體育課活動方案大全（17篇）

活動方案是用來指導和安排特定活動的詳細計劃和措施，它可以提高活動的效率和達成目標的可能性。想要制定一個出色的活動方案？不妨來看看這些范文，或許能給你一些啟示。

體育課活動方案大全（17篇）篇一

一、指導思想：

為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

二、組織機構。

組長：舒迎波全面負責。

副組長：徐斌生：活動課課程表的制定活動課的評價。

周龍：活動課的現場組織與協調對體育教師的指導工作。

進行督檢和評價、活動課實施。

組員：各班主任、體育教師活動課的全程監管與指導。

三、實施目標。

1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。

2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。

3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

四、實施要求。

人人有項目班班有團隊學校有比賽。

五、活動項目設置。

1、一-------八年級。

2、九年級：根據體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。

六、活動組織。

1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。

2、時間：按照活動安排表，每周一到三每天下午第四節課開展活動。

3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。

七、活動管理。

（一）對教員的管理：

1、每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。

2、體育教師每天應做好點名工作，將學生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。

3、體育教研組要經常就活動情況進行探討與交流。

4、體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。

5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。

6、若班主任有特殊情況，應向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應職責。

7、每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應的考核。

（二）對學生的管理：

1、除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續，班主任要安排好相應的管理措施。

2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。

3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領取器材、并負責器材的保管和歸返。

4、教育學生要嚴格遵守紀律和規則。

5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予相應的批評教育、賠款等處罰。

6、若在活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師。

體育課活動方案大全（17篇）篇二

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導。

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任。

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間。

大課間30分鐘，上午眼睛保健操廣播操，下午二節課后后活動30分鐘。

五、活動項目。

廣播操、眼保健操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、仰臥起坐等。

六、組織實施。

1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。

3、下午二節后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價。

每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優秀學生）評選該項活動的合格、優秀學生。

課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

體育課活動方案大全（17篇）篇三

認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。

什么是合理的課外體育活動。

如何堅持科學的活動方法。

有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等。

今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。

a參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發生。

b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。

c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。

d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節奏的進行呼吸。

e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。

f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

2.參加體育活動的好處：

a能增強大腦皮質的功能，經常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。

b能增強心臟、血管系統的功能，使心臟發達，心跳有力。

c能增強呼吸系統的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發達，肺活量增加。

d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。

e可以減輕體重，使身體更健美。

1、簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？

體育課活動方案大全（17篇）篇四

指導思想：

利用各種節日，開展豐富多彩的活動，培養隊員熱愛家鄉、關心他人、保護環境等意識，結合學校開展的各項活動，進一步弘揚中華民族的傳統精神。

活動目的：

“愛心”與“文明”是人間的春風，學校大隊部根據學校特點，抓住活動契機，讓人間的春風在每個隊員的心中永駐。使人人成為一個有愛心的、講文明的小學生。

活動口號：我是文明小衛士。

活動時間：20xx年9月至20xx年8月。

活動安排：

一、環保類：

1、在家中種下一棵小樹，讓小樹和我一起成長。

2、四、五、六年級中隊以“保護環境，人人有責”為主題，以繪畫、詩歌、童謠等形式描繪自己的責任，制作成宣傳海報，在全校展出。

3、綠色校園，從我做起，不亂丟垃圾，不隨地吐痰。

二、愛心類：母愛，永遠是我們心中最溫暖的話題。母親節來臨之際，讓我們用行動來關心母親。通過了解媽媽、慰問媽媽的活動，引導隊員用親切的話語溫暖媽媽的心，以點滴的行動增進家庭親情的交融，讓每個隊員都把關心、體貼、尊重媽媽的思想落實到點滴行動中。

1、聽媽媽講述自己小時候的故事，與媽媽一同回憶小時候的趣事，體會母親的養育之恩。低年級同學可利用晨會交流，中高年級同學給媽媽寫一封信，用親切的話語溫暖媽媽的心。

2、“感恩母親”感恩卡設計比賽。（為媽媽制作一張感恩卡，寫上感謝媽媽、祝福媽媽的話）。各中隊挑選5張上交大隊部參加評比。另外以年級為單位展覽隊員的卡片。

3、主動做家務，給母親一份驚喜。

4、陪母親聊天，在交流中加深感情。

三、助人類：三月五日，是傳統的學雷鋒日，讓我們用自己的行動關心周圍每一個需要我們關心的人，讓雷鋒精神永記心頭。

2、各中隊利用各種形式在隊員中間開展“手拉手”活動。

3、利用集體晨會宣傳好人好事。每學期評選出各班助人為樂的同學，號召大家學習。

4、出一期以“雷鋒就在我們身邊”為主題的黑板報。

四、自護類：三月的最后一個星期，是全國中小學生的“安全教育周”，我校將開展“關注安全，珍惜生命，遠離毒品。”等系列主題教育。

1、開展“平平安安真快樂”主題隊會。

2、“校園不安全因素小調查”。

3、“安全事故小調查”。

4、安全知識競賽。

5、國旗下講話。

6、黑板報專刊。

“請講普通話”主題班會活動方案。

指導思想：

以營造與和諧社會相適應的和諧語言生活為目標，全面、深入宣傳國家語言文字法規政策，積極引導學生樹立科學的語言觀，扎實提高學生說普通話，用規范字的意識與能力，為構建社會主義和諧社會和提升學校文化品位營造良好的語言環境。

活動目標：

1、使學生明確推廣普通話的重要性。

2、教育學生要積極主動地堅持講普通話。

3、希望學生能互相督促、互相鼓勵養成講普通話的習慣，對不講普通話的現象勇于指正。

活動準備：

以組為單位自己準備一個節目，內容要關于講普通話的。

活動過程：

一、創設情景，引入主題。

我國是一個多民族,多語言,多方言的人口大國,語言不通，容易造成很多誤會，因此推廣普及全國通用的普通話勢在必行，如果你想與人交流,你應該說普通話;如果你想走出西南舁，走出陽泉，你更要說好普通話!

講故事。（方言引出的笑話）。

1、一次學校勞動，一同學干完活后準備洗手，就問老師:“有沒有‘姨”。老師大城市人，不知道要什么，問“什么？什么是“姨”？那位同學不會說普通話，就說了“就是洗手往手上抹的外么！這下老師才明白過來，啊！是香皂啊！

2、我們一陽泉人去了北京商店買東西，問售貨員：“有沒有‘二股巾”？售貨員丈二和尚摸不著頭腦，稀奇的問“什么？”陽泉人又說：“就是那腰腰”！這下更糊涂拉！后來陽泉人又說是背心，售貨員才明白。

3、陽泉人稱“油條”為“油果”。一陽泉老漢去北京旅游，看到賣油條的，問：“閨女，那“油果”多少錢一斤？”答：“大爺，我們的“油鍋”要用呢，不賣！”

a：同學們，聽了這個故事，你想到了什么？

b：為了大家都能聽懂對方講什么，我們都請講普通話。

二、小小論壇。（大家舉例講講說普通話的好處）。

三、大家齊讀推廣普通話宣傳口號：

說好普通話,方便你我他。

說普通話,從我做起。

說好普通話,朋友遍天下。

我是中國娃，愛說普通話。

說話要說普通話，溝通交流都不怕。人人都要學會它，走南闖北就不怕。

人人都說普通話，中國人民成一家。

四、順口溜朗誦。

1、四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,。

誰能說準四十,十四,四十四,誰來試一試,。

誰說十四是四十,就打誰十四,。

誰說四十是細席,就打誰四十。

2、板凳寬,扁擔長,板凳比扁擔寬,。

扁擔比板凳長,扁擔要綁在板凳上,。

板凳不讓扁擔綁在板凳上,。

扁擔偏要板凳讓扁擔綁在板凳上.

五、小組討論：怎樣推廣普通話？

六、請小組代表發言。

八、班主任發言。

同學們，為了自己的明天，從今天開始努力學習普通話！

體育課活動方案大全（17篇）篇五

為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

組長：王樹兵副校長全面負責。

副組長：王道軍：課外活動組織管理。

級部主任：本年級活動課的組織管理。

組員：各班主任：課外活動的全程監管與指導，學期末上交活動記錄。

1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。

2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。

3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

人人有項目班班有團隊學校有比賽。

體育課活動方案大全（17篇）篇六

參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。

規則：不得松開手臂；球若掉下必須拾起重新開始。

體育課活動方案大全（17篇）篇七

通過陽光體育大間活動推進學校體育工作的發展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧的發展，提高團結合作、應對挫折的意識和能力，不斷提高學生的體質健康水平。

以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結合，逐步形成人人參與的局面，增強學生體質，使學生充分享受運動帶的樂趣。

組長：魏xx副組長：蔣xx

組員：體育組全體教師、各班主任

上午：希望風帆+韻律操下午：京韻操+分場地活動

1全校學生到操場做“希望風帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。

2分場地活動：各班主任和配班老師把學生帶到指定地點進行相關項目的練習，各班指派體育委員在做操前到器材室領取器材，在大間結束前分鐘收拾好器材送到器材室。

注：1、各位班主任及配班老師負責組織好本班級學生的活動。

2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執行。

體育課活動方案大全（17篇）篇八

一、活動目的：

為豐富同學們的課余生活，增長知識，讓學生了解更多動物的生活習性，感受多姿多彩的生活。同時，讓學生在緊張的學習中得到適當的`身心調節，培養學生自立、自理、自護、自強、自律的能力，樹立團隊合作精神，從而懂得愛護動物，珍愛生命。

二、活動主題：“感受多姿多彩的生活”

三、活動時間：20**年5月14日（十四周四）。

上午8：00學校前門廣場集合、點名，安全教育；8：30準時出發；下午15：30返回學校。

四、活動地點：廣州番禺香江野生動物園。

五、活動對象：五、六年級全體師生（學生461人，老師33人，師生494人）。

六、交通方式：每班一輛汽車。

七、人員安排：

八、安全保障措施：

1、對全體學生進行專題的課外活動安全教育，增強學生安全防范意識和自我保護能力。

2、加強管理和監控措施，各年級增配負責領導、帶隊教師，對各個環節的安全防范措施做到層層落實，責任到人。

3、學校安排衛生員和突發事件應急隊員，以防同學受傷或突發疾病。

九、活動要求及注意事項：

1、教師要求：各教師要提高警惕，把管理工作做實、做細，確保學生安全。同時教育學生注意言行文明，愛護公共設施，不亂涂亂寫；注意公共衛生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛生。

2、全體學生必須統一校服，佩戴好紅領巾（不用戴校卡），并帶好適量的食水和干糧。在坐車途中，要求學生坐車時不準將手、頭等部位伸出窗外，不大聲喧嘩；參觀和活動時要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逐、不打鬧，愛護好一草一木，不隨地亂扔果皮紙屑，所有雜物都放進自己準備的垃圾袋或垃圾桶中。不攀爬樹木，不到高處和危險的地方玩耍，不亂動景點設施和器材、車輛。班級之間、同學之間要做到互幫互助，團結友愛，不能擅自離隊，獨自行動，有事要做到事先向帶隊老師請假。

3、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動要聽從班主任及工作人員的指揮。班主任安排小組長管理同學。周三中午放學前各班統一上交名單到（凌老師）處。（正副班任寫上電話。文檔一式3份上交，文檔共享）。

5、級長把不參加活動的學生統計好，注明是否食宿生。周三把名單交給徐璐老師，由老師負責監管學生學習。周四到六（1）班集中。各級語、數、英各安排一節課練習。

各班帶隊老師及車輛安排：

體育課活動方案大全（17篇）篇九

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則：必須繞過標志物；必須在起跑線后交接；隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

體育課活動方案大全（17篇）篇十

體育課活動方案大全（17篇）篇十一

為加強對學生體育課以及課外體育活動的安全管理，防止意外傷害的發生，結合學校運動安全規定，特制定“體育活動安全預案”如下：

組長：z（校長）。

副組長：zz（副校長）。

組員：z（體育教師）。

z（政教主任）。

1、體育課、課間操等有組織的體育活動中，學生要在體育教師指導下進行，要聽從體育教師的安排，不可隨意擅自脫離集體自行活動。器械練習時，體育教師要安排學生做好自我保護和互相幫助，糾正不安全的做法，避免傷害事故的發生。

2、體育組對學校的一切體育設施和器材有維護和保證安全使用的職責，并應對學生講明使用注意事項，對影響安全使用的體育器材，應及時向學校反映，及時更換，消除不安全隱患。

3、凡學生上體育課和組織學生參加課外體育活動時，體育組教師都要及時到場指揮，防止學生隊伍出現混亂。在進行體育活動之前組織學生做準備活動，對學生進行安全教育，要說明進行體育活動的紀律，教給學生正確防護該項體育活動傷害的辦法和一旦出現傷害時應采取的.處理措施。如果沒有做到這些，發生問題，體育教師要根據情況承擔一部分責任。

4、體育教師對已出現的傷害事故要進行及時有效地處理，并及時向學校匯報，不得無故拖延或隱瞞不報，學校將依據事實如實向上級主管部門匯報情況。

1、學校x、做操應由學校專人負責統一指揮，保證x、做操的紀律。

2、學校x、做操應以班為單位，上下樓時不要擁擠，不催促學生快跑，要有教師負責疏散管理，進出會場要有序，嚴防擠壓事故的發生。

3、學校x、做操應以班為單位，指定安排座位或站隊，由班主任負責，防止學生亂竄，避免意外事故的發生。

4、學校領導及安全領導小組必須對x、做操實行全過程監控，以防意外事故發生。

1、組織師生外出活動（社會實踐、社會調查、春游、秋游、參加公益活動、義務勞動、參觀訪問等）要制定有周密的計劃和安全措施，活動方案必須經校領導審閱簽字同意后方可實施。組織到外地或較遠活動的需經縣教育局分管安全副局長審批。

2、每次活動應有具體的責任人，注意人員年齡、身體狀況搭配。

3、活動的路線、地點，事前應進行實地勘查。

4、活動來往的交通工具應向專業運輸部門租用，遵守乘車、乘船安全要求，行前要求營運部門對車（船）進行檢修。

5、每次活動都要有安全、保衛、意外事故的應急預案。

6、野炊、爬山、野餐要注意防火、防食物中毒、防摔傷事故發生。

7、活動地附近有河流、水庫的，沒有組織措施或不具備安全條件的，不能讓學生下水。

8、凡外出參加各種活動，學校領導及安全小組成員必須對活動全過程進行監控。

9、在活動中實行責任追究制，如遇安全事故，追究相關責任人的責任。

1、體育運動中如出現小擦傷，體育教師要安排學生立即到校醫室進行處理。

3、體育活動時，學生因自身特殊體質而發生不適時，體育教師應立即通知班主任聯系家長，以便迅速做出處理，如有必要可由防體育事故應急處理指揮小組安排提前將其送往醫院救治。

4、體育活動或集體活動時一旦發生擁擠踩踏等安全事故，體育老師要馬上對學生進行合理正確的疏散，同時向防體育事故應急處理指揮小組報告，以便學校盡快采取搶救措施。

體育課活動方案大全（17篇）篇十二

副組長：徐斌生：活動課課程表的制定活動課的評價。

周?龍：活動課的現場組織與協調對體育教師的指導工作。

進行督檢和評價、活動課實施。

組?員：各班主任、體育教師活動課的全程監管與指導三、實施目標。

1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。

2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。

人人有項目班班有團隊學校有比賽五、活動項目設置1、一-------八年級。

2、九年級：根據體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。

六、活動組織。

1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。

2、時間：按照活動安排表，每周一到三每天下午第四節課開展活動。3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。七、活動管理（一）對教員的管理：

1、每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。

2、體育教師每天應做好點名工作，將學生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。

3、體育教研組要經常就活動情況進行探討與交流。4、體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。

5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。

6、若班主任有特殊情況，應向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應職責。

7、每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應的考核。（二）對學生的管理：

1、除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續，班主任要安排好相應的管理措施。

2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。

3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領取器材、并負責器材的保管和歸返。

4、教育學生要嚴格遵守紀律和規則。

5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予相應的批評教育、賠款等處罰。

6、若在活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師。備注：

1、每天下午三節課后，參加活動的班級整隊進入活動場所，按班級順序每班各兩路縱隊依次排好，等候體育老師到場指導。

2、跑步要求：體育委員在前控制行進速度；班主任要負責維持班級活動紀律并提醒學生注意安全。跑步結束后聽從體育教師指揮到指定的區域參加活動。

3、場地劃分：根據活動項目進行安排；不要占用其它班級的場地。

體育課活動方案大全（17篇）篇十三

課外活動的性質和特點，決定了它在教育過程中能夠發揮其特有的作用。

中學生一天中的大部分時間，是按照課程規劃規定的科目上課，但仍有許多課余時間由學生自由支配。中學生正處于發育階段，他們精力充沛，活潑好動，富于幻想，對周圍一切都感興趣。但是，他們還未成熟，知識不足，分析辨別能力差，易受不良思想感染。如果不用有意義的健康的活動去充實他們的課余生活，他們就可能受到不良思想的影響，甚至去從事有害的活動。學校在課余時間為他們組織豐富多彩的課外活動，不僅可以使他們避免不良影響，抵制社會上各種不良風氣的侵襲和污染，而且能夠把他們旺盛的精力、濃厚的興趣愛好，引導到健康發展的軌道上來，滿足他們多種多樣的精神需求。在課外活動中，通過時政學習、形勢報告、演講和課外閱讀等活動，可以滿足他們關心國內外大事、思索人生價值的精神需要，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀，提高他們分辨是非、真偽、善惡、美丑的能力。在課外活動中，學生走出課堂，通過參觀、訪問，搞社會調查，接觸實際，接觸社會，能夠激起他們革命理想的火花，培養他們熱愛家鄉、熱愛祖國和社會主義事業的思想感情。在課外活動中，學生通過完成一個實驗，制作一個作品，完成一項勞動，研討一個課題，取得一個科學數據等各種實踐，還可以培養學生縝密的科學態度，培養他們為實現一個目標而努力的集體主義精神和克服困難的毅力，以及團結互助、愛科學、愛勞動、遵守紀律、愛護公物等品德。總之，在課外活動中，通過生動形象的教育和親身的實踐，往往在學生的心靈上留下深刻的印象，產生良好的教育效果。

作為基礎教育的中學教育，應當通過課堂教學和課外活動，促使每個學生都得到全面發展，這是毫無疑義的。但是，“全面發展”只是出人才的基礎，只是出人才的必要條件，而不是充分條件。從對人才培養來說，必須把全面發展的統一性與充分發揮個性特長的多樣性結合起來，即在“每個學生盡自己的可能在各方面都得到充分發展”的基礎上，充分發揮每個學生的興趣愛好才能特長，做到“全面發展打基礎，發揮特長育人才……使學生成為既全面發展又各有所長的人”。

客觀上，學生的需要是多種多樣的。他們既有發展自己身體素質、社會文化素質的需要，又有發展自己認知、能力、興趣、情感、意志、性格、氣質等心理素質的需要。他們除了要求學習求知外，還要求友誼、社交，要求獨立自由活動和從事創造活動，要求對美的享受和各種文化娛樂，等等。在搞好課堂教學的同時，開展豐富多彩的課外活動，有可能滿足他們的.種種需要。此處應看到，不同的學生在身心發展方面存在著差異，有的富于藝術素養，有的長于邏輯思維和數理運算，有的善于閱讀欣賞，有的好于科技活動和實驗等，這些傾向性，有的因沒有表現機會而處于潛在狀態或萌芽狀態，只要經過適當的引導、培養和勤學多練，就可以形成自己的特長，表現出某一方面的特別才能。課外活動可為學生的發展提供有利條件。

隨著科學技術的迅猛發展，許多新科技、新發明、新創造、新成就，通過各種信息傳遞的手段，廣泛地影響著、教育著每一個中學生。而且，隨著社會的進一步信息化，其作用還會大大加強，各種現代化傳播手段發達，其信息量之多、之快、之廣，已大大超過課堂教學這個信息傳遞的形式。課外活動不受課程、教材的束縛，它可以運用報刊、廣播、電視、電影、課外書籍等傳播信息的工具，通過各種靈活多樣的活動形式，幫助學生吸收新的知識。獲得課外的“即時信息”，它對于擴大學生知識面，增加信息量，對于縮短課堂傳授的“昔時信息”和科技迅猛發展之間的距離，了解世界新的動向和趨勢，跟上時代脈膊，對于培養學生主動獲取信息、處理信息的能力，都是十分重要的。

和課堂教學相比，課外活動的實踐性較強。從事課外活動，往往既要用腦勞動，又要用手勞動，如搞科技制作與實驗，制作標本、模型、進行種植、養殖試驗，植樹、種花草等，都需要把動手和動腦結合起來。在動手中遇到難題，便需要學生動腦反復思索，尋求解決問題的答案，這樣，就充分體現了把智力勞動和體力勞動很好地結合起來，培養了學生手腦并用的實踐能力。

課外活動固然需要有教師指導，但主要是靠學生自己努力學習、實踐，自己動腦筋克服困難，處理問題，解決矛盾，在活動中，閱讀、觀察、收集資料、記錄、實驗、設計、制作、表演等都是由學生獨立進行的。這就能夠使學生在實際鍛煉中，培養獨立性，增強獨立工作的能力。

課外活動搞得好，還可以使學生發揮創造性，培養學生積極探索，勇于創造的精神。中學生求知欲強，遇事喜歡追根究底，他們在做科學實驗中，在小發明、小制作、小改革、小論文、小建議等富有探索性創造性的活動中，常常表現出突破“接受學習”的水平，自己認識新事物、新現象，大膽提出新問題和解決新問題，勇敢地創造新的產品、作品，做到有所發現，有所創造。

此外，學生參加各種文化、娛樂、體育活動和公益勞動，能夠發展學生的藝術興趣，陶冶學生的高尚情操。調節大腦，提高學習效率，使他們愉快活潑，活躍身心，增進學生的健康。

總之，課外活動對促進學生充分的主動的生動活潑的全面發展，全面實現中學教育目的，科學有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。

體育課活動方案大全（17篇）篇十四

回顧歷史，在歷屆校領導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領導和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學改革，已經歷了一個從不斷認識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發展歷程，同時，也為我校學生體質健康，素質教育和體育社團建設發揮了應有的貢獻。

為了進一步深化我校公共體育課程教學改革，學習國外高校體育課程的改革與發展所取得的成功經驗，并結合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位，以此為基礎，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：

（1）繼續堅持以人為本，健康第一的理念。以學生為主體，學生自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學形式。結合課內外的多種自主鍛煉的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什么，變為學生根據自身狀態來決定自己做什么。充分發揮學生的主體作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。

（2）放開修課時間限制。改變以往學生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關規定，學生可根據自己的修課計劃，除大一第一學期要求修完規定的基礎體育課1學分外，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制。

（3）獲取學分途徑多樣化。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分；二是通過特色項目來獲取學分。特色項目學分：是指學生根據專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試并達到規定要求，或者直接獲得體育部認可的相關體育運動獎項。一個特色項目為1個學分。

二、課程目標。

運動參與目標：

通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對自身發展的影響，激發學生參加體育活動的興趣，并養成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。

運動技能目標：

通過體育課程教學，幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎。

身心健康目標：

根據學生需要來精心設計體育課程教學，使學生在課內外體育運動實踐中，身體形態、機能、身體素質得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態。并使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性、潛力和創造力得到充分展示，改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度。

社會適應目標：

根據體育課程獨有的學科性質特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關系。

三、體育課程設置。

充分考慮我校的體育場館設施、師資隊伍狀況以及學生對課程設置的需求，在此基礎上，剔除和整合現有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目。

目前，體育課開設的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課。

四、體育課程學分設置。

體育課程設4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外，余下3個學分可在大學期間的任一學期完成；可以是任選課學分或特色項目學分，詳見體育課程考試內容構成與說明。

體育課成績由學習態度、專項成績、身體素質三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標準。體育程成績采用百分制記分，優（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60以下）。

六、體育課程要求：

1、根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規性文件要求，體育課程未修滿規定學分不能畢業，只能作為肆業處理，只有在新學年補滿必修學分后，方可補辦畢業證書。

2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經任課教師同意方可緩考，并在新學期開始前三周進行補考。

3、體育課程缺課（見習、請假、曠課）累計達1/3總課時者，該學分必須重修。

4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫院保健科證明，在開學前3周轉入保健班學習。學期成績評定在成績后注明保健字樣。

文檔為doc格式。

體育課活動方案大全（17篇）篇十五

教學任務：1.通過互射游戲，培養學生靈敏、反應和擲準能力。

2.發展學生耐力素質，提高耐久中的能力。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1.開課式。

2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。

3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1.游戲：互射。

(1)方法：將參加游戲的分為人數相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規定的時間內，得分多的隊為勝。

(2)規則：1.投擊和躲閃必須在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。

(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數多少分成雙數組進行比賽。2.教師要啟發學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據情況可以增加沙包數目，提高學生積極性。

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節奏。

(2)講解示范。

(3)練習方法：成縱隊集體練習。

(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區別對待。

三、結束部分：(4')。

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容。

4.下課。

體育課活動方案大全（17篇）篇十六

《玩轉桌子》鼓勵幼兒嘗試發現桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發散性思維能力，激發幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協調性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養幼兒勇敢、克服困難的品質，體驗游戲的快樂。

1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。

3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。

發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

高跳下的技能。

桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

一、隨音樂做熱身運動。

二、基本部分。

1、向幼兒介紹器材——桌子。

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習。

(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30cm，排成兩排)。

(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)。

(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

3、練習高跳下。

(1)幼兒嘗試高跳下。

(3)教師示范，糾正動作。

(3)幼兒全體練習一次。

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。

(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)。

三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲。

2、教師示范。

去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的。

3、幼兒全體救小白兔。

四、放松活動。

1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

2、現在我們一起把小白兔送回家。

體育課活動方案大全（17篇）篇十七

1．鞏固齊步走動作要領。

2．學習前滾翻，掌握基本技巧。

活動準備墊子若干塊。

1．幼兒活動身體，中點活動頭、手臂。

2．練習齊步走。

游戲小刺猬下山坡。

1．先請幼兒在墊子上一個跟著一個爬過墊子，熟悉在墊子上的感受。

2．教師做示范，邊做邊對幼兒進行講解。

3．教師保護幼兒進行前滾翻，注意幼兒動作的規范性。

4．幼兒分組練習，練習前提醒幼兒動作到位，減小前滾翻的難度。

幼兒在墊子上休息，放松身體。

反思。

在爬墊子時，采用腳尖手掌著地，提醒幼兒注重手臂的支撐和腳尖登地。

幼兒興趣濃厚，在練習中都能按照老師說的步驟一步步進行。雖然是一個個幼兒進行，但等待中的幼兒都能仔細看，并對幼兒進行鼓勵，增加幼兒的自信。

內容。

活動名稱螞蟻排隊走。

1．練習排隊齊步走，初步嘗試左右分隊走。

2．通過互相配合，能夠很好的協作完成游戲。

3．培養幼兒的集體觀。

活動準備大的報紙團或皮球作“豆子”。

開始部分：

1．幼兒活動身體，糾正個別操節。

2．練習排隊齊步走，嘗試左右分隊走。

基本部分：游戲《螞蟻排隊走》。

2．請一組組的“螞蟻”排好隊行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

3．在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

結束部分：幼兒練習傳球。

反思。

（周五）幼兒對動作的掌握比較快，但由于求勝心切（比哪組跑得快），所以進行游戲的時候不注重動作要領，針對問題作了改動，先不要求哪組快，對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作，表現很好。

內容。

拋西瓜。

1．鍛煉幼兒上肢力量。

2．培養幼兒手眼協調力。

3．培養反應力及與同伴配合力。

練習隊列、糾正個別操節。

皮球若干個，多于幼兒人數。

1．糾正個別操節。

2．隊列練習，練習踏步，步伐一致。

基本部分：游戲拋西瓜。

幼兒2人一個球，

教師做示范，雙手拿住球，用力均勻向對面小朋友拋去，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好，拋球中，提醒幼兒眼睛看球，判斷方向。

幼兒分散練習拋球、行進或雙手交替拍。