人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇一
那是剛上三年級時，媽媽給我報了一個游泳班，每周五的晚上去學。我聽說后，心驚肉跳的跟媽媽說：“我不想學游泳！”因為我怕嗆水，所以我不想去學。可媽媽說道：“萬一我掉進水里，你怎么救我呢？”我又想了想，媽媽說的也對！為了媽媽，我也一定要學會游泳！
那個周五的前一天晚上，媽媽真的給我準備了泳衣、泳褲和泳帽。周五到了，下午，我上完學校的課，去托管班抓緊時間寫作業(yè)，寫完作業(yè)，媽媽五點左右就來接我。
我們奔跑在路上，趕到學游泳的地方。一進門，就暖暖的，我和媽媽去換衣間，換好了泳裝，我去找游泳老師。找到老師，老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕兒和腳腕兒，再做擴胸運動，做完這些運動，就該下水了。”只見老師一下跳下水，濺了我一身水花，那水特別涼，我更加怕游泳了。媽媽和老師把我拽下泳池，水涼極了。過了一會兒，我活動起來了，老師開始真的教我了。
第一個學的是漂浮，老師教我先兩條腿站在水里，再抬起右腿，把手抬平，腿一蹬，我就游走了。第二個學的是蛙泳，老師教的手型是“畫個大西瓜，一刀切兩半兒。”腳的動作是“收、翻、蹬、并。”我就照老師說的.去做，做了幾次后，老師夸我做得好。
哇！我會游泳了！
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇二
去年的夏天，烈日炎炎，當我看到別人在游泳，我就眼饞了，我求著媽媽給我報了游泳班，然后和朋友彭君桐一起開始學習我最喜歡的游泳。
開始訓練，我開心的來到訓練地點。厲害的教練說：今天我們學習腿部動作，腿部動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。你們兩個先在地上做動作，然后下水練習吧。
我做完動作，開始帶著浮板練習，開始我覺得很輕松，但是過了一會手和腳都開始酸了。我不甘心繼續(xù)練習，照教練說的：先收腿，再翻開腳，然后往前一蹬，成功了！我停下做動作，嗆了一口水，我繼續(xù)練，練了幾次覺得非常累，我有點想放棄。
可是，再想想，當初可是自己要求學游泳的，還是練下去吧。我繼續(xù)練習。
第二、三天練習，第四天教練又說：“手部動作是伸手、開手和收手。”
我們開始練習，又練了一會兒，有感覺了，我趁熱打鐵，繼續(xù)練習。照教練說的，伸手，把手向兩邊擺，最后收回，感覺自己會了，可是摘下浮臂后，總往下沉。教練走過來說：“要吐氣均勻”。我試了幾次后都成功了。
我和朋友比了一次賽，我贏了，我感覺到了成功的喜悅。
堅持，是做任何事情都必須的，否則，將一事無成。
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇三
寬容是什么？寬容是一縷和煦的陽光，照亮我們的未來。寬容是一陣溫柔的春風，吹進我們的心里。寬容是一碗甜甜的飯菜，喂飽我們的肚子。因此，學會寬容很重要哦！
以前，我和同學鬧了一點矛盾，就和他斤斤計較，我就是怎么也不肯寬容。
但是，有一件事情讓我改變了，我慢慢開始寬容別人，連我的外婆和外公都說我懂事了許多。
那天下午，外面下著雨，有一位阿姨很著急，好像急著去干什么事情，為了躲避一個水塘，閃到了左邊，情況又變得更加不妙，卻和一輛自行車撞上了，兩人都摔到了地上，地上的積水把它們的衣服都給弄濕了。
我見那位阿姨正要罵的時候，那騎自行車的人趕緊道歉：“真對不起，您沒受傷吧！我沒有看清楚，您能夠原諒我嗎？”阿姨肚子里的火，立刻熄滅了，說：“沒事，我沒事，你是我的長輩，我有什么事啊！”阿姨忍著痛，爬了起來，又把那個人給扶了起來。不知怎么的，她們又開心地聊天，一起走了。
我終于明白寬容是什么意思了，寬容就是無論我們鬧了什么矛盾，要先想著對方，先去體諒他。這才叫寬容。
人生匆匆，如果大家都學會寬容，那這個世界就“太平”了。如果大家都學會寬容，肯定會成為好朋友的。寬容是多么重要啊！
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇四
每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水里嬉戲時，我是既羨慕又嫉妒，心里有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,于是媽媽給我報了個游泳班，讓我學習游泳。
上第一節(jié)課時，我興致勃勃地來到游泳館，就像一只興奮的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室里邊玩邊換衣服，甭提多高興啦！
穿完游泳衣，我來到游泳池旁邊，四處張望，發(fā)現(xiàn)標識牌上寫著：深水區(qū)2米，淺水區(qū)1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那么興奮那么令人期待的游泳館了，而是有些可怕了：“水會不會沒了我？會嗆著我嗎？”我磨蹭著慢慢地走到教練面前，把票給了他。
教練點完名后，告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水里游泳，十分簡單。
教練讓我們下了水，呀！水真涼。不過我發(fā)現(xiàn)水才到我的胸脯，我就不怎么害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到頭完全沒入水中，堅持幾秒，還要在水里將氣吐出，但是不能全吐出來，還要留四分之一的氣，抬出頭吐氣，再用嘴巴吸氣。一開始因為水涼我不敢動彈，全身發(fā)抖，上下牙齒一對對相互廝打，不過經(jīng)過一節(jié)課練習，我已經(jīng)可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳，劃手只需把手滑到位后，把手臂一夾，手伸回原位就ok了！可是蹬腳特別難，蹬腳是先把雙腿并攏，然后收腿、勾腳，再將小腿分開，像青蛙即將跳出去的姿勢，向外一蹬，再將腿并攏。我在水里足足做了五十遍，才做得像模像樣，可把我累壞了。
學習漂浮的時候，我感到十分害怕，下水后，自己跟自己進行了很長時間的思想斗爭，才敢把頭扎進水里，然后把腳慢慢地離開池底，憋了好長一段時間的氣，我的腳終于漂出了水面，但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點，把我扶到離池壁較遠的地方，耐心地教給我漂浮的要點和如何在水里安全的站起來，還親自給我做了幾次示范，我認真地看著并用心記錄下來。
經(jīng)過幾天的練習，我可以在水面上自由地漂浮，還可以連續(xù)地做幾個標準的蛙泳動作了，我可高興了，相信再認真地練習幾天，我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水里自由地玩耍了。
通過學習游泳，我真正明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人，只要肯登攀！
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇五
星期天，爸爸答應教我學游泳，我好高興啊！
開始，我不敢下水，但看見王濤自由自在地在水里游來游去，我也壯著膽子跳入水中。哇，好冷啊！但第一次學游泳的興奮勁兒馬上戰(zhàn)勝了怕冷的感覺。
爸爸先教我學“悶水”。 我學爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復練習，在水里憋得時間越來越長。接著學“劃水”，我將雙手合掌，再向前伸去，然后雙臂分開，手掌轉向后方，兩臂向兩邊用力劃動。學“蹬腿”時，我便手扒著欄桿把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個動作簡單，可練起來很吃力。有好幾次，我都不想學了，但看到別人那樣自由自在地游，我下定決心一定要學會。經(jīng)過努力，我終于攻下了“蹬腿”關。這些分解動作學得差不多了，我便練配合。爸爸告訴我：“要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。有時可能會喝上幾口水，這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快就能學會。”于是，我按爸爸的指導，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動……由于分解動作已經(jīng)掌握，所以我很快就學會了游泳。
現(xiàn)在，我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是自由自在，海闊任我“游”了。
老師點評：
習作條理清楚、描寫細致。先寫分解動作的練習，再寫配合練習。僅“劃水”一項，就描寫了“合掌、前伸、分臂、轉掌、劃動”等五個動作。另外，感受真切也是一大特色。如開始怕冷、遇到困難想打退堂鼓，都寫得真實具體，讓我們如見其人，如感其心。
我學會了滑旱冰三年級我學會了滑旱冰篇六
今天，我終于學會了游泳了游泳。你知道我是怎樣學會游泳的嗎？這都是我小姨的功勞。
今年暑假，小姨帶我和兩個姐姐去杭州的游泳館去學游泳，可是在杭州我們人生地不熟，去游泳館豈不是很麻煩么？經(jīng)過我和兩個姐姐的討論，決定讓小姨直接教我們游泳，正好小區(qū)里有游泳池，這樣既省錢又省力。
第一次去游泳池的時候還比較害怕不敢下水學游泳，想玩一天，我們就和小姨商量，小姨受不了我們的軟磨硬泡，就答應了。
聽了小姨的話，我和兩個姐姐抓緊時間，日復一日地練習，我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。
我的心里比吃了蜜還甜！