廣播稿的表達方式可以多樣化,可以運用修辭手法、語音語調等技巧來增強其效果。這是一份分享各類廣播稿范文的收藏,希望能夠給大家帶來一些靈感和參考。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇一
天氣逐漸變冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽車燃油的流動性變差,潤滑油的粘度增加,冷卻水容易結冰,因此,在冬季這樣的'條件下使用汽車,方法極為重要,使用方法不當,會降低汽車的使用壽命,甚至有導致事故的可能,所以,汽車的冬季保養是十分重要的。
冬季,不能用冷水直接沖洗汽車,尤其不能用冷水直接沖洗發動機。因為發動機升溫后,車前部溫度較高,用冷水清洗會造成急速降溫,對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶,把周圍擦干,特別是門縫處,因為冬季水容易結冰,門縫處有水殘留,容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關,待冰自然融化后再使用。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降,機油的流動性會變差,發動機的啟動性、動力性、經濟性也明顯下降,因此,為防止發動機啟動困難,在冬季來臨時,應及時將油底殼、空氣壓縮機內的機油,換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內的齒輪油,換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后,加入黏度較低的軸承潤滑油。
一般蓄電池的`壽命是兩到三年,如果已接近使用壽命,最好換新的,同時,要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物,補充蒸餾水,保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發動機工作后再開車燈、收音機等電器,停車時則要先關各種電器,最后關發動機。
用水作冷卻液的車輛最好先對發動機冷卻系統進行清洗,清除水垢等雜質,然后再按規定比例加入防凍液。要是曾經在防凍液中加入過普通水,那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴,國產的防凍液大約十幾元一桶,質量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低,因此玻璃水也應更換成抗凍的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入適當比例的酒精,也可達到降低冰點、抗凍的目的。
在入冬之前要重點檢查加熱裝置,如風擋、側窗出風口、后窗電熱器等,使其處于良好狀態,以避免冬季車窗結冰結霜,妨礙視線,影響安全。要想快速除霧,可打開空調開關;使用專用的玻璃防霧劑,效果也很好;如果沒有專用的玻璃防霧劑,也可以使用家用的玻璃洗劑,或洗潔劑來代替,擦拭風擋玻璃的內表面,也可以起到防霧的作用。
1.養成良好的檢查習慣。應根據不同的使用狀況,在平時常規、日常的維護時定期檢查機油,如機油液面超過下限,應及時添加。使用年限及里程較長及經常在惡劣條件下使用的車輛,檢查的頻率要相應增加。這樣,即便車輛出現“燒機油”的情況,也能做到“早發現早治療”,減少維修費用。
2.選用品質較好的汽油。汽油中的添加劑發生氧化后,生成膠狀物質,經過噴油嘴進入燃燒室燃燒后,就會在進氣門、活塞頂部、活塞環槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳,加劇這些部位的老化,引起“燒機油”。所以,選用品質較好的汽油可減輕“燒機油”的現象。
3.定期保養車輛。車輛的保養周期是根據汽車的正常行駛情況制定的,使用條件比較惡劣的車輛,要根據實際情況縮短保養周期和規定的公里數。
好了,今天的廣播到此結束了,我們明天再見!感謝您的收聽!
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇二
主持2:親愛的同學們。
1:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人xxx。
2:我是主持人xxx。
1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內容。(新聞稿)。
2:時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內容。
1:長見識、闊視野,接下來是《知識百寶箱》欄目。今天,廣播的`主題如何預防秋冬季感冒。
2:近來,很多老師和同學都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動:體質較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致,而充足睡眠可以協調營衛,減少感冒的發生。
2:調節情緒:研究發現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
2:接下來,是佳作欣賞。今天,我們為大家帶來五(2)班xxx同學的優秀習作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。
2:本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇三
廣播稿:
隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已來臨,由于天氣寒冷,大家穿戴都比較嚴實,遮擋了視線,手腳也不夠靈活了。為了確保的安全與穩定,防止各類事故的發生,在此,向大家講一講冬季安全小知識:
一、交通安全。
冬季早晨常出現冰凍,步行上學、外出時要注意,一定要行走在人行道內,在沒有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來往車輛,不要斜穿公路。
二、運動安全。
冬季長跑是一項不錯的體育運動,但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分,并系好鞋帶。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發生意外,也不利健康。冬季進行體育鍛煉時,活動量要適度,活動后如果出汗多,應把汗水及時擦干,防止因汗水蒸發吸熱而感冒。
三、校園安全。
嚴禁在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒,后面的學生原地停步,并轉告后面的學生,不要再往前擠。
四、交際安全。
上學、放學路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗,注意防盜。
五、用電安全。
冬天天氣比較冷,用電器取暖時要特別小心,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。
六、用火安全。
冬季是火災易發季節,不帶火柴、打火機等易燃、易爆的危險物品進入校園。在野外不可用火燒荒,或者隨便的用火取暖。用完火后要及時處理,不要隨便離開,防止死灰復燃,引起火災。
七、食品安全。
不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛生的東西。不買無證灘販食品,以免引起食物中毒。
同學們,在安全問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇四
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的'致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動:體質較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致,而充足睡眠可以協調營衛,減少感冒的發生。
2:調節情緒:研究發現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇五
下面,緊張激烈的50米賽跑就要拉開了序幕,只見跑步運動員們右手拿著接力棒,左手握緊拳頭,耳朵聆聽著裁判員的槍聲,旁邊的觀眾不約而同的擁擠上來,有的觀眾拿著啦啦棒,準備為運動員們加油打氣,有的`觀眾揮舞著小紅旗,嘴里還大聲地喊:“加油,加油啊!”還有的觀眾目不轉睛地盯著運動員,生怕錯過了這精彩的瞬間。
比賽終于開始了,運動員們都做好了準備,右手在前,左手在后,緊握拳頭,咬緊牙關,腳成一個八字步,眼睛凝視著遠方,“砰”地一聲,槍聲響了,運動員們右腳一蹬,像下山的猛虎一樣飛快地沖了出去,一旁的觀眾有的為自己班的同學吶喊助威,有的揮舞著啦啦棒,仿佛在為他們加油打氣,我高舉著小紅旗,不停地喊:“徐婷婷,加油,徐婷婷,加油啊!”恨不得上去著他一臂之力。運動員們是你追我趕,互不相讓,一會兒排成一個一字形,各個運動員你不讓我我不讓你,一會兒排成一個人字形,一個同學一馬當先,后面的同學緊追不舍,啊,沖刺啦,沖刺啦!我把目光投向了徐婷婷,只見他的臉上掛滿了一粒粒珍珠,我的心都跳到了嗓子眼兒,我們班的徐婷婷使出了吃奶的力氣,手不停地擺動著,腳使勁一蹬,仿佛哪吒起著風火輪一樣,5米,4米,3米,近了,更近了,我們的目光都凝聚在他身上,我心里默默的祈禱:“啊,千萬不要落后,一定要拿個第一,我的心里像十五支吊桶打水七上八下,”啊,最后一步啦,徐婷婷終于第一個跨出了第一個終點線,啊,我們的了第一,我的腳下仿佛踩著一朵幸福的云,心里有說不出的快樂。
精彩激烈的運動會就轉播到這兒了,相信這緊張的跑步比賽一定給你們留下了精彩的回憶吧!再見。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇六
汽車從某種意義上講與人一樣,對季節的變化同樣敏感,同樣需要我們的關愛。
季節的變換會影響世間萬物的變化,無論是動物還是植物,都會根據季節的變換調整自己的生活和生長方式。我們人類由一樣,根據溫度的變化選擇不同的服裝,對于抵抗力較低的人要更加注意,不然很有可能生病,一般在換季時我們更要注意自己的身體,甚至提前吃藥防患于未然。
對于汽車而言道理是一樣的,在換季時同樣應該注意車輛的維護和保養,不然它同樣會“生病”,同樣會影響你的生活和工作。尤其是在北方地區,幾乎沒有秋季,氣溫會從高溫一下子過渡成低溫狀態,使車身橡膠件加劇老化,同時溫度降低會影響防凍液、玻璃水及機油的工作狀態。另外,冬季下雪及現在頻繁使用融雪劑,對車輛的漆面也會造成不良的影響。還有一點往往會被大家所忽略,就是車輛內飾及空調風道的換季保養,其實這一點同樣重要。
車輛經過一個夏天的使用,大部分內飾會變得滿是污垢。造成污垢的原因有幾點:一是因為夏天開窗的幾率比較高,造成車內灰塵增加,很多時候這些灰塵是不易覺察的。但是經過一夏天的積累,灰塵就會變成一層污垢,附著于內飾表面,最集中的地方在門板、扶手箱及座椅部分,這些污垢長時間存在于車內會影響人的健康狀況。
一般我們無非是用干凈的擦車巾,配合萬能泡沫清洗劑進行處理,但是這樣的方式只是表面文章,不能徹底解決問題。為此我們找到了一家專業車輛美容公司,為我們做了一次清潔演示。
我們以車門板為例,要想徹底清潔內飾,首先要用高壓氣將浮土吹凈,這一步驟為下一步的深度清潔做好了準備,然后就是泡沫清洗劑的清潔工作了。泡沫清洗劑可以深度瓦解表面污垢,再用小刷子進行清潔,可以達到初步的清潔效果。一般我們到這一步清潔工作就算結束了,但是,專業的保潔工作還有一步,就是給車蒸桑拿,利用高壓蒸汽將內部的污垢再次清潔,同時防止被刷下的污垢二次污染車輛。
在冬季由于下雪和融雪劑的原因,會對車輛漆面造成腐蝕,那么我們就很有必要將車輛的漆面進行保養,為其穿上鎧甲使其壽命延長,那么給車身封釉就是必要的工序了。首先要對車身進行拋光,使其漆面達到光吉平整,然后使用封釉機對漆面進行處理,使漆面硬度加強。最后的一個步驟是對釉面進行噴涂,在釉面上噴涂一種水性的物質,叫做光澤鎖定劑,它可以滲透進釉面內部,使其硬度進一步提升,風干后封釉工作就算結束。
所謂車內液體,指的是防凍液、玻璃水、機油之類的液體,這些液體同樣有自己的工作溫度。你注意觀察會發現,正規的防凍液和玻璃水上都標有極限工作溫度。這種極限工作溫度指的是靜態下可以適應的最低溫度,一般我們在北京使用車輛,-25℃的溫標都可以滿足。在北京地區最低可以購買到的防凍液溫標是-35℃,但是如果你想要在冬季自駕車去東北,最好選用更高標號的防凍液以免損壞車輛。因為在東北大部分地區,-30℃的氣溫是常事,如果防凍液凍上了,容易造成發動機被凍裂,那損失就大了。所以在換季時檢查防凍液和玻璃水是非常必要的。
另外,機油的換季檢查也非常重要,當然如果你一直使用高性能機油,就不會存在更換的問題,但是平時使用的如果是溫度范圍較小的機油,就需要更換冬季機油,一般在北方地區可以使用5w30或者5w40的機油,這類機油的低溫適應性相對較好。當然,如果你經濟條件很好的'話,也可以使用ow40的全合成機油,這類機油的溫度適應性極好,可以一年四季使用。
我們在換季時要注意的橡膠制品,主要是車上的各種管路,例如:水箱水管和空調軟管等。水箱水管在夏天的高溫環境下工作,在寒冷的冬季,橡膠制品會加速老化而發生龜裂現象,易導致水管在工作狀態下爆裂。所以在換季時一定要檢查膠管的老化狀況,避免發生意外,影響車輛正常行駛。會出現同樣老化現象的還有雨刷刮片,溫度的變化會使其變硬,影響工作效力,所以應該及時檢查更換。
應該在換季時注意的另外一處橡膠制品就是輪胎,同樣應該檢查輪胎的老化和磨損狀況,磨損過于嚴重應該及時更換。因為在冬季輪胎的附著力降低,如果輪胎本身已磨損嚴重,那附著力就更低了,容易引發交通事故,如果有條件建議可以使用冬季輪胎。冬季輪胎的配方更適于在天氣寒冷時使用,可以大大降低事故率,保證行安全。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇七
同時,對保養過程中發現的存在問題,現場保養人員進行詳細記錄,能自行解決的當場進行整改,不能及時解決的`認真做好記錄,上報生產隊長和維修班進行協調解決。每口井保養完畢后,保養負責人要認真驗收并填寫“設備保養記錄”,依據“誰簽字,誰負責”的原則,明晰責任落實到人。自10月7日以來,這班組的已完成全部油水井的保養工作。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇八
各位老師、同學:
今天我們小橘燈文學社給大家帶來一期校園安全專題節目。
法國思想家盧梭說過:"上帝是用模型來造人的,他在塑造了我們之后,就把那個模型搗碎了。"在這個世界上,每個人的生命都是唯一的。哪一個人不愿笑語常在,哪一個家庭不愿幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來,構成一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性,因為雖然你已造成了許多次疏忽,而災難剛好與你擦肩而過。據有關部門統計,近年來,全國中小學每年非正常死亡人數達到16000多人,平均每天就有40多名中小學生死于非命。這意味著每天就有一個班級消失。就在前不久據河南信陽市光山縣所屬的光山網消息,14日早晨7:40分,一男子持刀在光山縣文殊鄉陳棚村完全小學門口砍傷學生22人,群眾1人。有六名官員因此被撤職。
同學們,百善文明為先,萬思安全最重。文明在于細節的'處理,安全在于防患未然。讓我們積極行動起來,在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘常鳴,永記心間。
下面讓我們了解一些關于校園安全的小常識。
1、在校時間學生不得無故離開學校,有事外出得向班主任請假。
2、學生上課要遵守紀律,要聽從老師指揮,特別是體育課、活動課等,應在老師的指導下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯扶手上滑下。
5、不喝生水,不買無證小攤的食品,不吃過期或變質食品。
6、不帶利器及易燃易爆物品來校,不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時講話、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設備、開關、插座等。
9、學生放學回家要按時離開學校直接回家,不要在教室、校園內逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學要遵守交通規則,過馬路時看清來往車輛,要走人行橫道。學生乘車一定要遵守交通法規,不乘坐不符合規定的車輛(如摩托車、三輪車、貨動車等),不乘坐超載車輛。
另外,我們要做到:
一、提高個人思想素質。團結同學,和同學和睦相處,善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的,而有些同學罵人已成中頭蟬,極不文明,我認為,罵人和打架一樣,是一個人智力極度低下的表現。不因小事和同學爭吵,不打架斗毆,不在校園內外發生暴力行為,爭做文明小學生。
二、關注課間安全。
請同學們在課間不做劇烈的活動,避免發生各種傷害事故;上下樓梯右邊走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學樓內打球、踢球。
三、遵守交通規則和交通秩序。
上學、放學要做到文明行路,不騎摩托車,不騎自行車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛,不乘坐超載車輛;不得設置路障,兩人成排,三人成行,靠公路右行。
四、講究飲食衛生,養成良好習慣。拒絕三無食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴飲暴食;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。
五、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器;不接受陌生人接送與來訪。
六、學會自護自救,提高防御能力。
學會簡易的防護自救方法,遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象,做維護校園安全的主人。
七、加強自我防范意識。
注意公共場所的人身和財產安全,不把珍貴物品放在教室,上學放學不要獨行,要走大路,最好由家長接送,或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智,要敢于見義勇為又要量力而行,要及時敢于撥打110報案。
八、認真學習,珍惜時光。
遠離網吧,遠離游戲廳,不吸煙,不喝酒,不賭博,不看不健康的書籍,不同社會閑雜人員交往。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇九
為確保春夏兩季設備正常運行,20xx年xx月xx日—x月x日開展設備換季工作。在換季保養和維護中,我們對此進行了周密細致的布置和分工,根據設備現狀制定了換季工作方案。
1.檢查膠皮是否有效,如有變色或嚴重失效,應立即更換。
2.檢查引線端子、接地螺絲;。
3.檢查主回路的線耳是否接觸牢固,線段頭是否良好,插接頭有無燒蝕現象,清潔灰塵完畢后,放回配電柜中,合上開關。
4.檢查電纜不過熱變色,滅弧罩牢固有無松動,按線樁頭是否發熱變色、有無焦糊異味,容量是否符合規定。
5.檢查整體設備接地是否良好,然后搞好設備的清潔。
6.檢查配電室地面、四壁,無雜物、不漏水、通風是否良好。
7.檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8.檢查各絕緣件有無破損,受潮。
10.檢查配電柜儀表。
11.檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固,吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12.各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13.檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
多聯機的保養:。
1.檢查電路部分有無短路;檢查室內機,確認有無漏水,冷凝水的排放情況;檢查室內機導風板運行情況;檢查空調機噪音及振動;各個部位螺絲的重新緊固。
2.對冷凝器、接水盤、過濾網進行清洗。清洗室外機外部:(包括:機殼、翅片、風扇葉輪);清洗室外機內部:(包括:壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內部除塵去污)。
1.檢查儀器儀表指示值。
2.清潔表面式換熱器,主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3.清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4.檢查調整風機皮帶;同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動,如有松動,進行緊固。
5.檢查各減震裝置是否完好,是否受力均勻。
6.檢查機箱整體,發現材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
1.供暖系統閥門切換,加壓試驗。
2.檢查各系統終端有無跑冒漏現象。
3.檢查各閥門開啟關閉狀態。
1.清掃閥門外表面,更換損壞的'閥門。
2.檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕,銹蝕的螺母必須除銹后,涂一點鋰基脂,起潤滑作用。
3.檢查不經常啟閉的閥門,對閥桿螺紋添加潤滑脂,以防銹蝕。
1.檢查衛生間感應器。
2.檢查候機樓內上下水是否通暢。
3.直飲機,熱水器運行情況。
此次換季將責任到人,并要加強協調指導,嚴格按照設備運行維護操作規程的要求,對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查,緊固清潔和潤滑,對損壞的設施設備及時進行維修更換,及時消除安全隱患,保障設施設備良好穩定的運行。
文檔為doc格式。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十
老師們,同學們:
大家早上好,本次升旗的主題是“預防冬季流行性疾病”,今天我便來給大家介紹一下“流行性感冒”的相關知識。
進入寒冬,這是“流行性感冒”的盛行時期,它與一般的感冒不同,開始會伴有高燒、頭痛、肌肉酸痛、關節痛等。
介紹預防知識:
1.多喝開水,補充適量的水分來稀釋血液中的毒素,加快新陳代謝。
2.多注意休息,避免勞累,減少消耗,保持體力和充足的睡眠。
1.不隨地吐痰,不對人咳嗽。
2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。
3.不在發汗時洗澡。
1.根據天氣變化,適時增減衣物。
2.飲食不宜過飽,多吃青菜、蛋類和豆類制品,少吃油膩甜食。
3.早晨家中應通風,保持空氣流通,課間到室外呼吸新鮮空氣。
4.結合自身狀況進行適當鍛煉。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十一
(二)播音員:
女:當燦爛的陽光溫暖整個校園,胸前的紅領巾正在迎風飄揚。
男:讓我為你采擷一縷陽光,留住一絲清風,讓金色和紅色印染輝煌。
女:在這陽光燦爛的午后,
男:在這快樂的日子,
合:紅領巾廣播站又和大家見面啦!
我是播音員。
我是播音員。
今天是10月13日,星期四,本次播音為您安排的是《少先隊:光榮的組織》和《音樂欣賞》兩個小欄目。(合)歡迎您的收聽。
三、少先隊:光榮的組織。
剛剛為新中國慶祝過67周歲華誕,喜慶節日氣氛還縈繞在身邊,又迎來了一個屬于我們自己的節日10月13日,中國少先隊建隊日。
我們每個少先隊員都應該知道,中國少年先鋒隊有著悠久的歷史和光榮的革命傳統。中國少年兒童的革命組織在黨的領導下,經歷了從安源兒童團到勞動童子團、共產主義兒童團、抗日兒童團、解放戰爭時期的兒童團,再到新中國成立后的少年兒童團、少年先鋒隊的光輝歷程。
新中國誕生不久,1949年10月13日,中國共產黨委托共青團建立全國統一的少年兒童組織中國少年兒童隊,10月13日這一天被確定為建隊日。1953年6月,中國少年兒童隊改名為中國少年先鋒隊,簡稱少先隊。
少先隊繼承了革命戰爭年代兒童團的優良傳統,與過去的兒童團一樣,用紅領巾作為少先隊的標志。紅領巾是紅旗的一角,為了我們能過上幸福美好的生活,無數革命行列流血犧牲了,因此,我們說紅領巾是革命行列的鮮血染成,每個隊員都應該佩帶它和愛護它,為它增添新的榮譽。
在學校里,我們的同學每天都要戴著整齊的紅領巾走入校門,并不忘向老師問好,因為那是少先隊員起碼的禮貌。上課或課間活動時,同學們也戴著紅領巾在教室里或操場上與老師一直學習、活動,不能因為天熱或其它原因而摘下它。回家后,我們要輕輕地把紅領巾摘下,平鋪在床頭上,整齊地疊起來,放在枕頭下。晚上,枕著紅領巾進入夢鄉。早上再將它輕輕拿起,整齊地佩戴胸前走入學校!
現在讓我們重新溫習一下少先隊禮儀規范中最重要的敬隊禮。我們的隊禮是右手五指并攏,高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。少先隊員在升降國旗時,在隊旗出場和退場時,在烈士墓前,都應該行隊禮。
敬隊禮時應注意:敬禮前必須立正,目視正前方。右手五指并攏,直臂向前抬至與肩同高,掌心向左;右手開始彎曲,手腕不能有旋轉或彎曲變化,大臂向右前上方抬起成敬禮動作,此時右手拇指跟關節對準身體的中線,并距離額頭一拳,掌心向右約45度,向上約45度,這樣既保證手的高度,又不會擋住自己的臉。禮畢時按敬禮的相反動作還原。
隊員們,今天就是我們的節日,希望我們要銘記少先隊的光榮歷史,勤奮學習,快樂生活,全面發展;不辜負師長們的殷切期望,不辜負自己美好的童年時光,今天做學習的主人,明天成為祖國的棟梁,讓星星火炬,代代相傳!。好了,同學們,接下來一首好聽的歌曲《習**寄語》送給大家,歡迎你的收聽。
四、《音樂欣賞》。
播放音樂《習**寄語》。
五、結束語:
敬愛的老師,親愛的同學們,你們好!北正鄉中心小學七彩陽光紅領巾廣播站今日播音到此結束!謝謝您的收聽!歡迎廣大老師、同學踴躍投稿!我們下次再見!
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十二
我只想,在你沮喪和疲憊時。
能給你一些力量和勇氣。
我只想,化作一方素馨的手帕。
為你拭去額角的汗滴。
我只想對你說:你絕不是失敗者——。
勝負以不在重要。
重要的是勇敢的參與!
相信自己凜冽的寒風不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點,輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現活力的青春。
沖鋒吧!迸發激情的年華。
永遠相信自己,
勝利屬于你。
致全體運動員。
金秋,寒風瑟瑟;。
運動員,奮力拼搏。
器宇軒昂,
英姿颯爽,
一圈圈的跑道上,
留下你們辛勤的汗水;。
一輪輪的比賽,
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中,
在如火如荼的運動會上,
你們努力,
我們拼搏,
共同筑起金色的夢想。
驕傲花朵是大地的驕傲。
白鴿是長空的驕傲。
星星是夜幕的驕傲。
就是賽場上的驕傲。
挑戰極限,奮力拼搏。
你們不只是運動場上的驕傲。
更是我們的驕傲。
相信自己望著起跑前你緊張的身影。
望著你在風中吹亂的秀發。
我猜到。
你一定在擔心比賽的結果。
此時此刻。
我只想對你說——。
試試就能行,爭爭就能贏。
相信自己。
向著勝利的彼岸沖擊。
我相信。
等待你的會是雨后彩虹的美麗……。
致運動員是你們。
讓健兒們無憂往前。
是你們。
讓同學們放心吶喊。
潔凈的場地。
良好的秩序。
是你們的汗水。
是你們火熱的心。
將這一切實現。
拼搏對于生命,
是一次執著的旅程。
獎杯對于人生,
只不過是往日的憑證。
露珠水晶般透徹,
勢碧血凝成的晶瑩。
擁有了艱辛的跋涉,
青春才是無悔的旅程。
致運動員。
雖然今天沒有陽光,
每個人的心里依舊興奮異常,
只要你們矯健的身影,
風一般的步伐,
在那紅白相間的跑道上出現。
不論天氣好壞,
我們仍一如既往的支持你們,
我們的呼喊就是今天的陽光,
只要心中充滿陽光,
前面就有希望。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十三
寒露節已過,天氣逐漸變冷,興東公司本著早安排、早部署、早行動的原則,合理安排,組織開展了設備換季保養的各項檢查工作。
為實現設備三化三零,這個公司加強了設備換季保養工作,要求采油班組從抽油機保養入手,嚴格按照十字作業法的內容和要求,進行全面維護和保養,在入冬來之際,徹底消除設備安全隱患,夯實安全生產根基,為四季度原油平穩生產創造條件。工作中,每一個班組員工每到一處,小到一個螺絲,大到一個閥門,都仔細的檢修。
目前,這個公司全體員工全力以赴,以飽滿的熱情和高昂的斗志,投入到工作中,確保冬季設備安全、高效運行。國慶節后第一個上班日,興東公司干部員工積極行動起來,投入戰斗工作狀態。
(一)開場曲:《我們是共產主義接班人》。
(二)播音員:
女:當燦爛的陽光溫暖整個校園,胸前的紅領巾正在迎風飄揚。
男:讓我為你采擷一縷陽光,留住一絲清風,讓金色和紅色印染輝煌。
女:在這陽光燦爛的午后,
男:在這快樂的日子,
合:紅領巾廣播站又和大家見面啦!
我是播音員。
我是播音員。
今天是10月13日,星期四,本次播音為您安排的是《少先隊:光榮的組織》和《音樂欣賞》兩個小欄目。(合)歡迎您的收聽。
三、少先隊:光榮的組織。
剛剛為新中國慶祝過67周歲華誕,喜慶節日氣氛還縈繞在身邊,又迎來了一個屬于我們自己的節日10月13日,中國少先隊建隊日。
我們每個少先隊員都應該知道,中國少年先鋒隊有著悠久的歷史和光榮的革命傳統。中國少年兒童的革命組織在黨的領導下,經歷了從安源兒童團到勞動童子團、共產主義兒童團、抗日兒童團、解放戰爭時期的兒童團,再到新中國成立后的少年兒童團、少年先鋒隊的光輝歷程。
新中國誕生不久,1949年10月13日,中國共產黨委托共青團建立全國統一的少年兒童組織中國少年兒童隊,10月13日這一天被確定為建隊日。1953年6月,中國少年兒童隊改名為中國少年先鋒隊,簡稱少先隊。
少先隊繼承了革命戰爭年代兒童團的優良傳統,與過去的兒童團一樣,用紅領巾作為少先隊的標志。紅領巾是紅旗的一角,為了我們能過上幸福美好的生活,無數革命行列流血犧牲了,因此,我們說紅領巾是革命行列的鮮血染成,每個隊員都應該佩帶它和愛護它,為它增添新的榮譽。
在學校里,我們的同學每天都要戴著整齊的紅領巾走入校門,并不忘向老師問好,因為那是少先隊員起碼的禮貌。上課或課間活動時,同學們也戴著紅領巾在教室里或操場上與老師一直學習、活動,不能因為天熱或其它原因而摘下它。回家后,我們要輕輕地把紅領巾摘下,平鋪在床頭上,整齊地疊起來,放在枕頭下。晚上,枕著紅領巾進入夢鄉。早上再將它輕輕拿起,整齊地佩戴胸前走入學校!
現在讓我們重新溫習一下少先隊禮儀規范中最重要的敬隊禮。我們的隊禮是右手五指并攏,高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。少先隊員在升降國旗時,在隊旗出場和退場時,在烈士墓前,都應該行隊禮。
敬隊禮時應注意:敬禮前必須立正,目視正前方。右手五指并攏,直臂向前抬至與肩同高,掌心向左;右手開始彎曲,手腕不能有旋轉或彎曲變化,大臂向右前上方抬起成敬禮動作,此時右手拇指跟關節對準身體的中線,并距離額頭一拳,掌心向右約45度,向上約45度,這樣既保證手的高度,又不會擋住自己的臉。禮畢時按敬禮的相反動作還原。
隊員們,今天就是我們的節日,希望我們要銘記少先隊的光榮歷史,勤奮學習,快樂生活,全面發展;不辜負師長們的殷切期望,不辜負自己美好的童年時光,今天做學習的主人,明天成為祖國的棟梁,讓星星火炬,代代相傳!。好了,同學們,接下來一首好聽的歌曲《習**寄語》送給大家,歡迎你的收聽。
四、《音樂欣賞》。
播放音樂《習**寄語》。
五、結束語:
敬愛的老師,親愛的同學們,你們好!北正鄉中心小學七彩陽光紅領巾廣播站今日播音到此結束!謝謝您的收聽!歡迎廣大老師、同學踴躍投稿!我們下次再見!
有一天,老師要小米班上的同學回家后收集三句話。小米回家后,去找媽媽,媽媽正在煮菜:滾開啦!我很忙。小米去找姐姐,姐姐在聽隨身聽,唱到:只要是我喜歡有什么不可以。小米去找弟弟,弟弟在看電視:無敵鐵金剛。第二天,老師問小米他的三句話。小米:滾開啦!我很忙。老師:怎么可以這樣跟老師說話?小米:只要是我喜歡有什么不可以。老師:你是什么東西啊?小米:無敵鐵金剛。
agoodboy(好孩子)。
昨天給你的錢干什么了?
igaveittoapooroldwoman,heanswered.
我給了一個可憐的老太婆,他回答說。
youreagoodboy,saidthemotherproudly.
你真是個好孩子,媽媽驕傲地說。
areyousointerestedintheoldwoman?再給你兩分錢。可你為什么對那位老太太那么感興趣呢?sheistheonewhosellsthecandy.她是個賣糖果的。
校園里的好人好事。
動幫同學擦濕的桌椅,擦黑板也比以往勤快了。任課的老師豁然發現班級變干凈,教室變明亮,上課也就更活躍。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十四
尊敬的領導、親愛的老師和同學們:
大家早上好!我今天演講的主題是《秋冬季節常見流行性疾病的預防和控制》。
進入秋冬季節,氣候干燥,日夜溫差大,人體抵御病菌的能力也有所降低,此時正是流行性感冒、腮腺炎、紅眼病等疾病的高發期。這些疾病可通過呼吸道或接觸患者分泌物等途徑傳播。學校是人口密集的場所,一旦發生傳染性疾病將會給教學秩序帶來不可估量的影響,因此我們非常有必要了解如何有效地減少疾病的發生和傳播。下面我就給大家介紹幾點怎樣預防秋冬季節流行性疾病:
一、在日常生活中我們應該保證充足睡眠,勞逸結合,一日三餐做到定時定量,不暴飲暴食,不偏食,不挑食。
二、每天堅持做適量運動,以增強體質和保持身體氣血暢通。
三、堅持自帶飲水杯,養成每天飲水八大杯的好習慣,因為多飲水有利于排泄我們機體代謝所產生的廢物。
四、保持室內空氣流通,教室、寢室一定要保持通風狀態,空氣不流通的地方容易滋生病菌,打開窗門20—30分鐘,室內空氣就能夠完全對流。同學們下課后請盡量多到戶外呼吸新鮮空氣。
五、注意個人衛生,勤洗手,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,避免疾病的交叉感染。
六、當感覺自己身體出現不適時,請及時到醫務室就診,以免延誤病情和導致疾病的傳播。
七、周末盡量不去人口密集的場所;盡量避免接觸傳染病病人。
秋冬季節季流行病種雖然繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地控制疾病的流行與傳播。
另外學校醫務室在本周星期三會舉辦傳染病預防知識講座,請同學們積極參與。
最后祝所有老師和同學們健康快樂。謝謝!
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十五
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、冰凍事故、交通事故和人生傷害事故的'多發季節。為了確保學校的安全與穩定,防止各類事故的發生,努力創造一個安全的環境,請老師、同學們注意以下幾點:
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!同學們不要騎車上學。乘車學生要提醒駕駛員小心慢行。冬季人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、放學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規。
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛生時使用濕拖把注意清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發季節,學校要求同學們繼續做好預防措施,做好個人衛生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不能挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
雖然已入冬,天氣寒冷,但早晚溫差較大。溝渠、池塘的冰層很薄,在冰面上玩耍,容易發生冰破溺水事故。學校嚴格要求同學們在上放學路途中不玩水、滑冰,嚴禁在周日私自或結伴到外滑冰,防止意外事故的發生。
最后,愿我們每一個同學,能平平安安上學、快快樂樂回家、安安全全過冬。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十六
老師親愛同學們:
大家好!我是四(3)班的xxx,今天我演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節。為了確保同學們的人身安全,防止各類事故的發生,過一個健康安全的冬天,請同學們注意以下幾點:
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛生時一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要做好個人衛生,勤洗手、勤通風。在人多的.公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當然,我們小學生最好不要私自救火,逃離火場及時呼救是我們小學生要做的。
最后,愿我們每一位老師、每一位同學,平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家!
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十七
1、秋高氣爽,我們又迎來了春季換季保養,在這個戰役中,我連涌現出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑來、周到的要求,源積極為戰車保養,俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經被黃油所侵蝕,臉上也有了些油記號,但他絲毫不在意。他那盡職盡責的神態打動著在場所有官兵,充分zd發揚了我軍不怕苦不怕累的精神,我們為有這樣的駕駛員而放心。
2、拉練其樂無窮冬練三九,夏練三伏,全體官兵披星戴月,風餐露宿,不怕苦,不怕累,以頑強的意志戰勝了自我,有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰能力,同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養與考驗,也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中,官兵們面對透骨奇寒的天氣,從容不迫,應付自如,充分展現出了紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。
拉練,沒有拉垮全體官兵的意志,反而召喚起我們的斗志。
拉練,戰天斗地,其樂無窮!
3、堅定的步伐,高昂的斗志,風一樣的速度。哨聲,吹響戰斗的號角。遠處,勝利在拼搏中點亮曙光。勇士們在疆場拼搏,汗水,在風中揮灑。
紅門英雄,我們為你驕傲,我們因你而自豪。快如離弦之箭;疾似撒疆野馬;。
你們的速度讓我們驚嘆;你們的精神讓我們欽佩;流汗千日,只為今日一搏;勝利在向你微笑;成功在向你招手;加油啊!兄弟們!
在那灰色的場地,你用你的汗水澆灌出了一種精神;在那夢的比賽場,你用斗志畫出夢想的軌跡,無數雙眼鏡在注視著你,期盼你奪得無數由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律,奏出不同凡響的`歌曲!
你的表演場,讓你自由徜徉!你的起飛場,舒展你的翅膀!賽場上。
他可愛的身影似一支歌。
仿佛歡快跳躍的音符似一首詩。
有著熱情如火的韻律沉重的步伐堅定的邁起。
風霜雨雪攜手同行。
為集體赴崢嶸不拋棄不放棄。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十八
尊敬的各位老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類:
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。
面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。
3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。
同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
最后,同學們本學期學校給我們安排了營養餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養餐,并將對其作出嚴厲的批評教育。
我今天的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇十九
關于冬天的廣播稿怎么寫?下面小編整理了幾篇關于冬天的廣播稿范文,供大家閱讀參考。
甲:黃興小學新苗小廣播。
乙:黃興小學新苗小廣播。
合:現在開始播音。
甲:我是主持人鄒****;
乙:我是主持人楊****。
甲:今天的節目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先讓我們進入《新聞串串燒》環節,今天讓我們來說說冬天飲食健康的話題。
乙:中醫養生學告訴我們,應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣,促使體內陽氣升發。
這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據食物中所含營養素的不同,冬季應多吃主食,適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。
所以,冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優質蛋白質的供應。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,中醫認為有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功能,御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關,鈣在人體內含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因,常表現為產熱量少、體溫低等。
乙:因此,補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力,含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進甲狀腺素分泌,產生熱量,人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素,它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,皮膚血液循環加快,抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c,可增強耐寒能力和對寒冷的適應力,并對血管具有良好的保護作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的.必要元素。
寒冷天氣使人對體內蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過轉移作用,提供一系列適應寒冷所必需的甲基。
因此,冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性揮發油,胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品,冬天多吃一些,不僅可以增進食欲,還能促進血液循環,提高御寒能力。
甲:在冬季,一些人為了御寒喜歡喝熱飲,比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等,其實飲用溫度過高的飲料,可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質在43°c開始變性,胃腸道粘液在達60°c時會產生不可逆的降解,在47°c以上時,血細胞、培養細胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季經常飲用過熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來滋補身體,殊不知使用砂鍋燉制的菜肴,由于加熱時間過長,動物性食用原料蛋白質降解,水的分解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時口感差,不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜,原料中的礦物質、維生素損失率高。
另外,由于密封較嚴,原料中異味物質也難逸出,部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中,在熱反應中,生成對人體有害的物質。
甲:天寒時人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋,但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起來才有味,這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時間不宜過長。
因為,吃火鍋時往往是人多房間小,室內溫度高、空氣不流通,室內缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等,這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中,含有一種濃度極高的物質,經肝臟代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,致使過多的尿酸沉積在血液和組織中,而引發痛風病。
乙:最后進入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結束,下周三再見!
合:拜拜!
主持人甲:敬愛的老師、親愛的同學們,早上好!
主持人乙:今天的紅領巾廣播由我們508中隊主辦。
甲:我是主持人( )。
乙:我是主持人( )。
甲:今天我們廣播的主題是《走進詩歌中的純美冬天》。
乙:(),你喜歡冬天嗎?
甲:當然不喜歡了。
你看,北風呼嘯,萬物飄零,就連很多動物也躲到洞里冬眠去了。
乙:是啊,我相信很多同學都不喜歡冬天。
這兩天正是天寒地凍的時候,凍得連我們寫作業都伸不出手了。
甲:可是,你知道嗎?在詩人眼里,冬天卻是那么浪漫可愛,令人向往。
古往今來,有多少詩人用自己奇妙的想象與綺麗的語言,描繪出一個寒冷而又浪漫的冬天。
乙:我們就先來讀一讀金波爺爺寫的詩《雪天,我領著我的小狗》中的片斷吧。
甲:天空又飄起了
紛紛揚揚的大雪。
可是,寒冷凍結不了熱的心,
凍結不了熱的血;
我們在雪中,
追逐著,打雪仗,
我們去滑冰,
冰上,旋轉著快樂。
我們還用潔白的雪,
用溫暖的手,
精心地雕塑,
塑出我們那位年輕漂亮的老師。
希望她和我們在一起聽我們的笑聲,
和我們一起分享童年的快樂。
冬天的風雪,
擋不住我們的笑聲;
孩子的笑聲,
就是最動聽的和平的歌。
雪天,我領著
我的小狗回家,
我們從冰上走過。
小狗不再嘆息,
它說,很快樂!
乙:這首詩寫得太好了。
讀了之后,我們的眼前馬上會出現“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅”的純美意境。
整個天地之間是一片純凈的雪白,在這樣的世界里,仿佛只剩下“我”和那只可愛的小狗,悄悄地從冰上走過,就如畫家手執畫筆,在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動的線。
世界仿佛靜止,但生命就如冰面下的河水一般涌動。
甲:金波爺爺還寫過一首關于冬天的詩,題目叫《如果我是一片雪花》,我們再來聽聽吧。
冬天換季廣播稿(匯總20篇)篇二十
近來,很多老師和同學都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動:體質較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致,而充足睡眠可以協調營衛,減少感冒的發生。
2:調節情緒:研究發現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。