制定好教學計劃是教師職業素養的體現和教育教學工作的重要保證。以下是一些經典的教學計劃案例，通過分析和評價這些范文，可以提高教師的教學設計水平。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇一
舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態的習慣，訓練出一個良好的體態，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力；其次解決腰腿的軟度和控制能力；然后，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養成跟著音樂來做動作的習慣。
幼兒的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的訓練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡單。
上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的`幼兒來說，他們不會產生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調某種正規的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
總目標：
1、學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2、學會12個考級組合：
（1）走步。
（2）音樂反應。
（3）擴指。
（4）手臂動作。
（5）彎腰，轉腰。
（6）前壓腿。
（7）雙吸腿。
（8）腳位。
（9）投得的動作。
（10）擺臂。
（11）蹦跳步。
（12）平踏步。
3、學會跟音樂跟節奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節奏感，能走出簡單的隊形。
4、學習跳一個成品舞。
5、為今后學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，來為今后的學習制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的舞蹈社團教學計劃，歡迎閱讀與收藏。
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的`良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇三
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的'幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
第一周：1、練習隊形、站立姿勢。2、交代舞蹈的常規要求。3、幼兒自我介紹。
第二周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、新授組合：手位。
第三周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、復習組合：手位。3、新授組合：彎腰。
第四周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：彎腰。3、新授組合：勾繃腳。
第五周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：勾繃腳。3、新授組合：波浪。
第六周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：波浪。3、新授組合：半蹲。
第七周：復習。
第八周：1、基本功訓練--韌帶壓松、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（一）。
第九周：1、基本功訓練--劈叉練習、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（二）。
第十周：1、基本步伐--墊步走。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（一）。
第十一周：1、基本手位--蘭花掌、虎口掌。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（二）。
第十二周：1、基本功訓練--腰部練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（一）。
第十三周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（二）。
第十四周：1、基本步伐--跳躍練習。2、復習組合：吸腿練習。3、新授組合：十二月花(一)。
第十六周：復習。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇四
新學期新的開始，本學期由我擔任兩個中班舞蹈班的教學工作，我們每班孩子有二十五人左右，都是小班剛剛升上來的孩子，下面我根據幼兒的'年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
1、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
2、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
第一周：1、練習隊形、站立姿勢。2、交代舞蹈的常規要求。3、幼兒自我介紹。
第二周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、新授組合：手位。
第三周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、復習組合：手位。3、新授組合：彎腰。
第四周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：彎腰。3、新授組合：勾繃腳。
第五周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：勾繃腳。3、新授組合：波浪。
第六周：1、基本功訓練--腰的練習。2、復習組合：波浪。3、新授組合：半蹲。
第七周：復習
第八周：1、基本功訓練--韌帶壓松、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（一）
第九周：1、基本功訓練--劈叉練習、腰部練習。2、新授組合：頭部訓練（二）
第十周：1、基本步伐--墊步走。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（一）
第十一周：1、基本手位--蘭花掌、虎口掌。2、復習組合：頭部訓練。3、新授組：胯部訓練（二）
第十二周：1、基本功訓練--腰部練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（一）。
第十三周：1、基本功訓練--胯的按壓練習。2、復習組合：胯部訓練。3、新授組合：吸腿練習（二）。
第十四周：1、基本步伐--跳躍練習。2、復習組合：吸腿練習。3、新授組合：十二月花(一)
第十六周：復習。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇五
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合 這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（ 5）、下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》
（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
倪可心
朱澤會
楊炎潔
姜可涵
蔡雅茹
張夢雪
陳迎迎
張宇涵
張楚會
陳紫涵
劉如雅
趙子涵
劉 晗
劉思穎
王欣然
孫
瑤 李
寧
尹心怡
朱思雅
吳
雪
蔡同心
祖文靜
李欣茹
王
蕾 徐
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡
劉雅靜
劉婷婷
李春雨
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇六
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的'審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
第一階段：基本內容。
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態。
把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合。
完整舞蹈的學習。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
一、培訓時間。
每周五下午。
二、培訓內容。
1、基本內容。
2、民族舞部分。
3、完整舞蹈小組合的學習。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇七
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內容：
（一）:基礎訓練
（1）、 壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、 壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、 把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、 劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、 下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
八、活動安排
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。 3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。 4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、、分組教學等。
四、教學安排：
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
五、活動內容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的'基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形，和音樂。
4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。
一、訓練目標
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:
三、訓練步驟
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓練內容:
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協調訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
五、訓練時間
每周二、周四早上7:40--8:30
六、訓練地點
四樓舞蹈房
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇八
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的.排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練
（1）、 壓腿
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、 壓肩
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、 把桿訓練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、 劈腿跳
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、 下腰
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃
第二周：基礎訓練（壓腿、壓肩、把桿訓練）
第三周：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈
第五周：舞蹈排練《麥田童話》
第六周：舞蹈排練《麥田童話》
第七周：舞蹈排練《麥田童話》
第八周：舞蹈排練《麥田童話》
第九周：舞蹈排練《麥田童話》
第十周：舞蹈排練《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇九
舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態的習慣，訓練出一個良好的體態，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力；其次解決腰腿的軟度和控制能力；然后，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養成跟著音樂來做動作的習慣。
幼兒的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的'訓練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡單。
上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的幼兒來說，他們不會產生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調某種正規的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
總目標：
1．學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2．學會12個考級組合：
（1）走步。
（2）音樂反應。
（3）擴指。
（4）手臂動作。
（5）彎腰，轉腰。
（6）前壓腿。
（7）雙吸腿。
（8）腳位。
（9）投得的動作。
（10）擺臂。
（11）蹦跳步。
（12）平踏步。
3．學會跟音樂跟節奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節奏感，能走出簡單的隊形。
4．學習跳一個成品舞。
5．為今后學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。
（四課時）。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十
舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態的習慣，訓練出一個良好的體態，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力；其次解決腰腿的軟度和控制能力；然后，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養成跟著音樂來做動作的習慣。
幼兒的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的訓練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡單。
上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的幼兒來說，他們不會產生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調某種正規的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。
主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的'性。
總目標：
1、學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2、學會12個考級組合：
（1）走步。
（2）音樂反應。
（3）擴指。
（4）手臂動作。
（5）彎腰，轉腰。
（6）前壓腿。
（7）雙吸腿。
（8）腳位。
（9）投得的動作。
（10）擺臂。
（11）蹦跳步。
（12）平踏步。
3、學會跟音樂跟節奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節奏感，能走出簡單的隊形。
4、學習跳一個成品舞。
5、為今后學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。
（四課時）。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十一
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。
二、訓練目標。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
三、訓練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
四、活動地點:舞蹈教室。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十二
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。
教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
1、基本功方面。
由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面。
本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈是人體的藝術，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富幼兒審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力；開發藝術潛能；發展幼兒理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發展，提高幼兒動作協調性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態的'習慣，訓練出一個良好的體態，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力；其次解決腰腿的軟度和控制能力；然后，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養成跟著音樂來做動作的習慣。
幼兒的生理特點是：人小，穩定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的訓練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡單。
上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的幼兒來說，他們不會產生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調某種正規的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
總目標：
1、學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2、學會12個考級組合：
（1）走步。
（2）音樂反應。
（3）擴指。
（4）手臂動作。
（5）彎腰，轉腰。
（6）前壓腿。
（7）雙吸腿。
（8）腳位。
（9）投得的動作。
（10）擺臂。
（11）蹦跳步。
（12）平踏步。
3、學會跟音樂跟節奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節奏感，能走出簡單的隊形。
4、學習跳一個成品舞。
5、為今后學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十三
（2012學年度第二學期）。
一、教學目的：
1、學生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。
2、對學生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合。
二、教學目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2、排練成品舞蹈節目，培養訓練學生的節奏感協調性和靈敏性。
3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
三、教學方法和教學手段：
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影音教學、個別指導、分組教學等。
1、時間安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教學準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結得與失，借鑒成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
五、活動內容：
1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領，知。
道頭、眼、手、腳等部位的配合。
2、第二個月要求學生都能在老師的指導下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，挑選匯報演出的節目,基本動作教學。
3、第三個月著重學習表演節目,編排節目隊形，和音樂。
4、第四個月節目匯報演出，總結學習一期學習情況，布置假期練習內容。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十四
一、指導思想：
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
三、教學重點：
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
五、具體教學目標：
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
六、活動主要內容：
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：
（擬采用的教學方法和教學手段）。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十五
1、緊緊抓住素質教育的"核心問題"和"關鍵環節"從"為了每位學生的發展"的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。
2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
本學期轉舞蹈社團的一大批社員都是低年級的，面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人，大部分身體條件尚好，值得期待!
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。
3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。
2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
(擬采用的教學方法和教學手段)。
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:。
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等。
第一周:新成員觀看歷年藝術節舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品。
第二周:勾繃腳組合。
第三周:地面踢腳、下旁腰組合。
第四周:把桿地面劃圈。
第五周:地面延伸組合。
第六周:頭部及提壓腕組合。
第七周:把桿下旁腰。
第八周:芭蕾舞的手形組合。
第九周:把桿一位擦地。
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周:把桿小踢腿組合。
第十二周:把桿五位擦地。
第十三周:地面身韻組合。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十六
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
（擬采用的教學方法和教學手段）。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十七
20xx年北京市健美操體育舞蹈協會在市體育局和市體育總會的大政方針指導下，在相關單位和會員單位的大力支持下，努力發揮協會在構建人文北京、建設國際體育中心城市的功能作用，在健美操和體育舞蹈項目上深入研討，大力推廣。協會的各項工作都按計劃落到實處，并且取得了明顯的成效，收到了良好的回饋。現將一年來的工作總結如下：
一、主要工作情況：
（一）培訓工作。
1、健美操國家一、二級裁判員培訓。
20xx年x月x日，舉辦了20xx年北京市健美操一、二級裁判培訓班。通過培訓，有40多名學員獲得了國家一級裁判資格，7名學員獲得了國家二級裁判資格。進一步壯大了我市健美操專業裁判隊伍，健美操的專業技術力量又得到了加強，也在我市健美操裁判員規范化工作目標方面又往前邁進了一大步。
為在我市中小學校學生中大力推廣體育舞蹈項目，經市教委批準，北京學生活動管理中心委托我協會于20xx年6月5日在地壇體育館舉辦了第二次全市中小學校體育舞蹈教師培訓，來自全市18個區縣的140多名體育舞蹈教師進行了為期兩天的培訓。經過培訓，大部分以前從未接觸過體育舞蹈的中小學校教師基本掌握體育舞蹈的基本技術和教學理論，取得了良好的培訓效果，為今后在全市中小學校開展體育舞蹈運動項目培養了一支骨干隊伍。
（二）組織承辦競賽活動。
1.5月8日，在北京地壇體育館，協會主辦了澳瑞特20xx年北京市健美操錦標賽。全市共有106家學校和單位參加比賽。參賽人數突破歷屆錦標賽，達到了1500人左右。健美操項目不僅在北京市大中小學校得到了很好的推廣和普及，在社會上也深得廣大市民的喜愛！
2.9月18日，由國家體操運動管理中心、北京市體育局聯合主辦，協會承辦的第二屆北京市體育大會健美操比賽暨20xx年浩沙杯全國萬人健美操大眾鍛煉標準大賽北京分區賽在地壇體育館舉行。同時上海、廈門、廣州、成都、長沙以及南昌、濟南等分賽區亦相繼舉行。比賽共分規定動作和自選動作兩大項，參賽分為少兒組、少年組、大專院校、以及老年組等，涵蓋了老、中、青、少四個年齡階層。來自大中小學、社區體育俱樂部、區級體育舞蹈協會、社區街道等健美操愛好者800多人參賽。
從比賽來看，北京健美操項目與全國其他地區相比目前已經有了非常明顯的優勢，表現在，一是運動技術水平較高，專業性較強；二是裁判水平較高；三是學校、社會參與度高。同時，因為北京的健美操比賽增加了競技項目，青少年運動員明顯增多。另外，社會組參賽人員多于往年，說明健美操普及面更大了。
3.由北京市教委、北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京市中小學生健美操比賽于11月6日（星期六）在地壇體育館舉行。本次比賽由北京學生活動管理中心和北京市健美操體育舞蹈協會共同承辦。有來自全市16個區縣90多所中小學校的近1200名學生參加比賽，裁判均由來自各專業院校的國家級裁判組成。比賽分大眾健美操和競技健美操兩大項，本次比賽共有234個組別參賽。陽光體育20xx年北京市中小學生健美操比賽是歷年來參賽人數最多，規模最大的一次比賽。
近年來健美操項目在北京市中小學校中發展迅速，其中高水平大規模的健美操比賽起到了很大的推動作用。而這個項目的發展也帶動了學校陽光體育運動的推行，豐富了體育教師的教學內容，提高了全市中小學生的身體素質，使學生充滿活力、健康向上。從社會影響上來看，健美操運動越來越受到廣大師生和家長的喜愛。
4、由國家體育總局，社會體育指導中心和中國體育舞蹈聯合會主辦的中順潔柔20xx年中國體育舞蹈公開系列賽北京站的比賽，9月22日、23日在地壇體育館舉行。比賽由協會和北京市東城區體育局、地壇體育館聯合承辦。這是5年后協會再度承辦全國性的體育舞蹈賽事，北京站比賽共吸引了來自全國16省市，40多家參賽單位，600余對選手，共1200余人參加，參賽人數較以往有了大幅提升。比賽的組織工作得到了上級領導的充分肯定和贊揚。
以這次圓滿舉辦北京站比賽為契機，協會與東城區體育局、地壇體育館三方聯合，成功獲得明年世界表演舞蹈錦標賽和亞洲錦標賽的'舉辦權，這將成為體育舞蹈項目為打造北京國際大都市的工程所作的貢獻。
5、20xx年9月22日，北京健身操舞展示季體育舞蹈公開賽于北京地壇體育館開幕。此次比賽由北京市體育局、北京市體育總會、東城區人民政府主辦，協會和東城區體育局、北京地壇體育館承辦。這次比賽一共設置2個大項，37個組別，近1000名來自全國各地16個省市40多家參賽單位的體育舞蹈選手報名參賽。除了大家熟悉的常規體育舞蹈組別的賽事，其中又新加入了女子團體舞賽。各個參賽隊伍由六到八位女孩子組成，是這次比賽的一大創新和亮點。協會作為承辦方，從賽事的籌劃伊始，到賽事最后的落幕，全體人員熱情投入盡職盡責做好每一個細節的工作，確保了比賽不僅順利進行圓滿結束，還獲得了各方一致好評。北京健身操舞展示季，重在推動全民健身活動，調動全民健身熱情，愉悅全體人民的身心。因此特別增加和強調了集體項目，這樣可以更多地吸引群眾的參與，更大地調動他們的熱情。
6、北京市教委和北京市體育局主辦的陽光體育20xx年北京首屆學生體育舞蹈比賽于20xx年11月27日在地壇舉行。本次比賽我協會是主承辦方。這次比賽一共設置2個大項，37個組別，近1200名來自北京市70多所大中小學校和俱樂部的體育舞蹈選手報名參賽。全市中小學校共有68隊選手參加團體隊列舞比賽，由此可見體育舞蹈項目也逐步在中小學校中得到普及和推廣。
（三）組隊參加全國比賽獲得優異成績。
20xx年5月16日第四屆全國體育大會在合肥市召開。由我協會負責組建的北京代表團健美操隊和體育舞蹈隊參加了兩個項目的比賽。健美操隊取得了四個二等獎、一個三等獎以及兩個道德風尚獎的優異成績。體育舞蹈更是成績卓著，獲得了三個一等獎，八個二等獎，十四個三等獎，五個道德風尚獎。因而被北京市體育局評選為先進集體，并授予協會“突出貢獻獎”。
（四）、認真籌備，創造條件，協會實體化進程邁出了關鍵性一步。
為全面貫徹“”精神，更好地發揮協會的功能作用，我協會響應號召積極參與北京市體育協會實體化工程。協會申報資料于今年8月5日通過了北京市體育局和體育總會的專家評審，協會因此被確定為第一批體育社團實體化工作試點單位，并獲得了30萬元實體化扶持引導資金。隨即8月8日，第二個全國“全民健身日”到來之際，協會在地壇體育館成立了北京市體育舞蹈代表隊培訓基地。這是我北京市健美操體育舞蹈協會邁入實體化進程的第一步。在短短的三個月的時間里，基地已經開辦體育舞蹈培訓班6個，招收學員60多名。培訓基地已經初具規模，為今后的發展開了一個好頭。
（五）發揮網絡傳媒優勢搞好宣傳工作。
協會在人手嚴重不足的情況下，仍然把本協會網站建設列作重要工作內容。既作為戰略目標，也作為日常工作。利用網絡這種傳播面廣、速度快的時尚媒體，權威正確地發布政策、方針，及時準確報道國內外業界新聞、賽事，廣泛傳播體育舞蹈知識、理論，提供各類培訓與實踐機會，并為注冊會員提供更為豐富周到的服務。目前網站已經成為北京市健美操和體育舞蹈項目最重要的信息發布平臺，起到了有效地宣傳作用。
二、存在的主要問題。
（一）資金保障不足，機構運轉受阻。
協會的資金來源主要有兩條渠道：一是政府購買服務撥款；二是服務性收入。資金流不穩定，且數量有限。缺少可靠的資金保障，協會能夠開展的工作也因此受限，協會作用也不能完全發揮出來。所謂巧婦難為無米之炊。
（二）缺乏政策支持，人力資源無保障。
目前，協會的人事管理系統缺乏相應的政策支持，導致協會只能采用聘用顧問或兼職人員，形成協會工作人員不穩定、流動性大的特點，人力資源不能得到有效保證，勢必也影響到協會工作的更好開展。
（三）缺少地位認可，制約協會的發展。
協會開展工作很大的程度要依靠社會對其地位的認可，但是中國長期以來各種因素形成的對于協會的認識，造成協會的認知度與可信度不高，使得協會開展活動時說服力不強，活動的參與面不能更廣。協會在社會上的地位與身份認可目前還制約著協會的發展。
（四）人手不足，工作受限。
協會工作中，有一塊很占比重的是舉辦各種比賽。由于比賽涉及面非常廣，單位、個人，關系眾多，人員復雜，而協會人手嚴重不足，造成工作堆積，流程不暢，出錯也在所難免。雖然不致影響賽事工作，但是工作效率，工作滿意度仍需提高。
三、解決方法。
（一）加快協會實體化進程，盡快把培訓基地建設成協會的造血機器，很好的為協會下一步發展打下良好的經濟基礎。
（二）協會的重要特征就是保持社會性、民間性，只有突出這一特色才能更好地協助黨和政府推動經濟發展、管理社會事務的作用。雖然協會已經被批準成為了實體化示范單位，可但仍需采取政府部門向協會購買服務的辦法，完成政府委托的業務或項目，政府給予資助或補貼。同時協會將通過其它活動獲得外界的捐贈和收入，拓寬經費來源，實現經費自籌。
（三）制定規劃，重點加強協會基礎性建設和提高管理能力。
我協會要通過自身的扎實工作和顯著成績，積極爭取各級政府重視，促進政府有計劃有步驟地培育和發展協會。此外，我協會也要加強對協會負責人的培訓和管理，通過培訓增強法律意識和民主觀念，提高政策水平和協調能力。
（四）積極舉辦各種賽事，提高協會的社會影響，多參加各種社會活動，加大協會的對外宣傳力度，提高協會形象，創新協會的機制和辦法，促進協會加快發展。
文檔為doc格式。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十八
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感，小學舞蹈社團活動計劃。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
5、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。活動后重點排練六一節目。
每周六上午。
一、二、三、四年級部分學生。
教學計劃:在老師的組織下，讓學生在快樂中學習《三字經》舞蹈動作。
6
（一）目的。
1、目的：通過體育舞蹈教學，和科學體育鍛煉方法學習，使學生在優美的音樂旋律中享受舞姿妙曼的樂趣；花式中的藝術內涵，從而達到增進健康、提高能力、美化形體，培養舞技和陶冶情操的目的。
（二）任務：
1、使學生具有健康的`身體，健美的形體，良好的姿態，高雅氣質和風度。
2、使學生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識，比賽規則和裁判方法。
3、教會學生獲取知識的方法，培養學生創新和競爭的能力。
4、樹立健康第一和終身體育的思想。
1、嚴格形體與基本元素訓練，并貫穿教學的始終。
2、正確運用指定步行。
3、正確使用音樂，注重韻律表現，鼓勵學生在掌握基本技術的基礎上的自由表現。
4、對所學舞種的起源、發展概況、舞種特征、音樂的使用，規則及裁判方法有初步的了解。
第二章體育舞蹈概論（2學時）。
（一）目的要求。
掌握體育舞蹈的概念、內容以及特點。了解體育舞蹈的歷史發展，明確體育舞蹈與其他舞種的區別，以及體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。
（二）教學內容。
1、體育舞蹈的發展歷史和目前在高校的發展趨勢。
2、體育舞蹈的概念、內涵、影響健康的主要因素。
3、體育舞蹈的特點、功能和作用。
4、體育舞蹈的評價方法及學習方法。
5、體育舞蹈音樂的介紹以及對舞蹈和音樂的欣賞。
6、體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。
第三章體育舞蹈實踐課一（2學時）。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇十九
一、指導思想:。
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了每位學生的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。
2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況:。
本學期轉舞蹈社團的一大批社員都是低年級的，面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人，大部分身體條件尚好，值得期待!
三、活動目的:。
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養目標:。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。
3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
五、活動特色:。
1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。
2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
六、主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)。
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:。
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等。
七、活動安排:。
第一周:新成員觀看歷年藝術節舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品。
第二周:勾繃腳組合。
第三周:地面踢腳、下旁腰組合。
第四周:把桿地面劃圈。
第五周:地面延伸組合。
第六周:頭部及提壓腕組合。
第七周:把桿下旁腰。
第八周:芭蕾舞的手形組合。
第九周:把桿一位擦地。
第十周:地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周:把桿小踢腿組合。
第十二周:把桿五位擦地。
第十三周:地面身韻組合。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二十
為豐富我校學生的第二課堂，促進我校學生素質的提高推動舞蹈社團向規范化、多元化、持續化發展；對舞蹈藝術的熱愛，所以向學校學校鄭重申請創辦“wave舞蹈社團”。
一、社團的宗旨。
嚴格按照校團委、校學生會的社團管理規定籌辦，不折不扣的執行我校團委規定的各項要求，以服務會員、豐富我校學生業余文化生活而努力，配合學校，共同建設我校積極、上進、和諧的社團文化，創辦出自己的特色，辦出自己的水平。我們的社團就是為愛舞蹈的同學一個好的交流平臺和表現的舞臺。
二、社團精神。
互助、互愛、團隊合作、創新求變、積極發展、勤奮鍛煉、堅持不懈、努力成功。沒有做不到，只有想不到，思想有多遠就能想多遠。超越自我挑戰極限修身養性明心見性。動創一切皆有可能、動創永不止步。
三、社團活動的開展。
1.定期舉行舞蹈交流會，以各會員才藝表現為主，一學期兩次。
2.與其他社團聯盟，以他們義演，盡我們的一份心意。
會很快發展的更好，我們有理由相信，隨著我們舞蹈社團的成立，我們學校的社團活動定會得到新的發展。我愿意以百倍的熱情和激情，努力管理好社團，服務好會員.望盡快給予批準，此申請書如有不足之處，還望老師同學給予幫助指出！萬分感謝！
此致
敬禮!
申請人：
申請時間：
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二十一
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的'教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。
2、跳舞時與音樂協調一致。
3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）：基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合。
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》。
七、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二十二
在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度。
低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現美。
1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。2．跳舞時與音樂協調一致。
3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
（一）:基礎訓練。
（1）、壓腿。
這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。
（2）、壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）、把桿訓練組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的.不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
（4）、劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
（5）、下腰。
年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）、劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
（二）：成品舞蹈的排練《放飛希望》。
（擬采用的教學方法和教學手段）。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。
2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。
第一周：制定計劃。
倪可心。
朱澤會。
楊炎潔。
姜可涵。
蔡雅茹。
張夢雪。
陳迎迎。
張宇涵。
張楚會。
陳紫涵。
劉如雅。
趙子涵。
劉晗。
劉思穎。
王欣然。
孫
瑤李。
寧
尹心怡。
朱思雅。
吳
雪
蔡同心。
祖文靜。
李欣茹。
王
蕾徐。
涵
劉
香
楊
文
張
靜
岳心怡。
劉雅靜。
劉婷婷。
李春雨。
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二十三
本學期舞蹈社團秉承“快樂音樂，魅力舞臺，有你有我”的宗旨大力開展豐富多彩的學生社團活動，給學生一片屬于自己的天空，讓學生充分發揮自己對舞蹈的興趣愛好和個性特長，從而達到了培養創新和實現人的全面發展的目的。舞蹈社團給學生一片展示自己音樂才華的天空。
一、活動概況。
社團活動從學生實際出發進行循序漸進式安排。豐富的社團活動打造了舞蹈社團在同學心目中的地位，在十多節課的形體練習活動中社員們能積極的完成各自的任務和計劃，同時也培養了自己的能力。在活潑、輕松的氣氛中，用身心去感受音樂形象，吸收音樂形象積極向上的精神狀態，陶冶了情操。
二.社團活動中遇到的問題與不足：
1.活動組織。
通過開展這一系列的活動，發現社團的活動組織還不是很完備，還不是很協調，在組織活動時，有時會產生一定的延時。
2.協調工作。
由于社團是由兩個年級的同學組成的，在方方面面差別很大，要針對不同學生特別是個別學生的特點，揚長避短。在開展社團內部活動中，社員的熱情被完全調動起來，經常收不住。這是今后重點需要克服與突破的。
三.社團活動所取得的效果：
中班舞蹈社團教學計劃（實用24篇）篇二十四
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
本次參加舞蹈隊的學生是上學期已經招收的學生，基本都接受過舞蹈訓練。學生成員都是一年級的學生，訓練要重新提上一個高度，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上提高。因此，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：
1、對學生進行強化基本功訓練，教師通過基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的`服務于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
每周二、周四早上7：40——8：30。