學校是一個培養未來社會棟梁的地方，通過學校教育，我們可以培養出優秀的人才。以下是小編為大家搜集的學校經驗分享，希望能給大家帶來啟示。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇一
通過訓練，增強自信心。
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對于克服不自信是一種很好的方法。
1．不自信的等級排定
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用ppt投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家里做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
2．學生計劃應對策略
在學生對上述幾種情況排好等級后，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然后再寫出自己認為較好的反應形式。如對于第七種情況，你會說：“對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。”
3．分小組討論
學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，并試著在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，并作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5．討論
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6.辨別行為過激與行為自信。
教師可準備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7．應用(泛化)
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，并討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應于前七種情境)
(1)請問，去某某大街怎么走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3)哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5)先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……
（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇二
考試對于中學生來說，是學習生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學生的學習效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至會影響學生未來的前途，因此，所有考試都會給學生帶來一定的心理壓力，產生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發揮的最佳情緒狀態。以這種心態迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應過分強烈，就會產生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學習，使學生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產生的原因與具體表現，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害
2、學會自己調節自己，以恰當的緊張程度對待每一次考試
學會克服考試焦慮的幾種方法
運用克服考試焦慮的方法，提高自信心
1、講述與討論
2、角色扮演
（一）創設情景，導入新課
1、案例（投影畫外音）凌××是某中學初中學生。上課或做作業時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學期期考前夕引發了胃潰瘍。凌××學習上接受知識速度較慢，學習方法較差，成績在班中倒數幾名。有時喪失了學習的信心，產生棄考的念頭。
2、學生發表意見：看完后，你有什么感受，這位同學給你留下什么印象？
3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現怎樣？結果如何？
(讓學生討論，現身說法。)
4、小結：引出考試焦慮的概念
（二）考試焦慮的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發揮。考試焦慮還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應答的現象，嚴重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的'思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態。在焦慮狀態下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發揮，從而導致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
（三）如何克服考試焦慮
1、應該以積極主動的態度迎接考試、客觀對待考試分數。認識到考試以及考試分數是對自己所學知識掌握是否牢固和全面、靈活運用知識的能力強弱的一種檢驗方式。因此，需要根據自己的實際情況，積極主動地復習，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產生抵觸情緒。以這種心態準備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復習計劃，然后對考試內容進行全面、系統的復習。因為，對考試的信心是根植于對考試內容充分準備的基礎這上的。否則，傖促上陣、窮于應付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經掌握了的知識，也無法正常發揮出來。此外，在充分復習的基礎上，可以適當運用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準備。
首先，要科學、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復習計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復習。復習時應該對應考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據自己的實際情況，適當調整自己的考前心態，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇三
調整心態，把握成功。
1.初三年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次班會，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應初三年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題班會，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢于表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。
(一)學生齊背班級口號。
(二)打開心窗，說說心理話：(讓學生談談自己上初三以來的感受，了解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)。
聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中主要表現：
(1)曲解老師、心理不平衡。
(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
(3)不能悅納父母，家庭關系緊張。
(三)講故事，明道理。
讓學生明白要想成功，首先要有積極的心態。
(四)自我調節。
我們是初三年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2.自我調整，寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇四
1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點;。
2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;。
3、學會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;。
1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點和學習環境的突變，他們的人際交往發生劇大改變;他們對新的環境、面對新的同學產生了人際交往困惑，這對他們的后續交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設計了本課教學。
2、元認知能力的培養：通過人際關系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到"情不自禁"。
4、由于該課程沒有現成的教材、大綱，更沒有現成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己(學生)實現"澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現自助"來完成人際交往困惑的輔導。
教學過程：
1、引入：熱身活動放松訓練《白日夢》。
好，現在聽老師的指導語：現在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調整一下呼吸，深呼吸、放松......深呼吸，放松......，隨著每一次呼氣，你會越來越放松......放松......放松......放松.當你們聽到老師從5數到1時，你們要睜開眼睛，回到教室里來。(感覺舒適放松)。(2分鐘)。
2、學生討論本課話題：討論話題。
現在大家來談談你在夢里看到或想到的.我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)。
同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內容。俗話說的好：興趣是最好的老師!
3、多媒體顯示：《詩一首》(學生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，學生欣賞(1分鐘)。
字幕出現：人際關系篇、勞逸結合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以后的學習中將陸續進行系列講座)。
多媒體顯示：引出話題：“人緣”何處來。
4、人際關系測試：(測試題)。
請根據自己的實際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：
(1)你覺得自己的人緣：a、很好b、大部分時候不錯c、一般d、不好。
(2)和朋友發生不愉快時你會：
a、試著了解朋友的想法，并婉言表達己見。
b、不理他，和他疏遠。
c、委曲求全，忍氣吞聲。
d、報復他。
(3)你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動。
(4)你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動。
(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：
a、主動關懷他。
b、同情他，但決不主動關懷他。
c、沒什么特別的感受。
d、和大家一起孤立。
(6)如果同學給你取綽號，你愿意接受嗎?：
a、一概接受。
b、大致接受，如果太難聽則不接受。
c、喜歡的才接受。
d、決不愿意接受。
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)。
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)。
多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?
5、喜歡—不喜歡。
活動步驟：
第一步：小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質;。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質;并討論怎樣才能受人喜歡。
第二步：每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質，以及不討人喜歡和人源差的人的品質。
第三步：每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。然后盡量填寫課本五頁的表格。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛別人，被人愛。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優點，把你的可愛，把你的優秀品質充分展現給大家。
(3)、驅除“瑕疵”。
金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點。
7、人際關系的原則。
多媒體顯示：心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關系不幸的心理學原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關系。
(1)、人際交往的交互原則。
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實，這就是人際關系中的一個障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則。
日常生活中，人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價值保護原則。
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。
8.進入人際關系相談室：怎樣才能有好人緣?
9.學生討論：實現自助。
10.建立良好的人際關系的技巧：(學生總結出，老師歸納)。
(一)面帶微笑。
(二)凝神傾聽。
(三)稱贊優點。
11.關閉相談室，結束聊天，音樂響起，同學們下課。
自我評價：
"人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關系尚未建立。面對新的同學、新的環境，他們的人際關系產生了困惑，因此，初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
本課宗旨：學生大膽發言，實現自助。
本課特點：充分體現學生主體、教學主導;結合學生實際，給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評，使學生在課堂暢所欲言，大膽評價。
心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創新、提高"。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇五
活動名稱：
敞開心扉交朋友。
活動目標：
1.增進團體成員間的了解。
2.協助成員樹立積極主動的人際交往態度。
3.檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動程度。
4.讓成員學會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。
5.在朋友之間，要學會信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財富。
活動準備：
各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標有十個等級的心情溫度計每人一個，記號筆每人一只。
活動程序：
1．將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。
2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3．在游戲過程中，領導者負責發出“開始”的指令，并監督各小組不要犯規。
1．活動過程。
將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身后，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。
當領導者發出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：（1）伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”；（2）伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋友”；（3）伸出3個手指表示“我很高興認識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”；（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。
當領導者發出“動作”的口令，成員就按下列規則做出相應的動作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭；（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。
每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。
2．領導者引導成員進行經驗分享。
（3）從這個游戲中你得到什么啟示?
3．領導者點評。
在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循交互原則。對于交往的對象，我們應首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。
4．成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”
5．領導者小結與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關心別人，主動約別人一起出去玩，等等。
1．活動過程。
（1）將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組，一人當盲者，一人當領路者。盲者用布遮住眼睛，領路者以話語輔導盲者前進，并饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
（2）時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領路者者，領路者為盲者，在進行三分鐘。回到座位，自由發言，討論剛才的感受。
2.領導者引導成員進行經驗分享。
（2）當你領著盲人順利的完成任務時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？
（4）你從這個游戲中學到了什么？
3.活動小結。
請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。
領導者總結今天團體輔導的內容，并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇六
學生的中學時代，隨著個性的形成中有著自己的理想，憧憬美好的未來。他們對未來幻想，他們積極奮發充滿活力。同時在失敗時也會產生徘徊，苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成，有自己獨特的見解，喜歡懷疑爭論。但有時固執己見，不輕意的變自己的錯誤觀點，在情感日益豐富中成長。各種情感得到發展，有時會激動或沖動，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者，通過咨詢功能的融洽關系，幫助學生正確認識接納自己，進面欣賞自己。并在成長中的障礙，改變不良意識和傾向充分發揮個人潛能，邁向自我實的過程，維護學生積極向上的心理狀態是義不容辭的責任和義務，針對我校的實際，特制定輔導方案如下：
（一）書信咨詢
對于一些對自己的心里障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學生，這和咨詢交流方式，操作簡單，運用方便，中學生情感豐富浪漫，處于探索自我的交友重要時期，書信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力，應給學生保密，消除顧慮，取得學生的信任。設立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對于學生來信及時回復。
（二）電話咨詢
公布辦公室電話或輔導教師的手機號碼，通過電話交流，定時給學生幫助。
（三）門診咨詢
設立學生心理咨詢室，室內力求舒適、放松、安靜，色調以暖色調為主，光線柔和。
在工作室掛上心理輔導職責，消除學生顧慮，取得領先感，一周集中兩天進行，周三、周五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時間外，也可接受咨詢。
（四）專欄咨詢
專欄咨詢是輔導工作的實際，學校定期廣播，一段時間內對學生普遍性的典型問題進行解答，這樣可使大多數學生受到輔導。
（五）開展團體心理講座
針對一段時期內的普遍心理問題，對團體進行指導和咨詢，這樣能使一些不好意思的學生進行心理咨詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時要教會學生自尊、自信，自控，善于理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自我診斷，自我減壓，以表格形式，通過內心獨白自我調控。
（六）開展家長心理輔導
學生的心理浮動原因，方方面面，也存在家庭因素。學校應輔導家長改進與子女溝通方法，使其樹立正確的教養觀念，讓家長營造良好的家庭氛圍，使學生身心得天健康發展。
1、門診咨詢接受學校考核
2、對來訪學生建立心理檔案，隨時記錄并收集資料
3、通過小廣播隨時將學生普遍性的問題做出解答
4、每期辦板報至少一次
5、期末針對解決心理問題總結研究成果。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇七
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的學習習慣。
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
消除學生不健康心理。
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
一、導入
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內容）
根據例子討論。
三、心理健康表現，（課件展示內容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內容）
課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習。（課件展示內容）
七、小結：
八、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇八
中學生的逆反心理如不加以重視和疏導，后果將難以想見。高中時期是中學生發展歷程中的一個重要時期，它是中學生個性心理品質形成的重要階段。因此，認真研究中學生生逆反心理的成因，尋找積極的疏導方法，不僅具有廣泛的社會價值，而且對學生的健全人格精神的培養具有重要意義。
1、不斷“充電”，提高自身修養。教師多學一些心理學知識。
2、邀請家長參加參加有關的知識講座。
3、邀請有關心理問題輔導專家。
4、收集有關逆反心理的一些案例。
（一）開辦學生逆反心理知識講座，并邀請家長參加，讓學生和家長充分認識到逆反心理，并通過講座能了解自己的心理狀態的種類及其成因，為正確引導學生的逆反心理鋪平道路，并讓學生能夠進行批評與自我批評，使學生逆反心理輔導活動達到最好的效果。
（二）向學生分析事例，形象直觀地讓學生了解什么是逆反心理，該如何應對才能正確化解逆反心理。
做父母的很多人都有這樣的體會：孩子十五六歲時，總和父母對著干，有的能持續好幾年，你讓他（她）往東，他（她）偏往西；你不允許他這樣做，反而使他增強了這樣做的欲望。這種“你要我這樣，我偏要那樣”的逆向反應在有的孩子身上表現明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發抖；有的孩子這種逆反行為較弱，但一般父母都能感覺到這種“作對”。精神分析理論把這段時期稱為“仇親期”，而在心理學上則稱為“逆反心理”。
逆反心理有一定的好處，十二三歲的青少年處在生理發育的高峰期，也是心理發展的劇變時期。這個時期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”，他們不再像兒時那樣依戀父母，也不再像小學生那樣把教師看作是至高無上的權威，甚至連書本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質，如果能悉心保護，正確引導，有利于獨立創造性的發展。
學生產生的“逆反心理”，應該說是他們心理上的“突破”。當他們心理上一“突破”，表現出來的就不再是過去的聽話、順從，而是勇敢和冒險。現代社會充滿著競爭，從小培養好勝、敢闖的心理品質有利于形成開拓、進取的個性。
“逆反心理”有時就是針對傳統思想的束縛而產生的。傳統觀念認為是這樣的，而具有“逆反心理”的中學生偏偏認為是那樣的。雖然有時可能鉆牛角尖或失之偏頗，但更多的時候卻是學生求異思維的表現，獨辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題。自古以來，科學家的創見，改革家的新思路，發明家的新工藝，往往都是求異思維的結晶。
通過對案例分析，站在科學的立場上分析逆反心理，使學生更容易接受逆反心理的輔導，并且讓學生最大限度地控制自己的逆反心理，學會控制自己的情緒，學會換位思考。
（三）通過一些活動，強化對學生逆反心理的教育和幫助，使學生在活動中正確認識問題，進行換位思考，從而達到正確引導學生逆反心理的目的。
a、活動一。
〈一〉演一演：
1、演員：一名教師扮演一名學生媽媽并與該學生合演小品。
2、背景：一個家庭環境的設置。
3、內容：
一個孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕，而應用紙巾擦，孩子不但不聽，反而多擦兩下，媽媽氣得想打他，可忍住了。不久，媽媽又叫孩子幫著掃地，孩子說他不想掃地。媽媽無可奈何，只好叫他給自己倒杯水，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發上。媽媽再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生氣了，跑進自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁，顯得很無奈。
〈二〉評一評。
看完小品后，各班班主任組織好自己班的學生和家長進行討論：
1、這小品中的孩子心理有什么問題？
2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆？
3、各班班主任把討論結果呈遞給校長，校長小結引起孩子叛逆心理的原因：
（1）家長與孩子缺乏溝通，缺乏對孩子的尊重。
（2）孩子受到過分的溺愛保護，使他們接受不了別人的批評。
（3）孩子對家庭對父母不滿意，認為家庭缺乏平等民主。
（4）孩子在情感上缺乏滿足感。
〈三〉議一議。
針對以上問題，我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。
1、各班組成小組進行討論。
2、班主任代表、家長代表、學生代表各兩名上臺發言。
3、請心理專家作總結性發言：
（1）正確理解和對待孩子的逆反行為。叛逆心理在每個孩子的成長過程中都會有，只是多少的問題。這個問題需要教師、家長、孩子三方面的協調。不要給孩子不斷施壓，使得他們的心理上負擔日益嚴重，叛逆心理與日俱增，以致做出一些偏激的行為。教師應該在愛和理解的基礎上，將知識傳授給學生。讓學生以教師為榜樣，學會愛他人愛集體。作為父母也應給孩子創造一個自由的空間。
（2）尊重學生，培養學生的自我教育能力。學生雖然是小孩，但是他們也有獨立的人格。教師與學生，父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關系，要相信孩子有獨立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時，要幫助他們分析原因，明辨是非，以正確的態度去對待。當然，對孩子的不合理要求和不良行為家長不能過于遷就，要通過適當的說服、誘導的方法進行疏導。
（3）懂得表揚學生。恰當的表揚不但可以使學生看到自己的長處和優點，激勵其進取和自信，而且還會起到對學生思想行為的導向作用。所以作為教師父母要做好學生的貼心人，，善于發現學生身上細微的進步，了解他們的長處和優點。當發現他們的優點時，不論大小，都要給予肯定和表揚。有時這一細微的表揚也會起到很大的'作用，有時甚至會改變其一生。
（4）以靜制動。當學生遇到違反紀律或與教師“頂牛”時，教師要適當地使用短暫的沉默，自己既有了理清思路，選擇措辭和觀察學生反應的機會，又可讓學生有思考反省自己的機會。這樣的“冷處理”，能夠緩和氣氛，使學生冷靜理智，從而接受老師的教育。有時候，用沉默可替代對學生的直接批評。
（5）善于傾聽，建立良好關系。不管孩子的想法是否正確，教師、父母都應該讓小孩把自己的想法表達出來。多聽聽孩子說話，當他們認為老師、父母親是可親近的，可信任的時候，就會暢所欲言。當他們的想法子與自己的想法子不一致時，也不可一口否認，而應說出自己的想法，并對他加以輔導，最后達成一致。
（6）學生心理健康教育要滲透在學校教育的全過程中。除了與思想品德課有機結合進行外，還可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，讓學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
b、活動二。
為了測試各學生的逆反心理強烈程度，向每位學生派發以下測試表，通過測試，對班中逆反心理較強的學生進行一系列的輔導。
1、你不喜歡按照別人說的去做嗎？
2、你是否認為絕大多數規章制度都是不合理的，應該廢除？
3、如果父母再次叮囑同一件事，你就感到厭煩嗎？
4、你欣賞與老師對著干的同學嗎？
5、你經常考慮事情的反面嗎？
6、你是否對班干部指手劃腳很討厭，而故意不按他的要求去做？
7、老師和父母是要你用功學習，你越是不想學嗎？
8、老師的話很多都是有漏洞有問題的嗎？
9、你喜歡與眾不同嗎？
10、違反學校里的某些規定使你感到一種快樂嗎？
11、別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎？
12、你是否認為老師有很多缺點和錯誤？
13、對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎？
14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎？
15、你是否覺得父母和老師不應該為一些小事大驚小怪、小題大做？
16、對批評你的人，你都感到討厭和惱恨嗎？
17、你是否認為冒險是一種極大的快樂？
18、對你感到沒意思的事，別人怎么說也不會好好去干嗎？
19、你特別愛做令人大吃一驚的事嗎？
20、你總是對老師表揚的同學感到反感，不想理那個同學嗎？
21、你喜歡做一些能引起很多同學注意的事嗎？
22、你討厭那些當班干部的同學嗎？
23、你認為上課時出現一些沒有意料到的情況令人開心嗎？
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇九
為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：
新時代心夢想心健康。
20xx年x月9日—x月1日。
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的'了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結(附相關圖片)請于20xx年6月日前報市教育體育局。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十
學校心理咨詢室家庭住址保盛社區父母聯系方式***個案分析：
在學校里，老師們對小強了解不夠全面，關注不多，久而久之，讓他便逐漸產生失落感。由于家庭環境的影響，不能及時完成課外作業，得不到老師適時的表揚和鼓勵，甚至是另眼相待，因而否定自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，自卑感慢慢占了上風。另外，老師對少數心目中家境較好，乖巧可愛的優等生，日益產生的偏愛，對小強這種狀況的學生來說，是一個沉重的壓力。過多的自我否定產生了自慚形穢的情緒體驗。他對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。總是謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。輔導過程：
1、激勵教育，喚起信心。
為了消除小強的畏懼心理，我在課余經常有意無意的找他閑談。課間讓他幫我拿作業、發作業本，上課時從不公開點名批評他，發現他有所進步及時表揚，在有意無意中，全班同學都能感受到小強是我們整體中的一員。漸漸的，他開始喜歡和我接近了。
2、樹立信心，激起動力。
記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，膽小的小強被所在小組選上了，我知道這是小組成員給他的機會，我就發動他的好朋友動員，并讓他們一起上。開始他不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，他上了。而且表現得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以他為典型進行了表揚。他第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此他變了好多。對好多課也有了一定的興趣。她真的開始努力了，成績也有了飛躍。
3、溝通交流，轉變觀念。
小強心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭環境及教育方式。因此，我把她的爺爺奶奶請來，詳細地分析小強在校的表現及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議他們選擇適當的教育方式，對孩子的進步要給予充分的肯定和表揚，為自卑的小強提供更多表現自己的機會。適當地讓孩子做家務，提高孩子的自理能力，從家務勞動中鍛煉與家人交往的能力。我專門登門拜訪小強雙目失明的媽媽，勸她樂觀些、開朗些，多與兒子交流，多給兒子關愛，用自己的行動感染兒子，讓他感受到應有的溫暖和快樂。同時，我我拿來家中的衣褲、床單、被套，買來鋼筆、本子送給他，微笑著告訴他：“要想擺脫困境，關鍵還得自己努力呀！解決不了的困難找我們，我們會一直關心你，幫助你！”當得知小強湊不了拍照的錢，即將錯過醫保辦理手續時，我毫不猶豫地掏出十元錢給了小強，讓他有了和其他孩子同等的機會。
4、多元評價，促進自信。開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，我們讓他自主設立了自己的成長檔案，每月評一次，讓他通過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來，在評價中，小強從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調動他的自我教育意識，每個月都給他以正確的評價，把小強突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚。這樣充分調動了他的積極性，使他在評價中自我激勵，迸發個人力量，不斷自律、自信、自強。
輔導后記：
面對小強的轉變，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。對因缺少關愛等因素造成的問題兒童，更應為他們創設平等的學習、生活和人際交往的環境。兒童是在不斷發展的，心理還不成熟，在愛與友善的環境中更容易糾正錯誤，使他以健康的心態正視自己，以積極的行為超越過去，向好的方面發展。因而，針對類似的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到家人、老師、同伴身上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于學習，樂于生活。
效果反饋：
魏艷紅。
對于王某所出現的攻擊性行為，我經過仔細調查，發現原因是多方面的，有主觀因素，也有客觀因素，主要有以下幾條：
1、沒有理想的家庭教育環境；
2、教師和家長的批評強化了他的攻擊性行為；
3、同學對他的不友好、不信任造成了他的逆反心理；
4、社會的負面影響。
輔導對策及過程。
1、改變其家庭教育環境。首先，我同他的父母和爺爺奶奶進行一次誠懇的談心。通過談話使他們明白，孩子的成長離不開良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些時間來關心他的學習和生活。當孩子有錯時，應耐心開導，而不應用辱罵、毆打的教育方式。爺爺奶奶不能一味地放縱，要跟他多講些他們那時學習生活的艱苦環境，使他從中受到一些啟發。
2、采取情感導入策略正面轉化。每個學生都有自尊心，都需要愛，尤其是王某，平時受到批評、冷落太多，愛的需要得不到滿足，當他犯錯時，如果再進行指責、辱罵，那只能強化他的負面影響。因此，針對王某的這種心境，我決心想辦法和他溝通心理。首先用我的熱情來換取他的信任，對待他的困惑我熱心幫助，對待他的憂思我熱心化解，偶爾有點進步，我就在晨間談話上大加表揚。了解了他的這種心理，我就適時地對他指出不文明的行為和語言不能贏得同學們的好感，應該用真心和誠實來獲得同學們的信任。隨后，我又對他說老師愿成為你的第一個朋友。后來在班級活動中，我盡量給他創造施展才能的機會，幫助他樹立信心和培養他的榮譽感，并經常把他的進步告訴他的家庭。
3、多給他以榜樣教育。我采取積極措施，從身邊的榜樣教育他，讓他認識到自已的不足，讓他體驗到榜樣的榮耀，要給他尋找一條做榜樣的途徑，鼓勵他爭做別人的榜樣。
4、和其他任課老師積極配合。改變和他在一起的小伙伴的思想品德行為，為他創造一個健康、理想的活動環境。
黃蓮花。
輔導對象張某年級三年級性別男年齡9輔導時間。
2010.3.24問題表現。
心理輔導員：魏艷紅。
1,建立良好的幫教關系.作為班主任,我經常利用上課及課余時間,多與案主接觸溝通.上課時,盡量多提問他,多給他表現和發言的機會,并對他進行適時的鼓勵和表揚,這樣做,一來讓他感受到老師對他的關注,二來幫他樹立自信心.下課后,還經常與他聊天,利用他喜歡幫老師做事的特點,找一些事給他干.在密切的接觸過程中,我遵循一條原則:在幫教關系中,無論是認識還是情感,我都是以忠誠,真摯的態度對待他,樹立個人的完整性和可信賴性.使自己成為受教育者喜歡的人,成為對受教育者有吸引力的人,消除案主的敵意和戒心,理解老師的善意,這是幫教問題學生最簡單也是最基本的方法.2,系統脫敏訓練.通過導入式或自我想象的方式讓案主去想象犯錯誤后的后果,這樣多次的反復后,自覺地對自己的言行加以控制,降低犯錯率.3,提供學習榜樣.提供可模仿的老師,同學的榜樣示范來增強行為的認知.如把案主跟優秀學生編在一起坐,編在一個學習活動小組.4,激勵法.按斯金納的操作條件反射學說的觀點,學生的任何行為都可通過一定的強化物來塑造.在輔導中,我用獎小紅花等方法,只要案主能按教師的規定去做,就能獲得教師的一次特殊獎勵.如在老師那兒借書,實現他的一個愿望,獎給學習用具,紀念品,或帶他去參加某一項活動,社會實踐等.一次偶然的機會,我曾將案主帶回家中,從此以后,我發現案主特別喜歡來我家,于是,我就把來我家作為一種獎勵,與他約法三章,只要他做得好,我就把他帶回家中,既可以輔導他功課,又可以加強溝通,一舉兩得!
社區小心理健康輔導記錄表。
魏艷紅。
(一)熱情談心.通過這種方法了解她的思想變化情況,多鼓勵,少打擊,多表揚,少批評,多關心,少冷淡.其目的是調整心理,平和心態,使她能正確地認識和看待自己及周圍的人,事.首先,我找了幾個平時和她接觸比較多,比較好的幾位同學,進一步了解她在學校,在同學中間的情況,并鼓勵同學要積極,熱情,誠懇地接近她,幫助她.其次,與本人談,通過面對面地坐下談,了解她的全面情況和心理承受能力.我告訴她老師對她的期望是很高的,在老師心目中她占有非常重要的地位.在談心過程中,我一直肯定她的優點,鼓勵她充分發揮自己的聰明才智,同時誠懇地指出她的不足,要求她必須改掉給同學,老師取綽號的壞毛病,上課專心,塌實學習,給予明確的努力方向,希望在潛移默化之中實施教育,引導.再次就是找家長談.了解其在家表現及家長對她的要求和期望,告知老師的幫教措施,并希望每隔一段時間,就和家長溝通,有的放矢地通報其在校表現,同時告知在家情況,在老師,家長和同學之間形成一個封閉的幫教鏈.(二)主動幫助.學生的心理壓力和自我感覺,在很大程度上取決于學習成績的好壞,為此我利用業余時間為她補課,教給她更好的學習方法,激發她學習的興趣,增強學習的自信心,從而養成自覺學習的良好習慣.同時,由于她頭腦靈活,經常耍小聰明,學習中最大的弱點,就是不塌實,情緒波動較大,于是我對她注意觀察,作好預防工作.憑借她的聰明和努力,相信在學習成績上一定還有很大的發展空間.(三)誠懇激勵.學生的成長進步,我認為不在于批評多少,而關鍵在于激勵多少.針對她的特點,一是在她的聰明勁上做文章.我為她制定了相應的學習計劃,明確學習目標,鼓勵她趕上去,超過去.二是在她愛表現上想辦法.我較多地給她布置工作任務,讓她擔任班干部,為她提供展示自我的空間。
宋嫻茜。
輔導對象趙某年級五年級性別男年齡10輔導時間。
2010.5.19問題表現。
喜歡管閑事，喜歡惹人家，因而大家都不喜歡他。他也經常受到眾人的嘲笑，感到自尊心受到損害，就喋喋不休地罵罵同學，一旦家長批評，他會發脾氣，罵家長，對家長提出的要求總是討價還價講條件。
一次課間，他又去戲弄比他小的同學，同學把這事告訴老師，老師當著全班同學的面批評了他，他馬上情緒激動，暴跳如雷，大嚷嚷起來，還沖著老師拍桌子，直到老師讓全班同學評理，他漸漸冷靜下來。事后，老師把這事告訴他家長時，他還要在一旁爭辯。他經常下課大玩特玩，到了上課時間卻要求去小便。老師不同意，劉某就在課堂上大吵大鬧，或是唱歌，吵得大家不能上課。
（1）加強家校聯系：我經常打電話或直接與家長交談，讓家長及時了解劉某在校的表現，共同制定教育策略，并嚴格執行。
（2）講究輔導方式：用尊重、平等、商討問題的方式與其溝通。并逐步培養他有話好好說，心平氣和地與他人交流的習慣。
（3）多表揚鼓勵：全面分析陳某的優缺點，及時發現他的閃光點，多給他一些機會參加集體競賽活動，滿足他的自尊需求。
（4）采取行為分析矯正技術，幫助夏霖制定階段目標，并督促其實現。如有進步，馬上給予表揚，推動他改正自己的不良行為習慣。劉某在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。上課專心時，情緒特別高漲，能積極舉手發言，回答問題聲音特別響亮。有時他不守紀律，被老師批評也能虛心接受，表示要改正。與同學之間的摩擦也減少了。當然，夏霖的許多毛病不是一下子都能改過來的，經常還會反復。需要我們耐心幫助。我相信在老師、家長的密切配合下，隨著年齡的增長，他的心理問題會得到疏解，他的不良行為會得到矯正。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十一
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。
一、導入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的.是什么。
(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)。
(學生發言后教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。
聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢？
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)。
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
夫君子之行：靜以修身，儉以養德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及。
四、全班同學積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自己的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且進取思考。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十二
一、重視新生入學心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學教育工作。在政教處的統一安排下，心理健康教育小組對高一新生入學開展了“走進新學校”的講座。這次講座對幫助高一新生如何認識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動。
針對各年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學影片及心理測試等形式多樣、內容多采的活動，既豐富了學生的課余生活，倡導了健康的生活方式，同時也培養了他們積極的生活態度，達到“健康、快樂、成功”的目的。
三、建立心理咨詢室，進行心理咨詢與治療。
現心理咨詢室已成為學生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學習和總結實踐經驗。
在工作中，我們還很注重理論學習和總結實踐經驗，注重將理論和實踐緊密的結合在一起，取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向。
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。
3、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導，爭取積累更多的經驗。
4、應加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度，充分調動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認識水平，促使家校合一，共同促進學生健康成長。
心理健康教育工作是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育作出新的貢獻。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十三
通過訓練，增強自信心。
一個人的不自信往往通過行為表現出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對于克服不自信是一種很好的方法。
活動過程：
1．不自信的等級排定。
教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用ppt投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：
在馬路上向陌生人問路。
你正在家里做作業，而且正做在興頭上，有同學打電話來聊天，想掛電話又不知如何開口。
看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。
2．學生計劃應對策略。
在學生對上述幾種情況排好等級后，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然后再寫出自己認為較好的反應形式。如對于第七種情況，你會說：“對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的`位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。”
3．分小組討論。
學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，并試著在組內練習自己的應對策略。
4．矯正與模仿。
教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，并作指導。
請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。
5．討論。
請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。
6.辨別行為過激與行為自信。
教師可準備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。
7．應用(泛化)。
請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，并討論應如何解決。
8．附：應對策略(對應于前七種情境)。
(1)請問，去某某大街怎么走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。
(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業呢。
(3)哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。
(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。
(5)先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十四
通過體育健康月活動推進學校體育工作發展，樹立“我運動，我健康，我快樂！”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，發展學生特產，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面的和諧發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力。
本次體育健康月以“我運動，我健康，我快樂！”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位，點面集合，結合形式多樣的'比賽來逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶來的樂趣。
（一）活動地點：
（二）參加對象：全體師生。
（三）活動時間：20xx年xx月xx日。
1、體育健康月領導小組成員。
組長：xx。
副組長：xx。
組員：各班班主任。
2、組織機構。
執行組：體育教研組。
宣傳組：少先隊大隊部、紅領巾電視臺。
攝像組：xx。
仲裁組：體育教研組。
器材組：體育教研組。
1、大力宣傳營造“體育健康月”氛圍，通過動員、黑板報等形式展現各班特色。
2、活動中要加強安全教育，提高安全防范意識，預防事故發生。
3、通過“體育健康月”讓學生充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。
4、體育健康月各單項比賽規程通知另行發放。
單項獎：獎勵各單項比賽前六名。
團體獎：取一等獎、二等獎、三等獎。
學校學生心理輔導方案（匯總15篇）篇十五
當前社會充滿競爭，大學生普遍面臨越來越多的人際交往、學業負擔、擇業就業等問題。如果這些問題沒有得到及時適當的解決，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產生，甚至發生休學、自殺等事件。一項對我國1、4萬多名大學生的調查顯示，17％的學生存在負面心理情緒；全國大學生中因心理精神疾病退學的，高達退學總人數的54、4％。許多研究還表明，大學生心理障礙的發生率還在呈上升趨勢，已經明顯影響到部分學生的智能素質、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（16號文件）的'發布再一次把大學生心理健康問題提上了高校學生工作的重要位置。
因此，解決大學生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關注。
1、提倡大學生珍愛生命、把握機會，為自己創造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。加強我同學們對人際關系的認識，努力提高他們人際交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術，用心理學專業知識引導學生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力。
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協助。其主要活動方案與內容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳。
具體形式：發放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發放等。
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關工作程序介紹。
20xx年5月23—28日。
8班級團支部。