無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇一
生命對(duì)于每個(gè)人而言都只能擁有一次，因此，每個(gè)人都應(yīng)該珍惜生命，然而在我們的生活當(dāng)中卻處處充滿了安全隱患，讓我們的生命價(jià)值和意義得不到應(yīng)有的重視。
2010年3月23日一個(gè)可怕而又震驚全國(guó)的事件，在福建南平的一所學(xué)校里，展開了它那惡魔般的翅膀，籠罩了中國(guó)大地。這一事件，讓人想來(lái)不寒而栗，因?yàn)樗且患嘘P(guān)小學(xué)生的案件。學(xué)生們等候在學(xué)校門口，他們正要?dú)g快地跑進(jìn)心愛(ài)的校園。這個(gè)時(shí)候，一個(gè)面目猙獰，身材微胖的中年男子，手持匕首出現(xiàn)在學(xué)校門前，學(xué)生們與家長(zhǎng)們還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)呢，他就抓起一個(gè)七八歲的小學(xué)生，向頸動(dòng)脈砍去，小學(xué)生哭了幾聲，掙扎了幾下，便渾身抽搐，倒在了血泊里，就這樣，在一眨眼的功夫，便與家人陰陽(yáng)兩隔。后來(lái)，歹徒更加猖狂了，朝身旁小學(xué)生的胸腹部狂砍，幾名學(xué)生當(dāng)場(chǎng)死亡，造成了九名學(xué)生死亡，四名學(xué)生受傷的慘案。讓我們銘記這一刻，2010年3月23日，這一刻，在歷史上將永遠(yuǎn)存在。短短的時(shí)間里，為什么會(huì)死傷這么多學(xué)生呢?我相信很多人都會(huì)問(wèn)：為什么?下面就將會(huì)解開。。。。。。。
我們學(xué)校每天早上會(huì)有很多學(xué)生早來(lái)，而且還在追逐玩耍，可是學(xué)校規(guī)定7點(diǎn)前不準(zhǔn)開校門。但是，如果學(xué)校晚開門，并且還不讓學(xué)生進(jìn)校門，那么，犯罪分子就會(huì)盯上這家學(xué)校，讓學(xué)生與老師的生命面臨著危險(xiǎn)。
犯罪分子會(huì)盯上學(xué)校晚開門，學(xué)生堵在校門口的小學(xué)，這是我的第一個(gè)結(jié)論。校門不要晚開，學(xué)生不要早到校，想要學(xué)生們明白這一點(diǎn)，老師們就要多費(fèi)些口舌了，最重要的是，學(xué)生們還要聽話，這樣才可以。
當(dāng)有那么一天，微風(fēng)拂面，紅花綠草，和平鴿在空中自由飛翔，母親牽著孩子的手在愉快的玩耍，字典里便不會(huì)有危險(xiǎn)的字條。
那一天，所有人都會(huì)珍惜自己的生命，珍愛(ài)別人的生命，便不會(huì)再有安全隱患。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇二
1、游泳前要做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、游泳時(shí)最好和大人或同伴一起去。
3、游泳時(shí)不要吃得過(guò)飽，也不能餓著肚子去游泳。
4、不能在游泳池里嬉戲、打鬧，以防出現(xiàn)意外。
5、在游泳時(shí)，腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時(shí)應(yīng)立即上岸。
6、發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)應(yīng)馬上報(bào)告救生員。
1、一定要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)吃藥。
2、不能隨意增大藥劑量，以防出現(xiàn)意外。
3、不能隨意吃大人吃的藥品。
4、吃藥前應(yīng)看清楚藥品的有效日期，核準(zhǔn)用藥量。
1、不能在剛剛噴灑過(guò)農(nóng)藥的田間或綠化叢中行走或玩耍，如遇噴灑農(nóng)藥，應(yīng)立即離開。
2、不能用巨毒農(nóng)藥在住宅區(qū)內(nèi)毒老鼠和殺滅蚊蠅，以免發(fā)生意外。
3、裝過(guò)農(nóng)藥的瓶子，不能再裝酒、油或盛茶水。
4、剛噴過(guò)農(nóng)藥的瓜果、蔬菜，半個(gè)月內(nèi)不得食用。
5、用過(guò)農(nóng)藥的蔬菜洗凈后要用清水再浸半小時(shí)，方可撈起加工烹調(diào)，水果食用前要洗凈、削皮，以防殘留農(nóng)藥引起積蓄中毒。
1、不要輕信陌生人。不要接受陌生人的禮物，不能跟陌生人走，更不要帶陌生人回家，以免受騙上當(dāng)。
2、要學(xué)會(huì)分辨真?zhèn)巍２灰槺阍隈R路邊購(gòu)買十分便宜的物品，特別要提防假冒偽劣商品，以免食用后影響我們的健康與安全。
3、避免誤入困境并學(xué)會(huì)擺脫困境。一個(gè)人獨(dú)立外出時(shí)，應(yīng)向家里人或老師說(shuō)明去向和歸來(lái)時(shí)間;遇到困難或發(fā)生意外時(shí)，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，并積極想辦法向一切能給你提供幫助的人或機(jī)構(gòu)尋求幫助。
1、放學(xué)后應(yīng)立即和同學(xué)結(jié)伴回家。
2、離開家時(shí)，不要帶過(guò)多的.錢和貴重物品。
3、天黑時(shí)，不要獨(dú)自出來(lái)玩。
4、在有路燈照明和人多的地方行走。
5、遇到壞人勒索時(shí)，應(yīng)大聲喊叫，并立即向家人或老師報(bào)告。
如果情況緊急，有生命危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)采取一切方法保全自己的生命。
1、不穿奇裝異服，不穿緊身衣或過(guò)于暴露的衣服。
2、外出時(shí)應(yīng)和家人或同伴在一起，不要獨(dú)自行動(dòng)，特別是天黑時(shí)，更不要獨(dú)自一人外出。
3、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西，提高警惕性。
4、遇到危急情況應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，大聲呼喊并及時(shí)報(bào)警。
1、遇到火災(zāi)，請(qǐng)打“119”.
2、衛(wèi)生急救，請(qǐng)打“120”.
3、緊急報(bào)警，請(qǐng)打“110”
4、沒(méi)有發(fā)生緊急情況時(shí)，絕對(duì)不能撥打以上電話，否則賠償經(jīng)濟(jì)損失。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇三
淹溺又稱溺水，是人淹沒(méi)于水或其他液體介質(zhì)中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循環(huán)的水引起血液滲透壓改變、電解質(zhì)紊亂和組織損害;最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。下面我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)防溺水安全手抄報(bào)圖片大全，僅供參考，希望能夠幫到大家。
防溺水安全手抄報(bào)圖片1
防溺水安全手抄報(bào)圖片2
防溺水安全手抄報(bào)圖片3
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
1.游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
1、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域
2、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故
3、安全第一，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，從我做起
4、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生
5、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施
7、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作
8、生命只有一次，安全伴君一生;
9、生命僅一次，水火無(wú)情誼;
10、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水;
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇四
1、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。
2、生命第一，預(yù)防溺水。
3、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的`共同責(zé)任。
4、生命只有一次，溺水只差一念。
5、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
6、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。
7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
8、為了你的生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。
9、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。
10、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。
11、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
12、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒。
13、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
14、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。
15、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水。
16、常在水邊走，安全記心頭。
17、若果你嫌命長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>
18、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)。
19、為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
20、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。
21、生命僅一次，水火無(wú)情誼。
22、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。
23、花樣年華，別為溺水停下。
24、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。
25、不要與同齡伙伴下水游泳；不要無(wú)父母陪伴下水游泳。
26、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。
27、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。
28、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。
29、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。
30、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。
31、江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。
32、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢。
33、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。
34、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。
35、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。
36、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。
37、如果你想變成死魚一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>
38、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。
39、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。
40、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇五
1.中小學(xué)生應(yīng)在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下游泳，不能擅自下庫(kù)、塘、河、渠游泳;
2.不要獨(dú)自在河邊、山塘、水庫(kù)邊玩耍;
3.不去非游泳區(qū)或禁止游泳的地方游泳;
4.不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
溺水時(shí)的自救方法
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
2、若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
岸上急救溺水者
3.進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇六
天氣逐漸變熱，溺水又將進(jìn)入高發(fā)季。為增強(qiáng)師生安全意識(shí)，提高安全防范能力，避免溺水事故的發(fā)生，下面小編給大家分享關(guān)于防溺水安全教育的手抄報(bào)作品,我們一起來(lái)看看吧!
防溺水手抄報(bào)圖片1
防溺水手抄報(bào)圖片2
防溺水手抄報(bào)圖片3
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。
5.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水,如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
7 .如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
8.不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣，容易憋氣死亡。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的'人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
1.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳，
2.小學(xué)生不能獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒(méi)有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方。
3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒(méi)有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳。
4.不會(huì)游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生,不會(huì)游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來(lái)說(shuō)是沒(méi)用的。
5.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋。
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救，如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生，抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳，如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?·首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
·如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。
·擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
身陷漩渦自救法
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會(huì)出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
·有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。
·如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
疲勞過(guò)度自救法
1·覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊，如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
2·舉起一只手，要放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
3·如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者
3.進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇七
防溺水安全知識(shí)我們或多或少都有掌握，防溺水安全知識(shí)手抄報(bào)圖片標(biāo)語(yǔ)有些什么?下面是小編為大家整理的防溺水安全知識(shí)手抄報(bào)圖片，如果喜歡請(qǐng)收藏分享!
1、加大溺水安全教育，建設(shè)平安漂亮校園。
2、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。
3、大手牽小手，安全去游泳。
4、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
5、珍惜生命，水深危險(xiǎn)，回頭是岸。
6、用泳池設(shè)施時(shí)，成人須照顧兒童。
7、清清河水，預(yù)防溺水;珍惜生命，杜絕入水。
8、一失足成千古恨，要想回岸等來(lái)生。
9、珍惜生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。
10、一失足成千古恨，要想回岸等來(lái)生!
11、安全健康游泳，暢享戲水快樂(lè)。
12、此處發(fā)生溺水500起，到今天未看溺水者上岸。
13、安全用游泳池，照顧兒童勿忽略。
14、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴。
15、請(qǐng)勿讓江河成為你最后的家!
16、珍惜生命，預(yù)防溺水!
17、切記：不要去非正軌游泳場(chǎng)合游泳!
18、敬畏自然，珍惜生命。
19、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一!
20、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!
21、泳者水中游，安全心中留。
22、泳池安全應(yīng)該注意，照顧兒童勿大意。
23、生活美好，步步小心。
24、愛(ài)護(hù)生命，請(qǐng)不要戲水。
25、泳池設(shè)施齊玩樂(lè)，成人不在危險(xiǎn)來(lái)。
26、池水無(wú)情人有行，請(qǐng)三思而后行。
27、兒童用游泳池，成人時(shí)刻應(yīng)該注意。
28、戲水雖好，生命更要緊。
29、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。
30、珍惜寶貴生命，請(qǐng)不要下河游泳。
31、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，小心!
32、河水湍急，小心溺水。
33、兒童戲水泳池樂(lè)，成人照顧伴在旁。
34、教育與監(jiān)管小孩不去河邊玩耍。
35、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的防溺水安全意識(shí)。
36、水深危險(xiǎn)請(qǐng)不要游泳。
37、小孩的貪玩，爸爸媽媽的傷痛。
38、珍惜你我生命，河塘切勿挨近!
39、不要無(wú)爸爸媽媽伴隨下水游泳。
40、泳池暢泳樂(lè)繽紛，照顧兒童要留神。
1.注意安全常記得，快快樂(lè)樂(lè)每一刻。
2.生命只有一次，杜絕私自游泳。
3.珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近!花樣年華，別為溺水停下!常在水邊走，安全記心頭。
4.不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
5.為了你的生命安全，請(qǐng)勿擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
6.珍惜生命、謹(jǐn)慎防范溺水，離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。
7.請(qǐng)勿到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)職員的水域游泳。
8.游泳熱身非常重要，預(yù)防溺水要記牢。
9.認(rèn)真學(xué)習(xí)消防知識(shí)，提高自防自救能力。
10.食物中毒真可怕，上吐下瀉危害大。
11.小煙頭莫小看，隨便扔留火患。
12.如果有人觸了電，切斷電源莫遲延。
13.消防有法可依，違法必受處罰。
14.花樣年華，別為溺水停下。
15.遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。
防溺水宣傳標(biāo)語(yǔ)內(nèi)容4
1.兒童戲水泳池樂(lè)，成人照顧伴在旁。
2.水深危險(xiǎn)，嚴(yán)禁私自下水。
3.泳池作樂(lè)暢泳時(shí)，成人緊記陪兒童。
4.兒童用游泳池，成人時(shí)刻應(yīng)該注意。
5.安全健康游泳，暢享戲水快樂(lè)。
6.嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河下魚塘玩水游泳。
7.炎熱夏天水清涼，孩子游泳易溺亡。
8.嚴(yán)禁私自下河塘游泳洗澡。
9.不為一絲清涼，丟了一生性命。
10.加大領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全手段。
11.池水無(wú)情人有行，請(qǐng)三思而后行。
12.水深危險(xiǎn)，請(qǐng)不要游泳。
13.泳池嬉戲重安全，照顧孩童樂(lè)天倫。
14.孩童泳池樂(lè)游游，成人伴實(shí)免哀愁。
15.水流無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。
16.玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。
17.泳池暢泳樂(lè)繽紛，照顧兒童勿分神。
18.強(qiáng)化安全教育，預(yù)防溺水事件發(fā)生。
19.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
20.生命僅一次，水火無(wú)情誼。
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇八
太陽(yáng)也許才探出頭，他騎著自行車穿過(guò)三岔路口趕著去學(xué)校去體驗(yàn)每天早晨的籃球訓(xùn)練。擅長(zhǎng)籃球運(yùn)動(dòng)的初中大男孩，正值一段多么青春活力的年齡，就如同正清晨的陽(yáng)光，如此充滿朝氣!三岔路的另一邊，急速駛來(lái)的臥鋪客車就如同黑衣死神，提著他的巨大彎刀，用力地朝男孩揮去!一瞬間“花兒”以他最凄慘的方式凋謝了。他手中的籃球成為一個(gè)最刺眼的焦點(diǎn)滾落一邊。然后，如同這個(gè)生命一樣停止跳動(dòng)。。。。。。
這是一抹讓我難以忘懷的記憶，回想起都牽扯起心中的無(wú)奈與傷心。
父母總是在你上學(xué)前，玩耍前，不厭其煩地嘮叨幾句：“注意安全啊，過(guò)馬路看著點(diǎn)。”你從未體驗(yàn)過(guò)父母對(duì)你的在意，感受過(guò)父母對(duì)你的關(guān)心。
安全。別總讓你置處危險(xiǎn)時(shí)才發(fā)覺(jué)它有多么的重要。不要只因?yàn)榈却涣思t燈短短的幾十秒而意外葬送未來(lái)的幾十年!不要只貪圖江水河池的`一時(shí)涼爽好玩，就讓生命的精彩如同水面的倒影那樣虛無(wú)。
我們要明白，只有保證安全，每一朵生命才有意義!
防溺水防安全手抄報(bào)圖片防溺水防安全手抄報(bào)圖片篇九
1、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。
2、河邊之行慎于足下。
3、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近。
4、生命僅一次，水火無(wú)情誼。
5、眼觀六路，耳聽八方，續(xù)美好人生。
6、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。
7、安全記心間，文明印腦中。
8、一步一行用心看，安全出行靠大家。
9、為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
10、生命只有，請(qǐng)珍愛(ài)生命。
11、倡導(dǎo)文明出行，牢記安全準(zhǔn)則。
12、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。
13、碧波邊、進(jìn)一步，遺恨一世，退一步，成全一家。
14、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一。
15、交通法規(guī)人人遵守，文明社區(qū)家家幸福。
16、此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
17、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)。
18、安全意識(shí)就像安全帶，系好它才能保護(hù)自己。
19、江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。
20、樹立現(xiàn)代交通意識(shí)，養(yǎng)成良好交通習(xí)慣。
21、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。
22、生命只有，安全伴君一生。
23、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。
24、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。
25、生命只有一次，安全伴君終生。