計劃書是一種規劃和安排工作或活動的重要文書，它能夠幫助我們達成目標。接下來是小編為大家整理的幾篇優秀的計劃書范文，僅供參考，希望能給大家一些靈感和啟示。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇一
學習雷鋒，關愛留守老人。
宏揚雷鋒精神，培養感恩、施恩，助人為樂的`美好品德，培養高尚的社會公德。
3月15日下午。
溪釀鎮栗山社區6戶留守老人。
1、學校德育處與栗山社區領導做好聯系工作。
2、學校在六年級選好學生代表（33、34班各18名）分好組（各班3組，共6組），在禮儀和紀律方面加強教育。
3、學校德育處和后勤處購置好慰問物品（油、米）6份。
4、德育處準備好校旗，大隊旗和宣傳橫幅。
1、在本部舉行簡單的活動儀式。
2、慰問隊伍統一到就近的一戶老人家開展活動后，其他各組分開進行活動。
3、活動內容：洗涮、掃除、整理等。
1、各組負責人要認真組織開展好本組活動，遵守紀律，確保安全；
2、各組要收集好學生活動圖片材料。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇二
老人辛勤一生，為國為家無私奉獻著自己的智慧和力量。老人退休之后為了能夠頤養天年，共享天倫之樂時，卻擔憂給為生活奔波的子女增添負擔，時常被冷落得不到子女更多的關愛，以至出現空穴老人的現象。為了弘揚“孝敬父母，尊敬長輩”的中華傳統美德，同時為了讓我們同學能夠更好的去關愛老人、關心老人，溫暖老人的心靈，使老人不再感到孤獨和寂寞，同時搭起老人與青年一輩的溝通橋梁，所以福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部以“關愛老人·傳承美德”為主題的黨日活動，提倡大家以一顆感恩的心回報社會，繼承和弘揚中華傳統美德，使自己的人生多一些關懷，多一份精彩！
福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部。
2、活動地點：浦上老人公寓敬老院。
3、活動時間：xx年04月15日。
4、乘車方式：包車。
應用科技學院xx級網絡工程專業全體同學。
1、福建師范大學應用科技學院學生第七黨支部全體黨員。
2、全體入黨積分子和11級網工班內其他有意人員。
3、為人沉著穩重、溝通能力強、紀律性好。
1、前期準備。
（1）由學生黨支部書記帶頭，團支部書記—xxx協作，班長—xxx和副班長—xxx積極配合協助工作，負責聯系場地，征求浦上老人公寓敬老院同意我們班黨日活動。學生黨支部書記為黨日活動的總負責人。
（3）學生黨支部宣傳委員—xxx帶頭，團支部宣傳委員—xxx協助，文娛委員—xxx積極配合協助工作，負責做好黨日活動的宣傳工作及宣傳旗的訂做。
（4）生活委員（男）xxx和生活委員（女）xxx，做好黨日活動的經費預算，負責買水果和慰問品。
（5）大家自備干糧和飲水。
2、活動流程。
（1）早上8：00從北大門（師大學生公寓站）出發到達目的地。
（2）在去敬老院的路上，負責人可大體介紹一下將要進行活動的時間安排及注意事項。
（3）9：00—9：30到達目的地。全體成員有序進入敬老院。進入敬老院內后，組長（xxx）根據實際情況劃分為不同小組，并為各小組選一小組長負責本組人員，各小組的任務由敬老院院長安排。
（4）主要活動內容是與老人說說話、聊聊天、捶捶背，傾聽老人往日的故事，做些力所能及的事，并組織部分同學打掃敬老院院內衛生。
（5）16：00大家在敬老院門口集合，清點人數，合影留念。
全體黨員佩戴?；?。遵守來回路上的紀律問題，規范活動言行舉止，利用活動行為充分展示黨員風采。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇三
09：30—14：00
xxx區xxx廣場
文藝表演（目前報名4個節目）、百家宴
自帶一份家常菜參與即可
召集人：
聯系方式：
1、請報名活動時注明表演類型（可自備些紅歌、小游戲等與社區老人互動）；
2、招募本次活動的桌長3名，負責本桌人員看是否都憑菜入席；
3、另招募攝影志愿者二名，負責照相攝影。
4、請報名參加活動的志愿者一定要帶上一道菜來參與。
具體行程安排：
1、09：30—xx：00志愿者隊集合，布置場地
2、xx：00—11：00布置場地，安排人員入坐
3、11：00—12：30正式開宴，同時開始文藝表演（提前報名）
4、13：30—15：00視情況決定結束時間，最遲15：00結束活動。
需求：
1、活動執行團隊：xxx大學xxx學院社團聯合會（xx名）
2、活動協助：社區居民骨干（6名）
3、活動場地協調：社區工作人員（1名）
4、活動物資：居民自行出桌椅，由志愿者協調搬運（會后還原）寫作模板
5、宴席物資：主食
6、配備物資：一次性桌布、碗筷、飲料、飲用水、水果、瓜子、花生、糖等
7、文藝演出：音響、地毯、橫幅（服裝、曲目節目演員自帶）；
老年人健康講座方案（精選19篇）篇四
1.1暫時性近視許多原來沒有近視的老人，突然出現近視，看書讀報有困難。這是因為老年白內障初發時，晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的緣故。
1.2單眼多視在白內障早期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網膜上的物像會產生雙影或多影，因而產生單眼多視。
1.3眼前暗影白內障早期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。
1.4色覺異常在白內障早期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光。
1.5晝盲或夜盲若白內障晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲；如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞是專司液視覺的，因而會出現液盲現象。
老年性白內障即年齡相關性白內障，是指中老年開始發生的晶狀體混濁，隨著年齡增加，患病率明顯增高。由于其主要發生于老年人，以往習慣稱之為老年性白內障。本病的發生與環境、營養、代謝和遺傳等多種因素有關。
3.1藥物治療：包括含硫制、抗醌體制劑、醛糖還原酶抑制劑、維生素及能量合劑、天然提取物等，如法可利晴、谷胱甘肽、維生素c、仙諾林特、白內停等。可以進行局部或全身治療。
3.2手術治療：是治療白內障的最基本、最有效的方法。目前主要采用白內障超聲乳化聯合人工晶體植入技術。
1、注意精神調攝:遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
5、吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
1、枸杞子:枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等營養物質，有明目之功，俗稱“明眼子”。中醫認為，枸杞子具有滋肝補腎、益精明目之功效。現代醫學研究發現，枸杞子中的枸杞多糖和胡蘿卜素能幫助機體清除自由基、抗氧化，維持晶狀體的正常代謝，防止晶狀體蛋白變性，減輕其混濁程度。
2、黑芝麻:黑芝麻為藥食兩用之品，具有補肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥的保健功效，被視為滋補圣品。肝開竅于目，視力的好與壞有賴于肝氣之疏泄和肝血之營養。
3、玉米:玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質（胡蘿卜素的一種），是強大的抗氧化劑，有預防老年性黃斑變性和白內障的作用。需要注意的是，只有黃玉米才有葉黃素和玉米黃質。
4、西蘭花:西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素，營養成分位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。特別是西蘭花含有胡蘿卜素和大量維生素c，對維持晶狀體的透明、預防白內障發生和發展頗有幫助。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇五
為貫徹落實全國、省、市、區衛生與健康大會精神，宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環境，按照上級領導要求開展老年健康宣傳周活動，我院在6月16日認真策劃開展了此次健康講座活動方案具體如下：
向轄區內居民詳細講解老年健康知識。
傅莊衛生院公共衛生科。
20xx年6月17日14：00。
傅莊街道西三重村委。
1、傅莊衛生院公共衛生科工作人員5人。
2、轄區內居民。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇六
1、選擇鈣劑應根據鈣源，而不是憑產品的名稱鈣劑通常有兩個名稱：一個是商品名，也就是消費者通過廣告了解的名稱；另一個就是鈣源的名稱，即與醫學和營養學有關的化學名稱。因為鈣源不同，鈣劑的質量會大相徑庭。
1.1無機鈣類及其制劑：其水溶性?。ǖ茉谖杆嶂腥芙猓}量高（40%），是所有藥用鈣鹽中含鈣量最高的一種。且價格低廉，是目前應用最廣的補鈣劑，但此類鈣劑可引起噯氣、便秘等不良反應，胃酸缺乏者會影響其吸收，老年人選用時應注意。
1.2有機鈣類：如葡萄糖酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣等，這些鈣劑的水溶性好，但吸收率低，多與其他鈣鹽一起制成復方制劑應用，如多種鈣片（別名：巧克力鈣糖片，主要成分葡萄糖酸鈣、磷酸氫鈣等）、佳加鈣（主要成分葡萄糖酸鈣、氨基酸鈣等）等。但葡萄糖酸鈣中含有一定糖份，不利于老年人服用，尤其是糖尿病人。而l-蘇糖酸鈣是以維生素c為原料，采用l-蘇糖酸根作為鈣吸收和利用的載體，無須消耗大量胃酸，無須維生素d強化，增加了鈣的吸收和利用。
1.3中藥鈣及其它類：如龍牡壯骨沖劑：是由龍骨、牡蠣、龜板等中藥組成，并配以維生素d2，臨床對老年人骨質疏松也有一定療效。但這類鈣劑的原料大多采用動物骨骼、海洋生物的`脊椎、貝殼等，堿性較強，對胃腸刺激大，如果這些生物受到污染，體內可蓄積大量重金屬，若加工不當會影響人體健康?；钚遭}是用高溫煅燒或電解方法將天然貝殼轉化而成的。雖稱天然生物鈣，但其鈣鹽主要為氧化鈣和氫氧化鈣，這2種化合物水溶性差，堿性過強，對胃刺激性大，易引起惡心、嘔吐等不良反應?；钚遭}的水溶性比這2種化合物好，但其吸收利用率仍不高，且大都含有超標的砷、鉛、鎘等有害元素，有一定毒性。其原料的飽和水溶性均為強堿性（ph值12以上），其不良反應和毒性也較大，老年人要慎用。
2、老年人選用鈣劑，既要看重鈣的含量，更要看重鈣劑中添加的成分實際上，鈣劑中添加的成分，極大程度地影響了鈣的吸收和利用。尤其是維生素d，可以促進腸粘膜對鈣、磷的吸收和增加腎小管對鈣、磷的再吸收；同時，在甲狀旁腺素的協同作用下，動員骨骼中的鈣、磷游離入血，而增加血中鈣、磷濃度，以增加腸粘膜對鈣、磷的吸收。調節鈣和磷的平衡，降低血中甲狀旁腺素水平，活躍骨細胞分化以增加骨量。特別對于老年人，維生素d缺乏甚為常見，即使有充足的鈣攝入，也不能被人體內很好的吸收，補充維生素d，對防治老年性骨質疏松尤為重要。
3、老年人補鈣也并非一定要補維生素d，其實維生素d在體內是可以自行合成的，老年人并非都缺少。而過量的攝入維生素d會引起中毒，使人出現低熱、煩躁、厭食、體重下降、肝臟腫大、腎臟損害、骨骼硬化等癥狀。過量服用維生素d，勢必增加機體對鈣、磷的吸收，由于血液中鈣、磷過多，特別是驟然增加，就會增加尿中的鈣、磷排泄，而尿中鈣質增多，勢必導致鈣質的過剩和飽和，易于在體內發生沉淀。老年人由于體內血液循環相對緩慢，就容易發生尿路結石[3]。故老年人體內即使缺少維生素d，也須在醫生指導下使用。
4、過量的高鈣攝入，對老年人有害。研究發現，高鈣補充可能導致腎結石、異位鈣化、動脈粥樣硬化等不良現象的發生。其改善的方法可以通過應用適量的維生素d3促進腸鈣的吸收或減少鈉鹽和蛋白質的攝入，以降低鈣的流失而達到治療目的。近年來，多項研究均提出了高鈣補充將會導致骨質疏松，髖部骨折的發生率明顯上升。這應引起全社會尤其是我們臨床醫生的高度重視。臨床上聯合應用鈣劑和維生素d3時應注意血鈣的檢測，這對提高臨床療效，減少并發癥是非常重要的。
5、老年人科學補鈣的同時，要多參加適當的鍛煉。北京友誼醫院骨科專家王志義主任醫師介紹，造成中老年人骨質疏松除因鈣、維生素d缺乏和激素水平下降等諸多因素外，其在神經系統調控下的肌肉質量也是決定骨強度的重要因素。研究發現鈣與維生素d只能決定3%~10%的骨強度，而機械性因素即肌肉的負荷及牽張力對骨強度的影響可達40%?？傊夏耆司脱a鈣而言，不僅要有明確的目的，還要強調科學的補法，切忌濫補。面對琳瑯滿目的鈣劑，應根據自己的實際情況合理選用。當然補鈣也應該持之以恒，缺鈣的癥狀一消失就停下來，結果只能是無功而返，從頭開始。
1、補鈣時莫忘吃醋。
因為醋與食物中的鈣能產生化學反應，生成既溶于水又容易被人體吸收的醋酸鈣。因此，提倡食物中加點醋，如常吃糖醋排骨、糖醋魚等。
2、注意食物中鈣磷的比例。
鈣在人體內的吸收和利用還常常受到其他成分的影響，對鈣的吸收利用率影響較大的是鈣磷的含量比例。當鈣和磷的比例在1∶1—1∶5時，鈣的吸收率最高。在食品中，鈣磷之比在此范圍內的要數水產品，所以，補鈣應多吃些水產品為好。
3、宜在夜間補充鈣質。
因為夜間患者最需要鈣，而且最容易吸收。由于夜間入睡后不進食物，但人體血液中仍需要一定數量的鈣，這時只有從體內唯一含鈣部分———骨骼中索??；另一方面，由于就寢時人體的含鈣量較少，因此，臨睡前攝取鈣質能很快被吸收。可以睡前泡杯奶粉或喝杯牛奶。
4、多曬太陽。
補鈣還需多曬太陽多運動，為了更好地吸收鈣質，我們還應該配合補鈣做，些輔助工作。補鈣時還應該注意補充維生素d。維生素d對于鈣的吸收是有一些益處，因為鈣的吸收依賴于足夠的維生素d，維生素d大部分80％到90％是需要人體自身合成，通過曬太陽就可以獲得維生素d。這是因為在人體皮膚中存在一種7-脫氫膽固醇，在太陽的紫外線照射下，這種物質轉變成維生素d，再經過肝臟、腎臟，然后變成活性的維生素d，才能發揮它的效用。所以，尤其是老年人要注意多曬太陽，平均每天曬一個小時就可以了，而以9點到10點的陽光最適合人體的舒適度。
補鈣能治好骨質疏松。許多老年人錯誤地以為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣片，來防治骨質疏松，其實不是這么回事。骨質疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現。女性在絕經以后5—10年，男性在65—70歲一般都會出現骨質疏松。無論是男性還是女性，一般在30—35歲左右達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量。此后，就開始骨丟失，特別是絕經后的女性，在絕經后1—10年，骨量丟失速率明顯加快，男性不存在快速骨丟失期。由此可見，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。底子厚了，到老年才剩得多。所以，老年人大量補鈣并不能逆轉骨量減少的趨勢，也不可能治愈骨質疏松。
治骨質疏松不辨病因。骨質疏松主要分為兩大類，即原發性的骨質疏松和繼發性的骨質疏松。女性絕經期后出現的骨質疏松，老年男性出現的骨質疏松都屬于原發性的骨質疏松；由某些疾病或某些誘因（如藥物）而引起的骨質疏松則屬于繼發性的骨質疏松。不同類型的骨質疏松，治療手段不一樣，千萬不能不加區分，一律補鈣，否則會出現并發癥。
鈣補得越多越好。許多老人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其實不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣并不能變成骨骼，反而會引起并發癥，危害老人健康。
1、牛奶。
半斤牛奶含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。
2、豆制品。
大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆制品也是補鈣的良品。另外，長春骨傷醫院專家在此提醒您：豆漿需要反復煮開7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制。但，豆制品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。
3、海帶和蝦皮。
海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克。并且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。
4、動物骨頭。
動物骨頭里80%以上都是鈣，但是不溶于水，難以吸收，因此在制作成食物時可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。除此以外，魚骨也能補鈣，但要注意選擇合適的做法。干炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟，更方便鈣質吸收，而且可以直接食用。
5、蔬菜。
蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪里蕻100克含鈣230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇七
關愛自己健康生活。
利用“樂音飄湘”活動契機，秉承壽險以人為本的'思想，通過健康講座的形式體現對大客戶及重要客戶的關愛，同時增強交流，讓這次盛大聚會更好的推動業務發展。
20xx年7月3日14：30至17：00。
待定。
參加音樂會的壽險客戶共400人。
個險：150人。
團險：90人。
銀保：90人。
政府及監管部門：50人。
媒體：20人。
以如何健康的生活為中心，圍繞健康這個主題開展講座，讓都市人遠離不良生活習慣，筑起健康的長城。要內容分為一下三部分：
1、健康新理念；
2、引起疾病的主要因素；
3、自我保健常識及飲食、心理保健；
14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇八
（三）提升基層工作人員的心理健康服務水平。
2022-2025年在全國范圍內選取1000個城市社區、1000個農村行政村開展關愛行動，到“十四五”期末原則上全國每個縣（市、區）至少一個社區或村設有老年心理關愛點，各地按要求對老年心理關愛點常住65歲及以上老年人開展心理健康評估，重點面向經濟困難、空巢（獨居）、留守、失能（失智）、計劃生育特殊家庭老年人。
（一）開展培訓。
1.我委委托中國疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制中心（簡稱慢病中心）每年舉辦1期國家級培訓班，省級和部分市級衛生健康委選派1名關愛行動負責同志參加現場培訓，其他省級和市級相關工作人員參加線上培訓。
2.我委委托南京人口國際培訓中心每年舉辦若干期基層老年心理關愛點工作人員培訓班。參訓人員為全國各地老年心理關愛點相關工作人員。
3.鼓勵各地結合實際，舉辦關愛行動線上線下培訓活動。
有關培訓通知另發。
對老年心理關愛點常住65歲及以上老年人，以集中或入戶的形式開展心理健康評估，了解老年人常見心理問題。同時，廣泛開展老年人心理健康科普宣傳。
（三）開展必要的干預和轉診推薦。
1.對評估結果顯示正常的老年人，鼓勵其繼續保持樂觀、向上的生活態度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動。
2.對評估結果顯示輕度焦慮、抑郁的老年人，可實施心理咨詢、心理治療等心理干預，改善其心理健康狀況，并定期隨訪。
3.對評估結果顯示疑似存在認知異常或中度及以上心理健康問題的`老年人，建議其到醫療衛生機構心理健康門診就醫。
具體工作方法詳見慢病中心編制的《老年心理關愛行動工作手冊》及《老年人心理健康評估與干預手冊》（另發）。
由國家衛生健康委老齡健康司組織開展，慢病中心組織實施。慢病中心負責工作規范制定、人員培訓、技術指導和總結評估等具體工作。
各省級衛生健康委制定本?。▍^、市）關愛行動工作方案；縣（市、區）衛生健康局牽頭協調相關專業機構和社會組織，按照統一要求組織老年心理關愛點做好具體工作。
慢病中心負責維護老年心理關愛行動信息服務與管理平臺（以下簡稱平臺，屬慢性病與傷害防控信息管理系統的子系統），以滿足信息化服務和管理需求。平臺用于老年心理關愛點的上報和審核、相關機構及工作人員信息錄入、評估數據錄入及評估結果分類管理、各地區工作進度統計、工作成果展示與交流等。具體操作詳見慢病中心編制的《老年心理關愛行動信息服務與管理平臺操作手冊》（另發）。
（一）2022年時間安排。
1.老年心理關愛點申報（2022年6月）。省級衛生健康委統一填寫2022年老年心理關愛行動省級計劃表（附件2），并通過平臺申報擬于2022年開展關愛行動的老年心理關愛點。
2.逐級培訓（2022年7-8月）。
3.行動開展（2022年9-11月）。
4.調研指導（2022年12月），國家衛生健康委組織專家通過材料審核、座談討論等方式，對各地關愛行動開展情況進行指導。
逐步擴大老年心理關愛點覆蓋范圍。
1.老年心理關愛點申報（每年1-2月）。
2.逐級培訓、行動開展（每年3-9月）。
（一）加強組織協調。各地要從協同推進健康中國建設和實施積極應對人口老齡化國家戰略高度，充分認識開展老年心理關愛行動的重要意義，統籌協調相關部門和單位，制定關愛行動實施方案和年度工作計劃，明確任務分工，認真抓好落實，做好宣傳倡導，提高關愛行動影響力。
（二）認真選取推薦。各地要以心理健康服務工作基礎好、積極性高為原則，兼顧經濟社會發展水平，分年度做好推薦工作，力爭本省份到2025年底每個縣（市、區）至少一個社區或村設有老年心理關愛點。鼓勵有條件的地區參照關愛行動要求增加老年心理關愛點數量，惠及更多老年人。
（三）強化行動保障。鼓勵采取政府購買服務等多種形式開展關愛行動，切實保障工作經費。鼓勵各地聯合相關部門共同推進，充分發揮相關社會組織作用，形成合力，確保目標順利實現。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇九
按照《中共中央關于在全黨開展深入學習實踐科學發展觀活動的意見》的`指示精神，深入學習實踐科學發展觀，保持黨員先進性的大前提下，依據貴州省委深入學習實踐科學發展觀活動的要求，配合我院深入學習實踐科學發展觀活動和“四進社區”活動的總體部署，我支部特舉辦此次活動，把深入學習實踐科學發展觀活動做到實處。
（1）、響應貴州省委深入學習實踐科學發展觀活動，踐行“三個代表”重要思想，牢固樹立和落實科學發展觀，認真踐行社會主義榮辱觀，保持共產黨先進性，服務和諧社會，讓廣大學生滿懷激情的投入到社會主義新農村建設中來。
（2）、積極響應學院黨委委深入學習實踐科學發展觀活動，大力推進黨員先進性教育；幫助和引導大學生進一步深入學習，踐行“科學發展觀”，繼承和發揚“五四”愛國運動，進步，民主，科學的光榮傳統。
（3）、在我系社會實踐基地，對口開展扎實深入的服務，促進社會實踐活動的長期化、連續化。
（4）、通過“醫療服務”活動，豐富大學生課余文化生活，使大學生更充分更全面的接觸社會，了解社會從而提高大學生的社會實踐能力和思想政治素質。樹立落實科學發展觀，踐行科學發展觀，與祖國共奮進，與時代同發展，為建設社會主義新農村，構建社會主義和諧社會作出積極貢獻。
（5）、在深入學習實踐科學發展觀活動中，不斷提高自身綜合素質，為廣大群眾提供扎實有效的服務，在活動中樹立起在基層建功立業的志向。
引導和幫助同學們在實踐中深入學xx和“xx”的xx，牢固樹立和落實科學發展觀，認真學習實踐社會主義榮辱觀，滿懷激情的投身于社會主義新農村建設。在與實際結合中不斷提高自身的綜合素質，增強自己的社會責任感和歷史使命感，以深厚的.感情向人民學習，以謙虛的態度向實踐學習，增強團結協作精神，培養吃苦耐勞的品質，在火熱的實踐中陶冶思想情操，提升精神境界，增長知識才干，實現全面發展。同時使同學們在社會實踐中深入體會為人民服務的宗旨，使大學生樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀。用自己的實際行動為社會主義新農村建設添磚加瓦。并且也讓同學們深入的了解國情，了解社會，正確的認識自我，正確認識基層特別是西部基層和艱苦邊遠地區的廣闊發展前景，把個人追求同國家與社會的需要緊密的結合起來，牢固樹立起到基層，到西部，到祖國最需要的地方建功立業的成材志向。
“踐行科學發展觀，保持黨員先進性”
骨傷系北校區黨支部。
（一）、活動地點：南明區白馬井社區。
（二）、活動的具體內容。
（1）、社會實踐基地掛牌。
（2）、進行基本醫療服務，進行免費體檢。
（三）活動的具體計劃。
第一階段：社會調研階段。
（2）、申領“介紹信”等交接文書。
（3）、調研與當地相關部門進行磋商，并實地考察當地情況。
第二階段：活動前期準備階段。
（1）、完成策劃書草案，
（2）、完成策劃書修訂，并完成電子檔的制作，
（3）、活動籌備組進行策劃書審核，
（4）、召開活動籌備會議。
（5）、確定活動具體事項。
第三階段：活動實施階段。
（1）、社會實踐基地掛牌；
（2）、組織學生赴二戈寨，了解當地醫療情況；
（3）、組織學生進行醫療服務。
（1）、召開“義診活動”交流會；
（2）、總結材料。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十
助人自助快樂成長。
5月9—31日。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
（一）啟動儀式。
1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
（二）主題宣傳。
1、活動時間：5月10日下午。
2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前。
3、承辦單位：校心理健康教育中心。
4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和咨詢服務。
（三）專題培訓。
1、時間地點：5月16—19日晚團體輔導室、機房。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動內容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。
（四）專題講座。
1、時間地點：時間待定校本部、河西校區。
2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳。
3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十一
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的.校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“525”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
關注心理健康，預防心靈感冒。
1、活動指導：
羅明智、王文斌、張偉。
2、活動負責：
政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任。
20xx年5月25日——20xx年5月31日。
（一）心理健康周啟動儀式。
活動時間：
5月25日上午課間活動。
活動形式：
對象：
全校學生。
地點：
教學樓前。
（二）心理健康知識手抄報大賽。
活動時間：
5月30日上午檢查。
活動形式：
由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的`手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（三）心理健康主題黑板報。
活動時間：
5月30上午課間檢查。
活動對象：
初一年級。
活動形式：
各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
活動時間：
5月30日（具體時間另行通知）。
活動對象：
七年級全體學生。
活動形式：
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十二
為進一步提高廣大居民對糖尿病、高血壓防治知識的認知能力和自我管理能力，提倡健康生活。10月19日晚，龍泉市中醫院醫共體總院醫務科組織中醫康復科、心血管內科、內分泌科醫師來到“浙麗鄉村好醫”試點村蘭巨鄉仙仁村為居民開展健康知識講座，提高居民對糖尿病、高血壓等慢性病的認識，樹立早預防、及時治療的健康意識。
講座開始前，健康協管員運用“浙麗鄉村好醫”健康采集終端一體機，為村民測量血壓，進行健康數據采集，并上傳至健康數據庫。據悉，使用健康一體機，村民只需2~3分鐘就能完成檢查項目，如發現異常結果，可以第一時間向家庭醫生反饋，及時進行干預，能有效降低疾病發病率，抑制慢性病病情發展。
講座中，市中醫院醫共體總院賴立貴醫師指出近年來，隨著社會經濟水平的不斷發展，人們工作壓力的不斷加劇及飲食失衡的日益嚴重，高血壓的發病率日漸增高，而且逐漸年輕化。高血壓病屬中醫“眩暈”“頭痛”等范疇，其病程漫長，病情纏綿，致病因素多為情志刺激，五志過極，惱怒憂思，持續精神緊張，或飲食失節，嗜好煙酒辛辣，肥甘厚膩，或房勞精傷及先天不足遺傳等諸多因素相互作用，致使人體陰陽失調，氣血紊亂而發生本病。除了口服西藥、中藥進行降壓外，還可以采用藥枕、茶飲、理療、足浴等方面來進行養生保健。
心血管內科白天明醫師為居民仔細講解了判斷高血壓的標準、高血壓的種類等內容，并用自己工作中的實例介紹了高血壓帶來的危害以及在日常服藥過程中的注意事項，強調高血壓一定要遵醫囑堅持服藥，還針對居民平時的生活習慣提出了一系列的建議，如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、心理平衡等，并提醒居民要注意定期進行身體健康檢查。
隨后，內分泌科羅婷婷醫師針對糖尿病的病因、癥狀、并發癥以及治療進行了詳細講解，讓大家了解到合理膳食、經常運動是預防糖尿病的重要措施，可以減少糖尿病前期人群的發生風險。結合日常生活實際，羅醫生重點強調糖尿病常見治療藥物的分類及禁忌，強調做好自我監測，控制病情的發展的重要性。
本次活動是龍泉市中醫院醫共體加快推進“浙麗鄉村好醫”試點工作的重要舉措，不僅提高了居民對慢性病的認識，了解了糖尿病、高血壓的危害，加強了居民自我保健意識和健康管理能力，提升了居民的健康素養，起到了良好的宣傳作用，并且對基層糖尿病、高血壓等慢性病的早期預防、及時治療有重要的意義。下一步，龍泉市中醫院醫共體將持續推進“浙麗鄉村好醫”試點工作，將現有醫療資源重塑優化，提升基層醫療衛生服務能力，切實把基層百姓的健康管起來，真正實現“共同富裕路上一個不掉隊”全民健康奮斗目標。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十三
1、提高居民對高血壓的.知曉率、控制率，增強高血壓防治意識。
2、將高血壓慢病防治知識普及到家庭中，倡導居民建立良好的生活習慣，力爭“早防、早診、早治”目標的實現。
宣傳主題是”血壓要知曉，降壓要達標”。
1、預防高血壓，從每一天做起。限鹽減重多運動，戒煙戒酒心態平。
2、血壓超過140/90mmhg要關注。
3、控制高血壓，保護心腦腎。
4、平穩降壓，長期達標。
xx社區衛生服務中心
1、健康知識講座，包括高血壓防治知識。(8：40-9：00)
健康管理部、宣傳部、心血管內科、中西醫結合內科等相關科室。
1、義診專家自行到義診地點。
2、專家自帶白大衣、聽診器等物品。
地址：
xx社區衛生服務中心（xx區xx路34號）
出行：
1、開車，院內可停車。
2、地鐵：附近200米有地鐵口（xx路留村地鐵站b口）
醫院出行的同事，可優選選擇此路線。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十四
20xx年10月8日是第xx個“全國高血壓日”，為貫徹落實國家《健康中國。河北行動（20xx-20xx年）》，加強心腦血管疾病等重大慢性病防治宣傳引導，按照河北省衛生健康委疾控局《關于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于xx社區衛生服務中心舉辦“全國高血壓日”多學科聯合健康宣教、義診系列活動。
1、提高居民對高血壓的知曉率、控制率，增強高血壓防治意識。
2、將高血壓慢病防治知識普及到家庭中，倡導居民建立良好的生活習慣，力爭“早防、早診、早治”目標的實現。
宣傳主題是”血壓要知曉，降壓要達標”。
1、預防高血壓，從每一天做起。限鹽減重多運動，戒煙戒酒心態平。
2、血壓超過140/90mmhg要關注。
3、控制高血壓，保護心腦腎。
4、平穩降壓，長期達標。
xx社區衛生服務中心。
1、健康知識講座，包括高血壓防治知識。(8：40-9：00)。
健康管理部、宣傳部、心血管內科、中西醫結合內科等相關科室。
1、義診專家自行到義診地點。
2、專家自帶白大衣、聽診器等物品。
地址：xx社區衛生服務中心（xx區xx路34號）。
出行：
1、開車，院內可停車。
2、地鐵：附近200米有地鐵口（xx路留村地鐵站b口）。
醫院出行的同事，可優選選擇此路線：（如下圖所示）。
xxx、xxxxx2xxx11。
xxx、xxxxx8xxx77。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十五
關愛自己健康生活
利用“樂音飄湘”活動契機，秉承壽險以人為本的思想，通過健康講座的形式體現對大客戶及重要客戶的關愛，同時增強交流，讓這次盛大聚會更好的推動業務發展。
20xx年7月3日14：30至17：00
待定
參加音樂會的壽險客戶共400人
個險：150人
團險：90人
銀保：90人
政府及監管部門：50人
媒體：20人
以如何健康的`生活為中心，圍繞健康這個主題開展講座，讓都市人遠離不良生活習慣，筑起健康的長城。要內容分為一下三部分：
1、健康新理念；
2、引起疾病的主要因素；
3、自己保健常識及飲食、心理保??；
14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹
項目費用（元）
場地費
專家出場費
交通費
禮品（健康手冊）
橫幅
食品、水果
合計：
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十六
xxxxx技術有限公司
11月12日-11月18日
11月14日是聯合國糖尿病日，今年的主題是：糖尿病教育與預防目前中國老年人口已逼近2億，針對目前老齡人口增長快、高齡化、空巢化趨勢，關愛老年人健康問題已成為全社會不可忽視的責任。而現代健康管理科學研究表明，通過日常有效的健康檢測與管理，可以有效避免80%的心臟病、80%的糖尿病、70%的中風、50%的`癌癥等很多現代的常見病。
xxxxx技術有限公司
瑞恒獨創性地綜合運用云計算技術、3g移動通訊技術、健康檢測傳感技術、移動互聯網技術與嵌入式信息處理技術，專為中老年人定制開發了瑞恒3g老年人健康管理手機。該手機，不僅是一款針對老年人使用而專門設計的具有手機功能的通訊工具，而且是一款獨具健康檢測、健康管理功能的手機。通過本款手機，借助瑞恒公司的.久久康乃馨健康管理云服務平臺及網站，可為用戶提供血壓、血糖監測管理，健康指標分析，健康資訊，電子健康檔案等一系列健康管理服務，為老年人日常居家健康監測與健康管理提供了一種有效手段，幫助老年人實時的了解和掌握自身的健康狀況、及時發現健康問題、養成良好的生活習慣、提高自己的生活質量。
針對目前糖尿病患者的健康管理，開展問卷調查，了解糖尿病患者血糖監測的習慣和方法，同時宣傳糖尿病患者血糖監測的重要性和如何正確的監測血糖，對糖尿病患者的健康管理給予科學指導，并且提供和省內糖尿病科專家在線交流的機會。
同時，對于目前智能手機軟件越來越多的應用到健康管理當中，解讀這類健康管理軟件是否確實可信可用，邀請專家進行解讀，同時讓切實可用的健康管理手機為廣大百姓所認知。
“糖尿病患者健康管理隨時隨地監測血糖”
（一）、針對血糖監測的方法和工具，在專題頁及微博上發起調查，為期一周。
調查項：
1、您的家人是否正遭受糖尿病困擾？
a：是b：否
2、如果您或家人正受糖尿病困擾，平時每天監測幾次血糖？
a：根據病情隨時監測次數不定
b：三餐前后和睡覺前4-8次
c：血糖穩定，每天監測少于2次
3、您平時如何監測血糖？
a：血糖儀自測b：就診時醫生監測c通過智能手機軟件監測
（二）、微博有獎轉發：
針對目前越來越多的電子產品應用到健康監測和管理當中，在微博上開展有獎轉發活動，只要是轉發指定微博，關注@新浪福建健康頻道和@久久康乃馨就有機會獲得健康管理手機一部（數量待定）
（三）、微訪談或者微博名醫在線：
主題：糖尿病患者的健康管理（引導妊娠期糖尿病患者家屬、及老年人糖尿病患者家屬參與）
時間：11月14日（待定，與專家商定）
推廣資源：
1、廣告位
2、內廣
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十七
助人、自助、快樂、成長。
5月9—31日。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
（一）啟動儀式。
1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
（二）主題宣傳。
1、活動時間：5月10日下午。
2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前。
3、承辦單位：校心理健康教育中心。
4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和咨詢服務。
（三）專題培訓。
1、時間地點：5月16—19日晚團體輔導室、機房。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動內容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。
（四）專題講座。
1、時間地點：時間待定校本部、河西校區。
2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳。
3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。
各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展；同時，要根據本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結材料。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十八
血壓要知曉，降壓要達標。
1、?？谱稍儯簩I解答高血壓的.危險因素和早期的癥狀，指導如何進行動態血壓監測以及高血壓用藥相關知識，并為高血壓患者提供個性化診療意見。
2、免費檢查項目：測血壓、測血糖。
3、義診活動地點：醫院2號樓一樓大廳內。
老年人健康講座方案（精選19篇）篇十九
近年來居民健康意識增強，望月湖街道湖中社區倡導全民健康的理念，全力打造健康社區。
為有效解決長者就醫難問題，針對老年人提供更多切合需求的服務，解決其遇到的.骨病問題，切實做好家門口“養老+醫療”一站式養老服務中心的基礎功能。望月湖街道湖中社區攜手長沙年輪骨科醫院共同開展“依醫相伴，關愛老齡人”公益健康講座活動。
依醫相伴，關愛老齡人
湖中社區居委會、長沙年輪骨科醫院
20xx年7月18日上午9：30--11：30
湖中社區二樓
轄區居民40人左右
1.與長沙年輪骨科醫院聯系，確定時間、地點、明確需求、審批方案
2.提前用微信發布活動信息，進行線上線下的渠道宣傳
3.配備物料、宣傳資料、抽獎禮品
9：00-9：15場地布置、投影儀、音響、電腦安排到位
9：15-9：30參會人員簽到
9：30-9：35主持人開場：介紹醫院、主講人
1.注意活動中的物料使用，以防刮傷;
2.現場秩序維護，以防哄搶、踩踏事件的發生。