在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
刻苦訓(xùn)練的作文 足球訓(xùn)練的作文篇一
他說：“我就是你們?nèi)斓慕坦佟！蔽覀兟犞v完所有事后便被他趕集似的趕出了我們的教室。我微微打了個(gè)哈欠，跟著大部隊(duì)便下樓了。
到了操場，便看到一排又一排的人筆直地站著，自然是那些與我們一樣的七年級的“小萌新”了。我們站在各自的位置上之后，緊接著一聲怒喝傳來：“吵什么吵？再吵，你們就給我雙手抱頭。蹲下的時(shí)候就喊，我犯錯(cuò)；起立的時(shí)候就喊，我承擔(dān)。再吵呢，我不介意大家做一個(gè)上午。”這話說完，全場安靜，無人出聲。
我看向主席臺，原來是總教官在上面訓(xùn)話。我便開始準(zhǔn)備一下訓(xùn)練前的熱身了。前面并不難，只是到了做深蹲的時(shí)候，我接受命令后，就與這“大部隊(duì)”蹲下了。剛開始，我還是吃得消這個(gè)東西的，但沒過多久，我漸漸地開始吃不消了。因?yàn)樘鞖飧稍铮栔苯硬涣羟槊娴叵虿賵錾蠂娀稹＜由隙椎奶昧耍也铧c(diǎn)兒跪在地上。但是我想：我動(dòng)了的話，可能被主教官發(fā)現(xiàn)。因?yàn)槲遥蠹业呐赡軞в谝坏┝恕Ｓ芯湓捳f的好：一顆老鼠屎，壞了一鍋粥。我可不想做那顆老鼠屎。想完這些，我突然全身涌起了些許力量，這力量迫使我撐了下去。
就這樣，我們沒有被罰。我呼了一口氣，手中的汗?jié)u漸地干了。我們也就自然而然地學(xué)習(xí)下一項(xiàng)科目了。
三天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，實(shí)在太累了。我們可以說是“熬”過來的。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是“魔鬼”訓(xùn)練。但是，我也明白，吃得苦中苦，方為人上人。只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱！
刻苦訓(xùn)練的作文 足球訓(xùn)練的作文篇二
俗話說尺有所短寸有所長，世間萬物各有各的長處，相反，亦也有不足之處。所以，揚(yáng)長避短是通向成功的秘訣。陳省身的“別的什么都不會，只好做數(shù)學(xué)”和黃永玉的“別的什么都不會只好作畫”說的不就是這個(gè)道理嗎？
揚(yáng)長避短，可以使我們發(fā)揮自己的優(yōu)勢，得到獨(dú)特的秘訣；揚(yáng)長避短，可以使我們體會到成功的快樂，得到難以忘懷的經(jīng)歷；揚(yáng)長避短，可以使我們在黑暗中找到前方明亮的路。揚(yáng)長避短，是我們通向成功的秘訣。
在我們身邊，處處有懂得發(fā)揮自身優(yōu)勢的人才。
聾啞人邰麗華，她聽不見任何聲音，更別說聽到美妙的音樂了。但是，她卻能把舞蹈的精華展示給臺下的千千萬萬個(gè)觀眾，這是為什么呢？這正是因?yàn)樗脫P(yáng)長避短。她發(fā)揮自己對音樂的獨(dú)特見解，在無聲的世界中跳出了柔和、婀娜多姿的舞蹈——《雀之舞》和《千手觀音》。這就是她揚(yáng)長避短取得成功的見證。
本來平凡甚至可能不為人知的她，因?yàn)槎冒l(fā)揮自己對音樂有獨(dú)特見解的優(yōu)勢而一舉成名，取得人生的輝煌和成就。所以，揚(yáng)長避短是通向成功的秘訣。
有一個(gè)的了自閉癥的孩子，他的爸爸媽媽對他失去了信心，把他送到了療養(yǎng)院。他剛開始很不安，漸漸地，他找到了自己的優(yōu)勢——畫畫。從此，他學(xué)會了安靜，總是拿起畫筆把自己看到的和想到的都畫下來，于是，就有了“涂鴉”這個(gè)名詞。后來，他的親人又回到了他的身邊，而他的畫也越來越來有名。他，最終從自閉中走了出來。
或許這是孩子本身就有的天賦，但若不是他懂得發(fā)揮自身的長處，又怎能從自閉中走出來呢？又怎么會成功？所以，揚(yáng)長避短是通向成功的秘訣。
對于我們來說，揚(yáng)長避短確實(shí)對我們有益。而我們只有懂得發(fā)揮自己的長處才能得到預(yù)期的目標(biāo)。所以，把握自己的每一個(gè)閃光點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相信，揚(yáng)長避短就是通向成功的秘訣！
刻苦訓(xùn)練的作文 足球訓(xùn)練的作文篇三
7月13日，媽媽帶著我去她的學(xué)校，參加給我們小孩子舉辦的中英文演講訓(xùn)練營。
我是和玲君姨的女兒一起去學(xué)，我們大約過了一個(gè)多小時(shí)到達(dá)了喜來登酒店。我有點(diǎn)疑問，就問媽媽：“媽媽，媽媽，我們來酒店干嘛，難道我們要在酒店上課？”
“是的，我們要去酒店三樓上課，快點(diǎn)走，就要遲到啦。”媽媽急促的回答道。
我們到了三樓，外面的老師說：“你們可算來了，只有你們兩個(gè)了。”
我和妹妹一起進(jìn)入了酒店里，我坐在了一組，妹妹本來可以和我一組的，可是一組沒有位置了，她只好到了二組，他們二組還有個(gè)人轉(zhuǎn)到了我們組。
我們進(jìn)去的時(shí)候還來了一個(gè)開場舞，之后是請助教老師，我們組選擇是“姜籽含老師”和“何方老師”。
我們選完了老師就正好要吃飯了，我們吃的是盒飯，即使是盒飯也很好吃，因?yàn)槲覀兂缘暮酗埵菑N師炒好了以后放進(jìn)盒子中的。我們在吃的時(shí)候還有水果。我覺得這一天都在玩耍中，本來才過來的時(shí)候就想回去的，可是我玩的太開心了，不想走了，一天都想待在那里。
下午我們竟然還有點(diǎn)心吃，我心想老師他們是要把我們喂成一個(gè)小豬崽子呀。
我還認(rèn)識了幾個(gè)朋友姜老師的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的朋友是張浩宇和石安琪，因?yàn)槲覀兡膫€(gè)人遇到了困難，我們就會互相幫助，我們?nèi)齻€(gè)人變成了一個(gè)三角形。
我們在最后的一個(gè)小時(shí)里，舞老師教我們說英語，丁老師教我們怎樣學(xué)走路。我聽的很認(rèn)真，所以時(shí)間過的很快，一下子就下課了。
五點(diǎn)了，各自的媽媽來接自己的孩子回家了，我的媽媽有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。
刻苦訓(xùn)練的作文 足球訓(xùn)練的作文篇四
今天的天氣特別好，我們的心情也一樣“美麗”。我們今天的課程是拓展訓(xùn)練，體驗(yàn)了翻山越嶺、水上秋千等等項(xiàng)目，但是最讓我膽顫心驚的就是水上秋千了。
在體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我早早地做好了準(zhǔn)備。穿上了雨鞋，撩起了褲腿，就連心理準(zhǔn)備也做好了。這還不是為了通過已經(jīng)掉下去無數(shù)人的水上秋千。
我排著隊(duì)伍準(zhǔn)備體驗(yàn)，我此刻的心情無比矛盾。因?yàn)槲壹绕炔患按南肷先ンw驗(yàn)，又害怕會像別的同學(xué)一樣成了落湯雞。輪到我了，我的心劇烈的跳動(dòng)著，懷著忐忑不安的心情，我踏上了第一塊木板。我小心翼翼地把腳伸出去，找到時(shí)機(jī)，踩到了前面一塊木板上。我明顯感覺到木板抖動(dòng)了一下。隨后，我又用手抓緊了吊著木板的鐵鏈，或許是太用力了，手心不停地冒著汗，這使我每跨出一步都有滑下水的可能。此刻，鐵鏈在我手中已經(jīng)變得像是一條滑溜溜的泥鰍，我不由地用手扣住了鐵環(huán)。
我就這樣“步步驚心”地走著。走到中間了，當(dāng)我正要踏往前面的木板時(shí)，前面的同學(xué)一個(gè)打滑，摔進(jìn)了水里，全身濕了個(gè)透，連頭也埋進(jìn)了水里。面前高高低低的木板劇烈了搖晃著，我更加緊張了，有了一種做夢時(shí)暈乎乎的感覺。我伸出腳去抵住前面的木板，腿無時(shí)無刻都在顫抖。快要碰到了，我用力一踩，結(jié)果踩了個(gè)空，差點(diǎn)就要變成落湯雞了，幸虧我之前用手扣住了鐵鏈。經(jīng)過一系列的思想斗爭之后，我還是決定努力走完，要不然我在正中間進(jìn)退兩難的'也不是個(gè)辦法。
最終，我順利踏過了中間最滑的三塊木板，走到了對岸。兩只腳上岸的一瞬間，我心中懸著的大石頭總算是落了下來。心中似乎還有些“余震”，可能是因?yàn)閯偛盘o張了，心跳的太快了。說起來這個(gè)項(xiàng)目也是挺刺激的，在別的地方從來沒有看見過直接在水上搭木板走的，自己沒有掉下去也是一個(gè)奇跡啦！
今天的所有拓展項(xiàng)目既有趣又練膽的，深受同學(xué)們的歡迎！
刻苦訓(xùn)練的作文 足球訓(xùn)練的作文篇五
初中生活開始前，總對軍訓(xùn)訓(xùn)練無比恐懼，老是聽人說軍訓(xùn)時(shí)候的天氣很熱，而且要站在太陽底下定軍姿，踢正步，而且教官都非常嚴(yán)格，他們不會對我們?nèi)蚀龋N種描述使得我都有點(diǎn)膽怯了。
開學(xué)如期而至，軍訓(xùn)訓(xùn)練接踵而來。讓我萬萬沒有想到的是，我們的教官竟如此和藹!他，個(gè)子不高，人很精神，臉上稚氣未脫。16歲參軍，今年第4年兵。教官自我介紹后說：“希望同學(xué)們今后能好好訓(xùn)練，我們能愉快的相處。”
第一天的軍訓(xùn)訓(xùn)練很愉快。教官怕累壞我們，讓我們站了一會就休息了數(shù)次。休息時(shí)間，教官會組織我們做游戲，陪我們聊天。就像一大朋友、大哥哥一樣和善友好。和從前的惡魔教官印象相比，他整個(gè)一天使!
沒幾天，原本完美的曲子出現(xiàn)了不和諧的音符。有幾個(gè)男生總是搗亂。教官忍無可忍，就讓我們太陽站了一陣。但沒多久，他們又鬧。教官拉出那幾個(gè)單練，才算治住了他們。
有一回，在同學(xué)們的“激將法”下，我們總算見到了教官的絕活。他只用三根手指就能做好幾個(gè)俯臥撐!只見他又直直倒地，雙手猛地?fù)巫。苯幼銎鹆烁┡P撐。細(xì)心的教官結(jié)束后還不忘提醒我們切忌模仿，謹(jǐn)防摔傷。又有一回，我們和他一起玩“丟手絹”，他簡直飛一樣的跑，每從身邊經(jīng)過，就能感到一股強(qiáng)勁的風(fēng)。三下五除二就把那同學(xué)抓住了。同學(xué)們佩服得五體投地。
閑聊時(shí)說到自己，沒上大學(xué)是他最大的遺憾。現(xiàn)在過自考，難度挺大。我想：正值青春年少的我們，不正是該努力學(xué)習(xí)奮發(fā)向上，為自己開創(chuàng)一個(gè)美好未來嗎?
這次軍訓(xùn)訓(xùn)練不僅讓我們收獲了道理，更是對我們學(xué)習(xí)上的激勵(lì)，讓我們的思想得到了進(jìn)一步的提升。還給我們留下了美好的回憶——和教官相處的那些愉快而短暫的時(shí)光!就讓我們把那些美好的回憶剪影，在心底里深深珍藏!