活動方案應該具有可行性和實用性，能夠使參與者明確每個環節的任務和責任。想要寫一份符合實際情況的活動方案嗎？那就快來看看以下的范文吧。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇一
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的.序曲。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室_老師。
作品展示時間：12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點：操場。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：_周二：
周三：_周四：周五：
溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇二
（一）參與對象：初一、初二學生
（二）活動內容：心理中心負責下發測試材料。請各位同學認真閱讀下發的材料，了解積極心理學上的24個優秀品質與6大美德，通過完成簡易的《優點問卷樣本》，了解自己的優勢性格。
（一）參與對象：初一、初二學生
（二）活動內容：請各位同學講述一個你自認為體現了你最好狀態的生活事件。結合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結一下自己在這個事件中表現出了一種怎樣的性格優勢。
（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負責人：各班班長
（五）活動效果：屆時挑選出優秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。
（一）參與對象：初一、初二各班級
（二）活動內容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優勢墻”，將班內每個同學的優勢性格展示出來。
（三）活動要求：
1、每個同學制作一個“優勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優點也會非常高興。）
2、在活動一的基礎上，將測試的結果（自己最強的五個優秀品質）寫在自己的“優勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內。
3、請同學們去發現某位同伴身上的優勢性格，寫下來，投入到該同學的“優勢種子”收集袋。
“toxxx,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力?。 钡鹊龋?/p>
備注：收集袋內的“優勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優勢性格和具體的事例結合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負責人：各班班長
（五）活動效果：德育處將12月6日統一對展板進行拍照，并就展示內容展開評比。
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現風采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創心理漫畫大賽，現向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F將活動具體事項通知如下：
（一）參與對象：初一初二學生
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長
（三）作品內容：
以日常生活為創作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現象為創作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內涵，尋找充實心靈的方法。格調清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規格a4或a3大小的紙張；
2、表現手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
4、題材緊扣校園生活，構思合理，內容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；
5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內容均屬原創；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）
（六）負責人：各班宣傳委員
（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優秀作品，校園展出。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇三
20xx年4月－5月。
1．陽光現場心理咨詢。
分別在南北校區開展現場咨詢活動，通過面談咨詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2、陽光心理團體輔導。
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現在，更好地規劃未來。
3、“陽光心理學?！迸嘤?。
以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4、心理咨詢中心體驗日。
在4月27日下午向學生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6、心理委員素質拓展訓練。
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
8、“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己，去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽。
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創），并附上推薦理由，中心將從中選出優秀作品進行網絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
10．情緒配音大賽。
選擇一部經典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，并配套開展具有學院（部）自身特色的相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，并于6月1日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇四
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F將有關事宜通知如下：
悅納自我關愛他人。
團委“心靈驛站”工作室。
全校學生。
1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
6、心理健康知識宣傳展板。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）。
7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心z老師；
時間：待定（團委安排）。
初二學生“構建和諧人際關系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
團委。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇五
1、培養學生為班級盡責任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
1、培養學生為班級盡責任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
課件、圖片。
觀看圖片。
1、（聽一聽）《小螞蟻搬糧食》思考：為什么一只螞蟻搬不動大蝸牛，許多螞蟻卻搬起來了呢？集體力量大。
學生讀讀討論交流。班級的事就是我的事。
溫馨小提示：只要齊心協力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽離不開每一個人的努力。
2、（看一看）圖片：打掃衛生美化教室整理圖書競選班干部。
3、（說一說）游戲：長勺喝水。
比一比，看哪個小組可以先喝到水？
思考：為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢？
學生討論交流。
錦囊妙計：
“一個人辦不到的.事，許多人在一起，齊心協力、團結合作、就一定能辦到?！?/p>
4、（講一講）。
a、我要為班級爭光。
b、思考：你為班級做過什么事？今后我們還可以為班級做些什么？
c、學生討論交流。
5、（想一想）。
a、怎樣成為班級的小主人？
b、學生討論交流。
6、（夸一夸）。
a、他（她）是班級的小主人。
b、學生討論交流。
7、小結：
親愛的同學們：為班級盡責任、添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。只要齊心協力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽離不開每一個人的努力。一個人辦不到的事，許多人在一起，齊心協力、團結合作、就一定能辦到。
通過本節課的學習，同學們都知道了為班級盡責任，為班級添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。同學們都知道了：“一個人辦不到的事，許多人在一起，齊心協力、團結合作、就一定能辦到。”
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇六
通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。
二、活動主題。
沐浴心育陽光健康快樂成長。
三、活動時間。
貫穿20xx學年第二學期。
四、活動內容。
2、學校領導講話――心理健康教育活動的目的、意義和基本要求。
3、學生代表發言。
活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）。
結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。
要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）。
活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）。
各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。
三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；
五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。
學校統一組織評比。
活動四：播放心理教育主題電影（六一節當天）。
電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學生心理發展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》。
5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》。
活動五：主題征文比賽。（6月份）。
面向三到六年級學生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。
文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。
評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。
活動六：心理知識廣播站（整個學期內每月一次）。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時間播放關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。
學生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。
五、活動要求。
（一）高度重視，認真落實。
全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。
（二）緊扣主題，調整拓展。
為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學?？稍诰o扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇七
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下：
一、
悅納自我，關愛他人。
團委“心靈驛站”工作室。
全校學生。
1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
6、心理健康知識宣傳展板。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）。
7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）。
高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇八
挫折中英勇站起來。
通過有意識地對孩子加強挫折訓練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進展。
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受力量和頑強的意志。下面我們請同學們來談談自己經受過的挫折和解決的方法。
二、同學溝通。
三、敘述科學家戰勝挫折的故事。
四、戰勝挫折的方法。
切實有效地開展對青少年學生的挫折訓練，以增加其社會心理適應力量。
1、承受挫折的心理預備訓練。在挫折訓練實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不行避開，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境地的起點，是人生的一種“特別財寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓練。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰勝挫折的信念訓練。人的`行為，只有以堅決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會前功盡棄。假如信念堅決坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結。
人生道路上不行能萬事如意、到處順當。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永久不會遭受挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于阻礙到達預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、擔心、絕望或生氣等。這些心理反響的強度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達目標的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會因人而異，有的表現為侵權行為、躲避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進入反思，并作出樂觀的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇九
目前對活動課程的認識、設計和實踐存在幾個傾向：一是有的借活動課程之名，行“應試教育”之實，從時間到內容都服從于應試學科拓展與延伸的需要；二是沒有什么設計，完全放任自流，隨意性很大；三是教育觀念和方法沒有換位，老師包辦代替，學生沒有自主權，體現不出活動課動手動腦等特征。
針對上述情況和根據《指導綱要》精神，我們強調九年義務教育活動課程設計必須遵循面向現代化、面向世界、面向未來的戰略思想，全面貫徹教育方針，對學生有效地進行素質教育；因地因時因人設計活動，務求豐富多彩，綜合運用社會、生活和學科知識，開展以學生為主體的、自主動手動腦的活動，使學生獲得直接經驗和多方體驗，培養學生的主體意識、實踐意識、創造意識，促使學生個性特長的發展，增進身心健康，為培養適應21世紀建設需要的全面發展人才作出貢獻。
活動課程作為九年義務教育課程計劃的重要組織部分，有其獨立性，在設計時要根據活動課程自身的規律，遵循以下原則。
1．教育性、趣味性原則。
活動課程的地位與作用要求設計的活動課程要面向21世紀的需要，既要把愛國主義教育、中華民族優秀文化傳統教育和中國革命斗爭傳統教育以及改革開放、社會主義現代化建設和現代科學技術、文化藝術不斷發展等信息作為活動課程的重要內容，又要針對學生身心特點、興趣愛好，寓教于樂，力求形象，具體、生動、活潑。如設計《火箭探秘》一是說明火箭是我國最先發明的，二是鼓勵學生勇于探索未來火箭。
2．實踐性、創造性原則。
活動課程是實踐性很強的課程，重在能力的培養。要使學生在實踐中，動手動腦，取得對事物的親身體驗，掌握發現問題和解決問題的方法。在活動課程的設計中，要注意發揮學生的創造性，使他們勇于獨立思考，標新立異，掌握從不同角度觀察、思考和解決問題的辦法，起到啟發學生創新意識的作用?！痘鸺矫亍凡坏o學生動手實踐的機會，還給他們提出大膽設想、創新的思考。
3．導向性、自主性原則。
在活動課程設計中，必須明確學生是主體，教師的主要任務是給予指導和幫助。因此，在確立活動課程的內容和形式上，要克服主觀性、盲目性和隨意性。
在使學生有計劃、有步聚地開展活動時，能給予學生較多的`選擇活動和自己設計、組織、主持開展活動的機會，發揮他們的自主性，使學生在活動中能學有所樂，學有所得，增長才干。例如“迷路事件”這一活動全由學生份演各種角色，解決各種難題。
4．通用性與民族性、地方性相結合的原則。
活動課程要面向全體學生，在設計時，要注意到學生的民族差異、個體差異和興趣愛好的區別，做到普及與提高相結合，通用性與民族性，地方性相結合的原則。編寫時必須同時考慮從地域環境、經濟發展、社會需求以及師資條件、場地設施、經費來源等方面的實際情況出發，突出重點，揚長避短，發揮優勢，寫出特色，注意其可行性和實效性。如《板鞋舞》是廣西民間體育、文藝項目，在全國各盛市也可以通用。
5．靈活性、開放性原則。
活動課程有統一的目的和基本要求，活動內容應相對穩定；活動課程具有多樣化的特點，需經常不斷地改進和豐富活動的內容和形式；活動課程范圍很大，不局限在課堂，要課內課外，校內校外相結合。根據這些情況，設計時，注意充分利用社會教育、家庭教育的資源和優勢，能使學生廣泛接觸社會，聯系生活、生產實際，從中獲取知識和教益，體現靈活性、開放性原則。如《諺語知天氣》使學生廣泛聯系實際，效果很好。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十
為了普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，學校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。
和諧校園、幸福人生。
20xx年月。
3、以“和諧校園、幸福人生關”為主題進行國旗下講話。
1、參與對象：六年級全體學生。
2、地點：多媒體。
3、內容：故事導入抗壓事例，說明提高抗壓能力的好處，提供畢業班學生提高抗壓能力的辦法。
六年級學生圍繞主題“學會面對挫折”出一期有心理健康手抄報，每班上交張，學校將擇優展出并表揚。
在宣傳周期間，利用“紅領巾廣播站”，讀有關心理健康知識的稿，提高全校師生的心理意識，營造校園的心理教育氛圍。
五、六年級學生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學校霸凌）”出一張心理漫畫（4），每班上交張。
1、時間：各班自定。
2、地點：各班教室。
3、參加對象：各班班主任及全校學生。
4、要求：各班主任針對校園潛在危機，開展心理班隊會。
1、資料整理。
2、總結活動過程中的得失，為下一個活動做準備。
全校師生深刻認識到心理健康對人成長發展的重要性，自主提升心育意識，積極參與心理健康活動周系列活動。
各班要廣泛發動學生積極參與，一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴格按照方案要求，認真組織，確?；顒拥捻樌_展，保證活動的效果。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十一
活動時間：45分鐘活動場地：室內。
1.引起動機。
1.播放《中國達人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2.分享感受(1)自由發言：看完之后，你有何感受?
2.角色扮演(考后你我他)。
1.教師給學生派發校園短劇《考后百態》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。
2.教師講評：看完三個短劇，同學們有什么感想?每次考試后，有的同學像刺猬，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態，適度的放松、恰當的宣泄都是非常有必要的，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達。
3.團體分享(走過忐忑)。
1.巧解奇夢——換個角度看考試。
(1)續編故事。先請同學們聽故事的前半部分：
(1)在小組內發揮想象力，續編故事，然后在全班分享。
(2)投影呈現故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身，國王，您是真龍天子;花謝了，花謝見果子呀!”
(3)教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。
2.句式練習。
(1)出示訓練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)。
(2)小組內交流。
(3)教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發現問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。
3.心痛不如心動。
(1)觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學校不是高壓鍋?！?/p>
(2)全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3)教師點評：每次考試，大家關注最多的是分數與名次，而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次?？伎偨Y(ppt展示附件2)。
(5)全班分享，教師隨機點評。
4.有效的考后分析。
(1)教師展示考后分析內容。
答題方法(規范性、答題技巧、時間把握);。
應試狀態(考前準備、身心狀態);。
成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);。
行動計劃(針對現狀，調整目標，制訂具體可行的學習方案)。
(2)我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析，并用書面文字呈現。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后，請學生分享。
教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。
4.教師講評。
教師小結：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉換了心情，反思了考試，現在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5.自我反思。
1.教師在課程結束前派發“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應對學生的合作表現加以鼓勵和贊賞。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十二
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自己調適，自己控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹?！保匀藛枺骸按凳裁?？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹?！本头粗M行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們為什么都被教師批評了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十三
小學綜合實踐活動課程是基于學生的直接經驗、密切聯系學生自身生活和社會生活、體現對知識綜合應用的課程形態。綜合實踐活動課程為學生參與、探究、理解新的社會問題提供了機會。為了學生的個性充分發展創造空間。培養學生要有時空觀念，明確課程目標和實施策略，對于實現新一輪課改有著重要的意義。曾經有位教育專家說過，“沒有綜合實踐活動課程的成功，不能說課改獲得成功；沒有親自參與綜合實踐活動課程的實施，就不能完整的理解課改的理念?！庇谑?，為了更好的深入新課程，我校的綜合實踐活動課程正在慢慢的起步，力爭在探索中發展，在實踐中結出果實。
1、要正確處理學生的自主選擇，主動探究與教師的有效指導的關系。
2、恰當的處理學校在綜合實踐活動的統籌規劃與活動具體展開過程中的深層性目標、深層性主題的關系。有效實施綜合實踐活動要求教師首先認識到新目標、新課題的必然性，并充分肯定其產生的價值。應該特別強調在活動具體展開過程中產生的生成性目標和生成性主題的核心地位。
3、課時的集中使用與分散使用相結合。
4、任何校內課程與校外課程要整合。
5、以融合的方式來制定三大知識領域是綜合實踐活動課程的基本要求。根據地方與學校的課程資源，以總和主題或總和項目的形式將三大領域的教育融合在一起，達到總和理想狀態。
1、親身經歷、深入探究。
小學綜合實踐活動課程的實施，主要形式強調讓學生親身經歷、動手去做，使學生在各種活動中獲得對于實際的真實感受，這種內心感受是學生形成認識、轉化行為能力的原動力，也使他們的情感、態度、價值觀健康發展的基矗在實施過程中，讓學生親自參與科學探究的活動，體驗科學活動的艱辛與愉悅，讓其在社會實踐活動中去感知各種人和事，獲得豐富的`人生經歷和體驗。
實施要點：
（1）立足于學生的生活世界，自主去選擇，把學科知識加以融合并與日常生活密切聯系起來，回歸于生活、回歸兒童、回歸自然，使學生順利的投入到各種實踐活動中去。
（2）通過各種途徑讓學生走出課堂，置身于廣闊的大自然和豐富的社會生活中，通過親身經歷和實際操作與活動等獲得豐富的體驗。
（3）在活動方式中盡量采取參觀、訪問、調查、實驗、采訪、上網、設計操作獲得信息，調動學生各種感官參與，動手與動腦相結合的方式。
2、自主發展、提供空間。
綜合實踐活動的實施要重視學生的觀點和行為，鼓勵學生自主選擇、獨立創造。根據自己興趣愛好確定活動內容及方式，讓學生自主活動、自主學習，教師只是學生學習的促進者和合作者。
實施要點：
（1）關注學生的主體意識，建立一種真誠平等、信任的相互關。
系，為學生主動發展提供一種寬松的環境和心理氛圍。
（2）教師對學生的指導，要適當安排學習材料和活動情境，幫。
助學生澄清自己想要學什么，想要做什么；而不是規定他們學什么，做什么。幫助學生找準自己的位置和活動方式，能夠發現自己所學內容的用途和今后的發展方向。
（3）學生在具體活動情境中，隨著問題的解決和引發的興趣而。
產生一些新的目標和新的課題，教師要鼓勵學生去研究，肯定其研究價值。鼓勵學生不斷發現問題，獲得新的感受，達到持續的自我教育的目的。這樣我們的教育才有發展，科技研究領域才有所突破，研究成果才能立足于世界民族之林。
（4）學生在活動中遇到困難，教師給予適當幫助，但不能急于。
求成、包辦代替，應導航指路，教給方法，鼓勵學生自己動手去解決問題，依靠自己的力量，越過障礙，知道自身的價值和自身的意義，從而更愿意深入、更持久的投入到學習中去。
（5）教師在活動中不能“授人以魚”，而是要“教人以漁”，培。
養學生的自學能力，更重要的是應傳授“養魚技術”，使之終身受益無窮。
3、探索發現、拓展提升。
研究過程中，學生的學習圍繞某一主題或一個需要解決的實際問題來展開。教師的主要任務不是給出現成的答案，而是為學生的探究發現提供機會和幫助，讓學生通過自己的探索和調查，解決實際問題，尋求解決問題的簡便方法和技巧。
實施要點：
（1）通過多種方式組織學生參觀、訪問、考察、社會調查以及實。
驗，為學生創設一定的問題情境，激活學生原有的知識儲備，誘發探究動力。
（2）使學生利用現代信息技術手段，通過多種渠道在開放性的情。
境中自覺收集加工和處理信息的能力。
（3）協助學生設計解決問題的方案，掌握科學探究的基本方法，
注重啟發思路，提供線索，不能把學生的探究引入一個已有的結論。
（4）對學生的探究發現進行評價時，注重探究學習過程，不能完。
全看結果，結果可能是多種答案。注重知識、技能的綜合應用和各種研究問題的方法的掌握，不能只看掌握知識量多少。注重在探索活動中獲得的體驗和感悟，不能只看別人傳授知識掌握多少。注重探究過程和方式的獨立性、創造性、開放性，不能只看固定程序的再現和重復。注重探究問題的深度和廣度。
4、交往合作、融于社會。
小學綜合實踐活動課程把教學過程視為一種交往、合作的過程。是師生在社會中進行多邊的、多向的、多方面的人際交往和互相作用的過程。強調把學習活動和社會結合起來，把學術的目的和社會的目的、個人的目的和群體的目的協調起來，這種交往不限于課堂，而是要走進社會進行內容豐富，形式多樣的交流。這種交流也不限于師生、生生交往。一項研究課題、一次社會實踐活動、考察與調查需要多人合作，多組配合，多方面人員的參與才能完成。這種交往合作不僅有助于學生的學習和智力的發展，而且培養了學生的合作精神。有利于學生人格健全，正確評價認識自己，懂得尊重理解他人，學會與他人合作溝通，自主合作探究，形成民主素養和團隊精神。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十四
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。
一、導入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)。
(學生發言后教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。
聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)。
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
班會總結：
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，
班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自己的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且積極思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，積極，找到了克服浮躁的方法：
(1)明確目標，加強學習，勤于思考。
(2)堅持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強積極心，努力搞好學習。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十五
學習和休息。
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養成一個好的生活學習作息制度。
一、導入新課。
二、學習新課。
2、讀課文3-5小節，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面。
6、討論并小結：
1)養成良好的學習習慣;。
2)掌握學習的方法和技巧;。
3)列出學習計劃表;。
4)保證足夠的睡眠時間;。
5)積極參加各種體育、文娛活動。
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學心理健康活動課程方案（實用16篇）篇十六
21世紀，科學技術迅猛發展，國際競爭日趨激烈。綜合國力競爭實質就是勞動者素質的競爭。而國民的創新精神和實踐能力是勞動者真正素質和能力的重要表現。而我國原有的基礎教育體制明顯存在部分教學內容陳舊，教學方法脫離了學生已有的知識和經驗，脫離了社會實際。這樣的教學往往以學校、課堂、書本為中心，難以真正培養學生的創新精神和實踐能力。
我校要通過積極參與綜合實踐活動課程的實施來克服以往課程中脫離學生自主生活和社會生活的傾向，注重學生對生活的感受和體驗，形成學生勇于實踐的意識和善于實踐的能力。同時，通過綜合實踐活動課程的開發與實施，培養學生活動的自主性、探究性、合作性，使學生在豐富多彩的探究性學習活動中學會發現，學會探究，學會合作，形成發現問題與解決問題的能力。
二、課程實施的主要內容。
綜合實踐活動課程主要內容包括：信息技術教育，探究性學習，社區服務與社會實踐以及勞動與技術教育等。
1、實施原則。
式和其他課程有交叉，但價值取向和功能是相對獨立的。我們在實施中須遵循以下幾個原則：
（1）關注興趣。基于學習者的需要、動機，興趣和直接經驗來設計、實施相關課程活動，是綜合實踐活動有別于學科課程的一個基本標志。充分關注學習者的興趣和直接經驗，并以此為基礎實現對傳統學科知識結構與邏輯體系的超越，建立一個更接近學生真實學習世界的創新課程領域，是綜合實踐活動確立自身存在合理性的必然選擇。
（2）回歸生活。學校課程建設回歸兒童的生活世界，課程設計向真實生活情景轉化，是當今世界課程改革的一大趨勢。綜合實踐活動必須最大限度地回歸兒童的生活世界。當今學習理論表明，只有當學習發生在有意義中和有背景中，即與學習者的生活世界發生密卻聯系時，才是有效的。綜合實踐活動的課程性質客觀上決定了這類課程在確定課程內容時必須真正回歸學生的生活世界，從學生真實的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實踐性、現實性的、現象來設計課程內容。這是綜合實踐活動選擇課程內容時必須堅持的一條最基本的準則。
問題的能力，是綜合實踐活動的最根本特點。需要指出的是，實踐的內容是豐富的，實踐的方式也是多樣的。實踐并不僅僅意味著讓學生作社會調查、參觀、訪問，更重要的是為學生營造實踐情景，通過引導，讓學生自己能夠發現問題，提出問題，解決問題。特別是學生能夠面對生活世界的各種現實問題，綜合運用所學知識，主動去探索、發現、體驗、重演、交往、親歷親為，獲得解決現實問題的真實經驗，從中培養實踐能力。
（4）著眼創新。著眼于學生創新意識、創新精神和創新能力的培養，是綜合實踐活動課程價值與目標最本質的體現。與學科課程相比，綜合實踐活動為學生創新品質的形成提供了更為寬松、自由的空間。它不受學科知識體系和邏輯結構的限制，在活動過程中，學生始終處于主體地位，自己發現問題，自己設計方案，自己收集資料，自己解決問題。在這一過程中，學生的想象力和創造力可以充分發揮出來。著眼創新的根本目的在于，要以培養今天的學生適應明天的社會生活為己任，盡可能創造條件，讓學生在積極探索、主動實際的過程中，不斷有所發現，有所思考，有所創新，具備初步的懷疑精神和批判精神，具有獨立思考問題的能力和解決問題的能力，為將來成為創新人才奠定基礎。