舞蹈培訓總結（匯總20篇）

培訓工作總結應該具備客觀性、科學性和可操作性，能夠真實反映培訓工作的情況和成果。以下是一些經典的培訓工作總結范文，供大家參考和學習，希望能夠幫助大家寫出更好的總結。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇一

1、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

2、動作規格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動作一股腦兒交給學生，這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。而要耐心細致地一個動作一個動作、一個一個人地糾正學生動作上的差誤。

3、要選擇有效的訓練步驟。經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習＂完成體＂顯然都是不適當的，前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的`毛病；后者會使學生難以正確地完成動作。

4、教授新動作或開技巧＂法兒＂，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。

5、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

所謂＂有重點＂就是不能＂頭痛醫頭，腳痛醫腳＂，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態。應該在備課時把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點強調的，邊做邊提示，及時找出原因。

根據以上情況，我計劃下個學期的教學內容減少，主抓學生的舞蹈感覺和舞蹈體態的練習，把自己的速度放慢，爭取顧及到上課的每一個學生。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇二

在參加舞蹈培訓班的實收，我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈培訓班。

總結，歡迎大家閱讀。

10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。

從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業教師，她們的動作是那么優美、規范。

在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯系實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從專業教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進!

非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。

我們每天的培訓時間安排的非常緊，學完一個組合晚自習時就給老師回課，所以在學習的過程中我很認真，不會的動作就反復練習，多請教學友，休息時還不忘練練手上的動作。像老師教過的手帕舞中幾種轉手帕動作不會，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會了。”我就按老師說的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學會了。通過這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒有過不去的坎。

在晚上的自習中看到個人才藝展示，我發現班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學習時有一些吃力，但我不恢心，來了就要認真學，要有所收獲，笨鳥先飛，我相信自己。

在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結、有愛、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會記住你們。最后我要謝謝省校外聯的各位領導，給我們提供了這么好的一個學習機會，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說一聲：“老師你辛苦了”!

這次的民族舞蹈培訓共學了六個舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學習中舞蹈的感覺就不好找，老師講過“你跳的舞要能感染自己，覺得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學習讓我在原有的基礎上大大的提高了，讓我在老師身上學到了很多。

我是從去年十二月份開始進行專業的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。

后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發出來，我投入其中，開始進行一些業余的舞蹈訓練。可能是天生就和舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發現我所處的環境太局限，我所接觸的老師已經無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業的地方去獲取更多的知識和更大的進步。

很慶幸，我來到了現在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優秀，專業，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。

一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老。現在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。

學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規范。

我現在還處在專業舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持。“路漫漫其修遠兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇三

舞蹈培訓心得體會三位指導教師進行舞蹈教學培訓，她結合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學著做，由易到難學員們都學的很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學員所感動。

面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓結束后，四肢關節及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現象從沒出現在我們的團隊中!

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會更加努力學習技能，讓自己的`經驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優秀的幼兒教師的。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇四

此次開設這樣的專題培訓，區領導十分重視。開班儀式后，區教育局領導向學員們提出了要求，并希望藝術類教師能堅定信心，在各級各類比賽中、在培養學生藝術特長方面都能爭創佳績。要做到藝術類工作為學校所重視，為其他教師所支持，我們應該加倍地努力和學習，只有用成績來證明實力。領導在不同程度上，都向我們這些藝術類教師提出了更高更嚴的要求，我們深感肩上的擔子很重，同時，又迫切希望能讓自己不斷成長，不斷進步。

殊性，一個舞蹈創作從一開始就不能不同時考慮，原本是屬于“導演構思”中的很多部分，如：形體、表情、臺詞、場面調度，對作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個舞蹈編導，只有掌握了一定的舞蹈表現技能和舞蹈創作知識以后，才可能開始創作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術特征，舞蹈的表現手段和表現手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創作的特殊規律進行編排舞蹈節目，否則將無法入手。

1、感情是動作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現人物的什么感情和性格，有經驗的編導往往首先按舞蹈結構的線索設計出人物連綿不斷的心情、意識甚至潛臺詞，循者這個脈絡去雕琢動作。而富有演員經驗的編導，就使自己首先進入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗感情作為動作的原動力。

2、動作的典型性：這是成功之要點。典型的舞蹈動作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設計舞蹈動作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現代，這個民族和那個民族之分，他們表達的感情各異，因此動作還要性格分明。性格包括角色的個性及其民族的風采。

3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動作不在“繁”與“簡”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉化為“詩情畫意”的藝術構思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統一，是人的理想。“意境”是大局，編舞要從大局著眼，小處著手，圍繞著動作去考慮動作。

4、舞蹈的主題動作：2人以上幾點著眼，首先設計出符合作品中人物形象的基礎動作來，也有人稱主題動作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區的民族民間舞蹈跳起來有千變萬化，但總離不開那么幾個最有代表性的動作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎和反復出現的貫穿動作。

最后，對學生的訓練模式有所改變。以前，都是學生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界。”的確，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學生愛跳這個舞蹈，它才會精彩，孩子的每一個笑容、每一個動作都是真實，發自內心的，這樣的舞蹈就成功了。

培訓結束后，學員們還認真填寫了問卷調查，這讓我們把平時工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實質上解決了舞蹈創編和排練的困難。

通過此次培訓，我感覺，自身的業務水平有待提高。要有創作靈感，必須重視平時的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現出來的一種藝術形式。舞蹈創編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機會，讓自己的心裝下更多更豐富的創作源泉，站得更高，看得更遠，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺會更精彩！

忙碌充實的一學期快要結束了，在學校領導的支持和全校老師的幫助下，較圓滿的完成了本學期小天使舞蹈班的教育教學任務，為了把下一步的工作做的更好，現做總結如下：

舞蹈藝術還是一種集體能、藝能、智能、氣質于一體的綜合性藝術，是一種融音樂韻律、人體美感、肢體技能于一爐的有機整體。舞蹈藝術對青少年身體成長、品行素質、自身修養及智力開發等方面均起著很大的促進作用。因此，按照本學期初制定的計劃我做到以下幾點：

（一）1.積極發動學生，組建了一支校園舞蹈隊伍。

2.通過舞蹈基礎訓練，激發學生學習舞蹈的興趣，培養良好的形體習慣。

3.培養學生良好的舞蹈習慣和舞蹈技巧，發展他們的想象力和創造能力。

4.通過舞蹈興趣小組的開展，培養了學生對舞蹈的興趣與愛好；學到了舞蹈的基礎知識和基本技能；培養了學生健康的品德情操；培養學生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創造能力；提高了學生的藝術修養。

5.本期小天使舞蹈班排練的開場舞《花兒朵朵開領導老師家長們的一致好評。在時間緊任務重的情況下六一節我還趕排了歌舞《青蘋果樂園》，《彩虹的約定》參加六一表演。完成了本學期的計劃目標。

（二）但是教學中也存在一些問題.

1.學生參與舞蹈訓練的積極性還不夠高。

2.學校舞蹈室沒有鏡子，訓練后踢腿等和練習舞蹈動作學生不能很好的找到自己的不足。

3.大部分學生的基礎很差，沒有扎實的基本功，對于排練成品節目有很大的難度。

三、采取措施。

1.發動有基礎的學生下期積極報名。

首先，向學生說明舞蹈能開發智力、鍛煉身體、培養氣質等優點，關鍵是能培養他們的特長。其次，以自己的實力和良好的工作作風向學生保證讓學生能真正學到知識。

2.加強學習，不斷充實，做到有的放矢。

教育的飛速發展要求教師不斷的充實新血液、新能量，這樣才能保證讓學生受到更好的教育。比如我周末就抽空到外面繼續學習比較專業的舞蹈。還經常到少年宮看專業舞蹈老師怎樣教少兒舞蹈。使自己的舞蹈教學水平逐步的提高，我還自己買來《舞蹈考級教學光碟》作為教材，以便更好的向學生教授比較專業的系統的舞蹈知識。

3.定時間、定人員、定地點、定內容，確保工作的有效實施。

首先組織小組成員開會，提高思想認識，加強時間、紀律觀念，選出組長，并于各班主任達成共識，到點放人，確保了活動的正常進行。活動中，我特別注重學生的基本功訓練，以優帶差，以老帶新，個別輔導，全面提高。在活動訓練中過程中，為了激勵學生展示自己的才華，我采取了加強交流，拓展思路的方式，訓練學生的獨立表演能力，自我表現的能力，團結協作的能力。并讓他們相互談感受，取長補短，共同進步。

5.認真仔細體驗小學生的生活，洞察學生的內心世界，并廣泛征求學生的意見，編創、排練出易于讓小學生所接受、風格高雅、適應小學各年齡學段的學生的舞蹈。

這就是我這學期對小天使舞蹈班總結。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇五

時光飛逝，在過去的一年里，一幕幕難忘的瞬間值得回憶，將永藏你我心間!這一年的時光，就像我們人生舞臺上的一段影片，把每一段影片剪接在一起就形成一生的完整電影。在這一年里，我們設定了各個階段的目標，一步一個腳印地去實現!xx舞蹈和你一起努力，一起歡笑，一起揮灑汗水，也一起收著獲希望!

這一年對于我們舞蹈中心來說是最具有挑戰性的一年，也是充分體現內在實力的一年，在市場環境極其復雜的情況下，xx舞蹈經受住了考驗，很大程度上得到了發展和完善!在今年，我們的學生人數在不斷增加，員工老師人數也在壯大，教學環境和設施也在不斷完善，增設了街舞，播音主持，形體舞蹈等專業，并于年初新開了辛置教學點!至此，xx舞蹈已有5個校區，9個培訓專業!

明年已經迎面而來，xx舞蹈也迎來了自己的第二十八個生日，做為一個二十八年的品牌學校，我們堅守那份真實和執著，我們相信專業的是力量無限的!時光鑄就品牌，愛心造就口碑，用心點亮夢想，讓愛展翅翱翔!

新的一年新的起點，xx舞蹈秉承“用心點亮夢想，讓愛展翅翱翔”的教學理念，與您攜手，一起為孩子的健康成長，努力加油!

讓我們一起來回顧20xx的一個個精彩瞬間：

一：元月初，xx舞蹈中心舉辦了回饋老生活動，每個舞寶貝都免費領到了新款舞蹈服!一個個美噠噠!

二：1月15日xx舞蹈中心20xx公開展示課圓滿成功!

三：20xx寒假班元宵節演出圓滿結束!受到了社會各界的高度好評!

四：4月29日參加山西省少兒舞蹈取得了驕人的成績!

五：5月1日參加了小型的喜慶演出，我們的舞寶貝萌翻了現場的每一位觀眾!

六：5月21日xx畫室“彩繪風箏，放飛夢想”親子diy繪畫活動圓滿成功!

七：又是一年六一時，xx舞蹈中心每一個舞寶貝，在各自的學校，幼兒園燦爛綻放，魅力四射!!!我們學習的`不僅是舞蹈知識，更多的是全面提升孩子的整體素質，讓孩子變得更自信，氣質更佳!

八：xx舞蹈送給孩子們的六一禮物——藝術照，每個孩子都美噠噠!

九：8月1日考級工作勝利結束!

十：xx舞蹈中心五場巡回匯報演出園滿結束!

8月的天空流光溢彩，乘著歌聲，我們鋪開七彩的畫卷;8月的大地笑語歡歌，走向未來，我們書寫豪邁的誓言!

沒有華麗的舞臺，我們用自己最真實的舞蹈展現自我，點燃激情，盡情詮釋我們綻放的青春!

流金歲月中，xx舞蹈中心度過了27個春秋。27年來，我們舞蹈，我們成長，我們揮灑著汗水與淚水，收獲著每一份希望和成功!在此向一直以來關心和支持xx舞蹈中心發展的社會各界表示最衷心的感謝!

十一：8月15日參加了霍州發電廠消夏活動閉幕式大型演出!小騎兵完美呈現!結束時全體觀眾熱情的，由衷的，久久的掌聲就是對你們最大的認可和贊賞!付出就有回報，今天的精彩都來自你們的汗水和淚水!

十二：12月16日xx舞蹈中心參加山西少兒春晚演出圓滿成功!

十三：在20一直堅持對教師的長期培訓工作!每周的日常培訓，開學前后的集中培訓，外出培訓，用心打造一支專業過硬的教師團隊!

藝無止境——xx舞蹈時時在努力!

與時俱進——xx舞蹈一直在路上!

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇六

舞蹈是一門博大精深的藝術，能夠展現出人類的美感和情感。參加培訓舞蹈課程是我一直以來的夢想，通過一段時間的學習和實踐，我對舞蹈有了更深入的認識和了解。在這個過程中，我獲得了許多寶貴的體會和感悟，下面將結合自己的經歷，進行總結和分享。

首先，在培訓舞蹈的過程中，我深刻地意識到舞蹈是一門需要付出努力和耐心的藝術。起初，我以為舞蹈就是簡單的動作和動作的組合，但在實際學習中，我才發現舞蹈需要練習和體驗。每一個動作都需要反復練習和調整，才能達到完美的效果。另外，學習舞蹈還需要耐心和毅力，堅持不懈地進行訓練和練習，才能不斷進步。通過這些努力，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還培養了自己的耐心和毅力，這將對我的未來發展產生積極的影響。

其次，在培訓舞蹈的過程中，我學會了與他人合作和團隊精神。舞蹈是一項需要團隊合作的藝術，需要舞者之間默契的配合和互動。在合作舞蹈中，每個人都擁有自己的分工和特點，只有通過協作和溝通，才能將個人的優勢發揮到極致。除此之外，我還體驗到了團隊的力量和凝聚力。在舞臺上，我們每個人都在為同一個目標而努力，通過團結一致的合作，我們共同創造了一個完美的舞蹈作品。這讓我領悟到了團隊精神的重要性，并在日常的生活中注重與他人的合作和協作。

此外，培訓舞蹈還讓我學會了自我表達和情感釋放。舞蹈是一種通過身體語言來表達內心情感的藝術形式。通過不同的舞蹈動作和肢體語言，我可以將自己的情感和思想表達出來。在舞臺上，我可以盡情地釋放自己的情感，讓自己的內心得到舒緩和宣泄。這種自由的表達方式讓我更加了解自己，并且在生活中更加懂得如何表達和處理自己的情感。無論是喜悅還是憂愁，我都可以通過舞蹈來表達，感到內心的愉悅和舒適。

最后，培訓舞蹈讓我認識到了藝術的獨特魅力和多樣性。舞蹈不僅僅是一種技巧，更是一種情感和靈魂的表達。在學習舞蹈的過程中，我接觸了不同的舞種和風格，體驗了不同的舞蹈文化和背景。這讓我意識到舞蹈的多姿多彩，不同的舞蹈形式可以表達出不同的情感和主題。通過對不同舞蹈風格的學習，我不僅僅提高了自己的舞蹈技巧，還拓寬了自己的藝術視野，對藝術的理解和欣賞有了更多的層次。

總之，通過參加培訓舞蹈課程，我收獲了很多寶貴的體會和感悟。舞蹈不僅僅是一門技術和藝術，更是一種培養個人品質和情感表達的方式。通過練習舞蹈，我不僅提高了自己的舞蹈技巧，還鍛煉了自己的耐心和毅力；通過與他人合作，我學會了團隊精神和合作意識；通過舞蹈表達，我更加了解自己的內心情感。舞蹈是獨特的藝術形式，通過舞蹈，我們可以感受到美的力量和情感的釋放。我相信，通過持續地學習和實踐，我會在舞蹈的世界中越來越深入，為舞蹈藝術做出更多的貢獻。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇七

舞蹈是一門“美”的藝術科學，是人體動作下的肢體語言。通過抒發感情、塑造藝術形象是表達感情的'一種視覺藝術。

我4月份開始參加舞蹈培訓班，我很感謝下關區教研員吳老師給我這次機會，讓我對舞蹈有了更深一層的接觸，舞蹈賦予孩子們快樂生活。

每個星期五和星期六上課，我周一和周四下午帶孩子們練習，這樣可以使孩子們提高舞蹈動作的協調并鞏固舞蹈動作。

通過對舞蹈的接觸，我認為肢體是舞蹈的主體，離開肢體就脫離了舞蹈的真正含義。在舞蹈訓練中我們作為中介者，起主導作用中不可無視孩子們的主觀能動性，，恰當的指導孩子們利用肢體動作去表達感情。“跳自己的舞，不等于自己在跳舞”要引導孩子們走進多彩的旋律中，自信的表現自我。

根據老師的教學實踐，我總結了以下幾點舞蹈藝術在小學階段的優點：

一，小學階段開設舞蹈課程的必要性與重要性。

沃爾特。特里說："通過舞蹈訓練能使學生增強體質，改進動作協調性，提高動作的韻律感，節奏感，增強模仿能力，培養正確的基本姿態。在情感方面，舞蹈對學生適應團體活動，接受領導，遵守紀律都有幫助，對學生個人的言行舉止，表情達意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規定的形式舞動，一定要提高警覺，訓練有素敏捷過人。"沃爾特。特里從人的身體素質，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德，智，體全面發展的學生因為接受舞蹈教育而進入一種良性循環：思想活躍，動作敏捷，成績優良。

（一），舞蹈教學培養學生具有高度的注意力。

老師在示范舞蹈動作，學生們必須記住它的動律，流動路線，節拍，內在情感，將這些信息輸入大腦并很快用身體表現出來。一個成品舞蹈，它的動律，流動路線，節奏情感是多變的，客觀上就要求學生們高度注意，常年累月的這種訓練使學生們養成了高度注意的習慣。

（二），舞蹈教學增強了學生的記憶力。

（三），舞蹈教學活躍了學生的思維。

舞蹈老師要教孩子們表演小鴨舞，他問孩子們小鴨子是怎么叫的？孩子們回答：嗄，嗄，嗄，小鴨子是怎么走路的孩子們立即用蹣跚的步子學鴨走，而此時教室里根本就沒有鴨子，孩子們是運用已有的知識經驗對老師的提問進行加工處理，并用身體表現出來。這個過程是孩子們運用思維的過程。它是一次高度思維的過程。一個長年堅持上舞蹈課的孩子，要學會很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現各種生活情趣，小動物的舞蹈。當他不能表現老師的創意時，老師則用生活的經驗對他進行啟發，此時孩子們的思維得到開啟，他們順著老師所指的路子聯想，回憶，理解，表現，最后用形體體現出來，這時他已超越了自我，用自己的身體開始塑造角色。這種早期的開發與鍛煉對兒童的健康成長與智能的提高起到了積極的作用。

（四）舞蹈教學使學生的性格得到良好的發展。

參加舞蹈學習的學生性格各異，如有的學生性格孤僻，對任何人，任何事都表現出一種冷漠的態度。在學習中有一些雙人配合的動作，還有因隊形變形而產生的個人與集體的配合，從而使學生改變自己來適應相互配合的環境，學生從此變得會笑，愛笑而且開朗活潑。

因此，在學校教育里開設舞蹈課，是非常必要的，我們要重視加強舞蹈教學，從學習中擁有豐富的表現力，從而得到愉悅的情感體驗，由情感上升為審美，在審美中完善人格。

這次培訓對我受益非淺，我們的班主任美麗的孫老師，在學習中嚴格的要求我們，在生活上更象一位偉大母親一樣，無微不至的照顧我們，真的真的很感謝她！希望下次多一點這樣的學習機會！

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇八

本學期地舞蹈培訓班從20xx年10月中旬止現在以有接近兩個月的時間了，時間過得真快，隨著新年的到來，緊張而又忙碌的一個學期已接近尾聲，回顧過去的一段日子，總有許多成功和不足所在，現將舞蹈興趣培訓班工作總結如下：我是王老師，本學期我很榮幸的擔任了本園舞蹈興趣班的工作，面對活潑可愛的孩子，第一次當舞蹈老師的我，深深地感到肩頭擔子的沉重。對學生個人的言行舉止、表情達意，也有助益。跳舞除了身體和情感并用，顯然還要精神集中。如果身體按照規定的形式舞動，一定要提高警覺，訓練有素敏捷過人。”沃爾特.特里從人的身體素質、情感、注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而眾多德、智、體全面發展的學生因為接受舞蹈教育而進入一種良性循環：思想活躍、動作敏捷、成績優良。在舞蹈課上，我在示范舞蹈動作，幼兒特認真。特別是魏靈彤總是用那小小的心記住它的動律、流動路線、節拍、內在情感。在跳一個成品舞蹈時，它的動律、流動路線、節奏情感是多變的，客觀上就要求學生們高度注意，有些幼兒的注意力就有點分散，也許是剛開頭的熱身運動已經使她們有點累了，到后來就跳不動了，我就讓她們做些安靜的地面動作，來減少運動量，等到適當時再進行中度的成品舞練習，我把時間排的滿滿的，時常門口的家長都等好多時，才依依不舍的讓孩子們離去，因為我想讓孩子們有更充裕的時間進行舞蹈聯系，因為有些幼兒在家不會好好練，就讓課堂上的聯系滿些吧！但是孩子們也很認真的學著，一刻也不放松。這從中舞蹈具有對兒童注意力培養的功能，學生們在課堂上不僅學會了舞蹈，收獲甚大的還在于高度注意力的培養。我班的孩子在學習動作時對音樂形象與音樂節拍、舞蹈動作與舞蹈律動還不錯，有個別突出點，能把這些都記在心里不是很記住每一舞句所表現的情感。

我在教孩子們小組合舞蹈（擦玻璃）的時候，問小朋友們在家里有沒有幫媽媽擦過玻璃，孩子們都積極地回答，而且還模仿出擦玻璃地樣子，仿佛前面就有一塊玻璃一樣的。并用身體表現出來。這個過程是孩子們運用思維的過程。它是一次高度思維的過程。一個長年堅持上舞蹈課的孩子，要學會很多舞蹈，從各民族的舞蹈到表現各種生活情趣、攜物的舞蹈。最后用形體體現出來，這種早期的開發與鍛煉對兒童的健康成長與智能的提高起到了積極的作用。我班幼兒性格各異，如有的學生性格孤僻，對任何人、任何事都表現出一種冷漠的態度。在學習中有一些雙人配合的動作，還有因隊形變形而產生的個人與集體的配合，從而使學生改變自己來適應相互配合的環境，學生從此變得會笑、愛笑而且開朗活潑。有些幼兒有點偷懶型的，我就只好用表揚的方式去吸引她來練習，并有時用小紅花來鼓勵她。剛接觸舞蹈的孩子，往往會把注意力放在動作的模仿上，一節課上完學會了動作卻記不起音樂的基本旋律，兒歌朗誦順口、好記、比記憶音樂難度小，練習中孩子們自己又念又做，信息反饋快，形式活潑生動，適合兒童身心發展的特點，并能為每一個來學習的兒童所掌握。

如我們本學期教的舞蹈好一朵小蘭花，動作有趣、音樂好聽、孩子們在輕松、愉快的氣氛中學習舞蹈，增加了學習興趣，學得快、也學得好。我們引領著孩子們一步步朝這方面發展，用兒歌結合舞蹈動作和舞蹈小組合的興趣教學，為身體素質訓練進行鋪墊。孩子們對舞蹈產生了興趣，有了學習動力，他們就會樂意與老師合作，努力地克服訓練中的困難并落實在行動上。在學校、家里的業余時間，他們也會很自覺地練習。“一切從興趣出發”使教與學雙邊活動順利開展。時常在兒童舞蹈教學中，不僅是教會孩子們舞蹈動作，而且讓孩子們在學習舞蹈藝術的同時逐步了解音樂世界。尋找機會給他們講一些音樂的基本知識：節拍、樂句、樂段、速度、力度等，但有別于音樂課堂教學。如：“節拍訓練”通過呼喚兒童的姓名或花草、鳥蟲以及動物名稱，結合聲勢、舞蹈游戲與小品練習，使孩子們對音樂中不同節拍有一個明確概念。我經常讓幼兒重復聽音樂，使孩子們熟悉了音樂并開始喜歡它們，每重復一次印象會更深。通過多次的聆聽和動作的練習，音樂和舞蹈熟悉到好像成為兒童自己的“東西”，這將非常有利于教學、訓練、和排練。音樂和舞蹈的互補，使孩子們藝術表演才能得到進一步提高。

在舞蹈排練中個別動作沒做好，我就要求把整個舞蹈從頭到尾練一遍，某同學某個動作沒做好，也要求全體孩子都跟著一起做，時間長了，孩子們疲憊不堪，這種簡單、反復的訓練會使感情割裂，讓兒童無休止地接受他人強加于已的東西，動作不再是來自兒童內心或外部印象的第一反應，變得機械枯燥，難以實現舞蹈教育的目標。如果一節課內留點時間讓孩子們自己做一做、想一想、調換一種學習形式，重新調整學習狀態，能更好促使兒童大腦活躍、興奮，讓孩子們“有的放矢“的學習，經過自己的體驗和理解，有所擇重地練習，這樣孩子們學習更加主動，效果則更好些。“在做中學”，請個別孩子當小老師，領著大家做練習。有些孩子在得到這種機會時，會顯得緊張或表現的平庸，應該允許她繼續領著大家做，她可以在教別的孩子的同時學到不少東西，并得到能力上的鍛煉。小朋友是教學的主體，在舞蹈教學中充分發揮主體作用，讓學生自己做，盡情的表現自我。這樣才使學生在一種愉悅、寬松、自主的氛圍下學習優美的舞蹈。

幼兒園的舞蹈教育，對小朋友的身心教育、體質與技能以及智能的提高和發展都起著重要作用，我們本著這種思想，開展了幼兒園的舞蹈教學，在實踐中我們認識到兒童舞蹈訓練與成人不同，它有兒童的'特點，我們根據兒童教育特點結合兒童心理因素，綜合實施兒童舞蹈訓練，從訓練中得到某些教學規律，盼能為幼兒舞蹈教學的廣泛開展提供參考。真誠地希望讓舞蹈屬于每一個孩子！

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇九

被申請人核工業第七研究設計院。地址：xx市xx區并路西一巷五號。

法定代表人劉院長。

仲裁請求：

1、依法裁決被申請人辦理移轉申請人的人事檔案、社會保險關系(養老保險、醫療保險、失業保險等)手續至xx市某建筑設計院，并賠償申請人經濟損失一萬元。

2、依法裁決被申請人承擔本案的仲裁費用和律師代理費用。

事實與理由：

申請人原系被申請人員工，x年大學畢業分配至被申請人處，工作兢兢業業。x年4月，申請人因事請假外出，正值非典高發期，被申請人在沒有任何事實依據的情況下，違反法定程序將申請人除名，致使申請人無法上班。至今該除名決定申請人也從未見過。由于申請人無除名決定，導致申請人的權利無法行使。申請人在外漂泊，由于沒有人事檔案、社會保險，無單位接收，工作沒有著落，給申請人造成了巨大的經濟損失。申請人多次要求被申請人辦理人事檔案、社會保險關系的移轉手續，但是被申請人卻提出種種無理條件，甚至提出數萬的高價作為交換條件，無理扣押申請人的人事檔案。現申請人已在xx市某建筑設計院找到工作，急需辦理人事檔案及社會保險的移轉手續。根據《勞動法》及最高人民法院的相關司法解釋，被申請人解除與申請人的勞動關系，理應及時辦理人事檔案、社會保險關系的移轉手續，給申請人造成經濟損失，也應當依法予以賠償。為此，特提出勞動仲裁申請，請貴委裁決被申請人辦理移轉申請人的人事檔案、社會保險關系手續至xx市建筑設計院，并賠償申請人經濟損失一萬元，以保護勞動者的合法權益。

此致

xx市xx區勞動仲裁委員會。

申請人：焦。

x年七月十九日。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十

今天是開發區幼師幼兒園教師參加舞蹈培訓的第二天，我們到達學習地點后李老師開始上課了。

首先：李老師交代了舞蹈的基本理論知識，從幾個方面入手，又讓我們看幾組視頻。我一邊聽、一邊看、一邊細心的做筆記，生怕漏掉講述的東西。

開始教舞蹈了，先學的是小班律動《顏色歌》老師一個動作一個動作的示范，教我們。又教我們學了中班的一個律動《吹泡泡》，這個舞蹈真好學，所有的老師都在認真的做。

最后又教了我們大班律動《來吧，姑娘》我覺得這個比較難一點，所以我們都讓老師教了無數遍。上午的課結束了，我覺得自己的收獲真不少。

下午兩點半后，教學又開始了，老師又叫我們怎樣床邊幼兒律動和幼兒集體舞，還通過《愛在人間》點名幾位老師編動作。老師們的創意給人以鼓舞，不時響起陣陣掌聲。

最后，三位老師又叫我們學習集體舞《喵喵喵》《雙圈舞》。在自由活動時，我們幾位又讓老師指點一二。

每天的學習成果都會做一次展示，我們幾位老師都認真對待誰也不想落后。通過舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓，我的舞蹈技能提高了，真誠感謝教我們的老師，用心說聲謝謝。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十一

做為新疆軍區聯勤部幼兒園的一名老師，有幸參加了由中國民族民間舞蹈等級考試中心舉辦的中國民族民間舞蹈教師等級考試培訓班。經過歷時八天的封閉式培訓，終于完成了一至六級60個舞蹈。這八天來，感觸頗多，體會頗深。

對一向熱愛跳舞的我來說，這次集訓是不能錯過的，盡管我從一開始就下定決心要盡全力去完成!也忍受著從一個未受過專業舞蹈培訓的幼兒教師起步的艱難，但每天高負荷的訓練幾乎達到我的極限!

面對舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的將近8個舞蹈教學任務，我的老師們付出了較專業學員更多的心力!為了同一個目標，師生之間努力配合對方，學習氣氛和諧，融sj炫舞工作室龍灣分店洽，學員之間也相互鼓勵，在老師們指導和協助下一直練到天黑，所有的學員都非常努力，無論多晚，每一個人都盡力一個不漏地完成當天所學的全部舞蹈動作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開,就只能咬牙堅持下去，偷懶的現象從沒出現在我們的團隊中!

我們多數不是舞蹈專業出身，因不知道學習舞蹈的竅門，對剛開始的訓練內容每一個學員都感到很困難。第一節舞蹈課，門焱老師給我們講了一些舞蹈常識之后，我們的“魔鬼”集訓就正式開始了!

課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學做著，因一時很難達到像老師那自然流暢，心里都很著急。雖盡了全力，但一開始做的動作讓老師很不滿意，第一天的課結束后，四肢關節及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著并且抱怨著，都想要找自己親人傾訴。

課堂上的哭與笑，是為了同一個目標。有些年輕的小學員在一開始訓練時有些退縮，但是最終她們沒有放棄，是一種團隊的精神在影響著她們，是大家在相互鼓勵支持著!雖然學舞蹈很難，但我們一直相信自己和團隊，只要繼續努力就一定會做到最好!

通過這次集訓，我認識到：

1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。

舞蹈是我們說話的另一種語言，它是運用肢體所表達出來的情感。初學舞蹈時，覺得吃不消，渾身疼痛。這都是學習舞蹈的正常現象，所以剛開始的時候，誰都會感到不適應。不過只要繼續下去，你就會慢慢覺得疼痛不會在想剛開始那樣了，逐漸能適應了。所以學好舞蹈主要要靠對自身的刻苦鍛煉，基本功扎實了，后面不管學習哪些類型的舞蹈，你都不會再覺得像開頭那么難了。相信我的學友們，都會與我有相同的感受吧!

2、幼兒舞蹈教學中不可忽視舞蹈對孩子的教育內涵。

音樂教育是素質教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質教育的范疇。在現代社會的藝術生活中，音樂與舞蹈各是一門獨立的藝術，然而幼兒在進行音樂活動時，音樂與身體動作常常是不能分割的。瑞士音樂教育家達爾克洛茲說過：人類的情感是音樂的來源，而人的情感通常是由人的身體動作表現出來的，在人的身體中，包括發展、感受和分析音樂與情感的各種能力。因此學習音樂的起點，不是鋼琴等樂器，而是人的體態活動。幼兒期是人一生中生理、心理發展成熟的重要階段，開展舞蹈教育不僅可以發展幼兒身體運動的機能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動作感受和表現音樂的能力。而中國熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十二

上訴人：彭×，男，x年5月5日出生，漢族，重慶xx市人，文化程度初中，住原籍。

上訴人因劉××、彭×等故意傷害一案，不服廣州市××區人民法院x年9月6日()×刑初字第×號刑事判決，現提出上訴。

上訴請求：

請求撤消原判，依法改判。

上訴事實及理由：

上訴人對一審判決認定上訴人犯故意傷害罪不持異議，但認為一審判決對上訴人量刑過重，理由是：

一、本案中的主要致害人是被告人劉××，上訴人只應承擔故意傷害中共同致害的較為次要的刑事責任，不應對被害人陳×船的重傷結果承擔刑事責任。

上訴人參與了斗毆，并伙同他人實施了故意傷害的行為是事實，在斗毆中用所持西瓜刀捅傷陳×船之人是被告人劉××而非上訴人彭×，一審判決既然認定是被告人劉×ד持西瓜刀砍傷被害人陳×船、陳×花”，那就顯而易見的在本案中“持刀傷人并致人重傷在此共同犯罪中起主要作用的主犯應為劉××，”上訴人認為只應對故意傷害的結果承擔共同致害的次要責任，一審判決認定上訴人和主要致害人被告人劉××對被害人的受傷害結果承擔同等的刑事責任，量刑過重。

二、上訴人認為，從本案的起因上看，雙方都有過錯。

本案中，被告人劉××和上訴人彭×是因為在陳×花、陳×船處購買了假煙發生了爭執，進而發展成斗毆，因此，從案件的起因及過程看，受害人本身也有一定過錯。請二審法院在量刑時能考慮到這一點。

三、上訴人彭×并非本次傷害事件的挑起人，在這起事件中處于從屬的輔助地位。

本案中被告人劉××因購買到了假煙對被害人陳×花、陳×船十分惱火因而首先動手對其拳打腳踢并進而用西瓜刀將致害人砍傷，上訴人彭×只是為了哥們義氣而幫著被告人劉××也動了手打人，但在整個事件中上訴人彭×僅起次要和輔助作用，一審法院在量刑時忽略了這一點而將上訴人彭×和被告人劉××判處同等的刑期是缺乏事實和法律依據的。

綜上所述，上訴人伙同他人故意傷害他人身體，依法應承擔刑事責任，一審判決以故意傷害罪判處上訴人與被告人同等刑期，事實不清，證據不足，量刑過重。請求二審法院撤消原判決，依法改判。

此致

廣州市中級人民法院。

上訴人：

x年9月15日。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十三

首先非常感謝學校領導給了我這樣一個難得的機會參加了這個xx市小學舞蹈教師培訓。

當時張主任通知我參加這個培訓的時候，我一聽是舞蹈培訓就特別緊張，因為從我讀書開始就一直對舞蹈存在嚴重的畏難情緒，覺得舞蹈訓練對我來說是一件非常困難的事情。但是在一年半的工作實踐過程當中，我也意識到小學音樂基礎教育是需要我們擁有全面的專業知識技能，包括音樂理論，包括舞蹈、聲樂、鋼琴、器樂等等甚至更多，缺一不可。就這樣，我一方面覺得像這次這樣的舞蹈培訓對我來說是不能錯失的一個大好的學習機會；另一方面我又擔心自己跟不上像這樣的專門的針對性這么強的學習。著實是矛盾了好長一段時間。我記得我后來是反復地問過王老師，看我自己能不能跟得上這種培訓的程度，每一次王老師都安慰我鼓勵我說“可以的”“沒問題的”。就是這樣我才下定決心去參加這次培訓，好好學習。

這個為期五天的小學舞蹈教師培訓的培訓內容安排得非常緊湊，既有實踐型的學習，其中包括：藏族舞蹈組合、東北秧歌組合等中國民族民間舞蹈的學習，以及對日常教學非常有用的少兒成品舞蹈的學習。然后又有舞蹈理論方面的課程，包括：少兒舞蹈編排、少兒形體訓練的方法和保護措施、還有教師師德修養與職業心理健康等課程。

培訓的那一個星期，我每一天都覺得很辛苦。因為平時運動得很少，突然像這樣整天練啊、跳啊……我每一天渾身都痛得不行。但即便是這樣，后來培訓結束的時候，我的心里面暗暗地想：幸虧我來了！因為通過這次培訓，我學到了很多，收獲很多。對舞蹈和舞蹈教學都有了一些新的認識和體會。

舞蹈，是一門身體語言的藝術。是最本真，發自內心，而無法掩飾的。有一個有趣的小故事。是關于一個經典的海南黎族舞蹈劇目《三月三》。三月三，是海南省黎族人民最盛大的民間傳統節日。因為每年到了農歷三月三的時候，不管是結婚了還是未婚的，所有黎族同胞都要從四面八方回去，和自己的情人共同度過。所以三月三又稱愛情節、談愛日。當時作者要創作這個舞蹈的時候，就去到黎族當地去體驗生活。她剛剛到那的時候，發現黎族女性有一個很有意思很美的動作：當她們與人對面相遇的時候，她們總是半側身，前面的一條腿微微彎曲，兩手輕輕地搭在大腿上，整個身體呈現一種非常優美的s線條。作者就一直不明白黎族女性為什么會有這個動作。一直到作者跟黎族同胞一起日出而作日落而息地生活生活了很長一段時間，跟他們一起歡慶三月三這個節日，被當地黎族小伙拉到小樹林里的的時候，她才明白，黎族女性的裙子底下是沒有穿任何其他東西的。所以她們的那個動作其實是源自于內心的一種對陌生人的防備和自我保護的意識。

我們可以來看一個作品：《紅色戀人》。《紅色戀人》是根據同名的電影改編而來。電影《紅色戀人》說的是：張國榮飾演的共產黨在上海的地下組織的一個高層領導與梅婷飾演的國民派頭目的女兒，因為共同的對共產主義事業的信仰，相愛，走到一起。后來因為意外，梅婷被國民派抓了起來，同時他們發現梅婷已經懷有身孕。張國榮知道，國民派最終的目的是抓到他。出于對愛人和孩子（也就是革命的火種）的保護，張國榮就要求用自己來跟梅婷交換。在交換人質的地方，張國榮和梅婷有了最后一次擦肩相見的機會。這一次幾秒鐘的擦肩，對他們來說就是永遠的離別了。舞蹈《紅色戀人》就是根據男女主人公最后的擦肩那個瞬間創作而來。我們一起來看一下這個作品。

《紅色戀人》：1）男女演員用雙手背在背后表示被鐐銬緊鎖的狀態。

2）長時間的男女互相凝視的動作，表現他們倆之間的深刻的情感。

3）（2分06秒處停）因為傳統的舞蹈里面幾乎全部都是男演員抱或者托舉女演員，后來就有人開玩笑說從《紅色戀人》開始，現在的舞蹈動不動就要女演員把男演員舉起來。其實在這里這個動作是包含了很深刻的一種含義。它表現出了男主人公在精神上的強大和力量。

4）到快板的激情段落，有一組女演員做飛翔姿態，男演員把她拉回來的動作。這一組動作想要表現的是：在那個白色恐怖時期人們對自由的向往，很想往外突破，卻又被現實阻擋，而無法突破的這樣一種狀態。

5）（4分20秒左右）這一段慢板里面，拳頭出現非常多，時而女演員舉起，時而男女演員共同舉起。這象征了他們對革命的信念、希望和堅定的信心。

6）（6分40秒左右）男演員在舞臺上奔跑的動作表達的是男女主人公對自由的理想和向往。

因為舞蹈是一種融合了視覺和聽覺的.形體藝術，它綜合包含了音樂、美術、文學等藝術形式于一體。所以通過舞蹈的學習，可以提高促進學生的綜合素質、培養學生的審美情趣。

（從剛才我們欣賞的舞蹈。

作品可以看出）舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質與情感。舞蹈是一種把風格化的肢體語言和創作性的舞蹈語肢體言相結合，去表現人類真實情感的一門藝術。通過舞蹈訓練可以提高人對藝術的審美能力，鑒賞能力和感知能力，從而滿足人對美對情感的更高層次的追求。它為我們展現了人類心靈世界的情感不僅為特定民族所接受，而且也引起全人類的共鳴。當我們以美好的、生動的、詩一般意境的舞蹈進行交流時，讓我們體驗到的是對人類的熱愛，對和平的向往，對真善美的渴求以及對人生的珍重。因此，舞蹈教育與素質教育的意義在狹義上指的是個人身心藝術修養的教育，在廣義上意味著人格境界的完善與升華。

（一）長期系統科學的舞蹈訓練可以幫助人達到標準的形體，可以消除日常不良習慣，并有助于身高發展和圍度的改善。

舞蹈是一種形體語言的藝術，它是按照人類的審美理想來塑造一種美的形體標準。而標準的形體應該是身體各個部位，包括身高、體重、圍度等都非常和諧統一的一個狀態。

我們從最簡單的一個動作“站”就能有所體會。“站”，我們需要從下往上一個一個部位地來調整。

1）首先，小八字腳站好，腳牢牢地吸住（抓住）地面。注意這個抓地的動作不是腳趾頭用力，而是腳趾的指腹使勁。

2）膝蓋。漂亮的膝蓋是平的，所以我們要用力把膝蓋往后壓，盡量讓它看起來更平一些。同時，非常重要的是我們的兩個膝蓋一定要靠攏夾緊。

3）大腿。我們的兩條大腿一定是要用力夾緊。在訓練的時候可以把一張白紙夾在大腿中間，看看能不能夾穩紙。

4）臀部。需要注意的是千萬不要塌腰翹臀。讓臀部看起來飽滿的正確方法是用力夾緊。在做這個動作的時候可以試著摸一摸自己的臀部兩側是不是有一個凹陷（一個渦），這個凹陷越深越好。

5）腰腹。要提腰收腹，將自己的兩邊肋骨像關窗戶一樣關起來。

6）胸。我們找到胸的中心點，用這個點往斜上方向用力頂。

7）肩膀向下沉，手臂自然垂放在身體兩側。

8）頭。頭頂盡量往上頂。抬頭、收下巴，眼睛平視前方。

9）最后注意的是，在視覺中，背部的這一條線是人體的中軸線。要讓自己的身體看起來是正的直線，我們要將重心稍稍的往前移。

像這樣的一個“站”，在舞蹈學習中，都是要用很長的一段時間去訓練的。

(二)舞蹈訓練需要遵循年齡生理等不同狀態的發展規律，因材施教。技術訓練不能盲目、不能功利，不能有技術性、專業化傾向。

由于小學階段是兒童身體生長發展的重要階段，所以在這個時候一定要科學地、謹慎地對他們進行訓練。每一個動作都要規范，訓練要平衡全面。

要注意避免的是：切忌過早地進行力量型的訓練，在兒童肌肉縱向發展的階段適合進行拉伸肢體的訓練，否則會影響身高發展；一定不可以在堅硬的地面進行反復的跳的訓練，這樣容易對腦和下肢造成損傷；在進行跟腰有關的訓練時也要謹慎，在兒童十歲前最好都不要進行腰的訓練。

全面、適量、循序漸進的，遵循人體運動規律的訓練可以塑造優美的形體，從而提高人對自己的欣賞和自信心。

舞蹈是一種表現藝術。舞蹈的訓練,或蹦跳或表演,通過對舞蹈的表現,可以使學生充分地展示自我,獲得美的享受和成功的愉悅。因此,對于培養孩子的自信心,舞蹈課堂有著得天獨厚的條件。

對于那些缺乏自信的學生,真誠地贊揚他們取得的每一點成績；盡量為學生提供嘗試的機會,為學生提供展示自我的舞臺,使他們感受到自己的潛能,體驗到成功的快樂……只要能夠好好地把握舞蹈教學的中的每一個機會，舞蹈將會帶給孩子們無窮的自信心。

舞蹈以及其他門類的藝術，都是可以幫助提高審美、鑒賞和感知的能力，從而滿足人對美對情感的更高層次的追求。我們現在每天都在說素質教育，素質教育的目的，是要培養不光有知識有智慧，而且還要道德高尚心靈健康的人。而藝術教育是素質教育的重要組成部分。我們也可以說，沒有藝術教育，就不能稱之為完整的教育。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十四

體會三位指導教師進行舞蹈教學培訓，她結合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。

每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學著做，由易到難學員們都學的很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學員所感動。

面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓結束后，四肢關節及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現象從沒出現在我們的團隊中!

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。

我想在以后的工作生活中，我會更加努力學習技能，讓自己的經驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優秀的幼兒教師的。

給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠學到理論知識，更能印象深刻的通過做動作加深理解和記憶，從而提高了學習效率。

在這次舞蹈培訓中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學，使我的舞蹈技能在節奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進一步的提高。我認為在學習舞蹈的時候，多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。

作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節奏，但是，我看到培訓老師那濕透的衣服以及對待工作認真的態度，內心深受感染和鼓舞。我堅持學習下來了。雖然一天下來身體上確實有些累，可是，學到了知識，有了收獲心里十分的高興。

我知道舞蹈是一門綜合的藝術，通過舞蹈訓練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。

通過今天的舞蹈技能訓練，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發了我的熱情，我將會把這份熱情投入到今后的教學工作當中，讓自己的努力進步成就孩子們明天的成功!

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十五

傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓，首先感謝領導給我的這次時機，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識和幼兒舞蹈的一些創編，以及在創編舞蹈中應該注意的問題。在整個活動中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來學習今天的舞蹈內容。上午主要學習了小、中、大班的律動表演，通過學習我感知這些是我們平時工作中很能用到的，看到今天我們學習的律動與我們平時在教學中，自己創編的律動相比擬相差很大，今天所學的律動給我的感覺是，不像是在律動表演而是舞蹈表演，動作好美。

下午我們主要學習了幾個大型的集體舞，也許是平時練習的比擬少，有許多動作總是做不到位，看到其他老師都學得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個舞《來吧姑娘》，其中有許多轉圈的動作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時候，我在心里默默的回憶每個舞蹈里面的每個動作，這個時候，我真懊悔自己平時沒有多鍛煉，多學習。

通過今天舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學，使我的舞蹈在原有的根底中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。

舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質與情感。我要將所學到的實用的兒童舞蹈運用到工作當中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十六

甲方：

住址：

法人代表：

身份證號：

乙方：

住址：

身份證號：

甲乙雙方依據《中華人民共和國民法典》及其相關法律規定，雙方經過友好協商，本著平等互利的原則，達成以下合作事宜：

一、雙方的權利和義務。

1、甲方：

甲方提供優秀教師及優良教學環境針對乙方進行培訓，提升乙方的舞蹈水平。

甲方為乙方提供舞蹈訓練的教室，乙方自己準備音樂輸出設備即可來俱樂部練習。

甲方在乙方報名交費之后，根據乙方學習的時間長短為乙方免費提供部分街舞裝備。

甲方準時為乙方安排課程，若課程有所遺漏，甲方會安排補課的時間，保證乙方的合法權益。

甲方本著推廣街舞文化，引領漢川街舞潮流的原則，保證舞蹈課程的質量與數量。若乙方中途因個人原因而不能繼續學習剩余的課程，甲方不退費。

2、乙方：

乙方需要按照雙方的協定，按時將培訓費用交齊。

乙方必須根據課程安排，準時來上課，若因個人原因不能來上課的，必須提前一天向甲方說明情況并請假，否則，甲方不對乙方因為在上課時間卻不在舞蹈室而導致的安全問題負責。

乙方有義務保護舞蹈教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，為自己及他人維護一個好的學習場所。乙方不得破壞舞蹈室的各種裝飾，否則按照原價賠償。

在乙方交費之后，費用、舞蹈種類及上課時間會經過雙方協定下來，同時甲方會發給乙方相應的會員卡，乙方憑此卡上課。

希望乙方能夠保持對街舞的熱愛，堅持學習甲方安排的舞蹈課程，刻苦訓練，努力配合老師的要求提高自身的舞蹈水平，賦舞蹈以激情。

二、保密原則。

1、甲方和乙方均有義務履行保密義務，不得向第三方披露或者透露有關本協議內容的任何信息。

2、如果本協議因任何原因終止或不再履行，甲方和乙方不得將任何有關本協議內容的信息披露或透露給任何第三方。

3、甲方不得將乙方的個人信息披露或透露給任何第三方。

4、乙方不得將甲方的教學信息披露或透露給任何第三方。

三、附則。

1、本協議未盡事宜，經雙方另行協商，需簽署補充協議，補充協議與本協議具有同等之法律效益。

2、本協議經雙方簽署后即告生效。

3、如遇不可抗拒因素，雙方可友好協商解除此協議。

4、甲乙任何一方不得將本協議的權利或義務以其他方式讓與他人，除非獲得另一方的書面同意。

5、本協議有效期_______年。合作期限屆滿后本協議自動終止，在協議終止之前雙方應及時結清相關費用，若合作雙方希望繼續合作，雙方可另行簽訂協議。

6、本協議一式_______份，雙方各執_______份，具有同等法律效力。

甲方：

地址：

聯系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

乙方：

地址：

聯系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十七

忙碌充實的一學期快要結束了，在學校領導的支持和全校老師的幫助下，較圓滿的完成了本學期小天使舞蹈班的教育教學任務，為了把下一步的工作做的更好，現做總結如下：

舞蹈藝術還是一種集體能、藝能、智能、氣質于一體的綜合性藝術，是一種融音樂韻律、人體美感、肢體技能于一爐的有機整體。舞蹈藝術對青少年身體成長、品行素質、自身修養及智力開發等方面均起著很大的促進作用。因此，按照本學期初制定的計劃我做到以下幾點：

（一 ）

1.積極發動學生，組建了一支校園舞蹈隊伍。

2.通過舞蹈基礎訓練，激發學生學習舞蹈的興趣，培養良好的形體習慣。

3. 培養學生良好的舞蹈習慣和舞蹈技巧，發展他們的想象力和創造能力。

4. 通過舞蹈興趣小組的開展，培養了學生對舞蹈的興趣與愛好；學到了舞蹈的基礎知識和基本技能；培養了學生健康的品德情操；培養學生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創造能力；提高了學生的藝術修養。

5.本期小天使舞蹈班排練的開場舞《花兒朵朵開領導老師家長們的一致好評。在時間緊任務重的情況下六一節我還趕排了歌舞《青蘋果樂園》，《彩虹的約定》 參加六一表演。完成了本學期的計劃目標。

（二）但是教學中也存在一些問題.

1. 學生參與舞蹈訓練的積極性還不夠高。

2. 學校舞蹈室沒有鏡子，訓練后踢腿等和練習舞蹈動作學生不能很好的找到自己的不足。

3. 大部分學生的基礎很差，沒有扎實的基本功，對于排練成品節目有很大的

難度。

三、采取措施

1.發動有基礎的學生下期積極報名。

首先，向學生說明舞蹈能開發智力、鍛煉身體、培養氣質等優點，關鍵是能培養他們的特長。其次，以自己的實力和良好的工作作風向學生保證讓學生能真正學到知識。

2.加強學習，不斷充實，做到有的放矢。

教育的飛速發展要求教師不斷的充實新血液、新能量，這樣才能保證讓學生受到更好的教育。比如我周末就抽空到外面繼續學習比較專業的舞蹈。還經常到少年宮看專業舞蹈老師怎樣教少兒舞蹈。使自己的舞蹈教學水平逐步的提高，我還自己買來《舞蹈考級教學光碟》作為教材，以便更好的向學生教授比較專業的系統的舞蹈知識。

3.定時間、定人員、定地點、定內容，確保工作的有效實施。

首先組織小組成員開會，提高思想認識，加強時間、紀律觀念，選出組長，并于各班主任達成共識，到點放人，確保了活動的正常進行。活動中，我特別注重學生的基本功訓練，以優帶差，以老帶新，個別輔導，全面提高。在活動訓練中過程中，為了激勵學生展示自己的才華，我采取了加強交流，拓展思路的方式，訓練學生的獨立表演能力，自我表現的能力，團結協作的能力。并讓他們相互談感受，取長補短，共同進步。

4.認真仔細體驗小學生的生活，洞察學生的內心世界，并廣泛征求學生的意見，編創、排練出易于讓小學生所接受、風格高雅、適應小學各年齡學段的學生的舞蹈。

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十八

很幸運，我參加了兒童舞蹈創編的培訓，每次接到培訓的通知，總會有一種向往，非常喜歡這種學習的方式，為我們自我提高創造了一個好的平臺，能夠學到很多知識，我很珍惜每一次的培訓機會，因為每一次都有新的收獲，新的感悟，也是對自己的一種提高。這次培訓讓我深刻認識到作為一個一線教師身上所肩負的責任和不斷改革創新的壓力，我熱愛我的職業有滿腔熱情的動力促使我不斷自我學習，能參加這樣的培訓接觸到領域中的精英，實在是一個值得珍惜的機會。

本次培訓共計八天安排在周五周六全天，很多老師克服了很多困難準時準點的參加這次培訓，這樣的精神也在感染著我，通過本次培訓我領悟到兒童舞是孩子的藝術，兒童舞的創編過程，兒童集體舞的創編過程，從構思到選材，在到創作編排，舞臺畫面，服裝道具，每一個環節都很重要，在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯系實際，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

通過培訓，我從專業教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質而努力奮進！

深知自己身上的壓力，更要加強自我的學習，不是單單的在形體舞蹈方面的提升，各個方面都要有所加強，要給學生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識和能力對現在教師的要求是必要的。

學到的東西很多，想要表達的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實登高,不斷前行，此次的培訓讓我切實體會到了這點。期待自己的進步，期待下次的學習。在學習的過程中提高自身的素質更好地服務于教學！

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇十九

7月12日——7月18日全區中小學音樂教師齊聚一堂，在上海戲劇學院藝術學校參加了區舞蹈編導培訓活動。

此次開設這樣的專題培訓，區領導十分重視。開班儀式后，區教育局領導向學員們提出了要求，并希望藝術類教師能堅定信心，在各級各類比賽中、在培養學生藝術特長方面都能爭創佳績。要做到藝術類工作為學校所重視，為其他教師所支持，我們應該加倍地努力和學習，只有用成績來證明實力。領導在不同程度上，都向我們這些藝術類教師提出了更高更嚴的要求，我們深感肩上的擔子很重，同時，又迫切希望能讓自己不斷成長，不斷進步。

殊性，一個舞蹈創作從一開始就不能不同時考慮，原本是屬于“導演構思”中的很多部分，如：形體、表情、臺詞、場面調度，對作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個舞蹈編導，只有掌握了一定的舞蹈表現技能和舞蹈創作知識以后，才可能開始創作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術特征，舞蹈的表現手段和表現手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創作的特殊規律進行編排舞蹈節目，否則將無法入手。

1、感情是動作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現人物的什么感情和性格，有經驗的編導往往首先按舞蹈結構的線索設計出人物連綿不斷的心情、意識甚至潛臺詞，循者這個脈絡去雕琢動作。而富有演員經驗的編導，就使自己首先進入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗感情作為動作的原動力。

2、動作的典型性：這是成功之要點。典型的舞蹈動作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設計舞蹈動作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現代，這個民族和那個民族之分，他們表達的感情各異，因此動作還要性格分明。性格包括角色的個性及其民族的風采。

3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動作不在“繁”與“簡”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉化為“詩情畫意”的藝術構思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統一，是人的理想。“意境”是大局，編舞要從大局著眼，小處著手，圍繞著動作去考慮動作。

4、舞蹈的主題動作：2人以上幾點著眼，首先設計出符合作品中人物形象的基礎動作來，也有人稱主題動作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區的民族民間舞蹈跳起來有千變萬化，但總離不開那么幾個最有代表性的動作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎和反復出現的貫穿動作。

最后，對學生的訓練模式有所改變。以前，都是學生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界。”的確，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學生愛跳這個舞蹈，它才會精彩，孩子的每一個笑容、每一個動作都是真實，發自內心的，這樣的舞蹈就成功了。

培訓結束后，學員們還認真填寫了問卷調查，這讓我們把平時工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實質上解決了舞蹈創編和排練的困難。

通過此次培訓，我感覺，自身的業務水平有待提高。要有創作靈感，必須重視平時的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現出來的一種藝術形式。舞蹈創編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機會，讓自己的心裝下更多更豐富的創作源泉，站得更高，看得更遠，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺會更精彩！

舞蹈培訓總結（匯總20篇）篇二十