最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇一
一個看上去很美的職業生涯，往往是有心人策劃出來并鍥而不舍地為之努力，才能成就的。然而，能在從業之初就有很明確職業規劃的人，畢竟是少數，很多人的職業規劃是在工作3-5年間慢慢建立起來的，甚至還有一部分人一輩子也沒有明確的職業規劃。
很多人都憧憬過美好的職業發展之路，但最終都沒能走下來，或者沒能走到底。除了自身條件、能力和機遇等因素，更多是因為其實這條路并不像想像的那么好走，經常需要削足適履才能艱難地把腳穿進鞋里，再用滴血的腳在崎嶇的路上一步一步趟出來的。削掉的部分，也許是尊嚴，也許是家庭，也許是愛情，也許是信任，還有許多許多的也許。而被人在前進途中削掉的這許多“也許”，可能正是日后危及職業發展的關鍵，變成不堪一擊的“死穴”。
其實我們在職業規劃和發展的路上也會遇到同樣的境況。為了和同事競爭，也許犧牲了友誼;為了拍老板馬屁，也許犧牲了尊嚴;為了彰顯業績加班加點，也許犧牲了健康;為了自己的名譽，也許還會犧牲了家人……攀登的過程中，甩掉這些所謂的累贅輕裝上陣，的確有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危機出現，輕裝上陣的人也將是抵御能力最薄弱的。
不被賞識和重用有三種可能性，而每種可能其實都是當事人自己造成的。
第一種人，工作能力強而個性也較強，給老板很大的壓力，覺得很難控制和駕馭，而他又很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這種人想跳出職場囹囿最簡單的辦法是跳槽，換個讓他敬佩的老板和公司，最大限度發揮自己的能量，但必須要找到一個包容性足夠強的公司和老板;最難也是受益終生的辦法，就是嘗試改變自己的處世態度，無論走到哪個公司都不會再因為個性問題產生新危機。
第二種人，工作能力實在不堪擔當重任，老板對他實在不放心。沒有辦法了，只有努力提高工作能力。如果實在能力有限，就要學會以平和的心態對待他人的升遷。
第三種人最可怕，其實能力不堪擔當重任，卻認為自己工作能力很強，老板不重用自己是怕功高蓋主，還很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這類人不在少數，多碰幾次壁對他們有好處，有助于幫助他們認清自己。認清自己的能力，才能學會提高工作能力，努力克制不職業化的脾氣。
危機來了誠然可以采用公關手段去擺平它，但是無法保證那個引發危機的病根不再復發，只有找到自己職業危機中的因果關系，并從根本上去改善它，才是我們防御職業危機的最好辦法。
無論有規劃還是沒有規劃的人，都會遇到職業中的種種危機。而職業危機是無法預料的，即使是再善于規劃的人，也無法做一個完美的危機預案，并能在危機發生的第一時刻就啟動它。
1.關于求職指導：職業規劃于跳槽。
3.關于求職指導職業規劃比求職技巧重要。
6.關于求職指導：三十歲的人如何進行職業規劃。
7.關于求職指導職業規劃的理論與實踐。
10.求職指導：關于職業規劃的“三定”白領們你定了嗎。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇二
金融行業是21世紀的熱門行業，順應社會的發展，做社會的有用人才，我選擇了自己所喜歡的金融專業。并且在畢業后我一直為自己的理想而努力奮斗著。為此，我做出了以下金融專業大學生職業生涯規劃，我會朝著我所規劃的目標進行。
從近幾年就業情況來看，金融學專業畢業通常有這樣幾種將趨向：
1、商業銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業銀行、外資銀行駐國內分支機構。
2、證券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。
3、信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業財務公司。
4、金融控股集團、四大資產管理公司、金融租賃、擔保公司。
5、保險公司、保險經紀公司。
6、中央(人民)銀行、銀行業監督管理委員會、證券業監督管理委員會、保險業監督管理委員會，這是金融業監督管理機構。
7、國家開發銀行、中國農業發展銀行等政策性銀行。
8、社保基金管理中心或社保局，通常為保險方向。
10、上市(欲上市)股份公司證券部、財務部、證券事務代表、董事會秘書處等。
1、銀行客戶經理。
崗位要求：有金融專業背景、市場營銷經驗，具較強市場分析和市場開拓能力，應變力與親和力強，精通外語。
入行門檻：本科學歷證書、英語等級證書，如有“金融專業英語證書”(fect)更好。
薪酬水平：彈性較大，和攬存業績緊密掛鉤，少則和普通銀行員工持平，多則月入數萬元。
2、國際規則和操作流程，熟悉國際結算系統。清正廉潔，能保守秘密。
入行門檻：本科學歷，英語六級以上。
薪酬水平：年薪6;10萬元。
職業前景：各大銀行的國際業務發展迅速，對此類人才的需求隨之加大。具有國際業務和海外相關工作經驗，又熟悉中國市場的“海歸”國際業務員，年薪最高可達25萬元。
3、銀行風險管理主管。
崗位要求：較強的邏輯能力和數據分析能力，熟悉授信政策，有5年以上證券、保險、信托等從業經驗。
入行門檻：本科以上學歷，英語六級以上。
薪酬水平：年薪10萬元左右。
職業前景：風險管理是銀行經營管理的核心，是建立在豐富的業務數據、科學的管理模型之上的風險控制。我國商業銀行正處在由風險控制向風險管理轉變的階段，需要以有競爭力的薪酬，吸引這方面人才。
4、證券分析師。
崗位要求：熟悉證券行業，有扎實的證券理論知識和豐富實踐經驗，有較高的經濟理論素養和研究水平，能進行行業研究。
入行門檻：本科學歷、證券從業人員資格證書。
薪酬水平：年薪10;50萬元。
職業前景：全國7000萬股民這一龐大的投資群體，為證券分析師的發展提供了堅實的基礎。他們既可指導個人客戶進行證券投資，3還可去報刊、電視、廣播等媒體擔任評論員或特約撰稿人。隨著證券品種的`增多，證券分析師的用武之地會更大，收入也會逐漸增長。
5、保險經紀人。
崗位要求：對非壽險、壽險、再保險、風險管理等精通，具備法律、金融、財務、統計學知識，豐富的風險管理、保險實踐經驗，良好的公關協調能力。
入行門檻：保險經紀從業人員資格考試證書。
薪酬水平：有一定客戶群和知名度的保險經紀人年薪在15;50萬元之間。
職業前景：中國保險經紀人市場20xx年才起步，目前從業人員為1萬人，預計在5年到10年內發展到20萬到30萬人之間。在歐美，保險經紀人平均年薪為30萬美元，相比之下，我國經紀人的薪酬還有較大的上漲空間。
1、不同階段的知識儲備。
(1)基礎期：基礎知識和理論;。
(3)進階準備：實習，具體接觸階段;。
(4)從業：知識更新。
1、有利因素：
(1)在各行業的薪酬橫向比較中，金融業的平均薪酬與福利最高。
(3)每日都工作在完全動態化的市場環境中。
(4)有才華的員工可以得到快速的晉升。
(5)優厚的待遇和休假福利。
(6)低損耗率，行業平均志愿周轉率為16%2、不利因素：
(1)工作時間長，工作壓力相對較大。
(2)容易受商業及股票市場周期的影響。
(3)大公司高度結構化的環境容易讓人有被隔離和被忽略的感覺。
(4)有些大公司不愿意改變和嘗試新想法。
(5)時常會面臨“道德”與“利益”的兩難選擇。
(6)金融業的體制完善，規章制度嚴格，不需要創新，只需要遵守。
作為一名大二的學生，即將面臨著大三找實習的問題，充分利用現在的學習時間，為將來的工作打好基礎是一個很重要的環節。只有在明確了目標，真真實實知道了自己將來的發展方向，確定了發展方案，認真嚴格實施，才能夠到達最終的目的地。所以，在剩余不到一5年的時間里，做好學生的工作，拿到相關的證書，為一年后找工作搭好臺階。相信一年以后，我會更加努力讓自己變得更好。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇三
swot分析是市場營銷管理中經常使用的功能強大的分析工具：s代表strength（優勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity（機會），t代表threat（威脅）。市場分析人員經常使用這一工具來掃描、分析整個行業和市場，獲取相關的市場資訊，為高層提供決策依據，其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業、喜好和職業機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業道路的機會和威脅所在。
一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：
1、評估自己的長處和短處。
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經濟里，每個人擅長于某一領域，而不是樣樣精通（當然，除非天才）。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在（如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發現您的長處所在）。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發現您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業選擇產生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。
2、找出您的職業機會和威脅。
我們知道，不同的行業（包括這些行業里不同的公司）都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的`工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業發展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業里，很自然，這個公司能提供的職業機會將是很少的，而且沒有職業升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業將為求職者提供廣闊的職業前景。請列出您感興趣的一兩個行業，然后認真地評估這些行業所面臨的機會和威脅。
3、提綱式地列出今后五年內您的職業目標。
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業后5年內最想實現的四至五個職業目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記住：您必須竭盡所能地發揮出自己的優勢，使之與行業提供的工作機會完滿匹配。
4、提綱式地列出一份今后5年的職業行動計劃。
這一步主要涉及到一些具體的東西。請您擬出一份實現上述第三步列出的每一目標的行動計劃，并且詳細地說明為了實現每一目標，您要做的每一件事，何時完成這些事。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。舉個例子，您的個人swot分析可能表明，為了實現您理想中的職業目標，您需要進修更多的管理課程，那么，您的職業行動計劃應說明您何時進修這些課程。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業經理們行動指南一樣。
誠然，做此類個人swot分析會占用您的時間，而且還需認真地對待，但是，詳盡的個人swot分析卻是值得的，因為當您做完詳盡的個人swot分析后，您將有一個連貫的、實際可行的個人職業策略供您參考。在當今競爭白熱化的市場經濟社會里，擁有一份挑戰和樂趣并存、薪酬豐厚的職業是每一個人的夢想，但并不是每一個人都能實現這一夢想。因此，為了使您的求職和個人職業發展更具有競爭性，請花一些時間界定您的個人優勢和弱勢，然后制定一份策略性的行動計劃，務必保證有效地完成它，那么，您的前景將燦爛而輝煌！
踏實的個性，使你覺得工作是生活的工具之一，合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所愛的興趣與工作相結合，做一最好的搭配合，才能稱作事業——一個你永遠都會努力的工作。也許有人會問，該如何對自己的工作感到興趣呢？最好的方法就是挑選對自己適性、適情的工作，因為如果該工作能符合自己的喜好，便可從中產生很大的興趣。
如何找出自己的喜好？方法很簡單，只要拿出一張紙，依照以下的指示，記下自己最擅長的項目或專長：
1、寫出自己拿手的項目，例如：繪畫、唱歌、跳舞、寫作、演講、彈奏樂器等。
2、寫出讓自己引以為傲的特質，例如：細心、體貼、溫柔、寬容、知錯能改等。
3、寫出自己和周遭親友相處的關系，例如：能為別人著想、急功好義、打抱不平、見義勇為等。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇四
面對忙不完的工作，面對復雜的人際關系，經理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿，影響上班心情。而忽視這種煩惱，組織的士氣會像冬天的寒流，一場接著一場，氣氛愈來愈僵。有效進行壓力管理，是企業經營者必須直面的現實。面對復雜的人際關系，經理人的壓力無處不在。
有些人總想能得到一切，而怕失去一點兒，不愿做出任何放棄，這種心理常會使你患得患失，背著沉重的包袱熬過每一天。此時也往往會放大這些困難形成壓力。關鍵是放棄無意義的固執追求，抓住主業大事不放。
許多白領做事的標準是完美無缺。事實上，并非所有的工作都要盡善盡美。當有數不清的工作涌來時，有些工作做到80分就足夠了，保證最重要的事得100分才是最要緊的。
有時壓力的產生很大程度上來自于你對某些事情的逃避。但當你挑戰了自己的極限，或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功，你都會信心倍增。于是，不妨每天嘗試新的工作方法，甚至嘗試一些極限運動等，都能幫你減輕壓力。
當個人有一個完美的計劃表，而且正在逐步實施時，就不會產生無謂的壓力。因為，一切盡在掌握之中。計劃表是一個很好的監督者叮囑你每一個目標的實現，又是一個軟性的壓力只有跳起來才能夠得著。當你心里有底時，也就沒有了壓力。
敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時還可以與上司談心，當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然得到了對方的關愛、回應和鼓勵，甚至會給你提出很好的`建議，這樣壓力自然就被化解了。
每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動。從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的情緒。
這一條看似不重要，但如果身體的狀態不好，也會影響情緒，壓力和焦慮也會隨之而來了。因此，不吃早餐的習慣很不好，要戒除。
當你覺得日子一成不變時，應設法改善工作方法和嘗試新的工作，你也可以主動要求多負擔一些責任，或者自己去充電，如果可能的話，你也可以考慮轉調部門，或者換個環境或工作方式等。總之，要對自己的狀態進行調試，但關鍵還是要保持發現工作中的樂趣和發現未知的心態，永遠擁有孩童般的好奇心和熱情。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇五
我國教育體制正在不斷創新，高等院校也正在不斷進行擴招，大學生在學校畢業后的就業問題越加受到社會各界重視。我國教育部門根據社會環境，設立了《職業生涯規劃與就業指導》課程，就是院校學生可以對未來的職業選擇提前做好準備。因此保證《職業生涯規劃與就業指導》課程教學質量是教育工業者的熱點課題。
對于《職業生涯規劃與就業指導》課程認識的不足《職業生涯規劃與就業指導》課程在我國雖然已經有較為專業的管理體系，但是在實際運行中還是存在邊緣化現象。課程任課教師與傳統的任課教師間存在一定區別，傳統教師在上《職業生涯規劃與就業指導》課程時對于課程認識程度不夠，教師在實際的教育中所需要使用的硬件教學設備嚴重不足，造成教師無法正常開展《職業生涯規劃與就業指導》課程，課程的教學材料與實際需求將也存在差距。《職業生涯規劃與就業設計指導》課程的硬件及軟件設施都沒有達到實際需求[1]。
教育團隊專業能力較低《職業生涯規劃與就業指導》課程在實際教育中需要涉及多個方面，需要讓學生對于職業有著初步的認識，選擇適合自身的職業定位及分析，教師對于學生能夠進行針對性指導及擇業技巧。《職業生涯規劃與就業指導》在實際教育中對于學生具有較為嚴苛的要求，教師的教學方案及教學技巧都需要較為精細的設計。教師在實際教育中經常以學生的實際需求為主，教師為了方便教學及就業形式，都是以就業工作的內容開展，這種教學上的限制讓課程教學內容較為簡單，還是以傳統的課堂講解方式作為主要傳授途徑，一對一的教學形式開展的次數較少，課程教師為了教學方便甚至按照課本或者使用多媒體形式講解，對于教師的教學內容設計較為簡單。《職業生涯規劃與就業指導》豐富的教學內容和教學模式間存在較大差距，讓課程的實際教學效果無法表現。
教學內容和教學形式陳舊《職業生涯規劃及就業指導》課程在實際開展中，存在嚴重的教學陳舊問題。教師在教學中所使用的教學材料內容與社會的實際就業間存在嚴重差距，教師僅能夠根據課程教材的內容設計教學大綱，這樣讓課程與學生實際需求完全相違背，學生對于陳舊的教學內容興趣度較低，無法將課程的實際作用發揮。《職業生涯規劃與就業指導》的教學形式較為陳舊，仍使用傳統的`課堂式講解，側重對于理論知識的講解，但是《職業生涯規與就業指導》課程具有較強的實踐性，教師的就業指導與社會的實際環境不相符。《職業生涯規劃與就業指導》課程應該跟上社會形式的變化，對于教學內容及形式及時更新[2]。
缺乏后續的跟蹤性成長輔導《職業生涯規劃與就業指導》課程是一項需要教師及學生長時間實踐的課程，教師在課程教育完畢后對于學生的就業情況并為給與關注，學生在上完該課程后的職業規劃及就業選擇方面教師都不了解，這種情況讓教師對于實際教學中存在的錯誤無法了解。課程管理部門在學生畢業后的就業中應該進行跟蹤式指導，讓學生對于激烈的社會競爭充滿信心，學校也可以根據已經畢業學生的實際就業情況制定教學內容，讓《職業生涯規劃與就業指導》課程更加與學生及社會的實際需求相一致。
問題式學習問題式學習是美國著名精神病學教育學家所創建的，讓學生在一定的問題環境中對于較為復雜的問題進行解決，在問題解決的過程中學生間可以相互溝通合作，對于問題環境中得到復雜性充分利用。問題式學習更夠讓學生對于問題后的深層次知識發現并了解，培養學生遇見問題解決問題的能力，形成良好的自我學習習慣。問題式學習在開展中需要以建構主義作為前提，學生或者學者對于知識有著初步構建的結構，更加強調學生或者學者在問題研究中的重要性，突出學生為主體的觀念。《職業生涯規劃與就業指導》教師在教育匯總可以為學生設定一個相對應的問題環境，這種環境必須具有一定的復雜性及真實性，并且與課程的教學目標完全一致。教師與引領者的姿態與學生溝通，讓學生對于問題環境中的問題及時發現并討論，在討論與分析中發現問題設計的思路及解決方式。學生在對問題解決的過程中，能夠將教師所設計的教學內容及任務完成，并能夠獲得一定的技能，課后學生間也可以互相評價，對于問題研究中的錯誤之處及時反思。問題式學習是目前較為先進的一種教學方式，能夠讓教師將教學任務完成并且可以獲得較好的教學效果，學生在教學的過程中真正能夠獲得一定的技能及知識，是一種非常具有現實意義的教學方式。目前，問題式學習已經不僅僅使用在醫學教育中，被社會各領域廣泛使用[3]。
基于網絡的問題式絡環境及多媒體技術為教育工作者帶來了更多的教育途徑，讓傳統教育在資源及溝通上的限制不再是教育工作的難點。網絡環境可以為教師的教育工作提供更多的教學資源，多媒體技術可以為教師的教育工作提供多途徑的教育形式，是目前問題式學習的主要發展方向。對于網絡環境中的問題式學習研究正在逐漸加深，甚至已經在實際教育工作中開始使用。教育工作者在實踐中發現，基于網絡環境下的問題式學習更夠讓教學資源進行保證，教學內容真正以問題作為主要研究中心，教師與學生給間的互動更加頻繁，對于教學活動的開展具有促進性作用[4]。基于網絡環境下的問題式學習能夠為學生提供一個資源共享及展示的平臺，教師也可以利用該平臺將教學內容全方位展示，讓學生在一個更加真實的模擬環境中進行問題討論分析。網絡環境就意味著豐富的教學資源，多樣化的選擇途徑供教師在教學中使用，保證了教材內容的豐富性。網絡環境具有開放性特點，教師與學生都可以在網絡環境下溝通交流，拓寬教師在問題解決及指導方面的思路。
設計思路《職業生涯規劃與就業指導》課程想要改革，就要認識到網絡環境對于教育的重要性，在課程設計中與傳統課堂教育作為主體，網絡環境下的自學性教育作為主要輔助性內容，傳統課堂教育中主要使用問題式學習方式作為核心內容，教師將學生較為關心的職業生涯規劃、就業指導、就業方向作為主要的教學內容，使用多種教學工具豐富教學形式，例如視頻點播技術、多媒體鏈接技術等。這種《職業生涯規劃與就業指導》課程才能將學生對于該課程的實際需求進行滿足，保證該課程在教育中的教學質量[5]。
2.平臺選擇傳統的課堂教育具有一定的局限性，學校可以建立相對應的教學平臺。這個教學平臺主要內容就是課程的管理及教師的在線輔導，讓學生與教師間真正實現資源上的共享及意見的反饋。課程教師可以在該平臺上發布課程設計方案、學生成績，學生都獨立擁有自己的學生檔案，在學生的學生檔案真可以對于學生的全部信息記錄，包括學生的學習時間、考試成績、就業評價等。教師的教學檔案的設計可以讓學生對于課程的安排全面了解，能夠做到提前預習，學生的學生檔案方便對于學生情況的了解，讓教師可以設計更加具有個性化的教學內容，讓教師與學生可以具有一對一的輔導時間，保證《職業生涯規劃與就業指導》課程的教育質量[6]。
3.課程模塊正常情況下《職業生涯規劃與就業指導》課程設計的是公開課形式，貫穿在學生全部學習時間內，主要的教學形式為課堂教育，網絡環境下的教育作為輔助教學形式，所有的考試內容都是通過網絡環境完成。在對課程模塊設計中主要分布6塊，分布為職業生涯意識、求職指導、職業發展、職業規劃、就業能力、創業。這6塊課程模塊已經將學生在實際就業中的全部內容都包括在內。
4.課程教學設計教師在教學設計中一定要讓學生對于自身能力有著初步認識，并對于自身較為感興趣的行業有著一定的了解。在職業選擇中一定要根據自身實際情況與環境作為選擇前提，對于自身要客觀性評價。學生在教育過程中所遇見的問題都會在電子檔案中記錄，是學生在就業前的主要工具[7]。
問題式學習方式將傳統的教育工作開展到了生活中，學生的學習情況都有著詳細的記錄，教師可以更加學生的實際學習情況作為針對性的輔導，豐富課堂中的教學內容豐富程度，提升學生對于《職業生涯規劃與就業指導》課程的參與興趣。課程中存在的問題在課程改革中需要進行解決，保證課程的正常開展。
[7]張小賓,張明,王龍淼.《大學生職業生涯規劃與就業指導》課程的教學改革與實施——以石河子大學為例[j].開封教育學院學報,2015,03:110-111.
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇六
只要站在客觀的立場，列舉出自己的各種專長、成就和特質后，便能得知自己感興趣的項目有那些，然后從其中找出最適合發揮的才能，好好發揮所長，就能認真努力工作而不感到辛苦。
樂在工作，從工作中找到滿足感，并對自己選擇的工作不以為苦，人生絕對是快樂百分百。
心態決定命運。
怎么來定義心態?
心態就是性格加態度。性格就是一個人獨特而穩定的個性特征，他表現一個人對現實的心理認知和相應的習慣化的行為方式。態度是一個人對客觀事物的心理反應。在一定的社會環境條件下和一定的個人能力基礎上心態決定命運，但什么決定心態，我認為個人的綜合素質決定心態，個人的綜合素質就是個人的脾氣、性格、能力的總和。個人的綜合素質對每個人的健康、工作、學習、家庭等各個方面都起著重要的作用。
引出來了的一個問題，就是員工的職業生涯設計問題。你認識到了員工的能力分高中低，又認識到了每個人對自己的評價又分高中低，以這種心態能力關系為基礎的員工職業生涯設計重點就出來了：就是給能力高的同時又心態平和的員工做職業生涯設計，因為他們是團隊的核心骨干，他們的能力水平真正發揮出來的時候，你的團隊就發展了。還有第二層骨干員工，一般每個子公司做兩層骨干的職業生涯設計就夠了，你不用給每個人都做。剛畢業一個學生就給他做職業生涯設計，你能給設計出來嗎?你設計不出來，你怎么設計有些人心理也不會平衡。
對新員工的要求就是要認真地學習、踏實地工作，職業化地做好每一項工作，在實踐中鍛煉和提高各種才能。新員工從學校出來走向社會，我們只簡單地要求他們要正確地對待自己、對待工作是做不到的，每個人都有大約兩年的不穩定期。在這個期間不適合進行個性化的職業生涯設計(特殊的例外)，但是我們要用兄姐般的親情、師傅般的感情、用制度化的導師去親近他們、感召他們，使他們更快地接受合力文化，更快地融入我們的大家庭。領導從中發現并培養各類骨干，使他們得到充分的發揮。所以職業生涯設計這項工作給誰做、什么時候設計、怎么設計，這是一個課題。在實踐中，是領導和骨干雙方心理認知程度的統一。
職業生涯設計的另外一個極端就是淘汰，淘汰掉那些把自己定位高得離奇的人，不管他能力多大，早早地把他淘汰掉，有些人你是永遠無法把他從自我的高定位上拉下來的。人才流動中第一次可能是升值的，流動兩次、三次就開始貶值了。遇到求職的人員，你看他撞的單位多，你給他少點，讓他明白人才在流動當中并不見得是升值的，還有貶值的時候。所以說從心態分析當中，出來兩條來，一個是給骨干做職業生涯設計把他培養起來;另一個是自我評價離奇的人，你客客氣氣地請他走人就是了。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇七
一個看上去很美的職業生涯，往往是有心人策劃出來并鍥而不舍地為之努力，才能成就的。然而，能在從業之初就有很明確職業規劃的人，畢竟是少數，很多人的職業規劃是在工作3-5年間慢慢建立起來的，甚至還有一部分人一輩子也沒有明確的職業規劃。
很多人都憧憬過美好的職業發展之路，但最終都沒能走下來，或者沒能走到底。除了自身條件、能力和機遇等因素，更多是因為其實這條路并不像想像的那么好走，經常需要削足適履才能艱難地把腳穿進鞋里，再用滴血的腳在崎嶇的路上一步一步趟出來的。削掉的部分，也許是尊嚴，也許是家庭，也許是愛情，也許是信任，還有許多許多的也許。而被人在前進途中削掉的這許多“也許”，可能正是日后危及職業發展的關鍵，變成不堪一擊的“死穴”。
其實我們在職業規劃和發展的路上也會遇到同樣的境況。為了和同事競爭，也許犧牲了友誼;為了拍老板馬屁，也許犧牲了尊嚴;為了彰顯業績加班加點，也許犧牲了健康;為了自己的名譽，也許還會犧牲了家人……攀登的過程中，甩掉這些所謂的累贅輕裝上陣，的確有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危機出現，輕裝上陣的人也將是抵御能力最薄弱的。
不被賞識和重用有三種可能性，而每種可能其實都是當事人自己造成的。
第一種人，工作能力強而個性也較強，給老板很大的壓力，覺得很難控制和駕馭，而他又很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這種人想跳出職場囹囿最簡單的辦法是跳槽，換個讓他敬佩的老板和公司，最大限度發揮自己的能量，但必須要找到一個包容性足夠強的公司和老板;最難也是受益終生的辦法，就是嘗試改變自己的處世態度，無論走到哪個公司都不會再因為個性問題產生新危機。
第二種人，工作能力實在不堪擔當重任，老板對他實在不放心。沒有辦法了，只有努力提高工作能力。如果實在能力有限，就要學會以平和的心態對待他人的升遷。
第三種人最可怕，其實能力不堪擔當重任，卻認為自己工作能力很強，老板不重用自己是怕功高蓋主，還很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這類人不在少數，多碰幾次壁對他們有好處，有助于幫助他們認清自己。認清自己的能力，才能學會提高工作能力，努力克制不職業化的脾氣。
危機來了誠然可以采用公關手段去擺平它，但是無法保證那個引發危機的病根不再復發，只有找到自己職業危機中的因果關系，并從根本上去改善它，才是我們防御職業危機的最好辦法。
無論有規劃還是沒有規劃的人，都會遇到職業中的種種危機。而職業危機是無法預料的，即使是再善于規劃的人，也無法做一個完美的危機預案，并能在危機發生的第一時刻就啟動它。
2.職業規劃之求職指導。
5.關于如何為自己設計職業規劃的求職指導。
8.關于銀行員工職業規劃的求職指導。
9.關于十招教你明晰職業規劃的求職指導。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇八
只要站在客觀的立場，列舉出自己的各種專長、成就和特質后，便能得知自己感興趣的項目有那些，然后從其中找出最適合發揮的才能，好好發揮所長，就能認真努力工作而不感到辛苦。
樂在工作，從工作中找到滿足感，并對自己選擇的工作不以為苦，人生絕對是快樂百分百。
三、心態決定命運。
怎么來定義心態?
心態就是性格加態度。性格就是一個人獨特而穩定的個性特征，他表現一個人對現實的心理認知和相應的習慣化的行為方式。態度是一個人對客觀事物的心理反應。在一定的社會環境條件下和一定的個人能力基礎上心態決定命運，但什么決定心態，我認為個人的綜合素質決定心態，個人的綜合素質就是個人的脾氣、性格、能力的總和。個人的綜合素質對每個人的健康、工作、學習、家庭等各個方面都起著重要的作用。
引出來了的一個問題，就是員工的職業生涯設計問題。你認識到了員工的能力分高中低，又認識到了每個人對自己的評價又分高中低，以這種心態能力關系為基礎的員工職業生涯設計重點就出來了：就是給能力高的同時又心態平和的員工做職業生涯設計，因為他們是團隊的核心骨干，他們的能力水平真正發揮出來的時候，你的團隊就發展了。還有第二層骨干員工，一般每個子公司做兩層骨干的職業生涯設計就夠了，你不用給每個人都做。剛畢業一個學生就給他做職業生涯設計，你能給設計出來嗎?你設計不出來，你怎么設計有些人心理也不會平衡。
對新員工的要求就是要認真地學習、踏實地工作，職業化地做好每一項工作，在實踐中鍛煉和提高各種才能。新員工從學校出來走向社會，我們只簡單地要求他們要正確地對待自己、對待工作是做不到的，每個人都有大約兩年的不穩定期。在這個期間不適合進行個性化的職業生涯設計(特殊的例外)，但是我們要用兄姐般的親情、師傅般的感情、用制度化的導師去親近他們、感召他們，使他們更快地接受合力文化，更快地融入我們的大家庭。領導從中發現并培養各類骨干，使他們得到充分的發揮。所以職業生涯設計這項工作給誰做、什么時候設計、怎么設計，這是一個課題。在實踐中，是領導和骨干雙方心理認知程度的統一。
職業生涯設計的另外一個極端就是淘汰，淘汰掉那些把自己定位高得離奇的人，不管他能力多大，早早地把他淘汰掉，有些人你是永遠無法把他從自我的高定位上拉下來的。人才流動中第一次可能是升值的，流動兩次、三次就開始貶值了。遇到求職的人員，你看他撞的單位多，你給他少點，讓他明白人才在流動當中并不見得是升值的，還有貶值的時候。所以說從心態分析當中，總結出來兩條來，一個是給骨干做職業生涯設計把他培養起來;另一個是自我評價離奇的人，你客客氣氣地請他走人就是了。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇九
第一步：短期目標――穩扎穩打，立足現有崗位求發展。
需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。
第二步：中期目標――三年內成為行家。
中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。
方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業。
在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。
第一步：達到短期目標――應聘于一家較大的公司任相關崗位。
初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步：積累相關經驗，積累行業信息。
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。
第三步：實現中長期目標――完成經驗積累自己當老板。
結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。
職業規劃專家分析點評。
新人如何走出職業“困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯。
職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。
多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區。
職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：
過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。
“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。
總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！
1.職業規劃之求職指導。
6.技校生職業規劃求職指導。
7.做好職業規劃第一站實習指導。
10.做好職業規劃減輕職場壓力。
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最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十
職業生涯規劃是一個動態過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業興趣、能力結構、職業價值觀、行為風格、自己的優勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進行準確的職業定位并對自己的職業發展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。
在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面：
1、喜歡干什么——職業興趣；
2、能夠干什么——職業技能；
3、適合干什么——個人特質；
4、最看重什么——職業價值觀；
5、人、崗是否匹配——勝任力特征。
正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。
第二步：評估職業機會、知己知彼。
每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。
對職業機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。
第三步：擇優選擇職業目標和路徑。
職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，超過80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業選擇至少應考慮以下幾點：1、興趣與職業的匹配；2、性格與職業的匹配；3、特長與職業的匹配；4、價值觀與職業的匹配；5、內外環境與職業相適應。
職業目標確定后，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發？服務支持？……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。
第四步：終生學習、高效行動。
在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
彼得“圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。
第五部分：與時俱進、靈活調整。
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業生涯規劃與發展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。
當然，事在人為，再優秀、再動人的職業生涯規劃也取代不了個人的主觀努力。職業生涯規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業生涯規劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個人的努力。
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最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十一
一次完美的職業生涯規劃由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環節組成。
首先，有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做好職業生涯設計。
其次，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如果沒有切實可行的目標作驅動力的話，人們是很容易對現狀妥協的。
第三，有效的職業生涯設計需要有確實能夠執行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。
最后，有效的`生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據。
職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業的匹配。需要考量的、與職業選擇相關的性格特征包括：合群性、責任性、情緒性、進取性、自律性、自信心、靈活性、有恒性、寬容性、自主性、支配性等等。
(2)興趣與職業的匹配。職業興趣特征包括現實性、探索性、藝術性、社會性、事業性和傳統性。
(3)能力與職業的匹配。職業選擇與人的能力與特長息息相關。通常語言能力、數字運算、邏輯判斷、資料分析、機械推理、空間關系方面的能力稱為一般能力;而溝通能力、創新能力、學習能力、問題解決能力、合作能力、信息處理能力和管理能力則是核心能力。
(4)內外環境與職業相適應。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十二
職業規劃是求職的指導思想，求職、職場晉升遵循你的職業生涯規劃。
一、找到核心競爭力。
swot分析――個人求職利器。
swot分析是市場營銷管理中經常使用的功能強大的分析工具：s代表strength(優勢)，w代表weaknes，o代表opportunity(機會)，t代表threat(威脅)。市場分析人員經常使用這一工具來掃描、分析整個行業和市場，獲取相關的市場資訊，為高層提供決策依據，其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業、喜好和職業機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業道路的機會和威脅所在。
一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：
1、評估自己的長處和短處。
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經濟里，每個人擅長于某一領域，而不是樣樣精通(當然，除非天才)。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在(如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發現您的長處所在)。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發現您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業選擇產生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。
2、找出您的職業機會和威脅。
我們知道，不同的行業(包括這些行業里不同的公司)都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業發展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業里，很自然，這個公司能提供的職業機會將是很少的，而且沒有職業升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業將為求職者提供廣闊的職業前景。請列出您感興趣的一兩個行業，然后認真地評估這些行業所面臨的機會和威脅。
3、提綱式地列出今后五年內您的職業目標。
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業后5年內最想實現的四至五個職業目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記住：您必須竭盡所能地發揮出自己的優勢，使之與行業提供的工作機會完滿匹配。
4、提綱式地列出一份今后5年的職業行動計劃。
這一步主要涉及到一些具體的東西。請您擬出一份實現上述第三步列出的每一目標的行動計劃，并且詳細地說明為了實現每一目標，您要做的每一件事，何時完成這些事。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。舉個例子，您的個人swot分析可能表明，為了實現您理想中的職業目標，您需要進修更多的管理課程，那么，您的職業行動計劃應說明您何時進修這些課程。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業經理們行動指南一樣。
誠然，做此類個人swot分析會占用您的時間，而且還需認真地對待，但是，詳盡的個人swot分析卻是值得的，因為當您做完詳盡的個人swot分析后，您將有一個連貫的、實際可行的個人職業策略供您參考。在當今競爭白熱化的市場經濟社會里，擁有一份挑戰和樂趣并存、薪酬豐厚的職業是每一個人的夢想，但并不是每一個人都能實現這一夢想。因此，為了使您的求職和個人職業發展更具有競爭性，請花一些時間界定您的個人優勢和弱勢，然后制定一份策略性的行動計劃，務必保證有效地完成它，那么，您的前景將燦爛而輝煌!
二、興趣與工作相結合。
踏實的個性，使你覺得工作是生活的工具之一，合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所愛的興趣與工作相結合，做一最好的搭配合，才能稱作事業--一個你永遠都會努力的工作。也許有人會問，該如何對自己的工作感到興趣呢?最好的方法就是挑選對自己適性、適情的工作，因為如果該工作能符合自己的喜好，便可從中產生很大的興趣。
如何找出自己的喜好?方法很簡單，只要拿出一張紙，依照以下的指示，記下自己最擅長的項目或專長：
1、寫出自己拿手的項目，例如：繪畫、唱歌、跳舞、寫作、演講、彈奏樂器等。
2、寫出讓自己引以為傲的特質，例如：細心、體貼、溫柔、寬容、知錯能改等。
3、寫出自己和周遭親友相處的關系，例如：能為別人著想、急功好義、打抱不平、見義勇為等。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十三
首先，英語對英語專業的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現在大多數的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業的學生，譬如，計算機專業的學生，他們本身的計算機專業知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩門專業知識。這對我們來說是個很大的挑戰。在擇業時，面對的競爭也較大。
其次，英語專業面對的擇業范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業有關的職業，而與英語專業相關的職業部外乎就是翻譯、新聞英語之類等。總之，相對于許多專業來說，英語專業的擇業翻譯還是比較狹窄的。
再次，我個人認為英語大學本科畢業后就已經拿到了專業八級證書了已經達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十四
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經歷中有效地吸取經驗教訓。在工作上能夠協同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創新精神、工作和生活井然有序是我的優點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十五
隨著社會的進步，醫學模式的轉變，醫療服務行業面臨著更多的壓力，醫生同樣面臨著各種各樣的壓力，他們來自于患方、醫院、社會。一些醫務人員在工作中，思想負擔重，心理壓力大，因此工作愉悅度低，有消極的工作情緒，甚至采取了選擇離開醫生工作崗位的行為。因此，尋找出問題的癥結和醫生心理壓力的主要原因，以便緩解醫務人員壓力，從而更好地服務患者。
壓力；競爭；快樂；溝通；學習。
現在人們已普遍認為醫生是一個充滿壓力的職業。工作負荷過大，工作重復性較高，疾病感染的危險，醫療設備、技術的更新對專業能力和水平提出的更高要求，醫療風險等都可能使醫生體驗到較大的職業壓力。輕度的壓力能促人奮進，提高工作效率。過度的壓力會導致職業倦怠，對身心健康帶來嚴重威脅。職業壓力已經成為影響醫生心理健康狀況的一個重要原因。因此，醫生如何舒緩職業壓力迫在眉睫。
醫生的職業壓力到底來源自哪里呢？
1、醫療競爭激烈，休息時間短，得不到社會和患者的理解和支持。
2、社會輿論導向不良，沒有尊嚴，收入與地位不符。
3、高風險，高負荷，高壓力。
4、醫患關系緊張，醫療費用高，工作環境差，醫療管理體制不健全，醫生之間缺乏真誠與合作。
5、形式化考試不斷，學習壓力大。
6、醫療機構關系，人事關系壓力大。醫生一旦面臨著這些壓力，危害也是不容小覷的。
7、出現“職業倦怠”。
8、醫生逐漸成為一個高死亡率群體。
9、為搞好人際關系，逐漸喪失身為醫生的天職，
因此，如果舒緩醫生的職業壓力，成為促進和諧醫療環境的重要內容。
1、醫生要意識到亞健康的危害，做到快樂的工作。
醫院這種工作量不可控的單位，要意識到被動工作、工作量太大會增加人們的心理壓力，醫院在管理上要適當增員。單位內部要營造良好的人際關系，組織輕松的活動來改善人與人之間的關系。從個人來講，要放的下，以陽光心態面對生活中的磨難。如果意識到自己有心理或身體上的問題，應該及時就醫，防治悲劇發生。
2、增加與家人，朋友，自然的溝通。
“其實醫生也是人，也需要宣泄，家人的理解和支持是最好的解壓藥。”馬渝根教授指出，醫生是一個非常辛苦的職業，醫生健康的任何和心理不僅能使自己保持愉悅的心情，更有助于患者的康復，所以醫生要學會調整自己的情緒，個自己減壓，工作安排適度，不要漫不經心的工作，也不要成為不善休息的工作狂。目標不要制定的過高，要進行適當的體育鍛煉，多和周圍的人交流。
3、行風建設不可少。據《中國青年報》報道“如果醫患之間關系緊張的話，最后受損的還是患者。”衛生部殷大奎對醫患關系發表了自己的看法：醫院，醫護人員成為眾矢之的，出現了政府不滿意，社會不滿意，醫院自身不滿意的現象。現在不少醫務人員非常壓抑，這是非常危險的信號，最后受損害的還是患者。“醫護人員一定要加強職業道德建設，增加群眾的信任感，和諧醫患關系。
4、要不斷學習，提高能力。
在這個競爭壓力日益增大的社會里，誰能更好的在崗位上立足，在于個人能力的高低。醫生也不例外，醫生要密切關注醫療技術的發展，學習基本知識，不斷充實自己。社會及醫院也要滿足員工需求，為他們創造更多的學習和深造的機會，關心他們的職業發展，激發他們的敬業精神，對醫生的勞動價值給予合理的評價，以增強他們對職業的忠誠度。
5、不為名利沖昏頭腦。
既然選擇了醫生這個職業，要對其充滿熱愛，醫生治病救人是幸福的，看到自己的病人痊愈是高興的，聽到病人家屬感謝是快樂的。既然立志成醫，就要有心理準備，不為金錢和名譽所動搖，要享受助人為樂的快感，滿足自己的求知欲，讓自己的生命更充實。“三百六十行，行行出狀元，干一行，要愛一行。”希望所有醫生能夠在自己的工作崗位上，面對壓力，懂得舒緩，做一個快樂的醫生。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十六
職業生涯規劃一般從認識自我、了解職場、確定目標、行動計劃、調整反饋等幾步來實施。
1．認識自我。
這是職業生涯規劃的起點。自我認知客不客觀、準不準確，直接影響規劃的科學性和準確性。認識自我主要是了解跟職業相關的方面，如自己的性格、興趣、能力、價值觀等等。我們可以借助一些測評工具來了解自我，也可以用經驗法來自我評價，如直接的自我評價和間接的自我評價。
直接的自我評價，首先要認識到自身具有的條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。其次，是比較自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績，以發現自身長處，確定奮斗目標。
間接的自我評價，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我認識的錯位。一般可以用360度評估法來認識自己，即通過自己、家長、老師、同學甚至朋友等從全方位、各個角度來評估自己的方法。被評估者可從這些不同的反饋清楚地知道自己的不足、長處與發展需求。
(1)了解興趣。
楊振寧曾說：“成功的真正秘訣是興趣。”無論是學習還是工作，興趣是最好的老師。職業生涯規劃必須考慮個人對各種事物或活動的喜好、偏愛情況。比如，有的人喜歡與人打交道，喜歡扎在人堆中，人越多越開心，這樣的人就非常適合從事銷售、公關、管理、教學等需要大量人際交往的工作；有的人喜歡與物打交道，習慣獨處，不太愿意到人多的地方去，呆在人多的地方會感到不自在，這樣的人更適合從事會計、圖書管理、園藝、電腦程序員等工作。
(2)了解能力。
看看自己目前能做什么，不能做什么，在哪些方面比較突出，過去或目前的功課哪些比較強，哪些比較弱。我們要成功地完成某項工作，除了要具備一定水平的一般能力（一般能力又稱為普通能力，是大多數活動所共同需要的能力，也是人所共有的基本的能力）外，有時還要具備這項工作所要求的特殊能力（特殊能力又稱專業能力，是從事某項專業活動所必須具備的能力）．如數學研究需要具有計算能力、邏輯思維能力和空間想象能力。社會上多數專門職業的.能力都需要相當長時間的訓練。
高中期間的科目成績也在定程度上反映了一個人某方面的能力，對今后選擇專業和職業具有指導意義。如對文科生而言，如果數學成績好，今后可以考慮選擇經濟、管理等相關的專業；如果數學成績不好，則建議選擇與文學、歷史學、教育學等相關的專業。理科學生如果數學成績好，可選擇與數學、力學、軟件工程等相關的專業：如果物理好，可以選擇機械、電力、通信、信息、計算機等與之相關的專業；如果是化學好，可以選擇化學、化工、生物、材料、環境等相關的專業。
(3)了解性格。
在日常生活中，我們經常對他人進行評價，說某某人熱情、開朗：某某人膽小、內向。這種評價，描述的其實就是人的某些性格特征。心理學家認為，性格是一個人對現實的穩定態度和習慣化了的行為方式。它是一個人個性的核心成份。了解自己的性格特性，有助于做出清晰、明智的職業選擇。例如，善于人際溝通的人適合從事政治、貿易與管理類的職業；文思細膩、感情豐富的人適合選擇文學、翻譯的職業。
2．了解職場。
了解職場就是了解現實生活中職業環境，包括社會需求、行業與職業現狀等等，并能用發展的眼光，把握世界的未來趨勢。了解職場的方法有很多，對高三考生來說，可以平時多與各種職業人士交流，了解他們的工作內容、對學歷的要求、對人員素質的要求、工作中的酸甜苦辣等，有條件的同學可利用寒暑假參加實習、志愿者服務和各種社會實踐活動。
3．確定目標。
對于高三考生來說，目標是應該比現狀高一些，向上跳一跳能摘到的‘蘋果”。太低的目標不能激發人的潛能和斗志，意義不大；太高的目標會難以達成，以至于喪失自信。有的人今后想成為科學家、醫生、律師，也有同學想成為大學教授、政府官員或創業者。人各有志很正常，但沒有志向、沒有人生目標的人是不可能找到幸福、獲得成功的。
4．制定行動計劃。
中不同年級的學生需要采取不同的行動計劃，分階段實施的方式和途徑也不同。
行動計劃必須包含以下要素：(1)計劃的期限。即是短期、中期(3～5年)、還是長期計劃(5年以上)。(2)重要性排序。根據目標的重要程度，對計劃優先排序。(3)完成的地點、時間、方法、步驟、達成的效果等。(4)計劃的監督、檢查、總結等。(5)獎懲。實現目標時對自己的獎勵和無法按計劃實施時的懲罰措施。
5．反饋與計劃調整。
“計劃趕不上變化。”在行動計劃實施過程中，隨著內外環境的變化和認知的成熟，有的時候需要對規劃做評估和調整，才能使之行之有效。
調整和反饋的內容包括修正自我認知、調整職業目標、改變生涯路線、調整行動計劃等等。從這個意義上來說，調整和反饋就是一個再認識、再發現的過程。
總之，高三學生不要等到填報志愿前再考慮職業意向，應該從現在起就多學習一些職業規劃知識，加強對職業能力的培養。在時間和精力允許的情況下，可有選擇地看一些職業規劃方面的書籍，聽一聽學校開設的職業規劃課程以及相關講座等，學會正確分析自己的個性特點、職業潛能，找到與自己個性特征相匹配的職業發展方向。
您現在已經開始為自己做職業規劃了嗎？您是如何看待職業規劃的？您覺得職業規劃對您的備考及大學乃至以后的人生有著重大影響嗎……帶著種種問題，我們在高三學生、家長、老師及大學生之間進行了一場職業規劃的現狀調查。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十七
職業生涯規劃是指個人在對自己職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的計劃和安排，同學們開展職業生涯規劃，就是要在了解自我的基礎上，確定職業方向和目標，培養職業能力，增強就業的計劃性和目的性，為個人走向職業成功提供有效的途徑。
(1)自我評價。要求大家全面客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。自我評價是整個規劃流程中最為基礎、最為核心的環節，這一環節做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
(2)確立目標。就是在充分認識自我的基礎上，從自身實際出發，確立職業發展的方向，明確達到職業目標需要具備的素質和實現目標的優勢與困難。建立相應的短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。
(3)環境評價。就是評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
(4)職業定位。就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配，等等。
(5)實施策略。就是要制定實現職業生涯目標的行動方案。通過制定大學學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志，增強學習自覺性和積極性。制定大學畢業后的總體目標、步驟、措施和標志，使長遠目標與大學學習有機銜接，增強學習的目的性。
(6)評估與反饋。目的是衡量學生發展的實際結果與預期目標之間的差距，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。評估一般是讓學生接受日常所接觸的同學、老師、家長等的評估。
(1)可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發展機遇。
(2)適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的'目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據。
(3)適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。
(4)持續性：人生每個發展階段應能持續連貫銜接。
四、如何評價職業生涯是否成功?
有的人對職業生涯成功的定義就是事業的成功，為了事業可以犧牲健康和家庭，
有的人對職業生涯成功的定義是職業生涯成為個人事務和家庭生活保證的基礎，即如果能起到基礎的保證作用，就視為職業生涯的成功。有的人認為個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展，才是職業生涯真正的成功。
如何全面評價職業生涯?按照人際關系范圍，可以將職業生涯是否成功的評價分為自我評價、家庭評價、組織評價和社會評價四類評價體系(見表1-1)。如果一個人能在這四類體系中都得到肯定的評價，則其職業生涯無疑是成功的。
表1-1職業生涯成功的全面評價。
評價方式。
評價者。
評價內容。
評價標準。
自我評價。
本人。
1.
自己的才能是否充分體現施展。
3.
是否對自己的職稱和工資待遇滿意。
根據個人的價值觀念及個人知識，能力水平。
家庭評價。
父母，配偶，子女，其他家庭成員。
1.
是否能夠理解。
2.
是否能夠給予支持和幫助。
根據家庭文化。
企業評價。
上級，平級，下級。
1.
是否有下級平級同事的贊揚。
2.
是否有上級的肯定和表彰。
3.
是否有職稱職務的提升或職責權利的擴大。
4.
是否有工資待遇的提高。
根據企業文化及企業總體經驗結果。
社會評價。
社會輿論，社會組織。
1.
是否有社會組織的承認和支持。
2.
是否有社會輿論的支持。
根據社會文明程度，根據社會歷史進程。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十八
第二，思考和提高階段。從如何進行人才的培養、如何加強員工的激勵機制、如何優化人力資源的配置、如何完善機構設置、如何建立合理高效的業務流程、如何提高企業的整體績效等方面進行思考。自身掌握的人力資源管理的理論和方法隨企業環境的變化而變化。在跟蹤學習新方法、新技術的同時結合在工作中的實踐，有的放矢，充分做到理論和實踐的相輔相成。
第三，總結和成熟階段。積累更多的實踐經驗、心得體會、失敗教訓，對于政策和理論的理解也將更加深入，逐漸形成一套獨立的人力資源管理的方法和見解，并能指導其他人開展業務并進行人力資源管理政策的研究工作，甚至有些人會產生一些管理的新理念和新思路，設計一些管理的新程序。
人力資源管理作為一項管理工作涉及到人員招聘與調配、培訓、崗位設計、薪酬管理、績效管理、勞動關系管理以及人力資源規劃、保險等多個方面。。需要進行政策研究、制度創建、流程設計等，因此工作本身的復雜程度和挑戰性很高，需要從業人員具備清醒的頭腦、廣博的學識、嚴謹的工作作風、謙虛的學習精神、無私的敬業態度，更需要在人力資源管理工作中經過長時間的經驗積累和實踐歷練并抓住機遇才能有所建樹。
人力資源管理者熟悉整個組織運作的方方面面，熟悉主營業務性質和專業技術特點。
擔任企業培訓師。一般情況下，首先要取得企業培訓師的執業資格，另外要具有企業管理專業的研究生以上學歷，同時對于工作實踐方面要求比較高。能夠在大型企業或知名企業擔任中層以上職務的人員，才能夠在這條路上有較好的發展。
一是自我分析。運用swot方法檢查自我的技能、能力、特長、喜好和職業機會。二是環境因素分析。包括家庭環境、同事的狀況、組織環境、社會環境、經濟環境等。三是關鍵因素分析。關鍵因素也可以稱為里程碑，是個人職業生涯實施過程中需要重點關注的事件和節點。
明確職業生涯中各種角色的轉換及各角色所需要的知識、能力，通過教育培訓、自我學習、崗位歷練等達到角色轉換的要求。
職業生涯規劃的目標也需要根據自身發展和環境的需要進行不斷地評估和修正。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇十九
就業指導課程是高校開展就業指導工作的主要的渠道，但當前的高校就業指導課程還存在著很多問題。要切實解決大學生就業難的問題，還需要推進大學生就業指導課程建設。
在1995年，教育部發布了《關于在高等學校開設就業指導選修課的通知》，要求高校在大三或大四的時候開設就業指導選修課，并明確將該課程納入思想政治教育課程系列。就業指導主要涵蓋三門課程――就業指導、生涯發展以及創業教育。為了加強就業指導的連續性，全程就業指導課程要求從大一開始就對學生進行針對性的就業指導，幫助學生樹立正確的成才觀、擇業觀、人生觀與價值觀，提升學生的就業能力。
1.課程開設不均衡，沒有科學整合教育資源。大學一年級是學生從高中生到大學生的重要轉折點，為了讓學生更加明確自己的人生目標，正確認識了解自己以及自己所學的專業，很多高校在大學一年級時開設了職業生涯規劃課程。在大學二年級或三年級時開展就業指導課和創業教育課。而目前，就業指導課較為成熟，生涯發展課日趨完善，創業教育課急需加力。
2.課程安排隨意性大，規范化制度不完善。高校對就業指導課程的安排沒有統一規范化的要求，導致學時不一，學期不一，學生不一，機構不一。學時不一即有的學校是32課時的課程，而有的民辦院校卻沒有相關安排；學期不一即有的高校開設七個學期的就業課程，而有的高校只開設一個學期的就業課程；學生不一即有的高校面對本科生和專科生，而個別高校還面對研究生；機構不一即管理部門有些混亂，有些高校是就業指導中心主管就業指導課程，有些是社科部負責就業指導課程等。
3.授課方法單調，缺乏個性化輔導。多數高校開設的就業指導課程以教師的說教為主，而不是以學生為中心的課堂，內容枯燥，針對性不強。或者較為常見的方法就是就業指導講座，以灌輸為主，缺少反饋，缺乏針對性和個性化輔導。
4.專業化程度不高，師資整體水平有待提高。發達國家對就業指導人員有很高的專業性要求，必須是心理學、教育學等專業畢業和受過專業培訓的人員。而在我國，教授就業指導課程的教師隊伍規模和整體素質卻與實際工作相差甚遠，缺少學科專業依托。
1.提高就業指導人員素質，加強就業指導隊伍建設。高校應該重視對就業指導師的培訓，提升就業人員的素質。擔任就業指導課程的教師還應有企業的實際工作經驗。此外，高校可以邀請企業有經驗的人員來學校擔任學校的就業指導師，加強就業指導隊伍建設。
2.因材施教，實現個性化的就業指導。就業指導教師還應該結合學生的個體情況進行個性化就業指導。首先，就業指導教師可以依據學生的興趣愛好、家庭情況、學習規劃、職業發展等進行分類指導。其次，還可以進行預約咨詢，咨詢可以以面對面或網上咨詢的形式展開。
最新求職指導職業生涯規劃與職業危機（優秀20篇）篇二十
2、即使不成功，也不至于空白。
3、如果我不喜歡，百萬富翁我也不嫁，如果我喜歡，千萬富翁也嫁。
4、在一個個漫漫長夜，思念象千萬只螞蟻一樣啃噬著我的身體。
5、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。（三毛非常出名一句話）。
6、一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
7、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。
8、走得突然，我們來不及告別。這樣也好，因為我們永遠不告別。
9、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。
10、每次考試就像是一種屈辱，你說你會了，別人不相信，偏拿張白紙要你來證明。
11、讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。
13、一個朋友很好，兩個朋友就多了一點，三個朋友就未免太多了。知音，能有一個已經很好了，不必太多，如果實在沒有，還有自己，好好對待自己，跟自己相處，也是一個朋友。
14、世上的事，只要肯用心去學，沒有一件是太晚的。——三毛經典語錄。
15、真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。
16、如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。
17、人，真是奇怪，沒有外人來證明你，就往往看不出自己的價值。
19、心，若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。——三毛愛情語錄。
21、如果有來生，要做一只鳥，飛越永恒，沒有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽，向北喚醒芬芳。如果有來生，希望每次相遇，都能化為永恒。
22、人的生命不在于長短，在于是否痛快活過。
23、如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。
24、不要去看那個傷口，它有一天會結疤的，疤痕不褪，可它不會再痛．。
26、無論結局，感謝相遇。
27、我還是喜歡你，就像小時候吃辣條不看生產日期。
28、我陪你走過的路你不能忘，因為那是我，最快樂的時光。
29、我能在一幫穿校服的人群中不戴眼鏡準確無誤的看見你，我能在模糊不清的照片中一眼認出你的側臉，我能在嘈雜的聲音中辨別你的咳嗽聲，我能在毫無準備下聽見你的名字迅速回過頭，你說我是多喜歡你。
30、無論你怎么與他人控制距離，你依然會失去控制，因為這個世界上總有人能讓你乖乖交心和傷心。
31、愛情這個東西，有的時候能打敗一切，可有的時候，一切都能打敗愛情。
32、留了十年的長發五十分鐘就能剪完，學了十年的知識一畢業就能忘光，當初覺得愛的死去活來肝腸寸斷徹夜難眠的人，或許一覺醒來就再也心動不起來了。
33、大概只有在你遇到很喜歡的人后，才會明白我對你的感覺吧。
34、曲終人散，我卻無法作別往昔，在想你的思緒中沉淪。起起落落，在跌宕中醉一場，夢一場，心中依然是你清晰的模樣，眼底依然掛著你的憂傷。就這樣也好，于緣分中邂逅，也于緣分中結束。或經年以后，我只是還記得你，窗外陽光依舊。
35、別動不動就以后啊未來啊，我都不想聽，我只知道今天中午我說想看電影，晚上下班你會不會買好票說帶我去。
36、在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。
37、是暴烈的屠夫，也是溫順的寵物，只要我愿意，我有千萬種樣子。
38、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。
39、世界上有兩種可以稱之為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，一種叫相忘于江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。
40、不要在愛情結束后，把那個你曾經愛過的人到處指責，將ta說的一無是處。沒必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的純潔度，蒙了塵，也就減損了回憶的價值。
41、大膽一點，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多時光用來說“我不會”“我害怕”“我不行”。與其這樣，還不如用盡全力，去做你想做的事，去愛你想愛的人，去成為你想成為的自己。
42、不要亂花錢，因為明天你就可能失業，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。
43、有緣躲不開，無緣碰不到，緣起則聚，緣盡則散，隨緣而至。
44、人生總有些悔不當初的遺憾，這就是學費。如果再給一次機會，可能你照樣還是會不夠珍惜，這就是人性。所以，錯過的，就此別過。未來的，敬請期待！
45、我以為別人尊重我，是因為我很優秀。慢慢地我明白了，別人尊重我，是因為別人很優秀，優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。
46、生活不會按照你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨又迷惘，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路。
47、平靜地聽著世人予你的評價，你知道，那不是你真實的樣子。
48、人生的道路，會有很多的艱辛與坎坷，不要灰心，命運掌握在自己的手里，任何人都不會替你走完自己以后的路，只能靠自。你要堅信：抱怨沒有用，一切靠自己。
49、彩虹之所以美好，是因為它包容了所有的顏色。
50、人生，一站有一站的風景，一歲有一歲的味道，你的年齡應該成為你生命的勛章，而不是傷感的理由。
51、生活本來就是平凡瑣碎的，哪有那么多驚天動地的大事，快樂的秘訣就是不管對大事小事都要保持熱情。
52、人性：如果你每天給他一塊錢，只要一天不給，他就會恨你。如果每天給他一個巴掌，只要一天不打，他就會跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。
53、后來我明白，很多事情說再多也沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下。
54、生活就是，一個耳光接著一個耳光，把人從夢里打醒。
55、人前不該說的話，人后也別說。
56、很多時候，人心真是無法看透，看得太透反而不快樂。懂得太多，看的太透，就會變成世界的孤兒。
57、要知道：世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。
58、做女人“莫欺少年窮”，做男人“莫嫌老來丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能長久。
59、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。許多時候我們不是為自己在世，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。
60、當我們長大一些，信任開始變得很難。并不是我們不想去相信，而是發生了太多事情讓我們無法去相信。
61、不要一昧的認為人際關系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要，早安。
62、再長的路，一步一步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。早上好。
63、沒有不進步的人生，只有不進取的人！早安。
64、心懷浪漫宇宙，也珍惜人間日常。早安。
65、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們。早安。
66、當努力成為了人生的常態，那你的生活就一直充滿希望。早安，各位。