實習心得體會及感悟版大全（14篇）

實習心得體會是對自己實習生涯的一次回顧和總結(jié)，既是對自己努力的肯定，也是對自己不足的反思。以下是小編為大家收集的實習心得體會范文，供大家參考和借鑒。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇一

今年寒假，我在廣告公司里實習了兩個星期，20xx年金融風暴波及全世界，對我們的生活產(chǎn)生了巨大影響，日益嚴峻的就業(yè)形勢，對我們面臨畢業(yè)的大學生是一個巨大的挑戰(zhàn)，也是一個很大的壓力。

這次寒假實習，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，因為在學校，老師不止一次對我們強調(diào)實踐的重要性、強調(diào)技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的唯一標準，而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個初探，熟悉這些與廣告制作有關(guān)的軟件，親自動手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。同時，不光是學習制作，我還承擔起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務，主要是一些平面廣告作品，例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學到了學校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經(jīng)驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了許多經(jīng)驗。

先從軟件的學習上說起吧，我學習的重點軟件是photoshop，因為廣告公司里。許多廣告平面設(shè)計和制作都是由photoshop來完成的，因此我首先熟悉了一下基本的操作，公司還派了韋師傅來教我，師傅一開始并沒有帶著我工作，而是叫我先在photoshop上制作一件作品，仗著以前學過一點專業(yè)知識，我按著師傅的要求，興致勃勃的操作起來，一個小時過去了，我卻發(fā)現(xiàn)連第一個要求都沒達標，以前的知識在實踐中卻不那么好使，連連碰壁的我只好求教師傅，他對我說我：“很多大專甚至中專的學生都對photoshop了如指掌，比你們這些大學生強多了”，我很是慚愧，原來韋師傅就是大專畢業(yè)，這讓我對大專的職業(yè)教育有了新的看法，也讓我更加意識到現(xiàn)今社會競爭的激烈。后來，師傅手把手教我操作photoshop的技巧，不僅幫我復習了以往的知識，也讓我學會了很多操作手法。

接下來的幾天，我在師傅身旁跟著他學習制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今天的工作任務，在制作的過程中還不時的與客戶保持電話聯(lián)系，師傅和我說，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng)意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內(nèi)，切不可隨心所欲的按自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為準，“客戶要我們怎么做，我們就怎么做”。不過在制作過程中還要隨機應變，根據(jù)具體情況與客戶協(xié)商作品的風格、樣式、表現(xiàn)手法等，這是一整套看似簡單，但操作起來復雜的工作流程。聽了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設(shè)計到完成的一系列過程，也加深了對廣告行業(yè)的認識，雖然只是一個小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

跟著師傅幾天了，終于能讓我自己獨立練習了，先是模仿師傅以前的歷史作品，然后是制作些簡單的作品，例如銅牌、橫幅、簡單的海報，不過別看這些東西簡單，其實制作都是有嚴格規(guī)定的，長、寬、高、規(guī)格、比例、字體等，一樣都不得有偏差，這項任務既考驗耐心又鍛煉技術(shù)。實習的時間過得真的很快，轉(zhuǎn)眼一個星期過去了，第二個星期的星期一，我終于可以正式為客戶制作廣告作品了，這讓我激動不已。任務是：制作一張婚宴座次排放表，樣式?jīng)]有特別的要求，喜慶吉祥就行。于是，我上網(wǎng)下了好幾個婚慶模板，選擇了一個最好的開始修改制作，利用photoshop做出花紋圖案和桌子的簡圖，再將桌子按順序一一排好，點綴上吉祥漂亮的花紋，再將背景修改一下，打上文字，最后就完工了。

送交到師傅那，他看了看，對我說還有很多錯誤，我很驚訝，明明我很努力認真的制作，怎么還有瑕疵那?師傅對疑惑的我指出了幾點錯誤。首先，最大的錯誤就是婚宴桌子的排放，我對婚宴啊什么的，這些風俗和講究不是很熟悉，桌子的排放應該按照主桌、家人、親戚、朋友等依次排列，要有先后和尊卑，朝向和桌子的擺放組合也很有講究，朝向就是要選個吉利的方向，桌子的擺放有很多組合，要根據(jù)主辦方的要求和桌子的數(shù)目，進行精致的組合擺放。第二，就是我的海報做的還是不夠精純，有些地方不夠仔細美觀，而且沒有標注桌子的序號，也沒有加上酒店的標識，這些都是要注意的。經(jīng)過師傅的指點，大改了一番后，終于完成了。這件事也讓我知道，光是學好廣告的專業(yè)知識是遠遠不夠的，廣告是涉及社會各個方面的社會科學，包括了很多專業(yè)以外的知識，例如經(jīng)濟、營銷等，在學好專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，還要擴展自己的社會經(jīng)驗和各方面的知識，把知識學雜了，成為一個“雜家”，對今后的工作是很有幫助的。

我不光在實習單位學習photoshop,還在回家后試著熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過，要把這么多軟件學好學精，不是件容易的事，只能選擇其中對我專業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學習著操作技巧。我不僅在實習單位跟著師傅學習制作廣告，有時還給客戶送貨，使我對廣告市場也有了初步的認識，結(jié)合書本知識親身經(jīng)歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實踐中獲取實習經(jīng)驗，為我積累了珍貴的實習經(jīng)歷和社會經(jīng)驗。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇二

在大學實習期間，我深刻體會到實習的重要性和自我認知的必要性。實習是一個了解自己真實能力和定位的機會，通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還有很多不足。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在團隊合作方面需要加強，不夠果斷且缺乏自信。其次，我意識到自己在解決問題時需要更多的耐心和思考。最后，通過實習，我更加清晰地認識到自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，這對我將來的職業(yè)生涯有著重要的指導意義。

第二段：勇于面對挑戰(zhàn)與解決問題的能力。

在實習的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。在面對這些問題時，我學會了勇敢地面對和解決。例如，我在項目中遇到了一個復雜的技術(shù)問題，起初我感到十分無助和困惑。然而，在老師和同事的幫助下，我開始逐漸掌握了解決問題的方法和技能。通過這一過程，我不僅提高了自己解決問題的能力，也增強了自信心。

第三段：學會與他人合作與溝通。

實習不僅是一個個人的成長過程，也是一個團隊合作的過程。在工作中，我學會了與他人進行有效的溝通和合作。例如，在團隊開會中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，并能夠以積極的方式與他人進行互動。我也學會了主動與團隊成員合作，共同解決問題。通過這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)團隊合作對于項目的順利進行至關(guān)重要，并且這個過程也成為了我個人成長中不可或缺的一部分。

第四段：自我反思與全面發(fā)展。

通過實習的經(jīng)歷，我學會了對自我進行反思和總結(jié)。在結(jié)束一個項目后，我常常會回想和總結(jié)自己在項目中的表現(xiàn)和成果。這種自我反思讓我對自己的工作有更加深入的認識，并且認識到自己在某些方面還需要不斷學習和改進。此外，我也會嘗試參與其他部門的工作，以拓寬自己的視野和技能。通過不斷學習和發(fā)展，我相信我能在職場中不斷進步，取得更好的成績。

第五段：對未來的展望與感悟。

通過實習的經(jīng)歷，我對自己的未來有了更加清晰的展望。我意識到，實習只是一個開始，我需要繼續(xù)努力和學習，以提高自己的能力和素質(zhì)。我希望將來能夠在自己喜歡的行業(yè)中找到一份穩(wěn)定的工作，并不斷努力追求進步。同時，我也明白了成功的背后是付出和努力，我愿意為自己的夢想努力奮斗，成為一個優(yōu)秀的職業(yè)人。

綜上所述，實習工作是一個個人成長的重要階段，通過實習，我們能夠提高自己的能力、認識自己的不足、學會解決問題、與團隊合作，同時也能對未來有一個更加清晰的規(guī)劃和展望。通過這段經(jīng)歷，我在實習中受益匪淺，將以此為基礎(chǔ)不斷努力，追求個人職業(yè)生涯的成功與成長。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇三

通過電路實習，讓我們對手工焊加深了認識和了解，使得我們對電子元件及收音機的裝機與調(diào)試有一定的感性認識和心得體會感悟。下面是本站小編為大家收集整理的電路。

感悟，歡迎大家閱讀。

數(shù)字電子技術(shù)是一門理論與實踐密切相關(guān)的學科，如果光靠理論，我們就會學的頭疼，如果借助實驗，效果就不一樣了，特別是數(shù)字電子技術(shù)實驗，能讓我們自己去驗證一下書上的理論，自己去設(shè)計，這有利于培養(yǎng)我們的實際設(shè)計能力和動手能力。

通過數(shù)字電子技術(shù)實驗,我們不僅僅是做了幾個實驗,不僅要學會實驗技術(shù),更應當掌握實驗方法，即用實驗檢驗理論的方法,尋求物理量之間相互關(guān)系的方法,尋求最佳方案的方法等等，掌握這些方法比做了幾個實驗更為重要。

在數(shù)字電子技術(shù)實驗中，我們可以根據(jù)所給的實驗儀器、實驗原理和一些條件要求,設(shè)計實驗方案、實驗步驟,畫出實驗電路圖,然后進行測量,得出結(jié)果。

在數(shù)字電子技術(shù)實驗的過程中，我們也遇到了各種各樣的問題，針對出現(xiàn)的問題我們會采取相應的措施去解決，比如：

1、線路不通——運用邏輯筆去檢查導線是否可用;。

2、芯片損壞——運用芯片檢測儀器檢測芯片是否正?？捎靡约八念愋?。

3、在一些實驗中會使用到示波器，這就要求我們能夠正確、熟悉地使用示波器，通過學習我們學會了如何調(diào)節(jié)儀器使波形便于觀察，如何在示波器上讀出相關(guān)參數(shù)，如在最后的考試實驗《555時基電路及其應用》中，我們能夠讀出多諧振蕩器的tpl、tph和單穩(wěn)態(tài)觸發(fā)器的暫態(tài)時間tw，還有有時是因為接入線的問題，此時可以通過換用原裝線來解決。

同時，我們也得到了不少經(jīng)驗教訓：

1、當實驗過程中若遇到問題，不要盲目的把導線全部拆掉，然后又重新連接一遍，這樣不但浪費時間，而且也無法達到鍛煉我們動手動腦能力的目的。

此時，我們應該靜下心來，冷靜地分析問題的所在，有可能存在哪一環(huán)節(jié)，比如實驗原理不正確，或是實驗電路需要修正等等，只有這樣我們的能力才能有所提高。

2、在實驗過程中，要學會分工協(xié)作，不能一味的自己動手或是自己一點也不參與其中。

3、在實驗過程中，要互相學習，學習優(yōu)秀同學的方法和長處，同時也要學會虛心向指導老師請教，當然這要建立在自己獨立思考過的基礎(chǔ)上。

數(shù)字電子技術(shù)實驗，有利于掌握知識體系與學習方法，有利于激發(fā)我們學習的主動性，增強自信心，有利于培養(yǎng)我們的創(chuàng)新鉆研的能力，有利于書本知識技能的鞏固和遷移。通過在數(shù)字電子技術(shù)實驗中的實踐，我收獲了許多!

一、

實習目的。

1、目的和意義。

本次實習的目的就是讓大家將書本上所學的知識自己動手實踐，和書本知識融會貫通。另外大學兩年對于電氣的學習都普遍存在于理論，通過這次實習也培養(yǎng)大家的動手能力。電工實習對于我們與電有關(guān)專業(yè)的同學們來說是非常重要的，這不僅讓學生對電有具體和立體的了解，更讓同學們參與其中，對后續(xù)的學習有非常深刻的指導意義。

2、發(fā)展情況及實習要求。

本次實習直接接觸到與電相關(guān)的各種實驗，部分實驗可能會存在危險，特別是使用電烙鐵的任務，小心使用，注意規(guī)范，兩人完成任務時應當保持必要的距離。

本次實習歷時一周，跨越清明節(jié)假期，時間可以說是相當長的，在長時間的時間內(nèi)，同學們應該保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走馬觀花。每天都會要考勤，大家必須按時出勤，像平時上課一樣。

所有任務應該獨立完成，不懂的地方可以請教老師和同學，但是嚴禁抄襲。有不會的可以慢慢做，但是只有自己做才可以提高自己的能力。

二、實習內(nèi)容。

(一)安全用電的重要性。

安全用電知識是關(guān)于如何預防用電事故及保障人身、設(shè)備安全的知識。在電子裝焊調(diào)試中，要使用各種工具、電子儀器等設(shè)備，同時還要接觸危險的高電壓，如果不掌握必要的安全知識，操作中缺乏足夠的警惕，就可能發(fā)生人身、設(shè)備事故。因此，必須在了解觸電對人體的危害和造成觸電原因的基礎(chǔ)上，掌握一些安全用電知識，做到防患于未然。

(二)觸電及相關(guān)防護措施。

電傷：由電流的熱效應、化學效應、機械效應以及電流本身作用所造成的人體外傷，通常有灼傷、電烙傷和皮膚金屬化三種。電傷對人體造成的危害一般是非致命的，真正危害人體生命的是電擊。

電擊：是指電流流過人體，嚴重影響人體呼吸、心臟和神經(jīng)系統(tǒng)，造成肌肉痙攣(抽筋)、神經(jīng)紊亂，導致呼吸停止，嚴重危害生命的觸電事故。觸電死亡的絕大部分是電擊造成的。決定電擊強度的是流經(jīng)人體的電流，而非電壓。

(三)觸電因素。

人體觸電，主要原因有直接或者間接帶電體以及跨步電壓。直接觸電又可分為單相觸電和兩相觸電兩種。

(四)具體實驗內(nèi)容。

(1)使用電子儀器設(shè)備時，應先了解其性能，按操作規(guī)程操作。實驗前先檢查用電設(shè)備，再接通電源;實驗結(jié)束后，先關(guān)儀器設(shè)備，再關(guān)閉電源。

(2)若電器設(shè)備發(fā)生過熱現(xiàn)象或出現(xiàn)焦糊味時，應立即關(guān)閉電源。

(3)若要離開實驗室或遇突然斷電，應關(guān)閉電源，尤其要關(guān)閉加熱電器的電源開關(guān)。

(4)用電安全的基本要素有：電氣絕緣良好、保證安全距離、線路與插座容量與設(shè)備功率相適宜、不使用三無產(chǎn)品。

(5)實驗室內(nèi)電氣設(shè)備及線路設(shè)施必須嚴格按照安全用電規(guī)程和設(shè)備的要求實施，不許亂接、亂拉電線，墻上電源未經(jīng)允許，不得拆裝、改線。

(6)在實驗室同時使用多種電氣設(shè)備時，其總用電量和分線用電量均應小于設(shè)計容量。連接在接線板上的用電總負荷不能超過接線板的最大容量。

(7)實驗室內(nèi)應使用空氣開關(guān)并配備必要的漏電保護器;電氣設(shè)備和大型儀器須接地良好，對電線老化等隱患要定期檢查并及時排除。

(8)不得使用閘刀開關(guān)、木質(zhì)配電板和花線。

(9)接線板不能直接放在地面，不能多個接線板串聯(lián)。

(10)電源插座需固定;不使用損壞的電源插座;空調(diào)應有專門的插座。

三、實習收獲。

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

一、對電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，在日常生活中更是有著現(xiàn)實意義。

二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調(diào)試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。

本次實習讓我們體驗了用烙鐵、松香和焊錫將一個個電路器件牢牢地固定在電路板上，最后成功組裝成一個收音機的過程,讓我們對手工焊加深了認識和了解，使得我們對電子元件及收音機的裝機與調(diào)試有一定的感性認識，培養(yǎng)了動手能力，培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力和團結(jié)協(xié)作的工作技巧。在實習過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現(xiàn)錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤!在老師和同學的幫助下,最后終于聽到自己所做的收音機成功播放出清晰的聲音，真的很高興,很有成就感.建議以后多組織這樣的實習機會.

1.了解電烙鐵的使用。

2.學會熟練使用電烙鐵及焊錫絲在電路板上焊接銅絲。

二.實習器材及介紹：

1.電烙鐵：由烙鐵頭.加熱管.電源線和烙鐵架組成我們使用的是內(nèi)熱式電烙鐵，功率在20—30w之間，其優(yōu)點是功率小，熱量集中，適于一般元件的焊接。

2.鉗子、鑷子各一把，細銅絲若干。

3.焊錫絲：由37%的鉛和63%的錫組成的合金。焊錫絲有熔點低，易與銅、鐵等金屬結(jié)合，焊接強度合適，電阻率低等優(yōu)點因此是用于焊接合適材料。

4.印刷電路板(pcb板)：硬制塑料板上印有銅制焊盤，可將一些電子元件焊在其上。

三.原理簡述：

電烙鐵是加熱工具，可將烙鐵頭加熱到250攝氏度左右，在此溫度下，焊錫便可融化為熔融狀態(tài)，此時便可將與錫相親的銅制元件與pcb板上銅制電路焊接在一起。

焊錫線為錫鉛合金，通常用于電子設(shè)備的錫焊，其錫鉛比為：60：40。它的熔點低，焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點光亮美觀。烙鐵頭在正常使用下氧化得很快，清理辦法是：將烙鐵頭在有松香的烙鐵板獲濕海綿上輕輕摩擦。

四.實習步驟：

1.學習電烙鐵的基本使用方法和焊接技巧，焊接的基本方法由以下及歩組成：

(1)剪金屬絲：將銅絲加工成彎鉤，將其插入電路板。

(2)準備施焊：左手拿焊錫絲，右手拿電烙鐵(烙鐵頭應保持干凈，并且上錫處隨時處于施焊狀態(tài))。

(3)加熱焊件：把電烙鐵以45度左右夾角與焊盤接觸，加熱焊盤。

(4)送入焊絲：待焊盤達到溫度時，同樣從與焊板成45度左右夾角方向送焊錫絲。

(5)移開焊絲：待焊錫絲熔化一定量時，迅速撤離焊錫絲。

2.在電路板上練習焊接。

焊接練習很枯燥，但對后面的試驗意義重大，所以這一環(huán)節(jié)必須認真對待，必須扎實的練習才行。

通過兩天的焊接練習,讓我真正掌握了一門技術(shù),使我這兩天中學會了電烙鐵使用及簡單的電路焊接這對后面試驗的順利完成有著不可磨滅的作用。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇四

有句話說得特別有道理，時間就像是一趟駛向未知的遠方的列車，這趟列車一直在開，而且開得飛快。一轉(zhuǎn)眼，我的大學生活已經(jīng)接近尾聲，我已經(jīng)進行了一段時間的頂崗實習，比起大學生活，這段時光短暫而充實，給了我一種不一樣的感覺。

在畢業(yè)設(shè)計結(jié)束之后，我開始了踏入社會的第一步——頂崗實習，在選擇職業(yè)的時候，我反復思考了很久，結(jié)合所在城市本專業(yè)的行情和自身的學習情況家庭情況考慮，我決定放棄自己所學專業(yè)從事其他行業(yè)從頭學起。然而遺憾的是之前并沒有專門對職業(yè)有點了解，對于自己真正適合什么職業(yè)我也并不是很清楚。所幸大學時期以兼職的身份在一家傳媒公司有過半年的新媒體方面的工作經(jīng)歷，于是我在簡歷中具體描述了這一方面的情況。然后開始網(wǎng)新媒體方向發(fā)展，因為那段時間的工作經(jīng)歷讓我覺得目前新媒體行業(yè)的行情似乎不錯。

于是，經(jīng)過一段時間的查看公司、投簡歷、面試之后，我來到了_公司從事新媒體編輯職位，我對這一職位是比較滿意的，因為我平常比較喜歡看書，對文字類型的工作還是有一點向往。

工作第一周的時候，我從一無所知的狀態(tài)在部門主管的帶領(lǐng)下開始慢慢上手，第二周的時候我已經(jīng)能夠自己獨立完成一套流程，只是在工作效率上還稍有欠缺。到第三周的時候我開始逐漸上手，工作效率有了初步的提高，直到第四周，我的工作情況基本合格，此時距剛進入公司實習已經(jīng)接近一個月了，我已初步形成了一套自己的工作方式。

現(xiàn)如今我在這家公司已經(jīng)做了三個月了，順利結(jié)束了學校的頂崗實習，開始向正式員工過渡。在這期間我有了不少收獲，通過實習，我發(fā)現(xiàn)了在崗位學習和在學校學習的區(qū)別，在學校學習是有老師帶著的，老師考慮的是全體學生的學習效果，有時候會對差生進行單獨輔導。但是在公司并不是這樣，主管只會給大家一個大致的任務，而完成任務的整個過程全由個人自己安排，需要高度的自覺與規(guī)劃能力，而至于任務沒法完成的人，等待他們的將會是公司的淘汰，這個問題讓我意識到了社會的競爭性與殘酷性。但同時也正是工作崗位上需要的高度自覺性，讓參與工作的人開始拉開差距，甚至越拉越大，這也讓我了解到這個社會不會虧待努力的人。

為期三個月的頂崗實習時間雖然短暫，但我卻從中收獲到了不同的東西，這對我的實習和成長是非常重要的，我珍惜這次機會，我也慶幸自己沒有浪費這個機會!

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇五

本學期末我們進行了外貿(mào)單證實習，在之前的大三的課程中我們接觸了一些專業(yè)方面的課程。經(jīng)過了這幾天的外貿(mào)單證實習課程，我發(fā)現(xiàn)，原來單證操作的內(nèi)容其實和我們之前所學習的國際貿(mào)易、進出口實務等課程的許多內(nèi)容都是相關(guān)的。在這幾天的實習中,我學習到了很多。信用證、商業(yè)合同、發(fā)票、提單、匯票、函電。這些都是做外貿(mào)最基本的單據(jù)，也是我們必須掌握的最基本的技能。我覺得自己在學習中還是比較認真的，每一個單據(jù)，我都認真仔細的完成，經(jīng)過老師的指導，我對單據(jù)有了一個比較系統(tǒng)的了解。

在以前外貿(mào)知識的學習中，我知道單證要單單相符,單據(jù)相符,單證相符.在實習中我就深刻的體會到了這個相符的重要性。這是一次自己的親身操作，說起來容易，對于我們剛接觸單證的人來說，做起來其實并不是那么容易。做函電的時候還好一些，主要是根據(jù)老師說的簡明扼要的宗旨來寫，其實還是對英語功底的考察。但接下來一接觸真正的單據(jù)，我就感覺自己無從下手了。我對單據(jù)的第一感覺就是不知道怎么填。不是全部不會，而是這里會一點，那里會一點，一張單子填下來面目全非。好多空白窟窿，因為有些地方不知道該填什么。這充分說明了我們實踐經(jīng)驗的匱乏，讓我深切感受到了“經(jīng)驗”這兩個字的重要性。

通過這二周的實習，我還獲得了很多寶貴的學習方法和規(guī)律以及一些國貿(mào)人才的必備素質(zhì)。在前面已經(jīng)提到了，貿(mào)易實務中許多單據(jù)的格式和制作方法有著不少相似之處，例如商業(yè)發(fā)票和裝箱單、出口貨物報關(guān)單和進口貨物報關(guān)單、一般原產(chǎn)地證和普惠制原產(chǎn)地證等等。因此，我們可以自己著手進行一些必要的、可行的總結(jié)和整理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來，這樣不僅僅是我們巧妙的學習方法，也是我們學習經(jīng)驗的層層累積，利于我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W習，利于我們尋找問題的突破口。在填寫保險單時，“被保險人/insured”就應填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中，“consignee”即收件人，應填寫進口公司的名稱。只有把需要填寫的各個單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚，才能有目的地去瀏覽各項已知條件，使整個實驗過程更加具有效率和針對性。

總之，這次實習對我的幫助極大，為我以后的工作積累了很多良好的知識與經(jīng)驗。今后，我一定要不斷學習，在學好理論知識的同時，更注重實踐知識和經(jīng)驗的積累。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇六

雖然我們只在酒店進行為期幾個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：

一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內(nèi)培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解。

第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解。

第三是業(yè)務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

酒店實習的日子結(jié)束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。

最后感謝老師的幫助，感謝___賓館能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿___賓館能夠越辦越好，學院越辦越好。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇七

這次實習,除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負責糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習的真正目的.

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇八

在一周的時間里，我和學生們一起經(jīng)歷了第一次月考，這也是我第一次監(jiān)考，當左手提著屏蔽儀，右手拿著試卷和金屬探測儀，走進考場的時候，我的心情可能比學生還激動。

周三的晚上，進行網(wǎng)上閱卷，很方便，第二天化學的成績就已經(jīng)出來了。學生們的成績還是老樣子，并沒有什么長進。通過晚自習和學生們的一些溝通，了解到大部分人還是基礎(chǔ)太差，現(xiàn)在學的選修內(nèi)容，知識點較難理解，可能一些學生就會覺得晦澀難懂，就從內(nèi)心不接受這些知識點。

物質(zhì)的結(jié)構(gòu)與性質(zhì)這本選修馬上就講完了，差不多下周就結(jié)課了，然后就進行一輪復習。作為一個實習老師，帶的第一批學生就要帶他們進入一輪復習，感覺是我的幸運。

轉(zhuǎn)眼間，實習已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰(zhàn)，當真正深入到教師這個行業(yè)，才知道身為教師需要學習的地方有很多，所需要的不僅僅是專業(yè)的知識，也不只是簡單的備課和講課。通過這幾個星期的總結(jié)結(jié)果來看，還是發(fā)現(xiàn)了那么一些問題所在，好多學生要么不愛學習，要么就是學不下去，這些問題都不知道該怎么教育學生了?但是困難時一定有的，問題是我們怎么解決。我決定接受挑戰(zhàn)，盡自己努力去改變我的學生。主要用晚自習時間和他們談話，看一看看他們想什么，什么才是他們感興趣，面對不同的學生用不一樣的方法，去刺激他們的學習興趣。

現(xiàn)在對于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。在這個月我的實習生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進步。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇九

作為一個土木的學生，我們能深刻體會到實踐對我們的誘惑，因為它會快速的提高我們的專業(yè)能力，俗話說實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的'源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。現(xiàn)在到處都在修建房屋、無論是居住還是辦公或是其他作用的結(jié)構(gòu)，我們總能隨處可見，但施工現(xiàn)場是不能隨便進入的，所以以前也都是遠距離的觀望，只能看到外部結(jié)構(gòu)。

總想進去看看里面的內(nèi)容。我們都知道一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。因此生產(chǎn)實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié)，它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。所以學校能給我們這個機會，我們都很珍惜，希望能通過這次實習提高我們的專業(yè)知識和素質(zhì)，為我們以后的工作打下基礎(chǔ)。

回顧這些天的經(jīng)歷，我們確實學到了許多實在的東西，也思考了許多問題。我們感觸頗多，也受益良多。此次在施工現(xiàn)場實習，能親眼看到各個班組的施工過程，能親耳聽到技術(shù)人員針對問題的討論，能親身參加工程的例會，是我們最大的收獲。這些都使自己對于工程管理的基本情況有了感性的認識，也為馬上踏上工作崗位作了很好的熱身。在現(xiàn)場的短期學習也提高了我的專業(yè)技能。

當今社會競爭激烈，作為即將畢業(yè)入行的新人，我們應該端正自己的態(tài)度，給自己作一個好的定位，不要自恃甚高也不應該妄自菲薄。對每項工作都要認真踏實，創(chuàng)造出價值才有所收獲。對人應該熱忱，處理好周邊的關(guān)系。所謂“先做人后做事”，在建筑行業(yè)這個大圈子里尤其需要為人處世的能力。并且我們還要學會虛心向他人學習，不懂就問，態(tài)度要誠懇，讓別人愿意將自身的積累傳授于你。這樣一點一滴地積累才能是自己不斷發(fā)展。

無論從事什么樣的工作都需要認真細心的工作態(tài)度，土木工程專業(yè)更明顯，俗話說：差之毫厘、謬之千里。因為一點點小的失誤都可能會減少工程的壽命，甚至會釀成大禍，這種情況也越來越多，工程剛建好就出現(xiàn)各種各樣的問題，這些都會給戶主帶來很大的困擾，甚至會對他們的生命帶來威脅。而且也會給公司帶來巨大的損失。所以我們要謹慎做事，處處留心。

這短短的實習，讓我大開眼界，也深刻體會到自己的不足，同時也學會了很多實用的東西，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。理論和實際的差距只有自己親身經(jīng)歷才能明了，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習的決心和信心。短短十天，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。作為一名現(xiàn)代的大學生，我們肩負著建設(shè)四化的歷史性任務，不能只顧埋頭書堆，紙上談兵，用自己所學到的知識來造福社會才是我們的最終歸宿。因此，我們因該在學習至于多參加一些這樣的實踐，從而跟好的提升自己。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇十

實習是大學生們學習與實踐的重要環(huán)節(jié)，通過實習，不僅能夠鍛煉專業(yè)能力，更能夠?qū)λ鶎W知識進行實踐應用。我也有幸參加了一次實習，從中獲得了許多心得體會和感悟。本文將圍繞實習的準備工作、實習生活、實習經(jīng)驗、職業(yè)規(guī)劃以及未來展望這五個方面來展開敘述。

首先是實習的準備工作。在實習之前，我首先熟悉實習單位的業(yè)務范圍，并對我要參與的項目做了充分的調(diào)研。此外，我還通過參加相關(guān)的培訓班，提前了解并學習了與實習內(nèi)容相關(guān)的專業(yè)知識和工作技能。準備工作的充分與否直接影響到實習效果的好壞，通過充分的準備，我能夠更快地適應實習環(huán)境，更快地融入團隊，并順利完成實習任務。

其次是實習生活。在實習期間，我切身感受到了職場的嚴謹與規(guī)范。我嚴格遵守公司的規(guī)章制度，準時到崗，按時下班，并且認真聽從領(lǐng)導的安排。在日常工作中，我也時刻保持著積極的工作態(tài)度，勤奮鉆研，努力解決問題。與此同時，我還與同事們保持良好的關(guān)系，共同協(xié)作，互相幫助。通過實習生活的鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的職業(yè)素養(yǎng)，還提高了自己的工作效率和團隊合作能力。

第三是實習經(jīng)驗。實習期間，我積極參與各項實踐活動，不斷練習應用所學知識。在項目實施過程中，我學會了如何與客戶溝通，如何提高解決問題的能力，還學會了如何分析和總結(jié)項目經(jīng)驗教訓。除此之外，我還通過參加團隊會議，聽取專業(yè)人士的分享和經(jīng)驗交流，從他們身上學到了許多實用的經(jīng)驗和技巧。實習經(jīng)驗的積累使我對所學專業(yè)有了更深入的理解和把握。

第四是職業(yè)規(guī)劃。通過實習，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我發(fā)現(xiàn)自己在實習過程中對某些領(lǐng)域特別感興趣，對某些技能具有較強的動手能力?；诖耍议_始思考我未來的職業(yè)方向，并制定了一份詳細的職業(yè)規(guī)劃計劃。我會繼續(xù)不斷學習和提高自己，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。

最后是未來展望。實習對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它在我成長的道路上起到了重要的推動作用。通過實習，我提升了自己的綜合素質(zhì)，增強了自信心，并積累了寶貴的實踐經(jīng)驗。未來，我將繼續(xù)努力學習，不斷提升自己的能力，爭取在職業(yè)發(fā)展的道路上取得更大的成就。

總之，實習是一個重要的成長過程，通過實習，我收獲到了許多心得體會和感悟。我通過充分的準備，順利完成了實習任務；在實習生活中，我養(yǎng)成了良好的職業(yè)素養(yǎng)；實習經(jīng)驗的積累讓我受益匪淺；通過職業(yè)規(guī)劃，我明確了未來的方向；未來展望中，我要繼續(xù)努力學習，為職業(yè)發(fā)展做好準備。實習是我大學生活中重要的一課，它給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示，我會將這些經(jīng)驗和體會運用到今后的學習和工作當中，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇十一

實習是大學生們參與社會實踐、提升自我能力、為將來就業(yè)做準備的重要階段。在實習過程中，我累積了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，對職場有了更深入的了解。下面我將分享我在實習中的一些心得體會，以及對實習的感悟。

首先，實習讓我更加了解了自己。在實習過程中，我經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和困難，通過與同事的合作和上級的指導，我不斷地學習和成長。我發(fā)現(xiàn)自己的一些優(yōu)點和不足，如溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力等。同時，我也意識到了自己在學校里學到的知識和理論在實際工作中的不足之處。因此，我明白了自己需要繼續(xù)努力學習，提升自己的能力和技能。

其次，實習讓我對職場有了更深入的了解。在實習中，我接觸到了各種各樣的工作任務和職場環(huán)境，學到了許多實用的工作技巧和知識。同時，我也了解到了職場中的一些規(guī)則和潛規(guī)則，比如如何與同事相處、如何處理上級的壓力、如何解決工作中的糾紛等等。這些經(jīng)驗和知識對我今后的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用，讓我對未來的就業(yè)方向有了更清晰的認識和規(guī)劃。

第三，實習加強了我對專業(yè)知識的理解和應用。在實習中，我接觸到了很多與我專業(yè)相關(guān)的業(yè)務和技術(shù)，比如市場調(diào)研、數(shù)據(jù)分析、項目管理等。通過親身實踐，我對這些知識有了更深入的理解，并能夠?qū)⑵鋺玫綄嶋H工作中。與此同時，實習也讓我認識到了專業(yè)知識的不斷更新和深化對于職業(yè)發(fā)展的重要性，使我更加明確了自己在專業(yè)領(lǐng)域中需要不斷努力學習的方向。

第四，實習讓我認識到了團隊合作的重要性。在實習中，我參與了很多團隊項目，與同事一起合作完成了一些任務。通過團隊合作，我深刻體會到了團隊協(xié)作的力量。在團隊中，每個成員都有自己的優(yōu)點和不足，只有彼此合作，才能更好地完成任務。同時，團隊合作中也存在一些挑戰(zhàn)，比如溝通不暢、意見不合等，這些問題需要我們不斷地學習和解決。通過實習，我明白了團隊合作的重要性，也學會了如何更好地與他人合作。

最后，實習讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識。通過實習，我對自己的興趣和擅長領(lǐng)域有了更深入的了解，也對將來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實習中的種種經(jīng)歷和感受，使我明白了自己的職業(yè)理想和目標，同時也為我提供了更多的機會和選擇。通過實習，我更加明確了自己未來的發(fā)展方向，并為此制定了相應的行動計劃。

總之，實習不僅是一段鍛煉自我的過程，更是一次對職業(yè)生涯的啟蒙。通過實習，我對自己有了更深入的認識，對職場和專業(yè)知識有了更深入的理解和應用，也對團隊合作和職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認識。我相信這次實習經(jīng)歷將對我未來的職業(yè)發(fā)展起到積極的推動作用，并為我打下了堅實的基礎(chǔ)。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇十二

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇十三

頂崗實習是我們每一個在校大學生都要經(jīng)歷的一次的，雖然在頂崗實習中我們不會像現(xiàn)在在大學學習里這樣輕松又有趣，但是頂崗實習卻有這它自己獨特的魅力。我是是一名國際學院的學生，學院這次給我們安排的實習崗位是一件比較小的外貿(mào)公司，而且實習的職位也只是外貿(mào)公司的一個基層的職位，但是這次在外貿(mào)公司頂崗實習卻還是給我?guī)砹嗽诖髮W中從未感受到的新奇體驗。

在外貿(mào)公司進行頂崗實習，這要求我們在某些外語上要有一定的熟練度，我因為是國際學院的學生，所以我對于自己這一點是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學習過西班牙語，所以我認為我自己可以在外貿(mào)公司的頂崗實習的語言方面中不會遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿(mào)公司的工作想的太簡單了，在這次頂崗實習中我的語言方面還是遇到了一些問題。

在頂崗實習期間，我的實習工作經(jīng)常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負責幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當我看到文件和資料中一大推的專業(yè)術(shù)語時，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實習時間對這些專業(yè)術(shù)語進行學習和熟悉后，在之后諸如此類的工作我已經(jīng)能夠輕松不小了，不僅能夠獨立完成我在外貿(mào)的實習工作，在我整理翻譯的相關(guān)公司文件中出現(xiàn)錯誤的次數(shù)也小了很多很多。

在這次的外貿(mào)頂崗實習工作中，我實習工作內(nèi)容雖然和我的專業(yè)內(nèi)容有一點點不搭邊。但是我還是在外貿(mào)實習工作中學習到了很多以后有助于我在國際學院繼續(xù)學習深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛煉、對外貿(mào)公司有很深的認識、對專業(yè)學習也有了自己的新計劃和新目標。

我覺得在我這次頂崗實習過后，自己的心中似乎有什么東西變得更加堅硬了，這才是我這次在外貿(mào)公司進行頂崗實習獲得最大的收獲。我發(fā)現(xiàn)想要在以后的相關(guān)外文工作中，自己現(xiàn)在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實習中取得了很好的鍛煉，但是我認為這遠遠不是我的真實水平。

實習心得體會及感悟版大全（14篇）篇十四

作為一名大學生，實習是我們接觸社會的一扇窗戶。在實習過程中，不能僅僅是完成工作任務，更要有所收獲和體會。下面我將分享我的實習經(jīng)歷，包括我的成長，改變和感悟。

第一段——開始實習的收獲和反思。

在開始實習時，我收獲了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企業(yè)文化。然而，我的開始并不順利。我兩天才被分配具體的任務，導致我在這段時間內(nèi)感到迷茫和無助。但是這也讓我反思自己的不足之處，開始思考如何提高自己，讓自己做得更好。

第二段——逐漸熟悉工作后的變化。

當我逐漸熟悉工作流程和團隊后，我開始發(fā)現(xiàn)了其它不同之處。例如，我們工作的速度和方式與學校的要求不同，需要更加高效和果斷。我還學會了與他人合作，共同完成一項任務，更注重于與團隊進行溝通，而不是個人英雄主義。這些新的技能和經(jīng)驗，讓我感受到我的成長，也讓我更加自信和專業(yè)。

第三段——成功與不足。

在進行實習任務時，我面臨了許多困境和挑戰(zhàn)。一些任務讓我感到特別繁瑣，有些讓我非常棘手。但是，我始終致力于彌補自己的不足之處，并尋求團隊內(nèi)的幫助。同時，我也學會了如何利用自己的優(yōu)點，通過與同事的交流提升團隊人力和生產(chǎn)力，并以此獲得了成功。

在尋找新的實習機會之前，我仔細反思了自己這次實習的經(jīng)歷。我明白了什么是真正的職業(yè)素養(yǎng)，如何與他人合作，如何當一名成功的團隊成員等等。我也明白了自己的不足之處，該如何改正并提升自己未來的職業(yè)能力。我認為這些真實職業(yè)體驗對我今后的發(fā)展將會帶來積極的影響。

第五段——對未來的展望。

實習讓我看到了未來職業(yè)生涯的方向，提高了我對自己未來的信心，展示了自己的實際能力和客觀評價。我會利用自己在實習中所學的知識和經(jīng)驗，繼續(xù)學習和成長，以此保持競爭力，并讓自己獲得更多的機會。

總結(jié)：實習是我們進入職場的一個重要階段，擁有好的實習體驗和經(jīng)驗是我們向前發(fā)展的一個巨大的推動力。在實習過程中，要努力學習、成長和改進自己的不足之處，向優(yōu)秀員工學習他們的職業(yè)技巧。最后，將所學的知識應用于未來的事業(yè)中，以此實現(xiàn)個人和職業(yè)生涯的成功。