每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
方法方法篇一
“不忘初心，牢記使命”，相信這句話你一定聽過很多遍了，然而，就“不忘初心”這4個字來講，我們又有多少人能做到呢?
在百度里輸入“精英特速讀記憶訓練”，我們會看到精英特官網以及網站的下屬頁面。同時還能看到一些聲稱要出賣精英特速讀軟件賬號的鏈接，打開這些鏈接，留下出售信息的網友多表示使用精英特軟件訓練速讀有幾個星期或幾個月了，當前不想再用了，就想要轉手。
當然，單就出售賬號這件事來說的話，其實不僅是精英特，在很多游戲軟件的信息平臺上也能看到有不少人留下諸如要賣號等的信息。但是，與游戲軟件不同的是，精英特是一款幫助我們速讀記憶的學習軟件，而非是一款為娛樂而生的網游，為什么還會有人想要出賣精英特賬號呢?
或許，于多數人來說，都有喜新厭舊的本性，只是每個人的表現有所不同。就像廣告宣傳語中說的那樣，“熱愛我的熱愛”，我們會熱愛很多事物，但隨著時間的流逝，我們對這些事物的熱愛也會不斷縮水，直至徹底消耗殆盡。
所以，“不忘初心”所針對的就是我們岌岌可危的一腔熱忱。我們總會有那么一段瘋狂的歲月，為了我們的熱愛而瘋狂，瘋狂又到癡狂;可是，當這段歲月過去，偶然的某一天，我們突然想起這段癡狂的往事，會覺得當初的自己或幼稚，或癡憨，或莫名其妙。
即使長大后的我們也是一樣，會在一段時間里瘋狂癡迷于做什么事，然后又在幾天或半個月、幾個月后輕易失去這股突然而來又突然而去的熱情。
有人把這種情形叫做占有欲的實現。因為已經擁有了事物的所有權，是否真的有效利用了它也便不再重要，反正隨時想拿隨時可以拿;但事實是，之后的我們很少會再將它拿起。也或許并非因為占有欲，而是新歡的出現、耐心的缺乏、成就感的缺失讓我們對所熱愛的事物失去了傾心追逐的熱度。
所以，初心是堅持下去的理由，或者說，最初的滿腔欲望是我們把“熱愛”愛到底的內在驅動力。
就像蒲松齡在《聊齋志異》里寫到的“性癡”與“性定”：“性癡”與“性定”的人通常被人視作是傻子，然而，就是這樣一往無前的傻到底的傻子達到了他們想要達到的目的，與自以為聰明卻最終一事無成的人相比，這些“性癡”而“性定”而在眾人的嘲諷中收獲頗豐的人才是真正的聰明人。
這就像是我們經常聽到的那句話：通往成功的道路其實并不難走，因為很多人并不會繼續走下去!
我們面對了太多的欲望、誘惑和選擇，所以，我們擁有著足夠放棄這一件事而去做其他事情的資本，于是我們連續不斷地更改著我們的“熱愛”，卻又寄希望于某一種“熱愛”能夠開花結果。我們迷上了太多的“-天搞定--”，卻流于它們的表面，而忽略了寫下這些句子的人在我們所不知道的背后做下的苦功夫……
接觸精英特速讀訓練軟件到現在，差不多也有快兩年了，應該說，我對它的癡狂也有過下降：從剛開始訓練時，每天都坐在電腦桌前對著軟件瘋狂訓練2小時，到后來一天1小時，再到半小時，然后是一周一到兩次的集中2小時訓練，再接著，便是半個月最后到1個月幾小時……
直到現在，我并不認為精英特對我的吸引力在下降，它只是讓我把速讀從軟件中運用到了實際生活中：教給我速讀技巧，供我在實際工作和生活中實踐;當需要檢測自己的實際速讀水平時，再重新回到軟件中來驗證。我覺得，人們對一件事物的喜愛從癡狂變得不癡不狂，除了喜新厭舊外，還可以有三種原因，一是這個人已經將這件事物掛在了心間，所以不需要刻意時常放在眼前;二是這個人將這種不合乎常理的瘋狂變為了更加理性的熱愛，以更加理智的方式來對待這種熱愛;三是這個人的心境發生了變化，所以用時過境遷的眼光來看待這種熱愛。
至于精英特速讀，我想說的是，軟件不可能做出讓每一個人都滿意的設計，但是作為我們來說，不管是什么原因導致了“熱愛”的降低，請不要忘記，“初心”才是堅持速讀的理由。
方法方法篇二
一年四季，變化多端，問題常在；方法，也就常在。一年四季，我時常能感受到成功與快樂，只因我手中緊握著解決問題的鑰匙——方法。
陣陣寒風·尋找
大雪，陣陣寒風。刺骨的東北風掀起了我那寫滿了數字的草稿紙，這道題，有如一把把利劍直刺在我的心眼上。“離考試結束還有五分鐘！”噌！又是一把利刃向我的心刺來。這道題到底怎么做？我的腦子現在是一片空白，草稿紙上，數字橫七豎八地出現在了原本整齊的白紙上。
第二天，老師講到了這道題，原來這么簡單！！！哎，要是當時找到方法就好了。窗外，陣陣寒風向這所學校撲來。我緊握解決問題的鑰匙——方法，誓在這陣陣寒風里尋找那方法！
參天大樹·只因
夏日，驕陽似火，沒有一絲云，沒有一點風，只能在樹蔭下玩耍。那還是我五歲的時候，我不知怎么個突出奇想，想學跳繩。
“哐當！”我又再一次完美地被跳繩絆倒，又一次給大樹爺爺跪下。我一遍又一遍枯燥乏味地重復著動作，看著別人輕快地跳著。我突然想到，沒有方法是不行的。我順著方法又練了下去，終于一個，兩個……五十九個，六十個！我成功了，我驕傲地看著這棵參天大樹，緊握著解決問題的鑰匙——方法，只因我有前進的方向。
時間似白駒過隙，這一徘徊六年小學時光轉瞬即逝。我站在歲月的十字路口，看時光之分時，無論前行的路問題有多大、有多少，我都緊握著解決問題的鑰匙——方法。用“方法”這把鑰匙開啟一個個真相大門，譜寫我四季人生的華章！
方法方法篇三
哈士奇是最受大家歡迎的一種品種。很多人想養小哈，那么哈士奇好養嗎?哈士奇應該怎么訓練才不會拆家呢?下面是小編為大家整理的關于哈士奇馴養方法，希望大家喜歡!
一、食物誘導，適當鼓勵。
西伯利亞雪橇犬
在哈士奇隨行訓練中，要注意用食物、物品等誘導哈士奇與狗主并排前進。只要哈士奇依令保持在正確位置時，就給予獎勵。如此反復訓練，也能使哈士奇對“靠”的口令、手勢形成 條件反射。
二、避免誤踩哈士奇。
訓練剛開始時，人、哈士奇的動作互不協調。訓練哈士奇者要注意不要踩著哈士奇，以免哈士奇產生 恐懼感。
三、牽引帶的使用要靈活，要松緊適度。
在糾正哈士奇的位置時，牽引帶只是瞬間被拉緊，哈士奇一回到正確位置，應立即放松牽引帶，以免哈士奇感到不舒服。如哈士奇超前、偏離，用急扯牽引帶的方法不能糾正的話，可采用轉彎的方法糾正。
西伯利亞雪橇犬與其他獵犬不一樣，每日適當的運動即可，不需要很大的運動量。雪橇犬是一種十分干凈的犬種，當它們大概6個月大時就不喜歡在家里大小便，所以身為一個負責任的主人，你應該每天早上和黃昏帶您的愛犬外出大小便，也可以利用這個機會給予它適度的運動。每次15分鐘的步行是最基本的。它的熱情是其他犬無法相伴的，只是叫的時候很少，只會在一些特殊情況下，發出狼嚎似的聲音。雖然晚上聽起來有點毛骨悚然，但是這與它狼般的外貌很相配，可能很多人還因此覺得這是它的本性。多數情況下，它幾乎不發出聲音，非常安靜。 雪橇犬的個性很溫順，幾乎不會出現主動攻擊人類的現象，溫順友好的性格特點能讓你和它在周圍的環境中有一定的優勢，比較容易被接受。
幼齡時期是生長發育的主要階段，身體增長迅速，因而必須供給充足的營養。一般出生后頭3個月主要增長軀體和體重，4~6個月主要是增加體長，7個月后主要長體高。因此，應按不同的發育階段，配制不同的日糧。斷奶后的 幼犬，由于生活條件的突然改變，往往顯得不安，食欲不振，容易生病，這時所選的飼料要適口性好，易于消化。
3個月內的幼犬每天至少 喂4次。對于食欲差的犬可采用先喂次的，后喂好的，少添勤喂的方法。先次后好可保持犬的食欲旺盛，少添勤喂可使犬總有不飽之感，不至于厭倦、挑食。4~6月齡的幼犬，食量增大，體重增加很快，每日所需飼料量也隨之增多，每天至少喂3次。
6月齡后的犬，每天喂2次即可——幼犬的食譜，應先按原犬主的食譜喂，逐漸轉換。對3個月以內的幼犬應喂以稀飯、牛奶或豆漿并加入適量切碎的魚、肉類以及切碎煮熟的青菜。為了降低飼料成本而又不影響幼犬的營養，可將豬、牛肺臟之類的臟器煮熟切碎后，與青菜、玉米面等熟食混勻后喂犬，這樣既經濟，犬又愛吃。 有些人認為，如給犬全部喂肉類，可使犬長得健壯，其實這是錯誤的做法。全吃肉類不僅不能使犬健壯，反而因消化不良，難以吸收而使多數犬發生腹瀉。
幼犬斷奶之前可以從母親的奶水中獲取它們所必需的大部分養份。在幼犬搬到新家之前，它應 已經完全斷奶并且已開始食固體食物。而后它將完全依賴它的'新主人為其提供均衡的飲食以獲得所需的全部營養。
所有的幼犬早期會成長得很快，通常情況下大多數品種的犬四、五個月齡時體重會達到成年犬的一半。然而，不同品種的犬的成熟速度不同--例如，體型大的犬比體型小的犬的成長期長，小型觀賞犬在8--9個月齡時就達到了成年犬的體重，而大型犬在這一年齡段還在長。例如，一條 紐芬蘭犬或 大丹犬在18個月齡時才能長到成年犬的大小。 大型犬或巨型犬尤其易受飲食的影響---由于這些犬長得很快，它們的骨骼在發育過程中很容易受到飲食的影響。這一階段，為了使其最大限度地快速增長而超量飼喂是不明智的。
1、肉類副產品
肉類由動物肌肉、肌間脂肪、肌肉鞘膜、筋腱、血管等組成。肉類食品是鐵等一些b族維生素(特別是煙酸、維生素b1、維生素b2、 維生素b12的良好來源。用此類食物喂金毛狗狗，適口性好，消化率高，利用迅速。
豬、 牛、 羔羊、肉用 犢牛、雞、 兔的瘦肉組成上很相似，特別是水分和蛋白質，差異主要表現在脂肪的變化上，水分含量在70%～76%，蛋白質含量在22%～25%，脂肪含量在2%～9%之間，家禽、肉用犢牛、兔的脂肪含量為2%～5%，羔羊、豬的含量在7%～9%。
肉類副產品，不論來自何種動物，他們在營養成分含量方面一般都相似，都較瘦肉含水分多，而含蛋白質少，脂肪含量變化較大。肉類不含碳水化合物，因為能量多儲存于脂肪中，而不是糖、淀粉中。
肉類副產品中的蛋白質具有較高的營養價值，所有肉類中鈣的含量很低，鈣、磷比例發生了較大的變化，鈣、磷比例以1:10至1:20，缺乏 維生素a、維生素d、碘。所以在金毛的每日狗糧中，肉類是最重要的。
2、維生素和礦物質
定期主動補充維生素是必要的，你所養的狗應該從營養均衡的食物中獲取所有需要的維生素和礦物質。但是在有的時期，狗還需要特別補充一些維生素。比如在懷孕期，授乳期以及幼犬生長期，而在生病后的復原期也必須另加補充些幼犬金維他，幫助補充維生素和礦物質。不過，你必須在獸醫或專家的指導下給予補充，因為補充太多和缺乏同樣會有害。狗一般較少缺乏維生素，不過味道好的維生素片水果味維c可以作為對狗的一種獎賞。
3、補鈣
人要補充鈣質，同樣，狗狗對鈣的需求更高，特別是處于生長期的幼犬以及授乳期的母狗也需要補鈣。補鈣不是吃鈣片，應該采用更容易吸收的方式補鈣，比如把超能鈣的鈣粉加入湯中或摻在混合型的食物中來食用。
消過毒的骨粉是鈣的一個好來源。但必須先請教獸醫或專家才能使用，不同大小、年齡、品種的狗狗使用的劑量是不同的。
方法方法篇四
學習方法論能幫你更有效解決問題。
所謂思考問題的模型，我的理解就是針對某些領域快速解決問題的方法論。
我們首先得理解方法論是有不同層次的，有的方法論可以理解為更普世的，有的方法論是在一定邊界內有效解決問題的。
舉一個例子，我們在讀小學時就學到這輩子最重要，也是最基礎的方法論，歸納和演繹。數學里面的問題，大部分都是先歸納，然后抽象出命題，再用演繹法去證明，無非證明過程有推理法、反證法(這又是一個方法論，只要你發現一個反例，就可以推斷命題為假，換個時髦的說法就是發現黑天鵝)，那么推理和反證就屬于演繹這個方法論下一級的方法論。
邏輯思維本質上是掌握針對不同問題進行有效思考的方法論，方法論不一定是萬能的，但是有了方法論，在某些領域解決問題會更快。
如果所有的問題都用基礎的方法論去解決，那樣會非常耗費精力，我也沒有能力去找到這樣的方法論，所以在具體的領域，我相信在每個學科都發展出了非常棒的解決問題的套路，也就是方法論。
所以我很自覺養成一個習慣，一旦遇到一個新的知識領域，或者業務領域，我會自覺去找書，或者查資料，看看有沒有針對這類問題的通用思考框架，并嘗試自覺去應用，看看是否能快速解決問題。
比如我當年做項目時，遇到很多困惑，因為一個項目我們要控制時間，壓縮成本，還得滿足用戶期望，解決起來總是顧此失彼。后來我看項目管理，我就學到了一個思考框架——項目管理三角形。
學了項目管理三角形，我就學到了一個重要的觀念——在一個項目里，你只能同時控制好兩個維度。
比如是時間和成本，但就得犧牲質量(壓縮工期和控制成本就得降低項目交付標準)，又比如是時間和質量，但就得犧牲成本(要加人加資料保進度保質量)。
如果你想三個維度都做好，很可能是你要壓縮項目的范圍，也就是修改項目的目標，使其在你的能力邊界內。
在沒有學習這個方法論之前，我以為經過我自己的努力，一定是可以找到最優解決方案，但是學習了這個方法論之后，我就明白了這是不現實的。有人說萬一有人想出了極為創造性的方案都解決了呢?那其實答案是你投入極為優秀的大腦，這也是項目管理里面強調的人力資源。
所以我現在做任何項目，我都會問自己，在這個項目中，我最期望得到的結果是按時完成，但把質量降低到可接受的程度，還是延期完成，但必須做到必要的質量?
這就是學習了方法論以后，對自己思維的深刻影響。
我再舉一個實際的應用案例。比如我做在線課程，我們內部現在很清楚，在我們每次大促時間點發布新課程會獲得最大的銷量，那么在發布一門新課程之前，我們會對質量進行評估，如果沒有達到我們預期的完美質量，而大促時間點已經到了，錯過一次大促時間點就錯過一次營銷的機會，而市場很可能因為你錯過時間節點給你重大的懲罰。
但我也很清楚在資源有限的情況下，我不可能做到按時發布，高質量的課程，所以 我們創造性發展出了兩種解決方案。
方案一：按時上線，但允許部分課程質量還沒有達到我們內部的課程高標準(允許課程降低質量發行，但是依然比市面上的產品好很多)。但是我們承諾在收集學員反饋意見后，全面改進，定期升級。
方案二：部分上線，但確保上線每一節課都是高質量的，然后通過連載的方式發布(延長項目的開發周期)。
我們之所以得到這樣的解決方案，是我們深刻認識到我們很難通過增加投入的方式解決問題，因為我們最大的資源瓶頸就是合格的課程開發老師，但恰恰是這一點，我們短期內無法解決。
我們需要多掌握不同領域的方法論
當然僅僅是項目管理的工具，并不能解決全部的問題，比如項目管理方法并不能告訴你如何貫徹和分析世界，也不能告訴你如何做新媒體的傳播策劃，也不能告訴你如果有效討好一個妹子的歡心。所以學習一種方法論還不夠，你得學習不同領域的方法論。
我用得最常見的有，我不喜歡堆一堆名詞，很多方法論我理解他們是如何推導出來的，所以需要分析的時候，我會自覺去應用，但可能忘記了自己是從某個方法論里學到的，所以我用我的理解說一下我在哪些大的領域都涉獵過一些方法：
【1】市場營銷里面的產品需求分析規劃(包括市場調研)、產品生命周期及價值分析、品牌運營、競爭優劣勢分析、渠道建設、定價管理，這些都有具體的方法論，我都有涉獵，畢竟天天在賣東西。
【2】企業財務里面的現金流分析工具，開公司的人不懂這些是不行的。
【3】新媒體傳播方法論，包括如何策劃爆款內容，如何引爆傳播能量圈，如何積累傳播能量打造口碑。
【4】項目管理，這個領域是我起家的工作能力，包括目標管理的smart原則，這些內容都整合在這個領域知識里。
【5】時間管理，包括個人的大塊時間和碎片時間管理，包括團隊的時間管理。
【6】心理學，主要是性格分析方法，還有心理學上的各種人格分析理論，這個能幫我更好理解人性。
【7】批判性思維，這是我后來進步很大的關鍵方法論。
【8】教學課程設計，這是我現在創業的核心競爭力。
當然還有很多小的方法論，比如整理領域的5s，歷史里面的各種分析視角，這些都不是我最熟悉的領域，只是知道，不等于掌握，能自如應用。
具體說到新媒體的方法論，其實還可以細節到不同業務領域細節，還可以總結出一些工作套路。比如如何策劃爆款內容就可以分解為
1)爆款內容的挖掘(關鍵詞分析+熱點搜集)
2)爆款內容的整合
3)爆款內容的排版
4)爆款內容的誘導設計
1、2、3、4是一個流程， 但是每個點都可以提供一個甚至更多的小工作套路，把這些套路總結起來，就是一套工具，也就是你在這個領域的工作方法包，你用到純熟，就是領域專家。
解決陌生問題，靠搜集信息+路徑規劃+價值判斷
下面說說我解決工作中遇到陌生問題，我有三個常用方法。
一類問題是解決信息搜集的方法。
我們在很多時候需要快速對某個領域或者局勢有全面了解。但我們對很多事情并不知道，這就是需要我們通過反思，搜索，閱讀快速建立對某個領域的全局性認識。
我把這個過程叫系統性總結。
我很早意識到我最擅長一項工作是系統性深度總結，所謂系統性深度總結，并不是發現新事物，而是通過觀察自己和別人的行為模式，歸納出做某一件事的可能途徑，用數學里面的思維，就叫做窮解法。
當我要思考一個從來沒有認真思考的領域，比如今天的方法論，我會先用歸納的方法去思考，我到底用過哪些方法論，有歸納、有演繹、有麥肯錫方法、有豐田的五個為什么、有swot、有5w1h......一項項都列出來，這就是歸納。
歸納到足夠全面，就可以理解為在一定范圍內窮解了已知的方法論，那么這么多方法論，不可能一項項并列，你必須建立一定的層級，變成一個金字塔結構。
我會努力把這些方法論按照應用領域去歸類，比如麥肯錫方法、豐田的五個為什么，我可以放在批判性思維這個大類下。這樣記憶起來就會變簡單很多，這也是麥肯錫方法里面的mece分類原則的一個應用吧
如果你想理解這種思維模式，建議看《金字塔原理》。
一類是解決行動方案的方法。
我喜歡用的方法論就是十個字“目標——策略——行動——能力——驗證”。
簡單說就是要決定做一件事，先得想清楚自己的目標，然后分析有哪些可行的策略，哪種策略更適合我，然后分解成一系列的任務安排不同的人去做，這些人的能力必須勝任這個任務安排的要求，最后我們得思考我們如何才能知道這些人能把事情做到位呢?
如果發現行動分解不下去，是人能力不足，還是成本失控?如果成本失控我們是調整策略，還是干脆就修改目標?
你們仔細看，這個方法論核心其實和pdca戴明循環是很一致的，和iso認證體系的核心思維也是一致的，也是項目管理里面的套路。
所以如果我準備出一本書，我就會這樣去思考關鍵環節，而且會設置止損線。
這方面我建議大家看看經典的項目管理書《項目管理：計劃、進度和控制的系統方法》。
一類是解決價值判斷的方法。
這個就是需要批判性思維。批判性思維其實用起來很簡單，簡單回答幾個問題就好了。
他的觀點是什么?
他觀點里出現的名詞定義是什么?(不確定就需要去澄清)
他的觀點支撐的論據是什么?有沒有他選擇性忽略的證據?他的證據可信度如何?如何驗證?
他的推導有沒有隱含的假設(包括價值觀假設)?這些假設我們是同意還是不同意?
他的邏輯推導有無漏洞?有沒有循環論證?有沒有偷換概念?有沒有......
這個方面建議大家可以看看我出的《輕松學會獨立思考》，學起來比較輕松
方法方法篇五
游戲1：誰是不一樣的
游戲方法：
1、在一堆相同的東西中，放置一個不同的物品，例如：一堆書籍中，放置一輛玩具小車。
2、請寶寶拿出里頭不一樣的東西。
3、當寶寶把東西拿出來的時候，請寶寶試著說明為什么要拿出這個東西。
4、爸媽在聆聽完寶寶的理由后，再加以適當的引導，幫助寶寶建立“異、同”的概念。
游戲目的：找出相同點或是相異點的觀察能力，是培養寶寶熟練“分類”概念的基礎。爸媽可以多運用生活中的東西和寶寶進行游戲。
爸媽還可以根據寶寶的實際狀況，提高這個游戲的難度，比方說一堆蘋果中放一個橙子;在一堆一元硬幣中，放一個一角硬幣，讓寶寶能夠區別細微的差別，同時也可以讓他了解，蘋果、橙子雖然形狀、顏色、香味不同，但都是水果，有共同點也有不一樣的地方。
游戲2：數數樂找伙伴
游戲方法：
1、請媽媽先在白紙上涂上紅、藍、綠等幾種顏色。
2、然后拿出相同顏色的彩色筆或蠟筆。
3、請寶寶把筆放在一樣的顏色下面。
4、如果寶寶沒有放對，可以請寶寶用筆再畫一次，觀察畫出的顏色，然后再進行一次配對。
游戲目的：利用操作的方式，讓寶寶思考顏色和筆的關系，觀察相同點，學習配對。
游戲3：玩具要回家
游戲方法：
1、請寶寶收拾玩具的時候，也是幫助寶寶學習分類的最佳時機。
2、例如問寶寶：“玩具和書可以放在一起嗎?剪刀和車子呢?”
3、請寶寶把玩具、書等物品分類放好。
游戲目的：分類概念的應用是相當廣泛的，而寶寶更往往會有讓爸媽意想不到的分類方式，爸媽和寶寶進行游戲的時候，也不妨聽聽他們的理由。
游戲4：請照順序排好
游戲方法：
1、準備大小不同的積木或是娃娃。
2、請寶寶依照大中小排成一列。
3、一開始排序的物品不要太多，可以先從3個開始，請寶寶先比較其中兩個并依序排好，再拿第三個和前兩個比較。可根據寶寶的能力來增加排序的數量。
游戲目的：排序是重要的數學基礎，幫助寶寶發現即使是相同的東西，也有程度上的差異。剛開始，寶寶多半是依照物品的物理性質排序，如大小、粗細等。
游戲5：下一個輪到誰
游戲方法：
1、準備幾個積木、車子等寶寶生活中經常有的玩具。
2、然后爸媽一邊念著“車子、積木、車子、積木……”并將物品依序排出。
3、請寶寶按照排好的物品順序，念出他們所看到的物品。
4、然后問寶寶積木的下一個應該是什么呢?再下一個呢?
5、可以請寶寶重復多念幾次，察覺出次序感。
游戲目的：相同型式是數學的概念之一，也是語言、聽覺甚至是動作的訓練，通過眼、耳及語言的方式，能幫助寶寶更清楚認識“型式”。
方法方法篇六
我經常聽說成年人哀嘆，他們不是好的快速閱讀者。這也是為什么他們不喜歡讀書的原因。當被問到都遇到了哪些問題，我的一個朋友提到一個事實，就是他從小學開始就閱讀的非常慢。他說他經常被作為一個閱讀障礙者而特別對待。從那時候開始決定了他一輩子都被這個困擾。我向他解釋，那是為了改善你的閱讀能力的，不是歧視你，或者非要把你訓練成一個閱讀專家什么的。但是這個閱讀障礙者的信念卻在他的心中深深的扎了根。
事實上，很多成年人可以提高他們的閱讀效率 ，而不是通過培訓班的訓練。根據調查，所有閱讀困難者，都是在速度和理解上面卡了殼。速度沒什么好說的，理解也就是一種把握你剛才閱讀的內容的能力。
當我們在學校學習閱讀的時候，我們都被告知，我們應該一個字一個字的讀，而且要從一頁的左邊開始。就像老牛拉破車一樣，一字一頓，艱難的移動眼睛。固定在一個一句話的某個字詞上面嚴重的拖垮了我們的閱讀能力，讓閱讀變的非常艱澀。
一般情況下，我們能夠檢查到的關于速讀和普通閱讀的標準，就是前者能夠一眼看一個很大的詞語集合。速讀者能夠飛快的把視點在句子中移動，而不是固定在某一個詞上，特別是不會盯住某些毫不重要的詞語上，例如“一個”，“或者”，“那么”，等等。這些詞語之所以毫不重要是因為掠過他們對于理解句子毫無影響。其結果就是，以詞組或者句子為單位閱讀，我們就可以大大提升閱讀速度。就這么簡單。
讓我們從一篇小說中舉個例子：這是狄更斯的雙城記：
“那是最好的時光，那是最壞的時光，那是明智的年代，那是愚昧的年代，那是信仰篤誠時代，那是懷疑一切的時代，那是光明的季節，那是黑暗的季節，那是希望的春，那是絕望的冬，我們什么都有，我們一無所有，我們全都徑直上升天堂，我們全都徑直下落地獄——簡而言之，那段時期與眼下是如此相似以至某些那時最聒噪的權威們堅持認為，無論往好里還是往壞里，“最”字是形容那個時代的僅有的合適的字眼。”
即便是你張大嘴巴一個字一個字的讀，不費點勁兒你也理解不了。此時，就應該讓你的眼睛略過那些不重要的詞，而把注意力集中到一些關鍵詞上，例如“最好，時光，最壞，時光，年代，明智，愚蠢，時代，信仰，時代，懷疑，季節，光明，黑暗，”等等。這些詞組成了表達句子特定意義的關鍵點。
這里還有一個改善閱讀效率的秘訣：就是不用動你的“大腦里”的嘴唇。默念只是一個習慣，可以讓你集中注意力，但是它可以大量的增加沒有必要的注意點，從而拖垮我們的閱讀速度。快速閱讀者從來不會默念出來，甚者大腦中都不會發音，因為他們讀的太快，“大腦里”的嘴巴都跟不上!
另外，注意力的集中可以改善你的閱讀。例如，找一個安靜的地方，關掉所有影響你的聲響，把注意力集中到書本上。
如果你想提高你的閱讀能力，就應該實踐，實踐，再實踐，總結適合你自己的快速閱讀的方法。