優秀作文能夠通過細膩的描寫和生動的場景再現，給人以直觀的感受和體驗。在這里，你將看到一些流傳已久的優秀作文，這些經典之作一直以來都是學習寫作的楷模和指南。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇一
我曾時常自卑，為我并不出眾的外表，為我并不顯赫的家世，為我身邊光鮮的同齡人，為別人擁有我卻沒有的所有的一切。盡管你看我表面淡然，不停地告訴身邊人，每個人對于幸福的定義并不一樣，每個人都有不同地追求。
我真正做出改變，大量閱讀，書籍讓我自覺變得“清高”不少，真正開始看淡很多東西，盡管如此，有時還是會突然地有些艷羨我看不起的東西，這讓我煩惱，不過我明白，如此不過歸咎于閱讀量的不夠。
我去做義工，看殘障兒童，孤寡老人，他們并沒我想的那般寂寞，一班接一班的大學生小學生去看他們，我想留下些什么，所幸做到了。每次走的時候會有小朋友或者奶奶要我下次再去，還會目送我走的很遠。殘障“孩子”哪怕三十歲的都會抱著你拉你去看他出去玩的照片，就在那一刻，我好像真的什么也不圖了，難受的想要流淚，斥責自己曾那么貪心不珍重自己擁有的幸福。
我去看天空，大朵大朵的白云，移走，變幻，靜靜地看呀看呀，好多事情就在腦袋里面打轉，徒生一種年華易逝的感慨，卻時而又感覺充滿希望渾身都是力量。純粹地讓人想哭,所謂天空一無所有，為何給我安慰，便是如此了.
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇二
疾步向斑馬線趕去，雖然只有最后幾秒綠燈時間，卻仍然抱著僥幸，可以躲避五十幾秒在原地被驕陽烘烤的等待。
被身前一對母子擋住了去路，來不及改變向前方向，紅燈已經無情的亮了。在高高矗立的紅燈下，我像是被枷鎖銬牢的奴役。只能在心里暗暗的埋怨。煩躁的挪移著雙腳，一股從下至上的狂熱竄上腳底，幾遍穿著鞋，卻似光腳站在高溫地面煎烤般痛苦。
急躁的望著緩慢而持久的紅燈，欲抬頭斥責不近人情的太陽，卻被它的光芒攝退，簡直亮瞎了眼！不管了，我要翻身農奴做主人，我要沖過去，不要當“有素質的學生一代”了，反正又沒有車。
偷偷向前移，用余光瞟過旁邊的母子。心里有些暗暗的'譴責，他們也都自覺的在遵守，
不過真的是太熱了，你們有遮陽傘，我可沒有。再說，我也實在挨不過剩下三十幾秒。
“媽媽，我們走吧，好熱啊，反正沒有警察叔叔，又沒有汽車，好熱??！”稚嫩的同音在我提腳的同時發出。這是個好機會，和他們一起闖總不會被鄙視了。
“這個是交通規則，你看你旁邊姐姐都在等，她還沒雨傘呢。紅燈停綠燈行，幼兒園的老師可都是教過的。不能看有沒有警察叔叔和車才等的！”男孩若有所思的盯著我點點頭。我嘿嘿的笑笑，心虛極了。也改變了向前走的想法，收回了邁出的步子和向前穿越的心。更有一股由內至外的愧疚涌出，只希望他們看見我臉上呈出的尷尬紅暈時，會理解為是曬紅的。
才低頭抬頭的霎那，就已經是綠燈了。我跟在那對母子背后，踩著綠燈倒計時的秒數安穩的走著。
小小的改變有很大的差別。只是收回了闖過紅燈的小小一步，就順著一個母親教育孩子的心，做了一個大大的優秀例子。若毅然向前跨步，這孩子的心就不會那樣直面了吧?；蛟S我的小小改變，男孩對于交通規則認識會更加深刻。改變自己的同時，我也就這么改變了別人。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇三
世界上所有人都有許多缺點，但是自己可以改變某些缺點。不過，終究會留下一個最難改的缺點；沒有人會像童話故事里的主角，有如神一般的完美。
在學校，是我一天中最活躍的一段時間。這時的我，像猴子一樣活潑，像獅子一樣大膽，像鸚鵡一樣多話；不過，這樣一來，我的缺點也通通自己跑出來了！偶而，我會耍些小任性；偶而，我會發發小脾氣；偶而，我會小小地違反教室規則一下。有次，我跟好朋友大吵一架，賭氣了賭一天，寂寞悄悄爬上我的心頭。雖然說，我的好朋友有許多個，但是在與每個人談話時，自身的感覺都不同，如今，少了個談話的好友，有些感到不適，心里有些懊惱自己的沖動及不斷地怒吼。還好，小孩賭氣只有三分鐘熱度，隔天，兩人的好友線又拉在一起了。此事在我心中留下深刻的印象。我是否要改一改我的缺點了？我自問著。
如果，我把壞脾氣改了，或許我又能有更多朋友；如果，我把我的懶惰改掉了，或許做起事更加快速；如果，我把早上偶而會發的起床氣改掉，或許家人一起吃早餐的幸福感會更加濃厚。一個缺點換一個優點，還不賴！我心里想著。首先，壞脾氣應該是我的缺點中最好改變的吧！當我想生氣的時候，想想某些人，為什么在那種時候還能以微笑面對？那是因為寬容！一個人心寬大，人也和善許多，如果不行，那就想想心胸更寬大的人，啊！就是耶穌！想想他即使被人辱罵，還是以平靜的心情面對，這對我有大的幫助。從此以后，那個愛隨便動怒的我，就會像霧一樣，一點一滴地消失在這個世界；取而代之的，是永遠精神抖擻、笑容滿面的我！
等我改變了自己，我的世界就會又鋪上一層彩色的光，照亮我的人生、我的世界、我的每一天！從今以后，我會更加閃耀！
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇四
當下世界經濟高速發展，我們每個人都處在同一個世界，在同一個社會下生存發展；同時社會是一個變化萬千的群體，要想跟上社會的腳步，需要進行適當的改變，以便更好的和社會融合在一起。
改變環境不如改變自己。社會是個包羅萬象、千奇百怪的群體。周圍的環境一旦形成就很難用自己的力量去變改。所以我們應該去試著改變自己。一位老者曾對自己的弟子說他擁有移山的本事，只要說“山過來”，山就會自己過來，于是他當著弟子們的面對前面的山說“山過來”，但是山卻絲毫未動，對此老者并沒有顯得很尷尬，他說道：“既然山不會過來，那么我們就向它靠近吧?！杯h境不會因一個人而改變，所以你要努力適應。托爾斯泰說過：“世界上有兩種人，一種是行動者，一種是觀望著。很多人都想著要改變世界，卻從未想過改變自己?！笨梢?，改變自己，才能與環境更好融合。
改變別人不如改變自己。每個人都有自己的優點和缺點，所以才會存在妒忌和看不慣，但是我們無法讓別人改變他的缺點和優點，所以我們要改變自己，讓自己學會欣賞和包容。一位老師總是抱怨班上有很多調皮的孩子上課不聽講，教導之后也屢教不改，很是苦惱，她經常想盡辦法想要改變那些調皮的孩子，這時另一個老師說：“孩子們不聽課也許是老師口才不好，講課的魅力不夠大，所以孩子們對老師的課興趣不濃。好好改變一下自己吧。”于是老師開始努力改變自己，改變上課的形式，很快孩子們不再調皮了。改變別人不如改變自己，地球不會因一個人而轉，當一根手指指向別人的時候，其他四根手指都指向自己，就算錯的不是自己，那也應該檢討為什么別人會那么對我，從而改變自己，學會包容欣賞。
改變自己。雖然我們不能改變天氣的惡劣，但我們能改變自己的心情；雖然我們不能改變自己的生命的長短，但是我們能改變自己生命的價值。有些事情無法改變事實，但是我們能改變自己。下定決心改變自己吧，我們將擁有的是改變后的變化。
人總說如果時間倒流，我一定會怎么樣怎么樣，當然如果回到原點，每個人都可能成為圣人。
回首往事，心很悲哀。聽著風的呼吸，有種叫時間的東西留下了孤獨的我，我把時間荒廢了……百日誓師大會，如同一次洗滌，我的心里出現了為時不晚的字跡。那時的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫面。最終，還是輸給了不能堅持，我還是老樣子，我已經嘗到了苦頭，卻依然不改。
天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……..
我不想像寒號鳥，所以，我想從現在起，讓時間見證我的奮起……。
因為，我不會飛翔。
所以，成功航程漫長。
難免有心理的障礙埋伏在前方。
等我們越過勝利的海洋。
在繁華的岸上，
把沿途的淚光都埋成了寶藏…….
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇五
這些天來，我經歷的事情太多了，也明白了許多的道理，我想要改變自己，做一個重新的自己，一切將從頭開始，這半學期，我身為班長，并沒有擔任起班級的業務，我也從來沒管過班級，我是一個不合格的班長，我要改變自己，用微笑面對每一件事情，我要謝謝我身邊的每一位朋友，是你們帶給我許多的歡樂，是你們在我遇到困難時出來幫助我，老師，對不起！我辜負了您的'期望，也沒有把班級整理好。您放心，下學期我會以全新的自己，全新的面貌來面對你們。我知道，在我身邊還有一位最重要的人，謝謝你陪我度過了半個學期，簡簡單單的五個字就結束了我們，我希望你以后會幸福，完成你爺爺的愿望，我希望你一定能做到。
我要改變自己，我要做一個開朗，自信，嶄新的自己?。?/p>
為了自己的夢想，努力吧！?。?/p>
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇六
“每一個學習不好的孩子都是一個折翼的天使，同學們都應該好好珍惜他?！崩罾蠋熃洺Ｔ诮淌依镞@樣對我們說。
我成績不好，數學還算可以，每次都能勉強及格。語文，從一二年級的六七十分一直下降到現在一二十分，即便如此，當考卷發下來的時候，老師還是會摸著我的頭讓我繼續加油。老師一直說我是個聰明的孩子，說我只要好好努力，就一定會考的很好。我還記得，每次李老師對我豎起大拇指，我總是裝作若無其事，內心其實非常開心，我希望每次都能得到老師的表揚。所以以后的日子里，我會認真學習，我要證明給老師看，我真的是一個聰明的孩子。
除了學習不好，我還是個很調皮搗蛋的孩子。以前我經常跟著六年級的大哥哥做壞事，我們一起打人、一起搶小同學的錢……為此，我經常被老師批評。后來，只要出事了，同學們就說是我做的，老師們也直接認為是我的錯。然后，我越來越不喜歡解釋，越學越暴力。那天，李老師說要挺我，我半信半疑。但是，她真的做到了。她讓我當班長，她在全班面前夸我，交代同學們好好跟我相處。那天，我去找三年級一個同學的麻煩，人家找上門來，李老師不是先質問我，而是轉過頭問那個同學做了什么事。我記得她說，我是個好孩子，不會沒事找別人麻煩。我永遠記得那句話，我很感激她。所以我開始慢慢收斂了，我學著不去招惹別人，我學著怎么以身作則去當好一個班長。
我不是一個壞學生，老師說要我和她一起努力證明給別人看。你們看到了嗎？我真的在進步了，雖然很慢，但我相信不久的將來，你們一定會看到一個全新的我。
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我要怎樣改變自己（精選19篇）篇七
要我改變吧砂子塘天華學校六一班張駿浩44號自從我逃學那件事過后，雖然事過以久，但是我仍然無法忘懷，每次我寫信給我親人的時候，總是會寫到這件事，這是為什么呢。當我聽見媽媽爸爸在談話的時候，他們總是會談到我。好像我在他們的心目中是個特級的地位，好像他們要用特級的待遇來待遇我。這是為什么呢？難道，我就是他們心肝寶貝嗎？那哥哥姐姐呢？他們又怎么班呢？我的心出現了重重的問號。
那么，我應該怎樣做呢？我決定了。今后，應該少玩電腦，多運動，多搞學習，也要少玩。不要惹是生非，給爸爸媽媽添麻煩。爸爸媽媽的工作時間，總是會有一半花在我身上，這應該嗎？難道我不應該自己管好自己嗎？如果，自己這么沒有獨立心的話，長大后，難道還要七老八十的爸爸媽媽來管嗎？想做好，就應該學好獨立自主。就像桃花心木的種樹人說的，如果樹苗不學成獨立自主，他們就會慢慢的死掉。所以，我也應該這樣做，一定要做爸爸媽媽的好孩子，老師的好學生，哥哥姐姐的好弟弟。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇八
今天……新的一學期里，我將不會像過去一樣，我要改變自己！新的`學期，新的開始，新的班級，這個學校額改變，讓很多人都不由得贊嘆，既然這個學校改變了，那我們就更沒有理由不改變了。今后的日子里，我將好好學習，天天向上，上課認真聽講，做好預習和筆記。現在，我很期待新的課本，不知道新的課本又有怎樣的知識等著我們去學，又有怎樣的知識等著我們去領會；新的課本，我一定要每張，每課都仔仔細細看過，不再像以前總有那么幾課沒看，沒寫。老師說得對，不是我們學不會，而是我們太懶，我們懶得學，懶得看，懶得寫，就是這么一個“懶”字造成了我們學不會，所以，從今天開始，我要學會勤奮，學會去學，去看，去寫。以前的自己有很多的不足，比如：喜歡打鬧，不愛聽課，上課愛睡覺，有時還會和同桌講講悄悄話，習慣性的抄別人作業，今天我將把這些壞習慣通通扔掉，做一個全新的自己！我相信，相信自己可以改變，相信這里的每一個同學都可以改變，改變成好學生！
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇九
上初中了，走進學校大門，一天，兩天，一個月，兩個月，我變了，我能感受到自己變化，手里捧著的書不再是從前最愛讀的《吹牛大王歷險記》和《八十天環游地球》，取而代之的是余秋雨的《借我一生》以及雨果的《巴黎圣母院》。
眼淚不再是自己的專利，讓它流淌在心間，再不輕易順著臉頰滑落。考試不再是自己的唯一，我改變了看待分數的態度……一個個變化讓自己驚奇，一個個問題在腦海中累積，我疑惑了，這究竟是好是壞？難道是我迷失了自己？我否定了它們。不去考慮客觀的因素，我知道自己正在一步步地尋找自己，尋找那個真是的自我。
“測驗試卷發下來了！”我雙手接過試卷，平靜得連自己都有點兒吃驚。69分，我笑了笑，完蛋了！“下次我會贏的！”我這樣告訴自己，不顧一道道詫異的“入射光線”，走進教室。我第二次測驗：100分。我依然笑了笑：“勝敗乃兵家常事嘛！”心里卻不再平靜了，幸好沒撒“金豆豆”。
數學課上，違紀了，平靜的接受了處罰，1000字檢討。我回到家里，竟有幾分興奮，戲稱此為“跨世紀小說練筆”，讓人覺得我有幾分不可理喻，不思上進，或是不太正常。其實，在小學的時候，我經常寫檢討書，只不過老師要求的字數沒有這么多罷了。這下一罰，就是1000字，受了點意外刺激吧！第二天中午稍一加班，一片洋洋灑灑的千字“檢討工程”如期竣工。
運動會上，我背上書包，包里裝著零食，滿操場跑，寫稿，扯著嗓子大喊加油，并且站在跑道邊和幾位死黨打賭誰會贏，還時不時唱出幾句——“小賭怡情，大賭傷身。”累得不行了，就沖到廁所，躲在里面看偵探小說。兩天多的時間，我沒有安靜地待上幾分鐘，幾次被清點人數的同學從操場的“繁華區”抓回“休息區”。實在沒機會跑掉，就抓起耳塞，一邊聽歌一邊吃零食。運動會結束，班主任居然還表揚我寫稿積極，我樂了好半天，看來，我并非“朽木不可雕也?！?/p>
此刻，上中學以來，自己變化的一點一滴一起涌了上來，“酸、甜、苦、辣”都讓它永遠留在心里。我每天都寫日記，不僅讓往事留在筆記本上，還讓往事留在心里。還有，看書上的標榜作文，不再是注重那些故事情節，而是注意那些好詞好句，描寫詳細、細膩的句子?？傊硎苊恳惶?！做自己最愛做的事！
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十
那天，我一大早來到學校，就聽說老師要去家訪。當時，我便做好了充分的準備。因為，老師去家訪，指不定我就會挨罵，甚至挨打都有可能，所以要做好心理準備。
轉眼，放星期了，我一回家就開始認認真真地做起了家庭作業。正做得好好的，媽媽叫我去幫忙。此時，老師來家訪了，了解并介紹了很多關于我的情況。等我在外幫忙回來，母親什么也沒說。我便以為會沒有什么事兒，就又要跑出去玩。這時，媽媽像換了一個人似的管起了我作業來。沒辦法，我的“瀟灑計劃”就這樣泡湯了。
放完假回到學校后，同學們便你一言、我一語地聊了起來，星期六的家訪這呀那的。我并沒加入，只聽了聽便走了。
總之，老師家訪后，我改變了不少，從今以后我要好好學習，要比以前更認真、更勤奮，學好知識，奔向自己所定的目標。
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我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十一
羅伯特西奧迪尼是美國著名的心理學家，是亞利桑那州立大學的心理教授。
有一天，他在紐約結束了一天的工作之后，乘地鐵去時代廣場站。
當時正值下班乘車的高峰期，人流像往常一樣沿著臺階蜂擁而下直奔站臺。
突然，羅伯特西奧迪尼看到一個衣衫襤褸的男子躺在臺階中間，閉著眼睛，一動不動。
趕地鐵的人們都像沒看到這個男子一樣，匆匆從他身邊走過，個別的甚至是從他身上跨過，急著乘坐地鐵回家。
看到這一情景，羅伯特西奧迪尼感到十分震驚。
于是，他停了下來，想看看到底發生了什么。就在他停下來的時候，耐人尋味的轉變出現了：一些人也陸續跟著停了下來。
很快，這個男子身邊聚集了一小圈關心的人，人們的同情心一下子蔓延開來。有個男人去給他買了食物，有位女士匆匆給他買來了水，還有一個人通知了地鐵巡邏員，這個巡邏員又打電話叫來了救護車，幾分鐘后，這個男子蘇醒了，一邊吃著食物，一邊等待著救護車的到來。
人們漸漸了解到，這個衣衫襤褸的男子只會說西班牙語，且身無分文，已經餓著肚子在曼哈頓的大街上流浪了好幾天。
他是因為饑餓而昏倒在地鐵站的臺階上的。
為什么起初人們會對這個衣衫襤褸的男子熟視無睹、漠不關心呢?
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十二
這篇文章的標題，脫胎自非常流行的一句話：沒有在深夜哭泣的人，不足以談人生。但是哭泣人生這一句，僅僅是具備文藝氣質的小清新，也許在感情上擊中了很多人的心，但從現實角度看，深夜哭泣與參透人生沒有必然因果，這句話實則沒有任何意義。更有現實意義、能夠真的讓我們生活得更好的一句話，應該是：
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我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十三
人生有沒有作為，不在于你學了多么高深的學問，而在于你能不能應用所學的知識，人能不能成功不在于阻力是大是小，而在于信心足還是不足。每天的時間于我們每個人都是一樣的，關鍵在于我們怎么去管理，有的人每天靠自己努力的工作，賺取或多或少的錢來養家或不能養家，而有的人卻能利用別人的能力來幫助自己成就事業。項羽憑自己之力差一點得到天下，最終卻失去了天下，劉邦能用他人之力卻擁有天下，所以成功者不一定需要有特別的才能，而是我們想不想獲得成功。要想成就事業，我們就需要改變：心態要變、態度要變、狀態和觀念要變。世界上最偉大的力量就是改變。
世界上有兩種不同類型的人，一種人總是認為環境決定人的發展，總認為自己是環境的犧牲者，總是祈求老天爺把好運降臨在他頭上，總是想著，等環境許可了再做決定。等待、拖延是他們最真實的寫照。
而另一種人則相信環境是可以操縱在自己手上的，他們總是以積極的心態去發現機會，制造機會。所以成功者與失敗者之間最大的差別，不是才能，而是彼此的觀念不同。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十四
這些天來，我經歷的事情太多了，也明白了許多的道理，我想要改變自己，做一個重新的自己，一切將從頭開始，這半學期，我身為班長，并沒有擔任起班級的業務，我也從來沒管過班級，我是一個不合格的班長，，用微笑面對每一件事情，我要謝謝我身邊的每一位朋友，是你們帶給我許多的歡樂，是你們在我遇到困難時出來幫助我，老師，對不起！我辜負了您的期望，也沒有把班級整理好。您放心，下學期我會以全新的自己，全新的面貌來面對你們。我知道，在我身邊還有一位最重要的人，謝謝你陪我度過了半個學期，簡簡單單的五個字就結束了我們，我希望你以后會幸福，完成你爺爺的愿望，我希望你一定能做到。
我要做一個開朗自信嶄新的自己！！
為了自己的夢想，努力吧！??！
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十五
那天，我一大早來到學校，就聽說老師要去家訪。當時，我便做好了充分的準備。因為，老師去家訪，指不定我就會挨罵，甚至挨打都有可能，所以要做好心理準備。
轉眼，放星期了，我一回家就開始認認真真地做起了家庭作業。正做得好好的，媽媽叫我去幫忙。此時，老師來家訪了，了解并介紹了很多關于我的情況。等我在外幫忙回來，母親什么也沒說。我便以為會沒有什么事兒，就又要跑出去玩。這時，媽媽像換了一個人似的管起了我作業來。沒辦法，我的“瀟灑計劃”就這樣泡湯了。
放完假回到學校后，同學們便你一言、我一語地聊了起來，星期六的家訪這呀那的。我并沒加入，只聽了聽便走了。
總之，老師家訪后，我改變了不少，從今以后我要好好學習，要比以前更認真、更勤奮，學好知識，奔向自己所定的目標。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十六
”一開始的態度就已經決定了你能否成功“這是我在大學期間認識的一位年輕老總他的qq個性簽名。為什么我要把他這句話記下來，因為我也經歷過成功，深諳其中的道理。其實很多時候，事情到了最后，如果說沒有成功，那是因為一開始你對這件事渴望成功的程度是沒有多強烈的，所以你最后還真的沒有成功，因為你對它并不足夠渴望，由于這個原因會導致你在做這件事的時候沒有百分百地投入，甚至沒有足夠堅持地去做，這都是因為你不夠渴望。
所以這里面就說明了一個問題：你只是“想要”改變，卻并不“認同”改變。
在我自己親身的經歷中就有這樣的實例，回顧我的高考，為什么最后我能考出全班第一的成績呢，那是因為我打從一進入到高三的一開始我下定了決心，我是無論如何都是要考上大學，并且是本a的，所以有了這樣“心”的認識，我才能如愿以償，因為這過程的確太不容易了，不然我很可能就會因為過程的痛苦而放棄了，當然最后就不會有這樣想要的結果了。如果這一點還不足以讓你認同的話，那么我再說說我自己的反例。我畢業之后的第一份工作獻給了500強的平安。然而自己在平安工作的開始階段是表現一般般啦，我反思為什么會這樣，而且我當中曾努力地想要改變，但是一個月一個月過去了還是沒有得到太大的改觀!那當我思考過后，寫下這篇分享的此時我就知道了，因為我當初進平安只是抱著試一試的心態或者說就算是希望能在500強混好，也是并不在內心產生了多大的認同，覺得沒所謂，所以才會有這樣的結果。
想要改變，只是一種想法，想法只會影響行為;認同改變，則是一種價值觀，而價值觀則會決定行為，從而產生判斷和行動;領導力大師約翰.科特曾經提出，行為模式的最有效改變不是“分析—思考—改變”，而是“目睹—感受—改變”，所以從想要到認同，需要我們去看、去感受、去體驗，有時甚至需要承受一些痛苦，才能夠真正的誘發改變。正是因為我去了平安之后，看到了，經歷過感受到了，才從內心當中認識到必須改變的重要性，必要性。于是改變才真正地開始了!
改善建議：
優化認知模式。不僅僅只是通過聽說和分析來獲取知識和經驗，也要通過看見和感受去了解這個世界，有句老生常談的話：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，其實已經概括的很好。
保持痛感。去醫院看一看，你會更加懂得健康的含義;去敬老院看一看，你會更加懂得衰老意味著什么;去孤兒院看一看，你會更加明白親情的可貴;去更牛的公司看一看，你會更加明白優秀意味著什么…保持痛感，才會讓你不再沉浸在自己的舒適圈，從而保持清醒、誘發改變。
另外，nlp里面有一個叫“理解層次”的實用技巧，也可以很清晰地幫助梳理好想要和認同之間的關系。
這些方法或許能對你自己找到自己內心真正認同的目標有所幫助，你最好能用文字寫下來這個目標對你的意義，必要性，這樣你才會真真切切地認同你所定下的目標。而且有必要提醒自己，有些時候說起來其實好像這不是很簡單嗎，但我自己的經歷過后，有這樣的感受，很多時候你可能要經歷過時間、經歷過痛苦之后你才有可能真正地找到這個目標。也就是說當你可以不管任何困難都阻止不了你去完成這件事的時候，那這個就是你內心真正認同的目標的，那成功是必然的。
成功改變的方法二：你還要看清楚你適不適合。
俗話說得好，選擇比努力更重要。同樣的目標有些人可能很快就能夠達成，能夠實現，而有些人卻需要長一點的時間，時間長些這沒關系，至少還是能夠成功，而且可能會比快的人更成功，你要避免的就是選擇你永遠不可能完成的目標，或者說你根本不適合做的事情。
曾經看過一期電視節目，講的是一個普通小伙小趙想要成為明星的故事：小趙家境一般，人也長的不帥，但卻有一個成為明星的燦爛夢想，他想成為像梁朝偉、陳道明一樣偉大的演員，為此他并沒有去找一份固定工作，而是長期漂在橫店當群眾演員，但是在隨后的職業技能測試中，小趙也并沒有表現出過人的表演天分和潛力。節目快結束的時候，小趙的母親哭著求他，希望他回歸到正常生活，但小趙那無動于衷的表情，讓人心驚，更讓人心碎。
我絲毫都不懷疑小趙想要通過表演來改變人生軌跡的決心，我擔心的是他從未真正去了解過自己。
人生就是賽車道，我們都是飛馳的賽車，在你拼命變道和加速以前，你首先要了解自己的車型和性能，否則一味的踩油門，不是容易跑錯地方，就是容易損傷你的車，更嚴重點，甚至會發生車禍。
我們可以為了改變而試錯，但不能把生活變成一個錯題庫。
所以在決定好之前除了你首先要自己認同之外，你要看看這個目標是否你能夠完成的，可行性如何，否則事倍功半。選擇比努力更重要。我個人的親身經歷就是當初在高考分文理科時，我之所為會選擇理科而不是選文科，可不是因為自己喜不喜歡，怕理科題目很難，很累就不去選擇理科了，而是因為如果我選理科，可能會辛苦一些，但是我只要能夠堅持努力，我成績一定可以很高，而如果我選文科，我不努力成績也不會太差，但是我哪怕很努力，拿高分那是要比理科拿高分要難啊，這是吃力不討好，基于這一點的分析于是乎我選擇了理科，而事實也證明了我的選擇是對的。那說到現在，我為什么選擇堅持在平安工作呢，當然我得承認我在平安可能要花長一些的時間才能優秀，但我清楚知道我不會是第三種情況就是花了時間卻沒有好結果的那種，所以我選擇堅持下去，難道我會告訴你如果你想幸福，最好從最困難的事情做起嗎?而事實上也證明至少目前的情況也符合自己的預期了，退一步說，支撐我繼續走下去的另一個原因是如果說一木桶能裝多少水是由它最短的木板決定的，我去平安工作就是為了彌補自己的短板，它將會決定我人生高度能否突破自己固有瓶頸的關鍵選擇，所以我相信這一選擇是有意義的。
改善建議：
讓別人來幫助你認識自己。當然，這事兒得交給專業的人來干，比如找專業的生涯規劃師或者你信得過也靠譜的前輩，讓他們來給你一些建議。
如果你不想麻煩別人，網上也有很多關于性格和職業能力傾向的一些測試，它們未必準確，但卻可以在你對自己缺乏了解的情況下，為你提供一些參考意見，從而減少盲目。
反饋分析法。這個方法是管理大師彼得德魯克提出的：當你去做一些重要事情之前，提前寫下預期的結果，等事情結束以后，將實際結果與預期結果進行反饋分析，從中發現那一部分做的好，你的長處在那里，同時也可以更好的發現自己接下來還需要學習些什么，以及有那些習慣需要改。這是一種非常實用的認知自我的方法。
但是我個人認為最好的方法是對自己的了解，任何人任何方法可能對你有所幫助，但對你最有成效，能否真正起到實質性作用的還得對自己的了解。只有你清楚了解自己，才能知道是否真正適合自己，而你才是對自己最了解的那一個人!
可以說第一第二點這是本質性首先要解決的問題，這個過程可能需要你花不少時間并且要經過一個痛苦掙扎不斷推到重來的一個過程，但是如果你搞清楚這些問題了，你走接下來的幾個過程才有意義，否則你所做的一切都是徒勞的!除非你只是“想”改變!
成功改變的方法三：想得多，做得太少。
“沒有。”大頭說。
“從來沒有嗎?”我問。
“嗯?！贝箢^應了一聲。
“那你有買過一個足球嗎?”我又問。
大頭說：“沒有?！?/p>
然后，我就不知道說什么了。
理查德?貝克哈得曾經提出描述組織變革條件的變革方程式：d*v*fsrc,其中，d代表對現狀的不滿，v代表對未來的遠景，fs代表進一步實踐(行動)，rc代表變革阻力，這個方程式同樣適用于個人的改變。當d、v和fs三者的乘積大于阻力rc的時候，改變才會發生，而且它們的乘積一定要大于0，因為基本的數學原理是x*0=0，不管其他數值多高，任何一個因素等于0或者接近0，改變就不可能會發生，通過這個公式我們也就更容易明白為什么大頭的改變是無效的，因為他的行動項是0。
不要把你的改變，變成一場華麗麗的意淫。
對此我的感受是要想把改變變成事實你就得必須要有行動，這里也再一次說明第一二點的重要性了，因為第一二點弄清楚明白了，你才有動力才有力量去不斷突破自己，促使自己付諸行動，自然而然去做，不然，你是很難有所真正的行動的。
改善建議：
簡單一句話，沒有行動，改變那只是空話!
成功改變的方法四:用對方法。
沒有用對方法的最大壞處，不在于它會讓你失敗的次數增加，而在于時間久了，它會讓你產生“習得性無助”，從而喪失了改變的勇氣。那么在我個人經驗來說，檢驗方法是否正確的最有效最快的方法就是前面講到了德魯克的反饋分析法，如果說你這個方法是對的，那么一定很快就有看得見的改善結果出來，比如說成績分數的提高了，比如說同樣的問題我已經能夠解決了，這樣的問題不再是難題，問題了，而如果還是讓同樣的問題出現沒能解決，那你就的反思方法是否不對了，然后進行不斷的調整，進行策略的調整，喜歡把方法稱作策略，因為這是我完成改變這一任務的有效手段，所以我喜歡把方法稱作策略。
改善建議：
當你沒辦法找到正確方法的時候，求助是你的最佳選擇，不管你是通過咨詢別人還是通過報培訓班充電，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等著你。那拿我自己來說，幸虧自己是擅長找到適合自己方法的人，所以對于做很多事情，都能夠很快找到適當的方法去改變，方法對了就好比一下子掌握了它的訣竅一樣，把事情做成那是一件多么簡單輕松的事情了。
成功改變的方法五：堅持去重復去做。
小時候學游泳，父親教會我基本要領和一些細節，并輔導我一段時間之后，就留我在淺水區自己練習。雖然知道要領和方法，自己仍舊不入門，但是因為喜歡，于是就拼命練習，那時候也不知道曬了多少太陽、喝了多少游泳池里的水。一天中午正練習，突然地，一瞬間，我就可以游起來了，那種感覺就像飛翔一樣，我知道我學會了。
后來我。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們，早上好！同學們，我們都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！”可是，兩周已經過去，你有改變嗎？你今天是否可以告訴你的同學、你的老師、你的父母——我在改變。我認為態度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我有幾點方法與同學們分享。
第一、目標。我身上有哪些缺點，我的目標是什么時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。同學們現在可以思考，我今天還有什么目標，本周還有什么目標，晚上睡覺之前、周五放學的時候再想一想，我的目標實現了沒有。
第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以會落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國有位教育家說過，“注意力是學習的窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進來。”法國有位生物學家也說：“天才，首先是注意力?！?/p>
4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。
5、注意休息和調節。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規律不要輕易改變充分的休息和適當的調節才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。
第三、立即行動?！肮庹f不干，等于沒說”，要緊的就是立即行動。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。所以，讓我們立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠是他們最好的寶貝。
同學們，本學期雖然剛開始，但對于有志于改變自己的同學來說，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！
2014.3.9。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十八
當自己經歷過很多事情后，尤其是經過自己認真生活善于反思總結的經歷過之后，發現在不斷激發自己的潛能其實就是在不斷改變自己，在不斷地改變自己的過程就是在不斷激發自己的潛能。以下是本站小編為大家整理的關于。
成功。
人生有沒有作為，不在于你學了多么高深的學問，而在于你能不能應用所學的知識，人能不能成功不在于阻力是大是小，而在于信心足還是不足。每天的。
時間。
于我們每個人都是一樣的，關鍵在于我們怎么去管理，有的人每天靠自己努力的工作，賺取或多或少的錢來養家或不能養家，而有的人卻能利用別人的能力來幫助自己成就事業。項羽憑自己之力差一點得到天下，最終卻失去了天下，劉邦能用他人之力卻擁有天下，所以成功者不一定需要有特別的才能，而是我們想不想獲得成功。要想成就事業，我們就需要改變：心態要變、態度要變、狀態和觀念要變。世界上最偉大的力量就是改變。
世界上有兩種不同類型的人，一種人總是認為環境決定人的發展，總認為自己是環境的犧牲者，總是祈求老天爺把好運降臨在他頭上，總是想著，等環境許可了再做決定。等待、拖延是他們最真實的寫照。
而另一種人則相信環境是可以操縱在自己手上的，他們總是以積極的心態去發現機會，制造機會。所以成功者與失敗者之間最大的差別，不是才能，而是彼此的觀念不同。
成功改變的方法一、改變從“心”開始。
”一開始的態度就已經決定了你能否成功“這是我在大學期間認識的一位年輕老總他的qq個性簽名。為什么我要把他這句話記下來，因為我也經歷過成功，深諳其中的道理。其實很多時候，事情到了最后，如果說沒有成功，那是因為一開始你對這件事渴望成功的程度是沒有多強烈的，所以你最后還真的沒有成功，因為你對它并不足夠渴望，由于這個原因會導致你在做這件事的時候沒有百分百地投入，甚至沒有足夠。
堅持。
地去做，這都是因為你不夠渴望。
所以這里面就說明了一個問題：你只是“想要”改變，卻并不“認同”改變。
在我自己親身的經歷中就有這樣的實例，回顧我的高考，為什么最后我能考出全班第一的成績呢，那是因為我打從一進入到高三的一開始我下定了決心，我是無論如何都是要考上大學，并且是本a的，所以有了這樣“心”的認識，我才能如愿以償，因為這過程的確太不容易了，不然我很可能就會因為過程的痛苦而放棄了，當然最后就不會有這樣想要的結果了。如果這一點還不足以讓你認同的話，那么我再說說我自己的反例。我畢業之后的第一份工作獻給了500強的平安。然而自己在平安工作的開始階段是表現一般般啦，我反思為什么會這樣，而且我當中曾努力地想要改變，但是一個月一個月過去了還是沒有得到太大的改觀!那當我思考過后，寫下這篇分享的此時我就知道了，因為我當初進平安只是抱著試一試的心態或者說就算是希望能在500強混好，也是并不在內心產生了多大的認同，覺得沒所謂，所以才會有這樣的結果。
想要改變，只是一種想法，想法只會影響行為;認同改變，則是一種價值觀，而價值觀則會決定行為，從而產生判斷和行動;領導力大師約翰.科特曾經提出，行為模式的最有效改變不是“分析—思考—改變”，而是“目睹—感受—改變”，所以從想要到認同，需要我們去看、去感受、去體驗，有時甚至需要承受一些痛苦，才能夠真正的誘發改變。正是因為我去了平安之后，看到了，經歷過感受到了，才從內心當中認識到必須改變的重要性，必要性。于是改變才真正地開始了!
優化認知模式。不僅僅只是通過聽說和分析來獲取知識和經驗，也要通過看見和感受去了解這個世界，有句老生常談的話：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，其實已經概括的很好。
保持痛感。去醫院看一看，你會更加懂得健康的含義;去敬老院看一看，你會更加懂得衰老意味著什么;去孤兒院看一看，你會更加明白親情的可貴;去更牛的公司看一看，你會更加明白優秀意味著什么…保持痛感，才會讓你不再沉浸在自己的舒適圈，從而保持清醒、誘發改變。
另外，nlp里面有一個叫“理解層次”的實用技巧，也可以很清晰地幫助梳理好想要和認同之間的關系。
這些方法或許能對你自己找到自己內心真正認同的目標有所幫助，你最好能用文字寫下來這個目標對你的意義，必要性，這樣你才會真真切切地認同你所定下的目標。而且有必要提醒自己，有些時候說起來其實好像這不是很簡單嗎，但我自己的經歷過后，有這樣的感受，很多時候你可能要經歷過時間、經歷過痛苦之后你才有可能真正地找到這個目標。也就是說當你可以不管任何困難都阻止不了你去完成這件事的時候，那這個就是你內心真正認同的目標的，那成功是必然的。
成功改變的方法二：你還要看清楚你適不適合。
俗話說得好，選擇比努力更重要。同樣的目標有些人可能很快就能夠達成，能夠實現，而有些人卻需要長一點的時間，時間長些這沒關系，至少還是能夠成功，而且可能會比快的人更成功，你要避免的就是選擇你永遠不可能完成的目標，或者說你根本不適合做的事情。
曾經看過一期電視節目，講的是一個普通小伙小趙想要成為明星的故事：小趙家境一般，人也長的不帥，但卻有一個成為明星的燦爛夢想，他想成為像梁朝偉、陳道明一樣偉大的演員，為此他并沒有去找一份固定工作，而是長期漂在橫店當群眾演員，但是在隨后的職業技能測試中，小趙也并沒有表現出過人的表演天分和潛力。節目快結束的時候，小趙的母親哭著求他，希望他回歸到正常生活，但小趙那無動于衷的表情，讓人心驚，更讓人心碎。
我絲毫都不懷疑小趙想要通過表演來改變人生軌跡的決心，我擔心的是他從未真正去了解過自己。
人生就是賽車道，我們都是飛馳的賽車，在你拼命變道和加速以前，你首先要了解自己的車型和性能，否則一味的踩油門，不是容易跑錯地方，就是容易損傷你的車，更嚴重點，甚至會發生車禍。
我們可以為了改變而試錯，但不能把生活變成一個錯題庫。
所以在決定好之前除了你首先要自己認同之外，你要看看這個目標是否你能夠完成的，可行性如何，否則事倍功半。選擇比努力更重要。我個人的親身經歷就是當初在高考分文理科時，我之所為會選擇理科而不是選文科，可不是因為自己喜不喜歡，怕理科題目很難，很累就不去選擇理科了，而是因為如果我選理科，可能會辛苦一些，但是我只要能夠堅持努力，我成績一定可以很高，而如果我選文科，我不努力成績也不會太差，但是我哪怕很努力，拿高分那是要比理科拿高分要難啊，這是吃力不討好，基于這一點的分析于是乎我選擇了理科，而事實也證明了我的選擇是對的。那說到現在，我為什么選擇堅持在平安工作呢，當然我得承認我在平安可能要花長一些的時間才能優秀，但我清楚知道我不會是第三種情況就是花了時間卻沒有好結果的那種，所以我選擇堅持下去，難道我會告訴你如果你想幸福，最好從最困難的事情做起嗎?而事實上也證明至少目前的情況也符合自己的預期了，退一步說，支撐我繼續走下去的另一個原因是如果說一木桶能裝多少水是由它最短的木板決定的，我去平安工作就是為了彌補自己的短板，它將會決定我人生高度能否突破自己固有瓶頸的關鍵選擇，所以我相信這一選擇是有意義的。
讓別人來幫助你認識自己。當然，這事兒得交給專業的人來干，比如找專業的生涯規劃師或者你信得過也靠譜的前輩，讓他們來給你一些建議。
如果你不想麻煩別人，網上也有很多關于性格和職業能力傾向的一些測試，它們未必準確，但卻可以在你對自己缺乏了解的情況下，為你提供一些參考意見，從而減少盲目。
反饋分析法。這個方法是管理大師彼得德魯克提出的：當你去做一些重要事情之前，提前寫下預期的結果，等事情結束以后，將實際結果與預期結果進行反饋分析，從中發現那一部分做的好，你的長處在那里，同時也可以更好的發現自己接下來還需要。
學習。
些什么，以及有那些習慣需要改。這是一種非常實用的認知自我的方法。
但是我個人認為最好的方法是對自己的了解，任何人任何方法可能對你有所幫助，但對你最有成效，能否真正起到實質性作用的還得對自己的了解。只有你清楚了解自己，才能知道是否真正適合自己，而你才是對自己最了解的那一個人!
可以說第一第二點這是本質性首先要解決的問題，這個過程可能需要你花不少時間并且要經過一個痛苦掙扎不斷推到重來的一個過程，但是如果你搞清楚這些問題了，你走接下來的幾個過程才有意義，否則你所做的一切都是徒勞的!除非你只是“想”改變!
成功改變的方法三：想得多，做得太少。
“沒有?！贝箢^說。
“從來沒有嗎?”我問。
“嗯?！贝箢^應了一聲。
“那你有買過一個足球嗎?”我又問。
大頭說：“沒有?！?/p>
然后，我就不知道說什么了。
理查德?貝克哈得曾經提出描述組織變革條件的變革方程式：d*v*fsrc,其中，d代表對現狀的不滿，v代表對未來的遠景，fs代表進一步實踐(行動)，rc代表變革阻力，這個方程式同樣適用于個人的改變。當d、v和fs三者的乘積大于阻力rc的時候，改變才會發生，而且它們的乘積一定要大于0，因為基本的。
數學。
原理是x*0=0，不管其他數值多高，任何一個因素等于0或者接近0，改變就不可能會發生，通過這個公式我們也就更容易明白為什么大頭的改變是無效的，因為他的行動項是0。
不要把你的改變，變成一場華麗麗的意淫。
對此我的感受是要想把改變變成事實你就得必須要有行動，這里也再一次說明第一二點的重要性了，因為第一二點弄清楚明白了，你才有動力才有力量去不斷突破自己，促使自己付諸行動，自然而然去做，不然，你是很難有所真正的行動的。
簡單一句話，沒有行動，改變那只是空話!
成功改變的方法四:用對方法。
沒有用對方法的最大壞處，不在于它會讓你失敗的次數增加，而在于時間久了，它會讓你產生“習得性無助”，從而喪失了改變的勇氣。那么在我個人經驗來說，檢驗方法是否正確的最有效最快的方法就是前面講到了德魯克的反饋分析法，如果說你這個方法是對的，那么一定很快就有看得見的改善結果出來，比如說成績分數的提高了，比如說同樣的問題我已經能夠解決了，這樣的問題不再是難題，問題了，而如果還是讓同樣的問題出現沒能解決，那你就的反思方法是否不對了，然后進行不斷的調整，進行策略的調整，喜歡把方法稱作策略，因為這是我完成改變這一任務的有效手段，所以我喜歡把方法稱作策略。
當你沒辦法找到正確方法的時候，求助是你的最佳選擇，不管你是通過咨詢別人還是通過報培訓班充電，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等著你。那拿我自己來說，幸虧自己是擅長找到適合自己方法的人，所以對于做很多事情，都能夠很快找到適當的方法去改變，方法對了就好比一下子掌握了它的訣竅一樣，把事情做成那是一件多么簡單輕松的事情了。
成功改變的方法五：堅持去重復去做。
小時候學游泳，父親教會我基本要領和一些細節，并輔導我一段時間之后，就留我在淺水區自己練習。雖然知道要領和方法，自己仍舊不入門，但是因為喜歡，于是就拼命練習，那時候也不知道曬了多少太陽、喝了多少游泳池里的水。一天中午正練習，突然地，一瞬間，我就可以游起來了，那種感覺就像飛翔一樣，我知道我學會了。
后來我看了看身邊一起學游泳的小伙伴，有些比較慢地才學會，而有些竟然真的沒有學會，說到底，是因為他們在掌握正確方法的同時，并沒有去堅持練習。
《異類》一書里提到，想要成為某一領域的專家，都需要不下一萬小時的練習。雖然一萬小時是一個過于絕對的數據，但它的確提醒了我們積累的重要性。改變的過程，其實就是一個量變引起質變的過程，當你量的積累達不到，就很難實現徹底改變，并找到改變成功的頓悟感。我個人的感受是如果前面幾點都做好了，那么你成功就只差這一步了!可以恭喜你了!就像當年我高考復習一樣，雖然這個過程很痛苦，很累，但是因為目標清晰，方法正確，在復習過程當中是實實在在地看到自己是越來越好的，正因如此，才給了我堅持下去的理由。很多人很可能會覺得可能頂多就這樣了，所以可能中途會放棄，而我自己是這樣的價值觀：只要我看到了哪怕是一點點的希望，只要是有希望那么就行，沒問題，我會一直堅持到我還能堅持的最后一秒，除非客觀原因確實職能終止了。那么雖說堅持不容易，但是這里面有一點我的個人感受是如果前面幾點是正確沒有問題的，其實你還是能夠可以做到堅持的，稍微你的意志堅強一些都是不會有太大的問題的，而如果前面幾點是有問題的，那么我相信只要你是清醒的，無論是任何人，都是不可能堅持下去的，因為那是無謂的堅持。
將長期目標和短期刺激相結合。比如你想讓你女兒堅持跳舞，你不能只是跟她說“堅持練習你長大就可以成為舞蹈家”這樣的長期目標來畫餅，而是也要告訴她“你練到熟練，下周就給你買你喜歡的那條裙子”，結合短期刺激來激勵她，這樣她才更容易堅持。
不要把自己當成超人。我見過一些人的日程表，排的滿滿當當，根本不給自己留空間，那陣勢好像要把自己變成超人一樣，但這里面矛盾的地方在于：我們想要做的事情永遠是無限的，但我們的精力永遠是有限的，而當你耗干你的精力以后，你在你想要改變的事情上就未必有足夠的精力去堅持了。不把自己當超人，管好自己的精力分配，才能更容易堅持。當然如果你真的是超人，那就另當別論。
精力的確也是我需要講到的一個感受。其實要判斷一個改變能否真正實現，那就是看如果你的精力到達極限了也沒有效果的話，那么你真的不要再堅持了，因為這說明前面幾點有問題，當然這是最后的底線，而我建議就是如果前面幾點真的沒有問題的話，那么你的精力其實是完全能夠應付得來的，雖說有壓力，會吃力，但是是沒問題的，否則，那就要認真看看是哪里的問題了，因為你的精力是支撐你堅持的基礎。所以這也說明了要學會調整自己的方法和策略來保證自己的精力能夠持續地走下去，通過這一思路也可以幫助你找到適合正確的方法。就好像在高考復習階段，我是通過排除一切多余或者說跟高考無關的其他事情來讓自己保持注意力和精力的，比如說減少娛樂活動，任何個人興趣的事情暫時放一邊，其他人的事情都先不要去關注等等來減少精力的浪費和損失，而保持自己有足夠的精力去堅持!
我們再來回顧一下如果你真想改變自己的現狀，并且要把改變變成事實的話，那么一下幾點是必須做到的：
1找到自己內心深處真正認同必須要實現的目標(對自己非常非常重要的事情)。
2分析這個目標的可行性，看看是否適合自己去完成它。
(如果你這個目標經不住這兩點的檢驗，那么你可以放棄它了)。
3必須行動起來，腳踏實地地付諸行動(沒有行動，改變是絕對不可能的)。
4找到對的方法，適合自己的有效方法。
5堅持，足夠的堅持地走下去，堅持不懈。
那么，改變從此發生了。
我要怎樣改變自己（精選19篇）篇十九
有的同學說，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表揚你，你在開始改變了，管不住自己說明已經開始管了，以前是不管的，現在有了自我管理意識，只要意識到了就很容易做到。今天，我還要送給同學們幾點方法。
第一、目標。談到目標，很多同學覺得空乏而不切實際。這里我不是要大家定下人生的大目標，也許有的同學已經定下我以后要考重點大學，以后要開公司，以后要當律師等目標，這當然更好。但是眼前的目標更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準備；這學期我要進步多少名；我身上有哪些缺點，我的目標是什么時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。
第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基說過，注意是學習的窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進來。法國生物學家喬治·居維頁也說：天才，首先是注意力。我經常進行課堂巡查，看到很多同學上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：
4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。
5、注意休息和調節。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關系，充分的休息和適當的調節才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。
第三、立即行動。房老師有兩句名言：光說沒練，等于沒說干就干好，不敢拉到，要把意念變為行為，要緊的就是立即行動。不要等到吃晚飯過后，更不要說從下個周開始。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個借口，明天就會有新的借口。西點軍校一個成功法則，就是沒有任何借口，所以她培養出了兩個美國總統，3700多個將軍。同學們是否發現一個現象，那些成績好的同學當犯下一點錯誤時，老師找他，他很快就承認錯誤，反思自己的責任；那些成績不好的同學，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責任推給別人的人就會越發走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時候仍然可以學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠是他們最好的寶貝。
同學們，本學期的時間雖已過大半，但對于有志于改變自己的同學來說，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！