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快樂與不快樂范文(20篇)篇一
新型的師生關系是平等、信任、互尊、互敬、互助關系,要使學生熱愛老師,老師首先要關心和愛護學生,做學生的良師益友,使他們從內心中感到快樂。學生只有喜歡教師,才會喜歡其所教的科目,才會對你敬佩,從而增強學生對數學學習的興趣。同時,學生能把對教師的這份情感遷移到他所教的科目上。教師還應把微笑與鼓勵帶進課堂,尊重、理解、信任和愛護每位學生,把學生看作教學活動中的朋友和同伴,使學生產生親切感、信任感和自信心。這樣,學生的思維才能始終處于積極狀態,從而敢想、敢問、敢創新,自覺地參與到教學活動中來。
二、創設情境,努力激發學生學習興趣。
小學生學習往往從興趣出發。教師要善于創設情境,激發學生學習的興趣。此外,還有教師幽默的語言、和藹的態度、良好的示范,在課堂上既激發了學生學習的積極性,同時還給學生親切愉快之感。一個學習興趣濃厚的學生,對各種現象和問題會產生驚異感。在學習過程中,他能灌注全部熱情,興致勃勃,津津有味,甚至會達到對所學知識迷戀不舍的地步;在學習后,他會產生滿足感,覺得書是他的良師益友,自己從中受到了啟迪,并由此產生歡快、愜意的心情。
三、體驗成功的喜悅,使學生在快樂中學數學。
1.善于發現學生的閃光點,及時鼓勵,讓學生快樂學數學。
針對小學生的年齡小,喜歡受表揚的特點,教師在課堂上多表揚、多鼓勵,可以激發他們從小對學習產生興趣,養成良好學習習慣。
2.采用激勵式評價,讓學生體驗成功,快樂學數學。
作為數學教師,在課堂上,要把學生當作平等的朋友來對待,熱情關心、循循善誘,最大限度地去挖掘學生的優點,進行“激勵式”的評價。在教學中,積極創造機會,適時鼓勵、表揚、贊賞,不斷讓學生體驗成功。
3.在探究知識的過程中,體驗成功,快樂學數學。
創新意識潛藏于每個學生的頭腦中,教師要努力激發學生的創造潛能。教學中,教師要充分尊重每一個學生,保護每一個學生的獨創精神。哪怕是微不足道的見解,也要給予充分地肯定,讓每一個學生都感到自己在探究知識的過程中,有能力,能勝任,有獨創性。教師對學生學習結果的信息反饋進行激勵和強化,使學生從反饋信息中看到自己的創造天賦,從而使學習興趣得到加強,激起更進一步深入學習的強烈愿望。
快樂與不快樂范文(20篇)篇二
去年暑假舞蹈課完畢之后,我便開始盼望寒假,期待著,期待著下一次來到舞蹈教室,練習基本功。期末考試如約而至,寒假終于來臨。我心情激動,仿佛已經看到那闊別已久的練功房,還有曾經一起練舞的好友,我們在一起談天說地,興致勃勃。上課時,在老師的帶領下,舒展雙臂盡情舞動身姿;在把桿上壓腿、下腰、掰膀子,雖然痛,但很快樂。
當新年的鐘聲敲響時,人們都沉浸在歡樂的海洋中,感受團圓的溫馨。我卻怎么也高興不起來,新年剝奪了我的快樂,在可以主宰自己課余時間的假期里,不能隨心所欲,那將是多么痛苦,寒冷的假期中,夢想也被冰凍,心情只能用悲傷來形容了。
無聊的日子就靠電腦來消磨,與朋友聊天,游戲中遨游,郁悶時送一份祝福給好友。夜晚,天上眨眼的星星多起來,我在網絡中不能自拔,我在尋找一份屬于自己的快樂,盡管,它無論如何無法替代我深愛的舞蹈。當太陽漸漸升起,新的一天開始,睡夢中的我不愿睜開眼睛,更不愿起床。我要在美夢中飄舞,蕩漾。太陽升得老高,不得不起床,睜開雙眼,注視著一點,我又在發呆了。我在回憶,在盼望,在幻想,我,在憧憬美好的未來。我不會忘記以前學過的基本功,閑暇之余,我常常想到我該做的一件事??練功。我練功,只因為我喜歡,單純的興趣愛好。我喜歡練功的痛苦,只因為它給我帶來了快樂,簡單得不能再簡單的快樂,就像小孩子以玩玩具為樂一樣。我喜歡拉韌帶時的痛,疼痛中盡量規范地做好一個動作,一種快樂隨之而來,那快樂是單單屬于我的。
無聊的日子終于以飛來的開學告一段落,但愿在緊張的學習生活中,新年掠走的快樂能重新回到我身邊。
快樂與不快樂范文(20篇)篇三
在新一輪課程改革浪潮的啟動下,我參加了短暫的新課程標準的培訓,對小學語文新課程標準的理念、特點以及指導思想均有了初步的認識。當我拿到新的語文書時,看到那一幅幅充滿童話色彩的圖畫,那優美的語言文字,著實讓我興奮不已,連大人都愛看的書,小孩子也一定會喜歡,可在這時,我也有些迷茫,怎樣去教呢?怎樣才能把這些知識都讓學生在快樂的學習中消化吸收呢?我想這些對于我來說既是一種挑戰、一種考驗,更是一種促進。
這一個多月來,通過聽別人的課,通過自己的實踐,也通過對一些教學理論的學習,我有了以下一些淺顯的嘗試和幾點體會:
一、創設良好的輕松的課堂氛圍。
融洽的課堂氣氛,和諧的師生感情,能使學生放松地學習,放心地思考,不用擔心老師的責罵,也不用擔心同學的譏諷。這種狀態回答問題的準確率最高,最易產生靈感,語言最易有光彩,見解最易獨到。如果老師上課一臉嚴肅,甚至一臉“兇像”,課堂氣氛一定沉悶,甚至緊張,學生怕惹著你,哪還有心思聽課,更不敢起來發言,就像魯迅所說的“掌柜是一幅兇臉孔,主顧也沒有好聲氣,教人活潑不得。”師生關系并非掌柜、主顧與店小二的關系,所以不要搞得森嚴壁壘。讓學生在一個輕松愉快的環境中學習,他怎會不活躍起來。當然,在打破舊的規范的同時,要讓學生形成新的規范,如在學生熱烈討論、提出問題時,教師要十分重視培養學生尊重別人發言的良好習慣。這樣,讓學生在嘗試中發現問題,在自主與合作中探究解決問題的方法,在討論中形成知識、方法的結論,在交流中產生情感的共鳴,在運用中獲得成功的滿足。對于偶發事件,教師可采取“寬容的策略、轉換的策略、停頓的策略、幽默的策略、誘導的策略、暗示的策略、冷卻的策略、糊涂的策略”等。
俗話說:“知之不如好之,好之不如樂之”。學習也是如此,要想達到樂學的目的,只要教師正確地引導,讓孩子在主觀認識上不怕學習,心平氣和地看待學習,找到學習的感覺,體會到學習的快樂,覺得學習是充滿陽光的,相信到了一定的時候,孩子的學習潛能就能最大限度地迸發出來,學習將從樂學到要學到愛學。
首先,我讓學生自由組合小組,并選出小組長。幾個關系親密的朋友走到一起,自發組成一個小集體,大家推選核心人物當組長。在這樣融洽,有共同語言的學習氛圍中學習,快樂是肯定的。
其次,讓學生參與到形式多樣、新穎有趣的游戲、競賽等活動之中。例如,根據一年級以識字為主的教材特點,在識字教學中,我遵循目的明確、準備充分、安排周密、銜接緊湊等識字原則,設計了找朋友、摘蘋果、考考你、開火車、大轉盤、我當小老師等游戲。這樣,通過各種教法、各種途徑使學生在興趣盎然中熟練地掌握了所學的漢字,激發了學生的學習興趣,變枯燥乏味的識字教學為有趣。
再次,根據教材特點,創設情境、設計教學活動。在學習《數字歌》這課時,我出示了一幅自制的教學掛圖,讓學生在老師有意識的引導下進行說話練習,不一會兒,一首兒歌誕生了。老師趁勢說,這節課,我們就學習、背誦這首兒歌《數字歌》,希望每個同學都能成為今天的背書能手。同學們一看,這不就是我們剛才“說”出來的兒歌嗎?頓時,同學們便迫不及待地要背下來。這時候,我又趁熱打鐵,讓同學們邊讀邊用身體動作來表演《數字歌》,同學們的勁頭非常的高,個個興趣盎然,很快就掌握了本課的學習任務。當下課鈴響的時候,同學們還意猶未盡。
三、積極評價,及時使學生獲得成功體驗。
都是的一顰一笑,一個動作,一個手勢,往往都能對學生產生作用。教師應善于捕捉學生的閃光點,不失時機地給予積極評價,這樣能使學生時時有一種愉悅的心理體驗,感受到學習的樂趣,獲得成功的體驗。
教師對于學生的積極評價方式有多種多樣,最常見也最容易產生積極效果的,應該是教師在課堂上對學生的真誠贊揚。所以在課堂上,當學生有較好的表現時,我總忘不了回給他一個真誠的微笑,一句贊賞的話語、一陣熱烈的掌聲,以示鼓勵。在鼓勵和表揚下,讓他們感受到學習的快樂,產生積極的學習欲望和情感,從而主動地去求知。
另外,我還在學生的作業本上畫上小紅旗、五角星等,一段時間后讓他們比一比,誰的五角星多。當然,我們還可在家長面前表揚他的孩子,使學生在老師的贊賞中領略到成功的自豪感。
以上這些,只是我淺顯的嘗試和粗淺的體會,有不妥之處,請大家指正。各位領導、各位老師,新一輪基礎教育課程改革才剛剛起步,以后的路還很長很長,讓我們在以后的實踐中繼續摸索新教材的教學策略和組織形式吧!
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快樂與不快樂范文(20篇)篇四
孩子學習了一下午,大腦累了,肚子也餓了。先讓孩子邊吃水果邊休息。水果里有果糖,吃了后很快就變成葡萄糖,即血糖。大腦神經細胞工作時需要的能量是葡萄糖,還有氧,氧在呼吸時就可以獲得。人體2/3的葡萄糖都是供應給神經系統的。也就是孩子大腦工作了一下午,他身體的葡萄糖消耗的差不多了,要及時補充。孩子休息15~20鐘,大腦有了能量,然后就可以做作業了。
(二)在晚飯前做作業。
作業在晚飯后進行,對孩子的作業效率是不利的。人人都有這樣感覺:在飽餐一頓后,人就懶洋洋的。為什么會這樣呢?原來,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。這時渾身大部分的血液都流到胃部來加工剛剛吃進的大量食物。這樣一來,流向大腦里的血液也就減少了。這時,大腦處于供血不足的狀態。特別是食量大而又吃大魚大肉的孩子更遭。因此,我提倡孩子作業在晚飯前進行。
(三)在好事前做作業。
每個孩子都有他最喜歡的一項業余活動。或看動畫片,或游戲,或體育活動。比如,你的孩子最喜歡看動畫片,可以看,但必須做完作業以后看。如果以前沒有這樣的習慣,家長可以和孩子重新達成協議。
(四)選用科學實用的學習輔導工具。
電腦學習方式對孩子來說有天生的吸引力。孩子用電腦學習,時間可以靈活自定,相比于上課外培訓班來說,不會使孩子有“摁著牛頭強喝水”的逆反心理。課外培訓班的時間相對固定,而那個時間段不一定是孩子樂意學習的時候。而電腦軟件就可以避開這些劣勢,家長可根據孩子的具體情況因勢利導。孩子高興了就多學學,想玩了就先離開電腦,充分培養孩子的學習興趣,尊重孩子的學習時間靈活性。
快樂與不快樂范文(20篇)篇五
和很多人一樣,我也覺得大家對過年沒有太大感覺了;和很多人一樣,我也會時常懷念兒時過年的時光。懷念,并不是因為覺得那時過年有很多美好,可能只是一種懷舊的情愫而已。
兒時的過年時光對于我來說,并沒有太多的快樂,盡管那時年味十足。所謂的年味都體現在過年前一個月就開始的忙忙碌碌中。雖然年齡不大,可我卻得和大人一起為過年忙碌著。父親是一個非常懶惰的人,弟妹都小,作為姐弟四個的老大,繁重的勞動自然而然就落在我和母親的肩頭。過年了要忙年貨。那時的年貨全都是自己家里親手制作的。蒸米糕,蒸饅頭,做豆腐,烙煎餅,樣樣都是細活,說起來簡單,做起來卻是一道道程序,有的要用平板車把東西拉到磨坊磨成粉再開始著手做,有的甚至就是推著石磨一點點磨出來的,繁瑣而又復雜。我就這樣跟母親后面忙碌著,起早貪黑,直到大年三十才能忙完了所有活,然后再忙著炸丸子,炒花生,炒瓜子。這些活簡單,都是我一個人忙的。
三十晚上除夕夜,一家人圍坐包餃子,其實主要是我和我媽在忙活。印象最深的是那時餃子餡都是素菜,有的是大白菜加粉條,有的是酸菜加粉條。因為家里窮,過年難得稱上幾斤肉,母親舍不得吃,留著年后家里來客人吃。那時心里總是想,哪年過年時能吃上頓加肉餡的餃子該多好啊。包完餃子,媽媽在家里再收拾收拾,我就領著弟妹去鄰居家里看晚會了。我家買得起電視是我上高中時,那已經是上個世紀九十年代中期了。之前我們看晚會只能到鄰居家里去看。
如果說過年還有快樂,那就是大年初一去串門拜年,能討回很多零食吃,什么油條啊,糖果啊,瓜子啊,花生啊,能吃到這些平時吃不到的東西,這就是過年最大的樂趣。家里窮,過年是穿不上新衣服的',所以直到現在,我對過年穿新衣服都沒有什么概念。那時更拿不到壓歲錢,長這么大,我從來沒有從父母那兒得過壓歲錢。是窮人孩子早當家吧,我那時從不羨慕那些能拿到壓歲錢的伙伴,我能理解父母的難處。
現在回過頭來想想,那時過年絕對是沒有現在過年有意思的。比起那時,現在過年簡直就像在天堂里一樣舒服。可為什么我們總是覺得年味淡了,找不到原來的感覺了呢?可能是我們的心淡漠了吧。物質的富裕,提高了我們的生活;忙碌的節奏,擾亂了我們心境。我們耐不住寂寞,也受不了忙碌。太忙了,我們會抱怨太累;太閑了,我們會覺得太無聊。我們物質上什么都有了,到頭來卻發現心里是空的。不知道這算不算是一種悲哀。
也許是自己小時候過年總是有很多遺憾,所以雖然現在過年味道不濃,但我依然很珍惜很享受這種感覺。每天可以自由支配自己的時間,自由支配自己的心情,這是多么好的享受啊。不管別人怎樣,年味兒是自己過出來的。享受假期的快樂,留一份閑心,有一份靜心,多一點精心,加一點熱心,照樣可以過一個身心享受的春節。
快樂與不快樂范文(20篇)篇六
寶貝,記得你還是那個你,早點看破,即使痛的受不了,也要挺過這一遭。那么多你不知道的事,何必再強求他給個答案,但你知道你們沒有在一起,連個散場的擁抱都沒有。
我慢慢的想起,洶涌的海浪,軟軟的沙灘,還有那醉人的夕陽。人生何嘗不是這樣,起起伏伏,跌跌蕩蕩,就像海。疲憊的刺痛的'愛,賴著不放掉,你的痛他不知道,沒有必要難為自己,就讓他的名字和記憶隨著海浪,消失于沙灘,別再對不起自己。
我們都明白,人啊累了倦了總要回家,可是你們沒了家。等不到,什么都沒有,那就早點放手,早點解脫,不再放肆痛苦撒野,繼續往前走。我們沒必要那么傷感,至少放開眼前的,才會看到以后的。
夜深了,寒風顫抖,張開手臂,給空氣、給風一個大大的擁抱,閉上眼,靜靜聆聽,那些盤旋在高空的事。夜光滲透,慢慢在心里清晰,世界太復雜,單純、簡單都很難。
寶貝,生活無常,不用害怕,我們陪你一起走,我們的友愛,陪你到最后。
寶貝,記得你說的,你要還給我們一堆笑容,醉人的眼波,還有那幸福的味道。
快樂與不快樂范文(20篇)篇七
就馬上來乘坐快樂的人生船。
船兒會載著你們駛向快樂的人生。
快樂在哪里?快樂是什么?
快樂—“就是對生活樂觀,對工作愉快,對事業興奮。”
當你抱怨壞運氣時,能進而慶幸情況未曾更糟,你就會高興起來。
當你思慮過多時,就會失卻做人的樂趣。思想簡單些,你就會快樂。
你無須擔心人們怎么評判你,在這時間不如去完成一些讓人景仰的事情。
不要把自己封閉起來,坐等快樂的感覺。快樂是需要做一些有意義的事。
別庸人自擾,你就會快樂。要相信天不會塌下來,生存之路有千萬條。
感激所得,感激微笑,感激相識,感激失落的都是無關緊要的東西,感激工資不高,但家庭和睦,有感激之心,你才會有快樂。
珍惜美好的感情,你就會快樂。
朝氣蓬勃,精神煥發,你就快樂,別忘了,活力和朝氣來自于內心的充實。
不要想擁有一切美好的.東西,你就會快樂。
學會既出世,又入世。以出世的態度做人,以入世的態度做事,你就會快樂。
愛在愛中就滿足了,你就會快樂。愛吧!要真心的愛!
越是運氣不佳,越要注意調節情緒。給心情放個假,找朋友聊聊,走出去看看,走出生命的原野,讓春風吹走你所有的不快樂。啊!朋友們,讓我們乘著人生快樂的船,去仰望高山,去擁抱大海,去奔向藍天。那是一個競技場,那是一個快樂園。
快樂與不快樂范文(20篇)篇八
學習是一盞指路燈,它帶領我走向人生的巔峰;學習是一艘小船,它讓我在人生的大海中乘風破浪;學習是我的導師,它引領我一步步成長起來……是學習,給我帶來了知識與快樂!
是學習,讓我把大腦的資源利用起來;是學習,讓我收獲一次次成功的喜悅!有了學習,走遍世界不成問題;有了學習,名楊四海不是夢想!
每一次學習,都能讓我收獲老師的表楊,滿意的成績;而這,又能讓我更加努力地學習,更加滿意的成績……這種循環,難道不是幸福和快樂的嗎?學習讓我的大腦吸收更多營養,學習讓我眼前的世界變得更加豐富多彩……學習,對我來說,簡直就是一個無限,無價的財富!這個財富可以令我終生都受益無窮!
學習是我一生都要做的事情,不論是現在生活上的小事,還是未來……都是我要學習的目標!我為學習感到驕傲、感到快樂!
我經常在電視、書籍和網絡上看到一些名人。他們也是從小學習別人的長處,彌補自身的不足,并把這種事當成一種快樂。我也是一樣的。在我兒時的時候,班里的誰都可以欺負我(性格軟弱)。后來我學習周邊的許多人,許多事,將這個缺點改掉了不少。現在也不以前那么軟弱了,當然欺負我的人也少了。這何嘗不令我快樂呢?學習是一舉兩得,不僅能完善自己,還能讓自己更快樂。我最愛學習了!
現在的我,仍然有許多不足的地方。我要繼續學習,從中收獲快樂的果實!
莎士比亞曾經說過:“書籍是人類進步的階梯。”的確,人類的生活離不開書籍。
以前,我看著那些沉浸在書的世界里的同學,覺得很疑惑,書有什么好看的,還不如出去玩自在。而現在我非常喜歡看書,書中的故事仿佛要把我吸進去一般,我的心情也跟著故事內容情節在變化著,看到興高采烈的地方我的嘴角就會浮起一抹笑容;看到感動人心的地;我的眼角就會不自覺的流下幾滴眼淚;看到膽顫心驚的地方,我會皺起眉頭為書中的人物擔心。以前,我會拉著同學的手,把他們拉出去玩。現在,常常都是我被別人拉出去了。
我喜歡看各種各樣的書,比如寫動物的、寫生活的、寫風景的等等我都很喜歡看。我看書的時候,感到自己好像進入了一個書的世界,聽不見教室里的吵鬧喧嘩,腦袋里仿佛就只剩下書中的內容了。我沉浸在書的世界里,心中充滿了喜悅。直到上課鈴聲響起,我才戀戀不舍的從書的世界中回過神來。
我還從書中學到了很多知識,比如,我以前從來不知道曼珠沙華是什么,后來我知道了其實曼珠沙華就是彼岸花,關于變化還有一個傳說:傳說,在很久很久以前,冥府三涂河邊,開滿了大片大片的彼岸花。它的花香有一股魔力。可以讓人回憶到自己的前世,守護彼岸花的是兩個妖精,一個是花妖,曼珠,一個是葉妖,沙華。彼岸花花葉同根,卻永不相見。花妖和葉妖守護了幾千年的彼岸花,可是從來沒見過面,因為花開的時候沒有葉子,而葉子只在花榭時才出現。花妖和葉妖瘋狂的想念著彼此,并被痛苦折磨著,在一年的七月,曼珠沙華偷偷的違背了神的規定見了面。那一年的七月,彼岸花大片大片,鮮紅如血。神怪罪了下來,把曼珠沙化打入輪回,并被永遠詛咒,生生世世在人間遭受磨難,不能相遇。從此,彼岸花也叫曼珠沙華,是開放在天國的花。它也是唯一開在黃泉路上的花。曼珠和沙華每一次轉世在黃泉路上聞到彼岸花香就能想起自己的前世,然后發誓再也不分開,卻在下次依舊跌入詛咒的輪回。彼岸花花開彼岸,通向幽冥之獄。破解詛咒的唯一方法是找到真正的曼珠沙華,而它就是兩個人的眼淚結成的,并且,要其中一個人所有的血液染紅的那朵曼珠沙華。結局,曼珠和沙華在這一世還是沒能在一起。有的時候,你可以看到盛放的彼岸花,那鮮紅的花朵像一只只對天堂祈禱的手掌,那么虔誠熱烈而又絕望的幸福。這像火一樣的花兒充滿了哀傷卻又燃燒著愛情的忠貞。
書的世界中充滿了樂趣,我常常沉浸在書的世界中無法自拔!
記得那時我是第二次上作文班時,我們玩得很開心,從中我也學到了很多知識。那節課我們玩的是“盲人”雕塑家這個游戲,這個游戲需要四個角色。一個是“盲人”,要非常細心。一個是模特,要有非常好的耐力。另一個是蠟人,要有很好的脾氣。其他的同學也不能閑著,他們就當評委。我們把人員選出來之后就開始玩了。一分鐘過去了,二十分鐘分鐘過去了,半個小時過去了。游戲終于結束了。當“盲人”把眼睛睜開時,他大驚失色“頭太直了,腳也是,手不是成拳頭型的,頭沒弄到正中心……”我們說的.熱火朝天,可是“盲人”在旁邊羞紅了臉。這次“盲人”當的可真差啊!從中我體會到盲人的生活真不容易,我們平時真應該多多關愛盲人。
以前我常常看見同學的本子上被老師畫的一條一條的波浪線。我羨慕極了!現在我的本子上的波浪線也多得多了。
我打算以后一定要堅持上作文班,要把作文學得更好。
有人說,世界上最動人的皺眉,是在學習時苦思的剎那;世界上快樂的一刻,是在學習時那會心的微笑。
——題記。
書是知識的源泉;是科學的階梯;是生命的搖籃;是無聲的音樂;是雄偉的建筑;是歷史的回聲;是打開知識寶庫的金鑰匙。生活中沒有書籍,猶如生命中沒有陽光;智慧里沒有書籍,就像鳥兒沒有翅膀。
書,蘊含了悲喜,溢滿了成敗,教會了我要善待成長,哪怕風雨侵蝕;書籍會給你洗去心中的委屈、悲傷;可以引發你心中各式各樣妙不可言的情感,可以讓你的心情得到放松。沉醉在書籍的叢林中,其樂無窮。啊,我學習,我快樂!
我愛學習!學習是一匹馬,讓我在知識的原野中奔跑;學習是一雙翅膀,讓我在這奇妙的世界里自由飛翔;學習是多彩的筆,映證我心中的每一幅畫。學習像爸爸的手,輕輕撫摩我的頭,讓我在學習中不怕困難,做一個真誠謙虛的人;學習像媽媽的笑臉,幽默風趣的語言,給我帶來無窮的歡樂;學習像老師的眼睛,默默地鼓勵我,不要向困難低頭。學習帶我走進生活,了解人間冷暖,人情世態,教我如何做人,如何生活。
快樂與不快樂范文(20篇)篇九
什么是友情,一時難說清。
當為你寫下的日志承載著這些淚水的時候…也徹底濕透了字跡;留下淡淡黑色字跡,染在我的手心!!
謝謝你的絕決,讓我知道一份友情不是真心就可以……慢慢的開始學會保護自己。學會解讀友情。
請原諒我無心傷害了你!
我依然記得我們在一起的快樂,記得我們牽手逛街時你讓我為你挑的衣服,回憶很美,我知道那個時候我們是真的用心在保護著對方。對方的一切都是那么的可愛,那么的無可挑剔。相信我們真的為這份友情付出過。彼此在乎。可是友情禁不起傷害。當一切發生時,是那么的.突然。所有快樂都消失。留下的只是疼。只是遺憾,只是空白。
我不想在掙扎,因為,我已經很累,看著上天…我再一次流淚了…風偶爾帶走了那些淚…那是我向上天祈禱的祭品…祭奠我們失去的友情!
快樂與不快樂范文(20篇)篇十
閱讀,游戲,運動,影視和美食。
生活中的一切。
我卑微著,也驕傲著。
我掙扎著,也妥協著。
一切的一切。
我在一個又一個的黑暗里惆悵。
我在一個又一個的黎明里張望。
黑暗不能隱藏我孤獨的身影。
黎明不能給我雀躍的希望。
生活的鑼鼓奏著靜謐的'歌。
自然的號角踏著歡快的蹄。
嘴角噙著的是沒有終點的微笑。
和永恒的寂寥。
我的蜷縮著的孤獨的魂。
我的睜開著的失明的眼。
所堆砌的不過是一個。
寒冷的暴虐的慘綠的春。
而我卻沒有一刻不在認真的等待。
沒有一刻不在熱切的期望。
即使寒風侵入我瘦弱的身軀。
即使黑暗吻著我迷茫的雙眸。
我依然在等待。
等待在風里。
雨里。
霜里。
在快樂的種子來臨之前。
我愿意傾盡一切在等待。
也許明天。
就是一個艷陽天。
快樂與不快樂范文(20篇)篇十一
今天是星期五了,我既快樂又難過。
你知道是為什么嗎?快猜一猜吧!我想你們一定猜不到吧!我就告訴你吧!今天星期五了,高興是因為今天可以見到家人了,難過是因為我要兩天不能見到我那親愛的老師了,和那些可愛的同學們了。
今天,真的既快樂,又難過的一天呀!
快樂與不快樂范文(20篇)篇十二
人生是一種運動,是一種趨向。如果說人生是一朵花,就得開得爛漫。在不同的環境中展示出自己的與眾不同,展示出那股倔強與不服輸,無拘無束的機器,讓別人聞到自己散發出的香氣,讓別人意識到自己的價值。
在人的一生中,能有多少值得回味的事物,而早在這些經歷中,又有多少波瀾起伏值得我們再去品嘗。不能因為錯過而沉淪,應該積極快樂地活在這個世上,而且享受著那份快樂“苦其心志,勞其筋骨”讓自己充實的過著每一天。
人應該堅強,就像傲雪綻放的梅花,有著頑強的意志,堅毅的品格。世間哪有那么難的事,值得你為之墜落,值得你為之苦惱而一蹶不振?做人應該歷經風雨,在風雨之中集聚前進的力量,風風雨雨能讓我們更加健康的成長,在這風雨之中才能磨煉出無所畏懼的精神。人沒有辦法選擇生命的開始,但一定要有勇氣走完生命的全程。
如果說人生是一場戲,那么這場戲沒有任何劇本,每一天都是現場直播。如果說生命是一條河,滾滾的河水就是時間,沒有倒流之時。如果人生是一盤棋,則沒有悔棋之機。人的一生只能演繹一次,拋開畏懼,勇敢地前行,成敗同行,沒有失敗哪有成功。人這一生的畫卷總有不足之處,那些不必要的繁雜瑣事拋在一旁,勇敢地做自己,驕傲地活一次!
無論你身為何人,無論你身處何地,無論在此刻還是我們生命中的某個瞬間,我們都在人生的道路中行進,都朝著一個目標堅定不移的邁進。在茫茫人海中,不斷地向前探索,前面會有燈塔為你照亮前進的路。其實我們邁出的每一步,要么使我們前進,要么使我們后退,就像磁針兩極一樣非正即負,我們應該有目標的前行,只有到達港灣才能停歇。
不要停留在過去的某時某刻,自己的人生需要自己去創造,最重要的是抓住現在,擁有今天才能擁抱明天!
快樂與不快樂范文(20篇)篇十三
把對你的想念當作折磨自己最好的利器。
讓我看清了這世界到底有多現實。
可是唯一遺憾的是。
我始終學不會現實。
始終活在過去的回憶里。
唯一的遺憾是離開連句再見也沒有。
唯一做對的一件事就是放手。
唯一難過的是始終要離開。
用瘋癲來掩飾自己的脆弱。
不要擔心我的人擔心。
不想讓他們陪我一起難過。
那么就得收起所有的脆弱繼續前行。
我始終守著那零碎不堪的記憶不肯放手。
卻始終沒發現這樣只會讓自己痛了又痛。
我說我想要放下了這樣的自己真的太累。
可是這樣的話說多了可信度也就為零了。
偶爾看到一個小情節。
忽然就淚流滿面。
只因跟我們太相似。
我習慣了沒有你的日子。
卻怎么都不習慣不想念。
對于你。
我始終不敢在去打擾。
你好便好。
快樂與不快樂范文(20篇)篇十四
這個元旦我過的有些郁悶,有些不安,有些痛。
12月30日下午回到家,天還沒黑,兒子卻咳嗽起來,忙去瞧病,回來時天已經黑透了。睡到半夜,他又發燒了,用體溫計一測,竟然三十八度多!趕緊喂藥,兒子才稍微好些。捱到天麻麻亮,忙又帶著他去診所掛針。輸上水以后,兒子竟然睡下了,這一睡竟睡到了中午十一點多,他醒了,水也輸完了。回到家已經快下午一點了,小家伙又說餓了,忙給他燙奶粉,之后又做飯。為了好好照顧他,俺媽說讓他晚上跟自己睡,等妻子出去了,小家伙竟然對他奶奶說:“俺奶,俺媽是不是怕我把病傳染給她了,才讓我晚上跟你睡的?”孩子這一句話,讓我們這做父母的心里別提有多難受了!真沒想到他會這么想,孩子啊!你是爸爸媽媽的心頭肉,我們怎么會怕這呢?爸爸媽媽這么辛苦,為的還不是你嗎?一個三歲的孩子想的竟會這么“周到”,不由得人不去反思,不去深省啊!3日上午,把孩子送到衛生院,我戀戀不舍的坐上了遠離家鄉的班車。剛才電話里得知兒子的病好了許多,我心里稍微好受些。
元旦假期在家,見爺爺奶奶都已經弓下了腰,真的老了。爺爺生于民國二十二年(1933年),奶奶比他大兩歲,老兩口目前都已經是八十歲的老人了。他們1949年結婚時,都才十來歲,一晃六十多年過去了,人生已經過了大半,歷盡滄桑,也吃透了苦。特別是小腳的奶奶,受的罪更多。奶奶的母親過世的早,她爸爸為她和兄弟姐妹找了個后娘,從小就受盡了苦。結婚后,因為第一胎生的是個女孩,即是我的姑姑,受到輕視。二太奶把她的一個侄女弄來,讓爺爺奶奶離婚。爺爺畢竟太年輕,見那女的不賴,竟然也動了心,奶奶只好帶著年幼的姑姑,在本來也不當家的太奶奶的支持下,打響了婚姻保衛戰。這場戰爭打了多久,我不得而知;但是從大姑與大伯出生的年月上來看,不會短了。大姑出生于1952年,大伯生于1963年,這之間大約十年的時間爺爺奶奶竟然一個孩子也沒生,可見這確實是一場持久戰。也難怪大姑至今對爺爺都是不冷不熱的,她從小受到的傷害太深了,也太多了,她對爺爺有怨氣,有恨,也確實太正常了。可我也為爺爺惋惜,那時的爺爺才二十歲左右,社會閱歷不多,懂的道理太少,犯下這樣的錯誤難道就真的不可饒恕嗎?一失足成千古恨!但愿類似的悲劇不再上演。現在的爺爺奶奶身體已經不是多好了,奶奶甚至連走路都費勁,爺爺還能拄杖子去串門。看見還算健康的他們,我心中的不安與凄涼稍微淡化一些。
令人揪心和痛苦的是村里的一個老奶奶去世了,她的小女兒、女婿回來奔喪,路上竟出了車禍,夫妻倆的腿殘廢了。聽到這個消息,我的心里真的很難受,又見到老奶奶的倆兒子——我的倆老伯那悲戚的臉,我的心像被人用刀剜著,血流了下來。老奶奶是個大善人,倆老伯在方圓十里八村又都是出了名的老實人,為什么這樣的不幸會降臨到他們頭上?老奶奶的大女兒已經六十多了,目前還在獄中服刑,這輩子她們母女連最后一面也沒能見上,更可悲的是這位姑姑,自己的親娘去世了,自己連到母親的靈堂前大哭一場的機會也沒有。為人子女,不能盡孝,這是何等的痛苦啊!但愿嶄新的春風可以吹散這些晦氣與霉氣。
新年來了,我下一步該往哪里走?還在這耗時間嗎?在這要事業沒事業,錢也賺不到,感覺不到成功的滋味,只感到虛度年華。幾位好心的同事說我還是適合教學,我也一心想回到教育崗位上,那就努努力吧!不知道這里的學校怎么樣,要不要我這樣的臨時教師。我不想再回到農村老家的學校教學了,一是工資太少,只有幾百塊,二是那地方信息閉塞,就算有招教考試的消息也傳不到那里,即使傳到那,估計人家也該考完了。我想留在這里找個學校先教著,等有機會再作打算。但愿可以找到一個崗位。
新年新氣象,心情新了,天地新了,空氣也新了。但愿這嶄新的20xx年能為我們帶來幸福與成功,趕走這可惡的臭氣濁風。親人們,朋友們,讓我們肝膽相照,攜手共進吧!努力,共勉之!!!
快樂與不快樂范文(20篇)篇十五
藝術節到來,我與其他三位同學組隊報名參加朗誦比賽。
最近一段時間,學生會工作繁雜,我不僅得完成五門功課的作業,還要擠出時間趕出學生會的作業。因此,我幾乎忘了朗誦比賽這件事。
一天晚上,我正在寫作業,忽然看到另一位同學建起一個微信群,緊接著@我,說:“稿子我們已經準備好了,明天帶給你!”我既驚喜又驚訝,“怎么都沒告訴我?”他打趣地說:“我們又不是不知道你最近很忙……”
感動幸福的同時,我又有一絲內疚——我必須為這個團隊分擔些事務,可不能把所有任務都壓在他們仨頭上。說來也巧,那星期之后,學生會工作幾乎沒了,我開始閑下來了。
于是,我開始擔起應盡的責任——領頭人。每天午休或自習課,我都會叫他們去“音樂階梯”排練。盡管每個人都有很多雜事,但這個團隊中每個人都努力付出,從未有過一句怨言。
我們分工明確。一個人專門負責記錄修改。當我們發現一些詩句不合適時,大家便一起討論修改,她將討論結果記錄在小本子上,晚上回家在電子稿上進行修改。
另一個人專門負責找配樂。聽說她周末花了不少時間,聽了上百首音樂,從中挑選了幾首她認為比較合適的,周一帶到學校。但討論之后,我們覺得沒有一首是完美的。她沒有抱怨,又花了好多時間,終于找到了一首合適的音樂。負責任的她還特別請人幫忙剪輯,讓人覺得這音樂就是為我們量身訂制的,讓朗誦更有氛圍。
如今回想起那段經歷,真是十分感動。每個人都很忙,有訓練隊的、有學生會的,但每個人在準備的過程中分擔責任,各盡其職,不斷鼓勵著隊友們,促成合作與表演,讓每個人即使在最失落、無助的時候也會有前進的信心與動力。在排練的過程中,我們互相分享著各自的長處,取長補短,提高了各方面的能力。
分擔的結果是我們組合獲得了二等獎的好成績,我們互相分享著成功的喜悅,要是當初我獨自參加比賽,結果可能沒這么理想。面對繁重的學習壓力與諸多的工作任務,我很可能會放棄吧!感謝這個團隊,感謝每個人的分擔,這就是“分擔”分享給我們的快樂!
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快樂與不快樂范文(20篇)篇十六
10月下旬,我迎來了自己的生日。今年是我的本命年,再過一輪我便要迎接花甲之年了。
在我小的時候,世界石油危機曾讓整個日本一度陷入恐慌,《諾斯特拉達姆士的預言》這本書創下了200萬冊的銷售紀錄,成為當時的最暢銷書籍。在這本書里,諾斯特拉達姆士預言“將面臨世界末日”。當時我只有8歲,面對沸沸揚揚的末日預言,掐著指頭算了算,到19我34歲,也就是還能活26年。由于當時還小,對于26年以后的事情我是沒辦法想象的,只覺得“世界末日離現在還遠著呢”。
然而光陰似箭,不知不覺間,我早已度過了自己的34歲。孔子曰“四十而不惑”,而對于我來說,我在40歲時的感覺卻是“四十而不高興”。二三十歲的時候,每到生日那天我都會很開心,覺得整個世界陽光燦爛。
可是過了40歲,即便到了生日那天我也感覺不到絲毫開心,反而希望全世界的人都不要記得我的生日,最好連我自己也能忘掉。然而事與愿違,“每年一次的鬧鐘”還是雷打不動地將我鬧醒――住在鄉下的老母親總會在每年我生日的清晨打來祝賀電話。孩子的生日是母親的苦日,做媽媽的自然會記在心上。而我也會在她每年打電話過來時順從地對她表示感謝:“雖然我不是個好兒子,但非常感謝您給了我生命。”
我得出了一個結論,自己之所以不喜歡過生日,究其原因是現在的我已經“開始意識到了死亡的靠近”。一休禪師因為一部動畫片《聰明的一休》在中國家喻戶曉。據說,在每年的春節,一休禪師看到京都市民們喜迎新年,高呼著“又長大了一歲”的歡樂模樣,總會嘆息道:“真是愚蠢的人們啊!”他的弟子問其緣由,一休禪師回答說:“明明是離死亡又近了一年,有什么可高興的'呢。”
實際上,在西方哲學中也有類似的思想。德國的馬丁?海德格爾被稱為二十世紀最偉大哲學家,他在《存在與時間》一書中就曾經闡述稱,漫長的人生是一個“朝向死亡的存在”。
以這種“逆年齡”的思考方式來看,我其實并不是“迎來了48歲的生日”,而是“距離死亡又接近了××年”。也就是說,我的“逆年齡”是“××歲”。
但是,這種新的年齡計算方式有一個缺點,那就是“××年”的年數并不確定。這個數字有可能是50年,也有可能是0.,也就是18天。
不過,有一點是非常明確的,那就是“逆年齡”就像是沙漏計時器里面的沙,每天都在日益減少,總有一天會流盡。當“逆年齡”變成“零歲”時,生命也就走到了盡頭。想到這里,我不禁覺得“時間的點滴”并不應該用“沙”來形容,它是如寶石一般珍貴的存在。人雖然不能決定自己的“出生”,但卻應該對自己的“死亡”負責。
如今,在日本出現了一個新詞――“終活”,正是迎合了這一想法。所謂“終活”,是指“為了讓自己能更好地迎接死亡而提前做的一些準備活動”。比如,日本最著名的宗教學家山折哲雄(82歲)最近宣言要通過“自己慢慢減少進食,直到最后絕食”的方式來迎接死亡,成為了日本社會的話題。
快樂與不快樂范文(20篇)篇十七
快樂,其實很簡單。
快樂,其實只是在你一念之間。快樂是自己給自己的。實際上也只有自已才能給予。
以上是我寫在日記里的一段話。對于我來說,這只是我自己給自己的一個要求。每個人的生活方式各有不同,然而快樂與痛苦卻只能是一個心態的主宰和體現。
也許我的人生才剛剛起步,還沒有資格去詮釋快樂與痛苦。但我可以以我的經歷來言說我的“心”。兒時,我會因和一個玩伴的拌嘴而痛苦著,而今天再重新拾起的時候,我卻快樂得直想笑。今天我也在為寫這篇作文而痛苦著,明天,對于今天這里的一切也許是快樂的回憶乃至懷念。
兩個人同看著半瓶水,一個說:“唉,只剩下半瓶了。”另一個卻說:“太好了,還有半瓶呢!”所以第一個人是痛苦的,第二個人卻是快樂的。
我喜歡這則小故事,因為它是我選擇快樂的理由。
時常聽到身邊的同學說,今天我的心情不好。其實,這很正常。有時我們會僅僅因為一個無意的眼神,就拽動著我們一天的心情。我們多愁善感。在這里無論是友情還是那個不可觸及的愛情,都會讓我們深深地感動著和敏感地在乎著。他無意識的一個眼神或是她一句不小心的話,都會讓“我”沉浮不定。當心情被攪壞時,我選擇沉默,在喧鬧的氣氛里沉默讓我窒息。這時我們該換一種方式,學著拋棄暫時的壞情緒,跟著別人的開心旋轉。我時常這樣努力做著。原來,快樂真的很簡單。
心情,就像你身上的衣服,是很容易更換的。
對于諸如挫折、失敗乃至一個很可怕的事情,我總喜歡對自己說,會過去的。明天一切都會好的。考試掛紅燈,同學的不諒解,朋友的惡語中傷還是他或她的移情別戀,一切的一切都會過去的。因為時間對于一切來說都是無情的。她能摧殘美好的東西,也能帶走壞的一切。為一個帶走的“壞”無限痛苦著,不值得。
快樂,其實就是這么簡單。生活中,你不可能不遭逢挫折和打擊。但是只要你放棄一點點,包容一點點,再創造一點點,那么快樂就是你的,你就是快樂的。
快樂與不快樂范文(20篇)篇十八
假如你不快樂,就馬上來乘坐快樂的人生船。
船兒會載著你們駛向快樂的人生。
快樂—“就是對生活樂觀,對工作愉快,對事業興奮。”
當你抱怨壞運氣時,能進而慶幸情況未曾更糟,你就會高興起來。
當你思慮過多時,就會失卻做人的樂趣。思想簡單些,你就會快樂。
你無須擔心人們怎么評判你,在這時間不如去完成一些讓人景仰的事情。
不要把自己封閉起來,坐等快樂的感覺。快樂是需要做一些有意義的事。
別庸人自擾,你就會快樂。要相信天不會塌下來,生存之路有千萬條。
感激所得,感激微笑,感激相識,感激失落的都是無關緊要的東西,感激工資不高,但家庭和睦,有感激之心,你才會有快樂。
珍惜美好的感情,你就會快樂。
學會寬恕自己,你就會快樂。
朝氣蓬勃,精神煥發,你就快樂,別忘了,活力和朝氣來自于內心的充實。
不要想擁有一切美好的東西,你就會快樂。
學會既出世,又入世。以出世的態度做人,以入世的態度做事,你就會快樂。
愛在愛中就滿足了,你就會快樂。愛吧!要真心的愛!
學會苦中作樂,你就會快樂。
越是運氣不佳,越要注意調節情緒。給心情放個假,找朋友聊聊,走出去看看,走出生命的原野,讓春風吹走你所有的不快樂。啊!朋友們,讓我們乘著人生快樂的船,去仰望高山,去擁抱大海,去奔向藍天。那是一個競技場,那是一個快樂園。
快樂與不快樂范文(20篇)篇十九
這種感覺不知什么時候,開始縈繞在我的心里,有點兒寂寞,有點兒無助。
不習慣自己一個人行走,喜歡身邊有人陪著,不習慣沒人督促,在發呆時,似乎在等待有人把我從虛無里喚出。媽媽說,我一直不是個獨立的孩子。
在這段倒霉的日子里,爸爸住了醫院。不知道那兒有什么好的,爸爸媽媽竟都賴在那兒不回家。來照顧我和妹妹的,是大姨媽。大姨媽是個思想開明的知識女性,她隨和且安靜,沒有媽媽的急躁和嚴厲。
在那天上午的第四節課,我心里的感覺總是挺奇怪的。看到黑板上方的時鐘快要指向12:00,高興著可以擺脫這一大堆的abcd,回家睡會兒大覺了,還可以在飯桌卜講一大堆我想講的,爸爸媽媽不一定想聽的事兒。可是,想到這兒,我就突然意識到家里沒有爸爸,沒有媽媽,誰來聽我講每天班里發生的好玩兒的那些事呢?住在家里,卻好像不在家里。家里安安靜靜的,我不好意思把自己的一大堆臟衣服扔給大姨媽洗,只好自己躲在浴室里偷偷地洗。平常幾乎沒有洗過衣服的我,在這堆臟衣服面前,心里空空蕩蕩的',有點兒想哭。我想媽媽了?還是只是感到孤獨?我開始覺得,不在媽媽身邊,自己脆弱且無助。堅強,我告訴自己要學會堅強,在淚水里,我學著向往堅強。
妹妹哭著鉆進了我的被窩,抱著枕頭,晶瑩的淚水從腮邊流向耳朵:“我想媽媽……”我拉著她的小手擦她的淚,卻發現她肥嘟嘟的小手臂上有一個被淚水打濕了的電話號碼。“二姨媽的?”我問。妹妹的眼睛被淚水浸洗過之后,像是染上了一層白霧:“每天晚上,看到大姨媽哄著佳意睡覺,我就會想起媽媽……”又一滴淚滑過。鼻子紅紅的,翹若小嘴,怪讓人心疼的。“我想讓二姨媽來換大姨媽的班……”妹妹好小聲好小聲地對我說。
我心疼地看著我的小妹妹:“佳意有她奶奶,可是你也有姐姐啊。”我用我的手撫去她的淚痕,幫她蓋好被子。妹妹伸出小手合十,向著天花板帶著哭腔說:“我希望爸爸快點兒好,我希望媽媽快點兒和爸爸回來……”我有些心酸。淚水止不住想往下滑,我拉過她的一只手,握在兩手心里:“我感謝上蒼,給了我照顧妹妹的機會,因為我們家妹妹一直充當著姐姐的角色,中午總是要她叫我起床,給我倒開水,為我跑腿,我感謝上蒼,給了我照顧她的機會…”妹妹止住了淚水,安靜地閉卜眼睛,淚花在睫毛上閃閃發亮……我忽然覺得自己真的應該自立起來,只有自強自立的人,才能照顧好別人。
我要堅強起來,不再愛哭,努力試著用最大的力量改變自己。脆弱帶給我的,不會是快樂,而只能是更多的傷感。我要自立起來,獨立、自主,不再依賴,不是說“自己動手,豐衣足食”嗎?(初中作文)。
我想我真正長大了,我渴望著獨立與自強。過去的我就像一片落葉,總想養要流浪,等到真的離開了大樹才發現,其實哪里都去不了。而現在我明白:路被河阻斷了。我們就搭上橋,人生里沒有什么困難是自強自立解決不了的。就這樣,我告別了“不快樂”,因為每一個人都是自己的一面鏡子,你孤單,便看見寂寞的倒影,你快樂,便看見微笑的倒影,只有軟弱的人啊。才會相信能在別人的歌里,唱完自己的傷心……。
夜色如翠,夜風如水,長大了,不怕黑。
快樂與不快樂范文(20篇)篇二十
恍惚之間,已經來到了天堂。今天來天堂報到的,除了我,還有一個衣衫襤褸的老頭,他生前一定飽受過艱難困苦的折磨。我輕蔑地望著他,卻很快地收斂起鄙視的目光,因為他那張骯臟的臉上洋溢著自信與快樂。
“喂!老頭,你怎么這么快樂?”我用不屑的口氣說,“我家產萬貫,卻很痛苦,你一個叫花子,憑什么那么快樂?”
說句心里話,我非常羨慕他。
老頭并不在乎我出言不遜,他大大咧咧,摸著花白胡須說:“我確實是個叫花子,天天為一日三餐勞碌。生時沒有給母親帶來分文,死后也沒給子孫留下分文。但我不遺憾,因為我生活得很快樂。”
“可我怎么沒有這種快樂?”我的語氣是那么悲傷。
“所有的富人都這樣。他們即使賺了很多的錢,擁有很多財產,但快樂卻不因此而造訪他們。窮人卻不同,他們在意身邊的點點滴滴。即使天天都是那么忙碌,可是他們忙中有樂。像我,回到破屋里,妻子遞來一杯水,兒子坐在我懷中,甜甜地叫一聲爹,我感覺到這就是天倫之樂。”
聽了這番話,我默默無語。我妻何曾沒有給我遞來一杯水,可我讓管家接去了。兒子曾經在我懷中撒嬌,我卻讓保姆抱走了。后來,他們因此背離了我,我感覺到的卻是天倫之苦。原來是我放棄了對生活的熱愛,忘記了身邊的點點滴滴。
我明白了,對生活的熱愛就是一把“快樂的鑰匙”,只要把它操在自己手中,永不放棄,就能丟掉痛苦,終生獲得快樂。
可是,已經晚了,眼淚悄悄的爬在臉上,我羞愧地低下了頭……。