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    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)

    時間:2025-06-18 作者:碧墨

    自我評價可以幫助我們認識自己的成長和進步,發現自身存在的問題并尋求改進的方法。在自我評價方面,以下是一些經典范文,希望能夠對大家在寫作時提供一些參考。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇一

    為貫徹《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》的文件精神,響應教育部“雙減”的號召。結合我校體育工作的現狀,為進一步規范和加強學生身體素質,切實提高學生體質健康水平,特制定本方案:。

    牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想,堅持把增強學生體質健康作為學校教育的基本目標之一。充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛煉效果。每個年級的專職體育老師在開學初根據學生年齡特點制定了每個年組本學期的活動計劃,確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛煉。

    通過體育與健康課程、大課間跑操、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協同聯動等多種形式對學生加強體育健康教育宣傳引導,讓家長和學生了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格,首在體育等方面的重要作用,提高學生體育與健康素養,增強體質健康管理的意識和能力。

    1、保證學生每天一小時體育鍛煉時間。

    保證學生每天上下午的眼保健操有序開展及半小時的課間操時間,落實和完善陽光體育大課間制度,并有效實施和開展。學校不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。

    2、保證開齊上好體育課。

    認真執行國家規定的體育與健康課程落實情況,保質保量開齊上好體育課,學校及個人不得以任何理由和形式強占體育課。

    3、建立學生體質健康檔案。

    我校按照教育部要求的每年實施《國家學生體質健康標準》監測工作,做到每年秋季對學生進行檢測,規范監測方法,嚴格確保監測數據真實準確,并將監測結果在規定時間上報上級有關部門。

    要求體育教師聚焦“教會、勤練、常賽”,逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學模式,每學期讓每位學生掌握1-2項運動技能;體育教研組要定期進行集中備課和集體研學,適時對體育課的教學質量進行評價。

    課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分,是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節,是增強體質的有效措施,是發展競技體育,發現和培養體育人材的必經之路。

    1、課間操。

    學校加強對課間操的管理,由體育老師按時組織。建立課間操常規,嚴格紀律,保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組,在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面,并以班級為單位進行每學期一次的課間操檢查評比,由體育組打分后公布成績,強化學生正確認識鍛煉身體的含義。

    2、體育競賽(校運動會、班級籃球聯賽、班級足球聯賽)。

    根據學校的實際情況,貫徹小型多樣、單項分散的原則,開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,來激發學生興趣,鍛煉學生身體,活躍學校文體生活,在校內形成濃厚的體育氛圍。

    3、完善課后服務。

    認真落實省教育廳等五部門《關于做好中小學生課后服務工作的指導意見》,推進義務教育學校課后服務全覆蓋。學生自愿參加,開足開齊各類體育課程,保證課程多元化,引進校外專業力量在課后服務時間進入學校提供有關服務。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇二

    本人本學期,一直遵守學校的各項規章制度,具有良好的思想道德品質,各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責任心。尊敬師長、團結同學,對于自己的職責認真負責,擔任xx—x期間嚴格執行老師要求,高質量完成自己的份內工作。

    學習跟健康方面。主要指學習目的.、學習態度、學習成績,以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。

    課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質,熱愛勞動,班級值日時熱情投入。并且積極參加學校開展的各項文體活動跟公益活動,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。

    在校期間,本人一直勤奮學習,課堂專注聽課,積極響應;平時作業認真完成,及時上交、校對;同時做好課后的預習、復習工作,養成良好的學習習慣,能較為扎實的掌握基礎知識。

    存在的主要缺點跟今后的努力方向:

    缺點:紀律方面、學習方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。

    最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。

    這些年前自己還是個幼嫩的人,經過學習只會討乖,希望別人的贊賞。不過,再幼嫩要變的堅強,心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中,不要因為走的太遠而忘記出發的初衷,“做人要忠于自己”。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇三

    綜合素質是學生發展的重要構成,是檢查基礎性發展目標達成情況的重要手段,也是衡量學生能否畢業和繼續升學的重要依據之一。我們采取寫實性評語與等第相結合的方式分別加以表述,寫實性評語客觀描述學生的進步、潛能以及不足,必須準確、真實、全面并具有代表性。

    轉眼間,高中的第一個學期已經過去。在這段時間里……首先,我能夠做到上課專心聽講,認真完成作業;同時作為語文科代表,我也能及時完成老師布置的任務;本學期我還組織過班會,進行過演說……在不知不覺中令我各方面的能力得到提高。我也認識到自己的不足,如對學習內容缺乏系統的整理,復習起來不知從那里下手;體育鍛煉不夠積極等。

    我的審美觀也比以前更成熟了,比以前更會欣賞了。雖說表現并不突出,但任何事都搶著做了。

    能感受并欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術活動,用多種方式進行藝術表現。

    學習上,我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,我對問題有獨到的見解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精。

    我想我現在的個人價值應該就是做一名優秀的學生,努力學習,在考入理想的大學后找一份好的工作。在家中我會努力做一個孝于,孝敬父母,做一個在父母眼中孝順的兒子。在同學和朋友之中,我想我會是一個不錯的朋友,與同學團結友愛。為此,我要不懈地努力,去追求我的目標,逐漸實現我的價值。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇四

    校領導十分重視這次活動,按照學校的規定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。

    xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區組成,分別為:心愿墻區、測試區、咨詢區、以及心理趣味圖片展示區。咨詢區由專業的心理輔導教師主持,其余三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質類型,為以后的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。

    xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構成團結互助,相互關心、友愛的學校氛圍。經過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。

    xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。

    xx月24日,關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存備案??墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。

    xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。

    總之,在過去的一學期中,在學校領導的關心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續提高認識,轉變觀念,異常是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇五

    素質就是一個人在社會生活中思想與行為的具體表現。在社會上,素質一般定義為:一個人文化水平的高低;身體的健康程度;以及家族遺傳于自己的慣性思維能力和對事物的洞察能力,管理能力和智商、情商層次高低以及與職業技能所達級別的綜合體現。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇六

    初中是人生中至關重要的時期,這段時間是完成一個人的人生觀的最主要時間。

    在學習知識上,我刻苦學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區xx學生,x次獲得市xx學生,xx次在奧林匹克競賽中獲得獎。成績獲得老師與長輩的`一致好評。并且廣泛閱讀課外書,尤其是社會學科,曾經在xx個青少年雜志上發表文章。

    在生活中我團結同學,遵守國家法律法規,是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研難題,對知識的渴求,我養成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。

    進入高中以后,我要繼續努力,并克服自己的弱點,積累好知識,為以后實現自己的人生目標打好基礎。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇七

    初中是人生中至關重要的時期,這是完成一個人人人生觀的主要時期。

    我努力學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區xx學生,x次獲得市xx學生,xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍,尤其是社會學科,曾經在xx在青少年雜志上發表文章。

    在生活中,我團結同學,遵守國家法律法規,是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己,可以謙虛地咨詢老師和學生,認真研究問題,渴望知識,我養成了自學更深入知識的好習慣,可以學習,善于學習。他們自己的.文化知識水平得到了顯著的提高。

    進入高中后,我會繼續努力,克服自己的弱點,積累知識,為今后實現人生目標打下良好的基礎。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇八

    通過大學生活,我成長了很多。我對自己這20xx年來的收獲和感受作一個小結,并以此為我今后行動的指南。

    我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。

    我覺得大學生地首要任務還是學好文化知識,所以在學習上我踏踏實實,一點也不放松。我認為好地學習方法對學好知識很有幫助,所以在每次考試后,我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己可喜地成績,我就會感嘆只要你有決心,沒有什么事是不可能地。對于我們計算機相關專業地學生來說,光光學好書本上地知識是遠遠不夠地。我利用課余時間經常閱覽計算機類地書籍,并參加了一些計算機水平地資格考試,取得了不錯地成績。我認為學習是學生地職業,這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展地信息時代,我們只有不斷汲取新知識,才不會落后。

    學習固然重要,一個人能力地培養也不容忽視。20xx年的大學生活給了我很多挑戰自我地機會,如系學生會地競選,院里組織地演講比賽,文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動地過程中,我結交了一些很好地朋友,學到了為人處事地方法,鍛煉了自己地能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功地機會就有一半,如果不去嘗試,成功地幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。

    大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養對象的`角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。

    大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇九

    我發生了很多變化,我成熟了很多,也得到了很多。在學習中,我努力工作,努力學習,珍惜時間,課堂上積極發言,課后質疑老師,逐步進入知識宮;在處理學生關系時,我與學生關系和諧,不斷改善自己,幫助學生積極指導和鼓勵學習,在生活中給予細致的關懷。

    在體育和體育方面,我積極參加各種活動,努力工作,取得了良好的排名。我為班級贏得了榮譽。在對待教師時,我尊重教師,樹立良好的學生形象,努力做好教師與學生之間的'溝通,活躍課堂氛圍,提高學生的學習樂趣。我也積極服從校長和班委的安排。在老師眼中是個好學生。

    在老師的指導下,我逐漸養成了一些好習慣。我取得了理想的成績。讓我的父母為他們的辛勤工作感到一絲欣慰。然而,這只是這學期的一部分。我不珍惜和浪費的時間已經過去了。我應該努力學習剩下的課程,爭取浪費的時間。在下次考試中取得更好的成績。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十

    為期一周的勞動周結束了,然而這短短的一星期卻已然成為我學生活中十分珍貴的一段回憶。歐文先生曾經說過這樣一句話“完善的新人應該是在勞動之中和為了勞動而培養起來的”,恰是這次勞動周,讓我對這句話有了更真切與深入的理解。

    勞動周期間,我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動,乍看起來并不多的勞動卻往往需要一個多小時才能完成,稍事休息后的片刻才漸漸發覺麻木的肢體上傳的酸痛。在此之前,我們從未想象過,在我們每天都要接觸到的角落也可以隱藏如此灰塵,清潔那些我們每天上下樓的必經之路原來需要這么辛苦。

    四的時光對于每個學生都有特殊的意義,成長的欣喜、離別的'愁苦,更夾雜未知的迷茫與不解的慌亂?;腥婚g四年的美好年華已成逝水,對這校園中的一草一木都是如此熟悉,卻因為早已習慣而從未發覺,自己每天所處的潔凈環境中蘊藏的關愛與辛勞。

    這里是我們的家,我們可以在整潔的環境中無憂無慮的快樂成長,是因為有一群人甘愿忍受艱辛、默默付出,她們所期望的不守切的話語,而僅僅是尊重與體諒;我們有屬于自己的家,那個曾經給予我們溫馨與關愛的天地,亦曾有那樣一個身影每天日日夜夜穿梭于衛生間、洗衣機、廚房之間,忙碌不休,而她所期望的從不是自己所得,而是孩子的未來。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十一

    身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。

    【個人二】。

    平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。

    【個人三】。

    熱愛生活,作息規律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態。

    【個人四】。

    我熱愛體育運動,養成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。

    【個人五】。

    本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。

    【個人六】。

    我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養成了良好衛生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。

    【個人七】。

    積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環境衛生。心理健康,情結穩定,能夠控制自己情結在各種環境中扮演好自己角色。

    【個人八】。

    我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態和良好態度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態度對待運動。

    【個人九】。

    平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產生矛盾能夠幫忙調節,遇事冷靜,不沖動。

    【個人十】。

    對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十二

    本人忠實誠信,講原則,說到做到,決不推卸職責;有自制力;肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習;會用100%的熱情和精力投入到工作中;為人誠懇,性格開朗,積極積極,適應力強、勤奮好學、腳踏實地,有較強的團隊精神,工作積極積極,態度認真。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十三

    性格性情隨和、直率、開朗,有積極心,無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思考、成績優秀;有良好的生活習慣和道德修養;誠實守信,讓人信賴;更重要是具有充分的耐心和細心;勇于承擔壓力,善于合作,團隊意識突出;具有良好的`溝通及語言表達能力,熱愛銷售工作。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十四

    我有良好的'心理素質,能正確的認識和評價自我,虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事,性情溫和,易于他人合作,構成融洽的合作關系。積極積極、注意細節、工作態度認真、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強,有上進心,知錯改錯。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十五

    本人個性開朗,真誠,大度,嚴謹。有較強的.組織本事,溝通本事和工作本事。勤奮好學,開拓積極,長期擔任班干對工作認真負責,嚴謹務實。理論聯系實際,異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事:大方,熱情,細心,總結經驗。

    最新個人身心健康的自我評價(優秀16篇)篇十六

    小學心理健康教育是根據學生身心發展特點,運用有關心理教育的方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育,培養高素質人才的重要環節。一學期來,我校十分重視學校師生的心理健康教育,在學校德育處的指導下,針對我校師生的心理特點,開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結。

    社會的發展與變革以及基礎教育的改革與發展的不斷深化,無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰,排除消極心理,優化心理狀態,提高心理承受能力,已經成為學校必須重視和關注的問題。我校提高了認識、更新了觀念,加強對教師的人文關懷,定期組織教師學習心理健康常識,指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態,并在學校管理過程中關注教師的心靈世界,注重營造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關系,努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環境。

    同時,進一步深入貫徹《中共中央xx關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和xx《中小學心理健康教育指導綱要》的精神,采取切實有力的措施,把心理健康教育作為實施素質教育的著力點和提高德育工作實效的突破口,著眼于每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發,不斷促進學生的健康成長。

    我校充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。立足學校實際,建立心理咨詢室,注意貼近學生生活,盤活,發揮學校優勢,爭取家庭和社會的配合,全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作,力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創新,努力提高學校心理健康教育的科學性、規范性和實效性。

    (1)集體教育和個別輔導相結合。心理健康教育應樹立面向全體學生,以班級集體教育和個別輔導相結合,全體參與和個別對待相結合,使全體學生都能受到適當的教育,又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發,建立了個別輔導模式,以彌補“集體輔導”的不足。

    (2)心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合。

    心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態拓展陣地。我們全面分析了學校教育的網絡特點以及影響學生素質提高的各教育因素,覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯。利用家長學校進行心理衛生知識教育,以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯系。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質教育的良好環境,使學校素質教育得到橫向發展。

    (3)心理健康教育與德育、教學工作相結合。

    學生道德品質的形成與心理發展水平密切相關,而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內容,還是從產生源頭上看都不是一類問題,它們既有區別,又常常交織在一起。實踐證明:開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑,拓寬思想道德教育的渠道,提高思想道德教育的成效。因此,我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念,把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時,逐步完善心理輔導室建設,充分發揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用,面向全體學生,定期開放,加強心理輔導和心理咨詢,及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預,幫助他們排除心理困擾,并積極做好心理健康檔案的建設與管理。

    當前的主要問題是,由于傳統的工作模式,學校的空間、時間、財力、物力和師資,幾乎都被學校教學和德育工作所占有,特別是為應試教育所占有。因此,要理順心理輔導和學校其它工作的關系,要轉變教育觀念,真正使學校應試教育轉軌到素質教育中來。

    (1)以行政管理人員為先導。學校校長和中層xx員,是一所學校的頭腦,決定著學校教育教學的目標和方向,沒有他們的重視,學校開展心理健康教育將是一句空話。因此,學校以德育處為指導中心,全面落實心理健康教育工作的落實。

    (2)讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師,是學校心理健康教育的業務骨干,他們不僅有自身素質的提高問題,而且還將承擔對全體教師的基礎培訓任務,這是分層次培訓中的培訓重點和難點,對他們的培訓,不能局限幾次短期培訓了事,而要求系統進行。

    (3)在全體教師中普及。有專家曾經指出,中小學生的心理健康問題,70%產生于學校。且不論此話是否言過其實,至少說明學校是學生心理問題的發源地之一。學生在學校,正面接觸最直接、最多的是學科教師,教師的人格修養、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的,還是負面的?是信心和鼓勵,還是失落和壓力?是情與愛的感化,還是責罰與傷害?一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規范科學。因此,在全體教師普及心理健康教育知識,提高師德修養,規范教育教學行為,決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是:首先有針對性地進行師德和教師行為規范培訓。其次,通過教育心理學、青少年兒童心理衛生、心理健康教育技能等常識的培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的,不但教師自身心理素質提高了,而且改變了許多教師的育人觀,學生問卷調查也充分說明了這一點。

    心理健康教育工作正在受到人們重視,我們在這方面經驗是不足,為了不斷提高心理健康教育的水平,我們積極參與心理健康教育有關的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經驗交流等活動,不斷提高學校心理健康教育工作水平。

    總之,我們相信,只要堅持以培養健全人格為目標,以教師為主導,以學生為主體,以科研為先導,心理健康教育將愈發顯示出強大優勢,教師工作身心愉悅,幸福指數提高;學生的心靈一定會充滿陽光,學生一定會愉快地學習,快樂地成長。

    我熱愛心理健康教育工作,一直以來以“你的快樂就是我的快樂,你的成長就是我的成功”為宗旨,主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作:

    利用學校“心理之窗”、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發,自己選材,自行設計,貼近學生成長需要,激發他們對心理健康知識的興趣;另一方面,在準備過程中,自我學習,自我提高。

    針對我校學生實際情況,開展課程教學,分別設計新生環境適應、人際關系處理、情緒調節、學習心理調試這幾個部分,通過集中的課堂教育讓學生接觸了解心理知識,讓學生理解自身的心理狀態,并學會一些自我調試的方法。

    利用班會課的時間,針對學生共有的心理困擾,指導學生正確認識自身存在的一些困惑,鼓勵學生采用合適的方式排解內心的困惑。

    心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學生學習壓力的增大,競爭的激烈,青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題,他們迫切的需要心理輔導以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發揮其職能作用,相應開設了電話訪談、信件訪談、學生個體或團體訪談、家長訪談。

    從訪談的內容看,學生的心理困惑主要涉及新生適應(學習、生活),人際關系處理、家庭關系等問題,針對學生在學習與生活中遇到的各類心理困惑,從心理專業角度為他們解釋、建議,幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下,學生主動預約心理訪談,并在約定好的時間來陽光心苑訪談室,如有必要,也會主動聯系個別學生,了解學生的心理狀況。

    教科研工作是教師自我提高,對專業知識深度認識的過程。是理論指導實踐,實踐總結理論的過程。在對教學、訪談過程中,遇到的案例及時做好記錄,加強教學反思,保持專業成長。

    我校這一年來的心理健康教育工作已經步入日?;?。但同時,在做的過程中,不難看出我作為學校心理老師,自身存在的一些不足,比如,由于剛才加工作不久,很多能力還在積累的過程中,暫時沒有能夠做到面對工作得心應手,還需要多多學習。在參加工作以來,我也積極參加一些觀摩、培訓,去宜賓三中學習。

    總之,成績屬于過去,在未來的心理健康教育工作之路上,我仍需要繼續努力,讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。

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