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    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)

    時(shí)間:2025-06-07 作者:筆硯

    優(yōu)秀作文應(yīng)該具備自己獨(dú)特的寫作風(fēng)格和個(gè)人特點(diǎn),讓讀者能夠從中感受到作者的個(gè)性和思想。小編為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠借鑒和吸收其中的優(yōu)秀之處。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇一

    游泳(潘思羽)在我的課余生活里,發(fā)生過許多令我開心的事情,它們好像天空中的星斗,不停地在我腦海中浮現(xiàn),使我最難忘的是上個(gè)月游泳的經(jīng)歷。暑假的一天,我和媽媽到游泳館去游泳。我們換好泳衣后,只聽“噗通”一聲,我們就一塊兒跳入了那清澈的池水中。我在水里像一條歡快地魚兒一樣游來游去。忽然,有一個(gè)小朋友往我臉上潑水,還說:“hello!”我就回應(yīng)他說:“hi!”可他竟然又趁我不注意,用手往水里“啪”地拍一下,水花就像一支支弓箭飛射到了我的臉上。我眼珠一轉(zhuǎn),就想出一個(gè)好辦法整他了。我先潛入水底,游到了他的身下,讓他踩在了我的肩上,我用腳尖點(diǎn)住池底,用力向上一跳,他一下子就在水里來了個(gè)底朝天。他在水里喊著:“救命啊!救命啊!”看著他在水中狼狽的樣子,我哈哈大笑著說:“這次知道我的厲害了吧。”過了一會兒,又來了一個(gè)小男孩,他說:“咱們兩個(gè)比比誰游得快吧!”我就一口答應(yīng)了。我們開始比賽了,首先是我游在前面,他在后面。忽然,我覺得屁股很癢,原來是他在撓我的屁股。我就一下子將腳踢到了他的臉上,他愣愣地站住了。我游完了全程,可是他才游了一半,我高興極了。這件事使我的課余生活更加多姿多彩,我要永遠(yuǎn)珍藏這美好的回憶。

    今天,我和老師去游泳。

    我們一坐進(jìn)被太陽曬過的車就像近來烤箱一樣,快熟了!我們把空調(diào)開到最大,發(fā)出了“轟隆隆”的聲音,溫度好不容易才降下來了,我和老師還有李升陽何以和姐姐坐進(jìn)車?yán)锢蠋熼_車。不一會兒就到游泳館了,我們穿上游泳褲下水游泳,我們和老師比賽,我和李升陽搶先一步拼命地游,才游到一半在岸邊的老師毫不費(fèi)勁的“殺”過來,我的.第一名泡湯了,我不服,剛到對岸又往回拼命地游,老師還是毫不費(fèi)勁的沖過來,我又是第二名,我想,我一定要贏!爆發(fā)的我便擺出了殺氣騰騰的表情和動(dòng)作,使出全身的力氣,和老師并列第一,李升陽是最后一個(gè),我開始和李升陽比賽,由于李升陽不會游泳我次次都贏,我有的就更快了,然后,李升陽趴在老師的背上,結(jié)果,李升陽太重了,害的老師喝了一口水,幸災(zāi)樂禍的我在旁邊哈哈大笑。

    那個(gè)姐姐,游泳時(shí)頭一直在水面上,沒下去過,而我,要么一抬頭就沉下去了,要么嘴一張吸氣的時(shí)候喝到水了然后嗆水,我馬上想到和老師比賽的時(shí)候就因?yàn)槲也粫Q氣游游停停,所以才比不過老師的。

    過了一會兒,我又不動(dòng)了,就上了岸。老師去潛水,在老師潛水回來的時(shí)候突然朝我噴了池里的的水,我發(fā)起反擊,把腳伸進(jìn)水里猛地一踢,水太重了,我沒站穩(wěn)掉進(jìn)了水里。我狼狽的從水里出來回到岸上。

    今天我們玩的很開心。

    今天,天氣不冷也不熱,真是游泳的好天氣。媽媽帶我去游泳。

    來到更衣室,我迫不及待地?fù)Q上媽媽給我買的一件嶄新的泳衣,我穿上去真像一個(gè)時(shí)尚女郎,真把我給樂壞了。

    換好衣服,我拉著媽媽直奔泳池,迫不及待地跳進(jìn)碧藍(lán)的池水,媽媽怕我摔倒,急得直喊:“慢一點(diǎn),慢一點(diǎn),等等我。”

    呀!水有點(diǎn)冷,我剛下水就直打噴嚏。于是,我緊緊貼住媽媽取暖。媽媽卻說:“只有在水中動(dòng)起來才會暖和起來。”我耐不住媽媽的嘮叨,一頭扎進(jìn)水里,準(zhǔn)備游泳。呀!一年不游,我連換氣都不會了,腳也不會擺了,只撲騰了幾米,已經(jīng)累得上氣不接下氣了,于是,我趕緊請教老媽。媽媽說只要游的時(shí)候,腳抵住岸邊往前蹬,得到一個(gè)向前的助推力,腳像青蛙一樣劃動(dòng),換氣的時(shí)候手往水中劃一個(gè)“大桃子”,從而讓腦袋浮出水面換氣。她還特別提醒我游泳時(shí)千萬不能用鼻子呼吸,一定要用嘴巴,否則容易嗆水。

    我按照媽媽的方法去做,可也只能游5米就不行了。媽媽又告訴我,我游的時(shí)候太緊張,放松一點(diǎn)體力消耗得少一些,于是我松弛了很多,腳輕輕劃動(dòng)著,手壓起了許多浪花,呵呵,終于進(jìn)步了很多,在一旁的媽媽也拍手叫好。我興趣越來越足,游了一次又一次。

    不知不覺中一小時(shí)過去了,不過我收獲很大,因?yàn)槲铱梢杂?0米了!

    上海浦東新區(qū)周浦小學(xué)五年級:傅思淵。

    23

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇二

    其中,我最喜歡游泳,第一次下水的時(shí)候我很害怕,不但浮不起來還經(jīng)常嗆水,我說不出來這種難受的感覺,后來我媽媽送我進(jìn)了游泳訓(xùn)練班,老師教了我正確的蛙泳動(dòng)作,經(jīng)過不斷的練習(xí),我慢慢浮了起來。現(xiàn)在的我已經(jīng)不像過去那膽小的我,我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳、我每次下水游泳時(shí),就想起過去那讓人笑掉大牙的事情;有一次:爸爸跟在我后面一起去深水區(qū),由于水太深了,我很怕,把身子向后一轉(zhuǎn),就來了個(gè)頭碰頭,碰得我頭上青一塊、紫一塊、紅了一大塊。

    哈哈!我現(xiàn)在可厲害了,一下水就像一條快樂的小魚在游泳池里游來游去,我不僅會蛙泳、還能躺在水面上、會潛在水底下面、還會在水中間翻跟頭呢!

    我的課余生活帶來了快樂,鍛煉了身體,增長了知識,培養(yǎng)了勇敢的意志,豐富了我的課余生活。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇三

    今天是開學(xué)的第一天,我們在操場上舉行開學(xué)典禮后就到教室上課了!第一課是語文課,新來的語文程老師沒有直接給我們大家講課文,而是和薄老師一樣先讓同學(xué)們分享一下暑假里有趣的事情!看著程老師,我忽然又想起了薄老師,我告訴媽媽,要是薄老師在的話,我就敢站到講臺上去與同學(xué)們分享我暑假的趣事,可是我現(xiàn)在和程老師還是不是很熟悉!

    晚上,我口述了一段話,讓媽媽帶給薄老師:

    薄老師,你還好嗎?我們的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)從學(xué)責(zé)班上升為思責(zé)班了,第一堂語文課作文400字,優(yōu)秀作文400字《第一堂語文課作文400字》。雖然我們這個(gè)集體沒有了你,可是我們大家會在新老師程老師的帶領(lǐng)下取得更大的進(jìn)步的。我們會唱著d2的歌聲來到你身邊,我們永遠(yuǎn)是一家人!我也會繼續(xù)學(xué)好語文,爭取免考,爭取評上三好學(xué)生的。我會想念你的,希望你也能記起我!提前祝薄老師教師節(jié)快樂!

    聽完我的話,媽媽說,我家小朋友真的長大了!媽媽告訴我想念老朋友的時(shí)候,也不要忘記結(jié)識新朋友。另外,媽媽相信我,在新老師的陪伴下,一定也會更加開心成長的!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇四

    這次的游泳課與眾不同。因?yàn)檫@節(jié)課在深水區(qū)游的人要到淺水區(qū)才行,更因?yàn)槲覀円M(jìn)行一次新的活動(dòng)――游泳接力。而這次比賽是為了一月份和九班的比賽做演練。

    剛開始,老師讓同學(xué)們在自己的'泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的時(shí)候我想起了我心里的那句話“堅(jiān)持就是勝利”,我又感覺到好像有些人可能就在我身后為我加油:“小林,你離勝利不遠(yuǎn)了!”想到這里,我又開始了新的一次“起跑”。當(dāng)我游到岸邊已經(jīng)疲憊不堪,但我依然如舊地上了岸。大家站成兩列等候老師的下一個(gè)指令。在排隊(duì)的時(shí)候,每個(gè)人都摩拳擦掌迫不及待地想進(jìn)行比賽,一切準(zhǔn)備就緒,就剩老師的一聲令下。

    這次,我的對手是先弱非,從對面游過來的呂成意的速度來看,這局我贏定了!當(dāng)呂成意雙手摸邊后,檀老師就對我喊:“小林,到你了!快走啊!”瞬間,我仿佛變身成魚兒,使盡全身的力量向前沖去,此刻我已經(jīng)顧不上想對手是誰,她的速度怎樣,所有一切想法都拋到腦后。可是,快到終點(diǎn)時(shí),我卻看到姜家季竟然在水底做搞笑動(dòng)作,我差點(diǎn)笑出來,但是堅(jiān)持到底才能勝利,不能因?yàn)檫@么點(diǎn)干擾就分心就放棄,所以我堅(jiān)持到底了。

    這次游泳課讓我體驗(yàn)到了比賽的樂趣,還讓我知道了要專心致志才能做好一件事!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇五

    我愛我的語文書,書的封面畫著一條小河,魚兒在水中自由地游玩,小鳥在藍(lán)天飛翔,田野里一片樹林......

    書的第一頁是目錄。它告訴我這學(xué)期有哪些課文,分別在哪一頁。

    我打開課本,翻到第一課,上面有單元提示。它告訴我這一個(gè)單元主要要學(xué)習(xí)什么,掌握什么。一行行文字組成了一篇篇文章。文章里告訴我們一個(gè)個(gè)生動(dòng)活潑的故事,一個(gè)個(gè)深刻的道理。

    語文書是無聲的老師。它帶著我在知識的海洋中遨游,在真理的世界中游玩。它告訴我應(yīng)該怎么樣做人,什么是對的,什么是錯(cuò)的,應(yīng)該怎么樣,不應(yīng)該怎么樣。每一篇文章都有一幅美麗的插圖。讓我們更加清楚課文的內(nèi)容。最后還有生字表,詞語表。

    你說,我怎么會不喜歡我的語文書呢!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇六

    在暑假媽媽閑我沒事干就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,叫我好好游以后初中要考試的。

    7月1日晚上7點(diǎn)25分,姑姑帶我來到了祥云游泳館,我和倆個(gè)孩子分到了袁老師的班里,他是一位年輕的'男老師、高高的個(gè)子魁梧的身材,說起話來聲音洪亮,而且總是笑瞇瞇的,讓我們感覺很親切。七點(diǎn)半到了,我們穿上泳衣帶上泳鏡,在袁老師的帶領(lǐng)下我們來到了祥云游泳館。水池都是由瓷磚砌成的,池中的水非常的清澈,這時(shí),袁老師給我們講了一條最重要的紀(jì)律:注意安全,因?yàn)槌刂械乃顪\不一,最深的地方能達(dá)到1.5米。袁老師,說,在沒有他的指令下禁止私自活動(dòng),特別是不能私自下水。袁老師又給我們詳細(xì)的介紹了一下其他的注意事項(xiàng)之后,我們就開始了熱身運(yùn)動(dòng),接下來一項(xiàng)就是下水了,我們排成一隊(duì),一次下一個(gè),到了水池里。袁老師便開始教我們憋氣,一開始難免有些緊張。袁老師走過來,對我說不要緊張要放松。聽了袁老師的一席話,我緊張的心情舒緩了一點(diǎn)。不一會兒,1個(gè)半小時(shí)過了游泳課結(jié)束了,大家陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)淋浴間,開始淋浴。洗好了便把我們帶出了游泳館,并把我們的第一堂課的情況向家長匯報(bào)了一下。

    姑姑對我說教練叫你別緊張,放松才能學(xué)好游泳。就這樣我的第一節(jié)游泳課結(jié)束了。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇七

    暑假的一天,天氣格外的炎熱,在家里悶的透不過氣來,吃兩根冰糕都不能解暑。于是我想起了游泳,就與我的好朋友孫浩約定好下午去水上樂園。

    下午,我跟好朋友孫浩到了水上樂園。一進(jìn)水上樂園,頓時(shí)就就覺的很涼爽。游泳池邊的人就像下餃子一樣,特別是小孩子們,我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點(diǎn)酷酷的感覺。我盡情地與孫浩在水中玩耍。孫浩總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢!害我嚇了個(gè)半死。是啊,幸會我會游泳,不然我就慘了。可他是硬拽著游我過去的,結(jié)果我忘了怎樣游。呀呀啊我哇哇大叫,他卻在一旁看著我傻笑。我使足了吃奶的勁才游回淺區(qū),剛游到一半。孫浩又用他的大粗手猛烈地把我拽了回去。

    喂!殺人可是要償命的啊!我抓著邊上的欄桿對他大吼大叫。他笑了起來。看我真生氣了,他終于大發(fā)慈悲拉我回淺區(qū)。

    總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我。又是你,死豬頭!看我怎么給你來個(gè)水花十濺!說完,我也把孫浩潑得滿身水滴滴,成了只落湯雞。哈哈,終于報(bào)了我心頭之恨。

    原來游泳是這么好玩呀,以后我要多來玩!如果沒游過泳的朋泳,趕快去體驗(yàn)一下游泳的樂趣吧,不然會后悔的。

    河南省濮陽縣城關(guān)鎮(zhèn)東完小六年級:湯博鑠。

    同學(xué)們,你們有去游泳過嗎?游泳是體育中最好不過的項(xiàng)目了。

    一天,我和舅舅和我最好的同學(xué):姚鴻基,外號:烤雞、小雞雞,和他一起去西海灣游泳館游泳,到了那里,工作人員都很認(rèn)真,好像一分一秒都不能松懈,我拿到了鑰匙,就急忙地找鑰匙上的號碼:613,找到了613,就打開了一個(gè)箱子,像保險(xiǎn)柜一樣,把袋子和衣服都放進(jìn)了箱子里,拿出游泳鏡和游泳褲,就跑到我經(jīng)常游的地方。

    到了那里,有各種各樣的滑梯,滑梯下邊有水,令人看了都百看不厭。經(jīng)常游的地方有2樣,1樣水深2分米,1樣水深1米3。我就先去1米3,1米3的滑梯只有1個(gè),但是那個(gè)滑梯很長,滑梯的上面有5個(gè)凸起來的東西,滑下去腳都有點(diǎn)疼。我鼓起勇氣,勇敢地邁出了第一步,滑了下去,水濺到了我的身上,于是沉了下去,站起來的時(shí)候,身子感覺冷冰冰的,就想去最淺的那里游,我就挑中了一個(gè)彎彎曲曲的滑梯,滑下去的時(shí)候都沒有直接沖到水里,只是沖到了尾邊,感覺不是很爽,想去滑別的滑梯,一剎那,“砰”的一聲,不知道什么東西濺在我的頭上,我抬頭一看,上面有一個(gè)桶,還會旋轉(zhuǎn),還有一個(gè)水龍頭,一但桶沒水了,水龍頭就會自動(dòng)開啟。

    過了一會,因?yàn)榫司艘ソ泳藡尩木壒剩腿ソ泳藡屃恕=裉斓挠斡菊媸翘炝恕?/p>

    福建福州晉安區(qū)晉江市永和鎮(zhèn)重華中心小學(xué)六年級:姚明紀(jì)。

    生活中,給我的啟示很多,但游泳給我的啟示令我受用不盡終生受用不盡。以前,我一直很害怕游泳,因此,我成了一只十足的“旱鴨子”。好幾次我們?nèi)胰ビ斡攫^,爸爸買了票之后,我都遲遲不肯進(jìn)去,都是坐在游泳館的躺椅上,看著泳池發(fā)呆。有一次,爸爸實(shí)在是火冒三丈,硬把我這只旱鴨子拖下了水,第一次,我感覺到了水的冰涼,說實(shí)在的,我真不是怎么喜歡水,更別提游泳了。既然下了水,首先應(yīng)該學(xué)悶水。看到水里其他大哥哥大姐姐在水里的身姿是多么矯健,多么漂亮!我心里更是羨慕。我壯著膽兒把頭低到水下去,卻沒有動(dòng)頭,爸爸急了,用手掌把我的頭按了下去,我心中的惡魔頓時(shí)張牙舞爪向我狂撲過來。經(jīng)過一番訓(xùn)練,我終于學(xué)會了悶水,也向爸爸學(xué)了怎么游泳。我很高興,爸爸也很高興。為了獎(jiǎng)勵(lì)我,爸爸說:“你坐到我的背上!”我坐上去了,還沒等我坐穩(wěn),爸爸縱身一躍,像一只海豚一樣,很快,爸爸帶我來到了深水區(qū)。那時(shí),我太矮,夠不著底,爸爸就掙脫我的手,叫我往外游,我試著往外游,嘿!跟淺水區(qū)沒什么兩樣,實(shí)在不行就扶著旁邊的墻。漸漸地,我連深水區(qū)都會游了。看!我這只旱鴨子還不變成了水鴨子?游泳給我一個(gè)啟示:失敗與成功只有一步之遙,只有敢經(jīng)歷困難,才能取得成功!

    哎呀,熱死啦,雖然現(xiàn)在是6月份,可是氣溫卻快要到30度了,真是受不了。但是一想到今天有游泳課,所以感覺有一點(diǎn)涼快。

    可能是因?yàn)榻裉煲嫌斡菊n,所以我昨天到晚上12點(diǎn)才睡著。你們知道我們的游泳池有什么奇怪的地方嗎?告訴你們吧,那就是我們的游泳池是在樓的最頂上,往下一看很害怕,但是因?yàn)橛刑貏e高的防護(hù)欄桿,所以不會掉下去。

    今天是我在這個(gè)學(xué)校第一次游泳(我是從別的學(xué)校剛轉(zhuǎn)過來的)。因?yàn)槭堑谝淮危杂悬c(diǎn)緊張。換好了衣服,沖一沖之后帶好帽子、游泳眼鏡,之后作了一會體操就準(zhǔn)備好了。老師先讓我們在水里轉(zhuǎn)一圈,然后又讓我們反方向再轉(zhuǎn)一圈。因?yàn)閯偛呸D(zhuǎn)第一圈的緣故,水流已經(jīng)變成一個(gè)方向,所以反方向走是很麻煩的,不扶著邊就走不動(dòng),當(dāng)時(shí)已經(jīng)有很多的小朋友被沖走了。接著,老師讓我們“橫渡”游泳池,熟悉熟悉水。最后,老師測量了我們每個(gè)人能游多少米之后分了組:10米以內(nèi)是c組,10米以上25米以下是b組,超過25米的是a組,我游了10米以上,所以是b組,但是比以前(在其它學(xué)校里的時(shí)候)少了3米,你可能會問“為什么?”,那是因?yàn)槲矣蔚?0米的時(shí)候,水突然進(jìn)到我的鼻子里,所以,不得不上岸,之后一看,才知道只游了10米多。

    今天,早起的太陽格外耀眼,雨過天晴的夏天,空氣里充滿了濕熱,我們小孩因?yàn)楹脛?dòng)總閑不住地在屋里跑來跑去惹的大人們都有些煩了,大小姨便決定下班后帶我和表弟拉里去西安黃河溫泉游泳池去學(xué)游泳。聽了這個(gè)決點(diǎn),我和拉里樂得又蹦又跳。

    等啊等,好不容易挨到大小姨下班時(shí)間,我和拉里每人拿了一個(gè)早就準(zhǔn)備好的游泳圈,大小姨拿了一副漂亮的游泳眼鏡,姨夫也早已準(zhǔn)備好了其它用具,我們倆和表哥球球迫不急待地爬上姨夫的轎車,吆喝著姨夫快快出發(fā)。一路上我趴在窗上盼啊盼啊,終于到了游泳池。盡管昨天下了一天的雨,可我發(fā)現(xiàn)水是溫的,我問大小姨:“大小姨,這兒的水為什么這么暖和?”大小姨說這是溫泉游泳池,所以很暖和。我告訴大小姨說我很想學(xué)游泳,她笑著同意了。她讓我先練憋氣,我先憋了一口氣,然后把頭伸到水下去,連五秒鐘都不到,就忍不住迅速抬起頭來竟然嗆水了,后來我堅(jiān)持了幾次并且試了幾次都成功了。哈!我終于成功地學(xué)會了游泳第一步,我發(fā)現(xiàn)我會一段小小的距離了,我興奮極了,要是媽媽在這里該多好啊,表哥球球看見我游泳了,也高興地在一旁為我祝賀他還讓我繼續(xù)練,這樣就會趁熱打鐵,游得更遠(yuǎn)些。看著球哥在水里自由自在輕松地游來游去,我羨慕極了,趕緊下水努力地練習(xí)。

    輕輕地躍起,憑著雙臂的舒展,一頭扎進(jìn)藍(lán)幽幽的水里,水面濺起一朵朵紛飛的水花......“呼――!”剛冒出水面的我,張大嘴巴,呼吸新鮮的`空氣。大家可不要認(rèn)為我在實(shí)行某個(gè)秘密計(jì)劃,我在游泳呢!又進(jìn)入七月。盛夏時(shí),最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳了。知了煩悶地叫,天氣奇怪地變,只有你一個(gè)人在水面上若隱若現(xiàn),一上一下,宛若靈巧的小魚兒,與滿池藍(lán)藍(lán)的水融為一體,多舒坦!狠狠地吸一口氣,扎入水中。前方一片藍(lán)色,似乎清晰可見,卻又一片朦朧,令人心曠神怡,無限神往。雙臂的舒展開來,學(xué)著青蛙游泳的姿勢,一下,兩下......或而快速劃著,或而悠閑地隨著水波緩緩向前移動(dòng).一圈圈漣漪在頭頂綻開,隨著我身體的移動(dòng),身后留下兩道清晰可見的水痕,但很快就在水的波動(dòng)中消失。雙腳一踮,站穩(wěn)了。“哎喲!”一個(gè)水浪向我奔來。沒有心理準(zhǔn)備的我,嗆得鼻子發(fā)酸。“哈哈!”哦,我那個(gè)調(diào)皮的同伴搞鬼呢。我也毫不客氣,抹掉臉上的水,加入她們的行列。水面上成了一片戰(zhàn)地,之間飛騰的浪花飛去,卻不見人影。自己的快樂隨著浪傳播給對方,大家一齊笑起來。憋氣的比賽也極其有趣的。每個(gè)人在水下,把氣塞滿嘴巴。一個(gè)個(gè)小泡泡吐了出來,一張張臉明明漲得發(fā)紫,但還是不愿放棄,還互相做著可笑的鬼臉......深吸一口氣,讓空氣盈滿嘴巴,一頭扎進(jìn)水中......

    在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。

    游泳大家喜歡游泳嗎?今天我就去游泳了,一起來看看吧!下午,媽媽帶我去龍王山游泳池游泳。哇!人可真多呀,每個(gè)人的臉上都掛著燦爛的笑容,水里閃著光芒。我急忙換好游泳衣,帶上游泳圈,一下子跳到了水池里。水可真深啊,快越過我的脖子啦!我碰到了同學(xué)嚴(yán)書楊、劉心洋。我趕緊往淺水區(qū)里跑,深水區(qū)的水是淺水區(qū)的水的2倍,這也未必太淺了,我一走路,摔了一個(gè)大跟頭。他們都哈哈大笑,我生氣地說:“有什么好笑的,不信你們也試試!”結(jié)果他們也摔到了,笑聲也停止了。接著我又學(xué)蛙泳,先把游泳圈套在身上,然后學(xué)青蛙,沒過一會兒我就學(xué)會了。我到處游著,時(shí)不時(shí)還給別人澆水。我和同學(xué)們一起手拉手轉(zhuǎn)圈,大家摔了一個(gè)波浪,原來不遠(yuǎn)處楊逸飛把水澆了過來,我們就和她玩起了打水仗。正當(dāng)他們玩得很開心時(shí),我獨(dú)自一人游到了深水區(qū),我游啊游,想到中間去玩。“哇,救命呀,救命呀!”我剛喊了兩聲,水就淹沒了我的頭頂。幸虧一位大姐姐聽到了,連忙一把抱住我,把我送到了淺水區(qū),我趕緊游到岸邊。上岸了,媽媽連忙讓我用水漱口,過了一會兒,感覺好了一點(diǎn)。此時(shí),媽媽懸著的心才放了下來。游泳雖然很好玩,但也包含著危險(xiǎn),大家一定要小心!

    赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。下午五點(diǎn)半,我來到了南苑四里游泳池.那兒的人可真多啊,有的帶著游泳圈在淺水區(qū)里玩耍、有的在學(xué)游泳、有的水中自由暢游……真是熱鬧非凡啊!我迫不及待地穿上自己的漂亮泳衣,戴上我酷酷的粉色游泳眼鏡。全副武裝完畢后,便跳下了游泳池。哎喲,水好涼!水面蕩漾起來,左一個(gè)右一個(gè)的漩渦如同一只只怪眼,又像一個(gè)個(gè)圈套,我要往東去,它偏扯著我往西去!這時(shí)我往右邊一看,看到了一個(gè)熟悉的身影。這不是的好朋友――林家誠嗎?讓我們一起游泳吧。我們像魚兒一樣在水里鉆上鉆下,快樂地戲水,滿池都是我們的歡聲笑語。慢慢地,玩得沒勁了。我靈機(jī)一動(dòng)向林家誠建議――讓我們來一次比賽,比誰先游到對面去!林家誠聽了連聲叫好!于是比賽便這樣開始了,我們都拿出了自己的“看家小本領(lǐng)”――自由泳爭先恐后地向前游去,游了一段我游不動(dòng)了,抬頭一看林家誠已經(jīng)領(lǐng)先一步了。立馬換了個(gè)姿勢仰泳繼續(xù)向前沖去。終于游到了終點(diǎn),可是林家誠臉上掛著得意的笑容已經(jīng)在那兒等我了。哎!我輸了,不過我不氣餒,相信通過我的努力一定會贏他的!不知不覺時(shí)間過得真快,隨著游泳池管理員的哨聲,這一場游泳便結(jié)束了。我依依不舍地離開了游泳池,跟林家誠約好明天還要來一起比賽。

    23

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇八

    今天是我在朗程金筆上的第一堂作文課,三年級第一堂作文課。一走進(jìn)教室,就看見了這學(xué)期要教我們的一位新老師――龍老師。她高高的個(gè)子,濃濃的眉毛下的一雙眼睛炯炯有神。她講課很風(fēng)趣,第一堂作文課就給我留下了深刻的印象,因?yàn)辇埨蠋熒系淖魑恼n和別的老師與眾不同,我非常喜歡。

    在這堂課上龍老師和我們做了很多活動(dòng)。比如,積累帶有“龍”的成語,什么龍飛鳳舞呀,龍騰虎躍呀,葉公好龍呀……還真不少呢!做“自我介紹”這個(gè)活動(dòng)也很有趣,老師要我們做自我介紹的時(shí)候,竟然還要我們說說自己的偶像,這下同學(xué)們可來勁了。有的同學(xué)的偶像是周杰倫,還有的同學(xué)的偶像是侯高俊杰,我的偶像當(dāng)然就是亞洲百變天后的蔡依林了。

    做完這些活動(dòng)后,龍老師好像魔術(shù)師似的,手里一下子變出了一疊卡片。她走到我們當(dāng)中,眉開眼笑地對我們說:“現(xiàn)在我們玩一個(gè)抽簽的游戲。每個(gè)人都在我這里抽一張卡片,每張卡片上都有一個(gè)詞語,你抽到什么就用卡片上的詞語說一段百字新事。”話音剛落,同學(xué)們就你望望我,我望望你。原來的每個(gè)老師都讓我們講過“百字新事”,以“抽簽”的形式講“百字新事”,我們還是頭一回呢。同學(xué)們很激動(dòng),都在揣測著自己會抽到一個(gè)什么詞語。我的心里也很緊張,當(dāng)老師把卡片拿給我抽時(shí),我的手還在發(fā)抖呢!我迫不及待地翻開卡片,上面寫的是“游樂潮。我心里一喜,這可難不倒我。旁邊的同學(xué)們也都翻開了卡片,有的寫著“醫(yī)院”,有的寫著“逛街”,還有的寫著“昨天晚上”。大家議論紛紛后,都爭先恐后地舉起了手,當(dāng)然我也不甘落后。

    老師點(diǎn)到我的名字了,我站起來清了清嗓子,就開始講起了上個(gè)星期我和同學(xué)一起去游樂場玩摩天輪的事。摩天輪剛開始轉(zhuǎn)的時(shí)候,速度很快,我和同學(xué)坐在里面都很緊張,擔(dān)心摩天輪會不會在半空停下來,或是掉下去,小學(xué)三年級作文《三年級第一堂作文課》。直到摩天輪安全著陸了,我們才舒了一口氣。老師表揚(yáng)了我,說我表達(dá)能力很強(qiáng),講的“百字新事”也很有特點(diǎn),我好開心呀!

    今天的這堂作文課太有趣了,它讓我們在學(xué)習(xí)作文的同時(shí)還得到了快樂。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇九

    今天,我去了游泳班,一個(gè)班有12個(gè)人,我上的是提高班,學(xué)的是自由泳,但我學(xué)的是仰泳,下面我就講講教練怎樣訓(xùn)練我們吧!

    一開始,教練讓我們下水玩3分鐘然后就開始游,教練讓他們游到對岸,在游回來,整整50米呀!

    教練教我了一個(gè)浮起來的秘訣,它就是:腳背繃直,肚子挺起來,手掌向外翻就可以了。

    我已經(jīng)可以游到深水區(qū)警戒線了。

    文檔為doc格式。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十

    這周的星期三,吳校長來我們班上了一堂有趣的游戲課。

    校長說今天教我們玩一個(gè)“小小偵查員”的游戲。在游戲過程中,下面的人不能暗示臺上猜的人班級里少了誰,如果女生暗示,女生隊(duì)就輸了,如果男生暗示,男生隊(duì)就輸了。游戲開始了,校長先讓我們二、四兩組互換位置,一、三兩組互換位置。然后校長選出一位男同學(xué)和一位女同學(xué)當(dāng)“偵查員”,請他們先到教室外面去等著。接著,他又選出一名同學(xué),讓她躲到魔術(shù)道具“傘”下面去,緊接著,校長又讓坐在最后的同學(xué)來填補(bǔ)躲藏在傘下面的同學(xué)的位子。然后又選出一個(gè)“通信兵”,讓她去叫在外面等著的“偵查員”進(jìn)來找班里少了誰。男生進(jìn)來先猜少了錢惠嵐,但明顯是他猜錯(cuò)了,因?yàn)殄X惠嵐就坐在他前面,他第二個(gè)猜的是周沈濤,但他還是猜錯(cuò)了。女生想了想說道:“我知道了,少了馮羽寒。”隨著臺下“對”的一聲大喊,女生們歡呼雀躍,很明顯第一輪比賽女生隊(duì)贏了。可是不知怎么回事,第二輪、第三輪我們女生隊(duì)和男生隊(duì)都打平了,雙方都沒有猜出來少了誰。第四輪男生隊(duì)贏了,但最后第五輪女生隊(duì)贏了,所以我們女生隊(duì)獲得了最終的勝利。校長給了男生隊(duì)一個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)”――蹲馬步20下。

    這可真是我們有史以來最有趣的一堂課了。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十一

    我很好玩,是和我舅舅一起去的,還有我的表弟,準(zhǔn)備好了東西,整裝待發(fā)!

    我們坐在公車上,欣賞著路邊的風(fēng)景,突然,車上的廣播播了:“xxx路到了,有轉(zhuǎn)乘x路、xx路的乘客請下車!”只見后車門的人一窩蜂地下了車。又有幾個(gè)人上了車,我們繼續(xù)欣賞風(fēng)景,不一會就到了。

    一進(jìn)去,打開水龍頭就開始沖,見我老舅進(jìn)去了,我也跟進(jìn)去了。

    該走了,我依依不舍的從游泳池里出來,和我的老舅、表弟一起走了,撐著公交車走滴!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十二

    今天,是我期待了很久的一天,因?yàn)槲以缇团瓮苋W(xué)游泳。

    坐在媽媽的車上,我的心里一直在打鼓。,會不會發(fā)生嗆水、抽筋之類的情形呢?媽媽看我這么不安,撫摸著我的頭說:“丁丁,沒事,只要掌握游泳的要領(lǐng),你一定能成功的!”聽了媽媽的話,我心中的不安從10分減到了3分。

    來到游泳館,我看到了一個(gè)超大的游泳池,游泳池分為兩個(gè)區(qū)――淺水區(qū)和深水區(qū)。只見有的人在蛙泳,有的人在自由泳,還有的在玩水球。

    換好衣服后,我來到游泳池邊,想起媽媽對我說過下水前要做熱身運(yùn)動(dòng),于是我就沿著游泳池跑了三圈,再伸伸腿,彎彎腰,做足了準(zhǔn)備。

    就要下水了,下去后是浮起來,還是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“撲通”水花四濺,“好冷呀!”水是冰涼的,不過興奮的心情很快占居了上風(fēng),第一步進(jìn)水成功。

    第二步就是學(xué)會游泳了。媽媽告訴我,可以模仿那些會游泳的人的動(dòng)作,于是,我開始尋找目標(biāo),哈哈!旁邊正好有一位20雖樣子的小伙子在學(xué)“狗刨”――初學(xué)者都是這樣。只見他趴在水面上,使勁揮舞著雙臂,前后劃動(dòng),雙腳不停蹬著水,看樣子挺費(fèi)力的。我學(xué)著他的樣子,可剛劃了幾下,就沉入了水中,難道動(dòng)作慢了,我又試了幾次,仍不見成效。我決定再去“取取經(jīng)”,仔細(xì)看看周圍的人,發(fā)現(xiàn)他們在淺水前都是先吸一口氣。我也照葫蘆畫瓢,猛吸一口氣,扎入水中,奇怪的事發(fā)生了:我的身體像充了氣的氣球一樣浮了起來,我又用力一劃,游出去了!我猛地從水里跳出來,叫道:“太好了,我終于會游泳了!”我真想讓全世界都知道。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十三

    我是一只標(biāo)準(zhǔn)“旱鴨子”,爸爸每次想把我拖下水學(xué)游泳,我都以各種借口推脫逃避,我可不想嘗試嗆水的滋味,也不想試一試溺水的驚險(xiǎn),這不,今年暑假老爸不知怎么了,非要我學(xué)游泳,我當(dāng)然是百般的不愿意我用各種辦法抵抗,可是,道高一尺,魔高一丈。老爸竟然偷著給我報(bào)了游泳班,我心里真叫個(gè)“冤”啊。可不去又不行,在老媽的“鼓”動(dòng)下我只好硬著頭皮去了。

    終于到了苦難降臨的那一天——今天該去游泳了。一路上,我愁眉苦臉,想:“教練會不會很兇”“我能不能學(xué)好”突然,一個(gè)更恐怖的念頭閃過“我會不會淹死啊!老天!不要啊!這個(gè)恐怖的念頭一直揮之不去,一直伴隨到我進(jìn)游泳池。

    等我進(jìn)去的時(shí)候,教練早已在那里等候了,見我們來了,嚴(yán)厲的對我們說:“男女生站成兩排,然后坐下跟我學(xué)收翻,蹬夾,現(xiàn)在在這邊練,學(xué)會之后到水里練。學(xué)不好發(fā)一百個(gè)蹲起!”這最后一句話太有震撼力了。我們一聽,全部乖乖的坐騎了收翻蹬夾。說起來簡單,可做起來難啊!等做完,我大小腿又酸又疼。可冷漠的教練根本不理解我們,又讓我們到水里練。

    好不容易熬到了休息時(shí)間,我們像一群歡樂的魚。開心地玩起了水仗。可玩的時(shí)間總是那么少,不知不覺中就過去了,又上課了,這次學(xué)換氣,我深深的吸了一口氣把頭鉆進(jìn)水里,然后再抬起來,在鉆進(jìn)水里。反復(fù)做幾次,我便學(xué)會了。

    以后的幾天里,我學(xué)的還不錯(cuò)。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn),原本討厭游泳的我,竟然慢慢的喜歡上了游泳,也沒有以前那么反感了。

    教練的聲音響起:“今天,我們在深水區(qū)里游一個(gè)個(gè)來,誰也別想逃!”我們聽了,都心驚膽顫地望著那深深的池水,倒吸一口涼氣。更倒霉的是,教練第一個(gè)就讓我去,我懷著“風(fēng)蕭蕭兮水寒,壯士一去不復(fù)返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下水了,深吸一口氣向前游去。可能是因?yàn)榫o張的原因吧,我的手腳開始不配合起來撲騰了幾下就站了起來。我感到教練在狠狠地瞪著我,我不禁一陣發(fā)冷,不敢多想,馬上又游了起來,還好后面比較順利,沒出什么差錯(cuò)。

    又經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十四

    你會游泳嗎?說起我,我至今難以忘懷,記憶猶新。

    那是在去年暑假的一天,媽媽叫我去學(xué)蛙泳。我一聽高興壞了,心想:太好了,終于可以去游泳館了!

    第二天一早,我?guī)嫌斡镜挠闷穪淼搅擞斡攫^。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,整座樓是拱形設(shè)計(jì),比我家那整棟樓還大。走進(jìn)大門,我和爸爸向售票處走去。爸爸給了那位衣著華麗的服務(wù)生六十元,買了門票和衣柜。我們更完衣,就來到了游泳室內(nèi)。只見這里有三個(gè)泳池,一個(gè)比較大的可以健身用,一個(gè)水深不超過我的身高的是用來練習(xí)或玩耍的,另一個(gè)非常淺,兒童可以套游泳圈躺在里面。爸爸找到了教練,教練快四十歲了,臉上有一些皺紋。他叫我進(jìn)到那個(gè)比較淺的`水池里去健身。我在水里一會兒彎彎腿,一會兒揉揉手,想著學(xué)會游泳后的喜悅心情。這時(shí),教練走過來,叫我把頭扎進(jìn)水里。我早就練習(xí)過了,輕而易舉地把頭扎進(jìn)水里,教練的臉上露出了滿意的笑容。接著叫我浮起來,還給我做示范。只見他用腳蹬一下地,身體向前移動(dòng)了很遠(yuǎn),最后浮在水面上。我覺得有些神奇,按他的方法去做。果然,我也浮在了水面上。

    我高興極了,心想:這離成功又近了一步,我回頭一望,爸爸還不會浮起來呢!教練又教我做動(dòng)作,叫我和爸爸趴在地上,讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。教練用雙手抓著我的兩只腿,一邊擺動(dòng)作,一邊喊口令,我練習(xí)了一會兒,他也找出了我的錯(cuò)誤,叫我改正過來。然后,教練讓我下水嘗試,果然,我就會向前游了。最后,教練教我劃臂,然后對我說:“今天下課,一會兒你自己練習(xí),明天上課時(shí)我檢查。”我按教練的方法練習(xí),真的向前游了好幾米,我感到無比高興。過一會兒,爸爸也學(xué)會了游泳,我們載著滿滿的收獲回家了。

    讓我感受到了游泳的樂趣。現(xiàn)在我每周都去游泳因?yàn)榧议L們說游泳非常鍛煉身體。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十五

    我經(jīng)歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的。

    那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心,就在旁邊看著我們。

    到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個(gè)女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊(duì),做準(zhǔn)備活動(dòng),小學(xué)四年級作文《第一次作文》。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子第一次下水,可能會有點(diǎn)兒緊張,少不了哭鼻子的',你們就不要在這里看了,等一下再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

    教練帶著我們來到游泳池邊,一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動(dòng),一下水,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水了,因?yàn)橛斡境乩锏乃芘K,喝了會肚子疼的。

    表哥一下水就到了深水區(qū),而我只能在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時(shí)間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,你媽媽就得交一塊錢,你算算看,今天,你媽媽要付多少錢?”我低下頭,摸摸滾圓滾圓的肚皮,小聲地說:“大概要......交......20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑,而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對我說:“男子漢大丈夫,流血不流淚!”我趕快擦了擦眼淚。

    這時(shí),媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后才上岸,我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我不爭氣的眼淚又流了下來。可是,媽媽溫和地對我說:“雖然表哥比你學(xué)得好,但這是你有勇氣第一次下水,就很棒了!你以后一定會學(xué)得更好的!要加油噢!”

    我以后還會經(jīng)歷更多的第一次,小朋友們,你們是不是也經(jīng)歷過像我一樣的第一次?別忘了告訴我噢!

    點(diǎn)評:

    1.本文按事情的發(fā)展順序詳盡地?cái)⑹隽恕拔摇钡谝淮螌W(xué)游泳的經(jīng)歷,主題明確,結(jié)構(gòu)完整。

    2.“我”與教練關(guān)于“喝水費(fèi)”的對話,輕松詼諧中透出的是孩子的純真及“第一次”學(xué)游泳的艱辛。

    3.語言流暢,條理清晰,人物生動(dòng)形象,心理描寫真實(shí)準(zhǔn)確。

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十六

    現(xiàn)在當(dāng)我在游泳池中熟練地操縱我的手腳,這讓我想起的情景。

    那時(shí),我跟小靜穿著泳衣輕輕巧巧地下了游泳池,小靜一下游泳池,就向遠(yuǎn)處游走了,我急忙喊到:“你別走啊,來幫幫我啊!”只見小靜回過頭,對我耍了個(gè)鬼臉,吐了吐舌頭,頑皮地說:“有本事來追我啊!”像旱鴨子的我自以為是地說:“來就來,我也不是好欺負(fù)的,哼!我還怕你不成?”我大聲爭辯到,我似乎忘記了自己不會游泳。“咚”的一下子,我跳進(jìn)了水里,頓時(shí),水花四濺。這是,我才感覺到有些不對勁,原來是我下水是不小心喝了一口水!嗆得我喘不過氣了!

    小靜看見了,就像夏天的石榴一樣,笑開了花。而我呢,感覺臉上有一團(tuán)火在燃燒,越來越熱,我都覺得頭暈?zāi)X脹。

    我干脆不學(xué)了,一個(gè)人坐在池邊的小涼凳上。小靜看見了,走過來說:“別生氣啦,大不了我教你學(xué)游泳啊!”我慢慢地站起來,又恢復(fù)了燦爛的笑容。我笑聲對自己說:要勇敢,不能氣餒,以后我還會經(jīng)歷比游泳更大的`磨難哩!

    這下我不怕了,直接往水哩一跳,“咦?我怎么可以浮起來啊?”一看,原來我在亂撲騰,不過我還在享受著浮起來的快樂呢!“好了,我要教你憋氣了!首先呼一口氣,然后不要呼吸,不頭放進(jìn)水里,就行了。”小靜嚴(yán)肅地說,“你不會怕了吧?”我心里想:誰怕呀,我才不會半途而廢呢說干就干,我呼一口氣下水,雙眼緊閉,不久,頭就抬起來了,原來是我是在憋不住了,臉都漲紅了。

    “不怕,再來”小靜用手幫我把臉上的水珠擦掉,說:“沒有人那么輕易就學(xué)會游泳的。”我又呼一口氣,沉到水里,同時(shí),手還不停地向前劃,起來之后,我發(fā)現(xiàn)我游了5米,小靜也跑上來鼓勵(lì)我,當(dāng)然,我也不會得意忘形,繼續(xù)學(xué)。

    這次,雖然我只可以劃5米,但是,這比起還是旱鴨子的我,已經(jīng)大有成就了,但還需要努力!畢竟,有志者事竟成嘛!!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十七

    人生有許許多多的第一次,有可能失敗,有可能成功。不過,失敗了我會再去試。而我的第一次是游泳。

    在炎熱的夏天,我的媽媽給我報(bào)了游泳班。我的心情時(shí)而高興,時(shí)而害怕。高興是因?yàn)槲医K于可以學(xué)游泳了,害怕是因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不會。就這樣,帶著矛盾的心情,我來到了游泳班。

    上課了,大家紛紛來到游泳室。老師讓我們下水練習(xí),一聲令下,同學(xué)們像下餃子似的跳進(jìn)了水里,自由自在地游了起來。而我卻在岸上發(fā)抖,遲遲不肯下水。老師走到了我的身邊說:“洋洋,你怎么不下去呢?”我害怕得說不出話,老師也只好讓我在旁邊坐著休息會兒。

    坐在椅子上真是舒服啊!沒一會兒,我的這種感覺就消失了。看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)像是魚的化身一樣,在水里遨游,而我卻在岸上坐著“享受”,心里開始有些不是滋味了。于是,我暗暗發(fā)誓:一定要學(xué)會游泳!

    離開了椅子,站在泳池邊上,我深呼吸了幾次,平復(fù)了一下緊張的心情,深吸一口氣,猛地跳進(jìn)了水里。一開始,我不能控制自己的身體,才幾分鐘,我的身體就開始慢慢下沉。我又試著撲騰了幾次,還是游不起來,心里有些著急了,不停地拍打著水面。就在這時(shí),老師又一次來到了我的身邊,指導(dǎo)我該怎樣防止自己的身體下沉,怎樣調(diào)整呼吸。在一旁練習(xí)的同學(xué)們也紛紛游了過來,幫助我練習(xí)。我感動(dòng)得都快要流淚了。就這樣,在老師和同學(xué)們的指導(dǎo)幫助下,我慢慢地可以控制自己的身體了。最后,我也可以和同學(xué)們一樣在水里盡情地嬉戲了。老師還夸我是小游泳家呢!我心里別提有多高興了!

    我終于學(xué)會了游泳!現(xiàn)在,我可以像魚兒一樣穿梭在水的世界!,讓我明白了,只要有決心去努力,就會有收獲!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十八

    每當(dāng)我游泳的時(shí)侯,我總會想起時(shí)的場景。那是發(fā)生在炎熱的暑假,那天是我期待很久的一天!因?yàn)槲乙W(xué)游泳啦!在去的途中我總會想像我游泳的時(shí)候的場景。總會不禁地笑起來。因?yàn)樘尚α恕N倚α艘宦贰5搅四康牡匚蚁铝塑嚨搅撕┥希瑩Q好衣服后,我又來到了海灘上,往水里一跳,“撲通”一聲水花四濺,水好涼,不過我興奮的心情占據(jù)了上風(fēng),第一步成功的完成了。

    媽媽卻嚴(yán)肅的說:“你雖然勇敢的過了第一關(guān),可還有一關(guān)呢!”我天真的以為這樣就學(xué)會了游泳。可媽媽卻對我說:“接下來你去問旁邊的哥哥姐姐吧!”哈哈旁邊正好有個(gè)20多歲的'大哥哥在學(xué)“狗刨”——初學(xué)者就是這樣,先從基礎(chǔ)的游泳姿勢學(xué)起的。我看他起初是趴在水面上,然后使勁舞著雙臂前后劃動(dòng),看樣子挺費(fèi)勁的,我學(xué)著他的樣子花了兩天,可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次,都不見效果。我又去找了幾個(gè)哥哥姐姐,哥哥姐姐看我也不容易,于是一個(gè)哥哥找的了我認(rèn)真的教我,最終我學(xué)會了游泳。當(dāng)時(shí)的心情無法用語言來表達(dá),真想全世界人都來分享我這份喜悅!

    第一堂游泳課(實(shí)用19篇)篇十九

    但是在這么多的第一次中,讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。

    記得那是4年前的一件事了!我興高采烈得來到游泳館。在游泳館里,我還遇到了好多同學(xué),他們都用著各種各樣的泳姿在水里游來游去,有的用蛙泳;有的用蝶泳;有的用自由泳,各種各樣的姿態(tài)都有!我很羨慕。

    于是用羨慕的語氣,我對爸爸說:"爸爸我也要學(xué)游泳,我也要像同學(xué)那樣在水中快樂的游泳。"爸爸經(jīng)不住我的軟磨硬泡:"好好好!我教你。"這時(shí)我整個(gè)心充滿了喜悅。

    爸爸說;"海威我先教你如何打水。""首先,把腳伸得筆直,然后,兩只腳快速的上下打動(dòng)。這樣你就可以在水浮著。"爸爸邊說邊做動(dòng)作。我按著爸爸說的也做了起來,果然我在水里浮了起來。這時(shí)我高興的叫了一聲。

    學(xué)完打水了,爸爸對我說:"現(xiàn)在,我們學(xué)劃水吧,先劃出右手,在右手收回時(shí)再劃出左手。在劃去時(shí)手要并攏,在收回時(shí)手要分開。"我又按著爸爸說的做起來。但是我怎么也劃不起來,我就問爸爸,是哪里出了問題呢?爸爸說:"要多多練。"。

    我在游泳池里練了半天。但是還是游不起來,這時(shí)我已經(jīng)心灰意冷了,就在此時(shí)爸爸對我說:"做事不能半途而廢,一定要學(xué)會知難而進(jìn)。"聽了這句話我重新打起精神,練了起來。漸漸的我也越練越好!

    這時(shí)爸爸對我說:"要學(xué)會換氣,"我也按著爸爸說的練了起來,我很快學(xué)會了換氣。學(xué)會換氣后,我把爸爸教我的方法一起用上,這便學(xué)會了游泳。我滿心自豪,也像同學(xué)一樣,可以在水中可樂的游玩了。

    在經(jīng)過這件事后我也學(xué)會了一些道理:做事一定要多練和持之以恒,不能半途而廢,這樣做事才能成功。

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    總結(jié)自己的工作經(jīng)驗(yàn)和心得,是一種對自己工作生涯的積累,也是對所承擔(dān)工作的負(fù)責(zé)和尊重。通過對比范文可以發(fā)現(xiàn)不同作者在寫作思路和表達(dá)方式上的差異。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):過去的
    活動(dòng)策劃是指在一定時(shí)間范圍內(nèi),通過制定計(jì)劃和安排,組織和實(shí)施各種活動(dòng)的過程。活動(dòng)策劃是指在一定的時(shí)間內(nèi),為了達(dá)到特定的目標(biāo),通過一系列的安排和組織活動(dòng)的過程。活
    在項(xiàng)目策劃過程中,需要充分考慮各方面的要求和因素,以便制定出合理可行的項(xiàng)目計(jì)劃。在下面的項(xiàng)目策劃范文中,你可以看到一些項(xiàng)目策劃中常見的問題和解決方法。
    合同協(xié)議可以是口頭或書面形式,但書面形式更容易證明和執(zhí)行。您可以通過訪問以下鏈接獲取更多關(guān)于合同協(xié)議的范文和相關(guān)信息。姓名:_________________。
    通過學(xué)期總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)興趣。讓我們一起來看看下面的學(xué)期總結(jié)范文,或許能夠?qū)δ愕膶懽饔兴鶈l(fā)。學(xué)期我擔(dān)任高一段三個(gè)班
    讀后感是閱讀一本書后對所讀內(nèi)容和心情的綜合感受和體會,它可以讓我們更好地理解和消化所讀材料。接下來,我將分享一些精選的讀后感范文,希望能給大家?guī)盱`感。
    優(yōu)秀作文能夠通過文字來傳遞思想和觀點(diǎn),給讀者帶來新的思考和啟示。這里向大家推薦一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文,歡迎大家閱讀和品味。在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會接
    檢討書可以幫助我們有效地分析問題和尋找解決方案,提高問題解決的能力。在下面的范文中,你可以看到不同作者對錯(cuò)誤的反思和改正的方法,或許能夠給你一些寫作的新思路。
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    食品是人們?nèi)粘I畹囊徊糠郑覀儜?yīng)該樹立正確的食品觀念和健康意識。最后是一些與食品和健康相關(guān)的科普知識,希望大家對食品更加理性地認(rèn)識。為進(jìn)一步加強(qiáng)我縣創(chuàng)建省級食
    讀后感是通過文字將自己的閱讀體驗(yàn)與感受傳達(dá)給他人,是對書籍的一種評價(jià)和理解。接下來是一些經(jīng)典的讀后感范文,希望可以給大家一些啟發(fā)和借鑒。這一回主講的是孫悟空和黃
    通過讀后感,我們可以記錄下自己在閱讀中的思考和領(lǐng)悟,形成個(gè)人的閱讀筆記。接下來,我們一起來欣賞一些優(yōu)秀的讀后感范文,感受不同作者的思想和文采。今年暑假,老師推薦
    軍訓(xùn)心得是對訓(xùn)練內(nèi)容、方法和效果進(jìn)行評價(jià)和總結(jié)的一種書面材料。以下是一些寫軍訓(xùn)心得的經(jīng)典案例,希望能給大家寫作軍訓(xùn)心得提供一些思路和參考。大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)光彈指即逝,
    撰寫心得體會有助于我們不斷提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。接下來是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的作者撰寫的心得體會范文,希望對大家寫作有所幫助。家訪是教師走進(jìn)學(xué)生家庭,對學(xué)生進(jìn)行的一
    一、20xx年,我們要對過去工作中不足的地方進(jìn)行完善管理,對做得好的我們需要把工作做得更好,加強(qiáng)財(cái)務(wù)管理,做到財(cái)務(wù)工作長計(jì)劃,短安排。使財(cái)務(wù)工作在規(guī)范化、制度化
    聘用需要與勞動(dòng)法律法規(guī)保持一致,確保雇主和勞動(dòng)者的合法權(quán)益得到保護(hù)。實(shí)例一:聘用優(yōu)秀的銷售人員是提高銷售額和市場份額的重要保障。______(以下簡稱甲方),現(xiàn)
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    讀后感是我們讀完一本書或者文章后對其中所獲得的知識、感受和思考進(jìn)行總結(jié)的一種方式。接下來,我將分享一些深入思考的讀后感范文,與大家共同探討讀書的樂趣。
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    通過記錄事跡材料,我們可以激發(fā)自身的動(dòng)力,樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。讓我們一起來閱讀下面這些事跡材料范文,相信會給您帶來一些思考和反思的機(jī)會。吳洋同志擔(dān)任天津通莎長途客運(yùn)
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    通過社會實(shí)踐報(bào)告,我們可以對所學(xué)理論知識進(jìn)行應(yīng)用與實(shí)踐。以下是一些成功的社會實(shí)踐報(bào)告案例,希望能夠給大家展示一個(gè)優(yōu)秀報(bào)告的寫作風(fēng)格和結(jié)構(gòu)。根據(jù)《中華人民共和國植
    讀后感是對個(gè)人的思想和價(jià)值觀的深入思考和思索,它可以幫助我們更好地明確自己對世界的看法和態(tài)度。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,希望能給各位提供一些靈感和參
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