一個好的活動方案應該具備明確的目標、詳細的步驟和合理的時間安排。以下是小編為大家收集的活動方案范文，供大家參考和借鑒。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇一
9月22日，秋高氣爽，陽光明媚，北京分公司秋季團隊拓展訓練活動在河北省石家莊市平山縣光祿山如期進行。平山縣是有著光榮歷史傳統的革命老區，光祿山是華北軍區誕生地，來到這里立刻會產生一種崇敬的心情。
參加本次拓展訓練的有北京分公司總經理李靜，石家莊一級物流中心經理吳光輝連同分公司行政部、市場部、客服部、物流部以及石家莊一級物流中心的同事，總共77人。拓展訓練的目的是以體驗式學習的方式來培養大家勇于挑戰、不畏艱難實現目標的勇氣和自信，體會換位思考、包容理解、互相鼓勵的集體榮譽意識，增強團隊執行力、凝聚力和競爭力，為日后全力投入到工作崗位中打下堅實的基礎。
上午7點多鐘，拓展訓練拉開帷幕，首先是團隊破冰熱身。教練將全體人員打亂分成四支隊伍，每支隊伍在規定時間內確定隊名、選隊長和秘書、設計隊徽、創作隊歌、隊訓，展示出每支隊伍的團隊風采。大家從起初的互相還不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到為團隊出謀劃策，群策群力，每支隊伍都快速完成了規定任務，這個過程為后面的挑戰項目營造了團隊氣氛。
熟悉了團隊成員之后，幾位教練以各隊為單位，分別進行了信任背摔、極速150、高空斷橋、空中鐵索橋、畢業墻等挑戰項目。
信任背摔要求每名隊員站在1.6米高的平臺上背對大家，按照教練要求直身倒下，其他隊員在其身后用雙手做保護接住倒下的隊員。所有隊員體驗到了信任與被信任，學習到了換位思考，克服心理恐懼感。
極速150是一個團隊pk項目，要求每隊在150秒內完成接力傳球、不倒森林、穿越繩圈，能量傳遞共四個科目，用時最短的.一隊獲勝，失敗的隊長接受懲罰。通過團隊協作方式要求所有隊員只有靠積極的投入和配合，共同努力并且找到技巧規律，才能擊敗競爭對手。除了分享成功喜悅和失敗的教訓，大家體會到作為團隊一員面對艱巨的任務，如何做好自己分內的工作，如何分擔責任，如何團結、寬容、感恩;作為管理者面對競爭壓力，如何進行組織，如何做規劃，如何做決策，如何去包容。
高空斷橋，兩塊寬30厘米的木板，相距1.1米的距離，置于離地面8米的高度，每名隊員需要從木板的一端跨越到另一端并返回。說著簡單，做起來難，穿好安全衣，隊友給充電鼓勵，登上樓梯，系好安全繩，站在木板的那一刻起，你就必須果斷堅定、毫不猶豫地一躍而過，丟掉思想包袱和恐懼心理，你要戰勝的是你自己，別人無可替代。
空中鐵索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續向前，不能放棄自己的動力。空中鐵索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續向前，不能放棄自己的動力。
隨后是激動人心的頒獎活動，李靜總經理、吳光輝經理將最佳團隊、最佳隊長、最佳隊員、最佳奉獻獎等獎項一一頒發到獲獎者手中，至此我們一天的拓展活動圓滿結束。夕陽西下，當這次拓展訓練結束的時候，我們回顧這一天，從簡單的集合立正、向前看、聽指揮到彼此信任與換位思考，從團結一心努力戰勝競爭對手到用包容心態看待問題，從挑戰自我戰勝恐懼到鼓勵結伴同行的隊友不拋棄不放棄堅持到底，從俯首甘為人梯默默奉獻到人人成功登頂畢業墻，這一切我們共同經歷，共同成長，意猶未盡。
在體驗中學習，在學習中改變，我們增強了相互合作的服務意識、不輸對手的競爭意識、整體作戰的全局意識，激發了個人勇于嘗試、大膽創新的自信和潛能，學會用包容、感恩的心態看事情，提高了對企業文化和目標的認同感和對企業的忠誠度。這樣的活動有利于我們聯系自己的工作實際，轉變工作態度，提高工作能力，促進了北京分公司全體員工的交流和融合，使我們逐步壯大成為一支穩定而有戰斗力和凝聚力的團隊，為北京分公司第四季度工作的開展和目標的實現做好了準備。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇二
為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。
1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
公司全體員工(約60名)。
烽火叢林野戰。
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力。
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓師與學員之間的互動性。
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環。
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
四、活動負責部門。
____。
(一)地點：_____。
(二)時間：擬定20__年__月__日-__日(二日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神。
3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓練心情和經驗。
六、拓展活動日程安排。
_____基地。
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇三
秋末冬初之際，陽光明媚，正是集體戶外游玩的好時節。經公司領導批準，綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動。自在豐富公司全體員工業余生活，增強部門之間的友誼，從而體現出公司領導對我們全體員工處處體貼入微的細致關愛。最終凝聚了我們公司內部團結力量，促使我們公司盡快成為一個具有凝聚力與創造力的和諧的大家庭。
11月16日(星期五)下午17：00點至時代花園門口集合出發。
兩江國際機場高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農莊。
部門之間搭配分組，主要以燒烤和聚餐為主，并在其中插入各種游戲等小活動、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動。
提前租置好燒烤用具，購置好食材。出發到目的地后，按小組發放食材。選定綠島農莊等活動場地擺置燒烤架，并開始娛樂休閑活動。進行小游戲、羽毛球比賽等項目活動。集體聚餐。集合返回。
1、聚餐費用xxx元(暫定)。
2、燒烤架的租借，每人x元(提供燒烤架、鐵網、鐵叉、煤炭及羽毛球場地)，總費用xxx元。
3、食材、及其它物品的購買，總費用xxx元。
活動間各種活動項目由各組策劃。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇四
策劃方案。
內蒙古·呼和浩特。
*.*.*。
卑微如螻蟻、堅強似大象。
策劃方案。
一、活動名稱：放飛夢想與歡樂同行。
二、活動目的：豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間：待定（推薦2012年9月8日星期六）四、參加人員：各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。于9月3日12：00前統一按報名表（包括家屬）報至辦公室***oa。
五、活動地點：呼和浩特·南湖濕地公園六、活動項目。
團隊獎、家庭獎、個人獎等（體育類的獎品、禮物）八、活動內容說明：
卑微如螻蟻、堅強似大象。
1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：
項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定）。
2、七彩連環炮（30分鐘）。
項目介紹:一隊六名隊員（3男3女）,男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣。
3、拍來拍去（15分鐘）。
項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。
4、鏈接加速（30分鐘）。
卑微如螻蟻、堅強似大象。
籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名同學通過終點線為準。
5、袋鼠跳（時間30分鐘）。
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時多少進行排序。
6、盲人足球（15分鐘）。
卑微如螻蟻、堅強似大象。
么。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
7、踩氣球（15分鐘）。
項目介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
9、自由活動：
項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
九、行程安排1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具；
卑微如螻蟻、堅強似大象。
1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數；2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
7、天氣干燥，請多喝水。
4、酒水；
5、活動的獎品（明細****）；
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放；
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
卑微如螻蟻、堅強似大象。
******負責購買活動獎品、道具；******負責人員組織召集、清點工作；******負責活動現場的安全；******負責活動現場的環保。
盛年不重來，一日難再晨。及時宜自勉，歲月不待人。
卑微如螻蟻、堅強似大象。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇五
活動時間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點：公司業務部。
活動組織：
參加人員及任務安排：（后附點名清單）活動總指揮：
活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動行程：
基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域寬闊，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經學術界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費用預算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個人常用有效藥品：如創可貼。
3、出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。
5、在游玩中盡量結伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時間規定，及時簽到，服從隊長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據情況調整活動時間和行程。但經歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰性。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇六
一活動時間：20__年x月x日(具體時間暫定為：8：30—13：00)二集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村)三活動口號：放松心情，勇攀高峰四方案策劃：__x五活動組織：綜合管理部六參加人員：公司所有員工。
活動總指揮：__。
監督：__。
后勤服務與記分：__x安全與紀律：__游戲主持人：__x后勤保障：__。
二、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)八活動行程：
拓展活動行程安排表。
(一)拓展競賽部分。
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
1、拓展競賽評分標準。
任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。
任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務3(12分)：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。2、游戲評分標準：
游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。
游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)。
游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。
游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。
游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)。
3、第一名的隊伍將獲得由__x送出的精美禮品一份。
(二)游戲環節游戲1：無敵風火輪。
項目類型：團隊協作競技型。
道具要求：報紙、膠帶。
場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個能容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
1)活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克。
服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足。
2)項目類型：團隊協作型。
3)場地要求：一片空曠的大場地3)需要道具：一米的繩子三條4)詳細游戲規則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合。
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
游戲3：搭橋過河。
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。
2)參賽人員：全體隊員。
3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)。
4)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球。
項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：全體隊員。
場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球。
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。
競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不。
能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽。
項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。
參賽人員：全體隊員。
場地要求：一片空曠的大場地。
需要道具：無。
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
四、注意事項：
1此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
3提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。
4行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。
5期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6在登山及游玩中，要盡量結伴而行。
7為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家能自帶食物。
8比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。
9請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
10登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
11.登山及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇七
我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
1活動日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。
游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：某某國家森林公園。
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與同事：
5、預算費用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預員：
1爬山比賽。
2、游戲名稱：交換名字。
3、猜詞游戲。
1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。
3提醒全體同事們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。
1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇八
20xx年8月9日，龍川支行營業部網點主任帶隊開展行外拓展活動，到龍川縣龍母鎮為河惠莞高速公路7標段下屬施工隊為多名農民工現場辦理工資卡等業務。
在業務拓展中，我行員工為農民工們進行了批量開卡，同時為宣傳手機信使業務，現場認真的給農民工們講解了手機信使的重要性，同時也給農民工宣講了防范電信詐騙以及安全用卡等金融知識。活動現場共新開借記卡35戶，手機信使35個。在整個過程中，我行員工親自上門服務，進行業務拓展，方便了在偏遠鄉鎮農民工辦理銀行業務，提供了優質的金融服務，讓他們感受到了農行的溫情。
龍川支行營業部將繼續為廣大客戶提供更優質的金融服務，同時將加大力度進行拓展各項業務營銷，爭取取得更好的成績。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇九
甘肅·蘭州。
一、活動名稱：強化內部交流，鑄造精英團隊。
二、活動目的：豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間：2014年5月xx日。
四、參加人員：甘肅民合投資有限公司總公司全體員工。
五、活動地點：xxxxx。
六、活動項目。
1、個人、團體游戲。
2、美味燒烤、戶外自助餐活動。
3、自由活動（釣魚，散步）。
4、合影留念。
七、獎項設置。
團隊獎、個人獎等（辦公用品）。
八、活動內容說明：
1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：
項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定）。
2、拍來拍去（15分鐘）。
項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。
現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名同學通過終點線為準。
4、袋鼠跳（時間30分鐘）。
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時多少進行排序。
5、盲人足球（15分鐘）。
項目介紹：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步，釣魚等健康的休閑活動。
九、行程安排1、9:30公司集合，清點人數。
2、10:30抵達大泉溝水庫3、10:30—13：00趣味競技游戲；
6、18：00集隊合影，全員原路返回。
十、注意事項：
1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
7、天氣干燥，請多喝水。
十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等；
3、燒烤準備（羊肉串、燒烤箱架子、調料等）；
4、酒水；
5、活動的獎品。
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放；
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
******負責購買活動獎品、道具；
******負責人員組織召集、清點工作；
******負責活動現場的安全；
******負責活動現場的環保。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十
參與人員不愉快，謝謝合作！
3．報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生，此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數為準,請大家抓緊時間報名!
4．每個參加的朋友，請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們在車上和景點中互相介紹和補充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我絕對不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】。
〖06:00-8:00集合抵達〗。
整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結友愛!結成對子后，再分成小組，每組有領隊，離隊一定要請示分隊隊長，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。
〖14:00~18:00返回〗。
休整結束開始下山，集合返程。
【裝備要求】。
1．登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。
2．速干衣褲，護膝（如果有，就帶上）。
3．2升飲用水/每人（視自己情況而定，但還是請為行程準備好自己的飲用水，這時戶外行走的規矩，所以上車前我會檢查）。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4．請您根據自身情況自備常用藥品（如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創可貼、三角帶、護膝等等）。
5．有對講機、手臺、gps的帶上。
6．備用手機電池。山野信號不好，隨時可以使你的手機電能迅速消耗。
7．如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。
8．垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責聲明】(此次活動每人必須詳讀免責聲明)。
公開帳目外，不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的后果負責。
參加者應滿20周歲，具有完全民事行為能力人。如在活動中發生人身損害后果，賠償責任領隊組不承擔，由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊組不承擔。本聲明中免除領隊組責任及賠償責任之約定效力，同樣及于總領隊、財務官。
【注意事項】。
1．本次活動要上下各一懸崖，請參加者量力而行。
2．早餐時進盡量多吃高熱量的食品。
3．盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環境。保護野生動物，保護環境，只帶走照片，只留下腳印.4．因為沒有消防道，山里落葉很厚,請不要有明火，吸煙的同學可以與大家過一個無煙日!
5．村民比較善良，問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山，盡量避讓。
6．因為天氣情況或者其它不可控因素，發起人有權對活動內容和日程進行調整，并發布公告。
7．本活動屬個人自愿參加的活動，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結識更多的新朋友，在活動中發揚互助、互愛精神。
8．嚴禁散布反動言論，嚴禁誹謗攻擊他人，嚴禁泄露他人隱私。
妙峰山自然風景區簡介：
妙峰山自然風景區位于京西門頭溝區澗溝村北，距北京城區55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種，是天然的植物園。景區以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈，火成巖結構，主峰海拔1291米，山勢峭拔，花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區規模最大的傳統朝圣廟會、是北京周邊最具文化底蘊的風景名勝區之一。
妙峰山的玫瑰花期長，花朵大，香味濃，出油率高，被譽為“華北一絕”
吸引眾多游客到此觀光，還不僅是妙峰山美麗迷人的風光，還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂，有一座遠近聞名的娘娘廟。始建于明末，清康熙二十八年（1689年）以后，香火逐漸興旺。乾隆二十六年（1761年）重建，改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南，山門殿三楹，內供四大天王像。正殿三楹，內懸慈穆太后親書匾額三塊，龕臺上列坐五元君像。數米高的碧霞元君塑像，是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續到民國，三百多年間，每逢農歷四月初一至十五是這里的開廟日，屆時，佛號鐘聲，晨昏不斷；燭光香火，日夜不絕。北京、天津、吉林，乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來，進香的隊伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數十萬之眾。“香火之盛，實可甲于天下矣！”直到抗日戰爭爆發才驟然冷落。近年這里的香火重新點燃，文化廟會、花會、茶會均在此舉行。景區還有不少古代建筑，如：長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有：猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區，十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊，空氣清新，灌木群英，生機盎然。有大量木本植物和優質藥材，各類奇花異卉四季常開，山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落，形成了“四面有山皆如畫，一年無日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景，匯聚人間福地之精華，境內古寺、名勝眾多，著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一，名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址，可謂“山為佛生景，佛為山增色”，二者相得益彰。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十一
一、活動主題：
一個都不能少，忘記職位不同，忘記崗位不同，忘記摩擦，只記憶美好。
二、活動目的：
豐富員工文化生活，促進同事之間的合作意識、協作能力，增進同事之間的友誼，著重提高團隊精神、進取精神，提高營業部凝聚力，展現方正人的集體素質和文化風采。
三、活動時間及地點：
四、活動對象：
營業部全體員工。
五、活動流程：
1、7月20日，第一、二組負責野外燒烤食物等相關飲料等其他物件的采購，第三、四組負責食物的清洗。
2.7月21日上午8:30準時在營業部召開年中工作會議，午餐前到達白鷺山莊。
3、12:30——14:00在白鷺山莊就餐。
4、14：30——17：00午休及自由活動。5.17：30——19：00戶外露天燒烤。
6.19:30——21:00戶外拓展活動，晚上宿于山莊。7.7月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。
六、經費預算：（單位/元）。
1.餐費：2050（中餐400元*4桌，早餐45人*10元）2.住宿費：3565（155元*23間）。
3.燒烤費用：4000（食物采購：1000元；烤全羊：1200元*2只、燒烤爐：180元；木炭120元；酒水：300）。
經費預算總計：9615*120%=11538元。
附：
一、拓展目的：
培養團隊成員的互相協作、克服困難的團隊精神；提高隊員的組織計劃及協調能力；增進團隊成員之間的相互信任和理解。
二、拓展項目：
【拔河比賽】。
1、參賽隊伍：婁底營業部按分配好的團隊組成四支隊伍，以隊長名字為本隊隊名；冷江營業部組成兩支隊伍，以隊長名字為隊名。
3、比賽規則：每隊10人，采取淘汰制方式進行，一場決勝負。賽前通過抽簽決定比賽對手。第一輪獲勝的三支參賽隊伍進入下一輪。第二輪抽簽輪空的隊伍直接進入決賽，另兩只隊伍的勝者獲得決賽資格。決賽在兩支隊伍之間進行，勝者為冠軍。
4、比賽要求：
1）各隊伍比賽時，雙方第一名隊員站在距繩子中心線1.8米處，以裁判員哨聲為開始信號。
2、）結束時，為保證隊員安全，未等裁判員發出結束信號，不得松開繩子。
3）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，主義安全，量力而行。
【無敵風火輪】。
1、參與人員：婁底營業部全體員工。
2、使用道具：報紙、剪刀、膠帶。
3、比賽規則：按分配好的四各團隊，每個團隊發放報紙25張，剪刀一把，膠帶一卷，各團隊同時用報紙制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，然后將圓環立起來全隊成員站到圓環上，邊走邊滾動大圓環。累計用時最少的團隊為勝方。
4、比賽要求：
1）所有組員必需站在報紙粘好的圓環內，身體任何部分不得直接觸地面。
2）、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進，依然按比賽過程計時。
3）、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為截至時間。
5、時間計算方式：
比賽時間分兩部分組成，第一部分為圓環完成時間，第二部分為運行比賽時間。凡每完成一個部分，參賽人員必須舉手示意完成，裁判員停表記錄時間。兩個部分全部完成后，將時間累加，用時最短者為勝方。如出現比賽時間一樣的情況下，以制作大圓環使用報紙最少者為勝方。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十二
《幼兒園工作規程》明確指出，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。但是，現在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實際工作中，常常偏重有形的、使用運動器械的活動，形式上熱熱鬧鬧，而運動質量卻不高，對體育活動的重要性和意義存在認識上的不同：有的認為戶外體育活動的場地大，教師不好組織；有的認為體育活動容易出事故，還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動常常流于形式，或停留在計劃上，而真正的實際活動時間和活動質量卻得不到保證。
主題：健康、快樂、發展。
我們幼兒園積極貫徹落實《規程》精神，在保證每天兩小時體育活動時間的基礎上，因地制宜，不斷優化幼兒園戶外體育活動，以進一步提高對開展幼兒戶外體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的.全面發展。參照新《綱要》的精神，我園實施課題研究所遵循的原則有以下幾點：
以幼兒發展目標為核心，將幼兒園的各種教育因素有機的結合起來。新《綱要》提出的保教目標是制定幼兒發展目標的指導思想，幼兒發展衛生學是制定目標的理論基礎。我園的幼兒身心發展特點是制定目標的現實依據。根據實現目標的需要，選擇相應的教育內容、教育方法及手段，克服過去教育工作中重內容忽視教育目的的現象。
幼兒體育活動的出發點和歸宿是促進幼兒的發展。發展不僅體現為幼兒知。
識、技能的增長，更體現在幼兒的心理機能和身體素質的提高，幼兒的發展規律既遵循一般的規律，又體現著個體的差異。為此，幼兒園對幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發展需要，根據每個幼兒發展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。
對幼兒進行戶外體育活動的指導應是有計劃、有目的的對幼兒施加教育影響、促進幼兒全面發展的過程。因此教師的作用應體現在根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒園的戶外體育活動，為幼兒提供良好的教育環境，激發、引導幼兒主動與環境相互作用。在教育過程中觀察、指導幼兒，在發揮教師主導作用的同時，應充分認識到幼兒的發展是一個積極主動的過程，沒有幼兒的主動參與，任何教育難以獲得良好效果。因此，要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發幼兒的內部動機，調到幼兒的主動性和積極性，克服長期以來以教師為中心，忽視幼兒發展需要和幼兒主動性的傾向，同時，也要注意防止出現新的“兒童中心”，消弱教師作用的現象。
活動是幼兒與環境相互作用的橋梁，是幼兒活動發展的基本途徑。因此，應根據幼兒發展的需要，提供適當的教育環境，開展多種形式的、以幼兒動手動腦為特點的教育活動，活動多方面的經驗，促進幼兒主動參與活動的傾向。
5、整體性原則。
不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對幼兒的發展有重要作用，因此，應充分發揮教育的整體功能，使體、智、德、美等方面的教育，多種形式的教育過程，幼兒園與家庭的教育成為相互聯系、相互滲透的有機整體。克服重智輕德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節的現象。
1、我們發現園內普遍存在體育器材品種匱乏、使用率低、目的性不強、器材投放不合理等問題，我們將就提高體育器材在幼兒體育活動中的使用價值進行。
研究，尋求合理運用體育器械的規律。充分運用社區資源，充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械；探索創新，發揮體育器械的多種功能；因地制宜，為幼兒選擇適當的體育器械。
2、體育活動的方法多種多樣，而我們經常使用的游戲的方法組織幼兒練習，把枯燥的動作和身體素質的練習變成有趣的模仿活動或有情節的游戲活動，使幼兒輕松、愉快的參與活動，達到增強體制、促進全面發展的目的，我們將精心設計新穎多變的游戲活動，在住址形式和內容編排上進行改革，有目的、有計劃的積極引導幼兒探索游戲的玩法，促進幼兒的發展。
3、以課程理論為指導，優化幼兒每日“兩小時”戶外體育活動，課程目表是課程的靈魂，制定好目標對開展整個體育活動有調控和保證的作用。但長久以來，有的教師習慣于按照事先編排好的教學內容來實施幼兒每日“兩小時”的戶外體育活動，注重表面形式，頭腦中缺乏目標意識，我們將加強教師的園本培訓，樹立目標意識，掌握科學的教育策略。從體育的多維效應、多種角度建構戶外活動的形式，多給幼兒一些自由的活動空間，使戶外體育活動更有特色。
1、為使教師進一步樹立發展的觀念，掌握幼兒參與戶外體育活動的一般規律及不同方面發展的特殊規律，易于根據發展目標設計教育活動。將每一目標分解為若干水平層次，形成從低到高的發展序列，不同年齡班教師可根據本班的幼兒的發展實際，選擇相應水平層次的目標。
2、各年齡班的戶外體育活動的目標既是教師組織教育活動的依據，教育內容、方法及手段亦根據實現目標的需要而定。
1、組織原則：注重手段的多樣化與內容的豐富性。強調通過多方面的重復性的經驗促進每一分解目標的實現，充分挖掘各級發展目標。
2、基本形式：
（1）個體活動：教師根據當前目標的需要和幼兒的活動興趣提供環境，投入玩具和材料引發幼兒主動活動。同時，教師亦注意在活動過程中觀察、指導幼兒，對于較長時間內一種或幾種行為練習的幼兒給予適當指導，以使幼兒通過個體的活動獲得發展。
（2）小組活動：主要作用是滿足幼兒不同的活動興趣，照顧幼兒不同發展水平，有利于教師因人施教、個別給予身體鍛煉技能上的重點指導，培養幼兒的集體意識、合作精神及協調人際關系的能力。
（3）集體活動：集體活動以傳授身體鍛煉的新知識、新技能為主，這些方面的知識技能適宜通過集體教育傳授給幼兒。
以上三種活動形式是相互配合、相互滲透的，可以相互轉化的有機整體，不可相互分割。
1、建立課題組：
組長：
組員：
2、以班為單位開展活動。
3、場地劃分：見幼兒園戶外場地規劃圖。
3、時間安排：
（1）幼兒戶外體育活動時間08:00——08:30。
（2）幼兒早操活動時間08:30——09:20。
（3）每天上午10：10——10：:40和下午15：00——10:30各班進行活動。
（4）以年級為單位，每月進行一次戶外體育公開活動，組織教師進行觀摩、
點評。
（5）不定期查找一些理論指導或優秀教案等文獻資料，幫助教師及時了解最新的理念。
（6）每學期進行一次幼兒戶外體育活動效果測評，以掌握研究的實效性和進程。
1、教師要收集開展優化幼兒戶外體育活動研究用的資料，組織教師進行學習，提高教師對優化幼兒戶外體育活動指導的理論水平，做好開展工作。
2、各班教師要根據幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。
3、學期結束后教師要依據活動開展情況陸續進行總結，找出優缺點，加以改進。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十三
冬季是全園安全工作的重點時期，特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉冷，由于孩子年齡小，自我保護能力相對較差，幼兒安全教育顯得更為重要。于是結合我班實際，開展了內容豐富的安全教育活動，將安全教育滲透于一日生活中，確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關安全教育如下：
游戲是孩子的天性，玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時，要教育幼兒不擁擠，前面的幼兒還沒滑到底及離開時，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架時，要注意坐穩，雙手拉緊兩邊的秋千繩；玩蹺蹺板時，除了要坐穩，還要雙手抓緊扶手；等等；玩中型玩具游戲棍時，不得用棍去打其他幼兒的身體，特別是頭部；玩小型玩具玻璃球時，不能將它放入口、耳、鼻中，以免造成傷害等等。
這一類的安全教育，必須家園配合同步進行。為了孩子的安全，成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具，如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序，不擁擠推撞；在沒有成人看護時，不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框，不推玻璃，手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動，手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走，不推擠。不輕信陌生人的話，不跟陌生人走等等。
要教育幼兒適時增加衣服，外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩步前行，以防發生事故。
第二，遇到雨水或積雪易結冰的地方，容易滑倒摔傷，教育幼兒避開行走這些地方，在樓道口和出口處注意保持地面干凈，遇到雨水或積雪，鋪上防滑地毯。
第三，帶幼兒玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內、路面上打雪仗，防止將積雪帶入，增加發生滑到的幾率。
第四，及時掃雪，防止路面凍冰。
第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。請求大人幫助并可應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或盡快求助并立即送醫院治療。
第六、若遇長時間強降雪，地面積雪較厚，在經過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時，盡量減少外出頻率，避免發生不必要的意外。
幼兒的安全教育內容是豐富的，形式是多種多樣的，但不管采取哪種形式，都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環節，只有這樣，才能真正讓幼兒樹立起安全意識，達到安全教育的目的。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十四
戶外活動不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創造力以及言語發展，對于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時間內讀圖并作出正確判斷。是對參加者智力、體力、心理素質的綜合考察和鍛煉。
此次z戶外百米定向活動以參加者為中心，通過充分利用場地器材的變化，把想象思維訓練有機地滲透在教學活動中，使學生既體驗了運動的樂趣，又學習了團隊協作與溝通能力，通過快樂運動學會思考。
1、時間：5月5日上午8:40
2、集合地點：仁和小學操場
主要負責人：z爸爸、z媽媽
大學生志愿者。
活動項目 任務 組織者 參與者 其他
1 集合 家委會主任 家長及學生
2 開營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官 家長及學生
4 百米定向規則與注意事項講解 z探索教育中心教官 學生
5 第一輪比賽的回顧與總結 z探索教育中心教官 學生
6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學生志愿者 學生
7 大回顧與總結 z探索教育中心教官 學生
8 閉營儀式 z探索教育中心教官 家長及學生
后勤：家委會人員
攝影：家委會人員
1、參加者從起點出發，計時員開始計時，根據地圖標注依次找到10個點標，并在任務欄上蓋上相應點的印章。
2、10個點標按順序完成后，參加者快速返回終點。
3、終點裁判吹哨示意比賽，計時員終止計時并記錄時間。
1、10個活動點標
2、指南針兩人一個，鼓勵家長攜帶。
3、百米定向地圖30張（附任務表格）。
4、彩旗40米、標志桶17個、分組背心60個、軟式飛碟12個，接接淘淘6個。
5、關卡印章10個
6、終點線、起點線
7、口哨4個、秒表4個
八、注意事項：
1、孩子們前一天早睡，做好體力準備。
2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。
3、參加者要穿適合運動的衣服。
4、相關負責人要認真負責，確保全體同學的安全。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十五
昌平十三陵寶山鎮、洼里鄉居樓等。
“多彩xx，樂活暢游”
集團及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場集合，清點人數（以部門為單位，報組長統計）。
8：30出發。
12：10集合（以部門為單位清點人數，按所乘班車分別報組長統計）。
12：40午餐。
13：30自由活動。
16：45集合（以部門為單位清點人數，按所乘班車分別報組長統計）。
略
當天須穿本次活動統一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項。
2、請務必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發生突發情況，請及時聯系本部門經理。
4、敬請特別留意所帶小孩的安全，活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。
5、服從統一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數。
總協調：xxx。
組長：xxx。
副組長：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務組：xxx。
（一）報紙對折+腦筋急轉彎。
首先準備問題若干，紙一張；規則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題；答錯問題，報紙折半繼續；答對問題，問下一道；男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規則時，游戲結束發獎品。
（二）猜職業。
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業。
（三）鐵人三項。
連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉15圈；速度最快者有獎。
（四）三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
（五）動作接龍。
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態。
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸的隊員即興表演。
（七）天氣預報。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協調工作，分組比賽。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十六
1、學習沙包的多種玩法。
2、通過玩沙包，讓幼兒重點練習單手肩上回臂投物。
3、激發幼兒參與活動的積極x，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
沙包人手一個，大灰狼的圖片掛在場地的上方。
一、開始部分。
組織幼兒隨音樂做準備活動。
二、進行部分。
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
（1）雙臂張開，頭頂沙包走。
（2）雙腳夾沙包跳。
（3）雙膝夾沙包跳。
（4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復練習。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個跑回來者為勝，從中培養幼兒的注意力及練習定向跑。
教師組織幼兒做放松運動。
五、活動總結。
教師總結幼兒在活動中的表現，表揚和鼓勵在活動中表現積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒，使其增強自信心，爭取在下次活動中表現的更好。
一、活動目標。
1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過程。
二、活動準備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。
三、活動過程。
（一）導入：
帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動，活動一下身體的各個部位。
教師出示沙包說：“小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
（二）過程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好。”
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）。
老師：“老師將沙包發給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發現孩子與眾不同的玩法。）。
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包。現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來練習一下這些玩法。”
老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。）。
五、活動延伸：老師兒分成2組，進行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰最先跳到終點，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓著背進行“小螞蟻運糧”比賽，在指定時間內看誰運的多。
托沙包：用球拍托著沙包進行競走比賽。
整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，x作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進行，在使用針線的.過程中由教師親自x作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十七
因為上學期的亞運、亞殘運沖掉了很多團總支的活動，部門之間缺少交流合作，本次活動意在加強團總支之間的交流、溝通和了解，增強部門的凝聚力。在新學期之初，在緊張學習、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學習、工作和生活做好準備。
1、 團總支成員在活動當天穿好我們的團總支會服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會旗
時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學請在校門口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點好人數上車。請大家在前一天晚上準備帶好學生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護好個人財物 9:55-1: 買票 集中，清點人數。細看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動，玩機動游戲，拍攝景物和各自照相 玩機動游戲時大家注意安全，12點前回到餐飲區野炊。 12:-13: 在餐飲區野炊 1個人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據人數分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目：1玩歡樂園里的機動游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放，免費的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰，有興趣的同學可以到野戰區玩war game ，但玩這個是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。 4、或者就到休閑區玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點好人數 2:2 回到學校 各部門的人寫一份自己的心得體會，新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。
1、 注意整個活動中，參與人員的安全問題
2、 注意保持個景點的清潔問題
3、 保證參與者跟隨隊伍，不脫離隊伍
每人35元 多退少補
單位戶外活動方案（通用18篇）篇十八
活動目的:
1.增進教師與家長的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活學習情況；了解幼兒園的教育工作，能主動配合，做到家園互動。
2.立足于幼兒園，放眼社會，充分發揮幼兒園教育的輻射作用，爭取社會各個方面對實現幼兒園管理目標的大力支持，協調好幼兒園教育與家庭教育的關系，進一步推進我園素質教育向縱深發展。
3.讓小朋友們樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，增進家園、親子情感。感受與父母、同伴共同活動的樂趣。
4.培養幼兒大膽的個性，敢于在眾人面前大膽表現自己，表達自己的創造性思維與能力。
活動宗旨：家園同樂，健康和諧或把握今天，創造明天
活動要求：
1.教師在半日活動的設計和安排中，要盡量考慮生活環節的合理化，考慮幼兒的年齡特點和活動興趣所在，使幼兒學得輕松、玩得愉快。
2.在具體教學中，教師們一定要注意面向全體，使每一個孩子都有發言或者動手操作的機會，使家長能夠看到自己的孩子在幼兒園的正常表現。
3.在活動環節的設計中，提倡親子活動的環節，使我們的家長能夠參與到活動中來。
4.活動后教師應有意識地請家長提出合理的意見和建議，同時幫助家長解決疑難問題，使我們的家長開放日活動，真正成為幼兒園、家庭的合作活動。
活動及班級安排：
1.中班：五大領域內容自選，要求要親子參與環節。
2.做好早操、早鍛煉的展示準備，加強早操練習，動作整齊，有力，秩序井然進退場。
3.做好各生活環節幼兒的處理能力學習指導工作、保育員做好各項衛生、消毒及保健工作。
4.通知到位，家長意見反饋表，簽到表。
半日開放具體流程表
7:35—8:15入園、晨檢、晨讀
8:15—8:50早餐
8：50—9：20早操戶外活動
9：20—9：30喝水如廁
9：30—10：00教學活動（一）
10：00—10:10喝水間餐
10:10—10:40教學活動（二）
10:40—10:50喝水如廁
10：50—11:10戶外活動
11：10—11：50午餐及散步
12：00—12：15睡前故事欣賞
時間環節過程及要求：
主班教師配班教師保育員
7：30—8：00晨間接待放輕音樂，熱情接待幼兒和家長，關注幼兒情緒，指導幼兒將個人物品放到指定位置。迎接幼兒和家長，作簡單交流，記錄有關家長囑托等。提早15分鐘到園，做好能通風，開窗及晨間衛生消毒工作，準備幼兒早餐用具等。
8：00—8：15晨間活動開放自主性游戲區域，有重點的指導幼兒進行區域活動或開展經典誦讀活動配合指導幼兒開展自主性區域游戲，給有需要的幼兒提供幫助（入廁、洗手、喝水等）。做好早飯前的準備工作準備幼兒早飯，要求事先盛好飯菜，溫度適宜后發給幼兒。
8：15—8：50幼兒吃早飯介紹飯菜名稱協助保育員老師給幼兒分發早飯給幼兒分發早飯。
9：00—9：20幼兒早操組織早操活動，精神飽滿，動作規范到位，積極參與，游戲生動有趣，達到早鍛煉要求和效果。配合組織早操活動，檢查場地安全等。領操，操節動作規范到位，與主班教師一致。檢查戶外活動場地情況，視天氣情況及時恰當地給幼兒增減衣服和墊上小毛巾隔背做好早操場地布置，并檢查幼兒著著裝情況，鞋帶，衣褲是否整齊。及時給幼兒提供生活上的幫助.
9：30—10：00第一節教學活動展示主班教師為組織幼兒集中教學配合主班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作。清洗消毒餐具，衛生包干區工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:00—10:10喝水，吃間餐提出吃間餐時的`要求配合保育員老師給幼兒分發間餐給幼兒分發間餐。
10：10—10:40第二節教學活動展示配合配班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作主班教師為組織幼兒集中教學。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:50—11:10戶外活動提出游戲前要求，介紹游戲名稱，玩法與注意事項，組織幼兒游戲。配合主班老師根據情況為幼兒提供幫助。（入廁、喝水等）；組織幼兒戶外游戲。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，協助游戲場地的布置及協調，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作。
11:10—11:50幼兒午餐組織幼兒安靜游戲活動，安定幼兒情緒；讓幼兒在餐前飲適當的水，提高食欲，促進幼兒健康。提醒和指導幼兒有序、正確入廁，洗手等，并配合保育員做好午餐前準備，向幼兒介紹食譜，激發幼兒食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分發午餐，及時為幼兒添飯菜等。
12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣賞帶領幼兒散步，幼兒自由談話或由老師引導談話，后幼兒安靜午睡，老師播放睡前故事。了解開放情況，協助整理幼兒物品和儀表。整理餐具，餐后桌面及地面衛生、消毒等。