優秀作文是一種對自己思考和表達能力的一種檢驗，它需要作者積極思考和不斷的反思修改。讓我們一起來閱讀以下優秀作文的片段，感受寫作的魅力與力量。
找回一顆平常心（通用18篇）篇一
人生最難得的是一顆平常心。不為虛榮權勢所誘惑，不為金錢美色所動心，不為塵世繁華沉迷心智。每一個人初入塵世，都是一張白紙，初心不染。每一次的經歷，都會在紙上留下一個點。
人活一世，草木一秋。坦然面對生活，才能在紅塵俗世中，更好的認識自我。人活著，都會有缺憾。認識自己的長處，修正自己的短處。做一個具有快樂和進取思想的人，用坦蕩的胸懷，真誠對待身邊的人和事。
步履塵世，總會遇到很多形形色色的.人，但是不管遇到誰，都應該用一顆真心去換取另一顆真心。即便是真心換不到真心，只要我們自己做到問心無愧就好。相遇就是緣分，且行且珍惜。
交朋友寧缺毋濫，一直是我交友的原則。如果真心想與誰為友，不妨先關注他身邊的人吧！物以類聚，人以群分。什么樣的人，他的身邊就會環繞著一堆什么樣的朋友。有些人，不用刻意深交，一切隨緣。
總有一些人來了，走了。不用刻意挽留，要走的留不住。而愿意陪你一起走的，不管塵世的風雨多么猛烈，他依舊愿意陪你度過。有些人，你苦口婆心挽留，結果并不是你想象的那么完美。
真心在乎你的朋友，沒有金錢、利益和地位，純粹簡單。相互交往隨心隨意，快樂自由，沒有束縛感。眾生苦多，苦于繁忙，忙著掙錢，整日忙著勾心斗角。不是真心相交，而是當利欲熏心蒙蔽了靈魂時，相互利用，計較得與失罷了！
我們常常內心渴望簡單的活著，可是行動上卻在紙醉金迷的世界里斡旋。人與人之間實際都是相輔相成的，沒有奉獻，何來回報？大地沒有耕耘，哪來的收獲？人生沒有吃苦，哪里能夠懂得幸福的滋味。
生活充滿著五味雜成，人心也是萬變的。用心看世界，世界很大，用眼看世界，它又很小。因此我們認識誰之前，不要單單憑借一雙肉眼了解他，而是用一顆真誠的心，去了解。在人生這條成長的路上，總會遇到很多不如意的人和事。經歷一些，風風雨雨，坎坎坷坷。
不管人生的路有多艱辛，都要用一顆真心溫暖朋友，也溫暖自己，共同前行。每一個人心里都有一盞燈，它用來照亮別人，也照亮自己。心里裝一盞明燈，生命的路上才會一路平安。
在這個浮躁的塵世，我們必須擁有一顆平常心，嫻靜待人待物。簡單是福，隨緣是安。不爭不斗，活的從容灑脫；不計較，不浮躁，活的坦然快樂。一方田園終身可供；一眼天地，可怡情逸趣。
當別人擁有幸福的時候，我們應給予真誠的祝福，自己擁有幸福的時候，不用炫耀，因為比你幸福的人很多。不要輕而易舉的去對別人的生活指手劃腳，每一個人的生活方式和對幸福的見地，都是不同的。
生活并不復雜，知足，才會常樂，才會幸福。萬事萬物，平常心待之。用一顆寧靜淡泊的心態，享受生活，才是人生最大的福氣。
找回一顆平常心（通用18篇）篇二
下的一顆平常心。正是擁有一顆平常心，才使得他們的輝煌人生愈加絢爛。著名歌唱家關牧村談到她的人生感悟時，說過這樣一番話：平常心是道，簡單生活是福，不論做什么事情都是先做人，做好人才能做好事。平常心是道，道亦尋常。中國工程院院士黎介壽、黎磊石是親兄弟。哥哥是中國腸外瘺治療的鼻祖、臨床營養支持的奠基人。弟弟是中國現代腎臟病學的創始人。如今已分別是83歲和81歲的兄弟兩院士，把榮辱生死都看淡了，唯對醫德醫風，看得很重。黎介壽有一句經常給弟子講的口頭禪：什么是好醫生，沒有一個好醫生晚上不想著病人的。黎磊石說得更直接：如果對病人沒有同情心，醫術再高明，也不是好醫生。
找回一顆平常心（通用18篇）篇三
生活總會讓人品嘗到其中的五味，就把它當成生活的饋贈。坦坦然然、從從容容、不卑不亢、勇敢地笑對人生。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。擁有平常心的人才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過厲練后高素質的修養。生為人，總是博弈于紅塵，的確，背負許多的憂傷與煩惱，但，那不是幡動，也不是風動，而是心動所致，其實都是自找的。在這天物欲橫流，處處充滿誘惑和陷阱的社會中，能持續一顆平常心并非易事。只有將心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真諦。一個人的內心，太容易受到外界的影響，往往會陷入貪、嗔、癡的境界而不能自拔，亦或貪戀于世間的榮華富貴，亦或深陷于生命的七情六欲，亦或執著于個人的榮辱得失，這種內心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心與本性，勢必導致無法靜心去看待塵世之事情，因此，一葉障目，不見泰山，看不到生命中更加完美的東西，自然也就失去了本真的皎潔與美麗。
人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂回柔情的安詳。人之心，原本像一潭池水，就應清澈見底，平滑如鏡，能夠映照出世界的真實面目，但是，這種原本清凈如水的本心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。比如風過波起，比如石入水動，這一齊一動，即便攪成了一潭渾水或濁水，因此，心底一切完美的景致，也無法顯現了。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放下，學會淡泊。才能理解別人，善待自己，享受生活。人生逆境時不妨淡然處之，順境時也不妨去坦然應對。別太在意別人的評價，活在別人的言論里；別太在意結果，做事也不要太追求完美，生活就是一個過程，只要努力了，就是屬于自己的成功。活著，也不是為了讓別人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是你這個世界的主宰。只要自己的那份天空沒有陰霾，就會給你周圍的人帶來光明。水往低處流，那是自然的本性；云彩天上飄，也不是人心所為。生活，如能像云像水一般，遵循優雅自然的本性，那么，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修煉呢？但人生，不得不刻意地去修煉。
人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。身處浮沉中的我們，真的能夠擺脫功名利祿的誘惑，做到“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”嗎？擁有一顆平常心，才能在瞬息萬變的交錯中準確地找到自己的位置，實現自己小人物的人生價值。不求有如何高深的修煉，只愿擁有一顆平常心，善待他人，善待自己，善待一切憂愁與煩惱。人之心，原本像天上的浮云，就應純美自然，彩色斑斕，能夠流動出人間最美的畫，但是，這種原本自然純美的本心，卻最容易受到天公的捉弄而分飛湮滅。
一個人要像云水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏于外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風吹云散，比如云涌風起，這一吹一涌，就變成了茫茫的空白或陰沉，因此，心底一切流動的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將毀譽得失看破。如能到達這樣的境界，就能在任何的場合下，放松自然，寧靜自我，堅信最佳的心理狀態，保證做人做事兼能游刃有余，平靜坦蕩地施展出自己的才華，從而實現一個完滿而魅力的“自我”。
人之心，本應是如云如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。因此，佛家認為，人的心就應像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣刮風下雨，都能持續巋然不動，激揚本色，那么，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，但是我們依舊樂觀地應對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都就應學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿于浮華的寵辱，產生“種種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。
我們只有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入于云水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自己從失去和挫折中收獲了什么。正確看待已經失去的，持續一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自己所收獲的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福！
沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福；不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自己的信仰，始終持續一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、完美的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高好處，行為便有了廣闊空間dd很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。
人，的確是貴在有一種平常心，它能夠使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為；知其該為而為，不該為而不為。只有敢于平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的快樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰：生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有必須道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說：“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多么博大恢宏的心境，又是多么蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧愿去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會高估自己，也不會自甘墮落。擁有一顆平常心就不會只追求物質的奢華，而把自己的靈魂淹沒在如潮的塵海中。
平常心是一種境界，在到達這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩重如山。狂風暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動，以如此胸懷去實踐人生，就無所畏懼，對困難也絕不退避。諸葛亮曰：淡泊以明志，寧靜以致遠。淡然應對人間是是非非，持續心靈寧靜的同時，不忘對理想的追求，對寶貴生命的敬畏，長此以往，定可令生命發揚光大。
閱讀精選（5）：
持續一顆平常心，待人會更寬容。有了好的心態，就會遇事多往好處想，就能迅速發現別人的長處，就能夠從心里坦然地接納每一個人。生活和工作中咱們會碰到各種各樣的人，每個人既有優點，又有缺點。無論是在單位里與同事相處，在學校里與同學在一齊，還是在社會上與兄弟姐妹玩耍，每一個圈子里，咱們會碰到形形色色的人，各種各樣的性格，如果不靜下心來，觀察分析，在與人打交道時，很容易在某些小事上與人發生摩擦，產生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一個同學，我發現他的心態很不好，總鐘愛找別人的問題，指責別人這也不是，那也不是，結果使自我到處碰壁，事事不順。鬧得人人不鐘愛與他多接觸，只要有人提起他，大家會不約而同地搖頭，這就是心態不平靜造成的后果。如果有一顆平常心，就會冷靜地思考，就能一分為二看待別人，即使有不妥當的地方，也容易發現自我的問題，及時作出調整和改正，不至于對人產生偏見，使自我處于被動局面。
持續一顆平常心，處世會更理智。咱們生活的這個時代，是信息時代，競爭激烈的時代，面臨許多選取和競爭，也會有許多的機會和挑戰，如果情緒浮躁，很難較好的把握自我，一旦走錯一步，容易走上惡性循環，會一步錯造成步步錯，使人追悔莫及，給自我帶來缺憾。無論讀書、就業、和工作進取中，難免會有不如意的時候，如果持續一顆平常心，有了穩定的心態，就有了較好的承受力，就有了理智的操縱力，也就能冷靜地理解現實。不管碰到什么狀況，心里都不會有太大的落差，這就能夠使咱們在逆境中不至于迷失自我，在遭受失敗和挫折后，很快地重新找回自我，校正前進的目標，進而發奮去實現。
持續一顆平常心，生活享受會更實在。當今社會，掙錢的門路很多，貧富差異比較大，物質享受也會懸殊；沒有平常心，難以找到平衡點。因此，會經常有一些不必要的煩惱困擾，容易出現心理失衡。哪怕是在一個單位，由于工作的不一樣，所處的地位不一樣，以及各種關聯的影響，地位會出現變化，待遇上會有較大差別，讓人感到不公。我以前有一位年輕的同事，上班時刻不長，有潛質，有本事，說、寫、干都有一套，當時在我的心目中，就應很有進展前途。但他有一個致命弱點——心態不好，他感到懷才不遇，世道對他不公，是典型的一種“憤青”表現，認為一些潛質比他差的人，處境好，地位高，工資多，待遇強，心里感覺別扭，平時，總是有意無意地流露出不滿，嘴里還說什么期望這個世界一切推倒重來。結果很長時刻一向得不到重用。這就是缺乏平常心，帶來的結果。有了一顆平常心，能夠正確看待眼前的一切，較好地處理當前發生的事情，不會因此增加不必要的苦惱和煩悶，也就不會給自我的前程設置障礙。就能夠享受每一天的愉悅！從而，更加有利于自我的進展進步。
持續一顆平常心，才能理性地戰勝自我。每一個人都有自我的長處和短處，但人真正認識自我，了解自我卻是不容易的事。咱們只有在心態平靜、情緒平和的時候，才能發掘自我的長處，找到前進的方向，鎖定人生的目標。每個人的優勢在哪里，自我適應做什么，不適應做什么，只有冷靜思考才能找到。只有靜下心來去打拼，才能充公發揮自我的作用。那些跟著別人走，事事學著別人那樣的人，是成不了大事的。當認識了自我找準了目標之后，就應堅定不移地去實現，不好怕風言風雨，不好被一時的困難嚇倒，不好怕遭遇失敗和挫折，這些都務必良好的心態。只有持續平常心，才能做到走自我的路，讓別人去說吧。這樣的人才能成功，才能逐漸實現人生的理想和夙愿。
平常心并不是天生的，而是逐漸練就的，是在生活中，在工作中，在與人打交道的過程中，不斷練就出來的，是在自我成長中，慢慢體驗出來的，也是透過領悟一點一滴積存的。練就平常心，有時甚至要經過摔打、磨練，從痛苦中去尋找，在失敗中去體會。認識自我，了解自我，這是練就平常心的起點。人只有不斷地調整自我，使自我意識到達某種境地，才能時常持續一顆平常心。
找回一顆平常心（通用18篇）篇四
摘要：教師職業離不開教師的奉獻，教師需要練就積極良好的心態，用一顆平常心對待教學和學生，才能體驗到教書育人的幸福和快樂。教學中，教師要用自信灑脫的氣質感染學生；通過幽默風趣的語言營造氛圍；誠懇地關心幫助學生，建立融洽的師生關系。
關鍵詞：平常心自信灑脫幽默風趣關愛。
教師職業的核心是教書育人，所以教師的勞動成果不是顯性的勞動產品，而是隱性地表現為學生良好行為習慣的養成和優秀品質的培養。由于這一職業的特殊性，導致不少教師尤其是堅守在教育第一線的教師們的付出和回報沒能形成正比。老師也是普通人，也很在意學生和家長的好評；也看重同事和領導的贊許；還渴望轟轟烈烈的成就，熱烈的掌聲，耀眼的光環……然而，三尺講臺是個與功名利祿絕緣的地方，這里沒有轟轟烈烈，只有默默無聞，實實在在。
躑躅于狹窄的三尺講臺，我們心里積淀著太多的感慨：不僅教書育人，還要當爹當媽當保姆。我們的舞臺太寂寞太單調。這里沒有功成名就，只有默默無聞的付出。當自己的辛勤付出后沒有得到認可，有時還要遭遇家長的抱怨和學生的沖撞，心里充滿苦澀和辛酸。這些時候，我們應該灑脫一點，勇敢一點，不要讓糟糕的事情糟糕了我們的心情。我們沒干什么大事，我們和許多人一樣在工作，我們多做了一點，沒人用刀架在我們的脖子上逼我們做，一切只求無愧于心。所以，教師要把自己的付出看作是一種內心的收獲，沒必要太在意外界的關注。至于學生，他們只是孩子，他們會和你耍脾氣，因為他們知道你人好，可以容忍小脾氣，如果你真大氣，就一笑置之，如果你也會生氣，就用你的大脾氣收拾他的小脾氣，千萬不要一個人生悶氣。
放下老師的“架勢”，我們的工作，不奢求別人的肯定和尊重，這樣就會做得輕松自如。
一、自信灑脫，感染學生。
性格拘謹的我，生活中略顯安靜，不善言辭。走上講臺，我的`心情不再沉重，變得從容鎮定。我不把自己當作普通的教者，那樣容易磨滅人的心志。我眼中的學生也不是幼稚無知的孩子，他們是需要尊重的嘉賓。我用豐富的情感，積極的情緒，繪聲繪色的語言激活學生的思維，調整他們的學習狀態。引導學生思接千載，觸類旁通：由古代建筑梵天寺木塔想到上海的東方明珠；由古代文官的遷謫貶調洞察他們的剛正不阿；由“千里馬”的不幸遭遇聯想到無數“神童”的悲劇；由中年魯迅與兒時玩伴的疏遠遙想多年后的同學關系；由陋室主人的高雅情趣聯想到現代人生活的腐化墮落……我很注重教學中的每一個細節：哪怕是一個期待的眼神；一個示意的手勢；一句提醒的話語……都要力求做到自然、誠懇，力求讓學生聽得輕松，學得快樂。總之，走上三尺講臺，我便感覺到自我的存在，良好的狀態讓我超常發揮，游刃有余。
二、幽默風趣，營造氛圍。
幽默是課堂的調味劑，能幫助學生緩解疲勞，吸引他們的注意力，從而提高其聽課的效果。所以，我在課堂上也常來點小幽默。一次，我在板書時不小心寫了錯別字，學生發現后沸騰開來。我輕描淡寫地說：“笑嘛，反正你們難得逮到這種可以‘報復’老師的好機會，我就成全你們了。”學生們聽后由剛才的嘲笑轉為開懷大笑，一切變得自然了。一個晚自習上，某學生心不在焉，我提醒他認真看書，他卻冷不丁地回了一句：不想看。我沒火冒三丈，而是若無其事地說：“哦，我明白了，你是怕知識學多了會分你的早點錢花吧！”他笑了，然后認真地看了起來。一次單元檢測，梅帥同學做得不太理想，我提醒他：這次是有進步了，但還是沒你“帥”哦！他笑嘻嘻地接受了。適當的幽默有利于緩解疲憊心理，活躍氣氛，打破尷尬的局面。像這種對于別人可能大發雷霆的情況，自己卻能輕松一笑，泰然處之，這本身就是一個人內心堅韌、灑脫不羈的外在體現。
三、關愛學生，建立融洽的師生關系。
愛能創造奇跡。老師慷慨付出愛心，學生就多了一份上進的動力。融洽的師生關系是優質教學的前提和保證。
教學中，我很關注學生的點滴進步，鼓勵他們學會自我肯定。于同學成績不錯，但有些膽怯，從不主動回答問題。一次自主探究，問題稍有難度，其他同學還在冥思苦想，我看他已胸有成竹，就故意給他創造了機會，“這問題有難度，看哪位同學能最先解決，為了不讓別人搶了先機，可以自由發言哦。”他終于開口了，雖然聲音小了點，但分析得很透徹。我故意皺起眉頭點評：“你這結論……”，說到這里我頓了一下，然后很驚喜地告訴他：“太令人滿意了，你太棒了！”同學們也自覺地送給他熱烈的掌聲。此后學校組織的知識搶答賽，該同學還得了第一名，可見自信對一個學生成長的重要性。
最近一次語文活動分組讓我感觸頗深。班上非常頑劣而且學習積極性較差的三位同學湊到了一起，我有些擔心。在巡回時我無意中發現了他們的組名，突然心生一計，沒有分開他們。當其中的一位頗為得意地“炫耀”他們的創意――匯報組名“三個臭皮匠”及闡釋其寓意時，惹得其他同學哄堂大笑。我阻止了大家的笑聲，給予“三個臭皮匠”中肯的評價：這是今天最佳的創意，相信不用多久，你們就是三個頂呱呱的“諸葛亮”。這時，同學們不約而同地向他們致以熱烈的掌聲。我悄悄觀察他們，三位同學的目光中流露出的眼神――是從未有過的堅毅和自信。之后的課堂討論，他們果然很積極，而且經常提前完成任務。這件事讓我恍然大悟：長期挨老師和家長批評指責的學生，適時的肯定和鼓勵猶如久旱后的甘霖。當然，鼓勵后進生的方法不一，需要因人因時而異，這考驗著老師的教學機智，更檢驗著我們的愛心和耐心。
關愛學生，還要注意呵護學生的自尊心。心理學專家弗洛伊德指出：人都有被尊重的需要。教師只有讓學生的這一心理需要得到實現或滿足，才能架起師生溝通的橋梁。初中生的心理很敏感，也很脆弱。有時，“恨鐵不成鋼”的心理常會讓我們因批評過頭而傷害他們。這時，我們不妨放下自己的師道尊嚴，主動找他們溝通。否則師生關系就會越來越緊張，這是學生厭學心理和教師職業倦怠的原因之一。曉姍同學很聰明，性格很活潑，但自制力差，甚至有些任性。一次我嚴厲地批評了她，之后覺得態度強硬了些，語氣也太重了。于是，第二天發她作業時，我和藹地對她說：如果期末你考了80分，我收回昨天說的一些話，考了90分，那我為昨天的一些話給你道歉吧。之后我看她輕松了許多，心理的石頭終于落下了。當然，尊重學生并不是對他們姑息遷就，而是批評和提醒的語言要有度，讓學生明白老師的良苦用心。
在生活上也要給學生力所能及的幫助。說教師兩袖清風是自我拔高，說一貧如洗是自慚形穢，其實囊中羞澀才是最實在的自我評價。在經濟上我們無法給學生太多的幫助，但在生活上可以給他們力所能及的關心：學生生病了，老師送上一碗粥，為他們帶去安慰；天冷了，給他們燒一壺水，噓寒問暖；學生遇到了挫折，主動伸出援手，幫他們走出低谷……我們對陌生人尚且要獻愛心，更何況是天天尊稱我們老師的學生，我們當然要幫助他們。
我們用“平常心”看待付出，會在不經意間收獲快樂，即使守望在清貧的三尺講臺，也能收獲有意義的人生！
參考文獻：
1．馬繼剛．課堂教學方法與藝術[m]．成都：四川大學出版社，．。
2．王升．教學策略與教學藝術[m]．北京：高等教育出版社，．。
找回一顆平常心（通用18篇）篇五
我們常聽別人說要擁有一個平常心，但是平常心是什么呢？其實我認為平常心就是認為自己是平庸的，要能夠接納自己的平庸和不足，還指在一些重要的場合，比如考試的時候要有一個平常心，像這次考試視為平時的考試，就不會這么緊張了，其實擁有一個平常心對于我們無論是在考試上面的發揮，還是在任何競賽上面的發揮，以及在生活上都是非常有用的。
我們長青老師說，在考試的時候要有一個平常心，確實是這樣的，我們很多學生在考試的時候都會覺得這次是非常重要的考試，然后就會去想，如果這次考好了會怎么樣，如果這次考差了會怎么樣，想著想著就會覺得這次考試如果考差了，結果是非常嚴重的，然后不僅沒有起到緩解壓力的作用，反而讓人的心里更加緊張，在考試的時候或許會因為緊張而馬虎或者是產生更嚴重的后果，這個時候我們就需要有一個平常心，把這次考試視為平時的一次檢測，或者就會覺得自己在寫作業，這樣我們在考試里面也會放輕松很多，如果一直想這次考試是多么的重要，是多么的一次大型考試，那么我覺得或許會讓我們心里更加緊張影響發揮。
無論是考試還是各種競賽，比如演講比賽，辯論賽這種非常考驗人的心理素質的比賽，我覺得都是非常需要有一個平常心的`，如果一直把這個比賽視作非常嚴重非常重要的比賽，然后想他的結果，如果失敗了是多么的嚴重，那么我認為這樣會讓自己更加緊張，說話非常吞吐，并且表現的也不夠自然，這樣不僅會讓自己的分數變低，反而還會讓自己在評委那里留下不好的印象。
在我們的生活中也要有一個平常心，我們不要總是覺得自己就是那獨一無二的，我的意思是不要總是覺得自己什么都做得好，其實當我們接納自己的平庸的時候，就有很多東西是放得下了的，在我們的生活中，有些人都是太爭強好勝了，非要覺得自己比別人優秀，這樣弄得自己非常難受，因為事實會告訴他，他并沒有非常的優秀，所以我們都要有一個平常心，要接受自己的平庸，就會接納自己。
找回一顆平常心（通用18篇）篇六
佛經有言；“要滅苦，先破執。”人執著追求一件事，如若與當時自己所期望的有很大的落差，便會不如意，所謂不如意不過是不合已意罷了。正所謂“一念境轉”。一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如呼吸的存在，用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心。因而，執著于快樂便不快樂，只有保持一顆平常心，才不會庸人自擾。
人生如逆旅，我亦是行人。在孤身逆旅中最怕急功近利，茫了自己的心。然古今圣賢，無不以此準則而獲得無為清靜的。
蘇子是保持一顆平常心的，且看那日大雨，友人攜雨具先行，東坡一人竹杖芒鞋卻也怡然自樂，寒風吹透衣袖，有些微冷，伴著大雨悄然而至，落得個滿身淋漓，等到“回首向來蕭瑟處”，便覺“也風雨也無晴”。在東坡看來，心中無風無雨世間哪來風雨，正是這份豁達平和的心態，伴隨著蘇軾一生在官場上起起落落，卻依然活得自由自在，豪放灑脫。
保持一顆平常心是必要的，中國第一位獲得有建筑界諾貝爾獎之稱的王朔，就做到了。建筑師如今已是遍地開花的職業，許多人都選擇去做商業設計，以贏得世俗的成功。王朔偏獨樹一職，依然堅持搞自己的建筑創作，有人罵他傻，有人笑他瘋，甚至他在建筑界掀起軒然大波的畢業論文，也因為觀點太犀利而被封殺。“我無奈于世界；就讓世界也無奈于我吧”，王朔在創作之期始終保持一顆平常心，不困于世俗，不為世俗所累，最終，他的獲獎無異于給那些自視聰明的人一記耳光。
然而，當今社會，不論家長和學校都在教人上進，教人進步。就連書店的暢銷書都在教人成功，甚至連推崇無為清靜的《道德經》，也被有心的商家貼上《老子謀略學》《老子生意經》的標簽，在這種急功近利的心態下，人不得抑郁癥才怪呢。要我說，談人生談理想未免太過遙遠，活在當下便是最真實的`。作為中學生，保持一顆平常心很簡單，不為自己取得一點進步而沾沾自喜，不去追求太過遙遠而不切實際的目標，不為別人的三言兩語而自卑自抑，這些都可以從生活中的小事做起，能把小事做好的人，未必能成為做大事的人，但定不是平庸之輩。
找回一顆平常心（通用18篇）篇七
把期望值升高到無限，任何獲得都會使人失望；把期望值降低到零，任何獲得都是一種意外。
——題記。
第六屆書香班級大賽圓滿落下帷幕，所有寫博人都把目光聚焦到10月29日，這個平常人看了再平常不過的日子，可在我們心中卻知道這日子的神圣性，重要性。
終于熬到10月29日，很早就醒來，可遲遲不敢打開電腦，好容易說服自己打開電腦，卻不敢登錄我和孩子的博客，徑直先點開“獲獎揭曉”在113位“書香家庭”中找了又找，卻遲遲看不到我和孩子的博客名，心里一陣接一陣的難受。不放心的再看，還是沒有我們的名字，終于一股酸楚涌上心頭，好難過。機械地看了其他我們根本不可能角逐的獎項，期盼著奇跡的發生，可是仍然是沒有。一時間無法名狀的情愫占據了我的.身心，“啪啪啪”我關掉了所有頁面，關掉了電腦。
已是而立之年的我，仍然是無法理性的看待榮譽，仍然無法滲透“不以物喜，不以己悲”的境界，還是一股孩子氣。說心里話，從書香班級大賽一開始，我和孩子就積極參與，不能說寫博就是為了獲獎，只因寫博是我們的最愛。獲不獲獎，我們都將一如既往的，像開始發現校訊通博客便愛上她一樣繼續愛她。只是全身心的參與了，還能得到榮譽，這不更是對心靈的一種愉悅嗎？因為一直抱著太大的獲獎的希望，但沒有獲獎，所以心里的失落感一時驟重，難以自解。
無聊的翻看著上學時的筆記本，突然發現了扉頁上摘錄的名言：“把期望值升高到無限，任何獲得都會使人失望；把期望值降低到零，任何獲得都是一種意外。要擁有一顆平常心。”我在自己給自己編制的煩惱網里自尋煩惱時，卻遺失了我的一顆平常心。如果我能用平常心看待這一切，沒有獲獎，只能說明我們努力還不夠，我們和獲獎的優秀的家庭相比，真的還有很大一段距離，我們只有努力超越，才能慢慢縮短距離。
其實做什么事都要擁有一顆平常心，對待生活，對待工作，對待比賽，對待考試，尤其是對待孩子的學習，都應該有個沒有刻度的期望值。不能把過高的期望定制在孩子身上，孩子只要努力了，付出了，無論他得到什么，我們都要把它當做是一種意外的獲得，每天都為這無數個意外的獲得而歡呼雀躍。讓孩子得到充分的肯定，自信滿滿的。不去無限的升高期望值，夢想著收獲不屬于自己的榮譽，從而自尋煩惱。
好懸呀！飄搖了幾天的平常心又讓我給找回來了。校訊通博客是我和孩子的最愛，為何要假裝不愛，忍著不去開電腦，不去看博客，傷害折磨自己呢？趕緊打開博客，先去祝賀孩子的班級博客圈榮獲了“書香班級優秀獎”，再去一一道賀獲得了“書香家庭”的好家長們，獲得了“啟明星獎”的好老師們，獲得“閱讀天使”，“小小數學家”，“小小科學家”的小博友們，祝賀你們，感受你們的快樂，快樂著你們的快樂！
寫下此文，用以鼓勵孩子，更用以鼓勵自己！
找回一顆平常心（通用18篇）篇八
最近一段時間一直閱讀著《保持一顆平常心》這本書，感悟頗深，書中淺顯的故事總蘊含著深刻的做人處事的道理，讀來能蕩滌心靈，指點迷津，令人回味無窮。其中一篇“該放手時放手”有故事講到：一位高僧受邀參加素宴，席間，發現滿桌精致的素食中有一盤菜里竟有一塊豬肉。高僧的徒弟故意把肉翻出來，想讓主人看到，去懲罰廚師，沒想到高僧立刻把肉遮蓋起來，并在徒弟耳邊低聲說：“你再把肉翻出來，我就把它吃掉！”徒弟聽了，沒敢再把肉翻出來。宴后高僧辭別了主人。歸途中，徒弟不解地問：“師傅，廚子明知我們不吃葷，為什么還把豬肉放在素菜里？徒弟只是想讓主人知道，處罰處罰廚子。”高僧說：“每個人都會犯錯誤，無論是有心無心。主人知道了，盛怒之下很可能當眾處罰廚子，嚴重了會辭退，這都是我們不愿看到的，所以我寧愿把肉吃下。”
是啊，生活中如果我們得理不饒人，讓對方走投無路，有可能激起對方“求生”的欲望，有可能會不擇手段。事實告訴我們，即使在別人理虧時，也學會放他人一條生路，他會心存感激。由此我想起發生在我身邊真實的兩個“打的”故事。
星期天中午，吃過午飯我哄著小寶貝酣然入睡，突然聽見樓下傳來吵吵鬧鬧聲，大約持續了十來分鐘，聲息了。下午聽鄰居說起中午的事情，原來是三樓鄰居打的回來，本來講好價格，結果到家了，司機多要一元。說著互不相讓，大打出手，打完都很知趣，()互相報了警，就這么點小事。唉！兩敗俱傷！
又一個周日中午，朋友生病有老公陪著去醫院，不知為么原因吵了嘴，互相說話將了軍，朋友堵著氣自己打的去了醫院。嗨！光賭氣了，忘了沒帶錢，坐在的車上，越想越委屈，淚水吧嗒吧嗒的，又氣又急。一會兒就到醫院了，硬著頭皮不好意思的說：“對不起，我忘帶錢了，回去再還你，行嗎？你的手機號？”“不要緊，行，手機號――”也許是朋友很幸運，看病時說起此事，護士也有感而發：司機真的挺好，這種事太多了，但一般都是被罵一頓，――耶！皆大歡喜！
為什么同樣的故事，會有截然不同的結果呢？？？是凡人都或多或少會遇到不近情理，不順心的事情，許多事會讓人耿耿于懷，但細細想想，是不是無關緊要的細節末梢，有無必要大動干戈，是否能做到釋然。多試著換位思考，多去寬容忍讓，多去寧靜處事，發現會有燦爛的陽光，別樣的彩虹！不禁感慨：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空！
找回一顆平常心（通用18篇）篇九
閱讀精選（1）：
像一個平凡人那樣活著，像一個詩人那樣體驗，像一個哲人那樣思考。
懷雄心壯志，當然能做事：但懷平常心，有時能把事做得更好。
因為他心無滯礙，自然能發揮出全部潛力。綜合古今中外，真正的高手，都是那些能以平常心之韁牢牢地駕馭有雄心壯志的人。正所謂“像一個平凡人那樣活著，像一個詩人那樣體驗，像一個哲人那樣思考”。
三伏天，禪院的草地枯了一大片：“快，撒些草籽吧，好難看啊。徒弟說。“等天涼了吧！”師父說，“隨時！”
中秋，師父買了一大包草籽，叫弟子去播種。秋風突起，草籽飄舞。“不好，許多草籽被風吹走了。”小和尚驚喊。“沒關系，吹去者多半中空，撒下來也不會發芽。”師父說，“隨性！”
撒完草籽，幾只小鳥即來啄食，小和尚又急了。“沒關系，草籽本就多準備了，吃不完。”師父繼續翻著經書說，“隨遇！”
半夜一陣大雨，弟子沖進禪房：“這下完了，草籽被沖走了。”“沖到哪兒，就在哪兒發芽。”師父正在打坐，眼皮都沒抬一下，“隨緣！”
半個月過去了，光禿禿的禪院長出了青苗，一些未播種的院角也泛出綠意，弟子高興得直拍手。師父信步踱到院子里，點點頭，“隨喜。”
禪師的這份平常心，看似隨意，其實是洞察了世間玄機后的豁達。為什么我們在應對環境的變化時，心境會反復震蕩于浮躁、得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間？恐怕是因為當我們還是一張白紙時，被灌輸了一種狹隘的價值觀，有急功近利之心。
我們固然不可能像佛家高僧那樣進入一種忘我的，心外無物的高超境界，但我們至少還能夠努力去做到臨危不懼、處變不驚，成功時不要得意忘形，失敗時也不灰心氣餒，以一顆平常心坦然處之。
我國著名的乒乓球運動員王楠就有著這樣一顆平常心。她認為，在乒乓球比賽中.輸贏都是很正常的，誰也不可能只贏不輸，重要的是持續一顆平常心，持續一份良好的心態，這對于像乒乓球這樣的對抗比賽尤為重要。在第45屆世界乒乓球賽女子單打決賽中，王楠在先輸兩局的狀況下，憑借自己過人的心理素質——擁有一顆平常心，淡然應對一切得與失，在后三局比賽中出色地發揮了自己的水平，連勝三局，最終取得了女子單打世界冠軍。
如果一個人，真的能放下急功近利的浮躁，順應自然之道，認認真真地做好力所能及的每一件事，抱著一顆平常心，與周圍環境協調發展，那么在瞬息萬變的環境中，他就不會動輒患得患失，如秋雨中瑟縮的樹葉般陣腳紛亂了。
在現實生活中，很多時候我們做事情都會不自覺地思考其最終的結果，計較其中的得失，讓自己陷在煩惱的情緒中。但是我們務必記住的一點是，雖然這個世界有很多的不如人意，但是，只要我們能夠微笑，善意應對，那么，平淡生活中并不缺乏美麗。
有一個成功的商人以前說：“對于朋友而言，如果太計較個人得失，他將很難有真正的好朋友或是知己；作為一個商人，如果太計較眼前的金錢或是利益的得失，他就很難成為一個成功的商人。”大千世界，得與失是形影相隨的，用平常心去看待不平常的事，那么不平常的事也會變得平常起來：用不平常的心去對待平常的事，那么再平常的事也可能變得不平常了。
“天柱高而北辰遠”，何不持續一顆平常心去應對人生道路上的曲折和坎坷？淡然應對一切得與失，我們就能如經冬不凋的青松，融入環境，四季常青，奏出生命的強音。
閱讀精選（2）：
事能知足心常樂，人到無求品自高。
——題記。
菩提樹下悟道，也只是悟到“人要有顆平常心”。
當原先的下屬變成此刻的上司時？當屢屢受挫，力不從心時？當無盡的追求卻得不到所要時？持續一顆平常心，凡事看的淡些，生活會更瀟灑。
懦弱強食的社會，當你眼紅別人的進步和成就時，持續一顆平常心，每一個完美的背后都有無盡的發奮，他們付出了，那是他們應得的回報。嫉妒拉不近你和他（她）的差距，徒使你蹉跎了歲月，頹廢了人生。
坎坎坷坷人生路，曲曲折折成功梯。持續一顆平常心，一次的成功總隱匿著無數的失敗，即使功敗垂成也不好忘記嘗試，也許這一次，你就把握了成功。
縱看古今，是誰在千次失敗后，給人類帶來了光明？是誰在經歷了無數次的閉門羹后，成為美國偉大的總統？又是誰把自我深埋在實驗室，回回的受挫后發現了鐳？人的生命，成敗皆正常，是非任自由，持續一顆平常心，生活會更完美。
紛繁的社會，利益熏心，權字當頭，久涉其中，就會像無頭蒼蠅般，摸不到前方的路，看不清自我的目標。持續一顆平常心，回頭看看，其實你所追求的愉悅就在身邊。
一朝身死，再多的錢，你也帶不走，陪你的'只有那四四方方的小盒，為什么要給自我留下遺憾？持續一顆平常心，珍惜身邊的人，別讓自我哭著來到這個世界，也要哭著離開。
持續一顆平常心，世界就一個球，沒必要把自我搞的那么復雜。
閱讀精選（3）：
平常心那種境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，這就是平常心了。
在平常心下，你不會去計較，不會去算計，你只覺得平淡就是愉悅。沒有紛爭，沒有怨恨。平常心是無心的前者。無心并非無情，而是一種至高的心態境界。
生活就像一望無際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒有風平浪靜的時候，因此，人也總是有歡樂也有憂愁。一切持續常態，做事昂首挺胸，無所畏懼。用一顆淡薄之心，忍辱之心，仁愛之心去對待世界。當無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒著每一根神經。但是，兄弟姐妹，別忘了持續一顆平常心，痛苦將不再有。生活中，有什么比持續一顆平常心更灑脫的呢!平常心，猶如一泓清泉，能夠拂去灰塵，洗盡煩惱；平常心，猶如一杯香茗，能夠除去干渴，飲出甘甜。一顆平常心，能夠使考生們心里踏實，揮灑自如；一顆平常心，能夠使戶外員狀態穩定，氣勢如宏；應對榮辱與成敗，一顆平常心，可使你波瀾不驚，淡泊無求；應對恩怨和情仇，一顆平常心，能夠使你處亂不變，空靈無妄。
人的生命要應對的事情實在太多，人們常感嘆最近又有多少不如意、不順心。是的，應對工作的困擾，家庭的瑣碎之事，人情事故，兄弟姐妹間的矛盾如何處理等等。要應對這么多事情，如何去應對、去解決，我想，對任何事持續一顆平常心，不帶任何私心和奢求，往往就會迎刃而解，矛盾和心結自然就打開。
持續一顆平常心，務必堅定地樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。在各種誘惑面前持續清醒的頭腦，經受住考驗。每個人前面都有1條通向遠方的路，崎嶇但充滿期望，不是人人都能走到遠方，正因總有人正因沒倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。因此，主宰人的感覺的并非歡樂和痛苦本身，而是情緒。
持續一顆平常心吧!少一些欲望，少一些貪求。像小草一樣的默默無聞，像野花一樣的靜靜開放，留住一份性命的純真。多一些純凈，少一些煩惱。像孩子一樣的心無憂慮，像老人一樣的平靜無濤。在這個充滿繁榮和誘惑的社會，每時每刻都要持續一顆平常心去做事，欲望要有度，知足才會常樂，這才是心理的最高境界。仰頭挺胸的對蒼天說我命由我不由天。說到底，平常心但是是“無為、無爭、不貪、知足”，對事對人不好強求，不好完美主義，要順其自然，人生在事，不如意十之有八九，因此發生就發生了，順它而去，這樣才會有廣闊的胸懷，做大的事情。常常與自我的心說話，持續與自我交流，你將凡事冷靜和持續自信，便能夠更平靜的處理問題。這樣潛移默化的你會成熟很多。這樣才能有完美的情緒和燦爛的明天！
閱讀精選（4）：
找回一顆平常心（通用18篇）篇十
摘錄：人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。其實，快樂并不在于擁有的多與少，那些真正快樂的人不是因為擁有的多，而是因為他們計較的少。
找準方向，世界便為你讓路。
對手選對了，會促使你不斷向上;選錯了對手，也許就選錯了人生方向。
美國有位叫阿扎洛夫的作家，他的勤奮與努力使他前半生有著輝煌的成就。然而，在他的后半生，由于他在故鄉小城里與一個叫馬利丁的文壇小丑較上了勁兒，并將其視為競爭對手，從而使他前半生的輝煌與后半生絕緣。
馬利丁為抬升身價，得到名利與地位上的雙贏，以卑鄙的鉆營伎倆不斷地在當地報刊上制造一些低劣的花邊新聞，并公開向阿扎洛夫叫板。按說以阿扎洛夫的人品和地位，本不該理會這種“跳梁小丑”式的角色。然而，不幸的是，阿扎洛夫被這個小丑激怒了，喪失理智的他與馬利丁在小報上展開了長達數年的論戰。
結果，馬利丁靠著他既得到了名又得到了利，而他卻在無端地空耗青春與生命的同時，成了世人恥笑的對象，從此一蹶不振，抑郁而終。
一個人在社會上生存，常常會在競爭中遇到對手。對手是一面鏡子，他讓我們更清醒地認識自己;對手是一盞黑暗中的燈，他讓我們看清方向。有對手的人便有奮斗目標、作戰計劃，步步為營，走向成功;沒有對手的人就沒有壯志雄心，甚至如井底之蛙，目光短淺、夜郎自大。
沒有對手的人生是孤獨的人生，但選錯對手的人生則是不幸的人生。一只鼬鼠向獅子挑戰，要同它一決雌雄。獅子果斷地拒絕了：“如果答應你，你就可以得到曾與獅子比武的殊榮;而我呢，以后所有動物都會恥笑我竟和鼬鼠打架。”
“看一個人的心術，看他的眼神;看一個人的身價，看他的對手;看一個人的底牌，看他的朋友。”小成功靠朋友，大成功靠對手。對手是將你推向成功的另一只手，對手有多強，你就有多強。經濟學家說：“百事可樂最大的成功是找了一個成功的對手。”
有時候，解決問題的最好辦法不是獎懲，而是尊重。
法國著名將軍狄龍在其回憶錄中講了這樣一件事：
一戰期間的一次惡戰，他率領第80步兵團進攻一座城堡，遭遇了敵軍的頑強抵抗，步兵團被敵方火力壓住無法前行。
情急之下，狄龍大聲對部下說：“誰設法炸掉城堡，誰就能得到1000法郎。”他以為士兵們肯定會前仆后繼，結果卻沒有一個士兵沖向城堡。
狄龍大聲責罵部下懦弱，有辱法蘭西國家的軍威。旁邊一位軍官見此情形，對狄龍說：“長官，您要是不提懸賞，全體士兵都會發起沖鋒。”
狄龍聽罷，發出另一道命令：“全體士兵，為了法蘭西，前進!”結果，整個步兵團從掩體里沖了出來。最后，全團1194名士兵只有90人生還。
“有時候，解決問題的最好辦法，并不是獎懲，而是尊重。”狄龍在回憶錄里這樣寫道。
人生在世，能受人尊重是最重要的。緊要關頭，只要給予人應有的尊重，他便會舍生忘死，無所畏懼，奮不顧身，所謂“士為知己者死”。每個人心中都有一盞圣燈，關鍵就看你如何運用技巧把語言組成火把去點燃。
享受生活，并幫助別人享受生活。
16歲，洛克菲勒在美國俄亥俄州一家干貨店當職員，每星期賺5美元;19歲，他下海經商，倒賣谷物和肉類，從那時起，他將每一筆收支都記錄在冊，甚至不漏掉一個便士的慈善捐款;23歲，他開始全心全意地追求他的目標—財富。除了生意上的好消息外，沒有任何事能讓他開心。他曾為150美元病倒，他從未進過戲院、玩過紙牌和參加過宴會，他曾和自己的親弟弟鬧翻，他曾被當地人認為是他們“最痛恨的人”，他過分追求錢財，他冷漠、多疑，因此很少有人喜歡他。
35歲，他賺到了第一個100萬美元;43歲，他創立了世界上前所未有的壟斷企業—標準石油公司;53歲，煩惱和高度緊張的生活嚴重影響了他的健康，以致他不得不選擇退休。經過一段時間的反省后，他覺得自己失去了親情、友情、愛情和健康，他終于想通了。他開始為他人著想，并開始思索那筆錢能給多少人帶來幸福。
他用自己的錢把一所被關閉的學院建成了舉世聞名的芝加哥大學;他幫助黑人、資助醫療事業;他還成立了一個國際性的基金會—洛克菲勒基金會，致力于消滅世界各地的疾病和文盲。他克服了以往的煩惱，舒展了自己的心胸，同時不經意間提升了自己的名望。53歲就快要死的他，竟然多活了45歲，以98歲的高齡謝世。
人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。其實，快樂并不在于擁有的多與少，那些真正快樂的人不是因為擁有的多，而是因為他們計較的少。在得失面前，很少有人能保持一顆平靜的心，我們常常在患得患失中寢食難安。其實，得到有時是種痛苦的折磨，而失去有時卻是種深刻的快樂。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十一
同樣是蝴蝶，枯葉蝶沒有美麗的外表，彩蝶們卻時時炫耀漂亮的雙翅。可最終許多彩蝶被人捉住制成標本，而枯葉蝶依然靜立枝頭，從從容容。沒有漂亮的雙翅，枯葉蝶沒有自怨自艾，而是用一顆平常心面對這一切，因此笑到了最后。
人生亦是如此，誰擁有一顆平常心，誰就能擁有成功的人生。古希臘有一名奴隸相貌奇丑，成為許多人嘲笑和奚落的對象，他沒有自暴自棄，而是用一顆平常心對待這一切，創作了許多寓言故事并講給別人聽，最終給后人留下了一本文學名著。他的名字叫伊索，他講的故事被編成《伊索寓言》。英國哲人培根也曾說過：“世上有許多美人，她們有過放蕩的青春，卻迎受著愧悔的晚年。”要知道，“美猶如盛夏的水果，是容易腐爛而難保持的”，一切外表美麗的東西就像西天的彩霞，很快就會被夜幕的大網收走。歷史上那些知道功成身退的人，都擁有一顆平常心，從而避免了殺身之禍而名留青史。春秋時的范蠡，在幫助勾踐完成復國大業后，不貪戀榮華富貴，毅然離開越國，泛舟太湖。他本可以做一只色彩絢麗的蝴蝶，卻選擇了做一只平凡的枯葉蝶，避免了殺身之禍。幫助劉邦一統天下的留侯張良，也選擇了功成身退，用一顆平常心，換來了自己和后世子孫的平安。
與之相反，又有多少貪慕榮華的人，不知急流勇退，最終招來殺身之禍。秦末漢初的風云人物韓信，即是這種人物的代表。被譽為“國士無雙”的韓信，極有軍事才能，在劉邦奪取天下的戰爭中功勞甚偉。在那時，他是一只色彩絢麗的蝴蝶，可等到劉邦做了皇帝，天下已定，韓信英雄無用武之地，這時的他應該變成一只枯葉蝶，但他偏不，仍時時舞動美麗的雙翅，發一發牢騷，結果被呂后抓住把柄，制成了“標本”。而后世的人們不從韓信的遭遇中吸取教訓，為擁有一雙美麗的翅膀，相繼搭上身家性命。明朝初年的那一大批開國元勛不也走了韓信的老路么?沒有一顆平常心，一味和功名富貴親密接觸，最終難逃厄運。
只有擁有一顆平常心，才能以平和的心態面對人世的雨雪冰霜和風云變幻，才能擁有一個完美的人生。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十二
世界是多變的，也是精彩的，保持一顆平常心來看待世界，善待自己，你將領悟到不一樣的人生風景，哲理性的文章，欣賞！
經歷過一些事情后，回頭想想。其實，在人生中遇到的事情，沒有必要以太強的誰對誰錯、誰好誰壞的心理去對待。凡事以一顆平常心，正確地對待與自己相關的人或事。通過不同的經歷，有意識地培養自己的心理承受能力，以平和、樂觀的態度對待身邊的人或事，讓自己始終有個好心情。這樣，在工作中就能夠保持良好的精神狀態與旺盛的精力。
從個人健康的意義來說，心靈健康應該是排第一位的。說服自己保持一顆平常心，有助于心理調節。
資料。
傳統醫學認為：怒必傷肝。輕者會使人心神不寧，傷身損氣，影響身體健康，嚴重的會導致舉止失常，甚至一時沖動會造成無法挽回的后果。生活中這樣的事例舉不勝舉，逞一時口舌之快，因閑話惹得四鄰不安、親朋反目；唯利是圖，引來殺身之禍。因此，何必爭執你我誰是誰非，彼此間又何須說長道短。
說服自己保持一顆平常心，這是你不至于跌入低谷的有力保證。如果總是好高騖遠，雖有可能成功，但讓你陷入失敗深淵的概率就非常大。爬得越高，摔得越重。
善待自己，轉個彎，換一種方式思考，將會有不同的領悟和看到不一樣的風景。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十三
你說，泡泡里會有另一個世界嗎？我不禁這樣想，因為當我吹泡泡時，總看見里面有一道彩虹。如果能生活在透明的七彩房子里，可以隨心漂游，那該多好！
真的有一天，我發現我變小了，小得像螞蟻一樣，我輕輕地站在泡泡里，仰望著里面透明的世界，心曠神怡。可突然感到好像有人在拍我，“咦，你是誰？”“我叫多多，是這里的主人！”“原來你就是這里的主人，這些房子可真漂亮，能送我一套嗎？”“可以呀！”他快速揮舞著魔法棒，一幢水晶一樣的房子就展現在我的面前。
他告訴我：“這個叫透明之心，只有有一顆透明心的`人才能擁有它，先讓你住幾天吧！”
透明心是什么？我在思索……。一周后，多多來找我了，他收回了他的透明之心，只是平靜地告訴我：生活中也要擁有一顆透明的心――一顆平和、純潔、善良、博愛的心。我因為不知道而失去了最珍貴的饋贈。我會努力，再次長期擁有它的。那個時候，我一定生活的非常幸福、快樂。
愿更多的人擁有一個透明心，愿全世界的人都擁有一顆透明心，那樣該有多好！現在告訴你，如果你有機會，可要好好把握呀！
石家莊23中初一:邢嘉懿。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十四
1.健康、專長、平常心構成一座人生大廈，健康是大廈的基礎，個人專長是鋼筋水泥，一個人的平常心就是一磚一瓦了。
2.心理閱讀生活就是一場修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能夠承受巨大的失落，眼看著美好被歲月和生活消耗。
3.以平常心看待人生，人生無處不是勝境。人生如潮，漲退更迭，唏噓之間，總有失意，冥冥之中，總有彷徨。
4.心好痛。。原以為一直這么安逸的保持一顆心，但是還是會有心痛落淚的感覺，所以對萬事萬物不必投入太多。保持平常心。
5.身心清凈的專注做一件事以平常心對待所發生的一切事情。[25字]。
7.現在擁有的，以后未必還是你的。現在沒有的以后或許會有的，有舍有得。平常心!
8.平凡則平安做人要有分平常心，一分平凡的念。如果大家都自覺平凡，人生就平安了。
9.一個人最難得的是平常心，得而不喜，失而不憂，內心寧靜，則幸福常在;成而不驕，敗而不餒，心靈和諧，則快樂常存。
10.積極向上的心態，是成功者的最基本要素。
11.人生真的沒有回頭路，不要后悔，后悔沒有用，就是要保持一顆平常心、穩穩當當的走下去。
12.福報不夠的人就會常常聽到是非；福報夠的人從來就沒聽到過是非[28字]。
15.所謂相遇和回眸都是緣分，當你愛上了某個背影，貪戀某個眼神，意味著你已心系一段情緣。只是緣深緣淺，任誰都無從把握，聚散無由，我們都要以平常心相待。
17.世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對它，它也笑著看你。
18.越想要得到的東西，卻越是得不到。可也做不到用平常心去對待。倦了，累了。
20.命運的旅途可以理解為一種從容，客觀的積極。讓走過的歲月，是一份淡然，釋然的善緣。
21.一定要每天保持好心情，這樣照鏡子的時候就會感覺自己好看一百倍。
22.當我們抱著功利的心態去做一件事時，往往是做不好的，而一旦我們放下功利，以一顆平常心去對待，許多事情或許就迎刃而解了。
23.真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。
24.心態好，什么都好。告訴自己，你可以!無論遇到什么事情，都可以穩妥處理好。
25.朝著太陽生長，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈生活。
26.回憶過去已無意義，未來的路還很長，珍惜眼前的一切。做事走腦，對情走心，不要把煩惱帶給身邊的人，保持你的平常心，做回你內心最真實的自己!
27.擁有一顆平常心、要知足：一天，就擁有了一種豁達！可以遇見那么多人……。
30.命運掌握在自己手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態決定你是坐騎還是騎手。
31.人生如夢，歲月無情驀然回首，才發現人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好!
32.給你一份信心，送你一份決心，要對自己放心，面對考題平常心，要把自己關心，注意考前身心，考試保證全心全意！高考考試，祝你成功！
33.對自己好些，累了就休息，不開心就走走，不必為了什么人和事為難自己，只有心態好了就什么都好了!
34.只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。
35.命里有時終需有命里無時莫強求人不要太強求任何東西和事珍惜的東西往往會失去的很快所以我們要以一個平常心對待一切，一切順其自然。
36.讓心靜中有禪，讓心悟里有感，心路自己主宰，心情自己營造，過好每天。
37.人世間的浮華喧囂，得意失寵，需要我們以平常心待之，對于雨也莫不如此，只有去除浮躁，多幾份平靜，才能體味出它的有趣和詩境，感受到它的精妙和美麗。
38.人還是要有一顆平常心，該走的留不住，該留的不會走，不論友情愛情，就這樣吧，人各有命。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十五
1、心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。
2、不抱怨、不指責，保持好心情，每天進步一點點。
3、朝著太陽生長，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈生活。
4、命運的旅途可以理解為一種從容，客觀的積極。讓走過的歲月，是一份淡然，釋然的.善緣。
5、沒必要著急，若是注定發生的事，它一定會發生，在合適的時機，和對的人一起，因一個最恰當的理由!
6、讓心靜中有禪，讓心悟里有感，心路自己主宰，心情自己營造，過好每天。
7、也許不是每天都那么美好，面對煩惱和憂愁一笑而過，是一種平和釋然;面對誤解和仇恨一笑而過，是一種坦然寬容。
8、成熟是一種并不陡峭的高度，一份不需要對別人察顏觀色的淡定從容。
9、一定要每天保持好心情，這樣照鏡子的時候就會感覺自己好看一百倍。
10、原來成年人的感情，是不追問，是不解釋，是心照不宣，是突然走散，是自然消減，是一種冰冷的默契。
11、如果我們眼中所看到的世界不夠美好，不要先怨怪這個世界吧!應該先看看自己夠不夠美好。
12、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。
13、命運掌握在自己手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態決定你是坐騎還是騎手。
14、每個人內心深處都有自己堅守的東西，執著而不迷失，方能釋然前行。
15、很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就會越攪越大。
16、多想在午后一種慵散困意的美麗中，將濃濃的心事熬成經久淡雅的芬芳。
17、人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心靈的世界可以。
18、人一簡單就快樂，一世故就變老，保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。
19、心態好，一切都好沒有一個人，一生沒有坎坷;沒有一個人，一世沒有痛苦。
20、淡定的女人知道什么是該忘記的，什么是不該忘記的，她們總能輕松自如的生活。
21、三個方法可以解決所有的問題：接受，改變，離開。不能接受那就改變，不能改變，那就離開。
22、不管現在走到生命的哪個時刻，只要你愿意，生活就不會辜負你。人生，永遠沒有太晚的開始!
23、沒有幻想、沒有期望，就如同鳥兒被捆住了翅膀。過多的幻想、過高的期望，就像鳥兒不知飛向何方。
24、淡定是一種人生涵養，純真是一種性格使然。
25、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對它，它也笑著看你。
26、人累了就休息，心累了就淡定。
27、多一抹微笑，就多一個睛朗的日子;多一點樂觀，就多一份芬芳的生活。
28、唯有在寧靜淡泊的心態下，我們才能夠走近人性之真正本源。
29、一天的無憂靠心情，一世的隨和靠心態，人隨意，心向陽，生活的一切都開心。
30、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十六
兩歲那年，一場高燒之后我的雙腿因小兒麻痹致殘。從此，爸媽的嘆息代替了昔日的歡笑，我也因此失去了繽紛的童年。
殘疾決定了我的痛苦，別的男孩受到的是寵愛和贊美，而我卻只能得到憐憫和歧視。上了中學，我的痛苦更是與日俱增。高二時，甚至覺得我的存在本身就是這個世上煞風景的事，我多活在世上一天就多痛苦一天。
在極其痛苦日子里，一向對我關懷備至的班主任李燕老師也突然因病住院了。那天，我來到了李老師的病房。臉色煞白的她平靜的躺在病床上，見我來了，臉上露出了和藹的笑容，示意我坐在她的床邊，吃力的從枕邊拿出一個裹扎得精致而結實的紙包，慈愛的拍拍我的頭說，有空翻翻這本書，說不定對你大有好處呢！
回到家里，就在我打開老師送給我的《海倫-凱勒自傳》時，那封讓我找到了生存勇氣的信滑落出來，那是李老師親手寫給我的：“雯雯：你好！我感覺到你近來一直處在極度的憂郁之中，你一定又在為自己的殘腿而煩惱。可你不知道，現在你卻是老師滿心羨慕的人呢！我得是骨癌，已經是晚期，再也不可能站起來，更不可能回到心愛的講臺了-------如果我能像你一樣，擁有青春和旺盛的生命力，擁有一個長遠的未來該多好啊！昨天，同病房的小病友養了兩個月的麻雀死掉了，他傷心的哭了一場。早晨，看著陽光嘰嘰喳喳的小鳥，小病友又流淚了，她說：‘那只麻雀再也不能在陽光下歡暢地叫了------’無論是做個人，還是做一只鳥，能在陽光里愉快的唱自己喜歡歌，做自己喜歡的'事，有一顆透明的心，多幸福啊，希望您珍惜生活，珍惜那份生命的感覺------”讀著這涌動著生命熱流的文字，含淚望一眼那緋紅色的窗外，夕陽竟燃燒得那么美好！的確，并不是每個生命都能如火焰般放出鮮麗的光彩，燃燒一片輝煌，可是生活在關愛陽光中的我們，不能讓心靈蒙上陰影，不能失去生命本該具有的自信。
我永遠懷念我的敬愛的李老師，心頭永遠銘刻著這位善良的師長在生命行將消逝時給我的忠告：陽光下，有一顆透明的心。
找回一顆平常心（通用18篇）篇十七
生活總會讓人品嘗到其中的五味，就把它當成生活的饋贈。坦坦然然、從從容容、不卑不亢、勇敢地笑對人生。淡泊不是看破紅塵，不是對人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。擁有平常心的人才能體會到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經過厲練后高素質的修養。生為人，總是博弈于紅塵，的確，背負許多的憂傷與煩惱，但，那不是幡動，也不是風動，而是心動所致，其實都是自找的。在這天物欲橫流，處處充滿誘惑和陷阱的社會中，能持續一顆平常心并非易事。只有將心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真諦。一個人的內心，太容易受到外界的影響，往往會陷入貪、嗔、癡的境界而不能自拔，亦或貪戀于世間的榮華富貴，亦或深陷于生命的七情六欲，亦或執著于個人的榮辱得失，這種內心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心與本性，勢必導致無法靜心去看待塵世之事情，因此，一葉障目，不見泰山，看不到生命中更加完美的東西，自然也就失去了本真的皎潔與美麗。
人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂回柔情的安詳。人之心，原本像一潭池水，就應清澈見底，平滑如鏡，能夠映照出世界的真實面目，但是，這種原本清凈如水的本心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。比如風過波起，比如石入水動，這一齊一動，即便攪成了一潭渾水或濁水，因此，心底一切完美的景致，也無法顯現了。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放下，學會淡泊。才能理解別人，善待自己，享受生活。人生逆境時不妨淡然處之，順境時也不妨去坦然應對。別太在意別人的評價，活在別人的言論里；別太在意結果，做事也不要太追求完美，生活就是一個過程，只要努力了，就是屬于自己的成功。活著，也不是為了讓別人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是你這個世界的主宰。只要自己的那份天空沒有陰霾，就會給你周圍的人帶來光明。水往低處流，那是自然的本性；云彩天上飄，也不是人心所為。生活，如能像云像水一般，遵循優雅自然的本性，那么，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修煉呢？但人生，不得不刻意地去修煉。
人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑。身處浮沉中的我們，真的能夠擺脫功名利祿的誘惑，做到“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”嗎？擁有一顆平常心，才能在瞬息萬變的交錯中準確地找到自己的位置，實現自己小人物的人生價值。不求有如何高深的修煉，只愿擁有一顆平常心，善待他人，善待自己，善待一切憂愁與煩惱。人之心，原本像天上的浮云，就應純美自然，彩色斑斕，能夠流動出人間最美的畫，但是，這種原本自然純美的本心，卻最容易受到天公的捉弄而分飛湮滅。
一個人要像云水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏于外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風吹云散，比如云涌風起，這一吹一涌，就變成了茫茫的空白或陰沉，因此，心底一切流動的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將毀譽得失看破。如能到達這樣的境界，就能在任何的場合下，放松自然，寧靜自我，堅信最佳的心理狀態，保證做人做事兼能游刃有余，平靜坦蕩地施展出自己的才華，從而實現一個完滿而魅力的“自我”。
人之心，本應是如云如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。因此，佛家認為，人的心就應像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣刮風下雨，都能持續巋然不動，激揚本色，那么，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，但是我們依舊樂觀地應對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都就應學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿于浮華的寵辱，產生“種種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。
我們只有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入于云水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自己從失去和挫折中收獲了什么。正確看待已經失去的，持續一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自己所收獲的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福！
沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福；不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自己的信仰，始終持續一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、完美的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高好處，行為便有了廣闊空間dd很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。
人，的確是貴在有一種平常心，它能夠使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為；知其該為而為，不該為而不為。只有敢于平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的快樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰：生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有必須道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說：“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多么博大恢宏的心境，又是多么蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧愿去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會高估自己，也不會自甘墮落。擁有一顆平常心就不會只追求物質的奢華，而把自己的靈魂淹沒在如潮的塵海中。
平常心是一種境界，在到達這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩重如山。狂風暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動，以如此胸懷去實踐人生，就無所畏懼，對困難也絕不退避。諸葛亮曰：淡泊以明志，寧靜以致遠。淡然應對人間是是非非，持續心靈寧靜的同時，不忘對理想的追求，對寶貴生命的敬畏，長此以往，定可令生命發揚光大。
閱讀精選（5）：
持續一顆平常心，待人會更寬容。有了好的心態，就會遇事多往好處想，就能迅速發現別人的長處，就能夠從心里坦然地接納每一個人。生活和工作中咱們會碰到各種各樣的人，每個人既有優點，又有缺點。無論是在單位里與同事相處，在學校里與同學在一齊，還是在社會上與兄弟姐妹玩耍，每一個圈子里，咱們會碰到形形色色的人，各種各樣的性格，如果不靜下心來，觀察分析，在與人打交道時，很容易在某些小事上與人發生摩擦，產生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一個同學，我發現他的心態很不好，總鐘愛找別人的問題，指責別人這也不是，那也不是，結果使自我到處碰壁，事事不順。鬧得人人不鐘愛與他多接觸，只要有人提起他，大家會不約而同地搖頭，這就是心態不平靜造成的后果。如果有一顆平常心，就會冷靜地思考，就能一分為二看待別人，即使有不妥當的地方，也容易發現自我的問題，及時作出調整和改正，不至于對人產生偏見，使自我處于被動局面。
持續一顆平常心，處世會更理智。咱們生活的這個時代，是信息時代，競爭激烈的時代，面臨許多選取和競爭，也會有許多的機會和挑戰，如果情緒浮躁，很難較好的把握自我，一旦走錯一步，容易走上惡性循環，會一步錯造成步步錯，使人追悔莫及，給自我帶來缺憾。無論讀書、就業、和工作進取中，難免會有不如意的時候，如果持續一顆平常心，有了穩定的心態，就有了較好的承受力，就有了理智的操縱力，也就能冷靜地理解現實。不管碰到什么狀況，心里都不會有太大的落差，這就能夠使咱們在逆境中不至于迷失自我，在遭受失敗和挫折后，很快地重新找回自我，校正前進的目標，進而發奮去實現。
持續一顆平常心，生活享受會更實在。當今社會，掙錢的門路很多，貧富差異比較大，物質享受也會懸殊；沒有平常心，難以找到平衡點。因此，會經常有一些不必要的煩惱困擾，容易出現心理失衡。哪怕是在一個單位，由于工作的不一樣，所處的地位不一樣，以及各種關聯的影響，地位會出現變化，待遇上會有較大差別，讓人感到不公。我以前有一位年輕的同事，上班時刻不長，有潛質，有本事，說、寫、干都有一套，當時在我的心目中，就應很有進展前途。但他有一個致命弱點——心態不好，他感到懷才不遇，世道對他不公，是典型的一種“憤青”表現，認為一些潛質比他差的人，處境好，地位高，工資多，待遇強，心里感覺別扭，平時，總是有意無意地流露出不滿，嘴里還說什么期望這個世界一切推倒重來。結果很長時刻一向得不到重用。這就是缺乏平常心，帶來的結果。有了一顆平常心，能夠正確看待眼前的一切，較好地處理當前發生的事情，不會因此增加不必要的苦惱和煩悶，也就不會給自我的前程設置障礙。就能夠享受每一天的愉悅！從而，更加有利于自我的進展進步。
持續一顆平常心，才能理性地戰勝自我。每一個人都有自我的長處和短處，但人真正認識自我，了解自我卻是不容易的事。咱們只有在心態平靜、情緒平和的時候，才能發掘自我的長處，找到前進的方向，鎖定人生的目標。每個人的優勢在哪里，自我適應做什么，不適應做什么，只有冷靜思考才能找到。只有靜下心來去打拼，才能充公發揮自我的作用。那些跟著別人走，事事學著別人那樣的人，是成不了大事的。當認識了自我找準了目標之后，就應堅定不移地去實現，不好怕風言風雨，不好被一時的困難嚇倒，不好怕遭遇失敗和挫折，這些都務必良好的心態。只有持續平常心，才能做到走自我的路，讓別人去說吧。這樣的人才能成功，才能逐漸實現人生的理想和夙愿。
平常心并不是天生的，而是逐漸練就的，是在生活中，在工作中，在與人打交道的過程中，不斷練就出來的，是在自我成長中，慢慢體驗出來的，也是透過領悟一點一滴積存的。練就平常心，有時甚至要經過摔打、磨練，從痛苦中去尋找，在失敗中去體會。認識自我，了解自我，這是練就平常心的起點。人只有不斷地調整自我，使自我意識到達某種境地，才能時常持續一顆平常心。
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找回一顆平常心（通用18篇）篇十八
孩子就要入學了。“她一定會是個好學生。”一向以女兒乖巧聽話而得意的媽媽憧憬著。“那點兒東西還不簡單，他肯定學習不成問題。”一向視兒子的頑皮為智慧的父親也期望著。然而，在孩子到底會怎樣還是一個未知數時虛榮才會丟面子。
我們常常見到這樣的現象.有不少入學前在父母心目中優秀甚至完美的“王子”或“公主”，入學后卻按統的標準在學校的學習成績和行為表現.個個被重新標簽。許多父母也不知不覺地按這些標準重新估價自己的孩子：以往的夸獎和寬容逐漸被批評和指責所取代。
老師的評價會變成父母的評價，然后又成了孩子對自己的評價。似乎只要進了學校這個更強調共性的系統，孩子就像穿上了統一的校服那樣，被規格化了。做父母的寧愿相信老師的判斷，而不愿相信自己幾年來在孩子身上發現的種種閃光點。
家長為什么會發生這樣的變化呢？也許正如有的家長所說的：你自己覺得孩子好，但人家重點中學、大學不認可你有啥用？的確，只有讓學校接受的孩子，才能接受到正規的學校教育。從某種程度上來說，我們現行的教育體系還有許多不盡如人意的地方。但是這種家長態度的突然轉變，一味跟著學校、老師的感覺走，卻并不一定能夠幫助孩子適應新環境，促進孩子的成長。
我們知道，每一個孩子都是不同的個體。要求這些鮮活而多彩的孩子一下子就適應統一的學校評價標準，而且還要達到最好，真的很難。一定要這樣做，只能說是為了滿足父母的虛榮心。如果虛榮的父母有一個能迎合和滿足父母虛榮心的孩子，可謂是一種幸運，雖然算不上是一種成功；然而，如果虛榮的父母有一個總令父母“丟面子”的孩子，不幸就會降臨。
迄今為止，你對孩子的表現是否滿意？
留給孩子一些“隱私”，留給孩子自由飛翔的空間。在這個空間里，孩子可以犯錯、可以嘗試，也擁有失敗后自我調整和自我努力的余地。
從欣賞、夸獎到抱怨和責備，往往只是一步之遙。自然，為人父母，在社會這個大系統中常常也是身不由己，被各種評價所左右。可是，多一些反思、多一些無功利色彩的親情交流，對父母、對孩子都是有益的。
也許，我們依然會抱怨、失望、甚至責備，但只要我們不是看得太絕對，做得太過火，孩子和父母就永遠是相互心目中最可愛的人。