心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的經驗和感悟的總結和歸納，它可以幫助我們更好地認識自己，提升自己的能力。以下是一些寫得很精彩的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些有益的借鑒。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇一
寒假終于都過去了，緊接著就是讀書了。六年紀，已經是畢業班了，我不敢疏忽，心想著努力讀書，不過好像做不到。
度過了無聊的一個寒假，終于都新學期開學了．我清清楚楚的看到了一張張熟悉的孔，雖然高興，可是大家卻很少談話。不過還是值得一提．新學期，新氣象。
看看老師，還是老樣子；再看看同學，也還是老樣子；再看看自己，也沒啊！
依舊老樣子。三班是個競爭力很強的班級，稍稍不留意就會被人超越，這種感覺我已經試過了，在上學期的期末考試中，我名落孫山。雖然在這樣的班級里更容易培養自己的＂戰斗力＂，可是帶給我更多的卻是壓力。這就是我為新學期開學而煩惱的第一件事。
我不想再次名落孫山了。（我是不是太紀人憂天了啊）不過，還是不能太放松的??！
新學期開學前，我為再見到同學而感到高興；新學期開學后，我為成績而感到郁悶。不過，還是比較開心的啦！
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇二
汗水在身上滑落，落在地面，發出滴噠聲；口號在口中飛揚，進入耳中，迸發出無限的希望；腳步在綠草上踏過，映入眼中，展示出無限活力。
軍訓的第3天，從立正、稍息到跨立、下蹲，我們收獲的是一種有利于課堂的歷練，讓我們懂得了堅持的力量，雖然很累，但我們沒有一人倒下，大家相互鼓勵、支持，這一切構成了我們的軍訓課堂。
一改庸懶的行為，一改幼稚的內心，我們在這一天帶著青澀與未知，尋求蛻變。
當一張張陌生的笑臉變得熟悉，一次次嚴厲的呵斥變得親切，我們也向著成長邁出了嶄新的一步。當看見同學的倒下，當接受酷熱的洗禮，我們也依舊堅持不懈，奮勇向前。月光下的投影，是前進的步伐，是汗水凝結的閃亮冰晶，卻深深印刻在我們緊貼的雙手，挺直的腰板與緊閉的口中。
烈日炎炎，幸有微風輕拂，還可以勉強撐住。但全身的每一個部位都在呼喊著痛！雖然有一百個想放棄的理由，但想想我的榜樣，我就有了一百零一個堅持下去的理由。寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。進步是通過吃苦而來的，吃得苦中苦，方為人上人，大家都在堅持，我也一定行！
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新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇三
新的一學期又開始了，真是緊張又開心!同學們又開始投入到了緊張的學習中去了。
依然是那一張張熟悉的笑臉，依然是那溫馨的話語，但不同的是同學們都變得成熟了。個個都懂禮貌，關心、愛護同學。這個新學期的老師也換上了新面貌。
教我們數學的林老師換了另一個新的面孔，她叫什麼，我忘記了。但我知道，她是一個嚴肅又像慈母般的老師。其他的老師都還一樣，是依舊的面容。老師們更加像慈母一樣來呵護我們這些小幼苗。
我們原來的校園，我原來的校友，都還是那樣，和以前一樣，一樣打招呼，一樣親切的問候。他們的問候、招呼是我看到了同學之間的友誼。我就像一只迷失方向的羔羊，是他們給了我前進的方向。我熱愛原來的老師，熱愛原來的同學，是他們讓我看到了智慧的光芒，書的海洋。
啊，我喜歡，我喜歡新的學期，新的學期一開始，就證明我們有新的目標，我們要向這個方向努力前進，向這個方向拼命追!
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇四
今天的天氣真好，連太陽都出來了!其實很想出去走走，可是想想答應過爸爸，這個學期不會在那么貪玩了!
昨晚12點多才到家的，到2點多才睡覺，所以今天很晚才起床的。
今天是開學后的第一個休息日，上了一個星期的課，我感覺好累哦，也許是還沒有完全適應吧!每天早上總是起不起來，每天都急吼拉吼的，就怕遲到了!幸運的是我還沒遲到，就快了這一分鐘左右，所以都沒被老師記名字，那是因為我一下車就跑到學校的，所以才不會遲到呢!
這一個星期真的好無聊哦，我就覺得在學校里渾身沒力氣，雖然我上課是比以前好了，但是都是我在硬撐的，其實真的好想睡覺的，特別是看到我的同桌杰睡覺的時候，我更是難受啊!放學回家后，做好作業就是上網，每天都睡不著，最早都11點才睡覺的，因為過年的時候都是晚上玩的，而且我只要一玩起來，精力就特別充沛，所以那斷時間是玩的太累了，現在想休息了，可就是晚上睡不著啊!
真的好累啊!明天也不想出去了，就在家做一個大休息吧!要不下星期再適應不來可就慘了!我可真的是受不了啊!
光陰似箭，日月如梭，今天的我已不再是在草地里玩過家家的小朋友;今天的我已不再是大聲朗讀“床前明月光”的小學生;今天的我已經告別童年，走向青春。帶著對未來的憧憬，我走進了筆架山中學，走進了初一生活。
才開學了兩天，就感覺很不適應，可能是還沒有從愉快的暑假中走出來吧!心里有種酸酸的感覺。這我也知道，在我剛走進校門時我就知道了暑假中的自由、快樂會像過眼煙云一樣消失的無影無蹤!
開學后，我的感受很真，因為我知道我將要進入一個陌生的環境，一個我并不熟悉的環境，那里會有陌生的同學陌生的老師。
走進校園，給我的第一個感覺是新鮮。校園是那樣干凈整潔、綠樹成蔭;老師講課是那樣富有活力、引人入勝;同學們相處是那樣融洽、愉快;這一切與小學都有著很大差異，是我感到無比新鮮、有趣。
第2個感覺是累。在開學的第一天，當我抄完課程表后，竟打了一個寒戰_天最多要上8節課!我實在難以想象這種辛苦的學習生活，只好自我鼓勵：“一生之計在于勤?！钡谝惶爝€好，作業比較少。可第2天，各科的作業接二連三地襲來。
可以這樣說，我的初一生活，無論在什么時候，在什么地方，都像燦爛的太陽一樣明麗，會像天空翱翔的年輕的鷹一樣豁達，像浩瀚的大海一樣包羅萬象。它會讓我們一生受益_使我們充滿朝氣，充滿自信，充滿創造!使我們的人生變得靚麗多彩!
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇五
看看老師，還是老樣子；再看看同學，也還是老樣子；再看看自己，也沒??！
我不想再次名落孫山了．（我是不是太紀人憂天了?。┎贿^，還是不能太放松的??！
新學期開學前，我為再見到同學而感到高興；新學期開學后，我為成績而感到郁悶．不過，還是比較開心的啦！
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇六
喜慶、祥和的新春佳節伴隨著短暫的寒假已經過去，新的學期已經到來，我們滿載著20xx年的喜悅，家長的期盼，個人的新夢想步入了滿懷憧憬的20xx年，我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
在過去的旅途中，無論你是否擁有歡笑，擁有陽光，這都已成為永遠的記憶。擺在我們面前的是新的征途，新的夢想，新的希望。面對這一切，我們應成為一個個騎士，擦掉昔日的榮耀，抹掉胸口上的創傷，拿上我們的利器，踏上新的征程，裝滿奔力前行！
新征途的規劃從確定自己的目標開始。確定我們的目標，就要為之拼搏、努力，因為目標創造奇跡！
有人說：“有非常之膽識，始可做非常之事業”。其實，把平凡事做到極致就是成功。對于我們來說，寫一篇好作文，背誦一段英語，解決一道難題，認真完成每一科作業，充實度過一節自習，取得一個好成績，都是我們初中生涯的一次次成功。成功就在我們身邊，并不遙遠！成功就在我們點滴的耕耘里，凝結在我們辛勤的汗水里！
老師的話：“把平凡事做到極致就是成功”說的好。一個個踏實的足跡一定會引領你走向成功，辛勤的汗水里一定會有你滿意的微笑。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇七
一大早，我們集隊到圖書館開會。在20__年學生開學典禮暨軍訓動員大會中，學校領導與軍訓團團長的講話讓我感觸頗深。軍訓是大學學習的一門重要課程，也是第一門必修課。軍訓將為我們以后更好地學習和生活打下堅實的基礎。軍訓雖苦，但沒有苦，哪有甜?相信經過軍訓，我們臉上掛的是最甜美的笑容!
下午，我們主要進行練習正步走。定住不能動的時候真的很累。曾經想過要放棄，但教官說他們定的時候腳上還要掛上一張六斤重的板凳。對比起來，我們輕松多了。想到這，我決心一定要挺下來。還有師姐的一句："旅管1班要挺住!"給我很大的力量，終于堅持下來了。我笑了!謝謝教官的鼓勵!謝謝師姐的支持!謝謝自己的堅持!
今天是軍訓的第一天，有歡笑有汗水，有興奮也有難受，百感交集，拖著疲憊的身體和疼痛的腳跟結束了一天的軍訓。
站軍姿，練習轉身和齊步讓我們汗如雨下;太陽的暴曬讓我們的皮膚發痛，給我們難受的體驗。
拉歌、學歌時愉快的時光讓我們心情舒暢、豪情萬丈，給我們歡笑和難忘。
"天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚"這句萬古流傳的佳句被我們在軍訓中體會，所以可以期待種種磨煉困苦后的"天之大任"。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇八
不知不覺，我已經是四年級的小學生了，踏入新的門檻，開始了新的學習生活，在新的學年里，我的愿望就是“每天多收獲一點點”，收獲什么呢？收獲知識，收獲思想，收獲健康。
在學習上，我要發揚優點，改正缺點，要做到三勤：手勤，腦勤，口勤。
手勤就是多寫字，多練習寫作文，讓自己的作文水平得到進一步提高，腦勤就是在數學難題上的遇到困難時，要認真的想解決問題的辦法，口勤就是要在英語上，多記，多聽，多讀。
我的缺點就是粗心大意，我常常因為馬虎而與一百分失之交臂，新學期，我要改正這個壞毛病，認真審題，仔細分析，把曾經失去的分數奪回來。
學習上的“攔路虎”經常攔住了我通往知識海洋的道路，當遇到各種邁不過去的坎時，不要知難而退，而是要尋找解決的辦法，攻克各種“攔路虎”。
在思想上，我身為一名班干部，要團結同學，幫助有困難的同學，要以身作則，在班級里樹立一個好榜樣。
學習上，思想上有提高，當然身體也不能落后，每天早晨要鍛煉身體，養成早睡早起的好習慣，多吃飯，不挑食，有一個好身體才是學習的本錢。
新學期，新面貌，用全新的自我迎接新學期的每一天，通過自己辛勤的努力收獲豐收的果實。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇九
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的春天(秋天)。在這萬物復蘇的時刻，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。
當然，在新的學期中，在學習要有新的成績，這就要不懈地努力!付出一份努力才會換取一份收獲。學習并不是一種興趣，而是一種責任，是我應該做而且必須做好的事情，同時學習必定會有負擔。沒有苦的。累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎?我把自己的喜悅，悲傷都化作前進的助力和動力，就會因此不斷克服困難取得新進步。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。我即將升入初中了，就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力!
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。向著自己的目標，奮力前進!新的一學期又開始了，開始了新的旅程，楊啟新的風帆吧!我要加油，在絢麗多彩的小學生活中，好好學習，這是沖刺，面向新的征程，也許會有坎坷，艱險，我一定會戰勝一切困難避過所有的淺灘到達成功的彼岸!
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十
新的一個學期已經來臨，我們班的同學都開始規劃他們的新學期了，我也把我的新學期做一個新規劃。
首先，我要讀書，一學期努力讀30本；光是多讀還不行，還要讀好書，如：四大名著、曹文軒純美小說系列，以及羅爾德達爾作品典藏等。為什么要讀這些書呢?“讀書破萬卷，下筆如有神”，多讀書可以提高自己的寫作水平；這些書里有很多的好詞、好句和很多的修辭手法，都是我可以學習的。
第三，我要堅持寫日記，努力爭取這個學期寫夠100篇。為什么我要堅持寫日記？因為日記是記錄我們生活點點滴滴的使者，也是鍛煉我們寫作能力的教官，這100篇日記，不只求數量，要的是精彩的內容，不然，全都無用。
第四，數學除了要上課認真聽講外，還要多做題，多練習，勤思考，多發現；數學問題無處不在，只有多寫多練才能提高自己的學習水平。
第五、英語，這是我最喜歡的一門學科，我要多讀多練，爭取明年三月份拿到劍橋少兒英語三級證書。
第六，其他，我要加強體育鍛煉，讓自己有一個健康的身體；把葫蘆絲練到八級……。
需要規劃的內容太多了，我一定嚴格按上面寫的去做，希望你也可以按你的規劃，活出一個精彩的學期。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十一
走在林蔭小道上，聽著鳥兒的歌聲，伴著花草的清香，我緩緩地走進了六(9)班的教室。
五年的時光一晃而過，眨眼間，已經六年級了，我成功蛻變了，不再是那個懵懂無知的我了。肩上背負著畢業的擔子。最后一年了，我整理好心情，站在新的起跑線上整裝待發。
我總是喜愛新的開始，這也是我在新學期格外努力的原因。我似乎有用不完的精力，我嘗試著挑戰自己——交新的朋友，勝任新的工作。我試著與“學神”交朋友，這一計劃很成功，以我幽默風趣，活潑開朗的性格很快與兩位學霸交上了朋友。我像一條逆流而上的鯉魚，又似窗外拼命抽芽的小苗。我開始渴望更好的。
于是我努力地進取，上課積極發言，中午利用別人看書的休閑時間寫作業。很快，我競選成為大隊干部，這三條象征榮譽的紅杠像渦輪增壓，給予我源源不斷的動力，又是一張符咒，戴上了它，我決不亂扔垃圾，養成了上下樓梯靠右行的好習慣，我以我的一腔熱血去對待工作。每次有工作，我總是第一個舉手參與，明明可以去文藝部在晨會主持的我卻選擇了干臟活累活的衛生部，我第一次這么愛勞動，我感覺我變了。
但我又似一個玻璃瓶子，只要受到一些打擊，便會破裂。有時我也會彷徨，到底該如何是好?我到底要怎樣老媽才會停止水龍頭一般不停歇的嘴。我也會感到疲憊，想發泄，但我不能，因為我是一個六年級學生，是一個大隊干部，是蒲鞋市小學的學生!每每想到這里，我便會整理心情，重新踏上學習征程。
新學期，新感受，相信熱情的付出，一定有驚喜的收獲。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十二
新的學期，我們要從新開始。無論你以前是否擁有過歡笑，是否擁有過陽光，這都將成為記憶。無論你以前的成績是好是壞，都不重要，因為，那都已經過去，都將成為歷史，那不代表現在，更不代表未來，“成不驕，敗不餒”才是成功的關鍵，我們不能被過去的陰影所籠罩，也不能被過去的輝煌所包圍。如果你的過去并不完美，那么請你繼續努力。如果你的過去非常成功，那么請不要驕傲，要背上行囊，開始新的旅途。
新的學期，我們都要從一樣的起點出發，開始我們新的旅途。
“沒有規矩，不成方圓。”新學期，新起點，新發現，新計劃。沒有計劃，生活會變得亂糟糟，學習，亦是如此。不知同學們有沒有自己的計劃，如果沒有，就請看看我的吧！
新的學期，就意味著大家又要開始繁重的學業了，同學們一定都有自己的目標，我的目標很簡單，就是能取得好成績。
新的學期，我要認真聽老師講課，時刻跟上老師的腳步，跟著老師的思路走，要認真記筆記，時刻督促我自己。
新的學期，我要增加課外知識，把我那套“塵封已久”的四大名著讀完，既能能精通古文，又能增加寫作水平，真是一舉兩得呀！
新的學期，我要加強身體的鍛煉，雖說我的成績還行，但體育可謂是一塌糊涂，這樣可不行，我要每天跑步，晨練，來增強體質。
同學們的目標可能各不相同，有的是想超過某位同學，有的是想考上某個好的中學。但是，要知道，目標可不是說說就能辦得到的，雖說不用一筆一劃寫在紙上，但卻要付出行動，這路上，可能不是那么一帆風順，可能會有是你默然落淚的時候，但是，風雨過后，一定會有彩虹的！
同學們，讓我們揚起理想的風帆，開啟奔向成功的航行。我們將避開所有的巖石，淺灘，讓理想之船到達成功的彼岸。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十三
時光荏苒，眼看就要新學期開學了，心里總有一種說不出的感覺。是期盼？是郁悶？還是……？其實都有。不管是什么，不都得去面對嗎。
期盼。對每個學期的新開始，都會持以希望去開始，但這過程以至結果，又會是什么樣？從你的過程就能看到。所以我要從此告誡自己：不要等到到新的開始已結束再去期盼下個新的開始。
郁悶。怕成績不好，家長們的壓迫，老師們的哀嘆。已是我們孩子的最正常的煩惱。新學期開學了就不能整天玩個夠，學校就像我們的無形監獄，束縛著我們。但在放假很久時，就會很想很想上學，這也就是兩面性的作用。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十四
一陣微微的小雨，打破了近一個月的干旱。而我們的軍訓生活便伴著這小雨滴答滴答的旋律中不知不覺開始了。第一天步入十一高校園，感覺一切都是那么的平靜，那么安詳，沒有絲毫的預兆，而就在這寧靜的氛圍中，嚴格的軍訓打碎了這片沉寂。
一提到軍訓這個詞，幾乎所有的同學都會迅速想到一個字：累，也會對其有一些無奈。然而這段軍訓，我們雖苦雖累，但我也隨時隨地能體會到軍訓的快樂，和新同學互相熟悉熟悉，聽教官開著玩笑，其樂無窮。
教官的年齡不大，十八歲，比我僅僅大了三歲，然而這三歲的差距也是十分明顯了。動作雷厲風行，沒有絲毫的松懈，沒有任何的拖沓，純爺們的氣魄讓我打心眼里佩服。而教官們的職業精神則讓我又服又恨，一個動作不完成到位就別想換下一個，任務沒有完成就絕對不可以休息。說實話，初中時的軍訓和如今相比真實微不足道，九牛一毛而已。每一次休息都只是寥寥幾秒鐘，每一次訓練都要做到最好，每一個步伐都要堅定有力，“落地聲根”。就是這樣嚴格，也就是這樣嚴格的訓練才訓練出世界上最棒的陸軍軍隊，才能訓練出嚴于律己的學生，才能讓我們這些剛剛邁入高中大門的學生體會到學習的艱辛，才能讓我們未來的路走的更加扎實。
軍訓能磨練我們的意志，但教官和老師同時還教會了我們如何做一個人，尤其是一個男人。“人要臉，樹要皮，佛要精光”這是小龍教官交給我們的，而另一位班長教官和我們直接以兄弟相稱，并時時刻刻提醒我們要活的象個爺們，像個男人。而班主任則更加明顯了，幾乎每一個細節都告訴我們要活的更堅定。訓練之時，放眼望去，偌大的操場上沒有幾個老師的身影，而我卻常常發現我們班的老師總是出現在離班級不遠處的地方，以身作則，告訴我們要有責任意識。
作為一個淘氣的男孩，使自己規范下來很重要，軍訓正好“逼迫”著我讓我安靜下來;作為一個剛上高中的學生來說，和同學相互融洽團結起來更為重要，而軍訓則給了我一個契機，這些天里，十二班的同學漸漸互相熟悉起來，一個個都“哥們兒”起來;作為一個爺們兒，讓自己意志力變得堅強最為重要，而軍訓則時刻規矩著我，讓我的意志力堅強起來，讓我越來越象一個爺們兒。
美好的軍訓轉眼間已經過去了一大半，這些天里，有苦有累但更有收獲，最重要的時候，我邁出了高中的第一步，踏出了前往成功爺們的第一步，未來的日子如何過，怎樣過，就看我自己的了。
軍訓，是我們建立友誼的開始，是我們受到磨難的開始，是我們開始高中生活的開始。也許我們現在感覺不出來什么，可是，當三年以后，當我們想起高中軍訓的時候，必然心里會有一絲虹跡吧。
新學期新暢想學生心得感想范文（15篇）篇十五
短暫而又漫長的軍訓生活已在今天拉下維幕，細細回想其中的酸甜苦辣，我感慨萬分。
于是，我提起筆來，想要跟大學說說我的軍訓感言。
首先，令我最難忘的是站軍姿——三挺、三收、一睜、一正，即挺胸、挺膝、挺頸;收下額、收小腹、收臀;眼睛睜大，脖子要正，身體前傾。立起軍次，其形威嚴無比，其勢穩如泰山，看起來實令人敬畏。這個看似平凡而又艱辛的訓練，讓我們的身心都受到極大的考驗。我們需在烈日下，嚴格按照軍姿要領站好十分鐘后，我的汗水順著額頭往下滴，我的腳開始發麻了，我的手也在隱隱作痛。但我并沒有因此而放棄——想想軍人一站就是幾小時，甚至是十幾個小時，我就沒有放棄的理由。比起軍人，我站的這短短的幾十分鐘真算不了什么。站軍姿讓我看到了軍人的毅力威嚴，并從中學會了堅強與勇敢。在風雨中，我們始終保持軍姿，文絲不動，在烈日下，我們仍然昂首挺胸。我們是年輕一代的排頭兵!
其次是下蹲——當我全身的重量都壓在自己的右腳上時，不一會兒，我的右腳就發麻了。如果這一刻我的右腳能自由活動一下，如果這一刻我能站起來，如果……多少個美好的假設在我的腦海中蕩漾著。但我并沒有被這些美好的設想所誘惑，我堅持到了最后。當我慢慢站起來時，我的腳似乎失去了知覺。但令我稍感欣慰的是：我以自己頑強的毅力提了過來。因為我相信——堅持就是勝利，堅持就是暖春的陽光，它能融化冬日的遺霜：堅持是盛夏的綠裝，它孕育著秋天的興旺;堅持是秋天的果實，它昭示著冬天的吉祥;堅持是寒冬的瑞雪，它預兆著春的希望。讓我們多堅持一分鐘吧。勝利就在你我的腳下。
再次是正步走中的抬腳——一腳在地另一腳上抬離地處并長時間定位——這是一個最苦的動作。2分鐘，我的腳就開始抖了，上抬的腳也慢慢地下垂，此時對于我來說，真是度分如年呀!但我并沒讓自己的腳著地，盡管此時它已疼痛無比。我告訴自己，人吃得苦中苦，方為人上人。我相信自己的毅力絕不比別人弱。最終，我成功地接受了教官的考驗。在痛苦面前我學會了勇敢面對，在苦難之間，我學會了頑強克服。我相信人的意志可以征服一切，親愛的朋友不要抱怨長路漫漫的不瀟灑浪漫。其實，難難困苦就是你成功的搖籃，讓長風的翅膀攜你過盡風帆，讓心靈的呼喚伴你闖過生命的難關，只要心中的毅力之光不暗淡，生命的葉子永遠不會枯黃腐爛。頑強的意志將是我們戰勝苦難的最鋒利的武器。
早上開始學習穿戴軍訓服，這寬寬大大的軍訓服并沒有那么合身，而且在這烈日下還會感覺有些炎熱。但是穿上的那一刻有一種自豪感和滿足感。早上的時候指導員與我們開了一次短短的會議，給我們交代了一下軍訓期間的有關注意事項，感覺軍訓真的來了，一切開始變得嚴肅緊張起來了。