中班教案要注意教學目標的設定，以及教學步驟的設計，確保教學內容的合理性和連貫性。以下是小編為大家選取的中班教案樣本，供幼教工作者們在教學過程中參考使用。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇一
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系，提高機體的協調能力，鍛煉手眼協調的能力和動作的靈活性。
長約50厘米的紙制彩棒。
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀;
3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇二
教師以交警身份入場，接待來“泗安交警大隊”做客的同學，以學生想做小交警為由進入活動。
二、學做小交警。
1、“交警”引導幼兒了解日常工作，及工作的重要性。
師：“并不是每個同學都能成為小交警，我要看同學們對我們交警工作了解的多不多，還要看同學們表現得好不好，才能成為合格的小交警。首先，請同學們看看我的同事一天的工作情況（播放視頻）請問你們知道交警都做哪些工作嗎？（學生根據經驗自由回答：指揮交通、維持交通秩序、處理違章、受理事故）。
2、學習交警指揮的動作。
（1）怎樣才能成為一名合格的小交警呢？你知道要當一名小交警還要學會哪些本領？（交警手勢、了解交通標志、交通規則??）。
師生同學、跟交警做一遍。
師：同學們真聰明!不放棄每一個學習的機會，這么短的時間就學會了兩種手勢，不簡單!如果能面對同學們展示一下你的'風采，那就更了不起啦!（教師喊口號，全體學生做動作）。
想不想來模擬做一名小交警呢？
學生表演，評價。
師：在學習交警指揮手勢的過程中，你有什么感覺？
是啊，我們才做了一小會就覺得累了，交警們每天一站就好幾個小時，他們的工作太辛苦了！
3、師：你看我們交警的工作多重要啊，我們的肩上擔負著行人的生命安全，但是“想當一名人們心中的好交警，只有神氣的指揮是不夠的，當你在十字路口指揮交通的時候，你還要準確地判斷哪些行為違反了交通規則，還要及時制止，你們行嗎？好，現在就考考你。”
這不，那邊來了一位急急忙忙趕著去上班的阿姨。師扮演這位阿姨：唉，真倒霉，又是紅燈，上班要遲到了，算了吧，反正現在沒有汽車開過來，闖過去算了。（小交警們，阿姨的行為怎樣？哪位小交警愿意到前面來維護交通秩序，制止阿姨這種行為？引導小交警制止。）。
酒后駕車的叔叔。
我們小交警在維護交通秩序時，也可以參照法律。課件出示：新道路交通安全法將喝酒駕車分為酒后駕車和醉酒駕車兩個檔次，其中，酒后駕車的處罰是：飲酒后駕駛機動車的，處暫扣一個月以上三個月以下機動車駕駛證，并處二百元以上五百元以下罰款。醉酒駕車的處罰是：醉酒后駕駛機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，處十五日以下拘留和暫扣三個月以上六個月以下機動車駕駛證，并處五百元以上二千元以下罰款。
三、感受交警辛苦。
在我們生活中，你有沒有見過或聽說過類似的事例？
師：我們交警盡職盡責的對行人的生命安全負責，卻得不到別人的理解，甚至引來別人的唾罵，盡管我們工作這樣艱辛，我們交警依然沒有忘記自己的職責，為了維持交通秩序，讓行人能平平安安地去上班、去上學。我們每天這樣一站就要四個多小時，無論刮風下雨，無論嚴寒酷暑，我們總是堅守自己的崗位，用自己的汗水換來他人的平安！請看大屏幕：你看到了什么？（下雪天指揮、夜晚??）此時此刻你想對自己的同事交警們說些什么呢？想對生活中的自己說些什么呢？（遵守交通規則，尊重他們）。
師：正是有了我們交警的無私奉獻，辛苦工作，才換來了我們千千萬萬個家庭的幸福生活。沒有安全，就沒有幸福，沒有安全，就沒有歡樂。
師：這觸目驚心的數字，是血淋淋的教訓，一條生命的消失傷痛著多少人的心，生命是寶貴的，我們每個人只有一次，讓我們以一名小交警的身份告訴所有人：平安是寶、平安是福，讓我們從今天開始嚴格遵守交通規則，珍愛生命，讓平安永遠伴隨我們快樂成長!最后，讓我們深情地把這句祝福送給在座的每一位老師，每一位同學：
祝您和您的家人一生平安!
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇三
準備：小木桶水小球目標：鍛煉幼兒上肢平衡的能力。
玩法：提著裝有水的木桶到達終點，把水倒在裝有小球的水桶，哪組小球先浮上來哪組獲勝。
規則：必須是小球靠水的浮力自己浮上來，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》。
目標：鍛煉幼兒蹦跳以及雙腳跳的能力。
準備：kt板大樹果子玩法：小兔跳到果子樹下，摘下果子，再跳過終點把果子放在籃子里。
規則：必須是模仿小兔跳，走跑著都不算勝者。
3幼兒園中班體育游戲教案：《小動物回家》目標：培養幼兒鉆爬的技巧，以及鍛煉他們的體能。
準備：墊子鉆圈擺有小椅子的"s"形動物面具玩法：幼兒在終點，爬過墊子，然后鉆過圈，再繞過"s"型到到終點，先到者為勝。
規則：必須爬過墊子，鉆過圈，繞過"s"形，遵守這些規則，先到者為勝。
4《揪尾巴》。
目標：鍛煉孩子的思維能力（想辦法讓自己的尾巴不被揪去）準備：皺紋紙當尾巴游戲玩法：把皺紋紙剪得小尾巴塞在褲子后面，教師喊開始，幼兒四散去揪其他小朋友的尾巴，（同時也要保護好自己的`尾巴不被別人揪掉）教師吹哨子喊停，游戲結束，看看誰揪的尾巴最多，游戲可以反復進行。
5
《拾果果》。
目標：訓練孩子手指的靈活性，促進大腦的發展準備：人手一只小籃子形狀不同的玩具若干游戲玩法：教師說開始;幼兒用手一個一個往空籃子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完為止。
6《巧運毽子》。
目標：鍛煉幼兒平衡力和手腳協調配合的能力。
準備:毽子羊角球獨木橋玩法：幼兒在起點騎著羊角球到放毽子的地方，把毽子放在頭頂，兩臂平舉，走過獨木橋，先到者為勝。
規則：不能用手扶毽子，要兩臂平舉走過獨木橋。游戲一：毛毛蟲爬目標：練習屈膝朝前爬的技能。
準備：泡沫墊若干游戲玩法及規則：將泡沫墊子拼擺成"弓"字形，幼兒一個跟一個從墊子的一頭爬向墊子的另外一頭，直到爬完為止。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇四
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
1、準備運動：兔子舞。
師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧!(音樂起)。
2、基本動作：游戲《狼來了》。
師：這兒真美，我們在這兒安家吧!(取下圈，放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。(指定一個地點為倉庫)示范：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續。(請個別幼兒示范，強調動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。)當大灰狼出現時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續搬東西。
幼兒在音樂伴奏下練習兩次。
師：大灰狼真討厭，經常欺負我們，我們還是搬家吧。
討論：怎樣把這么多的東西都搬走?引出夾物跳。
(1)造新家。
兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的搬家方法：背著圈跳過小樹林(可樂瓶搭成)，褡個新家，將糧食放在指定位置，再沖上山坡，跳下，返回原地。
(2)搬家。
(音樂起)小兔在媽媽的帶領下沿路線搬家。教師根據幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。
4、整理活動：
師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!(幼兒做高興狀：耶!)。
真累呀，讓我們放松一下吧!(互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩)。
天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧!(幼兒邊聽故事邊作休息狀結束)。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇五
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
4、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
師：這兒真美，我們在這兒安家吧!(取下圈，放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。(指定一個地點為倉庫)示范：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續。(請個別幼兒示范，強調動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。)當大灰狼出現時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續搬東西。
幼兒在音樂伴奏下練習兩次。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇六
1、練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
1、準備運動：兔子舞師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧!(音樂起)。
2、基本動作：游戲《狼來了》。
師：這兒真美，我們在這兒安家吧!(取下圈，放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。(指定一個地點為倉庫)示范：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續。(請個別幼兒示范，強調動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。)當大灰狼出現時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續搬東西。
3、游戲：小兔搬家師：大灰狼真討厭，經常欺負我們，我們還是搬家吧。
討論：怎樣把這么多的東西都搬走?引出夾物跳。
(1)造新家兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的搬家方法：背著圈跳過小樹林(可樂瓶搭成)，褡個新家，將糧食放在指定位置，再沖上山坡，跳下，返回原地。
(2)搬家(音樂起)小兔在媽媽的帶領下沿路線搬家。教師根據幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。
4、整理活動：
師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!(幼兒做高興狀：耶!)真累呀，讓我們放松一下吧!(互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩)天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧!(幼兒邊聽故事邊作休息狀結束)。
這節課幼兒掌握的不是很好，由于我班幼兒大多數都是民族幼兒，對漢語的理解能力較差，對漢語的一些詞和句子理解不了。通過這節課的學習我意識到要想讓民族幼兒學好漢語，掌握漢語的詞和句子必須要多說，多聽，多練習。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇七
初步養成勇敢、大膽的品質。
30、60cm高的高臺或積木（從30cm高開始，每一層差距在10、15cm)。
在直徑約50x50cm的硬海綿墊或體操墊的中心貼上用即時貼制作的大小適當的花。
以游戲的口吻引出活動內容。
教師：小朋友，今天我們要學習解放軍練習跳傘。看誰又勇敢跳得又好。
帶領幼兒在平地練習原地定點跳、跳起轉體等動作，指導幼兒落地時要屈膝緩沖。
教師講解、示范跳傘的方法：向墊子（緊挨著跳臺）上貼的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓勵幼兒大膽地從較高的臺面上跳下。
幼兒自選不同髙度的跳躍平臺反復練習，教師巡回指導，對幼兒適當加以保護。
游戲“花樣跳傘”。
待幼兒熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙難度，指導幼兒從50、60cm的髙處
向下跳，按規定的轉體角度在空中旋轉（教師可根據幼兒實際水平確定轉體的角度），落在墊子上的花心中。
幼兒自由練習，教師加強指導。
幼兒可分隊進行表演賽。
放松活動。
在教師的帶領下，做放松游戲“蛇行走”，提醒幼兒緊跟前面的'人，不要掉隊。
活動自然結束。
活動延伸幼兒掌握基本跳法后，可組織幼兒進行其他自創的動作表演，發展幼兒的創造能力。
重點提示（1)學習此動作時，可根據需要適當調整跳躍的髙度、距離，滿足幼兒的不同需要，提高幼兒的興趣。如有的幼兒動作完成質量高，就可以將平臺升高，墊'子距離拉遠，并鼓勵他完成。（2)加強運動保護，如在幼兒落地時扶一把、提醒幼兒落&地時屈膝緩沖等，減少幼兒的心理恐懼。
個別指導對于接受能力和運動能力差的幼兒要多鼓勵和幫助，如降低起跳高度、拉著幼兒的手跳、師生一起跳等，不要埋怨、責備和歧視他們。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇八
1、學習快速跑，鍛煉靈敏性和耐力。
2、能認真將路鋪的整齊。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、能根據指令做相應的動作。
1、在場地上畫一條起跑線，線前15米左右每隔1米插一面小旗，共插4面，當施工地區。
2、將幼兒分成人數相等的四個隊，分別站在線后，每隔幼兒手持一塊長方形型積木（不宜過大，以一只手拿取方便不影響幼兒跑為宜）。
1、創設“為鋪路鍛煉身體”的情境，進行熱身活動，引發幼兒興趣。
教師引導幼兒跟隨音樂節奏進行手臂擺動、腳踝轉動、腰部運動等動作的熱身，激發幼兒為鋪路鍛煉身體的積極性。
2、教師講解“小朋友來鋪路”游戲的玩法和規則，激發幼兒游戲的愿望。
教師發令后，每一隊第一名幼兒手持長方形積木，跑向小旗，按照要求建鐵路（擺上長方形的積木），飯后跑回本隊拍第二人的手。自己站在隊尾。如此反復進行，一直到最后一名幼兒。最后以建路快，鋪路整齊的對獲勝。
3、和幼兒一起玩游戲“小朋友來鋪路”的游戲，學習快速跑，鍛煉靈敏性。
（1）請多名幼兒一起玩游戲，教師進行重點指導。
（2）幼兒討論，怎樣使道路鋪得又快又整齊。
（3）幼兒進行練習，鍛煉快速跑的能力。
4、四組幼兒進行比賽，根據幼兒游戲水平和活動量及時調整玩的次數，教師及時總結、指導。
5、創設“小朋友鋪完路要洗澡”的情境，引導幼兒放松胳膊、腰、腿等部位。
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇九
1、訓練幼兒身體的平衡能力。
2、鍛煉身體的靈活xx。
平衡凳、沙包。
一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木，訓練幼兒的`平衡能力。
二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組，在每組旁畫一個圈，圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上，沿地上直線走到末端，把沙包放入籃中，在他上平衡凳，最后雙腳跳在地上。
三、幼兒游戲。
1、分組進行游戲。
2、老師與幼兒一起進行游戲。
3、教師講評游戲過程。四、放松活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。
請幼兒說說走平衡木的感受。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十
指導要點：側重左右腳落地時機（老師必須有口令提示），在強調擺臂動作為對側臂前后擺動。
2.變化走：
中班：聽信號變速走。
指導要點：發展幼兒靈敏素質，設定的信號必須保證每個幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區分兩個信號的不同，以便在活動中做出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
1.自然跑：
中班：按節奏，上下肢協調的跑。
指導要點：強調腳的蹬伸和擺動的協調，以及兩臂的擺動，配合軀干協調的轉動，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2.變化跑：
中班：聽信號變速跑。
指導要點：方法同：聽信號變速走。強調跑的動作要領。
3.走跑交替。
中班：走跑交替跑200米。
指導要點：a.走到跑聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動，身體稍微向前傾斜。b.跑到走：聽到走的指令，迅速轉變為走的動作，并且能夠調整自己呼吸。
4.追逐跑：
-----在一定范圍內四散追逐跑。
b.躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5.快速跑：200米。
指導要點：強調下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
1.跳高---自然擺臂連續跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導要點：落地時候屈膝緩沖，突出連續跳的特點。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時機。
2.跳遠。
-----在直線兩側向前跳。
指導要點：注意髖部的預擺。
3.高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導要點：屈膝預擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4.立定跳遠。
-----跳距離不少于30公分。
指導要點：預備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5.助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導要點:向前運動中,單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應該繼續向前跑幾步.
-----能在肩上揮臂投擲.
指導要點:預備時候能夠轉體引臂,投擲時候能夠轉體,揮動大臂帶動小臂將投擲物向前上方扔出.
1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm,高30cm.
雙手側平舉以此調節身體平衡，走步時候步副小，擺腿低，單腿支撐的`時間短，上體直，眼看正前方。
2.身體自轉-----原地自轉3圈不跌倒。
指導要點：以前腳掌為旋轉軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉動帶動上體，雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3.閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導要點：閉目之前先對準目標正面站立，記住目標的方位，走時身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動步幅要小。
指導要點：蹬伸腿時，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結合，爬動時候，仰頭向前看。
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來鉆去。
指導要點：低頭、彎腰、屈膝。
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動，當頭后部接觸軟墊時，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
----聽信號切斷分隊走。
口令：切斷分隊----走！
指導要點：先將幼兒分成前后人數相等的若干組，聽到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進。
中大班：一路縱隊跑。
口令：跑步=----走。立------定！
指導要點：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動；中班幼兒要求上下肢協調，輕松跑步前進。小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
1.互拋互接求。
a.拋傳動作：兩手握住球的兩側，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
b.雙手接球動作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時向來球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動作都應該手心對準來球，球觸手后，雙手及時向后緩沖來球。
2.自拋自接球。
指導要點：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時手張開，掌心向上，接球高時，球觸手后，要有緩沖動作。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十一
活動目標：
1、提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。
2、學習與同伴商量合作玩的方法。
活動準備：
1、教具：錄音機、磁帶、空場地。
2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體。
1、幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開起我們的小汽車出發吧！（師生入場）。
2、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現在我們一起來鍛煉吧。（師生一起做圈操）。
二、提供材料，自由探索。
1、教師提示：“我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
2、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
3、教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的.方法。互相啟發交流。
玩圈方法簡介如下：
a、滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
b、跳圈：在圈里跳進跳出。
c、小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
d、帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
e、轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
f、踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。
4、幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領是什么呢？
幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒）。
三、難度練習，重點指導。
1、幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。
（幼兒自由結伴玩圈）。
2、教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
3、教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。
四、游戲結束，放松身體。
小兔子拔蘿卜吃，結束活動。
師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎？
幼：餓。
師：你們看那是什么？
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧！（幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路）。
師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
活動反思：
在“自由玩圈”活動中，當老師讓幼兒自己想出圈的玩法時，幼兒的積極性很高，每個幼兒都能拿著圈玩，有幾個幼兒表現特別突出，能用圈套自己、手上轉、地上滾，老師請出玩法好的幼兒玩給大家看時，別的幼兒都積極地跟著做，活動中老師說的不多，幼兒能自主練習，每個幼兒都能玩起來。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十二
活動目標：
1.探索呼啦圈的多種玩法，學習滾圈的動作。
2.體驗游戲的快樂。
活動準備：
1.數量與幼兒人數相等的呼啦圈。
2.場地中畫兩條寬50厘米的跑道。
3.音樂、障礙物。
重難點：
在幼兒進行滾圈游戲時，教師要注意提示幼兒動作要領。
活動過程：
一、教師帶領幼兒隨音樂進入活動場地，并進行熱身運動。
二、讓幼兒探索呼啦圈的多種玩法并進行展示。
1.師：小朋友你們知道這是什么嗎?你們玩過沒有?你們是怎么玩的?你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法，你們想怎么玩就怎么玩。
2.幼兒進行嘗試。教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
3.幼兒再次嘗試。
三、玩游戲"汽車司機"，學習在一定距離內滾圈走的動作，并能繞過障礙物。
1.師：小朋友，看老師在干嗎呢?(教師做開汽車的動作)引導幼兒回答是在開汽車。
2.師：我們都是小汽車司機，來開一開我們的小汽車吧!(教師帶領幼兒做開汽車動作)。小司機們，快停下來吧，我們的汽車出現故障了。哦，原來是我們的輪胎壞了，把我們手中的呼啦圈當做輪胎把它們送到修理廠去吧，看看哪個司機運送輪胎的動作最靈活、最熟練。
3.教師示范滾圈的動作，邊示范邊提示動作要領：小朋友跟在輪胎的后面，雙手推動輪胎向前滾動，要盡量讓輪胎在跑道內滾動，不要讓輪胎離開地面，看到障礙物后慢慢繞過去，運到對面后第二個小朋友接著運。
4.幼兒站兩排，進行練習，教師在旁邊進行指導。
5.幼兒分兩組進行比賽。
四、放松活動。
師：我們的輪胎修好了，小司機們跟我一起做(教師帶領幼兒跟隨音樂進行放松活動)。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十三
1、大膽探索滑板車新的玩法，有初步的合作意識。
2、能找到適合自己的有些方法完成任務。
準備：滑板車若干、水果標簽、水果筐若干。音樂磁帶。
重點：大膽探索滑板車新的玩法。
難點：合作意識的`培養。
1、熱身運動：
——小朋友，我們一起來做滑板操吧！
幼兒跟音樂的節奏，身體躺在滑板上，用四肢交替移動滑板，模擬小螞蟻，用滑板學著小螞蟻走入場地。
2、自主探索：
想一想，前面可以把滑板當成什么？可以這樣玩？
幼兒探索滑板的玩法，教師觀察。
幼兒介紹滑板的玩法。
幼兒四散練習開滑板車，教師觀察并進行適當的指導。
3、競賽游戲：運水果：
交代任務、探索后行的方法：
——開心幼兒園需要一批水果，你們這樣才能又快又好地把水果運到幼兒園呢？
幼兒探索運水果的方法，商量有些玩法與規則。
幼兒游戲，分享快樂：
幼兒自由組隊，給自己的車隊起名，并在空的籮筐上貼上相應的水果標簽。
師生共同。
4、鼓勵幼兒用滑板創編出更多的新游戲。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十四
1、體驗與同伴游戲的'愉悅和參加體育游戲的快樂。
2、培養靈敏的反應能力和手眼協調能力，鍛煉腿部力量。
1、塑料網袋加填充物做成的小球（數目是幼兒人數的兩倍）。
（一）準備活動：
1、教師與幼兒做熱身活動：點頭、伸臂、彎腰、踢腿、跳躍等動作。
2、反應練習，聽哨聲做動作。
（二）游戲活動：
1、游戲：《我比球快》。
（1）幼兒聽見哨聲從起跑線往前跑，教師將球滾落在地去追幼兒。
（2）幼兒拾球投入籃子，比比誰投得準。
（3）第二種玩法：幼兒不拾球，用各種動作（走、跑、跳等）回到起跑線，以腳不能碰到球為準。
（4）游戲玩三遍。
2、游戲：《打老鼠》。
（1）將幼兒分成兩組：一組演老鼠；一組演小雞。
（2）哨聲響起，老鼠從始跑線跑到終止線。經過小雞面前時，小雞可用球瞄準老鼠，并將球投在老鼠身上（除臉以及有害部位）。
（3）老鼠從終止線往回跑時，小雞可再投擲。
（4）兩組互換角色，游戲重新開始。
（三）放松活動：
與教師一起做放松練習，并自由走出場地。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十五
1.練習連續側身鉆過60cm高的障礙物。
2.在快速連續鉆的過程中提高身體的協調性。
3.愿意幫助他人，在“幫小動物送信”的過程中能保持愉悅的情緒。
4.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5.培養幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
1.60cm高的拱門若干，信封若干，游戲音樂。
共擺放4組。
1.重點：練習連續側身鉆過60cm高的障礙物。
2.難點：在快速連續鉆的過程中提高身體的協調性。
1.創設“胖胖豬鍛煉”的情境.引導幼兒隨《三只小豬》做跑步、跳遠、游泳、打球等動作。
2.引導幼兒探索側身鉆的方法，掌握連續側身鉆的動作要領。
(1)創設森林里開通隧道的情境，引導幼兒探索彎腰低頭鉆“隧道’的方法。
(2)請個別幼兒演示正面鉆、側身鉆的動作,其他幼兒學習。
動作要領:彎腰.低頭、膝蓋彎曲，一只腳先邁過“隧道”,然后側身移動肩膀和身體重心過“隧道”,最后另一只腳過“隧道”。
3.組織幼兒玩“胖胖豬送信”游戲，鞏固快速鉆的動作技能，提高身體的協調性。
(1)給小免送信:沿途布置兩個拱門,鞏凡固正面鉆的技能,激發幼兒參與活動的興趣。
(2)給小猴送信:將幼兒分成4組,練習連續側身鉆過4個拱門，將信送到小猴家后返回，根據幼兒表現可多次進行游戲，練習幼兒側身鉆的`技能，鍛煉身體的協調性。
(3)幫助小雞或其他小動物送“加急掛號信”:練習連續正面鉆和側身鉆的技能，增加游戲難度。
4.帶領幼兒玩“胖胖豬洗澡”的游戲，引導幼兒隨舒緩的音樂模仿小豬洗澡的動作,與同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身體各部位。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十六
1、練習雙腳站立由25--30cm處往下跳。
2.、發展腿部力量和彈跳能力。
3、學會聽從指揮。
1、小椅子若干把、動物玩具若干。
2、場地布置。
教師帶領幼兒扮演“小傘兵”，邊聽音樂邊做準備活動。
動作：頭頸部——上肢——下蹲——體側——體轉——踢腿——腹背——跳躍——整理運動。
1、師：今天我們都是勇敢的小傘兵，要從飛機上跳到地面，場地上的小椅子當飛機，大家自己去試一試。
2、幼兒自由練習，教師觀察指導。
教師組織幼兒自由交流，探討正確的動作。
教師講解示范“跳傘”的動作：雙腳并攏，站在小椅子上平舉雙臂做好準備，然后雙腳并攏往下跳，前腳掌著地，輕輕落地，雙臂自然放下，保持身體平衡。
3、游戲“定點降落”。
師：小傘兵最大的'本領就是定點降落，鼓勵幼兒對準圓圈往下跳，看清圓圈的遠近再向下跳。
幼兒排隊登上小椅子，跳進圓圈，跳得準的獲勝，失敗的幼兒再到小椅子上挑戰。
4、游戲“緊急救援”。
調整場地，把小椅子圍成“樹林”，中間放小動物玩具。
師：小動物們困在樹林里，小傘兵們趕快去救它們吧。一個小傘兵只能救一只小動物，幼兒游戲，教師指導。
5、教師和幼兒一起慶祝勝利，在教師帶領做放松活動，結束活動。
回家后和爸爸媽媽玩親子游戲。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十七
1、練習閉眼起踵轉，發展幼兒的平衡能力和動作的靈敏性。
2、鞏固幼兒對數字的認識。
3、培養幼兒對同伴的協作能力，遵守活動規則。
活動準備音樂：歡樂游戲。
一、導入。
1、全體幼兒按組站在點上，聽教師的口令玩“多一號”的游戲。
規則：教師報2號，則3號幼兒迅速從右側跑至牌尾，后面的幼兒向前移一個點，
幼兒游戲一次后便站回原來的點上。
2、玩“少一號”的游戲。方法同上，要求幼兒跑時速度加快。
二、展開。
1、幼兒四散站在場地上，場地代替公園。
師：公園里有許多轉椅，有單人乘的，還有多人乘的，今天我們來玩小轉椅的`游戲。
2、交代游戲玩法。
教師發出信號：單人轉椅。
幼兒便兩手叉腰，閉眼原地起踵自轉。
教師發出信號：雙人轉椅。
幼兒便兩人一組手拉手，手臂伸直，起踵閉眼圈轉。
教師發出信號：大轉椅。
幼兒集體拉手成大圓圈，手臂伸直，閉眼起踵轉圈。
教師提醒幼兒注意規則：手拉手轉時，互相不能松手。
3、全體幼兒游戲2~3次。
必要時，暫停游戲重新強調游戲規則。
三、結束。
1、游戲“捉單不捉雙”
音樂響起，幼兒自由奔跑，音樂停，幼兒大聲喊出數字，
喊出單數的小朋友就是被捉的對象。
2、隨教師做各種模仿動作，結束活動。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十八
幼兒喜歡原地旋轉的游戲，旋轉過程中周圍的事物也跟著轉動，帶給他們奇妙的體驗。幼兒期是感統訓練的關鍵期，可通過轉圈游戲有效解決前庭覺失調的現象，提高平衡能力。中班幼兒平衡能力和穩定性明顯増強，有一定的自我保護意識。本次活動意圖通過兒歌的引領，幫助幼兒掌握原地旋轉的基本方法，進一步發展幼兒的平衡能力。
1.掌握原地旋轉并保持身體平衡的基本方法。
2.能遵守游戲規則，旋轉時會自我保護。
3.體驗掌握平衡、保持穩定的愉悅。
寬闊平坦的戶外活動場地，音樂，沙包若干。
1.引導幼兒自由探究原地旋轉的方法，注意觀察幼兒不同旋轉方法，重點借助胳膊保持平衡的幼兒進行分享、交流。
提問：你轉起來了嗎？旋轉結束時，你用什么辦法站穩？你的胳膊是怎樣的'？小結：原地旋轉時，可以借助胳膊保持身體平衡，如側平舉、躬著腰等。
2.適當增加旋轉圈數，鼓勵幼兒進一步探究，掌握原地旋轉并保持身體平衡的基本方法。提醒幼兒每回最多轉3圈，站穩后再準備下一輪旋轉，可建議幼兒改變方向旋轉，以防頭暈跌倒。
1.第1遍游戲，幫助幼兒了解游戲規則。
教師朗誦兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站。”幼兒原地旋轉，當教師念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。比一比，看誰站得穩。
2.第2遍游戲，教師變換速度朗誦兒歌，幼兒根據兒歌的節奏原地旋轉，增加游戲的難度和趣味性。
3.第3遍游戲，幼兒手托沙包旋轉，進一步增加游戲難度。
介紹游戲規則：幼兒兩手側平舉，手掌伸開，手心向上，左右手各托一個沙包原地旋轉，旋轉結束時，看看誰的沙包還在手掌上。
游戲反復進行，重點對個別平衡能力較弱的幼兒進行指導。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇十九
20xx年是渡江戰役勝利70周年,為深入貫徹“要把紅色資源利用好、把紅色傳統發揚好、把紅色基因傳承好”的重要指示精神,我園開展了一系列圍繞渡江戰役的活動。孩子們聽了老戰士講述的戰爭故事，觀看了渡江的影片。在教室里經常模仿戰士打槍的動作。我突然有個想法，何不將這渡江的情境融入到我們的體育活動中呢。幼兒對紅軍戰士很是崇拜，所以，當請孩子們來扮演小戰士的時候，孩子們的精神馬上就提上來了，模仿各種動作也非常認真。
1.培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。本活動根據幼兒的特點，以幼兒近期特別感興趣的戰士打仗作為游戲形式，設置多種障礙，符合幼兒愛玩的天性，孩子們在活動中大膽嘗試和探索不同的過障礙方法，此為活動的目標一。
2.打仗渡江的游戲形式具有故事性和形象性，有趣味，有玩味，孩子們積極參與的興趣非常高。他們在情境中積極參與，努力按要求通過障礙，老師把孩子們不太掌握的匍匐前進要求設置其中，孩子們按照角色的需要，在興味盎然的游戲中學會匍匐前進，提高了身體協調性及控制力，此為該活動的目標之二。
3.圍繞幼兒園開展的一系列圍繞渡江戰役的教育宣傳活動，孩子們聽了老戰士講述的戰爭故事，觀看了渡江的影片，查找了相關資料，對渡江戰士勇敢堅強的精神很是欽佩，對戰士們扛槍打仗的舉動非常羨慕，在活動室里模仿各種戰斗動作。因此，活動設計了訓練和戰斗兩個情境，配合槍炮聲渲染氣氛，從而營造些許的緊張和急迫感，在情境中培養孩子們不怕困難，勇往直前的精神，此為該活動的目標之三。
1、4張桌子，椅子若干。
2、場景音樂。
1、熱身運動。
師：訓練基地到了，請大家有序下車。運動員們，四散站好，讓我們先活動一下。
幼兒隨老師舒展各個關節。
2、開始訓練。
師：扛起搶，出發。
（1）遇見敵軍，射擊。
（2）地上有個坑，跨過去。
（3）炮彈，趴下躲避滾著過去。
3、自由探索。
（1）師：看，訓練場到了，我們學習第一個本領，過障礙。想一想，可以怎么過去。想好了一起來試一試。
（2）請2個幼兒示范通過的方法師：剛才你們是怎么通過的，請你們做給大家看看。
（3）師：好，我們再來練習一次，請你們用和剛才不同的方法。通過以后在前面排隊等待。
引導幼兒用不同的方法通過障礙，及時給予鼓勵。
4、學習匍匐前進。
（1）學習第二個本領，鉆電網。師：想一想，可以怎么過去。注意，千萬不能碰到電網。誰想到了，請你們來試一試。
（2）講解匍匐前進的要領師：剛才他做的非常好，頭很低，身體貼近地面，手腳用力向前爬。
(3)匍匐通過電網。
師：我們就用這種方法通過電網。
5、學習搭橋過江。
（1）用椅子搭橋師：請你們用椅子在這條線上快速搭橋。
（2）爬行過江師：風太大了，為了安全，我們爬行通過。
6、游戲：參加渡江戰役。
師：現在我們已經學好本領，馬上要奔赴戰場，怕不怕？
炮彈來了一定要趴下不動，等炮彈聲結束才能繼續前進。
7、放松活動。
我們勝利了，一起跳舞來慶祝。
游戲是孩子們最喜歡的活動，而體育游戲，孩子們似乎更加鐘愛在鉆爬跑跳中，孩子們得到種宣泄與釋放，可以任意的活動身體的每個部位。本活動我能根據中班的年齡特點設計教學內容創設情境，提高幼兒參與活動的興趣，在活動中通過活動朋友當小戰士，不僅鍛煉了幼兒的平衡能力提高身體的協調性，從中也培養了幼兒不怕困難勇往直前的精神。活動共分為三個環節，各個環節的設計符合幼兒的發展特征，難度層層遞進，滿足幼兒的探索熱情。在學習通過各種障礙的本領時，我先讓幼兒自由探索，然后讓幼兒說一說用的是什么方法并示范，幼兒的經驗不斷豐富，通過講述、學習不斷的完善自我的動作發展，最終在實踐中找出最適合的方法。障礙設置的高度由高到矮，學習的本領由易到難，越來越富有挑戰性。幼兒在游戲中體驗到勝利的喜悅，在快樂的氣氛中結束活動。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇二十
1、引導幼兒體驗與人分享的快樂。
2、初步理解分享的含義，培養幼兒的分享意識和行為，能與同伴分享圖書和食品等。
3、幫助幼兒學習用語言與同伴友好地交往。
重點：創設寬松的心理氛圍，通過活動中真實的體驗，初步培養幼兒分享的意識。
難點：以如何引導幼兒理解分享的含義，學習用語言與同伴友好地交往，體驗大家一起玩的快樂為難點。
1、課前指導大班幼兒排練情景表演誰對誰不對、故事《豬八戒吃西瓜》幻燈片。
2、準備表演道具：小蝴蝶、小白兔、小猴、小豬頭飾各一，玩具飛機、跳跳球各一。
3、每位幼兒自備一包食品。
（一）導入：找朋友游戲導入活動。
（二）展開：
1、幼兒任意找到朋友分成若干組，教師分發準備好的玩具。幼兒游戲，教師巡回觀察。
2、教師組織幼兒坐好，與幼兒談話并請幼兒說一說你跟誰一組？玩的什么玩具？怎么玩的？你喜歡跟小朋友一起玩嗎？總結幼兒玩玩具時的具體情況。剛剛xx小朋友表現的真不錯，她拿了玩具跟她們組小朋友一起玩，她們一起玩的真開心，小朋友說她做的對不對？（對）那我們一起表揚表揚她；可是老師看見xx小朋友，拿了玩具之后是一個人再玩，并沒有跟她們組的小朋友一起玩，小朋友說這樣做好不好？（不好）引導幼兒說出原因。教師小結。
3、情景表演：請大班的幼兒表演大家一起玩。觀看表演后提問誰給小蝴蝶買了一架玩具小飛機？小猴和小豬怎么對小蝴蝶說的？小蝴蝶怎么回答的？小蝴蝶這樣做對不對？為什么這時誰來了？小猴和小豬怎樣對小兔說的？小兔又是怎樣回答的？他們一起玩的高興嗎？小朋友你們喜歡小兔還是小蝴蝶？為什么？引導幼兒表達自己的'觀點。教師小結：在昨天早上咱們班的一位小朋友來幼兒園的時候哭了，這時候xx小朋友拿出他媽媽給他買的一本新書《宇宙英雄奧特曼》給他，并說你別哭了，這是我媽媽剛給我買的新書，你別哭了我給你看。小朋友說他做的好不好啊？獎勵該幼兒，加深幼兒的情感教育。
（三）結束：
與同伴分享自帶的食品。引導幼兒討論，除了食品、圖書還有哪些東西可以和小朋友一起分享（玩具、畫書）。
教師小結：自己有了好東西和小朋友一起分享，心里才會感到充實和快樂；只有時時處處心里有他人，才會有很多好朋友。
中班幼兒體育教案小免玩圈（專業21篇）篇二十一
【運動發展方向】。
動作的靈活性，能雙腳并攏向前跳【活動名稱】小班體育活動《小兔跳彩圈》。
【設計意圖】。
游戲是小班幼兒最喜歡的'，為了順應幼兒身心發展的需要，我們往往采取游戲的方式達到教育目的，讓幼兒在快樂中學習，在學習中感悟思考。而體育課本身就和游戲密切相連。
小兔跳彩圈，采用游戲的方式，鍛煉幼兒的上肢運動，以及雙腳同時向前跳和向上跳。游戲簡單、適宜小班幼兒掌握，在游戲情節的貫穿下又不乏單調性，能夠吸引幼兒的注意力，充分發掘他們的表現技能和自我滿足的情感需求，讓幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍中感知體育與情感上的共進。
【活動目標】。
1.能正確的雙腳并攏向前跳。
2.會聽指令玩角色游戲。
3.能以愉快積極的情緒參加活動。
【活動準備】。
1.兔媽媽胸飾2.彩色圈若干（紅、黃、綠）3.小白兔胸飾人手一個4.歡快的律動音樂5、胡蘿卜、蘑菇、青菜若干。
【活動過程】。
1.熱身活動教師帶兔媽媽胸飾進場，問幼兒：猜猜我是誰？
教師：我是兔媽媽，你們呀都是我的兔寶寶，兔媽媽說：今天的天氣真不錯，媽媽想帶你們活動活動，你們愿意嗎？準備好了嗎？教師邊念mp3/target=_blankclass=infotextkey兒歌邊帶幼兒做動作：
今天天氣真正好，小兔小兔起得早。
跟著媽媽來做操，要把身體鍛煉好！
點點頭、點點頭，伸伸臂、伸伸臂。
彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿。
轉一圈、轉一圈，蹦蹦跳、蹦蹦跳。
一二一二往前跳，我是快樂的兔寶寶。
小兔子們一活動起來就會很開心，那想不想跟媽媽更開心地玩一玩呢？那開上我們的小汽車，一起出發吧！嘟嘟嘟，嘟嘟嘟汽車開來了，我是汽車小司機，我是小司機，我為祖國運輸忙，運輸忙。嘀嘀嘀，（吹口哨）汽車進站了，我們找一個車位停停好！（教師帶幼兒進圓形的停車場）2.自由探索呼啦圈的玩法兔媽媽：寶寶們，剛才我們用圈開汽車，那這個圈還可以怎么玩呢？寶寶們去試試吧。（跟幼兒個別交流他們是怎樣玩圈的？）兔媽媽：寶寶們玩得很起勁兒，也很開心，現在誰大膽地來說一說，你是怎樣玩的？（請2—3名幼兒到圈中間介紹自己玩圈的方法，老師引導幼兒跟學）我們也來試一試。
3.交代正確的跳圈方法。
那你們想知道兔媽媽是怎么玩圈的嗎？媽媽將彩圈放在地上，兩只腳并并攏，膝蓋彎一彎，然后跳進圈內。
4．游戲：小兔跳彩圈兔媽媽：“剛才媽媽仔細的看了看，你們都已經學會跳躍了，小兔子們可真棒！來表揚表揚我們自己！所以媽媽決定獎勵你們，帶你們去菜園里去采你們最愛吃的青菜、蘿卜和蘑菇。可是，我們去菜園的途中有一條用圓環搭建起來的路，要去菜園必須得經過這條路，我們要雙腳并攏，一個一個的跳過圓圈，才能順利的到達菜園，到菜園后每次摘一個蔬菜，并且從另外一條路走回來。如果有哪只小兔子不是用這個方法過路的，那你就到不了菜園了。（請一名幼兒示范）幼兒在教師的帶領下去“菜園”采蘿卜，并且從另外一條路走回來。寶寶們有沒有覺得有點累啊？那我們在我們自己溫暖的小家里休息一會吧！
寶寶們覺得自己不累的話，可以出來玩一會兒！哎呀，森林里的大灰狼要來了，你們害怕嗎？那如果有大灰狼來的時候，我們應該怎樣來保護自己呢？（躲進家里去）配班老師扮演大灰狼突然出現：我是一只大灰狼，愛吃小兔和山羊……，兔媽媽：寶寶們，狼來啦！趕快跳回家吧——（玩了幾遍之后，可以適當加快速度）結束游戲，！
游戲結束、分享游戲樂趣。
兔媽媽：寶寶們的表現太棒了，大灰狼夾著尾巴灰溜溜的走了。你們開不開心啊？師幼共同慶祝勝利。
5.放松運動你們都有點累了，我們一起坐下來放松一下吧。大家一起來做做按摩：捏捏腿、錘錘雙腳，甩甩手臂。也可以幫你的好朋友按摩按摩！
6．結束活動兔媽媽：今天小兔子們玩的很高興，也很累了，哎呦，肚子還有點餓了，那我們一起回家吃蘿卜吧！
【活動反思】。
我首先想到的是使本次活動充分體現出愉快、輕松的特點，沒有絲毫上課的痕跡。各環節之間自然過渡，讓幼兒在玩中學習雙腳跳躍的本領。其次，我覺得音樂的選擇對于本節課來說有著畫龍點睛的作用，所以在音樂的選擇及運用花了心思，在開場兔媽媽和兔寶寶一起開著汽車入場的時候，我用的是一首好聽的《波爾卡舞》音樂。這首樂曲節奏歡快、富有童趣很恰當。中間小兔子們跳彩圈時的音樂，我用的是一首既時髦，又突出小兔跳躍的形象的舞曲《甩蔥歌》，這樣為“小白兔”跳彩圈采摘蔬菜，創設了一種輕松活潑，生動有趣的氛圍，使幼兒精神愉快，提高了幼兒對本次體育活動的興趣。培養幼兒動作的協調性和靈活性，在此過程中我盡可能多的實現幼兒的自主學習，把主動權交給幼兒，并且先觀察后嘗試。
為了豐富情節，請2名幼兒扮演大灰狼，在大灰狼出現的時候配上狼叫的音樂，讓幼兒進入緊張的情境，很好的烘托了氣氛。教師帶動他們參與體育活動，融在幼兒當中，成為參與者、指導者、合作者，建立平等、民主的師幼關系，最后在歡快的音樂中結束，幼兒玩得十分開心。
最后的放松活動是最最溫馨的場面，小兔子們圍坐在兔媽媽身邊，幫兔媽媽敲敲背，揉揉腿，按摩按摩我覺得這樣的畫面應該有音樂的烘托才倍感溫馨，所以我就用了一首鋼琴曲《童年》，使本次活動的結尾讓人覺得溫馨、甜蜜！
活動目標:練習雙腳前行進跳和原地向上跳,發展跳躍能力,激發幼兒參加體育活動的興趣活動準備:小白兔頭飾,紅,黃,藍,綠彩色色板4塊,彩色圈4個,錄音機及磁帶活動過程1.入場老師扮演兔子媽媽,幼兒扮演小兔子.兔媽媽帶小兔到草地上去玩.雙腳行進跳入場地.
2.準備活動在場地的大圓圈內,幼兒隨音樂跟著老師做律動:伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(體轉)蹦蹦跳跳(跳躍)等.
3.跳彩圈老師將彩圈分散放在場地上,啟發幼兒自由的在圈中間跳進.跳出.
4.游戲“小兔跳彩圈”教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈,幼兒分散站在大圓圈上,教師站在中間.游戲開始,幼兒隨著音樂在大圓圈內向順(逆)時針方向走,看到圈就跳進.跳出.當教師高舉一塊彩色板時,小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內,每個圈內只能跳進一只小兔子.當小兔子跳入同色圈后,教師給予表揚,并繼續進行游戲.
5.游戲結束教師:“今天小兔子玩的很高興,也很累了,我們一起回家吧!”幼兒跟著教師走出場地.