我們常常低估了一分鐘的價值，卻忽略了它可以帶來的積極影響。以下是一些關于如何充分利用一分鐘的方法，供大家參考。在這些范例中，我們可以看到人們如何在一分鐘內完成工作任務，如何在一分鐘內調整心態，又如何在一分鐘內尋找到自己身上的閃光點。通過這些案例，我們可以從中獲得一些啟發和靈感，幫助我們更好地利用每一分鐘。那么，接下來讓我們一起來看看吧。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
大鏡子里一大一小的.兩個身影在認真地排練。下個月我們班的節目《讀唐詩》合唱中，我是要跳一段舞蹈做點綴的，但是凌老師卻有小寶寶，所以不能來上班，我們的節目怎么辦呢?昨天，媽媽接到凌老師的電話，讓我去她家，她親自教我。
凌老師和我一起坐在地上，只見凌老師慢慢地把手抬起，繞過頭頂，向后延伸、拉長。我跟著凌老師的動作，身體慢慢往后傾。當我的動作做得不到位時，凌老師站起來，拉著我的小手，一個動作一個動作地教我。
鏡子里，我看到凌老師疲憊的樣子，心里真難過：我怎么就這么笨呢?我怎么做起來不美呢?要讓凌老師這么辛苦。我隨著音樂舞動時，凌老師微皺眉頭，手捧著肚子，坐到了墻角的椅子上。我看得出神了，竟忘了后面的動作，凌老師輕輕地說：“專注點，小家伙!”我不好意思地吐吐舌頭，說：“知道了。”凌老師又說：“你們班這些小家伙就是不讓我省心，不知道節目準備得怎么樣。”我心想：凌老師真認真啊，人在家里心卻在學校里。還記得每次暑假，凌老師總是把我們合唱團的主力隊員叫到學校，給我們輔導聲樂。沒有空調的音樂教室中，我們汗流浹背，但是看著凌老師認真的模樣，我們誰都不叫苦叫累。
走出凌老師家，也近10點，瑟瑟的秋風中，我沒有感覺到一絲寒冷，因為有凌老師的引領讓我走上了一條熱愛藝術的道路，讓我在藝術的舞臺上，一次又一次自信地綻放自我。
老師，我要感謝您!我要感謝我身邊所有關心和愛護我的老師，沒有你們的辛苦的付出，就沒有我們成功的喜悅。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇二
老師們、同學們：
早上好！
我在無限的思考中面對都市，觸摸它的外殼，也渴望觸摸它的靈魂。但愿有朝一日它的內質可以像外殼一樣美麗動人，但愿有朝一日那些虛假與輕浮都會變得真實與堅固，但愿是“云銷雨霽，彩徹區明”，但愿我們可以重新觸摸到都市那由內而外的如花般縮放的美麗。
帶著感動出發，每一天都會將行囊充實，無論是喜還是憂。我都會覺得那是自己閱歷上的一個個字碼。
好奇心——它在推動世界進步的同時，也在積蓄著毀滅世界的力量。
對待這一顆顆仍在膨脹的好奇心，我們應當何去何從？
我想，所謂愛，便是如此。就是我所愛的人，我惦念的人，必得在我看得見的.地方，我手夠得到的地方，我能夠走到的地方，好好的存在著。
我慶幸我擁有好奇心，才得以知曉奶奶一輩的關心，溫情與愛。我知道了，那聲聲呼喚是在說，有你在，整個世界，都在。
生活是由苦樂、美丑交織而成的經緯網，它穿越時空而光芒猶在。需要我們不斷探索和思考人生，只要我們能夠在思考之中不斷添加沙子、水和石頭，人生就變得充實。
讓我們一起來做好和充實我們的人生之杯吧！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇三
老師們、同學們：
早上好！
俗話說，滴水之恩當涌泉相報。這句教育了一代又一代人，使中華民族成為世界上明白感恩戴德，懂禮貌的偉大民族。
其實，懂得感恩的何止于人類呢·你看，羔羊雖然愚笨，但它懂得跪乳，感恩母親的辛勤養育。燕子雖然平凡，但它出巢后也明白反哺，報答母親的日夜辛勞。動物尚且如此，作為萬物靈長的人類，更就應具備感恩的美德。我降生人間，在濃濃的愛的氛圍中長大。母親傾注所有愛的儲備，把我的生活塞得滿滿的。
殷殷的母愛啊，你是甘甜的清泉，滋潤著我幼小的心田，我將以我全部的.勤奮來回報你！
感恩是美德，感恩是高尚的美德。有位哲人曾說過：“對以前幫忙你的人的最好感謝是去幫忙別人。”在幫忙別人的同時，你就成了高尚的人。讓感謝作為一種習慣，成為人人都具有的高尚品德吧！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇四
各位老師、同學們：
大家好!
今天我演講的`題目是《感恩老師》
從求知若渴的少年到展翅高飛的成人，從門外漢到專才，從人類的結繩記事到今天信息時代的來臨，教師的作用時時刻刻貫穿于人類文明發展史的整個過程。
正像人們所共識的那樣：社會的發展依靠教育，教育的發展依靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。我們有十分的理由向教師們表達我們的敬意。
我們感謝老師們辛勤的教育，感恩于他們的諄諄教誨，然而，再多贊美的言語，仰慕的辭藻，也及不上我們用愛和行動來感恩教師。
感恩教師，并不需要我們去做什么驚天動地的大事。
下課后，在走廊里看到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩;
放學了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這依然是對老師的感恩。
在試場上，認真應試，仔細答題，牢守紀律;
在教室里，把教室打掃得干干凈凈，給班級一個整潔的環境;
在寢室里，把寢室布置得窗明幾凈，給室友一個舒適的環境;
我想這一切的一切正是老師對我們多年來不斷教育的成果，也是一種感恩，同時也是我們對老師平時諄諄教導的一種最好的回報。
老師是我們成長道路上的引路人。老師教我們做事，教我們做人，引導我們走好人生之路，當我們遇挫折，老師幫我們撐起前進的風帆;當我們遇到困惑與迷茫時，老師是為我們指點迷津;當我們因取得成績而驕傲時，老師的及時點撥讓我們清醒。
老師我感謝您，是您教會了我無私、教會了我容忍、教會了我以廣大的胸懷來接納別人。您工作的今朝，卻建立著祖國的明天，您教學在課堂，成就卻在四面八方。
老師您的偉大精神永駐我心，您的寬廣胸懷激我前進，老師您偉大的職業我永遠不會忘記，未來的明天會被我們這一代接替，祖國的明天會更加繁榮富強。
縱使再多的話語，也道不盡我們對教師的一片敬佩之情，也說不盡我們對教師的愛。就讓我們用具體的行動來感謝老師的培育。
最后愿所有的老師身體健康，桃李天下!請允許我們道一聲謝謝，僅此獻給你們——我們心中最可親，最可敬的人!老師我永遠記住您!
偉大的老師們 !
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇五
老師們、同學們：
早上好。上周三是感恩節。這天，讓我們談一談關于感恩的`話題。題目是《感恩使你更加美麗》。
獲得1992年諾貝爾和平獎的特里薩嬤嬤在她的一篇日記中寫道：“窮人是十分了不起的人。一天晚上，我們外出，從街上帶回了四個人，其中一個生命岌岌可危。于是我告訴修女們說：‘你們照料其他三個，這個瀕危的人就由我來照顧了。’這樣，我為她做了我的愛所能做的一切。我將她放在床上，看到她的臉上綻露出如此美麗的微笑。她握著我的手，只說了句‘謝謝您’就死了。
我情不自禁地在她面前審視起自己的良知來。我問自己，如果我是她的話，會說些什么呢答案很簡單，我會盡量引起旁人對我的關注，我會說我饑餓難忍，冷得發抖，奄奄一息，痛苦不堪，諸如此類的話。但是她給我的卻更多更多――她給了我她的感激之情。她死了，臉上卻帶著微笑。”
感恩，是一種很美麗的情懷，哪怕它來自一個最卑微的生命。然而，我們又有多少人懂得感恩呢圣經中說，有十位麻瘋病患者遠遠地求耶穌解救他們，耶穌說，你們此刻已經能夠去見祭司了。他們去了，發現自己已經痊愈，欣喜若狂，然而其中只有一位法利賽人跑回耶穌面前，向他表達感恩之情。感恩，原先是如此艱難的一件事。
也許有人會說，我又不是無家可歸、受人救助;我又不是病入膏肓、獲神救助，我需要向誰感恩呢那么，就請你想一想，是誰，使你不至于無家可歸在你生病的時候，是誰，守護在你身邊在你弱小無助一如無家可歸之人時，是誰，給了你一切撫慰和安全那么，就請你記得回到他的身邊，向他表達感恩之情吧。感恩，使你更加美麗。
我的演講完了。感謝大家傾聽我的演講，感謝這兒的每一個人。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇六
老師們、同學們：
早上好！
今天我演講的題目是“學會感恩”。
感恩是一種對思惠心存感激的表示，是一種不忘他人給予我們幫助的表現，是一種受人滴水之恩，當涌泉相報的表現，那么，我們感恩過別人嗎？我們曾經聽過這樣的一個故事。
聽了這個故事，我想大家的心里一定會有所感觸，一條冷血動物卻懂得感恩，何況我們呢？那我們應該怎樣去感恩他人呢？這其實很簡單，也許一聲“謝謝”一句“你辛苦了”一張賀卡，一份禮物都能夠成為人生中最美好的甘泉！
滴水之恩，當涌泉相報！親愛的同學們，讓我們一起將這份感恩之心延續，感恩身邊的每一個人，讓這朵感恩之花更加絢爛，在我們心中永存。感恩，我們要行動！
我的演講完畢，謝謝大家！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇七
親愛的同學們：
你們好！
我們的身邊總有一個人在默默地為我們付出。
是她，帶我們來的這個美妙有奇幻的世界，是她，在我們一歲的時候精心的照料我們，而我們卻又哭又鬧，是她，在我們三歲的時候為我們梳妝打扮，而我們卻穿著媽媽給我們買的新衣服在泥巴里玩耍，又是她，在我們七歲的時候送我們去上學，而我們卻不聽她的話在街上亂跑亂跳，還是她，在你成年的時候，她又忙著幫你操辦婚事，她就是你的那可敬可愛的母親。
在我們中年的時候，我們會顧及到自己的家庭、自己的孩子，可是你有沒有想過自己的母親，她的臉上已經布滿了皺紋，她的頭發就像一朵碩大的蒲公英，那時候她已漸漸衰老，當她悄悄離我們而去時，你才會想起你欠她的太多太多了，可是已經晚了。
正因為這樣我們更應該感恩母親，也許母親需要的.并不是多么昂貴的禮物，而是你我們的一句溫馨的話語和你的佳績，每當我們要去上學的時候對母親說一聲：媽媽，我去上學了。放學回家時對媽媽說一聲：媽媽，我回來了。
母愛是偉大的，母愛是無私的，從現在開始讓我們一起攜起手來感恩母親。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇八
感恩，就像空氣，無處不在，觸手可及。當然，我們要感謝的人很多很多。有樸實無華的父母，敬愛的老師、還有無數個曾經幫助過我們的人。
感恩父母。父母不僅給了我們生命，還給了我們無盡的愛。他們像蠟燭一樣為我們燃燒著，為我們付出了多少心血。他們是那么無私地奉獻著他們的愛，那愛源源不斷、綿綿不絕，像春風那樣溫和柔順，似朝陽一般美麗無瑕。不論怎么樣，都要用一顆感恩的心去回報父母那偉大、無私的愛。
感恩老師。老師像春雨一樣用知識滋潤著我們幼小的心靈，老師是我們一生中不可缺少的。如果沒有老師，就沒有一代代出色的人才。老師如父母般的愛我們、關心我們，因此我們應定要用心去感恩老師。
感恩朋友。沒有朋友的人，就是沒有快樂的人。朋友在我們困難時伸出友愛之手幫助我們，在我們孤獨時給我們送來了問候，讓我們不再寂寞。所以，也需要認真感恩我們身邊的朋友。
在人的一生中，有無數個要感謝的人，其中更重要的是感恩自己。那怎么感恩自己呢？記住：只有學會感恩別人，才會感恩自己。
“感恩”是十分美好、十分快樂、十分幸福的。簡單的兩個字，卻要用心來完成。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”讓我們伴著歌聲去感恩身邊每一個人吧！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇九
老師們、同學們：
早上好！
因為有愛，所以感動；因為感動，懂得了感恩。——題記
生活中的我們每一天都在抱怨，抱怨父母的不理解，抱怨老師的嚴厲，抱怨同學的不友好，其實，這一切都源于沒有一顆感恩的心。
懂得感恩的人是幸福的人。生活中值得感恩得事太多太多了，它并不遙遠，就在我們身邊，就在媽媽煮的豆漿里。每一天臨睡之前，媽媽把豆子撿好，泡好，第二天一早就起來磨。豆子在豆漿機的懷抱里打滾，豆漿機癢癢了，再咯咯的笑呢！豆漿煮好了，杯口不斷逸出裊裊熱氣，喝一口，甜甜的`。望著媽媽臉上蕩漾的笑意，一股暖流流淌在心間。
懂得感恩的人擁有無形的力量。記得前年在張家界登天子山的路上，我奔跑，我追逐，為7000多梯全力以赴。可攀到中途時，我卻全身乏力，雙腿像喝了幾斤醋似的。望著那可望而不可及的山頂，先前的豪言壯語早已拋之腦后，此時我多么期望眼前有一張軟軟的席夢思，讓我美美的睡上一覺。這時，一位胖胖的，黑黑的叔叔從山下跑上來，他看見我，微笑著對我說：“小朋友，真不錯呀，還有幾座小山就到了！“叔叔的鼓勵點燃了我的期望，樹起了我前進的風帆。我向叔叔笑了笑，轉身奮力向上登攀。最后，我到了山頂。站在山頂，耳旁是呼呼的風聲，腳下是美麗的風景，而心底，是無限的感動。
生活是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感恩生活，生活也將賜予你幸福與完美。
讓我們懷揣著一顆感恩的心上路，你會發現，山更藍了，水更綠了，生活原先能夠這般寧靜與完美。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十
大家好，今天我要演講的主題是《學會感恩》。
感恩，每個人都要學會，如果你不懂得感恩，那你就像一個怪物，只會搶別人的東西。
如果你有一顆感恩的心，你會明白，是誰經歷了千辛萬苦讓你來到這里，是誰不惜一切讓你上了一所好的學校。如果你有一顆感恩的心，你會去報答他們。父母是你最要感恩的人，他們在天還沒有亮的時候就起床為你做早餐，他們為了什么?這都是為了你不餓著肚子去上學。他們拼命的賺錢，努力的賺錢，他們為了什么?為了讓你能上好的學校，長大后能出人頭地。其次，你也該感謝老師，他們不辭辛勞的把知識傳授給我們。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”這說不就是老師嗎?你還應該感謝你的朋友，朋友給了你許多的幫助，無論在學習上還是在工作上，他永遠是你最知心的朋友。
老師們，同學們，讓我們行動起來，學習感恩，只有瘋子才不會感恩，難道你是瘋子嗎?
我的講話完畢，謝謝大家。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十一
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朋友們：
大家好!
相信大家都一定看過一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天后，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當年幼的孩子看見媽媽正在為奶奶洗腳時，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前說：“媽媽我也為你洗腳”。這一場景確實很令人感動，也讓人深省，我們長這么大到底為父母都做過些什么?我們有幾個人能記住父母的生日?父母最喜歡吃的東西?父母的鞋碼?這些看似很微不足到的事，卻表現這我們是否對父母有一份孝心。
說起來也真夠慚愧的，以上的問題，我基本上都不能回答。其實現在像我一樣的人還真不少，母親節，父親節，父母的生日早已被各種各樣的洋節，眾多同學的生日所掩蓋了。爸爸媽媽每天在外忙碌的工作，已經很累了，回到家難道不想休息嗎?想，但是下班后還要絞盡腦汁的為我們想著，做著我們喜歡吃的飯菜，每年的生日爸爸媽媽都為我們過，但是我們長這么大有幾次是為父母過生日。更可悲的是，有的老人養育了一輩子的兒女，到頭來只是孤零零的一個人，每個周末，兒女都會因為各種各樣的應酬不回家探望，每個生日都會因為事業繁忙禮物到而人不到。那些自作聰明的兒女們以為給父母買套大的房子，裝上的家用電器，那就是對父母的報答。然而，父母們對那些高檔的產品毫無興趣，面對那些物質上的孝敬，父母們只能長嘆：“都忙啊!”對于老年人來說，物質上的需求都是次要的，而精神上的滿足才是最重要的。為什么那些忙碌的兒女們就不能抽空陪陪父母?工作固然重要，但養育了我們的父母更重要，他們年輕時為我們能有好的生活奔波勞碌，而到老來，一個電話還讓他們守著預備的好的一桌飯菜無奈的嘆氣。
中國古代自有忠孝難兩全的說法，但不是也有許多像岳飛，木蘭一樣的杰出代表做到了忠孝兩全嗎?試問他們沒有對父母的孝心為前提，又何來對國家的忠誠，又怎么會成為一代愛國志士，巾幗英雄呢?曾參以孝為一切道德的根本與總和，以孝統帥一切倫理道德。認為孝不只是個人行為和治理家庭的準繩，也是治國平天下的基本綱領，是天經地義、永恒普遍的基本原則。與如今科技進步發達的社會相比，似乎古代人們對“孝”的理解更為深刻。為了增強現代學生的孝道觀，中國科技大學的以為老師還特意為大家布置了一項特殊的“寒假作業”，那就是讓同學們回家為父母洗腳，但是能完成“作業”的同學卻很少，大多數人都會覺得很奇怪，有些不好意思，覺得似乎太形式化了。不錯，它的確是一種形式，但它是種可以衡量我們給予父母的愛是不是也像父母給予我們的愛那么多的一種形式。其實我們完全可以為父母洗腳，那并沒有什么不好意思;我們可以為他們過生日，即使沒有任何禮物;我們可以陪他們好好的吃一頓飯，即使沒有大魚大肉;我們也可以了解父母的鞋碼，為他們買雙鞋子，即使它不是。這些平凡的事，當我們真正用心去作了以后就能體驗到它的不平凡了。
忠孝兩全，以孝為先。現在的人們總是對國家有著這樣那樣的抱負，但是卻很少對父母盡孝，對父母之孝是對國家之忠的根本，沒有實現對父母的孝道就很難完成自己的理想抱負。我們也會有為人父母的一天，我們不希望自己孤度終老，那么從現在起，關心自己的父母，盡可能的為他們多做些事，做好下一代的老師。
謝謝大家，我的演講完畢。
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以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十二
老師們、同學們：
早上好！
老師，他是我們成長的引導者和啟蒙者。我們應該感激老師，就像草感激廣闊的土地一樣。是他們用純潔無私的奉獻來開導我們，一次次給我們安慰和鼓勵，讓我們從懵懂的少年走到現在，開始編織我們美好的未來。
老師是太陽底下最神圣的職業。他在陽光下培育出最美的花朵，保護我們免受風雨，給我們一片充滿愛的海洋，給我們一個充滿芬芳的幸福生活。是的，我們應該感謝他們。
我永遠不會忘記我的愛，我的訓斥，我的快樂。我能為他們做些什么？我經常問自己這個問題。我覺得，我們能做的就是用優異的學習成績回報他們，永遠不要辜負他們對我的'期望！
我更愛我的校園和老師。讓我們對老師說：“謝謝你，我們愛你！”讓我們一起行動吧，所有的祝福都會告訴我們，冬天不會冷，黑夜不會長，幸福永遠和你我在一起！
讓我們感激我們的老師，讓我們從現在開始！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《感恩父母》。
一株幼苗因為對一縷陽光的感恩，所以他擁有了甘甜的果實;陽光因為對天空的感恩，所以他擁有了自己的溫暖;一只小鳥因為對天空和大地的感恩，所以他擁有了自己翱翔的翅膀。我們要感恩父母，就像小草要感恩溫暖的陽光和沉默不語的大地。是他們用純潔的愛，為我們搭建遮風避雨的地方，給我們鋪設了一條洋溢著歡笑.溫暖的成長之道路。
記得在南京7.31空-難中，飛機上的乘客幾乎全部喪生，然而，有一個叫丹妮的小女孩奇跡般的活了下來!原來在飛機失事的時候，丹妮的父母把孩子緊緊地摟在懷里，用自己的身體擋住了亂石異物和撲面而來的烈焰，是父母換來了小丹尼的生命!
孝，乃其人之本一個懂得感恩父母的人，才算一個擁有合格健全人格的人。讓我們學會感恩父母吧。在此祝愿天下所有的父母，永遠健康.快樂!
我的演講結束，謝謝大家!
今天我演講的題目是《感恩父母》落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養它大地的.感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫著那一幅幅感人的畫面,那是白云對哺育它的藍天的感恩。感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產，更是我們初中生必須具備的品質。而我們最應該感恩的人便是我們的父母。回憶歷史，我們總被這樣的故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業，不惜三次遷居，為后人留下了“孟母三遷”的佳話。近代，著名抗日將領馬敬齋的母親被捕后，面對日本人的威脅，毫不畏懼，毅然讓兒子繼續抗日，隨后絕食而死。馬敬齋寫下了“偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續斗爭”的誓言。這一個個事例，一首首愛的贊歌，不正體現了父母們的偉大嗎？鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我們做人的根本。從古至今，從偉人到平民百姓再到我們身邊的同齡人，有多少人給我們做了最好的榜樣！黃香九歲溫席，李密陳情報祖母，花木蘭替父從軍、失去父親僅8歲的唐銀花安慰失明的母親說：“媽媽——我就是你的眼睛”
呢？這些小小的事往往也能讓父母感動不已。而我們又有什么理由不去為父母做這些小事呢？親愛的同學們，在我們成長的日日夜夜中，我們有多少次去靜靜地感知過親人給予我們的愛，有多少次向親人訴說過我們對他們的愛，又有多少次用語言和行動去報答過對親人的愛呢？樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在。——這是件十分悲哀的事。鮮花可以枯萎，滄海可以變桑田。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點一滴做起，感恩父母，孝親敬老人。
伯納曾經說過：“生活不是一根蠟燭，而是一把火炬。我們要把他點燃，并努力的傳遞給下一代。因為別人的愛，我們幸福的生活，因為別人的愛，我們感恩，因為別人的愛，我們要愛別人，因為別人的愛，我們要承擔生活的責任。”
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。世間萬物，莫不存感恩于心中。
感恩，就是讓我們承擔起報答那些恩惠的責任。
曾經感動過億萬中國人的洪戰輝說：“對一個人來說，選擇責任、選擇實踐良知是最為重要的，不管是你去愛護人，還是人們愛護你，感恩都是不可缺少的”。換句話說，責任為之重要，而感恩為之不可缺少。感恩，不是壓力，更不是債務負擔，而是一種責任，這種責任是催促我們向上的動力。在感恩的心情中，我們將成為更健康、更完整、更完美的人。
我想，責任就像肩上的擔子，而感恩就像是水桶的水。這也意味著，責任并不是那么好挑起的，而感恩或許也會成為另一種負擔，讓人負重前行。
有愛就有感動，感動是一種責任。讓我們每一個人都學會感恩。感恩是對愛的追求，對善的堅守；在愛與善之間，我們應該以感恩的心，去實踐自己的責任。同時這一種感恩與責任是對生命的尊重，也是對責任的最完美詮釋。
誰言寸草心，報得三春暉。是誰抱起呱呱墜地的我們，是誰含辛
茹苦的把我們養大。是誰以身作則的教誨我們做人，又是誰看著我們健康的成長。我們的父母為了我們的成長付出了太多。對于父母的愛，我們唯一能做的，就是盡自己的所能來報答，唯一遺憾的就是生活留給我們能報答的時間太少。孟宗為了感恩母親，可以哭竹，庾黔為了感恩父親，可以嘗穢。無數先賢用行動和事實告訴我們一個道理：感恩，就是我們承擔起回饋父母的責任。
投之以桃，報之以李。中國人的精神中，對于別人給予的幫助和支持一定要盡自己的所能來報償。因此，我們滴水之恩，當涌泉相報。因此，我們才會飲水思源。“感恩”不一定要感謝大恩大德，“感恩”可以是一種生活態度，一種善于發現美并欣賞美的道德情操。我們應該感謝親人、感謝朋友、感謝同事、感謝陌生人，感謝集體。我們對許多我們認為是理所當然的事都應懷有一顆“感恩的心”。人生在世，如果我們囿于這種“不如意”之中，終日惴惴不安，那生活就會索然無趣。忘恩原是天性，它像隨地生長的雜草；感恩則猶如玫瑰，需要細心栽培及愛心的滋潤，并將感恩之心付諸行動。既要心存感激，也要能學會回報，將感恩之心付諸行動。這些都告訴我們一個道理：感恩，其實就是讓我們承擔起回饋社會的責任。
為我們人生路上鋪土墊基的陌生人。
感恩使我們進一步明確責任，在今后的工作與生活中，我應明確責任，用實際的行動，用一顆感恩的心， 奮發向上，回饋父母，回饋煙建，回饋社會。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十四
尊敬的評委、老師，親愛的同學們：
大家好!在演講之前，我要感謝今天讓我能夠站在這里參加此次活動的所有的人，包括我自己。這種感謝源于一顆感恩之心。今天我演講的題目是《常懷感恩之心》。
感恩，是一個人與生俱來的本性，是必須繼承的社會優良傳統。常懷感恩之心，促進社會凝聚成一個溫馨、團結的大家庭。
感恩，是一種認真的生活態度，是一種美好的品德。它教會我們捕捉生活中的每一個感人之處，讓我們擁有一顆有良知的心。
在我已走過的短短十五年的人生歷程中，一路走來，幾乎沒經歷過什么大起大落，更沒見識過什么大風大浪。驀然回首，才發現，原來在我們出生的那一刻起，我們就被社會、被他人、被父母用心地呵護著，守護著。社會用它的溫馨、和諧與安定給了我們良好的生存空間，老師用知識澆灌著我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤著我們生命的每一片葉子，而父母用無私的愛護住我們生命的根。
只要我們常懷感恩之心，這個美麗的星球就會多一分美好!
我的演講完畢，謝謝大家!
讓我們一起來看看！
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十五
今天我演講的題目是感恩父母。
各位，我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。二十多年前的某一天，我的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我的到來。但當我來到世上的那一刻起，父母卻多了一項繁重的工作——照顧我。盡管這是一種沉重的負擔，但父母卻毫無怨言地撫養我長大。為了給我一個舒適的生活環境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這種辛苦當作天經地義，因為我真的還不了解父母的辛苦。現在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩的心去體諒父母，應該擔當起照顧、孝敬父母的責任。
古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，滴水之恩當涌泉相報，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。 當我第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候？？是父母在身邊耐心地教導我。父母，是上蒼賜予我不需要任何修飾的心靈的寄托。
當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。 當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。 當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
如今，我們在外工作，依然牽掛著我們的人，還是父母。
電話里父親沒有太多的話，他總是問我“吃飯了沒有，工作辛苦嗎，要吃的好一點。”但是我心里清楚地知道，不善言辭的父親，總是把他滿腔的愛都融進了向別人講自己孩子時的那一臉燦爛的笑容里，父親為他的孩子而感到驕傲。
現在，我們都在外面工作，面對著空空的房子，接電話就成了父母最快樂的事了。我們每打一個電話回去，父母都非常高興。我想，那也許是他們最幸福的時刻。雖然離家在外，但是父母給我的關愛無時無刻不在我的身邊圍繞，父母給我的無窮力量鼓勵著我度過一個又一個寂寞的時刻。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母？要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己煮好的方便面，都會慰藉父母那曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。
父母，永遠是我們最值得感謝的人！
感恩父母，希望家里父母一切都好
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十六
感恩是一種生活態度，是一種美德，是一片片肺腑之言。如果人與人之間缺少感恩之心，必然導致人際關系冷淡，所以我們要學會感恩。
感恩節是美國人民感謝上帝的日子，因為宗教上說幸福生活是上帝的恩賜，所以要感謝上帝，其意義就是感謝上帝和所有幫助過你的人。感恩節快要到了，我們也要感激所有曾幫助過我們的家長、老師、同學們。
但是我從網上了解到，我們小學生懂得感恩的并不多。因為現代的孩子都是家庭的中心，他們心中只知愛自己，不知道關愛別人。不少學生不但不體諒父母的辛勞，反而無休止索取，買吃的，買穿的，進網吧在他們眼中，向父母要錢天經地義。大學生中，也有許多學生從父母那里要錢，但給家里寫信問候的學生不到十分之一。看到這，我的心久久不能平靜。我們不應該這樣做，應該時時刻刻為別人著想，父母給你東西時應該說聲“謝謝”，應該為父母做一些家務，更應該好好學習，以報答老師的養育之恩。
在家里要做到感恩，在社會上也要做到感恩。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十七
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家好！
隨著歲月的流逝，我們漸漸地張大了，懂事了。
朱老師，感謝你對我們的培養與教育，你使我們懂得了許多道理，明白了許多知識。
老師你就像一個大太陽，我們就是小樹。每顆小樹經過你精心的培育，都會成才。
老師你就像大海，我們就是漂泊在海面上的小船。你告訴了我們知識的奧秘。用浪花鼓舞著我們前進使我們自信，勇敢地在大海中漂泊。
老師你還記得嗎？那一次，我們同學之間鬧了矛盾。你利用語文課的時間和我們講道理。你口干急了，可你還是繼續指導我們，教導我們：成績不能放在第一位，人的`品德才是最重要的。終于，你這片良苦用心沒有白費。我們同學之間矛盾少了，相處也更好了，更友誼了。
老師你累了，白天你要為我們講課，晚上又要備課，有時還把在校的休息時間。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十八
大家好!
秋天在不知不覺中悄然過去，冬天的腳步也漸漸向我們逼近，在立冬的11月，有一個重要的節日即將到來，那就是感恩節!在美國，每年11月的最后一個星期四就是“感恩節”，在今年就是11月27日，英語中，感恩節譯為thanksgivingday。在那天，人們都要歡聚一堂，舉行各種慶祝活動來感謝在過去一年里幫助過自己的人，以他們自己的方式度過感恩節。而現在我們站在這里，凝望著鮮艷的五星紅旗，這就是一種對祖國的感恩。
首先，感恩父母，我們可以主動承擔一些家務，做飯、洗衣服、掃地等等，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，努力做一個讓父母放心的好孩子。不知道大家有沒有看過電視上的一段公益廣告,畫面中是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,讓人印象深刻。這便是對父母感恩。又如：感恩老師。課堂上，你在專心地聽課，這便是感恩;下課后，在走廊里看到老師，道一聲“老師好”，這也是對老師的感恩;放學了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這依然是對老師的感恩。當然，對老師最好的感恩就是勤奮學習，通過自己的努力取得優異的成績，讓老師開心。
再者，感恩學校。當你彎下腰撿起地上的垃圾時，這也是感恩;舉止文明，愛護學校的各種設施，這便是感恩。當你像我們學校的運動隊員那樣努力拼搏，為學校爭光時，這就是對學校最好的感恩。
其實，表達一顆“感恩之心”，并不需要我們去做什么驚天動地的大事，有時簡單到“謝謝”兩個字就能實現。當他人向你投來贊賞的目光時，你要回贈一個親切的眼神;當得到他人的幫助時，你要投去一個微笑;當受到他人的鼓勵時，你可以說聲“我會努力的!”老師們、同學們，感恩，不僅是一種禮儀，更是一種健康的心態。懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待朋友，你將會發現自己是多么快樂。知恩圖報，學會感恩，這樣冬天就不再寒冷，幸福快樂才會時刻陪伴在你的身邊，讓我們的感恩之行從點滴做起，從現在做起!
我的講話就到這里，謝謝。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇十九
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家好！
每個人都有一顆感恩的心，每個人都會感恩，每個人都應該感恩曾經幫助過自己的人。媽媽，是您把我拉扯大，是您在我成長的道路上為我清除“障礙”，是您提供給我食物和衣服，是您……是您……媽媽，您為了我付出了多少辛勤和汗水？媽媽，謝謝你！媽媽，因為我不知道要怎樣向您開口，所以只能在紙上感謝您，希望你不要介意。
媽媽，您還記得那一次我生病您送我去醫院的情景嗎？或許您已經將這件事漸漸忘去，或許這件事還完完整整的保存在您的記憶中：那一天晚上十點多，外面下著綿綿細雨而我卻在這個時候發燒了，我的額頭滾燙滾燙的，媽媽只穿了一件襯衫就抱著我出了門，由于當時我們家還沒有什么交通工具，時間都這么晚了，公共汽車也沒有了，醫院又離我們家那么遠，無奈之下您只好淋著雨步行跑向醫院，雨點好像要和我們作對似的，雨越下越大，媽媽的衣服都濕透了，都在瑟瑟發抖，但依然把我護在懷里，不讓我淋到半滴雨點。當媽一步一步走向醫院時，在踏進醫院門口的'那一瞬間，要不是爸爸扶住了您，否則，您就倒在了醫院門口。第二天，等我醒來以后，爸爸把那一天晚上發生的事告訴了我，當時我震驚了，媽媽竟為了我而生病躺在病床上，我很感動，媽媽，我愛您！
媽媽，謝謝您！“誰言寸草心，報得三春暉”。我想您最希望的就是我好好學習、天天向上。我將以我優異的成績來報答您！
一分鐘感恩演講稿篇老師們、同學們：
早上好。上周三是感恩節。這天，讓我們談一談關于感恩的話題。題目是《感恩使你更加美麗》。
獲得1992年諾貝爾和平獎的特里薩嬤嬤在她的一篇日記中寫道：“窮人是十分了不起的人。一天晚上，我們外出，從街上帶回了四個人，其中一個生命岌岌可危。于是我告訴修女們說：‘你們照料其他三個，這個瀕危的人就由我來照顧了。’這樣，我為她做了我的愛所能做的一切。我將她放在床上，看到她的臉上綻露出如此美麗的微笑。她握著我的手，只說了句‘謝謝您’就死了。
我情不自禁地在她面前審視起自己的良知來。我問自己，如果我是她的話，會說些什么呢答案很簡單，我會盡量引起旁人對我的關注，我會說我饑餓難忍，冷得發抖，奄奄一息，痛苦不堪，諸如此類的話。但是她給我的卻更多更多――她給了我她的感激之情。她死了，臉上卻帶著微笑。”
感恩，是一種很美麗的情懷，哪怕它來自一個最卑微的生命。然而，我們又有多少人懂得感恩呢圣經中說，有十位麻瘋病患者遠遠地求耶穌解救他們，耶穌說，你們此刻已經能夠去見祭司了。他們去了，發現自己已經痊愈，欣喜若狂，然而其中只有一位法利賽人跑回耶穌面前，向他表達感恩之情。感恩，原先是如此艱難的一件事。
也許有人會說，我又不是無家可歸、受人救助；我又不是病入膏肓、獲神救助，我需要向誰感恩呢那么，就請你想一想，是誰，使你不至于無家可歸在你生病的時候，是誰，守護在你身邊在你弱小無助一如無家可歸之人時，是誰，給了你一切撫慰和安全那么，就請你記得回到他的身邊，向他表達感恩之情吧。感恩，使你更加美麗。
我的演講完了。感謝大家傾聽我的演講，感謝這兒的每一個人。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇二十
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家好！
父母在養育我們的時候，總是會給我們感動的事例。暮然間，我們發現，父母老了，已經有了一小片白發，已經有了一條條皺紋。很多感動我的事情，在我的記憶中，還是有一件事情刻骨銘心。
那一次，媽媽的同學來到了這里，因為太久太久沒有見，兩個人在一起說了好久。之后，阿姨要求帶著我們去吃飯，因為爸爸出差了，所以阿姨二話沒說就帶著我們來到了飯店。看了看飯店的名字，我不由得大吃一驚藍海飯店！阿姨說：“我們下一次見面，還不知道是什么時候，就這一次，表達表達我的心意吧。”說著，把我和媽媽推進了去。媽媽知道無論怎么說，都是不可能的`了，于是就無奈的跟著帶著我們的阿姨來到了吃自助餐的地方。阿姨硬是沒有讓媽媽付款。她自己為我們畫上了錢。
我們每一個人都有一張卡片。擁有卡片就可以另一份鮑魚撈飯或者是木瓜銀耳。媽媽因為經常迫不得已地跟著單位來的客人來到這里，所以說：“鮑魚撈飯其實就是鮑魚汁。”
但是到了那里之后，看到叔叔給前面的人夾進去一塊米飯，一小塊青菜，一些白色的片和鮑魚汁的時候，媽媽問：“這些白色的東西是什么呢？”
“鮑魚片。”那個叔叔干脆利索地回答。
于是，我要了一份鮑魚撈飯，但是我嘗著這滋味，似乎像是魷魚片。于是，我就稱為魷魚片了。但是最后一片，我說什么也給了媽媽，媽媽輕輕咬了一口，我順口說：“這魷魚片還挺好吃。”沒想到一石激起千層浪媽媽立刻問：“好吃？”然后把“魷魚片”硬是塞到了我的嘴里，說道：“好吃你就吃吧。”然后又急急忙忙打開了錢包，把沒有使用過的、攢起來的票拿出來，問：“我這兒還有票，用不用我再去給你拿一份來？”我搖了搖頭。
這一個細小的舉動深深地烙在了我的心里。我感覺，這一個小小的舉動能夠看得出媽媽對我們深深的愛意，就在那一舉一動間。有時候，也許是在夜里幫助我們蓋上被子，也許是在我們口干舌燥的時候偷偷放到窗前的一杯水，愛，就是在那一舉一動之間。于是，我決定感恩媽媽。
在一個周末里，我買了一塊里面卷著奶油的面包，然后那里面的奶油統統掏出來抹在外面，然后又洗了一些葡萄干灑在了上面，用來感謝我的母親。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”讓我們不但會唱《感恩的心》，而且把感恩永記心間。
以感恩為的演講稿一分鐘（優秀21篇）篇二十一
各位老師，各位同學：
大家好！
今天我演講的題目是《感恩父母，回報社會》。
一提到父母，我們馬上就會想到父愛如山，博大深沉；母愛似水，細膩溫柔。是啊，自從父母用幸福的笑容迎接我們來到這個世上，父母就多了一項繁重的工作——養育我們。扶我們學走路，教我們學說話，送我們去學堂，伴我們一天一天漸漸長大。幾多辛勞，幾多愛心，幾多叮嚀，幾多牽掛。
有一首歌是這樣唱的：“你入學的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦，啊，這個人就是娘。啊，這個人就是媽。……”還有首歌這樣唱道：“那是我小時侯，常坐在父親肩頭。父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛。忘不了粗茶淡飯將我養大，忘不了一聲長嘆半壺老酒……”
這兩首歌一首唱給母親，一首歌唱父親。都體現了兒女對父母之愛的依賴和父母對孩子成長不可替代的作用。是呀，我們的成長哪一刻能離開父母的關愛呢？古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”所以，我們更應該懂得感恩，懂得感恩父母！
我的媽媽是一個一心想著兒女溫柔體貼的人。她為了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟養的白白胖胖，自己卻單薄黑瘦。辛勞讓她那雙纖纖玉手已經布滿了厚厚的繭子，勞作讓她那烏黑的頭發已經沾上了歲月的風霜。記得去年冬天，北風呼呼的刮著，刺骨的冷。媽媽在寒冷的院子里，用濕布擦拭辣椒上的塵土，然后裝袋去賣。我說：“媽媽，我也幫您擦吧？”媽媽抬眼看了看我，微微笑了笑說：“不用，你幫我撐袋子就行了。”可是，撐口袋也不是個輕快活，一會兒就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看著媽媽輕快地擦著辣椒，我想坐著擦辣椒多舒坦啊！趁媽媽去拿袋子，我抓過濕抹布，攥起辣椒擦起來。哎呀！剛一碰手，我馬上把辣椒、抹布扔出去了好遠！兩手像攥了冰塊，好像有千萬根鋼針向手心里扎，鉆心的疼！我望著媽媽凍得通紅滿是裂口的雙手，想著媽媽剛才對我的微笑，淚水禁不住溢滿了眼眶！媽媽呀！這是無言的愛啊，親愛的媽媽！
進入高中，我這個對父母百依百順的乖乖女，也有了自己的獨立意識成了叛逆女，開始和爸爸、媽媽的想法逐漸發生分歧：媽媽喜歡的衣服我不喜歡，爸爸教育我兩句我就嫌煩……時不時和爸媽發點小脾氣，到家說的最多的一句話就是“累死了！”。現在想想真是不應該啊，自己太不懂事了。一點也沒體會到父母的良苦用心！現在我體會到了，讓我在這里代表天下的兒女說聲：“謝謝您，親愛的爸爸媽媽！”
父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能給父母分擔生活的艱辛，但我們可以在學習上、生活上讓父母為我們少操一點心。對父母來講，學習上的任何一點進步都是對父母極好的回報！生活上的自立自強都是對父母的最大的感恩！從小事做起吧，對爸爸媽媽說一句關心的話語，為他們做一碗面，洗一次腳，端一杯熱茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房間……對父母的感恩在舉手投足間，對父母的感恩在一件一件的小事里！
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩父母，我們才會去感恩長途路上給我們一碗水喝的大嬸，才會感恩長途車上給我們讓座的大哥，才會去感恩辛勤培育我們的親愛的老師……是的，“百行孝為先”，感恩父母，這是我們一切感恩的基礎。
同學們，都來吧！父母永遠是我們最值得感謝的人，感恩父母，從我們做起！回報社會，從我們開始！
我的演講完畢，謝謝大家！