通過活動(dòng)總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我提升。在下面的范文中,我們可以了解到本次活動(dòng)的亮點(diǎn)和不足之處。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇一
繽紛五月,由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”,面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),旨在通過豐富多彩的活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)谌簭V大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”,“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”,“心理電影展”,“戶外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如我們?cè)诨顒?dòng)章程中所提倡的一樣,我們的活動(dòng)宗旨是:“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過自己的勞動(dòng)和努力,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”,培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神,培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。
(一)結(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,將方案下發(fā)各專業(yè),為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。
(二)制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)100余份。
(一)5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),選出一個(gè)班級(jí),集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲!
(二)5月25 日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻。
(三)5月26日我們?cè)诰C合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放,同時(shí)為同學(xué)講解自己通過活動(dòng)得到的體會(huì)教育,讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
(四)5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽,以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則,游戲時(shí)間,游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。蒙田說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石?!?/p>
此次活動(dòng)雖然圓滿,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析,由面及點(diǎn)的展開,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系學(xué)生權(quán)益部
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇二
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任,讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,尋找團(tuán)體支持,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向?qū)Ψ?,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令,口令有三個(gè):1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?,但扮演大樹的人就?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人能夠做松鼠,松鼠也能夠做大樹,喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng):活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員,能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí),班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩應(yīng)對(duì)面站好,指導(dǎo)者帶給話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換主角。之后,里圈側(cè)成員向右跨一步,交換談話對(duì)象,指導(dǎo)者帶給新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?
目的:強(qiáng)化良好的.氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
注意事項(xiàng):指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則:每個(gè)小組圍成一圈,指導(dǎo)者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn),最久。
靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇三
不知不覺,擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇:5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)??赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的,另外,我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的'活動(dòng)和講座,同學(xué)們也積極參與。同時(shí),我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所,所以對(duì)于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時(shí),班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿xx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇四
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自己校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:
在20xx年四月份的時(shí)候09級(jí)心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國(guó)語學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語言學(xué)院、蒙古語言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個(gè)學(xué)院報(bào)道,并配合各個(gè)院系開展心理活動(dòng)普及心理學(xué)知識(shí),加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機(jī)制,幫助學(xué)生在自己探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時(shí)也為迎接525心理健康節(jié)做準(zhǔn)備。在各位同學(xué)到各個(gè)院系報(bào)道之后作為心理健康助理,根據(jù)各個(gè)院系心理健康方面需要,結(jié)合各院系活動(dòng)要求,配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等,開展了豐富多彩的心理健康活動(dòng)還有極具心理學(xué)人文知識(shí)的講座,受到了廣大大學(xué)生的好評(píng)。在開展活動(dòng)時(shí)具體開展以下兩種形式的種活動(dòng):
我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開展了有關(guān)大學(xué)生幸福價(jià)值觀的講座,賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場(chǎng)同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計(jì)的新穎,主題貼近當(dāng)代大學(xué)生的生活,開展的過程中還加入了一些精心設(shè)計(jì)的小活動(dòng),增添了趣味性,整個(gè)講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識(shí),而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實(shí)踐指導(dǎo)。理論加實(shí)踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。
我班的xx同學(xué)在俄語系開展了關(guān)于高校自殺的危機(jī)干預(yù),據(jù)統(tǒng)計(jì)每年高校每10萬人當(dāng)中有23個(gè)自殺,而且?guī)茁手饾u攀升,這是一個(gè)很沉重很現(xiàn)實(shí)的話題,所以很有必要對(duì)當(dāng)代大學(xué)生打一個(gè)“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對(duì)這個(gè)問題,楊靜在所在的俄語系開展了這個(gè)講座,促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨(dú)特設(shè)計(jì)及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時(shí)也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計(jì)下這次講座開展的非常成功。
我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開展了關(guān)于意志力的講座,針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女現(xiàn)象多、參加社會(huì)實(shí)踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時(shí)間比較少等特點(diǎn),為了增強(qiáng)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對(duì)困難、挫折的應(yīng)對(duì)能力,他決定選意志力這個(gè)課題。其實(shí)很多時(shí)候女生想要有意志力,想要更堅(jiān)強(qiáng),可往往面對(duì)困難時(shí)挫折時(shí)就會(huì)跨,缺乏一些相關(guān)的技巧。通過白桃的這次講座,讓她們獲得了更多的克服困難的方法,讓她們變的更有意志力。實(shí)踐證明這次講座的目標(biāo)達(dá)到了。
每位同學(xué)在各個(gè)院系針對(duì)各個(gè)院系的特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)的需求開展了各具特色的心理講座,同學(xué)們都在這個(gè)過程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí)及實(shí)踐技巧。
我班的xxx在英語系開展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),主要針對(duì)大一學(xué)生,主題活動(dòng)是握手與擁抱。對(duì)于大一新生,大學(xué)這個(gè)環(huán)境既陌生又新奇,來到這個(gè)新環(huán)境沒有以前的'同學(xué)朋友,最重要的是沒有父母在身邊,因此需要建立良好的人際關(guān)系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會(huì)與他人接觸,學(xué)會(huì)給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動(dòng)。活動(dòng)在室外空曠的場(chǎng)地進(jìn)行,活動(dòng)共120分鐘,進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋,有的同學(xué)久久擁抱不愿放開,有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖?。雖然相處短短一年,但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動(dòng)剛好搭建了一個(gè)交流的平臺(tái),給大家感情流露的一個(gè)空間和時(shí)間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個(gè)人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花,最終活動(dòng)獲得了圓滿成功。大家在各個(gè)院系開展了各式各樣的心理活動(dòng),在525心理健康節(jié)的進(jìn)行過程中,不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色,更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無限魅力。在一些反饋采訪中,參加各種心理活動(dòng)的同學(xué)和老師一致認(rèn)為這樣的活動(dòng)及形式應(yīng)該定期的進(jìn)行,讓更多的呼大學(xué)子受益!
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇五
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“主動(dòng)學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
1、4月,我院心情驛站精心策劃,舉辦了“心語dv秀”活動(dòng)。參加活動(dòng)的人員主要是14級(jí)的大一新生和12級(jí)品學(xué)兼優(yōu)、社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,活動(dòng)形式為大一同學(xué)邀請(qǐng)大三學(xué)長(zhǎng)做客本班與同學(xué)交流,并將活動(dòng)過程用dv記錄下來?;顒?dòng)以班級(jí)為單位,時(shí)間和地點(diǎn)由班級(jí)自己選定,而風(fēng)格更是形式多樣?;顒?dòng)中,12級(jí)同學(xué)表達(dá)了對(duì)xx校區(qū)的不舍和依戀,同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際,向14級(jí)同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會(huì),并鼓勵(lì)14級(jí)同學(xué)珍惜時(shí)間,努力上進(jìn)。本次活動(dòng)用dv全程記錄,為大家留下了美好的回憶,并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動(dòng)很好的繼承以往傳統(tǒng),為在學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別心情的途徑,并且通過交流,使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺,進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在大學(xué)生活。
2、5月,心情驛站邀請(qǐng)xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長(zhǎng)理學(xué)子帶來了一場(chǎng)主題為“青春無悔,時(shí)尚由我”、趣味盎然的勵(lì)志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分,分別是:愛情,學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對(duì)挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家,勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格,博得了在場(chǎng)同學(xué)的陣陣喝彩,講座現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷,氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前,胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場(chǎng)提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后,有同學(xué)感慨地說,平時(shí)大家都聽厭煩的大道理,x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省,對(duì)自己的激勵(lì)作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座,契合“525”活動(dòng)主題,促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),起到了引導(dǎo)“主動(dòng)學(xué)”的作用。
4、5月26日,為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能,朋輩心理工作部組織了13、14級(jí)班級(jí)心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中,喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”,如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭,不做錦上添花;在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí),注意保密,不做“大喇叭”;在工作中,發(fā)揚(yáng)愛心、增強(qiáng)責(zé)任心,用真誠去感悟;等等。最后,我院心理輔導(dǎo)員曾老師對(duì)此次培訓(xùn)做了總結(jié),鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象,成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后,很多同學(xué)都表示受益匪淺,相信對(duì)今后開展班級(jí)心理健康教育工作會(huì)有很大幫助。
5、6月,我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者?;顒?dòng)內(nèi)容包括,在冥想中體會(huì)各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測(cè)試,了解自己傾向于視覺型,聽覺型,觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格,了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方,使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素,大家談到主要有時(shí)間分配,個(gè)人興趣,情緒,學(xué)習(xí)方法,目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對(duì)各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對(duì)考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況,并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo),是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動(dòng),旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時(shí)間,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動(dòng)是針對(duì)本屆“525”活動(dòng)主題,開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動(dòng),在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,我院有22組共59人參加初賽,兩組進(jìn)入復(fù)賽,其中一組獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng),4人分獲個(gè)人一、三等獎(jiǎng)。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中,我院共選送7篇,其中胡鵬《風(fēng)·花·覺者》獲三等獎(jiǎng),并進(jìn)入“我最喜愛的博文”點(diǎn)擊前10名。5月23日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于在全校學(xué)生中召開“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”主題班會(huì)的通知》,我院轉(zhuǎn)發(fā)通知,要求由班主任召開班會(huì),在班會(huì)后布置作業(yè)撰寫班會(huì)心得和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃,作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬,在我院07-14級(jí)28個(gè)班中召開了“主動(dòng)學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”心理健康主題班會(huì),班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中如何做到“主動(dòng)學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”。我院也積極鼓勵(lì)同學(xué)們參加“釋放壓力,放松心情”自助式校園心理拓展訓(xùn)練。此外,我院還承辦了學(xué)?!?25”心理健康知識(shí)廣場(chǎng)宣傳活動(dòng)。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對(duì)性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇六
盡可能多地暗示自己保持自信,提高自身的技能,多培養(yǎng)自己的興趣愛好,多去找自身的優(yōu)點(diǎn),這樣就能很好的融入到任何一個(gè)人際場(chǎng)合,不會(huì)被冷落和孤立,充滿自信是克服害羞心理的根本,因?yàn)橹挥凶孕帕瞬挪粫?huì)對(duì)陌生環(huán)境過分敏感,才不會(huì)把過多的精力用在懷疑自己身上。
尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。
勇于展現(xiàn)自己的才能尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),要在經(jīng)常性的給自己一個(gè)舞臺(tái),漸漸的尋找自己的優(yōu)點(diǎn),鼓勵(lì)自己展示出來讓內(nèi)心自信起來,也使得自己在以后的生活中找回自信,愉快的交朋友,大膽的展現(xiàn)個(gè)人魅力。
有所準(zhǔn)備參加社交。
建議害羞的人在每一次社交活動(dòng)之前,最好做一做“社會(huì)偵察”。如果你準(zhǔn)備參加一個(gè)party,最好事先了解一下會(huì)有些什么人參加,他們將做什么,他們的興趣在哪一方面?如果是一些你從來沒見過的人,最好盡可能地了解他們的背景,那么在和他們交談時(shí)就不會(huì)不知所云了。
另一種“社交熱身”就是,參加一個(gè)和你有共同興趣的團(tuán)體,這對(duì)于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會(huì)在交往中尋找快樂,在其他場(chǎng)合也不再容易感到那么害羞。
盡量讓自己看起來平易近人。
你會(huì)接近一個(gè)臉很臭或頭低低的人嗎?不太會(huì)吧。低頭看著鞋子是不會(huì)有人想接近你的—永遠(yuǎn)會(huì)讓人覺得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛。多對(duì)著鏡子練習(xí),一直到對(duì)自己的表情感到滿意為止。
找陌生人談話。
而最新的研究又給害羞者提供了一個(gè)好辦法。哈佛大學(xué)心理學(xué)家杰羅姆·卡格恩建議,遠(yuǎn)離害羞,先從跟陌生人交談開始。研究人員提出,招待酒會(huì)和聚會(huì)是結(jié)識(shí)陌生人最好的場(chǎng)所,期間,要盡量多和不熟悉的人坐在一起,并找機(jī)會(huì)與之交談。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇七
無論什么人什么事都不會(huì)永久的陪著你,就譬如一句話天下無不散之筵席,頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝,實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學(xué)生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當(dāng)我要離開他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀,我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實(shí)習(xí)、教育實(shí)習(xí),是我們每個(gè)大三的師范生都要面臨的選擇,起初因?yàn)樽约旱目佳心繕?biāo)是不想來頂崗實(shí)習(xí)的,但是當(dāng)我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時(shí)我心動(dòng)了,就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
xx年8月29日陽光明媚的一天,我們望定唐分隊(duì)踏上了頂崗之路,兩個(gè)多小時(shí)的路程我們來到了望都三中,隨后xx中學(xué)的副校長(zhǎng)就把我們12個(gè)人接走了。在來北羅的路上我對(duì)于頂崗充滿了新奇,對(duì)于實(shí)習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬,來到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級(jí)當(dāng)班主任和任課老師,出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師,我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,任課班級(jí)1――4班,雖然說是在完成大三的學(xué)業(yè),但是理論上來說我也是一名老師,也是步入正規(guī)的工作,我懷著對(duì)一切的好奇的心理,信心百倍的開始了我的實(shí)習(xí)班主任和教師工作。
猶記得初登講臺(tái)時(shí)那種心情,不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時(shí),雖然經(jīng)過了充分的備課,但是我心里依舊忐忑不安,講課時(shí)感覺非常緊張,當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足,盡快的擺脫這種局面,我決定去聽學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)老師講課。在聽課中,我吸取了許多有益的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格,或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對(duì)重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏,侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,我深感,教學(xué)是一門藝術(shù),課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗(yàn)的過程。通過這一段時(shí)間的聽課,我了解了一般的課堂教學(xué)流程,組織課堂的能力也獲得也很大的提升,課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如:一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多,從一開始的簡(jiǎn)單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想,就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時(shí)我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物,引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步,由于初一年級(jí)的學(xué)生自制力比較小,因此上課中時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),我已經(jīng)能及時(shí)解決學(xué)生的糾紛,從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對(duì)學(xué)不到的,只有在實(shí)踐中才能學(xué)到真知。在運(yùn)用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高,我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候,我講課的語速明顯偏快,而且兒化音也很多,但是通過這半年的頂崗實(shí)習(xí),我有意識(shí)的放慢了自己的語速,改掉自己兒化音的毛病,力爭(zhēng)使自己的語速快慢適中,形象生動(dòng)通俗易懂。
對(duì)于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對(duì)待每一位學(xué)生,在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心,也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊(duì),班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾?,我來給他們做后盾,以此來鍛煉他們的能力,讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。我給班級(jí)制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律,我覺得要想成為一個(gè)好的班級(jí)與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的,俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的,回想剛來的那個(gè)時(shí)候,真是懵懵的,很多事情無從下手,對(duì)于管教學(xué)生更加是難上加難,而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了,我之所以能有這些經(jīng)驗(yàn)真的要好好感謝我的實(shí)習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),選擇教師這一職我從來不會(huì)后悔,都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個(gè)人一起度過了半年,我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時(shí)間真的過的很快,實(shí)習(xí)半年我哭過,笑過,中途也曾想過要放棄,但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步。每當(dāng)疲憊時(shí)看到孩子渴望求知的眼神時(shí)心中總會(huì)燃起一股干勁,“既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺(tái)不僅僅是老師的崗位,更是培育下一代的橋梁,真的感謝我的學(xué)校給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝頂崗實(shí)習(xí),讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng);感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇八
經(jīng)過一個(gè)月“大學(xué)生心理健康月”緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中,一系列新穎、獨(dú)特,具有教育意義的游戲,不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球,更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞?,F(xiàn)將亳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)20xx年“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)總結(jié)如下:
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)承辦的“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)。此次心理健康月中,內(nèi)容多種多樣,有“心情墻”,“我的笑臉,我來曬”,心理電影賞析,征文比賽,表彰大會(huì),還有“相親相愛一家人”團(tuán)體活動(dòng)。
在眾多的內(nèi)容中,由于采取的是自由報(bào)名參加的方式,加上本次大部分活動(dòng)的廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與,使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣,但各個(gè)活動(dòng)主題突出,思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解和心理素質(zhì)培養(yǎng)。
協(xié)會(huì)工作的支持;在“心情墻”的便利貼采集活動(dòng)中,同學(xué)們積極的在各個(gè)征集點(diǎn),進(jìn)行征集,情緒高漲;在“我的笑容,我來曬”的笑臉采集過程中,心理協(xié)會(huì)采集小組,深入各班級(jí)和宿舍進(jìn)行采集,流動(dòng)的采集工作人員,在全院范圍內(nèi)采集,保證了笑臉采集活動(dòng)的圓滿結(jié)束;在征文比賽中去書寫校園,書寫自己的內(nèi)心世界,“感恩父母,回報(bào)社會(huì)”去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩的年紀(jì),學(xué)會(huì)感恩和回報(bào);在社會(huì)心理學(xué)的系列講座中,聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識(shí)。以及引導(dǎo)我院大學(xué)生,對(duì)愛,對(duì)就業(yè),對(duì)人際交往的思考,引起我院大學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽的說出自己心中的想法,讓老師去剖析,積極的提問,讓王老師去指點(diǎn)迷津,引導(dǎo)我們成就幸福美好的人生。
由于本次“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)內(nèi)容的新穎性和獨(dú)特性,不僅贏得了學(xué)院老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻,意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象,為我院大學(xué)生心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),讓我們學(xué)會(huì)了體驗(yàn)和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。不斷的提高和完善自我。
總結(jié)人:大學(xué)生心理協(xié)會(huì) 學(xué)習(xí)部 ***
20xx年5月27日
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇九
不知不覺,擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇:5月25日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)??赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的,另外,我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座,同學(xué)們也積極參與。同時(shí),我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所,所以對(duì)于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時(shí),班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,也通過學(xué)習(xí)le小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)le想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿xxx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。
一:班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流透過此次活動(dòng)的感受和想法。
透過此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí)le,嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)我們透過幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕薄S械恼f“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國(guó)的新一代,肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)le,應(yīng)對(duì)朋友,應(yīng)對(duì)生活,應(yīng)對(duì)未來。
為舒緩學(xué)習(xí)le壓力,共享快樂心情,4月18日,國(guó)際商學(xué)院10級(jí)國(guó)貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)校“校園情·快樂心”主題班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)要求,結(jié)合班級(jí)團(tuán)建安排,由國(guó)貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動(dòng)全過程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng)、活動(dòng)開展及總結(jié)幾個(gè)階段,高潮迭起,精彩紛呈。
在活動(dòng)前期,班委召開了相關(guān)會(huì)議,并組織全體同學(xué)討論投票,商議活動(dòng)方案。經(jīng)過熱烈討論,班級(jí)決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng)?;I備工作有條不紊地展開,同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中,為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
4月18日下午,全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,快樂出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后,大家在幾位班委的組織下開始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng):燒烤及火鍋。大家分工合作,紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中,忙得不可開交。過程中雖然意外不斷,卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì),現(xiàn)場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國(guó)殺、唱歌、臺(tái)球等,大家都放下了平時(shí)的壓力,在娛樂項(xiàng)目中盡享歡樂,為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。
在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈,先每人舉起右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們?cè)谟螒蛑性鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。
緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣,到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來,不少同學(xué)真情流露,現(xiàn)場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,盡管成長(zhǎng)道路充滿迷茫與未知,但我們有最令人驕傲的資本:青春和夢(mèng)想,在邁向未來的路上,我們相互扶持,攜手同行。
由始至終,整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中,同學(xué)們熱情高漲,活動(dòng)在盎然春意中畫上了圓滿的句號(hào)。
本次活動(dòng)以“校園情·快樂心”為主題,通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式,一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。
活動(dòng)為班級(jí)提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì),也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè),豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀,我們快樂出發(fā)。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇十
不知不覺,擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇:5 月25 日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的,另外,我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座,同學(xué)們也積極參與。同時(shí),我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所,所以對(duì)于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時(shí),班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿*** 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
心理活動(dòng)總結(jié)
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。
活動(dòng)過程:
一:班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流透過此次活動(dòng)的感受和想法。
六:班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
透過此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)我們透過幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕薄S械恼f“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國(guó)的新一代,肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí),應(yīng)對(duì)朋友,應(yīng)對(duì)生活,應(yīng)對(duì)未來。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇十一
1、我們通過游戲等活動(dòng)的形式帶給同學(xué)們?nèi)松^及價(jià)值觀上有益的啟示,使同學(xué)們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展,指引同學(xué)們以健康的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活。
2、通過對(duì)一班集體同學(xué)自愿組隊(duì)的形式以增強(qiáng)集體凝聚力,團(tuán)結(jié)班級(jí)同學(xué)。
3、此次活動(dòng)同學(xué)們積極參與,現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈,同學(xué)們熱情高漲。
4、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng),努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
5、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種困境。
6、培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步。
活動(dòng)游戲主要分三輪:
一輪為叢林穿越(熱身游戲):每隊(duì)兩名隊(duì)員出列準(zhǔn)備,被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊(duì)員語言引導(dǎo)下蛇形穿過用繩子設(shè)置的障礙。(出場(chǎng)的兩名隊(duì)員只能靠其他隊(duì)員而身體和手不能觸碰繩子,碰一次則視為違規(guī)一次,隊(duì)員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域,否則也同樣視為違規(guī))。各隊(duì)以出場(chǎng)兩位隊(duì)員到達(dá)時(shí)間和計(jì)總用時(shí)最少的為勝利,只統(tǒng)計(jì)前三名。
第二輪為風(fēng)中勁草(不倒翁):所有隊(duì)員站縱列一隊(duì)隊(duì)員間間隔0.5米,由裁判發(fā)令,先由第一位隊(duì)員往后倒,接著保持此姿勢(shì)再有第二名倒向第三名依次到最后,最后一名則保持站立,接住前邊后倒的隊(duì)員。完成后再由最后一名向前同原理倒,返回來第一名同學(xué)則承擔(dān)接住隊(duì)員的角色不過這次是用背接,而前一次為正面可用雙手接。勝負(fù)同樣一時(shí)間用時(shí)多少?zèng)Q定。用時(shí)越少越有利。此輪因有一定難度而無違規(guī),計(jì)分同樣只取前三名。
第三輪為解手鏈:每隊(duì)所有隊(duì)員向心而站,每位隊(duì)員伸出右手握住對(duì)面同伴的手,左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時(shí)整個(gè)隊(duì)以形成一張亂網(wǎng),而后在不放開任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開形成一個(gè)規(guī)則的圓形。(注:絕對(duì)不能放開自己同伴的手,否則每送一次視為違規(guī)一次,如實(shí)在不能夠解開的則可以松手,不過每松手一次也同違規(guī)一次。)。
1、宣傳力度不夠大,沒能完成預(yù)計(jì)效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進(jìn)。
2、由于對(duì)天氣影響的忽視,導(dǎo)致活動(dòng)不能及時(shí)完成,而后推到周一晚自習(xí)也是原本活動(dòng)內(nèi)容做了部分調(diào)整,從而也造成了一系列不必要的麻煩。
3、對(duì)于活動(dòng)道具準(zhǔn)備不全,如小喇叭等,使得活動(dòng)因現(xiàn)場(chǎng)主持人聲音不夠大而不那么完美。
4、對(duì)于活動(dòng)準(zhǔn)備有點(diǎn)倉促,現(xiàn)場(chǎng)布置太過于簡(jiǎn)單,對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)控制不是太好!
總的來說活動(dòng)算是成功的,對(duì)于以上不足,希望在下次活動(dòng)中能比此次完善,更進(jìn)一步。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇十二
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任,讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,尋找團(tuán)體支持,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向?qū)Ψ?,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令,口令有三個(gè):
1、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?,但扮演大樹的人就?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2、松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人能夠做松鼠,松鼠也能夠做大樹,喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng):活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員,能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí),班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩應(yīng)對(duì)面站好,指導(dǎo)者帶給話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換主角。之后,里圈側(cè)成員向右跨一步,交換談話對(duì)象,指導(dǎo)者帶給新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?
目的:強(qiáng)化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
注意事項(xiàng):指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則:每個(gè)小組圍成一圈,指導(dǎo)者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn),最久。
靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來,我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己,熱心的服務(wù)同學(xué),敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài),并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況,對(duì)于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師,并根據(jù)程度,進(jìn)行一些必要的干預(yù),不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員,我也做了些努力:透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通,及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及校園在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
透過一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問題,我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。
學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式,讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕牛瑢?duì)未來開始有自己的規(guī)劃。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇十三
此次我們心協(xié)的心理沙龍活動(dòng)主題是“我們約會(huì)吧”,活動(dòng)以游戲、視屏、介紹心理知識(shí)為模塊進(jìn)行,這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動(dòng),活動(dòng)以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動(dòng)娛樂為目的舉行。
時(shí)間:20xx年4月1日
地點(diǎn):3教階梯教室一
活動(dòng)執(zhí)行范圍:全校學(xué)生
游戲時(shí)每個(gè)方陣出人來互相pk,上臺(tái)pk的人如獲勝則獲得一枚徽章,最后獲得徽章最多者會(huì)得到一份驚喜的獎(jiǎng)品,如果哪個(gè)方陣獲勝次數(shù)最多,則此方陣全體成員都得到小獎(jiǎng)品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。
很巧的是這次活動(dòng)的當(dāng)天是“愚人節(jié)”,學(xué)校也小小的愚了一下我們,竟然停電,不過我們事先已作好準(zhǔn)備,全場(chǎng)點(diǎn)燃了蠟燭,在燭光中完成了我們的“約會(huì)”,溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人,后無來者”的吧,即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。
活動(dòng)缺失:當(dāng)然,在每一次的活動(dòng)中,都有發(fā)揚(yáng)的東西,那么必然也有缺失與不足,就這次活動(dòng)場(chǎng)地的布置,因?yàn)槲?、六?jié)有人上課,所以導(dǎo)致我們布置教室的時(shí)間太緊張,匆匆忙忙的,借教室時(shí)應(yīng)該問好情況以防到時(shí)錯(cuò)亂慌張。
還有就是游戲,依然是老問題,我們做的游戲都太有局限性,不能夠讓全場(chǎng)都參與進(jìn)去,導(dǎo)致臺(tái)上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺(tái)下的同學(xué)卻不知所以然,最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場(chǎng),這個(gè)真需要大家動(dòng)動(dòng)腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。
主題與實(shí)質(zhì),這也是我們未能預(yù)料的。
以上就是我對(duì)這次活動(dòng)的一些看法,總而言之,活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束,不管成功與否,我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足,吸取經(jīng)驗(yàn),在以后的活動(dòng)中彌補(bǔ)不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),相信在我們共同努力下,心協(xié)活動(dòng)會(huì)越來越好,因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)(專業(yè)14篇)篇十四
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開帷幕,完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)班級(jí)里體驗(yàn)真正的快樂。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭?;顒?dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問題,原來計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說雖然是班級(jí)的小活動(dòng),但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級(jí)同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開始的羞怯到后來的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來猜說話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對(duì)與錯(cuò),引來笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂,還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級(jí)氛圍,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;“吃貨大比評(píng)”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場(chǎng),我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,在大學(xué)里,要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。
班級(jí)心理活動(dòng)是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說,一個(gè)人的快樂,再大,也是微小的;許多人的快樂,再小,也是巨大的;這次班級(jí)活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來,融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂著。之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉?jí)活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂,而且不只是快樂。一群人共同參與,充分享受著活動(dòng)中的一分一秒,抓住過程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的`交際圈,融入到集體的大流中去。