成人高中學習總結（精選14篇）

通過學習總結，我們可以加深對知識和技能的理解和掌握，讓學習變得更加有意義和有效果?？纯此麄兪侨绾瓮瓿梢环莩錾膶W習總結的，或許能給我們一些啟示和思考。

成人高中學習總結（精選14篇）篇一

中小學教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵，高中培訓學習總結。學習期間，聽了許多有特色的課，讀了許多有益的文章、資料，取得了一定的進步?，F將一些學習體會做個小結。

1.建構有助于高中生全面發展的課程目標體系以往的化學課程過分關注知識與技能目標，忽視了學生運用方法解決問題和形成價值觀的過程；課程要求的“統一性”掩蓋了學生的差異，導致不同學生在原有基礎上難以獲得良好的發展。高中化學新課程立足于九年義務教育的基礎，尊重學生個性發展的需要，以全面提高學生的科學素養為宗旨，從“知識與技能”、“過程與方法”、“情感態度與價值觀”三大方面較全面地闡述了課程目標，更好地體現了對高中生科學素養的具體要求，尤其突出了后兩方面在學生未來發展中的重要作用，涉及到“科學探究能力”、“問題意識”、“與人合作”、“獲取信息和加工信息”、“反思評價”、“學習興趣”、“實踐意識”、“可持續發展的思想”、“辯證唯物主義世界觀”、“責任感和使命感”等目標。結合必修模塊和選修模塊的內容特點，課程的內容目標更為具體，可操作性更好，對有關的課程內容分別從認知性目標、技能性目標、體驗性目標進行了概括性的描述。

2.確立了適應不同學生發展需要的高中課程結構。

為學生提供多樣化的選擇是高中化學課程的明顯標志，它為志趣和潛能不同的學生的進一步發展奠定了良好的基礎?；瘜W課程由若干模塊組成，模塊之間既相互獨立，又反映學科內容的邏輯聯系。每一模塊都有明確的教育目標，并圍繞某一特定內容，整合學生經驗和相關內容，構成相對完整的學習單元。

3.高中化學課程結構圖課程內容力求體現基礎性、時代性和人文性。

傳統的化學課程內容過于注重知識的“系統性”、“嚴謹性”，脫離學生的生活經驗以及與社會發展的聯系、學生的學習與未來需要分離。新課程關注學生的學習興趣和經驗，精選終身學習必備的基礎知識和技能。必修課程較好地體現了初、高中階段化學知識和技能的銜接，不僅為學生學習其他化學課程模塊提供了基礎，而且在過程與方法、情感態度價值觀方面對高中學生提出了具體的要求。選修課程在提高學生科學素養的總目標下各有側重，設置模塊內容的線索有所不同。既反映了現代化學的特點，也充分體現了化學對人類生活和社會發展的重要影響。通過安排不同的課程模塊、課程內容和學生活動，力求揭示課程的人文內涵，以進一步培養學生的社會責任感和參與意識。

4.通過多樣化的學習方式培養學生的探究能力。

與傳統高中化學課程的“接受”式學習相比，新課程積極倡導多樣化的學習方式。在內容標準的“活動與探究建議”欄目中設置了大量的探究課題，引導學生運用觀察、實驗、調查咨詢、查閱資料、交流討論等多種途徑獲取信息，提出具有探究價值的問題，結合有關的線索做出假設和猜想，自主設計實驗和其他實踐活動方案，借助模型、圖表、反應式和定量方法等描述化學變化過程，使學生在探究實踐中獲得知識和技能，體驗學習化學的樂趣。

5.倡導多樣化的教學評價方式。

與傳統的輕視評價過程、關注評價結果的評價相比，化學新課程積極倡導評價方式的多樣化，評價貫穿于化學學習的全過程中。提出了與新課程相應的3種評價方式，即紙筆測驗評價、學習檔案評價和活動表現評價。紙筆測驗將重點放在考核學生分析和解決問題的能力上；學習檔案評價是學生自主進行的一種學習和反思的過程，學生可以從多方面收集檔案的內容；活動表現評價是在學生完成一系列任務(如實驗、調查、設計等)的過程中進行的，它通過觀察、記錄來分析學生在各項學習活動中的表現，工作總結《高中培訓學習總結》。

6.積極開發和利用課程資源。

在各個課程模塊中，突出強調了化學實驗的作用，并對實驗室建設提出了基本要求。在活動與探究建議中，許多案例涉及的文獻資料來源于圖書館和計算機網絡，這為進一步開發和利用課程資源提供了有效的途徑。為幫助學生感受化學對人類社會發展的重要作用，解決與化學有關的實際問題，課程標準從多個方面選取素材、提出課題，但還不能滿足教學的需要，在實踐中還需充分關注學校的、社區的、工廠的多種資源，不斷地開發、優化和利用好這些資源。

7.采用學分管理模式，兼顧各類學生的需要。

化學新課程以學分來衡量學生的學業成就。學分由各科的必修學分加選修學分組成，如化學必修為4個學分，選修兩個學分，高中生修滿并獲得6個學分，即達到畢業要求。對學有余力或對化學特別感興趣的學生，鼓勵他們進一步選修其他模塊，但對選修課程學分作了一定的限制。建議有理工類專業發展傾向的學生，可修至8個學分；有志于向化學及其相關專業方向發展的學生，可修至12個學分。在高考命題上，標準也提出了相應的建議。一是標準是高校招生化學科考試的命題依據。二是化學1、化學2課程模塊的內容是高校招生化學考試內容的基本組成部分。三是考試內容應對報考不同專業的學生有不同的要求：報考人文學科或社會科學專業的學生，最多不超過3個模塊；報考理工類專業的學生，最多不超過4個模塊；報考化學及其相關專業的學生，最多不超過6個模塊。

建立有共同基礎而又能適應不同學生發展需要的適應時代需要的可選擇的化學課程體系；強調化學課程的應用性和實踐性，培養學生從化學視角看待物質世界，能應用化學知識和化學方法參與社會決策和解決問題的能力；倡導以科學探究為主的多樣的學習方式，重視化學學習方法的啟迪，提高學生終身學習的能力，在現代社會的生存和競爭能力；建立有利于學生個性發展的課程評價體系；充分發掘化學課程的人文內涵，有利于學生形成正確的人生觀、世界觀、和價值觀，有利于學生思維能力、分析解決問題能力的發展，提高科學素養和人文素養。改變以課堂為中心、以教師為中心、以課本為中心的現狀，幫助學生改變被動接受、死背硬記、機械訓練的學習方式。使學生在進行接受學習的同時，增強學習的自主性、探究性和合作性，倡導主動參與、探究發現、交流合作的學習方式。形成一種對學習主動探求，能互相交流討論、重視實際問題解決的積極學習方式。教師的主要工作是：了解學習需要和發展方向和可能性，予以指導、幫助；創設學習情景，組織學習活動；提供學習工具，參與學習過程給予幫助、指導。師生要共同創造美好的有生命力、有創造力的教學生活。

新課程改革后教師不再是教書的匠人，而應肩負起了解人。培養人的工作.教師不是學生的主宰，學生也不再教師的工作成績與效果的表征。新課程下教師只是學生學習階段的激勵人、引導者,為學生的學習提供支持、幫助、輔導,幫助學生了解自己的特長、潛能，為學生的發展提供指導。教師不是教教科書，而是用教書育人；在課堂上教師不單純是知識的講解、傳授者，是學習活動的設計、組織、指導、調整者，教師的教學工作：了解學生的學習需要、發展方向和可能性，予以指導、幫助；創設學習情景，提供學習工具；組織學習活動，參與學習過程；傾聽學生發言、發問；觀察學生的學習活動，給予幫助和指導。師生要共同創造美好的有生命力、創造力的教學生活通過新課程的學習，我覺得作為教師必須自覺進行教學反思，發揚繼承優秀的教學傳統，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。結合新課程的學習，努力提高自己的化學專業知識、對社會的認識水平提高，同時擴大知識面，提高信息的獲取，加工和傳播水平。

以上是本人在學習期間對主要學習課程中有關新課程學習中的一些心得體會。通過學習，使我們在思想上、準備上、行動上都對在以后新課程的到來有非常大的幫助。非常感謝學校給與我們這次難得的學習機會，我們將學習所獲扎實用于在今后的工作中。

成人高中學習總結（精選14篇）篇二

現在，我們全國上下正在積極推行素質教育，那么什么是素質教育?這次江南之行讓我明白了素質教育就是真教育，是一種返璞歸真、遵循教育教學規律的教育。海門中學的校訓為："不弄玄虛，不翻花樣，辛苦干從頭，看有什么成績;也當徒弟，也算老師，呼應成一氣，勉之這種精神。"學校精神為："追求真理，嚴謹治學，厚積有恒。"校風為："博學篤行，敬業樂群。"教風為："嚴謹，求精。"學風為："厚積，有恒。"校訓："敦品，力學，大氣，卓越。"這些話簡單樸實而切中肯綮，道出了教育教學的真諦，我校要遵循教育教學規律，轉變教育觀念，團結創新，真抓實干，做出成績，做出實效。

隨著時代的發展和科技的進步，特別是信息技術的發展，我們的課堂又迎來了發展機遇，但更面臨著新的巨大挑戰。這次江南之行我們知道了翻轉課堂、慕課、微元課堂等等概念，這些新概念也是新理念正在不斷地挑戰著我們的傳統課堂。這亟待我們加快探索的步伐，強化學習，勇于實踐，善于反思，不斷總結。在這一點上海門中學做得比較好的，該校開展的課堂改革實踐與展示活動、多方位數字化實驗教室的開發與應用、江蘇省"數字新時空·名校課程"、江蘇海門中學第30屆教學"百花獎"全國展示活動等，讓我們看到了時代的發展的潮流和課改的方向，堅定了充分利用我校現有的現代教育教學資源，提高教育教學質量，把課改推向深入的決心和信心。

校園文化營造的重要性是不言而喻的，但如何結合本地、本校情況，開發出豐富、有特色而且又能讓師生悅目、賞心的校園文化，對每一所學校都是一個挑戰，也是一個機遇。在這方面這兩所學校都進行了積極的探索和嘗試，并且取得的驕人的成績。海門中學雅靜、別致、優美而不失濃厚文化氣息和現代科技信息的校園布局和環境，給我們留下了深刻的印象。該校象征該校源遠流長的水中學校發展史，蔡元培題寫的名牌匾，色澤艷麗內容豐富的校園文化長廊、科技樓、世紀廣場、藝術樓、行知樓等，每一處都向來訪者昭示著該校悠久的發展歷史、豐富的學校生活和驕人的成績。而常熟第一高中對當地文化的挖掘可以說別具特色，成績斐然。該校編輯出版的兩卷本《虞山文化讀本》和建立的化課程基地向我們講述了當地悠久的歷史和深厚的文化積淀。

海門中學和常熟一中的學生都顯得很文靜、文雅、文明。上課時同學們專心致志，我們一行人從教室外面走過，似乎沒有一個同學感覺到，更沒有一個同學抬頭看。下課時無論是在教室里，還是在教室外，都很安靜，沒有追逐吵鬧、大聲喧嘩的現象。遇到我們這些外面來的老師也會主動問好。

在海門中學教室里，我們看到大部分學生善于整理所發的各種資料，一般都是分科整理并整齊地夾在一起，不像我們一些學生，上課時連老師要講的資料都找不到。教室布置也十分整潔，沒有亂堆亂放、亂貼亂掛的現象，教室內除幾只掃把之外，沒有放置垃圾桶，卻根本就看不到亂丟亂扔的垃圾。整個校園內也非常干凈，說明學生已養成了良好的行為習慣，一切都顯得有素養、有品位，這也正是海門中學的校訓"敦品、力學、大氣、卓越"所彰顯的。

課堂是文化傳承的核心地帶;課堂是課程實施的主要渠道;課堂是學校集體的中樞神經;課堂是師生成長的關鍵路徑。這兩所學校一直以來，牢牢抓住"課堂"這一教育的關鍵領域，完善課堂教學的生態，努力追求造精品課堂。在教育教學上取得了令人矚目的成績，為師生的優質發展提供了成長的舞臺，讓師生"過一種幸福完整的教育生活".

成人高中學習總結（精選14篇）篇三

1.高中的各科很難學。

尤其數學和英語，而這兩科最容易拉開高考成績的差距，這兩科都好考大學就有90%的把握。

而我校學生的入學基礎普遍不好，那應該怎樣抓呢?

2.高中有9門科要學，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的錄取控制分數線是看總分的。

那么如何在高中有限的時間內爭取總分最高?

3.學習很苦，厭學情緒嚴重，那又應該怎樣提高學習興趣?

4.高中要記的東西太多，記不住?比如英語單詞，政治，歷史，地理，生物知識。

到底有沒有比較好的記憶方法?今晚就談談這些問題。

二.偏科如何補?

案例：我的高中在四川一個鄉鎮上一所普通中學度過的。

高一時很多科目出現問題，最難的是數學。

高一上半期考試總分100分拿了37分。

到后面，越學越吃力了。

真正開始補是從高三上學期開始的.。

高三數學突飛猛進，最后高考總分150考了121分。

高三是兩極分化的時期，高三開學初有一個男生發展熱頭很猛，好幾次考試總分比我多40多分，他也非常自信，但是他沒有笑到最后，高考總分應屆生中我最高，僅少于班上的復讀生2分。

我為什么能成功呢?

1.成績好的學生一樣會遇到很多問題，關鍵是怎樣解決它。

2.弱科完全可以補上去，并不是一件痛苦的事，苦中有樂。

其實：英語，數學都可以很快突破上去。

只要你滿足三個條件：抓好基礎、注意方法和投入大量的時間。

你英語能學好，但數學不好。

說明你不笨，只是說明你還沒有找到數學的學習方法。

英語和數學相比，哪一個更難?數學，因為它強調的是邏輯思維能力。

而英語懶人是學不好的，要大量的聽說讀寫譯。

3.最好不好有弱科，有偏科現象要及時補，為什么?它會用掉你大量的時間，影響其它科目的學習。

4.文科生數學好，就占便宜。

理科生英語好，就占便宜。

為什么?因為文科生一般數學不好，理科生一般英語不好。

只要你看準這一點，你就成功。

5.學習關鍵在于自己。

自己占90%的作用，老師只占10%的作用。

有些人成績跟不上去了，就。

開始懷疑老師不行了，老師教得不好。

而沒有想到是自己的學習方法沒有進步，沒有調整造成的。

6.我們知道興趣是最好的老師。

感興趣的科目，學起來不累，效果又好。

有的同學說：我對英語，數學沒有一點興趣啊!其實：興趣是可以培養的。

某個科目成績進步了，自然就有興趣了，苦中有樂，這是別人體會不到的。

7.我發現理科關鍵在于培養理解能力，數學學得精，物理，化學很容易抓上去。

因為理科學習的方法是共同的，數學是理科中最有代表性的學科。

在有效利用了課堂時間之后，我在課余的大部分時間里就注重解決知識全面性和廣泛性的問題。

這主要包括兩個方面：

第一方面是對課本知識進行前后連貫、更深更廣地補充學習。

在課后，我先把當天的課程掌握住，然后從中找到線索，做前聯后引的工作，最終達到課程學完后，在頭腦中有較完整的系統的知識網絡，這樣為考試前的復習就帶來較大方便。

第二方面是廣泛閱讀課外書籍。

針對當今社會對知識需求量越來越大的這一現狀，我在閑暇時抓零碎時間進行報刊、雜志的閱讀，不僅豐富課外知識，并從中尋找一些與課本知識有關的信息加以聯系，這對鞏固與補充課內知識大有好處。

經過不斷地摸索總結，我找到了以上的兩種學習方法，而且在學習中使用這兩種方法，我不僅完成了學習任務，而且吸取了許多課外知識，常參加一些報刊、雜志的競賽活動，豐富了我的學習生活。

因此以上兩種學習方法和步驟，就是我高中學習生活的最深體會，同時也是我以后學習的重要途徑。

成人高中學習總結（精選14篇）篇四

我們這里只談高中數學，至于少數人所學習的高中數學競賽，我們以后再談。

部分同學認為高中數學難，題不好做。其實，高中數學整體上是簡單的，淺顯的，許多知識只要多看兩遍就會了。同學們認為它難嗎，不過是急功近利，想一步登天，一下子徹底掌握某個知識點罷了。要知道，學習一個知識點，應當熟記該知識點的內容，既能背教材上的定義。第二步，做題，先做教材上的題，力爭不看定義，獨立完成，這是一個比較緩慢的過程，萬萬不可圖快。第三步是做老師布置的練習，記住一定要獨立完成，最好找一大塊的時間一次完成，不要玩化整為零的招式。如果可以，最好在晚上一個人在家中一次完成。

有些同學認為這還不夠，要單獨買一些課外資料。事實上大可不必如此，若這些同學愿意回想一下的話，多半會發現以前買的很多資料都沒做完，大部分還只做了頭幾頁。這些同學的心理也很好理解，不過是以備萬一，或是占有欲作怪，最可能的是做樣子讓父母老師放心。殊不知：貪多嚼不爛。

然我仍建議買一套試卷，一周做兩張，要模仿考試，但可以適當減少用時，最好一次完成，不檢查，再立刻比對答案，打出分數。一定要打出真實的分數，不要為了好看就弄虛作假。只有經歷一次又一次真是分數的洗禮，才會有美好的回報。若你做了弊撒了謊，不僅白做了試卷，浪費了時間，還要影響成績。當然，家長們也需要理解孩子。畢竟，成績的提升是一步步的。

卷子做完了，就置之不理了嗎？當然不能，。每一張卷子都是一份寶藏，但得了滿分的例外，你可以把它扔了。每張卷子上的錯誤都是你的軟肋，你不能放過任何一個。這時，你應用紅筆在每道錯題旁寫下錯因，如：忘記知識點，未注意定義域等。然后，收藏好這份寶藏。每周的星期天，你需要再看一遍這些錯題，分析錯因，并減下錯題，然后粘貼在你的錯題本上。每次月考前，你都應在通看一遍當月的錯題。最好是將錯題演算一邊。

當然，貴在堅持，半途而廢就不會有任何效果了！

成人高中學習總結（精選14篇）篇五

高中新課改將在我省全面展開，作為一名新課程改革時代的教師，除參加學校組織的理論培訓外，還通過網絡、報刊等媒體了解新課改的相關精神，特別是對課改中高中歷史專題式教學的特點有了初步的了解。下面是我的點滴體會：

隨著新課程的實施，人們對教師在新課程發展中的地位和角色等問題的認識發生了很大的變化。這些變化體現在：“教師要從知識的傳遞者轉變為學生學習的組織者、合作者、參與者和指導者”。學生也不再只是變動的受教育者，而是學習的主體，學習的自主者，教師的教學過程也就是引導學生質疑、激發學生學習的積極性，學會學習，掌握學生方法。“使教學過程變成學生不斷提出問題、解決問題的探索過程；變成教師指導學生收集和利用學習資源的過程；變成教師針對學生的學習內容，選擇不同學習方式的過程”。從而為學生學習營造一個興趣盎然的良好環境。

新課標規定高中歷史必修分三個學習模塊，四個學習主題（政治、經濟、思想文化和科學技術）共計25項學習內容。通過歷史必修課學習，使學生學會從不同角度認識歷史發展中全局與局部、歷史與現實、中國與世界的內在聯系；培養學生從不同視角發現、分析和解決問題的能力，提高人文素養，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。

選修分為六個學習模塊（六個獨立的學習主題），學習內容涉及：重大改革（9個）、近代民主思想與實踐（7個）、20世紀戰爭與和平（6個）、中外歷史人物評論（6個）共30個學習內容、探索歷史的奧秘（1個）、世界文化遺產薈萃（1）。

1、讓學生學會創造。

教師在教學過程中采取多種教學方式和手段，引導學生積極參與，鼓勵學生探討和解決問題。教師的教學方法和方式越豐富、越靈活，學生的歷史思維就越活躍，越有創造性。

2、讓學生學會學習。

新課程要求教師的教學“為學生的自主學習創造必要的前提”。教師在教學中應以學生為本，讓學生積極主動的學習，要善于創設情境，調動學生的學習積極性，引起學生思想和情感上的共鳴。更主要的是，應充分尊重學生的個性，給每個學生提供發展的機會，使他們在師生平等交流和探討中得到發展。

3、學生學會生存。

新課程的根本精神是“培養學生健全的人格，促進個性的健康發展”?！叭宋闹髁x”是最主要的價值追求。要求歷史教師要樹立明確的人文意識，讓學生學會生存，具有正確的生存價值觀，具有較強的競爭能力，具有良好的合作精神。

成人高中學習總結（精選14篇）篇六

剛跨入高一的新生，都信心十足、求知欲旺盛，都有把高中課程學好的愿望。但經過一段時間的學習，新生們會普遍感覺高中課程并不像初中那樣簡單易學，特別是理科，更顯得枯燥、乏味、抽象。在做習題或實驗時，常常感到茫然不知從何下手，很多學生的成績較之初中時期出現了嚴重的滑坡現象。怎樣做好高一化學學習的過渡，我提出幾點關于初高中化學銜接過渡的建議：

（一）、初、高中化學教學要求的差別。

對比初、高中教學大綱中對教學目標及目的的闡述可知：初中化學是啟蒙學科，是九年義務教育階段的素質教育。從教科書及教學實際中可以看出初中化學主要要求學生掌握簡單的化學知識、基本化學實驗技能、簡單化學計算及化學在生活、生產及科研方面的某些應用。其知識層次只要求學生認識表面現象及結果即可。高中化學是在九年義務教育的基礎上實施的較高層次的基礎教育，知識逐漸向系統化、理論化靠近，對所學習的化學知識有相當一部分要求學生不但要“知其然”而且要“知其所以然”.要求學生在掌握所學知識的內部聯系的同時，還要學會聯系生產、生活實際的應用。

（二）、初、高中教材中知識的差別。

高一年時需對初中某些知識加深、完善。如：

（1）氧化還原反應，初中只從得、失氧觀點簡單的介紹有關氧化還原反應，而且對氧化劑和還原劑概念不做要求，高一年則從化合價、升降，電子得、失觀點，即從本質上來學習氧化還原及應。

（2）初中階段學習元素及化合物知識，只需掌握簡單的規律，但高中階段的化學反應，需從本質上理解反應，通過離子反應掌握反應的本質。

（3）“差量”法的應用，此法在中學基礎計算中應用較廣，初中階段不要求學生掌握該法，在高-年要結合有關新課內容補充講解并使學生逐步掌握。

（4）在弄清楚物質微粒之間個數關系之后，要學會利用“關系式”法，即在多個化學反應的計算中，找出相應物質的微粒關系，直接計算。

此外，對于實驗課，初中實驗講重視的是學生觀察現象得出結論，而高中化學實驗要逐步鍛煉學生設計實驗，獨立完成實驗過程，并根據實驗得出相應結論。初、高中課的過渡要注意把握時機和尺度，通過相關知織的過渡要讓學生能從更高層次上來準確理解初中化學知識，要力求做到對今后學習化學有所幫助。

成人高中學習總結（精選14篇）篇七

珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標是要用有限的時間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要想好值不值得去做。

珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的，所以不要為了節約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩例供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜（超過12點）。

張弛有度。周末一定不要安排得太緊，要給自己一些休息的時間，因為休息是為了更好地學習。

電視和電腦。完全拒絕電視和電腦不太可行，可以用，但是時間不要太長。另外切忌將看電視和用電腦劃進休息時間內，它們也是耗費人大量精力的事物。

時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的，但讓自己保持一個規律的生活很重要。

心態調整（平靜），這一點是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的，沒有一個良好的心態意味著無法全身心投入到學習中，意味著效率的低下。關于心態調整每個人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題（一般是物理題，因為喜歡），一旦進入到了自己的做題節奏中，心態就會自動地調整好。

還是心態調整（別分心），上一條中說的是學習前的心態調整。事實上平常生活中也要注意心態調整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。

繼續心態調整（樹立目標），這一條說的是對自己高三心態的。學習要明確自己的目的，也就是“我學習到底是為了什么”。明確了目的，學習自然就有了動力。

焦慮是高三學生的頭號大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學生自己則要為自己創造一個相對放松的心境，焦慮會導致緊張，緊張則直接引向失敗，學生要保持對自己心態狀況的關注，以便于隨時調整。

學習策略。先提高一門課程的成績，然后以點帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績先提上去。經過一個學期的努力，我的物理終于到達了年級第一的水平，有了這份自信和經驗，再投入到其他科目的奮斗中，成績自然而然就跟了上來。

家教與課外班。我個人認為，到了高三，在外面補課是需要的，因為有經驗的老師會幫學生節省很多時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統。所以高三學生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。

競賽是提高學生能力的好機會，我是建議學有余力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎還不太扎實，那還是不要去為競賽花費太多的精力了。

成績的提高需要一個過程，所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因為這是高三中為數不多的可以自我掌控的大段連續的時間，我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科，提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊跟老師復習，因為學校一般在假期都有補課。

成人高中學習總結（精選14篇）篇八

高中三年是人生中的一個重要階段，三年來，本人遵守學校的規章制度，聽從先生的教育，與同學友好相處，曾獲得造詣優秀獎、三勤學生、優秀團員等獎項。這三年我有很年夜的收獲，現在就將三年的一下。

依據課程的支配和自已的優劣科目來制定學習籌劃表，依照籌劃表支配時間學習，每天的學習任務就異常明確，能戰勝學習中的盲目性，學習效率也事倍功半。

1、課前預習很重要，能使自已明白不懂什么從而在教室上抓住重點來聽，可使聽課更專心，更配合先生授課，提高學習效率。

2、做作業之前先溫習，便能更好地運用所學知識點解決問題。遇到不懂的題目，要先自力思考，真的不會時再請教別人，最后自已零丁做出來。

3、平常做習題、模擬試卷時給自已時間限制，把每次演習算作測驗來對待，這樣在真正的測驗中能力更好地掌握測驗時間，施展得更好。

4、設置一個錯題本，總結自已經常會做錯的題目，從而增強對這類題型知識點的懂得和多做這類題目。

1、調劑自已的學習心態，從“要我學習”轉變為“我要學習”，勤學不如樂學，在學習中發明樂趣，能力學得更有興趣，更輕松。

2、勞逸結合。在學習之余也要有適當的運動，這樣不僅可以錘煉身體，也可以減輕學習壓力。

1、較少與先生溝通，缺乏從與先生的交換中勒戒自已的狀況。

2、學習態度不敷堅決，偶爾脫離了自已的學習籌劃。

3、只注重教材學習，課外閱讀量少，使自已的知識面變得狹隘。

時光促，三年的高中生涯已過，在這三年里，我學到了許多。如今，我已踏入年夜學的校門，我會把高中時的優點連續發揚，也會努力改進自已的缺點，力爭在年夜學的三年里更完善自我，適應年夜學的學習生活，提高學習效率與質量，爭取好造詣。在年夜學期間多看專業知識方面的書籍，增強對專業知識的懂得，也要多看課外書籍，增加閱歷。也會與同學友好相處，共創文明班級。

成人高中學習總結（精選14篇）篇九

中國——東盟博覽會自xx年舉辦政治學習總結至今已經七年了。在這七年里，中國——東盟取得了令人矚目的成就。

中國與東南亞各國借助中國——東盟博覽會成功舉辦后的平臺和輻射效應，建成了中國自由貿易區。它是繼歐盟和北美自由貿易區后，由發展中國家組成的又一世界重要貿易區。這一自由貿易區的建成，將有助于區域經濟的合作、發展，更有效地抵制貿易保護主義對發展中國家的沖擊，從而更好的維護區域的穩定、促進區域的發展。

同時，中國——東盟博覽會又推動了廣西北部灣經濟的崛起，帶動了沿海北部灣經濟的發展，特別是在港口、船舶、石油等方面。

第七屆東盟博覽會以“自貿區和新機遇”為主題。自由貿易區的建成為我們帶來了更大的機遇，今年博覽會除了在農業、金融、法律、交通等方面有合外，最大的亮點當屬新增的珠寶首飾展。據悉，該珠寶商只在北京、上海等這些大城市舉辦過展覽，今在南寧展出，說明南寧的名聲已經打響，人們都已發現了南寧這個發展的舞臺。

自中國與東盟十國建立合作關系后，中國的邊境貿易蓬勃蓬勃發展。博覽會則直接啟動了廣西、云南兩省參與大湄公河區域的投資貿易與產業合作。這一優勢互補的舉措，不僅可以使資源利用最大化，而且能夠豐富雙邊人民的生活，便于兩國文化的交流。

從博覽會看，當前我國多元化的貿易方式主要有展賣、來料加工、對等貿易、補償貿易等。博覽會就是一個很大的展賣舞臺，這里匯集來自各地的商人，通過展賣的方式尋求更大的合作;來料加工貿易即接受原料并為別國加工，從而賺取加工費，這可以說是中國最重要的貿易方式之一了，雖然從中賺取的利潤少之又少，但它卻切實的解決了中國面臨的人口多、就業難的問題。

對外貿易方式眾多，但是不論哪一種，都與中國的國情相適應，都是為了中國的經濟騰飛而采取的方式，我們只有具體問題具體分析，才可實現經濟的可持續發展。

成人高中學習總結（精選14篇）篇十

成人高中學習總結（精選14篇）篇十一

1．對概念的理解，不能單純地去背誦。面對一個新的物理量，重要的是要了解它在實際解題中作用。

2．概念的應用：理解概念之后，對它的應用就沒有什么大的問題了。解題是，要抓住，每道題中的每一句話都是在給你條件，只要將條件與物理量相對應，然后代到相應的公式中，就可以解出答案了。

3．衍生。

4．綜合：物理的各個章節中，除了光學相對獨立之外，其它都是聯系很緊密的，必須注意將他們之間前呼后應起來。

做習題特別是理科習題時，必須把握量與質的關系。主要抓做題的質量?！拔摇痹诟咧衅陂g從未買過習題，主要是做完書上以及老師給出的題后，總結出每道題的解題思路。解題的過程分為：

1．分析物理進程：把過程抽象為物理量。

2．利用數學將題解出來。

1）上課應該認真聽講，至于學習方法，應該是讓學習方法適應自己，而不是讓自己去適應別人用起來好的方法。

2）做題的時候要多思考，多提問題。“我”做題的速度一向很慢的，但是每次做完題后，都看看是怎樣得出的，看看對以后有什么可借鑒的，達到舉一反三的效果，而不是做完后就置之腦后。這樣，“我”考試的時候就快了，不象別人，到了考試的時候又去忙著推導。

3）要即錯即問，多與老師、同學討論問題，不要害羞。

4）復習要一遍一遍地反復復習。

5）對于參考書，成績不是太好的同學，買的時候要找那些有解析、總結歸納比較好的書，而非是那種單純給出答案的書。

成人高中學習總結（精選14篇）篇十二

1、高中文科包括：語文、英語、政治、歷史、地理，高中學習經驗總結。

2、文科課程和數學、物理等理科課程相比，具有如下特點：

（1）記憶量大。由于這個特點，使你在學習文科課程時所采用學習方法明顯不同于理科。

（2）理解抽象。不像理科的理解比較形象、具體，文科的理解有點靠平時的潛移默化。

當然，文科中每科又有各自的不同特點，這里僅講述它們的共同特點。

3、文科課堂要訣。

（1）課堂筆記是不可缺少的。

文科課程有大量的文字信息，老師講過的內容會很快忘記一些，即使當時不忘記，時間長了也會記憶不深刻。如果上課不記筆記，那么遺忘的部分將永遠從你的大腦知識庫中消失。

上課記筆記的作用有兩個：一是使你的思路緊跟著老師走，增加課堂的學習效率；二是作為書本知識的補充和備忘，可以在課后或復習時拿來用。然而，記筆記不是記流水賬，不是把老師上課時講的每一句話都記下，而是記下重要的內容，如記錄知識結構體系、思維過程等，特別要注意老師重點提示的內容。

（2）聽課要投入，思路跟著老師走，更主要的是思維要活躍。

這是考驗一個人的注意力的時候。如果注意力不集中，很可能會在老師動聽的故事式的講課中走神。

另外，要在老師的指導下學會思考老師提出的問題。如在記敘文中講到課文中的某人說了一句話，老師很可能會問，這個人在這時說的這話是什么意思？那么你就要積極思考，不但要看清這句話里的每一個字，更應該同文章的前一部分聯系起來，分析出這句話的含義。這樣在上課時，你的思維是活的，學習效率就會成倍地提高（學習理科也一樣。所以你會發現，有兩個人，同樣上課都非常認真，為什么一個成績很好，而另一個成績始終一般？道理就是：一個上課時思維是活的，經常把正在學的知識同以前的知識聯系在一起。另一個上課時思維只是由老師領著，學哪看哪，而沒有自己的思考分析）。

4、文科課外要訣。

（1）作業特點。

文科的作業分四種類型：

第一種是助記型的作業。如語文中的抄寫詞語，英語中的抄寫單詞，政治、

歷史等中的抄寫名詞解釋等。這類作業主要幫助你記憶。

第二種是整理型的作業。如各科中的回答問題等，這些問題的答案可能分散在課本中，做了作業后，等于把它們整理在作業本上。這類作業可作為以后的復習材料。

第三種是分析型的作業。這類作業在課本中難以找到現成的答案，要靠你利用上課或平時積累的知識來完成。如寫出一篇文章的中心思想、段落大意，比較兩個歷史事件的異同點等等。

第四種是拓廣型的作業。這類作業一般同課本沒有直接聯系。如語文課后，老師叫你去找出10個歇后語；歷史課后，老師叫你去了解某個歷史人物的傳奇故事等等。這些其實是你平時積累知識的好途徑。

（2）課外知識。

不知你知道不知道，學好課本知識其實是為了能更好地學習課外的知識。如果一個人除了學習課本的知識外，課外知識懂得很少，那么他就沒有達到學習目的。

課本的知識是基礎，而課外的知識五花八門，什么都有。學習課外知識能幫助你更好地掌握、應用課本的知識。你的課外知識豐富了，閱讀、分析、理解、寫作水平也就上去了。

你可以看課外書，看報紙和雜志，看文科類的，看自然科學的，什么都看（但千萬不要看壞書噢。什么是壞書？文句不通的，思想不健康的，教人成為考試機器的等等都是壞書）。有的同學對文科比較感興趣，只看文科的課外書，不喜歡看理科的課外書。時間長了他的理科知識會相當貧乏，導致寫作文時缺乏材料，議論時論據不足，閱讀時理解困難，對學習歷史、地理時碰到的常識問題模糊不清。

（3）談古論今。

平時多和別人談古論今，工作總結《高中學習經驗總結》。和同學談，和家里人談，和鄰居談，和親戚談，和伙伴談，和陌生人談，和老師談。把你知道的東西說給別人聽，也從別人那里聽別人說的東西。

多和別人談論，你會首先發現你的表達能力提高了，你能講出你腦子里所想的東西。

多和別人談論，你還會發現你的知識面加寬了，你從別人那里“交流”到很多知識。

多和別人談論，你還會發現。

但要注意到一點，談論時力爭做到：談論要有主題，談論要深刻、生動，在高手面前要大膽地發表你的意見，發現疑難問題要及時設法解決，對自己認為對的知識要積極維護，當然發現錯誤要及時改正。

上課認真聽講，課后多練習。

數學：

課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之后都要做課余練習的題目（不包括老師的作業）。

語文：

學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經常寫讀后感。

讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑?？梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。

寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質的區別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點很重要。否則，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分，對所要表達的主旨最后再強調一次，加深一下讀者的印象。這樣，一篇文章也就大功告成了。

最后，再提一個建議：充分地利用課文。

提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以了。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫了什么”“怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請教，我們將無法確定?？墒侨绻覀內プx課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。

成人高中學習總結（精選14篇）篇十三

學習物理概念，除了知道它的定義、單位、標矢性，還要知道它的物理意義，掌握其內涵和外延。有同學認為學習物理不用記概念，只要會做題就行了，對很多概念的定義都不能正確表達出來。其實這是一個認識的誤區。我們不用去死記硬背概念，但是如果要完全掌握一個概念就一定能用自己的語言把它表述出來，所以不能描述出一個概念的定義就一定沒有掌握好這個概念。

因此，對物理概念我們應當反復的思考才能準確把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、電場這三個概念在高中物理是學習的重點和難點，應該從不同的角度去把握。

例如，學習“功”這個概念時，我們需要掌握恒力做功的表達式、公式中各符號的物理意義，對參考系的要求；還要從更廣泛的角度去理解功的含義，通過分析各種力(重力、彈力、摩擦力、安培力、內力、外力)做的功來理解功的作用。通過大量的分析才能理解功的物理意義：功是能量轉換的量度。而對“功”這個概念的深刻理解對學習動能定理、機械能守恒的條件、能量轉換和守恒定律非常有幫助。

復習之初，就可以把所有公式定理統統列出來，熟記在心，并在做題當中熟練和靈活運用。只有通過不斷地解題實踐提高分析、解決問題的能力，才能靈活運用知識解題。

另外，由于數學知識的學習，使得同學們在高三能從新的角度去認識舊有的知識。如學習了極限便能更好地理解瞬時速度；導數能讓我們更好地理解速度、加速度、磁通量的變化率這些概念；三角函數對掌握簡諧運動的規律是非常有幫助的。

關于規律的學習主要注意以下兩個方面：規律是如何得出的；規律的適用范圍(或條件)是什么。

學習物理規律除了掌握結論，還要知道結論是如何得出的。如同學們都知道勻變速直線運動的位移公式，卻有很多人不清楚是怎樣得出的；知道自由下落的電梯內的物體和衛星上的物體都處于完全失重狀態，但不知道為什么這兩種不同的運動都會完全失重；知道靜電屏蔽時內部的場強為零卻不知道怎樣證明……這些都是重結論、輕過程的結果。這些同學在上課時盡管做了很多筆記，但對規律的得出過程并不清楚，造成不會做題。

學習物理規律時還要注意規律的適用范圍，如動量定理必須在慣性系中才能使用，用動能定理解題時要選大地為參考系來計算動能和功。

實驗題對學生在高考中是否能拿高分起到至關重要的作用。所以對于每一個實驗，有條件情況下要親自做一做。要弄懂實驗目的、原理，熟悉實驗器材；特別注重基本的實驗方法，能對實驗的誤差原因進行分析。特別要重視課本上的實驗，也包括每一個學生實驗，重視實驗涉及的原理、方法。在近年的物理高考實驗中，我們已經感受到高考實驗不再是簡單地照抄課本上的實驗，而是利用教材中涉及的實驗原理、方法去處理新的問題。

無論是概念、規律，還是實驗方法，都在教材中有詳細的論述，這是任何教學參考書都不能替代的，所以在每一章學習之前都要認真閱讀本章的教材。通過閱讀教材加深對基本概念和規律的理解，對知識有一個整體的把握。認真閱讀教材的另一個作用是有些細節問題在復習時老師不去細講，這時要結合教材復習，特別是熱學、光學和原子物理部分的試題常常源于課本。

做一定量的習題是深刻理解知識、掌握方法的基礎。知識和方法只有在解決具體的問題中才能掌握。在一輪復習中，不要急于做綜合題和套題。要求穩、求實，做好基本方法、基本技能的訓練。解題時要側重常規方法，淡化特殊技巧。解決問題不是解題的目的，我們更注重題目所包含的方法。

掌握一種解題方法，除了做練習題，還要把功夫下到典型例題上，同學們們要認真分析題目的特點，為什么要這樣想，怎樣想到這種方法，還有沒有其他的解法，哪種方法比較好，這種方法解決哪類問題比較方便……這樣我們就會對這種解題方法有更深刻的理解，做題的質量更勝過做題的數量，在做題時重視良好解題習慣的培養。

培養審題習慣。有的同學為了加快答題速度，題還沒來得及看清楚就著急去做，做到一半才發現問題，原來題沒有審清，結果浪費了很多時間，所以，審題環節很重要。

培養思維習慣。如正確選擇研究對象及受力分析，在對狀態、過程分析時畫出狀態過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯誤，解題時可以遵循這樣的思路：畫草圖———想情景———選對象———建模型———分析狀態和過程———找規律———列方程———檢查結果。

1、要有必要的文字敘述，但不宜過多，把最基本的過程和規律敘述清楚即可。如“由甲乙兩球發生彈性碰撞得”、“將ab作為整體，從a點運動到b點由機械能守恒定律得”、“由題意得”等。

2、設未知數的原則，一般用常用字母，讓人一眼就能看懂。如果用e表示功就會讓閱卷老師迷惑不解。

3、若既有分立式，又有綜合式(式子在試卷中要緊湊)，若綜合式錯誤，按分立式給分，列式層次要清楚，順序要合理。

4、公式要用課本中的原始式：定理中方程左右表達式一般不要改變，但須注意用題中所給定的字母，不要帶入數據表示。

5、最后結果直接得出，不必代數計算，但結果必須突出，另占一行。

此外，在平時練習時還要注意計算能力的培養，在做題時盡量少用計算器。

成人高中學習總結（精選14篇）篇十四

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處-每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

七、學習分類-對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以，一定要分開。