我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動會心得體會100字篇一
再說800米，這一項在我看來讓我丟盡了顏面。正如同伴所說，其他班的800米選手全是班級的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績非常不理想。到現在為止我還不知道自己是倒數第二名還是倒數第一名....辜負了同學的期望，深感內疚，便給我知道他們手機號碼的每個同學用短信的形式道了歉（這句是不是有點不通啊？）。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷，沒想到他們的回復差不多都是“沒關系，下次還有機會”。本應傷心，但我感動，因為我體會到了溫暖。
輪到說20*50米迎面接力了。在這個項目中，我們班的成績也好不理想，因為有一個女同學由于是臨陣磨槍，還不會傳接力棒，便使得班級第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴重，只浪費了1.5秒。但是，由于另一個女同學是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風”的我，使我們又浪費了3.5秒。事后，這個同學非常自責，在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的自責，悶悶不樂的。后來，又有幾個同學到我們這里，用了半個午休的時間，把她安慰好了。本應難過，但我感動，因為我感受到了同學間的友情。
這次運動會，真是什么事都被我給遇到了——
一、跳高預、決賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為喝啤酒喝得半醉，只留我一個人參加。
二、800米預賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為發燒，只留我一個人參加。
三、20*50米迎面接力的時候，班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。
四、20*50米迎面接力，第二個同學掉棒時正好是我“接風”的時候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發短信給我，其內容基本全是“你沒事吧，掉棒了？”
五、中午一直不餓，直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面，同學便告訴我跳高的預賽就要開始了。我把面交給同學就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。
汗+暴汗+瀑布汗+成吉思汗～～下一屆說啥也不報名了～～～
關于比賽過程
嗯……比賽還是那么有序的進行著，沒有什么小插曲呵呵。這次運動會比較bh的是＜初二三班＞和＜初三四班＞。讓我印象比較深刻的是實心球呵呵，初二三班的許婷婷再次打破她去年的紀錄，最吸引人的應該還是屬于跳繩了吧，今年1分鐘跳繩是新加入的項目，圍觀的人很多很多，很吸引大家眼球。發揮有好有壞呵呵，初二四班有個女生前50秒跳得又快又好，但是后10秒時候掉了一次，和冠軍無緣，可惜哎。在這組的還有初二三班潘雨杉（名字沒錯吧），穩定的發揮以181的成績奪得了冠軍。男子跳繩印象深刻的有初二四班的內個矮個子方家粼拿了第一。還有1500米跑，男甲組第一是個初三超級bh的，繞了最后一名兩圈真是厲害。男乙組第一是何煒，本來熱門奪冠的張海龍位局第二。第三是初二六班的林捷，第四初二三班王欽達。（以下對王欽達和林捷的名次有細評）女乙組第一是初二三班林慧同學，女甲組沒有怎么關注不好意思。關于比賽公平性、前面有提到王欽達第四，林捷第三。實際上是王欽達第三，林捷最后。因為第二組，成績最好的就是王欽達，最差的是林捷，為什么呢？因為林捷被王欽達給甩開一圈了，然后他們一起沖過終點線，實際上林捷還差一圈到終點。當時在場的所有老師都說王欽達是那小組的第一名，可以唯有一個林捷所在的初二六班班主任地理老師，不停狡辯，把死的說成活的。最后把林捷硬生生地說到了總第三名，而最終的受害者初二三班王欽達也與領獎臺無緣。這也讓我們深深地感受到了這個比賽的公平性！老師原來就是這樣起帶頭作用的！自己不誠實又有什么資格說我們呢？
運動會心得體會100字篇二
20xx年x月，秋高氣爽，碩果飄香。在團結、友誼、拼搏、熱烈、和諧的氣氛里，成功舉辦了第一屆職工運動會。
運動會共設9個項目，有職工喜愛的籃球、乒乓球、羽毛球等現代體育項目，有象棋、跳繩等歷史悠久的民間傳統體育項目，有人們日常喜好的牌類比賽項目，還有趣味很濃的同心協力項目。全市國土資源系統的21個科室及直屬單位、3個分局、15個國土資源所、38位退休干部職工組成了6個代表隊，298名干部職工運動員參加了比賽和角逐。
最后兩天決賽中，126名運動員參賽，決出13個單項獎，72人獲獎，3個團體獎。其中：xx榮獲撲克牌炒地皮第一名，陳xx獲象棋第一名，張xx獲乒乓式舉行了隆重、莊嚴的頒獎儀式，72名獲獎運動員上臺領取了獎杯和鮮花，省國土資源廳副廳長xx、××市副市長xx、xx市局副局長xx為獲獎運動員頒獎。
x局長在最后的講話中鏗鏘有力，語氣激昂，向全系統干部職工提了三點要求：通過舉辦職工運動會，工作目標要更高，為老百姓辦事的速度要更快，隊伍建設要更強，要全面實踐“更高、更強、更快”的奧運精神。隨后，與九五共建單位舉行了籃球聯誼賽，為閉幕式劃上了圓滿的句號
運動會自始至終體現出一種集體的凝聚力與向心力，圓滿完成了比賽任務，展現出了我市國土資源系統全體干部職工積極向上的精神風貌和良好的團隊精神，為推動今后的各項工作提供了精神食糧。
為辦好運動會，局黨委高度重視，成立了以局黨委書記、局長蘇同志為主任，局黨委副書記、工會主席肖同志和局主任科員徐同志為副主任，其他班子成員、分局領導為組員的運動會組委會，成立了組委會辦公室，競賽部，后勤保障部，科學安排了具體工作人員，形成了一個強有力的領導機構。
根據全系統的人員分布，組成了六個代表隊，明確了由班子成員和部門負責人為正副領隊。運動會開展過程中，組委會主要領導多次組織召開會議，落實、布置、檢查籌備工作情況，將運動會工作進行了明確細致的分工，使各項工作有人負責、有人落實，保證本屆運動會順利、有序、成功的開展。各代表隊指定專人負責，明確職能分工，為辦好運動會奠定了良好的基礎，推進了各項工作的順利進行。
運動會前期準備工作頭緒繁多、內容繁雜，組委會早安排、早布置、早落實，對籌備工作做到超前計劃，制訂了詳細的實施方案，確立了積極參與、規模適度、業余開展、友誼第一和簡樸隆重原則，提出了具體要求，并決心要辦成具有××國土特色的一流運動會。圍繞“高標準、正規、一流”要求，各工作組各司其職、分頭落實。競賽部在人手少，工作量大的情況下，提前準備，加班加點，高標準制定了秩序冊，對各項目競賽規則、流程、時間和方法等作了具體安排，主動聯系體育館靈活科學設置了比賽場地。
辦公室全體工作人員，圍繞局領導要求，充分發揮主觀能動性，努力提升運動會檔次，聘請了市電視臺兩位主持人作為運動會嘉賓主持，與體育館和禮儀公司等有關人員反復磋商，搭建了彩虹門，制作了六副巨大的空飄，主會場設置了八副體現國土精神又符合時代要求的標語，精心、科學安排了開、閉幕式，組織了各項儀程的彩牌，營造了熱烈濃厚的運動會氛圍。
后勤保障部及時統計參賽運動員，搞好體育器材發放，聯系制作精美獎杯，統一運動員服裝，聯系餐飲保障事宜，提供了堅強的物質保障。總體上，各項準備工作井然有序，為運動會的順利開展奠定了基礎。特別要提出的是肖書記、馬主任和江主任三人多次與體育館協商，做了大量的細致的工作。
運動會心得體會100字篇三
這一周迎來了我們期待已久的運動會，而這開學以來的第一次運動會讓我難以忘懷。
這一天，下自習后，老師叫我們排好隊，然后帶我們去操場上，等待運動會的開始，可是等了很久比賽才開始。
老師讓xxx擔任我們班的拉拉隊長，xxx喊名字，我們喊“加油”，第一場是xxx跑，我們都爆發出排山倒海的助威聲，當我們聽到xxx是第一名時，都高興起來。
我們班的無論男女生，都盡自己的最大努力為班級爭光，他們的汗水與淚水換來的是榮譽。
我們班的運動員參加的項目很多，但最累的就是跑1500米了，不僅要保持速度，而且要跑這么長的路程，非常不容易，盡管沒有的第一名，我們會理解的。
我們班的xxx三級跳得第一名，讓我們很驚訝；而鉛球項目也得了第一名，我不禁佩服她。
最精彩的就是接力了，我們班都站在跑道上助威，因為這是我們班運動員團結的時候了，大家心里都緊繃這一根弦，默默地祈禱著自己的班級獲勝。“各就各位，預備-----砰！”一聲令下，xxx像離線的箭一樣，一個勁地向前沖，他領銜將接力棒傳給蘇英東，然后又飛快的傳給xxx，xxx也飛一般的傳給最后一棒-----xxx，哈，這下連xxx也跟不上了，最終我們班得第一名。最后公布總分，我希望我們班是第一名，但也有一些擔心，當聽到初一級部第一名五班的時候，心情一下子激動起來，隨后聽到一陣歡呼。
這一次長達兩天的校運會也伴著夕陽落幕了，但同學們那一張張勝利的笑容和付出的汗水與努力卻永遠銘記在我們的心中。
運動會心得體會100字篇四
閉幕式咋就來得這么匆忙？不留一絲一縷地又走了。
洗耳恭聽地聽著班級榮譽的消息，傳來了倍加的惋惜。不想重復地提起，畢竟讓不少人打起了寒噤，伴著秋風的蕭瑟，呼響，呼響……
運動會上大家奮勇拼搏，吶喊聲，加油聲蕩過一條條河流，震憾著天空，加快了鳥兒的心跳。疲憊的運動員們留下一首激昂的曲調：呼喝……堅持……
檢錄時，運動員們焦慮，緊張，抖擻，他們攜著班級的榮譽與自豪而去拼搏。在賽場上，他們步伐穩重。第一個跨越終點線的運動員引來無數贊許的目光。為所有滲透血汗的老師，參賽者，啦啦隊，以及維持賽場秩序的人給予最衷心的感謝是第一個最先訴說的。
這次運動會，我們班拿了倒數第三。但是雖然我們失敗了，但每個項目都堅持到了最后，所以我們仍是最棒的，即使我們失敗了，那也只是在運動方面，而我們的運動家精神依然存在，這也是值得自豪的地方。我們沒有勝利了，但是也學到不少知識。贏一時，不能代表贏一世；輸一時，也不會輸一世。
加油吧，相信我們一定會在明年的運動會上獨當一面的！
運動會結束了。回憶還是那么多。同學們在賽場上的拼搏。即使是受傷了，也沒有什么怨言。“澤、你的后背拉傷了，大家都很擔心你，雖然遺憾你不能繼續看大家在賽場上的身影，但是還是希望你能在家里好好養傷。雷、你在跳高時，腳扭傷了，不過還是得了第4名的好成績。還記得你對大家說抱歉，沒有發揮好，但是大家還是很為你高興，其實你已經很不錯了。我們都知道你已經盡力了。
強、雖然你胸口肌肉拉傷，但是你還是帶傷上場。大家都很感動。以上的同學，九3班的同學都希望你們能夠快快地康復。蝶、你真的真的很棒，你的那一跳，跳出了九3班的驕傲。同學們都為你的成績高興。還有中長跑的同學們，大家都沒有半途放棄。啦啦隊的、后勤的，都在很努力很努力地位運動員加油。大家都是最棒的。”這一些，都是九3班同學的心聲，都是大家共同的語言。還有一些同學沒有獲獎、但是你們的努力，大家都是有看在眼里的，你們并不用為沒有得到名次而感到難過，因為你們已經努力了。
總而言之，此次運動會，大家都不后悔。大家都奮斗過。九3班，是團結的。是最棒的。
運動會為每個人留下了永恒、珍貴的懷戀，像閉幕式鎖住著，期待著下一屆的來臨，再納入、珍藏更多的瞬間！
運動會心得體會100字篇五
運動會對于每個幼兒家長來說，都已經只是美好的回憶了，踏入社會，為人父母后，這種活動對于我們已是一種遙不可及的奢望。機關幼兒園舉辦的這次別開生面的親子運動會，對于我們全體家長和孩子們來說，都是一次非常難忘的經歷。
我是第一次參加幼兒園舉辦的親子運動會，在希望自己的孩子能夠勇敢而自信地在運動場上展示自我的同時，又擔心他在這種場合下是否會膽怯。這對于我那平日性格比較內向，不怎么活潑的兒子來說，這就是一次挑戰，畢竟這也是他人生的第一個運動會。
4月8日下午2：30分，在主持人老師的解說下，小班組運動會正式開始了。孩子們穿著整齊的服裝、邁著堅實的步伐進入操場，做為家長不由為之驕傲和震憾。隨后的幼兒廣播體操表演，一張張純真可愛的臉，為運動會增添了活力。
作為孩子的媽媽，我很高興看到的是，雖然兒子剛進入操場時情緒不好，但自己還是能遵守秩序。因為我們的疏忽，比賽前沒有確認項目，兒子在“爬爬樂”的比賽中眼角還掛著淚水，在游戲中他落在了最后，但他還是堅持了下來，沒有因為失敗而放棄。隨后我們一家參加了“運骨頭”的親子項目，兒子很努力，我們合作得不錯。
對于孩子來說，雖然他們還不能真正體會運動會的意義，但這是他們第一次接觸運動的最真實的體驗，通過參與活動，在孩子幼小的心靈，種下了集體榮譽的種子。看著孩子們快樂地像一只只小鳥一樣在運動場上奔來跑去，看著他們用自己的心去體驗這份成功，用自己的眼睛去感受那種精彩的時候，我也收獲了一份童心，一種感動。
在我們為寶貝們高興的時候，同時也感到不足，當我們正在積極的參與游戲時，當我們正在為寶貝們加油、歡呼時，我們卻忽略了現場的秩序，在不知不覺中我們已經遠離了自己的座位，沒能很好的遵守現場秩序，讓老師們費心了。相信在吸取這次經驗的同時下次我們會做得更好。
運動會圓滿成功，可想而知，各位老師為之付出了多少心血，能看到孩子們在幼兒園茁壯成長，身為家長的我們，感到欣慰。在這里，我要由衷地說一聲：“老師們，辛苦了。”
最后，希望運動會越辦越好，一年比一年精彩。
運動會心得體會100字篇六
有人說，運動場上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。有人說，運動場上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風景。運動會讓我們有了展示自己的機會，而我把我這次機會，參加了學校此次舉辦的秋季運動會，我也不想枉費青春，青春就應該這樣活力四射，用我的熱血，用我的激情，用我的頑強拼搏證明自己。
集體升完國旗，緊接著就是檢閱，運動員依次過來檢閱，報著運動員編號，天氣有點不盡人意，身穿短衣短褲是有點冷，但是這絲毫沒磨滅我們的斗志。我此次參加的是4100米短跑接力賽項目，和我編隊的都是校里出名的“跑手”，這讓我甚是有點緊張，不停地抖抖腿減緩身上的壓力，長呼氣，再吸氣，在賽道外的同學不停地給我喊加油，因此我心里很溫暖。
檢閱完成，我們來到了跑道中心，不幸，我抽到了6號跑道，這跑道最靠邊，跑的時候會對運動員有一定的心理影響。無奈，只好就這樣了，我是班級第一棒，第一棒至關重要，而我擔起了這個擔子，就一定要不辜負同學的希望。
裁判舉起槍示意，運動員坐臥準備動作“砰”的一聲，槍響了，可誰知，這是由于后腳太過用力，導致前腳跟不是節奏，腳底突然打滑，感覺挑戰狀態，奮起直追，盡管我拉鋸了距離，但是由于起跑線的失誤，導致第二棒沒有很快的接上。誒就這樣一棒一棒的錯過第一名，我深深的自責，本來我們勢必要拿上第一名的，但是這樣也無緣衛冕了。
我獨自跑到沒人的地方，跟自己過意不去，手錘大樹以來發泄。但同學們都走了過來，安慰我，說這次不怪我，我們大家是一個集體，誰都有失誤的時候，抓起我的袖子，鼓勵我不要失去信心。我看著同學堅定的眼神，我才覺得這個大家庭是多么的溫暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次運動會我們班用勁十足啊，在后面的4200等比賽中，都取得了第一名的好成績。
運動會心得體會100字篇七
10月25日星期五，我們舉辦了一次秋季趣味運動會，一開始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦a夢的人偶。在里面好熱啊，只不過今天降溫了，還是有秋風冷颼颼的吹了進來。接下來，我就讓大家認識一下運動會的項目和運動會的景象吧。
首先舉行的是小馬過河的項目，小馬過河就是每個班里出一些同學來舉行的。給你兩個墊子，踩一個墊子，再把后面的墊子放到前面，走到頭再鋪回去，只不過我沒有參加這項比賽，在班級隊伍里給他們呢。
第二項是趕豬，就是給你一根體操棒。再放一個球在前面，用體操棒將球往前滾，滾到終點再滾回來。但不能把球打到終點，一開始我非常緊張，可是我們比完的時候就聽老師說了一聲第一，那時候我開心極了，以為我得了第一名，可是這是不可能的啦。
下午又舉行了雙腳扔球，和拔河兩個項目，雙腳扔球，就是給你一個球，讓你用兩個腳。中間的一個空，把球扔出去，扔了多遠就多遠。
說到拔河，就是我寫“難忘的運動會”的原因了。拔河比賽就是讓我們的班長朱x去抽簽，抽到了一班。就是我們跟一班比賽，結果在我們隊員拼盡全力快要贏的時候沒有參賽的x同學在后面幫了忙。所以導致我們犯了規。輸了這輪的比賽，我們班都很失望。最后老師又給我們一次機會，讓我們跟二班比賽。我們拔呀拔，使出了九牛二虎之力總算拔贏了。當然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我們贏了，卻沒有一點高興的氣氛。
回到教室之后，只見朱京、朱亞飛還在傷心著，我能感覺到他們是因為班級輸了比賽而傷心。后來班主任又給我們講了比賽要遵守比賽的規則，包括以后我們長大了也要遵守社會規則一樣。這本來就是一個體育項目，但是它卻深深地印在了我的腦海中。
運動會心得體會100字篇八
期待已久的秋季運動會終于來了。
一大早，我穿上漂亮的校服，戴上鮮艷的紅領巾，邊走邊往學校跑。我們在操場上整齊地排隊參加開幕式。藍天白云，太陽公公也來湊熱鬧，灑了惠今。整個操場上，歡樂的氣氛越來越濃。
開學典禮開始，我們班的同學們興高采烈地走上講臺，每個人都喊著響亮的口號：“強身健體，快樂學習，勇敢自信，積極努力。”校長致辭：“321”嗖嗖，發射了兩枚火箭，嚇了我一跳。兩枚火箭飛快地飛上天空，仿佛在祝愿我們在運動會上取得好成績。
運動會一開始，所有的運動員都充滿信心，充滿朝氣。有的在做小跳，有的在小跑，有的在做壓腿比賽前的熱身運動。
輪到我了。裁判發出了命令。我和運動員一起站在起跑線上，屏住呼吸，等待命令。我只聽到一聲槍響，就在半路上高速奔跑。301班的一個同學突然加速，我和其他運動員也不甘示弱。但是我沒有注意到303班的運動員已經超過了我，前面就是終點。我繼續用爭取一個博客的心理往前推，可惜還是趕不上。第二個跑過終點，我皺起眉頭，撅著嘴。
400米賽跑又開始了。我們班的袁翔參加了比賽。裁判砰的一聲槍響，袁翔開始慢慢奔跑。我們為袁翔流汗。跑了一半，袁翔的腳好像被沙袋捆住了，跑得越來越慢。熊老師說：“加油元祥。”。袁翔便加快速度。當他第一個像豹子一樣沖向終點時，袁翔氣喘吁吁地說：“熊老師，我來了。”。熊老師用相機拍下了袁翔沖刺的精彩鏡頭。
第二天，我來到學校參加有趣的活動，有趣的活動中有很多游戲：扔羽毛球，做集體圈……我參加了集體圈。一開始，我的同學從第一個同學變成了最后一個，然后從最后一個變成了第一個。中間，劉世哲摔倒了，但他堅定地站起來，繼續認真完成比賽。他的精神值得學習。
我非常喜歡運動會。
運動會心得體會100字篇九
時間過得真快，彈指間淙淙越過，抓也抓不住、留也留不住。人生路，說短不短，說長也不長。有意義的事，還是趁年輕盡力而為。青年志愿者——一個光榮的稱號，我期待已久、向往不已。我幸運地加入了志愿者的行列中——這大概是我這近半年中在最有意義的事了。之前，對于“志愿者”又一點模糊的認識。何謂志愿者？該做什么？……經歷一些時候，慢慢地懂得起真正的涵義，有更深的了解，對人生的意義也有了不同的領悟。 “實踐出真知”不是一句空話。所謂青年志愿者乃是一群提供義務服務的人，他們不計較任何報酬和得失；是自覺自愿的、沒有任何強迫；他們從事的工作是一些人不太希望從事的繁瑣的工作，甚至有的還帶有一些危險性。
也許時間過于短暫，我參加志愿者的活動不多。量的多少并不表示制的好壞。我已經認識到開展志愿者活動具有巨大的意義，無論是對于社會還是自我。從社會層面上來說，這活動是一種道德的宣揚、文明的傳承。為“道德”做了一個精彩的廣告。作為志愿者服務的對象，他們是幸運的，他們懷著感激之情、敬佩之心。他們會干預志愿者的高尚行為，從而注重自身道德修養的提高。從長遠來看，漸漸地影響了整個優良社會風氣的形成，推動了整個社會精神文明的建設。
作為參加志愿者活動的我們來說，我們也獲益匪淺。活動中，我們認識了社會；我們更加認清了自我，了解到了缺陷在哪里、優點在哪里；……它為我們提供了一個舞臺，一個展現自我、煅煉己身的舞臺；它為我們提供了一個舞臺，一個尋找知音、結交朋友舞臺；…… 我曾在網上看到過這么一段話：“有一種生活你沒有經歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛你沒有經歷過，就不知道其中的快樂；有一種快樂你沒有經歷過，就不知道其中的純粹。”讀到這里，蠻有感觸，這是對志愿者的生活最好的詮釋。快樂是志愿服務的樂趣，這純粹源自于志愿者那顆寧靜而又耐得住寂寞的心。
我參加的志愿者活動不多。在活動的現場看到那興奮的身影，……我以“志愿者”為榮。我想并履行：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會，實行志愿精神，傳播先進文化，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。
志愿之旅，人生中一課
在7月末，我走進了荊門市游泳館參加了殘疾人游泳比賽的志愿服務，這對于我來說是第一次如此親密的接觸殘疾人運動員，在這次的服務過程中，心靈經歷了洗禮受到了震撼！殘疾人的'精神太偉大了！所有的肢體殘缺的人，都要在眾目睽睽之下，完全的暴露出自己的身體缺陷，這比一般的運動員，更多了一份堅強還有執著。這時所看到的，才是來自心底的敬仰。本著青年志愿者“自愿、奉獻、友愛、互助、進步”的精神為大會盡著自己的微薄力量，都希望能給大會留下絢麗的身影。在這里，你可以觸摸到跳躍的青春音符，感受到燃燒的激情，體會到四射的光芒。在這之中，我感受到了力量與激情，運動員們不屈的精神和我們青年志愿者的激情融合在了一起！
雖然我們的服務沒有想象的那么忙碌，沒有想象的那么光鮮，沒有想象的那么值得回味。然則那斗志昂然的笑臉、曾經激動不已的心卻值得我們將其作為自身的一部分而永存；初到場館時的羞澀，到后來接待運動員時的輕車熟路，亦值得仔細其實，只要我們愿意去做、用心去做，每一個人都可以是志愿者，為身邊的人服務。志愿服務沒有大小、時間之分，每個人都可以為集體做出自己的貢獻。點滴小事，從我做起，城市因你我而文明，世界因你我而精彩。 然而現實是殘酷的，在經歷了工作上的挫敗，情感上的失落和各種千奇百怪的問題的折磨，我們終于認識到天外有天，人外有人，學習的道路是無邊無際的，憤怒的抱怨是無處不在的，場館的缺憾是觸手可及的，未來的道路更是荊棘滿布的，而正因為如此，我們前進的動力才是永遠不會枯竭滴！我認為志愿工作的成效很大一部分取決于志愿者的積極性。如果你積極地投入、熱情地參與、耐心地引導、不厭其煩地解釋說明，同時，志愿工作是一個良性循環的過程。你付出得越多，收獲越大，積極性也就越高，就會繼續投入，取得更大的成果。然而，邁出第一步對于每個人來說并不容易，話說萬事開頭難。可當經歷了無從下手的慌亂、承受了屢被指責的苦惱、體味了氣溫驟變的無奈，以及在志愿工作中觀眾的憤怒、煩躁、冷漠、挑剔所帶來的委屈，就會發現志愿工作才真正是挑戰者的樂園。它能給予一個意氣風發卻又稚氣未脫的年輕人縝密的思考、嚴謹的行動、周詳的言語和親善的姿態；它告訴每個深入其中的人事在人為的道理和協作共事的重要，甚至讓人體味到物競天擇的一絲殘酷。它鍛煉人的思維，更磨練人的意志。更重要的是，它能給予每個積極的挑戰者極大的樂趣和成功的快慰。它讓人知道了付出與回報之間的等價關系，更讓人了解到懶惰與一事無成之間的必然聯系。它讓人學會洞察與觀望他人的意圖和態度，讓人懂得積極進取和不懈奮爭。它給人無限的動力，激勵我們在這個能夠證明自己實力和展示個人才華的舞臺上，勇往直前！
那么任何棘手的問題都可以迎刃而解。品味。