心得體會(huì)是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活等方面通過(guò)思考和總結(jié)后形成的一種體驗(yàn)與感悟的表達(dá)方式，它可以幫助我們更好地理解和認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這是一些關(guān)于心得體會(huì)寫作的探討和分享，希望能給大家提供一些新的思路和見(jiàn)解。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇一
在20__年即將和我們告別之際，祖**親再一次為我們送上了一份“出行大禮”。12月30日，北京至張家口高速鐵路開(kāi)通運(yùn)營(yíng)，對(duì)此作出重要指示。他指出，__，京張鐵路建成;20__年，京張高鐵通車。從自主設(shè)計(jì)修建零的突破到世界最先進(jìn)水平，從時(shí)速35公里到350公里，京張線見(jiàn)證了中國(guó)鐵路的發(fā)展，也見(jiàn)證了中國(guó)綜合國(guó)力的飛躍。
京張高鐵的開(kāi)通，讓我瞬間回憶起小時(shí)候在課本上學(xué)過(guò)的一篇文章——《詹天佑》。課文為我們講述了__京張鐵路艱難的修建過(guò)程，整篇文章的意義和亮點(diǎn)在于兩個(gè)字——爭(zhēng)氣。當(dāng)時(shí)，我國(guó)尚沒(méi)有一條國(guó)人獨(dú)立主持設(shè)計(jì)、建造、運(yùn)營(yíng)的干線鐵路，然而，留學(xué)歸來(lái)的愛(ài)國(guó)工程師詹天佑打破了這個(gè)記錄。他克服了南口和八達(dá)嶺的高度，將南美伐木所用的“人”字形鐵路首次運(yùn)用在我國(guó)干線鐵路上，靠人工一下一下挖出來(lái)八達(dá)嶺隧道，通過(guò)延長(zhǎng)距離，順利通過(guò)了京張鐵路關(guān)溝段33‰大坡度，將原本需要開(kāi)挖1800多米的八達(dá)嶺隧道縮短為1091米。京張鐵路的建成通車一舉打破了國(guó)外認(rèn)為“中國(guó)人不能自己修鐵路”的言論，實(shí)實(shí)在在地為中國(guó)人爭(zhēng)了一口氣。
如今，距離京張鐵路建成通車已經(jīng)過(guò)去110了。百年來(lái)，中國(guó)人民經(jīng)歷了諸多磨難，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下不畏強(qiáng)權(quán)站起來(lái)，從“開(kāi)除球籍”的邊緣奮起直追，特別是改革開(kāi)放以來(lái)的41年，我們用短短幾十年時(shí)間走完了西方發(fā)達(dá)國(guó)家上百年乃至幾百年的進(jìn)程，大踏步地走上了民族復(fù)興之路。百年來(lái)，中國(guó)的鐵路建設(shè)實(shí)現(xiàn)了從舉步維艱到一日千里的跨越，實(shí)現(xiàn)了從蒸汽時(shí)代、內(nèi)燃機(jī)時(shí)代、電氣時(shí)代到高鐵時(shí)代的飛躍。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇二
有位教育心理學(xué)家曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：教師要順利完成教學(xué)各個(gè)任務(wù)，必須自始至終對(duì)課堂進(jìn)行有效的管理。課堂教學(xué)效率的高低，取決于教師、學(xué)生和課堂情景等三大要素的相互協(xié)調(diào)。
自以為受過(guò)高等教育的我，能輕松理解和把握這位心理學(xué)家的教學(xué)心得，可當(dāng)我有了如下的經(jīng)歷后，對(duì)自己如何組織更有效的課堂教學(xué)進(jìn)行了深入的思考。
[課堂經(jīng)歷]。
體育課后，我走進(jìn)了教室，由于昨晚對(duì)這堂我認(rèn)為非常重要的課進(jìn)行了精心的準(zhǔn)備，所以我滿懷希望的開(kāi)始了教學(xué)程序，突然發(fā)現(xiàn)學(xué)生仍在躁動(dòng)，我試著提高了說(shuō)話的分貝和用些肢體語(yǔ)言暗示學(xué)生，可他們還是全然不睬，于是我花了一分鐘的時(shí)間講紀(jì)律，學(xué)生終于安靜了，我馬上開(kāi)始了我新穎的構(gòu)思和清晰的講解，漸漸地，學(xué)生又重新開(kāi)始了他們的小聲說(shuō)笑，考慮到內(nèi)容的重要性和時(shí)間的緊迫性，我再也沒(méi)有停下來(lái)管理紀(jì)律，一堂課就在這種紛亂的氛圍中延續(xù)到下課的鈴聲響起。
晚上的作業(yè)批改讓我大吃一驚，耳邊又響起了那天聽(tīng)講座時(shí)一位老教師的話“三分教學(xué)，七分管理”。教師的管理能力在很大程度上決定了一堂課教學(xué)的成敗。從此以后，我在實(shí)施課堂教學(xué)過(guò)程中不斷摸索，慢慢總結(jié)出了幾點(diǎn)心得：
一、課堂需要規(guī)則，有秩序的課堂環(huán)境是實(shí)施有效管理的前提。
面對(duì)幾十個(gè)性格各異，天真活潑的山里孩子，我想僅靠我那高分貝的吼叫聲是不足以禁得住孩子們天生的好動(dòng)，于是我對(duì)學(xué)生提出了這樣的要求:第一，每節(jié)課上課提前兩分鐘到達(dá)教室;第二，學(xué)生必須在下課后準(zhǔn)備好下一堂課的學(xué)習(xí)用具后才能離開(kāi)教室;第三，預(yù)備鈴響后，學(xué)生進(jìn)入教室保持靜息;第四，課堂上必須做筆記;第五，課堂上要舉手提問(wèn)或回答問(wèn)題。課堂規(guī)則能規(guī)范學(xué)生在課堂中的行為，使學(xué)生明白在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)該做什么，應(yīng)該不做什么。通過(guò)培養(yǎng)，課堂規(guī)則被學(xué)生接受，內(nèi)化，變成學(xué)生自覺(jué)行為，學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就可能形成愉快和諧的課堂氣氛，從而促進(jìn)學(xué)生發(fā)展良好的課堂行為，激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)和進(jìn)取心。課堂規(guī)則最好在學(xué)期初期階段，即學(xué)前教育活動(dòng)中進(jìn)行，宜采取師生共同討論，這樣認(rèn)可度更高，效果也更好。
二、課堂需要鼓勵(lì)，學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)動(dòng)力是有效管理的生命力體現(xiàn)。
我曾經(jīng)做了兩種不同的嘗試：
[嘗試1]上課前點(diǎn)名批評(píng)作業(yè)完成比較差的學(xué)生，給予警示，課后重點(diǎn)跟蹤這些差生，每次考試過(guò)后用高分貝的吼叫聲對(duì)待那幾個(gè)問(wèn)題學(xué)生。
[效果]差生雖然作業(yè)認(rèn)真對(duì)待了，但課堂上更加無(wú)精打采，課后見(jiàn)到我畏畏縮縮，自然考試中的問(wèn)題生問(wèn)題也更加大了。
[嘗試2]每天到教室的第一件事，就是對(duì)作業(yè)做得好的，書(shū)寫工整予以鼓勵(lì);上課的時(shí)候給各類學(xué)生展示自己學(xué)習(xí)成功的機(jī)會(huì);每次考試以后，給前五名和進(jìn)步最快的前五名獎(jiǎng)勵(lì)糖果，涂改帶等。
[效果]我在課堂上看到充滿希望的目光和燦爛的笑容，問(wèn)題生在課后也能大膽自覺(jué)地提出問(wèn)題，成績(jī)有所進(jìn)步。
學(xué)習(xí)動(dòng)力很大程度上取決學(xué)生能否體會(huì)到挑戰(zhàn)的興奮和成功的喜悅，課堂上通過(guò)適當(dāng)?shù)募?lì)來(lái)滿足血色很難過(guò)的心理需求，形成可供中積極向上的氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生專心投入的熱情。對(duì)后進(jìn)生，教師要洞察他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，用差中找好，錯(cuò)中找對(duì)的辯證藝術(shù)，調(diào)整他們的心態(tài)，排除心理障礙，促使他們變自卑為自信，變落后為先進(jìn)。
三、課堂需要協(xié)調(diào)，和諧融洽的課堂人際關(guān)系是有效管理的生產(chǎn)力。
際關(guān)系是生產(chǎn)力，良好的師生關(guān)系就是教學(xué)效率。師生的和諧融洽，有助于課堂管理的順利進(jìn)行。美國(guó)著名教育學(xué)心理學(xué)家皮爾遜說(shuō)“為了得到教師的愛(ài)，學(xué)生可以去做各種教師所喜愛(ài)的事，甚至去學(xué)習(xí)他不感興趣的科目?！标P(guān)于這點(diǎn)我也深有體會(huì)：某學(xué)生最近特別勤快的做數(shù)學(xué)練習(xí)，上課積極回答問(wèn)題，我問(wèn)他原因，他說(shuō)“我為老師學(xué)，因?yàn)槲蚁矚g老師，所以喜歡數(shù)學(xué)”雖然學(xué)生這樣的認(rèn)識(shí)離教育的目的還有些偏差，但我想這應(yīng)該是發(fā)自他內(nèi)心的，我聽(tīng)了心里也有所感動(dòng)。所謂“親其師，信其道”，課堂人際關(guān)系直接影響教師教的積極性和學(xué)生學(xué)的積極性，影響課堂氣氛，進(jìn)而影響課堂教學(xué)效果。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇三
奧運(yùn)會(huì)意味著什么?意味著運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技、金牌!但最重要的還是它所蘊(yùn)含的“拼搏、開(kāi)拓、進(jìn)取;團(tuán)結(jié)、和平、友誼”等奧運(yùn)精神!弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，是我們參與奧運(yùn)、關(guān)注奧運(yùn)的意義所在。奧運(yùn)健兒是弘揚(yáng)奧運(yùn)精神的核心人物。我國(guó)擁有許多奧運(yùn)傳奇人物，如“跳水皇后”郭晶晶、“乒壇女皇”鄧亞萍、“飛人”劉翔、“移動(dòng)長(zhǎng)城”姚明、“難度王”田亮……在奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)技場(chǎng)上，他們挑戰(zhàn)困難，浴血拼搏，奮力進(jìn)取，最終取得了優(yōu)異的成績(jī)。在落敗的時(shí)候，他們不但沒(méi)有泄氣，反而迎難而上;當(dāng)他們?nèi)〉脛倮膽?zhàn)果時(shí)，沒(méi)有沾沾自喜，而是想著復(fù)興祖國(guó)的偉大使命。他們都是中國(guó)的驕傲!他們所體現(xiàn)的頑強(qiáng)不屈的奧運(yùn)精神，永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)!
奧運(yùn)精神也在普通人身上體現(xiàn)出來(lái)。最讓我難忘的是一位殘疾人的奧運(yùn)精神。記得有一次放學(xué)，當(dāng)我路過(guò)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)一條橫幅掛在宣傳欄上，上面寫著“參與奧運(yùn)，支持奧運(yùn)，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神”十四個(gè)剛勁有力的大字。原來(lái)是一位殘疾人為了支持奧運(yùn)，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，駕駛著殘疾人摩托車到全國(guó)各地，以派發(fā)宣傳單、征集簽名的方式宣傳奧運(yùn)。我被這位殘疾人的行為深深地感動(dòng)了。當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)的一位女記者問(wèn)我有什么感想、打算如何弘揚(yáng)奧運(yùn)精神時(shí)，我告訴她我覺(jué)得這位殘疾人很偉大，他那金子一般的心，閃爍著對(duì)奧運(yùn)熱愛(ài)!我作為一個(gè)肢體健全的小學(xué)生，更應(yīng)該以自己的方式弘揚(yáng)奧運(yùn)精神。說(shuō)到必須做到，我要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)弘揚(yáng)奧運(yùn)精神。每到周末，我都和爸爸比試乒乓球、羽毛球。有時(shí)我和爸爸打個(gè)平手，有時(shí)打個(gè)“你死我活”。當(dāng)我輸?shù)臅r(shí)候，當(dāng)我累得快要趴下的時(shí)候，我總會(huì)想到那些運(yùn)動(dòng)員和那位殘疾人，想到他們的頑強(qiáng)和拼搏，心中的奧運(yùn)之火就會(huì)熊熊燃起，鼓舞我，激勵(lì)我，我就會(huì)堅(jiān)持下去。日復(fù)一日，月復(fù)一月，我已成為了一名乒乓球、羽毛球好手。我希望以后成為一名乒乓球或羽毛球運(yùn)動(dòng)員，參加奧運(yùn)會(huì)，為自己爭(zhēng)光，為父母爭(zhēng)光，為祖國(guó)爭(zhēng)光，繼續(xù)弘揚(yáng)奧運(yùn)精神!
今天，奧運(yùn)精神已經(jīng)成為全人類的寶貴精神財(cái)富。在奧運(yùn)精神的鼓舞下，我將會(huì)不斷開(kāi)拓進(jìn)取，人民將會(huì)更加團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，祖國(guó)將會(huì)更加繁榮昌盛!
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇四
我想，總有一天我也要去太空看看。
現(xiàn)在，我國(guó)的航天技術(shù)也到了爐火純青的地步，所以銀河系以內(nèi)的地方我們都十分了解，于是，我離開(kāi)銀河系進(jìn)入一個(gè)未知星域。這里是一個(gè)十分神秘的星域，就連美國(guó)人也沒(méi)有來(lái)過(guò)。這次美國(guó)的“阿波羅一百號(hào)”與我國(guó)的“神舟一百號(hào)”一同來(lái)到了這里。
剛進(jìn)入這個(gè)星域，出現(xiàn)在眼前的隕石到處都是。難怪美國(guó)人也不敢來(lái)。這些隕石像一群酒駕的瘋子開(kāi)著汽車到處亂撞。我們不敢在這里多逗留，就趕緊開(kāi)著“神舟一百號(hào)”離開(kāi)這里。我們一直往里走，避開(kāi)了無(wú)數(shù)個(gè)隕石，終于，我看見(jiàn)一個(gè)星球，為了躲避隕石，我們立刻進(jìn)入這個(gè)星球。
這個(gè)星球雖然有類似地球植物的東西，但環(huán)境卻差得不得了。突然，“哄”的一聲巨響，向天空中沖入一個(gè)黑色的物體。我們走下飛船，向發(fā)出聲音的地方走去，居然看到一個(gè)類似人的外星人在說(shuō)：“探索地球一萬(wàn)號(hào)”發(fā)射成功。我很奇怪，這些生命體怎么會(huì)說(shuō)漢語(yǔ)?有個(gè)外星人發(fā)現(xiàn)了我們，向我們走來(lái)，居然又用漢語(yǔ)說(shuō)：“親愛(ài)的地球人，請(qǐng)幫助我們。”后來(lái)，我們得知，他們?cè)谶@兒居住了很久，由于環(huán)境太差，想去地球上生活。他們還說(shuō)，他們已經(jīng)來(lái)過(guò)地球，發(fā)現(xiàn)用漢語(yǔ)的人多，就學(xué)會(huì)了說(shuō)漢語(yǔ)。
我們?cè)谶@個(gè)星球建起了污水處理廠、生活垃圾發(fā)電廠，幫助他們種植了許許多多花草樹(shù)木，使這個(gè)星球的天空變得藍(lán)藍(lán)的，水變得清澈見(jiàn)底，看到孩子們?cè)诒叹G的草坪上嬉戲，我們決定離開(kāi)這個(gè)星球，回到地球。當(dāng)我們準(zhǔn)備返航的時(shí)候，外星人要求與我們合影留念，我們雙方都表示要和平共處，互相尊重主權(quán)和領(lǐng)土的完整，互不侵犯，互不干涉內(nèi)政，平等互利。
我們回到地球后，受到__的親切接見(jiàn)，并為我們頻發(fā)了和平獎(jiǎng)，我十分激動(dòng)。突然，我眼前的一切都消失了，原來(lái)這是一場(chǎng)夢(mèng)。但我相信總有一天我會(huì)把這場(chǎng)夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)!
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇五
青奧會(huì)是專門為14歲至18歲青年人設(shè)計(jì)的綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)，是在現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席羅格的倡議下，國(guó)際奧委會(huì)于決定創(chuàng)辦的。青奧會(huì)和奧運(yùn)會(huì)一樣也是每4年舉辦一屆，分為冬季青奧會(huì)和夏季青奧會(huì)。208月，新加坡舉辦首屆夏季青年奧運(yùn)會(huì)。的夏季青奧會(huì)舉辦權(quán)花落南京?！ぁぁぁぁぁぁぁぁぁど暾?qǐng)青奧的成功，對(duì)于南京每一個(gè)市民來(lái)說(shuō)，無(wú)疑有一種沖動(dòng)，有一種幸福，有一種自豪。而對(duì)于南京來(lái)說(shuō)，這代表著中國(guó)是一個(gè)泱泱大國(guó)，代表了中國(guó)有能力舉行這次世界矚目的青奧會(huì)，代表了中國(guó)實(shí)力發(fā)展的一次飛越，更代表了中國(guó)人民團(tuán)結(jié)一心的精神。
面對(duì)著千載難逢的機(jī)會(huì)，作為光榮的南京人，作為南京的一名小學(xué)生，我們要趕快行動(dòng)起來(lái)，和青奧共成長(zhǎng)，從現(xiàn)在做起，從自身做起，我們要講文明，懂禮貌，自覺(jué)遵守紀(jì)律，熱愛(ài)集體，愛(ài)護(hù)公物，努力學(xué)習(xí)，積極的宣傳青奧知識(shí)，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)支持青奧，迎接青奧，參與青奧，為這場(chǎng)即將召開(kāi)的偉大盛會(huì)，貢獻(xiàn)上自己的一份力量。
我相信，只要我們共同努力，到青奧開(kāi)幕那天，我們美麗的南京城，天，一定會(huì)更藍(lán)，地，一定會(huì)更綠，水，一定會(huì)更清，花，一定會(huì)更艷，空氣，一定會(huì)清新，交通，一定會(huì)更暢通。那時(shí)，我們可以向世界從容的大聲宣布：青奧，我們準(zhǔn)備好了。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇六
我們將在2022年迎來(lái)北京冬季奧運(yùn)會(huì)，北京將會(huì)成為全球首個(gè)舉辦夏季，冬季奧運(yùn)會(huì)的雙奧之城。
2008年，是中國(guó)的奧運(yùn)年;是中國(guó)在各方面飛速發(fā)展的一年;也是中國(guó)向全世界人民證明自己實(shí)力的一年;更是中國(guó)穩(wěn)固在世界民族之林地位的一年。而我們作為中國(guó)的公民一定要學(xué)習(xí)中國(guó)奧運(yùn)的精神。
中國(guó)奧運(yùn)的精神是“更快、更高、更強(qiáng)”。支撐更快、更高、更強(qiáng)的是“自信、自強(qiáng)、自尊”。而中國(guó)的奧運(yùn)旅程就是這種精神最生動(dòng)、最形象的詮釋。
1932年在愛(ài)國(guó)將領(lǐng)張學(xué)良的資助下，劉長(zhǎng)春只身漂泊海上21尺，到達(dá)洛杉磯。在男子一百米預(yù)賽中，一路領(lǐng)先，然而疲憊不堪的劉長(zhǎng)春還是被淘汰。1936年柏林奧運(yùn)會(huì)，進(jìn)入撐桿跳決賽的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)是參賽團(tuán)中唯一住不起賓館的。這是不堪回首的一頁(yè)，已被我們翻過(guò)。過(guò)了1979年中國(guó)恢復(fù)了在國(guó)際奧委會(huì)的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實(shí)現(xiàn)了中國(guó)奧運(yùn)會(huì)金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國(guó)人民的愛(ài)國(guó)之情強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)與體育密不分。愛(ài)國(guó)鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會(huì)選擇了中國(guó)北京。這也是對(duì)深愛(ài)著祖國(guó)的中華兒女最高的獎(jiǎng)賞。
中國(guó)奧運(yùn)精神也是頑強(qiáng)、拼搏、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。不能忘記，上個(gè)世紀(jì)80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運(yùn)金牌榜上，中國(guó)代表團(tuán)擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國(guó)歌一遍有一遍響。我們的奧運(yùn)健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎(jiǎng)牌和鮮花，屬于為國(guó)爭(zhēng)光的體壇強(qiáng)者，更屬于更多的無(wú)名英雄。人的能力有大有小，社會(huì)分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬(wàn)眾一心，那就無(wú)愧于過(guò)家。而我們也應(yīng)該好好學(xué)習(xí)奧運(yùn)精神、學(xué)習(xí)文化知識(shí)。長(zhǎng)大后，用自己學(xué)到的知識(shí)建設(shè)祖國(guó)、發(fā)展祖國(guó)、強(qiáng)盛祖國(guó)!
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇七
以“金雞獨(dú)立”之姿，錘煉“釘釘子”精神。在舉重61公斤級(jí)a組比賽中，中國(guó)選手李發(fā)彬一舉打破奧運(yùn)挺舉以及總成績(jī)奧運(yùn)紀(jì)錄，還采用了“金雞獨(dú)立”式的站姿，火爆中國(guó)的社交網(wǎng)絡(luò)。要知道，運(yùn)動(dòng)員用身體帶動(dòng)杠鈴的重量，發(fā)力以后杠鈴的上升路徑控制、身體的制動(dòng)、下潛、支撐動(dòng)作都需要在極短的時(shí)間全身協(xié)調(diào)完成，想要贏得比賽技巧也是如此重要。“千里之堤，潰于蟻穴”，黨員干部時(shí)刻發(fā)揚(yáng)敢“釘釘子”精神，做好“關(guān)鍵小事”，傾心傾力做好每一項(xiàng)工作，以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的為民服務(wù)精神，解民憂、紓民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事辦成關(guān)乎群眾民生的大事，甩得開(kāi)膀子，把一件件煩心事辦成群眾的舒心事。
以“勇攀高峰”之姿，鑄就堅(jiān)強(qiáng)理想信念。石智勇是男子舉重73公斤級(jí)挺舉、抓舉、總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界紀(jì)錄保持者。他是里約奧運(yùn)會(huì)男子舉重69公斤級(jí)冠軍，在國(guó)際舉聯(lián)2018年調(diào)整重量級(jí)以后，他升級(jí)至73公斤級(jí)。隨后石智勇頻頻刷新該級(jí)別抓舉、挺舉和總成績(jī)，石智勇再次刷新挺舉和總成績(jī)世界紀(jì)錄。“理想信念就是共產(chǎn)黨人精神上的‘鈣’，沒(méi)有理想信念，理想信念不堅(jiān)定，精神上就會(huì)‘缺鈣’，就會(huì)得‘軟骨病’?！秉h員干部更要以信念鑄魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、關(guān)鍵時(shí)刻要站得出、危難關(guān)頭要豁得出，要多做幾次“熱鍋上的螞蟻”，從中錘煉黨性、詮釋信仰，要在實(shí)干想問(wèn)題、辦事情，主動(dòng)承擔(dān)一些急難險(xiǎn)重的任務(wù)，才能在各種風(fēng)浪考驗(yàn)面前不迷茫、永葆政治本色。
四年一次的國(guó)際奧運(yùn)會(huì)一定讓大家深有感觸?？粗鴬W運(yùn)健兒們?cè)诖笳股硎帧閲?guó)爭(zhēng)光的時(shí)候，你們是不是也躍躍欲試，恨不得賽場(chǎng)上的就是自己呢?知道我們的想法后，學(xué)校每年都會(huì)舉辦一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓大家真正當(dāng)上“奧運(yùn)健兒”，圓了我們的“奧運(yùn)夢(mèng)”。
日待月盼，終于迎來(lái)了一年一度的奧運(yùn)會(huì)。經(jīng)過(guò)認(rèn)真充足的練習(xí)，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，整裝待發(fā)，希望能快點(diǎn)到運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一天。
那一天陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，花草樹(shù)木郁郁蔥蔥，一片生機(jī)勃勃的景象。同時(shí)，我們意氣風(fēng)發(fā)地來(lái)到三中。雖然很早，但大家精神抖擻，頗有幾分運(yùn)動(dòng)員的氣質(zhì)。安放好物品后，我們坐在草地上，目不轉(zhuǎn)睛地看著一年級(jí)的弟弟妹妹們?nèi)雸?chǎng)。他們穿著各色華麗的服裝，邁著堅(jiān)定的步伐，為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)了個(gè)好頭。接著就輪到我們出場(chǎng)了!同學(xué)們穿著清一色的校服，隨著音樂(lè)的節(jié)奏做起了操。大家齊心協(xié)力，生怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作，造成隊(duì)伍不整齊。大家做完了操，朝氣蓬勃地回到了座位上。
接下來(lái)就是跑步了。各位運(yùn)動(dòng)員都站在了跑道上。他們繃緊身體，目光專注地望向前方?！芭?”一聲令下，諸位運(yùn)動(dòng)員們就如離弦的箭般沖了出去。他們因?yàn)榫o張而漲紅了臉，但誰(shuí)也不敢松懈，都使出與火箭賽跑的勁兒奔跑著。小運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，不相上下，比賽十分激烈。觀眾席上的同學(xué)們也不停地為他們助威，加油聲不絕于耳。有的歡呼雀躍，有的為勝利歸來(lái)的運(yùn)動(dòng)員表示祝賀，操場(chǎng)上，看臺(tái)上都熱鬧極了。
令我印象最深刻的是立定跳遠(yuǎn)，因?yàn)槲覉?bào)名參加了這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，成了一名小小運(yùn)動(dòng)員。在綠樹(shù)成蔭的沙坑旁，我們開(kāi)始了比賽。之前我做了充分的準(zhǔn)備，信心十足地參加挑戰(zhàn)。該我上場(chǎng)了，我緊張地屏住呼吸，仿佛時(shí)間都靜止了。我慢慢揮舞起胳膊，屈下身子，使出全身的力氣向前跳去。當(dāng)看到我跳的距離時(shí)，我心里不是很滿意，有些小小的失落，也后悔自己該再多準(zhǔn)備才對(duì)。
熱鬧激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，但同學(xué)們矯健的身姿、堅(jiān)定的步伐還在操場(chǎng)上浮現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓大家鍛煉了體魄，磨練了意志，成為了“奧運(yùn)健兒”，給了我們一個(gè)展示的舞臺(tái)，圓了我們心中的“奧運(yùn)夢(mèng)”!
奧運(yùn)的序曲已奏響，奧運(yùn)的火炬已熊熊燃燒，奧運(yùn)的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語(yǔ)言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂(lè).共同追求人類和平的理想，"同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想!"。
奧運(yùn)是紅色的奧運(yùn)，是跳動(dòng)的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運(yùn)圣火雖起源于歐洲大陸，確實(shí)屬于全人類的.就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭(zhēng)與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬(wàn)水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開(kāi)在空中，組成的是"淵源共生，和諧共融。"。
奧運(yùn)是黃色的奧運(yùn)，是x的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.x，作為中國(guó)的首都，長(zhǎng)期以來(lái)都是奧林匹克運(yùn)動(dòng)最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.x人是友善的，是熱情的.當(dāng)2008年奧運(yùn)會(huì)到來(lái)之際，x人一定會(huì)面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運(yùn)盛會(huì).
奧運(yùn)是綠色的奧運(yùn)，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運(yùn)也是藍(lán)色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍(lán)色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍(lán)色。x也正是這樣用雙手建造了一個(gè)綠色的家園，營(yíng)造了一片蔚藍(lán)的天空，更期盼一個(gè)綠色的奧運(yùn)。
奧運(yùn)是黑色的奧運(yùn)，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見(jiàn)證.作為一名中國(guó)人，我們不禁會(huì)自豪的想到憨厚樂(lè)觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.
紅黃綠藍(lán)黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運(yùn)會(huì)徽，也交織成為我美麗的奧運(yùn)夢(mèng)想。百年奧運(yùn)，風(fēng)云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊(yùn)。它作為一種特殊的精神動(dòng)力凝聚著全人類向往前進(jìn)的心聲。
同學(xué)們?！扒⊥瑢W(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運(yùn)的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運(yùn)的精神更加輝煌。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇八
振奮人心的那一刻，航天員翟志剛、王亞平、葉光富先后進(jìn)入天和核心艙，后續(xù)將按計(jì)劃開(kāi)展相關(guān)工作。
我國(guó)高科技發(fā)展突飛猛進(jìn)，神舟七號(hào)發(fā)射成功，5g互聯(lián)網(wǎng)研究與產(chǎn)業(yè)化獲得重大突破，我國(guó)”首條國(guó)際一流水平的高速鐵路在京津兩大城市間開(kāi)通，“首個(gè)中國(guó)人基因組序列研究成果發(fā)表?！氨本┱?fù)電子對(duì)撞機(jī)重大改造工程建設(shè)任務(wù)圓滿完成，”曙光5000a躋身世界超級(jí)計(jì)算機(jī)前十。
蛟龍深潛，嫦娥探目，我國(guó)科技實(shí)力不斷進(jìn)步。重大科技成果持續(xù)涌現(xiàn)，科技創(chuàng)新日趨活躍，為經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展注入了新的活力。
千年夢(mèng)想，今朝實(shí)現(xiàn)，去年7月23日，天問(wèn)一號(hào)在文昌航天發(fā)射場(chǎng)由長(zhǎng)征五號(hào)遙四運(yùn)載火箭發(fā)射升空，成功進(jìn)入預(yù)定軌道。天問(wèn)一號(hào)于2021年2月到達(dá)火星，實(shí)施火星捕獲。2021年5月?lián)駲C(jī)實(shí)施降軌，著陸巡視器與環(huán)繞器分離，軟著陸火星表面，火星車駛離著陸平臺(tái)，開(kāi)展巡視探測(cè)等工作，對(duì)火星的表面形貌、土壤特性、物質(zhì)成分、水冰、大氣、電離層、磁場(chǎng)等科學(xué)探測(cè)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)在深空探測(cè)領(lǐng)域的技術(shù)跨越，深空探測(cè)將推動(dòng)空間科學(xué)、空間技術(shù)，空間應(yīng)用全面發(fā)展，為服務(wù)國(guó)家發(fā)展大局和增進(jìn)人類福祉作出更大貢獻(xiàn)。
截至2021年2月3日，“天問(wèn)一號(hào)”探測(cè)器總飛行單程已超過(guò)4.5億公單，距地球約1.7億公里。
我們正站在“兩個(gè)一百年”的歷史交匯點(diǎn)，全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程即將開(kāi)啟。征途漫漫，惟有奮斗。我們通過(guò)奮斗，披荊斬棘，走過(guò)了萬(wàn)水子山。我們還要繼續(xù)奮斗，勇往直前，創(chuàng)造更加燦爛的輝煌!
神舟十三號(hào)的航天品按計(jì)劃將在軌駐留6個(gè)月，在這6個(gè)月時(shí)間，主要工作是要進(jìn)一步驗(yàn)證空間站建造和運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵技術(shù)。具體來(lái)講，就是要和核心艙、天舟二號(hào)、天舟三號(hào)一起配合進(jìn)一步驗(yàn)證?？萍紡?qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。自信之路成功，為中國(guó)航天點(diǎn)贊。神舟十三號(hào)載人飛船發(fā)射取得圓滿成功，又一次讓我們感受到祖國(guó)的強(qiáng)大。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇九
今天中午我和小弟小妹大哥和他們的家人去棋盤山玩。棋盤山的路可難走了，我們走了一個(gè)小時(shí)才到。棋盤山的冬天可真美，山上全是白雪，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一片片潔白的云朵。我們看見(jiàn)了路兩邊的有許多冰雕，全都是各種各樣的冰牛，用雪做成的城堡。我們走進(jìn)了冰雪世界。那里有雪地滾球驚險(xiǎn)刺激，飛機(jī)觀光滑翔傘，雪地摩托車，可好玩了!
大姨給我們租了滑雪用具，然后我們進(jìn)了滑雪場(chǎng)，里面人非常多。山坡山腳都是人，還有幾條雪道通往山上的，上山必須靠覽車，我是關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文，所以我在山腳下滑，有兩次滑冰的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)果一個(gè)跟頭都沒(méi)摔。爸爸媽媽夸我滑的很好。一個(gè)阿姨和一個(gè)叔叔以為我請(qǐng)教練了，我其實(shí)沒(méi)請(qǐng)教練。我滑了40分鐘沒(méi)有滑夠，因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)約會(huì)，所以我們先走了。我有一些失望。但我心里還是很高興。明年有時(shí)間我一定再去玩幾次，媽媽還說(shuō)到時(shí)請(qǐng)一個(gè)教練把我教會(huì)。我會(huì)滑雪時(shí)我會(huì)更高興的。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十
航天事業(yè)向來(lái)是一個(gè)國(guó)家追求創(chuàng)新發(fā)展的生動(dòng)縮影。上世紀(jì)90年代以來(lái)，從發(fā)射載人飛船將航天員送入太空，到太空出艙、發(fā)射空間實(shí)驗(yàn)室，中國(guó)載人航天工程如今已走到第三步，即“建造空間站，解決有較大規(guī)模的、長(zhǎng)期有人照料的空間應(yīng)用問(wèn)題”。長(zhǎng)征五號(hào)b運(yùn)載火箭未來(lái)?yè)?dān)負(fù)著發(fā)射空間站艙段的重要使命，首飛意義重大，關(guān)系到載人航天工程“三步走”戰(zhàn)略目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)。面對(duì)新冠疫情不利影響，航天人克服重重困難，打贏了這場(chǎng)硬仗、關(guān)鍵仗，增添了完成后續(xù)任務(wù)的強(qiáng)大信心。長(zhǎng)征五號(hào)b運(yùn)載火箭的騰空而起，是中國(guó)建設(shè)航天強(qiáng)國(guó)和世界科技強(qiáng)國(guó)取得的成就，也讓人們?cè)僖淮慰吹讲粦诛L(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)、勇于突破、敢于登攀的強(qiáng)大精神力量。
推開(kāi)空間站時(shí)代大門，中國(guó)航天展現(xiàn)了堅(jiān)定不移走中國(guó)特色自主創(chuàng)新道路的信心。長(zhǎng)征五號(hào)b運(yùn)載火箭發(fā)射時(shí)間提前公布，最終火箭一秒不差地實(shí)現(xiàn)“零窗口”發(fā)射。從神舟九號(hào)、神舟十號(hào)到長(zhǎng)征五號(hào)b運(yùn)載火箭……幾次任務(wù)都將發(fā)射時(shí)間提前宣布并精準(zhǔn)到分，充分顯露出了航天人的自信。自信的底氣來(lái)自于神舟一號(hào)飛船發(fā)射以來(lái)載人航天的16戰(zhàn)16捷，也源自于在系統(tǒng)最復(fù)雜、安全要求的載人航天工程中，質(zhì)量第一、安全至上的意識(shí)始終得到貫徹和堅(jiān)持。自信既是靠“十年磨一劍”的千錘百煉，更是靠登攀不止、挑戰(zhàn)未知的求知若渴。發(fā)射成功后，文昌航天發(fā)射場(chǎng)大廳屏幕上打出這樣一行字：敢于戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻，勇于攀登航天科技高峰。奮斗是對(duì)奮斗者的獎(jiǎng)勵(lì)，中國(guó)航天劍指浩瀚蒼穹，“長(zhǎng)征”永遠(yuǎn)在路上。
探索浩瀚宇宙，發(fā)展航天事業(yè)，建設(shè)航天強(qiáng)國(guó)，是我們不懈追求的航天夢(mèng)。從_年前第一顆人造地球衛(wèi)星“東方紅一號(hào)”開(kāi)啟太空時(shí)代，到今天空間站時(shí)代大幕徐徐展開(kāi)，中國(guó)航天再次踏上了新征程?？臻g站是極其復(fù)雜、極具挑戰(zhàn)性的一步跨越，但巨大收獲也將無(wú)可比擬，能夠加快中國(guó)乃至人類探索、開(kāi)發(fā)、利用宇宙的步伐?？臻g站和航天技術(shù)的飛躍，也能推動(dòng)航天成果更廣更深地造福社會(huì)發(fā)展和人們生活。作為近地空間的一個(gè)創(chuàng)舉，空間站的建造將為進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)載人探月、火星探測(cè)等更長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)鋪下基石，成為航天報(bào)國(guó)和科技強(qiáng)國(guó)建設(shè)的一個(gè)標(biāo)志性創(chuàng)新實(shí)踐。
習(xí)近平總書(shū)記在給參與“東方紅一號(hào)”任務(wù)的老科學(xué)家回信時(shí)強(qiáng)調(diào)，“不管條件如何變化，自力更生、艱苦奮斗的志氣不能丟”。以老一代航天人為榜樣，新時(shí)代的航天工作者大力弘揚(yáng)“兩彈一星”精神，敢于戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻，勇于攀登航天科技高峰，必能跨越星辰大海，實(shí)現(xiàn)更非凡的成就。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十一
_月_日晚，日本東京奧運(yùn)會(huì)閉幕，中國(guó)體育代表團(tuán)獲得38枚金牌，總共獲得88枚獎(jiǎng)牌，追平中國(guó)境外參加奧運(yùn)會(huì)最好成績(jī)。
五星紅旗一次又一次在日本奧運(yùn)場(chǎng)館冉冉升起，這背后每一位運(yùn)動(dòng)員的付出都有一個(gè)故事，每一個(gè)故事都非常令人感動(dòng)。
全紅嬋：一跳驚四座。全紅嬋年僅14歲，是中國(guó)代表團(tuán)年齡最小的運(yùn)動(dòng)員。她家中條件比較困難，兄妹四人，父母都是普通農(nóng)民，母親由于車禍身體不好，整個(gè)家庭靠父親一人支撐。全紅嬋六七歲就開(kāi)始接受跳水訓(xùn)練，她非常能吃苦，對(duì)待訓(xùn)練態(tài)度非常認(rèn)真，扎實(shí)練好基本功。努力訓(xùn)練提高成績(jī)，就等于幫家庭減輕了部分負(fù)擔(dān)。苦心人，天不負(fù)。吃得苦中苦，方為人上人。8月5日，在跳水女子單人10米跳臺(tái)決賽中，全紅嬋五跳三跳滿分，最終以466。20獲得冠軍并打破世界紀(jì)錄，站上了世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
張雨霏：“泳”往無(wú)前，破繭成蝶。出生于游泳世家的張雨霏3歲就跟著父母下水訓(xùn)練，然而她患有先天性脊柱側(cè)彎，后背兩側(cè)肌肉高低不均，這對(duì)于平衡性要求極高的蝶泳是一個(gè)極大的難題。不過(guò)，她沒(méi)有向困難低頭，通過(guò)刻苦訓(xùn)練和輔助，始終努力尋找身體平衡點(diǎn)。有天賦，更努力。重壓下，不氣餒，失敗之后，不斷磨礪。里約奧運(yùn)會(huì)的挫敗，讓她更加刻苦地訓(xùn)練。雖然在低谷中掙扎，但依然沒(méi)有動(dòng)搖的堅(jiān)持。200米蝶泳決賽，張雨霏沒(méi)有讓機(jī)會(huì)溜走，最終以2分03秒86的成績(jī)打破世界紀(jì)錄，獲得金牌，圓夢(mèng)東京。而這也激發(fā)了隊(duì)友們的斗志。僅僅80分鐘內(nèi)，張雨霏與楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔四人，以破世界紀(jì)錄的成績(jī)，再拿4_200米自由泳接力賽金牌。努力，拼搏，團(tuán)結(jié)，中國(guó)力量，永不服輸。
蘇炳添：一飛沖天創(chuàng)歷史。8月1日，奧運(yùn)男子百米半決賽，蘇炳添跑出9秒83，成功晉級(jí)決賽，創(chuàng)造亞洲記錄，成為電子計(jì)時(shí)時(shí)代第一位闖入奧運(yùn)百米決賽的亞洲選手。2小時(shí)后，他的身影出現(xiàn)在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的跑道上。起跑線前8位選手中，他是唯一一個(gè)黃皮膚，也是年齡最大的選手，最終他又跑出9秒88，再次突破10秒。雖然名列第六名，但蘇炳添一舉創(chuàng)造了歷史。在這背后他的艱苦付出，讓人敬佩。蘇炳添身高太矮，沒(méi)有身體天賦，但是他日復(fù)一日，認(rèn)真專注，把每一次訓(xùn)練做足，做好，從不偷懶。他還非常自律，作息規(guī)律，不抽煙喝酒，不吃禁忌食物。勤能補(bǔ)拙，事在人為。蘇炳添一直選擇堅(jiān)持，選擇成功，他硬是跑贏了時(shí)間，超越了年齡的局限。這份堅(jiān)持、堅(jiān)韌、自律讓他以近32歲的年齡驚艷世界。他的堅(jiān)持不懈、突破自我、挑戰(zhàn)極限、正是中國(guó)人對(duì)體育精神的最佳詮釋。雖未獲得獎(jiǎng)牌，但遠(yuǎn)勝獎(jiǎng)牌的意義。成為東京奧運(yùn)會(huì)閉幕式中國(guó)體育代表團(tuán)的旗手，就是對(duì)蘇炳添的褒獎(jiǎng)。
體育精神激勵(lì)每一個(gè)人，我們要不斷努力學(xué)習(xí)，超越自我，將來(lái)也要為祖國(guó)增光添彩。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十二
7月23日，因疫情延長(zhǎng)一年的奧運(yùn)會(huì)悄無(wú)聲息的開(kāi)始了。說(shuō)起奧運(yùn)，相信大部分人最先想到的便是田徑。因?yàn)樘飶娇梢哉f(shuō)是奧運(yùn)之魂，今年的田徑是如此的令人激動(dòng)，在觀看比賽時(shí)我的心情也是十分澎湃。田徑的代表有很多，但我想與大家分享我最愛(ài)的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員，他們的奧運(yùn)精神實(shí)在值得我們學(xué)習(xí)。
尤塞恩·博爾特，提起博爾特相信大部分人都不會(huì)陌生，他的經(jīng)歷讓人嘆之。博爾特出生于牙買加，博爾特如此高的身高在短跑之中并不占優(yōu)勢(shì)，但他在職業(yè)生涯中斬獲8枚奧運(yùn)金牌。在北京奧運(yùn)會(huì)上，一位閃電劃破了鳥(niǎo)巢，博爾特以9。69s的成績(jī)打破世界紀(jì)錄。但奧運(yùn)就是沒(méi)有極限，次年博爾特以9。58s的成績(jī)?cè)俅未蚱朴涗?，沒(méi)人知道他的極限。博爾特不僅在體育生涯中書(shū)寫了一段“超越”的傳奇，還將“超越”精神延伸至社會(huì)層面和人生領(lǐng)域。不僅在奧運(yùn)賽場(chǎng)上展現(xiàn)速度之美、超越之美，更在人生之路上演繹善心之美、仁者之美，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和人性的超越、升華。正如博爾特自己所言，“奧林匹克也是在追求人類不斷前進(jìn)、進(jìn)步……”這其中，當(dāng)然也包括他自己。他的奧運(yùn)精神值得我們贊美。
劉翔，中國(guó)人的驕傲。8月28日，雅典奧運(yùn)會(huì)男子110米欄決賽上，劉翔打破了奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，奪得了金牌，成為中國(guó)田徑項(xiàng)目上的第一個(gè)男子奧運(yùn)冠軍，創(chuàng)造了中國(guó)人在男子110米欄項(xiàng)目上的神話。他是中國(guó)人的驕傲，職業(yè)生涯中為中國(guó)奪得無(wú)數(shù)獎(jiǎng)牌，但人們卻只記得他的退賽。如今，越來(lái)越多的人也發(fā)聲：“我們欠劉翔一個(gè)道歉”劉翔在受傷情況下，仍然堅(jiān)持單腿跳到終點(diǎn)，這需要非常大的決心和毅力。我看到了整個(gè)過(guò)程，他展現(xiàn)了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和精神風(fēng)貌。我們還是要記住奧林匹克的精神是重在參與。她的奧運(yùn)精神值得我們贊美。
蘇炳添，同樣是中國(guó)人的驕傲。蘇炳添作為一個(gè)傳奇曾屢次打破亞洲紀(jì)錄，而在本次的東京奧運(yùn)會(huì)上，他也以9。83s的成績(jī)?cè)俅瓮黄屏俗约海蚱苼喼抻涗?。如果回顧一下蘇炳添的過(guò)去，我們很容易理解何為奧運(yùn)精神。田徑圈公認(rèn)短跑的黃金身高為1米80到1米85，只有1米72的他先天就不具備優(yōu)勢(shì)，而32歲，在田徑賽道上也略顯“高齡”，但他還是取得了輝煌的成績(jī)。對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，每突破分毫都難如登天，他在社交賬號(hào)坦言，從9。99秒到9.91秒，這短短0。08秒的提升，他用了三年。正如飯要一口口吃，體育成績(jī)不可能一蹴而就，正是他日復(fù)一日地堅(jiān)持和積累，才有了一次又一次突破。
奧運(yùn)會(huì)無(wú)處不體現(xiàn)著“人文奧運(yùn)，科技奧運(yùn)，綠色奧運(yùn)'的奧運(yùn)理念。人文的傳承，綠色的生態(tài)、科技的進(jìn)步，使得奧運(yùn)會(huì)充滿了和諧，充滿了“更高，更快，更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。最后，祝愿2021東京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)可以取得圓滿成功!
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十三
對(duì)中國(guó)短道速滑隊(duì)員王濛來(lái)說(shuō)，沖向女子500米終點(diǎn)的一剎那，并沒(méi)有過(guò)多的含義。甚至在完成比賽的前幾秒，她已經(jīng)站起身來(lái)，為毫無(wú)懸念的勝利而慶賀，因?yàn)樵谒劾?，這一小段路程，只是一根線而已;而如今，她已可以輕松地跨越它，就像跨越她曾經(jīng)的輕狂，從此走向成熟。
她向前揮動(dòng)雙手，她高高地昂起頭，她身上仍然彌散著無(wú)法掩蓋的自信，然而當(dāng)她跪倒在教練身前，我們看見(jiàn)的是一個(gè)真正高大的人。能透過(guò)自己的成功看到他人的無(wú)私付出和支持，這樣的人，才是真正高大的。
我記住周揚(yáng)的名字，還是在500米半決賽上，她因?yàn)榍Х种幻氲牟罹喽鵁o(wú)法進(jìn)入決賽。與王濛相比，她顯得樸實(shí)而平凡。面對(duì)記者，她答到：“我覺(jué)得我表現(xiàn)的挺好的，教練也覺(jué)得我表現(xiàn)的挺好的?！庇谑俏冶惚贿@股實(shí)在勁兒感染了。
我從周揚(yáng)一次又一次超越中，看到了面對(duì)障礙的決心，這樣的決心幾乎是從容的，本能的`。在疾駛和激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，最好的武器，莫過(guò)于堅(jiān)定的信念，過(guò)多的分析和思考，只會(huì)成為心靈的負(fù)擔(dān)。當(dāng)代社會(huì)并不缺少理智，缺少的是冷靜的行動(dòng)。
在周揚(yáng)離終點(diǎn)越來(lái)越近時(shí)，我的內(nèi)心和揚(yáng)揚(yáng)的解說(shuō)詞融在了一起。節(jié)奏，節(jié)奏，就差一點(diǎn)了!我于此時(shí)重拾了成功的秘訣：如果你眼中只有勝利，勝利就會(huì)屬于你。
當(dāng)記者再次進(jìn)行采訪時(shí)，周揚(yáng)說(shuō)：“我想讓父母過(guò)上更好的生活?！蔽蚁耄\(yùn)動(dòng)員身后的辛酸，確實(shí)是普通人所不能夠理解的。我被這個(gè)十八歲女孩臉上純樸的表情感動(dòng)了。
中國(guó)運(yùn)動(dòng)員是幸福的。無(wú)論何時(shí)，中國(guó)紅總是圍繞在中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的身旁，那是一種歸屬感，一種有家的感覺(jué)。然而人最缺乏的，莫過(guò)于孤軍奮戰(zhàn)的勇氣。
溫哥華冬奧會(huì)，沙尼戴維斯成就了他的1000米冠軍夢(mèng)。他由此成為了冬奧會(huì)歷史上第一個(gè)奪冠的黑人。身為一個(gè)美國(guó)人，他確飽受冷漠，即使一次又一次的摘金奪銀。我無(wú)法想象一個(gè)運(yùn)動(dòng)員是怎樣僅僅憑借自己的力量就在奧運(yùn)會(huì)上打敗其他所有對(duì)手的。他沒(méi)有屬于自己的教練，正因?yàn)樗凶非?，所以在劣?shì)中去尋找窗口和機(jī)遇，因此他獲得了兩個(gè)干媽媽，其中一個(gè)是中國(guó)媽媽?！拔夷壳斑€沒(méi)有看到她，但我知道他一定在某個(gè)地方看著我，我想我們很快就能夠見(jiàn)面。”
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十四
今天，我像往常一樣看電視。忽然，有一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕，我仔細(xì)一看，原來(lái)是溫哥華冬季奧運(yùn)會(huì)在哥倫比亞體育館隆重開(kāi)幕。
這個(gè)是世界上第一次在室內(nèi)開(kāi)幕的奧運(yùn)會(huì)，據(jù)說(shuō)是世界上最環(huán)保的開(kāi)幕式。一開(kāi)始，倒計(jì)時(shí)10秒后，一個(gè)滑雪的運(yùn)動(dòng)員從五環(huán)中間飛過(guò)來(lái)，之后就有一個(gè)坐著輪椅的火炬手，只見(jiàn)他把火炬?zhèn)鬟f給一個(gè)女運(yùn)動(dòng)員，然后女運(yùn)動(dòng)員用火炬點(diǎn)燃了5個(gè)男運(yùn)動(dòng)員手中的火炬，接著5個(gè)男運(yùn)動(dòng)員分別點(diǎn)燃奧運(yùn)五環(huán)的圣火，一下子五個(gè)大型環(huán)形火炬靠在了一個(gè)重2噸的冰塊上，并且把那個(gè)大冰塊燃燒了!突然，煙花飛舞，觀眾們都?xì)g呼起來(lái)，大家是多么的高興!因?yàn)橛忠粋€(gè)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的舞臺(tái)開(kāi)始了。后面就是所有參賽國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)了，當(dāng)然我們中國(guó)隊(duì)也出現(xiàn)了，看著那面五星紅旗，我的心情是多么激動(dòng)啊!最后，煙花飛舞美麗極了。
現(xiàn)在，讓我來(lái)介紹一下冬奧會(huì)是什么吧。冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)稱冬奧會(huì)，它跟夏季奧運(yùn)會(huì)一樣，也是每4年舉辦一次，不過(guò)它比夏季奧運(yùn)會(huì)晚了2年。今年的溫哥華冬奧會(huì)是第21屆冬奧會(huì)。
在本屆冬奧會(huì)上，我們中國(guó)隊(duì)取得了5金2銀4銅共11枚獎(jiǎng)牌，名列第五。我相信，我們中國(guó)隊(duì)明天會(huì)更好，讓我們一起觀看冬奧會(huì)，為中國(guó)隊(duì)加油。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十五
20xx年4月13日，我在xxx小學(xué)聽(tīng)了馬xx老師開(kāi)展的“聚焦課堂教學(xué)，探求高效之路”的講座。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，讓我更加認(rèn)識(shí)到高效課堂的重要性：追求課堂教學(xué)的高效率，是每一個(gè)老師不斷追求的目標(biāo)，它是教學(xué)過(guò)程的最優(yōu)化，教育效果的最大化，是師生完美配合的結(jié)晶。培訓(xùn)中，馬老師傳遞了幾個(gè)信息：
一、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來(lái)。
二、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學(xué)會(huì)換位思考，平等對(duì)待學(xué)生是導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)的核心理念。
三、高效課堂不是一部分人的高效課堂，而應(yīng)是所有學(xué)生的高效課堂。對(duì)于本次培訓(xùn)，我有如下感受：
一、高效課堂的特征。高效課堂是針對(duì)課堂教學(xué)的無(wú)效性、低效性而言的。就其外延而言涵蓋高效的課前精心準(zhǔn)備、返歸教學(xué)本質(zhì)的課堂教學(xué)中實(shí)施和教師課后的反思與研究來(lái)提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)的高效性就是通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在學(xué)業(yè)上有超常收獲，有超常提高，有超常進(jìn)步。具體表現(xiàn)在：學(xué)生在認(rèn)知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會(huì)到會(huì);在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛(ài)到熱愛(ài)，從不感興趣到感興趣。課堂上，學(xué)生思維活躍，語(yǔ)言表達(dá)正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力強(qiáng)，目標(biāo)達(dá)成且正確率在95%以上。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì)不會(huì)學(xué)，樂(lè)不樂(lè)學(xué)，核心是教學(xué)三維目標(biāo)的達(dá)成。
二、高效課堂中教師的作用。現(xiàn)在新課程改革如火如荼，“自主、合作、探究”為核心的課堂教學(xué)備受青睞。這讓少數(shù)教師又走入了另一個(gè)誤區(qū)：“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)就是教師必須少講，甚至不講，談講色變。雖然這和過(guò)去的教學(xué)特別是公開(kāi)課、示范課或觀摩課時(shí)有的教師則一味追求課堂上學(xué)生感官上的“刺激”、課堂氣氛上的“熱鬧”、有所區(qū)別?？墒浅Ｄ暝谝痪€教學(xué)的我不禁產(chǎn)生這樣的疑惑：這樣的課堂能高效嗎?“自主、合作、探究”固然重要，可是學(xué)生終歸是學(xué)生，有些問(wèn)題，只在同一個(gè)淺層面上討論，亂糟糟地?zé)o序無(wú)味重復(fù)淺顯的表面問(wèn)題。教師不加以引導(dǎo)，不發(fā)揮教師在課堂教學(xué)中的主導(dǎo)作用，這樣的課堂是不是對(duì)新課改的扭曲呢?事實(shí)上，高效課堂更加注重教師的作用——教師要有明確的學(xué)法指導(dǎo)，要對(duì)自己的設(shè)計(jì)了然于胸，課堂上還要進(jìn)行二次備課，并在學(xué)生疑惑處、知識(shí)重點(diǎn)處重錘敲打，精講點(diǎn)撥，著力引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)會(huì)知識(shí)、學(xué)會(huì)思路、學(xué)會(huì)方法”(引號(hào)內(nèi)為專家原話)。
三、如何實(shí)現(xiàn)高效課堂?要實(shí)現(xiàn)課堂高效，首先在理念上革新，教師必須正確認(rèn)識(shí)師生關(guān)系，放下師道尊嚴(yán)的架子，平等對(duì)待學(xué)生，深入了解學(xué)情，讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)教師的親近感，讓學(xué)生在教師這里獲得尊重和認(rèn)可，讓學(xué)生在班級(jí)獲得歸屬感，從而營(yíng)造良好的師生關(guān)系和班級(jí)氛圍，這就是“親其師而信其道”的道理;其次，教師必須下足課前準(zhǔn)備功夫。導(dǎo)學(xué)案的教學(xué)，要求教師更不能單純寫教案，而不僅要花功夫鉆研教材、理解教材，仔細(xì)琢磨教學(xué)的重難點(diǎn)，充分進(jìn)行思想備課;更要了解學(xué)生的實(shí)際情況，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律選擇課堂教學(xué)的“切入點(diǎn)”(即從學(xué)生知識(shí)最近處引入新課，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣)，合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)。仔細(xì)考慮課堂教學(xué)中的細(xì)節(jié)問(wèn)題，對(duì)于課堂上學(xué)生可能出現(xiàn)的認(rèn)知偏差要有充分的考慮，針對(duì)可能發(fā)生的情況設(shè)計(jì)應(yīng)急方案，確保課堂教學(xué)的順利進(jìn)行。還要設(shè)計(jì)高質(zhì)量的有針對(duì)性的課堂練習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中鞏固提高。
當(dāng)然，高效課堂是我們正積極探索中的一種新的理念，更應(yīng)該是我們每個(gè)教師追求的永恒的教學(xué)目標(biāo)，在這條路上，我們需要做的還有很多，這更需要我們孜孜不倦地努力追求。
兩天的高效課堂公益培訓(xùn)，我們的共同感受就是心靈震撼，實(shí)施新課改、打造高效課堂是大勢(shì)所趨、迫在眉睫，只有進(jìn)行課改，才能真正建立起改變學(xué)生生命狀態(tài)的“新課堂”，才能真正解放學(xué)生、發(fā)展學(xué)生。培訓(xùn)中，各位專家傳遞了幾個(gè)信息：
1、課改不是改技術(shù)、改方法，而是改人、改觀念。
2、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來(lái)。
3、課改是以人為本，以學(xué)為中心，教師的作用是點(diǎn)燃、喚醒、激勵(lì)、服務(wù)。
4、課改是從油鍋里撈孩子，是拯救與放生。
5、高效課堂必須讓學(xué)生主動(dòng)參與、全員參與、親身經(jīng)歷。
6、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學(xué)會(huì)換位思考，平等對(duì)待學(xué)生是導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)的核心理念。
7、課改的目的是利用學(xué)習(xí)過(guò)程幫助學(xué)生做好進(jìn)入現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一切準(zhǔn)備。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
冬奧課堂直播個(gè)人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十六
由《中國(guó)教育報(bào)》和北京冬奧會(huì)組委會(huì)聯(lián)合制作的冬奧會(huì)系列視頻節(jié)目《冬奧課堂》將于10月25日晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)播出。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
“北京歡迎你，有夢(mèng)想誰(shuí)都了不起，有勇氣就會(huì)有奇跡……”每當(dāng)聽(tīng)著這首歌，想起爸爸說(shuō):2008年北京夏季奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式上“鳥(niǎo)巢”里流光溢彩，中國(guó)激情澎湃的迎接五湖四海的客人，當(dāng)那代表著奧林匹克精神的五環(huán)旗，承載著古老的華夏民族千百年來(lái)希望和夢(mèng)想旭旭升起時(shí)，悠久的華夏民族七百年來(lái)的希望和夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了，全國(guó)人民熱淚盈眶，激動(dòng)不已。從爸爸給我講這個(gè)故事的那一刻起，我的內(nèi)心便有了一個(gè)美好的夢(mèng)想，那就是——特別喜歡滑雪運(yùn)動(dòng)的我，也想站在奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，為國(guó)爭(zhēng)光。
一顆從小飄來(lái)的種子，在我的心中扎下了深根，我特別喜歡滑雪，也夢(mèng)想著能參加2022年北京冬奧會(huì)，把金燦燦的的獎(jiǎng)牌掛在胸前。
當(dāng)我第二次站在滑道始點(diǎn)的時(shí)候，我不怎么害怕了，摸索著爸爸的示范動(dòng)作，慢慢的移動(dòng)著腳下的滑板，使勁的揮動(dòng)著滑桿，一次次的摔倒，一次次爬起來(lái)，漸漸地我的身體開(kāi)始平衡了許多，心理也沒(méi)有了害怕的感覺(jué)。就這樣，在不知摔了多少次中我終于掌握了滑雪的基本技巧。你看，大概是第8次的時(shí)候，我從開(kāi)始的`地方到最后的終點(diǎn)沒(méi)有摔過(guò)一次跤呢。
爸爸看著我練的差不多了，就帶我來(lái)到了專業(yè)的滑雪道上，你瞧,這次我滑雪的動(dòng)作不那么笨拙了，心里也沒(méi)有了一丁點(diǎn)的害怕，只聽(tīng)見(jiàn)風(fēng)聲在耳邊嗖嗖的向后跑去，腳下的滑板好像在潔白的云朵上飛翔，眨眼間我順利的到達(dá)了終點(diǎn)?！蹦阏姘簟?一位阿姨微笑著豎起了大拇指。
在回家的路上，雖然我感覺(jué)腿腳有點(diǎn)疼痛，臉部和雙手凍得有些生疼，可我還是非常高興，因?yàn)槲沂斋@了滑雪成功的喜悅，使我明白了只有付出才有收獲;只有拼搏才能成功;只有堅(jiān)持才能勝利的道理。
晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)——夢(mèng)見(jiàn)自己站在2022年北京冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的處，望著在雄壯的國(guó)歌聲中徐徐升起的五星紅旗，我舉著金杯,大聲喊道：“中國(guó)永遠(yuǎn)第一，偉大的祖國(guó)，我們永遠(yuǎn)愛(ài)你!”
以“金雞獨(dú)立”之姿，錘煉“釘釘子”精神。在舉重61公斤級(jí)a組比賽中，中國(guó)選手李發(fā)彬一舉打破奧運(yùn)挺舉以及總成績(jī)奧運(yùn)紀(jì)錄，還采用了“金雞獨(dú)立”式的站姿，火爆中國(guó)的社交網(wǎng)絡(luò)。要知道，運(yùn)動(dòng)員用身體帶動(dòng)杠鈴的重量，發(fā)力以后杠鈴的上升路徑控制、身體的制動(dòng)、下潛、支撐動(dòng)作都需要在極短的時(shí)間全身協(xié)調(diào)完成，想要贏得比賽技巧也是如此重要。“千里之堤，潰于蟻穴”，黨員干部時(shí)刻發(fā)揚(yáng)敢“釘釘子”精神，做好“關(guān)鍵小事”，傾心傾力做好每一項(xiàng)工作，以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的為民服務(wù)精神，解民憂、紓民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事辦成關(guān)乎群眾民生的大事，甩得開(kāi)膀子，把一件件煩心事辦成群眾的舒心事。
以“勇攀高峰”之姿，鑄就堅(jiān)強(qiáng)理想信念。石智勇是男子舉重73公斤級(jí)挺舉、抓舉、總成績(jī)?nèi)?xiàng)世界紀(jì)錄保持者。他是里約奧運(yùn)會(huì)男子舉重69公斤級(jí)冠軍，在國(guó)際舉聯(lián)2018年調(diào)整重量級(jí)以后，他升級(jí)至73公斤級(jí)。隨后石智勇頻頻刷新該級(jí)別抓舉、挺舉和總成績(jī)，石智勇再次刷新挺舉和總成績(jī)世界紀(jì)錄?！袄硐胄拍罹褪枪伯a(chǎn)黨人精神上的‘鈣’，沒(méi)有理想信念，理想信念不堅(jiān)定，精神上就會(huì)‘缺鈣’，就會(huì)得‘軟骨病’?！秉h員干部更要以信念鑄魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、關(guān)鍵時(shí)刻要站得出、危難關(guān)頭要豁得出，要多做幾次“熱鍋上的螞蟻”，從中錘煉黨性、詮釋信仰，要在實(shí)干想問(wèn)題、辦事情，主動(dòng)承擔(dān)一些急難險(xiǎn)重的任務(wù)，才能在各種風(fēng)浪考驗(yàn)面前不迷茫、永葆政治本色。
時(shí)間過(guò)得真快，今天是2022年了，我們戰(zhàn)勝了新型冠狀病毒，冬奧會(huì)要在張家口舉辦了，全國(guó)上下舉國(guó)歡騰，世界各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員匯聚在我國(guó)張家口，我好想去東奧運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)看一看啊，這在這時(shí)，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽(yáng)陽(yáng)同學(xué)吧，我們知道你想要去參觀奧運(yùn)會(huì)，特意過(guò)來(lái)接你。
在冰墩墩和雪容融的.帶領(lǐng)下，我來(lái)到了張家口，這里太熱鬧了，各個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員都在這里，大街上我看到很多外國(guó)語(yǔ)，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽(tīng)到他們?cè)诟袊@，中國(guó)的城市發(fā)展的太快了，中國(guó)好美麗啊。
冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)國(guó)家和項(xiàng)目，原來(lái)有這么多的國(guó)家啊，還有這么多的奧運(yùn)項(xiàng)目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運(yùn)動(dòng)員都不簡(jiǎn)單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過(guò)的太開(kāi)心了，我要向他們學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，將來(lái)為國(guó)家爭(zhēng)光。
“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會(huì)吉祥物和北京冬殘奧會(huì)吉祥物?！氨斩铡笔侵豢蓯?ài)的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無(wú)限可能的未來(lái)?！把┤萑凇笔且粋€(gè)紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。