優秀的作文不僅是對問題進行深入分析和解決的體現，還是對自身成長和發展的回顧和反思。接下來是一些優秀作文的精品范例，希望能給你們帶來一些啟示。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇一
有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70％以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經濟大潮中的大學生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是，由于涉世不深，經驗缺乏，又常常被人際交往中產生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區的基礎上，有針對性地引導同學們進行自我調節、掌握交往藝術，走出交往困惑，建構和諧的人際關系。建立良好人際關系的原則：
（1）平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關系。
（2）互利原則：要求人們在交往過程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關心、注目和愛護，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。
（3）信用原則：信用是忠誠的外在表現。在大學生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關系，大學生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔心什么。
（4）兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現矛盾，遇到沖突時要有耐心，能夠寬容他人，做到包容并蓄，包括容忍對方的個性和缺點，學會寬以待人，不計較他人的細枝末節，這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關系。應該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。
（5）尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛，不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經常損害別人，或把別人當工具使喚的人，人們是不愿與之交往的.。
中學生的心理健康廣播稿中學生喜歡交朋友，珍惜與同學結下的友誼。當同學們的友誼受到傷害時，他們內心難過；當同學的友誼破裂時，他們的內心難以平靜。維系友誼，同學們都要很關心，又要很用心。
在正常的學習生活中，同學們有時會傳播一些"小道消息"，這正是某個同學的隱私；有的同學會給別人取"外號"，嘲弄某個同學的缺陷；有的同學處于困難之中，想得到幫助，卻無人伸手。……拋開事件本身的是非不論，這至少反映了某些同學之間的友誼，并不象兄弟情意那樣堅固牢靠，維系友誼也是掉以輕心。
泄密，嘲笑，有求無應，是友誼的三個敵人，是破壞友誼的三項不妥行為，是傷害性友誼的三種特征。
沒有什么比泄露某個人的隱私更傷人心的了。當你知道自己最好的朋友的個人秘密時，你可要為他保密，因為這些瑣事都是人家的個人隱私呀。如果萬一你有意無意地泄密了，把別人的秘密在外面亂說一通，這是很傷人心，很傷同學友誼的。特別是你的同學要求你為他保密，因為涉及到的是敏感話題。而你告訴了別人這些事情，顯然是不尊重同學友誼，是會失去同學信任的。
現在交朋友，要弄清楚對方是否能為你保密。可以向他聲明，希望我講的話你不要外傳。當然，如不是需要保密的事，你的朋友告訴了別人，可以不把這種行為視為背叛。
所謂嘲笑，就是用言語笑話對方。你的朋友正在努力減肥，而你卻嘲笑他臭美；你的朋友身體上有某些缺陷，而你卻時不時嘲弄他以取樂。同樣，在公開的場合談論一些讓朋友感到不自在的逸事也是嘲諷，譏笑，也是不妥的。
友誼建立在同學互相尊重的基礎上，這很重要。人們可以對別人的議論，行為特不同的意見，但是要在尊重別人的前提下，提出自己的看法與觀點，而絕不能嘲笑，fei謗，詆毀。否則，他就會問：你公開取笑或侮辱自己的朋友，目的何在這種事情發生一次可能問題不大；次數一多，必然傷害友誼。
友誼最基本的承諾便是：互相幫助，互相支持，互相陪伴，特別是在一方遇到困難，陷于困境時。當你遇到問題或者傷心的時候，朋友卻不來幫助，支持你，不來陪伴你。你就會認為，我們之間的友誼出現了裂痕，有了麻煩。就是說，當你的朋友需要你幫助，陪伴的時候，你得盡量趕到。
當然，有時你也不能太介意，因為你的朋友可能正有很多事情需要去做，或者離得較遠，一時難以趕到而不能陪伴你。但如果他總是有求無應，總是借故推托，敷衍，說明他并沒有在分享你的感受和給予支持方面，投入自己的時間和精力。倘若你總是麻煩對方，叫對方幫忙的情況下，雙方關系也會不平衡。
總之，大嘴巴四處泄密，對朋友總是指指點點嘲笑，諷刺，急需要他幫助時不出現……這些現象經常出現，可能是說明同學之間的友誼并不是那樣真摯和忠實。
中學生需要建立的是互相關心，互相愛護，互相幫助的純潔同學友誼，并珍惜這種友誼，熱心維系這種友誼。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇二
們幻想做一個有學問、受人尊重的作家、工程師、醫生、企業家、領導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現理想后的種種榮譽與享受，而對實現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。解決這一矛盾的有效方法，就是教育學生處理好理想與現實的關系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現。
第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。
近年來，隨著市場經濟的不斷發展，人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一些家長對子女嬌生慣養，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據我們的抽樣調查，絕大部分學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在：女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的，就連平時學校組織的大掃除也討厭，可以說對勞動采取消極態度、厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍的。因此，教師要教育學生懂得愛勞動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當的、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。
第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾。
由于自我意識的發展，中學生開始把注意力集中在自己的內心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內心世界。他們也不愿同長輩透露內心，實行自我封閉。調查中發現，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內心的感受隱藏起來，以致常常產生孤獨感。這類學生往往通過記日記、畫畫、寫字等來表現內心的苦悶和孤獨感。他們很需要求得別人的理解，而調查發現有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從苦悶與孤獨中解脫出來。
第四，獨立意識與依賴心理的矛盾。
隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關心會產生反感，個別學生會發生頂撞老師現象，甚至對學校、社會產生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這一是因為學校教育在培養學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統的家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。調查表明，有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生的實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經濟上，還反映在生活上，出現了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正常現象。因此，教師要和家長一起有意識地培養學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。
第五，情感與理智的矛盾。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇三
一、情感反復。
中學生情感搖擺不定的原因是，隨著身心各方面的迅速的發展，各種各樣的需求日益增長，但他們對這些需求的合理性認識不足，于是與社會客觀現實之間存在矛盾。另外，由于性逐漸成熟，性激素的分泌會通過反饋增強下丘腦部的興奮性，與大腦皮質原有的調節、控制能力發生矛盾，使大腦皮質與皮下中樞暫時失去平衡。
二、興趣反復。
中學生遇事就要嘗試，全然不顧后果，他們看問題容易片面，往往以好奇心作為認識事物，探究事物，尋找根源的一種“內驅力”，但總是難以實現自己最初的愿望。同時，中學生缺乏毅力，開始雄心勃勃，滿懷豪情，一旦遇到困難，缺乏解決困難的辦法，便改變興趣。
三、動機反復。
產生動機反復的原因有兩個：一是中學生思維過程的穩定性不足，缺乏周密推理；二是中學生興趣廣泛，缺乏興趣的穩定性。
四、意志反復。
意志反復即意志薄弱，缺乏毅力和自覺性。原因是：1.中學生對自己行動目的的正確性和重要性，缺乏明確和深刻的認識。2.抽象思維能力水平有限；容易產生表面性、片面性，缺乏預見性。3.意志的磨煉需要在實踐中進行，由于中學生年齡尚小，他們的這種磨煉機會較少。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇四
評語。
是學校教育中一種重要的定性評價手段,由鑒定式評語向激勵式評語轉變,是實施素質教育的需要。小編整理了心理教師對初中學生的評語，歡迎閱讀!
1.你是一個有個性的小女孩，有一雙很機靈的大眼睛和甜美的笑容，你尊敬老師，常常幫老師做事情，在這個學期，你的學習有所進步，課堂紀律方面也比以前好，能夠不影響他人，和同學相處也好多了，開始有了自己的朋友，學校的生活多姿多彩，老師希望你盡快地適應，有一個美好的小學生活!
2.該生聰慧、文靜、熱心助人。人有一定的主見，敢于發表自己的見解。有極強的自尊心和自信心，求知欲強，學習態度端正，專心聽講，作業認真完成，但成績還不大突出，還望今后注意分析自身各方面原因。多加努力，爭創隹績!另外該生普通話較好曾在年段“五四”朗誦比賽中獲得一等獎的好成績!
3.這次期中考試得知你平常的學習成績，最關鍵的年——初二，你應該比家長更懂得，去好好努力吧!你的付出會得到好的回報。家長不要求你最好，愿你不斷地超過你前邊的那位，努力吧。
4.你是一個文靜、可愛的孩子。但在課堂上不敢大膽發言，作業每次都完成得很好，學習上比較認真、可惜成績不夠穩定。能認真做好值日工作，勞動認真負責。可你太文靜了，要多與同學溝通。望你繼續努力，老師關注著你的進步。
5.你是個聰明、機靈的人，但又是個令人捉摸不透的、頑皮的男孩，常常“讓我歡喜讓我憂”，所幸的是，你最近有所醒悟，意識到學習的真正重要。我所要對你說的是從現在開始還來得及，千萬不要白白浪費自己的才智。
6.你是一個乖巧聽話的孩子，你有可愛的笑容，做事仔細，熱愛學校生活，和小朋友們相處愉快，也尊敬老師，常常幫助老師做事，愛勞動，愛班級，但獨立性不夠，常常需要別人的提醒，老師希望你以后可以學會自己管理自己，不要別人來管理你，可以嗎?學習是你自己的事情，要學著自己安排，因為你長大了。
7.：老師一直為你有很強的學習積極性和班級榮譽感而高興;當然也為你所取得的成績感到高興;但你也要知道學習尤如急流劃舟，不進則退。希望你能再接再勵，爭取更好的成績。
8.你是一個有上進心的孩子，能虛心接受他人，知錯就改，尊敬老師，喜歡幫助老師做事情，熱愛集體，關心愛護集體榮譽，熱心助人，拾金不昧，堅強勇敢，愛勞動，講衛生，積極參加體育活動，上課積極舉手發言，回答問題聲音響亮，學習進步明顯，能刻苦耐勞，課堂練習完成情況較好，老師希望繼續努力，更認真地對待學習，做一名優秀的小學生。
9.我的孩子在這個沖刺階段表現良好，雖然學習成績中上，但品行優秀，孝敬父母，在學校為同學老師效力，在家幫父母勞動。是個說一不二的好孩子。我們都很喜歡他，而且都對他很欣賞，盡管成績不是很好，但在這個物流豐富的社會上，對品德是可取的，品德是重要的。這點我們很高興。我們也相信他會更加進步，進入高中后更加向上。畢業不是學習的結束，反而是學習的再次起航，這是個重要的里程碑，我們翹首以待!
10.敖波你是一個活潑開朗的孩子，老師希望你能在學習上更加嚴格的要求自己，上課時集中注意力，改進學習方法，注意基礎知識的掌握，加強弱科學習。生活中能夠認真對待每一件事，只要付出了才會有收獲，天上不會掉餡兒餅，一切都要靠自己。要知道任何進步都離不開不懈的努力。
11.“胸中有丘壑。”你是個深藏不露的孩子，從你不經意的言談中就知道你博覽群書，上知天文，下知地理。雖然你從不炫耀自己，但大家早已把你看成不折不扣的智多星。雖然學業方面你在不斷進步，但蘇老師相信你一定還有更大的潛力有待挖掘，嘗試著使自己更細心些，找到適合自己的學習方法，再加把勁，你會比現在更出色!
12.梁俊華人總是在不斷經歷挫折中走向成熟的，思想上的“長大”是一個人能不斷進步的“助推劑”。你很聰明，只要有毅力，只要能專注于學習，有明確的學習目的，進一步端正學習態度，從嚴要求自己，就一定能取得驕人的成績，考取理想的高中。相信你在余下不多的初中學習時間里，能繼續努力，增強自信，堅定信念，刻苦勤奮，為父母交一份滿意的答卷。
13.譚釗：你是一個陽光男孩，高挑的個子、清爽文靜的外表，活潑開朗的性格，做事有責任心。你為人誠懇、心地寬厚、樂于助人，是同學信賴的好伙伴。這學期的你在學習方法和態度上，都取得了明顯的進步。在新學期里老師相信你一定會在上課集中注意力和大膽發言等方面進一步提高自己，敢于在更多方面與其他同學試比高，創造人生更多的輝煌。讓自己在成長的歲月中更加充實、快樂。
14.韓翔宇：默默無聞、懂事乖巧的你，酷愛書法，小有所成。你一直在腳踏實地、堅持不懈地努力著。你的點滴進步，老師和你父母都看在眼里，喜在心頭。你在各方面都有長足進步，心理上成熟了，為人處事有自己的主見。你的成績較穩定，但這還遠不能達到我們的目標。因此在學習中你要懂得一個持之以恒的道理，這樣做你就會經常體驗到成功的滋味。認真把握自己，有耕耘必有收獲。因為：天道酬勤，這是古今至理。
15.黎國琳：你的微笑真誠、美麗;你的身影活潑、灑脫;你的智慧深邃、灼熱!我為你驕傲。你總能認真的對待老師布置的任務。但是也會透露出些許的倦怠和松懈。你現在上課發言沒有以前積極了，希望你大膽發表自己的看法和見解，克服偏科的毛病。只有各科成績齊頭并進，你才會像清晨的太陽，光芒四射!老師更要告訴你，在品嘗成功的喜悅的背后，注定要承受失敗的痛苦和困難的打擊。經歷風雨之后才能見彩虹。
16.洪橙：你，楚楚動人;你，晶瑩純潔。你活潑但不張狂，沉穩但不呆滯，絢麗的舞臺上，你活力四射，贏得了如雷的掌聲，也為班級爭得了榮譽。如果在學習上多下點功夫，多勤奮點，掌握并運用好的學習方法，就會有合格的成績。只要方法得當，持之以恒，效率一定會提高。在前進的道路上，家長和老師永遠是你最信任的助手，你的每一個成功都有我們的關注。望你充實自己，發展自己，夢在遠方，路在腳下!
17.“人貴有志。”，昨天的你沉默寡言，今天的你開朗真誠，你的改變讓蘇老師欣喜不已。你對什么事情都有一股不達目的不罷休的韌勁，當你一次次用查資料的方式鍥而不舍地證明自己觀點的時候，蘇老師著實被你的精神感動了。你對語文，對。
詩詞。
創作的興趣在一天天的增長，你的才華也在一天天的顯示。作為隊長，你的組織領導才能也令人佩服。蘇老師相信，你一定能用信心加恒心贏得未來更遼闊的天空。
19.“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”，雖然你不是班干部，但你是大家心目中的“無冕之王”，同學們對你的信任與欣賞溢于言表。你誠實穩重，寬容守信，說話不多卻句句溫暖人心。大家信服你過人的才華，你樸實的為人，你從容的氣度，你遙遙領先的學業成績，你的一切一切……連蘇老師都禁不住要為你喝彩：“，好樣的!”希望你能把自己的聰明才智更大膽的運用到班級工作中來，勇挑重擔，讓同學們感受到一個更了不起的你。
20.“琴棋書畫，無所不通。”這句話用在你身上當之無愧。雖然你從不炫耀，但你的才華卻總在不經意間展示的淋漓盡致。作為副宣傳委員，你的工作能力也有目共睹，你主動為班級服務的精神更博得了大家的一致好評。大搖繩比賽和越野賽中的你更是大家注目的焦點。蘇老師想發自內心的對你說：“小華，辛苦了!班級因為有你而流光溢彩。”
21.你是一位文靜、懂事、踏實女孩。在班里并不顯眼，卻時刻遵守紀律，熱愛集體，勞動也較積極，上課能專心聽講，但很少舉手發言，缺乏主動進取精神，成績中等。愿調整學習方法，提高學習效率，相信你會在進取的過程中品嘗到成功的喜悅。一定要加油!
22.你誠實純樸，熱愛集體，遵守紀律，但容易受到不良思想的影響，要求自己比較隨便，要提高自身的分析辨別能力。學習成績不容樂觀，老師為你感到可惜。，需努力提高學習成績，端正學習態度，改進學習方法，提高作業的質量，這必將有助于你的學習成績的提高。
23.梁邦漩你是一個很懂事的同學，開朗活潑，對待朋友的那份熱情的確讓人感動，給老師留下深刻印象。如果能夠把握好做事的分寸，少一些不必要的時間浪費，在學習上嚴格的要求自己，相信一定會比現在有更好的表現。九年級的學習對你來說將顯得更加重要，希望你能在未來的日子里勤勉拼搏，爭取理想成績。
24.曾攀：你挺聰明，思維更是敏捷，雖然現在的成績很不理想，并不是因為你比別人笨，而是因為你沒有像別人那樣勤奮。只要肯下苦功，你的成績肯定會提高的。勤奮是一把金鑰匙，它會幫你打開知識殿堂的大門;勤奮是艘巨艦，它會載你搏擊知識海洋的風浪!希望你能牢牢握住這把鑰匙，努力學習，不懈追求，希望的大門一定會向你敞開。趕快行動起來，老師的目光將永遠跟隨你的進步!等著你的好消息!
25.你活潑聰明，平時愛看書，興趣愛好廣泛，是個多才多藝的女孩。本學期你成熟了許多，愿你找到自信，掃清前進路上的“馬虎”、“粗心”這兩大“絆腳石”，勇敢向前沖刺!
26.在每一位老師的記憶中，你都是一個很稱職的中學生。你熱愛我們的班集體，那天你的一個電話讓老師感動了很久。數學老師早把你當尖子生培養，其他各科也學得很認真。現今一個中學生最缺乏的自覺性，你卻已開始具有，祝賀你!你是上期全班學習成績進步最大的一位同學，別忘記了家長會上，你母親上臺領獎時的笑容!第二學年由于后來者的居上，你已明顯的有了壓力。有了在最短時間內完成更多學習任務的意識。
27.你以你的言行向世人宣布，我們不是嬌生慣養的小皇帝、小公主;我們是二十一世紀新型的現代中學生。我們班的“拾荒”活動，由你而掀起;學校禁演的相聲你敢于上臺把它演到極致;分小組組閣成員你的人氣最旺;你的智力因素和非智力因素都是全年級的姣姣者。所以“三好學生”的名單上少不了你!你是一個名副其實的軍人的后代!你的優秀首先得力于你父母的教子有方，我感謝他們!相信你一定會讓家人、老師笑到最后!
28.×××同學能嚴格遵守班級和宿舍紀律，熱愛集體，關愛同學。課堂上，總是踴躍發言，積極思考，課下能夠認真完成作業，作業也及時完成，就學習而言，成績良好。更為可貴的是，勞動從來不怕臟、不怕累，而且做得是那樣井井有條。
30.吳承隆一年來的成長，老師看在眼里，喜在心頭，無論是生活中，還是學習上，你一天天都在進步，都在提高。甜甜的笑容時常掛在臉上，大家都覺得你是一陽光男孩。但老師總覺得你在學習上不夠勤快，懶散之心還比較嚴重，這正是導致你成績暫時還不是很突出的一個重要原因，初三關鍵的一年即將到來，老師希望你要進一步明確學習目標，確定努力方向，爭取發揮你潛在的能力，取得一個優異的成績，回報養育自己的父母和培育你的老師。
1.楊柳青：你是一個遵守紀律的男孩，你的性格導致了你從不和老師頂撞、默默無聞。但你做事卻缺乏男子漢行事的風風火火;在學習上，你一直處在中游階段，而且老師很少聽見你朗朗的讀書聲和爽朗的笑聲，是過于拘謹還是缺乏自信?作為男子漢，應該具有自信，果斷的性格，不怕失敗，你說是嗎?老師相信：“一分辛苦一分收獲”，期待你的進步!相信不久，你昔日的完美形象又將呈現在老師和同學們的心目中。
2.鐘曉強頑皮機靈好動的你充滿了陽光般的朝氣與熱情。“少年不識愁滋味”來形容你再恰當不過了，呂老師真誠希望你一定要充分利用自己的聰明天資，把握自己的青春好時光，明確學習目標，初中最關鍵的一年馬上就要到來了，希望你這一年中能發揮自己的聰明天賦，撇開一切雜念，全身心地投入到學習中去，爭取一個理想的中考成績回報父母。
3.你活潑好動，爭強好勝給我留下深刻印象。課堂上很高興聽到你那清脆悅耳的回答聲，作業認真完成，書寫端正，學習成績優異，是個品學兼優的學生。你尊師愛師，平時樂意為老師辦事。但你意志不夠堅強，太容易掉眼淚了。希望能正視自己的不足，勤奮學習。表現較好、成績一般：
4.你是一個可愛的小女孩，有時候活潑好動，像只小兔，有時候又懶洋洋的，你尊敬老師，也能在課間和小朋友一起做有意義的活動，待人熱情有禮，喜歡幫助同學，拾金不昧，上課比較認真，書寫認真時特別漂亮，老師希望你以后在學習上多下一點功夫，做事情要認真，要有始有終，生活上能夠自己照顧自己，不挑食，健康快樂地成長!你是一個聽話的孩子，你做事認真仔細，這個學期各方面進步明顯，你能虛心接受別人的意見，熱情待人，尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，做事有條有理，學習細心多了，上課也能獨立思考問題了，還能積極舉手發表自己的意見，書寫美觀，老師對你的進步情況很滿意，希望你繼續努力，再上一層樓!
5.通過看成績單，可以說不夠理想，這對我們做家長的有一定責任，孩兒到學校學習，就是要學好文化知識的，就是要從德、智、體全面發展，就是要發揮自己的才能學好專業知識，希望師生和家長共同幫助他、教育他，也希望吾兒要尊敬師長、團結同學，克服缺點，學好知識運用到實踐中，做一名有用人才。
6.:你勤勞奮的學習態度，儉樸的生活作風，令老師很感動。我知道學習對于你是件樂事，相信只要你堅持下去，一定會有更大收獲的。若能多參加有益的文體活動，相信你能成為品學兼優的好學生!
7.你上課認真聽講，作業及時完成，能堅持晚自修，勞動也積極肯干。老師給你總的評價是表現很好，但是學習成績稍不理想，近來稍有進步，但不太明顯，一定要注意學習的方法，不要讀死書，這樣才更大的進步!
8.謝謝老師這一學期來對孩子的教育，無微不至的關心與幫助。作為家長我也會好好督促孩子學習，更希望他的成績越來越棒。
10.你是一位誠實守紀的學生。雖個性沉靜、不愛言辭，但熱愛班級。能接受老師善意的批評。對人誠實，不說謊話，與同學友好相處。能按時完成作業，但有時不夠認真。愿保持良好的學習心態，激發學習熱情。學習是艱辛的，前途也是美好的，希望你永遠不放棄追求。揚起風帆，勇往直前!
1.梁有豪作為4的宿舍長，你一直把宿舍管理得井井有條，說明你有能力，有方法，老師希望你能充分發掘自己的潛能，在學習上也能邁進一步。生活中要注意控制自己的懶散心理，做事情要有一種認真的態度，否則這種壞習慣會影響你的前程，影響你的人生。
2.葉美君活潑，大方，聰明，懂禮貌。對學習有熱情有一種追求上進的心。雖然暫時成績還不是十分理想，但老師相信只要你能明確目標，堅定方向，鍥而不舍一定會在以后的學習中取得理想成績，初中學習中最關鍵的一年即將到來，真誠愿你能放下包袱，輕裝上陣，把精力集中在學習上，向父母交一份滿意的答卷。
3.倫振驊你是個聰明的男孩，只是你對待學習太過松懈，希望你能在學習上多與老師和同學溝通，增強主動性。控制自己的情緒，約束自己的言行，不任性，以全新的面貌和高度熱情投入到初三這最關鍵一年的學習中去，不要辜負父母對你的殷切期望。
4.你文靜、乖巧而又帶點害羞。學習刻苦認真，善于思考，勇于進取。經歷艱苦的磨礪時，你不失奮斗的勇氣;享受榮譽的贊美時，你不沾沾自喜。你在班里從不張揚，總是默默無聞的，但這并不影響你在同學們心中的威信，因為你用自己優秀的學習成績證明著你的實力。課堂上你總是全神貫注地聽老師講課，課下你認真完成作業，一絲不茍地對待學習。今后在學習上要大膽表現自己，多問，多思考，多練習，我相信，成功的花朵在汗水的澆灌中會更加鮮艷。
5.杜璐：本學期總體表現基本上還說得過去，平時無大的過失，但時常有一些小毛病出現，離老師的要求仍有一段距離。其實你是一具十分聰明的男孩，主要是因為你沒有明確的目標方向，沒有學習的動力，所以才造成你如今的現狀。初三的新生活即將來臨，愿你能早做思想準備，認清自己的努力方向，拼搏一年，爭取一個良好的成績，給辛苦養育自己的父母一個滿意的回報。
6.梁曉雯尊敬老師，團結同學，待人有禮，能認真的聽從老師的教導，你表面上很文靜，但你又是一個很好強的女孩子，學習上愿意與他人比高低，成績穩中有進，這是值得高興的事，然而，以你的實力，成績應該更上一個臺階，這說明你的努力還不夠，在學習上應該向更高的目標邁進，抓好課堂分鐘，在學習多一些主動，少一些惰性，相信你一定做的會更優秀。
7.你文靜聰慧，愛勞動，講禮貌;有認真學習的態度，總是那么工整清秀的作業;做事總是井井有條，并能積極做好班級工作老師真的高興!但各科都應更努力，課堂上更積極舉手發言，課后積極參與討論，望在新的學期里能更大膽的表現自己，充分的相信自己!希望在下學期中能更上一層你是一個聰明、誠實的男孩，思想上進，態度謙虛，尊敬老師，待人隨和，同學關系好。熱愛班級，勞動積極。學習目的明確，作業及時認真完成，但還缺少競爭意識和拼搏精神。智者的夢再美，也不如愚人實干的腳印。望堅定信念，積極進取，爭取更好的成績!
8.何嘉成你是一個懂事、熱情、誠實的孩子，能虛心接受老師的建議，思想上積極要求進步，但又常常不能嚴格要求自己，嘉成，要知道“積累知識在于勤，學問淵博在于恒，”。最近這段時間是你表現最好的一個時期，在你身上再也沒有事情發生。老師感覺你更加懂事，成熟了。希望你能經受住這次考驗，重塑一個完美的自我。
9.黃燦豪你的進步表現是大家有目共睹的，但是你的學習未能持之以恒，學習成績不理想老師也很清楚，這不是你能力達不到，而是因為你未能把心思投入到學習中去，上課沒注意聽講，作業應付了事，初中最關鍵的一年馬上就要到來，老師希望你能改變懶散現象，克服各種困難，爭取一個優異成績給父母交一份滿意的答卷。
10.你是個有上進心、聽話懂事、善解人意、誠實質樸、為人熱情大方，能和同學友好相處，令人信任的女孩。娟秀的小字，干凈的卷面都說明你是一個認真仔細的好女孩。成績比上學期有較大的進步。美中不足的是老師發現你在上英語課有時精神不夠集中，基礎知識還掌握得不夠牢固。希望你今后能正視自己的不足，在平時更注重基礎知識的學習與訓練，加強能力的培養，做一個全面發展的好學生!繼續努力吧!我深深地為你祝福!
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇五
德育教育就是指教育工作者在某一目標的引領下幫助學生塑造優良品德的一項教育活動。心理健康教育所能用到的理論有教育學原理、心理學等，教育者在這些理論的基礎上輔助一定的教學方法幫助學生走出困境，解決自身心理矛盾，緩解各方面壓力，讓受教育者的心理狀態保持健康，從而幫助受教育者形成健全的人格。在此基礎上本文主要對高中德育教育與心理健康教育的區別與聯系進行詳細的論述，并對融合的途徑進行介紹。
努力提高學生的綜合素質既是心理健康教育的本質要求，又是德育教育的本質要求。但是兩者在運行的機制和實施具體的任務方面卻有所不同，不過不能否認的是兩者之間的聯系也是很大的。心理健康教育是在不同人的不同心理特點基礎上所進行的，主要目的是提高受教育者的心理素質，而德育教育卻是教導學生怎樣去做人。心理健康教育被包括在德育教育中，同時心理健康教育又被視為德育教育的延伸教育。兩者的主要目標都是促進人的發展和綜合素質水平的提高。所以，將德育教育與心理健康教育巧妙地融合起來對高中階段的德育工作有著重要意義。
(一)兩者融合符合社會發展要求。
如今，經濟在快速發展，人們在經濟發展的過程中越來越開始重視“能人”“好人”。伴隨著信息化時代的到來，市場競爭和社會競爭不斷加大，人們面對著各式各樣的壓力，在這種大環境下，不但要有較高的文化水平、過硬的心理素質，還需要優秀的思想道德品質。在激烈的競爭中，頑強的對抗挫折能力和勇于拼搏的精神以及團結精神是不可缺少的。所以，只有不斷地提高綜合素質才能在激烈的競爭中立足。所以，對于學校來說，德育工作是十分重要的，心理健康教育也是不可缺少的，將兩者相互融合也是非常必要的。
(二)兩者的融合符合德育教育的現狀。
學校教育的對象是學生，不同的學生具有不同的心理特點，一定要根據學生的特點開展教育工作，只有這樣，教育的效果才會顯著。此外，高中學生隨著年齡的增長和所學知識的增加，思維能力會增強，情感也會變得越來越豐富，他們將不滿足于傳統的教學模式。所以，對于教育者來說，一定要在德育教育中采用心理輔導的教育方式，打破傳統教學模式的束縛，以學生“朋友”的身份進行教學，幫助學生解決心理問題，緩解學生的學習壓力，使學生因親其師而信其道。因此，在德育教育中融入心理健康教育可以填補傳統教育方式的不足，有效地提高學生學習的主動性和積極性。
(一)提高教師的綜合能力和綜合素質。
在教育工作中占據主導地位的是教師，教師的主要任務是培養和塑造學生，因此，教師的.工作能力和綜合素質直接關系到學校教育能否成功。對于教師來說，無論是其言談舉止還是道德品質，都會潛移默化地影響學生。所以，教師要注重自身綜合能力和綜合素質的提高，時刻注重自己的言談舉止，端正自己的工作態度，要為人師表，不斷提高自己對學生的影響力，不斷豐富自己的知識結構，只有這樣，教師才能扮演好其角色，才能有助于學生綜合素質的提高。
1.班主任。
班主任是學校工作的主要力量，班主任既要負責學生的學科教育，又要負責學生的德育教育，還要關注學生的心理健康。同時，班主任又是學生最經常接觸到的教師，所以，班主任與學生的生活和學習之間有著緊密的聯系，對學生良好思想品德和健全人格的形成會起到非常關鍵的作用。因此，班主任要不斷提高自身修養，時刻關注學生的思想動態，適當地對學生進行心理輔導，為學生創造一個良好的學習環境。
2.學科教師。
在學校教育中，學科教育是其主要形式，因此學科教師就顯得尤為重要。學科教師擔負著向學生傳授文化知識，提高能力以及形成良好道德品質的重任，學科教師要將單純的學科教學工作轉變為知識教學、德育教育及心理教育融合性的工作。學科教師要做學生思想品德的楷模，讓學生在不知不覺中受到影響，從而規范自己的言行;在教學過程中，學科教師要將教學內容、心理健康教育及德育教育相融合，提高學生的文化水平、道德品質和心理素質。
(二)加強校園文化建設。
一個學校的文化精神、教育氛圍等都集中體現在校園文化上。學校要重視校園文化建設，要營造一種濃郁的文化氛圍，可以通過黑板報、講座、廣播、建雕塑、圖書館等教育形式激發學生的愛國熱情及民族自豪感，從而使他們建立良好的世界觀、人生觀、價值觀。
(三)建立心理咨詢室。
為保障學生的心理健康，發展學生個性，幫助學生實現理想，學校要為學生建立心理咨詢室。對處于青春后期且在高考階段的高中生來說，高考的壓力、未來的職業規劃等問題必定困擾著他們，需要心理學教師發揮“知心人”的重要作用，引導他們走出困境。心理學教師及班主任可以采用咨詢、談心、、舉辦講座等多種形式對學生進行心理及德育教育，從而解決他們的困擾，增強他們的信心，提高他們的心理承受能力和解決問題的綜合能力。
(四)完善學生會、團委工作。
學生會與團委是高中學生展現自身能力的重要平臺，同時也是學校德育教育過程中不可忽視的組成部分。學校要充分發揮學生會、團委的作用。通過開展社團活動、舉辦成人禮等形式，提高學生人際交往、解決問題的能力，培養學生良好的道德品質和心理素質。
(五)充分發揮家庭教育的作用。
家庭是一個學生習慣及個性養成的場所。家長的言傳身教，成員間的親情感化都會對學生的身心健康發展、良好道德修養的形成起到重要的作用。學校可以通過家訪、電話訪問、召開家長會等方式全面了解學生的情況，同時密切關注學生的思想變化和行為表現，將其在校情況反饋給家長，使家長充分了解孩子的在校情況。充分利用家庭教育的優勢，積極配合學校實現德育教育與心理健康教育相融合的目的。
(六)集聚社會教育力量。
社會是教育的重要途徑，社會有責任為未成年人營造一個良好的教育環境。高中學生作為社會的一分子，理所當然要得到社會的關心與愛護。因此，教育部門需要社會相關部門配合做好《未成年人保護法》的執行工作，充分打擊社會上侵害高中學生的行為，如一些娛樂場所對高中生心理健康的不良影響;積極組織高中學生參與有意義的社會活動，如參加志愿者活動，從而達到使高中學生初步了解社會、養成良好道德品質、形成完美人格的目的。
四、結語。
綜上所述，德育教育與心理健康教育的有機結合，直接關系到高中學生的成才，社會生存能力的提高以及學校育人目標的完成。因此，需要將心理健康教育融入到德育教育中，才能為社會輸送德、智、體、美、勞全面發展的高素質復合型人才。
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中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇六
期中考試過后，不少同學只是看看考卷分數就了事，也不分析自己考試情況。看到分數高，成績好，有的心里美滋滋的，很滿足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的則趾高氣揚，非常得意。孰不知，一個學生在一次考試中分數再高，成績再好，也只是一個小勝。我們還要走出很遠，我們還要不斷成長成熟，走向人生成功，取得大勝。
我們的先賢說：小勝靠智，大勝靠德。
智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一個人要對自己有一個真正的了解，才能不斷前進，進步，所以孔子曰："吾日三省吾身"，就是要我們做到這一點。
自知不是一件容易的事，而要達到明的程度更不容易。我們的同學要了解自己，就要從一件件小事入手。比如，期中考試或者月考結束了，考的好與不好，勝與敗都是平常事。就是考得好，分數高，也是小勝一樁，不要自鳴得意；考差了的同學也不是一無是處，同樣有自己的長處與優勢，無需悲觀失望。考得好的同學并不是十全十美，在分數高，成績好的后面，取得小勝的同學還可以發現自己在學科方面的不足與弱點，還可以看到自己的短處與劣勢。所以不要盲目驕傲與自滿。
新時代的中學生，僅僅知道自己姓什么名誰，讀了幾年書，學歷如何，得了多少分，在班上排第幾，是遠遠不夠的。還必須看到自己的短處與弱點，知道自己知識結構的缺陷與不足，與優秀同學的差距，特別是未來競爭中自己的地位如何。
德，道德，德行之謂也。德是一種境界，德是一種追求；德也是一種力量，是一種震懾邪惡，凈化環境，純潔思維，吸納知識的動力。德能使自己內功強勁，不斷成長進步，走向成熟，取得人生的成功，無往而不勝。所以，大勝靠德。一個人的人生成功是與他的德行養成成正比的。一個學生要健康成長，必須注意自己的道德修養，必須把自己的道德修養搞得扎扎實實。
朱熹說："義，天理之所宜"。用我們現在的話說，可有兩種意思：一是從小處理解情誼，恩誼，人要有情有意，不能忘恩負義。二是從大處講，是"正義"，是"人之正路，是天理之所容"。要公道正派，清正廉潔，扶危濟困。而不能損人利已，巧取豪奪，傷天害理。
德，是總說，是高度濃縮之點晴，是品行的精髓。細化起來，有行事的品德，做人的道德，社會的公德。各行各業也都有其道德規范，道德遵循，而這些職業道德，都源于x的傳統文化精髓。師有師德，醫有醫德，官有官德，商有商德，但萬變不離其宗。
大勝靠德，一定要以德潤身。x人民的優秀道德。一直傳承至今，中華美德光芒四射。尤其在今天，人們更重視從小培養青少年學生的高尚品德。青少年學生便要從小做起，多學習，多涵養，以優秀的文化，公認的美德去潤身，充實自己，健康茁壯地成長，穩穩立于不敗之地。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇七
世紀老人在陸續地別我們而去,鼎鼎有名的大師們也都紛紛離席,步向天堂.我們割舍不了對他們的留戀,其實就是因為對他們美好的風范,高深的學問我們崇尚,折服,他們純潔的愛國心和人格魅力在我們心中抹之不去.
什么是人格,做人的品格之謂也.人格有高低之分,貴賤之別.大師們,世紀老人們給我們留下的一份寶貴遺產就是他們的人格,他們高貴,高尚,高深的人格.人格是一門高深的學問.我們學子求學,求學問,求學位,更要求人格這門高深學問,更要求人格這個最高學位.拿下這個最高學位是一輩子的事情.
有一個學大提琴的年輕人去向一位藝術大師討教,這位大師是上個世紀最偉大的大提琴家卡薩爾斯.他問大師:我怎樣才能成為一名優秀的大提琴家大師回答:先成為優秀而大寫的人,,然后成為一名優秀的大提琴家.大師的話意味深長,我們一時難以理解.但日常生活中所見所聞會幫助我們逐步去理解這句話的深義;一個人要在社會上立足,便要做事,而要學做事,便先要學做人,做人是第一位的,人格對于人是最重要的.
在北京大學,人們會告訴你一個季羨林大師的故事.季羨林是北大教授,著名。
國學。
大師,他的學術有名,他的人格更是高尚.
在一個秋天,北京大學開學,從外地來的一個新生背著大包小包走進了北大校園,感到累了,就在路邊放下包休息.這時,正好一位老人路過,年輕學子拜托老人照看行李,自己去辦理入學手續,老人爽快地答應了.年輕人輕松地辦好手續回來,老人還站在一旁盡職盡責地為他看守行李,他謝過老人后就與老人分手了.幾天之后,在北大的開學典禮上,這位年輕人看到那天為自己看管行李的老人,正是端坐在主席臺上的北大副校長季羨林.他先是驚訝不已,目瞪口呆,而后心靈受到震動,逢人便稱頌季老的人格高尚.
一年冬天,冰心老人又因病住院了.當時老人已接近人生的終點,但當記者到病房采訪她,問老人,您現在最關心的是什么時,老人簡單而感人地回答:是年老病人的狀況.
就是這位老人,在她的一生中,用自己當筆,拿歲月做稿紙,寫下了一篇又一篇關于愛是一種力量的文章,向千千萬萬民眾傳遞了愛的溫暖.經歷了八十年的歲月,老人心中對蕓蕓眾生的關愛之情仍然未老.今天,冰心老人已在天國,但她離去之后留給我們的,是一個擁有偉大人格的背影.
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇八
1）沒有正確的人生觀，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：貪圖享樂，怕苦怕臟怕累，自私自利，看一些不健康的書籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。
2）缺乏交際溝通。如與同學、老師來往很少，交際面很窄，也不與父母交流，自我封閉，情感缺乏溝通，容易使人感到孤獨、憂郁、情緒消沉！
3）不參加任何的集體活動，喜歡獨來獨往，什么人都看不起，以自我為中心，搞小幫派，脫離集體生活，不愿意為集體作貢獻，也容易導致孤獨感！
4）缺乏興趣愛好，什么事都引不起興趣。沒有成功的機會，心理上就沒有滿足感、充實感、成就感，就會覺得生活、學習枯燥乏味！
初中學生產生心理上的變化是在一定的時間段的，如果任其發展，則很容易產生更為嚴重的心理疾病，因此教師要善于審時度勢，在最佳的時機實施有針對性的教育！
1）學校要成立心理咨詢室，幫助學生解決心理上的困惑。現在的學生心理裝的事情很多，有積極的，也有消極的。例如，在入團、評先、競賽活動中需求不滿足時，就會心灰意冷、情緒低落，他們不愿意和家長、教師溝通，造成學生與家長、學生與教師之間的代溝越來越深。學生壓抑的情緒如果不能找到合適的傾訴對象加以緩解，久而久之可能要出大問題，如逃課、打架、酗酒、早戀、離家出走、自殺等。學校要開設針對青少年身心發展規律的心理健康教育課程，引導學生自尊、自立、自強，幫助他們度過心理疾病的難關！讓學生知道教師的教育方法，讓學生懂得和心理教師、同學、親屬進行溝通，把心中的煩惱、痛苦、挫折、憂慮等一切因擾的東西都說出來，他們會感覺到很輕松，大家安慰的話語會讓學生感覺更大的解脫。
2）教師應該讓學生自己學會轉移他們的心理壓力。學生有壓力或者是受到刺激時、要發火時，立刻轉移他們的注意力和思維，教他們做一件放松的事情，擺脫一下此時的事情和煩躁的心情。如聽聽音樂，看看自己喜歡的書，做一下喜歡的運動，去操場上打打球，暫時遠離造成傷害的那些事情，之后告訴學生慢慢地平靜下來后，自我反省一下，如“我不應該這樣想，這是錯誤的”“要鎮靜”“沒什么大不了的，我一定能渡過難關的”，通過樣的教育方法，學生一定會有一個良好的心理去面對自己所遇到的挫折和困難。
3）教師應該考慮社會對學生心理健康的影響。現在的社會是信息社會，急劇變化發展的社會，科技迅猛發展，人類知識迅速增加，迫使人們具有更高的適應社會生活的能力。因此，學習是自身發展和完善的需要，也是社會發展的客觀要求。社會上“讀書無用論”的觀點是錯誤的，一個人如果不努力學習，就不可能掌握現代科學知識，不僅不能為經濟的發展和社會的進步作出貢獻，而且也很難在社會上立足。讓學生明白文化程度高，致富門路多，致富速度就快；反之，往往致富無門，或致富較慢。在當代，只有學好科學文化知識，才能獲得良好的就業機會，為社會創造更多財富，才能豐富和完善自己，享受現代文明，才能符合社會發展的要求。讓學生自己擺正心理狀態，抵制社會上的不良影響。
4）教師還要讓學生明白網絡和電子游戲對他們身心的危害。網絡不但能損害學生身體健康，還對學生心理健康產生危害。中學生正處在長身體的時期，長時間僵坐在電腦前缺乏適當的鍛煉，會引起他們視力下降、精神疲憊、語言表達力下降，甚至思維混亂。人格異化，心理發生急劇的變化，影響社會交往。過多使用互聯網會導致孤獨和抑郁的增加，并會導致社會卷入的減少與心理幸福感降低。網絡游戲大多是賽車、砍殺、爆破、槍戰等，火爆刺激的內容容易使游戲者模糊道德認知，迷失自我，嚴重影響學生的心理健康。要讓學生詳細了解網絡的危害，正確利用網絡資源，保持一個健康的心理，去面對學習和生活。
總之，初中學生的心理健康教育是一個學校的重要的組成部分，只有尊重學生的心理規律與年齡的特點，采取科學的心理健康教育方法提導下，才會達到良好的實效性，達到學校和諧育人的理想境界。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇九
課題組員：劉嘉欣、方奕舒、方奕欣、蘇高儀、王健、錢明勇指導老師：黃小蝦。
青春期，心理學上稱之為“心理斷乳”期。由于身體加速成長，生理迅速成熟使青少年產生了“成人感”——以為自己已經成熟。又因為發展的不平衡，他們在知識、經驗、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態。這就造成成人感與半成人現狀之間的矛盾。這種矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出現是青少年心理發展的正常現象，在某種意義上說，也是發展的必經途徑。所以，研究青少年的逆反心理尤為重要。本文將從一下幾個方面做簡要分析。
叛逆心理。對于青少年時期的孩子，顯著的特點是：“變”。生理上在變，孩子開始發育了；心理上也在變，家長會發現不知從什么時候起，孩子不聽話了，甚至還可能與家長“對著干”。你要東，他偏朝西；你要西，他偏朝東，這種現象，心理學上稱之為“逆反心理”。叛逆心理是指人們為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。叛逆心理是青少年成長過程中經常會出現的一種心理狀態，是該年齡階段青少年的一個突出的心理特點。因為青少年正處于心理的“過渡期”，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫成人的監護。他們反對成人把自己當“小孩”，而以成人自居。為了表現自己的“非凡”，就對任何事物都傾向于批判的態度。正是由于他們感到或擔心外界忽視了自己的獨立存在，才產生了叛逆心理，從而用各種手段、方法來確立“自我”與外界的平等地位。
一是少年的身體發育和性的成熟。在青春期少年看來，他們自己的身體變化無論在周圍的人眼中，還是在自己眼中都使他客觀上變得比較像個成年人。具備了身體條件，孩子沒有理由不自己當成一個大人來看。二是少年日益增長的獨立能力。青春期少年的獨立能力已經有了很大的發展，經常可以看到他們三五成群，或者自己單獨去上學，或者搞活動，或者自己單獨思考做事等。當少年們獨立做事的時候，心中必然產生一種成人的意識感，他們會想：這有什么，大人們能做的事，我也會做，可能在某些方面我比他們做的更好呢。
三是少年開始把自己和成年人做比較。在很多家庭里，青春期少年都可以幫助家人做事，或者參與家庭問題的商討。這對于少年們說，無疑會讓他們下意識把自己的思想和成年人做比較，此時他們發現，原來大人們考慮的問題，我們也可以想到的。有的孩子甚至還會把父母做不到的事做為充足的理由，以此證明自己比父母懂的還要多，這樣一來，少年們通過比較會堅信自己已經具備了成人的思想和能力了。
（二）青春期少年不再把自己當兒童來對待。
在很多家庭里，家長都常常犯這樣的觀念上的錯誤，比如總拿過去對兒童的那一套來要求少年，這樣做就完全會破壞少年的成人感。
一是少年想要自由。在青春期少年看來，成年人都是獨立的人，他們的行為往往不受監督和限制，可是自己卻每天不能這樣做，也不能那樣做。這就導致只要家長去按自己的想法去約束少年，他們對成年人的態度就變得非常敏感，經常產生會產生一種過去不曾有過的委屈情緒和反抗心理。
二是少年維護自尊的意識越來越強烈。如果家長細心觀察的話，會發現如果你當著別人的面給少年提意見，他會變得越來越不耐煩。這種現象就源于少年的自尊被家長觸動了，少年會認為自己不是一個小孩子了，不容壓制、不容貶低、不容剝奪自己的獨立的權利。這時家長會聽到一些少年常這樣說：“我自己知道什么時候應該干什么事。”
“和誰交朋友，這是我自己的私事。”
“你沒有權利干涉我。”
“你沒有權利禁止我這樣做。”
從少年的這些話中，我們不難看出，少年越來越多地對自己說“可以”，而對成年人則越來越多地說“不許干涉我”，他們力圖逐步限制成年人的權利，不斷擴大自己的權利。說到這里，我想家長們開始明白了，原來你經常禁止孩子的事，才是造成親子矛盾和沖突導火索。
三是少年希望成年人改變對他們的態度。很多家長在孩子進行青春期后，仍然在不斷地包辦代替孩子，可是操了半天心，家長忽略發現自己費力不討好。其實，少年們此時已經不希望父母像過去對待兒童的那一套來對待他們。少年們希望家長信任他們，尊重他們的自尊心，給他們以獨立性。
四是少年希望獲得平等溝通的話語權。在很多家長里，傳統家庭教育觀念常導致青春期少年在家里沒有發言權，父母全然不聽孩子的意見，或者傾聽孩子的訴說，這種一言堂式的單方面溝通方式，很容易讓少年們逐漸失去與家長對話的耐心和興趣。話語權不能平等，必然導致家庭地位的不平等，面對這種不平等，往往是少年們反抗家長的主要表現形式。
（三）青春期少年在試圖打破對家長的依附關系。
很多家長有一種根深蒂固的觀念，那就是孩子是我生的，我養的，你必須要聽我的安排，如果你不這樣做，我就會非常生氣。可是當孩子進入青春期后，家長突然發現，不管你如何生氣，少年全然不理你那一套，你不是愿意生氣嗎？你生你的氣，我做我的事。這讓很多家長誤以為孩子非常自私，冷漠。如果家長真的拿這種心態去面對青春期少年的話，你和孩子肯定經常會發生親子矛盾和沖突。
一是少年試圖打破過去那種與家長的關系。過去少年處于兒童期時，對家長的依賴之心是很強的，每天看不到父母會想他們，做不到的事會找父母，不懂的問題會問父母，想穿的衣服會朝父母要，想吃什么飯會和父母說等。可是現在完全不一樣了，隨著少年們不斷學習，自然和社會知識擁有量正逐漸超越家長。此時，少年們開始逐漸追求一種新的獨立平等關系，以希望代替過去那種依附關系。可是家長們常常怎么做的呢？很多人完全沒有預料到孩子會有這樣的想法和做法，仍然固步自封，沒有成為改變關系的主動者，相反很多家長反對少年的這種改變，說到這里，家長們終于明白你的觀念和做法是導致親子矛盾和沖突的制造者了吧。
二是少年常常高估自己的能力。可以說，在很長一段時間里，少年與家長的舊關系與新建立的關系是同時并存的。這并不難理解，少年的能力是一個緩慢提高的過程，慢到幾乎讓家長看不到這些細微的變化。比如很多少年常常高估自己的能力，盡管表面上模仿成人的方式去想問題，看問題，做事情，可是真正像模像樣地按成人的方式做事，還需要相當長的時間去學習，去積累經驗，去不斷提高。而當很多少年有高估自己的能力時，常常會受到家長的質疑，甚至看到少年做不好某事時，家長便會拒絕他們繼續做下去。這樣的拒絕或者阻斷，也常常會發生親子矛盾和沖突。
三是少年對自己所處的地位和家庭關系認識不足。對于很多少年來講，常常在做事時，不去考慮如何用父母能接受的方式，來改變父母對自己的態度，這種盲目的做事行為，常常讓父母摸不清頭腦，自然會使兩者各說各話，都認為自己非常有理。同時少年由于自我意識非常強烈，常常不去考慮自己在經濟上仍需要父母的全力保障，如果少年有自己的消費和購買的需要而又不得到家長的支持時，這時少年常會顯得郁悶甚至對父母產生一種怨恨和不滿。最后少年們還忽略了一點，如果青春期之前，父母沒有培養過他們的好習慣，獨立意識以及良好的時間觀念等方面的能力，此時做事肯定會處于一種無序，甚至是不自覺的狀態，這必然要引起父母的干預，而此時家長從少年身上得到的最直接的反應，就是少年嫌父母管的太寬，管的太多。
小結：由于身體加速成長，生理迅速成熟使青少年產生了“成人感”——以為自己已經成熟。又因為發展的不平衡，他們在知識、經驗、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態。這就造成成人感與半成人現狀之間的矛盾。這種矛盾是造成反抗期的主要原因。逆反心理的出現是青少年心理發展的正常現象，在某種意義上說，也是發展的必經途徑。
叛逆心理雖然說不上是一種非健康的心理，但是當它反應強烈時卻是一種反常的心理。它雖然不同于變態心理，但已帶有變態心理的某些特征。如果不及時加以矯正，發展下去對青少年的成長非常不利。叛逆心理是客觀環境與主體需要不相符合時產生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒。青少年正處在接受家庭、學校和社會的教育階段，在認識事物和看問題時常常出現認識上的偏差，因而易與家長的意向不同。當意向不一致時，彼此之間為了維護自尊，就會與對方的要求采取相反的態度和言行。
（一）應了解“心理斷乳”期的實質。
“心理斷乳”期是孩子從幼稚走向成熟的轉折時期。從總體上講，“心理斷乳”期的各種心理現象，反映了少年兒童心理上的進步。從心理上依附于父母，到出現獨立意向，這是重大的變化。當父母的要珍視子女的這一時期，正確看待這一時期，采取歡迎的態度。為此，對于孩子逆反心理的消極面，家長應根據孩子的心理特點，循循善誘，進行教育。家長更應看到逆反心理的積極一面，如因逆反心理出現的好奇心，是一種渴求認知事物的欲望，是求知的動力。逆反心理往往具有求異和思辯的特點，是孩子智慧的火花，創造的源泉，家長應留心注意，因勢利導，促其成材。
（二）應善于理解孩子。
家長要看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關系，并允許孩子也能參與家庭的管理。家長要相信孩子有獨立處理事情的能力，盡可能支持他們，在其遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了要立即表揚。家長要有勇氣向孩子請教，有勇氣承認自己的過失。
（三）子女應理解父母。
父母需要受到孩子的尊重，他們大都視子女的幸福為自己的生命。他們的忠告，往往是自己生活經驗的總結，有一定的參考價值，作為子女應經常向父母談談自己的思想和活動內容。當自己的選擇與父母的愿望相違時，要通過商量來解決，要擺出事實，來證明自己的選擇是正確的。在這種時刻上我們應采取消除青少年叛逆心理，應充分認識叛逆心理是青少年時期一個正常的心理特征，不要認為學生平時的一些叛逆行為有意跟自己過不去，甚至認為是思想品德問題。其實只要家長、老師全心全意，能平和地與學生交流對事物的看法，動之以情，曉之以理，處于青少年時期的叛逆心理是很快消失的。相對而言家庭教育也是起著重要作用從叛逆心理的成因可以看出，家庭教育的缺陷很主要的一個方面，因此學校的教育工作也要結合家長的家庭教育，多與家長溝通和聯系，互相了解學生在學校家庭中的表現，及時地給予鼓勵和表揚，其實每個學生都是很希望得到大人的肯定的，然后適當地指出不足之處，提出希望加以引導，這樣孩子便樂于接受教育并且能朝著學校家長所期望的方向健康成長。父母需要受到孩子的尊重，他們大都視子女的幸福為自己的生命，他們的忠告，往往是自己生活經驗的總結，有一定的參考價值，作為子女應經常向父母談談自己的思想和活動內容，當自己的選擇與父母的愿望相違時，要通過商量來解決，要擺出事實，來證明自己的選擇是正確的。
（四）具體對策。
叛逆心理對中學生人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發展，還可能向病態心理犯罪心理轉化。因此，在逐步消除叛逆心理方面應該采取一些措施。要引導學生充分認識高中生在這個階段叛逆心理是一個心理的弱點因為他們容易情緒沖動，看問題還很不成熟，對事物缺乏全面客觀的認識，所以不要什么時候都堅持認為自己是完全正確的或對待問題情緒化，甚至總是與他人唱反調。引導他們要不斷地豐富知識，提高對社會的洞察能力，提高分辨是非的能力。多采納別人好的建議，要學會寬容，胸懷要寬廣，目光要遠大，不要鉆牛角尖，走死胡同，學會冷靜、客觀地分析問題、解決問題。老師、家長在教育孩子的時候要充分尊重他們，多以平等、友好的態度與子女談心，決不能專制獨裁。調查表明，62.64%的高中生都希望家長、老師采用平等、民主的方式來教育自己，在犯錯誤時，希望老師和家長要給予理解，給予幫助引導他們認識錯誤的原因，指導吸取經驗教訓；要耐心教育我們，要給予我們足夠的時間去悔過；不希望給他們太多的責備，他們畢竟還是學生。家長要看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關系，并允許孩子也能參與家庭的管理；要相信孩子有獨立處理事情的能力，盡可能支持他們，在其遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了要立即表揚；要有勇氣向孩子請教，有勇氣承認自己的過失。叛逆心理對中學生人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發展，還可能向病態心理犯罪心理轉化。因此，在逐步消除中學生叛逆心理方面，我們應采取以下對策：
1、平等民主的教育方式是消除叛逆心理主要手段。這就要求家長在教育孩子的時候要充分尊重他們，多以平等、友好的態度與子女談心，決不能專制獨裁。孩子希望父母采用平等、民主的方式來教育自己，在他們犯錯誤時，希望家長要給予理解，給予幫助，引導他們認識錯誤的原因，指導他們吸取經驗教訓。
許多處于青春期的學生脾氣由溫順乖巧變得暴躁倔強，甚至會說一些過火的話，做一些過火的事。對此，家長應該做的是：每當孩子說出過火的話，做出過火事的時候，想辦法“熄火滅火”，曉之以理，動之以情，決不以“火”壓“火”，更不火上燒油，給孩子創造一個自由的空間。
2、給孩子自由空間就要保護好他們的隱私，父母不能侵犯，但從孩子平常的言行應該猜測得出他們的秘密，然后采取“欲擒故縱”的措施管理孩子，讓他們像風箏一樣，既能自由自在地在天空飛翔，又在某種程度上受到一定的約束，這樣做才能有利于幫助孩子平安地度過青春期。
青少年時期有逆反心理很正常沒有必要過于擔心，如果這個時期的孩子對家長的任何建議都持抵觸情緒，那首先要擔心的是家長的溝通方式問題。青少年時期正是建立自身價值觀的時期，家長應該首先明白沒有哪一種價值標準是絕對正確的，所以應該尊重孩子個人的價值取向，如果你覺得不對也沒有必要強行灌輸，因為這個時期已經不在是兒童期那樣孩子對家長有一種崇拜意識，你應該盡可能的告訴孩子有哪些人持有哪些價值準則，這些人又處于怎樣的環境，在告訴他你所持有觀點，至于他應該怎么做那是他自己的事情，應該由他自己解決。
如果你自己就表現出多元化的思維方式，那么孩子也能理解他應該對你的建議采取何種態度，而如果你是一種極端思維的表現方式那么你的潛臺詞就是：孩子，你別無選擇。越是唯一的答案，孩子就越不會相信你，家長本身就該知道不是自己就是對的，自己沒有權力強迫孩子。
在其他方面，也應該是讓他自己選擇自己的原則，而家長應該盡可能多的告訴他有哪些人在怎么做，而不是他應該怎么做。應該由他自己來權衡利弊。
3、中學生應充分認識自己在這個階段的心理的弱點。因為在這階段中學生容易情緒沖動，看問題還很不成熟，對事物缺乏全面客觀的認識，所以不要都堅持認為自己是完全正確的，或者對待問題情緒化，甚至總是與他人唱反調。應該不斷地豐富知識，提高社會的洞察能力，提高分辨是非的能力，學會冷靜、客觀地分析問題、解決問題。
4、學校應當加強對老師在教育學、心理學方面知識的培訓，使老師們在理解和愛的基礎上，將知識傳授給學生，疏通學生的心理，幫助學生們釋放心中的壓抑。
學生與老師在道德人格與法律人格上是完全平等的，所以，教師也要尊重學生的人格。不體罰或變相體罰學生，不對學生冷嘲熱諷、不對他們進行心理施暴，做一個合格的老師。
每個學生都有自己的個性，沒有兩個完全一樣的孩子，因此，我們不能把學生培養成一模一樣的人，更不要強迫學生按我們的意愿行事，做一個毫無主見的“傀儡”，我們要尊重學生的個性，只有這樣才能培養出有創造力和動手能力的人才。
蘇霍姆林斯基認為：自尊心是人性的頂峰，激發學生的自尊心是教育工作的頭一條金科玉律，而且十分形象地指出：對它“要小心得像對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠。”這些論述給了我們極大的啟示：只要教師尊重學生，相信學生，熱愛學生，激發學生的自尊心，學生就會增強信心，向著好學生的方向努力，最終就一定能成為一個好學生。
總之，家長們應該正確對待叛逆心理。很多人都覺得孩子越大越不聽話，這是因為隨著孩子知識的積累和生活經驗的豐富，他們對人生產生了懵懂的認識，因環境、個人心理因素等的影響，對周圍的事情他們不能每次都做到完美無缺而因此感到無可奈何，有種挫折感，繼而煩躁、多愁善感、情緒不穩定，甚至頂撞老師。面對這樣的孩子，我們不要以種種罪名對孩子橫加指責，甚至對孩子做出一些過激行為，如：當著其他孩子的面批評他、奚落他，尤其是再請上家長對他們進行一輪又一輪的批評教育，這樣只會讓我們的孩子更叛逆更不好管教，稍不留心還會把孩子逼上極端的道路，不僅給孩子造成心理上的永久性傷害，更會毀了孩子的一生。其實孩子的叛逆是青春期的一個階段性特點，并不是孩子不懂事了、學壞了，只要我們正確的對待孩子特殊時期心理的變化，并多和孩子交流，用理智的心態去寬容孩子、容納孩子，你會發現他們只不過是個做錯事情的孩子。人生在世孰能無錯，不要因此就給孩子判了刑定了不可原諒的罪。請給與尊重和信任。
參考文獻：
1、李子勛的《陪孩子長大》。
2、李中瑩的《親子關系全面技巧》。
3、關承華《別和青春期的孩子較勁》。
4、聞君，金波《如何與孩子有效溝通》。
5、《青春期的孩子，我懂》。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十
星期天，我們又開始了假日小隊活動。
一大早假日小隊的小伙伴們在龍井村集合，在召集人叔叔的帶領下就要去山上采茶了。我們背起籮筐，排好隊伍向山里進發。爬了一段彎彎曲曲的山路，來到一個山坡，我們看到了一片綠油油的、茂密的茶樹，矮矮地茶樹一排又一排。茶葉在哪兒呢？茶農阿姨告訴我們，茶葉在樹枝的頂端，嫰嫩的、淡綠的才是茶葉。于是，我們這群“小茶農”就迫不及待地開始采茶了。我走到一排茶樹前，認真地尋找。哇，高高低低的枝頭上，有的長著兩片嫩嫰的葉子，有的是兩片小葉子包在一起像個小芽尖，在墨綠色的樹葉襯托下特別鮮嫩。我用手輕輕一采，茶葉就跑到了我的小背簍里。過了一會兒，我背簍里的茶葉越來越多。可是，我看到其他小朋友采的比我多，就趕緊從一只手采變成兩只手采。小茶農們在茶樹間來來回回地穿梭，忙得不亦樂乎。正當我們興致勃勃地采著時，爸爸媽媽們就說時間到了，我們只好依依不舍地下山了。
回到集合點，看著一個個小背簍里的茶葉，我們每個小隊員的心里都是甜滋滋的，這可是我們的勞動成果啊！
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十一
樹結過疤的.地方最硬，人受過傷才會更堅強。
——題記。
山有高峰，也有低谷。水有深淵，也有淺灘……。
不知你注意了沒有，人總是哭著，而不是笑著來到這個世界的，也許這就意味著人生不會總是輕松愉快的。但凡經歷挫折的人，更易成功。不管是什么路，都布滿絆腳石，只有那些跌倒后又爬起的人才能笑傲群雄，做真正的贏家。我們唯有以不變的心態應對萬變的挫折才能到達奇峰。
永懷自信之心。
自信是成功的基石，是克服挫折的一劑良藥。初中課本里有這樣一則故事，一家公司運輸箱冰時不慎將一位職工鎖在里面，那位職工心急如焚，努力掙扎卻終究無所獲，最后“遺憾”地被“冰凍”死。其實，運輸工人忘記了插電，并且冰箱里有足夠的空氣。這就告訴我們，無論做什么，我們都要有信心。
永藏堅韌之心。
愚公移山，精衛填海，夸夫追日，這雖是虛構神話故事，無不有共同特征：只有憑借堅韌不拔的毅力，滴水方可穿石，只有依靠堅韌不拔的毅力，鐵杵才能成針。一個人，如果沒有堅韌這品質，那么他將一事無成；一個人如果有了這品質，那么成功不就是小菜一蝶了嗎？司馬遷用13年時間撰寫《史記》，馬克思用40年的時間才完成《資本論》，歌德用50多年時間才寫成長篇詩劇《浮士德》，無不說明這一點。所以，我們要用堅韌不拔打造完美人生。
永持專一之心。
《勸學》中有這樣一段文字“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也；蟹六跪而二鰲，非蛇蟮之穴不可寄托也，用心躁也。”每當我們遇到困難，我們都要冷靜下來，不要讓浮躁沖昏了頭腦，要專心致志博擊這煩惱的挫折。
每當布滿鮮花的康莊大道向前延展時，背后一定有荊棘和鮮血的鋪墊；
每當登上山峰，驚嘆于秋翠如云的空濛山色時，一定曾經付出攀爬的汗水與艱難。
挫折，人人都不可能預料得到。我們唯一能做的，就是以不變的心態應對這萬變的挫折。
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中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十二
年來，隨著80后獨生子女的成家，為人父母，獨獨家庭組合現象越來越多，在這個家庭結構模式轉型的關鍵期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特別關注的人群。
他們之所以受到關注，是因為他們面臨的問題真不少。他們年齡在15-20歲之間，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己卻成了正兒八經的獨生子女;他們享受到了比父母各方面條件好的多的生活待遇;他們卻失去了迎接艱苦挑戰的寶貴磨練機會;他們同步了中國最快發展的一個時段;他們經受了中國傳統文化與世界多元文化碰撞的洗禮;他們處在覺醒卻特別迷茫的青春期;他們志向遠大，抱負比天，卻害怕畏手畏腳;他們的身體指標遠好于與他們同齡時的父母;他們的心理健康卻面臨前所未有的壓力和挑戰。
正因為他們都是獨生子女，所以家人從一開始就給他們一個自以為是的“最好”的生活環境，無論衣、食、住、行，還是教育學校、培訓，每年的旅游幾乎成了規定;他們也被安排參加各種各樣的特長培訓班;他們獨享了將近三代人積累的財富基礎，他們承載了三代人的山一般的期望。
現在人們都在說，這是個知識更新爆炸的年代，每年的知識更新都以多少倍的速度遞增，特別是中國這個發展中的龐大巨輪。中國特有的應試教育考試，正是逼著孩子去死記硬背那些隨時可能被忘卻甚至淘汰的`東西，為了取個高分樂此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四種寫法，讓人啼笑皆非。也難怪，高考人家就是看分數，差一分你也去不了想去的大學。就是逼著每一個家長來逼著自己的孩子取那關鍵的一分，大好的青春年華都浪費在那看似關鍵的一分上了。
我碰到一個案例讓我深有感觸：一個18歲的小伙子，長得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大門不出二門不邁，除了上網就是玩游戲，社會交往幾乎沒有，愁得父母難以言表。小伙子，白白凈凈，個字高挑，初中畢業就不再上學，成了啃老一族。有著天大的抱負，卻不愿動動手指;整天擔心自己的父母受累，卻不肯自力更生;既憤憤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其談;既想孝順父母，又在自欺欺人。心中的矛盾糾結，終于使自己的心理到了嚴重不健康的程度。
我不能說這一代人都這樣，畢竟健康的孩子還是大多數。通過這一個孩子，我們看到了他們面臨的挑戰和壓力，不僅僅是他們自己能不能承受，更多的是父母是否為他們準備承受那些壓力和挑戰準備好。不是去創造便利，而是應該給他們機會。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十三
1、了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責。
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中。
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
7、建立良好的人際關系。
8、注意鍛煉身體，展現朝氣活力。
9、學會思考，養成積極進取的學習生活態度。
10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。
壓力及其影響：
它來源于我們日常生活和學習，它打破了個體的平衡和負荷能力，或者超過了個體的能力所及。壓力表現的核心是個人所產生的不良情緒反應。通常，在壓力下人們會表現出緊張，焦慮憤怒以及抑郁的情緒。
過度壓力會影響人的身心健康和工作效率。保持適當的壓力可以激發創造力，激發動機，增強工作效率。成功地處理壓力，可以提升人的心理成熟度。
被壓力控制的情緒：
一般而言過度的壓力常常會影響情緒。緊張，焦慮，憤怒，恐慌等負面情緒就會在你遇到壓力的時候產生，此時如果得不到很好地處理，情緒長期積累，就會造成更大的壓力。負面情緒會嚴重影響你的行動，使你失去自控力。
如何調節被壓力控制的情緒：
感知情緒：負性的情緒往往會寫1入我們的身體，我們要緩解壓力，就要先從察覺情緒入手，通過自己身體及內心的.感受大腦的認知等，及早抓住情緒的小尾巴，感知情緒。
接納情緒：喜怒哀樂是每個人都具有的，任何情緒都有其存在的價值，情緒沒有好壞之分，我們應該接受自己情緒的變化和波動。
釋放情緒：我們可以向親人，朋友訴說，也可以聽歌唱歌，為情緒找一個借口，不再讓他左右你。
改變認知：有的時候不妨換個角度思考，很多事情都會迎刃而解。
破解壓力源:在情緒有所緩和后積極采取行動，解決實際問題。
調整生活：健康的生活方式，有益于情緒調節。堅持一件自己喜歡的，喜歡的人或者喜歡的事總要有一個的。
調整好自己的情緒，做一個風度翩翩的人。過好每一天，不負經歷。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十四
通過學習《中學生心理健康教育》，我覺得當今社會競爭激烈，小考、大考、升學率、家長抓、學校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。
然而現在的獨生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環境。
面對這些問題，作為一名教師，感到責任和壓力都挺大的。
通過這次的學習培訓我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。
通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。
通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。
學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。
本人通過自身多年的從教發現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。
中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。
內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。
外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。
此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。
學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。
針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的措施。
主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。
以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。
通過這次的培訓豐富了我的專業知識，并接觸了最新的心理研究成果和發展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。
無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。
中學生的心理中學生心理（精選15篇）篇十五
學習了《xx教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協調自我的人際關系，是自我得到身心的正常健康發展。
一是熱愛教育事業，勝任教學工作；
二是有進取樂觀的人生態度；
三是具有健全的人格；四是較強的環境適應本事，有和諧的人際關系。教師的心理健康影響著學生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學校開設的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環境的選擇和布置，學校的心理健康教師的專業化水平，不能表面化。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識，做好學生生活、學習的心理健康保障。
學習了《xx教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學生的影響更大，直接影響著學生性格的發展。教師的情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤確定，學生會產生對抗和偏激的習慣，構成心理障礙。
學習了《xx教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調學生的體會和交流，班主任對學生的心理健康教育工作應當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學科之中。僅有學生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關系，提高師生和諧的關系，從而促進學生的其他知識和技能的發展。
我作為一名教師，我慶幸自我學習了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺啊！