其它柔軟物品等保護好頭部，盡量蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，不要靠近窗口，避開燈扇，避免被砸;視情況就近關閉火源、電源等。避險動作原則上在12秒內完成。
(二)疏散科目。
1.地震暫停后，需要進行疏散時，廣播響起：“現在緊急避險結束，全體師生立即疏散”，同時，疏散警報信號(電鈴聲、警報聲、哨聲等)長鳴，長鳴60秒，停30秒，反復兩遍為一個周期，時間共3分鐘。
2.在教室、實驗室、宿舍等地點的教職工立即告知學生“按照疏散路線，快速疏散”，組織學生從前后門有序進行疏散，并且根據教室、實驗室、宿舍等的位置，按照不同樓層，就近從疏散樓梯向下疏散。
3.學生立即向避險場所疏散，要求：沉著冷靜，服從指揮;所有學生應做到快速、貓腰、護頭，不擁擠，不推搡他人，不起哄，不高聲喧嘩，不爭先恐后，不拉手搭肩，不嬉戲打鬧，不彎腰拾物，不逆流而行;在擁擠的.人群中，注意雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸;當發現自己前面有人摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近;當自己摔倒時，應盡快爬起;當被踩踏時，要兩手十指交叉相扣、護住后腦和頸部，兩肘向前，護住雙側太陽穴，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器。
4.疏散引導組在第一時間趕到指定位置(樓梯口、轉角處、樓門口等)引導疏散，指揮學生保持秩序，控制速度，逐次疏散。同時視實際情況可喊“大家注意腳下，防止滑倒;保持秩序，不要擁擠;注意保護頭部，小心墜物;有人摔倒了，大家小心;不要向回跑、不要撿東西”等提示語。幫助有困難的人員疏散。如出現擁擠摔倒等突發情況，負責疏散引導的老師應立即向指揮部報告，等險情排除后，再組織學生有序撤出。待學生疏散完畢后，方可撤離。組織協調組做好演練指揮、協調等工作;宣傳報道組做好演練的記錄(攝像、攝影等)和計時等工作;后勤保障組做好報警等工作;搶險救護組做好傷員救治等工作。
5.學生疏散到避險場所后，應按照班級形成隊列在指定位置站好，避免混亂。班主任或負責統計的人員進行班級、年級人員統計;搶險救護組檢查學生身體、心理狀況，進行臨時救治、心理疏導;后勤保障組檢查學校各項設施、物資等。完成后，各小組負責人及時向總指揮報告，并根據總指揮的指令采取下一步行動。
6.總指揮宣布演練結束。
1.總指揮對演練進行現場總結講評，內容主要包括演練組織情況，演練目標及效果，演練中暴露的問題及解決辦法等。
2.結合演練的主題和目的，可適當開展相應的安全教育。
3.對演練場地進行清理恢復，回收整理演練物資裝備。
4.對演練進行總結評估，各部門和有關人員通過訪談、填寫評價表、提交報告等方式，進行總結評估。有條件的學校可建立獨立評價機制，聘請相關人員為整個演練進行測評。
5.將演練文字及視頻資料進行整理、保存。