無論是快樂還是悲傷，三分鐘都足夠我們表達出真實的情感。這是一些成功人士利用三分鐘來提升自己的經驗分享，或許對你有所啟發。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇一
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
生活，就像無邊無際的森林，您會孤獨，您會恐懼。可有的人卻不然，他懷有一顆善良的心，他幫助動物，關心動物，了解動物，火熱的太陽會在他的面前重新呈現。生活，就像一包調味料，酸甜苦辣樣樣盡全。假如稍微一失神，調味料就會變了味了，只有全心全意的人才會調出自己想要的味道。
生活，就像一支交響樂，如果跟不上或者錯了一個音符，整個交響樂就會變成一團糟，只有善于動腦，聰明的人才會明白如何奏樂，只要有時間去觀察，沒個人都會奏的很好。生活，就像......
生活總是變幻多端，神懷漠測。只要我們有一雙明亮的眼睛，一個善于思考的大腦，去觀察生活，去探索生活，生活才會更美好。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇二
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
“生活”這個詞我想大家一定已經不陌生了，生活對于我們每一個人來講有時是幸福的、快樂的、純真的、樸素的、有時也會是悲傷的，要熱愛生活，就要懂得尊重生活，享受生活，讓自己的生活過得幸福而快樂，而不是悲傷和凄涼。
一個懂得熱愛生活的人，再不懂得熱愛生活的人看來是多么的聰明和勇敢，在反過來看自己，不懂得熱愛生活，衣服亂七八糟、頭發弄得像雞窩、談吐不文明、懦弱、無法面對生活，要想使自己的生活與常人一樣，就要勇敢的面對，改掉自己的陋習，這樣才可以學會熱愛生活。
熱愛生活的'人，不僅勇敢、聰明，還非常有才華，他們覺得熱愛生活是一種享受，也是上帝賜予人的生命中最值錢的東西，如果熱愛生活的人能遍布全世界，那么將不會在有打打殺殺，不會再有搶、偷、奪、竊，這樣，世界才會獲得太平，人民才會幸福安康。要使討厭生活的人，從新感受生活，那第一步就必須讓討厭生活的人了解生活，喜歡生活。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇三
我不知道花了多長時間，也許是在一個下雨的夜晚，雨滴落在你的身上，敲打你的靈魂，讓它尷尬地醒來。環顧四周，同樣的黑暗，永遠不甘心你爬上去。所以，日復一日，你從山谷的底部爬上去。然而，在你被拋出數千次后，它已經是偶然的成功。在成功的同時，你在未知的山谷中留下了你的微笑，快樂和充滿好奇心。你已經改變了，你不再對沿途的一切感興趣，只知道保持永恒并始終保持謹慎。muran的前進，只知道路的盡頭，“桃花源”是你生命中唯一的目的，對吧!這是目的，但它不再是充滿希望的……山路在路邊，你不會再為它歡呼，突然跑過你的可愛的動物，你不會再追逐它，因為這一切都適合你。它再也沒有意義了。當時間終于進入最神圣的時刻，你越過沙漠，穿過荊棘，走到了盡頭。然而，你很失望……不，這是絕望的，為什么每個人都想“伊甸園”只是一個深淵?為什么安排的命運總是在快樂即將到來的時候，圣潔的手被撤回，一切都被拒之門外!你想再次復活，但你不能有任何勇氣，你只能選擇你生命中唯一的結果。原始生活方式的終結是生命的消失，但是愚蠢的你發現，對于以前從未存在過而且從未存在過的幸福天堂，放棄宇宙之上的自我價值和真理，作為一個人，給予微笑而不后悔，讓屬于你的幸福從你沒有握緊的手中溜走。你發誓：下次你必須面帶微笑的生活，微笑著堅持幸福，這樣的來世將無怨無悔;…生活中的人會經歷成千上萬的挫折，但是如果你仍然可以向鏡子里那已經傷痕累累的自己展示你的真實笑容，那么你會發現自己在不知不覺中變得更加強大。你會發現生命之路是曲折的，但它非常迷人。一旦你瞧不起生活，瞧不起每個人的名利，你就會發現生活和生活就是這樣。
只要你快樂并且沒有遺憾，你就會覺得你的生活是成功的。隨著時間的推移，你已經走到了生命的盡頭。雖然你對人們口中的場景相距太遠感到失望，但這只是一個失望的時刻，而不是絕望，因為你得到了你想要的東西。幸福和快樂;也學會了在挫折中變得堅強，過去常常面帶微笑的生活，你的生活，笑容從未離開過。黑暗和不幸永遠不會來到你身邊，讓你在這生活中幸福安寧。
所以，當你失望的時候，請不要忘記“失敗是成功的母親”;當你絕望的時候，請不要忘記送給人類的最好禮物——希望因為它是你生命的動力;當你別無選擇逃避生活和生活時，請不要忘記嘗試微笑地面對你的生活，用你的笑容來詮釋你的生活，也許這個世界將再次向你展示它迷人的光彩。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
最近在看一本書《有些事現在不做，一輩子也不會再做了》，真讓我著迷。合上書，深吸一口氣，回憶腦海中隱約浮現的內容，眨眨眼，這眼前的世界，才是真的生活啊!
有些事現在不做，一輩子也不會再做了。我驚訝于作者竟能用那么敏銳的觸覺，寫下那么智慧的語句。是的，她的文字并不美，涵蓋的知識并不廣，卻讓我在字里行間，深深地感覺到，我們的生活并不只有學習，并不只是工作。
生活中，有多少時間我們是真正用來享受的呢?早上帶個熊貓眼，在街邊匆忙買了早點，擠著公交趕到單位，枯燥的數字、繁雜的表格、接不完的電話、說不完的恭維話……下班回家，買菜做飯，洗碗洗衣服，也許還要管著孩子的作業，想著明天的行程安排……然后睡覺，然后又是新的一天，這樣周而復始。
我經常聽大人說：“好好學習，長大了有好工作。”也有人說：“活到老，學到老”。是啊，學習就是我們生活的源泉，有知識才有力量。可是，如果我們的學習、工作體會不到快樂，那么我們學習、工作的意義何在?學習是為了更好地工作，工作是為了更好地生活，美好的生活需要我們努力創造，也需要我們用心體會，我們要熱愛生活。
世界萬物若有生命，終有一天會老去。我也會慢慢長大、漸漸老去。可是，正因為有著那樣不可違抗的自然規律，我們更要用心生活，在每一天里，愛自己、愛家人，愛學習，愛生活。將來，我要帶著我的孩子，去領略這世界的美，有些東西在我們的視線之外，卻在我們的心靈之內，就像《小王子》的結尾，將死的小王子對飛行員說：“當你想我的時候，就抬頭看看星空，你將會看見我會在我的星球上對你微笑。”是的，正是因為這個看不見的微笑，所以星空如此特別。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇五
生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。
生活像甘甜的濃酒，不經三番五次的提煉，就不會這樣可口!
我們要熱愛生活，學會珍惜每一天。我們要向張海迪一樣堅強不息，為了人民而克服殘疾帶來的困難，經過不懈的努力成功出版了如《輪椅上的夢》等著名小說。被稱為“八十年代新雷鋒”和“當代保爾”。她出生于濟南一貧困家庭。五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，為了學習醫學知識，克服了殘疾帶來的種.種困難，為鄉親們針灸治病，受到人們的熱情贊譽。正像她所說的“像所有矢志不渝的人一樣，我把艱苦的探詢本身當作真正的幸福。”她以克服自身障礙的精神為殘疾人進入知識的海洋開拓了一條道路。
我不去想是否能夠成功既然選擇了遠方便只顧風雨兼程。
我不去想能否贏得愛情既然鐘情于玫瑰就勇敢地吐露真誠。
我不去想身后會不會襲來寒風冷雨既然目標是地平線留給世界的只能是背影。
我不去想未來是平坦還是泥濘只要熱愛生命一切，都在意料之中。
愿大家像張海迪一樣自強不息，熱愛生活!
清晨，晨曦微露，一陣既令人討厭又令人欣喜的鬧鐘鈴聲就響了起來。說它討厭，是因為它吵醒了我的夢——我多想再睡一會兒呀。但是，睡眼惺忪的我又不得不感激這鈴聲，因為它宣告了我新的一天生活的開始。我匆匆起床，忙碌不停地穿戴、洗漱、梳頭，整理書包，太急了，就把早餐帶上，邊走邊吃，馬不停蹄地向學校進發。
來到教室，卸下好幾公斤重的書包——這書包何時才能輕如鴻毛啊，我來不及再往下想，趕緊將昨晚做好的各科作業一一拿出，準備上交。語文、數學、外語、還有……，唉，什么時候這如山似的作業本才能少一些呢。
上課了。一上午五節課，終于下課了，我已經是筋疲力盡。因為，每節課我都得認真對待，集中精力，不敢有絲毫的懈怠。語文、數學、外語、歷史、生物，還有……，知識到是灌飽了，可我的肚子卻早已經咕咕叫了。
于是，我小跑步似地趕回家里，囫圇吞棗吃下午餐，檢查檢查上午所做的作業，便開始午睡。這午睡只能算小憩，不一會兒，那令人討厭又令人欣喜的鬧鐘又要催我踏上征程了。
多虧中午小憩了一會兒，下午我又有了比較充沛的精力來對付了。于是，一節又一節的課程，一堆又一堆的精神食糧又開始灌進了我已經開始發漲的腦袋。
月兒露臉了，好不容易挨到放學了。我匆匆回到家里，美美地吃上父母精心為我準備的晚餐，在餐桌上與父母討論著今天所學的課程，談論著今天學校里所發生的趣聞逸事，身心稍作放松。晚飯后，我立即抓緊時間，復習今天所學的課程——學而時習之不亦說乎嘛，做好明天要交的作業，然后再預習一下明天將要學習的新課。唉，忙呀。
披著星星起床，戴著月亮回家，學校——家里，家里——學校，兩點一線，天天如此，似乎別無二致，既簡單，又乏味。
但是，我熱愛這樣的生活。
因為，在這兩點一線之間，我變化著。從開始認識幾個字，到現在懂得做文章;從知道1+1=2，到了解x+y;從只會念abcd，到可以用english寫一小段文章……，所有這些變化，無不是在這兩點一線之間產生的。這兩點一線的生活，雖然簡單、枯燥、乏味，但它給人以憧憬，給人以希望，它是奠定未來的基石，放飛理想的跑道。
你說，我能不熱愛它么?
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
長存于心的美不需要濃妝艷抹，宛若薄紗輕拂，卻讓人永銘心間。
自從老家村里的大禮堂建成后，成群的孩子們都往那跑，不管風霜雨雪，總之那樓里總會被孩子們口上吐著的白氣吼得熱呼呼的，叫人一走進會堂就會先想著摘下長圍巾和毛手套。
那里最熱鬧的就是孩子們呆的圖書室，剛換上的新木桌還有油漆的味道，書架上擺滿了村民自發捐贈的各種圖書，花花綠綠的，各式各樣的書都有。村里的孩子們一旦見了書，就會安靜下來，那紅得如抹了胭脂的小臉上兩只大眼一動不動，聚精會神盯著書本，小手還時不時想揉平壓皺的書角。
那次回到老家，見到這么多小朋友在圖書室里靜靜地看書，讓我十分感動，所以我每次回老家，都帶些自己看過的書捐放在圖書室。奶奶告訴我，那些孩子們大多是留守兒童，父母都是出了遠門，一年到頭就過年時才回家一次，孩子們雖然小，可都學會干農活了。家里一般都沒有課外書，所以村里的圖書室是孩子們最喜歡的地方。
對我印象特別深的是有一個總是坐在角落里總是穿著紅衣服的小女孩，她總是低著頭，認真地看著書，似乎故意不讓我們看到她的臉。有一次，我小心翼翼地走過去，輕聲跟她打招呼。她才抬起頭——那白嫩的臉上有一塊硬幣大小的黑色的胎記，那雙清澈的眼睛里藏著緊張、不安和自卑。我抓住她的小手，緊緊握著。“她是隔壁王大娘的孫女，母親嫌她，在她小時候就離開了，父親也外出打工掙錢了，她家里窮，穿不暖，住舊房”，奶奶一臉心疼地看著這個小女孩。我盯著她的臉，微微地嘆了一口氣。
前段日子我又回了趟老家，特意將自己心愛的幾樣玩具帶給了她。小女孩似乎比以前開心多了，她拉著我的手說“我奶奶幫我找好了學校，我要上小學了，我可喜歡看書了”。看著她一臉的自豪感，我也明白了她總是往圖書室跑的原因了。
我的心一顫，也似乎被什么電了一下。看著她雖然不怎么漂亮的臉卻綻放著美麗的笑容，我忽然覺得她是多么美。生活對她苛刻，而她卻越發活得精彩。
看著那一個個孩子陸續到圖書室，我渾身輕松。因為我眼中的一切是那么美麗，這種美麗叫熱愛生活。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇七
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
大學，是人生的第四個學習階段。對于多數人來說，走出大學便意味著步入社會，開始自己的社會生活，職業生涯。所以，大學中的學習與生活怎樣，經歷了怎樣的磨練，直接關系到今后步入了社會的發展狀況。
在大學教育上，中國和歐美等其它國家存在著許多的不同。中國的大學往往是嚴進松出：考進去不容易，但只要大學四年不掛科便能輕松畢業，而國外的教育則不同。大多數國外大學往往是松進嚴出，進入大學并不很難，但要想從大學領取到畢業證便不會簡單。稍不留神便可能面臨被辭退的危險。
在外國大學，往往每天都會有許多活動，更會有許多到學校外社會上進行的實踐活動。這些活動的目的便是讓學生多投入到社會當中，真正了解社會、真正適應社會，這樣今后離開學校才能更快地融入社會，開始自己的獨立生活。而這種大學生活，也正是我們千萬學生想要的一種生活。每天繁忙于各種社會活動而不是埋頭于書海卷山之中，才能培養自己的獨立能力，適應社會的環境。
反觀中國的大學生活，雖然相比初中和高中學習不再那么死板，不再每天除了看書就是做題，但是，我們在學校所學的往往是今后怎樣去找工作。學哪個專業便專攻哪個專業，其他的東西很少過問。學生在學校中仍主要是學習那些老師認為有社會價值，有益于事業，切合實際的固定知識。這樣，便大大縮小了知識面。在中國大學現今的大學生活下走出來的學生，大多數對社會的適應能力不強，不了解生活，自立能力很差，往往很容易被挫折所擊倒。中國大學生的就業形勢日益嚴峻。而在中國大學生活中走出的學生一旦不能就業，由于社會了解的不夠實踐能力缺少，很容易成為“啃老族”等類。這樣的大學生活，不是我想要的，也不是社會所需要的。
我想生活在我想過的大學生活中。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
人的一生如同一支畫筆，而我們所經歷的挫折就像是五彩的顏料。只有收集到足夠的顏料，才能畫出一幅美麗的圖畫。人的一生如同一張歌譜，而我們所經歷的挫折就像是跳動的音符。只有收集到足夠的音符，才能譜出一首動聽的歌曲。
冰天雪地中的梅花，之所以可以傲然挺立，是因為它懂得勇往直前；石縫中的小苗，之所以可以開花結果，是因為它懂得堅持不懈；遼闊草原中的小草，之所以可以存活，是因為它懂得積極向上；喧鬧嘈雜中的名人，之所以可以光彩照人，是因為他懂努力和付出。沒有誰是注定失敗的，也沒有誰是注定成功的。命運是要靠自己掌握的，生活的好壞是要靠自己拼搏的，機會的多少更是要靠自己爭取的。
也許，當你即將打開成功之門的鎖時，你卻意外地發現，鎖被換了；也許當你即將取得勝利時，你卻意外地發現，有人已經捷足先登了；也許當你計劃好下一劃該怎么辦時，你卻意外地發現，你的計劃早被人用過了。當這一切發生在你身上時，請不要沮喪，不要心急，沒有人一路是順順利利的，成功的道路難免會有磕磕絆絆。可這些又有什么大不了的呢？鎖換了，就再找鑰匙，我就不信上天會這么不公；別人比你快了，就加快腳步，我不信蘭博基尼還追不上獨輪車；計劃被用了，就再想，我就不信天底下有誰和你這么有默契。
同學們，其實不是機會不來找你，而是你沒有去牢牢抓住它。人生是你的，誰都幫不了你。只要勇往直前，堅持不懈，積極努力，成功大門，遲早會為你開啟。陽光總在風雨后，請相信有彩虹！沒有人會隨隨便便成功！相信吧！成功就在前方！
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇九
各位老師，各位同學：
如果你也把安全當作是生活的必須，就能形成一種自然習慣。而如果你認為責任感是別人的，或是必須強制性壓給你，你才為之，這就成不了一種習慣，因為你沒有把責任看成是自己的。因此，安全能否形成習慣，關鍵是安全在我們心中占有多大的“分量”。
負責任是一種愛的表現。只有愛自己，才會對自己負責，才會有一種責任感，責任感體現在每一個操作上。從某種意義上說，你的安全體現了你的`職業道德，一個有道德的人關注身邊的點點滴滴，采取負責的態度面對工作中的一切。
安全是一種責任，要想不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害，就必須形成一種責任、一種習慣。沒有責任就干不好工作，沒有工作就沒有生活來源。工作責任遠高于生活責任，生活中的一次“失責”可以改正，而工作中的一次“失誤”很可能因此喪命。讓我們自覺樹立大局意識，讓安全成為一種習慣。時刻牢記自己肩負的責任，讓責任創造安全，讓責任創造財富，讓責任使自己的人格升華。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十
位領導、來賓、老師和同學們：
你們好!
我是一名來自松陵鎮中心小學三年級一班的學生，名叫顧雯怡。今天，我為大家演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說。
人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應當這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：”我整個的生命和全部的精力，都已獻給世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭!現已成為一代青年的座右銘。
生命有頑強一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護和珍愛。
不管在我們春風得意的時候，還是遭遇挫折的時候我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。
謝謝大家!
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十一
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
大學向來是思想的搖籃，自從陳寅恪先生在1929年所作的王國維紀念碑銘中提出“獨立之精神，自由之思想”的期盼以來，我們的大學就一直在路上。
-年7月，在學校90周年校慶前夕，93歲高齡的國際著名數學大師、嘉興學院名譽院長陳省身先生應邀，為學校題寫了“方正為人，勤慎治學”的校訓。“方正為人、勤慎治學”是嘉興學院90余年辦學傳統的真實寫照和科學總結，也是中國大學在不斷摸索的前進道路上的又一里程碑。
方正為人，這是貫穿于中華民族歷史長河中永恒的命題。“修身，齊家，治國，平天下”，是我們熟知的每一個國人奮斗的模式，而在這個模式中最基礎也是最重要的就是修身，也就是方正為人，只有做到方正為人，才有可能齊家，進而治國，終而平天下。夫子教導我們：君子慎獨。以此為根本逐漸延伸出“每日三省吾身”(我想這也是陳省身老先生名諱的由來吧。)“群處守口獨處守心”等哲言，微言大義的四個從此深深的融入中華民族的血液中，讓我們可以在紛雜的世事侵擾中找到自己的位置，堅持方正為人，任爾東西南北風，我自巋然不動。
勤慎治學，這是古往今來無數學問大家所恪守的格言。“立德立功立言”合稱三立，這恐怕是每一個炎黃子孫最向往的人生情境。而此中最高級的非“立言”莫屬，每一次立言都是文化的沉淀，是文化果實最飽滿的成熟時。夫子因《論語》引領后世思想，太史公憑《史記》名垂不朽，馬克思借《資本論》改變世界。而若要達到立言的至高境界，其途徑非“勤慎”二莫屬，勤能補拙，天道酬勤，早起的鳥兒捉蟲多，這些哲言俗語，莫不道出勤對于治學的重要意義，非勤學不立，那是不是只要勤就可以了，不是的，在勤之上，更要有慎，大膽假設，小心求證，這是慎，踏實穩健，一步一個腳印，這更是慎，在通往立言的道路上，勤和慎就像我們不可或缺的左右腿，不僅要都有更要都健壯，只有這樣我們才能走的更遠。
“方正為人勤慎治學”這是互有配合相輔相成的一整套的培養方案。方正為人是要扶其根，只有根正才能苗直，這樣就是把自己置于一個最好的起點上，就像莊稼有最肥沃的土地，就像魚兒有最豐富浮游生物的河流，就像我們有最新鮮的空氣。接下來的勤慎治學則是在方正為人的基礎上指明道路和方向，以此保證我們旺盛的激情和動力是揮灑在最合適的道路上，從而獲得更大的學問。而正如：空癟的麥穗高昂著驕傲的頭顱仰視天空，飽滿的麥穗低垂著凝視大地中所說，我們通過勤慎治學增長中的學識又不斷的修補我們方正為人的升華之道，進而拔高我們的根本，終而又助益于治學大業。以此形成的最良性的循環，保證了它的根本科學性和優越性，也保障了無數學子以此成功的可能。
與其說我們的大學是人才的搖籃，不如說是人生的冶煉槽，五彩斑斕卻是充滿雜質的學子走進來，經過大學文化生活的洗禮，經過我們“方正為人勤慎治學”的校訓的升華，從而成為一個有用于家人，有用于社會，也有用于自身的人，這也正是我們辦學的目的所在。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十二
各位老師、各位同學：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《感恩幸福生活》。
同學們，你們可曾認真想過，是誰給予我們生命，并將一個新生嬰兒養育成人？是否思考過，我們如今生活在和平時代，過著幸福的生活，在優美的校園里讀書，這一切都是誰為我們帶來？當我們遭遇危難，有人為我們挺身而出，并伸以援手時；當我們遭受挫折、失敗，別人給予我們安慰、鼓勵時……我們是否不忘說上聲：“謝謝！”
不知從什么時候起，我們不再習慣表達謝意；往往把父母節儉、艱辛供我們衣食的養育之恩看成理所當然，因而對父母少有一顆關愛、問候之心；把師長嘔心瀝血、想方設法教導我們的教育之恩，看作順理成章，因而對老師缺乏感激、敬佩之意；把祖國為我們創造幸福生活和優越學習環境的培育之恩看作是自然而然，因而對祖國失去愛戴之情。這一切，都是因為我們缺少了一份感恩之心。
常懷感恩之心，常抱感恩之情之情，我們的生活就會充滿陽光和朝氣，我們的人生就會溢滿快樂和幸福！
我的演講完畢，謝謝大家！
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十三
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好!
今天我很榮幸給大家帶來這個演講《我的大學生活規劃》。
或許有同胞們會說，我的大學生活需要規劃嗎?周一到周五就是不停地上課，下課，再上課，周末就是不停地睡覺，吃飯，再睡覺。每個星期都是不停地重復，重復再重復。再加上計劃永遠趕不上變化，難道還必須每天都不停地重新規劃，重新規劃，再重新規劃?既然這樣，大家認為對大學生活還有沒有必要規劃啊?我認為是有的，不然我就可以說：“我的演講到此結束”了。
其實大學規劃指的是什么呢?首先，我們要明白“規劃”的含義，“規劃”是指對未來整體性、長期性、基本性問題的思考、考量和設計未來整套行動方案!是比較全面的長遠的發展計劃。所以，沒錯，計劃永遠趕不上變化，但變化又永遠追不上規劃喔!再具體地說，你很難聽見有人說：我們國家的規劃生育工作做得不錯哦!這樣子，所以，小弟我認為規劃是一件比較泛的工作，而計劃是一件比較煩的工作。你需要制定很多很多的小計劃來完成一個大學生活規劃。
那為什么要規劃呢?又或者說為什么非得要對大學生活進行規劃呢?在座有沒有人打算在畢業之后考研的?這其實就是你對自己的畢業規劃啦!沒錯，其實很多時候，在不知不覺間，我們已經對自己的生活有了規劃，諸如找個美女做女朋友啊。只是你沒有像我這樣肆無忌憚地站在這里說而已。所以，大學生活規劃并不是什么非得去做啊這樣子，而是你和我在潛意識中都已經不知不覺地選擇了去做，去規劃。
那說到小弟我自己了，對于小弟來說，就在過去的一個學期，我們的生活有了許多的改變，所以，在心理方面，我們要適應這些改變，無論是周圍的生活環境，還是考試方式，上課模式，大學作息，身邊的人等等，用一個學期去適應這些，我認為只有這樣，對于接下來幾年的路，才會更好走。
由于大學里沒有像高中的那些高聳入云的作業，所以，我們會多了許多時間，由自己支配，這些時間通常都是，有電腦的，就通過我們偉大的校內網在qq上聊聊天啊，偷偷菜啊，沒有電腦的就去課室自習啊，或者在其他人的電腦聊聊天啊，偷偷菜啊。當然了，我并不是說全部同學都這樣。那我又怎樣規劃呢?我會參加學校的一些部門，隊伍，當然，這必須是我感興趣，而且是我認為值得去做的。
那還有些剩下的時間又怎樣利用呢?兼職，鍛煉，到圖書館逛逛，雖然，以上三樣我連一樣都沒做，但我確實認為這是有必要寫進我的規劃里的，不然，時間一久，就會感覺生活不充實啊，抱怨什么大學好無聊啊，這樣子，然后經常都會感覺不知道自己到底要做什么，或是做什么都提不起勁。為什么會這樣啊，因為你的生活太空閑了，你缺乏一個由目標帶來的動力。
所以，我要在我的大學生活規劃里訂一個目標，一個可以給我動力的目標，四六級?不是。研究生?不是。大醫院?不是。這些都沒有足夠的動力，這時候，我發現啊，原來這動力來自一場愛情!沒錯啊，打個比方，如果你女朋友喜歡你的歌聲，你是不是會努力唱好你的歌?如果你男朋友喜歡你的清純，你是不是會努力裝清純，當然，我認為我們廣東醫大部分都是不用裝的。又如果你女朋友喜歡你的錢，你是不是會馬上不要她呢?那如果你另一半很有遠見啊，希望你以后事業有成，那這個時候，你們會是在街上購物呢?還是在課室學習呢?啊，從這里可以看出，我規劃中的女朋友應該是一個有思想，有遠見的女孩子，所以，記著，選擇要慎重啊。不過，我很幸運，我有一群能給我很多動力的兄弟，所以，女朋友還是隨緣吧!
規劃了空余時間，規劃了愛情，接下來我要規劃一下日常生活。自從到了大學，真的很多同學都說自己花的錢都是建立在父母的痛苦之上，說自己不可以在這里浪費光陰，要掙錢養活自己。然后就每天吃很少，又找很多兼職，我覺得呢，有把握好那個度咯，我上學期就因為每頓都吃得太少，導致一學期瘦了10斤。所以，我以后要有一個營養均衡搭配的飲食，有水果，有牛奶，身體都垮了拿什么學習啊?至于穿著方面，說真的，我來湛江沒有買過衣服，也不打算在這買，自己帶來的夠穿就行了，當然，你家住得很遠，不方面的話，那當然要買啦，是吧。
那吃好飽穿暖之后，通常都會去享受一下，去享受一下馬云的這句話：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。”我可不想死在明天晚上啊，我們面前還有英語四六級要考，還有計算機考級，還要找個好的實習點，然后還有畢業考試和研究生考試，不考研不行啊，如今社會，大城市里的醫院都不招本科生啦，是吧?那如果這些你都覺得很容易的話，你可以去試一下入黨。所以，我們前面還有很多難關要攻克啊!
醫學是一種來不得半點虛假的行業，是一種別人以性命相托的職業。可以說，有扎實的基礎的醫生不一定是個好醫生，但一名好醫生一定要有扎實的基礎!。專業知識都沒有學習好如何談未來!我們今天種下怎么樣的因，將來就收獲怎么樣的果!所以，我們作為廣東醫學院的學生，一要努力，二要努力，三四五還是要努力!你是最好的，你知道嗎?謝謝!
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十四
各位老師，各位同學：
這天我演講的題目是《珍愛生命，一生平安》。
我明白，同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲；我相信，同學們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、群眾、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和群眾持續穩定的最重要的保障線。
當前，中小學生中相繼出現了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發的傷亡事件，暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的杯具不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的.話題；“幸福”一個多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們完美的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們務必要防范在先、警惕在前，務必要警于思，合于規、慎于行；務必要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；務必要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潛力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且期望出點亂子；這表現出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學打架事件，還有球場上發生的事件。
籃球比賽本應賽出友誼，賽出風格，可有那么一些同學竟為輸贏而大打出手，弄得同學之間關系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網絡游戲，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墻泡網吧熬個通宵；如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風吃醋結恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。
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愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十五
生活部是個很有趣的部門，在里面學習的生活知識讓你以后都能一直受用。下面是本站小編為你整理的幾篇生活部。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
各位領導、老師、同學們：
大家好，今天很榮幸能站在這個地方，參加新一屆學生會的競選。首先感謝大家給我這個機會。而我的目標也是十分明確的，我要競選的是生活部部長一職。
首先，我先作一下。
自我介紹。
我叫譚光耀，是梧州人我學的專業是機電一體化，我相信在座的各位一定對我們這個集體略有所聞我現任專業的班長同時也在生活部擔任助理，而生活部則是一個十分團結和諧的家庭，大家都對它充滿了感情，所以今天我來競選部長一職，希望可以把生活建設得更美好。
古語說得好：成敗在天，事在人為。自上個學期以來擔任班干和在生活部的工作，使我得到了一定鍛煉，也積累了一些經驗和能力，我相信這將是一筆可貴的財富，對以后的學習生活以及工作都將受益匪淺。這也使我今天站在這里多了一份從容和自信。
而我認為要做好學生會的工作。首先，一定要用心。用心做好每一件事，用心對待每一項工作。其次，要有責任心。對自己負責，對同學負責。才會得到老師同學們的支持與信任。再有，就是要有熱心。只有對工作始終抱著一份熱忱，做事才會更有動力和激情。最后，就是要有足夠信心。相信自己，一定能行。而我也相信學生會是一個團結實干、全心全意為同學服務的學生組織。同時它也是一個能讓人展現能力地方。所以今后我會更加嚴格的要求我自己，把學習和工作協調好。我相信，我可以和在座的各位一起為我們的學生會獻出一份力量。把學生會建設得更好，希望老師同學們多多支持。謝謝!!!
敬愛的老師，親愛的同學：
大家下午好，我叫xxx，來自09商務英語一班，我很榮幸能站在這個講臺參加競選，這對于我來說這不僅是一場競爭，更是一次鍛煉自己的機會。而我要競選的是：學生會生活部部長。
經過短暫的一年時間在學生會磨練，我深刻的認識到，學生會是一個培養人才，展示個人風采，創新思維的一個大舞臺。充分證明了團隊精神的重要性，這就是學生會存在的意義吧!
而生活部就是其中的一個成員，生活部本著“有困難，找生活部”。的理念，我們每個干事都全身心的投入到工作當中，為全院服務。我們主要負責及時反映學生的日常生活上的要求，做好宣傳提醒本院學生的安全衛生工作，組織開展一系列活動以及配合兄弟部門、盡心盡職做好每一件事，還為院文藝以及體育活動做好后勤保障工作。所以這更是體現了生活部以“全心全意為全院師生服務”的宗旨。
回想起一年來學生會生活部取得的優秀成績，這些成果離不開生活部每個成員的辛勤付出;同時我們也遇到過很多的困難，但是我們并沒有放棄，而是學會了堅強勇敢，團結合作，解決困難。而我本人就是生活部的一名干事，經過一年多時間的歷練，對學生會和生活部有著深刻的認識和了解，自己的努力扎實工作，得到了部長們的認可和老師們的好評。自中學以來，在班里一直擔任生活委員，得到了班主任老師的夸贊和鼓勵。所以我有經驗，我有能力，我相信能夠勝任生活部部長一職。
如果我當選了，我會更加嚴格地要求自己，努力提高自身各方面素質，增強工作的責任心，使自己的工作更加謹慎。增強我部的團體凝聚力，加強內部的聯系，使內部達到真正的團結統一。并在工作時不斷實踐，即在改進中工作，在工作中改進，其目的就是為了服務大家，營造一個良好的氛圍，為大家的學習保駕護航。
如果我沒當選，我也不會埋怨，因為這說明了自己還有待完善改進，還需要再磨練。我會認真總結經驗，以飽滿的熱情投入到學習當中，不會讓老師同學們失望。
生活就是要熱情，主動。我相信我有這個實力讓學生會生活部再造輝煌。
謝謝大家。
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家好!今天，我很榮幸，能夠走上這個舞臺在更高層面上展現自我、表現自我。面對在座的各位發表演講對我來說即是一種考驗又是一次難得的機會。“青春無幾，時不待我”，接下來我將做個簡單的自我介紹：我叫##，來自于工程經濟系##班，現任院學生會生活部干事一職。今天我要競選的職務是###學院院學生會生活部部長。
對于竟選生活部部長一職，我有以下優勢：
第一：曾經有位哲人說過“一屋不掃何以掃天下”在過去的一年里，我以身作則，在班級里;學習名列前茅，今年很榮幸地獲的了國家。
勵志。
獎學金。在生活部里;我參加了迎新、納新等各項活動從中也獲得了較強組織和協調能力。
第二：勤學苦干，敢作敢為的勇氣和才能，講求民主與合作的工作作風和良好的人際關系。這也正是我的優勢所在。我相信一個出色的部長也必須具備這些。同時作為生活部干事，我曾帶領過新一屆的大一新生積極地投入到各項活動中這些方面也得到了部長們的好評和領導們的認可。因此我深信我所擁有的正是生活部部長所需要的，生活部部長所需要的，正是我所擁有的。
當然了，“人非圣賢，孰能無過”我在工作中也出現過一些錯誤，但我敢于面對，并及時的改正。不會辜負領導、老師、同學們的期望。
俗話說：“修身齊家治國平天下”。對于本次的競選，如果我有幸當選了，我將開展以下幾點工作：
第一：我將要求本部門成員加強個人的自身建設，以體現學生干部的“自我服務，自我管理，自我教育”的優良品質。
第二：加強本部門團隊建設，樹立一個良好的組織形象，接受廣大同學們的監督，處事做到團結一致，同舟共濟。
第三：把握全局，加強各部門之間的聯系，并在工作時不斷改進，即在實踐中工作，又在工作中實踐，其目的就是為了服務大家，營造一個良好的氛圍，為大家的學習保駕護航。
目標如此明確，信念如此堅定。請大家相信有一種付出叫奉獻，有一種期待叫驚醒，更有一種選擇叫雙贏。生活在于主動，生活在于投入。如果大家認同我、支持我。那么就請記住我###。
謝謝大家!我的演講完畢。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十六
一陣秋風一陣涼，現在我們已經步入了秋季，在這個季節里我們應該注意以下幾個方面的安全防護：
一、運動受傷預防教育。
秋季氣候宜人，非常適合戶外體育運動，正常的體育活動本身帶有一定程度的風險性，而體育活動中的操作不規范更容易引發運動受傷。所以我們應該掌握運動安全方面的相關知識，做到合理、適量的運動，切忌進行劇烈和缺乏安全防護的運動。
二、建筑安全教育。
經過夏天的日曬雨淋，加上秋天雨水相對較多，造成建筑物在秋天的安全隱患比較大，容易發生倒塌事故。同學們要注意建筑安全，不在老舊、破損和有安全隱患的建筑物周邊逗留，如發現安全隱患，應及時告知家長和老師，不要自己盲目處理。
三、秋季常見疾病的預防常識。
進入秋季以后，晝夜溫差很大，同學們應對以下幾類秋季常見病加以預防：
(一)、預防感冒傷風：秋季早晚最容易受涼。要注意氣候變化，冷熱當心，夜間蓋好棉被。白天風大時要加衣服，玩得滿頭大汗回家時要擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。
(二)、注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的發病率較高，有的同學一旦感冒發燒，扁桃腺就腫大，這是因為有的同學平時吃藥多，產生了抗藥性。有病，如果沒有經過醫生允許，千萬不要亂吃藥。預防扁桃腺炎的發生，應該盡量避免傷風感冒，不接觸病人，增加營養，加強鍛煉，增強抵抗力。
(三)、當心氣管炎：很多同學在感冒傷風之后，跟著來的就是支氣管發炎，常常咳得喘不過氣來，有的甚至持續兩三個月還不見好。由此可見，感冒傷風時要預防支氣管炎這種并發癥，不吹風，不吃生冷的東西，在家靜養，少在外面亂跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發生肺炎。
(四)、秋季腹瀉：在秋季，腹瀉也是常見的疾病之一，這主要是亂吃東西兼受涼的緣故，因此，要注意日常飲食，不能亂吃，暴飲暴食，還要注意腹部不要著涼。
總之，同學們只要平時加強鍛煉，增加營養，一定能戰勝以上幾類秋季常見病。
愛生活演講稿三分鐘（匯總17篇）篇十七
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是“低碳生活”在現在的社會中，人的生活壓力很大，對社會的污染也很大，所以，我們要提倡“低碳生活”。低碳生活在國內還不是很普遍，但在發達國家早已經家喻戶曉，低碳生活也早已經成為習慣，人們每低碳一下，對自己國家的乃至世界的能源都有很大的幫助，在未來的20年內，低碳將成為各個國家首推的環保理念，也是各國競爭力的一種體現。與此同時，低碳有助于整個人類環境的保護，人們只有愛護自己的環境，才能在地球良好的生存下去。
我想大家都知道，近來幾年世界各國的災難都大大的增加，就說中國的汶川地震、舟曲泥石流等自然災害，還有世界上發生的火山噴發和海嘯。給地球村的各國人民帶來慘重的災難。這幾年的氣候也很反常，似乎春秋季節更加短了，夏天的溫度非常高，往往達到歷史，甚至出現高溫熱死人的事件，這些反常不能脫離我們人類對大自然的破壞。森林被大量肆無忌憚的砍伐用作我們吃飯的一次性“衛生筷子”為了追求高額利潤人們宰殺各種珍稀禽獸，還有那些被開發商開采的地下溫泉，大量挖掘的地下煤礦和石油，讓我們的地球母親受到嚴重的創傷，人類在大自然面前是非常渺小的，看見那些沙塵暴、海嘯地震到來的時候我們應該從生活的小事做起，環保地球已經到了刻不容緩的地步，只要我們每天看完電視或電腦的時候不只是關閉電腦而是關閉電源就可以減少用電量的損失，去超市購物的時候盡量不用塑料袋，可以減輕大氣污染還有出門的時候盡量少坐車減少排廢氣的機率。類似的環保都是我們生活中的細小環節，但是如果每個人都有意識的.去做，我們的地球天空還是湛藍的，海水還是碧綠的，我們呼吸的空氣仍然是清新的......
我是一名小學6年級的學生，我想我還能做到的是可以節約用紙、筆和墨水。環保從我身邊的小事做起，如果每個人都有這樣的意識和行動就會改變我們的命運和環境。