范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
放松自己放松自己的事例篇一
老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什么感覺?”孩子攥緊拳頭：“有些累!”老人：“試著再用些力!”孩子：“更累了!有些憋氣!”老人：“那你就放開它!”孩子長出一氣：“輕松多了!”老人：“當(dāng)你感到累的時(shí)候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多!”多簡單的道理，放手才輕松!
是啊，一個(gè)簡單的動(dòng)作，就能讓你輕松許多，有什么理由不做呢。生活在這個(gè)快速發(fā)展的社會，我們需要面臨的事情很多，壓力也大，就算再有精力，還是會有感到很累的時(shí)候，如果我們不能在自己累的時(shí)候，找到讓自己放松的方式，也許一念之間，你會走上極端，所以我們需要學(xué)會用簡單的方式，讓自己放松下來，你看，小編就用一首歌放松了自己，你呢，快找找，一定也能找到最簡單讓你放松的方式。
放松自己放松自己的事例篇二
一、 臉美不美，看陳世美就知道;眼亮不亮，看諸葛亮就知道;愛深不深，看魯智深就知道;情長不長，看關(guān)云長就知道;人好不好，看你就知道;祝五一節(jié)日快樂!
二、 我們一直在旅行，一直在等待某個(gè)人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段他人無法替代的記憶。在那里，有我們特有的記憶，親情之憶友誼之花愛情之樹以及遺憾之淚!
三、 短信會變成美味，文字會開出玫瑰，相互是一種約會，細(xì)讀是為了體會寂寞滋味，人世間，只有朋友最珍貴!祝勞動(dòng)節(jié)快樂!
四、 我與時(shí)光旅游，它在前，我在后我與時(shí)光重游，它向左，我往右。
五、 流轉(zhuǎn)的時(shí)光，都成為命途中美麗的點(diǎn)綴，看天，看雪，安安靜靜，不言不語都是好風(fēng)景。
六、 為品位而旅游，你才會覺得美；為心情而旅游，你才會覺得爽；為成長而旅游，你才會覺得值；為精彩而旅游，你才會覺得拽。世界旅游日，愿你愛旅游，享人生！
七、 余光中說：旅行的意義并不是告訴他人“這里我來過”，而是一種改變。旅行會改變?nèi)说臍赓|(zhì)，讓人的目光變得更加長遠(yuǎn)。在旅途中，你會看到不同的人有不同的習(xí)慣，你才能了解到，并不是每個(gè)人都按照你的方式在生活。這樣，人的心胸才會變得更寬廣;這樣，我們才會以更好的心態(tài)去面對自己的生活。
八、 在旅途中，我遇見了你，你我相識是緣分!看著你手中的戒指，你說，你可以把它取下來嗎?當(dāng)我要取的時(shí)候，你淘氣的躲開了，你說只有有緣人才可以取下，我看著你手中的戒指，想做你的有緣人，可是我知道結(jié)果是慘淡的，但還是心存希望!
九、 夢想，并不奢侈，只要勇敢地邁出第一步。
十、 從未做過賊，卻想偷個(gè)幸福給你!從沒坑過人，卻想騙個(gè)快樂給你!從未害過誰，卻想拐個(gè)開心給你!從沒賴過誰，卻想搶個(gè)平安給你!祝五一開心!
十一、 編一個(gè)短信送給你，寫份祝福送給你。五一來臨之際，為您送上一份衷心的祈禱與祝福，誠祝您與您的家人度過一個(gè)愉快的勞動(dòng)節(jié)!
十二、 在旅途中遇見自己。
十三、 一個(gè)人的旅行，我走過了一季又一季，從夏蟬鳴叫，到雪花飄飛。一個(gè)人的旅行，我漂泊了一程又一程，從韶華年茂，到眉宇滄桑。
十四、 人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，在乎的是看風(fēng)景的心情，旅行不會因?yàn)槊利惖娘L(fēng)景終止。
十五、 西雙版納這個(gè)被譽(yù)為“植物王國”和“動(dòng)物王國”的傣族之鄉(xiāng)，一幅幅美麗的畫卷展現(xiàn)在眼前：茂密的原始森林中，野象悠然漫步，孔雀和小鳥在林中飛翔，鳳尾竹婆娑起舞，檳榔樹亭亭玉立，大青樹氣根如林，別有一番情趣。
十六、 訓(xùn)練自己的荷爾蒙，讓它不僅在旅游的時(shí)候高漲，也能在普通的日子里找到分泌的支點(diǎn)。也就是說，無論在窠臼以內(nèi)還是窠臼以外，都有快樂幸福的理由。
十七、 此短信絕非群發(fā)，絕對專屬你，兒童節(jié)你超齡了，勞動(dòng)節(jié)人人光榮，國慶節(jié)又太遙遠(yuǎn)了，綜合你平日表現(xiàn)，特此祝福，愚人節(jié)你的節(jié)日別客氣，記得快樂。
十八、 道路阻長咱不怕，道路就在腳下。你的雙腳，決定幸福的未來，決定人生的高度。不要怕前方會有坎坷，不要怕陷阱在前面等待，一切困難都是一種挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝了，你的人生從此精彩輝煌。值此世界旅游日，邁開你的雙腿，開始新的旅程！
十九、 我想一個(gè)人旅行，可以不帶相機(jī)，也不要帶上手機(jī)，但一定要背上幾本書，在花海里，草叢旁悠然品味，閑淡時(shí)光里徜徉書海。
二十、 最大的理想是有個(gè)愛自己的男朋友，不和其他曖昧，有自己的性格，穩(wěn)定的工作，令我欣賞的某種愛好，工作之余我們出去旅游，品嘗美食，一起游泳潛水蹦極爬山，然后用某種社交工具記錄我們之前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，等到老了，養(yǎng)花種樹養(yǎng)魚觀鳥，我給你做合胃口的菜，你給我溫度剛好的擁抱。
二十一、 聽?wèi)T了人群的嘈雜喧囂，偶爾靜靜心，去享享鳥語花香的妖嬈；受慣了壓力的破壞紛擾，偶爾定定神，去看看山川河流的俊俏，背起行囊，追尋視野和心靈的敞亮，世界旅游日，愿你帶上好心情，快樂出發(fā)去旅行！
放松自己放松自己的事例篇三
在生活中，我們誰都逃避不了現(xiàn)實(shí)，誰都要面對現(xiàn)實(shí)，沒有任何一個(gè)人可以永遠(yuǎn)沉浸在美好的夢境中一輩子，是夢，總會有醒的哪一天，夢醒了，就什么都沒有了，留下一絲絲的傷感。
很多人都喜歡看電影和電視劇，常常被美好的畫面感動(dòng)地流淚，總傻傻地以為自己就是故事中的主人公，以為那種美好幸福的故事情節(jié)都是屬于自己的。電影的美好故事情節(jié)不是那么容易就可以在你生活中上演，電視劇的大結(jié)局再怎么美好也不是你生活的大結(jié)局。我們需要每天面對這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會，我們需要每天為自己的生計(jì)而奔波在這個(gè)讓你想離開而又不能離開的喧囂的城市。在這個(gè)城市中，很多人的內(nèi)心都是被物質(zhì)與利益擋住了眼睛，很多人做事情都是斤斤計(jì)較，步步算計(jì)，生怕自己吃了虧或者少占了便宜。
在這個(gè)城市中，很多人都成為了金錢與物質(zhì)的奴隸，很多人每天都在為著這些目標(biāo)追逐與奔走，其實(shí)很多人已經(jīng)累得筋疲力盡了，他們很想休息，但是面對自己的上司與客戶，他們表現(xiàn)得精神很飽滿，好像永遠(yuǎn)都是隨時(shí)可以戰(zhàn)斗的.士兵一樣。這不過是自己欺騙自己而已。房子、車子都成了很多年輕人生活中的第一壓力與目標(biāo)，總是覺得買了房子就代表有了家，總是覺得有了車子就代表自己活得和普通人有了區(qū)別。其實(shí)有一天，他們會明白很多，原來房子并不代表家，原來車子并不能夠代表自己生活有品味。
在這個(gè)紙醉金迷、燈紅酒綠的大城市，學(xué)會放松自己的心情與神經(jīng)，別太讓自己過度勞累，否則得不償失，身體健康，全家平安才是人生最大的幸福。我們可以有理解，我們可以有目標(biāo)，它們不會因?yàn)槲覀冞m當(dāng)?shù)姆潘珊托菹⒍肋h(yuǎn)不存在，人生是一場馬拉松，不是百米賽跑。我們要學(xué)會積蓄自己的體力與能量，我們不能跑得太急，否則我們可能跑不完全程就會倒下，永遠(yuǎn)站不起來，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，放松自己的身心與神經(jīng)，生活中的事情才會變得得心應(yīng)手。
曾經(jīng)失去的東西，我們沒有必要再去念念不忘，再怎么不舍都已經(jīng)成了過去，我們要學(xué)會珍惜現(xiàn)在生活，學(xué)會珍惜自己身邊的親人和朋友，生活中，多給他們一句關(guān)心與問題，讓他們不要太為你擔(dān)憂。學(xué)會獨(dú)立去面對生活，生活并非你想象的那么可怕，陌生人也不是你想象的那么不易交往。其實(shí)每個(gè)人都和你一樣，都想多認(rèn)識一個(gè)朋友，都想在人生的路上有人陪著一起走。
面對現(xiàn)實(shí)，放松自己的身心與神經(jīng)，適當(dāng)?shù)胤怕约旱哪_步，去感受一下親情、愛情和友情，學(xué)會去欣賞路邊的風(fēng)景，面對現(xiàn)實(shí)，不要讓自己像充足了氣的氣球一樣，隨時(shí)都會爆破，我們要適當(dāng)放掉多余的氣體，讓自己變得有彈性。
人生是一場馬拉松，起點(diǎn)跑得過快，并不一定就能很早達(dá)到終點(diǎn)，學(xué)會積蓄保持自己的體力，我們要平安地到達(dá)終點(diǎn)。
放松自己放松自己的事例篇四
一、 優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心，一個(gè)平和的心態(tài)，一種平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。
二、 多看娛樂可以讓自己思維更活躍，注意要跟上潮流。
三、 只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠(yuǎn)；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄！
四、 別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，為再一次相聚拉開了序幕。
五、 我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感覺到一種生命的暖意，也許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
六、 不和沒素養(yǎng)的人交往，免得受其影響，要知道近墨者黑，可是也堅(jiān)決不做惡人，三緘其口，三思而后行。
七、 我們會遇上順境，也是會遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隱藏著激勵(lì)你奮發(fā)向上的動(dòng)機(jī)。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將他人對自己的折磨，轉(zhuǎn)化成一種讓自己克服挫折的磨練。
八、 仇恨永遠(yuǎn)不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恒的至理。
九、 有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。
十、 放棄與放手的區(qū)別：放棄是犧牲本來屬于你的，而放手是放下那些從來不是你的。
十一、 社會上要想分出層次，只有一個(gè)辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會的底層。
十二、 工作上有煩惱時(shí)很正常的，動(dòng)不動(dòng)就帶回家是不理智的，不負(fù)責(zé)任的.，哪里出了問題在哪里解決。
十三、 當(dāng)你在遭遇厄運(yùn)的時(shí)候，堅(jiān)強(qiáng)與懦弱是成敗的分水嶺。一個(gè)生命能否去戰(zhàn)勝厄運(yùn)，創(chuàng)造奇跡，那都是取決于你是否賦于了它一種信念的力量。一個(gè)在信念力量驅(qū)動(dòng)下的生命即可創(chuàng)造人間的奇跡。
十四、 有時(shí)候不是不懂，只是不想懂；有時(shí)候不是不知道，只是不想說出來；有時(shí)候不是不明白，而是明白了也無能為力，于是就保持了沉默。有些話，適合藏在心里；有些痛苦，適合無聲無息的忘記；有些回憶，只適合偶爾拿出來回味。很多事情，當(dāng)經(jīng)歷過，自己知道就好。
十五、 聽人家說話要有耐心，再不愿意聽也不要隨意打斷人家的訴說，也許你能從他人的訴說中獲得教訓(xùn)。
十六、 有那樣一個(gè)人，他讓你手心出汗，心跳加速，覺得人生圓滿，你和他加起來就是整個(gè)世界。
十七、 真實(shí)的生活是，認(rèn)真做好每一天你分內(nèi)的事情。不索取目前與你無關(guān)的愛與遠(yuǎn)景。不糾纏于多余情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。
十九、 一句無心的話也許會點(diǎn)燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時(shí)的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。
二十、 你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。認(rèn)認(rèn)真真做事踏踏實(shí)實(shí)睡覺。即使有些憂傷，也要把它藏好。現(xiàn)在還不是深秋，你的收獲還沒到。
二十一、 過去是經(jīng)歷，現(xiàn)在是嘗試，未來是期待。經(jīng)歷過，嘗試著，就有期待。
二十二、 我早已能勇敢地面對失去你的生活,早已習(xí)慣在一個(gè)人的夜晚微笑著想你。
二十三、 不要拿你的人生和他人作比較，因?yàn)槟愀静恢浪麄內(nèi)松娜俊Ｓ肋h(yuǎn)不要拿你的愛情故事與電影里的比。因?yàn)槟切┦虏贿^是編劇編出來的，而你的是上帝書寫出來的。不為做過的事而懊悔。我只是遺憾，有些事，有機(jī)會卻沒有去做。
二十四、 在這個(gè)紛繞的世俗世界里，能夠?qū)W會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。
二十五、 心靜，才能心安。心浮氣躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，勢必會讓人生陷入僵局。克制浮躁，唯有靜心。很多時(shí)候，我們的追逐，竟是無窮的欲壑，最終讓我們丟失了曾經(jīng)，讓物質(zhì)埋葬了夢想，讓誘惑左右了方向。
二十六、 進(jìn)入社會，就是一個(gè)新的環(huán)境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候，改掉以前的缺點(diǎn)，沒進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。
二十七、 有車有房是穩(wěn)定的基礎(chǔ)，是騰達(dá)的契機(jī)，抓住了繼續(xù)加速的前行。
二十八、 無計(jì)較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。人生的許多檔次，不在于外在的包裝，而在于內(nèi)心的品質(zhì)；人生的許多境界，不在于跟隨，而在于嘗試；人生的許多尋找，不在于千上萬水，而在于咫尺之間。
二十九、 真實(shí)，是件很難的事。人總怕被生活輕視，拼命活出一副堅(jiān)硬的樣子。久了，就離自己越來越遠(yuǎn)。要有多強(qiáng)大，才終于學(xué)會不掩飾。一生中最有分量的一個(gè)字，原來是——真。
三十、 千年萬年過去,他于這一頭,我于那一頭。生生的兩端,我們彼此站成了岸。須臾間的目光交接,鑄就了一生的難以忘懷。縈繞著,長存在我的睡夢中,記憶中,一直一直。高者寂寞,耐住寂寞才能更高,越高越寂寞。
放松自己放松自己的事例篇五
1. 放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的風(fēng)景。你一定要快快樂樂的，健健康康的。
2. 多希望我只是個(gè)孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情，可有個(gè)詞叫現(xiàn)實(shí)。
3. 與其你去排斥它已成的事實(shí)，你不如去接受它，這個(gè)叫做認(rèn)命。
4. 工作上有煩惱時(shí)很正常的，動(dòng)不動(dòng)就帶回家是不理智的，不負(fù)責(zé)任的，哪里出了問題在哪里解決。
5. 藍(lán)色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠(yuǎn)處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。
6. 子說不走，好吧，關(guān)門放狗。
7. 聽到一些事，明明不相干的，也會在心中拐好幾個(gè)彎想到你。
8. 別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，然后為再一次相聚拉開了序幕。
9. 西游記告訴我們：凡是有后臺的妖怪都被接走了，凡是沒后臺的都被一棒子打死了。
10. 有錢有臉叫男神，有錢沒臉叫老公，有臉沒錢叫藍(lán)顏，至于沒錢沒臉的，對不起你是個(gè)好人……多么痛的領(lǐng)悟！
11. 遠(yuǎn)處城市的喧囂，獨(dú)自一人坐在沙灘上，面對洶涌的大海，但內(nèi)心卻是極其淡定，多年沒有這種感覺!我最想要的生活是面對海，在春天綻放！
12. 放棄與放手的區(qū)別：放棄是犧牲本來屬于你的，而放手是放下那些從來不是你的。
13. 你不用再狡辯了，你和盜匪根本就是一丘之貉。
14. 生活是一面過分熱情的鏡子，你報(bào)以它沮喪，它回你痛苦；你報(bào)以它微笑，它回你驚喜。
15. 優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心，一個(gè)平和的心態(tài)，一種平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。
16. 我不知道遇見你是對是錯(cuò)，但我知道遇見你我開心過。
18. 一生牽手，一生相伴，一生共度流年。
19. 如果一直等不到天晴，下雨的街道也很有韻味。
20. 有個(gè)大番薯，給我買的床單，最舒服就是洗完澡躺床上。
21. 任何事情想做都要去做，唯有生氣是需要三思而后行的。
22. 靜靜的躺在沙發(fā)上，回憶走過的路，遇到的酸甜苦辣。
23. 自己不能老是跟自己較勁，那樣會累了自己，也累了別人。適當(dāng)幽默下、放松下。從這個(gè)世界的另一面去看問題，可能會有趣很多。
24. 沒有太難過，也沒有太快樂，但其實(shí)這就是幸福的本質(zhì)了。
25. 長胖不怪我，要怪只能怪你，一直惹我生氣。
26. 如果太懶惰，總覺得對不起自己，所以對自己是越來越愛了，當(dāng)然如果累了，也可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢嗽挍]毛病。
27. 憧憬的生活讓人輕松快樂，渴望的日子讓人身心愉悅。因?yàn)殂裤交ú轄€漫，因?yàn)榭释窃妈玻辛算裤骄投嗔藞?jiān)持的決心，有了渴望就多了追求的信心。
28. 我的短信息融進(jìn)了祝福溫馨：收一收，今夜愉快。
29. 跳了一天不知道大家跳累了沒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)休息放松，保持心情舒暢，才能更努力工作哦。
30. 改變?nèi)说男撵`，比征服許多一國更高貴。
31. 生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。
32. 你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。認(rèn)認(rèn)真真做事踏踏實(shí)實(shí)睡覺。即使有些憂傷，也要把它藏好。現(xiàn)在還不是深秋，你的收獲還沒到。
33. 其實(shí)，你可以好好表達(dá)自己的期許，而不需要抱怨現(xiàn)況，來獲取你想要的結(jié)果。
34. 世界對你好是因?yàn)槟阒档茫澜鐚δ悴缓檬窍肟纯茨闶欠裰档谩?/p>
35. 觀正的請和我做朋友，五官正的請做我男朋友。
36. 一個(gè)人無論做什么，如果累了可以適當(dāng)休息，休息好了千萬別忘記繼續(xù)前進(jìn)！努力過程中千萬別忘記給自己放松以及開心的理由！
37. 你的人生不會辜負(fù)你的。那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
38. 溫暖的陽光，白銀沙和輕柔的風(fēng)在佛陀下吹來。下午坐完后，聽聽大海，看著大海，放手，放手，放手，時(shí)間流逝，記憶永遠(yuǎn)。
39. 大海是生命的母體；海水是生命的洗禮玉液；而面向大海，沐浴海風(fēng)，感受滾滾紅塵間千種風(fēng)情乃人生一大樂事。
40. 再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠(yuǎn)走的一天，再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。
41. 倘若歲月沒有給你溫床，那就睡在草垛上曬曬陽光。
42. 世上總有一顆心在期待、呼喚著另一顆心。
43. 治愈你的不是時(shí)光，是愈發(fā)成熟的自己。
44. 說分手的時(shí)候不要吵鬧。畢竟兩個(gè)在一起那么久，分了他也會難過，只就是他比較明智，不想束縛你的或他的明天。好聚好散，以后，還就是朋友。
45. 愛是甜還是苦，傷是好還是壞，謝謝你如此溫柔，捧著愛情靜靜等候。
46. 只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。
47. 我生活在妙不可言的等待中，等待隨便哪種未來。
48. 浩瀚無邊的湛藍(lán)的海洋，一道道波浪不斷涌來，撞擊在巖石上，發(fā)出了天崩地裂的吼聲，噴濺著雪白的泡沫。
49. 我們給了生活多少耕耘，生活就會賞賜我們多少果實(shí)。我們給了生活多少懶惰，生活就會回敬我們多少苦澀。
50. 瑣碎日常也是幸福碎片。
51. 煩腦時(shí)，躺發(fā)上沉睡一會，也可以舒緩一下壓力，休息休息，恢復(fù)一下情緒。
52. 想要未知的瘋狂，想要聲色的張揚(yáng)，想要在最好的時(shí)光在最美地方
53. 戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。
54. 多想某天醒來睜開眼，發(fā)現(xiàn)自己坐在小學(xué)教室的課桌椅上。老師擲來的粉筆頭正好打在額頭上。
55. 最大限度的學(xué)習(xí)賺錢的本領(lǐng)，錢是一個(gè)人活著的根本，是做人的尊嚴(yán)，沒有錢是萬萬不能的。
56. 大富大貴，不如健康最貴。
57. 你要好好睡覺，要乖乖吃飯，生病了也要照顧好自己，不可以過于逞強(qiáng)，累了就要適當(dāng)?shù)男菹⒔o自己放松一下。
58. 相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進(jìn)的坑，你走錯(cuò)的路，都會練就獨(dú)一無二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。
59. 很多時(shí)候的不開心，只是大腦在向你要求獎(jiǎng)勵(lì)。
60. 請不要把我對你的容忍，當(dāng)成你不要臉的資本。
61. 在低谷時(shí)仍然保持自律的人，總有爬上山峰的一天。
62. 社會上要想分出層次，只有一個(gè)辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會的底層。
63. 這是最冷的黑色幽默，冷徹心扉。
64. 曾經(jīng)幻想長大后拯救世界，長大后才發(fā)現(xiàn)，世界不僅拯救不了我，它連理都不理我！
65. ——佚名人生只有兩種事，就是幸福和愁苦。
66. 發(fā)脾氣只是表示你的智慧不足以解決你所面臨的問題。
67. 很多人說婚姻是愛情的墳?zāi)梗悄軌蛉胪翞榘驳膼矍榭偙缺┦诸^要好。
68. 審視自己的缺點(diǎn)，承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，才有可能消滅自己的缺點(diǎn)。
69. 輕松找快樂，活出真幸福。
70. 年輕的時(shí)候，我們常常沖著鏡子做鬼臉；然后年老的時(shí)候，鏡子算是扯平了。
71. 仇恨永遠(yuǎn)不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恒的至理。
72. 有車有房是穩(wěn)定的基礎(chǔ)，是騰達(dá)的契機(jī)，抓住了繼續(xù)加速的前行。
73. 面朝大海，期待春暖花開。大海啊故鄉(xiāng)，我回來了。波濤洶涌，我心情好了。天海合一，才發(fā)覺人的渺小。站在海岸線上，聽濤聲依舊，唱鼓浪嶼之波。
74. 寬闊無垠的海面上，海風(fēng)勁健的腳步走過，海濤陣陣，波濤洶涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄渾陽剛的樂章。
75. 女孩子心最溫柔的時(shí)候，莫過于一見鐘情的時(shí)候。
76. 世界上不是缺少快樂，而是缺少尋找快樂的眼睛。
77. 我想要變成一個(gè)更好的人，不想成為你的負(fù)擔(dān)，因此發(fā)奮，只是想證明我足以與你相配。
放松自己放松自己的事例篇六
1. 游玩的人們，或立或坐或臥或跑，相互說笑著，觀賞著xxx藍(lán)天碧水金沙灘”，愜意極了。
2. 晚安心語我愿意送你天上的星星，可是我摘不到，我愿意送你雨后的彩虹，可是我抓不著，我愿意給你成山的財(cái)富，可是我沒有錢，我還愿意帶你飛上天空，可是我沒翅膀。
3. 不想說話不想動(dòng)，只想回家躺床上，蓋著厚厚的被子睡覺。
4. 思念不能自已，痛苦不能自理，結(jié)果不能自取，幸福不能自予。
5. 陷落美景，滿溢溫柔。
6. 人生只有創(chuàng)造才能前進(jìn)；只有適應(yīng)才能生存。
7. 洗完澡，還是躺床上最舒服，生生無可戀的一天。
8. 也許，是因?yàn)槲业膽n愁，才讓身邊的人離走。
9. 山野萬里，你是我藏在微風(fēng)里的歡喜。
10. 人往往在乎的不是那句話，而是說這句話的那個(gè)人。
11. 累了就適當(dāng)放松一下，回歸一下三次元看看電視啊，畫會畫啊，看會書啊都好相信一切都會好起來的!
12. （七十二）該走的人遲早會走，與其費(fèi)力勒緊手里的線，不如等風(fēng)來的時(shí)候就放手，我們不能總為不值得的人流太多眼淚。
13. 你喜歡的人，也恰巧喜歡著你，這或許是世界上，最幸福的事情了吧。
14. 生命不息，奮斗不止，就像我們常說的一句話；陽光總在風(fēng)雨后。只有堅(jiān)強(qiáng)的忍耐頑強(qiáng)的奮斗，才會看到屬于自我的那一片晴朗的天空。
15. 幸福是什么，幸福就是你吃魚，我吃肉，看著別人啃骨頭。
16. 不能做到改變世界，那就做到改變自己。
17. 當(dāng)你感覺到累了，就不要強(qiáng)迫自己堅(jiān)持下去，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢徑庖幌庐?dāng)前的疲憊，不要讓堅(jiān)持不下去了成為自己放棄夢想的理由。
18. 海風(fēng)吹過，一種清爽撲面而來，踏著海的浪漫，我們一起去追尋海的靈魂，一起融入大海。
19. 好好享受當(dāng)下，因?yàn)樵谥蟮娜松铮@是你最年輕的一天。
20. 不要因?yàn)橐稽c(diǎn)曲折就放棄了真摯和熱烈，要蒸蒸日上地活著。
21. 當(dāng)你沒有膽量，見異性臉紅、心跳、羞澀……也不妨試試深呼吸。
22. 據(jù)說，人只有兩個(gè)選擇，忙著死或是忙著活，我想我有了第三種選擇：忙著等死。
23. 在深夜，開車去兜風(fēng)，放松一下自己的心情，感受涼風(fēng)帶來的愜意
24. 有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。
25. ——西塞圖為你心，始知相憶深。
26. 如果你注定不能給予我期待的回應(yīng)。那么就保持在安全距離之外吧！
27. 這個(gè)世界上，總有一個(gè)人在某處等你。不在這里，不是此時(shí)，便會在那里，是彼時(shí)，等你。有一個(gè)可以想念的人你就是幸福的。
28. 我這人從不記仇，一般有仇當(dāng)場我就報(bào)了。
29. 不要抱怨生活給予了太多的磨難，學(xué)會平靜地接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會對自己說聲順其自然，學(xué)會坦然地面對厄運(yùn)，學(xué)會積極地看待人生，學(xué)會凡事都往好處想。
30. 目的地是哪里并不重要，重要的是感受過程和放松心情！
31. 面朝大海，春暖花開。平靜的海面能讓人變得豁達(dá)，大自然的力量就是如此讓人敬畏！
32. 每次歷史考試，我都有一種罪惡感，因?yàn)槲液煤ε伦约焊淖儦v史。
33. 世界上值得期待的事情那么多，何必為了一點(diǎn)失望就停滯不前呢。
34. 解決壓力來源的問題。
35. 有些人只是xxx謝謝參與xxx的飲料蓋，你可以等到xxx再來一瓶xxx的期待和驚喜的。
37. 總之先在經(jīng)濟(jì)上讓自己有底氣，不必刻意迎合討好他人，時(shí)常肯定自己做得好，累了適當(dāng)給自己放松一下，放松就是做自己想做的事。
38. 學(xué)的累了就適當(dāng)放松一下，但是一定不要放棄夢想，再苦再累也要堅(jiān)持，加油！
39. 真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經(jīng)歷的一切好與壞。
40. 你們現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，以后找對象就是填空題，現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，以后找對象就是選擇題！
41. 去時(shí)陽光正好，來時(shí)鎩羽而歸，盡人事，聽天命，隨心就好。
42. 想得到幸福其實(shí)并不難，訣竅是：不要為自己的選擇后悔。
43. 小時(shí)候，微笑是一種心情，長大后，微笑是一種表情。
44. 運(yùn)動(dòng)不能解決問題，但能改變解決問題的心態(tài)。
45. 看到別人發(fā)的，發(fā)現(xiàn)除了一個(gè)人唱k我一直想做都還沒做成之外都經(jīng)歷過了哈哈。我行動(dòng)力很強(qiáng)，自己想做的事情都不想忍到有人陪才去，如果去期待才會覺得孤獨(dú)，不如想做就做忘記孤獨(dú)。還有一個(gè)人去旅行一個(gè)人去音樂節(jié)一個(gè)人爬山之類的，太多了，很喜歡以前的勇敢。
46. 細(xì)數(shù)歲月，總有一些美是回不去的舊夢，滌蕩在心中，猶如一葉孤舟，無所求，無所依。
47. 而你人卻在原地踏步。
48. 也許是那天陽光正好，微風(fēng)不噪，你也正好在笑，所以我動(dòng)心了。
49. 我們一起努力，開開心心過每一天，不要在累了，適當(dāng)放松下。
50. 如果你看到面前的陰影，別怕，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘柟狻?/p>
51. 做一個(gè)幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)心身體和心情。
52. 在抱怨自己賺錢少之前，先努力，學(xué)著讓自己值錢。
53. 一句無心的話也許會點(diǎn)燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時(shí)的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。
54. 一個(gè)人知道自己為什么而活，就能忍受任何生活。
55. 每當(dāng)要開學(xué)的時(shí)候，我都會想，人生到底是為了什么。
56. 樹木年輪多了一圈，花開過了一屆，我們頭發(fā)梳成大人的模樣，穿上帥氣的工裝，不再彷徨膽怯，而是變得更加穩(wěn)重自信，重新站上事業(yè)的新起點(diǎn)，迎接到來的挑戰(zhàn)。
57. 優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心，一個(gè)平和的心態(tài)，一種平淡的活法，然后滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。
58. 累了其實(shí)可以適當(dāng)放松一下，別太影響自己的心情不知道說啥，就祝身體健康萬事如意心想事成吧。
59. 經(jīng)過幾次嚴(yán)重的家庭暴力，我老婆現(xiàn)在連看都不敢看我了，她只要一看我，我就哇地坐到地上哭出聲來。
60. 海水那么藍(lán)，使人感到翡翠的顏色太淺，藍(lán)寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。
61. 如果太累了就適當(dāng)?shù)姆潘煞潘砂桑瑒e把自己累到了，身體最重要。壓力大就做些自己喜歡做的事情，不要把自己逼的太累。
62. 聽人家說話要有耐心，再不愿意聽也不要隨意打斷人家的訴說，也許你能從別人的訴說中獲得教訓(xùn)。
63. 一個(gè)人旅行，不理會繁雜的瑣事，自由自在地，去體驗(yàn)一個(gè)城市，一段故事，留下一片歡笑。
64. 父母更年期陪他一起度過，且寬容的看待一切，你也會有這么一天。
65. 世人皆如滿天星，而你卻皎潔如月，眾星捧月，唯你耀眼。
66. 我是你轉(zhuǎn)身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？
67. 當(dāng)生活心懷歹毒地將一切都搞成了黑色幽默，我順?biāo)浦郯炎约鹤兂闪艘粋€(gè)受過高等教育的流氓。
68. 不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
70. 人可以無能，但不可以無術(shù)。
71. 新的一年，開開心心，忘掉煩惱，明天更健康，累了就去放松，適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，路總在遠(yuǎn)方，要加油呀！
72. 逃不過暴風(fēng)雨，那就在雨中舞蹈。
73. 今天，天氣很好，心情很好，電聊很好，聲音很好，視力很好，看到你很好，我也很好。
74. 煩了就望望窗外，心情會變愉快。累了就看看天空，適當(dāng)放松。困了就小睡一會，擁有片刻的安寧。
75. 有時(shí)候，直到一些珍貴的時(shí)刻成為了回憶，你才會真正意識到它的價(jià)值所在。
76. 上課盼下課，上學(xué)盼放假我的目標(biāo)一直都很執(zhí)著。
77. 允許生活偶爾不懷好意，也相信一定會另有驚喜。
78. 總是忘不了他對我笑的樣子，依舊燦爛如光。
79. 勞動(dòng)是姐姐，享受是妹妹，種子是收獲，工具是勤勞，只有通過辛勤的勞動(dòng)，才能使種子發(fā)芽、花兒開放、帶來收獲、獲得幸福、得到享受。
80. 你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續(xù)集，然后不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。
81. 趁著年輕多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，讓身體自我調(diào)節(jié)，成就一個(gè)完美的自己！
82. 有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣咸；有一種智慧，叫深謀遠(yuǎn)慮；有一種緣分，叫天長地久；有一個(gè)群體，叫煙火人間，人生百態(tài)；有一種心境，叫順其自然。
83. 房子、車子都成了很多年輕人生活中的第一壓力與目標(biāo)，總是覺得買了房子就代表有了家，總是覺得有了車子就代表自己活得和普通人有了區(qū)別。
84. 時(shí)間緊張、工作壓力大、需要放松……我們?yōu)榘疽拐伊颂嘟杩冢瑓s唯獨(dú)忘記了要好好照顧自己的身體。睡眠是一筆伴隨我們終生的昂貴財(cái)富，我們有責(zé)任守護(hù)好它。愿你每晚躺在床上，毫不氣餒，早上醒來，心無恐懼。讓早睡早起，來幫你治愈一切憂慮。
85. 一個(gè)人在家,一個(gè)人做飯,然后一個(gè)人好好吃飯
86. 在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子。
87. 給自己一個(gè)任性的機(jī)會，讓自己自由自在的任性一次。
88. 在這里等待，等時(shí)光回來，眼睛沾滿了塵埃。
90. 親愛的，告訴你一個(gè)秘密。困難是上帝出的難題，雖然解題過程很麻煩，但只要不泄氣有動(dòng)力，保持信心和勇氣，解出的結(jié)果會很容易。親愛的朋友，別再為了失敗憂愁了，增長實(shí)力才是必須的！
91. 生命中令人悲傷的一件事是你遇到了一個(gè)對你來說很重要的人，但卻最終發(fā)現(xiàn)你們有緣無份，因此你不得不放手。
92. 外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，給自己一個(gè)休閑的日子，放松心情。
93. 作為一個(gè)怪獸，我的愿望是至少消滅一個(gè)奧特曼。
94. 一個(gè)今天抵得上兩個(gè)明天。撕一張日歷，很簡單，把握住一天，卻不容易。
95. 當(dāng)唐僧帶領(lǐng)三個(gè)徒弟到圖書館門口取經(jīng)的時(shí)候，守門的說：拿紅包來。
96. 生活就像宋祖德的嘴，然后你永遠(yuǎn)都不知道下一個(gè)倒霉的會是誰。
97. 你可以很有個(gè)性，但某些時(shí)候請收斂。
98. 人的一生是由無數(shù)個(gè)今天總合而成，每個(gè)今天都充實(shí)的過，一生便會充實(shí)。
99. 進(jìn)入社會，就是一個(gè)新的環(huán)境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候，改掉以前的缺點(diǎn)，沒進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。
100. 一定要相信前方是有什么東西是值得追尋的。
101. 陽光溫?zé)幔瑲q月靜好，你還不來，我怎敢老去？
102. 人不犯我，我不犯人；人若犯我，禮讓三分；人再犯我，我還一針；人還犯我，斬草除根。
103. 小時(shí)候，看到墻上爸媽的結(jié)婚照里沒有我，總以為是因?yàn)槲姨。啦簧先ツ敲锤叩膲Γ?/p>
104. 不和沒素養(yǎng)的人交往，免得受其影響，要知道近墨者黑，但是也堅(jiān)決不做惡人，三緘其口，三思而后行。
105. 說了那么多次的放手，卻到現(xiàn)在都還做不到。
106. 鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。
107. 于是在這個(gè)人群滿滿的偌大都市，我們以同樣的心情固執(zhí)的孤單著。
108. 晚上騎車出去溜達(dá)兜風(fēng)，總能把自己兜暈，然后把前兩年陪我媽在大鴨梨吃飯旁邊那個(gè)小孩想成我兒子，其實(shí)是我侄女。
109. 我當(dāng)年也是個(gè)癡情的種子，結(jié)果下了場雨……淹死了。
110. 不必急著要生活給予你所有的答案，有時(shí)候，你要拿出耐心等等。
111. 有那樣一個(gè)人，他讓你手心出汗，心跳加速，覺得人生圓滿，你和他加起來就是整個(gè)世界。
112. 一個(gè)人在旅行時(shí)，才聽得到自己的聲音，他會告訴你，這個(gè)世界比想象中的寬闊。
113. 向魚問水，向馬問路，向神佛打聽我一生的出處，而我呀，我是疼在誰心頭的一抔塵土。
放松自己放松自己的事例篇七
1、當(dāng)你用煩惱心來面對事物時(shí)，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。
2、人的一生是由無數(shù)個(gè)今天總合而成，每個(gè)今天都充實(shí)的過，一生便會充實(shí)。
3、每當(dāng)要開學(xué)的時(shí)候，我都會想，人生到底是為了什么。
4、在這個(gè)紛繞的世俗世界里，能夠?qū)W會用一顆平常的心去對待周圍的一切，也是一種境界。
5、放棄與放手的區(qū)別：放棄是犧牲本來屬于你的，而放手是放下那些從來不是你的。
6、其實(shí)，你可以好好表達(dá)自己的期許，而不需要抱怨現(xiàn)況，來獲取你想要的結(jié)果。
7、放下會讓自己放松，放松就會平靜，平靜就會平和，平和就會幸福。
8、生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。
9、人不犯我，我不犯人；人若犯我，禮讓三分；人再犯我，我還一針；人還犯我，斬草除根。
10、她因?yàn)橄矏傋兊眉t撲撲的臉蛋就像樹上的紅蘋果。
11、被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。
12、你的人生不會辜負(fù)你的。那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
13、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
14、世上沒有所謂的小事，宇宙是由‘小事’環(huán)環(huán)相接而成
15、真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經(jīng)歷的一切好與壞。
放松自己放松自己的事例篇八
你是那無數(shù)尋夢人中的一個(gè)，與很多人一樣，你一直馬不停蹄地在夢想之路上跋涉著。可是，在路上，你翻過一座山，還有一座山；走過一段路，還有更長的路要走。你好累，好累，你付出了全部的時(shí)間與精力，可絲毫得不到成功的喜悅。于是，你變得迷惘而無措。
終于，你閉上疲憊不堪的雙眼，停下了行色匆匆的腳步。你曾是絕不愿停下的，因?yàn)槟愫ε路潘蓵傅×四愕木瘢膹U了你的年華。可結(jié)果呢？無盡的黑暗深淵幾乎令你窒息。所以，你決定用你寶貴的時(shí)間，去做一次短暫的休憩，去放松自己。
花點(diǎn)時(shí)間去放松自己，收獲一份好心情。放下厚厚的行囊，躺在軟軟的床上。任陽光曬在身上任何一處酸痛的地方，溫暖與閑適便悄悄滲入心中。清風(fēng)從窗縫中盈步而來，徐徐吹向靜立在床頭的風(fēng)鈴，如此空靈而美妙的樂音，忙碌的你卻從何時(shí)起充耳不聞？亦或大哭一場吧，讓委屈隨淚水消失不見。最后，打個(gè)盹兒，做一場好夢吧。讓夢精靈掃去你心中的煩惱。如此，你繃緊的思緒變得舒展，緊張的心情已不復(fù)存在。你在放松自己的過程中收獲了一份好心情。
花點(diǎn)時(shí)間去放松自己，感悟大自然的啟示。睜開眼，走到外面去看看吧！大自然的花草蟲魚都在說唱著，聽，天邊的流云在唱著永恒的變幻之歌；門前參天大樹在訴說著偉大與滄桑；而那不起眼的野草，也在搖曳著生命的贊歌。在大自然中，你是否獲得了不少人生的啟示？花點(diǎn)時(shí)間去放松自己，去觀觀景，你會明白，許許多多的知識都是書本上學(xué)不到的。視野開闊了胸懷，原來在大自然中，一切的煩惱都顯得渺小而微不足道啊。你在放松自己的過程中感悟了大自然的啟示。
花點(diǎn)時(shí)間去放松自己，徜徉書的海洋，尋覓前行的方向。偶爾，推開擁擠的書案，翻翻幾本閑書吧。你會無法釋手的，這是另一個(gè)世界呀，每一個(gè)小小的細(xì)節(jié)描寫就是一滴甘霖，能讓枯木開出青春的花朵；每一段文字的敘述就是一縷陽光，能讓冬枝抽出思緒的綠芽。這甘霖，這陽光，無意間被送進(jìn)你彷徨的心中，駐進(jìn)你的心房。你閑適地翻著手中的書卷，看到了對愛、對生命、對美好與希望的追求，書中的人物歷經(jīng)重重困難后，最終尋到了屬于自己的幸福。你笑了，因?yàn)槟愕囊蓡栆驯唤鉀Q，你的煩惱已被掃走，因?yàn)槟銜缢麄円粯樱瑫?shí)現(xiàn)自己的夢想。你在放松自己的過程中徜徉書的海洋，尋覓著前行的方向。
你在片刻休憩之后，重新踏上這條路。你知道不可讓放松時(shí)間太長，以免喪失了斗志。花點(diǎn)時(shí)間去放松自己吧，那不是虛度你的光陰，不是消磨你的意志，而是找到面對困難的勇氣和寶貴的經(jīng)驗(yàn)與啟示，這會讓你更明確更堅(jiān)定自己前行的方向。長時(shí)間的拼搏，會使人緊張、無措，得“煩惱病”，在這個(gè)時(shí)候，花點(diǎn)時(shí)間去放松自己，則是我們最好的藥方。