專升本實習總結（精選18篇）

通過實習總結，我們可以對自己在實習中所取得的成績和進步有一個清晰的認識。以下是一些寫實習總結時需要注意的常見問題和解決方法，供大家參考和借鑒。

專升本實習總結（精選18篇）篇一

光陰荏苒，轉瞬間專升本的學習已經完畢。記得一位探究生在考研網上說過，要想在考研中取得好成果，必需具備四心，即決心，耐性，恒心和信念。他還給了一個很有特性化的公式：決心+耐性+恒心+信念=ok。我認為這個公式對我們專升本考生也同樣管用。我要感謝我的母校，給了我這次再學習和提高的時機，回首參與專升本學習的這幾個月，它將是我一生的重要階段，因為通過再次系統全面的學習英語專業學問及數學學問，我的學習技能得到了全面地提高，為實現人生的價值打下了堅實的根底。

專升本的幾個月里，我成熟了許多，孤獨、孤獨、忍耐、承受、等待，只有親身經驗的人才能真正體會。人生確定不是一帆風順的，生活市是曲折而漫長的征途，征途中會有勝利、失敗、困難、挫折，就看你我是否堅毅，能否堅持，是否堅決。困難和挫折像一塊石頭，對于弱者來說它是絆腳石，讓你寸步難行;對于強者來說，它是墊腳石，讓你站得更穩、更高。每個人都會遇到困難，都會跌倒，但是不管怎樣，只要我們英勇去面對，拿出我們的志氣和力氣去拼搏，我們的人生會因此而更加絢麗輝煌。專升本也一樣，不管是出于什么緣由，既然選擇了，就要全力以赴。不管你的根底有多差，只要你選擇這條路，就要英勇地走下去。假如想要昂首邁進本科的大門，每個環節都須要我們付出我們的心血和努力。

為什么選擇考專升本?我須要考專升本嗎?我要報考什么學校什么專業?這是每個接近畢業的學生都在思索的問題。我也在那個時候迷茫彷徨過，最終結合種種因素，我確定參與專升本考試。

決心要參與專升本考試，接下來就是確定專業。專升本只能考所學專業相近專業，在我學專業的相近專業中，我唯獨青睞國際貿易專業，但是，今年的專升本政策與往年有所不同，今年可以填報八個志愿，因此除國際貿易專業外，我還填選了市場營銷及工商管理等專業。

確定學校后，就要靜下心來做好周密的學習打算，進入驚慌有序的復習了。學習對我而言沒有什么捷徑可走，除了在學習方法上不斷的調整改善外，我更注意根底學問扎實的學習和駕馭。從十月份備考到四月份考試，這是一段平淡的日子，平淡到我每天只在自習室和寢室間奔波，泡在圖書館了和同學們一起為專升本奮斗。

候就在教室趴在桌子打個盹。

日子就是這樣平平淡淡的過去，平淡中參雜了無味，每天都是同樣的重復著一樣的事，然而這也是專升本必須會經驗的過程。那時的我們把全部的精力都放在復習上，也不會覺得太過于苦惱。大家堵在高強度的學習著，終歸時間有限，緊迫感壓迫者每個備考的人，在這種每天都要高強度高效率學習的時候，難免心情有時會有些低落，所以在這種狀況下，我通常都會選擇一個休息時間，和同學結伴去逛逛街，吃些好吃的東西，緩解下心情。有時也會和同學好好的溝通一番，展望美妙的將來，奢望考試完畢后的大假等等。

復習的時候除了要有肯定的耐性外，還要學會自娛自樂，有點阿q的樂觀精神。對于最終的結果，每個人都是未知的，心情糟的的時候更是對將來充溢了懷疑，所以當厭煩了一模一樣的生活時難免會落下幾滴辛酸的眼淚。

總之，專升本其實沒想象中的可怕，在備考的日子里我學會了平淡的生活，平淡的思索，平淡的處世，我想這種平淡必須也會有利于以后的學習和工作。

專升本實習總結（精選18篇）篇二

尊敬的領導:您好!我叫程xx,是淮南聯合大學屆畢業生,主修護理學專業。借此擇業之際,我懷著一顆赤誠的心和對事業的執著追求,真誠地向貴院推薦自己。首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信,為我開啟一扇希望之門。敬業是我的態度,誠信是我的人格基點,真誠是我的做人原則,愛心是我擁有的最大財富,嚴謹求實是我的性格。在校期間,我孜孜不倦,勤奮刻苦,誠實守信,成績優良,較全面、扎實的掌握了基礎醫學理論知識及專業基本。曾獲得過“優秀學員”“優秀團員”等稱號。同時我努力深造,參加蚌埠醫學院的專升本自學考試,考試成績良好即將畢業。同時努力的學習計算機,參加了國家計算機考試并順利通過以及英語四級考試。實習期間我理論聯系實踐,實踐鞏固理論,使自己在護理技術方面有了豐碩的收獲,使自己變得更加成熟穩健,專業功底更加扎實。實習中,始終以“愛心、細心、耐心”為基本,努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”,想病人之所想,急病人之所急,樹立了良好的醫德醫風。能正確回答帶教老師的提問,規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作理論知識和基本技能。在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人,工作熱心主動,腳踏實地,勤奮誠實,能獨立工作是我對工作的本分,獨立思維,身體健康,精力充沛是我能充分發揮潛能的跳臺。過去并不代表未來,勤奮才是真實的`內涵。對于實際工作,我相信我能夠很快適應工作環境,并且在實際工作中不斷學帶給您精彩文章習,不斷完善自己,做好本職工作。如果有幸能夠加盟貴單位,我堅信在我的不懈努力下,一定會做出應有的貢獻。最后衷心的祝工作順利,事業蒸蒸時光飛逝，轉眼間三年的專升本學習即將結束。我要再次感謝我的母校――濟南大學，給了我這次再學習和提高的機會，回首參加專升本業余學習的這三年，它將是我一生的重要階段，因為通過再次系統全面的學習英語專業知識，我的專業技能得到了全面地提高，為實現人生的價值打下了堅實的基矗本人主要從思想品德和學習情況及專業技能方面總結如下：

1:在思想品德上。本人作為一名教師有著良好的道德修養，更為重要的是，在“勤奮、嚴謹、求實、創新”校訓的教導下，我進一步端正了學習態度，養成了嚴謹的學風，并塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點。我將牢記著學師范學生的誓詞：學高為師，身正示范。我決心竭盡全力為祖國教育教學事業的發展和學生的身心健康奮斗終生。

2、在學習上。三年來我不斷地充實自己挑戰自我為實現人生的價值打下堅實的基矗圓滿地完成了全部課程系統地掌握了英語學科專業課程。同時在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種相關教學知識的學習。在口語和語法課的學習中我對《走遍美國》、《新編大學英語語法》等進行了系統的學習，重點掌握練習了口語對話，對英語語法的系統學習使我在教學中更得心應手。這促使我對專業課的學習更加努力。為以后更好地運用到的教育教學工作中去打下堅實的基礎，同時三年的業余本科自學經歷，使我養成了良好的學習習慣和方法。讓我逐漸學會了該如何面對新知識進行自學，然后對其進一步深入理解和掌握運用，在邊工作邊學習中，我合理安排空閑時間，認真研讀教材，然后整理有關要點、重點做好筆記;最后做到理論聯系實際，學以致用。我想這些學習的方法和習慣，將會使我受益終生。

三年的業余本科學習，實質上上課時間并不多。時間雖短，但本人覺得受益還是很大的。特別是通過學習《高級英語》本人覺得自己的英語水平提升了許多，能更明了的看懂專業外語期刊，這為以后更快更直接地學習最前沿的教育教學知識打下了堅實的基矗平時，本人也會不由自主地把所學的理論運用到自己的工作實踐中去，效果都是相當不錯的。

業余本科文憑不應該是我追求的終點，而是我走向新生活尋求更高發展的新起點，我將努力向更高的教育教學知識高峰繼續攀登，并以此作為回報社會的資本和依據，為祖國教育教學事業的發展和人類身心健康做出自己應盡的社會責任和貢獻!

專升本實習總結（精選18篇）篇三

時光像水中的倒影，一晃時間就過去了。

昨日那埋怨時間過的太慢的情愫似乎還游移在腦際，而今大學的生活即將結束，驀然回首，感慨頗多。

剛開始專升本是比較難的。

首先，要下定決心，只要想上本科，就不要受找工作的同學的影響，一心一意的去為專升本努力準備，這樣才會有奮斗的目標。

一定要早點確立好自己的方向，不管有多困難，都要堅持下去，努力就會回報，努力就會成功。

有決心就是一個好的開頭，接下來就是制定大體的復習計劃，開始感覺有點無從下手，但從網上查了考試科目，心中就有了一個大概的內容。

帶著種植話駁男。

自從上了大學，感覺自己瞬間長大了，更加懂得了與家人溝通。

在專升本的學習上，家人給予我的支持讓我感動。

每次在電話中與爸爸談學習時，爸爸都會給我感覺有無限的能量。

爸爸說，不用考慮太多其他的事情，認真學習，按自己的想法去做!爸爸不清楚專升本具體是怎樣的一種情況，但他無條件地支持我的選擇。

我也堅信我這次的選擇是正確的。

正因為是自己選擇的，也因為有家人的支持也鼓勵，心里暗暗地提醒自己，要努力，要堅持!

剛開始專升本的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。

不過“吃一塹，長一智”。

我除了努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，擺脫現在大學生最流行的“郁悶”日子。

學習是學生的基本，我知道一個受社會肯定的優秀大學生，除了有個性有特長外，最起碼的就是要有知識文化的功底，所以，我至始至終都把學習擺在第一位。

這個學期開的課不多，正因為這樣，只有珍惜每一節文化課，堅決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的大學生涯!在做作業上，我每次都是自己的作業就自己做，不抄襲不作弊。

專升本是學校提供的一個好的學習的平臺，我不能浪費這個機會——能進一步的學習，把握未來。

在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。

學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。

不懂就要問——這對我以后的學習也是有很大幫助的!

二、在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。

宿舍是一個大集體，四個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。

大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。

大學里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在外面打工，尤其是五一、十一，我通過打工也知道了許多工作中的細節和與老板、同事間的處事的細節。

專升本實習總結（精選18篇）篇四

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學偉德的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個*臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

專升本實習總結（精選18篇）篇五

光陰荏苒，轉眼間三年的專升本學習即將結束，業余本科畢業自我鑒定。回首這三年，它將是我一生的重要階段，因為通過再次系統全面的學習醫學影像專業知識，我的專業技能得到了全面地提升，為實現人生的價值打下了堅實的基礎本人主要從思想品德和學習情況及專業技能方面總結如下：

在思想品德上，遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步;時間觀念強，有著不錯的'生活習慣和正派作風。我牢記著醫學生的誓詞，努力為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。

在學習上,我不斷地充實自身,挑戰自我,在圓滿地完成了全部課程并系統地掌握了醫學影像專業課程的同時,也重視于對各種相關醫學知識的學習。重點掌握了疾病的診斷和治療原則,且對于一些常見病的影像特點、診斷和鑒別診斷重點掌握,為以后更好地利用到的臨床實踐工作中去打下堅實的基礎,同時三年的自學經歷，使我養成了不錯的學習習慣和方法，畢業鑒定《業余本科畢業自我鑒定》。在邊工作邊學習中，我合理安排空閑時間，做到理論聯系實際，學以致用。

三年的業余學習，時間雖短，但本人覺得受益還是較大的。業余本科文憑不應該是我追求的終點，而是我走向新生活尋求更高發展的新起點，我將努力向更高的醫學知識高峰繼續攀登，并以此作為回報社會的資本和依據，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康做出自身應盡的社會責任和貢獻!

專升本實習總結（精選18篇）篇六

稍縱即逝，我的開頭還是一如既往地用上這個詞。快，真的很快，專升本的學生活也已接近尾聲。當然這兩個春秋，六百多個日日夜夜不是一個快字就可以體現得淋漓盡致的。每天都在成長，每天都在這樣的小社會中體味酸甜苦辣。不由得讓我再次感慨，歲月不饒人啊，歲月不饒我！在不斷用心體會生活和青春不斷溜走的日子里，我成長了許多，也有了很多新的體會和領悟，不光是學習上的，還有生活上的，不光是感情還有友情和親情。

先談談學習上的，說實話以前三年的自認為認真比起專升本這兩年來說真的算不上認真，也許專升本上來我們要補習的基礎課程太多，對專業知識的學習而少了。不過基礎課程學的東西是我的`弊病，因為以前是文科生所以關于力學關于物理關于太多科目都是一個巨的感嘆號和問號。一個學期考十幾門沒有周末的日子也就在熬夜點燈中熬過來了，至少那個時候讓我明白了抱著一個目標和一種憧憬豁出去生活是多么幸福的一件事情。

在交院的自己就像離籠的小鳥，像掙脫韁繩的小馬，對學生活既興奮又充滿幻想，那時的我們盡情揮霍吃遍后街每一家小店，與同學結伴而行到處玩耍只為好好珍惜僅有的學青春。這兩年在生活上，自理能力不斷加強，少了玩耍，少了稚氣。三就在各種沒有周末各種作業和考試的考來考取中結束了。四開始了考研的生活。每天的吃飯圖書館寢室，有時候在寢室看書可以兩天不出門。不過考研讓我明白了一件事就是在生活中抓重點，除了考研復習，其他的事都不算事。后來的一個學期考研和實習，不停地奔波在三地，每到一個城市都有不同的任務要完成，上班，考研，考試和畢業設計。不過在這些匆忙的奔波復習考試和不斷地盡自己的努力去一件一件完成的時候，讓我感受了從來沒有過的成就感和自信，也鍛煉了我抗壓力山的能力。每天都在成長，每天都是成長。

學生活就要結束，有些不舍，有些留戀。未來，家各自奔前程的身影將匆匆漸行漸遠。讀研，工作，結婚，生子。未來的未來，希望能用雙手去創造更好的明天。

專升本實習總結（精選18篇）篇七

隨著社會的快速發展，越來越多的人選擇報考專升本，以此來提升個人職業素質和競爭力。在專升本學習中，實習申請成為了一種必不可少的手段，能夠幫助學生將所學的理論知識應用到實踐中，同時也提高了學生實際工作能力。在這里，我想與大家分享一下我的專升本實習心得體會。

第二段：實習機會的獲取。

專升本學生能夠參加實習，需要通過自己的努力來爭取實習機會。在我自己的實習申請過程中，我主動聯系了多個企業和公司，尋求實習的機會。在申請中，我需要展示自己的能力和學術成績，同時也需要準備好一份精美的個人簡歷。同時，我也通過與老師和在職工作人員溝通，了解到了不少實習機會和資源。

第三段：實習期間的經歷和感悟。

在實習期間，我主要負責進行一些實際工作的流程，例如與客戶溝通、協調公司內部工作流程以及項目執行等。在我從事這些工作的過程中，我第一次領悟到了理論與實踐之間的差距。通過實際工作，我能夠進一步理解文化、管理和生產等不同的觀點和方式，以及相互連接的方式。同時，我還學會了如何與團隊成員和領導溝通與協作，以及如何更好地表達自己的想法和見解。實習期間的經歷讓我認識到了要想成為一名出色的工作者，不僅需要掌握豐富的平臺知識，還需要具備良好的溝通和交流能力。

第四段：實習對個人未來職業發展的啟示。

通過實習，我對自己未來職業發展的規劃和方向有了更加清晰的理解。在我個人看來，既要注重自身的職業發展，又要根據市場的需求來進行與之相應的補充。同時，學習新知識和信息和不斷提高自己是任何時候最為重要的。在未來的職業世界中，實際工作經驗和學習能力成為了招聘單位考慮招聘人才的重點。自我認識和意識的轉變對個人職業發展起到至關重要的作用。

第五段：總結。

總之，在專升本學習中，實習是一種強大的學習方式，能夠幫助我們全面地了解和掌握所學的理論知識。通過實習，我們能夠了解行業的專業領域，掌握實踐技能，也能夠多了解自己的興趣和特長，在職業擇業時更加有底氣。充分利用實習這一機會，充分發揮自己的才能，學以致用，將會對個人未來的職業生涯帶來無限的裨益。

專升本實習總結（精選18篇）篇八

哲學是世界觀的理論體系。世界觀是人們對包括自然、社會和人類思維在內的整個世界的根本看法和根本觀點。哲學是理論化、系統化的世界觀。哲學作為世界觀的理論體系同時又是方法論。方法論是關于認識世界和改造世界的根本方法的理論。

考點2哲學的基本問題。

哲學的基本問題是思維與存在的關系問題，亦即物質與意識的關系問題。凡主張世界的本質是物質，堅持物質第一性、意識第二性，物質決定意識的，都屬于唯物主義派別;斷言意識是世界的本質，堅持意識第一性、物質第二性，意識決定物質的。則屬于唯心主義派別。凡是主張思維與存在之間有同一性，即主張思維能夠正確認識存在的哲學，都屬于可知論;凡是主張思維與存在之間沒有同一性，即主張思維完全不能或不能完全正確認識存在的哲學，都屬于不可知論。

考點3馬克思主義哲學的產生。

(1)資本主義的發展和無產階級登上政治舞臺是馬克思主義哲學產生的社會歷史條件。

(2)能量守恒和轉化定律、細胞學說、生物進化論，進而為馬克思主義哲學的主生提供了牢固的自然科學基礎。

(3)德國古典哲學，特別是其中的黑格爾哲學家辯證法的“合理內核”與費爾巴哈哲學唯物主義的“基本內核”,是馬克思主義哲學產生的直接理論來源。

考點4馬克思主義哲學的基本特征。

(1)馬克思主義哲學是關于自然、社會和思維發展普遍規律的科學。

(2)馬克思主義哲學是辯證唯物主義與歷史唯物主義相統的完備的理論體系。

(3)馬克思主義哲學是實踐基礎上革命性和科學性相統一的無主階段哲學。

考點5馬克思主義哲學對建設中國特色社會主義的指導意導意義。

(1)馬克思主義哲學是無主階段政黨制定戰略、策略的理論基礎，是我們建設中國特色社會主義的理論指南。

(2)馬克思主義哲學可以增強我們鑒別各種理論和路線是非的能力。

(3)馬克思主義哲學可以幫助我們掌握運作概念的術、提高理論思維的能力。

第二章物質和意識。

考點1物質的定義。

(1)辯證唯物主義關于物質的觀點：“物質是標志客觀實在的哲學范疇，它不依賴于我們的感覺而存在，為我們的感覺所復寫、攝影、反映。”

考點2運動靜止的關系。

運動與靜止之間是對立統一的辯證關系。一方面，即運動是絕對的，靜止是相對的。運動是絕對的，即運動是物質的根本屬性。靜止是相對的，即靜止是運動在特定條件下和特殊狀態。另一方面，二者是相互依存、相互滲透。

考點3意識的本質。

(1)意識是人腦的機能。

(2)意識是對客觀存在的主觀映象。

考點4意識對物質的能動作用。

(1)意識能動作用的表現。

1.意識的能動作用表現為意識活動本身就是一個主動的創造性程。

2.意識的能動作用表現為人的活動總是在一定的思想觀念的指導下展開的。

3.意識的能動作用還表現在對人體生理活動的控制上。

4.意識能動作用突出地表現地對客觀世界的改造上。

(2)意識能動作用的實現途徑與條件。

1.要正確發揮能動力作用，必須遵循物質運動的客觀規律。

要正確發揮能動力作用，就必須把正確的思想付諸實踐。

2.意識能動作用的發揮，還依賴與一定的物質條件和物質手段。

考點5主觀能動性欲客觀規律性的關系是辯證統一的。

首先，強調和發揮人的主觀能動性，要以承認并遵循客觀規律為前提，發揮人的主觀能動性，就是充分發揮人在認識世界和改造世界中的主體作用;其次，客觀規律的發現和運用，都需要充分的發揮人的主觀能動性。

考點6堅持一切從實際出發、實事求是的具體要求。

一切從實際出發，實事求是，是辯證唯物主義一元論世界觀的根本要求，是做好一切工作的根本保證。

(1)一切從實際出發，實事求是，就是從客觀事物本身的真實情況出發，按客觀事物的本來面貌認識事物，反對用主觀想象代替客觀事物的真相。

(2)一切從實際出發，實事求是，就是按照客觀事物不斷變化著的實際認識事物。具體情況具體分析。

(3)一切從實際出發，實事求是，就是要如實地揭示客觀事物固有的規律性，按照客觀規律辦事，反對違背客觀規律的主觀臆斷和盲目蠻干。

專升本實習總結（精選18篇）篇九

五年的專升本生活已成為過去式。從踏入大專門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。

我最大的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，“若要人敬已，先要已敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。

專升本實習總結（精選18篇）篇十

負責網站日常更新、維護、編輯，包括截圖、修圖、上傳圖片等工作，完成網站新聞內容的策劃和更新工作。

收集相關信息，進行網站內容的編輯和發布，有效運用網絡手段進行網站推廣工作。

第一周的實習生活在緊張、忐忑的心情中結束了。第一次來到陌生的單位中，心里的感受可以說是五味雜陳。剛從大學生活走入社會的我還真有些不太適應，做什么事情都很拘謹，不過帶我的指導老師似乎看出我的心思，對我很好，和我講了很多關于單位里面需要注意的事情，我嘗試與新同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。漸漸地我也放下了自己的思想包袱。

由于我是新來的實習生，所以這幾天都是做一些業務相關的事情，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。雖說簡單，但都是不能疏忽的，每件事情都至關重要，都是環環相扣的。所以前面的每一步基礎都要打好。為了自己能夠在實習中學習到知識，所以每一件事情我都會認真地去做。我相信下一周我會做的更好！

這一周愉快地結束了。相比第一周，我覺得我更加能夠放得開了，不再拘謹內向。我認為這是我的進步。因為剛進實習單位的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里"說的就是這個道理。雖然我還是做一些簡單的工作，但在這一周里我做的更加得心應手了。

早上，我基本能保證提前到單位，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再打掃一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能對我另眼相看，更愿意教給我更多的知識。

在這一周，我體會到了，每一件小事只要我自己努力去做了，通過付出自己的勞動換來的成果才有價值，也很值得。

來到單位已經有三周了，我已經基本熟悉實習單位的環境，同事的名字我也基本能叫上來了，因此辦事效率也提高了不少，看來融入環境對自己干好工作還是能起到很大作用的。這一周和上兩周的工作沒什么差異。我主要負責復印文件、送文件、接電話等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻提高了很多，帶我的老師也教了我一些新的東西，我很開心。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我懂得了社會里的人情世故，懂得了如何去接人待物，這都是在課本里學不來的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義，加油。

彈指一揮間，一個月已經過去了。在往年的九月里，我還是個坐在教室里上課的學生，而現在的我已然是一個在單位工作四周的實習生了。通過一個月的時間，在領導及同事們的支持和幫助下，對自己的工作職責有了明晰的認識，對辦公室工作有了更深層次的了解，可以說辦公室是承上啟下，聯系左右，協調各方的橋梁和紐帶，是面向社會的重要窗口。

在這幾個星期的實習過程中我發現了我的一些問題，一方面是我的工作主動性不夠，工作預見性有待提高；今后工作要增強超前意識，凡事想在前頭，先行一步。另一方面是對加強對突發事件的應變能力；在日后的工作中，我還要繼續加強學習，努力涉獵多方面知識，做到全面發展。下一周我可能就可以去涉及一些網站方面的工作了，這對于剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候，我很興奮，但更要加油了。

不得不感嘆一下的是時間的飛速流逝。

在這一個月里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了。我體會在遇到不懂的問題的時候，要虛心向單位的老師們請教。再就是要學會如何和單位的同事交往，要是能和單位的同事相處融洽，就可以在以后工作中會得到很多的幫助。我會盡最大的努力彌補不足。要主動培養自己獨立思考問題的能力，在遇到困難時要勇敢地面對，嘗試獨立解決，在這過程中我們會對事物有更深的理解，并會取得意想不到的收獲。

感謝學校和單位實習老師對我的培養，通過這次在單位的實習，讓我學到了很多在校學不到的東西，在今后我會不斷完善自己。這次的實習將帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。

本周國慶節放假。

進入十月了，剛度過了一個放松的十一假期轉眼又要進入到新的工作中去了。這一周，我正式接觸到了有關新聞網站的相關工作。首先我細致的瀏覽了這個網站的結構、分類以及內容，對網站有了一個基本的了解。很高興的是，指導老師在給我講解了網站后臺的結構以及它是如何運營的之后，就讓我試著發稿子了。雖然是娛樂時尚新聞這一個小板塊，但老師說會了這一部分別的就都會了，因為流程都是一樣的。我很興奮，認真細心的完成了我這部分的工作，覺得新鮮又很有趣，我想這會成為我日后工作的動力吧。

在工作中我也發現了自己的問題。第一天，站長讓我去別的辦公室要照片，我不假思索的就去了。雖然事情是辦成了，但我現在回想起來還是覺得那天說的話不夠圓滿，以后一定要注意。

進入到報社新聞網站的時間也不短了，我很高興我可以從事我所學的專業的工作。網絡媒體一直都是以效率著稱的媒體，高效意味著忙碌，也意味著偶發性強。所以，雖然剛入職的時間不算太長，但工作中的每天都在不斷學習和接受從來不曾接觸的新知識、新技術。

做一個網絡編輯，除了基本文字知識，最重要的是對計算機軟件的應用，其中dreamweaver、photoshop是所有軟件中的核心。因為網站的贏利主要依靠點擊率，而點擊率通過公司技術部門就可以調出統計數目，因此，我們的工作效率高與否、正確與否、贏利與否，都是直接而又直觀的被呈現。我越發感受到我要更積極的工作以及讓自己汲取到更多的相關知識來充實自己，才會對網站做出一點微薄的貢獻，繼續加油吧。

網絡媒體方面除了平時對網絡使用的喜好與依賴外，網站編輯的工作對我來說就是一個零起點的工作。入職不久，我只能做一些簡單的信息搜集、整理、這樣看似簡單卻十分耗費時間的工作。

做為職場新人，我知道自己未來的路還很長。但我很幸運，能夠尋找到一個自己還算滿意的職位。選擇好的單位意味著接受優良的企業文化和開明的人際關系，這些經驗，是我在學校不曾學過和接觸過的最寶貴的財富。從前，父母經常會在耳邊嘮叨，錢是多么不好賺，社會是多么殘酷。今天，當我再沒有理由以學生的身份要求自己的時候，我才明白學校是一個充滿善意的寬容社會，而真正的職場生涯，伴隨我的是壓力、待遇這些從前根本不會關心的事情。我想，這也許就是成長，它不同于我們曾經心心念念的每一次青春歷程，它再不會是跟青春有關的詞匯，它走進了成人的世界，伴著極速化肥，讓我極速轉換成一個真正的社會人。

這一周的工作生活挺豐富的。有時候老師有采訪任務時就會帶著我一起去，雖然我不是記者，但我體會到了當記者的辛苦。我們報社舉辦的為期五天的“金秋房展會”在10月29號圓滿落幕了，雖然我沒有參與到前期的準備籌劃工作中去，但在開幕式當天我參與其中，覺得既興奮又新鮮，很有意思。周三由我們網站輔辦的另一個網站正式開通了，并舉辦了開通儀式。因為我參與到了前期的建站過程，看到了我的指導老師是如何把一個網站一步步建立起來以及修改整理，但我看到水晶球上打出網站正式開通的字幕時，我有些開始崇拜我們這個新聞網站了，覺得他們都很厲害，我要好好在這里實習，爭取多學點東西。

另外，周一和周三新來了兩個和我年紀相仿的同事，看見同齡人，我心里很高興，沒有一會就和他們熟絡了起來。慢慢覺得這個辦公室像一個溫暖的大家庭一樣，很溫馨。

十月份月小結如果有人問我，這份工作帶給我的最大感受是什么，我的回答一定不會是跟實習單位的名氣、工作地點、待遇？？這些詞有關的，我的最大感受其實只有一個，就是堅持。從找單位到真正工作，每一步都是一個接一個的難題和挑戰，每一次都不斷在考驗著精神和心理的承受力。作為一個學生，內心的柔軟和軟弱永遠并存，純真和愚蠢也只是一步之遙，如何做到面對考驗和困難臨危不懼，又要如何做到善待別人的同時更要關注自己，生活的壓力和原則在工作中不斷挑戰著我，而我能夠做的，只有堅持。因為只有堅持，才會有機會看到未來的模樣，正如歌中唱的那樣：“最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的夢想絕對會到達，實現了真的渴望，才能夠算到過了天堂”

到實習單位這么長時間了，我也對網絡編輯的工作內容有了基本的認識。一是，要發現新的信息源。在這個復制的時代里，不知道到哪復制是件很讓人頭疼的事情。別只盯著新浪或者騰訊的滾動，這樣是省事，但永遠慢一步。而且，別人的選擇未必適合我們媒體的定位。二是反復揣摩每一篇新聞是編給誰看的。心中要始終有讀者。只有選準了讀者，你才知道怎樣處理標題，以及文章的權重。三是，可以制作大型專題。要制作“留得住”的專題。這樣的專題相當于一個頻道。值得下功夫的做的專題一年不會超過5個。在我們這里，做一個專題可以頂寫數十篇的稿子。而我作為一個編輯新手應當具備強烈的社會使命感、飽滿的工作熱情、認真的工作態度和高度的職業責任心。這個責任心既包括對稿件審核工作的，也包括對編輯部、對作者、對讀者的。我會將這種態度一直保持下去。

在網站待了這么長的時間了，對于編輯的工作也更加有了自己的認識，并且對我現在工作也產生了熱愛。我想，作為編輯，對待作者應尊重、熱情、執著、誠懇。編輯和作者是創造共同體，要以創造主體的姿態“投入熱情”。編輯不應當將自己的工作僅僅看作是作者與讀者之間“架起的一座橋”，編輯還應該將自己視為作品的“父親”，是在“借作者之腹生自己的兒子”（韜奮出版獎獲得者、著名編輯王建輝語）。編輯在審讀過程中，要把自己的“基因”輸進去，同作者一起去孕育“新生兒”。

由此，如果不具備這種熱情和執著，編輯就不可能下大力氣去審讀作品，提出自己最為中肯的意見或建議，就不可能與作者進行很好的有價值的交流與溝通，從而也就不可能充分挖掘作者潛力把更好、更優秀的作品呈現在讀者面前。

天氣慢慢涼了，漸漸進入了冬季，時間在悄無聲息中流逝著。經過這么多天的工作，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦。整天面對著電腦，看著那令人眼花繚亂的文字，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持著做著，細心的檢查著。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。但是我對于網絡編輯的工作內容已經逐步熟悉，從最開始的每天3、4篇偽原創文章，到熟練掌握了編輯的技巧后最多一日可以編輯上10余篇稿子。

專升本實習總結（精選18篇）篇十一

20xx年4月14日到20xx年5月9日是我的整個實習期。14號那一天，懷著緊張而又興奮更有些許期待的心情跟隨著黃老師（帶隊實習老師）一起來到了xx中學，這個我即將與這里的師生度過一個月的學校。

xx中學，xxxx。

而我所帶的班級是高一（3）班，一個總體學生成績一般也可以說是較差的班級，但是從班主任工作指導老師的介紹中得知，雖然咱們班的學生成績平平，但是各方面都很優秀，很多學生有自己的特長，而且性格活潑可愛，心地純樸善良，就是略微調皮搗蛋，不過總的來說，挺不錯的一群“大小孩”。后來在一個月的相處中，我也看到了他們的閃光點，慢慢地愛上了這群活潑的“大小孩”。

作為一名實習生，雖然從學校要求的角度看，我們是需要到xx中對教學工作、班主任工作進行學習，讓理論聯系實際，把我們在校學習的理論知識、教學技能付諸于實踐，在實踐中積累經驗。但是在我認為，在xx中所需要學習和改進的不只是教學工作、班主任工作，還有的就是學習如何為人處事。

（一）為人處事方面。

因為，對所帶班級的學生來說，我是一名實習老師，但是更多時候我的身份就是一名學習者，我需要從教學指導老師和班主任工作指導老師處學習技巧、積累經驗知識，因此，在學校中我需要學會去處理與這兩位老師的關系，還需要處理好與學生的工作，作為學習者的我則必須要學會謙遜，學會放低姿態、虛心求教。首先，我能做到從思想上改進自己，以一種端正的思想態度來對待我的實習工作，不管在實習期間遇到任何困難與挫折以及委屈，我都會保持積極樂觀的心態，用寬容的心來包容一切。其次，我是一名教學工作的實習老師，我堅持與時俱進的思想，嚴格要求自己不斷進取，在教育教學改革過程中貫徹新觀念、新方法，不做傳統的“教書匠”。最后，作為班主任工作實習老師，我秉承關愛學生、發展學生的理念，不因學生成績差而厭煩學生，而是用發展的眼光看待他們，努力挖掘他們的閃光點，鼓勵他們多一份自信、多一份努力，未來他們也能成為社會的“佼佼者”。

從紀律上來說，對于xx中，我是一名“客人”，我需要對“主人”尊敬，所以對于xx中的一切校紀校規及各種要求我表示絕對的遵從，從不遲到早退，待人有禮，并且也注意各種言行舉止，避免產生對學生的不良影響。在與班主任指導老師及教學指導老師的相處中，我是一位學習中，所以我會遵從兩位指導老師的一切安排，一切工作和活動必須向老師請示，得到老師的同意之后才可以開展，對于班級中出現的問題，必須及時向班主任匯報，向班主任請示解決方案，也可以與班主任交流溝通各種解決方案，而唯獨不能做的就是獨斷專行，擅自做主處理各種問題。有了這樣的思想紀律意識，所以在一個月的與老師相處過程中，我沒有出現任何的違紀行為，也不曾出現過任何的越級行為，與兩位老師相處甚好。生活就是這樣，你尊重別人，別人同樣會尊重你，只有建立在互相尊重的基礎上建立的關系，才能維持融洽和長久。

一個人的思想和紀律表現則是體現一個人怎么樣的為人處事的方式，之前作為一名“純正”學生的我，并不知道如何更好地為人處事，而進入了xx中之后，擁有“老師”和“學生”雙重身份的我，學會了如何恰當地處理這兩者的關系，懂得該怎么樣更好地為人、怎么樣更好地處事。所以，實習的生活仿佛進入了社會，社會才是能讓人更快成長的環境。

（二）教學工作方面。

雖然為人處事需要學習，但是教學工作和班主任工作的學習才是本次實習的主要任務，所以我都是以十分認真的態度來對待這兩件事情。

在教學工作上，由于在學校主要是以學習理論知識為主，但是有時候理論與現實總是脫軌，所以通過實習的機會讓我們真正體驗給中學生上課的感覺，讓我們能在實踐中檢驗理論知識的正確與否，在實踐中改進教學方式，積累經驗為后期的學習提供改進和提升發展的方向。在教學工作實習計劃中，我們要求必須給學生上課，但是要上好一節課是真的不容易，而為了能更好地完成這一項任務，我進行了各種努力。

首先，要加強對本班學生的生情的了解，如學生的知識水平狀況、接受知識的能力狀況、學生的性格狀況、上課狀態等等，都必須要進行非常細致的了解，這是上好一節課的基礎。因此，在來到xx中的第一周，我一看有政治課的班級我都會積極地跟老師溝通，去聽蘇老師和歐老師的課，向她們“取經”，在聽課的過程中，我收獲了很多，從教態、板書、教法、重難點突出到課堂氣氛的調動，都使我受益匪淺，也更使我了解這個學校以及我所帶班級的學生特點。因此，在相對了解的基礎上，我著手準備我所要教授的課程。

其次，在備課方面，我認真備課，不但備生情而且備教材備教法，根據教材的內容及學生的實際，設計類型，擬定采用的教學方法，在知識安排上努力嘗試突破知識重難點。因為學生是高一的學生，性格比較活潑，但是知識基礎薄弱，對課堂知識的接受能力較弱，且由于政治課一直都是枯燥無味的，因此，為了能有效達成我的教學目標，更為了能使學生真正地懂得和掌握知識，我努力改善我的課件，用漫畫、圖片、視頻來引出各種知識點，讓學生能直觀地了解知識，更能引起學生的興趣，調動課堂氣氛，使學生學有所獲。

總的來說，這課上得不錯，這也讓我懂得了只有貼近生活、貼近實際、貼近學生這“三貼近”的重要性，也讓我學會去重視問題引導的教學方法，同時也發現了問題引導法的成功與否重點在于提問是否得當且具有針對性，而這些就是提問的藝術和技巧，也是在未來的`教學中我需要不斷地去把握和總結的，這需要一定的經驗積累。

專升本實習總結（精選18篇）篇十二

本人自__年就讀財務會計(本科)專業以來，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投入到學習、工作中，經過三年來良師的精心指導和自己的刻苦努力，順利完成了學業。財務會計是一門實務操作性很強的學科，作為一名在崗工作的財務人員，我十分珍惜這次難得的學習機會，一直以"一專多能，全面發展"嚴格要求自己，通過三年的努力學習，使自己無論是在思想，還是在學習等方面都取得了質的飛躍。

在政治思想方面：本人積極要求進步，擁護黨的路線、方針、政策，遵紀守法，廉潔自律，具有良好的社會公共道德和職業道德;有較強的集體榮譽感及團隊協作精神，能尊敬師長、團結同學、助人為樂。平時注重加強政治思想學習，認真學習理論、""重要思想和黨的xx大報告，以及有關財經方針、政策和財務會計法規、制度，提高了自己的政策水平及明確是非的能力。

在業務知識和能力方面：熱愛本專業并投入了極大的熱情，通過扎實學習《基礎會計學》、《成本會計》、《財務會計》、《管理會計》等各門課程，我系統地掌握了本專業所必需的基本理論、基本知識、技能和方法，在此基礎上，結合專業特點及工作實際，加強了會計、計算機應用能力的鍛煉，能熟練將win98操作系統靈活運用到財務辦公中編輯文檔,制表等，為更好地從事財務工作，提高工作效率及質量打下了堅實的基矗通過三年財務會計專業的學習，我不僅在思想境界、知識結構和業務水平方面得到了極大的提高，而且培養了我一定的自學能力、創新能力和團體合作精神，自我鑒定《會計專升本自我鑒定》。在這將揮手告別學校的時候，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中，發揮財務會計在經營管理中的積極作用，為企業健康、快速發展作貢獻。

本人溝通能力強，善于接受新事物。是一個開朗樂觀，勤奮好學，有強烈責任感和進取心的人，一直以來我都非常認真地對待自己的生活和學習，將來工作上我也會勤勤懇懇，努力工作，在實現自我價值的同時，也為公司創造的效益。我綜合素質較高，熟悉會計稅務業務，熟悉各種辦公軟件。

對自己的總體評價是為人熱情樂觀，真誠，工作踏實、易上手，遇到困難能迎難而上，不輕易放棄。有出色的組織協調能力，能充分挖掘團隊凝聚力，起好帶頭表率作用，很強的發現，分析及解決問題的能力，有大局觀以及持之以恒、堅持不懈的精神!當然，本人還存在很多不足之處，諸如：一是與同學的聯系還不夠緊密，和同學交流較少，主要原因是自己作息的時間安排上不夠合理，減少了與同學交流的時間。其次，由于自己性格比較內向，不善言談，又擔心找同學交流會打擾他們的休息，造成沒能積極主動的和同學進行交流、了解同學們的所感所想。二是在工作中有時處理問題還不夠成熟，這主要表現為工作中魄力不夠，做事情不夠果斷。主要原因是在處理工作方面缺乏經驗，在過去的學習生活中，沒有注意學習其他同學在處理班級事務時所運用的好的方式、方法，同時，自己的辦事方式、方法又存在不足之處。

在今后的日子里，我會從自身找原因，改進缺點不足，改善學習方法，努力在各方面提高自己的素質。將自己塑造成為一個專業功底扎實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協作精神的青年。

光陰荏苒，轉眼間三年的專升本學習即將結束。我要再次感謝我的母校——廣州科技職業技術學院，給了我這次再學習和提高的機會，回首參加專升本業余學習的這三年，它將是我一生的重要階段，因為通過再次系統全面的學習英語專業知識，我的專業技能得到了全面地提高，為實現人生的價值打下了堅實的基矗。

三年的業余本科學習，實質上上課時間并不多。時間雖短，但本人覺得受益還是很大的。特別是通過學習《高級英語》本人覺得自己的英語水平提升了許多，能更明了的看懂專業外語期刊，這為以后更快更直接地學習最前沿的知識打下了堅實的基矗平時，本人也會不由自主地把所學的理論運用到自己的工作實踐中去，效果都是相當不錯的。

業余本科文憑不應該是我追求的終點，而是我走向新生活尋求更高發展的新起點，我將努力向更高的水平層次高峰繼續攀登，并以此作為回報社會的資本和依據，努力提升自己的能力，更好地報答母校和社會。

1：在思想品德上。本人作為一名大學生有著良好的道德修養，更為重要的是，在“勤奮、嚴謹、求實、創新”校訓的教導下，我進一步端正了學習態度，養成了嚴謹的學風，并塑造了我樸實、穩重、創新的性格特點。

2、在學習上。三年來我不斷地充實自己挑戰自我為實現人生的價值打下堅實的基矗圓滿地完成了全部課程系統地掌握了英語學科專業課程。同時在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種相關教學知識的學習。在口語和語法課的學習中我對《走遍美國》、《新編大學英語語法》等進行了系統的學習，重點掌握練習了口語對話，對英語語法的系統學習使我在教學中更得心應手。這促使我對專業課的學習更加努力。為以后更好地運用到的教育教學工作中去打下堅實的基礎，同時三年的業余本科自學經歷，使我養成了良好的學習習慣和方法。讓我逐漸學會了該如何面對新知識進行自學，然后對其進一步深入理解和掌握運用，在邊工作邊學習中，我合理安排空閑時間，認真研讀教材，然后整理有關要點、重點做好筆記;最后做到理論聯系實際，學以致用。我想這些學習的方法和習慣，將會使我受益終生。

三年的業余本科學習，實質上上課的時間并不多。時間雖短，但是本人覺得受益還是很大的。特別是通過了學習《高級英語》本人覺得自己的英語水平提升了許多，能更明了的看懂專業外語期刊，這為了以后更快更直接地學習最前沿的知識打下了堅實的基矗平時，本人也會不由自主地把所學的理論運用到自己的工作實踐中去，效果都是相當不錯的。

業余本科文憑不應該是我追求的終點，而是我走向新生活尋求更高發展的新起點，我將努力向更高的水平層次高峰繼續攀登，并且以此作為回報社會的資本和依據，努力提升自己的能力，更好地報答母校和社會。

專升本實習總結（精選18篇）篇十三

3.歷史唯物主義的人民群眾這一范疇是指：推動社會進步的絕大多數社會成員的總和。

4.生產力與生產關系的關系是：內容和形式的關系。

6.社會進步的含義指：社會由低級向高級的發展。

7.標志中國半殖民地半封建社會基本形成的不平等條約是：辛丑條約。

9.“工農武裝割據”的基本內容是：土地革命。

10.在革命統一戰線的兩個聯盟中，基本的主要的聯盟是：工農聯盟。

11.新民主主義的前途是：社會主義。

12.“一五”計劃確定的優先發展的重點是：重工業。

13.社會主義的根本原則和發展目標是：最終達到共同富裕。

14.社會主義社會發展的直接動力是：改革。

15.當前經濟體制改革的重點和中心環節是：深化國有企業改革。

專升本實習總結（精選18篇）篇十四

專升本實習總結（精選18篇）篇十五

專升本是一種通過考試提升個人學歷的途徑，實習是其中的重要環節。在我的實習過程中，我從中受益匪淺，收獲了很多寶貴的經驗和教訓。在這篇文章中，我想與大家分享一下我的專升本實習心得體會。

二、認真選擇實習單位。

在選擇實習單位時，我們不能只看重它是否能給我們帶來工資和住宿，而更要看重它能否給我們提供充實的實習內容和良好的工作環境。如果實習單位的工作性質與我們所學專業不相關，或者只是讓我們充當低價勞動力，那么我們從中學到的東西將會非常有限。

三、積極與同事交流。

在實習期間，我發現與同事之間的合作和交流非常重要。每個人都會遇到一些困難和問題，這時候我們可以向經驗較為豐富的同事請教，或者和同事一起協作完成任務。這樣不僅能獲得別人的幫助和支持，還能提升自己的人際交往能力。

四、虛心聽取領導的指導和意見。

在實習期間，我們要時刻保持虛心的態度，虛心聽取領導的指導和意見。每個實習單位都有著各自不同的規則和作風，我們需要適應和融入這種文化氛圍中。在實習過程中，領導會給我們分派任務和工作，合理的接受和完成這些工作任務是非常必要的。

五、總結經驗，發掘自身潛能。

在實習結束后，我們可以好好的反思一下自己這段時間的表現和經驗，總結其中的優缺點并記錄下來，以便今后應用和提升。同時，在實習過程中，我們也可以發掘到自己的潛力和興趣點，進而幫助自己更加明確自己的職業發展方向。

六、結語。

總之，專升本實習是提高自己能力和職業素養的重要環節。我們需要扎實切實的完成所分配的工作，抓住機會將自己的專業知識與實踐經驗緊密結合起來，讓自己更加適應就業市場競爭，助力自己職業發展一臂之力。

專升本實習總結（精選18篇）篇十六

今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她春春，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

第一天的快中午時，我被公司的領導帶到財務科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里"，"江海不拒細流，方能成其大""一屋不掃，何以掃天下？"說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯系快遞，并填寫快遞單后及時發件，受到了領導的好評。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

今天已經是第三周了，實習周期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師高嵐姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規范等等，但并沒有讓我實際操作，她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實。

專升本實習總結（精選18篇）篇十七

時光如梭，如白駒過隙，轉眼間大學生涯將盡尾聲，在理論知識積累之后，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合。特別是對與建筑這種實踐性能非常強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。而且這門學科在很大程度上與書本有一定程度的差異。很幸運，我于20xx年x月在xxxxx公司造價部實習。以下是我的實習報告。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。公司領導常跟我說，你所做的東西對你而言只是數字而已，但到別人那就是真金白銀，所以做事一定要小心謹慎，遇到不懂或不確定的東西要多問。

我們頂崗實習的目標和要求是在造價崗位，以準員工的身份參與建筑工程的計量與計價工作。通過頂崗實習，能全面、準確理解施工圖的全部內容，掌握一般工業與民用建筑的結構構造及結構特點，能熟練識讀建筑施工圖和結構施工圖。熟悉各種定額性質和組成，掌握一般建筑物的工程量計算規則，掌握一般建筑物的計價方案。在實習中，要多深入工地參與工程施工實踐，積累工程施工經驗，為以后從事造價工作打基礎。

在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，鋼筋算量軟件是統計建筑中鋼筋的量，圖形算量軟件是統計混凝土，磚等除了鋼筋的其他所有量，而計價軟件是把所有的量都套上價，所以每個環節都是必不可少的。我作圖的順序是先做鋼筋算量軟件然后導入圖形算量最后導入計價軟件中。

鋼筋工程結束后匯總計算把工程的鋼筋都計算出來。然后把所有工程導入圖形算量中。在圖形算量軟件中主要任務是把所有構件都套定額。在這一環節要求我們熟練掌握定額。套完定額后在轉到計價軟件中，在計價軟件中主要是套價，在軟件中價一般都是統一的價，而每個地區都有自己的價，所以需要調市場價。調完價后工程的整個價就出來了。最后看報表，報表中的價包括了所有土建、措施、裝飾的量和價，也包括了管理費利潤。

進入公司后，給我的感觸就是學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的默默關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。

在社會中，對于工作方面只能靠自己的能力來做事情，別人是幫不了自己的。因為每個人都要生存，每個人都要工作，每個人都是為了自己的生活而努力工作，是沒有時間也沒有義務去別人做事情的，因此出來實習，我的大部分時間是自己在學習研究的，只有確實沒有辦法做出結果或是完全不懂得時候去請教別人，而且講解的時間是非常短暫的。而在學校大家可以互幫互助的，在遇到困難的時候可以向別人請教或者是大家一起討論，像以前的這種思想，在我實習的這個階段讓我完全的改變了。

現在讓我更加深刻的理解了“人要靠自己”這句話。從生活方面讓我感覺不變的就是家人的關心，雖然在工作的時候別人也會關系你的生活問題，但是是很少的一部分。自己遇到的問題不能像以前一樣向同學、向朋友傾訴，只能自己慢慢的解決消化。同事之間并不是無話不談，而是有話少談。即使是聊天、談話也是關于工作方面，很少涉及到自己的私人情感，家庭矛盾或者是目前處于的困境無法解脫。

剛入公司做好本職工作并不是一件容易的事情。剛入單位，為了了解一下我的工作能力，領導很快的布置了一項我以前沒有做的'任務給我，要求我在一個星期之內完成。完成這個任務是要使用魯班鋼筋算量的軟件的，但是這個軟件是我從來沒有接觸的，因此我要一邊學習軟件的使用，一邊完成我的任務。幸運的是在軟件學習方面給我安排了一位老師教我使用，在拿到任務后的兩天里，我學習了軟件的操作及要點，接下來就是在似懂非懂的狀態下來完成吩咐給我的任務。

在做的過程中遇到不會的立刻向那位老師請教，在別人下班的時候我留下來加班，害怕自己完成不了任務。連續的加班3天，最終完成了此項任務，做完后請那位老師幫我檢查一下，最后也沒有太大的問題。土建預算做了幾個工程后又進行了安裝預算編制的學習，雖然沒進行標底編制，但還是著手做了一個工程練習練習。以前在校老師教育我們“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。

隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規則的出現、預算軟件的不斷更新等，自己所學的專業知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，而且工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬。有的時候自己沒有事情做的時候，想讓別人分一部分任務給自己做，估計是因為涉及到業務提成問題，從來沒有人會有多余的事情來讓我做的，除了公司領導吩咐說這個工程讓我來做，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。

環境往往會影響一個人的工作態度，讓人不斷的認識社會，了解社會，熟悉社會，最后融入社會。所以我們以后有可能會像別人一樣冷漠，也有可能像我們在校時候天真，熱情。當然我還是希望我們在以后還是會像在學校那樣學會資源共享，互幫互助，相互學習。

從自身的能力來看，我感覺要學習的東西太多了，如最基本的為人處事方面，欠缺的太多，人家的一言一行都有不同的含義，人家的一言一行都有全方位的考慮，但是我剛入社會，考慮的東西很不齊全，所以有些時候說的話做的事情也不是很妥當。再如工作能力，工程造價涉及的內容比較多，范圍比較廣，而且要了解施工工藝，了解重要部位的做法，了解價格材料等等，因此我們需要非常豐富的工程經驗才能做好工程造價。

像我們這樣剛出校門的大學生來說，我們做任務的時候也是在學習的時候，做的任務越多積累經驗也就越多，往往因為我們是剛出校門的原因，有很多工程是我們不能做的，所以可以做的內容也非常有限，因此從工作能力來說我也是有待提高的。工作中我們常常要與別人配合完成一項任務，在這個過程中也是我們學習的時候，比如說別人交代你的東西你可以很好完成的話，別人也愿意教你一些東西，如果說完成的不是很好的話，很有可能被別人認為你不會做事，比較笨，在以后的工作中有問題請教別人的話，別人也不一定愿意教你。所以在與別人配合的時候，也要頭腦靈活，這樣才能被別人認同。

通過這實習，給我的感觸也頗多，學到的東西也非常的多，為我以后的工作打下了結實的基礎，同時也非常感謝學校老師給我們這次實習的機會。這次實習是給我們一次理論與實踐相結合的機會，我們只要把握住這次機會，我們就可以很快的融入社會，立足于社會。

我非常的珍惜此次實習，利用好實習的每一分鐘來充實自己，讓自己很快的成長起來。當然在這段時間里，我也得到了公司領導的認可，這也是我值得驕傲的事情，同時我也知道有這么一句話：“驕兵必敗”，因此我會腳踏實地的加倍努力工作，譜寫以后的美好人生。

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專升本實習總結（精選18篇）篇十八

所有人的青春，從一開始的空白無物，到后來的極欲飛揚，陰霾滿地，再到現在的塵埃落定。一切都在發生，一切都在結束。美好而繽紛的大學生活，就這樣畫上了句號，真有些難忘和難舍。我是一個專升本應屆畢業生。

只可惜短短的兩年大學生活即將過去，在菁菁校園中，老師的教誨，同學的友愛，朋友的關懷以及各方面的熏陶中，使我獲得了許多知識，懂得了許多道理。