每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
上班聽歌檢討書800字篇一
您好！
我對于我今天上午上班期間不務正業，三心二意的工作向您道歉，身為全國100強企業里的一名員工，上班時間不好好認真工作，而是帶上耳機在聽歌消遣時間，簡直不像話，我現在明白過來了，自己在內心譴責自己的行為，我怎么就身在福中不知福，干出這樣對不起您、對不起公司的事，唉，現在不只是您對我失望，我自己也對自己十分的失望，我深刻的認識到自己的行為是多么的錯誤，我愿意接受企業的任何懲罰，只求您別把這次的事情放在心上，我不想再在的心里留下壞印象。
我發現我現在逐漸了迷失了工作的方向，當初剛進入我們企業的雄心壯志，斗志昂然都不知道去哪了，我現在想起來我還給自己制定了一個計劃呢，什么在20xx年達成什么目標，20xx年爭取得到您的認可，給我給予升職加薪……等等，可是我現在一個目標都沒打成，忘都忘了，果然人一旦心松懈下來了，整個人是沒有任何的動力的，我現在的工作狀態就像一艘已經沒有燃料的巨輪在海上漫無目的的漂泊著，走到哪算哪，整個人的神情思緒都是懶惰的，可能正是因為工作時的枯燥乏味就導致我有了今天這樣的行為，我一邊在上班一邊戴著耳機在聽歌，要知道這在我們公司算是嚴重違反紀律的行為，在我們企業的辦公室一向是公辦環境極為嚴肅，絕不允許做任何與工作無關的任何更別提聽歌了，每個人都在那認真的工作，就我戴著個耳機在那聽歌，身體也隨著音樂在那小幅度的擺動，好翹著個二郎腿在那抖，有時候還會跟著哼兩句，看不知道的人看來，還以為我發病了呢。其他同事都是一板一眼的在那工作，就我看起來吊兒郎當的，工作一點也不認真。
經過您的批評之后，我也好好想了一下自己的行為舉止的不妥，總結出以下幾點：
1、我這樣的行為嚴重有損公司的員工辦公形象，要知道我們這么大的企業，有很多人盯著我們呢，要是在辦公室聽歌不認真工作的這一幕被人拿出去做文章，說我們企業員工都是這樣工作的，那我的責任就大了。我應該要做到每時每刻規范自己的行為舉止。
2、工作三心二意，十分的不利于工作的進展，我也看了我今天上午的工作內容，的確，不僅少，而且質量極度低下，可以說根本就是沒法用的，只能重新做。
3、沒有把公司的規章制度放在眼里，忘了自己來公司的初衷，沒有盡到一個員工該盡的責任，身為企業的一員，不就是應該在工作時間把自己的價值盡可能發揮出來嗎？
領導，您看在我認錯的態度這么誠懇的份上，您也看到了我已經認識到錯誤了，您就原諒我這一次吧。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇二
尊敬的：
您好！
在此我向您認錯，向您檢討。正所謂“國有國法，家有家規，沒有規矩不成方圓”，昨天下午的例行會議當中，我因為是感到空虛、寂寞拿出了聽音樂。
糟糕的是，我這樣的違紀違規行為被我們的單位行政助理x先生查獲，而且是人贓俱獲，對我當面點名批評，而且還沒收了我的手機。會議結束以后，給我開出xxxx元的巨額經濟制裁。由于我個人現在正處于經濟危機之中，拿不出這么多錢來，經過我的討價還價。在x先生的“諄諄教導”之下，我在此向您做出深刻檢查：
1、會議期間，不帶手機，更加不要玩手機，是所謂“沒有貨，就不能做”，我這是犯了根源層次的錯誤啊。
2、如果在工作會議期間，迫切需要使用手機，利用手機在私底下發發短信、收收郵件，都還是可以原諒的?？删褪遣荒苓@么大庭廣眾地聽歌，還帶著耳機！
3、在工作會議期間帶了手機，并沒有影響公司的形象，并且不讓領導發現，不影響領導會議進程，同樣是可以原諒的，可我偏偏犯了這個錯誤?，F如今，我既然犯了錯，就應該拿出男子漢大丈夫的氣概承認錯誤，并且坦誠接受公司的批評，我自愿拿出xxxx元錢作為罰款上交公司活動基金當中。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇三
您好！
大家知道，我是一個特別喜歡唱歌的人，與此同時，我也是一個比較沉悶的人。在我年輕的時候我的理想就是成為一名歌手，但后來由于現實的壓迫，我不得不放棄這個夢想。而在我的生活里，歌曲，就是支撐我一天的精神支柱。而此次犯錯，我也是因為在上班時間聽歌，為此我感到很抱歉，給大家帶來了困擾，這次我會認真向大家道歉，希望大家可以放下對我的成見，今后更好的合作。
今天下午的時候，我把工作完成了一個進度之后便想休息一會，但我家里又傳來了一些不好的消息，雖然不是很大，但是也已經足夠困擾我了。我爸和我媽的關系一向不太好，從我很小的時候起，他們就經常吵架，為此我的性格也比較的內向。這次又給我打電話說他們之間的那些矛盾，四五十歲的人了整天還嚷嚷這要離婚，為了這個事情我也確實很煩惱。與此同時，前幾天我的女朋友又開始和我吵架了，也只是因為一小點事情，就可以和我賭氣個把星期。
這樣的環境我真的很壓抑，加上我還有接下來的工作，我找不到別的辦法來疏散自己的這種煩躁?？丛诋敃r候辦公室有好幾個同事外出了，我就打開電腦放了音樂，聲音也比較大。我當時沒有考慮太多，只想著自己如何好受一點。沒想到我卻被領導您發現了，您當時批評我的時候我態度不是很好，因為當時我還沉浸在煩惱中，沒有意識到這個錯誤的嚴重性，直到后來我冷靜下來之后，才意識到，在上班大聲放音樂是多么不好的行為。我當時太沖動了，所以才導致自己做出了這樣的事情。
事情過后一段時間，我才認識到我當時的舉動有多么的自私，我們隔壁辦公司有好幾個同事今天還要完成好幾個策劃方案，這時候正需要思考。我放歌聲音比較大，肯定會影響到別人。我相信那幾個同事也很反感我這樣的行為吧。在一個公共的空間里，最重要的就是要注意影響，因為一個人的行為可能會引發很多的群眾效應，也可能會有同事模仿我這樣的行為。那時候公司熙熙攘攘還成何體統呢？反思之后，我也正確的認識了自己的錯誤，我也愿意為之改變。只希望領導可以原諒當時我不好的態度，也希望領導可以諒解我此次在公司聽音樂，我會在今后的工作中謹記教訓，不再違反紀律，更不會再影響大家的工作了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇四
尊敬的領導
您好！
下午在工作的時候，我因為帶著耳機聽歌，沒有聽見您叫我，直到您走到我的邊上拍我的肩膀，我才反應過來，看著您一臉嚴肅的表情，我不由得心里暗暗發顫。
公司之前就有規定，員工上班時間內是不準玩手機的，而我拿出了手機，還插著耳機聽歌，聲音放的很大，所以都沒有聽見您叫我去開會。我知道，對于上班聽歌這件事情，您其實一直都是知道的，我們坐在辦公室里，一整天面對著電腦，一直敲打著鍵盤，做著各種報表、文檔，看的頭暈眼花的，而聽歌可以舒緩我們的情緒，不至于讓我們因為長時間的重復工作而變的急躁。所以辦公室里的同事或多或少都會在工作的時候插上耳機聽歌，但是這一次不同了。這一次公司召開緊急會議，您又不喜歡用聊天軟件通知我們，而是喜歡直接來叫我們開會，因為離會議室門口較遠，我戴著耳機沒有聽到您叫我，一邊抖著腿，一邊噼里啪啦的敲打著鍵盤，還在很輕聲的跟著哼唱。聽同事說，您足足叫了我三遍，我都一點反應都沒有。然后您就氣勢洶洶的走了過來，在我的桌子上重重的敲了幾下。我還一臉茫然的摘下耳機，不知道發生了什么事情。我這樣的態度，這樣的神情，著實讓您生氣，我理解，我這次做的太過分了。
對不起，領導。我不該在上班的時間聽歌，雖然不是在玩手機，但也屬于這個行列，在上班的時候做了與工作無關的事情。我雖然沒有因為聽歌而耽誤工作，或是因為分心致使工作失誤，但是卻因為我聽歌，耽誤了會議的正常進行，耽誤了其他同事和領導們的寶貴時間，這是我的過失，我向您道歉。而且我在聽歌的時候，還抖腿哼歌，這樣的形象不符合我們公司的形象，是對我們公司形象的損害，這次只是您看到了，可是下次若是公司外的員工來參觀，看到我們這個樣子工作，又會怎么想呢？我深感抱歉，并且反思了自己的錯誤。在此我也向您保證，我今后不會再在上班的時間里玩手機、聽歌，也不做其他與工作無關的事情。嚴格遵守公司的規則制度，不打擦邊球，為咱們公司的建設好好努力加油，同時，我也會起帶頭作用，監督負責其他的同事，不讓他們也重蹈我的覆轍。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇五
尊敬的領導：
您好！
很抱歉對于一個高素質，高要求的公司的員工，在此刻還給您寫檢討書，之所以寫這個是就我今天上班的時候聽歌向您做出檢討。
20xx年x月x日，也就是今天，我在上班時候邊聽歌變工作，導致您在之后有事找我的時候，叫了我很久我都沒有聽到，直至旁邊的同事打了我一下我才反應過來，雖說這件事并沒有對公司造成特別大的影響，但是作為一個成年人，就應該有所擔當，就應該為自己的所作所為承擔后果，所以我決定給您寫這份檢討書。
在上班的時候聽歌是我的不對，已導致您叫我我一直聽不到也是我的不對，我一開始只是以為自己戴耳機聽歌能夠讓自己更加專注的做事，但是萬萬沒有想到自己卻差點耽誤了您的事情。我知道我自己違背了公司的上班制度，從我進入公司的那一天開始，人事給我的公司的規章制度上面就寫了，上班期間不能玩手機，不能做一切與工作無關的事情，不能做一切影響工作的事情。但是我今天還是犯了這個錯誤，我知道自己影響了您的正常工作進度，公司的每天的工作就已經很滿，很趕了，而因為我帶了耳機在聽歌導致您叫我一遍又一遍，耽誤了您的時間，我也知道自己影響了辦公室其他人的工作，在您一遍又一遍叫我的時候，就已經嚴重的打擾了他們的思緒，擾亂了他們正常的上班節奏，我也對公司，對整個辦公室都造成了影響。不僅沒能及時完成領導安排的任務，還耽誤了領導的寶貴時間，擾亂了辦公室安靜的工作氛圍。
但是錯誤已經發生了，我現在后悔也沒有用了。所以我只能去想辦法彌補，我將舍棄自己的休息時間，在今天之內絕對完美認真的完成領導您交代給我的工作，絕不影響領導的工作節奏，對于自己所耽誤的時間自己會努力趕上來，并且保證在以后的日子里，絕對遵守公司的規章制度，維護好辦公室的良好的上班氛圍，絕對不做影響自己，也影響他人的事情，不做工作以外的事情，不做影響工作的事情，也希望辦公室的其他同事能夠以我為戒，不要像我一樣犯了錯才知道后悔，我們應該將錯誤扼殺在搖籃里，保證自己不會發生錯誤。對自己嚴要求，高標準。
懇請領導對我此次的錯誤從輕處理，也懇請領導能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇六
尊敬的上級領導：
您好！
不管是對于實習生，還是正式員工，當每一個員工進入公司之后，公司都會告訴我們上班的時間是不能玩手機的，上班的時候就應該認真工作，對待工作也要細致，認真，絕對不能馬虎?？墒墙裉?，我卻犯了這個錯誤，我在上班的時候聽歌，不僅聽歌還被您發現了，對此我感到很抱歉，也很后悔。
雖說我在上班的時候聽歌并沒有影響到自己的工作，也沒有影響到公司的運營，但是我還是違反到了公司的紀律，這是我所不能狡辯的錯誤，我也違反了公司的規章制度，并且我將手機外放音樂，也嚴重影響到了公司其他同事的上班次序，所以對于這件事，我是錯誤的，不管怎么樣，我也是犯了錯誤的人，我也是違反了公司上班紀律的。
經過這件事，我也對自己進行了嚴格的反省，我應該通過這種小事情去尋找自己身上的問題，以保證下一次絕對不會再犯這樣子的錯誤，所以對于我自己來說，我應該慶幸自己這次的錯誤有被發現，我們在日常工作中，多多少少都會有一點的錯誤，有錯誤的發生我們就應該及時的改變自己的錯誤，讓自己變得更好，最怕的就是自己一直在犯錯誤，但是一直不能察覺到自己錯誤的存在，這是最為嚴重的，所以我應該值得去慶幸自己發現的及時，沒有給公司，給自己造成更大的影響。
所以通過這件事，我認識到了自己對待上班時候的紀律還不是很清楚，也不是很重視，所以才會在上班的時候對自己所犯的錯誤渾然不覺，也正是因為這樣，更加證實了自己對待工作不夠嚴謹，對自己所處的公司的環境的保護意識不夠強烈，我們身為一個大集體的人，對于公司的公共區域的次序，已經公共區域的安靜是我們身為一個員工所理所當然要去維護的，而絕不是不顧別人的看法，只貪圖于自己的享受，但是卻不是自己所謂的享受在別人眼里，在別人身上是一種打擾。所以我應該嚴格的重視自己在公司的一舉一動，也應該重視自己在公共場合的言行舉止，在以后的日子里，不管是生活上還是工作上，都應該嚴于律己，做到不影響他人，更不影響工作，也應該做到時刻遵守公司的規章制度，時刻謹記公司的禁止的事情，不要去做任何與公司無關的事情。
我也會通過這件事，作為自己的.一次教訓，給未來的自己更好地完善自己提個醒，不讓自己以后再犯，也請公司及領導相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇七
尊敬的領導：
您好！
在此我向您認錯，向您檢討。正所謂“國有國法，家有家規，沒有規矩不成方圓”，昨天下午的單位例行會議當中，我因為是感到空虛、寂寞拿出了手機聽音樂。
糟糕的是，我這樣的違紀違規行為被我們的單位行政助理x先生查獲，而且是人贓俱獲，對我當面點名批評，而且還沒收了我的手機。會議結束以后，給我開出xxxx元的巨額經濟制裁。由于我個人現在正處于經濟危機之中，拿不出這么多錢來，經過我的討價還價。在x先生的“諄諄教導”之下，我在此向您做出深刻檢查：
1、工作會議期間，不帶手機，更加不要玩手機，是所謂“沒有貨，就不能做”，我這是犯了根源層次的錯誤啊。
2、如果在工作會議期間，迫切需要使用手機，利用手機在私底下發發短信、收收郵件，都還是可以原諒的。可就是不能這么大庭廣眾地聽歌，還帶著耳機！
3、在工作會議期間帶了手機，并沒有影響公司的形象，并且不讓領導發現，不影響領導會議進程，同樣是可以原諒的，可我偏偏犯了這個錯誤。現如今，我既然犯了錯，就應該拿出男子漢大丈夫的氣概承認錯誤，并且坦誠接受公司的批評，我自愿拿出xxxx元錢作為罰款上交公司活動基金當中。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇八
您好！
我是我們公司xx部門的xx員工，我今天要跟領導來坦白一件事情，那就是我在昨天上班的時間里拿手機聽了一上午的歌，而且還跟著哼唱了出來，影響到了同學們辦公的環境。這件事情雖然領導不知道，但我昨天回到家后，反省我一天所做的，覺得我在上班時間聽課這一點上做的很不對。所以我特此一封檢討書，來檢討約束自己。
我向領導簡述一下昨天事情發生的經過。是這樣子的，昨天是我來到公司的第五天，帶我的師傅交代完我昨天要做的任務就走了。我就留在了自己的辦公桌前默默的做著工作任務。因為只是一些簡單的填表格工作，所以我做著做著就開始犯困了。于是我想我拿出手機聽一下歌，讓我能打起點精神來，這應該是沒多大的問題吧。而且我在我們以前公司的時候，我們也有很多員工在上班時間內聽歌，也是不要緊的。
所以我沒問一下我的主任和同事，就拿出手機來，擅自聽起了歌，當然我是插上耳機聽的。雖然精神是有了，但是我聽到后來就很激動，甚至聽到很嗨的歌曲時，我也跟著哼出了聲音來，我自己卻還不知道。直到公司同事都看向我時，我才明白過來，我的噪音已經嚴重打擾到了他們辦公的情緒。所以我當時也是很內疚的。但是我又不知道該怎么跟他們道歉，所以我會在明天公司的早會上，公開這份檢討書的內容。我要向公司的全體員工因我昨天聽歌打擾到他們的辦公的事情，向他們道一聲歉。希望他們能原諒我的無知，原諒我的愚蠢。
我雖然剛來公司沒幾天，但是公司的規章制度我應該就要在來公司的第一天了解清楚的。不應該在來到公司一周后還不知道公司里的規定細則，公司里是不允許上班時間內聽歌的，戴耳機也不行。不允許就是怕出現像我昨天那樣子的情況。我也不應該根據我以前公司的行為準則就來決定一個新公司的規定，所以每個公司都有每個公司的規定，我現在在我們公司，我就要遵守我現在所在公司的規定。
以后我會嚴格要求自己，嚴格約束自己以后在公司的行為舉止，絕不做在上班時間內聽課的行為。絕不做與工作無關的事情。我要認認真真的完成每天公司交給我的任務，好好在新公司里表現。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上班聽歌檢討書800字篇九
尊敬的領導：
您好！
今日在上班期間聽歌被您抓到，我很是羞愧，我這才明白我如此的行為給工作的氛圍造成了非常大的影響。當時的我僅僅的想著自己了，完全沒有顧及到身邊的他人的感受，確實是我犯下了大錯，并且我也是好好的悔過了。
在今日的上班期間，由于我個人的工作不在狀態，所以想要聽一會兒歌來緩解一下焦躁的情緒，但是當時的我沒有控制好放歌的音量，更是以較大的聲音引起了整個辦公司的騷動，為此我感到非常的后悔。當時我就知道自己犯下了較大的錯誤，更是非常的羞愧，在領導走到我面前的時候我才真正的反應過來自己的行為是非常的錯誤，更是給整個工作環境產生了非常不好的影響。
在這次的錯誤之下，我才明白過來自己在工作上確實是沒有過多的用心，若是在非常認真的完成自己的工作，那便不會再出現一些煩躁的情緒，更是不會想著要打開音樂播放器，更是不至于會引起領導的關注?？傊谶@次的事情中我真正的明白到自己錯了，并且決心要去改過，往后在工作中我都是會非常努力的去完成工作，再也不去想其他的事情來使得工作出現分心的狀態。我很是抱歉自己沒有在工作上做出更多的努力，更是沒有將自己的狀態都調整好，這一切都是我的錯誤，所以我向領導保證我一定會立即改正，再也不會出現這樣的情況了。
從這一次的錯誤中，我深刻的知道安靜，和諧的工作氛圍的重要性，并且在工作中更是需要全身心的投入，不能夠以一些不好的行為來危害到別人，同時讓自己處于不好的情景之下。上班時間就是應該要做上班時間應該要做的事情，萬萬不能犯下那些不應該要犯下的錯誤，同時我更是需要百分百的投入到工作中，更加認真地去完成好自己的工作。我相信在自己的努力之下必定是能將工作都完成好，并且讓自己的生活都非常有序的進行，往后的時光我更是會非常努力地做好自己的工作，更是嚴格的管理好自己，讓我在工作中有更好的成長。
既然是公司的員工，在工作的過程中就應該要多多考慮自己的工作，更是要認真的對待自己的工作，爭取以最棒的狀態來完成工作，并且讓領導與身邊人都看到自己的努力。我會改正自己，以自己的行動來證明自己的誠意，更是讓領導對我放心，當然也是會以自己的工作成果來表明自己的改正，讓領導看到我的變化。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班聽歌檢討書800字篇十
尊敬的領導：
您好！
還記得在我剛進公司的時候，人事部門的小姐姐就告訴了我，在上班的時候是不能看視頻或者聽歌的，更加不能玩手機，那時候我當然是滿口就答應了下來，但是在今天，我還是觸碰到了這條戒律，我沒能克制住心頭的寂寥，偷偷地拿出了手機并帶上了耳機聽歌，盡管我把耳機藏的已經很隱蔽了，可還是沒能逃過領導的掃視，一下子就被領導給看穿了，隨后我也被領導給批評教育了一頓。
領導們之所以禁止員工在上班時間聽歌，也是為了企業的發展所著想，畢竟大部分員工的工作并沒有和網絡相關聯，要是為了打發時間而利用手機進行娛樂的話，會導致企業整體的工作效率大大降低，同時在工作的時候聽課也會導致分神，從而出現一些工作上的失誤。我的工作是負責企業里的一些資料和相關人員的信息，所以我在工作的時候得保持著高度的集中才行，不然很容易就犯一些低級的小錯誤，此前，我就因為工作時走神導致交接的資料出現了一些問題，好在領導很大氣，沒有太過責備我，我也老實了很長一段時間。但在最近這段時間的工作中，由于公司里并不是很忙碌，所以我的工作壓力是比較小的，悠閑久了就容易讓我產生一種松懈，眼瞅著每天也沒太多事情干，還不如找點辦法來打發時間。
于是在今天，我在上班的時候拿出了耳機，并聽起了自己喜歡的歌曲，為了不然自己被領導給發現，我還特意用衣服遮攔住了。本以為這種方法十分可靠，可還是沒能逃過領導的檢查，領導只是遠遠地看了我一眼，就發現了我的耳機，之后也看到了我在聽歌的情況。這時候的我，嚇得趕忙摘下了耳機，低著頭趕緊向領導道歉，領導到也沒追究我的責任，批評了一陣子后便讓我繼續工作了。經過領導這么一次批評后，我也算是了解到了上班聽歌的危害了，首先會對自己的工作造成一定程度的影響，要是因此捅了大簍子后悔就已經晚了，其次，聽歌也會影響到其他同事的工作心態，要是人人都如我這般公然違反公司的制度，那肯定會造成公司里面的混亂，這種情況要是被公司外的人看到了，肯定還會認為咱們的企業管理有問題，最后造成咱們企業名聲受損。這種種結果都在告訴我，以后絕對不能再違反公司的制度了！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
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上班聽歌檢討書800字篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xx部門的員工xxx，這一次我的確做得很不對，我不應該在上班的時候聽歌，這是很不對的，音樂卻是是很好的東西，但是它并不是應該被我們拿來干擾什么的，就像工作一樣，工工作是要全心全意的，并不能因為什么就分心了。所以我這一次是不對的，并且我也愿意接受公司方面給我的處罰，下一也不會再犯了，我會積極的改正。
公司方面待我也一直很好，但是我卻做出這樣對公司分派的工作這么不認真，甚至還用聽歌的方式來把專注度分散開來。這也有一些愧疚于公司方面，更對不起公司對我的信任。
我這一次上班聽歌其實也并不是故意的，我上班的時候很喜歡打瞌睡，可是我也知道打瞌睡的話我的工作中一定會有很多的錯誤，所以我就決定聽歌，可是我卻也忘了上班的時候聽歌也是不對的。
并且上班的時候聽歌也是會影響上班時間的專注度，也可能導致工作的失誤。而且也會在員工之間引起一股不良的風氣，所以這樣的行為也是很不對的，并且錯的也是很厲害的。
我已經是一個成年人了，我對我的時間還有睡眠是需要能控制的，要是我連這個都不能控制，那么我想我是沒有別的什么是可以好好的控制的。我也需要對我的所有行為負責，我更要對我的工作負責，也要對的起公司給我的工資， 更要對的起公司對我的期望。
還有就是我要是在工作的時候聽歌的話，要是聽到自己喜歡的，一定會想著跟著唱，一旦跟著唱了，那一定會影響到工作的。這樣想來我更是愧疚了，感到很不好意思，也感到很難得去面對公司的領導。
為此我也決定，我以后每天按時睡覺，保證白天上班會有充足的精神，也就不需要想著用聽歌的方式來提神了，也準備在我的位置上放上一些可以提神的飲料，同樣也是為了保證精神的充足。然后好好的工作，好好的回報公司。
同時還很感謝領導這一次對我的原諒，也愿意相信我之后會改正。實在是太感謝了，所以這一次我也一定不會再辜負領導你了。我會好好的工作，并且努力的提高自己自身的工作能力方面，好好的來回報公司。之后我也再也不會聽歌了，我會好好地，認真的去對待工作方面。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日